triaguide Fan-Special Ironman Austria 2011

Sonderausgabe Nr. 1 / Ironman Austria 2011 / â‚Ź 0,- / www.triaguide.at

lauferlebnis Der extraklasse

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Termin:

02.11. - 07.11.2011

Teilnahme ohne Zeitlimit möglich!

Inkludierte Leistungen: 5 Nächte im ****Hotel, Flug & div. Transfers, Startgebühr, Spezialprogramm mit eybl Running-Coach Christian Pflügl, Streckenbesichtigung & Stadtrundfahrt, Finisher-Party, Reisebetreuung u.v.m.

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Termin:

22.09. - 26.09.2011

Inkludierte Leistungen: 4 Nächtigungen, Flug & div. Transfers, Startgebühr, Streckenbesichtigung & Stadtrundfahrt, prof. Reisebetreuung, Marathonmesse, Laufprogramm mit eybl Coach, Massage im Hotel, Finisher-Party, Reisebetreuung u.v.m.

Weitere Reisen und Detailinformationen finden Sie auf www.eybl-reisen.at oder buchen Sie direkt in Ihrem Ruefa Reisebüro.

eine kooperation von intersport eybl

und ruefa

Vorwort

Das Event des Jahres!

Liebe Freunde des Triathlons!

Es freut mich, euch das erste Sonderheft in der Geschichte unseres Mediums präsentieren zu dürfen.

Welches Event würde sich besser für ein solches Heft eignen als der IRONMAN Austria? Aus österreichischer Sicht ist dieses Rennen ohne Zweifel der Höhepunkt des Triathlonjahres. Auf meinem Foto seht ihr mich in sportlichem Outfit, es soll einerseits meine persönliche Vorfreude auf dieses Event zeigen, andererseits auch ein bisschen Schleichwerbung (Schande über mich) für unsere brandneue triaguide-Bekleidungskollektion sein, die erstmals beim Ironman Austria auf der Expo zu sehen sein wird. Dort werde ich euch gemeinsam mit meinem tollen Team für Fragen und Antworten zum Event zur Verfügung stehen. Nach 3 Jahren in Folge als aktiver Teilnehmer darf ich dieses Event 2011 einfach mal als Fan genießen, so wie ich es schon vor vielen Jahren, als ich eigentlich noch nichts mit Triathlon zu tun hatte, getan habe. So wie ich, werden Zehntausende Fans rund um die Strecke stehen, um ihre Helden anzufeuern. Um die unermüdlichen Freunde dieses Events ein kleines bisschen zu unterstützen, haben wir ein handliches Fan-Heft herausgebracht, das euch alle wichtigen Infos zum Event des Jahres liefern wird. Ich hoffe, wir sehen uns am Streckenrand!

Mit sportlichen Grüßen

Andreas Wünscher Herausgeber, Chefredakteur

I M P R E S S U M triaguide - Das Fanheft zum Kärnten IRONMAN Austria Herausgeber: AUDIENCE Marketing www.audience-marketing.at Verlagsadresse: 8010 Graz, Sonnenstraße 8 Tel. 0316/815 800 Internet: www.triaguide.at E-Mail: office@triaguide.at Erscheinungsweise: jährlich Chefredakteur: Andreas Wünscher office@triaguide.at Verkauf: Robert Gaßmayr robert.gassmayr@triaguide.at

Dieses Heft ist eine Sonderausgabe zum Kärnten IRONMAN Austria 2011. Es enthält Informationen rund um das Rennen und andere Triathlon-spezifische Themen.

Alle Beiträge in dieser Ausgabe sind Werbung. Derzeit gültig sind die Mediadaten 2011. Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen. Nachdruck (auch auszugsweise) nur mit ausdrücklicher Genehmigung der Redaktion. Alle Angaben ohne Gewähr. Satz- und Druckfehler vorbehalten.

Fotonachweis: Seite 5 unten : Gleiss/Triangle; Seite 6,7: Gleiss/ Triangle; Seite 8: Triangle, Seite 9 : Bollwein/Triangle; Foto Dollinger Bollwein/Triangle; Foto Top Lowe: Privat; Foto Bayliss: Gleiss/Triangle, Foto Major: Geiger/dertriathlon.com; Foto Niederfrininger: MIKU/Triangle; Streckengrafiken: Triangle; Fotos von redaktionellen Beiträgen und Produkttipps, sowie auf Inseraten, wurden von den jeweiligen Auftraggebern | mitgeliefert.

Zeitplan Alles im Griff! Mit diesem Übersichtsplan verpasst du absolut nichts mehr. Fünf Tage lang vollgepacktes Programm erwarten dich in der IRONMAN-Woche.

DO 30.06.11

FR 01.07.11

7.30-9.00

7.30-9.00 Swim & Breakfast

Swim & Breakfast

9:00-19:00

9:00-18:00 Expo

Registrierung Iron Girl

Registrierung Kärnten IRONMAN Austria

Registrierung IronKIDS

Swim & Breakfast

Expo

Registrierung Kärnten IRONMAN Austria

10:00

16:30-18:00

Registrierung und Check-In Company Triathlon

18:00

Rennbesprechung Company Triathlon

18:30

Start Company Triathlon Challenge

20:30

Siegerehrung Company Triathlon Challenge (IRONMAN Dome)

Pressekonferenz Favoriten (Seeparkhotel Lindner)

11:30

Rennbesprechung Profis

16:00 - 18:00 Registrierung Iron Girl & IronKIDS (mit Vorbehalt)

18:00

Pasta Party (IRONMAN Dome)

SA 02.07.11 7.30-9.00

8.00-10.30

10.00-12.30

9:00-18:00 Expo

9:00-12:00

Registrierung Kärnten IRONMAN Austria

9.00 - 10.00 Rennbesprechung Französisch, Italienisch, Spanisch

10:00-10:45

Rennbesprechung Englisch

MO 04.07.11

07:00

10:00-14:00

Start des Kärnten IRONMAN Austria

Anmeldung IRONMAN Austria 2012

9:00-18:00 8:00-19:00 Expo

08:00-14:00

Shuttle-Busse von Klagenfurt/Strandbad nach Egg am See im Halbstunden-Takt.

8:00 - 14:00

Shuttle-Busse von Klagenfurt/Strandbad nach St. Egyden

14:30-15:00

Zieleinlauf des ersten Finishers

17:00 - 22:00

Expo

10:00

Finisher-Bild und UrkundenAbholung im Registrierungszelt

10:00-11:00

Pressebrunch mit den Siegern

11:30

Ehrung Kärntner Meisterschaften im IRONMAN Dome“ durch den KTRV

13:00

Hawaii Slot Vergabe (IRONMAN Dome)

10.45 - 11.30

Rennbesprechung Deutsch

IRONMAN Finishline Happy Hour

11.30

17:00-24.00

Siegerehrung & Essen (IRONMAN Dome)

22.00

Athletes Party with Live Band

Start Iron Girl

12:30 - 13:00 Nachmeldung IronKIDS

13.00

Siegerehrung Iron Girl

13:00-19:00

Bike check-in

14:00

Start HYPO IronKIDS

17:00

Siegerehrung HYPO IronKIDS (IRONMAN Dome) |

SO 03.07.11

BIKE- CHECK OUT CHIP Rückgabe Finishline Party

24:00

Feuerwerk

18:00

20.30

23:00

After Party in the „Lido Lounge“

Hot Spots Start des Rennens: So, 3. Juli 2011, 7.00 Uhr, Strandbad Klagenfurt

Schwimmen (3,8 Kilometer)

Die Schwimmstrecke ist mit Sicherheit eine der schönsten Strecken für die Zuseher. Beim Start im Klagenfurter Strandbad kann man die Athleten lange Zeit beim Rausschwimmen zur ersten Wendeboje beobachten, um danach Richtung Lendkanal zu wandern, wo man hautnah in einer Fußballstadion-ähnlichen Stimmung seine Helden anfeuern kann, hautnah am Wasser entlang der etwa 900 Meter, die im Lendkanal geschwommen werden. Der Ausstieg ist nicht wie im letzten Jahr im Europapark, sondern im Lindner Seepark-Hotel, wo die ersten Athleten um 7:45 aus dem Wasser steigen werden.

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Hot Spots Das Radfahren (180 Kilometer)

Die Radstrecke führt über 2 Runden á 90 Kilometer. Entlang der Strecke gibt es einige Plätze, die man wirklich als „Hexenkessel“ bezeichnen kann. Entlang dieser Punkte erleben Zuschauer und Athleten wahres Tour de France-Feeling. Vor allem an den beiden Anstiegen in Egg am Faaker See und am berühmten Rupertiberg kocht die Stimmung über. Bei der Radwende am Minimundus stehen die Zuschauer über mehrere Hundert Meter Spalier, um die Athleten auf die zweite Runde zu schicken.

Hot-Spots auf der Radstrecke: - Velden/Selpritsch - St. Niklas/ Faaker See - Egg am Faaker See - Lorenzihof/St. Egyden - Radwende Minimundus Ab 8 Uhr gibt es im 15-Minutentakt Shuttlebusse. Ab 8 Uhr fahren die ersten Busse beim Eingang des Strandbad Klagenfurt nach Egg am Faaker See und nach St. Egyden. Letzte Rückfahrt ist um 14 Uhr.

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Hot Spots Der Marathon (42,195 Kilometer)

Die Laufstrecke führt über 2 Runden á 21 Kilometer. Die Rennstrecke führt insgesamt fünfmal an der IRONMAN City vorbei. Die Laufstrecke führt entlang dem Nordufer des Wörthersees zum Wendepunkt nach Krumpendorf. Nach der Wende geht es in die Klagenfurter Innenstadt, wo es wieder gilt, den Lindwurm im Herzen Klagenfurts zu umlaufen. Danach geht es wieder zurück durch die IRONMAN City am Ufer des Wörthersees nach Krumpendorf und wieder zum Lindwurm ins Klagenfurter Zentrum. Hier beginnt der letzte Streckenabschnitt, der schnell ins Zielgelände in die IRONMAN City führt.

Ein Hot-Spot ist mit Sicherheit die Charity-Glocke in der Klagenfurter Innenstadt. Am Neuen Platz fordert die Charity Bell die Athleten auf, für den guten Zweck zu springen. Jedes Mal, wenn die Glocke geläutet wird, ergeht ein Spendenbetrag an ein Charity-Projekt.

Ab 14 Uhr wird es im Zielgelände laut. Es beginnt das Warten auf die Sieger - was wie jedes Jahr wie ein Volksfest zelebriert wird. Wer schon einmal dabei war, weiß, was einen dort erwartet. Wer zum ersten Mal dabei ist, dem raten wir, sich rechtzeitig auf der Tribüne einen Platz zu suchen, um das Gänsehautfeeling der ersten Finisher aus nächster Nähe mitzuerleben.

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Durchgangszeiten Immer genau Bescheid wissen!

Die Durchgangszeiten ermöglichen es dir, zu wissen, wann die Athleten wo anzutreffen sind.

Bitte rechne immer plus/minus 10 Minuten mit ein.

Die Zeiten beziehen sich auf Athleten, die entweder zu den Profis gezählt werden, oder die innerhalb von 9, 10, 11 oder 12 Stunden das Ziel erreichen.

HotSpot Strandbad Schwimmausstieg Reifnitz Kreisverkehr Selpritsch Egg/Faaker See Mallenitzen Kreisverkehr Selpritsch Rupertiberg Köttmannsdorf Minimundus Reifnitz Kreisverkehr Selpritsch Egg/Faaker See Mallenitzen Kreisverkehr Selpritsch Rupertiberg Köttmannsdorf Minimundus Krumpendorf Europapark Neuer Platz Metnitzstrand Krumpendorf Europapark Neuer Platz

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KM Start 3800m 8km 20km 32km 38km 50km 63km 77km 90km 98km 110km 122km 128km 140km 153km 167km 180km 6km 12km 16km 21km 27km 33km 37km

TOP 07:00 07:45 08:00 08:20 08:35 08:45 09:00 09:25 09:40 09:55 10:05 10:25 10:40 10:50 11:10 11:35 11:50 12:05 12:35 13:00 13:15 13:35 13:55 14:20 14:35

10 Stunden 07:00 08:05 08:25 08:45 09:05 09:15 09:35 10:00 10:20 10:35 10:50 11:10 11:30 11:45 12:05 12:35 12:55 13:10 13:45 14:15 14:40 15:00 15:35 16:05 16:30

12 Stunden 07:00 08:15 08:35 09:05 09:25 09:35 10:00 10:30 10:50 11:10 11:25 11:50 12:15 12:25 12:50 13:25 13:50 14:10 14:55 15:35 16:00 16:35 17:10 17:55 18:20

Zahlen & Fakten

Entwicklung der Teilnehmerzahlen seit 1998

Zuseher Rund 100.000 Zuseher am Renntag entlang der Strecke und in der IRONMAN City. 10.000 Tröten und Ratschen und 10.000 Sambapfeifen werden an die Zuseher verteilt.

6 Moderatoren und DJs unterhalten die Zuseher mehr als 17 Stunden Nonstop. Dafür stehen 3 Video-Walls, 120.000 Watt-Tonanlagen und mehr als 40 km verlegter Kabel zur Verfügung.

Verbrauch an den Labestationen 60.000 Trinkbecher 50.000 Schwämme 25.000 Liter Wasser 15.000 Trinkflaschen 10.000 Energieriegel 10.000 Energy-Gels 10.000 Liter Elektrolytgetränk 8.000 Liter Cola 2.000 Portionen Grillhendl 2.000 Stück Pizza 3 Tonnen Bananen 1,5 Tonnen Orangen

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Die Top-Profis

Marino Vanhoenacker (BEL)

19. Juli 1976 5x Sieger IRONMAN Austria (2006-2010) 1. IRONMAN Malaysia 2010 1. IRONMAN South Africa 2009 3. IRONMAN Hawaii 2010

Michael Weiss (AUT)

17. Jänner 1981 1. IRONMAN St. George/Utah 2010 2. IRONMAN 70.3 Monaco 2008 2. IRONMAN 70.3 Monaco 2009 3. IRONMAN 70.3 Oceanside 2011 2. IRONMAN 70.3 St. Pölten 2011

Stephen Bayliss (GBR)

5. März 1979 2. IRONMAN Austria 2009 1. IRONMAN South Africa 2008 2. IRONMAN UK 2007

Joszef Major (HUN)

21. Jänner 1979 3. IRONMAN China 2009 1. IRONMAN Arizona 2008 3. IRONMAN Zürich 2007 2. IRONMAN 70.3 St. Pölten 2011 3. IRONMAN Austria 2010

Tom Lowe (GBR)

29. April 1978 3. IRONMAN Arizona 2010 3. IRONMAN 70.3 Mooseman 2. IRONMAN 70.3 Branson

Max Renko (AUT)

11. September 1985 7. IRONMAN South Africa 2010 9. IRONMAN Austria 2010 1. IRONMAN Hawaii (M25) 2009

Dominik Berger (AUT)

11. April 1983 12. IRONMAN South Africa 2011 12. IRONMAN 70.3 St. Pölten 2011 10 |

Die Top-Profis

Eva Dollinger (AUT)

10. April 1978 1. IRONMAN Austria 2010 4. IRONMAN Austria 2009 10. IRONMAN South Africa 2011 Olympiateilnahme 2008

Edith Niederfriniger (ITA) 2. Juni 1971 1. IRONMAN Austria 2007 1. IRONMAN France 2006 2. IRONMAN Malaysia 2010 2. IRONMAN China 2009 3. IRONMAN Cozumel 2009

Barbara Tesar (AUT) 2. M채rz 1982 6. IRONMAN Austria 2010 9. IRONMAN Z체rich 2009

Profi-Startliste 1

Marino

Vanhoenacker

BEL

24 Stefano

Paoli

ITA

2

Michael

Weiss

AUT

25 Sebastian

Pedraza

ITA

3

Stephen

Bayliss

GBR

26 Jerzy

Kasemier

NED

4

Jozsef

Major

HUN 27 Balazs

Csoke

HUN

5

Lukas

Vrobel

CZE

28 Michal

Kulich

SVK

6

Tom

Lowe

GBR

29 Marek

Nemcik

SVK

7

Marko

Albert

EST

30 Sandi

Ivancic

SLO

8

Anton

Blokhin

UKR

31 Matjaz

Kovac

SLO

9

Jose Luis

Villanueva

ESP

32 Gergely

Nagy

HUN

10 Max

Renko

AUT

33 Marcel

Bischof

GER

11 Dominik

Berger

AUT

50 Eva

Dollinger

AUT

12 Markus

Strini

AUT

51 Erika

Csomor

HUN

14 Flo

Kriegl

AUT

52 Edith

Niederfriniger

ITA

16 Georg

Swoboda

AUT

53 Heleen

Bij De Vaate

NED

17 Ernst

Moser

AUT

54 Barbara

Tesar

AUT

18 Markus

Mlinar

AUT

55 Monika

Stadlmann

AUT

19 Andreas

Wolpert

GER

56 Simone

Helfenschneider-Ofner

AUT

20 Dorian

Wagner

GER

57 Nicole

Woysch

GER

21 Jules

Hatcher

GBR

58 Fernanda

Keller

BRA

22 Toby

Radcliffe

GBR

59 Anja

Ippach

GER

23 Paul

Westwood

NZL

60 Joyce

Wolfe

IRL

61 Kristin

Lie

NOR |11

Die Promis Ein prominentes Team startet für „Licht ins Dunkel“ Unter den „Eisernen“ startet heuer ein ganz besonderes Team: ein eigenes „Licht ins Dunkel“-Team, dem unter anderem Christian Clerici, Ö3und TV-Moderator Andi Knoll, der „Wettlauf zum Südpol“-erfahrene Ö3-Mikromann Tom Walek und ORF-Niederösterreich-Marketingchef Michael Battisti angehören. Als Paten des Teams fungieren Moderator und Entertainer Christian Clerici, der sich selbst bereits als mehrfachen „Ironman“ bezeichnen kann, und Michael Battisti vom ORF-Landesstudio Niederösterreich. Beide stellen ihr Engagement in den Dienst der guten Sache: „Für uns ist es wichtig, das ganze Jahr über Bewusstsein für die Anliegen von ‚Licht ins Dunkel‘ zu schaffen. Das ‚Ironman‘-Projekt ist ideal, um die nötige Aufmerksamkeit und Unterstützungsbereitschaft über die nächsten Monate aufrecht zu halten.

Dafür sind wir bereit, an unsere Grenzen und darüber hinaus zu gehen!“ Die weiteren Teammitglieder kommen aus den verschiedensten beruflichen Bereichen und verfügen über unterschiedlich umfangreiche Erfahrung im Bereich Triathlon. Einige der Mitglieder haben bereits mehrere Wettkämpfe bestritten, andere bis dato noch nie einen Triathlon absolviert. Als Einzelathleten, die alle drei direkt nacheinander ausgetragenen Distanzen absolvieren werden, treten außer Christian Clerici und Michael Battisti noch Christina Lechner, Andreas König-Krch, Reinhold Garnitschnig, Ingo Seifried sowie der Initiator dieser Charity, Tom Kropiwnicki, an. Darüber hinaus geht für „Licht ins Dunkel“ auch noch eine Promi-Staffel an den Start, für die unter anderem Tom Walek und Andi Knoll (Schwimmen) gewonnen werden konnten. Nach ihren sportlichen Vorgaben befragt, übt sich das „Licht ins Dunkel“-Ironman-Team doch noch in vornehmer Zurückhaltung: ein „Daylight Finish“ sei angestrebt.

Knoll: „Ein Zieleinlauf bei Tageslicht wäre schon gut - ich muss am nächsten Tag um 5.00 Uhr den Wecker moderieren“.

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Interview Interview mit Michi Weiss Im Gegensatz zu den Frauen, wo Österreich mit Kate Allen (2003+2005) und Eva Dollinger im letzten Jahr schon drei Gesamtsiege verbuchen kann, warten wir schon seit 14 Jahren auf einen österreichischen Herrensieg beim Ironman Austria. Als heißestes Eisen im Feuer für einen Heimsieg gilt der Gumpoldskirchner Michi Weiss, der mittlerweile in Colorado lebt, aber für die wichtigsten Wettkämpfe immer wieder nach Österreich kommt. Im letzten Jahr gelang ihm der dritte Platz beim Ironman Austria. Was er in diesem Jahr vor hat, verriet er im Gespräch mit dem triaguideHerausgeber Andras Wünscher.

Michi, als wir vor gut einem Monat in St. Pölten geredet haben, hast du mir noch den Ironman Lake-Placid als deinen Sommer-Ironman angegeben. Nun bist du doch in Kärnten am Start. Was hat dich letztlich doch dazu bewogen, in Kärnten zu starten?

MW: Stimmt, der Ironman Lake Placid steht auch immer noch auf meinem Rennkalender. Gemeinsam mit meiner ganzen Familie- meine Eltern kommen für unsere anstehende Hochzeit Anfang August schon ein paar Wochen davor in die USA, ich werde ich auf jeden Fall vor Ort sein.

Ausserdem wird mein zukünftiger Schwiegervater, 10 Jahre nachdem er Lymphdrüsenkrebs besiegt hat, sein Debut auf der Langdistanz geben. Erst nach Kärnten werde ich bezüglich eines Starts in Lake Placid eine Entscheidung treffen. Der Hauptgrund für mein Antreten in Kärnten ist, dass ich beim 70.3 Austria in St. Pölten gespürt habe, wie wichtig und schön es ist, bei einem Wettkampf in der Heimat ganz vorne dabei zu sein. Ich bin es dem österreichischem Triathlonsport und meinen Sponsoren irgendwie schuldig.

Letztes Jahr hattest du eine Hammer-Saison. Erst der Sieg in St. George, dann Platz 3 in Kärnten. Welches Ziel hast du in diesem Jahr?

MW: Hauptziel ist und bleibt Kona. Letztes Jahr war ich mit meinem 13. Platz bei der Ironman WM auf Hawaii super zufrieden, dieses Jahr strebe ich eine Top-10 Platzierung an. Sowohl beim 70.3 Oceanside, wo ich nur ganz knapp hinter Andy Potts und Rasmus Henning Dritter wurde, als auch in St.Pölten habe ich bewiesen, dass ich nun auch auf der Halbdistanz ganz vorne mitspielen kann. Beide 70.3s habe ich nur innerhalb 45“ „verloren“. Das wird mir sicher auf der Langdistanz zu Gute kommen, da ich mich immer mehr zum „kompletten“ Triathlen entwickle und mehr Speed habe. Hartes und konsequentes Training machen sich bezahlt. Wie ich es nach Kona schaffe, ist mir eigentlich egal. Obwohl ich beim Versuch Titelverteidigung IM St. George mit starken Rueckenschmerzen leider aussteigen musste, brauche ich wahrscheinlich „nur“ noch ein Top-10 Ergebnis in Kärnten, um in Hawaii fix dabei zu sein. Am liebsten würde ich natürlich gewinnen :-) Was gefällt dir ganz besonders am Ironman Austria?

MW: Je mehr ich außerhalb Österreichs starte, desto mehr wird mir bewusst, wie gut unsere Events aufgezogen sind, aber auch wie schön unser Land ist. Das Team rund um Triangle macht einen hervorragenden Job, welcher aus langjähriger Erfahrung und Liebe zum Sport resultiert.

All das Rahmenprogramm, das gute Essen und die vorhandene Infrastruktur sind nicht selbstverständlich. Selten schwimmt man bei einem Triathlon in einem See mit Trinkwasserqualität, und die Strecke rund um den Wörthersee ist einfach traumhaft!

Glaubst du, dass für dich an einem guten Tag die 8-Stunden-Marke in diesem Jahr fallen kann?

MW: Darueber denke ich überhaupt nicht nach. Ich konzentriere mich nur auf eine optimale Vorbereitung, meine Leistung, also meinen Wettkampf. Viel wichtiger als die 8-Stunden-Marke zu knacken ist der Sieg, nur Marino wird schwer zu schlagen sein. Er hat lange versucht, sub 8h zu kommen, und hat es schlussendlich letztes Jahr fast mit einem neuen Weltrekord geschafft.

Fraglich ist auch, wie sich die neue Wechselzone etc. auf die Gesamtzeit auswirkt. Wenn ich einen perfekten Tag erwische und im Wettkampf so wenig wie möglich Fehler mache, dann ist alles möglich, denn ich bin frisch, voll motiviert und habe dieses Jahr noch keinen Marathon in den Beinen. |13

Hot Stuff Squirt Lube XTERRA-Champion Olivier Marceau und mehrfacher XTERRA-Sieger Conrad Stolz verwenden beide erfolgreich Squrit Lube Kettenwachs. Wir haben uns gefragt, warum sie sich für dieses Produkt entschieden haben. Squirt ist ein auf Wachs basierendes, lang haftendes trockenes Kettenwachs, das Kettenklemmer vermindert, die Gangschaltung geschmeidiger macht und somit für eine reibungsarme Kraftübertragung sorgt. Als Draufgabe hält Squirt die Kette sauber. Weil es aus 40 % Wachs und 60 % Wasser besteht, ist es einfach aufzubringen und dringt tief in die Ritzen aller beweglichen Teile ein, was für eine gleichmäßige Schmierung sorgt. Das Wasser verdunstet schnell und wenn das Wachs während der Fahrt trocknet, löst es sich langsam von der Kette und entfernt jegliche Verschmutzung.

Schmiermittel auf Ölbasis hingegen verbinden sich mit dem Dreck zu einer fettigen Paste und schleifen die Kette ab. Diese wird in Mitleidenschaft gezogen und ist schwer zu reinigen. Wir haben Squirt Lube in den letzten Monaten in allen Bedingungen getestet und sichtbare Unterschiede festgestellt. Ob bei Schönwetter oder Regen, die Gangschaltung und Kraftübertragung funktionieren reibungsloser und die Kette bleibt sauber - das sollte man sich nicht entgehen lassen! Das Wachs ist biologisch abbaubar und belastet dadurch die Umwelt nicht. Mehr Info: www.squirtlube.at

Triathlon ist anders....... wir sind anders..... ...mach dein Bike & Helm zum UNIKAT FREE AIRWORK sind die ersten 3D Oberflächenveredler von Triathlon Bikes in Österreich. Das Team rund um Mario Mostböck und Roman Heilmann bietet hochwertiges, individuelles und einzigartiges Triathlonbike Design auf eine eigene Art. Das gesamte Angebot gilt nicht nur für neue Bikes, sondern auch für dein Wettkampf-Bike. Die Qualität unserer Unikate ist auf den ersten Blick sofort zu sehen.

Jedes der Unikate ist Handarbeit!!! Du hast ein Motiv oder ein Foto, das du gerne auf dem Bike haben möchtest? Dann bringes mit und wir werden versuchen, deinen Wunsch zu erfüllen. Im Rahmen der konkreten Umsetzung werden die Motive in Abstimmung mit dem Kunden und entsprechend des vorhandenen Bike Rahmens noch einmal präzisiert und individualisiert. Vieles ist möglich - auch Helm, Scheibenräder, die Lenker oder Felgen. So hat sich auch Profi-Starter Georg Swoboda seinen Helm für den IRONMAN Austria von FREE AIRWORK designen lassen.

Lass deine Gegner schon in der Wechselzone staunen, wenn sie mit Ihrem neuen Unikat den Stellplatz betreten....! Mehr Info: www.freeairwork.at 14 |

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Hot Stuff Hotel Mohrenwirt Das Hotel Mohrenwirt am Fuschlsee hat sich ganz dem Triathlonsport verschrieben! Gastgeber Jakob Schmidlechner hat im Jahr 2009 eher zufällig am Mondsee Triathlon teilgenommen und seither hat ihn dieser fantastische Sport nicht mehr losgelassen.

In der Zwischenzeit ist der Mohrenwirt als Rennrad- und Triathlonhotel bekannt geworden und die Lage in Fuschl am See bietet beinahe einzigartige Trainingsbedingungen für Triathleten.

- von April bis Okt. beheiztes 25m Aussenbecken direkt am Fuschlsee - der Fuschlsee mit Trinkwasserqualität zum Freiwasserschwimmen - grandiose Rad- und Laufstrecken Die Urlaubsregion rund um den Fuschlsee, mit der Stadt Salzburg nur 25 min. entfernt, lässt auch an trainingsfreien Tagen oder für nicht sportelnde Mitreisende keine Langeweile aufkommen.

Der Mohrenwirt selbst punktet mit seiner Kompetenz für den Rennrad- und Triathlonsport sowie seiner sehr auf den Sport ausgerichteten Infrastruktur und Dienstleistungen: - Testcenter der österr. Rennrad- und Triathlonmarke AIRSTREEEM. - Getestet und aufbereitet: die besten Rennradtouren im Salzkammergut - auf Papier oder auf kostenlos zur Verfügung stehenden GPS Geräten - Kaufen – ausleihen – ausprobieren: Profisortiment für Radfahrer und - Triathleten - vom Notfallset bis zum Mohrenwirt-Dress steht alles bereit.

- Versperrte, videoüberwachte Radgarage mit kleiner Werkstatt - Reifen, Schläuche, Ventile, Pedale ... direkt im Hotel!

- Radsport Angerer als kompetenter Rennradpartner vor Ort - Wäscheservice für Sportbekleidung - Rennrad- und Mountainbikeverleih Hotel Mohrenwirt Dorfplatz 3 A-5330 Fuschl am See Tel: +43 6226 8228 Fax: +43 6226 8628 88 www.mohrenwirt.at info@mohrenwirt.at

P.S.: Jakob Schmidlechner hat der Triathlon-Virus so richtig erwischt und er versucht sich deshalb heuer auch am Ironman Klagenfurt !

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Expo Die IRONMAN-Expo Seit vielen Jahren ist die Ironman-Expo in Klagenfurt ein Event im Event.

Fünf Tage lang versammelt sich alles rund um das Thema Triathlon in der mittlerweile auf Dimension einer Kleinstadt angewachsenen Triathlon-Messe. Der triaguide ist seit drei Jahren ein Fixpunkt auf der Ironman-Expo. In diesem Jahr findet ihr uns im Registrierungszelt - auf euch warten wieder zahlreiche Highlights. Neben Gratis-Getränken der Firma Headstart zeigen wir euch auch unsere aktuellsten TV-Produktionen. Wer will, kann unsere brandneue triaguide-Kollektion anprobieren oder einfach locker mit uns über alle Themen des Triathlon quatschen. Wir freuen uns auf euch!

Die Internet-Special Seit diesem Jahr haben wir unsere Online-Aktivität enorm verstärkt. Schon in St. Pölten gab es ein großes Online-Special mit wichtigen Infos und täglichen TV-Produktionen zum Rennen. Auch in Klagenfurt werden wir euch laufend mit den besten Bildern und Storys versorgen. Schaut einfach in der Rennwoche auf www.triaguide.at.

Facebook Wenn du schnelle Infos und coole Bilder sehen willst, „like“ einfach unsere Facebook-Seite. Unter www.facebook.com/triaguide wirst du laufend informiert! |17

Starter aus Österreich Aberl Günter(M-50), Achberger Gerhard(M-40), Achrainer Wolfgang(M-30), Ackerl Markus(M-25), Adam Mario(M-30), Adler Rene(M-30), Adler Herwig(M-40), Aichholzer Hannes(M-40), Aichholzer Andreas(M-45), Allmaier Philipp(M-18), Allmeier Rene(M-25), Amon Stefan(M-30), Amoser Bernd(M-40), Angerer Dominique(F-30), Angerer Thomas(M-18), Arvay Rüdiger(M-65), Atzlinger Armin(M-18), Auer Christian(M-30), Auferbauer Martin(M-30), Auferbauer Christoph(M-30), Bacher Andy(M-40) Bachhofner Thomas(M-45), Bader Alexander(M-25), Bange Werner(M-45), Barnert Paul(M-50), Barounig Bernd(M-30), Bartmann Reto(M-40), Battisti Michael(M-45), Bauer Raimund(M-25), Bauer Christian(M-30), Bauer Robert(M-35), Bauer Josef(M-55), Baumgartner Michael(M-35), Baumschlager Alexander(M-35), Baumschlager Markus(M-35), Baurecht Herbert(M-55), Bayr Andreas(M-45), Beer Mäx(M-35), Berger Dominik(M-PRO), Berger Stefan(M-25), Berger Herbert(M45), Berger Gernot(M-50), Bernhard Anton(M-45), Bernsteiner Albert(M-45), Besler Robert(M50), Bevc Klaudia(F-45), Binder Andreas(M-25), Binder Karl(M-30), Binder Gerald(M-45), Birgmayer Markus(M-25), Blasi Manfred(M-35), Blineder Peter(M-45), Blum Daniel(M-25), Böhmer Bernhard(M-45), Bojdunyk Peter(M-45), Bolterauer Uwe(M-40), Boszotta Harald(M-50), Brandenburger Peter(M-40), Brandner Reinhold(M-45), Brandstätter Harald(M-30), Brandstätter Martin(M45), Braun Christian(M-25), Braun Werner(M-40), Brensberger Christian(M-40), Briendl Franz(M-55), Bronauer Karin(F-40), Bruckner Kathrin(F-30), Brugger Robert(M-40), Brugger Simon(M-45), Brugger Andreas(M-45), Brugger Reinhard(M-50), Brunner Manfred(M-35), Brunner Karl(M-40), Brunner Christian(M-45), Brunnmüller Hans(M-40), Buchinger Thomas(M-45), Burda Erwin(M-45), Bürger Klaus(M-40) Cadek Gerhard(M-45), Chizzola Claudio(M-30), Christ Heinz(M-40), Cibena Andreas(M-30), Clerici Christian(M-45), Cuder Isabella(F-50), Cutka Andreas(M-30), Czeipek Franziska(F-25), Czerny Lukas(M-25), Czerny Wolfgang(M-55) Dam Chris(M-35), Daxböck Bernhard(M-25), Deix Gerhard(M-55), Deutsch Christian(M-35), Diebald Bastian(M-30), Diexer Georg(M-30), Distl Karl(M-25), Dlesk Peter(M-30), Dobner Gerald(M45), Dollinger Eva(F-PRO), Dopler Roman(M-50), Dorner Hannes(M-45), Dr.Übelacker Paul(M-50), Draxler Ewald(M-25), Dufek Gerald(M-45), Duller Stefan(M-40), Dullnig Oliver(M-25), Durchschlag Manfred(M-55), Durmic Roland(M-35), Dvorak Beatrix(F-35) Ebenbichler Benedikt(M-18), Eberhard Robert(M-40), Ebner Mario(M-35), Eckhart Alfred(M-40), Edelmüller Mark(M-30), Edelsbacher Hubert(M-30), Edlinger Karl(M-40), Eggenberger Paul(M25), Eggenhofer Christian(M-35), Egger Hannes(M-25), Egger Markus(M-30), Egger-Stoisits Hansjürgen(M-40), Eichberger Holger(M-40), Eigner Daniel(M-30), Eisner Stefan (M-30), Emmer Jürgen(M-35), Endl Michael(M-40), Endthaller Stefan(M-30), Engl Herbert(M-30), Engleitner Martin(M-25), Ennsbrunner Dieter(M-30), Erath Stefan(M-30), Erber Manuel(M-18), Ernst Markus(M35), Ernst Joachim(M-45), Essl Christian(M-45), Esterbauer Christoph(M-35), Eugl Markus(M-35) Falgenhauer Markus(M-25), Falk Doris(F-45), Falle Michael(M-25), Falle Sven-Thomas(M-35), Fally Thomas(M-50), Farina Alexander(M-25), Farnleitner Ulli(F-30), Farnleitner Thomas(M-35), Fasching Christian(M-30), Fehberger Franz(M-40), Feigl Franz(M-50), Feischl Gernot(M-25), Feistenauer Michael(M-40), Felbauer Wolfgang(M-30), Felber Andreas(M-40), Felber Walter(M-45), Felkel Christof(M-35), Fellner Daniel(M-30), Fellner Jürgen(M-40), Felsberger Ingo(M-40), Fessl Martin(M-30), Figl Peter(M-25), Filip Oliver(M-40), Findenig Georg(M-30), Fink Mario(M-30), Fischer Markus(M-35), Fischer Juergen(M-35), Fischl Reinhard(M-40), Fitzinger Thomas(M-40), Fladnitzer Ernst(M-35), Flatz Daniel(M-25), Flatz Martin(M-35), Fleischmann Paul(M-45), Föge Daniela(F-35), Fohn Michael(M-45), Fortyn Reinhard(M-40), Frad Georg(M-40), Frank Christian(M-35), Franke Gerald(M-45), Frech Gerhard(M-50), Freitag Robert(M-50), Frena Robert(M-45), Fresner Sandra(F35), Frey Erwin(M-45), Friesenbichler Mario(M-35), Fritz Robert(M-30), Frizberg Guenther(M-55), Frohn Martin(M-40), Froschauer Christian(M-40), Fröschl Franz(M-45), Fruehwirth Alexander(M-40), Frühwirth Alexander(M-40), Fuchs Gernot(M-25), Fücsek Adi(M-50), Führer Roman(M-30), Fuhrmann Rainer(M-40), Fürnschuss Thomas(M-25), Fürpaß Gerald(M-45), Furthmayr Roland(M-40), Furthmayr Rudi(M-45), Fusser Alexandra(F-40) Gabriel Gundula(F-45), Gabriel Christian(M-40), Gaida Barbara(F-35), Gallhammer Roland(M-30), Gamnig Walter(M-50), Gamweger Jürgen(M-40), Garnitschnig Reinhold(M-50), Gaube Mac(M-30), Gaube Gerhard(M-40), Gausterer Robert(M-40), Geicsnek Karin(F-40), Geicsnek Martin(M-45), Genser Alexander(M-30), Gerger Katrin(F-35), Germadnik Susanne(F-50), Gerngross Hannes(M-35), Giffinger Thomas(M-30), Gindl Wolfgang(M-40), Glanz Stephan(M-25), Glatz Michael(M-25), Gloggnitzer Sylvia(F-40), Gmeiner Reinhard(M-35), Goelles Thomy(M-25), Goessler Wolfgang(M-45), Gollob Peter(M-40), Gölz Hubert(M-35), Gös Wolfgang(M-30), Gottwald Klaus(M-50), Götzinger Walter(M50), Grabner Christian(M-35), Grad Martin(M-35), Gradischnig Ralph(M-40), Graf Matthias(M-18), Graf Martina(F-35), Gragl Gernot(M-30), Granegger Thomas(M-30), Grasel Florian(M-25), Gratzer Tanja(F-30), Gratzer Andreas(M-35), Gregor Kurt(M-50), Greylinger Gernot(M-45), Grillmaier Gernot(M-30), Grinschgl Jarno(M-35), Grobauer Walter(M-45), Groell Reinhard(M-45), Groinig Harald(M-40), Grossauer Karl(M-35), Grubauer Franz(M-40), Gruber Siegmund(M-35), Gruber Manfred(M-40), Gruber Philipp(M-40), Gruber Ali(M-40), Gruber Peter(M-50), Grundner Stefan(M30), Grundner Herbert(M-45), Grüßer Madeleine(F-45), Grüßer Johann(M-50), Gschiegl Franz(M55), Gschwantner Christian(M-35), Gstraunthaler Michael(M-35), Gumpenberger Gregor(M-25), Gurtner Johann(M-30), Güttinger Fritz(M-50), Gypser Kurt(M-30)

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Starter aus Österreich Haas Wolfgang(M-40), Haas Andreas(M-45), Haas Thomas(M-45), Haberl Michael(M-30), Haberl Andreas(M-45), Hackethal Johannes(M-30), Hackl Martin(M-30), Haftner Thomas(M-25), Hagara Bianca(F-30), Hahn Andreas(M-50), Haidenek Peter(M-45), Haider Philipp(M-35), Hajszan Alex(M-35), Hammer Torsten(M-30), Hammer Otmar(M-40), Hämmerle Markus(M-25), Handsteiner Gerald(M35), Happerger Peter(M-40), Harb Robert(M-45), Hari Natascha(F-30), Haring Gerhard(M-45), Harnischmacher Rainer(M-35), Harold Raimund(M-35), Hartenberger Georg(M-40), Hartl Hermann(M45), Hartusch Martin(M-40), Haslmayr Hans-Peter(M-30), Hatz Walter(M-35), Haudej Birgit(F-40), Hauer Georg(M-25), Hauer Siegfried(M-45), Hauser Günter(M-45), Hausmann Marco(M-25), Hausott Erik(M-40), Hecher Kurt(M-55), Heinisch Michael(M-35), Helfenschneider-Ofner Simone(FPRO), Helleport Harald(M-40), Heninger Leopold(M-45), Henoeckl Andreas(M-50), Herbsthofer Josef(M-45), Hergouth Marianne(F-55), Hergouth Anton(M-60), Hermann Thomas(M-35), Hermann Hannes(M-35), Herrnhofer Hans(M-30), Herunter Johann(M-45), Herzog Thomas(M-25), Heumüller Rene(M-35), Hilgarter Guido(M-35), Himler Peter(M-35), Himsl Harald(M-45), Hinterberger Elke(F40), Hinterberger Ulrike(F-50), Hinterhölzl Lux(M-18), Hintersteiner Leo(M-45), Hirsch Wolfgang(M55), Hirt Sandra(F-25), Hirtenfellner Franz(M-45), Hirtler Stefan(M-30), Hochkogler Karoline(F-40), Hochkogler Joe(M-40), Hochleitner Christine(F-65), Hof Dolores(F-45), Hof Georg(M-55), Hofbauer Martin(M-35), Hofer Michael(M-25), Hofer Markus(M-30), Hofer Jürgen(M-35), Hofer Konrad(M-45), Hohensinger Werner(M-45), Hoisl Christian(M-40), Hölbling Wolfgang(M-60), Höller Gerhard(M-50), Hollerer Werner(M-40), Höllnsteiner Sandra(F-25), Holstein Nikolaus(M-40), Holzmann Florian(M35), Hörandner Guenter(M-45), Höritzauer Thomas(M-40), Horvath Gerald(M-30), Hos Peter(M-30), Hosnedl Richard(M-40), Hosner Martin(M-40), Huber Ulrich(M-45), Hubmann Harald(M-40), Hubner Andreas(M-40), Hübner Harald(M-30), Hudelist Wolfgang(M-30), Huemer Fritz(M-50), Hufnagl Hansjoerg(M-50), Humnig Bernhard(M-30), Huss Erwin(M-45), Huszar Bernhard(M-30), Irninger Peter(M-30) Jachimow Sergej(M-40), Jäger Hannes(M-50), Jäger Kurt(M-50), Jagoutz-Herzlinger Martin(M-45), Janesch Peter(M-30), Janesch Michael(M-35), Janics Chris(M-35), Janosch Manuela(F-30), Jarnig Gerald(M-30), Jarnig Harald(M-35), Jarnig Hans-Peter(M-35), Jelasits Tamara(F-25), Jillich Georg(M25), Jirout Wolfgang(M-50), Johannes Moritzer(M-40), Joppich Martin(M-40), Juch Heimo(M-45), Jung Manfred(M-30) Kahlhammer Ulrich(M-40), Kaimbacher Martin(M-40), Kain Gerhard(M-40), Kaindl Martin(M-40), Kainz Martin(M-30), Kainz Christian(M-35), Kaiser Andreas(M-25), Kaiser Christian(M-35), Kaiser Martin(M-45), Kaiser Wolfgang(M-55), Kaltenecker Franz(M-30), Kaltenegger Johann(M-45), Kammerlander Thomas(M-35), Kampel Alfred(M-40), Kanduth Johannes(M-40), Kapistori Mario(M-40), Kaplaner Christof(M-45), Kappacher Norbert(M-35), Karner Martin(M-25), Karner Michael(M-40), Kaserbacher Gerhard(M-45), Katzbauer Christian(M-35), Kaufmann Helmut(M-30), Keller Bernhard(M40), Kemetzhofer Peter(M-50), Kern Gerhard(M-55), Kern Bobby(M-55), Kerschbaumer Gerhard(M45), Kerschbaummair Kurt(M-35), Kerschenbauer Eva-Maria(F-30), Kerschenbauer Michael(M-25), Kiefer Franz(M-50), Kienast Peter(M-50), Kienegger Michael(M-30), Kisser Jakob(M-30), Kleinhappl Thomas(M-40), Klement Christian(M-35), Klöckl Philip(M-18), Kloiber Hannes(M-35), Klostermann Bastian(M-25), Klotzner Renate(F-45), Knees Wolfgang(M-45), Kneissl Franz(M-50), Knöbl Günter(M35), Knoll Stefan(M-35), Knott Alexander(M-25), Kobelhirt Patrick(M-35), Köchel Peter(M-50), Koestl Daniel(M-30), Koglbauer Willy(M-50), Kogler Klaus(M-45), Koitz Thomas(M-30), Koitz Karl(M-35), Kolb Günther(M-50), Kollaritsch Karl(M-65), Kollegger Mario(M-25), Koller Bernhard(M-30), Kollmützer Jochen(M-40), Koneczny Thomas(M-40), König Josef(M-50), König-Krch Andreas(M-40), Konstanzer Erwin(M-40), 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Martin(M-30), Lohmüller Mario(M-40), Lorbert Wolfgang(M-30), Lothaller Clemens(M-45), Luipersbeck Michael(M-25), Lukacs Markus(M25), Lutz Stefan(M-35)

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Starter aus Österreich Mack Thomas(M-40), Mader Wolfgang(M-45), Magele Babs(F-35), Magele Chris(M-40), Magnet Michael(M-35), Maier Herbert(M-30), Maierhofer Astrid(F-45), Mair Robert(M-40) Malle Thomas(M-25), Mang Gernot(M-40), Mangl Richard(M-45), Mangold Wolfgang(M-30), Marchtrenker Johannes(M-45), Marko Fritz(M-45), Marouschek Paul(M-45), Marte Manfred(M-60), Martin Jochen(M-40), Marx Clemens(M-35), Massing Sonja(F-40), Massing Jochen(M-35), Matzer Christoph(M-35), Maurer Siegfried(M-50), Mayer Hans Peter(M-25), Mayr Alexander(M-30), Mayr Jürgen(M-30), Mayr Markus(M-45), Mazgan Manfred(M-40), Meichenitsch Josef(M-30), Melinz Karin(F-30), Mentin Manfred(M-50), Merstallinger Martin(M-45), Messner Günther(M-50), Meyer Andreas(M-40), Meyer Gerhard(M-40), Miciak Paul(M-40), Miklautz Walter(M-40), Miksche Norbert(M-45), Mikula Stefan(M-30), Mitteregger Jürgen(M-45), Mlinar Markus(M-PRO), Mochar Constance(F-30), Mohr Johann(M-50), Molzbichler Hermann(M-40), Moravec Lukas(M-25), Morawetz Hubert(M-40), Mori Gerald(M-40), Moser Ernst(M-PRO), Moser Maria(F-25), Moser Patrick(M25), Moser Thomas(M-30), Moshammer Eugen(M-18), Motschilnig Christian(M-25), Motz Gunter(M45), Mrak Otto(M-35), Muchitsch Patrick(M-18), Muchitsch Christian(M-35), Muck Franz(M-40), Muehl Martin(M-30), Mühlbacher Roland(M-25), Muhr Thomas(M-40), Muhrer Rainer(M-30), Mulej Erich(M-45), Müllner Janine(F-18), Müllner Matthias(M-25), Müllner Günther(M-40) Naglich Axel(M-40), Nahrgang Roman(M-55), Naschberger Elisabeth(F-25), Natek Josef(M-40), Nedelik Dieter(M-40), Nestelberger Mario(M-25), Neubauer Diti(M-40), Neuhold Claudia(F-40), Neureiter Hannes(M-40), Nicolussi Philipp(M-35), Niederbrucker Herbert(M-40), Niederleitner Norbert(M40), Niederreiter Christian(M-30), Ninaus Franz(M-40), Nini Bruno(M-40), Nitsch Sebastian(M-40), Novak Mario(M-30), Novak Wolfgang(M-45) Obenaus Oliver(M-30), Oberdorfer Rudi(M-30), Oberlechner Jakob(M-40), Oberleuthner Robert(M30), Obermayer Klaus(M-30), Obernhuber 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Starter aus Österreich 40), Schmitzberger Hannes(M-40), Schneeweiss Günter(M-40), Schneider Karl(M-35), Schneider Raimund(M-40), Schneller Michael(M-30), Schnitzler Michael(M-30), Schober Franz(M-35), Schober Harry(M-40), Schobersteiner Michael(M-25), Schoefer Franz(M-50), Schoen Michael(M-40), Schöggl Kurt(M-40), Schoissengeier Alois(M-50), Schönauer Christian(M-30), Schönauer Michael(M-35), Schönegger Christian(M-30), Schorrer Günther(M-40), Schöttl Robert(M-35), Schraml Didi(M-30), Schrei Mario(M-25), Schreiber Walter(M-40), Schreiblehner Gabi(F-40), Schrepfer Markus(M35), Schretthauser Rolf(M-40), Schreymayer Silvio(M-30), Schrittesser Wolfram(M-45), Schuch Markus(M-40), Schüssler Hermine(F-55), Schuster Bianca(F-35), Schütz Thomas(M-35), Schützenberger Richard(M-70), Schwaiger Markus(M-35), Schwaiger Klaus(M-45), Schwandl Georg(M-45), Schwarz Peter(M-35), Schwarz Bruno(M-40), Schwarz Johnny(M-40), Schwarz Friedrich(M-50), Schwarzbauer Marianne(F-45), Schwärzler Ronald(M-50), 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Interview Interview mit Uwe Widmann Uwe Widmann ist seit Jahren eine feste Größe im internationalen Triathlonzirkus. Seit 1997 ist er bei den Profis dabei und liefert seitdem eine konstante Leistung ab. Ende 2010 feierte Widmann seinen 40. Geburtstag. Grund genug für uns, mit dem Siebtplatzierten des Ironman 70.3 St. Pölten über die aktuelle Saison zu sprechen.

Du bist letztes Jahr 40 Jahre alt geworden.

Wie sehen deine Zukunftspläne aus?

Für mich ist noch nicht Schluss. Ich habe noch so viel Energie und so viel Spaß an meinem Sport, dass ich noch mindestens 2 Jahre mit voller Kraft und Intensität Triathlon machen möchte. Der bisherige Saisonverlauf ist ja auch sehr zufriedenstellend und ich konnte schon ein paar gute Ergebnisse erzielen und auch ein paar Jüngeren die Hacken zeigen.

Wie sieht Deine Vorbereitung auf einen Ironman aus?

In den letzten 4 Wochen habe ich 2 Vorbereitungsrennen über die halbe Ironmandistanz absolviert. Nach einer Regenerationswoche schließt sich noch mal ein Trainingsblock mit umfangsbetontem spezifischem Ironmantraining an, bevor es dann Anfang Juli in die Taperphase geht.

Wie sehen deine Saisonziele aus?

Das erste Saisonziel war der Ironman Südafrika, bei dem ich mit Platz 7 schon Punkte im neuen „Kona Pro Ranking“ der WTC sammeln konnte. Danach folgte ein 7. Platz beim Ironman 70.3 St. Pölten und das nächste Teilziel ist dann Frankfurt. Danach hoffe ich im Ranking unter den ersten 50 zu liegen und somit die Qualifikation für Hawaii zu haben.

Wo bereitest du dich generell auf die Saison vor? Hast du ein extra Trainingsdomizil?

Am liebsten trainiere ich zu Hause bzw. wo meine Familie ist. Ich mag es gerne, mein gewohntes Umfeld und die gewohnten Trainingsstätten um mich zu haben. Im Winter zieht es aber auch mich auf Grund des Wetters ab und zu gen Süden. Hier sind für mich die Kanaren und auch Mallorca bevorzugte Trainingsreviere.

Was empfiehlst du jedem Neuanfänger?

Sich auf das Abenteuer Triathlon einzulassen. Man sollte sich am besten von erfahrenen Triathleten Ratschläge holen, sich gleichzeitig aber auch nicht verunsichern lassen. Material und tausende Trainingskilometer sind wichtig aber am Anfang nicht alles. Der Anschluss an einen lokalen Triathlonclub mit Trainer ist meist eine gute Option. Wer über eine gute Fitness verfügt und sich gewissenhaft vorbereitet kommt beim ersten Triathlon sicher ins Ziel.

Seit ca. einem Monat bist du das deutsche Werbegesicht der Uhrenmarke Sector No Limits. Wie kam es zu der Kooperation?

Sector No Limits und meine Person: Das passt wie die Faust aufs Auge. Sector verkörpert die Begeisterung für Sport und das Überschreiten von körperlichen Grenzen. Genau das ist es, was auch mich und meinen Sport auszeichnet. Daher war ich von Anfang an sehr angetan von der Marke und eine Kooperation mit Sector No Limits war die logische Schlussfolgerung für mich.

Ich bin übrigens nicht das einzige Werbegesicht. Es gibt das so genannte Sector No Limits Team, eine internationale Truppe von Extremsportlern. Sie alle erbringen überdurchschnittliche Leistungen in ihren Disziplinen.

Wie unterstützt Dich Sector No Limits?

Im Rahmen unserer Kooperation unterstützt mich Sector No Limits mit Sportuhren von höchster Qualität. Während des Trainings trage ich die Herzfrequenzmesser der Expander Serie. Damit kontrolliere und überwache ich meine Rad- und Laufeinheiten und auch meine Wettkämpfe.

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