Praxis Natürlich im Fluss

from BrienzInfo November 2022

Tiere suchen ein Zuhause

Mit Kraft der inneren Bilder – Hypnosetherapie

Kennen Sie die Sehnsucht, endlich bei sich angekommen zu sein und das ewige Suchen hinter sich gelassen zu haben? Hypnose ist ein natürlicher therapeutischer Prozess, um unbewusst Gespeichertes neu zu bewerten.

Die Hypnose ist eine alte Therapieform und wurde bereits vor 4000 Jahren angewandt. Inzwischen ist ihre therapeutische Wirkung wissenschaftlich einwandfrei belegt. Die Hypnosetherapie wurde in den letzten Jahrzehnten wieder entdeckt und erfreut sich zunehmender Beliebtheit. Sie wird in Zukunft eine wichtige Rolle in der Medizin spielen, so in der Geburtshilfe, in der Psycho- und Traumatherapie, Anästhesie und auch in der Zahnmedizin.

Im Zustand der hypnotischen Trance wird unser Verstand, das rationale Bewusstsein, umgangen. Dafür gewähren wir unserem Unterbewusstsein mehr Aufmerksamkeit. Dadurch können in der Hypnosetherapie grundlegende und nachhaltige Veränderungen vorgenommen werden, welche oft für unseren Verstand unzugänglich sind. In der hypnotischen Trance wird eine tiefe Entspannung erreicht. Bereits dieses innere Loslassen führt zur unerwarteten schnellen Besserung oder Linderung zum Beispiel bei Schlafstörungen, Ängsten und innerer Nervosität. Einen ähnlichen Prozess erleben wir täglich kurz vor dem Einschlafen und dem Erwachen. Hypnose ist somit ein absolut natürlicher Zustand.

Wie funktioniert Hypnosetherapie?

Grundsätzlich geht es darum, einen tiefen Entspannungszustand zu erreichen, um mit dem eigenen Unterbewussten in Kontakt zu treten. In diesem hypnotischen und entspannten Zustand können wir wichtige Informationen abrufen, wo und wann ein «Problem» bei Ihnen erstmals entstanden ist und was Sie dazu brauchen, damit Ihr inneres System dieses «Problem» wieder loslassen kann.

Die Hypnosetherapie ist eine gezielt ICH-stärkende Therapie. Diese ist bestrebt, die eigenen Ressourcen, die in jedem Menschen zu finden sind, ihm wieder zur Verfügung zu stellen. Gleichzeitig verhilft sie Ihnen zu einem besseren Selbstbild und Selbstwertgefühl sowie einer realistischen Wahrnehmung Ihres eigenen Selbst.

Sowohl Ursache wie auch Lösung Ihrer Themen sind bereits in Ihnen vorhanden. Beides können wir zusammen erkennen, verstehen, verarbeiten und schliesslich Heilung erreichen.

Sind Sie für eine Veränderung bereit?

Bei folgenden Themen kann Ihnen eine Hypnosetherapie helfen:

• Innere Konflikte, mangelndes Selbstwertgefühl,

Spannungen, negative Erlebnisse • Mobbing, Stress • Ängste (Phobien), Panik, Sucht,

Zwänge, Blockaden • Schlafstörungen • Tinnitus, chronische Leiden,

Zähneknirschen, Essstörungen • und vieles mehr

Text: Prisca Haudenschild Bild: Rahel Gerber