Growing Seeds 1 2014 / 03 / 29 ( 六 )
起司日報
P.2 P.6
Travel
P.26
Special Event
一直走到走不動為止
情書不是情人專利
Youngers
大膽跟所有你愛的人
年輕世代的生活獨白
告白吧
Body Moves Out
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Growing Seeds
旅行是生活的目標 起司特派員台南報導
我希望到退休之後還可以每年至
每年出國旅行在他人聽來也許是
少出國一次，一直到我真的沒有體
很奢侈的行為，但是陳育芬老師的
力為止。
出國旅行每年僅有一次，且只在亞
陳育芬老師在台南某私立高中擔 任歷史老師，從小受到獨立開放的 媽媽的影響，自己的思考也偏向獨 立自主，從大學開始，除了第一個 學期的學費由家裡負擔外，之後的
洲地區，不追求美食和名牌的她， 並不會在這方面花費太多。出國一 方面是自己的興趣，另一方面也是 為了拓展視野，而且對於教歷史的 她也很有幫助。
所有開銷，包含學費，都是自己打
陳育芬老師認為，年輕的時候可
工支付，而且這是她自願的選擇，
以多累積經驗，跨出腳步，邊行動
沒有來自家裡的壓力。出社會工作
邊探索，經過一段時間的累積後，
後，跟著同事和朋友出去旅行過幾
就會很清楚自己的目標，因此剛出
次，便愛上了這種感覺，下定決心
社會的人不要緊張，她自己也是出
要環遊世界，一直走到走不動為止。
社會後才找到旅行這個目標。而當
可是為人母的她，有兩個小孩要照
你找到一件你想完成的事情後，就
顧，雖然因為工作的關係，一年內
要持續的朝著那個目標前進，不要
有兩個比較長的假期，但也常因為
當「只參加一次比賽的人」，做任
要上輔導課而限制了旅行的時間，
何事情，持續的動力都比一次性的
陳育芬 /
儘管如此，陳老師仍然不放棄這項
耀眼表現更值得令人讚許。
37 歲 高中歷史老師
愛好。「你參加比賽得獎沒有什麼 了不起，輝煌只有這一次，但如果 你可以持續十幾年都參加，也許不 一定每次都得名，但偶爾可以拿個 獎項回來，我覺得這還比較厲害」， 為此，她努力安排時間、與家人溝 通協調，也得到先生的支持，「當 我溝通成功時，那就是一項記錄。 很多人可能會受限於工作或其他因 素所以沒辦法達成，而我覺得這就 是我的成就」。
人都會把時間、 金錢和心力花在 自己喜歡的事情上， 我愛旅行， 那樣才是活著。
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到了這個年紀 去哪裡都不重要了 找個適合的地方慢慢走 王雅玲 54 歲 保母
什麼時候會抬頭？ 發 生 事 情、 聽 到 聲 音、
小 學 練 習 啦 啦 隊、 念 護
拿 東 西、 找 東 西、 抬 頭 看
校 時 技 術 考 試 通 過、 考 保
時 間、 洗 臉、 看 車 禍， 我
母執照時技術考一次就通
們家外面路口常常有車禍，
過， 很 多 人 考 保 母 執 照 最
聽到聲音時會好奇看一下、
怕技術考，總是卡在這邊，
看 煙 火、 看 月 亮、 看 小 孩
可 是 因 為 我 以 前 念 護 校，
睡 的 好 不 好， 或 是 手 上 有
以 前 被 磨 練 過， 對 我 來 說
沒 有 拿 東 西、 看 我 家 的 貓
一 點 都 不 難， 所 以 一 次 就
咪，牠們常常爬到衣櫃上。
通過了。
什麼時候會閉上眼睛？ 累 了 想 休 息、 眼 睛 痠、 有 東 西 跑 進 眼 睛、 不 想 理 人、 懶 得 說 話、 跟 小 朋 友 玩 遊 戲、 逗 小 孩， 尤 其 是 七 八 個 月 大 的 小 朋 友， 你 閉起眼睛然後突然張開他
什麼時候會把手放下？ 拿東西、拍小朋友睡覺、 做家事、切菜。 什麼時候會跨出腳步？ 要 去 做 一 件 事、 跨 過 階 梯 或 門 檻、 拍 照 擺 姿 勢、 帶小朋友跳舞或唱歌。
遇是一個新的開始？ 當你需要轉變的時候。 我 以 前 在 醫 院 當 護 士， 生小孩之後想要專心照顧 小 孩、 陪 小 孩 長 大， 就 辭 掉 工 作。 等 小 孩 長 大 一 點 後 想 回 到 職 場， 又 覺 得 離 開 醫 院 太 久 了， 經 過 別 人 介 紹 才 接 觸 到 保 母。 我 的
小 孩 子 的 成 績 很 好、 拿
確 很 喜 歡 小 孩， 可 是 我 從
到 獎 學 金、 照 顧 的 小 孩 講
來 沒 想 過 要 當 保 母。 後 來
話講得很好、發展得很好，
政府對有證照的保母每個
我有照顧一個三歲的台法
月 都 有 補 助， 對 家 裡 不 無
混血小孩，上次問他：「你
小補，於是就去考了。
是 哪 裡 人？」 他 說「 我 是
你覺得什麼樣叫做生活？
台 灣 人 」， 就 覺 得 他 很 會 講話。
柴米油鹽醬醋茶。
父 母 要 陪 小 孩 成 長， 而 不是丟給幼稚園就好了。
放 慢 步 調， 要 學 會 控 制
平均大概二至三年一
錢 而 不 是 被 錢 控 制。 我 和
任， 大 部 分 小 孩 帶 到 三 歲
我 老 公 沒 辦 法 出 國 玩， 會
後 媽 媽 就 自 己 帶。 其 中 有
上 網 查 景 點 到 處 玩， 不 一
一 個 小 孩 比 較 特 別， 兩 歲
定要出國或是去大景點才
的時候媽媽就把他送到雙
雖 然 我 們 有 護 理 背 景，
能 玩， 到 了 我 們 這 個 年 齡
語 幼 稚 園， 去 了 之 後 他 整
但 還 是 需 要 看 書、 上 課 學
會 想 要 放 慢 腳 步， 找 適 合
個 人 明 顯 瘦 了 一 圈， 也 聽
習 知 識， 才 能 讓 人 比 較 安
我們的地方。
不 太 懂 英 文， 聯 絡 簿 上 老
們 會 笑、 看 電 視、 按 摩 眼 睛周圍。
你 認 為 什 麼 時 刻、 什 麼 機
你完成過什麼很棒的事？
如何才能獲得自信？ 照顧小孩受到家長肯 定，進而介紹更多人來。
心 信 任 我 們， 專 業 知 識 具 備 了， 對 自 己 也 會 比 較 有 自信。
是 被 畫 哭 臉， 他 也 知 道 那 是 不 好 的， 就 跟 媽 媽 說 要 回來這邊（給我帶）。
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活的健康， 活的平安， 活的快樂， 活的實在， 活的好好的。
什麼時候會抬頭？ 等 公 車、 看 星 星， 期 待 有 流 星 出 現 可 以 許 願、 看 到 人， 不 管 認 識 不 認 識、 看 電 視、 看 電 影、 在 商 店
Ru Yang 50 歲 自由業
找東西、看 3D 光雕秀、照 相、 曬 衣 服、 去 醫 院 看 病 等叫號。 什麼時候會閉上眼睛？ 疲 倦、 躺 溫 灸 床、 想 睡
什麼時候會把手放下？
你完成過什麼很棒的事？
覺、 看 牙 齒、 騎 車 很 累 時
打 打 字 機、 跳 舞、 擦 地
串 珠、 工 作， 早 期 沒 有
會 趁 等 紅 燈 閉 眼 睛 數 秒、
板、 小 孩 生 病 發 燒 時、 幫
電腦，所有檔案都必須自己
拍底片相機要閉一隻眼睛、
小 孩 蓋 被 子、 躺 溫 灸 床、
手寫整理和歸檔，完成的時
健康檢查量視力、對向來車
甩手、騎車、開車、撫摸、
候會很有成就感、考證照、
打 大 燈（ 但 要 不 是 坐 在 駕
寫 字、 做 手 工 藝、 剝 水 果
一 次 就 考 上 駕 照、 完 成 西
駛座位上時才可以閉眼）、
（橘子、釋迦）、玩黑白猜、
阿縱走時，一共花了五天，
面向太陽、經過事故現場、
玩心臟病。
所 有 糧 食、 帳 棚 都 要 自 己
看到怕的東西（石榴）。 什麼時候會跨出腳步？ 進 門、 上 公 車、 應 徵 工 作、 做 串 珠 時 珠 珠 的 尺 寸 越做越小、完成西阿縱走、 爬好漢坡。
背著、談客戶收到保單時。 你 認 為 什 麼 時 刻、 什 麼 機 遇是一個新的開始？
如何才能獲得自信？
每 天 早 上 起 床、 每 個 月
多做，重複的做；多問，
領 到 薪 水、 挑 戰 新 工 作、
問 有 經 驗 的 人。 保 持 好 心
生 病 痊 癒 之 後、 小 孩 成 長
情， 讓 自 己 開 心。 講 話 大
的 每 個 階 段、 結 婚 後、 從
聲、 有 內 容。 量 體 重（ 因
合 歡 山 上 下 來， 因 為 文 過
為 有 瘦 ）、 每 完 成 一 件 事
高 山 的 空 氣、 換 季 時 整 理
情 就 會 獲 得 自 信。 小 孩 有
衣 物、 搬 家、 看 完〈 含 包
成 就（ 拿 到 市 長 獎、 考 上
欲墜的每一天〉。
研究所）
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Student
大學生的獨白 College 21-23 years old
詹文豪 21 歲
守愚 22 歲
我的新的開始是 ──
我會很開心 ──
每天起床就是一個新的
選了一堂有挑戰性的課
開始、接到一份新的工作、
後， 努 力 學 習 並 獲 得 收 穫
有緊急的事
時，得到老師的肯定讚美， 像是：「嗯，很好」
查克 21 歲
陳品 伃 21 歲
我的新的開始是 ──
我覺得生活是 ──
與 朋 友 聊 天 過 後， 覺 得
有 家 人、 有 朋 友、 有 食
有所收穫、看一本新書（課
物； 可 以 一 起 做 自 己 做 想
本 除 外 ）、 準 備 去 旅 行 的
做的事。
時 搭 上 火 車 或 飛 機、 看 完 一 部 好 電 影， 例 如 真 愛 每 一 天、 學 新 語 言、 換 新 大 頭貼
謝宜倫 21 歲
我的新的開始是 ── 交 男 朋 友、 有 新 目 標、
我的新的開始是 ── 跌到谷底的時候
黃婉琪 21 歲
思考考上大學要做什麼
張毓文 21 歲 我會很有自信 ──
陳韋辰 23 歲 我覺得 ── 每天都可以看到陽光就 很棒了。
做 別 人 做 不 到 的 事 情，
我參與社會運動也是一
例如可以不看字幕聽懂聽
種 付 出。 大 家 應 該 要 更 關
的懂凱特王妃和威廉王子
心 這 個 社 會， 要 看 到 問 題
的對話
真正的核心。
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不要想太多 不要給自己限制 會得到更多，更享受那刻 三追 22 歲
什麼時候會跨出腳步？ 聽 到 聲 音 的 時 候， 任 何 聲音。 什麼時候會閉上眼睛？ 眼 睛 很 痠 時、 感 到 刺 眼 的時候，緊張的時候。
什麼時候會跨出腳步？
如何才能獲得自信？
出 國 的 時 候， 因 為 跨 出
不一定要完成大事才能
台 灣 可 以 看 到 更 多 故 事。
獲 得 信 心， 只 要 把 房 間 收
其 實 不 一 定 要 出 國， 可 以
拾好也會覺得很有自信。
是環島，或是任何旅行。 我 不 是 說 走 就 走 的 人， 我 會 先 籌 備 一 段 時 間， 不
因為不喜歡這些動身體 的 事 情， 所 以 做 了 才 會 有 成就感。
閉上眼睛會讓聽覺變的
過 我 很 懶 惰。（ 笑 ） 但 如
敏 銳， 可 以 很 清 楚 的 聽 見
果 那 個 地 點 是 熟 悉 的， 也
你 認 為 什 麼 時 刻、 什 麼 機
自 己 的 心 跳 聲、 呼 吸 聲，
是 可 以 很 衝 動 的 出 發。 或
遇是一個新的開始？
還 有 感 受 到 空 氣 的 溫 度，
是當我什麼都沒有的時候，
這 麼 做 會 使 我 感 到 舒 服，
就 會 更 有 勇 氣， 覺 得 沒 什
因為我發現自己還在這裡，
麼好害怕的。 期待自己之後變成什麼樣
沒有不見。 你完成過什麼很棒的事？ 什麼時候會把手放下？ 打 字、 彈 琴、 很 冷 的 時 候（手放在屁股下取暖）、 逛 街 挑 東 西 的 時 候（ 用 手 感受東西的材質）
整 理 房 間、 輟 學、 到 一 個新環境的時候。
跳 雲 門， 感 受 到 原 來 我 的身體還可以動。 我覺得就是因為沒有想 太 多， 才 會 得 到 收 穫。 因 為如果一開始就設定目標， 通 常 就 會 不 夠 盡 興， 覺 得 有限制。
的人？ 可以照顧別人的人。 記 得 這 個 人 事 情， 他 的 生 日、 他 喜 歡 的 東 西、 他 的一切。
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Student
Yiting 21 歲
我的自信來源是 ──
多 想 想 自 己 的 優 點、 打
暗示自己：其實這樣也
扮 的 漂 漂 亮 亮， 不 一 定 是
很不錯，替自己打氣
喜歡的樣子也會讓我很有
劉家安 21 歲
自信、買新鞋子。
很有自信時 ── 表 演 的 時 候， 因 為 有 人
阿勁 21 歲 我覺得很棒的是 ── 寫 完 必 修 課 論 文（ 約 十 萬字）、一個晚上寫出八千 字、 第 一 次 辦 完 一 個 活 動
在 看、 討 拍（ 尋 求 他 人 安 慰）睡一覺舊忘掉不好的 事情、受到他人肯定。 一 直 都 蠻 有 自 信 的， 因 為我很樂天吧。
盃 亞 軍、 被 老 師 肯 定、 在 零度左右的低溫下騎機車 衝 上 武 嶺（ 機 車 可 以 抵 達 的 最 高 公 路 ）、 一 次 社 團 辦活動在阿里山的早上五 點多起床準備跳早操。 嘗 盡 人 生 酸 甜 苦 辣， 認 真過每一天。
我覺得自信本來就是要 自 己 培 養， 不 可 能 一 直 靠 別 人 安 慰 你。 可 以 多 設 定 小 目 標， 能 達 成 就 很 好， 沒達成就再努力。
噗刺客 18 歲 我的新的開始是 ── 跨 年、 大 完 便、 結 束 一 個 股 長 職 位（ 當 過 衛 生、 學 藝、 總 務 ）、 下 完 雨 後
許嘉玲 21 歲 當我跨出腳步時 ── 時 機 好 的 時 候， 適 合 做 一直以來想做的事情的時 候， 例 如 上 課 時 老 師 問 問
我覺得自己很厲害的是
題， 我 已 經 想 好 如 何 回 答
一次洗了二十幾件的衣服
了， 而 且 其 他 人 都 沒 有 舉
（因為高中就開始一個人
手 的 時 候， 就 覺 得 可 以 舉
住 在 外 面， 因 此 變 得 比 較
手回答了。
懶 ）、 看 完 金 馬 影 展 的 電
（ 宿 營 ）、 拿 書 卷 獎、 羽 球拿到史學盃冠軍和文院
College 18-21 years old
陳亮君 21 歲
我的自信來源是 ──
自 己， 幫 別 人 打 扮 成 他 很
大學生的獨白
影後立刻下中壢看棒球賽 今天預計要讀書的進度 和份量有確實讀完 上課認識新同學，或別 人也想認識我的時候
出境時踏出機場的時 候， 有 解 放 的 感 覺、 嶄 新 的 感 覺。 我 喜 歡 搭 飛 機 的 感 覺， 因 為 大 家 都 很 安 分 的待在位置上。 我好像不知不覺中一直
看見太陽、看完一場表演、
在 前 進， 回 過 頭 來 看 才 意
聽盧廣仲的歌、開學、大掃
識到自己是什麼時候跨出
除、 看 到 一 部 好 戲（ 醫 界
去 的。 我 覺 得 生 活 是 忙 碌
神手、那天媽媽來看我）。
的工作為了盡情的享受
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很多時候 需要別人給你肯定 但在這之前先專注方向 丁丁 22 歲
什麼時候會跨出腳步？ 看 風 景、 認 真 上 課、 打 電腦 什麼時候會閉上眼睛？ 睡覺、做白日夢 心 情 不 好 時， 想 隔 絕 世 界，跟自己講話 習慣在睡前只有自己一
什麼時候會把手放下？
你完成過什麼很棒的事？
認 真 聽 別 人 說 話 時， 對
自 己 規 劃、 賺 錢 去 北 歐
方講話很有內容就會想認
玩。 自 己 冒 險， 和 朋 友 一
真聽
起騎機車環島。
一 次 我 去 師 大 夜 市， 看 到有一個身障人士在賣糖 果， 我 心 想， 雖 然 他 賣 的 價 錢 比 外 面 貴 一 倍， 因 為 那 天 剛 領 薪 水 心 情 很 好，
如何才能獲得自信？ 他人的鼓勵和肯定是很 大 的 自 信 來 源， 即 使 只 是 說說。
就 跟 他 買 了。 之 後 到 一 攤
我覺得一個人的自信部
滷 味， 點 餐 過 程 中 和 老 闆
分可以來自於自己的成就，
閒 聊 了 幾 句， 並 把 我 剛 剛
例 如 考 上 好 學 校、 進 入 好
買 糖 果 的 事 情 告 訴 他， 老
公 司、 和 周 遭 的 朋 友 處 的
閉上眼睛可以讓我冷靜
闆聽了之後只是向我要了
很 好， 但 大 部 分 真 的 是 來
下 來， 會 知 道 自 己 接 下 來
一 顆 糖 來 吃， 我 覺 得 沒 關
自於其他人的肯定。
該 怎 麼 做， 並 且 釐 清 自 己
係 就 給 他 了。 但 後 來 我 回
該如何做或是尋找該前往
家 時 才 發 現， 原 來 老 闆 偷
的方向
偷 送 了 我 兩 隻 雞 翅， 就 覺
你 認 為 什 麼 時 刻、 什 麼 機
得 很 窩 心， 台 灣 人 真 的 很
遇是一個新的開始？
個 人 的 時 候， 閉 上 眼 睛， 想想今天做了些什麼事情， 有沒有哪裡做的不好
好、很友善。 什麼時候會跨出腳步？ 運動、跑步
遇 到 轉 折 點 的 時 候 吧， 例 如 離 婚、 升 學、 進 入 社 會、 分 手、 家 人 過 世 等。 因為那是一個需要改變了
需 要 勇 氣 時、 想 要 抓 住
的 時 間 點， 生 活 重 心 不 一
夢 想、 金 錢、 或 是 人、 面
樣 了， 夢 想 也 會 不 一 樣，
對該做的事情。
需要調整自己的人生觀。
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Student
年輕人的獨白 Teenagers 09-21 years old
吳科憲 17 歲 因為了解而改變 ── 高一高二的時候和社團 一 起 到 蓮 心 園 服 務， 陪 伴
柚柚 9 歲
啟 智 兒 童， 牽 手 帶 他 們 散 步。 我 發 現 他 們 其 實 並 沒
我覺得生活是 ──
有 想 像 中 可 怕， 過 去 因 為
每 天 做 不 同 的 事、 不 同 的東西、吃不同的食物。
沒 有 接 觸、 不 瞭 解 就 會 害 怕，他們其實很親切。
李瑞展 18 歲 我覺得很棒的是 ── 小學時在總統府前表演
劉宜樺 18 歲 當我跨出腳步後 ── 我的個性常常會想太
八 家 將， 因 而 有 機 會 進 到 總 統 府 裡 參 觀， 感 覺 很 新
或或 22 歲
鮮、很奇妙。
我的自信來自於 ──
多練習就可以有自信。
別 人 的 稱 讚。 可 以 讓 自
多， 所 以 有 時 候 會 強 迫 自
己知道其實自己並不是所
己 去 做 某 件 事， 完 成 後 會
想的那麼平凡。
很 開 心， 發 現 其 實 也 沒 有
何佳恩 17 歲
想像中困難。
我覺得生活是 ──
生活就是每天早上起來
有 目 標 的。 我 現 在 是 高
發 現 世 界 還 在 持 續 運 轉，
三， 在 學 測 倒 數 150 天 以
或 是 發 現 新 事 物， 注 意 到
前 沒 什 麼 目 標， 進 入 150
平時沒有注意的事。
天後覺得應該要認真了。 我覺得生活就是一直在 適應，不論環境或是人。
自 己 觀 察 到 自 己 進 步， 或 是 學 業 上 考 了 高 分。 受 到打擊時尋求安慰也可以 讓自己重拾自信。
個 社 會 可 以 單 純 一 點， 就 不會那麼亂了。 我認為自己一定要找到 能 夠 獲 得 自 信 的 辦 法， 不 然會很難活下去。 我覺得我並沒有哪方面 特 別 突 出 或 優 異， 也 不 會 特別想要成為多偉大的人。
檢視自己比別人優異的
成就和快樂並不完全相關，
特 質。 高 中 時 曾 有 人 說 我
不過當達成某些成就的確
很 單 純， 比 較 沒 有 心 機、
可 以 讓 自 己 稱 加 信 心。 就
直 線 式 的 思 考， 但 有 時 會
算 只 是 一 個 平 凡 的 人， 只
不 小 心 傷 害 到 別 人。 單 純
要 我 能 活 的 快 樂 就 夠 了。
事 件 蠻 好 的 事， 但 要 盡 量
用自己習慣的方式去過每
避 免 傷 害 到 別 人。 如 果 這
一天。
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只要開心就有自信了！ 連苑芷 22 歲
什麼時候會抬頭？
你完成過什麼很棒的事？
有 人 叫 我、 看 天 氣、 無
到 公 關 公 司 實 習 時， 抱
聊發時呆、脖子痠時舒展、
著 很 期 待 的 心 情。 但 一 開
洗 頭、 脖 子 擦 乳 液、 爬 樓
始 只 是 當 小 妹， 做 些 打 雜
梯、上課、跟高的人講話
的 事 物， 因 此 不 是 很 喜 歡 那 個 工 作 內 容。 一 兩 個 禮 拜 後， 我 才 漸 漸 瞭 解 到 要
什麼時候會閉上眼睛？
為官商勾結實在是太嚴重 了。 所 以 志 工 對 他 們 來 說 是 很 需 要 的 存 在， 但 只 能 從旁幫助他們維持低限度 的 自 給 自 足。 但 如 果 世 界 可 以 更 美 好 的 話， 就 不 需 要志工的存在了。
能 夠 深 入 做 一 件 專 案， 都
大一的時候我到加拿大
洗 頭、 睡 覺、 畫 眼 線、
是 要 從 小 事 情 開 始 累 積。
遊 學， 那 一 個 班 級 裡 只 有
點 眼 藥 水、 眼 睛 痠、 擤 鼻
當開始可以跑活動的時候，
我 一 個 華 人， 我 第 一 次 一
涕、人家叫我閉眼睛
雖然很累，但就會很開心。
個人在一群外國人面前用
當 實 習 結 束 的 時 候， 心 裡
全 英 文 報 告。 報 告 前 會 很
有 種「 幸 好 我 有 去 實 習 」
害 怕， 會 擔 心 他 們 會 不 會
的感覺。
聽 不 懂 我 的 口 音， 或 是 我
什麼時候會把手放下？ 上課不用寫字時、走路、 打人、摸人、手痠、按摩、 趴在床上 什麼時候會跨出腳步？ 當 記 者 採 訪、 提 醒 陌 生 人背包拉鍊沒拉、現在還會 跟 爸 爸 抱 抱、 學 騎 兩 輪 的 腳踏車、跟外國人講英文、 實 習 跟 主 管 提 案、 車 子 壞 了 坐 上 拖 吊 車（ 為 什 麼 我 21 歲就要面對這種事情）、 車子拋錨時打給道路救援 從台北一路坐回桃園的家。
到 柬 埔 寨 當 志 工， 要 搬 很重的泥土和撿牛大便當 肥 料 種 田， 不 管 是 乾 的 或 濕 的。 我 沒 有 想 像 過 貧 苦 的 生 活 是 這 麼 艱 難， 他 們 可能一個月賺不到一塊美 金， 他 們 的 小 孩 一 出 生 注 定就是沒衣服穿沒東西吃。 許多富有的國家在當地都 有 建 設， 但 他 們 其 實 也 都 是 在 剝 削。 當 地 的 政 府 也 有意願想要改變他們的困 境， 但 效 果 十 分 有 限， 因
用的單字和內容太簡單沒 有深度，但還是完成了。 如何才能獲得自信？ 受 到 別 人 稱 讚 時、 結 果 反應努力，努力沒有白費、 被 需 要 的 時 候、 上 台 報 告 時 同 學 有 點 頭 回 饋、 考 試 前 如 期 把 書 唸 完、 把 家 事 都做完。
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Student
新世代的獨白 Senior high 17 years old
吳祐寧 17 歲 當我跨出腳步時 ──
我覺得很棒的是 ──
我覺得我是 ──
自 願 做 事 情 時， 特 別 是
國中的時候因為比賽人
策著我們。有時候別組排演
意識到自己好像知道比
想 要 的 事 情， 我 覺 得 只 要
數 不 夠， 和 體 育 班 一 起 練
得很密集，我們卻在吃火鍋
較 多 東 西， 覺 得 所 學 的 東
有一個人先自願就會有人
習接力，一開始很難適應，
或是自己小組辦營火晚會。
西有用上。
跟進。
因為平常在班上跑很快的，
但正式演出時大家都對我們
和體育班在一起就完全看
的戲劇反映很好，很有成就
不 出 優 勢。 還 有 體 育 班 的
感，特別是因為我們並不是
人 講 話 比 較 直 接， 而 且 他
靠密集的練習排出來的。
想要離開原地或是舒適 圈， 例 如 上 大 學， 因 為 必 須 強 迫 自 己 一 個 人 去， 並 且可以看看自己的生存能 力到底是如何。
們 班 的 人 都 已 經 很 熟 了， 我們班上三個參加練習的 人 顯 的 很 像 外 人 一 樣。 持
學 習 一 件 事 情， 我 小 時
續 練 了 半 年 後， 我 們 的 接
候 去 游 泳 池 玩 水， 突 然 想
力 得 到 了 全 國 第 一 名， 且
要從水底看上面游泳的人
後來也和體育班的變熟了。
是 什 麼 樣 子， 就 閉 氣 潛 到 水底下，因此學會游泳。
之前和編輯社的同學一 起到台北採訪萬芳，她本人 很漂亮，且聲音很好聽。我 記得我們問她，在戲劇、歌 唱和主持三種方向之間是如 何轉換？她認為這三個只是
有一次我參加了大學的
不同的管道，可是都是在達
文 學 戲 劇 營， 每 組 必 須 要
成同樣的目的。那次訪問讓
演一齣戲，從編劇到動作、
我學習到很多。
排 演 等， 全 部 必 須 小 組 自 己來，而我們這組的指導老 師比較不像其他組那樣鞭
了 解 自 己、 知 道 自 己 的 優 勢 在 哪 裡。 把 沒 意 義 的 事 情 賦 予 意 義。 對 生 活 中 事 物 理 解， 會 覺 得 每 一 個 東 西 都 有 生 命， 進 而 找 到 生活的樂趣。
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什麼時候會抬頭？ 看 101、 上 課 被 老 師 點 到、 看 牙 醫、 看 BigBang 的 演 唱 會、 游 仰 式、 看 帥 哥、參加升旗典禮唱國歌、 開車，因為很怕會撞到人、
享受當下 就算被逼迫著 還是要懂得享受當下
跳現代舞
劉佳穎 22 歲
什麼時候會閉上眼睛？ 思 考、 害 怕、 洗 頭、 按 摩、 反 省、 拜 拜、 掙 扎 該 買 哪 個 東 西 時、 接 吻、 看 鬼 片、 量 體 重、 看 到 很 醜 的事物或討厭的人、冥想、
如何才能獲得自信？
收 到 驚 喜、 坐 摩 天 輪（ 但
照鏡子
坐雲霄飛車或自由落體卻
喜 歡 自 己， 我 喜 歡 自 己
不害怕）
的 全 部， 我 覺 得 只 要 你 做 什麼時候會把手放下？ 打 字、 見 長 輩 時 裝 乖、 相 親、 游 泳、 開 車、 彈 鋼 琴、 戴 戒 指 或 手 環、 學 企 鵝走路、給別人擦指甲油、 活 動 快 結 束 時 一 起 回 顧、 東西買太多時努力把行李 箱 塞 滿、 幫 別 人 按 鈕 加 分 （ 一 個 習 慣 小 動 作 ）， 當 朋友做了好笑的事或值得 讚賞的事 什麼時候會跨出腳步？ 告 白、 想 要 獨 立 生 活 而
自己並且很喜歡自己的話 你完成過什麼很棒的事？ 看到自己被 TAG 在很多 照 片 上， 就 會 覺 得 自 己 朋 友 很 多（FB）、 幫 朋 友 做 好 事， 例 如 送 外 國 朋 友 去 機 場， 並 讓 他 們 對 台 灣 留 下 很 好 的 印 象、 找 到 一 間 好 的 餐 廳、 幫 媽 媽 做 完 家 事、 看 到 自 己 買 的 股 票 上 漲、 認 識 新 朋 友、 開 車 出 去 安 全 回 到 家、 讓 很 帥 的 人喜歡上自己。
就會很有自信。 還是會有覺得不好的時 候，但是會換個角度想，如 果能夠包容自己不好的地 方， 就 覺 得 很 厲 害。 我 都 會把挫折視為我成功的歷 練， 因 為 如 果 一 直 待 在 挫 折裡，你會永遠都出不來。 例如我開車的時候不小心 A 到了，有些人會很懊惱， 但我覺得不要急著去修理， 要 等 到 技 術 比 較 好 一 點、 熟 練 了 之 後 再 一 次 修， 或
離家出走（但沒有成功）、
是 雅 思 沒 有 考 好， 就 再 考
向別人討錢、旅行
一 次 啊， 頂 多 就 是 再 付 一
我曾經一個人到烏克蘭
次 五 千 塊 嘛！ 就 是 一 個 轉
當 志 工 教 英 文， 在 那 邊 待
念 嘛。 或 是 臉 上 長 很 多 痘
了 六 個 禮 拜， 語 言 完 全 不
痘， 但 你 不 要 難 過 嘛， 你
通， 環 境 也 不 認 識， 完 成
想想看你長這麼多痘痘還
後很有成就感。
是這麼美！
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Growing Seeds
Student
大學生的獨白 College 21 years old
Amy 21 歲
朱家凌 21 歲
我覺得很棒的是 ──
我覺得很棒的是 ──
還沒有考上機車駕照的
照 顧 家 庭。 因 為 我 有 三
真 的 做 了 自 己 的 決 定，
時 候， 一 個 人 騎 著 機 車 到
個 弟 弟 妹 妹， 我 爸 媽 工 作
例如我想要去哪裡就真的
機 場 看 飛 機， 要 進 入 二 航
都 很 忙 碌， 所 以 我 從 國 中
去哪裡，並不會受到別人的
廈 時， 被 一 位 貨 車 司 機 發
開 始 就 必 須 要 照 顧 他 們。
影響、穿自己喜歡的衣服、
現， 他 告 訴 我 騎 進 去 是 違
我 會 煮 飯 買 飯 給 他 們 吃、
做 自 己 擅 長 的 事 情， 例 如
法 的（ 難 怪 路 上 的 人 都 在
學 著 去 銀 行 辦 事、 去 市 場
煮 飯 給 別 人 吃， 而 且 他 覺
看 我 ）。 後 來 只 好 返 回，
買 菜、 買 家 庭 用 品， 甚 至
得 很 好 吃、 經 營 的 部 落 格
途 中 看 到 前 面 有 警 察， 我
他們發燒生病時我也要去
有很多人瀏覽和留言鼓勵。
就偷偷黏在一台遊覽車的
學校接他們。
後面，成功的躲開了。
我覺得有挫折才會發現
當我還在念國中的時
自己不夠好的地方，然後你
實 習 當 記 者 的 時 候， 為
候， 有 一 天 我 很 早 起 床，
就會補足那個不足的地方，
了採訪我和我同學兩個人
想 要 去 圖 書 館 讀 書， 我 先
你自己就會知道你進步了、
搭 夜 車 下 高 雄， 去 到 一 個
走 去 早 餐 店 買 早 餐， 那 時
覺 得 自 己 很 棒， 進 而 得 到
很 深 山 的 地 方， 那 邊 甚 至
候 大 約 六 七 點 左 右， 路 上
自信。
叫 不 到 計 程 車。 離 開 的 時
都 沒 什 麼 人。 突 然 有 一 台
候 我 們 好 不 容 易 叫 到 車，
車 子 開 過 去， 不 久 後 又 折
但那台計程車他也是要回
回 來， 那 個 男 子 下 車 過 來
家， 剛 好 可 以 順 路 載 我 們
跟 我 搭 訕， 他 的 手 搭 著 我
去 高 鐵 站 搭 車。 回 到 桃 園
的 肩 膀， 手 還 作 勢 要 往 下
後， 隔 天 我 們 還 要 再 下 南
摸， 我 當 下 就 很 生 氣， 把
部採訪。實習的那半年內，
他手甩開後用力罵他髒話
每個期末的公演結束
常常一個週末要跑很多地
（我平常不會罵髒話的），
後，我從大一就開始參加，
方，去很多沒去過的地方，
還 恐 嚇 他， 他 有 點 被 嚇 到
所以他變成是一個例行的
認 識 了 很 多 人， 還 要 在 陌
就 走 掉 了。 但 他 好 像 有 點
事 情， 每 學 期 我 都 要 做 的
生的環境裡找到可以寫成
不 甘 心 又 再 走 回 來， 我 就
事 情， 每 次 結 束 後 就 會 有
新 聞 的 線 索。 但 也 因 為 常
繼 續 罵 他 髒 話， 幸 好 最 後
種新的開始的感覺。
跑 南 部， 受 到 了 很 多 朋 友
他還是走掉了。
的 關 照， 體 會 到 了 友 誼 的 美好。
我 很 期 待 搬 家， 因 為 太 安逸太習慣了所以想要換 一 個 環 境、 去 到 很 遠 的 地 方 旅 遊 後 回 來， 會 覺 得 是 一個新的開始
Growing Seeds
你只要嘗試過飛 日後走路時 也會仰望天空 因為那是你曾經到過 並渴望回去的地方
Leonardo da Vinci
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Growing Seeds
研究生的獨白 College 22 years old
很多時候 需要別人給你肯定 但在這之前先專注方向 陳昊廷 22 歲
什麼時候會把手放下？
上的問題，反而是課程以外、生活
付錢、打電腦、握樓梯扶手、丟
上的事情。像他們用的筷子是免洗
球（ 棒 球、 壘 球 ）、 用 手 撐 著 頭、
筷，而且是重複使用，這次用完洗
丟垃圾、滑手機。
一洗下一次還要用，我們看到之後 就幫他們買新的塑膠筷子；還有幫
什麼時候會抬頭？ （考試）遇到困難的問題時、看 房子高度、看天氣會不會下雨。 什麼時候會閉上眼睛？ 想睡覺、遇到問題有一點點想法 時，可以集中注意力 想不起一個人的名字時、和電腦 看太久。
到泰北一所國小當國際志工，幫
忙他們接網路線。
他們上課，可以看到很多跟台灣人 不一樣的想法和不同的生活環境。
我會想要再去一次，因為那邊的
因為他們的生活條件不好，所以哪
人很熱情，真的很熱情，而且有著
裡有錢就會去哪裡，他們的教師大
跟台灣非常不一樣的思考。我在那
部分是把和國家約定的時間待完後
邊遇到一個從緬甸偷渡過去唸書的
就會轉當導遊，因為比較好賺。相
人，他已經十六歲了但還在念國一。
對於台灣，他們的文明程度比較低，
儘管在我們看來，泰北的生活條件
也因為電腦不普及、加上沒有網路，
並不好，但比起緬甸實在是好太多
所以他們大部分從事戶外活動，不
了，因此有很多人會逃往泰北。泰
會像我們一直宅在家裡。他們的課
北和緬甸中間只隔著一條不寬的河，
程也有電腦課，但交的只是一些簡
偷渡的情況非常嚴重。他說他在緬
單的文書處理，而且他們很容易知
甸的家鄉是一整片罌粟花田，靠著
足，像是皮卡丘打排球的小遊戲，
毒品為生，如果警察來了就塞錢給
我們很早就已經玩過了，他們卻可
他們，唯有如此他們才能維持生活。
以玩很久而且不覺得無聊。我們也
他來到泰國讀書就是希望可以改善
會帶他們玩一些遊戲，像是爛梗遊
生活條件，並把家人接到這裡來住，
戲或是紙牌遊戲，他們都可以玩得
希望可以擺脫那樣的生活。
很開心。但我們出發前準備的課程 和實際上做的事情有蠻大的不同， 大部分他們需要幫忙的都不是課程
Growing Seeds
什麼時候會跨出腳步？
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如何才能獲得自信？
考研究所。升大四的暑假，大家
課業方面的話應該就是決定考研
大學時的中友會社團舉辦了巧克
紛紛開始準備考研究所的事情，但
究所這件事情吧。因為覺得自己大
力傳情的活動，我是傳情組的一員，
我是一直到最後一個月才認真衝刺。
學四年荒廢了很久，也接近就業的
不知道為什麼傳情的名單全部亂掉，
要考試的內容非常困難，因為每所
時間點，經過思考後覺得還是得考
哪些人的巧克力發過都搞不清楚，
大學著重的方向不一樣，我們必須
研究所。
另一方面也是廠商給錯口味數量。
比別人花更多心力準備。每天在圖
大學一年級時我曾經報名參加華
我們整理了很久，有些巧克力甚至
碩 校 園 CEO 的 活 動， 第 一 階 段 是
放到壞掉，最後只好我們自己全部
用書面資料從好幾百人中挑出幾十
重買一次。遇到類似這種情況，就
個人，而我也幸運通過。第二階段
是負責一點把它處理完，如果做的
大學時的某個暑假到美國打工遊
是面試，去面試之前我不覺得有什
好別人就會肯定你。
學，因為不是自己完全自願去的，
麼好害怕的，在那個當下我才發現
多參加活動，增加自己的經驗。
所以一開始沒有很期待的感覺。剛
我居然發抖到講不出話來。一共三
像我的面試經驗，就是因為我沒碰
到美國時我就因為不敢講英文而被
個人一起面試，除了我以外的兩個
過所以我會怕，所以可以多找類似
計程車司機騙了很多錢，雖然我知
人都很會講，台風非常穩健，於是
的活動參加，鍛鍊自己，習慣之後
道他欺負我，但我不敢出言反駁，
我決定要加強自己的台
於是我想：不能這樣一直不敢講話，
風。 我 開 始 參 加 各 項 活
會吃很多虧的！並試著開口跟我遇
動， 最 好 是 有 面 試 內 容
見的人聊天，大概經過兩個禮拜就
的， 練 習 上 台 講 話， 現
你 認 為 什 麼 時 刻、 什 麼
比較適應環境了。雖然我英文很爛，
在有變得比較穩健了。
機遇是一個新的開始？
書館待了十四個小時，從早上八點 一直念到晚上十點，很累很辛苦， 但還好最後有考上，都值得了。
就不會怕了。
但我也發現不一定要講文法完全正
升 學 的 每 個 階 段， 尤
確的句子，只要意思有表達出來其
其 是 最 後 一 年， 例 如 國
實他們都聽的懂。在美國那兩個月 我的英文口說能力和聽力都提升許 多。
我參加很多活動 訓練自己的膽量
三、 高 三、 大 四、 研 究 所 最 後 一 年 等， 要 為 了 銜接下一個階段作準備。
要增加某方面的能力時，每個階 段的方向都不一樣。大學的時候我 加入系上的棒球隊，大一大二時都
你完成過什麼很棒的事？
從生活中找到樂趣
只是一個形式上的練習，時間到了
設計一台車子，可以把放在地上
以課業方面舉例，因為我是理工
就去運動一下，接球時也不是非常
五子棋掃起來。之前有一堂機械設
科的，常常會遇到很難的題目。有
積極。大三開始會開始主動注意到
計實習課，同組裡的人都不太會寫
一次我在實驗室解題解到兩點，總
自己較弱的地方，並自主磨練。平
程式，最後用了國高中就會的理論
覺得哪裡怪怪的，一直找方法嘗試
時也會幫自己做重量訓練，對自己
設計出車子，利用電流交換的概念
後最後終於解出來，感覺很爽快；
要求變高，認真的想把這件事情做
讓他動起來，完成後非常感動。
社團方面我就是去交朋友，可以認
好。
在美國時規劃為期兩個禮拜的旅 遊行程，大概總共花了一個月左右
識很多人；面試的事情對我來說就 是想要看到成果、看到自己的進步。
安排。所有交通、食宿、行程安排 都是自己上網查資料、排計畫，因 為資料全是英文，還得打電話去跟 店家訂位等等，感覺自己完成了一 項挑戰！
提升自己的軟實力 未來說不定都派得上
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Growing Seeds
多學多嘗試 try
play
and learn
什麼時候會抬頭？
陳小可 24 歲
什麼時候會跨出腳步？
看天空，早上的時候會看天空是
走路、跑步、打羽球、騎腳踏車、
不是藍色、雲朵多不多；晚上則是
做瑜珈、躊躇後下定決心、決定要
會看星星。平時我會在總圖前面看
念研究所、修教育學程，因為課程
星星，清境農場再上去有個地方叫
的關係，原本比較封閉的思考模式
「梅峰」，那邊可以看到滿天、一
因此而變開放了。
整片的星星！
不同階段的到來，例如求學、感
游蛙式換氣、打羽球、想事情、
情、從學生到出社會、換工作等。
上課坐在教室的前面、想事情、觀
會念研究所是因為現在普遍的人都
察樹葉的葉片。
已經擁有大學學歷，那如果念到研 究所才會是相對比較高的，而且
什麼時候會閉上眼睛？ 睡覺、眼睛痠、洗臉、寫作業、 坐車或做實驗時會聽歌。 坐車休息，邊想事情。 什麼時候會把手放下？ 騎腳踏車、提東西、打字、做瑜 珈、 撿 東 西、 洗 頭 髮、 開 車、 操 作 耕耘機。 捐東西，我們宿舍有一個公共空 間，常常會有人把不要的東西放在 那邊，有需要的人就可以自行拿走， 算是我們的宿舍文化。 研究室有人有需要幫忙是大家會 一起幫忙。
比較實際面來看，碩士學歷的薪 水跟大學真的有差。而且如果還 不 是 很 確 定 自 己 未 來 的 方 向， 這也是一個可以增加思考的時 間。但也有人持相反意見，認 為如果你後來想要做的事情是 另 外 一 件， 那 就 必 須 再 多 花 一次的時間來學習。 改變自己，改變想法或改 變習慣，像我分手後就變得 比 較 常 打 球。 要 改 變 習 慣 很不容易，但只要堅持一 段時間就會變簡單。
Growing Seeds
研究生的獨白 College 24 years old 你完成過什麼很棒的事？ 小時候鋼琴比賽得到縣賽獨奏第
高中時考進羽球校隊。但我不是
三名。剛開始被規定學鋼琴很抗拒，
很會打球，常常遇到挫折。那就必
後來學得很好就想要精進。
須要安慰自己，告訴自己要變的更
閱讀速度很快，可能因為我喜歡 看書吧，特別是小說類的。閱讀在 我生活中佔有重要的地位，因為我
強、找出自己的缺點在哪裡。我覺 得遇到什麼事情都要這樣，免得碰 到瓶頸。
覺得自己能經歷的事情有限，透過
完成困難的作業時。我有修一堂
閱讀可以知道天下事。我也很喜歡
課叫「教育社會學」，前幾次上課
看電影。但跟閱讀比較起來，閱讀
都要看一篇原文文章，然後用英文
給你的想像空間比較大。就像哈利
寫報告，大概講述每一段的重點和
波特，只有看過電影的人就會覺得：
你的看法。因為這份作業困難度很
就是那樣啊。
高，所以每次一完成就會很有成就
國中時就讀美術班，班上的人畫 畫都很厲害，我就還好，不過有一
感。尤其我的成績也一次次的慢慢 提高，感覺很棒。
次在麻豆鎮的燈籠比賽得到第一名，
跑步，因為我是那種跑三分鐘就
這件事情提升我的自信。因為我們
會很喘的人，有一次下定決心要連
班一個星期有九堂美術課，在課堂
續跑十五分鐘，訓練自己的意志力，
上的創作表現會影響到自信心，如
當跑完的那一刻覺得自己很了不起。
果在一般班級就還好。
每天幫植物澆水。我的實驗材料
直笛很厲害，國小到國中都是學
是草莓，每天都要照顧他，固定時
校直笛隊的隊長。跳舞跳得很好，
間澆水，所以就不能常常出去玩，
四歲到小二時學習民俗舞蹈，小三
或是如果要出去玩，就要找人幫你。
小四學芭蕾舞。 小時候的我自信滿滿，很大方。 對於學才藝我很有興趣，奠定了 小時候對自己的認識。而且如果小 時候在某一方面有不錯的表現，自 己的自信心也會比較強。台灣的社 會環境比較看重成績，如果有小朋 友在課業上比較不拿手，又沒有發 現自己其他方面的才藝，就會比較 自卑。
我對於很棒的事情的標準會提 高，但提太高又會覺得自己很爛， 所以要保持平衡。我的自我要求比 較高，每個人界定的標準都不同。
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Growing Seeds
我覺得在某些領域有成就的話， 自信就會出來， 也能發現自己的優點。 陳小可 24 歲
如何才能獲得自信？ 我從小在許多方面能力都蠻好，
你認為什麼時刻、什麼機遇是一個 新的開始？
很多東西容易上手，自信心也很好。
下定決心，不管是好的或難過的。
上高中是我第一個打擊，因為在國
當不能自己決定的事情發生時、打
中裡你相對比較厲害，排名都是全
開一本書、電影開場。
校前幾名。到了高中，每一個人都
每個學期、每個禮拜一、每個月、
是國中的前幾名考上的，成就就會
每個季節、過年等這種週期性的東
相對的比較平凡。但也因為這樣，
西。每個週期的開始可能會有不一
我嘗試了不一樣的可能、常拿自己
樣的感覺，每個禮拜是還好，每個
跟別人比較，之後我找到自己的位
月就會比較明顯，因為你可能會有
置、更加認識自己。
特別喜歡的月份。但我覺得最明顯
第二次打擊是高二時考進了語文
的季節，每個人應該都有自己喜歡
資優班，那時候其實我是很不想去
的季節吧，我最喜歡夏天，很熱，
資優班，但我媽說如果我不讀就要
但是很爽。因為可以吃冰、游泳。
退出羽球校隊，我很想要繼續打球，
當我聞到防曬油的味道就會覺得「好
所以還是去讀了。我的英文比起別
開心喔！這就是夏天的味道」。
人比較弱，很努力但成效依然不高，
因為我生日在十二月，而且十二
心裡感覺很難過。後來我專注於其
月時咖啡店會有季節限定口味，太
他比較強的科目，感覺就不會那麼
妃糖榛果拿鐵，我超愛喝的！他大
糟了。
概就是十一月多到一月才有。
Growing Seeds
Dont concern yourself too much with how you are going to achieve your goal. Leave that to a power greater than yourself. All you have to do is know where you are going. The answers will come to you of their own accord and at the right time 不要太在意如何達成目標，把它 留給比你更偉大的力量。你只需知 道你要往哪個方向走，答案將會在 適當的時機自己出現。
Earl Nightingale
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Growing Seeds
進入醫學系後 慢慢學會 事情不能單靠表象 更重要的是『體諒』 世奇 22 歲
有一次在課堂上聽到老師分 享一個案例，有一位小妹妹有 兔唇，一群醫生們開會都認為 應該要做縫合手術，但社工卻 反對。因為他說這個她們家很 窮，而且她是她們家最小的小 孩，她的姐姐們都被賣掉當妓 女，如果她把兔唇縫合，就要 面臨一樣的命運，最後才決定 不做手術。後來這個妹妹努力 念到大學畢業，靠自己的力量 賺錢，也有能力幫助她的姐姐 們，當然後來還是有把兔唇逢 起來。聽了這個故事，我才明 白到很多事情不能只是單純看 到病情，還要看到人、看到心 靈的層面。
Growing Seeds
越來越能體悟
醫人
在
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生命既脆弱也堅強
醫病
醫心
我進入醫學系之前，我認為醫
選到這個大體老師也是因為我們的
回到主的身邊，我覺得可能是因為 這樣，才讓老師不帶痛苦的走吧。
學就是背一堆東西、知道如何
組長是基督徒。選完大體老師後，
用藥、如何開刀等等。在我進入醫
我們都要去到大體老師的家裡做家
學系之後，那些必須要背的東西的
訪，透過親人的敘述來認識大體老
確免不了，但我認識到，其實醫學
師。她們一家的生死觀蠻開放的，
更需要去瞭解，瞭解之後再用推演
每個人都已經簽了大體捐贈同意書。
的方式診斷。而且病情可能會因為 不同人或不同個性而有不一樣的症 狀。醫學上有個名詞叫「psychy」， 意思是若一個人的精神狀況不好， 他就有可能出現類似某種病的症狀。 像我們知道造成心血管阻塞的第一 大原因其實是吸煙，但憂鬱症患者 也有可能出現心血管阻塞。 我曾聽我們學校董事長說：「醫 人，醫病，要醫心」。 還有我們上寄生蟲學的時候要跑 台，每台顯微鏡下各放著不同的寄 生蟲，別人可能會覺得跑台很累， 但我心裡想的是，牠們犧牲自己的 性命來當我們的教材，真的是非常 偉大！
我們的大體老師是個很厲害的 人，她是個聲樂家，大學的時候去 義大利前三大知名的音樂學校唸書。 她們畢業的時候有個演出，只有第 一名的人可以擔任主角的角色，因 此從一進入大學，同學之間就是競 爭對手。由於競爭非常激烈，老師 她常常早餐買了卻到半夜才吃，不 過最後老師也真的拿到第一名。後
後來老師妹妹的丈夫問了我們每 個組員，有誰是一開始就決定要念 醫的？可能有點突然，沒有人舉手。 我覺得他可能是覺得自己的家人將 自身的身體奉獻出來，希望我們都 能用最誠懇的態度來面對吧。 我那時候做了一件事情我到現在 仍然不知道是不是對的。我在訪問 最後說我想要看老師生前唱歌的樣 子，老師的媽媽那時候說她不要看， 她怕看了會哭。老師唱歌真的非常 厲害。
來老師決定回台灣教書，希望將台
老師有一首非常喜歡的聖歌，我
灣的聲樂這一塊發展起來，讓小朋
把它放在手機裡，今天在慢跑時我
友從小就有機會接觸到。有一陣子
才剛好聽到，覺得很感動。
流行性感冒非常嚴重，老師家裡的 人幾乎都中標，但老師的症狀卻特 別嚴重，而且淋巴也腫的非常大。 看了醫生之後才診斷出是胃癌末期， 那時候老師才只有 30 出頭，她們家
我們解剖課在三下，三上的時候
人說老師走的時候非常安詳。老師
每組要先選大體老師。我們這組的
是在義大利求學期間信了基督教，
大體老師是個信奉基督教的人，會
那時候她曾經禱告，希望可以早點
上了解剖課也才更加體悟到，人 死後真的是什麼也帶不走。
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Growing Seeds
什麼時候會閉上眼睛？
什麼時候會跨出腳步？
想一個人的名字想不起來時、思
走路、跑步、運動、打排球接球
考，尤其是知道但卻想不起來的時
的時候，因為必須要跨出腳步，不
候、睡覺、看星星看累了、唱歌非
然會跌倒。
常投入時（這個最常發生）、剪頭
決定好一件事情要去做。
髮，因為感覺癢癢的。 嘗試某些事情，例如我們共筆制 度當時提出了三種方式，但遲遲表 什麼時候會把手放下？
決不出最佳方案，就每個都去嘗試，
坐下的時候、抄筆記抄到一半，
因為這是會影響到蠻多人的一件事
只要出門就會抬頭，習慣看天空。
聽老師講閒話、幫同學拿共筆、做
情，所以必須要去嘗試，然後找出
白天會看雲、看飛機，颱風天的雲
共筆、學弟妹社團裡有難時出手相
最適合的方式。
有時候會特別漂亮。晚上會看星星、
救、和社工一起幫老人慶生、外國
流星、火流星、彗星，有一次清晨
學生來台灣時，我會在最後三天問
的時候看到了人造衛星。人造衛星
他們有沒有想完成但還沒完成的願
的速度比飛機慢，比流星快，會有
望，然後盡力幫他們完成。大部分
明暗的變化，只有在清晨和傍晚的
的願望都是想吃東西沒吃到、或是
時候才看的到。
想買紀念品等，有一個令我印象特
什麼時候會抬頭？
天空看久了會覺得人很渺小，不 過即使渺小，但還是可以做些什麼 事情。或是覺得世界這麼大，有些 事情可以不用那麼計較。看天空也 會讓我心情變好。
別深刻的是，一位非常喜歡三毛的 同學說他想要去三毛故居，我上網 查了查後跟他說還是下次再去吧， 實在太遠了！有些來交換的學生可 能因為課太滿了，一直沒有機會出 去玩，因為我覺得台灣絕對有很多
但我在室內的時候幾乎不會抬
地方值得他們去，所以我會「協助」
頭，像我房間的天花板其實已經龜
他們蹺課，幫忙訂車或規劃行程，
裂的有點嚴重，我卻是在睡覺時候
讓他們來台灣不要只是被關在教室
才發現。
天空看久了 覺得人真的很渺小 即使渺小 還是可以做些事情
Growing Seeds
你完成過什麼很棒的事？ 送餐給老人。大一下的時候我修 了一堂「老人照護」課程，老師會 在課堂上讓我們參與幫老人慶生的 活動，如同上面有提到的。送餐給 老人這件事情是我一次聽老師在課 堂上講起，自己自願另外找時間去
對我來說 如果做到 超出自己本分的事 才是非常好的表現
參與的。送餐給老人並不是只要送 過去就好，還要參與前面的備餐。 備餐時要注意哪個老人喜歡吃什麼、 不喜歡吃什麼，或是他今天不想吃
你認為什麼時刻、什麼機遇是一個
什麼，必須留意每個人的喜好。準
新的開始？
備完餐點後還要安排路線，有些地
心態轉變就會是新的開始，不論
點沒有路牌或門牌，要花時間找路。
什麼事情或是什麼階段。相對的，
且由於備餐，以及送完餐的時間不
心態如果沒變，做什麼都沒有用。
固定的關係，所以我中午和下午第 一節不能有課，是蠻辛苦的一件事 情。除了身體上的疲倦外，比較多 的是心理壓力，會覺得他們很需要 幫助，但我能做的事情卻非常有限。
像我之前練習排球讓腳受傷，那 一陣子不方便練球，乾脆想說我退 下來，幫忙帶學弟妹練習就好。有 一位學長就鼓勵我，叫我腳傷好了 之後回來繼續打球，那時候心態上
看著下一屆的幹部慢慢成長我會 很有成就感，自己做就沒有什麼特
的轉變就會認為這又是一個新的開 始。
別感覺， 我認為大部分的事情都是自己的 本分，對我來說如果做到超出自己 本分的事，才是非常好的表現。
你覺得什麼樣叫做生活？ ……（沈默了一陣子後）我比較 想問「那什麼不叫做生活」耶！因 為我認為活著就是生活了啊！
如何才能獲得自信？ 別人給予肯定。 自己有達到認為滿意的程度時。 但滿意是「應該」的，本分內要做 好的，超出滿意的程度才會是可以 令我得意的事情。 當好共筆長、社長。 課業維持的還不錯、帶學弟妹帶 得很好、參加國際交流。
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Growing Seeds
起司特別企劃
給家人的一封情書
文 / 李佩玹
誰說情書只能寫給情人，你有多久沒有好好跟家人說說話，你有多 少想告訴他們的、感謝他們的，面對最親愛的他們，往往最不敢開口， 寫封情書吧！讓文字代替你表達，讓信敞開彼此的心扉，讓你們能夠 因為訴說更靠近對方
Growing Seeds
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十一歲以前作文題目常常
哪裡，前後永遠都有人。但每
是「我的家庭」，二十一歲的
個人體驗的沿途風景與生命情
這 年， 我 也 決 定 重 新 寫 一 篇
感，都是獨一無二。
「給家的一封情書」，送給我 親 愛 的 家 人 們。「 家 庭 是 人 生的核心。」這是和老師討論 畢製時偶然談的一句話，卻是 最單純平凡的生命註解。人在 一個家庭長大成熟、再而建立 新的家庭繼續生活，倘若抽離 家庭，肯定會搖搖欲墜、失去 重心吧。上大學後看見更多人 的生活圈，偶爾我也會用觀察 社會人的角度解析我的家，無 論如何，家比家，比不完，生 命 是 追 逐 的 迴 圈， 不 管 你 在
以前我想要家人懂我的心， 但沒有人會讀心術，就算是時 時刻刻相處在一起的家人也一 樣。 但 要 放 下 所 有 過 去 累 積 的相處模式，真正重新活一個 家還是有其難度的。所以，請 大家接受我的情書，一封長長 的，充滿么女奇怪語言的小情 書。讓我們在台灣小小南北的 兩端，靜靜地給家幾分鐘的空 白時光。
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Growing Seeds
世界上唯一的愛 ─ 我的媽媽
幼 稚 園 的 時 候， 我 好 像 還偷帶一張媽媽的照片塞 在 書 包， 這 樣 想 媽 媽 的 時 候 就 可 以 拿 出 來 看。 母 親 是 一 種 非 常 美 麗， 同 時 又 很 帥 氣 的 生 物。 因 為 她 們 內 心 裝 滿 無 邊 的 愛， 和 源 源不絕的勇敢。 燕 琴， 家 鄉 在 朴 子， 在 人 口 眾 多、 有 些 複 雜 的 大 家 庭 長 大， 是 受 朴 子 嬤 疼 愛 的 女 兒， 是 唯 一 可 以 拿 到五爪大蘋果的心肝寶貝。 現在偶爾會懷念以前在水 上 鄉， 母 女 三 人 共 享 一 張 床， 睡 前 聽 媽 媽 說 小 玉 西 瓜 的 故 事。 背 包 裡 那 顆 沉 甸 甸 的 小 玉 仔， 似 乎 也 是 媽 媽 童 年 的 代 名 詞。 求 學 結 束， 當 了 美 容 師， 和 爸 爸 相 親 結 婚。 現 在 的 阿 母 不管去哪是十足的中年辣 媽， 打 扮 熱 忱 大 概 是 我 心 中 永 遠 的 冠 軍。 雖 然 不 曉 得為什麼燕琴那麼愛漂亮 我 卻 相 反， 可 能 是 出 於 互 補 心 理？ 總 之 阿 母 是 濁 水 溪以南地區數一數二的華 麗女子，哈哈。
我 的 媽 媽 很 愛 我。 雖 然 全 家 胖 嘟 嘟， 但 還 是 照 三 餐 問 要 吃 什 麼； 阿 母 的 人 生有很多時間都在偏頭痛、 閃 到 腰， 打 針 打 到 醫 生 說 這 可 以 不 用 打， 我 想 這 代 表媽媽的生活壓力超過負 荷 量， 非 常 辛 苦 的 緣 故。 阿 母 喜 歡 咖 啡 香、 喜 歡 美 麗的事物，喜歡全家漂亮、 體 面、 大 方， 每 次 出 門 總 是打扮成最出眾的貴婦 ( 歐 巴桑 )，然後拍照拍到地老 天 荒； 看 著 阿 母 工 作， 除 了 發 現 辛 苦， 也 發 現 阿 母 喜 歡 豪 爽 做 生 意、 不 拖 泥 帶 水， 當 然 偶 爾 動 些 唇 舌 小 撇 步 乃 無 傷 大 雅 之 事， 畢竟縱橫商場靠得就是情
投意合、彼此共識的包裝。 雖然工作不是別人眼中的 大 事 業， 卻 也 支 撐 我 們 家 十幾年一直走了過來。 媽媽是一個非常能忍的 人， 忍 受 各 式 各 樣 大 大 小 小 的 事 情， 忍 受 各 式 的 人 情 冷 暖。 家 裡 的 事 情， 沒 有任何一件能逃出阿琴的 法 眼， 儘 管 有 時 候 有 些 過 度 擔 憂， 但 遇 到 困 難 時， 總能在瞬間就幫每個人想 出 一 套 解 決 辦 法。 這 是 我 對 媽 媽 的 了 解， 媽 媽 就 是 我 們 家 的 天， 一 片 溫 暖 厚 實，飄著棉花糖雲朵的天， 也有雨季，也會天打雷劈， 但是總會雨過天晴。
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記得前陣子我說阿母有 品 味， 仔 細 觀 看 房 間 裡 的 擺設，好久以前選的櫃子， 現在看起來還是那麼好看、 大 方。 木 造 的 各 樣 家 具 搭 起 來， 沒 有 什 麼 違 和 感。 我 們 現 在 的 家， 也 是 在 阿 琴師巧手下變成一間很舒 適 的 房 子。 我 們 都 說 阿 琴 年 輕 時 如 果 學 美 髮， 現 在 肯 定 是 嚇 嚇 叫 的 剪 刀 手， 關 於 設 計 和 美， 阿 琴 真 的 是 有 很 多 把 刷 子。 或 許 跟 娘 家 的 關 係 不 算 好， 但 那 是 阿 母 的 家， 這 輩 子 也 會 永 遠 牽 在 一 起。 娘 家 是 女 人 永 遠 扎 在 心 上 的 根， 每 次 去 朴 子 祭 拜， 阿 母 想 念 朴 子 嬤 的 心 情 依 然 濃 烈， 清 掃 時 偷 偷 流 下 幾 滴 淚， 或在受委屈時看著照片說 很 想 她。 相 信 朴 子 嬤 也 在 天 上 快 樂 地 看 著 我 們， 遠 遠地送給媽媽溫暖與祝福。
不 可 否 認 的， 家 人 間 總 會 有 衝 突 與 反 抗， 與 別 人 不 同 的 在 於 爭 吵 結 束 後， 想的卻會是該怎麼調整自 己 去 符 合 對 方 的 期 待。 偶 爾 風 波 不 斷 的 家， 眾 說 紛 紜 的 瑣 事 層 出 不 窮， 無 論 如何，家的成員是不變的， 物質面永遠有更好的楷模 在 上 層， 精 神 面 則 有 一 輩 子 要 慢 慢 磨 合。 大 家 各 有 各的優缺點，媽媽、姊姊、 和 我 相 處 太 久 了， 講 話 方 式 幾 乎 一 模 一 樣， 在 大 學 和 眾 多 同 學 相 處， 某 些 時 候， 我 贊 成 老 爸 的 說 法， 我們談論事情的語氣若偏 向 負 面， 用 了 許 多 反 問 句，ex: 這樣不行喔 ? 不對 嗎 ?，或用一開口就像要戳 中 對 方 弱 點 的 方 法 說 話， 這 樣 往 往 會 曲 解 本 意， 模 糊原始想表達的自我。「直 接」是坦誠面對彼此的態 度， 但「 正 面 的 直 接 」 才 是鼓勵彼此變好的方式。
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我 的 阿 母， 對 不 起 我 常 常 是 你「 氣 魯 」 的 對 象， 也 是 家 裡 的 小 屁 孩。 每 次 一 回 到 嘉 義， 在 車 上 你 就 會 問 我 想 吃 什 麼。 上 次 買 了 好 吃 的 包 子 和 饅 頭， 在 車 上 我 就 大 快 朵 頤 起 來， 到 家 也 肉 包 一 顆， 離 家 也 肉 包 一 顆， 像 是 媽 媽 對 我 的簡單平實的愛，剛剛好。 親 愛 的 阿 母， 遲 到 的 生 日 快 樂、 聖 誕 快 樂， 還 有 新年快樂。 以 後 再 買 禮 物 給 你 嘿， 新的一年我們家也要過得 更 好 更 精 彩， 我 知 道 你 擔 心我的未來，我自己也是， 希望我能快一點想好告訴 你。 阿 母 在 家 要 好 好 注 意 自 己 的 身 體， 多 運 動 多 大 笑， 才 可 以 健 健 康 康 呷 百 二。 謝 謝 阿 母 給 我 滿 滿 的 愛 和 溫 暖， 未 來， 我 們 家也要繼續相互扶持。
我愛你， 世界上唯一的愛， 我的媽媽！
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與你孿生
哈 囉 阿 柔！ 阿 佩 最 喜 歡 坐 在 阿 柔 的 機 車 後 座， 白 目地大喊一聲：「駕！」。 然而，上大學後我才知道， 原 來 只 有 阿 柔 是 阿 柔， 其 他人的五個哥哥姊姊加起 來，都沒有一個阿柔厲害。 小時候坐在腳踏車後 座， 唱 著 阿 柔 的 鄉 下 芋 頭 之 歌：「 鄉 下 的 孩 子， 最 愛 吃 芋 仔。」 長 大 了， 我 還 是 坐 在 機 車 後 座， 叫 著 「 烏 力 芭、 菲 力 葩 」 這 種 鬼 東 西， 哈 哈 真 是 十 五 年 如 一 日 的 難 懂 姊 妹 梗。 不 得 不 說， 阿 柔 是 我 們 家 最 不 吝 於 表 達 愛 的 人。 除 了 嘴巴每天掛著愛來愛去以 外， 也 非 常 身 體 力 行 所 有 能傳達愛的方式。
只 有 阿 柔 是 阿 柔， 其 他 人的五個哥哥姊姊加起 來，都沒有一個阿柔厲害
小 學 的 時 候， 阿 柔 趁 打 掃 時 間 拿 點 心 去 我 們 班， 怕同學偷吃還很兇地叫別 人去叫我。 國 中 的 時 候， 每 天 每 天 被 厲 害 的 阿 柔 鬧 鐘 叫 醒， 吃著阿柔提早飛奔出門買 的 早 餐， 還 沒 到 第 二 站 就 睡 著 了。 晚 上 一 起 熬 夜 熬 到 各 自 睡 著 說 夢 話， 段 考 換班考試還換到隔壁座位， 寫完考卷太無聊開始畫尼 莫給你看。
高中的時候，晚餐時段， 阿母總會準時接到阿柔的 晚 安 問 候 電 話， 說 今 天 過 得 怎 麼 樣， 有 沒 有 正 常 拉 臭 臭 之 類 的。 因 為 沒 有 阿 柔， 我 睡 過 頭 去 趕 火 車、 或直接叫爸媽載我去學校， 大概有十次。 大 學 的 時 候， 阿 柔 在 畢 業 典 禮 後， 變 成 了 一 位 用 心 的 英 文 老 師。 從 新 竹 回 家 的 假 日， 就 會 聽 見 阿 柔 大 喊：「 我 的 佩 佩！」 然 後帶我去那些尚未攻占的 嘉 義 小 據 點 吃 吃 喝 喝， 吵 著 逛 夜 市、 逛 屈 臣 氏， 結 果總是要讓你多賺幾堂家 教費。
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一 樣 的 性 別， 一 樣 的 水 瓶 座， 一 樣 的 常 找 不 到 東 西，自己的事一樣愛拖拉、 別 人 的 事 一 樣 愛 多 管， 除 了 抹 茶 跟 魚 以 外， 還 有 近 乎 一 樣 的 食 物 喜 好。 感 謝 阿琴把我們生成了一對相 像 的 姊 妹， 一 台 機 車 就 能 達 成 許 多 想 要 的 快 樂。 從 小 到 大， 除 了 切 水 果、 煎 條魚以外，都是你照顧我。 都是阿柔排除萬難地救濟 沒 路 用 的 阿 佩、 包 容 脾 氣 不 好 的 臭 佩 佩。 還 好 阿 佩 很好笑又跟娃娃感情很好， 總是可以戳到阿柔的笑點。 一 起 吃 遍 美 食， 長 成 了 胖 胖 的 默 契 姊 妹 花， 點 餐 很 方 便， 因 為 若 想 吃 兩 樣，
就 能 兩 樣 都 點 來 共 享。 很 多 時 候， 阿 柔 還 沒 講 話 我 就能在心裡猜出你要說什 麼。 很 多 時 候， 各 自 被 阿 母 罵 了 一 大 頓， 只 能 默 默 地 等 對 方 氣 消， 來 點 娛 樂 的小搞笑。 太習慣用兩人的方式面 對 人 生， 後 來， 我 才 知 道 我 只 帶 了 半 個 自 己 走， 另 外 一 半， 還 嵌 在 你 身 上。 例 如， 面 對 長 輩 的 時 候， 總是由你跟各個長輩先打 招 呼， 就 算 二 十 幾 歲 了， 我 還 只 是 個 懶 惰 社 交， 假 裝 沉 默 的 小 孩。 跟 同 學 一 起 在 外 過 馬 路 的 時 候， 我 依 然 習 慣 走 在 第 二 個， 因
與你孿生 ， 真的是、真 的 是 我這輩子 最幸福的 事 。
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為 通 常 都 是 你 走 在 前 頭。 以 此 類 推， 我 缺 乏 了 些 自 己 往 前 的 勇 敢， 少 了 些 與 人 談 話 的 主 動 及 圓 潤， 因 為 這 些， 都 是 阿 柔 替 我 做 的。 同 樣 地， 我 也 帶 走 了 一 部 分 的 阿 柔， 少 了 阿 佩 的 陪 伴 和 聆 聽， 阿 柔 偶 爾 會 不 相 信 自 己 的 力 量， 偶 爾， 應 該 堅 持 的 信 念 卻 會 薄 弱 透 明， 多 了 點 不 確 定 感， 容 易 脆 弱、 傷 心， 容 易勞累、失去耐性。然而， 有這樣的缺陷卻也是幸福 的， 因 為 兩 人 在 一 起 的 時 候， 就 會 有 加 倍 的 動 力 面 對生活，就算是一通電話， 或臉書 /Line 的幾句留言， 都能讓人快速地恢復心情。
祝福阿柔成為一位快樂的老師， 我相信好老師之於學生的一生將 有很大的影響，而我也相信阿柔是 一名很棒的好老師。就算總是被不 認真的學生點燃脾氣，也不要往自 己心裡去。就算學生真的讀不出好 成績，也不要完全放棄他們，因為 除了讀書他們或許更擅長做其他 的事。 嘿！ 阿 柔！ 相 信 你 自 己， 有 挫 折時傷心過了就沒事，因為我相信 創新、活潑、熱情的阿柔，會是那 些臭小孩心中認真努力的好老師。 另外，如果以後有更想做的事，也 要多給自己一點機會，希望我們不 要把自己活得太小，希望我們永遠 保有突破自我的空間。
身 為 姊 姊， 阿 柔 辛 苦 了。 姊 姊 的肩膀從來就比我沉重一些，卻總 是甘之如飴地承受。我知道阿柔真 的 很 愛 我， 很 愛 媽 媽， 也 很 愛 爸 爸。不知怎麼的，阿柔的愛是很無 私、寬容、大方的愛，在我們家時 刻扮演重要的精神支柱。 阿柔是個缺乏安全感的人， 但 阿柔卻是我們家最重要的安全感。 阿柔與阿佩，是縱橫諸羅城的一台 紅色歐兜賣，未來也要，繼續往世 界各地飛去，嚐遍各種的美好。 最後要說的是，與你孿生， 真的是、真的是我這輩子 最 幸 福的事。 佩佩愛妳喔。
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給老爸的小情書
上 次 回 家， 爸 爸 星 期 六 叫我起床要跟我去吃雞肉 飯， 不 曉 得 正 不 正 確， 但 總感覺爸爸載著我騎得特 別 慢， 說 要 帶 我 去 吃 很 多 嘉 義 的 好 吃 小 吃， 阿 明 雞 肉 飯 的 確 是 美 拍 呷。 感 覺 老 爸 可 以 出 本 書 了， 做 個 嘉 義 道 地 美 食 旅 遊 地 圖， 有阿嘉的加持肯定是口碑 好 評， 感 覺 會 變 成 新 銳 旅 遊作家哈哈。 前 陣 子 看 一 部 電 影， 叫 奧 斯 汀 讀 書 會。 男 主 角 是 個 科 幻 小 說 迷， 但 為 了 一 個女生加入簡奧斯汀讀書 會。 我 想 說 的 是， 自 從 男 主角的父親送他第一本科 幻 小 說 開 始， 男 主 角 與 父 親 之 間， 也 開 啟 了 一 個 充 滿 科 幻 色 彩 的 父 子 天 堂。 忽 然 間， 我 覺 得 這 件 事 有 點 浪 漫。 而 我 也 願 意 和 我 中 年 戒 菸 瘦 身 的 老 爸， 來 點 小 小 浪 漫 的 事。 上 次 你 又推薦兩本書給我看，「天 生就會跑」是本還滿好讀 的 書， 節 奏 頗 輕 快、 描 述 生 動 如 同 小 說。 不 過 我 還 沒看完哈哈。 我喜歡看茶葉在熱水裡 舒捲開來的樣子，很可愛。 也 喜 歡 跟 你 一 起 喝 茶， 喝 綠 茶、 普 洱 茶、 紅 茶， 品
嘗 它 在 喉 頭 回 甘 的 感 覺。 喝 茶 是 我 們 家 的 習 慣， 小 時候你就教過我泡茶的步 驟， 用 第 一 次 沖 泡 洗 洗 茶 杯、 茶 壺， 之 後 看 濃 度 慢 慢 沖 個 四 五 回 來 喝。 記 得 有 次 和 同 學 去 貓 空 泡 茶， 全 桌 只 有 我 很 會 泡， 還 讓 我內心洋洋得意地耍了十 分 鐘 的 泡 茶 小 哲 學。 我 把 看 書 跟 喝 茶， 作 為 接 收 愛 的 方 式。 除 了 跑 步 的 主 題 以 外， 期 待 未 來 我 們 一 起 談論某本書裡的什麼角色、 段 落， 用 像 朋 友 對 話 的 討 論 方 式， 從 發 表 意 見， 升 級 成 交 換 意 見， 交 換 彼 此 對書本與生命的咀嚼。 首 先， 要 肯 定 老 爸 成 功 戒菸，這件事情真的很棒， 看 到 爸 爸 順 利 戒 菸、 瘦 身 一大圈，往健康更加邁進， 讓 我 覺 得 很 開 心。 爸 爸 相 對 來 說， 是 個 比 較「 慢 」 的 人， 耐 性 較 佳， 幾 乎 不 對 我 跟 阿 柔 發 脾 氣。 有 次 看著你抱著阿靜走來走去， 我 也 在 猜 想 小 時 候 的 我， 大概也是那樣安心地趴在 你的肩膀上。
希望爸爸和媽媽好好地認真相 處，對阿母好一些，多給阿母一點 機會和空間，我相信媽媽給爸爸的 愛與包容，絕對是最豐富的。媽媽 過多的刺有些並不是刺，那是長時 間的不平衡所積累而成的習慣。而 我們家的每個成員都要對這份刺 負責任，因為是我們的理所當然， 造成了阿母的負擔。所以我們要一 起 變 好， 一 起 把 彼 此 身 上 的 刺 拔 掉，變成乾淨可愛又陽光的好人， 才能跟我的尼莫一樣可愛。 我們家其實算一個女人圈， 老 爸大概也有點小無聊，那我就祝福 爸爸練成馬拉松黃金腿！另外，爸 爸 現 在 是 家 裡 看 最 多 書 的 人 喔！ 這件事情我也覺得很不錯，書真的 可以培養氣質的，也祝福老爸成為 氣質型男，時尚的部分你就不用擔 心，有阿母在，你永遠是南部中年 圈的時尚王！ 全家共通的話題與生命， 都 圍 繞著美味的料理，口腹之慾的慾望 或許太大，刻不容餓，但卻是我們 不平衡的愛的表現管道。我跟阿柔 都好愛阿嬤，也愛奶奶，也怕奶奶 覺得自己被愛的比較少，雖然有血 緣的差異，雖然愛有等差，但是在 我們能夠認真愛的時候，就好好地 愛吧。 爸爸是我們家的眼睛，背 著 小 背包，騎著腳踏車四處闖蕩，帶回 好吃好玩的好康訊息。以後，也請 持續地帶著大家前往各處上山下 海！嘿！老爸我也愛你！