Anzeigen-Sonderveröffentlichung
Nr. 4
Bilder und Berichte aus dem Olympia-Einkaufszentrum www.olympia-einkaufszentrum.de
30. April 2014
Tolle Ideen für den 11. Mai! Zum Muttertag gibt es im OEZ vom Gutschein bis zum Blumenstrauß alles für die Mamas
der April war heuer, wie man es diesem Monat ja auch nachsagt, in Sachen Wetter recht durchwachsen. Jetzt ist die Zeit reif, dass wir uns auf einen tollen, warmen Sommer freuen! Und das heißt auch: Es ist Zeit zum Beispiel für Funktionskleidung, um beim Public Viewing zur Fußball-Weltmeisterschaft im Biergarten vor einem unerwarteten Regenguss gefeit zu sein. Auch sonst braucht man nun wieder verstärkt Kleidung und Ausrüstung für alle Outdoor-Aktivitäten. Wanderschuhe, Fahrradhelm, Inlineskater, Slacklineausrüstung: Zum einen ist die Sicherheit beim Sport natürlich immer ein Thema. Zum anderen schützt die richtige Ausrüstung entweder vor schlechtem Wetter oder sorgt dafür, dass die Körperertüchtigung erst so richtig Spaß macht. Ich lasse mich momentan bei uns im OEZ jedenfalls sehr gerne inspirieren von den vielen Angeboten für Outdooraktivitäten jeglicher Art! Kommen Sie doch mal vorbei, sicher ist auch für Sie das Richtige dabei. Ich freue mich auf Sie! Herzlichst Ihr Christoph von Oelhafen, Center Manager
Im Jahr 1907 führte Anna Marie Jarvis in den USA den »Memorial Mother Day« ein. Und heute, 107 Jahre später, werden die Mamas immer noch am Muttertag geehrt. Auch im Olympia-Einkaufszentrum gibt es für diesen Anlass alles, mit dem Kinder ihren Müttern eine Freude machen können. So gibt es etwa im Café Rischart am Freitag, 9., und Samstag, 10. Mai, spezielle Kuchen zum Muttertag. Blumen, um den Mamas eine Freude zu machen, bietet EDEKA an den selben Tagen. Wer sich gar nicht entscheiden kann, welches Präsent es für die Mutter sein soll, dem hilft vielleicht ein Geschenkgutschein aus dem Olympia-Einkaufszentrum aus der Patsche. Weitere Ideen und Wissenswertes rund um den Muttertag, der heuer am 11. Mai stattfindet, Haben Sie schon ein tolles Präsent für die Frau Mama? Wer noch nicht so genau weiß, was er verschenken möchte, findet im lesen Sie auf Seite 4. Olympia-Einkaufszentrum tolle Überraschungen! Fotos: © Andreas Hermsdorf/gänseblümchen/Rainer Sturm/Pixelio
Jetzt brandneu: Hotspot OEZ! Ab sofort gibt es kostenfreies WLAN im Olympia-Einkaufszentrum OEZ-Center Manager Christoph von Oelhafen ist stolz drauf: Mit kostenfreiem WLAN und der bereits seit 2. April erhältlichen CenterApp zeigt das Olympia-Einkaufszentrum jetzt noch einmal mehr, wie sehr es mit der Zeit geht. Denn bislang gab es in München nur wenige Hotspots, wie etwa am Marienplatz, an denen die Münchner Internet-Nutzer kostenlos öffentlich im Netz surfen konnten. Alle, die entspannt shoppen und zwischendurch einmal online gehen wollen – für die ist dies ab sofort im Olympia-Einkaufszentrum möglich. Zwei Stunden kostenloses Surfen in der Shopping Mall – somit bleiben wichtige E-Mails nicht liegen: Denn Sie gehen stress-
frei shoppen und schauen dann einfach direkt vom OEZ aus – gemütlich bei Kaffee und Kuchen – was sich bei Ihnen im Büro zwischenzeitlich so getan hat. Im Zuge der neuen CenterApp, die seit dem 2. April im App Store und Google Play Store zum Download bereit steht, wurde das kostenfreie WLAN installiert. Die App hält die Nutzer aktuell und exklusiv über alles auf dem Laufenden, was sich im Center so tut – angefangen bei Angeboten, bis hin zu Veranstaltungen und Prämien. Über die App erhält der Kunde jederzeit direkten und unkomplizierten Zugriff auf sämtliche Informationen aus dem OEZ. Öffnungszeiten, Shopinformationen, Kontakte und Anfahrts-
beschreibung sind schnell zugänglich. Besonders interessant: Der App-Nutzer wird immer über die neuesten Angebote, Gewinnspiele und Aktionen aus den Shops informiert – und das individuell an seine Interessen angepasst. Über sein Profil kann der Nutzer mithilfe weniger, allgemeiner Angaben eingrenzen, für welche Produkte er sich interessiert. So erhält er nur die für ihn wichtigen Informationen aus den Shops des Olympia-Einkaufszentrums. Eine weitere spannende Funktion: Die App lädt durch ihre direkte Anbindung an soziale Netzwerke zum Social-Shopping ein. Über die Check-In-Funktion können die OEZ-Besucher ihren Facebook-Freunden mittei-
Die Center-App gibt es schon seit 2. April. Ab sofort können OEZ-Besucher auch noch zwei Stunden kostenlos im Netz surfen! Foto: © Greg59/Pixelio len, dass sie sich im Center aufhalten. Wer Bilder und Information teilt, kann seine Freunde sogar direkt am Shoppingerlebnis teilhaben lassen und sie bei schwierigen Entscheidungen um Rat fragen. Das Teilen von Informationen und die intensive Nutzung der
Wie ein Geschenk. Nur immer passend. Shoppinggutscheine treffen jeden Geschmack. Erhältlich an unserer Kundeninformation.
App bringen noch einen weiteren Vorteil: Zahlreiche Aktionen, die in und mit der App durchführt werden, belohnt das Olympia-Einkaufszentrum mit Treuepunkten, die sich ab einer gewissen Anzahl, in Form individuell angepasster Gutscheine, einlösen lassen.
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Die Outdoorsaison ist eröffnet! Was ist in der warmen Jahreszeit in Sachen Sport in? Der Sommer steht vor der Tür, die Sonne lacht: Die Sportsaison ist eröffnet. Also nichts wie rein in die Sportsachen und raus ins Grüne. Gerade in der Natur fällt der Einstieg leichter. Das weiß auch Triathlet und IronmanEuropameister Timo Bracht: »Der Mensch ist von Natur aus auf Bewegung eingestellt. Deshalb sollten wir Geist und Körper regelmäßig Zeit für Fitness gönnen. An der frischen Luft entdecken garantiert auch Sportmuffel wieder Spaß an der Bewegung.« Keine Frage – Bewegung in der Natur ist in – auch bei jungen Leuten. So stellt zum Beispiel Alexander Rauch, Filialleiter von Sport Sperk im
Olympia-Einkaufszentrum fest, dass »immer mehr Jüngere bereit sind, längere Touren zu gehen oder gar die Alpen zu überqueren«. Sportkleidung wird laut Rauch oft auch als Freizeitkleidung genutzt. Und: Der Trend geht auf jeden Fall zu mehr Farbe, modisches, buntes Design ist in! »Die Leute wollen auch im Berg stylish aussehen«, sagt Alexander Rauch. Die Fußball-WM wirft bei Sport Sperk ihre Schatten voraus. Noch hat zwar der ganz große Run auf Fanartikel nicht eingesetzt, aber die Nachfrage nach Bällen ist schon da. Und tatsächlich würden sich die Fans nicht nur mit einer Fahne zur WM eindecken, sondern
dazu dann auch gleich noch mit einer wetterfesten Jacke fürs Public Viewing, sagt Alexander Rauch. Einen neuen Trend vermeldet auch Lena Kohaupt von Runners Point im OEZ: Ihre Kunden sind immer öfter auf der Suche nach »Trialschuhen«, um auf Wiesen und in gebirgigem Gelände zu laufen, statt auf Asphalt. Laufschuhe würden immer flacher und leichter, die Kunden sollten auf jeden Fall im Runners Point vorbeikommen und sich selbst überzeugen. Denn vor Ort können Lena Kohaupt und ihre Kollegen vom Runners Point auch am besten beraten: »Trainingstipps holt man sich am besten bei uns persönlich ab, denn jeder ist ein Individuum, auf den man die Beratung speziell abstimmen muss«, sagt Kohaupt. Neben Bergwanderungen und dem Joggen gibt es natürlich im OEZ die Ausrüstung für viele andere Sportarten auch. Verkauft werden die Artikel von Fachleuten, die in der Regel auch helfen, wenn man Anfänger ist oder sonst eine spezielle Fage hat. Triathlet Timo Bracht rät gerade Anfängern dazu, es locker angehen zu lassen und nicht zu übertreiben: »Für Einsteiger eignen sich vor allem Ausdauersportarten wie Laufen. Für den Anfang reichen zwei bis drei Trainingseinheiten à 30 Minuten pro Woche aus. Das Training sollte in Dauer und Intensität eingeteilt und kontinuierlich gesteigert werden.« Bracht weiß, wovon er spricht: Wer kurze Trainingseinheiten absolviert, sollte regelmäßig trinken und etwa ein bis zwei
Lena Kohaupt (oben) kennt die Trends, an denen heuer kein Läufer vorbeikommt, Alexander Rauch (l.) berät ebenfalls rund ums Joggen – aber auch beim Thema Bergwandern und vielen anderen Outdoor- und Sportaktivitäten.
Stunden nach dem Sport eine kohlenhydratreiche Mahlzeit zu sich nehmen. »Während langer Trainingseinheiten grei-
fe ich auf kohlenhydratreiche und zuckerhaltige Getränke und Snacks zurück. Sie dienen meinem Körper als wichtige Energiequelle«, erklärt Timo Bracht und fügt hinzu: »Nach Dauerläufen zum Beispiel esse ich oft Milchreis oder Grießbrei mit Zimt und Zucker – so kann ich meinen Energiespei-
cher wieder auffüllen.« Für den echten Fußball-Fan ist nur ein Sommer mit großem Turnier ein richtiger Sommer. Vier Wochen lang wird jetzt der Ball in Brasilien rollen, durch die Zeitverschiebung liegen die Anstoßzeiten in den Abendstunden und bieten beste Voraussetzungen für gemeinsames Schauen an lauen Sommerabenden. Wegen der Zeitverschiebung beginnen allerdings knapp die Hälfte der 64 Begegnungen in Brasilien erst um 22 Uhr deutscher Zeit oder noch später.
Große Jubiläumsaktion im Schuhhaus Raab Das Traditionsgeschäft feiert 20-jähriges Jubiläum im Olympia-Einkaufszentrum
ab Freitag, 2. Mai 2014, 9.30 Uhr im OEZ -Einkaufszentrum
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Berufliche Heimat Olympia-Einkaufszentrum Ein neues Gesicht Ozren Gojic ist jetzt Wöhrl-Geschäftsführer
Ekaterina Borisenko fühlt sich »richtig wohl« im Olympia-Einkaufszentrum. Seit 1. April ist sie hier beruflich daheim als Center Managerin (CM) im Training. Jeden Tag geht die 29-Jährige mehrmals durch das Center. Sie spricht mit den Mietern, begrüßt sie und schaut allgemein nach dem Rechten. Durch die Ladenstraßen im OEZ zu gehen, macht die junge Frau sehr gerne. »Ich kann mich voll mit dem Center identifizieren«, sagt Borisenko. Laut der 29-Jährigen ist der Center Manager dafür zuständig, dass sich »die Leute im Center wohlfühlen und wiederkommen«. Dafür müsse man Erlebnisse im Center schaffen – um die dann mit den Kunden zu teilen. Als Center Managerin im Training schaut Ekaterina Borisenko dem erfahrenen Center Manager Christoph von Oelhafen über die Schulter. Von ihm lernt sie ihr Handwerkszeug zur Führungskraft bei Meetings, Projekten und Aktionen. Auch in Bayern und speziell in München fühlt sich die junge Frau besonders wohl. »Ich finde es total gut, dass München so grün ist«, sagt sie. In ihrer Freizeit macht Borisenko Als Center Managerin im Training ist Ekaterina Borisenko seit gerne ausgedehnte Spaziergän1. April im OEZ tätig. Sie fühlt sich dort »richtig wohl«. ge im Englischen Garten.
Ozren Gojic ist seit Anfang April Geschäftsführer bei Wöhrl im Olympia-Einkaufszentrum. Davor war der 29-Jährige interner Verkaufsleiter im Wöhrl-Stammhaus in Nürnberg. Gojic freut sich darauf, jetzt in München – einer Stadt, in der er seit seinem vierten Lebensjahr fest verwurzelt ist – die neue Herausforderung anzunehmen.
Die Artikel sind nur EDEKA center München, Hanauer Str. 68 erhältlich. Betreiber: EDEKA SB-Warenhausgesellschaft Südbayern mbH, Ingolstädter Str. 120, 85080 Gaimersheim. Druckfehler und Irrtum vorbehalten. Abgabe nur in haushaltsüblichen Mengen. Kein Verkauf an Wiederverkäufer. Wir haben uns für den Zeitraum ausreichend bevorratet. Bitte entschuldigen Sie, wenn die Artikel aufgrund der großen Nachfrage dennoch im Einzelfall ausverkauft sein sollten.
Ekaterina Borisenko arbeitet seit 1. April als Center Managerin im Training
center
»Hier habe ich alles: Großstadtflair und Gemütlichkeit an einem Fleck. Das lernt man hier zu schätzen.« Seit acht Jahren ist Ekaterina Borisenko jetzt in Deutschland, geboren wurde sie in einer russischen Familie in Taschkent, Usbekistan (Zentralasien). Sie absolvierte ihr Master Studium Strategisches und Internationales Management an der deutschen Fachhochschule mit einem Abschluss als Master of Arts. Nach dem Studium ging Ekaterina Borisenko zur ECE Projektmanagement GmbH & Co. KG. Ekaterina Borisenko ist verheiratet und hat ein Kind. Seit 2012 ist sie bei der ECE, erst hat sie in Karlsruhe, dann in Leipzig als Trainee angefangen, bis jetzt ist sie CM im Training im OEZ. Bei ihrem turbulenten Berufsleben mit vielen Ortswechseln ist sie froh, dass ihr Ehemann sich in Elternzeit um den einjährigen Sohn kümmern kann: »In diesem Job muss man mit dem Partner einen Kompromiss finden, der allen was bringt und akzeptabel ist.« Die 29-Jährige spricht russisch, englisch, deutsch und etwas französisch. Sie reist gern und will es mit ihrer Familie irgendwann in den Himalaya zum Mount Everest Base Camp schaffen.
An seiner aktuellen Wirkstätte bei Wöhrl will er nun vor allem »am Sortiment arbeiten«: Das heißt für den Geschäftsführer »hinterfragen, in welche Richtung der Trend geht und entsprechende Warengruppen ausbauen«. Außerdem will er die Verkaufsräume ansprechender gestalten. »Mit unserem Bestandsmobiliar kann man einiges optimieren«, sagt der 29-Jährige.
Seit Anfang April ist Ozren Gojic der neue Geschäftsführer bei Wöhrl im Olympia-Einkaufszentrum.
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Das ist los im Mai/Juni bis 10. 05.
Aktion bei Kaufhof: Reisegepäck
08.05. – 10.05. Stars4Kids 09.05. – 10.05. EDEKA: Blumen zum Muttertag Ort: Aktionsfläche vor EDEKA 15.05. – 24.05.
Aktion bei Karstadt: Heimutensilien
22.05. – 31.05. Spargelzeit mit EDEKA 27.05. – 07.06. Aktion bei Kaufhof: Taschen 28.05. – 07.06. Solo Sicilia 03.06. – 18.06. Kaufhof: Alles rund um Sport und die Fußball-WM 12.06. – 21.06. Wickenhäuser 20.06. – 05.07. Aktion bei Kaufhof: Taschen, Sport, Heimtextilien
Foto: © Kai Stachowiak/Pixelio
»Stars4Kids« im OEZ Benefiz-Tombola vom 8. bis 10. Mai
Vom 8. bis 10. Mai findet im OEZ wieder die Tombola der Stiftung »Profifußballer helfen Kindern« statt. Vom 8. bis 10. Mai findet wieder die große CharityTombola der Stiftung »Profifußballer helfen Kindern« im Olympia-Einkaufscenter zugunsten sozial schwacher Kinder in München statt. Der Lospreis beträgt 1 Euro und jedes Los gewinnt. Es warten viele attraktive Preise auf die kleinen und großen OEZBesucher, wie zum Beispiel Trikots, Bälle, Schals, Trainingsanzüge und vieles mehr. Einige Fußball-Stars aus dem Ausland haben in ihrer Kindheit große Not kennengelernt und sind ihr durch sportlichen
Erfolg entkommen. Die Bilder ihrer Jugend haben sie nicht vergessen! Zusammen mit deutschen Top-Fußballern setzen sie seit über zehn Jahren ihre Bekanntheit ein, um zu helfen. Aus Benefizspielen mit den Top-Teams der Bundesliga, Trainingscamps, Autogrammstunden, Tombolas und anderen Aktionen fließen jedes Jahr viele Tausende Euro direkt in die Hungerregionen dieser Erde. Der Vorstand überzeugt sich selber von jedem unterstützten Projekt und sorgt dafür, dass jeder Euro wirklich ankommt.
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Eine kleine Aufmerksamkeit am 11. Mai »Danke schön, Mama!«: Tolle Geschenkideen für den Muttertag Kinder sind der Fantasie keine Am 11. Mai ist heuer MutterGrenzen gesetzt. tag und die beste Gelegenheit, Zum Muttertag ist die Freude der lieben Mama mit einer über selbstgemachte Geschen- kleinen Aufmerksamkeit ke der Kinder meist besonders »Danke« zu sagen. Ein liebegroß. Für die beliebten Ge- voll gedeckter Frühstückstisch, schenkgutscheine finden Kin- eine Schachtel köstlicher Prader schöne Vorlagen häufig linen oder ein kunstvoll gebunzum kostenlosen Download im dener Blumenstrauß sind schöInternet. Einfach ausdrucken, ne Zeichen der Wertschätzung, ausschneiden, an einem Holz- über die sich jede Mutter freut. stiel befestigen und in einem Doch Sträuße können welken bunten Blumenstrauß dekora- und Süßigkeiten sind schnell tiv arrangieren. aufgegessen. Erwachsene Kinder, die ihre Wer ein unvergängliches und Mutter nicht besuchen können, gleichzeitig außergewöhnlisorgen für Freude, wenn sie ihr ches Muttertagspräsent sucht, Am 11. Mai ist Muttertag und die beste Gelegenheit, der eine liebevoll gestaltete Mut- sollte in diesem Jahr mit einer lieben Mama mit einer kleinen Aufmerksamkeit »Danke« zu tertags-Grußkarte senden. Ge- mehrfach blühenden Hortensie sagen. Foto: djd/zu Jeddeloh Pflanzenhandels GmbH staltungsvorlagen gibt es eben- einen endlosen Blütensommer falls online. verschenken. djd/pt Wann der Muttertag gefeiert Papas Unterstützung gelingt wird, ist auf der ganzen Welt diese persönliche Bastelarbeit verschieden. In Deutschland schon den Kleinsten. und in vielen anderen Län- Für noch mehr Glücksgefühle dern ist es traditionell der am Muttertag sorgt zum Beizweite Sonntag im Mai. Der spiel das Stöbern in einem per10. Mai gilt dagegen in zahl- sönlichen Bildband mit Fotos reichen arabischen Ländern, der Liebsten. Wer es noch perin Südamerika und Mexiko sönlicher mag, kann neben den als festes Datum für den Eh- Fotos auch eigene Geschichten rentag der Mütter. oder Gedichte platzieren. Ein In Panama beispielsweise wird Fotobuch kann in vielen vererst zum Jahresende, am 8. De- schiedenen Varianten gestaltet zember, gefeiert. Hier fällt der werden. Muttertag mit dem kirchlichen Andere Länder, andere GeFeiertag Mariä Empfängnis zu- schenke: In Mexiko spielt die sammen. Ein besonders belieb- Musik am Muttertag eine betes Geschenk von Kindern an sondere Rolle. Originell und ihre Mütter ist in Deutschland traditionell ist ein Ständchen das liebevoll zubereitete Früh- durch die typisch mexikanistück. schen Mariachi-Musiker. In Für große Freude sorgen die Frankreich gilt der MuttertagsKinder, wenn sie zu Kaffee Kuchen als Tradition und und Brötchen auch etwas ganz wichtigste Gabe der Kinder. In Individuelles servieren. Aus ei- Deutschland zeigen kleine ner bedruckten Foto-Tasse bei- Kinder am Muttertag gern mit spielsweise schmeckt der selbst gestalteten Gutscheinen Frühstückskaffee oder -tee ihre guten Absichten, im Hausnoch mal so gut. Einfach zau- halt zu helfen. Frühstück maberhaft für den Frühstückstisch chen, Staubsaugen oder den sind liebevoll mit einem Foto Geschirrspüler ausräumen – je Mit einem Blumenstrauß mit individuellen Gutscheinen zum Foto: djd/CEWE gestaltete Papier-Blumen. Mit nach Alter und Fähigkeiten der Muttertag, macht das Frühstück Freude.
Spargel mal ganz klassisch mit Sauce Hollandaise
Bälle aus Blüten
Zutaten für zwei Portionen: 1 kg Spargel 270 g Butter 3 Eigelb 3 El. Weisswein
Anders als herkömmliche Arten blühen zum Beispiel die Hortensien der EndlessSummer-Familie wie eine Rose mehrmals im Jahr und bringen den ganzen Sommer über immer wieder neue prachtvolle Blütenbälle in intensivem Blau, leuchtendem Rosa oder elegantem Weiß hervor. Neben bekannten Sorten wie der Bauernhortensie »The Original« und der weißen »The Bride« gibt es seit einiger Zeit mit der »Twist-nShout« auch die erste mehrfachblühende Tellerhortensie im Sortiment. Ganz neu ist die »BloomStar«, die in knalligem Pink oder leuchtendem Lila erhältlich ist und neben vielen Blüten auch hübsche rote Blütenstiele aufweist. An einem halbschattigen Standort im Garten ausgepflanzt oder als attraktive Kübelbepflanzung auf Terrasse oder Balkon, schenken die Vielblüher jedes Jahr aufs Neue wieder Freude. Alle Endless-Summer-Hortensien sind extrem frosthart und blühen jedes Jahr aufs Neue – egal wie
1 Zitrone, den Saft Salz, Pfeffer Zucker Küchenschnur
Zubereitung: Spargel von den Köpfen nach unten schälen. Die harten Spargelenden großzügig abschneiden. In einem großen Topf Wasser mit 1/2 TL Salz, 1/2 TL Zucker, 20 g Butter und 1 EL Zitronensaft zum Kochen bringen. Den Spargel bündeln, ins kochende Wasser geben und zirka 12 bis 15 Minuten kochen. Dann abtropfen lassen. Für die Sauce 250 g Butter erhitzen, dann den Schaum abschöpfen und den Bodensatz entfernen. In einem kleinen Topf oder Schlagkessel das Eigelb mit Weißwein im Wasserbad aufschlagen.Darauf achten, dass das Eigelb nicht gerinnt. Dann den Topf aus dem Wasserbad nehmen und die geklärte Butter (die ungefähr die gleiche Temperatur, wie die Eimasse haben sollte) tröpfchenweise unter die Eigelbmasse rühren. Die Sauce mit Pfeffer, Salz und Zitronensaft abschmecken und zum Spargel servieren. Dazu passen Pellkartoffeln.
Hortensien als Muttertagspräsent
Foto: djd/ zu Jeddeloh Pflanzenhandels GmbH hart und lang der Winter war. Die im 18. Jahrhundert von Ostasien nach Europa eingeführte Hortensie gilt als außergewöhnlich robust und vielseitig. Sie überlebt auch strenge Winter und leichte Frostschäden wirken sich insbesondere bei der »Endless Summer« nicht auf den Blütenreichtum aus, da auch alle neuen Triebe Knospen bilden. Wegen ihrer kompakten Größe sind Hortensien im Garten und auf dem Balkon beliebt: Im Kübel, als Strauch oder in Rabatten eignen sie sich dank ihrer guten Schnittverträglichkeit sogar als Heckenpflanzen. djd/pt
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Soul-Pop-Lady Lisa Stansfield ist zurück mit neuem Album Gewinnen Sie Karten mit dem OEZ für das Musikspektakel der »British Queen of White Soul« im Circus Krone am 20. Mai Für ihre Tour 2014 verspricht die Grammy-Gewinnerin nicht nur geballte Bühnenpower, sondern auch ein exquisites Programm: Im Fokus stehen neben Klassikern wie »People Hold On«, »All Around The World«, »This Is The Right Time« oder »The Real Thing« Songs vom ersten neuen Album seit 2004. Auf »SEVEN«, ihrer siebten Studio-CD, pflegt die mit diversen Brit-Awards ausgezeichnete Künstlerin jene Tugenden, die aus der jugendli-
chen Talentwettbewerb-Teilnehmerin einen Star von internationalem Format haben werden lassen: Pop, Jazz, Dance, Motown und Northern Soul verschmelzen, getragen von der voluminösen, facettenreichen Stimme der zierlichen Sängerin, zu funky groovenden Disco-Tracks, wohl temperierten Soul-Pop-Balladen sowie entspannten EasyListening-Songs. Die Karten zum Konzert von Lisa Stansfield kosten von 35 bis 70 Euro (zzgl. Gebühren).
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»Lisa Stansfield« Bitte den vollständig ausgefüllten Coupon an der Information im UG des OEZ abgeben oder an OEZ Center-Management (Gewinnspiel), Hanauer Straße 68, 80993 München senden.
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Einsendeschluss: Mittwoch, 7. Mai 2014 Name / Vorname
Alter
Straße
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Postleitzahl / Stadt
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Soul-Pop-Lady Lisa Stansfield ist zurück: Am 20. Mai tritt sie im Circus Krone auf und präsentiert ihr neues Album – und natürlich auch alte Hits.
GEWINNSPIEL
Erstmals seit neun Jahren kommt jene Sängerin wieder auf Deutschlandtour, die dank des Welthits »All Around The World« 1989 zur globalen Soul-Pop-Botschafterin wurde: Lisa Stansfield. Am 20. Mai ist sie um 20 Uhr (Einlass 19 Uhr) im Circus Krone zu Gast. Das OEZ verlost 2x2 Karten! Von ihrem deutschen BühnenComeback bei zwei ausverkauften Clubkonzerten im Mai 2013 waren Besucher und Kritiker gleichermaßen begeistert.
Der Rechtsweg ist ausgeschlossen!
Gourmets aufgepasst: Spargel hat jetzt Hochsaison! Noch bis Juni gibt es das leckere Gemüse – erhältlich natürlich auch in den Lebensmittelgeschäften im Olympia-Einkaufszentrum ihn zur Linderung von Hüftschmerzen ein. Schon damals hielt man den Spargel, der bei den Römern der Venus geweiht war, für ein Aphrodisiakum. Im ausgehenden Mittelalter wurde Spargel beinahe überall in Europa angebaut; in Frankreich und Italien genauso wie in England, Osteuropa und Deutschland. In Deutschland gibt es zwei große Spargelanbaugebiete.
Vom Feld direkt auf den Teller: Spargelfans können sich einige Wochen freuen, denn bis Juni hat das leckere Gemüse noch Saison. Foto: © Wolfgang Colditz/Pixelio Der erste deutsche Spargel (Asparagus) ist endlich auf dem Markt und Spargelfans können sich freuen, jeden Tag neue Spargelrezepte auszuprobieren. Bis Juni dauert die Saison. Doch wo kommt das leckere Gemüse eigentlich her? Der Ursprung des Spargels liegt vermutlich in Vorderasien: In China wurden Spargelpflanzen (Verwandte des jetzigen Gemüsespargels) schon vor über 5000 Jahren gegen Husten, Blasenprobleme und Geschwüre verordnet. Die Ägypter verwendeten ihn vor 4.500 Jahren, Griechen und Römer kannten ihn bereits im zweiten Jahrhundert v. Chr. Als Heilpflanze diente bevorzugt
wildwachsender Spargel, der schon bei Hippokrates von Kos erwähnt wurde und nach Dioskurides harntreibend und abführend wirken sowie gegen Gelbsucht helfen sollte. Mit diesen Indikationen wurde er bis ins 19. Jahrhundert verwendet. Mit den Römern und ihrer Kultur fand der Spargel vermutlich auch den Weg über die Alpen. Mit dem Niedergang der römischen Kultur verschwand auch der Spargelanbau. Erst für das 16. Jahrhundert ist der Anbau wieder belegt – Spargel galt damals in aristokratischen Kreisen als teure Delikatesse. In Vorderasien wuchs er in sandigen Meeresdünen und feuchtsandigen Flusstälern.
Von hier aus verbreitete er sich nach West-, Mitteleuropa und Nordafrika. Es gibt rund 100 Arten von Spargel. Bei den alten Römern war Spargel besonders beliebt. Schon Cato soll ein besonderer Liebhaber der langen, ranken Stangen gewesen sein. Die heute bei uns kultivierte dickstängeligere Spargelart gelangte erst später nach Italien. Auf Wandgemälden in Pompeji wurde Spargel ebenfalls abgebildet. Wesentlich später, um 1100, wurde das Gemüse von Byzantiner Ärzten erstmalig als Heilpflanze erwähnt. Daher auch der Name Asparagus officinalis. Die harntreibende Wirkung von Spargel wurde hervorgehoben, und man setzte
Das norddeutsche, das sich von Braunschweig über Hannover, Osnabrück und Münster bis an Nordsee und Elbe erstreckt und das süddeutsche Anbaugebiet in den Regionen um Schrobenhausen, Schwetzingen, Darmstadt und Ingelheim. Ob man sich für weißen oder grünen Spargel entscheidet, ist nicht nur eine Frage des Geldbeutels, sondern auch des Geschmacks. Verfechter des wahren Spargelgenusses schwören auf die weißen Sprossen, möglichst aus einem der berühmten deut-
schen Spargelanbaugebiete. Sie schätzen das typische feinmilde Aroma, das auf den Gehalt an ätherischen Ölen, Vanillin und anderen chemischen Verbindungen zurückzuführen ist. Grüner Spargel ist dagegen bei immer mehr Feinschmeckern wegen seines etwas kräftigeren Geschmacks beliebt. Darüber hinaus gibt es inzwischen auch weißen Spargel mit gelblichen oder violetten Köpfen und herzhafterem Aroma im Angebot. Bei diesem Spargel kann es sich sowohl um eine spezielle Sorte handeln, als auch um weiße Sprossen, deren Köpfchen vor der Ernte bereits den Boden durchbrochen hatten und durch die Lichteinwirkung leicht verfärbt sind. Foto: © Petra Bork/Pixelio
Foto: © Bettina Stolze/Pixelio
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zessen, sein Zustand ist ein wichtiger Baustein unserer physischen und psychischen Gesundheit. Eine Unverträglichkeit, wie z.B. Fructose-Intoleranz kann z.B. dazu führen, dass Tryptophan nicht genügend aufgenommen werden kann. Dies ist ein Stoff, der gebraucht wird, um das Glückshormon Serotonin zu bilden. Diese Zusammenhänge veranschaulichen, wie wichtig der Darm auch für unser seelisches Wohlbefinden sein kann. Der Darm beherbergt 80 % unseres Immunsystems, ein wichtiger Punkt, wenn es um das Thema Allergien geht. Auch immerwiederkehrende oder gar chronische Erkrankungen können ein Hinweis sein, dass Ihre Darmflora nicht im Gleichgewicht ist. Durch die Einnahme von Antibiotika werden z.B. »gute« und »böse« Bakterien gleichzeitig zerstört. Ohne die Einnahme eines Probioti-
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schen Präparates können sich die »guten« Bakterien oft nicht vollständig wieder ansiedeln, die Darmflora leidet und mit Ihr der Mensch. Darüber freut sich Ihr Darm: • beim Essen bitte immer intensiv kauen • ausreichend Ballaststoffe • frische Nahrungsmittel, wenig Fertigprodukte • Ruhe und entspannte Atmosphäre beim Essen • ausreichend Trinken (Wasser, Tee) • Zeit für den Toilettengang Lesen Sie mehr in unserem Buchtipp von Guilia Enders »Darm mit Charme – Alles über ein unterschätztes Organ«, erhältlich in allen SaniPlus Apotheken Lauterbach. Informieren Sie sich über unser Probiotisches Nahrungsergänzungsmittel Sani-Biotic. Ebenso stehen Ihnen in allen unseren Apotheken geschulte Darm-Fachberaterinnen mit Rat und Tat zur Seite. Sprechen Sie uns gerne an, wir freuen uns auf Ihren Besuch. Ihre Birgit Lauterbach
Mi 14.05.14 Venenmesstag Schutzgebühr: 3 € 10 – 14 Uhr Termin-Vereinb., Tel. 089 / 143 80 820. Do 15.05.14 Schüßler-Salze die 12 Salze des Lebens 16 – 18 Uhr Heilpraktikerin Ilona Fischer berät Sie. Mo 19.05.14 Malteser Hilfsdienst – Hilfe im Alter, 10 – 12 Uhr Beratung und Information für Senioren. Mo 26.05.14 Sprechstunde Essen & Trinken 14 – 16 Uhr Termine nach Vereinbarung. Di 17.06.14 16 Uhr
Osteoporose SH-Gruppe Ausflug nach Murnau mit Vortrag in der Unfallklinkum im Juni Anmeldeschluß ist der 7. Juni!
SPEZIALISTEN BERATEN SIE ZU SCHÖNHEIT & GESUNDHEIT:
Sa 03.05.14 La Mer mit aktiven Wirkstoffen aus Mi 28.05.14 Meeresschlick 10 – 18 Uhr Für alle Hauttypen und Altersstufen. Do 08.05.14 Eau Thermal Avène – »Von Gesundheit Do 14.05.14 zu Schönheit« 10 – 18 Uhr Unsere Dermokosmetikerin berät Sie. Sa 10.05.14 BIODERMA – Beratungstage Fr 23.05.14 »Wir verstehen die Biologie der Haut« 10 – 18 Uhr Auch für empfindliche Haut geeignet! Di 13.05.14 10 – 18 Uhr
Annemarie Börlind »Von Natur aus schön!«
Fr 16.05.14 10 – 18 Uhr
René Furterer Kopfhaut- und Haaranalyse Termin-Vereinb., Tel. 089 / 143 80 821
Mo 19.05.14 Frei Öl Beratungstag 10 – 18 Uhr Mi 21.05.14 Eucerin Beratungstage Do 22.05.14 Die Produkte von Eucerin helfen, die 10 – 18 Uhr Gesundheit Ihrer Haut zu verbessern. KURSE FÜR BEWEGUNG & ENTSPANNUNG
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gültig bis 31. Mai 2014 solange der Vorrat reicht
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Darm mit Charme Buch,
probiotisches Nahrungsergänzungsmittel 60 g,
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Mo, 28.04.14 Yoga für Geübte (m/w) bis 21.07.14 Yoga-Lehrerin für Physiologisches Yoga © : 16.30 – 17.30 Gabriele Kraus Mi, 30.04.14 Anm. und Information: Diätabteilung bis 23.07.14 der SaniPlus Apotheke im OEZ, 19.00 –20.00 Tel. 143 80 820. Mo, 28.04.14 Yoga für Anf. mit Vorkenntnissen (m/w) bis 21.07.14 Yoga-Lehrerin für Physiologisches Yoga © : 18.00 – 19.00 Gabriele Kraus. Anm.: Tel. 143 80 820. Mo, 28.04.14 Yoga für Fortgeschr. – neuer Kurs (m/w) bis 21.07.14 Yoga-Lehrerin für Physiologisches Yoga ©: 19.30 – 20.30 Gabriele Kraus; Anm.: Tel. 143 80 820.
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jeden Di 10 – 11Uhr 11 – 12 Uhr
VORTRÄGE, TREFFPUNKTE UND SEMINARE
Di 06.05.14 18.30 Uhr
Vortrag: Pupertät und Jugendliche in der Krise – Auffällig oder nur mit der größten Liebe? Anm. in der SaniPlus Apotheke OEZ: Tel. 089 / 143 80 820 Schutzgebühr
Do 08.05.14 Vortrag: Die vielen Gesichter der 19.00 Uhr Depression Anm.: Telefon 089 / 143 80 820
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Di 13.05.14 18.30 Uhr
Vortrag: Gesund mit den richtigen Fetten und Ölen Anm.: Tel. 089 / 143 80 820 Schutzgebühr
Weitere Veranstaltungen finden Sie im Internet www.apotheken.com > SaniPlus Gesundheitsforum
Besuchen Sie uns in Moosach, Riem oder Pasing! Wir sind gerne für Sie da. Ihre SaniPlus Apotheken Lauterbach e.K. : SaniPlus Apotheke im OEZ Olympia Einkaufszentrum Telefon 089 143 80 80 apo.oez@saniplus.de
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