KW 11-2019 by Wochenanzeiger Medien GmbH

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Ausgabe 11/2019

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Jahrgang 52 / H · 13. März 2019

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Thementage der Andechser Musikwoche bewährt. Die Besucher erwartet ein abwechlungsreiches Programm u.a. aus Folk, Blues und baierischer Mundart. Seite 20

Eine Reise zu buchen ist Vertrauenssache Nicht nur, wenn es hart auf hart kommt Herrsching / Weßling · „Die Freude über den günstigen Preis hält nicht so lange an, wie der Ärger über schlechte Qualität.“ Dieser Satz ist im Handelsgewerbe gang und gäbe und trifft auch besonders auf die Reisebranche zu. Gerade hier ist die Vor-Ort-Beratung durch kompetente und hilfsbereite Reisekaufleute unersetzlich.

Von der Pike auf gelernt In Herrsching gibt es dafür seit 1972 „Dr. Hofmann Holiday Service“, ursprünglich von der Tante des heutigen Besitzers Lothar Hofmann als Agentur ausschließlich für das Feriendorf „Club Corsicana“ gegründet, heute aber ein Reisebüro mit dem kompletten Angebot. „Wir waren anfangs eines der ganz wenigen Reisebüros, die TUI und Neckermann vertraten“, erzählt Lothar Hofmann, der 1980 die Geschäftsführung übernahm. Mit Vergabe der IATA-Lizenz 1987 wurde man zum Vollreisebüro. Das heißt, auch Flüge konnten hier gebucht werden. Der Umzug von der Steidlgasse 1 in die Bahnhofstraße 26 erfolgte 1988. „Wir waren damals Erstbezieher“, so Hofmann. Heute hat das Reise-

Das Team von „Dr Hofmann Holiday Service“: Hedy Fischer, Caroline Harpke, Lothar Hofmann, Svea Helder und Gabi Maiwald (von links). Bild: mka büro acht Mitarbeiter und verfügt durch langjährige Erfahrung, solides Wissen und gute Kontakte über reichlich Kompetenz. Annette und Matthias Selmer führen das „Wesslinger Reisebüro“ seit 1996. Beide haben sie den Beruf von der

zum Reisekaufmann an der Akademie für Werbung und Marketing, holte sich also fundiertes Zusatzwissen. Als sich der „Club Med“ in München in Auflösung befand, und gleichzeitig in Weßling Räume frei wurden, zögerten sie nicht lange und eröffneten in der Hauptstraße 15 ihr Vollreisebüro (ebenfalls mit IATALizenz). Annette Selmer ist dabei in der Beratung tätig, während Matthias Selmer sich um den internen Ablauf kümmert. Und wie sehr das Reisen für Annette Selmer eine Herzensangelegenheit ist, wird klar, wenn man einmal einem Beratungsgespräch zuhört. Da fallen schon öfter Sätze wie: „Also, mein Lieblingshotel in Hamburg ist...“ oder „Dieses Hotel ist ganz zentrumsnah, da brauchen Sie zu Fuß höchstens...“ – Sach- und Fachkenntnis eben in Hülle und Fülle. Und auch die Selmers wissen, genau wie Lothar Hofmann: „Wie wichtig der persönliche Ansprechpartner in einem Reisebüro ist, weiß man ganz besonders zu schätzen, wenn es mal Probleme gibt.“ Doch davon geht man zunächst nicht aus. Gute Reise! mka

Pike auf gelernt. Annette Selmer verbrachte nach dem Abitur einige Jahre bei „Club Med“ in verschiedenen Ländern, bevor sie ihre Ausbildung zur Reisekauffrau begann. Matthias Selmer studierte nach seiner Ausbildung Lesen Sie weiter auf Seite 9

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Herrsching · Am 15. und 16. Februar wurde der Jahresbericht an alle Haushalte im Gemeindegebiet verteilt. Jedoch gibt es dabei einige Fehldrucke. In diesen Exemplaren stimmen die Seitenangeben nicht beziehungsweise gibt es eine Doppelung der Beiträge. So wurden rund fünfzig Broschüren mit Fehldruck an Herrschinger Haushalte verteilt. Wer solch ein Exemplar erhalten hat, kann sich unter der Telefonnummer 08152/37422 melden. Das neue Exemplar wird dann zugeschickt. pe

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Impressum Parsberg Echo, Gilching Parsberg Echo, Herrsching Parsberg Echo, Germering Würmtal-Bote, -Info, - Echo Carl-Benz-Straße 11, 82205 Gilching Telefon 0 81 05 / 38 44 44 Telefax 0 81 05 / 38 44 55 Starnberger Anzeiger Telefon 0 81 51 / 9 98 98 88 Telefax 0 81 51 / 9 98 98 77

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Vertriebsleitung: Jürgen Werner, Tel. 089 / 45 24 36-44 Frank Oschmann, Tel. 089 / 45 24 36-32 E-Mail: vertrieb@crossmedia-verteilung.de Chefredakteur: Johannes Beetz (job) Redaktion: Michael K. Albrecht (mka), Susanne Hauck (ha), Florian Ladurner (ﬂa), Ulrike Seiffert (us), Sarah Steiner (sv), Patrizia Steipe (pst). E-mail-Adresse: redaktion@parsbergecho.de

Weilheimer Echo Peißenberger Echo Telefon 08 81 / 92 45 45-0 Telefax 08 81 / 92 45 45-11 Auﬂage gesamt: 103.325 Stück Verlag: 5-Seen Wochenanzeiger GmbH Fürstenrieder Straße 5 – 9, 80687 München Geschäftsführung: Roland Binder, Michael Simon Anzeigenleitung: verantwortlich Michael Simon Leitung Anzeigenservice: Sabine Selhuber Anzeigenabteilung: 0 81 05 / 38 44 44 Telefax: 0 81 05 / 38 44 55 Internet: www.5-seen-wochenanzeiger.de Email: info@5-seen-wochenanzeiger.de

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Christentum bedeutet Entscheidung Vortragsreihe über Pfarrer Dietrich Bonhoeffer Andechs · Unter dem Motto „Christentum bedeutet Entscheidung“ lädt das Kloster Andechs am Mittwoch, 20., und Mittwoch, 27. März, sowie Mittwoch, 3., und Mittwoch, 10. April, jeweils um 20 Uhr, in den Fürstentrakt zu vier Abenden über den evangelischen Pfarrer und Widerstandskämpfer Dietrich Bonhoeffer ein. Pater Valentin Ziegler führt durch den Abend. Der Eintritt ist frei. Pfarrer Dietrich Bonhoeffer, geboren 1906 in Breslau, steht wie wenige andere Zeitgenossen in der ersten Hälfte des 20. Jahrhunderts für gelebtes Christsein, engagierte Zivilcourage und politischen Widerstand gegen die menschenverachtende Diktatur des Nationalsozialismus. Am 9. April 1945 wurde er im Konzentrationslager Flossenbürg von den Nazis ermordet. Pater Valentin Ziegler möchte Leben

und Werk dieses besonderen Glaubenszeugen anhand von gemeinsam gelesenen Texten lebendig vor Augen stellen. Ausschnitte aus den folgenden Schriften geben Zeugnis von den immer noch aktuellen Antworten Bonhoeffers auf die brennenden Fragen seiner Zeit: „Ethik“, „Gemeinsames Leben“ und „Widerstand und Ergebung“. Einen sehr persönlichen Blick in das Leben von Bonhoeffer gewähren Ausschnitte aus seinem „Briefwechsel mit Maria von Wedemeyer“. Der Eintritt ist frei. Die Abende finden im Fürstentrakt des Klosters statt. Der Fürstentrakt ist über die große Freitreppe im Pfortenhof erreichbar. pe

Referiert über Pfarrer Dietrich Bonhoeffer: Pater Valentin Ziegler. Bild: Martin Schneider

Gut gerüstet für Nebenerwerb Ein Seminar für Bäuerinnen und Bauern Herrsching · Für Bäuerinnen und Bauern, die ihren landwirtschaftlichen Betrieb im Nebenerwerb führen, bietet das Haus der bayerischen Landwirtschaft in Herrsching am Freitag und Samstag, 15. und 16. März, ein spezielles Fortbildungsangebot an. Auf dem Programm stehen aktuelle fachliche Informationen aus den Bereichen Baurecht, Umwelt- und Sozialpolitik. Dabei geht es zum Beispiel um die Umsetzung der neuen Düngeverordnung oder die Realisierung von Bauvorhaben. Ein besonderer Schwerpunkt des Seminars liegt

auf Möglichkeiten der betrieblichen Weiterentwicklung. Dafür werden praktische Beispiele von Betriebsinhabern und Unterstützungs- und Fördermöglichkeiten für Nebenerwerbsbetriebe aufgezeigt. Das Seminar findet im Haus der bayerischen Landwirtschaft in Herrsching am Ammersee (Riederstraße 70) statt. Interessierte können sich im Haus der bayerischen Landwirtschaft in Herrsching, online auf www.hdbl-herrsching.de/seminarangebot oder telefonisch unter (08152) 938000 anmelden und näher informieren. pe

Veranstaltungshinweise

Zwei wie Bonnie und Clyde Komödie von Tom Müller und Sabine Misiorny mit Lisa Bales und Manuel Grund Regie: Cecilia Gagliardi

Premiere am 30.03.2019 Weitere Spieltermine: 5.4., 6.4., 13.4., 14.4., 26.4., 27.4., 3.5. und 4.5. Neu: Vorstellungsbeginn immer 19.30 Uhr

Bühne 2

Brahms Meets Broadway Ein spannender Mix aus klassischen Liedern und Broadway-Songs. Gesang: Andrea Gegner, Klavier: Oresta Cybriwsky

Freitag, 22. März, 20 Uhr, Einlass 19 Uhr, Eintritt 15 €

Blick vor und hinter die Kulissen

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Seniorenbeirat besucht Gärtnerplatztheater

„Der Wahnsinn hat Methode!.. gelungene Mischung aus lustiger Comedy und hintersinnigem Kabarett … Blitzschnelle Reaktionen und höchste Konzentration erfordern die Improvisationsnummern, bei denen sie auf Zuruf des Publikums reagiert“ (focus.de)

Herrsching · Der Seniorenbeirat der Gemeinde Herrsching besucht am Donnerstag, 21. März, das Gärtnerplatztheater im Herzen von München, das auf eine über 150- jährigen Geschichte zurückblickt. Nachdem es fünf Jahre Lang aufwändig renoviert worden war, erstrahlt es jetzt in neuem Glanz. Eine informative Führung wird die facettenreichen Vor-

stellungen vor, auf und hinter der Bühne erahnen lassen. Anschließend gibt es einen Stopp zum plaudern und für den Gaumen. Die Abfahrt am Herrschinger Rathaus ist für 13 Uhr festgelegt. Der Kostenbeitrag beläuft sich pro Person auf zwanzig Euro. Anmeldung unter der Telefonnummer 08152 /396951 oder 6169. pe

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Freitag, 12. April, 20 Uhr, Einlass 19 Uhr, Eintritt 15 € Aufführungsbeginn Theater: Eintrittspreise Theater: Kartenvorbestellungen alle Veranstaltungen: Kartenvorverkauf alle Veranstaltungen:

immer 19.30 Uhr, Einlass: 90 Minuten vor Beginn der Veranstaltung Parkett 15,00 ¤ mit Speisen- und Getränkeservice Galerie 11,00 ¤ mit Getränkeservice 0 89/8 4147 74 und auf Anrufbeantworter; Fax: 0 89/8 4140 28 und www.germeringer-rossstall.de Mittwoch von 14–16 Uhr, Donnerstag von 16–18 Uhr und an der Abendkasse ab Einlass

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Musik

Mittwoch, 13. März 2019 | Nr. 11 | H/G

Die Himmel erzählen ... Komponisten als Spiegel ihrer Zeit Gilching · Der Kulturkreis Gilching empfängt am Samstag, 16. März, Juri Schmahl (Oboe) und Philipp Heiß (Klavier), um 20 Uhr, in der Aula des Christoph-Probst-Gymnasiums (Talhofstr. 7). Der ehemalige Gilchinger Musiker Juri Schmahl, der 2017 mit dem begehrten Preis des Deutschen Musikwettbewerbs und darüber hinaus mit dem Publikumspreis ausgezeichnet wurde, schreibt zu seinem Programm: „Johann Sebastian Bach hat der Oboe mit den großen Soli in seinen Kantaten ein unsterbliches Denkmal gesetzt. In diesem Programm bilden sie Rahmen und Kontext für drei Werke, die ihre

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Tagesfahrt zum Ostermarkt in Dinkelsbühl Insel Mainau

Juri Schmahl. Bild: Christian Kern

eigene, zutiefst menschliche Geschichte erzählen. Von Robert Schumann über Pavel Haas bis hin zu Andràs Hamary – auf unterschiedlichste Art sind sie alle Spiegel ihrer Zeit.“ Gespielt werden an dem Abend Werke von Johann Sebastian Bach, Robert Schumann, Andras Hamary und Georg Friedrich Haas. Das Konzert wird mit Unterstützung durch den Deutschen Musikwettbewerb, einem Projekt des Deutschen Musikrats, ermöglicht. pe

6 Tage Ostern in Dalmatien Apfelblüte am Bodensee

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Seniorenwandern im Odenwald

Spargelfahrt ins Schrobenhauserland Tagesfahrt nach Altötting

5 Tage Val di Sole in Trentino

So., 26.–Do., 30. Mai, inkl. 4 x HP und Schifffahrt und Reisel. p. P. 2399,– €

4 Tage Weinblütenfest am Neusiedlersee

Fr., 31. Mai–Mo., 3. Juni, inkl. 3 x HP, Schifff., Kutsche

8 Tage Insel Elba entdecken

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Mo., 17.–Do., 20. Mai, inkl. 3 x HP, Schifffahrt, Bergbahn

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Do., 20. Juni, Busfahrt inkl. Schifffahrt nach Bartholomä

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Do., 20.–So., 23. Juni, inkl. 3 x Ü/F, 2 x A-Essen, 2 x Eintritt Verona, Schifff.

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4 Tage einmal am Rhein Rüdesheim Tagesfahrt zum Königssee

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Die Kröten machen sich bei wärmeren Temperaturen auf den Weg zu den Laichgewässern. Bild: Gemeinde Alling

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Kritik an übervollen Fangeimern an der Umgehungsstraße Weßling · Die ersten Frösche und Kröten haben mit ihrer Wanderung zu den Laichgewässern begonnen. An vielen Straßen in den Gemeinden wurden deswegen Amphibienzäune aufgestellt und Straßen gesperrt. Ab Freitag ist beispielsweise die Straße von Gilching nach

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Das einst klare Wasser hat sich wegen der vielen Tiere im Eimer in eine Durch diesen Durchlass können die Amphibien trübe Brühe gewandelt. Diese müsse auf die andere Straßenseite gelangen. Insgesamt bald ausgetauscht werden, fordert gibt es davon 42. Bild: pst Daniela Brombach. Bild: Brombach Germannsberg zeitweise nicht zu befahren. An der Amphibienschutzanlage entlang der Weßlinger Ortsumfahrung hat die Akzeptanzkontrolle begonnen. Zuvor hatte das Staatliche Bauamt Weilheim Verbesserungen an der Schutzanlage vorgenommen. Die Kontrolle ist gesetzlich vorgeschrieben und soll zeigen, ob eine Schutzanlage auch angenommen wird. Tierschützerin Daniela Brombach hat die Arbeiten

genau beobachtet. Seit rund zwei Jahren hatte sie immer wieder Nachbesserungen an der Anlage gefordert und auch jetzt befürchtet sie eine Gefährdung der Tiere. Um die Tiere zählen zu können, sollen sie an Fangzäunen entlang laufen und dann in einen Wassereimer fallen. Falls Kröten und Frösche in den selben Eimer fallen, dann könnte das tödliche Folgen für die Frösche haben, „sie sterben durch die Hautabsonderungen der Kröten im Wasser, wenn sie nicht zeitnah herausgeholt werden“, erklärt Brombach. Ein weiteres Problem ist, dass sich das Eimerwasser schnell eintrübt. Lesen Sie weiter auf Seite 4 Molche im Eimer könnten leicht übersehen werden. Wie oft werde das Wasser in den Eimern ausgetauscht, lautet ihre Frage an das Staatliche Bauamt. Grundsätzlich steht Brombach einer Akzeptanzanalyse, aus deren Erkenntnissen Konsequenzen gezogen werden, aber positiv entgegen. „Nur dann wissen wir, ob die Anlage angenommen wird und wie hoch die Durchquerungsrate ist.“

„Viele Frösche, einige Kröten, wenig Molche“ Vor ein paar Tagen hat Brombach selbst einen Kontrollgang an der Ortsumfahrung gemacht. An diesem Tag hatte es stark geregnet. „Wir fanden die Eimer sehr voll vor. Sehr viele Frösche und einige Kröten, wenige Mol-

che.“ Aber erst am Morgen würden die Behälter geleert werden, hat die Tierschützerin erfahren. Um sieben Uhr morgens hätten dann vier Mitarbeiter die Tiere aus den Eimern genommen, ihr Geschlecht und ihre Art bestimmt, gezählt, markiert und in ein Tagesversteck gesetzt. Vor allem an den etwa acht Tagen, bei denen mit besonders viel Kröten gerechnet wird, fordert Brombach, dass „Experten nach Anbruch der Dunkelheit und mindestens bis Mitternacht anwesend sein müssen, um die Eimer in halbwegs erträglichem Maße für die nachkommenden Tiere freizuhalten. Denn dann könnten hunderte von Tieren gleichzeitig in den Eimern zappeln. Skeptisch ist Brombach, ob mit zwei bis vier Helfern die Akzeptanzanalyse zu schaffen sei. „Ich sehe nicht, wie diese große Anzahl an Eimern – über 150 Stück nur auf einer Seite – bei einer Länge von circa zwei Kilometern täglich während acht Monaten tierfreundlich bedient werden kann“, überlegte sie. Zu Beginn der Akzeptanzanalyse waren es bereits 700 Tiere. „Der Arbeitsaufwand und Einsatz ist einfach immens. Die Eimer sind bodentief verbaut, man muss jedes Tier einzeln anfassen – ein ungeheurer Aufwand“. Um die Mitarbeiter zu entlasten, könnten Ehrenamtliche Aufgaben übernehmen, regte Brombach an. „So kann es meiner Meinung nach jedenfalls nicht funktionieren.“ pst

HörtHört!

Mittwoch, 13. März 2019 | Nr. 11 | H/G

Sonntag, 17. und 24. März, um 17 Uhr in der Pfarrkirche St. Sebastian (Hochstift-Freising-Platz 19)

„Sie tanzte, schlug die Pauke und dankte so Gott“ Markus Schwaiger über seine neue Symphonie „Miriam’s Song“ Gilching · Kirchenmusiker Markus Schwaiger probt für die Uraufführung seiner neuen Symphonie über die biblische Figur der Miriam. Knapp 100 Mitwirkende stehen im Mittelpunkt der Premiere von „Miriam s Song“, die am Sonntag, 17., und Sonntag, 24. März, jeweils um 17 Uhr in der Gilchinger Pfarrkirche St. Sebastian (Hochstift-FreisingPlatz 19) zur Aufführung kommt. Schwaiger dirigiert seine Uraufführung mit dem Chor und Orchester der Pfarrei St. Sebastian. Zudem wirken Solisten Cosima Bauer sowie Konzertmeister Werner Grobholz mit. Es gibt darüber hinaus noch die Symphonie in EsDur von Carl Stamitz zu hören. Karten gibt es an der Abendkasse für 15 Euro. Mit dem Parsberg Echo hat der Kirchenmusiker über die Inspiration und das Entstehen seines Werkes gesprochen.

„Viele engagierte Mitwirkende“ Im letzten Jahr präsentierten Sie in Gilching mit großem Erfolg Ihre erste Symphonie „Ave, maris stella“ zusammen mit dem Chor und Orchester der katholischen Pfarrgemeinde St. Sebastian. Was inspirierte Sie zu dem neuen Werk? Markus Schwaiger: Dass mein Erstlingswerk vergangenes Jahr großen Zuspruch erfuhr, hat mich natürlich sehr gefreut. Das stand sicherlich als zusätzliche Motivation zur Verfügung. Mehr aber noch macht es mir einfach Spaß meine eigene Musik zu schreiben und mit den vielen engagierten Mitwirkenden in Chor und Orchester zusammen aufzuführen.

„Emotionen auf die Tasten bringen“ Wie entsteht so eine Symphonie eigentlich?

Gegenwärtig wird fleißig geprobt für die beiden Aufführungen in St. Sebastian. Bild: Fuchsberger eine Idee herauskristallisiert, die ich dann zu Papier bringe. So entstand auch die musikalische Vorlage für die neue Symphonie.

„Von Geschichten inspirieren lassen“ Wie schwer ist es dann mit einer bereits fast fertigen Melodie auch einen geeigneten Text zu finden? Markus Schwaiger: Das ist in der Tat eine große Herausforderung. Vielleicht ist es etwas Glück, vielleicht aber auch eine besondere Fügung, dass ich mich auf der Suche von Geschichten und Menschen inspirieren lassen kann. So war es auch diesmal. Mich interessieren starke Frauen aus der Geschichte und als Kirchenmusiker natürlich auch im biblischen Sinn. Frauen, die etwas bewegen konnten und die die Menschen weiterbrachten. Der Weg zu Miriam, Moses Schwester und Begleiterin beim Auszug der Israeliten aus der Gefangenschaft in Ägypten, war wohl irgendwie vorgegeben. Als ich mich mit den Geschichten beschäftigte, die ihr als Begleiterin und Führerin im alten Testament zugeschrieben werden, war es für mich klar, dass Miriam der Mittelpunkt meines neuestens Werks sein muss.

Bibel, im Buch Exodus, wird z. B. von Miriam erzählt, dass sie ihre Brüder Moses und Aaron tatkräftig zur Seite stand und das Volk der Israeliten anführte. Am Ende der erfolgreichen Flucht, nach dem beschwerlichen Weg durch das rote Meer hindurch lies sie ihrer Freude freien Lauf. Sie tanzte, schlug die Pauke und dankte so Gott für die heilvolle Begleitung. Diese Geschichte, aber auch die Texte im Psalm 100, in dem es um den Lobpreis Gottes geht, waren wie für diese Symphonie geschrieben. Sie passten perfekt in meine Vorstellungen und zu meiner Musik.

„Musik unterstreicht Freude und Lob“ Welche Art von Musik dürfen die Besucher erwarten? Markus Schwaiger: Meine Symphonie ist in drei Sätze aufgeteilt. Der erste startet mit den Worten des Psalms 100 „Jauchzet dem Herrn alle Welt“ und geht über in die Geburt des Firmaments, der leuchtenden Sterne. Im zweiten Satz steht Miriams Tanz im Mittelpunkt. Die Musik unterstreicht die Freude und das Lob an Gott. Im dritten und letzten Satz singt Miriam ihr Lied, sie preist Gott damit und dankt ihm von Herzen.

Markus Schwaiger: Zu Beginn einer Komposition steht bei mir immer das freie Improvisieren am Klavier oder unserer Kirchenorgel. Einfach Gedanken und „Sie stand ihren Emotionen auf die Tasten „Meine Musik Brüdern zur Seite“ bringen und losspielen. Irist eher neuartig“ gendwann kommt dann der Wieso gerade Miriam? Das lässt eine sehr lange Moment, in dem sich eine Melodie, ein Thema oder Markus Schwaiger: In der Aufführung vermuten.

Auf was dürfen sich die Zuhörer einstellen? Markus Schwaiger: Musikalisch fühle ich mich in der späten Romantik wohl. Meine Musik ist eher neuartig und weniger klassischen Elementen aus bekannten Symphonien zuzuschreiben. Die gesamte Symphonie ist auf zirka 50 Minuten angelegt. Zu Beginn der Aufführungen im März werden wir den Zuhörern die biblische Gestalt der Miriam vorstellen und auch meine Gedanken und Beweggründe für dieses besondere Werk erzählen.red

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Gemeinde

Herrsching a. Ammersee informiert!

Gemeinde Herrsching Bahnhofstr. 12, 82211 Herrsching a. Ammersee, Tel. 08152/374-0, Fax: 08152/5218 E-Mail: info@herrsching.de, Internet: www.herrsching.de Öffnungszeiten: Montag–Freitag 8.00–12.00 Uhr, Dienstag 14.00–18.30 Uhr und nach Vereinbarung

„Stellwerk“ - Haus der Jugend

Gemeinde

Herrsching

am Ammersee .Breitbrunn .Widdersberg

Seniorenbeirat Herrsching Sprechstunde des Seniorenbeirates Der Seniorenbeirat trifft sich alle zwei Monate, an jedem dritten Dienstag, zur Sprechstunde. Die nächste Sprechstunde des Seniorenbeirates findet am Dienstag, den 19. März 2019 um 14.30 Uhr im Rathaus Herrsching statt. Wir freuen uns auf Ihr Kommen.

Frühlingskerzen selbst gemacht „Es werde Licht“ heißt es am Montag, 18. März 2019 im „Stellwerk“- Haus der Jugend von 15 bis 18 Uhr. Was bietet sich nach der Adventszeit besser an, als all die vielen Kerzenreste, die üblicherweise im Müll landen, zu recyceln und in neuem Glanz erstrahlen zu lassen? Denn aus den verschiedenfarbigen Stumpen lassen sich die schönsten Kerzen kreieren: der Fantasie sind hierbei keine Grenzen gesetzt. Von Duftkerzen, Zitronen-Kerzen, Kerzen mit Ecken und Kanten, Schwimmkerzen, Kerzen mit Farbverläufen, Kerzen mit Mustern…es gibt nichts, was es nicht gibt. Ob als Geschenk oder für das eigene Zimmer – Kerzen gießen und Kerzenlicht machen glücklich. Wir freuen uns auf kreative Zeiten mit Dir!

Am Freitag, 29. März 2019 bleibt das Stellwerk - Haus der Jugend geschlossen. Näheres zu all unseren Veranstaltungen, aktuellen Öffnungszeiten (auch bei kurzfristigen Änderungen) sowie weitere Informationen aus dem „Stellwerk“ – Haus der Jugend bekommt ihr direkt bei uns oder unter: www.stellwerk-herrsching.de oder du folgst uns auf Instagram.

Bekanntmachung über die Schulanmeldung 2019 an der Christian-Morgenstern Grundund Mittelschule Am Montag, den 01.04.2019 findet in der Zeit von 14 bis 16.40 Uhr im Gebäude der Christian-Morgenstern Grund- und Mittelschule, Martinsweg 8, die Schulanmeldung statt. Anzumelden sind alle Kinder, die am 30. Dezember diesen Jahres sechs Jahre alt sein werden, also spätestens am 30. September 2013 geboren sind. Anzumelden sind ferner alle Kinder, die im vorherigen Jahr vom Besuch der Grundschule zurückgestellt worden sind. Alle Informationen zur Schulanmeldung finden Sie unter: www.herrsching.de

Fassadensanierungsarbeiten am Herrschinger Kurparkschloss beginnen Ende März Der Herrschinger Kurpark mit seinem Kurparkschlösschen ist ein beliebtes Ausflugziel. Zudem beherbergt es das Trauzimmer der Gemeinde Herrsching. Nun muss die Fassade umfassend saniert werden. Daher werden Ende März die Gerüste rund um das Kurparkschlösschen aufgestellt. Die Sanierungsarbeiten dauern voraussichtlich bis Ende Juni. Alle Hochzeitspaare, die in dieser Zeit einen Trautermin haben, wurden vom Standesamt Herrsching darauf hingewiesen.

Stammtisch Seniorenbeirat Herrsching im Gasthof zur Post Wir treffen uns zum Stammtisch der Senioren am Donnerstag, den 14. März 2019 um 15.30 Uhr im Gasthof zur Post. Alle Herrschinger Seniorinnen und Senioren sind herzlich eingeladen. Kommen Sie vorbei und lernen Sie uns kennen.

Freiwillige Feuerwehr Breitbrunn Ramadama Die Feuerwehr Breitbrunn organisiert am Samstag 13. April ein Ramadama, das früher jährlich durch die Gemeinde veranstaltet wurde. Treffpunkt: 10.00 Uhr am Feuerwehrhaus Breitbrunn, Münchener Str. 2. Eingeladen sind alle Bürgerinnen und Bürger, die sich saubere Breitbrunner Fluren wünschen. Nach getaner Arbeit gibt es eine Brotzeit im Feuerwehrhaus. Die Feuerwehr Breitbrunn freut sich auf Ihre Unterstützung!

Ökumenische Kinderosterfreizeit in Reit im Winkl 2019 – Ab ins Geschehen– Die beiden christlichen Kirchen in Herrsching laden zu einer ökumenischen Kinder-Osterfreizeit ein. Vom 23. April bis 27. April 2019 geht es ins Jugendbildungshaus Wiedhölzlkaser nach Reit im Winkl. Dort wird unter dem Motto „AB INS GESCHEHEN!“ gespielt, gebastelt und gelacht. Mitfahren können bis zu 20 Kinder im Alter zwischen 10 und 13 Jahren. Die Kosten belaufen sich für Verpflegung, Programm und Fahrt auf 125,- Euro. Fragen beantwortet Hans-Hermann Weinen unter 08152 397 867 oder Cornelia Kraus unter 08152 999387-0. Es zählt der Eingangsstempel. Weitere Informationen zu den Anmeldeformalitäten, sowie zu den Sommerfreizeiten finden sie auf der Homepage unter www.evangelisch-in-herrsching.de.

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Mittwoch, 13. März 2019 | Nr. 11 | H/G/S

16 ehrliche Antworten von

Dr. Stefan Koch

Dr. Stefan Koch. Bilder: privat

Pfarrer Dr. Stefan Koch ist der Leiter der evangelischen Kirchengemeinde Starnberg.

1. Worüber haben Sie zuletzt gelacht? Über einen Satz, der dem italienischen Schauspieler und Filmemacher Roberto Benigni zugeschrieben wird, wenn ich es richtig weiß: „Kinder sind nicht nur ein Trost für das Alter, sondern auch ein Mittel, es schneller zu erreichen.“ 2. Was ist Ihre früheste Kindheitserinnerung? Es sind Erinnerungen an meinen Kindergarten und den Sandkasten, in dem ich gespielt habe. Ich habe gerne Tunnel in Berge gegraben, je weiter man nach unten kam, desto feuchter wurde der Sand… 3. Ihre Eltern waren? Meine Mutter war Kinderkrankenschwester, hat aber mit dem Beruf aufgehört, als wir Kinder kamen. Mein Vater war Maurer. Leider ist er sehr jung gestorben. 4. Welches Buch lesen Sie gerade? Als nächstes „Der Preis des ewigen Lebens“ von Peter Brown, dem Großmeister der alten Kirchengeschichte über die Zeit zwischen den Jahren 250 und 650 nach Christus. Und „In extremis“, das neue Buch von Tim Parks über den Tod (das es bisher nur auf Englisch gibt). 5 Welche Aufgabe schieben Sie am längsten vor sich her? Das Erledigen von irgendwelchen Verwaltungstätigkeiten, die zur Ablage müssen. Ich räume durchaus nicht ungern auf, aber lieber mache ich Sachen, die mich interessieren, neu sind und mich herausfordern… 6. Was macht Ihnen Angst? Angst habe ich nicht. Und auch mit Beklemmung kann ich eigentlich ganz gut umgehen. Ich weiß einfach, dass mein Herrgott schon auf mich aufpassen wird. Um den einen oder anderen Menschen mache ich mir Sorgen, ob es gelingt, zuversichtlich zu bleiben. 7. Was möchten Sie auf jeden Fall einmal tun? In 2.000 Meter Höhe aus einem Flugzeug springen und mit dem Fallschirm landen. Meine Modelleisenbahn wieder aufbauen. Ein Kinderbuch – am liebsten eine Kinderbibel – schreiben.

einen Schritt nach vorn gehen

fruchtbare Wüstenstelle

Geigenvirtuose (André)

erste Frau Jakobs (A.T.)

ein Körperteil

8. Das Dümmste, das Sie je gemacht haben? Viele meiner Dummheiten sind irgendwelche Einfälle gewesen, bei denen ich zu wenig auf die Menschen gehört habe, die mir wichtig sind. Dumm ist, es selber besser zu wissen und alleine mit dem Kopf durch die Wand zu wollen. 9. Hätten Sie drei Wünsche frei, dann...? … würde ich mir wünschen, dass alle Menschen erleben, dass sie einen Herrgott haben, der auf sie aufpasst. … würde ich mir wünschen, dass meine Schülerinnen und Schüler an der FOS Starnberg ein gutes Abi schreiben. … würde ich mir wünschen, dass ich mehr Zeit dafür habe, morgens im See zu schwimmen. 10. In 15 Jahren sind Sie? Kurz vor dem Ruhestand, immer noch in Starnberg, aber bei weitem nicht mehr so viel auf Reisen wie heute. 11. Das schönste Kompliment, das man Ihnen gemacht hat? Dass ich eine schöne Stimme habe (was man am ehesten beim Singen in der Kirche merkt). 12. Das schönste Kompliment, das Sie jemandem gemacht haben? Dass sie mich glücklich macht. 13. Ihr Lieblingsplatz in der Region? Auf dem Oberdeck der MS Starnberg im Fahrtwind. 14. Ihr liebstes Reiseziel? Die Vereinigten Staaten, in diesem Jahr will ich anlässlich der Mondlandung vor genau 50 Jahren zur NASA nach Houston/Texas. 15. Was ist der wichtigste Rat, den Sie Ihren Kindern mitgeben könnten? Verlass dich auf Gott. 16. Was sollte auf Ihrem Grabstein stehen? „Lass dir an meiner Gnade genügen, denn meine Kraft ist in den Schwachen mächtig“ (Zweiter Brief an die Korinther, Kapitel 12, Vers 9).

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„aber dass ein vermeintlich günstigeres Angebot oftmals von der Kategorie her nicht vergleichbar ist, wird dabei gerne übersehen.“ Geld gespart dafür ein Zimmer im Hinterhof, ein Flug mit zwei Mal Umsteigen, langen Zwischenaufenthalten oder ein Angebot ohne Transfer zum Hotel? „Im kompetenten Reisebüro ist man da auf der sicheren Seite“, sagt Selmer, „schließlich geht es um einen entspannten Urlaub und wir möchten, dass unsere Kunden für ihr Geld eine Leistung bekommen, die sie glücklich macht!“

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15. MÄRZ: TAG DER RÜCKENGESUNDHEIT

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TAG DER RÜCKENGESUNDHEIT 2019 Stärke deine Muskeln - bleib' rückenfit! So lautet das Motto des Tages der Rückengesundheit am 15. März. Es stellt die über 500 Muskeln des Menschen in den Mittelpunkt der Rückenprävention. Darüber sind sich alle Experten einig: Die Funktionstüchtigkeit der Muskulatur und insbesondere der etwa 150 wirbelsäulennahen Muskeln entscheiden über das Auftreten von Rückenschmerzen. Die Veranstalter des alljährlichen bundesweiten Rückentages sind der Bundesverband deutscher Rückenschulen (BdR) e. V. und die Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. VIELFÄLTIGE AUFGABEN DER MUSKELN Neben den Knochen, Gelenken und Nerven gehören die Muskeln zu den wichtigsten Bestandteilen des menschlichen Bewegungssystems. Ihre Fasern haben eine außergewöhnliche Fähigkeit, sie können sich verkürzen. Mit Hilfe von Sehnen und Bändern verbinden sie sich mit den Knochen bzw. den Gelenken zu funktionellen Einheiten. Diese Symbiose ist die Grundlage für jede Köperhaltung und jede Körperbewegung. Das gute Zusammenspiel von Muskeln und Gelenken entscheidet über die Leistungsfähigkeit und Gesundheit des menschlichen Bewegungssystems. Neben der Bewegungsfunktion haben die Muskeln weitere positive Einflüsse auf die Knochengesundheit, den Gesamtstoffwechsel und die Gehirnfunktion. Fazit: Ein guter muskulärer Status fördert die körperliche und psychische Gesundheit des Menschen. ZUSAMMENHANG ZWISCHEN MUSKELN UND RÜCKENSCHMERZEN

WAS DIE MUSKELN SCHWÄCHT! Das Wichtigste, was Muskeln benötigen, ist Bewegung. Wenn sie nicht regelmäßig Kraft entwickeln dürfen, dann verlieren sie diese Funktion. Die Eiweiße in der Muskulatur werden abgebaut, Muskelschwund und Muskelverspannungen sind die Folge. Demzufolge sind Bewegungsmangel und Bewegungsmonotonie die größten Feinde der Muskulatur. Auch lang andauernde Fehlhaltungen durch schlechte ergonomische Verhältnisse am Arbeitsplatz oder in der Freizeit wirken sich negativ auf die Muskulatur aus. WAS DIE MUSKELN STÄRKT! Diese für die Muskeln notwendige Bewegung kann die allgemeine körperliche Aktivität beim Gehen, Radfahren oder bei Haus- und Gartenarbeit sein - aber auch das gezielte Muskeltraining in Sport, Therapie oder Rehabilitation. Aufrechtdynamische Körperhaltungen beim Sitzen und Stehen sowie rückenfreundliche Bewegungsmuster beim Bücken, Heben und Tragen sind grundsätzlich positiv für die Muskulatur. Wichtig für eine langfristig funktionstüchtige Muskulatur sind zudem eine vollwertige, ausgewogene Ernährung und psychische Balance. So ist z.B. Dauerstress eine Hauptursache für Nacken- und Rückenverspannungen. Weitere Informationen unter https://bdrev.de/der-bdr-e-v/tag-der-rueckengesundheit/ Quelle: BdR

WIE MAN SICH BETTET, SO SCHLÄFT MAN Warum guter Schlaf nicht (nur) eine Frage des Bettes ist

SCHLAF ALS GANZHEITLICHER WOHLFÜHLFAKTOR Ein umfassendes Komplett-Angebot rund um gesunden Schlaf ist das wichtigste Anliegen von Andrea Schreyegg. Sie sieht es nicht nur als selbstverständliche Beratungsleistung an, für jeden Kunden das optimale Bett zu finden. Es ist vielmehr ihre Mission, die 2 bis 3 Quadratmeter Schlafplatz für ihre Kunden zum erholsamsten aller Orte zu machen. Deshalb bezieht sie als baubiologische Beraterin und Schlafexpertin auch ihren Erfahrungen aus dem Schlaflabor, aus der Homöopathie und aus der Ernährungsberatung sowie zahlreiche andere Faktoren in ihre Analyse ein. „Es sind manchmal überraschende Dinge, die Schlafstörungen verursachen können. Ich ersetze zum Beispiel die Birne in einer Lampe oder schalte eine Sicherung aus und plötzlich

Kostenlose Wirbelsäulenanalyse Seefeld / Hechendorf · Blockierte Wirbel sind eine häufige Ursache für Rückenschmerzen. Auslöser ist in vielen Fällen ein Beckenschiefstand mit Beinlängendifferenz der durch eine Verdrehung der Wirbelsäule zu Wirbelblockaden führen kann. Ist ein Wirbel blockiert, kommt es oft zur Reizung von Nervengewebe und zur Verkrampfung der umgebenden Muskulatur, die Schmerzen wiederum führen zu Fehlhaltung und Fehlbelastung. Blockaden können unterschiedlichste Beschwerden auslösen: im Halswirbelbereich Kopfschmerzen, Schwindel oder Sehstörungen, Schulter- oder Armbeschwerden. Liegt die Blockade im Lendenwirbelbereich kommt es zu den klassischen Kreuzschmerzen. INTEGRATIVE SCHMERZTHERAPIE Die Heilpraktikerin Angela Obermaier behandelt ihre Patienten mit

Angela Obermaier Heilpraktikerin

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ihrer integrativen Schmerztherapie: Wirbelsäulentherapie nach Dorn, struktureller Osteopathie und sanfter amerikanischer Chiropraktik, unterstützt durch Pulsations-Massagen und Faszien-Therapie. Erfahrungsgemäß gelingt es dadurch oft mit wenigen Behandlungen eine deutliche Schmerzreduzierung oder sogar Schmerzfreiheit zu erzielen. Am Infotag, Dienstag, 19. März, erhalten Interessierte eine kostenlose Kurzanalyse ihrer Wirbelsäule. Dauer zirka 20 Minuten. Eine Terminvereinbarung bei Angela Obermaier ist erforderlich.

Heilpraktikerin Angela Obermaier behandelt ihre Patienten mit der integrativen Schmerztherapie. Bild: CreativStudio Herrsching

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Seefeld · Die ausgebildete Schlafplatzfachexpertin Andrea Schreyegg aus Seefeld hat sich weit über den Landkreis Starnberg einen Namen gemacht, wenn es um Schlafqualität geht. Denn sie weiß: Guter Schlaf ist einer der wichtigsten Faktoren für unsere Leistungsfähigkeit – und Schlafmangel ein echter Produktivitätskiller. Seit dem Jahr 2000 führt sie gemeinsam mit ihrem Mann Harald Schreyegg, seines Zeichens Schreinermeister, das Unternehmen „Inspiriert Einrichten“. Was als kleine Holzmanufaktur in Seefeld begann, ist heute ein modernes mittelständisches Unternehmen, in dem man weit über die reine Maßanfertigung hochwertiger Möbel aller Art hinausdenkt.

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ist das Schlafen ganz leicht. Und manchmal ist es auch die eine oder andere Lebensgewohnheit oder eine körperliche Beeinträchtigung, die erholsamen Schlaf verhin- Schlafplatzfachexpertin dern“, erklärt Andrea Andrea Schreyegg aus Schreyegg. Sie be- Seefeld. Bild: Schreyegg trachtet bei ihrer kostenfreien Erstberatung für mehr gesunden Schlaf immer den gesamten Menschen in seinem Umfeld, mit allen Gegebenheiten. Natürlich spielt auch die Qualität des Bettes eine entscheidende Rolle für den Schlaf. Für Andrea Schreyegg ist es mit einem schnellen Probeliegen auf einer Matratze oder auf einem Bett im Möbelhaus nicht getan. Die Schlafexpertin weiß, dass man oftmals erst nach einigen Nächten spürt, ob das Bett wirklich zum eigenen Anspruch passt. Und sie weiß auch, was sich über Jahrzehnte bewährt, wie Schlafzimmermöbel aus Massivholz, z. B. von der Zirbe. Deren Holz wird eine gesundheitsfördernde und beruhigende Wirkung auf den Herzschlag und die Tiefschlafphase nachgesagt. Zudem sehr empfehlenswert sind schadstofffreie Naturbettwaren aus Naturlatex, Schurwolle oder der pflegeleichten Naturfaser Tencel. Eine hohe Qualität in der hauseigenen Betten-Fertigung und die kompetente Beratung von Andrea Schreyegg machen deutlich, dass es hier viel zu erfahren und zu erleben gibt rund um den gesunden Schlaf.

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Tatsächlich verringern gut ausgebildete Bauchund Rückenmuskeln die Gefahr des Auftretens von Rückenschmerzen und sie führen auch zur Linderung bereits vorhandener Beschwerden. Besonders wichtig sind dabei die Balance aller beteiligten Muskeln und eine gute Funktion der

tiefer gelegenen Muskelschichten. Bauch- und Rückenmuskeln dürfen daher nicht isoliert betrachtet werden, sondern sie bilden mit anderen Skelettmuskeln die so genannten Muskelketten. Seit einiger Zeit rückt zudem die Bedeutung der Bindegewebsstrukturen (Faszien) für die Muskelfunktion und die Entstehung von Rückenschmerzen ins Interesse.

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13 l Schlafprobleme von Frauen häufiger Jede zweite Frau und jeder vierte Mann schlafen schlecht. Schlafräuber Nummer eins ist beruflicher Stress, gefolgt von familiären und gesundheitlichen Problemen. Während jeder vierte schlecht einschlafen kann, klagt jeder dritte darüber, dass er nachts oft aufwacht und dann nicht wieder einschläft. Häufig sind es Ärger am Arbeitsplatz oder Stress mit Partner oder Familie, die dem Durchschlafen im Wege stehen. Wer abends nicht richtig abschaltet, den lassen seine Sorgen auch nachts nicht los. Während Stress im Job vor allem Männern den Schlaf raubt, machen Frauen eher familiäre Probleme zu schaffen. 20 Prozent der Schlaflosen greifen zu Schlaftabletten. Dennoch sollten Schlaftabletten immer nur vorübergehende Begleiter sein. Zwar verhelfen Medikamente zunächst zur Ruhe, aber nach Absetzen der Arzneimittel verschlechtert sich die Schlafqualität häufig wieder. Ein erneuter Griff zu den Tabletten könne schnell in einen Teufelskreis führen, warnen Psychologen.

l Kuscheln gut für Herz und Kreislauf Kuscheln und Zärtlichkeiten sind nicht nur gut für die Seele, sondern schützen sogar vor Herzerkrankungen. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass schon zehn Minuten bloßes Händchenhalten sowohl den Blutdruck als auch den Pulsanstieg verringert und dadurch das Herz-Kreislaufsystem stärkt. Wer seinem Herz noch mehr Gutes tun will, der sollte aufs Land ziehen. Die verschmutzte Luft in den Städten schadet dem Kreislauf noch mehr als der Lunge, da nämlich über die Lunge feinste Staubpartikel ins Blut gelangen und dort für eine Verengung der Gefäße sorgen. Nach derzeitigen Untersuchungen steigen in großen Städten die Anzahl der Klinikeinweisungen wegen Herzbeschwerden an Tagen mit hoher Feinstaubkonzentration deutlich an. Menschen, die trotzdem gerne in der Stadt leben, sollten für ihre Gesundheit öfter im Jahr in Urlaub fahren. Denn das soll das Risiko an Herz-Kreislauferkrankung um bis zu 29 Prozent reduzieren. Quelle: Gesundheit aktuell

KOHL - DAS GEMÜSE ALS ALLESKÖNNER In der kalten Jahreszeit liefert das Wintergemüse Kohl dem Körper wertvolle Vitamine und Mineralstoffe und stärkt so die Abwehrkräfte. Doch es kann noch mehr. Kohl als Wickel angewendet, soll bei stark geschwollenen Knien helfen. Der Kohl hemmt Entzündungen, öffnet die Poren und zieht Gifte aus dem Hautgewebe. Um die Wickel herzustellen, muss man Wirsingblätter heiß abwaschen und die mittlere Blattrippe entfernen. Das Blatt wird in drei Zentimeter dicke Streifen geschnitten und danach auf das schmerzende Knie gelegt. Anschließend wird eine elastische Binde umgebunden und zusätzlich mit Klarsichtfolie umwickelt. Dadurch kann sich eine feuchte Kammer bilden, die die Wirkung verstärken soll. Nach etwa zwölf Stunden kann der Verband dann

abgenommen werden. Das Knie soll danach mit Wasser abgewaschen werden und mit einem hochwertigen Olivenöl eingerieben werden. Sollten die Knieschmerzen noch nicht gleich verschwinden, dann kann die Prozedur drei Wochen lang täglich wiederholt werden. Aber Kohl kann noch mehr. Er enthält viel Vitamin A und Betacarotin, B-Vitamine, Vitamin E und C, die unter anderem eine wichtige Rolle für die Sehkraft, Vitalität, Nerven und die Abwehrkräfte spielen. Aber auch Magnesium, Eisen, Chrom, Mangan und Kalzium, welches reichlich im Kohl enthalten ist, beugen unter anderem dem Knochenschwund vor. Zudem wird die Ve r d a u u n g angeregt, zu hohe Cholesterinwerte im Blut gesenkt und die Darmflora gestärkt.

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„WENN DAS KNIEGELENK SCHMERZT“ Was ist ohne OP möglich, wann macht eine OP Sinn

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Kniegelenksarthrose! So eine Diagnose hören immer mehr Paatienten von Ihrem Arzt. Aber was folgt dann? Führt dies unweigerlich zu einer Operation?

Ebenso eerfahren Sie, in welchen Fällen tatsächlich nur noch eine Operation in Frage kommt und welche OP-Methode daann die sinnvollste ist. Erfahren n Sie alles über die verschiedenen A Aspekte der Therapie bei Knieschmerzen sind ein Warnsignal Kniegeleenksarthrose! des Körpers. Wir informieren Sie in unserer Veranstaltung e darüberr, welche Im Gespräch mit Ihnen: konservativen Therapien möglich und Der Spezzialist Dr. med. Ulrich Bader, Orthopäddie und Endoprothetik in der sinnvoll sind - und ob diese von der WolfartK Klinik Krankenkasse übernommen werden.

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„MAMMAKARZINOM“ Diagnostik und Therapiemöglichkeiten bei Brustkrebs

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Donnerstag, 21.03.2019, 19.00 - 20.00 Uhr WolfartKlinik · Waldstrasse 7 · 82166 Gräfelfing www.wolfartklinik.de

BRUSTKREBS stellt in Deutschland mit großem Abstand die häufigste Krebserkrankung der Frau dar. Hier hat sich viel getan in den letzten Jahren. Die Tumoren können zunehmend in früheren Stadien diagnostiziert werden, was wiederum dazu führt, dass immer häufiger auf radikale operative Maßnahmen verzichtet werden kann.

In den m meisten Fällen kann die Brust also erhaalten werden und auch die nachfolggende medikamentöse Therapie erfolggt „maßgeschneidert“.. Wir infoormieren Sie über die neuen Entwicklungen auf diesem Gebiet h über die Therapieoptionen. und auch Im Gespräch mit Ihnen: Der Spezzialist Prof. Dr. med. Martin Kolben, Frauenheilkunde in der WolfartK Klinik

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Donnerstag, 21.03.2019, 19.00 - 20.00 Uhr Der Vortrag o findet im Adipositaszentrum der WolfartKlinik statt. Ruffiniallee 17 · 82166 Gräfelfing · www w.adipositas-muenchen.de .

Die Gründe für starkes Übergewicht zum Abnnehmen sein, aber sie kann sind vielfältig. Kaum einer kennt und für stark Übergewichtige eine Chance versteht die Hindernisse von überge- zu einem m normaleren Leben sein. wichtigen Menschen im Alltag. Wir bean ntworten alle Ihre Fragen zu Jede erfolglose Diät führt zu einem Therapie p emöglichkeiten g bei starkem unglücklicheren Leben - häufig in Übergew wicht und erklären, wie die Verbindung e mit Bluthochdruck, Adiposittas-Chirurgie funktioniert. Diabetes oder FettstoffwechselstöIm Gespräch mit Ihnen: rungen. Adipositas bedarf damit Der Spezzialist PD Drr. med. Günther einer qualifizierten Therapie. Meyerr, Allgemeinchirurgie A und AdipoDie operative Magenverkleinerung kann keine allgemeingültige Methode sitaschirurgie in der WolfartKlinik

Aktuelles

Mittwoch, 13. März 2019 | Nr. 11 | H/G/S

Hoher Besuch im Rathaus Landkreis · Unmittelbar vor Beginn der Fastenzeit verwöhnten unsere Bäcker vor Ort Sie, liebe Leserinnen und Leser, mit köstlichen Faschingskrapfen. Das Wochenanzeiger-Team überbrachte die kleinen süßen Leckerbissen persönlich an alle, die bei unserer Aktion „Krapfen für alle“ gewonnen hatten.

Eine Aktion von

Prinzenpaare brachte Krapfen mit Alling · Ein bisschen Faschingsstimmung hatten die Prinzenpaare der Garde „Fun Unlimited“ während der närrischen Tage ins Rathaus getragen – in Form von zwei großen Schachteln gefüllt mit frischen Faschingskrapfen. Trotz des eng getakteten Zeitplans im Faschingsfinale hatte die Garde Zeit gefunden, Bürgermeister Frederik Röder zu besuchen und ihm die Leckereien für die Rathaus-Mitarbeiter zu übergeben. Kein Wunder, dass die Faschingstollitäten aus Germering die Allinger bedenken

– ist es doch die Heimatgemeinde beider Prinzessinnen. Julia wurde begleitet von Prinz Nico II, die Teenie-Prinzessin Vanessa von Prinz Sebastian. Ein paar interessante Details am Rande waren den Besuchern zu entlocken: Die Kostüme und Schuhe werden „blanko“ gekauft. Die unzähligen Glitzersteine und detailverliebten Verzierungen haben sie von Hand selbst aufgebracht. Weil bei den temperamentvollen Tanzshows immer welche davonspringen, muss Beim Besuch nahmen die Prinzenpaare dem Rathausständig „nachgeglitzert“ wer- Chef noch symbolisch den Rathaus-Schlüssel ab. Bild: Gemeinde Alling den. pe

„Musikalische Geheimtipps“ Zehn lokale Bands dürfen in Andechs auftreten Die Besucherinnen der Tagesstätte „Starnberger Arche“ freuten sich sehr, als sie am Freitag pünktlich zum gemeinsamen Frühstück zehn Krapfen aus Toni’s Backstub’n überreicht bekamen. Unser Bild zeigt (vorne von links) Anna und Renate und (hinten von links) Christina Ostermann (Mitarbeiterin Starnberger Arche), Wilma und Angelika Stuis (Verwaltung Starnberger Arche). Bild: con

Juhu! Familie Krempl aus Gilching bekam Krapfen von Cafe Reis am Markt. Bild: dku

Familie Roob aus Gilching liebt Gewinnspiele. Diesmal wurde sie mit Krapfen von der Bäckerei Boneberger belohnt. Bild: dku

Andechs · Zehn Musikbands und Musiker aus der Region haben es geschafft. Sie wurden aus 70 Bewerbungen ausgewählt und dürfen nun als Vorbands zwischen dem 30. April und dem 4. Mai bei der Andechser Musikwoche im Florian-Stadl und im Alten Pferdestall auftreten. Dabei wurden die „musikalischen Geheimtipps“ passend zum Musikgenre des jeweiligen Auftritts ausgewählt. Bis Ende Januar konnten sich Musiker für die Sparten Blues, Singer/Songwriter, Folk & Country, Mundart und für das Finale bewerben. „Es war uns eine Freude und eine Qual, die über 70 Bewerbungen zu filtern, denn alle hätten es verdient, bei der Andechser Musikwoche aufzutreten“, berichtete Bernhard Schloemer, Veranstalter der Andechser Musikwoche. Für viele Fans aus dem Landkreis sind sie bereits jetzt Stars: die Würmsee Böhmischen aus Erling, Charly Braun & The Blues Busters aus Herrsching und das Stephan Schludi Trio aus Gilching. Jetzt dürfen die drei Bands vor großem Publikum zeigen, was sie so drauf haben. „Ich habe der Gitarre alles zu verdanken“, sagt Charly Braun. Seine Vorbilder sind Gitarristen wie B.B. King, Eric Clapton und Rory Gallagher. Mit über 200 Auftritten pro Jahr sowie Tourneen im In- und Ausland ist Charly ein sehr präsenter Rockund Bluesmusiker. Er selbst meint: „Der Blues ist meine Religion“ und „It’s a Journey to the Blues“. Am Themenabend „Blues“ (2. Mai) zei-

Die Würmsee Böhmischen dürfen als Vorband von La BrassBanda spielen. Sie sind vor allem den Tutzingern und Pöckingern ein Begriff. Bild: Boris Wolff gen Charly Braun & The Blues Busters sowie Velvet Smoke von der Münchner Schwanthalerhöhe ihr Können. Beim Mundart-Abend mit „Dreiviertelblut“ treten am 3. Mai das Stephan Schludi Trio aus Gilching und die Sängerin DeHörmann aus München (Berg am Laim) auf. Beim Gilchinger Gitarristen und Liedermacher Stephan Schludi sowie Sarah Nietsch und Gerhard Saller sind die Zuschauer stets vom facettenreichen Spiel, das sich nicht in ein bestimmtes Genre zwängen

lässt, begeistert. Besonders aufgeregt dürften die Würmsee Böhmischen aus Erling sein, die mit der Aubinger Band Imwido und dem Österreicher Joe Traxler ihren Live-Gig vor der Hauptband LaBrassBanda (bereits ausverkauft) am 4. Mai haben.

Finale mit LaBrassBanda Aus Liebe zur böhmischen Blasmusik gründete Boris Wolff im Frühjahr 2016 die Würmsee Böhmischen. Mit Hilfe von Markus Maier

Bild: Michael Höhne

(Chef der Egerländer Rebellen und Dirigent der Blaskapelle Pöcking) wurde aus jungen und engagierten Musikern ein stimmiges Orchester. „Wir haben unter anderem bereits das Tutzinger Weinfest, die Tutzinger Fischerhochzeit und das Pöckinger Straßenfest mit unserer Musik musikalisch begleitet“, erklärte Wolff. Vor allem böhmische Blasmusik liegt ihnen am Herzen. Die Band besteht aus Sebastian Scheck, Andreas Stöckerl, Hermann Albrecht, Michael Feigl, Johannes Bernlochner, Thomas Albrecht, Josef Hälterlein, Korbinian Stöckerl, Matthäus Buchner, Felix Erhad sowie Boris Wolff. Auch die Aubinger Band Imwido tritt am 4. Mai auf. Etwas Ska, Reggae und Swing, eine Prise HipHop und Spuren von Funk werden kreativ gemischt. Auch Ironie ist immer dabei, wenn Musik und Text zusammentreffen. Seit 2005 ist immer wieder Donnerstag Probe, daher kommt der Bandname. David Schneider, Andreas Ritter, Martin Bammler, Martin Schott, Andi Konrad, Daniel und Michael Metzenmacher gehören zur Band. Insgesamt 16 Bands und Musiker treten an den fünf Tagen der Andechser Musikwoche an. Zu den „local Heroes“ zählen noch die Young Fast Running Man aus der Münchner Maxvorstadt, die Munich String Band aus München-Haidhausen (Folk & Country), Velvet Smoke (Blues), die Fürstenfeldbrukker Chris Mayer & The Rockets sowie Philip Bradatsch aus Kaufbeuren (Singer/Songwriter). pst

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NICHT IMMER HAT DER RADFAHRER SCHULD BEI UNFÄLLEN Fußgänger haben beim Überschreiten eines Radwegs dieselben Sorgfaltspflichten wie beim Überqueren einer Fahrbahn. Sonst haften sie bei einem Unfall allein. Auch bei einem kombinierten Radund Fußweg muss man sich vergewissern, dass man niemanden gefährdet, so das Oberlandesgericht Celle am 20. November 2018 (AZ: 14 U 102/18). Diese Entscheidung sieht die Arbeitsgemeinschaft Verkehrsrecht des Deutschen Anwaltvereins (DAV) als Richtschnur für künftige Entscheidungen. Der Fall: Ein Mann ging von seinem Grundstück, das von einer hohen Hecke

umfasst war, auf einen kombinierten Geh- und Radweg. Dabei stieß er mit einem Rennradfahrer zusammen. Dieser war zuvor vor einer entgegenkommenden Joggerin nach rechts ausgewichen. Bei dem Zusammenstoß verletzten sich sowohl Fußgänger als auch Radfahrer. Über die genaueren Umstände des Unfallhergangs stritten sie vor Gericht. Er war der Meinung, der Rennradfahrer sei schneller als 20 km/h sowie mit einem Abstand von weniger

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als einem Meter zur Hecke auf dem Gehund Radweg gefahren. Daher habe er sorgfaltswidrig handelt und den Zusammenstoß verursacht. Der Fußgänger verlangte vom Radfahrer Schadensersatz und Schmerzensgeld. Die Klage hatte keinen Erfolg. Dem Kläger sei es nicht gelungen, dem Radfahrer die Schuld an dem Unfall nachzuweisen, so das Gericht. Dies betreffe sowohl die Behauptung, dieser sei schneller als 20 km/h gefahren, als auch den angeblich zu geringen Abstand zur Hecke.

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Erben, Schenken und Versteuern INFORMATIONSABEND MIT KOMPETENTEN EXPERTEN Gilching · Steuerrecht und Erbrecht sind zwei Gebiete, auf denen Nicht-Profis leicht auf’s Glatteis getrieben werden können. Die Beantwortung der wichtigsten Fragen hat sich Elvie Zacherl, seit über 25 Jahren branchenerfahren, zur Aufgabe gemacht und ein Expertenteam mit Rechtsanwälten, Steuerberatern, Immobilienprofis und Sachverständigen zusammengestellt. Am Mittwoch, 20. März, um 18.30 Uhr findet zu diesem Thema im Bräustüberl im Schloss Seefeld ein Informationsabend statt. Fragen wie „Was mache ich, wenn mir meine Immobilie zu groß wird?“, „Lohnt es sich überhaupt, meine Immobilie zu behalten?“ oder „Wie verrente oder vererbe ich meine Immobilie richtig?“ werden in kurzen Vorträgen beantwortet. Natürlich können Besucher selbst auch Fragen stellen.

Weg zum komfortablen Ruhestand Wer im Alter in der eigenen Immobilie wohnt, verfügt nicht automatisch über das den persönlichen Bedürfnissen entsprechende monatliche Einkommen. Mit dem eigenen Haus oder eigener Wohnung fallen keine Mietkosten an, doch es bindet auch das Geld, das in ihm steckt. Und was nützt das Immobilienvermögen, wenn beispielsweise Kosten für Instandhaltungsmaßnahmen notwendig wer-

den, Geld für Kreditraten zu zahlen ist und es am Monatsende finanziell eng wird?

Wie das eigene Haus die Rente sichern kann Der erste Gedanke eines Eigentümers führt in der Regel dahin, die Immobilie zu verkaufen. Schwierige Kapital- und Zinsmärkte oder emotionale Gründe können aber zu mehr Unsicherheiten anstatt zu der gewünschten Lösung führen. Außerdem Elvie Zacherl. Bild: Irmgard Brand muss nach dem Verkauf ein neues Heim her, was auch bezahlt oder gemietet werden mit laufender Verwaltung, muss. Also, was tun? Instandhaltung oder VermieIm eigenen Heim wohnen tung bleiben solange man kann - Steuerliche Vorteile der und will und trotzdem eine Leibrente Rente erhalten? - Auch im Altenheim weiterhin Rentenerhalt - Vertragssicherheit durch Gründe für die notarielle Beurkundung (z.B. Verrentung einer Wohnrecht oder RückfallImmobilie klausel). Die Immobilienverrentung - Finanzielle Sicherheit durch bringt Vorteile für Käufer und zusätzliches Monatsein- Verkäufer – und bietet viele kommen für Lebensunter- Gestaltungsmöglichkeiten. halt, Gesundheit und Pflege im Alter Wichtig ist der Gastgeberin - Auf Wunsch lebenslanges Elvie Zacherl dabei, dass sich mietfreies Wohnrecht im ge- Immobilieneigentümer hier wohnten Umfeld kompetentes Wissen abholen - Bei vorzeitigem Auszug er- und dann selbst frei entscheihalten Sie zusätzlich die ver- den können, wie sorgenfrei traglich vereinbarte Miet- sie leben möchten. Die langgarantie jährige Erfahrung von Elvie - Instandhaltung der Immobi- Zacherl zeigt, dass sich nur lie durch den Käufer ein gut und fair beratener Im- Einmalzahlung oder monat- mobilieneigentümer mit seiliche Rente möglich nen Entscheidungen wirklich - Tilgung von Restschulden wohlfühlt, wenn er vorher - Bei Mehrfamilienhäusern – ausreichend Informationen keine Schwierigkeiten mehr einholte.

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VergnĂźgen

Mittwoch, 13. MĂ¤rz 2019 | Nr. 11 | H/G/S

Alle hĂ¤tten es verdient

Die â&#x20AC;&#x17E;Henrik Freischlader Bandâ&#x20AC;&#x153; tritt am Donnerstag, 2. Mai, auf. Bild: Timo Wilke

WĂśrthsee Âˇ Am Samstag, 16. MĂ¤rz, findet in den RĂ¤umen der Grundschule WĂśrthsee (SchulstraĂ&#x;e 11, Steinebach) der Kinderkleidermarkt statt. Ab 9 Uhr kĂśnnen schĂśne und gĂźnstige FrĂźhjahrs- und Sommerkleidung sowie Spielsachen ab SĂ¤uglingsalter erworben werden. Schwangere kĂśnnen nach Vorlage ihres Mutterpasses schon um 8.30 Uhr in Ruhe auswĂ¤hlen. pe

Auswahl fĂźr â&#x20AC;&#x17E;Andechser Musikwocheâ&#x20AC;&#x153; steht fest Andechs Âˇ Musikerinnen, Musiker und Bands hatten bis zum 31. Januar die MĂśglichkeit, sich fĂźr die vorgegebenen Thementage der â&#x20AC;&#x17E;Andechser Musikwocheâ&#x20AC;&#x153; zu bewerben. Ă&#x153;ber siebzig Bewerbungen aus der Region sind eingegangen, dabei gab es sogar Bewerber, die sich auĂ&#x;erhalb des vorgegebenem 100-KilometerRadius um das Kloster Andechs beworben haben. â&#x20AC;&#x17E;Es war uns eine Freude und eine Qual die Bewerbungen zu filtern, denn alle hĂ¤tten es verdient bei der Andechser Musikwoche aufzutretenâ&#x20AC;&#x153;, so Bernhard Schloemer, Veranstalter der Andechser Musikwoche.

Die Sieger Zehn von ihnen haben es letztendlich geschafft und sind fĂźr die Andechser Musikwoche ausgewĂ¤hlt worden. Im Einzelnen sind dies:

der Singer/Songwriter Philip Bradatsch aus Kaufbeuren und â&#x20AC;&#x17E;Chris Mayer and The Rocketsâ&#x20AC;&#x153; aus FĂźrstenfeldbruck. Beide treten am treten am Dienstag, 30. April, auf. Die Folk- und CountryGruppe â&#x20AC;&#x17E;Young Fast Running Manâ&#x20AC;&#x153; und â&#x20AC;&#x17E;Munich String Bandâ&#x20AC;&#x153;, beide aus MĂźnchen, haben ihren Auftritt am Mittwoch, 1. Mai. Weiter geht es am Donnerstag, 2. Mai, mit Blues von â&#x20AC;&#x17E;Charley Brown and the Blues Busterâ&#x20AC;&#x153; aus Herrsching sowie mit â&#x20AC;&#x17E;Velvet Smokeâ&#x20AC;&#x153; aus MĂźnchen. Am Freitag, 3. Mai, sind das Mundart-Trio â&#x20AC;&#x17E;Stephan Schludiâ&#x20AC;&#x153; aus Gilching und die MĂźnchner SĂ¤ngerin â&#x20AC;&#x17E;DeHĂśrmannâ&#x20AC;&#x153; zu erleben. Die ausgewĂ¤hlten Musikerinnen, Musiker und Bands zeigen vom Dienstag, 30. April, bis Samstag, 4. Mai, an den fĂźnf Thementagen im Vorprogramm von Clau-

Kleidermarkt fĂźr Kinder

dia Koreck (30. April), â&#x20AC;&#x17E;Folsom Prison Bandâ&#x20AC;&#x153; (1. Mai), â&#x20AC;&#x17E;Henrik Freischlader Bandâ&#x20AC;&#x153; (2. Mai), â&#x20AC;&#x17E;Dreiviertelblutâ&#x20AC;&#x153; (3. Mai) und â&#x20AC;&#x17E;LaBrassBandaâ&#x20AC;&#x153; (4. Mai) auf den BĂźhnen im Florian-Stadl und Alter Pferdestall einem groĂ&#x;en Publikum ihr KĂśnnen.

Orientierungshilfe rechtliche Fragen

Die â&#x20AC;&#x17E;Andechser Musikwocheâ&#x20AC;&#x153;

Herrsching Âˇ Am Dienstag, 19. MĂ¤rz, bietet die Herrschinger Insel e.V. (Bahnhofstr. 38) wieder die MĂśglichkeit, sich durch einen Rechtsanwalt erste Orientierung bei rechtlichen Fragen einzuholen. Das Angebot erfolgt nur nach vorheriger Terminvereinbarung und ersetzt keine Rechtsberatung im anwaltlichen Sinne. NĂ¤here Infos erteilt die Herrschinger Insel unter Tel. (08152) 9938030. sv

Die â&#x20AC;&#x17E;Andechser Musikwocheâ&#x20AC;&#x153; unterstĂźtzt das SOSKinderdorf Ammersee-Lech medial, um den Um- und Anbau von Haus 14 zu unterstĂźtzen, damit die dort betreuten Kinder eine weitere Versorgungsverbesserung erhalten. Insgesamt 16 Musiker und Bands treten auf der â&#x20AC;&#x17E;Andechser Musikwocheâ&#x20AC;&#x153; in fĂźnf Tagen auf und verwandeln das KlostergelĂ¤nde in ein kulturelles Eldorado der Spitzenklasse pe

Medizin Ein gesundes Hautbild? So kannâ&#x20AC;&#x2122;s funktionieren!

Begleiterscheinungen von Nervenschmerzen

Brennende Beine? Kribbelnde FĂźĂ&#x;e? TaubheitsgefĂźhle? Dieses Arzneimittel kann bei Nervenschmerzen helfen

Die Ursache fĂźr Hautprobleme liegt hĂ¤uďŹ g im Darm. DermaExperten raten deshalb, die Haut von innen zu unterstĂźtzen! Oftmals hĂ¤ngen Hautprobleme mit StĂśrungen der DarmďŹ&#x201A;ora zusammen. Ein spezielles PrĂ¤parat namens Kijimea Derma (Apotheke) kann hier wirksame Hilfe leisten. Es enthĂ¤lt RiboďŹ&#x201A;avin und Biotin, die eine normale Haut fĂśrdern, sowie die einzigartige Mikrokultur L. salivarius FG01. Damit ist Kijimea Derma speziell dafĂźr geeignet, ein gesundes Hautbild von innen heraus zu unterstĂźtzen. www.kijimea.de â&#x20AC;˘ Abbildung Betroffenen nachempfunden

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Brennende Schmerzen in Beinen und FĂźĂ&#x;en. Ein GefĂźhl, als wĂźrde man in einem Ameisenhaufen stehen. Diese Symptome treten hĂ¤ufig als Begleiterscheinungen von Nervenschmerzen (Neuralgien) auf. Ein rezeptfreies Arzneimittel mit 5-fach-Wirkkomplex schenkt Hoffnung (Restaxil, Apotheke). Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Ner venschmerzen. B e s onder s hĂ¤u f ig si nd Diabetes-Patienten betroffen. Bei ihnen treten neben Schmerzen oftmals auch Begleiterscheinungen wie Brennen, Kribbeln oder TaubheitsgefĂźhle in Beinen und FĂźĂ&#x;en auf. Diese Beschwerden bereiten Betroffenen oft schlaflose NĂ¤chte. Bisher griffen viele von ihnen zu herkĂśmmlichen Schmerzmitteln. Doch diese wirken bei Nervenschmerzen oft kaum, wie auch Mediziner der Deutschen Gesellschaft

Hinter brennenden, kribbelnden FĂźĂ&#x;en oder TaubheitsgefĂźhlen in den Beinen VWHFNHQ KlXĂ&#x20AC; J JH schĂ¤digte Nerven

fĂźr Neurologie bestĂ¤tigen.1 Doch es gibt ein Arzneimittel namens Restaxil (Apotheke), das speziell zur Behandlung von Nervenschmerzen zugelassen ist und diese Schmerzen wirksam bekĂ¤mpft. 5-fach-Wirkkomplex Ăźberzeugt In Restaxil steckt die Kraft aus fĂźnf Arzneipflanzen, die

sich bei Nervenschmerzen bewĂ¤ hr t haben. So setzt Gelsemium semper v irens laut Arzneimittelbild im zentra len Ner vensystem an. Es kommt vor allem bei Schmerzen lĂ¤ngs einzelner Nervenbahnen am ganzen KĂśrper zum Ein-

satz. Iris versicolor hat sich z. B. bei der Beha nd lung von brennenden Schmerzen in den FĂźĂ&#x;en bewĂ¤ hr t. Diese zwei Arzneipf lanzen wurden mit der natĂźrlichen Wirk k ra f t aus Spigelia anthelmia, Cimicif uga racemosa und C y c l a m e n purpurascens kombiniert. Durch die spezielle Dosierung und Abstimmung a l ler Wirk stof fe ergibt sich die auĂ&#x;ergewĂśhnliche 5-fach-Wirkformel von Restaxil.

nehmen mĂźssen, profitieren bei Nervenschmerzen von einem Arzneimittel, das sowohl wirksam als auch gut vertrĂ¤glich ist â&#x20AC;&#x201C; Restaxil bietet beides. Auf bereitet in Tropfenform, kĂśnnen die Inhaltsstoffe direkt Ăźber die SchleimhĂ¤ute im Mund aufgenommen werden.

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Entscheidende Vorteile: gute VertrĂ¤glichkeit und Tropfenform Besonders DiabetesPat ienten, d ie oh neh i n schon viele Medikamente

Âš www.dgn.org/leitlinien/2373-ll62-2019-pharmakologisch-nicht-interventionelle-therapie-chronisch-neuropathischer-schmerzen, Abgerufen: 02.01.2019 â&#x20AC;˘ Name geĂ¤ndert RESTAXIL. Wirkstoffe: Gelsemium sempervirens Dil. D2, Spigelia anthelmia Dil. D2, Iris versicolor Dil. D2, Cyclamen purpurascens Dil. D3, Cimicifuga racemosa Dil. D2. HomĂśopathisches Arzneimittel bei Neuralgien (Nervenschmerzen). www.restaxil.de â&#x20AC;˘ Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. â&#x20AC;˘ Restaxil GmbH, 82166 GrĂ¤felďŹ ng

Wochenanzeiger

Garten & Grünﬂächen

SPEZIAL

21 F rühjahrsboten Ali Karabulut

Krokusse läuten das Ende der Winterzeit ein Landkreis · Nach und nach erwacht die Natur aus ihrem Winterschlaf. Bald werden Sträucher austreiben, Knospen sprießen und alles wird grün. Ein besonderer Vorbote im Frühling ist der Krokus. Bereits im Februar hat er begonnen, zu blühen und Farbe in die Gärten zu bringen.

Krokusse gibt es in verschiedenen Größen und Farben. Lilafarbene, gelbe und weiße Krokusse sind häufiger zu sehen. Die kleinen Frühblüher haben neben ihrem schönen Aussehen auch noch weiteres zu bieten: Für Wildbienen und andere Insekten sind sie bereits jetzt unverzichtbar, denn sie dienen als wichtige Nahrungsquelle. Krokusse treiben jedes Jahr aufs Neue aus und sind sehr pflegeleicht. Sie gehören zu der Pflanzengattung der Schwertliliengewächse und sind weltweit in den gemäßigten Breiten in Gärten und Parks anzutreffen. lsc

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Frühlingsboten: Die ersten Krokusse blühen bereits im Februar. Bild: job

F it für den Frühling Die Gartensaison hat begonnen Landkreis · Blühende Gärten, buntes Gemüse, surrende Bienen und Insekten: Gartenfans freuen sich schon jetzt auf die kommende Zeit, die ihre kleine Oase nach und nach aus dem Winterschlaf erwachen und sich in ein buntes Paradies verwandeln lässt. Damit diese Verwandlung reibungslos verläuft, sollte bereits jetzt mit einigen Arbeiten im Garten begonnen werden. So sollten Böden vor der Neubepflanzug umgegraben werden. Das Umgraben ermöglicht auch eine frühzeitige Entfernung von Unkraut und Steinen aus dem Erdreich. Lässt man dem Boden nach dem Umgraben genügend Zeit, bevor er wieder bepflanzt wird, so können sich wichtige Mikroorganismen besser vermehren. Mit der Aussaat in den Garten sollte bei frostempfindlichen Pflanzen noch gewartet werden.

Auch wenn milde Temperaturen bereits jetzt den Frühling einläuten, so kann es Ende März und Anfang April nochmals zu Spätfrost kommen. Viele Pflanzen, die bereits jetzt ausgesäht werden sollen, können in Pflanzenkübeln und Töpfen vorgezogen werden, um sie dann zu einem späteren Zeitpunkt in den Garten umzusiedeln. Durch eine kalibetonte Düngung kann die Frosthärte der Pflanzen im Garten gefördert werden. lsc

Die Gartenarbeit hat begonnen: Blühende Gärten im Sommer sollten bereits ab jetzt vorbereitet werden. Bild: lsc

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Kfz-Markt Flensburg · Der Bestand an Fahrzeugen hat sich in Deutschland im vergangenen Jahr um rund eine Million erhöht. Wie das Kraftfahrt-Bundesamt meldet, waren am 1. Januar 2019 rund 64,8 Millionen Pkw, Lkw, Busse, Motorräder und Kfz-Anhänger zugelassen. Das sind 1,6 Prozent mehr als Anfang 2018. Mit 47.095.784 Einheiten und einem Plus von 1,3 Prozent bildeten die Personenkraftwagen (Pkw) erneut die anteilsstärkste Fahrzeugklasse. Die deutschen Marken VW, Opel, Mercedes-Benz, Ford, BMW und Audi waren im Bestand am häufigsten vertreten.

Vorrang vor dem Gegenverkehr Der Gegenverkehr muss warten, wenn die Fahrbahn nicht für beide Fahrzeuge ausreicht.

Mittwoch, 13. März 2019 | Nr. 11

Deutliche Zunahme Eine Million Fahrzeuge mehr auf der Straße

Die höchste Steigerungsrate wies das Segment der SUV mit 19,9 Prozent aus, gefolgt von den Wohnmobilen mit 9,4

Prozent und Geländewagen mit 8,6 Prozent. Wie im Vorjahr waren die Kompaktklasse (25,6 %/-0,1 %), die Kleinwagen (19,0 %/+0,3 %) und die Mittelklasse (13,8 %/-3,4 %) auf den Straßen am häufigsten vertreten. Bei den Pkw waren Benzin (65,9 %/+1,9 %) und Diesel (32,2 %/-0,5 %) die häufigsten Kraftstoffarten. Erhebliche Steigerungen bei den alternativen Antriebsarten hatten erneut Elektro- und Hybridfahrzeuge vorzuweisen (+54,4 % beziehungsweise +44,2 %). Flüssiggasangetriebene Pkw (395.592/-6,1 %) waren mit einem Anteil von 0,8 Prozent und erdgasangetriebene Pkw (80.776/+7,0 %) mit einem Anteil von 0,2 Prozent

der Pkw mit Euro 6 wuchs beziehungsweise 27,1 Prozent auf 26,3 Prozent. Trotz Rück- den größten Anteil. gangs um 6,7 Prozent und 2,7 Prozent bildeten Euro-4- und Immer mehr ältere Autos Euro-5-Autos mit 28,4 Prozent Das durchschnittliche Alter der Autos stieg weiter. Waren es im Vorjahr noch 9,4 Jahre, betrug es am 1. Januar 2019 9,5 Jahre. Die Zahl der Pkw, die älter als 30 Jahre waren, stieg um 12,1 Prozent auf 756.572 Einheiten. Am 1. Januar waren 536.515 Oldtimer (Kfz und Kfz-Anhänger) mit und ohne ein Historienkennzeichen zugelassen (+12,4 %). Außerdem waren 2.431.153 Saisonkennzeichen vergeben (+3,5 %). 112.829 Fahrzeuge Das Kraftfahrt-Bundesamt in Flensburg. (+77,6 %) waren zum Stichtag Bild: Auto-Medienportal.Net/KBA mit einem Elektrokennzeichen

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München · Die Anforderungen an die Bauausführung sind erheblich gestiegen, vor allem energiesparendes Bauen fordert einen hohen Standard. Die Vernetzung von Bauleistungen und technischem Ausbau wird immer umfangreicher und komplexer. Dipl.-Ing. Andreas Schmitt, Architekt und Bauherrenberater des Bauherren-Schutzbund e.V. (BSB), zeigt am Montag, 18. März, im Bauzentrum München (Willy-BrandtAllee 10) in einem Vortrag, wie sich Bauherren durch eine fachkundige, unabhängige Baubegleitung unterstützen lassen können und veranschaulicht dies mit Beispielen aus der Praxis. Im Rahmen des Vortrags kann auch auf individuelle Fragen der Besucher eingegangen werden. Die Veranstaltung beginnt um 18 Uhr und dauert ca. eine Stunde. Der Eintritt ist frei. Direkt hinter dem Bauzentrum befindet sich ein Parkhaus. Von der U2Haltestelle Messestadt West kommt man bequem in nur fünf Minuten Fußmarsch ebenfalls zum Bauzentrum. Der Weg ist ausgeschildert. bb

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Die Starnberger Kliniken GmbH mit ihren Standorten Starnberg, Seefeld und Penzberg sowie der Außenstelle „Gynäkologie und Geburtshilfe“ am Klinikum Wolfratshausen bietet ein breites Spektrum an medizinischen Disziplinen und zeichnet sich als innovatives Unternehmen der Grund- und Regelversorgung im Gesundheitswesen aus. Das Klinikum Seefeld versteht sich als modernes Krankenhaus für Allgemein- und Viszeralchirurgie, Unfallchirurgie und Orthopädie sowie Innere Medizin. Das kommunale Krankenhaus mit 72 Betten dient der Grund- und Regelversorgung in der Region Fünfseenland.

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28 Stellenmarkt

Mittwoch, 13. März 2019 | Nr. 11

Stellenangebote

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– Steuerfachangestellte/r – Steuerfachwirt/in – Steuerberater/in

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Wir sind ein führender Importeur für Werbemittel und Raucherbedarf mit europaweitem Vertrieb und suchen zur Verstärkung im Verkauf/Innendienst

1 Sachbearbeiter(in) Verkauf/Innendienst Zu Ihren Aufgaben gehört die Auftragsbearbeitung mit Telefonverkauf, die Betreuung unserer Kunden und des Außendienstes sowie die Serviceabwicklung. Wir erwarten eine kfm. Ausbildung, Flexibilität, Belastbarkeit und Teamgeist. Sie sollten Freude am Verkaufen haben und am Telefon sicher und freundlich auftreten. Englisch in Wort und Schrift sind unbedingt erforderlich. Bewerbungen bitte nur schriftlich per Post oder E-Mail. Curly & Smooth Handels GmbH, Dornierstr. 3, 82110 Germering. E-Mail: je-bleich@curly-smooth.de

Film Damen Topgeld, Tel. 0171/2077018

Backen Sie gerne Kuchen und Torten? Wir suchen backende/n Kollegen/in mit oder ohne Ausbildung, in Voll- oder Teilzeit ab sofort. Infos unter 0 81 51 / 56 27 Fischermeister Gastl Café Starnberger See

Maler - gerne älter zur Aushilfe/Teilz. ges. T. 0162/7300718 Reinigungskraft auf Rechnung für ca. 15 Stunden pro Woche gesucht (Andechs/Starnberg). PKW erforderlich. Telefon 08152/399880 oder mail: t.hunaeus@dfa-tec.de Pizzabäcker Steinofen, m/w/d, gesucht, 5-Tage-Woche od. Teilzeit, Osteria Bianchi, Gollierstraße 38, Tel. 0151/68588764 Subunternehmer für Malerarbeiten gesucht, langfristige Aufträge vorh., T. 0162/7300718

Ihre Qualifikation: Sie verfügen über eine kaufm. Ausbildung oder Erfahrung im Bereich Einkauf bestenfalls im medizinischen Umfeld und sind sicher im Umgang mit MS-Office bzw. haben allgemeine EDV-Erfahrung Unser Angebot: Flexible Arbeitszeiten, Zuschuss zur betriebl. Altersvorsorge, Mitarbeiterangebote, Produktschulungen, evtl. Firmenwagen m. Privatnutzung

Wir suchen eine Aushilfe ab sofort für Mo - Fr nachmittags & Wochenende. Landbäckerei Ihle, Alling, Tel. 08141-5372652

Erdbeerverkäufer/innen ab Mitte April bis Ende Juli gesucht. Obstbauer Kraus 08238/9667073 oder www.obstbauer-kraus.de

in Teil-/Vollzeit für BuFü/JA/Bilanz, gerne auch für unseren Spezialbereich Land- und Forstwirtschaft. Wir bieten interessante Tätigkeit in spannenden Mandaten, das in kollegialem Team und freuen uns auf Ihre Nachricht. sh@haas-germering.de, Kanzlei Haas, z.Hd. Hr. Stephan Haas, Otto-Wagner-Str. 2a, 82110 Germering, 089/89 41 65-0

Wir sind eines der größten und führenden Handels- und Dienstleistungsunternehmen im deutschen Gesundheitsmarkt und suchen zum frühestmöglichen Einstiegstermin einen

Reinigungskraft für Treppenhausreinigungen gesucht. 3040 Std./Woche. Wir bieten: gute Bezahlung, Fahrzeug inkl. Tankkarte, Arbeitskleidung u.v.m. Weitere Infos unter www.hausmeisterservice-schuster.de oder unter Tel. 08134-5561700 und per E-Mail an: job@hausmeisterservice-schuster.de

5 Küchenhilfskräfte und 2 Köche (m/w/d) ab 1.4.2019 für die Truppenküchen der Bundeswehr in Pöcking und Umgebung. Bewerbungen bitte möglichst per Mail an HLS European Solutions GmbH Bismarckstraße 58 67059 Ludwigshafen Telefon 0621 / 54 57 00 50 eMail: info@hls-lu.org

REINIGUNGSKRAFT ¤ 450 in MUC-Zentrum, 6-8 Uhr, Mo.-Sa., AB SOFORT GESUCHT, Bewerbung per Telefon: 0152/37003611 Wir suchen in Vollzeit Wurstund Fleisch-Fachverkäufer/in, sowie Verkaufshilfe für nachm. nach München - Laim. Metzgerei Sommerkorn, Tel. 089/5803821 Taxifahrer gesucht! Freundl. Unternehmen Tel. Fürstenrieder/Ossingerstr.) sucht Fahrer m/w, Voll-/ Teilzeit o. Aushilfe. E-Mail: taxi-westpark@gmx.de, Website: taxi-westpark.de, Tel. 71000498

Als zukunftsorientierter feinmechanischer Fertigungsbetrieb suchen wir ab sofort: » CNC-Dreher (m/w/d) Genaueres zu Ihrem Profil und unseren Leistungen erfahren Sie unter www.schweyer-feinmechanik.de/stellen.

Interessiert? Dann senden Sie uns einfach Ihre Bewerbungsunterlagen oder rufen Sie uns an. » Helmut Schweyer Feinmechanik GmbH, Gewerbegebiet KIM Konrad-Zuse-Bogen 11, 82152 Krailling, 0 89/92 92 77 66-0, info@schweyer-feinmechanik.de www.schweyer-feinmechanik.de

Wir sind ein erfolgreiches mittelständisches Unternehmen aus dem Raum München mit den Tätigkeitsfeldern Abbruch + Recycling, Erdarbeiten + Entkontamination, Kiesbetrieb + Erdenwerk. Zur Verstärkung unseres Teams suchen wir

LKW-Kipper-Fahrer (m/w/d) mit FS-Klasse CE und § 95 Gebr. Klarwein GmbH, z. Hd. Herrn Andreas Klarwein, Gautinger Str. 114 in 82234 Weßling/Oberpfaffenhofen, Tel. 0 81 53/98 73-0 www.klarwein.com

Der Kath. Kindertagesstätten-Verbund Eichenau und Alling sucht für

die Kinderkrippe in Alling zum nächstmöglichen Zeitpunkt eine

pädagogische Fachkraft (m/w/d) als Gruppenleitung/stellv. Leitung/Leitung (Beschäftigungsumfang: 35–39 Wochenstunden). In unserer 2-gruppigen Kinderkrippe werden derzeit 24 Kinder betreut. Die Kinderkrippe ist zentral zwischen Kindergarten, Schule, Hort und Mehrzweckhalle angesiedelt. Qualitative Pädagogik zeichnet uns aus. Unser kompetentes, sympathisches und engagiertes Team unterstützt die Kinder bei der Entfaltung ihrer Talente und Fähigkeiten. Infos: www.kirche-eichenau-alling.de – Kindertagesstätten. Ihr Anforderungsprofil: • Sie haben einen entsprechenden pädagogischen Abschluss oder eine vergleichbare • anerkannte Ausbildung, • können eigenverantwortlich und konstruktiv arbeiten, • bringen Erfahrung als Gruppenleitung mit, • gehen liebevoll und wertschätzend mit den Kindern um, • stehen in respektvoller und empathischer Interaktion mit den Eltern, • sind mit der Arbeit nach dem Bayerischen Erziehungsplan und des BayKiBiG vertraut, • sind zuverlässig, zeigen Eigeninitiative und bringen Teamfähigkeit mit • und können sich mit den Werten einer katholischen Einrichtung identifizieren. Wir bieten Ihnen: • ein lebendiges, abwechslungsreiches Arbeitsfeld mit hohen Entfaltungsmöglichkeiten, • in einem engagierten, aufgeschlossenen Team und einen guten Anstellungsschlüssel, • Fort- und Weiterbildungen für Ihre persönliche und fachliche Weiterentwicklung, • Vergütung nach ABD (gemäß TVöD) mit überzeugenden Zusatz- und Sozialleistungen • und einer Jahressonderzahlung, sowie Freistellung für Besinnungstage. Menschen mit Schwerbehinderung werden bei gleicher Eignung bevorzugt berücksichtigt. Sie fühlen sich angesprochen und sind interessiert? Dann richten Sie Ihre aussagekräftigen und vollständigen Bewerbungsunterlagen an: Kath. Kirchenstiftung Zu den Hl. Schutzengeln, Kita-Verbund Eichenau und Alling Kita-Verwaltungsleitung Gabriele Loistl, Antonistr. 14, 82239 Alling, E-Mail: gloistl@ebmuc.de, Tel: 0 8141/53 77 29

Im Bereich innovativer Kunststofftechnologie zählen wir zu den Marktführern. Für unser Team in Planegg bei München suchen wir ab sofort

Mitarbeiter technischer Service/Werkzeugbau (m/w/d) Sie sind für die Reparatur und Wartung unserer Extrusionsblasmaschinen, der Blasformen und der Maschinenperipherie verantwortlich. Sie haben eine technische Ausbildung, sind handwerklich geschickt, haben CNC- und Schweißkenntnisse und können eine technische Zeichnung lesen. Wir bieten eine abwechslungsreiche und eigenverantwortliche Tätigkeit, eine leistungsgerechte Entlohnung, ein angenehmes Betriebsklima und die Sozialleistungen eines modernen Unternehmens. Fühlen Sie sich angesprochen? Ihre Bewerbung richten Sie bitte an unsere Personalabteilung. Gregor Hofbauer GmbH Behringstraße 6 · 82152 Planegg

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Stellenmarkt 29

Mittwoch, 13. März 2019 | Nr. 11

Stellenangebote

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eine pädagogische Ergänzungskraft (m/w/d) in Teilzeit (mind. 22,5 Stunden) Wir bilden aus, daher suchen wir ab sofort Erzieher (m/w/d) - im Anerkennungsjahr SPS I und II (m/w/d) - Ausbildung zum Erzieher ebenso bieten wir die Möglichkeit ein freiwilliges soziales Jahr in unserer Einrichtung zu absolvieren.

Der kath. Kindergarten St. Christophorus Percha sucht ab sofort: eine stellvertretende Leitung (m/w/d) in Voll- oder Teilzeit

Böckl & Partner ist ein alteingesessenes Familienunternehmen im schönen Gilching bei München und betreut seit 1958 – also bereits in der dritten Generation – kleine und mittelständische Unternehmen der Region in steuerlichen Belangen. Wir suchen Sie als unbefristete Vollzeitkraft mit der Qualiﬁkation als

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Was sollten Sie mitbringen? • Teamfähigkeit • Freude an Herausforderungen • Zuverlässigkeit • Fähigkeit zum eigenverantwortlichen und gründlichen Arbeiten • Berufserfahrung • MS Ofﬁce-Kenntnisse • Abgeschlossene Berufsausbildung als Steuerfachangestellte/r • Aufgeschlossenheit gegenüber dem Digitalisierungsprozess

Was bieten wir? • Familiäres und kollegiales Umfeld • 37 Std.-Woche • Unser Wochenende beginnt freitags um 11:31 Uhr • Regelmäßige Schulungen/ Weiterbildungen • Fahrtkostenzuschuss • Moderne und große Arbeitsplätze in einem hellen Büro • Interessante, verantwortungsvolle und abwechslungsreiche Tätigkeit

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Die kath. Kindertagesstätte St. Peter und Paul Baierbrunn sucht ab sofort: eine pädagogische Ergänzungskraft (m/w/d) in Voll- oder Teilzeit

Der kath. Kindergarten St. Maria Aufkirchen sucht ab sofort: eine pädagogische Ergänzungskraft (m/w/d) als Krankheitsvertretung Wir bieten Ihnen eine angenehme Arbeitsatmosphäre in einem fachlich kompetenten, aufgeschlossenen Team mit Möglichkeiten der Fort- und Weiterbildung und eine leistungsgerechte Bezahlung nach ABD (entspricht TVöD). Gerne unterstützen wir Sie bei der Suche nach Kinderbetreuungsmöglichkeiten. Wenn wir Ihr Interesse geweckt haben, bitten wir um eine aussagekräftige Bewerbung an: Kita Verbund Schäftlarn-Aufkirchen z. Hd. Frau Kaffl, Lechnerstr. 11, 82067 Ebenhausen Kita-Verbund-Schaeftlarn.Aufkirchen@ebmuc.de

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NotDienste PolizeiBereitschaftsdienst Polizeinotruf: 110 Polizeidienststellen: Starnberg: Tel. 08151/3640 Gauting: Tel. 089/8931330 Planegg: Tel. 089/899250 Herrsching: Tel. 08152/93020 Germering: Tel. 089/8941570

Feuerwehr, Notarzt und Rettungsdienst Erreichbar vorwahl- und gebührenfrei aus dem Festund Mobilnetz unter 112.

Beratung Caritas Schuldnerberatung Fürstenfeldbruck Tel. 08141/320739 Germering Tel. 089/84807910 Caritas Sozialberatung Fürstenfeldbruck Tel. 08141/320714 Germering Tel. 089/84807910

Ärztlicher Bereitschaftsdienst

Ärztliche Notdienste Apothekennotdienste Sozial- und Pflegedienste Telefonnotrufe

Mittwoch, 13. März 2019 | Nr. 11 | H/G/S

nächste diensthabende Bereitschaftsarzt oder eine Bereitschaftspraxis befindet.

Notfallsprechstunde Starnberg, Kooperation der KV Bayern, Zugang über Haupteingang Klinikum Starnberg, Tel.: 08151/181818, Praxiszeiten: Samstag 9 bis 12 Uhr, Sonn- und Feiertag 10 bis 12 Uhr. Außerhalb der Praxiszeiten: Dienstarzt „Rund-umdie-Uhr“ Tel. 0171/6313100.

Tierärztlicher Notdienst Tierärztliche NotfallOrganisation. Von Freitag, 18 Uhr bis Montag, 8 Uhr: Tierärztliche Klinik in Weilheim, Am Weidenbach 5b, Weilheim, Tel. 0881/7819

Tierklinik Germering, Industriestr. 6, Germering, Tel. 089/84102222 Tierklinik Oberhaching, Bajuwarenring 10, Oberhaching, Tel. 089/63893020 Kleintierzentrum Starnberg, Truhenseeweg 8, Starnberg, Tel. 08151/7391501

Kinder- und Jugendambulanz Landkreis Starnberg: Die Bereitschaftspraxis in den Ambulanzräumen der Klinik für Kinder- und Jugendmedizin in Starnberg ist an Wochenenden und Feiertagen von 10 bis 13 und 16 bis 18 Uhr geöffnet und unter Tel. 08151/182171 zu erreichen. Von 18 bis 8 Uhr ist die Kinderund Jugendklinik Starnberg zuständig: Tel. 08151/182335.

Kinderärztlicher Notdienst

Landkreis Fürstenfeldbruck: Sa./So., 16./17. März: Unter der bundesweit einheit- Verein Humane Trennung u. Dr. Susanne Merget, Untere lichen Rufnummer 116117 Scheidung e.V. in Starnberg Bahnhofstr. 31, Germering, Tel. 0 89/5 30 95 39 Tel. 089/844342 erfahren Sie, wo sich der

Landkreis Starnberg: Die Bereitschaftspraxis in den Ambulanzräumen der Klinik für Kinder- und Jugendmedizin in Starnberg ist an Wochenenden und Feiertagen von 10 bis 13 Uhr und 16 bis 18 Uhr geöffnet und unter Tel. 08151/182171 zu erreichen. Von 18 bis 8 Uhr ist die Kinderklinik Starnberg zuständig, Tel.: 08151/182335.

Zahnärztlicher Notdienst Bereitschaftsdienst von 10 bis 12 Uhr und 18 bis 19 Uhr, außerhalb dieser Zeit telefonisch erreichbar. Gilching, Andechs, Inning, Herrsching, Weßling, Seefeld, Wörthsee Sa./So., 16./17. März: Christian Bauer, Karolingerstr. 27a, Gilching, Tel. 08105/8512 Germering, Gröbenzell, Puchheim Sa./So., 16./17. März: Fabiola Adriana Wiedemann, Alois-Harbeck-Platz 1, Puchheim, Tel. 089/803366

Starnberg, Tutzing, Würmtal, Feldafing Sa./So., 16./17. März: Dr. Martin Zimmermann, Hauptstr. 57, Tutzing, Tel. 08158/8500

Apothekennotdienst Von 8 bis 8 Uhr des nächsten Tages Germering, Gilching, Ammerseekreis Samstag, 16. März: Andreas-Apotheke, Landsberger Str. 27, Germering, Tel. 089/8401616 Franziskus-Apotheke, Gautinger Str. 5, Weßling, Tel. 08153/2043 Sonntag, 17. März: Bosco-Apotheke, Planegger Str. 6, Germering, Tel. 089/846800 Marien-Apotheke, Andechser Str. 21, Andechs, Tel. 08152/969798 Starnberg, Tutzing, Pöcking Samstag, 16. März: Nikolaus-Apotheke, Bahnhofstr. 1, Feldafing, Tel. 08157/8844 Sonntag, 17. März: Stadt-Apotheke, Wittelsbacherstr. 2c, Starnberg, Tel. 08151/12369

Gauting, Gräfelfing, Krailling Samstag, 16. März: Rosen-Apotheke, Bahnhofstr. 23, Planegg, Tel. 089/8598722 Sonntag, 17. März: St. Kosmas-Apotheke, Fürstenrieder Str. 217, München, Tel. 089/74141090

HeilpraktikerBereitschaftsdienst Homöopathischer Notdienst (nachts, Wochenende, Feiertage): Tel. 0172/96101 Sa./So., 16./17. März: Naturheilpraxis Sieglinde Fraas & Gabriele Fraas, Wettersteinstr. 13, Eichenau, Tel. 08141/888987

Bereitschaftspraxis Starnberg Allgemeine Ärztliche KVB-Bereitschaftspraxis am Klinikum Starnberg Oßwaldstr. 1, Starnberg Kinder- und Jugendärztliche Bereitschaftspraxis im Krankenhaus Starnberg Oßwaldstr. 1, Starnberg

vom 14.3. bis 20.3.2019

TerminKalender Kurse & Vorträge Klinikum Starnberg Kapelle (Oßwaldstraße 1) am Sa, 16. 3.: Musikalische Reise an ferne Orte, Ästhetische Aufnahmen ferner Länder und Orte von Heidi Altmann und live Klaviermusik, Beginn: 19:00 Uhr, Eintritt frei!, Info unter Tel. 08151/182689 Schlossberghalle Starnberg - Kleiner Saal (Vogelanger 2) am Mi, 20. 3.: Kunstkreis BUZENTAUR: Stimmen! Stimmen! - ... der riesige Ruf ..., unterhaltsamer Streifzug durch unterschiedliche Gesangsstile, Länder und Jahrhunderte mit vielen spannenden Musikbeispielen mit Professor Max Frey, Beginn: 20:00 Uhr vhs Gilching e.V. (Landsberger Straße 17a) am Mo, 18. 3.: Malteser „Letzte-Hilfe-Kurs“ (Begleiten und Umsorgen am Lebensende) von 18:00 - 21:30 Uhr, Kursnummer 140, Anmeldung unter Tel. 08105/7795-0

Familie Herrschinger Insel e.V. (Bahnhofstraße 38) am Mo, 18. 3.: Außensprechstunde des Jugendamtes Starnberg von 14:00 - 16:00 Uhr. Um Terminvereinbarung unter Tel. 08151/148543 wird gebeten.

Frauen & Mädchen Schlossberghalle Starnberg - Großer Saal (Vogelanger 2)

KinoProgramm

am Di, 19. 3.: Wochenmarkt am Mi, 20. 3.: Jugendtreff Tjeden Dienstag von 08:00 - Stube jeden MIttwoch von 12:00 Uhr am Parkplatz 19:00 - 21:30 Uhr, für Jugendliche ab 14 Jahren Turnhalle am Hirschanger Römerstraße 11 (am Bhf. GilchingStarnberg (Am Hirschanger 6) TSV Pentenried Vereinsheim Argelsried) · 82205 Gilching am Sa, 23. 3.: Frühjahrs- Krailling (Am Römerfeld 7) Telefon 0 8105/27 59 27 /Sommer-Second Hand-Basar am Mo, 18. 3.: Spieleabend Betreiber: Ulf Maneval/Matthias Bojen, Mobil: 01796674475/01795959829, von 10:00 bis 13:00 Uhr. des Skatclub Würmtaler Jungs E-Mail: info@filmstation.de Angeboten werden Baby- und jeden Montag ab 19:30 Uhr TICKETRESERVIERUNG und TICKETKAUF unter Kinderkleidung, Spielsachen www.filmstation.de I Kinotag am Dienstag Kinder 6 €, Kinder 5 € (außer Feiertag), 3D-Zuund Sportgeräte, Umstandsschlag 2 €, PROGRAMM über WhatsAPP mode sowie Kinderwägen. Schlossberghalle Starnberg erhalten – Anmelden unter 0176/77 19 01 60 Ausstellungen - Kleiner Saal (Vogelanger 2) Captain Marvel 3D Bürgertreff Puchheim (Am am Mi, 27. 3.: LEO LauseDo + Di + Mi 15:00 + 17:30 + 20:00, Fr Party & Tanz Grünen Markt 7) 14:30 + 17:00 + 19:45 + 22:15, Sa 14:00 + maus „Der Wackel zahn“ 17:00 + 19:45 + 22:15, So 14:30 + 17:00 + Handpuppentheater, für Ev.-Luth. Kirchengemeinde von Mo, 18. bis Fr, 22. 3.: 19:30, Mo 15:00 + 17:30 Kinder ab 3 Jahre, Dauer 1 Tutzing F a r b e F o r m B e w e g u n g , Gemeindehaus Englische Originalversion Mo 20:00 Stunde, Karten unter Tel. (Hörmannstr. 8) Ausstellung von Irmfried Ostwind 4 – Aris Ankunft 08151/772136 oder 772170 am Do, 14. 3.: Line-Dance für Nester, Öffnungszeiten: Mo.Do 17:30, Fr + Sa 17:00, So 15:15, Mo 17:15, jeden - Westside Stompers, Fr. 12:00 - 13:00 Uhr, Mi 15:00 bis jeden Donnerstag ab 19:30 Ausstellungsdauer The Mule Feste & Feiern Uhr, außer in den Schulferien, 28.06.2019 Fr + Sa 21:45, Di 20:00 Mehrzweckhalle Unterbrunn Infos unter www.westsideGreen Book stompers.de Museum Starnberger See Seniorenkino am Donnerstag 15:00 Uhr (Bachlerweg 1) - Ticket 6 € inkl. Tasse Kaffee Starnberg (Possenhofener am Sa, 16. 3.: Unterbrunner Fr + Sa 19:15, So + Mi 19:30 Starkbierfest mit „Stoaheb n“, Veranstaltungsforum Fürs- Straße 5) VICE - DER ZWEITE MANN Blaskapelle Unterbrunn, tenfeld Fürstenfeldbruck - von Do, 14. bis Mi, 20. 3. Do + Mo 19:30, So 10:45, Di + Mi 17:00 Kleiner Saal (Fürstenfeld 12) außer Mo, 18. 3.: Die Beginn: 19:30 Uhr Drachenzähmen leicht gemacht 3 am Sa, 23. 3.: Noche Latina - fantastische Welt der Fr + Sa + Mo + Di 15:00, So 17:15 Karibikrhythmen, entspanntes Marionetten. Gezeigt wird die Bohemian Rhapsody Urlaubsfeeling, pure außergewöhnliche SammMärkte & Basare So 10:45 (FSK 6) Lebensfreude, Beginn 21:00 lung des Ehepaars Naefe mit Franz-Dietrich-Halle Söcking Uhr, Karten unter Tel. bayerischen, böhmischen, (Alersbergstraße 1) 08141/6665444 oder indonesischen, französischen am Sa, 16. 3.: Hallenfloh- www.fuerstenfeld.de und sizilianischen Konzerte markt von 09:00 - 14:00 Uhr, Marionetten, Öffnungszeiten: Info und Anmeldung unter Di.-So. 10:00 - 17:00 Uhr, Alter Bahnhof Steinebach Tel. 08151/14227 Jugendliche Ausstellungsdauer bis Wörthsee (Bahnhofstraße 2) Grundschule Wörthsee am Fr, 22. 3.: 60 Jahre Bossa 28.04.2019 Ev.-Luth. Kirchengemeinde (Schulstraße 11) Nova! mit Christiane Ruvenal am Sa, 16. 3.: Kinderkleider- St. Johannes Gilching& Antonio Koudele, Einlass: markt der nbh Wörthsee von Weßling Gemeindezentrum Öko & Fair Umweltzentrum 18:00 Uhr, Beginn: 20:00 Uhr, 9:00 bis 12:00 Uhr (Einlass Gilching (Karolingerstr. 30) Gauting (Berengariastraße 5) Karten unter www.alterSchwangere ab 8:30 Uhr mit am Mo, 18. 3.: Jugendcafe von Mo, 18. bis Fr, 22. 3.: bahnhof-steinebach.de Mutterpass). Angeboten Katakomben 19:00 - 22:00 Ausstellung: Plastikfrei Leben werden Kleidung, Spielzeug - Vorstellung aktuellster und Babyausstattung. Ev.-Luth. Kirchengemeinde Alternativen, Öffnungszeiten: Klinikum Starnberg Kapelle Waldkirche Gemeindehaus Mo.-Fr. 10:00 - 17:00 Uhr, (Oßwaldstraße 1) Kraillinger Brauerei bis am Mi, 20. 3.: Virtuose Krailling (Margaretenstraße Ausstellungsdauer Kammermusik mit dem Duo (Margaretenstr.) 11.04.19 33)

am Sa, 16. 3.: Frühstückstreffen für Frauen e.V. Frühstück (Buffet) mit Vortrag „Die 4 Jahreszeiten im Leben der Frau“ von Silke Weiser, Beginn: 09:30 Uhr, Infos unter www.fff-starnberg.de und Anmeldung über info@fffstarnberg.de

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Galante, ein musikalischer Streifzug durch Barock, Klassik und Romantik Beginn: 19:00 Uhr, Eintritt frei!, Info unter Tel. 08151/182689 Oberer Wirt - Gasthof Widmann Gilching (Schulstraße 13) am Do, 21. 3.: Da Kloa Prinz, Bayrische Musik mit Monika Drasch, Beginn:20:00 Uhr, Einlass: 18:30 Uhr, Karten unter Tel. 08152/6446 oder www.kulturmoni.de

Leben&Tod

Mittwoch, 13. MĂ¤rz 2019 | Nr. 11 | H/G/S

Auszeiten fĂźr Trauernde

â&#x20AC;&#x17E;Die Gemeinschaft im Vordergrundâ&#x20AC;&#x153;

Der Umgang mit der eigenen Trauer Landkreis Starnberg Âˇ Die â&#x20AC;&#x17E;Auszeiten fĂźr Trauerndeâ&#x20AC;&#x153; wenden sich an Frauen und MĂ¤nner jeden Alters in der Region rund um Andechs. Die Treffen bieten kurze und praktische Impulse und Hilfen zum Umgang mit der eigenen Trauer und nehmen besonders das gemeinschaftliche und in-

dividuelle Unterwegssein in den Blick. Gemeinsam gegangene Wege, unter anderem von Herrsching nach Andechs durch das Kiental, sind daher ein wichtiger Bestandteil dieses seelsorglichen Angebotes. Die nĂ¤chsten Termine der â&#x20AC;&#x17E;Auszeiten fĂźr Trauerndeâ&#x20AC;&#x153;

sind am Freitag, 5. April, von Termin in diesem Jahr ist Frei13 bis 17.30 Uhr. Der Teilneh- tag, 25. Oktober, von 13 bis merbeitrag liegt bei 24 Euro. 17 Uhr. Hier liegt der Teilnehmerbeitrag wieder bei 24 Euro. NĂ¤chste Termine Alle Treffen haben die St. MarEin weiterer Termin ist am tin Kirche in der AndechsFreitag, 19. Juli, von 10 bis straĂ&#x;e 15 in Herrsching zum 17.30 Uhr. Der Kostenbeitrag Treff- und Ausgangspunkt. liegt hier bei 49 Euro. Letzter pe

Rainer Sobek verstorben Starnberg Âˇ Noch am Aschermittwoch hat der Kreisverband Starnberg Rainer Sobek fĂźr sein langjĂ¤hriges Wirken in der Kommunalpolitik mit dem silbernen Fischmesser ausgezeichnet. Am Freitag, 8. MĂ¤rz, ist der stellvertretende Kreisvorsitzende nach kurzer schwerer Krankheit fĂźr alle dann doch Ăźberraschend verstorben. Sabine Leutheusser-Schnarrenberger wĂźrdigte das 40-jĂ¤hrige Parteimitglied als einen Mann, â&#x20AC;&#x17E;der nie sich selbst sondern immer die Gemeinschaft in den Vordergrund gestellt hat.â&#x20AC;&#x153; Kreisvorsitzende Britta HundesrĂźgge hat seinen Weitblick bewundert. â&#x20AC;&#x17E;Europa war fĂźr ihn die Zukunft und Bayern sein zu Hause.â&#x20AC;&#x153; Der Kraillinger Ortsvorsitzende und Nachfolger im Amt, Rudolph Haux, dankte ihm fĂźr die stets freundschaftliche UnterstĂźtzung, seinen

Rainer Sobek. Bild: FDP mitreiĂ&#x;enden Optimismus und seine immer aktuellen Anregungen zur Verbesserung der Kraillinger Infrastruktur. Rainer Sobek wĂ¤re im Herbst 40 Jahre in der FDP Mitglied gewesen. Der pensionierte Betriebswirt bei Wacker Chemie war 13 Jahre im Kreisvorstand, Ăźberwiegend als stellvertretender Kreisvorsitzender, gehĂśrte bis 2014 dem Bezirksvorstand an und engagierte sich vor allem in der Verkehrs- und Umweltpolitik. Im Ausschuss fĂźr Grundsatzfragen hat der Familienvater am Programm der FDP mitgearbeitet und als langjĂ¤hriger Parteitagsdelegierter auch mitbestimmt. Den Ortsverband Krailling fĂźhrte er acht Jahre als Vorsitzender. Rainer Sobek wurde 75 Jahre alt. red

Auszeiten: Kurze und praktische Impulse und Hilfen zum Umgang mit der eigenen Trauer bietet das Kloster Andechs wieder an. Bild: Kloster Andechs

in Germering, im WĂźrmtal unnd im im Landkreis Starnberg und Berg www.beruehrende-reden.de Individuelle Trauerfeiern. Freie Trauerrednerin Franziska Feldsieper, Telefon 0177/9323592, jederzeit erreichbar.

Maximilian Ott, 74 Jahre Hanna Leginski, 86 Jahre Gertrud Kamer, 93 Jahre

Gauting Franz-Xaver Geltl, 80 Jahre

Germering Edith Streifinger, 83 Jahre Lothar Jacob, 91 Jahre Bernhard Buchholz, 89 Jahre Rosalie Schindler, 97 Jahre

Gilching

Tutzing

Johann Lampl, 92 Jahre

Anna Maria MĂźhlfellner, 99 Jahre Marianne Rommer, 84 Jahre Christa Lindner, 92 Jahre

Herrsching Marianne Gunz, 82 Jahre

1@S TMC 'HKED HL 3Q@TDQE@KK

3DK VVV YHQMFHAK ADRS@SSTMFDM CD HMEN YHQMFHAK ADRS@SSTMFDM CD

Krailling Notger Weber, 91 Jahre

PĂścking Berta Blemel, 98 Jahre Dieter Beeck, 77 Jahre

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Mittwoch, 13. März 2019 | Nr. 11 | H/G/S

Fasten für die Seele, Essen für die Figur Weshalb beim Abnehmen eine gesunde Ernährung besser funktioniert als Hunger

Gilching · Das Fasten erfreut sich großer Beliebtheit und hat jetzt in der vorösterlichen Fastenzeit Hochsaison. Traditionell wird in dieser Zeit auf Essen verzichtet, insbesondere Fleisch, aber auch Eier, Milch, Butter, Käse und Alkohol sind verboten. Stattdessen kommen bestimmte Fastenspeisen wie Fisch, Fastenbier und Fastenbrezeln auf den Tisch. Das religiöse Fasten dient vor allem der inneren Einkehr und der Besinnung auf das Wesentliche. Mittlerweile gibt es jedoch die unterschiedlichsten Arten zu fasten - vom Verzicht auf Genussmittel bis hin zum Heilfasten, Intervallfasten und sogar Smartphone-Fasten.

Riskantes Hungern Und wer kein strenges Fastenprogramm absolviert, der lässt schon mal die ein oder andere Mahlzeit ausfallen. Das wird schnell zur Gewohnheit. Dann hört man oft „Ich kann in der Früh einfach nichts essen“ oder „Am Morgen habe ich noch keinen Hunger“. Aber ist das Fasten, egal in welcher Form, eigentlich gut für unseren Organismus und kann man damit tatsächlich er-

folgreich abnehmen? Wird auf Nahrung verzichtet, greift unser Organismus zwangsläufig auf körpereigene Reserven zurück, um zu überleben. „Am ersten Tag werden die schnell verfügbaren Energiereserven abgerufen. Dabei handelt es sich vor allem um das Glykogen der Leber, Nieren und der Muskeln, das in Zuckermoleküle gespalten wird“, erklärt Christina Unger, Ernährungswissenschaftlerin und Ernährungscoach bei easylife Gilching. „Der Körper verliert dabei viel Wasser, sodass das Körpergewicht anfangs rapide sinkt. Danach kommt es zum Abbau der körpereigenen Proteine aus den Muskeln und anderen Zellen. Erst nach zwei Wochen hört der Körper mit dem Proteinabbau auf. Die Gefahr beim Fasten ist, dass sich dieser Proteinverlust nicht nur negativ auf das Immunsystem auswirken kann und Infektionen drohen. Auch das Herz leidet darunter, denn es ist ein Muskel.“ Kinder unter 14 Jahren, Schwangere, stillende Mütter und Krebskranke sollten gar nicht fasten. Ebenso ist es bei schweren Erkrankungen der Leber oder Nieren nicht ratsam, da die Ausscheidungsorgane beim Hungern stark beansprucht werden. Falsches

Verlassen Sie sich auf die Original-easylife-Therapie! Gesund und nachhaltig abnehmen!

Dr. med. Pfister, Ernährungsberaterin Maja Vitt und Ernährungswissenschaftlerin Christina Unger (von links) begleiten die easylife-Teilnehmer auf ihrem Weg zum Wunschgewicht. Bild: easylife Gilching Fasten kann zudem das Risiko, Gallensteine zu bekommen, erhöhen. Weitere Risikogruppen, die nur unter ärztlicher Aufsicht fasten sollten, sind Menschen mit chronischen Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, Diabetes, Rheuma, Gicht, Depressionen oder einer Schilddrüsenüberfunktion. Beim Fasten sinkt unter Umständen der Kaliumspiegel und der Harnsäurespiegel

steigt, wodurch Herzrhythmusstö- gene Verhalten zu reflektieren. Vierungen beziehungsweise Gicht- len hilft dabei der Verzicht auf beanfälle ausgelöst werden können. stimmte Genuss- oder Lebensmittel. Wenn jedoch das Abnehmen im Vordergrund steht, sollte statt einer Im Einklang mit dem radikalen Methode, besser der eigene Lebensstil hinterfragt und die Körper abnehmen Ernährung umgestellt werden. Die Fastenzeit vor Ostern ist eine Denn durch das Hungern lernt gute Gelegenheit, sich zu besinnen, unser Körper mit sehr wenig Nahdie Seele baumeln zu lassen, Rou- rung zu überleben. Essen wir datinen zu hinterfragen und das ei- nach wieder normal, füllt er schnell

seine Depots auf und legt häufig sogar neue Reserven an, um sich für die nächste „Hungersnot“ zu wappnen. So fördert Fasten - wie alle Diäten, die auf einer niedrigen Kalorienzufuhr basieren - den JoJo-Effekt. Außerdem beschleunigt die fehlende Muskelmasse den Zunahmeprozess noch zusätzlich. Ganz ohne Hungerqualen und JoJo-Effekt funktioniert easylife. Das seit über 25 Jahren bewährte Abnehm-Konzept hilft Abnehmwilligen, auf natürliche Weise ihr Gewicht gesund und nachhaltig zu reduzieren. Das ärztlich begleitete Programm basiert auf ernährungswissenschaftlichen Erkenntnissen und orientiert sich immer an der persönlichen Ausgangssituation des Einzelnen. Ein weiterer wichtiger Eckpfeiler ist eine stoffwechseloptimierte, ausgewogene und gleichzeitig schmackhafte Ernährung – ohne Sportprogramm, Medikamente, Nahrungsergänzungsmittel, Ersatznahrung, Hormone oder gar Operationen wie Fettabsaugen oder Magenband. Interessierte können ihren Status im Rahmen einer kostenfreien, unverbindlichen Erstberatung bei easylife Gilching analysieren lassen. Individuelle Beratungstermine werden unter der Telefonnummer (08105) 77 46 240 vergeben.

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