目录 快乐育儿 04
陪小孩一起用音樂說故事
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隨著音樂，跟著孩子動起來吧！
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親子共讀時光·幸福又溫暖
好物推荐 24
換個水杯 , 讓寶寶更愛喝水 !
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背著親子包逛宜蘭綠色博覽會！
蔬食厨房
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山藥苦茶油麵線
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古早味芋頭糕
序 芭
樂媽是土生土長的馬來西亞馬六
己：「沒有機會，自己創造；機會來了，
甲人，高中畢業後到台灣深造，
用心把握。」
非常無憂無慮地度過了四年快樂的大 學生活。在還沒有小芭樂之前，芭樂 媽是全職鋼琴老師及音樂律動老師， 小芭樂出生後，芭樂媽變成了全職媽 媽，喜歡在部落格裡分享育兒樂趣、 蔬食料理、蔬食副食品，以及做好物 推薦和分享教鋼琴的趣事等等。
芭 樂 媽 總 認 為， 好 好 把 握 每 一 次 的 機會和每一次的際遇，將會是拓展自 己學習經驗的最佳方法。這一次非常 榮幸與 WoonMei 旗下的 QLive 數位 雜誌平台合作推出《芭樂媽生活誌》， 分享一些芭樂媽的育兒故事，以及芭 樂媽的蔬食料理。芭樂媽雖不是育兒
芭樂媽獨創的嬰兒素食副食品， 曾
專家，但仍希望能將自己快樂輕鬆的
登上台灣《媽咪寶貝》雜誌媽咪廚房
育兒故事傳遞給大家，希望大家透過
單 元（2014 年 12 月 號、2015 年 2
《芭樂媽生活誌》，可以跟著芭樂媽
月號、2015 年 4 月號及 2016 年 1 月
一 起 輕 鬆 育 兒， 也 可 以 一 起 動 手
號）。 雖然有了小芭樂，芭樂媽還是
DIY，讓小孩吃得健康有活力。（完）
樂於多方面學習，常用這句話鼓勵自
《芭樂媽生活誌》
A Production of QLive Online Magazine Platform
顧問 Advisor 蕭凱倫 Julian Seow 作者/攝影 Writer/Photographer 黃章盈 （芭樂媽） Qistin Wong 主編 Editor in Chief 戴源斌 Pink Tai 編輯 Editor 李慧文 Carole Lee 許麗薇 Elaine Koh 設計總監 Graphic Advisor 范凱森 Same Tham 美編 Designer 李光明 Adam Lee
數位出版·發行 WOONMEI MULTIMEDIA SDN BHD (1146830P) Level 28, Central Plaza 34 Jalan Sultan Ismail 50250 Kuala Lumpur Malaysia. 馬六甲辦事處 43-1, Jalan Inang 3, Taman Paya Rumput Utama, 76450 Melaka. 電话 Tel +606-3347051 電郵 Email qlivemag@gmail.com 臉書 Facebook https://www.facebook.com/qlivemag All Rights Reserved 版權所有。有意合作者，請洽本刊辦事處。
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【快樂育兒】陪小孩一起用音樂說故事
陪小孩一起 用音乐说故事 Sep 10 Thu 2015
很教小芭樂學鋼琴嗎 ? 也許很多身為 多人問芭樂媽 , 你在教鋼琴 , 那你有
音樂老師的媽媽們 , 一定也被問過這樣的 一個問題。 芭樂媽覺得現在這個時代 , 以前死板板一 成不變的教學法已經不再適用 , 媽媽們可以 把很多活潑、有趣的活動或遊戲融入到音 樂課程裡面。而芭樂媽今天要分享的事情 是：爸爸媽媽也可以是讓小孩初步認識音 樂的角色喔！ 芭 樂 媽 自 己 的 經 驗， 是 會 帶 著 小 芭 樂 一 起 聽 音 樂、 一 起 跟 著 音 樂 擺 動、 一 起 用 音 樂說故事 , 芭樂媽覺得這是學任何樂器前的 熱身。 小芭樂不一定要學鋼琴 , 只要他有 了 對 音 樂 的 認 知、 對 音 質 的 認 識、 對 音 色 的分辨、對節奏的感受 , 以後就可以選擇自 己喜歡的樂器並進一步去認識它。 注：本文分享之圖 片 取 自 網 絡 ，如 有 冒 犯 敬 請 來 信 告知 ， 本刊絕對尊重您的版 權 。
芭樂媽總覺得用「學」這個字眼，聽起來 很壓力又嚴肅 , 所以才會說去「認識」這個 樂器 , 去「玩玩」這個樂器，而不是去「學」。 猶記得芭樂媽在懷孕的時候 , 非常喜歡讓 肚子裡的小芭樂聽音樂 , 無論是巴洛克時 期、古典時期、浪漫時期、現代時期的音樂 ,
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【快樂育兒】陪小孩一起用音樂說故事
或一些大自然的音樂 , 如 : 海浪音樂、森林 音樂，還有中英文兒歌 , 國樂 , 亦如聽經 , 如 : 大 學、 論 語、 弟 子 規、 三 字 經、 心 經 等等 , 總之家裡的每一個角落時時都縈繞 著悅耳的音樂。 今天芭樂媽想跟大家分享一首普羅高菲 夫 (Sergei Sergeyevich Prokofiev) 的 作品——《彼得與狼》。 芭樂媽在家裡陪小芭樂一起一面放音 樂 , 一面用誇張的動作和抑揚頓挫的音調 講故事。 不過說故事前 , 爸爸媽媽要先看 過《彼得與狼》這支影片 , 才可以跟小孩 一起玩音樂喔。 《彼得與狼》 【視頻鏈接】 芭樂媽在 Youtube 上找了很多與《彼得 與狼》相關的音樂影片 , 覺得這一部最有 趣 , 而且一看就會對《彼得與狼》有非常 深 刻 的 印 象。 這 一 支 表 演 是 由 2011 年 師 大音樂系交響樂團呈獻的 , 裡面的每一個 樂 器 都 代 表 著 不 同 的 角 色 —— 長 笛（ 小 鳥）, 雙簧管（鴨子）, 單簧管（貓）, 低
音管（爺爺）, 法國號（野狼）, 弦樂合奏（彼 得）, 定音鼓（獵人）, 每一種樂器都模仿得 很逼真！ 芭樂媽覺得其中最精彩的一段 , 是影片 14:46 的時候 , 大野狼出現時音樂出現的轉 折。 這時候氣氛變得很可怕 , 充分展現了大 野狼兇惡的本性；影片播到 15:25 的時候也 很緊張 , 因為小鳥和貓在呼喚鴨子快逃 , 不 然會被大野狼吃掉；而 23:27 的時候，隨著 獵人出現 , 音樂醞釀出了神秘的氣氛 , 讓人 因為不知道獵人下一步會做甚麼而緊張兮兮 的。 影 片 的 尾 聲（26:20）， 彼 得 想 把 大 野 狼送回動物園去 , 這一幕讓芭樂媽覺得彼得 很善良——大野狼再怎麼壞 , 彼得也會想要 放它一條生路 , 讓它有悔改的機會。 芭 樂 媽 在 google 搜 尋 了 一 些《 彼 得 與 狼》的學習單，有好玩的填色、配對等等 , 爸 爸媽媽可以跟著小朋友一起塗顏色、做連連 看 , 透過親子互動 , 增進感情。 子曰：「過則勿憚改；知錯能改，善莫大 焉！」芭樂媽覺得讓孩子認識《彼得與狼》 這部曲子，除了可以把音樂和動聽的故事結 合 , 也可以傳遞良好的道德觀，爸爸媽媽們 不妨一試。 5
【快樂育兒】隨著音樂，跟著孩子動起來吧！
随著音乐， 跟著孩子动起来吧！ Nov 09 Mon 2015
芭
樂媽在懷孕小芭樂的時候 , 因為教鋼 琴 , 讓小芭樂透過肚皮聽到了琴聲 , 下
課回家 , 也會放音樂來聽，一方面可舒解我 懷孕的心情 , 一方面也給小芭樂各種音樂的 胎教。 芭 樂 媽 曾 聽 過《 來 自 水 的 訊 息 》 水 結 晶 的故事——日本 IHM 研究所的江本勝博士 （Masaru Emoto）等人自 1994 年起 , 以 高速攝影技術來觀察水的結晶，證實只要 天天跟一杯水說正面的話 , 如 : 謝謝妳、我 愛你、你最棒等等 , 那麼水的結晶會是非常 完整、非常漂亮的。反之 , 如果天天告訴它 你討厭它、罵他笨蛋、你好壞等等 , 水的結 晶就會是支離破碎而醜陋的。因此 , 芭樂媽 一直堅持在孕期聽很多好聽的音樂 , 對著肚 子講很多正面能量的話給小芭樂聽。 記得懷孕的時候 , 芭樂媽買了一套 10 片 裝的胎教音樂 , 還有莫札特的音樂 , 以及一 些中英文兒歌回來，其中有風潮出品的《幸 福的孩子愛唱歌》, 還有台語音樂如《春天 佇陀位》。這些都是很多樂器一起合奏的 音 樂 , 優 質 的 音 樂 填 滿 了 小 芭 樂 的 baby 階段。
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【快樂育兒】隨著音樂，跟著孩子動起來吧！
《幸福的孩子愛唱歌》曾入圍第 22 屆金曲獎傳藝類最佳兒童 音樂專輯獎；《春天佇陀位》則曾入圍第 18 屆金曲獎傳藝類 最佳兒童樂曲專輯獎，同時也榮獲第 18 屆金曲獎傳藝類最佳 作詞人獎。
小芭樂現在已經 3 歲 2 個月 , 我還 是會放音樂給他聽 , 除了音樂 , 還會播 放大學、中庸、論語給他聽。 近來芭樂媽受邀介紹風潮親子音樂 給 大 家。 風 潮 音 樂 對 芭 樂 媽 來 說 不 陌 生 , 因 為 之 前 就 有 買 過《 幸 福 的 孩 子 愛 唱 歌 》 和《 春 天 佇 陀 位 》 這 兩 張 CD 了。 風潮的親子系列音樂有別於一般耳 熟能詳的中文兒歌 , 給我的感覺就是 曲 調 很 活 潑 可 愛、 歌 詞 又 有 內 涵 , 有 教 育 小 朋 友 要 有 禮 貌、 要 乖 乖 睡、 認 識 五 官 等 等， 而 且 歌 聲 有 大 人 和 小 孩 混合 , 聽起來特別溫馨 , 好像媽媽帶領 小孩一起唱歌的感覺 , 芭樂媽真的很 喜歡這兩張 CD。
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【快樂育兒】隨著音樂，跟著孩子動起來吧！
《幸福的孩子愛唱歌》 【試聽鏈接】
《春天佇陀位》 【試聽鏈接】
【走吧！我們唱歌旅行去】 親子音樂會精彩片段 【視頻鏈接】
另 外， 風 潮 唱 片 公 司 推 出 的 這 一 張 《小耳朵小古典》，專輯中收錄了法國 親子音樂品牌 VICTORIE MUSIC 專為幼 兒精選的 20 首不同時代的古典樂曲。單 旋律樂器獨奏的音樂 , 讓寶貝可以用小 耳朵聽出每一個樂器的音色，從小為寶 貝 培 養 Edwin,E.Gordon 博 士 強 調 的 「聽想音樂」能力。 每次芭樂媽只要播放這張 CD, 就會隨 著音樂告訴小芭樂：你聽 , 長笛快樂地 在蹦蹦跳 , 鋼琴當軍人在操步 , 雙簧管 變成天鵝在游泳 , 小提琴出來跳舞囉 , 大 提琴剛睡醒在伸懶腰 , 吉他悠閒地在喝 下午茶 , 長笛難過地跟你告別說再見 囉……
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【快樂育兒】隨著音樂，跟著孩子動起來吧！
至 於 這 一 張《 孩 子 的 巴 莎 2 - 呼 啦！夏威夷》, 芭樂媽覺得不僅適合小朋友同歡共 唱 , 有一些音樂也非常適合當作婚 禮、求婚或告白時候的背景音樂。 這張專輯裡的歌曲有些是夏威夷 語 , 有些是英語 , 精選自迪士尼、皮 克斯動畫與經典流行歌 , 並以夏威夷 情調重新編曲。帶著孩子一起感受夏 威夷曲調的音樂 , 搖屁股、甩甩頭、 扭扭腰、動動手、動動腳 , 彷彿來到 了另一個國度。
《小耳朵小古典》 【試聽鏈接】
《孩子的巴莎 2 - 呼啦！夏威夷》 【試聽鏈接】
小芭樂隨音樂 幫芭樂爸按摩 【視頻鏈接】
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【快樂育兒】隨著音樂，跟著孩子動起來吧！
芭樂媽喜歡其中這一首《你是我生命的陽光》：
You must have known that I was lonely Because you came to my rescue And I know that this must be heaven How could so much love be inside of you
芭樂媽很感謝生命中的另外一半真如我 生 命的陽光 , 當我寂寞孤獨的時候 , 他 會 陪我聊天 , 當我遇到困難的時候 , 他會出 來救我。 至於小芭樂，他最近都聽《孩子的巴莎 2 - 呼啦！夏威夷》, 可能是因為這是新加 入的 CD 成員 , 沒聽過而覺得很新鮮。 小芭樂每次聽到第一首《歡迎你》時，就 會去找樂器動起來 , 有一次還爬到芭樂爸的 身上 , 隨著節奏敲敲芭樂爸的背和小腿 , 幫
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芭樂爸按摩。 芭樂爸說小芭樂站在自己的 背上好舒服 , 重量剛剛好。 芭樂媽覺得很多東西只要媽媽很喜歡 , 小 朋友就會很喜歡 , 所以常常警惕自己要做 好身教 , 小芭樂才會有個對的學習對象。爸 爸媽媽若是愛聽優質的音樂 , 孩子耳濡目 染 , 也 會 喜 歡 聽 優 質 的 音 樂。芭 樂 媽 一 直 堅 持 的 一 件 事 , 就是用音樂的淳朴薰染孩 子 , 用音樂的節奏教育孩子 , 用音樂的自然 帶領孩子 , 將音樂的和諧融入家庭中。
【快樂育兒】隨著音樂，跟著孩子動起來吧！
小芭樂喜歡坐在收音機前面自己用耳機聽歌 , 他會自己把耳機插進插孔裡面， 然後靜靜坐著聽大約 15 分鐘。
《小耳朵小古典》 風潮網站 博客來 全專輯試聽
http://goo.gl/omemzu http://goo.gl/XlN3yi https://goo.gl/5yxks8
《孩子的巴莎 2 - 呼啦！夏威夷》 風潮網站 博客來 全專輯試聽
http://goo.gl/WQUtxE http://goo.gl/x146qB https://goo.gl/Qo8vm0
《幸福的孩子愛唱歌》 風潮網站 博客來 全專輯試聽
http://goo.gl/6ZiiAD http://goo.gl/CnVqn https://goo.gl/p6ruC9
《春天佇陀位》 風潮網站 博客來 全專輯試聽
http://goo.gl/66IWMb http://goo.gl/1Q21e0 https://goo.gl/LSrzoz
風潮粉絲頁： https://www.facebook.com/windmusic 風潮部落格： http://blog.xuite.net/wm_dsc/music 來看看小芭樂隨著音樂幫芭樂爸按摩
風潮 Youtube： https://www.youtube.com/user/windmusictv 11
【快樂育兒】親子共讀時光 • 幸福又溫暖
亲子共读时光 幸福又温暖 Jun 07 Sun 2015
芭 以前去圖書館都會拿個環保袋 , 因為
樂媽家附近就有一間圖書館 , 芭樂媽
借回家的書好多又好重 , 回家的路途真 的 是步步艱辛啊。 不 過 最 近 芭 樂 媽 收 到「 布 朗 熊 網 路 繪 本 出租」網邀約體驗線上租書 , 讓芭樂 媽 很 開 心！ 使 用 線 上 租 書， 就 不 用 再 從 圖 書 館 扛著很重的書回家 , 不用再花費時間在 圖 書館裡面選書 , 不用再等待圖書館線上 預 約的書了。
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在「布朗熊網路繪本出租」網租繪本 , 可 以租到很新又消毒過 , 且很適合小芭樂的 書。因為「布朗熊」都會在出貨前和歸還 後 , 用酒精擦拭書本和用紫外線消毒 , 避 免病菌傳染。 今 天， 就 讓 芭 樂 媽 先 來 分 享 租 回 來 的 繪 本 , 之後再分享怎麼在網路上租繪本吧！
【快樂育兒】親子共讀時光 • 幸福又溫暖
線上操作完成後 , 1 至 2 天就會收到整箱的繪本了。
小芭樂知道這箱是他的，迫不急待把書都拿出來了。
打開箱子可以看到繪本被氣泡棉保護著。
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【快樂育兒】親子共讀時光 • 幸福又溫暖
繪本都好新，書況都比圖書館的好很多 , 看起來租繪本的小朋友們都很愛惜書本、很保護書本喔。
小芭樂開始拿了一本在看，嘴巴還念念有詞。
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好像開始在講故事了。
【快樂育兒】親子共讀時光 • 幸福又溫暖
芭樂媽以前跟小芭樂一起讀繪本 的地方是在遊戲房 , 有時候會在客 廳。芭樂媽認為，只要光線充足 , 環 境舒服 , 就是最好的地方了。 今天 , 芭樂媽跟小芭樂一起在庭 院讀繪本 , 吹著徐徐涼風 , 念著故 事給小芭樂聽 , 是芭樂媽生活中的 小確幸。小芭樂聽得很開心 , 覺得 每一頁 , 每一本都很有趣。 芭樂媽會用最自然的口吻念故 事 , 有時候變高音 , 變成小兔子在 講話；有時候變低沉 , 變成大獅子 在講話 , 讓小芭樂聽故事的時候 , 覺 得很風趣 , 也 就 會 更 專 心 也 更 期 待 接下去的故事發展。芭樂媽覺得最 重要的是 , 爸爸媽媽的態度和傳達 的價值觀要正確。
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【快樂育兒】親子共讀時光 • 幸福又溫暖
這一次芭樂媽挑選的繪本 , 有其中一本的內頁可以翻開 , 翻開後變得好大一張 , 真是驚喜，這煙火的景色畫得也太美了吧！
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【快樂育兒】親子共讀時光 • 幸福又溫暖
芭樂媽好喜歡這一本《現在你知道我是誰了嗎 ?》, 煙火繽紛的顏色 , 各種的形狀 , 可以刺激小朋友的視覺與腦部發展。
這本是《星星貪玩》, 故事講述星 星在操場上排隊 , 跑去賽跑、跑去泡 澡、跑去變魔術等等。這本繪 本用 擬人化的手法寫得真生動 , 讓芭樂媽 也好希望現實生活中有星星作伴。 小芭樂 2 歲的時候就已經會唱 《小星星》的中文版 ,2 歲 4 個月會 唱英文版的 , 現在 2 歲 7 個月 , 越 唱越清楚了。因為小芭樂會唱《小星 星》, 所以芭樂媽就租了這一本以星 星為主題的繪本給他，讓他知道他唱 的“小星星”就是長這樣 , 也更認識 星星的形狀、顏色、特性。 小芭樂有時候會自己輕輕捏著書 角翻頁 , 讓芭樂媽感到很安慰。以 前小芭樂都是用推的 , 經過好幾次 反覆的糾正 , 現在終於會這樣翻書 了 , 懂得愛惜公物了。
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【快樂育兒】親子共讀時光 • 幸福又溫暖
這一本是《班班愛漢堡》, 裡面出現了牛 , 小芭樂看得太投入 , 親了一下 牛 , 親完還摸了一下。這本書讓小芭樂知道要多攝取蔬菜水果 , 不可以 挑食 , 吃太多漢堡會變得跟漢堡一樣圓圓胖胖的不健康。
芭樂媽覺得這一本《好想吃榴槤》也很有趣 , 故事是說很多動 物都不知道榴槤的味道 , 老鼠大膽地品嘗後 , 發現榴槤有一種很 特別的味道 , 香香又臭臭的 , 這本繪本可以讓小朋友認識到很多 動物 , 也認識到台灣少見的水果——榴蓮。 這一本繪本前半部是中文版 , 後半部是英文版 , 可以讓小芭樂也 聽聽英文的故事 , 很不錯。
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【快樂育兒】親子共讀時光 • 幸福又溫暖
芭樂媽這次不只租了小芭樂的繪本 , 也租了芭樂媽自己想看的書——《共讀繪本 , 教 出全人格的孩子》, 看看該如何陪小芭樂一起念繪本 , 了解繪本對小朋友的重要。這 本書裡分享了讓孩子愛上繪本的五個階段 , 芭樂媽覺得太適合自己了。
為了讓好多人都可以讀到很新的書 ,「布朗熊」每一本書都包上書套 , 非常清潔。
「布朗熊網路繪本出租」網上租的繪本 , 每一本都有貼上「布朗熊」 的 LOGO 標籤貼紙， 而且還有條碼編號。
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【快樂育兒】親子共讀時光 • 幸福又溫暖
怎样在网上租书？
「布朗熊網路繪本出租」網路介面清楚完善 , 繪本依照標籤分類，找書很容易，節省挑書時間 , 頁面的左邊欄位有「館藏分類」、「搜尋區」, 可以依繪本書名、作者姓名、出版社進行搜尋。
芭樂媽覺得上網租繪本真的很方 便 , 經 濟 又 實 惠 , 因 為 宅 配 收 送 書 都 是 免運費的 , 而小芭樂也不會喜新厭舊 , 只 喜 歡 媽 媽 買 的 新 書。 另 一 方 面， 用 租 書 的 方 式， 感 覺 可 以 更 大 量 廣 泛 閱 讀 , 因 為 如 果 用 買 的， 一 般 一 次 只 能 偶 爾 買 個 兩 三 本 收 藏 , 畢 竟 繪 本 是 全 彩、 精 裝 的 , 價格都不低。
親子共讀是一種愛與親情流露的表現 , 在一起閱讀的時光，芭樂媽覺得 幸福 , 小芭樂也感受到被愛的溫暖。
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使 用 布 朗 熊 網 路 繪 本 出 租， 以 好 讀 方 案為例 , 一次租 15 本 750 元 , 可以閱讀 30 天 , 平均一天租金只要 25 元 , 平均一 本 / 一天的租金為 1.66, 還包含了來回兩 趟運費呢 , 真的蠻值得的。所以 , 大家趕 快 來 儲 值 加 入「 布 朗 熊 網 路 繪 本 出 租 」 網成為會員 , 趕快來租好玩好看的繪本 回家吧 !
【快樂育兒】親子共讀時光 • 幸福又溫暖
租書前需加入會員 , 匯入押金與租書金 , 儲值方案有四種「好讀方案」、「享讀方案」、「樂讀方案」及「飽讀方案」, 每一個方案的儲值金 都不一樣 , 租的本數也會有所不同喔！
最下面有超吸引人的「推薦獎金」, 只要 推薦朋友儲值 , 就可以獲得 300 元 ~1500 元的獎金 , 所以大家可以把握這個機會介 紹更多的爸爸媽媽來儲值 , 一起來為寶貝 們租繪本 , 這樣自己就可以得到推薦獎金 , 賺一些寶貝下一次租繪本的租金 , 可以不 無小補喔！ 在「布朗熊網路繪本出租」，「推薦人」 可以 獲得獎 金 , 對於「被推薦人」也可以 得到額外 15 本的免費閱讀本數（價值 750 元）。芭樂媽覺得「布朗熊」很大方 , 「推 薦人 」與「被推薦人」都有獎勵 , 以這樣 的方式作為回饋客戶的一份心意 , 真的蠻 貼心的。
儲值方式有以下幾種 : 1. 信用卡 2. 網路 ATM 3. 實體 ATM 櫃員機 4. 超商條碼（自行列印帳單後至超商繳費） 5. 超商代碼（使用 7-11 ibon 或其它超商繳費機繳費）
「布朗熊網路繪本出租」官網： http://www.brownbear.com.tw/index.asp 「布朗熊網路繪本出租」粉絲頁： https://www.facebook.com/brownbearbookstore
看了芭樂媽的分享文後 , 希望大家儲值 的時候 , 可以告訴「布朗熊網路繪本出租」 網你是芭樂媽粉絲喔！
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【快樂育兒】親子共讀時光 • 幸福又溫暖
註冊了會員並儲值後 , 就可以開始在網路上為小孩挑選適合的繪本了。 只要將滑鼠移到所選的繪本上 , 就會出現「放進租書箱」、「瀏覽」和「詳細內容」。
點選「詳細內容」，就可以看到這本繪本的「內容簡介」、「作者 / 繪者簡介」和「讀者分享」, 此外，下面還會出現「相關書籍」, 方便我們挑選其他類似的繪本 , 而左邊的「熱門租借」也提供大家參考 , 非常方便。
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【快樂育兒】親子共讀時光 • 幸福又溫暖
租借過的書 , 會出現「已租借過」的浮水印字樣 , 非常的清楚。
點進會員中心，可以查詢自己的租借狀況 , 處理押金退款申請、推薦獎金申請、變更密碼等等
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【好物推薦】 換個水杯，讓寶寶更愛喝水！
换个水杯 , 让宝宝更爱喝水 ! May 08 Thu 2014
芭樂在 1 歲半的時候 , 就開始
小很喜歡學大人用杯子喝水 , 所
以芭樂媽拿了一個塑膠杯子餵他一口 一口喝，可是芭樂媽的技術不好 , 經 常都把小芭樂的衣服弄濕了。後來發 現一種特別的水杯（而且是我一直都 很 喜 歡 的 品 牌 AVENT）, 才 知 道 原 來 AVENT 不 止 出 產 奶 瓶 與 奶 粉 分 裝 盒 , 還出產這種自然防漏的水杯 , 就 買回來給小芭樂用囉 ! 小芭樂第一天用的時候 , 還不太會 控制 , 嘴唇一直咬著不放 , 所以水就一 直流出來 , 流到整件衣服都濕掉了。到 了第二天、第三天，小芭樂就漸入佳 境，懂得拿捏嘴唇的力度 , 知道一直用 嘴唇壓著 , 水會一直流出來。
小芭樂很享受地在喝水。
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已經學會控制這個杯子的小芭樂，很 享 受 用 這 個 杯 子 喝 水， 喝 得 比 之 前 還多啊 !
【好物推薦】 換個水杯，讓寶寶更愛喝水！
有時候 , 不握把手 , 也可以喝。
用手壓下去 , 水流出來是少少的 , 不會讓小朋友嗆到。
而且將水杯反過來 , 水真的不會流出來喔。
一起來看看它的原理吧 ! 【影片鏈接】
這就是 AVENT 自然防漏水杯的配件。
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【好物推薦】 背著親子包逛宜蘭綠色博覽會！
背着亲子包 逛宜兰绿色博览会！ May 28 Thu 2015
前 了他兩張宜蘭博覽會的入門票。於 幾個禮拜的周末 , 芭樂爸的朋友給
是 我 們 就 趁 機 到 這 裡 來 踏 踏 青。 芭 樂 媽 去年也有到宜蘭博覽會 , 覺得這裡視野 寬廣 , 很多花草樹木 , 所以非常喜歡。 這 天 , 芭 樂 媽 和 小 芭 樂 背 了 Roland 親 子 包 來 到 這 裡。 小 芭 樂 也 帶 了 他 的 腳 踏車來 , 不過沒想到一進到園區 , 就得 修理腳踏車 , 因為它騎起來卡卡的很不 順 , 原來是踏板鬆了。在沒有工具的情況 之 下 , 只 能 先 用 手 轉 一 轉。 芭 樂 爸 這 天 也是背著 Roland 的爸爸包當休閒包喔。 這 次 宜 蘭 博 覽 會， 芭 樂 媽 最 難 忘 的 是 體 會 到 了 前 人 開 拓 宜 蘭 的 艱 辛、 興 建 雪 山隧道的過程及那台 TBM 反力撐座。當 時就是靠這台機器將雪山隧道開通 , 但 由 於 四 稜 砂 岩 這 石 頭 太 硬， 常 把 機 器 弄 壞 , 所以有部分是用炸藥炸開的。 芭樂媽後面的機器就是 TBM 反力撐座。
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芭樂媽覺得這一次的綠色博覽會結合了 這些機器展示及歷史故事 , 真的非常棒！
【好物推薦】 背著親子包逛宜蘭綠色博覽會！
小芭樂的 Roland Mini Dora II 有胸扣設計 , 不怕肩 帶滑落。
芭樂爸這天也是背著 Roland 的爸爸包當休閒包喔。
宜蘭綠色博覽會花團錦簇 , 到處可以看到鮮豔、燦爛、又漂亮的花，也可以看到一些蔬菜 , 如青椒、茄子等等。
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【好物推薦】 背著親子包逛宜蘭綠色博覽會！
芭樂媽裝了這堆東西在 Roland 樂芙包裡 , 雖然這款背包比 Dora 小了一些些 , 但對於芭樂媽來說 , 裡面的隔層還是一樣可以裝很多東西。
芭樂媽放了防蚊液和防曬乳液在前面的小隔袋，需要的時候 , 順手可 以馬上取得。Roland 還貼心設計了鑰匙掛勾 , 不怕鑰匙找半天 , 還 撈不出來。
Roland 樂 芙 包 左 右 兩 側 有 暗 袋 , 芭 樂 媽 習 慣 用 來 放 手 機 , 手 機 響 了 可 以 馬 上 接； 有 時 候 也 會 把 放 找 回 來 的 零 錢 或 是 發 票 暫時塞進這裡。 28
Roland Mini Dora II 小童包改版成磁扣設計 , 這樣就不會擔心魔鬼沾 黏到衣服起毛球了。
【好物推薦】 背著親子包逛宜蘭綠色博覽會！
Roland 所有包包都可以防 潑水 , 這是防潑水測試影片 【影片鏈接】 後背包有提把設計，方便一手就拿起包包，它的背帶夠寬好舒服，水壺帶也夠深。
2013 年 11 月 10 日 一步一腳 印發現新台灣之 Roland 專訪 【影片鏈接】
背帶還用了減壓透氣的材質 , 在外觀及功能上都大大提升。
Roland 媽媽包 官網： http://www.roland-bag.com.tw/
Roland 寶包網 粉絲頁： https://www.facebook.com/Roland.bag
芭樂媽蠻喜歡 Roland 他們家的包包 , 包包本身的材質很輕 , 布面是防潑水設 計 , 所以很耐髒。
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【蔬食廚房】 山樂苦茶油麵線
蔬食厨房
山藥苦茶油麵線 山
藥的口感是黏黏滑滑的 , 因此芭樂
做法 :
媽把山藥搭配麵線一起煮 , 這樣
口感咕溜咕溜的 , 小朋友吃起來會很順
步驟一：將山藥、紅蘿蔔和地瓜刨絲備用。
口！而地瓜和紅蘿蔔的甜味，可以和苦
步驟二：將麵線泡過濾水 3~4 分鐘，讓麵線的鹽分
茶油融合在一起 , 吃起來就是甜甜香香 的了！
流失掉一些。 步驟三：燒開水後，將麵線、所有食材和枸杞子加 入一起煮滾。 步驟四：麵線撈起來放入寶寶的碗中 , 淋上一湯匙 的苦茶油即可。
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【蔬食廚房】 古早味芋頭糕
蔬食厨房
古早味芋頭糕 做法 步驟一：先將新鮮芋頭、香菇、大頭菜和素雞肉 切丁備用。 步驟二：將 500g 的白米洗乾盡後，泡半小時， 再和 500g 的水用攪拌機打成米漿 備用。 步驟三：將切丁的材料放油炒香後，放入鹽一 大 匙、 五 香 粉 一 小 匙、 胡 椒 粉 一 小 匙、糖少許。 步驟四：然後，倒入攪拌好的米漿，攪拌均勻。 步驟五：之後，倒入器皿（先抹好油）蒸 50 分 鐘熄火，再燜 5 分鐘。 步驟六：最後，撒上黑白芝麻即可。
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