1 minute read
TRÆNING
Som en sidste del af Skoven, er der den udendørs træning. Som en udendørs forlængelse af fitnessrummet har I her muligheden for at rykke træningen helt ud i skoven. Her er det jer selv, der skal agere vægt, og på bedste crossfit-manér skal I løfte, hæve og skubbe de simple træningsredskaber, alt mens I er ude under åben himmel og nyder lysets spil i trækronerne. Vejret spiller her ingen rolle, og ligesom det er centralt for Sumpen, er det her også kun fantasien, der sætter grænser for, hvordan de forskellige redskaber skal anvendes.