Tipos de Estrés

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hiperventilación,

SOCIAL

sudores,

temblores…

El estrés social es el estrés que puede ocasionar a un niño la exposición a un público o a una situación social como puede ser exponer en clase o entablar una conversación con un desconocido.

 Elevada

activación

psicológica:

inquietud,

sentimiento

de

peligro,

ganas de huir, temor a perder el control, agobio…  Elevada

activación

conductual: estado de alerta, bloqueos, rigidez, torpeza… ¿Qué objetivos se plantean ayudar con algún tratamiento? ¿Cómo podemos identificar el

 Disminuir

estrés social?

nivel

de

activación ante situaciones

Ante situaciones que requieren

sociales.  Enseñar al pequeño técnicas

su exposición a una situación social se presenta:  Elevada fisiológica: opresión

el

en

que le ayuden al control de activación

sus respuestas de estrés.

taquicardia,

 Mejorar su adaptación a

el

situaciones

pecho,

sociales.

mareos, vómitos, náuseas, palpitaciones, falta de aire,

8

nuevas

y


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