Желаем светлой Пасхи!
6 ЛЕН В ДОМЕ
Возвратим забытые традиции домашнего уюта
7 ДЕНЬГИ БУДУЩЕГО В НАСТОЯЩЕМ
Несколько интересных фактов о биткоине
10 ЛЬНЯНОЕ ЗДОРОВЬЕ Масло, семена и каша – навсегда поддержка наша
ЧЕМ ПОБОРОТЬ АВИТАМИНОЗ
СЕКРЕТАМИ ПИТАНИЯ ДЕЛИТСЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ДИЕТОЛОГ, СТР. 4
14 ЛЬНЯНОЙ РАЦИОН Простые, вкусные и полезные рецепты из семян и масла льна
2
ПРИХОДИТЕ НА ЯРМАРКУ С 18 ПО 28 АПРЕЛЯ!
КАЛЕЙДОСКОП
КУПИТЕ 1 л меда
ПОЛУЧИТЕ подарок – бутылку льняного масла (250 мл)
Керчь, ул. Ленина, 28, справа от кафе «Морозко» Теперь в справке о доходах нужно указывать о сделках дарения
Очередная ежегодная кампания по представлению должностными лицами органов государственной власти и органов местного самоуправления сведений о доходах, расходах, об имуществе и обязательствах имущественного характера завершится 30 апреля. Об этом сообщает пресс-служба прокуратуры Керчи. Нововведением этого года стало дополнение справки новым разделом 7, в котором подлежат отражению сведения о недвижимом имуществе, транспортных средствах и ценных бумагах, отчужденных в течение отчетного периода в результате безвозмездной сделки (например, дарения). В данном разделе помимо отчужденного имущества должны также указываться информация о лице, которому отчуждено имущество (фамилия, имя, отчество, дата рождения и паспортные данные физического лица либо ОГРН и ИНН юридического лица), и основания прекращения права собственности (наименование, дата и номер соответствующего договора), – отметили в прокуратуре.
Оставьте пальчик: в Керчи изменился график приема граждан по дактилоскопической регистрации
Управление МВД России по Керчи информирует граждан о возможности получения государственной услуги – добровольной дактилоскопической регистрации. Прием граждан осуществляется в отделении информационного обеспечения УМВД России по г. Керчи, расположенного по адресу: г. Керчь, ул. Ленина, 8, каб. № 70. График приема граждан: ДЕНЬ НЕДЕЛИ
ПРИЕМ ЗАЯВЛЕНИЙ
ВЫДАЧА СПРАВОК
Понедельник Вторник Среда
14:00-16:00 9:30-12:00 9:30-12:00
9:30-12:00 15:00-17:00 15:00-17:00
Добровольная государственная дактилоскопическая регистрация включает в себя получение, учет, хранение, классификацию и выдачу дактилоскопической информации, то есть информации об особенностях строения папиллярных узоров пальцев рук человека. Дактилоскопическая регистрация может оказать неоценимую помощь в ряде случаев: установлении и подтверждении личности при порче документов, несчастных случаях, катастрофах, предупреждении, раскрытии и расследовании преступлений. Особое значение дактилоскопическая регистрация имеет для людей, страдающих потерей памяти. Дактилоскопическая регистрация проводится бесплатно с соблюдением конституционных прав и свобод граждан. По желанию граждан, прошедших добровольную государственную дактилоскопическую регистрацию, данная информация может быть уничтожена. Для этого необходимо с заявлением обратиться в территориальный орган внутренних дел. В течение 30 суток с момента подачи такого заявления гражданин будет письменно уведомлен об уничтожении дактилоскопической информации. Информация уничтожается также в случае установления факта смерти лица по сообщению родственников на основании свидетельства о смерти.
В Крыму хотят ввести рассрочку на подключение газа в селах
3 КАЛЕЙДОСКОП
Глава Республики Крым Сергей Аксёнов провел рабочую встречу с заместителем Председателя Совета Министров РК Игорем Михайличенко и директором ГУП РК «Крымгазсети» Сергеем Тарасовым. В ходе встречи глава Крыма поручил разработать программу, позволяющую жителям сел оплачивать газификацию своих домов в рассрочку, – сообщает пресс-служба правительства Крыма. По словам Сергея Тарасова, подключение к сетям в сельской местности (техподсоединение, внутренняя разводка, проектные работы, закупка газового оборудования, проведение строительно-монтажных работ и т.д.) могут достигать 150 тысяч рублей. Аксенов сообщил, что для сельской местности это тяжелая ситуация, и поручил проработать возможность введения рассрочки на подключение домовладений к газоснабжению в сельской местности, а для этого обсудить с банками возможность введения рассрочки для жителей сел. «Следует сформировать такую республиканскую программу до 1 мая. Иначе газ не может быть подведен, если у людей нет такой материальной возможности», – сказал Сергей Аксенов.
Апрельский график отключения света в Керчи ДАТА
УЛИЦЫ, НА КОТОРЫХ ПРОВОДЯТСЯ РЕМОНТНЫЕ РАБОТЫ
ул. Щорса, 3-43 (нечет), 42-56 (чет); ул. Шевякова, 48-64 (чет), 63-77 (нечет), 80, 95; пер. 12.04 Интернациональный, 5-22, 24-30 (чет); ул. Пржевальского, 2-9, 11,13 ул. Пролетарская, 5, 5а, 10-12, 10а; пер. Милицейский, 20, 22, 25; ул. Борзенко, 25; ул. Козлова, 17.04 15-29 (нечет); ул. Карла Маркса, 5, 5а, 7, 11 18.04 ул. Галины Петровой, 21-37 (нечет), 45-63 (нечет), 52-116 (чет); ул. Косоногова, 36 ул. Новая дача, ул. Старая дача, ул. Кулакова, 1, 2, 76; ул. Новоселов, ул. Большая, Іа, 2, 4; 18-19.04 ул. Заводская, 1-14, 16, 18; пер. Лагерный, 2-8 (чет) ул. Лоцманская, 3-44,46-50 (чет); ул. Пошивальникова, 35,37,47,49; ул. Мачтовая, 35-45 (нечет); 19.04 ул. Штурманская, 2-22, 24-66 (чет), 31-57 (нечет); ул. Строителей, 7-79 (нечет), 16-86 (чет) ул. Чкалова, 22-124 (чет), 55-141 (нечет); ул. Декабристов, 17-21 (нечет), 27-39 (нечет), 20-24 (чет), 50; ул. Федяева, 29; ул. Воровского, 2-18; ул. Турчинского, 3-23 (нечет), 35, 42, 70-76 (чет); ул. Гладкова, 29-39 (нечет), 40-46, 51-59 (нечет), 59-66, 74-82; ул. Маяковского, 37, 39-52, 54-60 23.04 (чет); ул. Некрасова, 11, 17-25 (нечет), 32, 34а, 38,40; пер. Артиллеристов, 3, 4; ул. Гоголя, 12а30/38 (чет), 43- 65 (нечет); пер. Гоголя, 4-9, 11, 13; пер. Загорный, 6-12 (чет); ул. Пушкина, 11, 13а, 42-58 (чет); ул. Чернышевского, 9, 16-22 (чет); ул. Дзержинского, 14-23/50, 24/52; ул. Зеленая, 15-17, 16а; пер. Фролова, 9-16, 18: пер. Краснодонский, 1-13, 15 пер. Стасова, 3-5; ул. Тарасенко, 2-9; пер. Собина, 4, 6; ул. Прохладная, 4-15, 17, 19; ул. 23-27.04 Минина, 11, 4-12 (чет), 13,25-39 (нечет); ул. Комсомольская, 1-6; ул. Грибоедова, 2-6 (чет) ул. Свердлова, 78, 84, 86; ул. 1-я Митридатская, 79, 94, 96а; Митридатский тупик, 1-4, 6-9, 11, 13, 15; ул. 24.04 Коробкова, 8, 11; ул. Толпина, 1-10; ул. 2-я Митридатская, 100-1246 (чет), 130; ул. Морозова, 2-12 (чет) 24-26.04 ул. Цементная слободка, 13, 16-36 (чет), 17, 29, 33, 49. ВНИМАНИЕ! Во время проведения работ возможны отклонения от графика. ГУП РК «Крымэнерго» рекомендует отсоединять электроприборы от сетей на период проведения работ во избежание их повреждения во время подачи электроэнергии. Справки по телефону: (36561) 4-18-83. Бесплатная «горячая линия» ГУП РК «Крымэнерго»: 8 800 50 60 007 (с мобильного и стационарного телефонов).
Керченское колесо обозрения исчезнет с городской набережной
Глава Администрации Керчи Сергей БОРОЗДИН отметил, что существующие аттракционы устарели. «Наши аттракционы отработали технический срок эксплуатации. Мы ищем инвесторов для новых аттракционов», — уточнил глава исполкома. Ранее на градостроительном совете, когда обсуждалась реконструкция керченской набережной, архитекторы компании «Свечение» отмечали, что колесо обозрения может заменить канатная дорога.Кроме этого, по результатам голосования горожан, на вопрос «Чтобы вы хотели видеть на набережной?» – самый непопулярный ответ был «аттракционы». Как отметил на градсовете замглавы Администрации Евгений Адаменко, аттракционы могут переместить в другие парки: «Насколько я понимаю, аттракционы – горки, машинки – можно переместить в парк «Патриот». Это мое мнение. Или в Комсомольский парк, где прямая видимость на мост. Парк от этого может стать посещаемым». Когда демонтируют существующие аттракционы с набережной – не уточняется.
4
ЧЕМ ПОБОРОТЬ АВИТАМИНОЗ
ПРО ЖИЗНЬ
СЕКРЕТАМИ ПИТАНИЯ ДЕЛИТСЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ДИЕТОЛОГ Весна – это время авитаминоза. Что есть, чтобы худеть и при этом оздоравливаться, крымчанам рассказывает диетолог по профессии и призванию Надежда Лиферова.
– Надежда Дмитриевна, почему решили стать диетологом? – В Днепропетровской медицинской академии, которую я окончила, на меня оказал изумительное влияние профессор из Санкт-Петербурга Борис Смолянский, автор «Полной энциклопедии нетрадиционного питания». Диетолог – это не просто врач, который поможет подобрать рацион для похудения, он сотрудничает с лечащим врачом и назначает сопутствующую диету, благодаря которой со временем снижается дозировка медицинских препаратов и человек выздоравливает. Меня очень впечатлили возможности диетологии, в итоге более 18 лет я отработала главным диетологом в Днепропетровской клинической больнице. – Говорят, сапожник без сапог. Вы сами правильно питаетесь? – Конечно, но еще я верю своему организму. Обмен веществ у каждого человека разный, и многие люди больше прислушиваются к тому, что сказано в интернете, при этом забывая слушать свой организм. - А как это слушать свой организм? – Например, если мне захотелось в 2 часа ночи съесть маленький кусочек хлеба с салом, то я пойду и съем его. Это называется позитивное восприятие организма. А если запрещать себе такие радости, возникает негатив – организм настраивается на стресс. Просто мой бутерброд будет действительно маленьким и полезным – всего 20 г сала в сутки помогут избежать застоя желчи. Квашеная капуста, борщ – это замечательно, шашлык раз в два месяца – это не менее замечательно! – Значит, кушать нужно с удовольствием? – Да, как с юмором говорится в анекдоте про армянское радио: есть можно сколько угодно, но на 10 рублей в день. То есть с удовольствием, но в меру. Заведите себе дома пиалочку, в которую вместится 2-3 ложки каши, небольшая котлета и салат. Лучше кушать хоть 10 раз в день, можно ночью встать поесть, главное – не есть огромными мисками. Не нужно наедаться досыта, чувство сытости обязательно наступит, стоит подождать 10-15 минут, вместо того чтобы бежать к кастрюле за добавкой. – Испытываете вы профессиональные навыки на близких? – Не приходится. Они просто смотрят на мой режим жизни, рацион и делают, как я. Собственно, в любой семье и дети, и муж подстраиваются под пищевые привычки женщины. Так что женщина должна быть образцом для подражания в питании. Конечно, дети откажутся от каши с салатом или супа, если у родителей в тарелке магазинные пельмени…
ДИЕТОЛОГ НАДЕЖДА ЛИФЕРОВА г. СЕВАСТОПОЛЬ – Весна – время авитаминоза. Каким питанием его можно победить? – Лучше отказаться от тяжелой пищи – жирного и жареного. Собственно, у нас в Крыму зима как затянувшаяся осень, поэтому, кроме авитаминоза, крымчане страдают от депрессии. Для повышения настроения советую мед, орехи, сухофрукты. Рецепты таких медовых смесей у всех на слуху. Даже если просто ложечку меда развести в стакане воды и выпить утром натощак и вечером перед сном – окажете неоценимую пользу для истощенного авитаминозом организма. – Я всегда считала, что авитаминоз можно поборот фруктами и овощами. – В идеале нужно кушать сезонные ягоды, фрукты и овощи. Например, от яблок весной мало толку, в отличие от бананов. Вот возьмите сейчас помидор на рынке – у него же даже запаха нет, да и пользы тоже, так как сезон помидоров еще не наступил, зато подходит сезон редиски, зеленого лука – сейчас просто идеальное время для салата из редиски с яйцом и зеленым луком. – Как правильно есть фрукты и овощи? – Огурцы, которые на 98% состоят из воды, нужно кушать с кожурой, так как в ней содержится множество витаминов, к тому же кожура отлично массажирует зубы и десны. Это касается и зернышек. Например, яблочные зернышки содержат максимум пользы этого фрукта. Можно сказать, что, если вы съели яблоко с косточками, вы съели 3 яблока.
ЛЬНЯНОЕ МАСЛО – ЕДИНСТВЕННОЕ МАСЛО, КОТОРОЕ ЕШЬ И ХУДЕЕШЬ – Есть ли в природе продукты, которые ешь и худеешь? – Льняное масло – единственное масло, которое ешь и худеешь. Оно содержит в себе весь комплекс жирорастворимых витаминов и комплекс флавоноидов, стимулирующих работу печени, и бесценные полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6. Недостаток именно этих веществ вызывает авитаминоз. Добавьте несколько капель льняного масла в салат, и польза блюда автоматически увеличится в разы. – Неужели лен действительно так полезен? – Очень рекомендую лен! О нем написано много песен, красоту его ярко-синих цветов сравнивают с красотой глаз, и такая народная любовь ко льну вполне заслуженна. Измельченные семена льна при заваривании горячей водой (не кипятком) превращаются в густой и вязкий кисель. Поэтому, когда пациент страдает от проблем с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ), я советую льняной кисель, который по медицинским показателям на 99 % замещает фармацевтические гели, а по своей природной пользе многократно превосходит медицинские препараты и гипоаллергенен. Никогда и ни у кого не зафиксировано аллергии на лен! – В каком виде и как часто вы рекомендуете нашим читателям употреблять продукты изо льна? – Их можно и нужно употреблять ежедневно. Например, выпив 1 ч. л. льняного масла утром за 15 минут до еды, вы запустите работу желудочно-кишечного тракта, насытив организм витаминами, которые очень быстро распространятся с кровью по всему организму. В итоге получите прекрасное самочувствие и результат налицо – волосы, ногти, кожа скажут вам огромное спасибо за порцию льняного масла. Пара ложек льняной каши или льняного киселя с утра – залог здоровья ЖКТ, ваших сосудов и автоматический запуск процесса похудения. – Надежда Дмитриевна, что пожелаете крымчанам в канун Пасхи? – Здоровья, мира, любви, потому что, когда люди испытывают и дарят любовь, создается коллективная аура любви и счастья. Желаю, чтобы все мы каждый день замечали голубое небо, радовались теплому солнцу и ценили все подарки Всевышнего. Люди, я вас люблю! Интервью подготовила Юлия ЛОБОДА
ЛЬНЯНОЕ МАСЛО
5 ПРО ЖИЗНЬ
P.S. Взяв интервью у Надежды Дмитриевны, мы поразились огромной пользе, которую приносит лен. Торговая марка «Казацкий мед» дарит всем покупателям меда льняное масло. На ярмарке можно приобрести полезную льняную кашу, семена и льняное масло. Лен – это еще и незаменимая в доме ткань, которая несет зоровье.
НАСЫЩАЕТ ВИТАМИНАМИ!
250 мл ЛЬНЯНЫЕ СЕМЕНА СПОСОБСТВУЮТ ПИЩЕВАРЕНИЮ!
500 г ЛЬНЯНАЯ КАША С КУНЖУТОМ СПОСОБСТВУЕТ СНИЖЕНИЮ САХАРА В КРОВИ
500 г
ПРИОБРЕТАЙТЕ НА ЯРМАРКЕ
В ВАШЕМ ГОРОДЕ
6
ЛЕН В ДОМЕ
ПРО ДОМ
ВОЗВРАТИМ ТРАДИЦИИ ДОМАШНЕГО УЮТА Позвольте вам представить лен. Эти нежные синие цветы сегодня преданы забвению, а раньше почти каждая семья возделывала лен наряду с рожью и пшеницей. Льну были посвящены особые праздники.
ЛЕН - САМАЯ НАРОДНАЯ ТКАНЬ На Руси ко льну относились с уважением и трепетом, лен ценили за обережные и очистительные свойства. Одежда изо льна считалась ритуально чистой и охраняла тело человека. Интересно, что в Древнем Египте и античном мире льняные одежды считались привилегией знати, а на Руси лен считался стандартом для всего народа. Сегодня мир снова переживает льняной бум. Дело не только в моде на все натуральное, лен практически не задерживает бактерии, а изделия из него долго остаются свежими. Так, раны под повязкой из льняной ткани заживают значительно быстрее обычного, а в хирургической практике уже давно начали применять льняную вату. ОТ ФАРАОНОВ ДО НАШИХ ДНЕЙ Мумии фараонов Египта были завернуты в льняные бинты и сохранились до наших дней не только благодаря бальзамическим жидкостям, но и специальным свойствам льна. Даже плащаница, в которую было завернуто тело Иисуса Христа, была льняной. Александр Македонский носил защитный панцирь изо льна, который защищал его в сражениях. В эпосе Древней Индии глаза Кришны сравниваются с голубыми цветами льна. До нынешних дней сохранились старинные народные приметы: если льняное семя положить в обувь, то она будет дольше носиться, а если несколько семян льна зашить в одежду, то можно защитить человека от порчи и сглаза. На волокно идет только лен-долгунец, возделываемый в северных районах, так как он прорастает при +3°-+5°С. На юге же растет только лен-кудряш с коротким волокном, идущий на масло. Самое главное, что лен до сих пор выращивается «по старинке», без пестицидов и гербицидов. ЛЬНЯНЫЕ ПОЛОТЕНЦА – ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ Полотенца изо льна очень прочные, мало пачкаются, не ворсятся, отлично впитывают влагу и быстро высыхают. Льняная ткань обладает уникальным массажным эффектом – с каждой стиркой полотенца изо льна становятся все мягче, а соприкасаясь с вашими руками, они массируют их. В отличие от хлопчатобумажных полотенец, льняные полотенца со временем становятся только белее и долго сохраняют форму. Их можно кипятить. Гладят льняные полотенца хорошо разогретым утюгом, пока они еще влажные. Такой уход гарантированно сделает льняные полотенца в вашем доме самыми любимыми! Материал подготовила Анастасия СТРЕЖАНОВА
Это интересно: первое документальное упоминание о презервативе относится к XVI веку. Его упомянул итальянский врач Габриэль Фаллопий в своем трактате «Французская болезнь». Для борьбы с заболеванием он рекомендует использовать льняной чехол, вымоченный в специальном составе. Фаллопий успешно протестировал свое изобретение на 1100 добровольцах. С этого моменты льняные презервативы начинают распространяться по Европе.
ЛЬНЯНЫЕ
ПОЛОТЕНЦА РАЗМЕР
50Х70 СМ
ВНИМАНИЕ! ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОМУ ЗАКАЗУ ЦЕНА ОДНОГО ПОЛОТЕНЦА ВСЕГО
ЗАКАЖИТЕ ПОЛОТЕНЦА ЗАРАНЕЕ!
ПОЗВОНИТЕ по тел.: +7 978 103 37 27, +7 978 049 61 50 с 900 до 1800
ЗАКАЖИТЕ ПОЛОТЕНЦА, указав
ваши Ф.И.О.
ЗАБЕРИТЕ полотенца на ярмарке
в вашем городе
ЛЬНЯНЫЕ ПОЛОТЕНЦА ДАРЯТ ЗДОРОВЬЕ
ДЕНЬГИ БУДУЩЕГО В НАСТОЯЩЕМ
7
НЕСКОЛЬКО ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ О БИТКОИНЕ
Bitcoin состоит из двух английских слов: «bit» – компьютерный термин, обозначающий единицу измерения информации, и «coin» – монета. Чтобы доступно объяснить, что такое биткоин, представьте себе тотально, всесторонне защищенную золотую монету, способную мгновенно перемещаться в любую точку земного шара. Bitcoin нельзя подделать, нельзя дублировать или запретить на любом уровне, ею можно рассчитаться в любой момент. К тому же Bitcoin не обладает износом, который характерен для всех обычных монет и купюр. Количество биткоинов ограничено – всего их может быть выпущено 21 миллион, поэтому и инфляция этой валюте не страшна. На сегодня ни одно государство мира не может напечатать или обесценить их. Биткоин – это деньги, принадлежащие только вам, которые никак не подделать и которыми можно мгновенно рассчитаться с кем угодно в любой точке земного шара, где есть интернет. ДЕНЬГИ, КОТОРЫЕ МОЖНО ХРАНИТЬ В ГОЛОВЕ Разработчик программы зовет себя Сатоши Накамото. Его настоящее имя никому не известно, так же как доподлинно не известно, как он выглядит и где живет. В 2009 году он предложил электронную платежную систему, основанную на математических вычислениях, и последние 9 лет биткоины медленно, но уверенно завоевывают мир… Хранить биткоины можно на любом устройстве, которое способно сохранять строку текста. Это может быть компьютер, мобильный телефон, флешка, лист бумаги и даже человеческая память!
ПРО ДЕНЬГИ
В последнее время в прессе все чаще упоминается валюта биткоин и перечень счастливых граждан, которые на ней сказочно разбогатели. Мы расскажем о биткоине, и кто знает, может, следующим криптовалютным миллионером станете именно вы?!
Биткоины можно получить, играя в игры или выполняя несложные задания. Немало людей поднимают на этом доход, сравнимый с оплатой труда квалифицированного специалиста. Еще один способ обогатиться на криптовалюте – вложить в нее вполне реальные деньги. Среди тех, кто купил биткоин и не прогадал, сам Сатоши Накамато – основатель валюты, правительство США, а из славян – депутат-хакер ВР Украины Дмитрий Голубов, который в 2012 году приобрел 4367 биткоинов по цене 11,77 долларов за каждый на общую сумму 51 505 долларов. На данный момент курс 1 биткоина вырос до 705 долларов, а депутат стал счастливым КАК БИТКОИН РАСТЯТ обладателем состояния в 3 млн 86 тыс. 130 долларов, ИЗ ВОЗДУХА НА ФЕРМАХ Да-да, не удивляйтесь, любой желающий может которое пока что растет с каждым днем! начать добывать, или, как говорят, «майнить» биткоины. Их добывают вычислениями, которые выполКАК КРЫМ СТАЛ РОДИНОЙ БИТКОИНА няет видеокарта и центральный процессор компьюСемейная пара из Крыма назвала своего новоротера. Затем система выдает специальный код – это жденного сына Биткоином. и есть биткоин. Биткоин Олегович полностью здоров и при рождеДля повышения скорости добычи криптовалюты обыч- нии весил 3 кг, родился он в декабре прошлого года. но покупают специальные «фермы» – связки из нескольПо словам 31-летнего отца, мальчика назвали в ких мощных видеокарт. Но все не так просто: если вы честь криптовалюты, чтобы поддержать криптоинновичок, сначала нужно хорошо вложиться в компьютер, дустрию и выразить ей благодарность за счастливый напичкав его всем необходимым, глубоко разобраться в брак и финансовое благополучие своей семьи. теме и посвятить майнингу много времени. Стоит ли скупать биткоины и заниматься их выращиКстати, несмотря на полную виртуальность, «фер- ванием для безбедного будущего – неизвестно, но, как ма» получается достаточно шумной, а значит, раз- говорится, кто не рискует, тот не пьет шампанского… мещение ее в жилом доме может быть под вопросом. Кстати, к лету 2018 года Правительство РФ и Затраты на технику и вложение в будущий капитал Центробанк должны разработать порядок налогообойдутся в сумму от 500 тысяч рублей. обложения и регистрации компаний, использующих криптовалюты, в частности, биткоин. Такое поручеБИТКОИН – УДАЧНОЕ ВЛОЖЕНИЕ? ние дал Президент Владимир Путин. Немало людей, знающих, что такое биткоины, уже вовсю используют заработок биткоинов как пряМатериал подготовил мое средство своего существования. Леонид КИРИЧЕНКО
8
ВЕСЕННЯЯ САМОДИАГНОСТИКА
ПРО ЗДОРОВЬЕ
7 СПОСОБОВ САМОСТОЯТЕЛЬНО ПРОВЕРИТЬ ЗДОРОВЬЕ ВЕСНОЙ Здоровье – ваш самый главный ресурс. Именно от него зависит количество жизненной энергии, эффективность и успешность в жизни. Мы расскажем о 7 способах, которые помогут быстро проверить здоровье в домашних условиях.
Самое главное – запастись внимательностью к Считается, что 3 пункта можно списать на весенсамому себе, а обнаружив проблему, максималь- ний авитаминоз, 5 – на небольшие проблемы со здоровьно быстро начать ее комплексное решение. Как ем и возраст, а больше 6 положительных утверждений говорится, сам о себе не позаботишься, никто не этого теста – повод сходить на прием к терапевту. позаботится… Так что давайте использовать нежные и ароматные апрельские дни исключительно 2. ИЗМЕРЬТЕ СВОЮ ТАЛИЮ. в свою пользу! У мужчин окружность талии свыше 94 см указывает на некоторый риск для здоровья. При окруж1. ПРОВЕРЬТЕ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ ности талии свыше 102 см риск для здоровья сущеПО СПИСКУ ственно возрастает. У женщин эти пороговые Подсчитайте количество пунктов, которые значения 80 и 88 см. есть у вас: ■ Лишний вес. 3. ПРОВЕРЬТЕ СВОЮ ■ Сухость во рту в течение дня, отечное лицо. ФИЗИЧЕСКУЮ ФОРМУ ■ Белый налет на языке и противный вкус во рту Здоровый человек может сделать все это. с утра. Конечно, можно сдать нормы ГТО для свое■ Плохие анализы. го возраста, но значительно проще проверить ■ Курение, алкоголь и другие вредные привычки. свою физическую форму в домашних условиях: ■ Кофе – больше одной чашки в день. ■ После интенсивной 3-х минутной ходьбы пульс ■ Глаза уставшие, отечные, красные, воспален- не должен быть выше 130 ударов. ные, под глазами мешки. ■ Поза лодочка (лягте на живот и поднимите ■ Бессонница, хроническая усталость продолжи- руки и ноги). Здоровый человек может продержатьтельное время. ся 2 минуты. ■ Сниженный иммунитет – постоянные болезни, ОРЗ ■ Задуть свечку с расстояния в 1 метр. ■ Периодические головные боли. ■ Сделать 20 приседаний за 20 секунд. ■ Проблемыспищеварением–изжога,тяжестьвжелудке. ■ Нет отека конечностей после физической ■ После обеда клонит в сон. нагрузки. ■ Нерегулярная работа кишечника – стул посто- ■ После интенсивной физической нагрузки янно в разное время. пульс не должен превышать величины 220 минус ваш возраст. ■ Выглядите старше своего возраста. ■ Раздражительность – очень легко вывести из себя. ■ Попробовать задержать дыхание хотя бы на ■ Чувство усталости уже после утреннего 40-60 секунд. Если не можете выдержать больше 30 пробуждения. секунд, стоит проверить легкие. ■ Состояние «выжатый лимон» уже в середине дня. Чем меньше из перечисленного вы можете сдеЧем больше таких пунктов, тем хуже состояние здо- лать, тем слабее ваше тело. А в слабом теле болезровья и выше риск возникновения различных болезней. ни развиваются гораздо быстрее.
ПОЗНАЙ СЕБЯ!
ТЕСТ «ПОЗА АИСТА» – диагностика координации
4. СВЕДИТЕ РУКИ В ЗАМОК ЗА СПИНОЙ Если можете сцепить все пальцы попеременно двумя руками – смело считайте себя моложе лет на 5. Если какая-то из рук делает это намного лучше, значит, скорее всего, у вас искривление позвоночника. Поэтому сходите к мануальному терапевту – он подскажет, что делать. Если же вы не можете сделать замок ни одной рукой, то у вас определенные проблемы со здоровьем. 5. ПРОВЕРЬТЕ РИТМ СВОЕЙ ЖИЗНИ Если вы живете в рваном темпе, ложитесь и просыпаетесь в разное время, употребляете пищу когда придется и каждый день у вас все по-новому, то знайте, что ваше тело живет в состоянии постоянного стресса. А стресс ускоряет старение и увеличивает число болезней. Так что настройте свою жизнь на единый график, и вы увидите: жизненный тонус заметно увеличится. Стабильность творит чудеса! 6. ПРОВЕРЬТЕ СВОЙ СОН Если вы постоянно встаете разбитым и уставшим и вам требуется более 8 часов, чтобы выспаться, значит, у вас проблемы со здоровьем. Либо они есть в вашем образе жизни. Но поверьте, если вы ведете нездоровый образ жизни, то он очень скоро перетекает в болезни. И первые проблемы как раз и начинаются со сном, с чувством хронической усталости с самого утра и отсутсвием настроения. 7. ЕСТЬ ЛИ У ВАС ЦЕЛИ И КАК БЫСТРО ВЫ ИХ ДОСТИГАЕТЕ? В здоровом теле много энергии. Она требует выхода, поэтому здоровые люди всегда к чему-то стремятся и действуют. Болезни высасывают энергию из человека. Он становится вялым и ленивым и особых целей перед собой не ставит. Так что спросите себя: –А есть ли у меня цели? Если нет, срочно придумайте и будьте здоровы! Материал подготовил Николай ГАРАЗ
ПРО ЗДОРОВЬЕ
Известно, что возраст в паспорте может не соответствовать настоящему биологическому возрасту. У одного в 40 лет тело функционирует, как в 60, а у другого, наоборот, в 50 – как в 35. Приблизительно узнать свой биологический возраст поможет простое тестирование, которое легко провести даже дома.
9
Встаньте на правую ногу, левую поднимите над полом на 10 см. Разведите руки и закройте глаза. Главное, закрыв глаза, зафиксировать, сколько вы продержались, а затем подсчитать свой биологический возраст. Если в «позе аиста» вы продержались 30 секунд, ваш биологический возраст 20 лет; если 25 секунд – вам 30; если 20 секунд – около 40 лет; 15 секунд – ваш возраст 50 лет; менее 10 секунд – за 60.
ТЕСТ «ЛИНЕЙКА» – диагностика нервной системы
Попросите кого-нибудь подержать перед вами обычную школьную линейку длиной 50 см. Она должна располагаться вертикально цифрой 0 вниз, держать ее надо за другой конец. Ваша рука примерно на 10 см ниже линейки. Помощник отпускает линейку, а вы должны поймать ее большим и указательным пальцами. Результат: вы поймали линейку на отметке 20 см, ваш возраст 20 лет; на отметке 25 см – вам 30 лет; на 35 см – около 40 лет; ну а если на 45 см – за 60 лет. Не успели поймать – 70 и более.
ТЕСТ «УЩИПНИ СЕБЯ» – диагностика состояни кожи
Двумя пальцами на тыльной стороне ладони сожмите кожу, слегка оттянув ее, подержите 5 секунд. Результат: если следы защемления на ладони исчезли за 5 секунд – вашей коже 20 лет; 6–8 секунд – 30 лет; 9–12 секунд – 40 лет; 13–15 секунд – 50 лет;16–19 секунд – 60 лет; более 19 секунд – 70 и старше.
ТЕСТ «НАКЛОН» – диагностика связок и сухожилий
Стоя, наклонитесь вперед, можно согнуть колени. Куда вы дотянулись ладонями? Положили ладони на пол – вашим связкам 20 лет; коснулись пола только пальцами, ладонями не дотянулись – 30 лет; дотянулись ладонями до щиколоток – 40 лет; положили ладони ниже колен – 50 лет; коснулись колен – 60 лет; не дотянулись до колен – 70 и старше.
ПРО ЗДОРОВЬЕ
10
Лен – лидер по содержанию полиненасыщенных и очень полезных для всего организма омега-3 жирных кислот. Не зря он называется в народе «эликсиром молодости». Благодаря уникальным свойствам этого маленького семени можно предотвращать и лечить разного рода заболевания, а также улучшать общее состояние организма.
ЛЬНЯНОЕ МАСЛО
Употребление в пищу льняного масла более чем на треть снижает риск возникновения инсульта, а полезных ненасыщенных жирных кислот в нем в 2 раза больше, чем в рыбьем жире. Поэтому льняное масло охраняет нас от диабета, гипертонии, ишемической болезни, атеросклероза и многих других хронических заболеваний.
ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ЗАПОРОВ
ЛЬНЯНОЕ МАСЛО, СЕМЕНА И КАША – ЛЕН + МОРСКАЯ СОЛЬ = ЗДОРОВЬЕ
Смолоть семена льна на кофемолке и смешать с живой морской солью в пропорции 1:1. Посыпать смесью всю приготовляемую пищу. Это отличное простое и доступное средство для профилактики болезней и очищения организма.
СЕМЕНА ЛЬНА
Смесь льняного масла (1 ст. л.) с небольшим количеством натурального йогурта и меда. Употребляют Полезные свойства льняного семени увелиэту смесь в охлаждённом виде за час до сна. чиваются при смешивании с медом. Для профилактических целей достаточно 20-25 грамПРИ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ мов семян в день. Дополнительно к лечению, прописанному лечащим врачом, рекомендуется ежедневный КАК ПОХУДЕТЬ С ПОМОЩЬЮ СЕМЕНИ ЛЬНА? однократный приём льняного масла за 2 часа до 20 г льняного семени заливают 500 мл кипятка и деружина, постепенно увеличивая дозу с 1 ч. л. до жат на медленном огне 2 часа. Принимают полученное 1 ст. л. масла. Курс лечения следует согласовать средство в течение 10 дней 3 раза в день по 100 г. Затем с врачом. делают перерыв на 10 дней и лечение повторяют.
ПРИ ПЕРВИЧНОЙ ГИПЕРТОНИИ
ЛЬНЯНОЕ СЕМЯ ПОВЫШАЕТ ИММУНИТЕТ
Когда давление не превышает 150/90, рекоменРазмолотые с помощью кофемолки семена льна дуется принимать по 2 ч. л. льняного масла за пол- перемешивают с сахаром или медом в соотношении часа до обеда и перед сном. 3:1 и принимают по 5 граммов 2-3 раза в день.
ЗДОРОВЬЕ ПРОРОЩЕННЫЕ СЕМЕНА ЛЬНА – ДВОЙНАЯ ПОЛЬЗА
В пророщенных семенах повышается содержание полезных веществ в несколько раз. К тому же они отличаются приятным вкусом – он похож на зеленый горошек. Для получения проращивания семена помещают в широкую стеклянную емкость, заполняя ее на треть. Семена заливают водой на 2 часа, после чего воду сливают и оставляют семена в теплом и темном месте до прорастания (на 2-3 дня). Затем емкость выставляют на свет и ждут, пока проростки достигнут длины 3-4 сантиметра.
ПРИ ЯЗВЕ ЖЕЛУДКА И ГАСТРИТЕ
В сутки рекомендуется принимать 2 ст л. льняной каши. Это количество добавляется в салаты, выпечку, каши, супы. Можно также взять 1 ст. л. жмыха, залить кипятком и настоять от 10 до 20 минут. Принимать смесь дважды в день перед приемом пищи.
11 ПРО ЗДОРОВЬЕ
ЛУЧШАЯ ПОДДЕРЖКА НАША
Рецепт приготовления льняной каши очень прост. Нужно взять 1 ст. л. шрота, положить в небольшую глубокую миску и залить его 150 мл горячей воды (не кипятком!). По вкусу добавить сахар или мед, сухофрукты. В течение 2–3 минут, каша загустеет и будет готова к употреблению. В это блюдо можно добавить немножко льняного масла. Как говорят, кашу маслом не испортишь.
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ГАСТРИТА
Слизь, которая образуется при заваривании семян, мягко окутывает слизистую оболочку желудка, предупреждает ее повреждение и снимает воспаление. Для приготовления слизи 20 г льняных семян заливают 1 л кипятка и настаивают 5 часов. Пьют 2 раза в день по 100 мл либо 1 раз в день по 200 мл на протяжении месяца.
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ КАШЛЯ
Жители Древней Руси успешно применяли для лечения кашля семена льна. Для приготовления лекарства 10 г семян льна поджаривают и измельчают, а затем разводят 200 мл кипятка. Принимают на пустой желудок 2-3 раза в день. На один прием потребуется 100-150 мл настоя.
КОМПРЕСС ИЗ ЛЬНЯНОГО СЕМЕНИ ОТ ВСЕХ БЕД
Разогревают льняное семя на сковородке, пересыпают его в мешочек и прикладывают к больному месту. Такой компресс успокоит зубную боль и боль в животе, избавит от ячменя, вылечит ожоги, раны, трещины и кожные заболевания, поможет при ревматизме, артрите, лицевой невралгии, желчных коликах, болезнях мочевого пузыря и почек.
ЛЬНЯНАЯ КАША
ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ КИШЕЧНИКА
Льняую кашу (шрот) смешивают с кефиром и употребляют вместо завтрака по такой схеме: в первую неделю 1 дес. л. каши смешать со 100 мл кефира; во вторую неделю взять 2 дес. л. на 100 мл кефира; в третью неделю 150 мл смешать с 3 дес. л. кефира.
ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ
Благодаря невысокому содержанию углеводов употребление льняной каши позволяет избежать ожирения и способствует нормализации веса. Всего Льняная каша – это шрот из семян льна, 1 столовая ложка каши в сутки способствует сникоторый остается после того, как из него жению сахара в крови и улучшению обменных провыжали льняное масло. Это по-настоящему цессов в организме.. «живой» завтрак, так как семена льна не требуют варки, и готовится каша очень быстро. Материал подготовил Шрот из семян льна светло-шоколадного оттенМаксим ЕЛИЗАРОВ ка, с приятным ореховым привкусом, содержит большое количество растворимой клетчатки, которая защищает желудок и кишечник, снижает уровень холестерина и сахара в крови, способствует похудению и очищению организма.
СПРАШИВАЙТЕ НА ЯРМАРКЕ В ВАШЕМ ГОРОДЕ
ЭСПАРЦЕТОВЫЙ МЕД ДЛЯ УСКОРЕНИЯ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ Благодаря своим свойствам эспарцетовый мед быстро улучшит обмен веществ и добавит энергии.
■ Бальзам для улучшения обмена веществ: по 500 г листьев алоэ и эспарцетового меда, 100 г травы зверобоя, 0,5 л белого виноградного вина. Измельченную траву зверобоя залейте 0,5 л кипятка, варите 30 мин. на слабом огне, настаивайте полчаса-час и процедите. Листья алоэ пропустите через мясорубку. Соедините все компоненты бальзама, хорошо перемешайте, перелейте в бутылку из темного стекла, закройте плотной пробкой и поставьте в прохладное место на 6-10 дней. Пейте бальзам по 1 ч. л. каждый час в течение 5 дней, затем по 1 ст. л. каждые 3 ч. Курс лечения – 1 месяц. После перерыва в 10 дней можете повторить курс.
МЕДОВАЯ
КАК УСКОРИТЬ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ И ИЛИ ВСЕ СЕКРЕТЫ ЭС
С одного гектара эспарцета пчелы могут собрат И не зря, ведь эспарцет – растение с огромным диа бин, ускоряющее обмен веществ и отличающееся пр Уникальные свойства растения просто не могли не сд ным. По просьбам читателей публикуем самые поле
■ Этот рецепт тибетской народной медицины рекомендован не только при нарушениях обмена веществ, но и для очищения организма от шлаков, профилактики атеросклероза и гипертонии и повышения иммунитета. Мы советуем усилить его эспарцетовым медом. Смешайте и измельчите по 100 г березовых почек, зверобоя, травы бессмертника и цветков ромашки. Поместите сбор в стеклянную банку, плотно закрыв ее крышкой. Вечером залейте 0,5 л кипятка 1 ст. л. смеси, дайте настояться в течение 20 минут, процедите через ткань (марля не годится) и немного отожмите. Добавьте в стакан полученного средства 1 ч. л. эспарцетового меда, размешайте и примите на ночь. Оставшийся настой утром разогрейте, добавьте в него 1 ч. л. меда и примите натощак за полчасачас до завтрака. Лечитесь так, пока не закончится настой. Эту омолаживающую процедуру рекомендуется проводить раз в пять лет. ЭСПАРЦЕТОВЫЙ МЕД ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ГЕМОГЛОБИНА ■ Взять по 1 ст. грецких орехов и сырой гречнеЭспарцетовый мед качественно улучшает свойства крови – уменьшает ее вязкость, нормализует вой крупы, перемолоть, добавить 1 ст. эспарцетового меда, все перемешать, каждый день принимать по 1 уровень холестерина, сахара и гемоглобина. столовой ложке до окончания смеси. ■ Полулитровую банку заполняем наполовину нарезанным лимоном (понадобится примерно 2 МЕДОВО-ЛЬНЯНАЯ СМЕСЬ «ВИТАМИННЫЙ ВЗРЫВ» больших лимона или 3-4 маленьких плода), следуюЭта смесь мягко справится с любым запором, щим слоем, не перемешивая, закладываем в банку нарезанные листья алоэ, доверху заливаем содер- очистит организм, повысит работоспособность и жимое банки эспарцетовым медом. Прикрываем насытит организм дефицитными витаминами. Взять 1 кг меда, 4 лимона, 3 головки чеснока, банку кусочком марли и ставим в теплое место 200 мл льняного масла. настаиваться. Очищенный чеснок и лимоны (2 очищенных Как только мед просачивается через слои алоэ и лимона, соединяясь с ними, – появляется целебный и 2 с цедрой) измельчить в мясорубке или бленсок. Его и надо регулярно вычерпывать ложечкой дере, добавить мед и масло, перемешать всё и переложить в стеклянную банку. Хранить смесь по мере появления, съедая в течение дня. Этой дозы натурального медово-растительного в холодильнике и принимать 3 раза в день по 1 лекарства достаточно, чтобы за 3 дня гемоглобин с столовой ложке за полчаса до еды, тщательно критически низких позиций поднялся до нормаль- пережевывая. Запах чеснока ощущается во рту ного уровня. Когда смешанный с медом сок алоэ и не больше 10 минут, а потом исчезает. лимона перестанет появляться, то оставшуюся смесь можно съесть - это вкусно и полезно.
АПТЕЧКА
И ИЗБАВИТЬСЯ ОТ АВИТАМИНОЗА, СПАРЦЕТОВОГО МЕДА
ть около 300 кг первосортного эспарцетового меда. апазоном полезных свойств, повышающее гемоглоревосходными иммуномодулирующими свойствами. делать мед, собранный с его цветков, столь же полезезные рецепты, усиленные эспарцетовым медом.
МЕД+ЛЕН=ВОССТАНОВЛЕНИЕ СУСТАВОВ
Взять 3 ст. л. изюма, 2 ст. л. (40 г) натурального желатина, 8 ч. л. семян льна, 4 ст. л. семян кунжута, 40 г измельченных семян тыквы, 200 г эспарцетового меда. Желатин предварительно замочить в небольшом количестве теплой кипяченой воды. Все ингредиенты поместить в стеклянную миску и хорошо перемешать, пока не получится однородная смесь. Затем поместить средство в стеклянную банку с плотно закрывающейся крышкой. Употреблять ежедневно по 1 ч. л. дважды в день – перед завтраком и обедом. Это средство модернизирует гибкость связок и сухожилий, укрепляет кости и суставы, а также улучшает систему пищеварения.
ЛЬНЯНОЙ МЕД ОТ ХРОНИЧЕСКОГО ЗАПОРА
Семя льна при запорах улучшает перистальтику кишечника, нормализуют его работу и помогает похудеть. Взять эспартцетовый мед и перемолотые сырые семена льна в пропорции 1:1. Смесь тщательно разжевывать и запивать водой, любимым чаем, компотом из сухофруктов, так как больше пользы приносят разбухшие в желудке семена льна. Съедать в сутки 2 ст. л. такой смеси, учитывая, что максимальная суточная доза льняных семян – 50 г. Терапевтический курс составляет две недели, затем необходимо сделать перерыв на 1 неделю. По такому графику семена льна с медом принимают 3 месяца.
ПО ПРОСЬБАМ КРЫМЧАН
АКЦИЯ
КОРИАНДР В ОБМЕН НА 3 БУТЫЛИ ЭСПАРЦЕТОВЫЙ МЕД ПРИ АВИТАМИНОЗЕ Эспарцетовый мед в сочетании с другими продуктами – отличное и очень вкусное средство при весеннем авитаминозе.
■ 200 граммов свежевыжатого сока моркови сме-
шайте с соком половины апельсина, добавьте сок 1/4 лимона, 1 чайную ложку эспарцетового меда и 1/2 стакана кефира. Пейте на завтрак, и вы сохраните бодрость на весь день и пополните запас витаминов при весеннем авитаминозе.
■ Помогает в борьбе с авитаминозом и отвар облепихи с медом. Для его приготовления берут 2 ст. ложки сухих измельченных ягод облепихи и заливают 0,5 литра кипяченой воды. Все это кипятят 10 минут на слабом огне под крышкой. Емкость с отваром снимают с огня и настаивают как минимум 2 часа. Затем его процеживают и добавляют в него 2 ст. л. эспарцетового меда. Пьют этот полезный напиток по 1/2 стакана дважды в день.
ПРОДЛЕНА
ПРЕДЛАГАЕМ ОБМЕНЯТЬ ТРИ ПУСТЫЕ 3л БУТЫЛИ НА 150 г КОРИАНДРА
ПРИНЕСИТЕ три пустые 3 л бутыли на ярмарку в вашем городе
ПОЛУЧИТЕ за каждую бутыль 50 граммов кориандра, итого 150 г кориандра на весенней ярмарке ВНИМАНИЕ обмен кориандра на бутыли производится только на ярмарке
ПРИНОСИТЕ БУТЫЛИ ЗАПАСАЙТЕСЬ КОРИАНДРОМ
14
ЛЬНЯНОЙ РАЦИОН
ПРО ЕДУ
ПРОСТЫЕ, ВКУСНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ ИЗ СЕМЯН И МАСЛА ЛЬНА Льняное семя с давних пор использовалось для приготовления пищи и лечения различных заболеваний. Первые упоминания о нем встречаются 5 тысяч лет назад. А Карл Великий даже издал закон, согласно которому все жители Франции обязаны были добавлять семя льна в пищу. Почему бы и нам не выполнить королевский указ, добавив в рацион вкусный и настолько полезный лен?!
КРЕКЕРЫ С МОРСКОЙ СОЛЬЮ И СЕМЕНАМИ ЛЬНА Вкусные, тающие во рту крекеры, хрустящие благодаря морской соли и присыпке из семян льна, не оставят равнодушными даже сладкоежек. Ингредиенты: 100 г пшеничной муки, 25 г ржаной или цельнозерновой муки, 1/2 ч. л. разрыхлителя, 1/2 ч. л. сахара, 1,5 ст. л. семян льна, 60 мл сливок 10%, 2 ст. л. растительного масла, 1 ч. л. морской соли. Приготовление: муку смешать с разрыхлителем, солью, сахаром, семенами льна. Затем добавить сливки и масло, замесить тесто. Поставить в холод, обернув пищевой пленкой, на 20 мин. Разделить тесто на 2 части. Раскатать в квадраты толщиной 3 мм и порезать на прямоугольники. Противень застелить пергаментной бумагой, смазать маслом, выложить крекеры, наколоть вилкой, присыпать солью и семенами льна. Выпекать в духовке при 1800С около15 мин. до золотистого цвета.
САЛАТ «ЛЬНЯНОЙ» С ОГУРЦАМИ И ПОМИДОРАМИ Нежный, легкий и витаминный салат для весенних перекусов. Ингредиенты: 2 огурца, 2 помидора, пучок шпината (можно заменить любой другой зеленью по вкусу), 100 г сыра сулугуни, 2 ст. л. семян льна, соль, перец – по вкусу, душистое масло подсолнечника для заправки салата. Приготовление: помидоры и огурцы вымыть и нарезать, сложить в большую миску для салата, мелко нарезать сулугуни. Семена льна обжарить на сухой сковороде на слабом огне при закрытой крышке в течение 2-3 минут. Не пугайтесь, когда семена начнут «стрелять», дайте им минуту и снимайте с огня. Можно слегка встряхнуть сковороду, придерживая крышку, чтоб семена перемешались. Подождите немного, пока сковорода остынет, только потом открывайте крышку. Обжаренные семена льна становятся ароматными и хрустящими. Пока семена льна остывают, промыть и обсушить шпинат и порвать его в салат. Примерно 1/3 семян оставить для украшения, а остальные высыпать в салат. Салат посолить, поперчить и заправить маслом по вкусу. Перемешать и перед подачей посыпать сверху семенами льна.
НЕЖНЫЙ ОМЛЕТ С ЛЬНЯНОЙ КАШЕЙ Как превратить привычное блюдо в очень полезный и вкусный завтрак. Ингредиенты: 2 яйца, 4 ст. л. молока, 1 ст. л. льняной каши (шрота), 10 г зеленого лука, соль, маслины, болгарский перец для украшения. Приготовление: яйца взбить с молоком и солью, добавить льняную кашу, перемешать и обжарить с двух сторон на разогретой с маслом сковороде. Подавать с овощами.
15
МЯСНЫЕ СТОЖКИ С ЛЬНЯНЫМ МАСЛОМ Это оригинальное блюдо, которое совмещает в себе и мясо и гарнир, можно быстро приготовить из любого вида фарша. Берите на вооружение этот незамысловатый, но очень аппетитный рецепт.
ПРО ЕДУ
Ингредиенты: 500 г фарша, 3 яйца, 2-3 клубня картофеля, 2 луковицы, 1 желток, 3, ст. л. растительного масла, 2 ст. л. льняного масла, соль, перец – по вкусу, 1/2 ч. л. горчицы. Приготовление: приготовить соус, для чего отделить желток, смешать его с подсолнечным и льняным маслом, горчицей и солью, тщательно перемешать. Отварить яйца вкрутую. Натереть на крупной терке яйца, сыр и сырой картофель. Лук мелко нарезать. Смазать противень маслом. Добавить в фарш соль и перец, сформировать из него 5-6 круглых плоских лепешек, выложить на противень. Сформировать из начинки стожки. Слои выкладывать в такой последовательности: лук, тертые яйца, тертый картофель, тертый сыр. В завершение полить каждый стожок одной столовой ложкой соуса. Отправить противень в разогретую до 2000С духовку на полчаса.
ПИРОГ С СЕМЕНАМИ ЛЬНА И ИЗЮМОМ Пирог необычный, вместо муки в нем смесь хлопьев: овсяных, пшеничных и ячменных. Тесто приготовим на сливках и добавим для вкуса изюм и семена льна. Ингредиенты: 2 яйца, 1/2 ст. сахара, 150 мл сливок 10%, 30 г сливочного масла, 1 ст. злаковых хлопьев, 1/2 ч. л. соды, гашенной уксусом, горсть изюма, 2 ст. л. семян льна, 1 ч. л. сахарной пудры. Приготовление: яйца взбить с сахаром. Добавить сливки, масло и продолжать взбивать. Высыпать хлопья и добавить соду, гашенную уксусом. Поставить миску на водяную баню. Оставить на 10-15 минут и периодически помешивать. Хлопья должны немного набухнуть. Добавить семена льна и промытый в кипятке изюм, перемешать. Тесто переложить в форму и поставить в духовку на 30-35 минут. Готовить при температуре 1800С. Пирог остудить и посыпать сахарной пудрой.
ДЕРЕВЕНСКАЯ ЛЬНЯНАЯ «МЕШАНКА» В деревне это блюдо считается салатом, а для городских жителей – полноценный обед, который благодаря полезному льну подарит организму не только сытость, но и пользу. Ингредиенты: 3 клубня картофеля, 6 тонких ломтей бекона, 150 г шампиньонов, 1-2 помидора, зубок чеснока, по 2 ст. л. льняного масла и соевого соуса, 1 ст. л. без горки обжаренных семян льна, пара капель уксуса, зелень, соль, перец – по вкусу. Приготовление: нарезать вымытый картофель в кожуре на небольшие ломтики. Обжарить на хорошо разогретой сковороде бекон и выложить его на бумажное полотенце, чтобы впитался лишний жир. На этой же сковороде после бекона обжарить картофель так, чтобы он сохранил форму и покрылся корочкой. Добавить в сковороду порезанные напополам грибы. Готовим соус: измельчить чеснок и зелень, добавить льняное масло, соевый соус, уксус и перемешать. Выложить в глубокую емкость картофель, бекон, порезанные на дольки помидоры, перемешать ингредиенты с соусом и посыпать семенами льна.
16
ПОЧЕМУ КРАСЯТ ЯЙЦА?
ОТДЫХ И РАЗВЛЕЧЕНИЯ
ИСТОРИЯ И ТРАДИЦИИ ПАСХАЛЬНОГО ЯЙЦА Событие Воскресения Христова – самый большой и светлый христианский праздник. Воскресение Иисуса – первая действительная победа жизни над смертью. Непременный атрибут праздника – крашеные яйца толкуются как символ гроба и воскресения. Традиция украшения яиц имеет долгую историю, начало ее теряется в веках. Мы расскажем вам о наиболее распространенных версиях, почему принято на Пасху красить яйца.
ПЕРВАЯ ВЕРСИЯ: РИМСКИЙ СЛЕД Связана с именем римского императора Марка Аврелия (одного из врагов христианства). В день появления на свет будущего императора в курятнике, принадлежавшем его семейству, курицей было снесено яйцо, покрытое сплошь ярко-красными точками. Это событие было истолковано как знак славного будущего для новорожденного. Тогда в Риме появилась традиция посылать в знак поздравления яйца, окрашенные в ярко-красный цвет – цвет Христовой крови. ВТОРАЯ ВЕРСИЯ: ВЕЩИЙ СПОР РАВВИНОВ В дни, последовавшие за смертью Спасителя, собрались на пир семь раввинов. Угощали их, среди всего прочего, жареной курицей и вареными яйцами. Один из них вспомнил о Распятом, рассказав о том, что тот обещал воскреснуть на третий день. Хозяин дома возразил, сказав, что скорее жареная курица оживет, а яйца станут пурпурными. Именно это и произошло. С тех пор в память об этом событии яйца на Пасху красят в красный цвет.
ПАСХАЛЬНЫЕ ПОВЕРЬЯ
Существует старая традиция. Когда люди приходят домой после церковной службы, то каждый член семьи берет освященное крашеное яйцо и все стукаются яйцами. У кого яйцо останется целым, тот и будет целый год самым здоровым.
ЧЕТВЕРТАЯ ВЕРСИЯ: ЯЙЦО ДЛЯ ИМПЕРАТОРА Во времена Великого Рима, являясь на аудиенТРЕТЬЯ ВЕРСИЯ: ИГРУШКИ ДЛЯ ИИСУСА цию к императору, считалось обязательным подноНачало традиции красить яйца положила Дева сить ему подарок. Святая равноапостольная Мария Мария, которая раскрашивала яйца, чтобы раз- Магдалина пришла в Рим к императору Тиберию, чтобы проповедовать учение о Христе Воскресшем. влечь Иисуса Христа, когда он был ребенком. Преподнесла она ему в качестве подарка простое яйцо, т.к. была очень бедна. Тиберий не поверил ни одному слову и ответил: ПОЧЕМУ ИМЕННО ЯЙЦА? «Как может кто-то воскреснуть? Это так же невозТрадиция есть яйца на Пасху иногда объясможно, как если бы это яйцо вдруг стало красным». няется тем, что набожным христианам нельИ тут на глазах у всех яйцо в руке императора из зя есть в пост яйца, и отказ от их употреблебелого стало красным. «Воистину воскрес!» – восния приводил к тому, что к окончанию поста кликнул пораженный император. – празднику воскресения Христова, они накапливались в большом количестве, поэтому и ПОЧЕМУ НА ПАСХУ ДАРЯТ ЯЙЦА возникла яичная пасхальная традиция. Ну а в завершение этого рассказа напомним К тому же во многих древних культувам еще одну интересную традицию, связанную рах яйцо являлось символом плодовитости с пасхальными яйцами, и один из главных повои силы. В средневековой Западной Европе дов того, почему принято на Пасху дарить именно яйца приобретали на Пасху значение плаих. Бытует поверье: если вы не забудете, получив тежной единицы: ими расплачивались в подарок первое пасхальное яйцо с утра, загадолжники. дать какое-нибудь хорошее и достойное желание, Именно яйцами на Пасху крестьяне расэто пасхальное желание обязательно сбудется при плачивались с церковью за аренду земли, а условии, что в вашем сердце хотя бы в этот праздта, в свою очередь, раздавала их бедным. Со ничный день царит вера и любовь. временем обычай трансформировался в раздачу яиц детям. Материал подготовил Максим ЕЛИЗАРОВ
ОТПЕЧАТОК ХРИСТА В 2018 году исполняется ровно 120 лет с начала научных исследований Туринской плащаницы. И за это время ее исследованию посвящен не один том, проведен не один анализ, а все равно ученые даже наполовину не приблизились к разгадке таинственного артефакта.
17 ОТДЫХ И РАЗВЛЕЧЕНИЯ
ВСЕ ТАЙНЫ ТУРИНСКОЙ ЛЬНЯНОЙ ПЛАЩАНИЦЫ
Пиа, который во время своего посещения в 1998 году, когда праздновалось 100-летие с момента начала научных исследований плащаницы, запечатлел реликвию. На фотопленке оказался позитив снимка молодого мужчины. В результате множественных исследований было доказано: ■ Пятна на льняном полотне не оставлены красителем. Анализы показали, что на образцах присутствуют следы мужской крови человека.
НЕГАТИВНЫЙ ОТПЕЧАТОК ТУРИНСКОЙ ПЛАЩАНИЦЫ
■ Следы от кровоточащих ран на плащанице Туринская плащаница считается одной из величайших реликвий христианства, многие называют находятся не на ладонях, как это принято в иконописной традиции, а на запястьях, что соответствует ее «пятым Евангелием». древнеримским обычаям. Если бы изображение на плащанице копировалось с икон, а не наоборот, то БОЛЬШОЕ ВИДИТСЯ НА РАССТОЯНИИ… Одна сторона полотнища имеет два отпечатка раны наверняка были бы в районе ладоней. ■ Ткань плащаницы по характеру плетения человеческого тела в позе, свойственной похоронным обрядам 1 века. Отпечатки напоминают опали- нитей относится к началу нашего времени – позже 276 г. нашей эры такое переплетение в принципе не ны, как от горячего утюга. По словам очевидцев, лучше всего плащаница с изо- использовалось. ■ На плащанице были выявлены следы от монет бражением видна с расстояния 2 м и более. Чем ближе подойти к полотнищу, тем таинственное изображение на глазницах – именно ими в тот период закрываразглядеть сложнее, так как оно начинает расплываться. ли глаза умерших, а также пыльца и микроорганизПри ближайшем рассмотрении можно разглядеть мы из древнего Иерусалима, частицы известняка, даже царапины и капли крови. Отчетливо видна рва- характерные для Мертвого моря. ная рана между 5 и 6 ребрами, оставленная копьем, а также следы от ударов плетью, которые в то время были ЧУДО СПАСЕНИЯ ЛЬНЯНОЙ ПЛАЩАНИЦЫ Летом 1997 года, когда мировая общественность с металлическими кусочками на концах воловьих жил. готовилась к празднованию 100-летия начала научных исследований плащаницы, в соборе Турина КАК НАШЛИ ПЛАЩАНИЦУ Впервые о плащанице заговорили в 1353 году, когда произошел страшный пожар. Помещение, где она хранилась, выгорело полнограф Жоффруа де Шарни (город Лира, Франция) предъявил христианскому миру плащаницу, которая храни- стью. Однако пожарному удалось обычной кувалдой разбить пуленепробиваемое стекло: он сам лась в его семье не одно поколение. Вторым владельцем «туринского чуда» стал гер- говорил, что вдруг почувствовал в себе геркулесоцог Савойский, когда в 1452 году Маргарита, внучка вы силы. Опоздай он на минуту, и плащаницу не графа де Шарни, обратилась к нему с предложением удалось бы спасти... Кстати, оригинал льняной плащаницы хранится покупки реликвии. Долгое время ценное полотнище хранилось в семье герцога, пока в 1983 году один из в часовне и увидеть его можно лишь раз в четверть потомков не подарил святыню Ватикану. С тех пор века (последний раз выставлялась в 2010 году). А плащаница хранится в Турине и единственным вла- вот копия доступна для просмотра ежедневно, так что если будете в Турине, заходите в Туринский дельцем ее является Ватикан. собор, вход туда – свободный. ЧУДО НЕГАТИВА
Толчком к анализу «туринского чуда» послужил снимок итальянского фотографа-любителя Секондо
Материал подготовила Юлия ЛОБОДА
18
ЕСЛИ Б Я БЫЛ СУЛТАН...
ОТДЫХ И РАЗВЛЕЧЕНИЯ
ЗА КАЖДЫМ ВЕЛИКИМ МУЖЧИНОЙ СТОИТ ВЕЛИКАЯ ЖЕНЩИНА В большинстве стран, в том числе и в нашей, закон запрещает иметь больше одной жены, только вот особенно любвеобильных граждан этот факт не останавливает, более того, некоторые жены вполне счастливы делить мужа с другими женщинами, вместо верности получая невиданные материальные блага. Вы удивитесь, прочитав историю гаремов от древности до нынешних дней.
КРЫМСКИЙ ГАРЕМ ДОМ РОДОВИТЫХ ДАМ В отличие от знаменитого гарема Османской империи крымские ханы никогда не коллекционировали красавиц со всего мира. Они отдавали предпочтение благородному происхождению избранниц и редко имели больше двух жен. Среди женщин гарема 48 крымских ханов были черкески, абхазки, молдаванки, россиянки (московитки), персиянки, польки и украинки. И эти женщины не просто развлекались в гаремах, они выполняли дипломатическую миссию и влияли на своих мужей в управлении государством. КАК САМЫЙ ЛЮБВЕОБИЛЬНЫЙ КРЫМСКИЙ ХАН СЖЕГ МОСКВУ Считается,что самым любвеобильным был хан Девлет-Гирей, за долгие годы его правления упоминается как минимум о шести женах хана. Собственно, прославился Девлет-Гирей не страстью к женщинам, а тем, что практически дотла сжег Москву. 24 мая 1571 года Москва была охвачена пламенем. По указанию крымского хана Девлет-Гирея татары поджигали дома и жестоко расправлялись с местными жителями. Сильный ветер разнес огонь по всему городу. В тот день погибло около 800 тысяч человек, а Москва превратилась в пепелище. После покорения Москвы Девлет-Гирей решил подчинить себе все русское царство. Пообещав своим подданным несметные богатства, крымский хан собрал огромное войско и заручился поддержкой Османской империи. Но очередной поход на Москву в 1572 году не принес хану желаемого результата. В 50 км от Москвы русское войско разбило противника, несмотря на значительное численное превосходство татар. СУДЬБА ПОСЛЕДНЕГО КРЫМСКОГО ХАНА Шагин-Гирей был красивым и образованным сыном крымского хана и итальянки, привыкшим вести европейский образ жизни. Он мечтал о создании Крымской черноморской империи Гиреев. Стал ханом по воле Российской империи и отрекся от престола по ее же воле. За это ему пообещали 200 тысяч рублей ежегодного жалования и ханство в Персии. Крым стал Таврической губернией. Для ссылки последнего Крымского хана выбрали Воронеж. Тут ему жилось неплохо: свита не менее двух тысяч человек, большой гарем, в котором было более 100 наложниц, а также все личные вещи при нем. Целый год он ожидал решения своей судьбы, а затем его отправили в Калугу, в деревянный загородный дом. Здесь содержание несметно богатого хана настолько урезали, что Гирей был не в состоянии
КРЫМСКИЕ ХАНЫ БРАЛИ НЕ КОЛИЧЕСТВОМ, А КАЧЕСТВОМ...
РОКСОЛАНА – ЖЕНЩИНА, СДЕЛАВШАЯ НЕВОЗМОЖНОЕ... выплатить и десятой доли долгов, предлагая калужским купцам взамен даже свои вещи... В итоге он попросился в Османскую империю. Царица его не удерживала, бывший хан прибыл в Стамбул с очень сильно поредевшей свитой, где его любезно встретил турецкий султан Абул-Хамид, который отправил уставшего от русской зимы потомка Чингисхана на солнечный остров Родос. Когда в 1787 году началась очередная русскотурецкая война, Шагин-Гирея по приказу султана на всякий случай задушили...
сей день являются национальным достоянием страны. За время своего долгого, почти полувекового владычества (1520-1566) Сулейман Великолепный ни разу не направил своих завоевателей на Украину, и именно Роксолана во многом способствовала установлению дружеских отношений с Польшей, в подчинении которой в то время были земли Западной Украины – родные земли султанши. Интересно будет узнать, что Хюррем, единственная из всех жен правивших 36-ти османских султанов, была упокоена в специально выстроенном для нее мавзолее, который является национальной святыней Турции. Она умерла в 52 года, предположительно от рака легких. Султан Сулейман пережил любимую на 8 долгих лет. Сын Роксоланы взошел на престол ценой большой крови лишь после смерти матери. Селим царствовал 8 лет, любил «принять на грудь», современники характеризовали его как «выродка-алкоголика и жестокого деспота». Правление Селима не пошло на пользу Турции. Именно при нем впервые пришли в столкновение интересы Московии и Турции и начался упадок империи...
19
ДЕВСТВЕННИЦЫ СВАЗИЛЕНДА ТАНЦУЮТ РАДИ СТАТУСА НОВОЙ ЖЕНЫ КОРОЛЯ
У КОРОЛЯ СВАЗИЛЕНДА МСВАТИ III КАЖДЫЙ ГОД НОВАЯ ЖЕНА НЕБЕДНАЯ НАСТЯ: ЛЮБИМАЯ ЖЕНА ТУРЕЦКОГО ХАНА Благодаря украинке Анастасии Лисовской мир узнал о великой любви. Эта девушка смогла невозможное – из простой наложницы на долгих 40 лет стала любимой женой султана, практически разогнала гарем и подарила любимому 5 сыновей и 1 дочь, а ее сын стал султаном. Эти двое не просто строили любовь, они строили Турцию. Во имя любимой и благодаря ее стараниям возникли памятники архитектуры, которые по
ОТДЫХ И РАЗВЛЕЧЕНИЯ
СУЛТАН БРУНЕЯ: МНЕ – ГАРЕМ, ВАМ – КОРАН
СУЛТАН БРУНЕЯ - ГЛАВНЫЙ ПЛЕЙБОЙ ПЛАНЕТЫ Впрочем, гаремы не остались в прошлом. Одним из самых больших гаремов современности считается гарем султана Брунея, у которого 700 женщин. Во дворце султана более 1700 комнат, 257 ванных, пять бассейнов, мечеть, банкетный зал на пять тысяч человек и гараж на 110 машин. И это не считая сети роскошных отелей, 17 самолетов, 9 тысяч автомобилей, 150 домов в 12 странах мира и многого другого. Некоторые женщины ни разу не делили ложе с султаном. Бывает, что наложницы заключают контракты на определенный срок и возвращаются домой, заметно увеличив свое состояние. Таким образом неплохо обогатилась обладательница титула «Мисс Америка» 1992 года Шеннон Маккетик, у которой был временный контракт с султаном Брунея. Правда, потом она заявила, что ее использовали в развратных целях, но было доказано, что за время, проведенное в гареме, ни султан, ни его младшие братья или сыновья к американке не притронулись. К тому же по окончании контракта мисс Маккетик получила 100 тысяч долларов и бриллиантовое колье. 60 000 ДЕВСТВЕННИЦ ДЛЯ КОРОЛЯ СВАЗИЛЕНДА Ежегодно в маленьком африканском государстве Свазиленд 60 000 девушек танцуют перед королем Свазиленда Мсвати III в надежде стать его очередной женой. Обязательным условием для претенденток является девственность. Король не ограничен в количестве жен, однако есть два НО – первых двух жен выбирает королевский совет. Счастливая избранница получает в подарок дорогой автомобиль и дворец. На данный момент у монарха 25 детей от 15-ти жен. Правда, своего отца, короля Собуза II, у которого было 70 супруг, он еще не перегнал... Материал подготовила Юлия ЛОБОДА
КРОССВОРД | ПРОВЕРЬТЕ ЭРУДИЦИЮ
По горизонтали: 4. Гексаэдр по-простому. 9. Заграничный родственник Буратино. 10. Место, где «нервничает» компас. 11. Джинн по отношению к лампе. 12. «Звездный металл». 13. Муж, обманутый однажды (шутл.). 14. Атомный отпрыск. 15. Дерево в глазах столяра. 16. Царский министр финансов. 17. Она меньше Волги и как река, и как автомобиль. 19. «Висит сито не руками свито» (загадка). 23. Крыса на шубу. 27. Выражение, которое жена может «бросить» мужу или даже «осыпать» его. 28. Сушняк, но не во рту. 32. «Избивание» колосьев. 36. Львиное предупреждение. 38. Вещички в нагрузку к суженой. 39. Принудительная пропитка земли водой. 40. Вотчина аксакалов. 41. Индейский топорик, предназначенный для раскройки черепов. 42. Нетипичный человек. 43. Он повышается, когда разговор переходит в ссору. 44. Что надо применять, чтобы крыша не поехала? 45. «Иллюминация» в плохой розетке. 46. Пиратская «вешалка».
По вертикали: 1. В нее превращается дом при неутомимо сварливой жене. 2. «Верстак» художника. 3. Ядовитое созвездие. 4. Штурвал власти. 5. Молодая бойкая женщина (разг.). 6. Моряк, для которого Пятница - не только день недели. 7. Шумовое сопровождение артобстрела. 8. Сменщик версты. 18. Специнвентарь гадалки. 19. Что закрывают футболисты, выстраиваясь в стенку? 20. Локатор на голове. 21. Власть, больше напоминающая гнет. 22. Факт дезертирства мяча с футбольного АНЕКДОТ | УЛЫБНИТЕСЬ поля. 23. Глаз во времена, когда щеки были ланитами. 24. «Стоит бычище, проклеваны бочища» (загадка). 25. На языке военных: все то, что находится сзади. 26. Важнейшее действие, имеющее – Ну что, по пиву? широчайший диапазон – от театрального до полового. 29. Если – Нет, пива я не пью. Как выпью, так в организме весее не хранит один из супругов, у второго могут появиться рога. на наступает… 30. «Холодильник» в автомобиле. 31. Лакомый кусок журнали– Что, кровь бурлит? ста. 33. Жанр компьютерной игры (разг.). 34. Живая улика. 35. – Да нет, почки набухают. «Метеорологическое» занятие у моря. 36. Установка, делающая АЭС опасными для жизни. 37. «Дойная корова» империи. Жена грустно говорит мужу: 1 2 3 4 5 6 7 8 – Весна пришла, на улице тепленько, хорошо, а мне раздеваться не во что. 9 10
11 12
13 14
15
16 17
19
20
21
18
22
23
24
25
26
27 28
29
30
31
32 36
38
33
34
35
37 39
40 41
42 43
44
Весной организм особенно нуждается в витаминах. Твоя задача мягко намекнуть ему, что в этом году огурцы стоят в три раза дороже водки.
45 46
ОТВЕТЫ НА КРОССВОРД ГАЗЕТЫ №4 (МАРТ 2018):
По горизонтали: 3. Иван. 6. Член. 10. Кость. 11. Древо. 12. Мгновение. 13. Олимп. 15. Аббат. 16. Прыть. 17. Дилемма. 23. Дрессировщик. 24. Широта. 26. Трек. 27. Шатун. 28. Нумизмат. 31. Продюсер. 32. Брань. 33. Хлам. 37. Миксер. 38. Консультация. 41. Пятерня. 42. Остер. 45. Мираж. 47. Толпа. 48. Евангелие. 49. Виски. 50. Кефир. 51. Вече. 52. Смак. По вертикали: 1. Колли. 2. Штамп. 4. Вегетарианец. 5. Неон. 6. Чаепитие. 7. Египет. 8. Труба. 9. Овраг. 14. Просо. 15. Амфибия. 18. Эдит. 19. Перековка. 20. Евнух. 21. Кормилица. 22. Раут. 25. Журналистика. 29. Фюзеляж. 30. Пресс. 31. Пума. 34. Маяк. 35. Сознание. 36. Отлет. 39. Лезвие. 40. Чибис. 41. Пачка. 43. Рокер. 44. Сплин. 46. Кекс.
– Слушай, Вано, я такую дэвушку встрэтил: губки как яблочки, ручки как вышенки... – Слушай, Вано, может это лубовь? – Какая такая лубовь! Это АВИТАМИНОЗ.
Исповедь: – Ты помнишь ли, сын мой, об аде? – А как же! – я страстью к обеим сгораем! Вот только ж на Раю озлобилась Ада, но, впрочем, и Рая той Аде не рада…
На Пасху дети разложили на птичьем дворе раскрашеные яйца – желтые, зеленые, синие... К яйцам подходит петух, долго смотрит на них и мрачно говорит: – Да. Придется все-таки павлину морду бить.
– Мама, я вот подумал: – Стану-ка я всё-таки космонавтом! Вот я когда-нибудь женюсь, жена будет всё время говорить: – Пропылесось, уберись, вынеси мусор, сходи в магазин... А я не могу – я в космосе! Адрес редакции: 297644, Республика Крым, Белогорский район, с. Пчелиное, ул. Полевая, 3, e-mail: 433592@mail.ru Подписной индекс: 68276. «Крымский улей», учредитель и издатель: Грачев Василий Александрович Св-во ПИ № ТУ 91 - 00305 от 16.05.2017 г. Выдано Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Республике Крым и городу Севастополь. Отпечатано в типографии ООО ПЦ «Новая Эра», г. Симферополь, ул. Жени Дерюгиной, 4, офис 1. Заказ №664. Тираж 21 000 экз. Подписано в печать 26.03.2018 г. Гл. редактор - Александр ГРАЧЕВ, выпускающий редактор - Юлия ЛОБОДА, корректор - Елена ГРИГОРЬЕВА, дизайн и верстка - Максим ЧУГАЙ. Ежемесячное печатное издание. Рекомендуемая розничная цена 1 экземпляра – 9 рублей.
ГОРОСКОП НА АПРЕЛЬ ОВЕН
Овен в апреле будет мечтать и витать в облаках, раскачиваясь в любимом кресле. Вы только жалеете себя и тешите надеждой, что все нормализуется само собой. Апрель для Овна не будет легким месяцем, если он так и будет лениться и игнорировать выгодные предложения.
ТЕЛЕЦ
ВЕСЫ
Весам в апреле нужно стать решительнее и целеустремленнее. Только так вы сможете добиться высоких результатов в своем деле. В этом месяце Весам следует чаще общаться с новыми людьми, но не забывать про старых друзей. Для приумножения капитала нужно что? Конечно же, трудолюбие и знания.
СКОРПИОН
В апреле Тельцу следует не останавливаться на достигнутых успехах, а рьяно рваться вперед – навстречу новым горизонтам и перспективам. Вы можете без сожаления расстаться с ненужными вещами, людьми и чувствами. Ну а для финансового обогащения не хватает лишь открыть свое дело.
БЛИЗНЕЦЫ
В апреле Скорпиону рекомендуется стать экономнее и рациональнее в приобретениях. Ведь вы скупаете все, что видите, разве это нормально? Распишите бюджет, соблюдайте режим и займитесь здоровьем. Если Скорпион так и останется максималистом, то ему трудно придется как в личной, так и рабочей сфере.
РАК
Стрельцу в апреле придется контролировать не только свои слова, но и резкие высказывания избранника. Не от вас ли он научился таким выражениям? Сюрпризы ожидаются в личной жизни и в рабочей сфере. Стрельцу не нужно спорить с коллегами и шефом, иначе можно лишиться любимой и прибыльной работы.
Близнецам в апреле захочется просто исчезнуть и замереть в тишине. Возможно, что на вас так действует весеннее настроение или расставание с любимым человеком. Близнецы могут снять напряжение при помощи духовных практик или общения с позитивными людьми. Осторожнее на дороге – месяц травмоопасный. Апрель Раку обещает трудный период, когда понадобится смекалка и спартанское терпение. Главное, не прятаться в свою «ракушку» и не бояться тех, кто ставит подножку. Ведь вы сильны духовно, а это самое необходимое качество в борьбе за успех в работе и настоящую любовь. Дерзайте, и все получится!
КОЗЕРОГ
Апрель для Козерога – период, когда его хвалят, холят и лелеют. И это происходит не только на работе, но и в семейном кругу. Что ж, если вы такой замечательный, то докажите это на деле. К примеру, сделайте карьеру, заработайте денег, постройте дом и посадите наконец-то дерево в саду.
ЛЕВ
Лев в апреле будет так настойчив и беспринципен, что окружающие люди разбегутся врассыпную. Вы хотите изменить не только себя и профессию, но и окружающий мир. В апреле Льву следует быть осторожнее с решениями, иначе расплачиваться за все придется «золотой» монетой и своим драгоценным здоровьем.
ВОДОЛЕЙ
Водолею в апреле нужно молча и терпеливо переждать тот момент, когда за спиной «поползут» сплетни. Если вы чувствуете, что виноваты во всем, что происходит, то лучше признайтесь и покайтесь. Со здоровьем в апреле Водолею шутить не стоит!
ДЕВА
В апреле Деве следует обратить внимание на свой внешний образ. Не пора ли его немного изменить и добавить весенних красок? Посетите косметолога, визажиста и массажиста, чтобы удивить мир сногсшибательным видом. Появятся завистники вашему делу и конкуренты – борьба ожидается жесткая. Благоприятные дни
СТРЕЛЕЦ
РЫБЫ
Апрель Рыбам обещает яркие перемены во всех областях жизни. В любви предстоит самим менять тактику поведения, иначе избранник откровенно «сядет» вам на шею. Финансовая сторона безоблачна до той поры, пока вы не решите вложить все деньги в бизнес. Сначала продумайте все до мелочей, а потом в бой.
Неблагоприятные дни
– 11, 14, 17, 18, 20, 22, 26, 29
– 2- 6, 7, 10, 13, 15, 19, 22, 24, 29
– 11, 13, 15, 17, 21, 24, 27, 29
– 2, 8, 13
– 8, 14, 18
– 14, 18, 23
– 2-9, 12, 15, 19, 23, 25, 27
– 3, 6, 8, 10, 13, 17, 19, 22, 26, 29
– 11, 13, 17-20, 22, 24, 28, 29
– 13, 18, 24
– 2, 12, 21
– 5, 14, 21
– 2, 11-14, 17, 19, 22, 25. 26, 28
– 5, 7, 9, 10, 14, 18, 20, 21, 26, 28
– 9, 11, 14, 19- 22, 24, 26, 28
– 3, 9, 15
– 3, 13, 19
– 6, 13, 23
– 6, 8,10, 13-18, 23, 25, 27, 29
– 5, 10, 13, 14, 18, 19, 22, 25, 28, 29
– 9, 12, 15, 17, 19, 20- 25, 27, 28
– 3, 19, 22
– 3, 12, 20
– 8, 13, 18
ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ на АПРЕЛЬ
ОТЛИЧНОЕ МАСЛО – ОТЛИЧНАЯ ЦЕНА
АРОМАТНОЕ ПАРОВОЕ МАСЛО
ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОПРОБУЙТЕ! САМЫЙ ЦЕЛЕБНЫЙ
ГРИБ ЧАГА
82 руб / 1 л
МАСЛО ИЗ РАСТОРОПШИ
229 руб / 250 мл
ЛЬНЯНОЕ МАСЛО
99 руб / 250 мл
КЕДРОВОЕ МАСЛО
340 руб / 100 мл
КУНЖУТНОЕ МАСЛО
249 руб / 250 мл
САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ
БЕЛЫЙ ГРИБ
ЗАПАСИТЕСЬ КАЛЬЦИЕМ!
НА ЯРМАРКЕ В ВАШЕМ ГОРОДЕ
МАСЛО АРОМАТНОЕ
ПАРОВОЕ
УКРЕПЛЯЙТЕ КОСТИ И ПОЛУЧАЙТЕ ВИТАМИНЫ – ПОКУПАЙТЕ ПЕРЕПЕЛИН
СОЛЬ МОРСКАЯ КРЫМСКАЯ
ПОКУПАЙТЕ НА ВЕСЕННЕЙ ЯРМАРКЕ УВАЖАЕМЫЕ ЧИТАТЕЛИ, теперь у нас есть телефон для справок! ЗВОНИТЕ ЕЖЕДНЕВНО с 9:00 до 18:00: +7 978 103 37 27, +7 978 049 61
50
ЛЬНЯНЫЕ
ПОЛОТЕНЦА РАЗМЕР
ЛЬНЯНАЯ КАША С КУНЖУТОМ СПОСОБСТВУЕТ СНИЖЕНИЮ САХАРА В КРОВИ
50Х70 СМ 500 г
ВНИМАНИЕ! ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОМУ ЗАКАЗУ ЦЕНА ОДНОГО ПОЛОТЕНЦА ВСЕГО
ЗАКАЖИТЕ ПОЛОТЕНЦА ЗАРАНЕЕ!
СПРАШИВАЙТЕ НА ЯРМАРКЕ
ЛЬНЯНОЕ МАСЛО
ПОЗВОНИТЕ по тел.: +7 978 103 37 27, +7 978 049 61 50 с 900 до 1800
ЗАКАЖИТЕ ПОЛОТЕНЦА, указав
ваши Ф.И.О.
ЗАБЕРИТЕ полотенца на ярмарке в вашем городе
ЛЬНЯНЫЕ ПОЛОТЕНЦА ДАРЯТ ЗДОРОВЬЕ
ОРЕХ КЕДРОВЫЙ ОЧИЩЕННЫЙ
ПРИОБРЕТАЙТЕ НА ЯРМАРКЕ СЕРУ БАЙКАЛЬСКУЮ
НАСЫЩАЕТ ВИТАМИНАМИ
250 мл ЛЬНЯНЫЕ СЕМЕНА СПОСОБСТВУЮТ ПИЩЕВАРЕНИЮ
500 г ШРОТ РАСТОРОПШИ
Защищает организм от микробов, инфекций и благотворно воздействует на ЖКТ
18-28 АПРЕЛЯ ВЕСЕННЯЯ ЯРМАРКА В КЕРЧИ ул. Ленина, 28, справа от кафе «Морозко»
КУПИТЕ 1 л МЕДА и ПОЛУЧИТЕ ПОДАРОК – БУТЫЛКУ ЛЬНЯНОГО МАСЛА (250мл)
ОТ
РУБЛЕЙ ЗА ЛИТР
+ПОДАРОК ЛЬНЯНОЕ МАСЛО
ПРИХОДИТЕ НА ВЕСЕННЮЮ ЯРМАРКУ! ГОРОД САКИ ЕВПАТОРИЯ АРМЯНСК КРАСНОПЕРЕКОПСК КРАСНОГВАРДЕЙСКОЕ ДЖАНКОЙ ЩЕЛКИНО КЕРЧЬ АЛУШТА ЯЛТА
апрель
время
10-11 11-14 12 13 14 15 15 18-28 19-20 21-28
9 -17 900-1700 900-1600 900-1600 900-1600 900-1700 800-1500 900-1700 900-1700 900-1700 00
00
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ ЯРМАРКИ ул. Красноармейская, 14, ПАЛАТКА во дворе напротив магазина «ЕВА»
ул. Интернациональная, 71, ост. Рабочая ул. Сопина, 5, летняя площадка кафе «ТЕРЕМОК» РЫНОК по ул. Калинина в районе ТРЕХ ТЕРЕМКОВ ул. Тельмана, 24, кафе «ЛИЛИЯ», район Ж/Д вокзала ул.Р.Люксембург, 16, бывший кинотеатр «ОКТЯБРЬ» Ц. рынок, вход от стоянки такси, ПАЛАТКА ул. Ленина, 28, справа от кафе «МОРОЗКО» ул. Красноармейская, турбаза «Чайка», возле столовой ул. Московская, 15, территория бывшего рыбкомбината
ВНИМАНИЕ! КАЖДЫЙ ПОКУПАТЕЛЬ МЕДА НА ЯРМАРКЕ ИМЕЕТ ПРАВО НА РЕДАКЦИОННУЮ ПОДПИСКУ ГАЗЕТЫ «КРЫМСКИЙ УЛЕЙ» за 25 рублей!