REVISTA GYMBOREE CONTIGO 04 COLOMBIA by YCP International Group

COLOMBIA NÚM. 4 AÑO 1 • ISSN: 2539-0457 (En línea)

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Especial 2 Años

Mi pequeño adolescente

Desarrollo

Educación

Cultura y eventos

Protagonista

Nutrición

Tendencias

▶ Salud

¡Mira que belleza! Sus primeros dientecitos

▶ Educación

Camino al jardín

▶ Para Papás

Misión posible

órez

y Fl oone

Pase

a un

sueñ

QUERIDOS AMIGOS

os que tenemos hijos pequeños, nos enfrentamos a varios momentos difíciles por su edad como la llegada de los dos años, considerada la primera adolescencia, y la elección del jardín.

¿Qué padre no se ha enfrentado a berrinches, pataletas o lloriqueos, en público o en privado, sin justificación y no sabe cómo enfrentarlos? Por esto, en la sección de Desarrollo, queremos compartir con nuestros lectores algunas recomendaciones para esos momentos difíciles en los que no sabemos, como padres, qué hacer cuando se arrastran en el piso incansablemente, patalean o hasta pegan a terceros o a ellos mismos sin parar. Por otro lado, para esta misma edad, muchos quieren ingresarlos al jardín. ¿Cuál es la mejor opción? ¿con quién lo dejo si siempre ha estado en casa muy consentido? Es normal tener temor de dejar e ir soltando a nuestros hijos, precioso tesoro que nos regala la vida. Por esto, en la sección Educación, podrán encontrar luces sobre que elección tomar. Nuestro Protagonista ejemplo de esta edición, Rooney Flórez, es un gran futbolista que a su edad ya está en la Academia de Millonarios y desde pequeño ha trabajado por hacer realidad su sueño. En Salud, nos preguntamos ¿qué hacer cuando les empiezan a salir los dientes? Se enferman, se sienten mal, no comen, por esto, en esta sección encontrará algunos consejos sobre cómo ayudarlos a disminuir su dolor. Gracias por leernos y no olviden escribirme a direccionrevistagymboree@ycpingroup.com estoy encantada de recibir sus correos con comentarios, propuestas de artículos o sugerencias de temas que les preocupen en la crianza de los niños.

Fotografía portada: Depositphotos

Yolanda Castellanos Pineda Directora Directora Yolanda Castellanos Pineda direccionrevistagymboree@ycpingroup.com Consejo Editorial María Victoria Posada Directora administrativa de mercadeo de Gymboree Colombia Yolanda Castellanos Pineda Camilo Bolívar Patricia Castellanos Editora Patricia Castellanos Coordinación Periodística Camilo Bolívar Cardozo redaccionrevistagymboree@ycpingroup.com Asesores Salud Ángela Liliana Grandas Ramírez, odontóloga, Universidad Nacional. Especialista en estomatólogía pediátrica,

Universidad Nacional. Profesora asociada Facultad de Odontología, Universidad Nacional

Cortesía Boletas Disney en el Hielo: OCESA

Nutrición Silvia Margarita Contreras, nutricionista-dietista, Pontificia Universidad Javeriana.

Ventas de Publicidad YCP International Group Ltda

Desarrollo Luisa Fernanda Díaz, psicóloga, Universidad de la Sabana, máster en neuropsicología y educación, Universidad de la Rioja, España. Diseño y Diagramación Andrea Sarmiento Bohórquez Fotografías Yopacala Jairo Vergara Andrea Sarmiento Cortesía Gymboree sede Medellín Cortesía Gymboree sede Colina Depositphotos Freepik

EDICIÓN Y PRODUCCIÓN YCP INTERNATIONAL GROUP LTDA Transversal 60 No. 124-21 p.2 Tel.: 57-1 4782507 www.ycpingroup.com IMPRESIÓN Panamericana Formas e Impresos S.A. Calle 65 No. 95-28 Tels: 4300355/ 4302110 Los artículos datos y opiniones son responsabilidad del autor Revista GYMBOREE CONTIGO Revista Bimestral No. 4 Año. 1 Bogotá – Colombia Octubre - Noviembre de 2017 Todos los derechos reservados ALL RIGHTS RESERVED © 2017

Contenido

Opinión ¿Cuál es el colegio adecuado para un hijo?

Salud ¡Mira que belleza! Sus primeros dientecitos

Desarrollo Mi pequeño adolescente

18 22

Educación Camino al jardín

Para papás

Misión posible

Variedades Destino: Colombia

Protagonista Rooney Flórez: pase a un sueño

Eventos y cultura 10 años consintiendo a los más pequeños

Tendencias ¡En la onda!

Nutrición Un dulce día, pero con límites

Pasatiempos ¡Juguemos!

Opinión

¿ Cuál es el colegio adecuado para un hijo?

ara muchos colombianos la elección del colegio de sus hijos depende de que haya un cupo en el colegio oficial más cercano. Sin embargo, en la medida que se cuenta con un mayor presupuesto las variables a tener en cuenta cambian. Con mi esposa coincidimos en que queríamos tener dos hijos y, por gracia de Dios, tenemos la parejita. Pero ahora entiendo por qué muchas parejas deciden tener un solo hijo o tener un perro. El esfuerzo económico por poner al niño en un buen colegio es medianamente viable pero cuando se multiplica por dos o más, deja de serlo. Especialmente, cuando se vive en una ciudad tan costosa como Bogotá.

Mi esposa estudió en un colegio femenino y desea firmemente para nuestra hija un colegio así. Esto coloca una fuerte restricción al proceso porque cada año son más los colegios diferenciados que se convierten en mixtos y el hecho de que hoy ingrese a uno diferenciado no asegura que mañana lo sea todavía. Esto implicará horarios y rutas diferentes, distintos días de entrega de notas y de celebraciones, además de perder los descuentos que conceden algunos colegios por el segundo hijo.

Ilustración: Created by Freepik.

Nosotros somos católicos y quisiéramos que el colegio también lo fuera, pero no solo de nombre porque hay muchos que se cobijan bajo la sombrilla de Jesús y en la práctica sus actos demuestran otra escala de valores. Los dos estudiamos en colegios básicos no bilingües y por más que hemos hecho cursos de inglés no tenemos dominio verbal, escrito y auditivo de dicho idioma. Por tanto, quisiéramos un colegio bilingüe o trilingüe, pero esto también sube el costo del colegio.

Quisiéramos que nuestros hijos tuvieran proyección global, por ello qué bueno sería un colegio con bachillerato internacional. El costo sigue subiendo. Qué bueno fuera que pudieran hacer actividades extracurriculares. Siga sumando Matrícula, uniformes, transporte, alimentación, seguros, materiales, derechos, salidas pedagógicas, viajes de intercambio, aumentan el abanico de costos. Al parecer algunos colegios que pedían contribución voluntaria (bono) y ahora no lo hacen, han decidido incrementar la pensión y la matrícula. Quedamos escandalizados al consultar con amigos y darnos cuenta que los hijos de ellos pagan entre un 30 a 40% menos de lo que nos están cobrando hoy a nosotros. En alguno de los colegios preguntamos y nos dijeron que esto es permitido por el Ministerio de Educación… ¿?

Y saber que esto es solo el comienzo, ¿qué nos esperará cuando nuestros hijos terminen la educación básica?, ¿cuánto costará un semestre de universidad? Yo no sé en qué pensar: en el hoy o en el mañana. Las pólizas educativas para asegurar la universidad, además de que algunas tengan aspecto de pirámides, son más económicas entre más jóvenes son los niños, pero ese dinero lo podríamos poner hoy en mejorar el nivel del colegio de nuestros hijos porque en últimas todo este ejercicio confluye en el presupuesto familiar. Mis hijos pasarán 11 años en el colegio y 5 en la universidad y al parecer los amigos y los valores del colegio son para toda la vida, ¿qué opina usted? Acepto consejos y sugerencias. Por: José Luís García Ferreira. opinionrevistagymboree@ycpingroup.com

Salud

¡ M i r a q u e b e l l e za !

o r e s m i dientecitos r p s u s

A pesar de pequeñas incomodidades que puede experimentar tu bebé, la dentición es un proceso natural en su desarrollo que causa alegría a toda la familia. Algunos consejos te serán de gran ayuda.

us primeros pasos, cuando comienza a decir “mamá”, al poder sentarse sin ayuda… Son muchos los logros y momentos del bebé que despiertan el orgullo y llenan de felicidad el corazón de sus padres. La salida de su primer diente es uno de esos motivos de alegría.

La dentición es el proceso de erupción de los dientes temporales de tu hijo, y aunque se empiezan a desarrollar en el útero durante las semanas iniciales de la gestación, es desde el nacimiento hasta los seis y los ocho meses de vida, aproximadamente, cuando comienzan a brotar en sus encías. ¿Pero si a otros niños ya les salieron sus dientecitos, por qué a mi hijo no? Es un interrogante que puede inquietarte, pero no hay motivo de preocupación porque los periodos de erupción son variables, y como pueden surgir antes de lo previsto, también es probable que tengas que esperar más de lo indicado para divisarlos en la boca de tu pequeño. Hacia los 24 o 33 meses debe concluir la dentición primaria o temporal con un total de 20 dientes. “En la cronología de la erupción de los dientes del bebé, por lo general salen primero los incisivos centrales inferiores, que son los dientes de abajo. Después aparecen los incisivos centrales superiores y posteriormente y en orden los laterales de abajo, los laterales superiores, los primeros molares y los caninos o colmillos. Los últimos son los segundos molares temporales”, aclara Héctor Sanabria, odontólogo Coordinador de las clínicas odontológicas Orosalud, sede Colina.

La señal Si permanentemente observas bien la boquita de tu hijo, con seguridad te darás cuenta de cuándo sale su primer diente y su primera muelita. Pero como es un proceso fisiológico de inflamación, es factible que lo sospeches por la presencia de determinados síntomas. Algunos bebés durante esta etapa sienten molestias que los incomodan y se tornan irritables. Incluso, si notas que presenta una inflamación acompañada de enrojecimiento de las encías, no te alarmes, es un suceso fisiológico y normal cuando. relacionados con dicho proceso, pero sí indicios de otras enfermedades o afecciones que requieren ser consultadas con los pediatras

El babeo o salivación, mayores a los habituales, también pueden ser una consecuencia de la erupción dental, al igual que el deseo constante de tu pequeño por morder o masticar cosas duras, permanecer inapetente o no poder conciliar el sueño.

“Molesta mami”

Algunos padres asocian la fiebre, la diarrea, la erupción cutánea y la congestión nasal con la dentición, pero diferentes estudios, instituciones pediátricas reconocidas a nivel mundial y especialistas en la materia concluyen que no son síntomas

Tal vez con gestos, tal vez con palabras cuando su lenguaje esté más desarrollado, tu pequeño te hará saber que están apareciendo sus dientes, muchas veces causándole malestar que con las siguientes alternativas pueden aliviarlo.

Fotografía página anterior: Depositphotos / Yopacala / lustraciones: Freepik.

Aplícale terapia de frío. Usar paños refrigerados, aros apropiados para la dentición y otros aditamentos adecuados disponibles en el mercado, son alternativas viables y efectivas para calmarle. No es recomendable darle paleta a un bebé, aunque alrededor de los 30 meses ya le puedes ofrecer un helado. Masajea sus encías. Si hay dolor e inflamación los masajes con toalla, gaza o paño limpios son ideales para aliviarlo, siempre y cuando los hagas con cuidado y suavidad para no lastimarlo más y, obviamente, con tus manos aseadas. Usa mordedores. Al morder algo duro el niño siente alivio y tranquilidad. Dale preferiblemente un aditamento de goma o plástico que no contenga líquidos, con texturas que pueda sujetar y sostener con facilidad. También puedes elegir uno que distraiga a tu hijo con sonidos y personajes llamativos.

Salud

Dale alimentos indicados. Si el pequeño ya pasó de la nutrición materna a la sólida, serán de gran ayuda las galletas duras sin dulce, y las frutas u otros alimentos fríos que adormezcan las encías y reduzcan el dolor y el malestar. No lo descuides en ese momento con el fin de disminuir riesgos de atragantamiento o asfixia.

Presta atención a su higiene bucal. Hazlo desde antes de que salga su primer diente limpiándole las encías con un paño húmedo. Una vez comience la dentición aséalo con gasas humedecidas, luego con un cepillo de silicona y después con uno de cerdas suaves con agua después de cada comida, por ahora sin crema dental.

Antes de tomar cualquier decisión para aliviar el malestar de tu pequeño, consulta con un especialista en la materia: estomatólogo, odontopediatra o pediatra.

Asesoría: Ángela Liliana Grandas Ramírez. Odontóloga. Universidad Nacional. Especialista en Estomatólogía pediátrica Universidad Nacional. Profesora asociada facultad de Odontología, Universidad Nacional. Mail: agrandas@gmail.com 8

Fotografía doctores: Designed by bearfotos / Yopacala, Andrea Sarmiento / Freepik • Ilustración: Created by Freepik.

Llévalo a consulta. No te olvides de llevarlo a los controles. “Lastimosamente a veces al año de edad ya he tenido que hacer tratamiento odontológico. Los lineamientos del Ministerio son consejería a maternas y consejería cuando nazca el bebe. La Doctora Laila González, Coordinadora del Postgrado de Estomatología Pediátrica U.N, lidera este proceso y es denominado puericultura, con el objeto de acompañar a las madres desde el amamantamiento y brindar consejería de hábitos nutricionales y de promoción y prevención en salud bucal”, afirma Ángela Grandas Ramírez, odontóloga – estomatóloga pediatra de la Universidad Nacional

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Desarrollo

Mi pequeño

adolescente

Fotografías: Created by Freepik.

El deseo de ser independientes y autosuficientes sin poder lograr sus objetivos, provoca que muchos bebés a los dos años se transformen en niños difíciles a través de enojos, pataletas y agresiones.

Por esta etapa de frustración y de querer hacerlo todo y no poder, pasa la gran mayoría de los niños. Pero si tu hijito vive en un ambiente estructurado y consecuente seguramente su manejo va a resultar más fácil.

as al parque cercano a la casa y tu hijo te acompaña sin problema. Le dices que le vas a poner el vestido que le trajo su querida tía y acepta sin rechistar. Le das su alimento y se lo come sin revirar. A todo, bueno, a casi todo te hace caso y con sus obvias particularidades de niño se porta bien. Pero ahora estás sorprendida. Después de disfrutar de un bebé encantador, con quien todo eran risas, alegrías, mimos, consentimientos y unión, que funcionaba casi a la perfección, detectas que cuando se acerca a los dos años la relación se altera y te encuentras con un niño ansioso, que se enfurece, frustra, hace pataletas, llora y su palabra favorita es “no”.

Fotografía: Depositphotos

No te afanes, no es tan diferente a los niños de su misma edad y es una situación normal, pero dependiendo de circunstancias familiares, personales o ambientales tu pequeño puede convertirse en esta etapa de los 2 años en un niño más difícil o en uno fácil de sobrellevar. Unos son calmados y retraídos en exceso y hay que estar alerta para saber qué les pasa. Otros son tranquilos pero activos y atentos, y otros son complicados, con temperamento fuerte que siempre quieren hacer su voluntad.

¡Qué cambio!

“Muchos niños son difíciles porque durante los dos primeros años no hubo una rutina de crianza o porque comienzan su etapa exploradora, ya caminan, son más inquietos y sienten la necesidad de ser más autónomos, independientes e imitar movimientos y de probarse como lo hacen papá o mamá”, opina Luisa Fernanda Díaz, psicóloga de la Universidad de la Sabana y Máster en neuro-sicóloga y educación de la Universidad de Rioja, España. Por eso, a los dos años creen ser capaces de hacer todo, pero al no tener tantas destrezas o habilidades y no poder hacer determinadas cosas se produce en su interior algo de frustración manifestada en inconformidad, desagrado y en las tan comunes pataletas y rabietas. Esta situación puede presentarse por factores genéticos o alimentados por los padres o cuidadores cuando son demasiado sobreprotectores o cuando acceden a sus caprichos, y para que no lloren les dan lo que quieren.

Si estableces rutinas de alimentación, sueño, descanso y juego, entre otras, tu bebé se desarrollará con mayor estabilidad y equilibrio emocional.

“Otro punto es que aunque a nivel comprensivo los niños ya tienen en su cabeza mucha información, sus herramientas de autocontrol, de relaciones sociales, de interactuación con los otros o de lenguaje, no son suficientes para poder actuar como ellos quieren y como ya saben que tienen que actuar. Eso también les genera frustración”, asegura Catalina Botero, coordinadora académica de Gymboree Play and Music Colombia. Por lo anterior, es importante reconocer que tu hijo está en el proceso de dejar de ser un lindo bebé para empezar a convertirse en un niño, etapa a la que muchos pediatras denominan “la pequeña adolescencia”, porque de alguna manera puede asemejarse con el comportamiento rebelde e irreverente de algunos adolescentes.

Desarrollo

Y su personalidad

No todos los niños reaccionan igual ante la desilusión por no obtener lo deseado. Algunos lloran, quedan aburridos o refunfuñan pero sus expresiones son fáciles de manejar. En cambio, otros hacen pataletas, se tiran al piso y hasta se agreden ellos mismos o a los demás. Todos estos son comportamientos equivalentes pero que se presentan en grado diferente, dependiendo del temperamento de los pequeños y de los ambientes en los cuales conviven día a día. Desde que son bebés, presentan características de personalidad que se refuerzan o se debilitan según el desarrollo que poco a

poco adquieren. Así como hay bebés observadores que reaccionan con calma ante este tipo de situaciones, hay otros que son impulsivos y hacen rabietas.

Para que el hijo no sea tan difícil de manejar y obedezca, depende de los padres explicarles el porqué de un no y el porqué de un sí”, a esta edad lo piden a gritos.

En este sentido, Luisa Fernanda Díaz, agrega que “es importante que los padres y cuidadores sepan que los niños constantemente prueban sus límites, y si no tienen claro por qué les dan una orden o por qué no les permiten ciertas cosas, siempre los van a probar, pero en esta edad de una forma más exacerbada.

¿Cómo actuar?

¿Tu hijo es difícil de manejar y no tienes idea de cómo proceder ante sus pataletas? Si pones en práctica ciertos consejos te evitarás algunos dolores de cabeza. No permitas que tome ventaja. “Está bien, te pongo el disfraz sucio pero te lo ruego, no me hagas un show”. Si tu hijo ve que sus berrinches funcionan, seguirá siendo el medio utilizado para obtener lo que quiere. Por eso, desde la primera vez que lo intente, debes ser firme y corregirlo. Del manejo que tengas dependerá que esta etapa sea más o menos complicada y duradera o esporádica. No te dejes enganchar en su pelea. Es probable que te ofendas con las pataletas de tu hijo y que reacciones desde lo emocional, pero si quieres que no sea un reto tan difícil, actúa desde lo racional y con un pensamiento más estructurado con el fin de que puedas manejar la situación de manera más sencilla. Ten presente que eres el adulto y cuentas con las herramientas pertinentes para controlarlo, pero si notas que estás muy metida en la pelea aléjate y tómate un minuto para tranquilizarte y volver a tratar con él.

No lo aplaces para mañana. Los bebés de dos años no tienen una memoria de largo plazo, motivo por el que debes reaccionar tan pronto suceda un acto caprichoso o de rebeldía. No servirá de mucho que le hagas una observación o lo reprendas un día después de lo acontecido, pues no entenderá tu actitud y lo confundirás. Además, para sentirse más seguro y confiar en ti, necesita que le cuentes la razón de tu decisión y el porqué de un sí o un no. Cada uno en su lugar. “No trates a tu bebé como si fuera un adulto y no te bajes al nivel de él para discutir o pretender que te responda como si fuera una persona grande”, recomienda a los padres

Catalina Botero. No olvides que apenas tiene dos añitos y una memoria y un lenguaje diferentes que precisan de mensajes claros y concretos: “A ti no te gusta que te peguen cierto, a tus amiguitos tampoco les gusta que tú les pegues”. Ponle palabras a sus sentimientos. “Yo sé que estás triste porque no tienes los dulces que querías, lo entiendo y te comprendo, pero para que se vaya tu tristeza vamos a jugar con tu muñeco preferido”. Validar lo que siente tu hijo en el momento de una negativa o reprimenda tuya es muy útil e importante para él, porque más adelante podrá expresarse con sus palabras, manejar adecuadamente la situación y disminuir los berrinches.

Ten calma. “No hay mal que dure cien años”, y este no va a ser la excepción. Con desesperarte no lograrás nada. Ten presente que es una etapa transitoria y que es cuestión de aprender a manejarla, verás que dentro de poco tiempo tu bebé responderá mejor. Más sencillo con amor. Las rutinas, reglas y límites constantes, razonables y firmes son necesarios para su formación, pero si se los enseñas y refuerzas con afecto y aprecio mejorará su temperamento. Así no tengas mucho tiempo como quisieras para estar con él, procura que sea de calidad.

Soldado advertido… Si mamá no soporta tanto enojo del bebé y accede a sus caprichos, pero papá insiste en dejarlo llorar y no ceder, existe una división de la que el bebé, vivísimo como es, se aprovechará y sabrá manejar a su antojo. Por tal razón, es conveniente que con tu pareja se anticipen a los acontecimientos, sean consecuentes y estén de acuerdo en la forma de proceder para que el niño se sienta seguro, tenga más confianza en sí mismo y no arme tanta pataleta.

Fotografías: Depositphotos y Freepik.

Por ejemplo, si van a hacer mercado y saben de antemano que el pequeñín pedirá que le compren chicles y chocolatinas, desde antes de ingresar pueden decirle: “Vamos a entrar en la tienda, nos vas a acompañar y vas a escoger un dulce, pero uno sólo y no más”. Entonces ya sabrá cuáles son las condiciones y cómo va a actuar. Al adelantarse al pedido de su hijo y saber cómo van a responder, le brindan al pequeño la posibilidad de tener un grado de intervención en la decisión. Se tiene en cuenta su opinión, pero indudablemente las reglas las ponen ustedes antes de que tome impulso para hacer cualquier tipo de berrinche. De esta manera, cada día adquirirá más autocontrol y el ambiente al que llegó irá estructurando muchos aspectos de su interior. Asesoría: Luisa Fernanda Díaz, psicóloga Universidad de la Sabana. Máster en Neuropsicología y Educación, Universidad Rioja, España. Mail: fernanda80@hotmail.com. Cel: 3203109479

Educación

Camino al jardín

La elección de un buen jardín infantil donde tu hijo viva la experiencia preescolar es esencial para su desarrollo integral. Algunas ideas te permitirán escoger la mejor alternativa.

esde que nació has aprovechado al máximo a tu bebé. Han sido 24 horas a su lado, pendiente de sus necesidades, de su desarrollo, de sus avances, de sus pataletas y también de sus inocentes pilatunas que te divierten. Pero la vida está compuesta por etapas y casi, sin darte cuenta, tu hijo se enfrenta a nuevos retos que le permiten progresar y formarse como un ser social. Ahora su desafío será el jardín infantil, un lugar que tendrás que seleccionar muy bien para que se convierta en un espacio donde adquiera

múltiples aprendizajes y habilidades en todas las áreas de su desarrollo. “Por donde vivo hay muchos jardines, y en lo primero que pensé fue precisamente en la ubicación: que quedara cerca de la casa y que económicamente no fuera tan costoso”, cuenta Jorge Fernando Vargas, padre de dos niños actualmente en jardín infantil. Pero no son las únicas consideraciones que hay que tener presentes, hay otros parámetros cruciales que debes analizar.

Fotografía página anterior: Designed by bearfotos y página actual : Designed by Freepik / Freepik • Ilustración: Created by Freepik.

Diversificación. Elige un jardín que tenga un programa académico claro con buen material didáctico, bien organizado, acorde con la edad de tu pequeño, sustentado en valores y en el que el juego y la música sean primordiales en sus diferentes procesos de aprendizaje. Es importante que allí se realicen diversas actividades lúdicas (deportes, artes, gastronomía, etc.) que permitan un avance significativo de sus habilidades y destrezas, y en general, que ayuden a afianzar el desarrollo integral del niño en aspectos como: la independencia, la autonomía, la autoconfianza, la creación de rutinas, la tolerancia de la frustración, la socialización, el pensamiento crítico, la resolución de problemas, el cumplimiento de normas, etc. Empatía. Recuerda que de ahora en adelante pasará un buen tiempo en este lugar y debe concebirlo casi como un segundo hogar al que se adapte con relativa facilidad. Por lo tanto, es fundamental optar por un jardín que te brinde confianza, donde todo el equipo de trabajo tenga gran calidad humana y él sea receptor de mucho afecto, se sienta tranquilo, estable emocionalmente, querido, respetado, cómodo y feliz. Profesionalismo. Asegúrate de que los docentes sean licenciados en pedagogía y que el personal administrativo y de otras áreas sea idóneo, experimentado y calificado tanto para la enseñanza como para el cuidado de tu hijo. Si cuentan con psicólogos y terapeutas físicos y de lenguaje, mucho mejor. Proximidad. Indudablemente es un factor favorable, pues te resultará más fácil dejarlo y recogerlo. Si es de ruta, no pasará horas eternas dentro de un bus.

Educación

Comunicación. Tu hijo no va al jardín a encerrarse en una burbuja. Es primordial que te decidas por uno donde puedas establecer una relación de confianza con todos los miembros del jardín, para que así puedas recibir la información pertinente sobre los progresos o debilidades de tu pequeño, los programas de la institución, la alimentación, expectativas e inquietudes, y que reciban también tus propuestas. No tan masificado. Es difícil encontrar un jardín personalizado, pero por la seguridad del niño y la calidad de la formación, es recomendable que su grupo no exceda los 12 o 16 niños, acompañados siempre de la profesora y una auxiliar.

No es una decisión para tomar a la ligera, debe ser muy bien meditada porque como lo señala Alexandra Conde, directora de Gymboree Preschool, “es importante analizar varias opciones y que la familia se tome todo su tiempo para elegir el jardín que llene todas sus expectativas y cubra las necesidades e intereses de padres e hijos. Esto ayuda a que los procesos de adaptación y aprendizajes sean más sencillos. Si están de acuerdo con la filosofía del jardín que eligieron, es un proceso que va a tener éxito”.

Una manera práctica y eficaz de saber si un jardín es adecuado para tu niño es mediante referencias de familiares, amigos y otros padres que han matriculado a sus hijos allí.

Fotografía: Designed by v.ivash / Freepik • Ilustración: Created by Freepik.

Con autorización. Verifica con las secretarías de educación y entes destinados para tal fin, que el jardín esté autorizado, reglamentado y que cumple con toda la normatividad exigida para su funcionamiento y los estándares de calidad. Para confirmarlo, puedes hacer una visita, observar y preguntar todo lo que necesites.

¡Qué instalaciones! Cerciórate de que la infraestructura del jardín sea completa: con espacios amplios, cómodos, funcionales, acogedores, bien aseados y aptos para los niños, con buena ventilación e iluminación. Fíjate que tenga salones especializados, áreas interiores o exteriores dotadas con juegos infantiles y otras destinadas al ejercicio y a diferentes actividades lúdicas y pedagógicas. En cuanto a la seguridad, comprueba que exista un plan detallado de emergencias y contingencias con protocolos pertinentes que reduzcan los riesgos de accidentes, entre estos: pisos de materiales antideslizantes, escaleras con puertas arriba y abajo, pupitres y asientos con bordes protegidos, botiquín de primeros auxilios e implementos peligrosos fuera del alcance de los niños. “Las instalaciones tienen que ser seguras, pero sin exageraciones porque los niños están en el mundo real. Las esquinas de la pared deben ser redondeadas, las tomas de las instalaciones eléctricas deben estar fuera de su alcance o con protectores, las ventanas y las puertas protegidas, los utensilios y los implementos peligrosos bajo llave, las sillas y las mesas a la altura de los niños, son otros aspectos que deben revisar los padres”, de acuerdo con Alexandra Conde. Aviso Gymboree Halloween.pdf

13/09/17

10:39 a.m.

Para papás

Misión posible El trabajo, y la crianza simultáneas demandan más tiempo y energía a los padres. Estas dos actividades pueden desarrollarse con equilibrio y buena planificación

er mamá o papá es uno de los momentos más emocionantes de la vida, y un verdadero placer poder estar pendientes del bebé durante los primeros días de su existencia y disfrutar de su crecimiento y su desarrollo. Pero la realidad indica que dentro de poco tendrán que volver a sus actividades laborales y que ya no dispondrán del mismo tiempo para criar a su pequeñín. “En la mañana tengo una reunión de trabajo importantísima, pero

a la misma hora hay cita médica con mi hijo”, “llegué exhausto de la empresa, no me quedan fuerzas para jugar con mi bebé”, “tengo que madrugar, si llora no creo que pueda levantarme”. Muchos dilemas pueden surgir en tu mente ante la doble misión que se acerca. Y entonces surge la pregunta: ¿seremos capaces de cumplir adecuadamente con los dos compromisos? No será un reto sencillo, surgirán dudas, miedos

y culpas, pero otros padres en medio de tantos quehaceres y dificultades lo han hecho bien y ustedes no serán la excepción. Eso sí, tendrán que planificar muy bien los pasos a seguir y encontrar equidad entre sus actividades laborales o académicas y la necesidad de ofrecer afecto y respaldo necesarios al niño.

“Sí podemos”

“Una de las funciones fundamentales de los padres es brindar a

los hijos la suficiente nutrición emocional o relacional para que crezcan con la sensación de ser amados, respetados y aceptados; pero esta nutrición no tiene por qué estar sujeta al factor tiempo. El equilibrio entre crianza y trabajo no tiene porcentajes determinados, pero sí es importante establecer cuáles actividades requieren de mayor acompañamiento por parte de los padres y qué espacios y tiempos resultarían primordiales para compartir con sus niños y así acercarse a un buen equilibrio”, plantea Miguel Ángel Cárdenas, psicólogo de la Universidad Autónoma de Bucaramanga, especialista en familia de la Pontificia Bolivariana y Máster en Terapia Familiar Sistémica de la Universidad Autónoma de Barcelona. Por lo señalado anteriormente, sí es posible lograr dicho equilibrio cuando papá y mamá tienen claridad sobre los objetivos, necesidades y propósitos priori-

tarios en el proceso de formación de sus niños y en la necesidad de establecer acuerdos para que se cumplan. Claro está, siempre y cuando se articulen bien con los elementos esenciales de sus proyectos de vida y así poder continuar con el camino hacia sus metas personales, independientemente de la existencia de los hijos y de sus nuevos roles de maternidad o paternidad.

Hay salida

¿Sienten que les queda muy pocas energías y que no dan más? Con ciertas pautas aprenderán a compaginar mejor sus compromisos laborales con la atención, formación y educación de su hijo. Prepárense. Sean previsivos, sobre todo si son primerizos. Asistan a cursos prenatales y acepten consejos de padres experimentados para que no los tome desprevenidos la crianza cuando nazca el bebé, y puedan compaginarla con el trabajo.

Hagan acuerdos. La repartición equitativa y sin imposiciones de oficios y deberes con la pareja también es primordial para sopesar las cargas y distribuir mejor el tiempo en el hogar. De esta manera, los dos podrán compartir instantes valiosos con el niño y atender sus necesidades. “Los padres deben tener claro los objetivos y las prioridades del proceso de crianza de los hijos, teniendo en cuenta que en estos acuerdos deben incluir también la forma como ellos van a caminar hacia la consecución de sus propósitos personales, laborales o académicos”, asegura Miguel Ángel Cárdenas. En casa lo de casa. Dejen sus obligaciones laborales en su lugar de trabajo, sobre todo si les genera estrés y ansiedad, que pueden ser transmitidas al bebé. Cuando estén en el hogar con su pequeño, dedíquense a él y vivan intensamente los instantes compartidos.

Fotografía: Designed by v.ivash / Freepik • Ilustración: Created by Freepik.

No te culpes ni te castigues si en algún momento sientes que no puedes responder adecuadamente en el trabajo o en la crianza. Acepta que como ser humano puedes fallar y piensa en todo lo bueno que has logrado.

Para papás

Desde el hogar.

Afecto, abrazos, caricias, compañía, enseñanzas, protección, de todo ello requiere su hijo constantemente, sobre todo durante sus primeros años de vida. Pero al terminar la licencia de maternidad o paternidad, su ausencia será un golpe duro para él, y con este panorama de un medio laboral donde muchas veces mamá y papá tienen que trabajar 8, 10 o más horas diarias, la crianza requerirá de más esfuerzo y dedicación. Por ello, poner un negocio en casa, trabajar por cuenta propia o en una empresa pero con horario parcial o flexible, o el teletrabajo, se convierten en alternativas viables para manejar el tiempo y acompañar al niño en los acontecimientos y aprendizajes más significativos de su desarrollo.

Juntitos y revueltos. Procuren compartir con el niño las horas de sus comidas, el baño, un paseo por el parque, la lectura de cuentos, los juegos y su ida a la cama para descansar. Son fundamentales los ratos libres para encontrarse con él y crear espacios que se configuren como rituales y sean propicios para que se desentiendan del cansancio producido por las largas jornadas laborales. Planifiquen. No siempre todo sale como se planea, pero les resultará menos complicado equilibrar la balanza si se organizan y tienen un esquema aproximado de cómo y cuáles serán sus horarios, obligaciones y compromisos laborales y de crianza. Demuéstrenle su amor. Tal vez no dispondrán del tiempo deseado para estar con su hijo, pero los momentos que pasen con él aprovéchenlos y gócenlos porque no volverán. Sin dejar de lado las enseñanzas y la disciplina, consiéntanlo, abrácenlo, juéguenle, aprendan a relacionarse con él y háganlo sentir que lo quieren con todo su corazón. De esta forma, se dinamizará la comunicación y se fortalecerá el vínculo con su pequeño, al tiempo que le proporcionan estabilidad emocional. 20

El psicólogo Miguel Ángel Cárdenas asegura que “en Colombia lamentablemente las condiciones laborales aún se encuentran sujetas a la presencia y permanencia en el sitio de trabajo y con jornadas largas. Es posible que muchas compañías u organizaciones no se ajusten a las necesidades de los padres para compartir más tiempo con sus hijos”. Sin embargo, vale la pena intentar conciliar con los jefes y con las empresas sobre la necesidad de cumplir con las obligaciones laborales y lograr los objetivos planteados, pero con la posibilidad de estar más tiempo en contacto con los hijos.

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Destino:

Colombia

Las vacaciones invitan a viajar. Colombia te brinda la posibilidad de conocer múltiples destinos, naturales o construidos por la mano del hombre, y ubicados a lo largo y ancho del territorio nacional

legó fin de año y ya puedes empezar a planear un descanso de las jornadas arduas de trabajo, compromisos, madrugadas y quehaceres domésticos, ya casi es hora de tener el tan anhelado período de sosiego. ¡Sí, pronto estarás en vacaciones¡ época para dormir unas horitas más, disfrutar de buenas películas, reencontrarse con entrañables amigos, hacer diferentes planes con los seres queridos y, por qué no, regalar-

te un paseo familiar a un lugar llamativo. Es cierto que el exterior te ofrece atractivas opciones. Pero en el país también encontrarás un sinfín de posibilidades apropiadas para ese tan anhelado descanso que te liberará de las presiones cotidianas y de las rutinas que enmarcan tu diario vivir. La multiplicidad de ecosistemas engalanados con bellas especies de flora y fauna, los encantadores parajes de incalculables riquezas naturales y arquitectónicas, las zonas de imborrables huellas culturales e históricas, la apetitosa gastronomía de cada región y, por supuesto, la entrañable simpatía y hospitalidad de sus moradores, hacen de Colombia un paraíso diverso y acogedor. Montañas, nevados, desiertos, playas, áreas naturales o de aventura… ¿Ya estás imaginando a dónde ir? Cercanas o lejanas, alternativas tienes en cantidad y variedad. Te presentamos algunas que pueden ser de tu agrado y del de tu familia.

Zonas ecoturísticas. Si quieres momentos de relajación y entrar en sintonía con la tan añorada tranquilidad, el país cuenta con 59 áreas protegidas, pertenecientes al Sistema de Parques Nacionales Naturales, y con reservas naturales en muchos de sus pueblos y ciudades. No en vano es reconocido como uno de los más ricos en biodiversidad del mundo. Caño Cristales (Llanos Orientales), el Parque Tayrona (Magadalena), Isla Gorgona (Cauca), Islas del Rosario (Bolívar), el Amazonas, el Cabo de la Vela (Guajira), Isla de la Corota (Nariño), el Desierto de la Tatacoa (Huila) y el Paisaje Cultural Cafetero (Eje Cafetero), son tan sólo algunos de los cientos de encantos naturales que tienes para escoger. Lugares históricos y patrimoniales. Las huellas del pasado tienen su espacio en el presente, y existen muchos destinos que te recordarán, enseñarán y transportarán por algunos de los sucesos trascendentales que han forjado la historia remota y reciente del país. Entre ellos, varios municipios que forman parte de la Red de Pueblos Patrimonio de Colombia, en

los que también vislumbrarás gran riqueza arquitectónica, artística, ambiental y cultural. En tu lista de posibilidades puedes incluir Villa de Leyva y Monguí (Boyacá), Barichara (Santander), Honda (Tolima), Santa Cruz de Mompox (Bolívar), Villa de Guaduas (Cundinamarca), Salento (Quindío) o Santa Fe de Antioquia. No te olvides de la siempre apetecida Cartagena de Indias y de otras ciudades como Tunja, Popayán, Santa Marta y Bogotá.

Fotografías: Depositphotos y Freepik.

Bucaramanga, Barranquilla, Armenia, Cúcuta, Valledupar, Riohacha y Manizales, son otras de las ciudades importantes de Colombia que tienen llamativos atractivos turísticos. Sol y mar. Si quieres planes más “movidos”, también tienes buenas alternativas y mucha variedad. Dos océanos bañan a Colombia, y en medio de su inmensidad y del calor, hallarás parajes fantásticos con playas blancas y aguas cristalinas en las que podrás realizar varias actividades como buceo, surf y, en algunas, avistamiento de ballenas jorobadas, entre los meses de junio y octubre. En el Caribe sobresalen las playas de Islas de San Bernardo (Sucre),

Islas del Rosario y Barú (Bolívar), Taganga y Tayrona (Magdalena), Cabo de la Vela (Guajira), y San Andrés y Providencia. En el Pacífico las playas son más oscuras, pero igual de ensoñadoras, como las de Bahía Solano, Nuquí y Capurganá, ubicadas en el departamento del Chocó y Bahía Málaga, en el Valle del Cauca. Para los más osados. ¿Tu familia y tú buscan un plan para derrochar adrenalina? Los deportes y actividades extremas y de aventura como rafting, rappel, kayak, espeleología, buceo, torrentismo, escalada, parapente, bungee jumping, excursiones de baja y alta montaña, y canopy, pondrán a prueba tu capacidad de aguante y de experimentar emociones fuertes. San Gil y el Parque Nacional de Chicamocha (departamento de Santander), Tobia y Suesca (Cundinamarca), Melgar (Tolima), Villa de Leyva, Sierra Nevada del Cocuy (Boyacá), Costas Pacífica y Atlántica, Ciudad Perdida (Sierra Nevada de Santa Marta), son algunos de los destinos más reconocidos para la práctica de este tipo de actividades. Joyas arqueológicas. Hace años de años poblaron en varias zonas del territorio, que actualmente es Colombia, ciertos grupos indígenas que lograron significativos avances en la construcción.

Muchas de ellas son hoy zonas arqueológicas de gran valor arquitectónico y cultural que bien vale la pena visitar. Resaltan, entre muchos, el Parque Arqueológico de San Agustín (Huila), Ciudad Perdida (S.N. de Santa Marta), el Parque Arqueológico Nacional de Tierradentro (Cauca), los Sistemas Hidráulicos de la Depresión Momposina (llanuras del Caribe colombiano), los Abrigos Rocosos del Altiplano Cundiboyacense (Cundinamarca), y el Museo Arqueológico Calima (Valle del Cauca). Maravillas religiosas. En un país que aún conserva profundas costumbres religiosas, es imposible dejar de citar algunas de las grandes muestras de la arquitectura religiosa, como: la Catedral de Sal de Zipaquirá (Cundinamarca), el Santuario Nuestra Señora del Rosario de Las Lajas (Nariño), la Basílica de Nuestra Señora del Rosario de Chiquinquirá (Boyacá), la Ermita de Nuestra Señora de los Dolores (Cali), el Santuario de Monserrate y la Catedral Primada de Colombia (Bogotá). Si visitas los municipios o ciudades donde se encuentran, no dejes de admirarlas.

Protagonista

Rooney Flórez:

Pase a un sueño

Persistencia, dedicación en los entrenamientos y pasión por el fútbol, son los valores que expone este pequeño en su empeño por ser en el fututo un jugador profesional.

u nombre lo dice todo: Rooney Vanpersy, estaba señalado para ser futbolista, o por lo menos para ser un gran aficionado al deporte más popular del mundo. Y los seguidores del fútbol entenderán por qué, pues Wayne Rooney y Robin van Persie, uno inglés y el otro holandés respectivamente, son dos de los jugadores más reconocidos a nivel mundial en los últimos años. Y el destino no defraudó a los familiares que tuvieron la idea, por cierto llamativa, de proponer para el niño que acababa de nacer un nombre compuesto, y poco común en Colombia, de dos estrellas del firmamento futbolístico internacional. A sus escasos 10 años ya forma parte de la Academia de Millonarios FC, una escuela de formación deportiva del equipo de la capital de la República. En su vida cotidiana Rooney Flórez es un chico calmado, alegre, honesto, respetuoso y solidario, virtudes que exterioriza siempre en el campo de fútbol, porque como él lo destaca: “cuando tengo el balón quiero ayudar al equipo, no soy individualista. Me gusta pasárselo a mis compañeros, me entrego de lleno y sigo las indicaciones del profe”.

“En mis ratos libres me gusta nadar, montar cicla y ver partidos de fútbol. A veces salgo a entrenar con mi abuelo, pero en el barrio no juego mucho porque casi no me queda tiempo” 24

Sangre futbolera

El fútbol corre por sus venas, no sólo por el gusto que tienen su papá y muchos de sus parientes por este deporte, sino porque su tío Jaime Mauricio Flórez fue integrante de equipos como Huila, Tolima, Envigado y formó parte de selecciones Colombia a nivel pre-juvenil y juvenil. Pero su abuelo fue quien le despertó el sentimiento deportivo y lo entrenó desde pequeño, momento en el que nació el amor por el fútbol de este niño ibaguereño, quien desde su primer año de vida reside en Bogotá. “Comencé a los 6 años, primero en la Academia de Talentos F.C., cerca del barrio Hayuelos. Después hice pruebas en Millos e ingresé a la Academia y ya llevo 4 años, 3 en Élite”, recalca orgulloso pero con timidez Rooney.

Fotografías: Yopacala

Su deseo es mejorar, seguir creciendo como futbolista y persona y hacerle un golazo a la vida, porque a largo plazo tiene un objetivo claro: ser un gran jugador a nivel profesional. Para ello se fija mucho en las indicaciones de sus entrenadores y en “colegas” como su tocayo Rooney, Ronaldo y, no podía faltar, James Rodríguez.

Rendirse nunca

Su papá Rafhael Flórez lo describe como “un niño emprendedor, noble, muy educado, tranquilo,

para nada grosero, concentrado en lo que hace y decidido a hacerlo bien”. Y esa disciplina ha funcionado a la perfección, porque además de buen futbolista, se destaca en el estudio y colabora con los oficios del hogar. Es cierto que le toca duro porque cursa quinto grado de primaria en las mañanas y hasta la 1:45 de la tarde, y de martes a jueves ya tiene que estar listo y firme de 4 a 6 p.m. para su entrenamiento en el Club Los Arrayanes. Después, llegar a casa para hacer tareas, cenar algo y a descansar. Pero como con convicción y esfuerzo todo se logra, Rooney no se queja y va para adelante driblando rivales y venciendo obstáculos. El poco tiempo libre que le queda, lo aprovecha para compartir con la familia en paseos o en cine, montar en bici y jugar con sus amigos. Afortunadamente para él, cuenta con el apoyo incondicional de la familia, cuyos miembros están pendientes de lo que necesite y de acompañarlo a los entrenamientos y partidos. Casi siempre lo lleva su mamá Faisury, pero su papá y el abuelo también se involucran. Bien vale la pena porque como lo señala su entrenador Yovanny Navarro, de la Categoría 2006, “es un excelente jugador, maneja los

dos perfiles y tiene la capacidad de jugar en cualquier posición dentro del campo. Es inteligente, sabe posicionarse y tiene buena potencia en su remate. Tiene buena talla, y para mí, es un jugador de proyección, que con su dedicación y esfuerzo podría llegar a jugar fútbol profesional”.

Eventos y cultura

años consintiendo a los más pequeños

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Su emprendimiento, entereza y esfuerzo permitieron que muchas familias fueran más receptivas con el programa de Gymboree y aceptaran

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“Una de nuestras mayores satisfacciones es haber aportado a los niños de la ciudad y la sociedad, desde muy pequeñitos, un mejor desarrollo y abrirles una ventana a cosas diferentes. Pero también darle a quienes colaboran, la oportunidad de tener un trabajo fijo. En lo personal, ha sido muy enriquecedor al conocer procesos distintos y poder compartir mucho tiempo con mis hijas”, asegura Claudia Pérez, directora de Gymboree Medellín.

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ser acompañadas en todas las etapas de desarrollo y estimulación de sus niños.

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Para Liliana León, directora de la sede de Cedritos: “Al principio fue un camino complicado y de mucho esfuerzo, pero Gymboree es un negocio del que se tiene que estar enamorado y yo le creí desde el primer día, e independientemente de los altibajos, siempre he visto lo positivo y lindo del programa y los beneficios para los niños. Es un negocio para alguien al que le gusten los retos y quiera sacar adelante las cosas”.

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Millares de padres se sienten seguros y confiados porque sus hijos encuentran en cada centro un entorno amigable y divertido en el que estimulan sus habilidades y capacidades. Como recalca Johanna Guzmán, directora de Gymboree Calle 81: “Gymboree es un espacio que brinda experiencias maravillosas desde el desarrollo de los hijos; en estos 10 años he visto como las familias disfrutan de un momento cargado de emoción con hermanos, abuelos, tíos y amigos en torno a la alegría del bebé. Creo que si mantenemos la base de la sociedad unida, feliz, con recuerdos inolvidables construiremos una sociedad respetuosa, tolerante y amorosa”.

Por los retos asumidos y el amor y la entrega que han profesado a su labor en dichas sedes, han sido receptoras de gran credibilidad y confianza de todos los integrantes de la familia Gymboree ¡Felices 10 años!

Fotografías: Liliana León y Johanna Guzman: Jairo Vergara. Claudia Pérez: Cortesía Gymboree Sede Medellín

as sedes de Gymboree Play and Music de Cedritos y Calle 81, de Bogotá, y la franquicia de Medellín, están de fiesta por el primer decenio de arduo trabajo en beneficio del desarrollo general de los niños que celebrarán en este último trimestre del año.

Libros

Yo me concentro 4-6 años, 6-8 años cuestionándose sobre todo lo que observa a su alrededor y a través de las sensaciones, el niño agudizará su mente y comenzará a vivir con plena conciencia.

Si tu hijo no se acuerda donde deja las cosas, no pone atención a tus indicaciones o no atiende a sus profesores, estos dos libros, le serán muy útiles para estar atento a lo que sucede a su alrededor y adquirir un mayor nivel de concentración. Mediante llamativas historias y un método explicado paso a paso a través de diversas actividades, los libros orientan a tu pequeño para que aprenda a vivir más concentrado. Poniendo a volar la imaginación,

¿Cómo estará más concentrado? Prestando atención a las personas y a los animales, explorando su entorno, experimentando las sensaciones agradables y desagradables, tomándose el tiempo necesario para reflexionar, interesándose por lo que dicen y sienten tanto pequeños como grandes e interrogándose sobre lo que sucede a su alrededor. Autor. Florence Vertanessian Tamaño. 28 cm. x 20 cm. Editorial. Taller de edición Rocca Presentación. Tapa blanda Páginas. 30 Valor. $39.000 Información. Tels.: 243 8591 – 243 2862 http://www.tallerdeedicion.com

Festival de libros Literatura para jóvenes Durante todo el mes de octubre podrás asistir con tu familia en Bogotá al 11° Festival de Libros para Niños y Jóvenes, organizado por la Cámara Colombiana del Libro en alianza con el Instituto Distrital de las Artes (Idartes), en el marco del “Plan Distrital de Lectura y Escritura Leer es Volar”. El evento incluye una atractiva programación cultural para niños y jóvenes y otra académica y profesional con la presencia de reconocidos libreros nacionales y del exterior. La clausura del festival se realizará el 31 en el Parkway con presentaciones musicales, venta de libros por parte de cuatro librerías y en un ambiente ideal para pedir dulces y disfrutar de la noche de los niños. Los principales aliados del festival serán la Red Nacional de Bibliotecas, Biblored y librerías como Wilborada, Tornamesa, Garabato, Espantapájaros, Babel, Fondo de Cultura y Lerner. Más información. Cámara Colombiana del Libro Tel.: 323 0111 Email: camlibro@camlibro.com.co

Eventos y cultura

Cine

Deep: El pulpo

eventos

Octubre 31

De fiesta en Gymboree

Cada sede tiene preparado un evento especial para los pequeños y sus familias. Concursos y desfiles de disfraces, entrega de sorpresas y dulces, manualidades, recreación, música y llamativas decoraciones con temáticas alusivas a la celebración, forman parte de las actividades que se realizarán. Si para tu hijo es su primer 31 de octubre disfrazado, será un motivo más para emocionarte y gozar con él de esta gran fecha. Recuerda que al disfrazarse juega y estimula la imaginación y todas las áreas de su desarrollo. Además, experimenta diversas emociones, sentimientos y sensaciones y observa el mundo en el que vive de otra forma. ¡Anímate y no te pierdas esta gran fiesta!

Ambientada durante el año 2100, en un futuro ya no tan lejano, los humanos han abandonado el planeta Tierra, que ahora tan sólo es habitado por algunas criaturas un tanto singulares y excéntricas en las grietas más profundas del misterioso, bello y maravilloso océano. Una de estas criaturas es Deep, un pulpo aventurero que llega para divertir a toda tu familia. Deep, convive con dos grandes amigos: el pez Evo y Alice, una nerviosa camarón, con quienes después de una catástrofe enfrenta una aventura épica y peligrosa, pero muy divertida, para cumplir con la misión de encontrar un nuevo hogar y salvar a todos los habitantes. Director: Julio Soto Gurpide Países: España, Estados Unidos, Bélgica. Reparto: Justin Felbinger, Stephen Hughes, Lindsey Alena Género: Animación, comedia Duración: 92 min

Fotografía: Cortesía Gymboree sede Colina

Súperhéroes, hadas, príncipes, vaqueros, animales… Son algunos de los muchos personajes y motivos inspiradores que puedes tener en cuenta para disfrazar a tu hijo este 31 de octubre, y celebrar con Gymboree un día muy esperado por los niños.

¡En

n o d a a l

Nos adelantamos a diciembre porque llegó el último trimestre del año. Estas son nuestras recomendaciones para los niños en esta época en donde todo es alegría, obsequios y reunión familiar.

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3. DISNEY:

BEBESIT: 1. Doll kit • CACHARRERÍA CALI VARGAS (Cali) • HOME SENTRY • ALMACENES ÉXITO SA • ALMACENES FLAMINGO SA • CENCOSUD COLOMBIA (JUMBO Y METRO) • MIMAITOS • BOY TOYS FACTORY • RAV KIDS

2. Montable Miles del mañana • JUMBO • PEPE GANGA 3. Scooter junior Star Wars • ÉXITO • PEPE GANGA • JUMBO 4. Patines Star Wars • ÉXITO • PEPE GANGA • LA 14 • JUMBO 5. Patines doctora juguetes • ÉXITO • PEPE GANGA • LA 14 • JUMBO

LITTLE ME: 6. Batería musical preschool • COLOMBIA TELECOMUNICACIONES • RAV KIDS 7. Andador • CACHARRERÍA CALI VARGAS (Cali)

Eventos y Tendencias cultura

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MOM BABIES: 8. Lily Hora del baño • FONDO DE EMPLEADOS DE BANCOLOMBIA • ALMACENES ÉXITO • ALMACENES FLAMINGO • BOY TOYS FACTORY • RAV KIDS

PRINSEL: 9. Carro eléctrico licenciado Porshe • PEPE GANGA • ALMACENES LA 14 • ALMACENES ÉXITO • MIMAITOS • BABYMARKET.COM • BOY TOYS FACTORY • RAV KIDS SAS 10. Carro eléctrico licenciado BMW i8 • CACHARRERÍA CALI VARGAS (Cali) • PEPE GANGA

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11. Renegade • ALMACENES COLSUBSIDIO • ALMACENES FLAMINGO SA • MIMAITOS • BABYMARKET.COM • BOY TOYS FACTORY • RAV KIDS SAS • CACHARRERÍA CALI VARGAS (Cali) • HOME SENTRY • PEPE GANGA • ALMACENES LA 14 SA • CENCOSUD COLOMBIA (JUMBO Y METRO) • MIMAITOS • BOY TOYS FACTOR • RAV KIDS SAS

12. moto outlander

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13. go kart

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16. montable formula 1 • CACHARRERÍA CALI VARGAS (Cali) • ALMACENES COLSUBSIDIO • PEPE GANGA • MIMAITOS

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GANADORES

Concurso disney en el hielo Gracias a todas las familias que participaron en el concurso Disney en el Hielo. Recibimos muchos correos de nuestros lectores contándonos qué película es la que más les gusta y por qué. Aquí están nuestros ganadores: BOGOTÁ 1. Paola Gómez Bolaños: c.c. 52.427.447. 2. Francia Milena Rico Sepúlveda: c.c. 53.209.376. 3. Sergio Alejandro Hernández Díaz: c.c. 1.010.207.031. 4. Paula Andrea Claros: c.c. 52.929.210. 5. Diana Lugo: c.c. 52.902.507.

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MEDELLIN 1. Liliana Gallego: c.c. 43.581.161. 2. Ana María Alzate: c.c. 43.613.132 3. Jazmín Caro: c.c. 43.112.695 4. Yenifer del Pilar Caro Vallejo: c.c. 43.973694. 5. Sara Lucía Ramos Molina: c.c. 1.037.608.000

Fotografía de Mickey y sus amigos: Cortesía OCESA

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REDITOYS:

QMAX

17. Lolly Cute Pet • CACHARRERÍA CALI VARGAS (Cali) • BOY TOYS • RAV KIDS

18. Balones gama alta • ÉXITO • LA 14 • PEPE GANGA • JUMBO

19. Skate board

• ÉXITO • LA 14 • PEPE GANGA • JUMBO

BARRANQUILLA 1. Ricardo Mendoza Puccinni: c.c. 72.201.083 2. Nataly Cagnas: c.c. 34.950.454. 3. Lina Karina Araque Caicedo: c.c. 22.667.542. 4. Carlos de la Hoz: c.c 72.239.124 5. Consuelo de la Hoz c.c 32.802.688

Nutrición

dulce Día , pero con

límites

Se acerca el 31 de octubre, una fecha especial para tu hijo en la que habrá disfraces, fiestas, eventos en colegios, recorridos por centros comerciales, colombinas, chocolates, dulces, galletas, chicles, gomas y más y más golosinas. También merece un postre ¿Cierto? Entonces a preparar en familia una suculenta torta de galletas oreo ¿Qué necesitarás? (8-10 porciones) • 200 gr. de queso crema • 800 gr. de arequipe • 360 cm³ de crema de leche • Galletas oreo

Paso a paso 1. En un recipiente mezclen bien el arequipe, la crema de leche y el queso crema. 2. Pongan la mezcla en una batidora eléctrica y bátanla a baja velocidad hasta

que quede consistente, parecida a la crema chantilly. 3. Recubran un aro con papel vegetal o papel parafinado y ubíquenlo sobre un molde. Sobre éste agreguen una porción de las galletas oreo desmenuzadas, cúbranla con una capa de la crema ya preparada y adicionen más trozos de galletas. Cerciórense de que toda la superficie esté cubierta de crema. 4. Déjenla en el congelador por 8 horas, después de este tiempo sáquenla y quiten el papel y el aro. Decoren la torta helada a su gusto y, ahora sí, a saborearla.

¡Pero ojo papitos!

Fotografía página anterior: Depositphotos. • Fotografía Torta de Oreo y galletas: Pixabay.

Aunque hay que dejar que tu hijo deguste el postre y lo que le den cantando el “triqui triqui halloween”, incluso en este día debe hacerlo con moderación. Si bien es cierto que las golosinas son un deleite para casi todos los niños, contienen gran cantidad de azúcar, colorantes, calorías vacías y casi nada de proteínas, vitaminas o minerales. En otras palabras, no son nutritivas y en cambio sí riesgosas para la salud si se consumen con exageración, pues pueden ocasionar sobrepeso u obesidad, trastornos digestivos, diabetes, caries y formación de placa bacteriana. Por eso, sigue las siguientes recomendaciones para ponerle límites al consumo de tanta golosina. * A pesar de que por naturaleza tu pequeño es curioso y un “avezado” investigador, si compras golosinas procura dejarlas lejos de su alcance y en un lugar seguro. * No le prohíbas el consumo de golosinas, pero ofrécele pequeñas cantidades y sólo de vez en cuando. Explícale que lo haces por protegerlo

y por velar por su bienestar y buena salud. * Establece reglas claras relacionadas con el consumo de golosinas y sé firme en su cumplimiento. Si le vas a dar sólo dos veces por semana una chocolatina o un helado, después no permitas que los pruebe todos los días. * Indícale que sólo puede ingerirlas cuando tú le des permiso. Avísale a tu familia de esta medida para que tíos y abuelos no la rompan al no conocer esta norma. * Sé buen ejemplo para él y no compres ni consumas muchas golosinas. * Promueve en el hogar buenos hábitos nutricionales y desde pequeño introduce en su dieta alimentos como verduras, frutas, lácteos, etc. * No uses las golosinas como reconocimiento a un buen comportamiento o al cumplimiento de sus deberes y obligaciones. * Si le das una golosina no le des dos al tiempo o en un mismo día, ni tampoco las mezcles con otros alimentos azucarados. Habrá exceso de dulce y calorías.

s o ¡Jugue m

Pasatiempos

Sopa de letras En el jardín infantil tu hijo adquirirá muchos conocimientos y desarrollará diversas habilidades y competencias. En esta sopa de letras podrás descubrir 10 en compañía de tu familia.

A M A

Creatividad

Pensamiento

Confianza

Comunicación

Valores

Responsabilidad

Independencia

Socialización

Aprendizajes

N D

E T

N C

Ñ L

S N E

G W X

N V

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M Q

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F W P H O S

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D U D D

C G

S W T

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Imaginación

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D A D H

Ilustraiones: Created by Photoroyalty - Freepik.com y depositphotos

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