Publicación de Distribución Gratuita en Tres de Febrero y San Martín - Año 7 Nº75 - Junio 2013 - vivirporunsuenio@yahoo.com.ar AVDA. SAN MARTÍN 2594 - CASEROS
Nos unen los mismos
TEL. 4716-0101 / 4750-2506
Éxito
COLORES La Cámara del Comercio y la Industria de Tres de Febrero (CCI3F) llevó a cabo exitosamente la "Jornada de Negocios Multisectorial de Tres de Febrero 2013" el pasado Lunes 10 de Junio del corriente en el Golf Club General San Martín de la localidad de Sáenz Peña, Partido de Tres de Febrero, Pcia. de Bs. As.
Fiestas
¡No aflojamos! Mes a mes crece la convocatoria pero siempre nos damos maña para poder estar en todos aquellos lugares en los que la gente se reúne sanamente.
Belgrano los pensó como estandarte frente al enemigo común, con el correr del tiempo se han transformado en los colores que nos unen. El celeste y el blanco nos emociona y nos compromete, nos recuerda el origen y nos plantea un destino. De cara al futuro, cuando estos colores sean los que cobijen un sueño común, cuando nos llenen de orgullo más allá de fútbol, habremos comenzado un camino diferente, de grandeza.
Página 2
ACTUALIDAD Junio 2013 - Año 7 Nº 75
STAFF MAYO de 2013 Director General: Onofrio Iuzzolino Colaboradores: Juan Tallaferro, Nolberto Orlando Coco Hugo Spinelli Rubén Cuello Luciana Juan Veccia Graciela Fazzi, Juan Marcogliese Teresa Tamburi Diseño y Armado: Mix Diseño y Publicidad
VPS PRODUCCIONES ------------------------------4750-2506 / 0101 4750-0014/3290 (15) 5452-5761 Av. San Martín 2594 ------------------------------La Dirección de Vivir por un Sueño puede no compartir necesariamente el contenido de las notas publicadas o la opinión de los columnistas, siendo de exclusiva responsabilidad de sus autores.
Exitosa Ronda de Negocios La Cámara del Comercio y la Industria de Tres de Febrero (CCI3F) informa sobre la realización de "Jornada de Negocios Multisectorial de Tres de Febrero 2013" llevada a cabo el pasado Lunes 10 de Junio del corriente en el Golf Club General San Martín de la localidad de Sáenz Peña, Partido de Tres de Febrero, Pcia. de Bs. As. La Jornada fue organizada conjuntamente con la Unión Industrial de la Pcia. de Bs. As. (UIPBA) y la Cámara Argentina de Comercio (CAC) y dentro de la misma, se realizó la "Ronda de Negocios", con el objetivo de acercar a las empresas nuevas oportunidades de negocios. En la misma, se congregó a más de 170 empresas, donde efectuamos aproximadamente 1100 entrevistas concretándose el 2,36% en negocios. La Jornada contó con la presencia y participación de la Municipalidad de Tres de Febrero (M3F), la Unión de Comercio y Servicios de la Pcia. de Buenos Aires (UCySPBA), la Confederación Económica de la Provincia de Buenos Aires (CEPBA), la Universidad Nacional de Tres de Febrero (UNTREF), Fondo de Garantías Buenos Aires (FOGABA), Red de Fortalecimiento del Mercado Argentino (REDFORMA), Cámara PyME, Fundación Exportar,
Ministerio de Desarrollo Social, SePyME, Banco de la Provincia de Bs. As., Banco Patagonia, Garantizar SA, Grandes Empresas en el Desarrollo de Proveedores y las distintas Embajadas junto a sus agregados comerciales, como Bolivia, Hong Kong Trade-China, Italia, Pakistán, entre otras. La apertura estuvo a cargo del Dr. CP. Santiago Iuzzolino (Presidente de la CCI 3F, Tesorero de UIPBA y Director de FOGABA). A lo largo de su discurso y luego de dar la bienvenida a todos los asistentes, remarcó la gran cantidad de empresas que se inscribieron para ser participantes de esta Ronda de Negocios y traslado el saludo del Presidente de UIPBA, Sr. Osvaldo Rial, quien no se pudo hacer presente por cuestiones de
RESTAURADOR DE MUEBLES Antiguos, Modernos importantes Instrumentos musicales, piano, guitarra, contrabajo ect. Lustre solo a mano (Gomalaca) 30 años de experiencia en Italia
agenda. Por último, Iuzzolino puso especial énfasis en el trabajo conjunto que UIPBA viene realizando con CEPBA en la Pcia. de Buenos Aires, con el objetivo de lograr una mayor unidad en el Sector Empresario. Asimismo, estuvieron presentes en el Panel de Apertura, quienes hicieron uso de la palabra, remarcando y apoyando la Jornada , el Sr. Luis A. Bertolini (Tesorero de la CAC ), el Sr. Aladino Benassi (Presidente de CEPBA), el Sr. Manuel Ibañez (Coordinador General de la Asociación de Consejeros y Agregados Comerciales y Económicos), el Dr. Carlos Raúl Torres (Director del Depto. de Salud y Seguridad Social de la UNTREF ) y el Dr. Carlos Federico Hourmilougue, en representación del Intendente del Municipio de Tres de Febrero, D. Hugo Omar Curto, perteneciente a la Secretaría de Desarrollo Económico de la Municipalidad y miembro de la Comisión Directiva de CCI3F. Agradecemos a todos aquellos que hicieron posible la realización y el éxito de tan importante evento y en particular a los empresarios por su participación.
TAPICERÍA EN GENERAL
Sillas, juego de Living, cortinas Especialista en muebles capitoné
G. C. PUO Carambia Tel. 5433-5431 Cel. 11-6883-9734
Brandsen 4661 Ciudadela Tel. 4488-7505
Cámara del Comercio y la Industria de Tres de Febrero Av. San Martín 2594 - Caseros (1678) Tel / Fax: 4750-2506 / 4716-0101 E-Mail: cci3df@infovia.com.ar / Pág-Web: www.cci3f.org.ar
Datos Útiles Hospitales
Comisarías Caseros: Ciudadela Santos Lugares: Villa Pineral: Loma Hermosa: Ciudadela Norte: Palomar: José Ingenieros: Villa Bosch: Saenz Peña:
4512 7766 4653 3333 4513 2222 4512 7877 4512 7899 4653 9992 4513 3060 4513 3031 4512 6863 4513 3037
Ramón Carrillo: 4653 1061/1062 - Yrigoyen 1051, Ciudadela Boccalandro: 4841 0212/0213-Ruta 8 Km. 20500 (Nº 9100) Htal. Odontológico y de Ojos: 4759 7974/7981- Valentin Gomez 4545 LALCEC: 4750 0372 - A.Sabattini 4960 Cruz Roja: 4712 2625/9639 - S.Langirei 3670
Centros de Gestión Comunal
Municipalidad de Tres de Febrero
Ciudadela: San Martin 27 Ciudad Jardin: Bvd. Finca 6575 Loma Hermosa: G. Ezeiza 9279 M. Coronado: San Lorenzo 1401 Saenz Peña: Beazley 876
4734 2400 / 4759 2878 (fax)
4647 2543 4751 8830 4848 3479 4842 2454 4712 0163
Juzgado de Paz Fischeti 4750 - 4750 3784
Unidades Sanitarias Ciudadela: Gazeta de Bs. As. 3550 4653 0086 José Ingenieros: Alvear 598 4757 0662 Saenz Peña: Av. América 651 4757 5555 V. Bosch: G. Spano y S. Vega 4844 0790 Churruca: Churruca y Salk 4769 0565 Caseros: Labarden y Peru 4750 5823 Curapaligüe y Hornos 4750-8011 Palomar: Matienzo 2630 4751 3251 Caseros: Spandonari 3292 4750 0453 Pa Podestá: Moreno 1820 4739 0224
Registros Civiles Caseros: Fischeti 4660 -4750 0762 Palomar: Bvd.Finca 6575 - 4751 2164 Ciudadela: Maldonado 77 - 4647 0117 Loma Hermosa: G. Ezeiza 9247 - 4848 3012
CPA - CENTRO PROVINCIAL DE ATENCION A LAS ADICCIONES Moreno 4897, Caseros. TE.: 4750-4314 0800-222-5462 (Gratuito, anónimo, 24hs)
ACTUALIDAD TRES DE FEBRERO
Página 3
Junio 2013 - Año 7 Nº 75
Noticias Municipales DEBATIR PARA ENTENDER La Secretaría de Niñez y Adolescencia de la Provincia de Buenos Aires y la UNTREF, realizaron, el 17 de junio, en el Cine Teatro Paramount, un encuentro para abordar la temática inherente a su área, dando a conocer las políticas públicas y los derechos correspondientes a este grupo etario. Entre los tópicos expuestos, violencia, maltrato, adicciones y discapacidad, fueron algunos de los que, al desarrollarse, concitó el interés del público. Especialistas del campo infanto-juvenil, trataron, con un sentido de cátedra abierta, la problemática que reunió a varios profesionales, entre los que debe mencionarse a la Lic. Alicia Passano, directora de Educación de Tres de Febrero, y a la Lic. Cristina Menchaca, que expusieron sobre adicciones y discapacidad, respectivamente.
Fue Inaugurado El Mural Via Crucis "Debemos destacar a los artistas, a los jóvenes que participan y a todos los vecinos que cuidan del arte público", señaló el intendente Hugo Curto, al dejar inaugurado un mural seriado, que revive las quince estaciones del VIA CRUCIS bíblico. Siempre con la coordinación de la Secretaría Gral. de la Intendencia, el Programa de Embellecimiento Urbano, continúa efectuando diferentes murales, en espacios del distrito. Vía Crucis, unió a quince plásticos urbanos, bajo la mirada técnica de Martín RON, plasmando en grandes dimensiones los momentos que llevaron a Jesús al Calvario. Las paredes intervenidas, en esta oportunidad, fueron las del Colegio ABATE JOSE REY, de Caseros. Docentes, alumnos, autoridades, vecinos y artistas, compartieron el momento de la
inauguración -acontecido el 18 de juniocon emoción y respeto por los motivos espirituales que los congregaba. Tanto el jefe comunal, como la directora del establecimiento, agradecieron al grupo de creativos, instando a la población a proteger estos murales para que puedan ser apreciados y disfrutados, sin maltratos o daños. El largo espacio tratado por el mural múltiple, se ubica sobre la calle Sabattini, entre Curapaligue y Hornos, Caseros.
Sigue la producción del Programa "Embellecimiento Urbano", en Tres de Febrero Se informa acerca del nuevo proyecto de Embellecimiento Urbano, "Vía Crucis" , que se está realizando sobre los paredones del Colegio Abate José Rey de Caseros, institución que cedió los mismos para la realización de la obra y con quien que se elaboró -junto a los artistas plásticos de este programa- la idea del mural. La dirección artística del proyecto está a cargo de Martín Ron. Esto está ubicado en la calle Sabattini entre Curapaligue y Hornos de la mencionada localidad y son aprox 50 mts. a cubrir. La idea es representar las 15 estaciones del Vía Crucis con los diferentes estilos de los artistas que participan del proyecto, siendo en este caso, quince, uno por cada estación. Se comenzó el 8/6, estimándose su finalización este sábado. Como corolario del proyecto, se espera contar con la presencia del párroco del Colegio para la bendición del mural y la presencia de los alumnos, sumando a diferentes instituciones del distrito y -junto a los artistashacer la inauguración con fecha a confir-
Cámara del Comercio y la Industria de 3 de Febrero Si usted se encuentra registrado como "Entidad Registrante" de un sitio web .AR. en NIC Argentina Dirección Nacional de Registro de Dominios de Internet - Secretaría Legal y Técnica de Presidencia de la Nación , le recordamos que se encuentra vigente la Resolución General AFIP 3377/2012 la cual en su Artículo 1 modifica los artículos 25 de la resolución General 1415/2003 -entre otros-, estableciendo: Art. 25. - El Formulario Nº 960/NM - "Data Fiscal" deberá ubicarse en un lugar visible y destacado próximo a aquel en el que se realice el pago de la operación respectiva, cualquiera sea su forma, de manera tal que permita acercar un dispositivo móvil (teléfono inteligente, "notebook", "netbook", tableta, etc.) provisto de cámara y con acceso a "Internet", a una distancia máxima de UN (1) metro para proceder a la lectura del código de respuesta rápida (QR) impreso en el mismo, por parte del público en general y de los agentes de esta Administración Federal, sin que otros formularios, carteles, avisos, letreros, etc., impidan su rápida localización. Cuando se utilicen máquinas registradoras -emisoras de tique o vales- o controladores fiscales, autorizadas u homologados, respectivamente, por este Organismo, lo dispuesto precedentemente se cumplirá exhibiendo UN (1) Formulario Nº 960/NM - "Data Fiscal" por cada máquina o controlador fiscal instalado. Quienes posean vidriera en el local o establecimiento deberán, además, exhibir dicho formulario con-
mar. Invitamos a informar a la comunidad acerca de este proyecto, ya que es una movida a la que adhieren los vecinos disfrutando del trabajo de los artistas. En nuestra página https://www.facebook.com/EmbellecimientoUrbano están las fotos del mismo y su desarrollo. VACUNACION ANTIGRIPAL 2013 Y PREVENCION Higiene y ventilación. Consultas médicas y atención adecuada. Las medidas de prevención de la Influenza son: Las medidas inespecíficas : • cubrir la boca y la nariz con un pañuelo descartable al toser o estornudar. • evitar toser o estornudar sobre las manos. En caso de no portar pañuelo hacerlo sobre el antebrazo o brazo. • lavarse las manos con agua y jabón o con gel alcohólico en forma frecuente, en especial luego de toser o estornudar, • evitar tocarse la nariz, ojos o la boca luego de tocar otras superficies,
La Cámara Informa FORMULARIO Nº 960/NM “DATA FISCAL” RES. GRAL. 3377/2012 tra el vidrio, en un lugar visible para el público desde el exterior del local o establecimiento, pudiendo el mismo ser de una dimensión menor a la indicada en el Artículo 26 (hasta el tamaño A6). El Formulario Nº 960/NM - "Data Fiscal" no podrá ser sustituido por ejemplares diferentes a los generados mediante el procedimiento establecido en el Artículo 26 y, en caso de constatarse su adulteración, el responsable será pasible de las sanciones previstas en la Ley N º 11.683, texto ordenado en 1998 y sus modificaciones. Asimismo, los sitios "web" de los contribuyentes y/o responsables que realicen operaciones de venta de cosas muebles, locaciones y prestaciones de obras y/o servicios por cuenta propia y/o de terceros, deberán colocar en un lugar visible de su página principal, el logo "Formulario Nº 960/NM - "Data Fiscal", con su correspondiente hipervínculo que esta Administración Federal proveerá a tal efecto. El procedimiento a cumplir y las especificaciones técnicas correspondientes, estarán disponibles en el micrositio (http://www.afip.gob.ar/f960NM). Si usted se encuentra alcanzado por la presente norma, le recordamos que las fechas de obligatoriedad operaron el día 31 de Octubre de 2012. Para mayor información, visite el siguiente link: http://www.afip.gob.ar/f960nm Caseros, 6 de Mayo de 2013.
Ante consultas, comunicarse al 4750-2506 / 4716-0101, en Av. San Martín 2594, 1er Piso, Caseros, vía e-mail a cci3df@infovia.com.ar ó bien visite el sitio web www.cci3f.org.ar
• evitar contacto cercano con personas con síntomas de gripe. • mantener los ambientes limpios y ventilados. La medida específica: La inmunización es la medida de prevención por excelencia. Las indicaciones de la vacunación antigripal son dinámicas y pueden variar año a año, de acuerdo a la epidemiología local o regional. Las personas que deben vacunarse son: 1) Trabajadores de salud y personal esencial (fuerzas de seguridad, ministerios, etc) 2) Embarazadas y puérperas: a- Embarazadas: en cualquier trimestre de la gestación Fundamento de vacunación de la embarazada: - son especialmente vulnerables a las infecciones por los virus de la gripe - mayor riesgo de morbilidad - la transferencia de anticuerpos al recién nacido por parte de la madre.
Página 4
ASIARI - Asociación Solidaria Italo Argentina Ángela Rago de Iuzzolino Junio 2013 - Año 7 Nº 75
Fiesta Patronal de San Miguel En el Salón de Casanno Irpino de la Calle Rio Negro el Palomar Bs. As. Argentina el pasado 12 de Mayo 2013 estuvimos en el almuerzo de la fiesta de la Asociación San Miguel Arcángelo donde se conmemoró otro aniversario del santo patrono. La procesión se llevó a cabo con la banda Bonifatesse y el almuerzo en la sede de Casanno Irpino. La música estuvo a cargo de Giovanni del Molise, Carlos y Cristian Provenzano, la voz de Mónica Amante, Ballet Grupo Folclórico Argentino e italiano, El dúo de Guitarristas Alfredo Bello, Lorenzo Bello, y la locución de su anfitrión Antonio Luis Discenzza.
Montemarano Mes a Mes Incomporable
El pasado 12 de Mayo estuvimos en Montemarano, como siempre 300 personas colmaron el salón de la sede de la calle Remedio de Escalada 7543 de Martín Coronado, con la animación del flamante grupo ex I Ragazzi de que conducía Ángelo con la participación de Rosario Montepaone. (izq.) El pasado 2 de junio (arriba) estuvimos nuevamente con ellos ya que como todos los meses la entidad Italiana realiza los almuerzos mensuales, con la animación del Grupo I Cugini. Los 350 Comenzales pasaron una tarde como nunca, ya el grupo se está instalando entre las instituciones de la región. El hecho es que los invitados se divierten y bailan al ritmo variado que se propone, además la buena comida de la cocina de la institución da un marco inigualable. Felicitamos a los jóvenes que se incorporaron a estos almuerzos.
Siga todas las fiestas con el Tanito Viajero en Facebook...
ASIARI - Asociación Solidaria Italo Argentina Ángela Rago de Iuzzolino
Página 5
Junio 2013 - Año 7 Nº 75
Bonifatesse, Fiesta a Pleno El 19 de mayo estuvimos en Bonifatesse de la calle Av. Pte. Illia 1571 Villa Maipú, S. Martín. La actuación estuvo a cargo del grupo Giorno y la presencia especial de Rosario Montepaone. Salón a pleno y diversión al compas de la música, con un buen vino y los pollos especiales de los parrilleros, claro que no faltaron la chicas de la institución que acompañaron y sirvieron a los comensales y después tarantela, tarantela y tarantela.
Castelmonte a la Cazadora El pasado 19 de Mayo estuvimos en Castelmonte de la calle Presidente Perón 8179 de Pablo Podestá. En esta oportunidad se celebró la Fiesta de los Cazadores y el plato principal fue un manjar: conejo a la caciatore, polenta y algo más. La música estuvo a cargo del grupo folclórico Argentino- Italiano. Fueron homenajeados algunos socios y se entregaron plaquetas, también se nombró a una socia de 90 años que a los 88 se animó a largarse en paracaídas; qué viejita audaz, capaz y linda ¿NO?. Este medio la Felicita.
Orquesta Carcaterística El 26 de Mayo actuó en la Sociedad Italiana de San Martín la Orquesta Característica encabezada por Luigi Carniglia, Franco Ferrara y Cristian Provenzano. Acompañados por sus músicos y cantantes dieron un espectáculo en memoria de Feliciano Brunelli. Fueron tantos los comenzales que asistieron que tuvieron que habilitar el salón alterno. El catering estuvo a cargo de Alicia y Pascual. Estos son encuentros que reúnen a los implacables del acordeón, pueden verlos en cualquier momento y en cualquier lugar. ENTERATE
Página 6
INTERÉS GENERAL Junio 2013 - Año 7 Nº 75
Fruta Anticáncer en Colombia LA GUANABANA FRUTA TROPICAL DE COLOMBIA, ANTICANCER Centenares de trabajos de investigación en mas de 20 laboratorios del mas alto nivel científico realizados por el instituto Nacional del Cáncer, National Health Center y la Purdue University de Estados Unidos y la Facultad de Ciencias Medicas de la Universidad Católica de Corea del Sur. Impresionante casuística de miles de casos tratados de cáncer de colon, cáncer gástrico, cáncer de páncreas, cáncer de próstata, cáncer de mamas, cáncer de riñones y cáncer de pulmones. ¿La Graviola Cura el Cancer? Dado que se trata de un producto natural no patentable, no es posible afirmar esto con certeza. Sin embargo, existen diversos estudios al respecto que acreditan la fama que la Graviola tiene al respecto. Estudios científicos realizados en la Universidad de Purdue en Indiana, USA y en Japón, han demostrado excepcionales beneficios para el tratamiento de ciertos tipos de tumores cancerosos, especialmente los localizados en el pulmón, páncreas y próstata. Contiene poderosos principios activos anticancerígenos o citostaticos. Las Acetogeninas que contienen la hoja de Graviola. Se hicieron estudios comparativos in vitro y en vivo comparando el efecto con la adriamicina (conocido quimioterapico). Se comprobó que es 10.000 veces mas potente, y que mata las células cancerigenas sin dañar las células sanas como ocurre con la quimioterapia, que además ocasiona nauseas, perdida de peso y del cabello, protege y eleva el Sistema inmunológico. Es la mejor alternativa cuando no se puede recurrir a la cirugía o a la de Cobalto Terapia o Radium Terapia o cuando se tiene que suspender la quimioterapia por su acción y atrogenica (efectos secundarios) sobre el hígado y los riñones. No hay incompatibilidad y al contrario se complementa muy bien, con cualquier tratamiento al que este sometido el paciente mejorando la calidad del mismo. No tienen absolutamente ningún efecto secundario ni reacciones de intolerancia o alergia. En 1976 el Dr. Jerry Mc Laughlin de la Purdue University descubrió las acetogeninas de la ANONACEA GRAVIOLA, poderosos Anticancerígenos. Continuaron esas investigaciones en el Instituto Nacional del CANCER comprobando su efectividad en
Eventos ALMA 23 de Junio 13 Hs. Almueza Parrilla, Show y sorteos Sociedad de Fomento Alianza
Nuestra Señora de la Merced y México - CASEROS Informes y Reservas 4750.5898-4840-1418 La Siciliana de Catenanueva Granaderos 275 Hurlingham Almuerzo show 14 de Julio -13:00 hs. 25 de Agosto 29 de Septiembre Santo Patrono San Prospero 10 de Noviembre 15 de Diciembre Fiesta de Fin de Año Tel.4712-6401 (María) 4844-3616 (Graciela)
el CANCER DE COLON y de PRÓSTATA. El National Health Center utilizo para otros tipos de CANCER (gástrico, de riñones y mamas). La Facultad de Ciencias Medicas de la Universidad Católica de Corea del Sur realizo estudios comparativos con la adriamicina (quimioterapico) en tratamientos de cáncer de pulmón. Las acetogeninas derivados de la larga cadena de ácidos grasos tienen acción directa sobre las mitocondrias, el ATP, el Aparato Reticular de Goldi y las membranas y plasmas celular de las células cancerosas destruyéndolas selectivamente sin dañar las células y tejidos sanos, además contienen Bullatacin, Betasitosterol, Sitosterol, Campesterol, Ácido Miristico, Ácido Esteárico, Stigmasterol, Aminoácidos, Vitaminas y Minerales que actúan a nivel Enzimático y Molecular. Protegen y elevan el sistema inmunológico ¿Cómo debe Consumirse la Graviola? Dado que la Graviola es un producto vegetal que también limpia el estómago, se recomienda tomar las cápsulas de graviola de una manera gradual, de menos a más, con el fin de lograr que el cuerpo se acostumbre a este producto Otras Ventajas de Tomar Graviola La Graviola, además de ser un coadyudante en tratamientos de cáncer de pulmón, hígado, colon, páncreas, riñón y estómago, también es Antibacteriano, Antiparasitario, Antiespamódico, Astringente, Febrífugo, Hipotenso, Sedativo, Estomacal y Vasodilatador. También es utilizada tradicionalmente para combatir los estados de ansiedad, depresión y nerviosismo. En otros Países además de la acción anticancerígeno tienen diferentes usos ancestrales y tradicionales: en Brasil (acción analgésica, antirreumática y antifebrifuga). En Haití (astenia, gripe y antiespasmasmodica). México (bronquial y antidiarreico). Panamá (dispepsias y alergias). Venezuela (afecciones hepáticas). Malasia (afecciones reumáticas y dermatológicas) La Graviola es un árbol pequeño y vertical del árbol, crece 5 a 6 metros de la altura con hojas grandes, oscuras, verdes y brillantes. Es nativa de la selva tropical del Peru y Brasil. La fruta se vende en Los mercados locales en los trópicos donde lo se llama Guanabana o Cherimoya brasileño y es excelente para hacer las bebidas y los sor-
Siciliana Unión Regalbulese Calle Navarro 2325 C.A.B.A. INVITA Al Almuerzo 23 de Junio 2013 - 13:00 hs
Reservas. 4573-0781 4752-3233 Nicola Asociación Montazzoli Morganti 8210 Loma hermosa INVITA
7 de Julio - 13:00 hs. Reservas: tel. 4767-9367 - Franco 4842 9140 - Carmen 46653010 - Marisa
betes y, aunque levemente de ácido agrio, puede ser comido fuera de mano. La Medicina y la Graviola van de la mano Todas las partes del árbol del Graviola se utilizan en medicina natural en las zonas tropicales, incluyendo la corteza, las raíces, fruta, y las semillas de la fruta. Las diversas características y aplicaciones se atribuyen a las diversas partes del árbol. Generalmente, la fruta y el zumo de fruta se toman para los gusanos y los parásitos, para refrescar fiebres, para aumentar leche después del parto, y como astringente para la diarrea y la disentería. Las semillas machacadas se utilizan contra parásitos internos y externos, piojos principales, y gusanos, las raíces se consideran sedativo, antiespasmódicas e hipotensas. Principio activo: Alcaloides (Annonaceus Acetogenis), Muricoreacin, Munhexoin C, Mono-tetrahydrofuran, Acetogenins, Annomuricin E, Miricapetocin. Uso recomendado Antitumoral Anticancerígeno Antiespasmodica Sedativa Combate el asma Combate la hipertensión Combate la diabetes Corrige desordenes del higado Propiedades en accion: anti-bacteriano, anticancerigeno, antiparasitario, antitumoral, antiespasmodio, estomatico, astringente, citotoxico, febrifugo, hipotensor, insecticida, pesticida, sedativo, vasodilatador, vermifugo. Dato importante acerca del Cancer
Asociación Montemarano Remedios de Escalada 7543 Martin Coronado INVITA Almuerzo 14 de julio - 13 Hs. Reserva Tel. 4842-9942
Asociación Belvedere Marittimo Aristóbulo del Valle 2500 J. L. Suarez INVITA 23 de Junio -13:00 hs 21 de Julio -13:00 hs Reservas:4635.7711-4720.7653/4722 Asociación Cassano Irpino Rio Negro 1270 - El Palomar INVITA
30 de Junio - 13:00 hs Almuerzo fiesta en sede social Anima: importante grupo musical Reservas: Tel. 4758 1068
Quizás uno de los descubrimientos más importantes relacionados al cáncer es el de los parásitos. Todos los pacientes de cáncer están infectados con parásitos. Los parásitos (los mismos que le dan a nuestros perros y gatos) crean tanto tóxico dentro del cuerpo, con sus excrementos y su orina, que simplemente al cuerpo no le queda ninguna defensa contra el cáncer y sucumbe ante el ataque de las células cancerosas. Este descubrimiento lo hizo la Doctora Hulda Clark cuyo libro "The Cure for All Cancers" (La Cura para Todos los Canceres) ha vendido millones de copias. Hay cientos de personas que dan testimonio del éxito del tratamiento herbal de la doctora Clark donde han detenido totalmente el progreso de un cáncer en sus cuerpos con este tratamiento. Es por esta razon de la importancia de la graviola frente al cancer por su propiedad desparasitante.
Centro de Jubilados Razón Para Vivir Alem 7875 Martin Coronado INVITA Al Gran Locro 9 deJulio - 13:00 hs Reserva-4842.0275 4665.3928 Emilio Asociación San Gregorio Magno Reconquista 141 Ciudadela INVITA
Fiesta San VITO 7 DE Julio - 13:00 hs Anima: importante grupo musical Reservas: 4750-0014 3290 Nino 4488-1604 Antonia Robertazzi
Asociación Unione Bonifatese INVITA 4 de Agosto 13.00 Hs. 22 de Septiembre 2013 13.00 Hs. 6 de Octubre 2013 13.00 Hs. 10 de Noviembre y 14 de Diciembre Av. Pte. Illia 1571 Villa Maipú S. Martin Reservas - Tel: 4754-4201
Página 7
SALUD / PREVENCIÓN Junio 2013 - Año 7 Nº 75
Elecciones en FEDIBA El pasado 18 de Mayo se celebró en la sede de Fediba las elecciones para elegir el Consejo de la importantísima ONG (Federación Italiana de Asociaciones de Buenos Aires). El abogado DARIO SIGNORINI elegido Presidente de FEDIBA (Fed. Asoc. Ital Circoscr. Cons. Buenos Aires) Después de 35 años Pina Mainieri deja su cargo de la institución más importante de la Federación Italiana de Asociaciones en el Mundo FEDIBA, que reúne a las asociaciones de Buenos Aires y representa el distrito con la mayor cantidad de italianos que viven en el mundo (más de 250.000) Argentina es la representación más importante a nivel consular italiana en el mundo. El nuevo Presidente electo es el abogado Darío Signorini, muy cerca del diputado italiano Ricardo Merlo y durante tres años coordinador de la MAIE de Buenos Aires. Pina Mainieri que durante 35 años estuvo a cargo, por su larga trayectoria fue nombrada presidente de honor. Darío Signorini presento un programa concentrado en 10 puntos: 1 - CENSO DE LAS INSTITUCIONES DEL DISTRITO CONSULAR BS.AS 2-CAMBIO DE "LA IMAGEN INSTITUCIONAL" 3 - ESTRATEGIA DE CAMBIO Y COMUNICACIÓN 4-AUMENTO DE LOS RECURSOS HUMANOS Y ECONÓMICOS 5 - AYUDA A LAS INSTITUCIONES DE LA REGULACIÓN EN IGJ, AFIP Y OTROS ÓRGANOS DEL CONTROL 6-INTERACCIÓN DE LA COMUNIDAD ', con los municipios, con las provincias y el Estado nacional y en todos los órganos leg-
islativos 7-PROMOCIÓN DE LA PROPAGACIÓN DE LA LENGUA Y LA CULTURA Y EL recaudó POR LOS ITALIANOS EN ARGENTINA 8 - PROMOCIÓN DE LA FORMACIÓN PROFESIONAL DE NUESTROS LÍDERES (EN ESPECIAL ORIENTACIÓN A LOS JÓVENES) 9-PROMOVER LA APLICACIÓN DE REUNIONES Y CONVENCIONES PERIÓDICAS 10 -UNIDAD DE FAMILIA ITALIANO Darío Signorini expresó "Estoy muy emocionado por esta asignación por la cual siento una gran responsabilidad. Esta elección tiene una enorme importancia institucional y política es un paso crucial para la renovación de las asociaciones italianas en Argentina.". Ricardo Merlo fue el primero
en felicitar el saludo. La nueva junta directiva federal 2013-2015 está compuesta por: CLUB ITALIANO DARIO SIGNORINI PRESIDENTE DANTE ALIGHIERI MARCO BASTI VICE-PREIDENTE 1° C.R. LA TREVISANA ISIDE DONADON VICE-PRESIDENTE 2° ASOCIACION LOMBARDA JOSE STRAQUADAINI SECRETARIO CENTRO CULT. G. MAZZINI DONATO GUGLELMUCI PRO-SECRETARIO SOCIEDAD GENOVESA CARBONEROS CARLOTA SCARONE TESORERA ASOCIACION CALABRESA da designare PRO-TESORERIA
ASS. NAZIONALE ITALIANA Ass. EX-COMBATIENTES BUENOS AIRES Ass. SOCIEDAD ITALIANA DE SAN MARTIN ASOCIACION UNIÓN OSSOLANA ASOCIACION SOCORROS MUTUOS SICILIANA CI RCULO TRENTINO ASOC.ITALIANA DE S.M. DE BELGRANO ASOCIACION LIGURE ASOCIACION VERONESE L´ARENA ASOCIACION ARTESANOS ITALIANOS ASOCIACION RIPACANDIDESE ASOCIACION PADOVANI NEL MONDO
VOCALES TITULARES
IUZOL HOGAR" V. Gómez 4705 "EL DIABLO ROJO" Av. San Martín 2651 CIRK (Kinesiología) Av. San Martín 2841 COCHERIA "MARTIN" Av. San Martín 3175 FOTOCOPIAS "VELOX" Belgrano 4697 INSTITUTO GIORGIO Av. San Martín 2639 "LINIERS 2" Serv. de lunch Av. San Martín 2940 "NAPOLI" Propiedades Av. San Martín 2829 AZZIPER INMOBILIARIA Av. San Martin 2501 "UGHES" Casa de deporte Av. San Martín 2165 LA POLLA COQUETA Av. San Martín 2354 Planeta Look Av. San Martín 2520 MAY FER (Amoblamientos) Av. San Martín 2250 DIETETICA "ANCEL" W DE TATA 4650 INMOBILIARIA "DAROM" Av. San Martín 2120 FARMACIA "SANTA ISABEL" Av. San Martín 2014 GRANJA "SAN JORGE" Av. San Martín 2260 CONFITERIA LAS MALVINAS Av. San Martín 1102 LEMA AUTOMOTORES Moreno y Av. San Martín LIBRERÍA "EL SOL" Av. San Martín 2896 "FARO" Alambres Av. San Martín 1286 "MEDIA LUNA Y ALGO MAS " Av. San Martín 2596 KECMOO - BAR Av. San Martín 2295 OPTICA "CASEROS" SABATINI 4712
"TELPLAST" DECORACION Av. San Martin 1528 NEUMATICO ARTURO Av. San Martín 1915 FLAGI MORENO 4710 "NATURAL DIET" Dietética Urquiza 4710 LABORATORIO "PALLADINO" La Merced 4681 PABLO YARYURA PROPIEDADES Av. San Martin 3098 PABLO YARYURA PROPIEDADES Alberdi 4825 MAXIKIOSCO LO DE MIGUEL Urquiza 4858 ZAPATERIA "IVONNE" J. B. Alberdi 4799 GIMNASIO " 620" RAUCH 2105 HELADERIA VERONA Av. San Martin 2702 INSTITUTO SPINETTA La Merced 4713 MIRO ROPA DE VESTIR Av. San Martín 2130 MACOM Av. San Martín 2521 ESTHETIC CENTER Av. URQUIZA 4750 LIBRERÍA "MARIBE" Av. San Martin 2537 ADELA'S COFEE BAR Urquiza 4829 FARMACIA GIGLIOTTI Av. San Martin 2643 ABERTURAS DA-RO Tres de Febrero 3500 FonAu -Centro Fonaudilógico Nicaragua 3418 CAR- MAX - SERVICIO MECANICO Av. URQUIZA 4580
SUMESE USTED TAMBIÉN... Te.: 4750-0014/3290 cel. 15.5452-5761
Página 8
ASIARI - Asociación Solidaria Italo Argentina Ángela Rago de Iuzzolino Junio 2013 - Año 7 Nº 75
La Excelencia de San Cológero El 2 de Mayo la asociación Arnisa San Calógero realizó un almuerzo fraternal en su sede de la calle Blas Parera 713 de Villa Bosch. Fue el primero de este año mostró y una gran capacidad de asistencia entre socios y amigos que colmaron el salón. Con la actuación de Rocco los comensales disfrutaron de una jornada excelente, buen menú, buena música y un buen servicio. Felicitaciones
La Trevisana a Todo Pumón El pasado 19 de Mayo estuvimos en la Trevisana calle Osvaldo Benedetti 195 C.A.B.A. Con la actuación de Alberto Daisen.y el salón lleno la gente se divirtió y disfrutó de la buena comida y la música que caracteriza al buen cantautor.
Artistas que nos alegran y emocionan En las imágenes los artistas que domingo a domingo nos conmueven con su talento. Sin duda los almuerzos no serían los mismos si faltara su presencia. Sus canciones nos traen una reminiscencia del pasado, un recuerdo que se ranforma en cálida voz que recuperamos para afrontar nuestras obligaciones cotidianas.
ASIARI - Asociación Solidaria Italo Argentina Ángela Rago de Iuzzolino
Página 9
Junio 2013 - Año 7 Nº 75
En Merlo También Se Festeja El 19 de Mayo Vivir por un sueño estuvo en la Sociedad Italiana XX de Septiembre, Salón Roma de la calle Vicente López 69, Merlo. Los invitados y corresponsales realizaron la cobertura de este almuerzo de hermandad. El presidente de la institución Francisco Migliarese agradeció a los invitados y los comensales presentes; la animación estuvo a cargo de María Fernanda y RaúI (Graciela Fazzi, Juan Vecchia - Fotografía María C. Virgilio).
Abuelos Divertidos El pasado 19 de Mayo estuvimos con los Abuelos en la sociedad de Fomento Tres de Febrero, Calle Gutiérrez 5564. Dicho club, con una buena organización, recibió a 120 comensales que disfrutaron de una buena atención y buena comida. Según los invitados no mezquinaron en repetir el menú. ¡Felicitaciones! y Hacerse socio es tener muchos Beneficios
Espectáculo en el Coliseo Se celebró en el Coliseo, como todos los años, la fiesta del inmigrante junto a los 69 años de la Republica Italiana. Un espectáculo con artistas nacionales e italianos fue le plato fuerte. Los invitados entre representantes de instituciones de todo el gran Bs. As. y de la ciudad autónoma de Buenos Aires (C.A.B.A.) disfrutaron del mismo, además se celebro un cóctel en el círculo italiano con la presencia del embajador, el cónsul y miembros de los comités.
Primer Concierto Lírico En el salón "Antonio Tealdo" de la calle Pellegrini 2030, San Martin, se realizó el homenaje al bicentenario del nacimiento de Giuseppe Verdi, con un elenco de primer nivel: Soprano Silvia Gatti, Tenor Fermín Prieto y la participación del Coro de San Martin. La dirección musical a cargo del maestro Daniel Saito y la coordinación fue de Mario Siciliano.
Quiero Compartir estas Reflexiones Sobre la Fe... “Aquel que tiene fe no está nunca solo.” Thomas Carlyle “Da el primer paso en la fe. No necesitas ver toda la escalera, sólo dar el primer paso.” Martin Luther King “La fe es el poder de Dios a nuestra disposición.” Autor desconocido “Dudar, caer, arrepentirse, llorar, cansarse, reír, suspirar, levantarse; esto es la Fe.” Autor desconocido “Porque les aseguro que si tuvieran fe como un grano de mostaza, le dirían a este monte: 'Trasládate de aquí allá', y se trasladaría.” Mateo 17,20 “El camino para ver con la fe es cerrar los ojos de la razón.” Benjamín Franklin “Tener fe es construir sobre lo que sabemos que está aquí, para poder alcanzar lo que sabemos que está allá.” Cullen Hightower “En la fe no hay espacio para la desesperación.” Mahatma Gandhi
“Es propio de la fe hacernos humildes en los sucesos felices e impasibles en los reveses.” Santa Clara “La fe es la decisión de vivir con la certeza de que lo que es, no lo es todo.” Roger Garaudy “Fe es creer en lo que no se ve; y la recompensa es ver lo que uno cree.” San Agustín de Hipona
¡Viví con Fe…! Viví por un sueño NINO Iuzzolino el Tanito Viajero
Página 10
ECONOMÍA Junio 2013 - Año 7 Nº 75
¿Qué es Ser Celíaco? La sintomatología clínica de la celiaquía puede ser variable y a veces poco llamativa, por eso el diagnóstico es con frecuencia tardío o no llega a efectuarse. Puede empezar al comienzo de la vida o tardar años en manifestarse: En lactantes: lo clásico es la aparición de defecaciones blandas, pero a veces uno de los síntomas es el estreñimiento, la anorexia, la apatía y la irritabilidad. En niños: suele presentarse diarrea crónica, vómitos, distensión abdominal, falta de masa muscular, pérdida de peso, retraso del crecimiento, escasa estatura, descalcificación, inapetencia y mal carácter. En adolescentes: dolor abdominal, falta de ánimo, rechazo a la actividad deportiva y retraso en el ciclo menstrual. En adultos: descalcificación, diarreas, fracturas espontáneas, desnutrición, abortos espontáneos o impotencia. El único tratamiento para esta enfermedad es una dieta estricta y de por vida "Sin T.A.C.C." (Sin trigo, avena, cebada, centeno), por ello la necesidad del análisis y certificación de los productos rotulados como tales con métodos de muy alta eficiencia y confiabilidad. En este sentido, el Ministerio de Salud de la Provincia de Buenos Aires adoptó por Resolución 4370/2000 como método oficial de análisis de alimentos para celíacos el Inmuno ensayo ELISA, nivel de detección 1 ppm de gliadinas. Este método fue estudiado en el CIDCA, Facultad de Ciencias Exactas de la Universidad Nacional de La Plata (Doctores Chirdo, Añón, Fossati, Optimization of competitive Elisa for quantification of prolamins in food Food an Agricultural Immunology 7(4):333343,1995). Alimentos Aconsejados
Leche y lácteos: Leche y derivados: yogur natural, natural azucarado y natural edulcorado (tanto normales como desnatados), cuajada, petit suisse natural y natural azucarado, todo tipo de quesos (de marca y con registro de Sanidad) incluidos los quesos fundidos para untar (sólo de queso, sin adición de hierbas y sabores). Carnes, pescados, huevos y derivados: Carne. Jamón serrano y jamón cocido de calidad "extra o primera" (comprobar etiquetado). Todo tipo de pescados y mariscos frescos: Pescados y mariscos congelados al natural o rebozados en harinas sin gluten. Conservas de pescado: en aceite de oliva, en aceite vegetal (soja o girasol), al natural, ahumadas, salmueras (agua y sal). Cereales y derivados: Arroz, maíz, mijo y sorgo. Harinas de arroz, maíz, patata, algarroba y almidón de trigo especial para celiacos que llevan incorporado el símbolo internacional sin gluten (espiga barrada dentro de un círculo). Pasta italiana: Productos de bollería y panadería especiales para celiacos elaborados con harinas y cereales permitidos. Salvado de cereales, tapioca pura, cereales de desayuno "sin gluten". Patatas y legumbres: Patatas frescas, legumbres frescas o secas, al natural. Verduras y hortalizas: Frescas todas, al menos una ensalada al día. Congeladas sin precocinar siempre y cuando especifiquen los ingredientes. Conservas vegetales al natural, cocidas, deshidratadas y en salmuera o aquellas que incluyan aditivos autorizados. Salsa de tomate natural. Fruta: Todas, frescas o asadas. Bebidas: Agua, infusiones, achicoria pura, zumos naturales. Grasas: Aceites de oliva y semillas (girasol, maíz, soja...). Mantequilla y margarina 100% vegetal, mejor en crudo. Alimentos Permitidos (Consumo moderado y ocasional) Leche y lácteos: Productos lácteos caseros: flan, arroz con leche y natillas. Frutas: Confitadas y en almíbar (que añadan azúcar y ácido cítrico), frutas glaseadas (fruta, jarabe de azúcar y glucosa).
¡Este 2012 disfrute de este Centro Comercial a Cielo Abierto!
Cereales y derivados: Patatas fritas tradicionales, elaboradas únicamente con patata, aceite vegetal y sal. Palomitas. Carnes y derivados:
Carnes semigrasas (pierna de cerdo o cordero, hamburguesa en la que se conozcan todos los ingredientes), hígado, bacon. Grasas: Nata o crema de leche, manteca, sebo. Bebidas: Café, descafeinado, bebidas alcohólicas de baja graduación (vino y sidra), según costumbre. Cerveza no. Refrescos: Gaseosa, sifón, bebidas carbónicas de limón, naranja, cola, tónica, bitter. Otros productos: Encurtidos: Pepinillos, cebolletas en vinagre…Aceitunas: con/sin hueso y rellenas. Azúcar, miel, chocolate y cacao puros, mermeladas, confituras que utilicen como espesantes pectina de manzana o cítrico (E-440autorizado) y goma de garrofín (E-410). Frutos secos. La Respuesta Dietética El tratamiento de esta enfermedad es exclusivamente dietético y consisten en eliminar los cereales que contienen gluten y los productos elaborados a partir de ellos. Es preciso eliminar cantidades muy pequeñas de gluten en la alimentación. El uso extendido de emulsionantes, espesantes y otros aditivos derivados de granos que contienen gluten en alimentos procesados comercialmente, puede complicar el cumplimiento estricto de la dieta sin gluten. Cuando se elimina el gluten de la dieta, la persona alcanza un buen estado nutritivo en un periodo de varias semanas o meses y desaparece la sintomatología. Al inicio de la enfermedad puede aparecer intolerancia transitoria a la lactosa, y a veces también intolerancia temporal frente a la grasa. En estas etapas iniciales debe realizarse un control de lactosa y grasa. Cuando se hayan controlado los síntomas, hay que añadir leche y productos lácteos de manera progresiva a la dieta, y puede aumentarse el nivel de grasa valorando la tolerancia individual. Por otra parte, será necesario conocer de forma correcta el etiquetado de aquellos alimentos que pudieran contener gluten entre sus componentes. Recomendaciones Dietéticas Una alimentación variada y equilibrada, para evitar carencias nutricionales. Fomentar el consumo de alimentos naturales que no contengan gluten (cereales sin gluten: arroz, maíz, mijo y sorgo, verduras y hortalizas, frutas, legumbres, leche y derivados, carnes, pescados y huevos), reservando el consumo de productos manufacturados denominados "sin gluten" para casos o situaciones concretas. Utilizar sustitutos de pan sin gluten (arroz, maíz, patatas y legumbres) para mantener una ingesta adecuada de hidratos de carbono y calorías Se permiten hasta 5 huevos a la semana preparados de forma que faciliten la digestión: tortilla francesa, tortillas variadas o revueltos elaborados con poco aceite, huevo escalfado, pasado por agua o a la plancha. Cuando existe intolerancia transitoria a la lactosa, probar tolerancia ante el yogur y queso, y si persiste recurrir a productos libres de lactosa que existen en el mercado (ver capítulo sobre Intolerancia a la lactosa). Leer atentamente las etiquetas de los alimentos y evitar aquellos que enumeren cuestionables ingredientes que no puedan verificarse como libres de gluten por el fabricante. Si uno de los ingredientes mencionados en el apartado de "alimentos a excluir" está expuesto en la etiqueta, la ausencia de gluten debe verificarse con una lista actualizada del
producto, o es preciso llamar o escribir a la compañía para solicitar información actualizada sobre el contenido en gluten. Cuando los ingredientes no están descritos en la etiqueta, hay que contactar con el fabricante para conseguir la información completa sobre los ingredientes. ¿Cómo cocinar y Condimentar? Preferir aquellas técnicas culinarias menos grasas: con agua -cocido o hervido, vapor, escalfado-, rehogado, plancha, horno y papillote. Utilizar moderadamente los fritos, rebozados (en huevo y harina de maíz), guisos y estofados (desgrasar en frío, mejora su conservación y su calidad nutricional). Limitar la grasa de condimentación: aceites, mantequilla, margarina, nata y crema de leche, manteca, mayonesa casera, salsa con huevo-queso-nata u otros ingredientes grasos. Para que la comida resulte más apetitosa se pueden emplear diversos condimentos naturales: albahaca, hinojo, comino, estragón, laurel, tomillo, orégano, perejil, mejorana, pimienta, pimentón, azafrán puro, no sucedáneos de azafrán. El vinagre (de vino y de manzana) y el aceite (oliva y semillas) pueden ser macerados con hierbas aromáticas. En la elaboración de salsas, los vinos como ingredientes flambeados pueden hacer más sabrosas diversas recetas. ADEMÁS… (no todo es comer) Llevar a cabo unos hábitos de vida saludables, dormir diariamente un mínimo de horas, practicar de forma regular ejercicio físico y evitar situaciones habituales de estrés emocional, contribuyen positivamente al mantenimiento de un buen estado de salud. Acudir a reuniones de personas con el mismo problema, ayuda a compartir las propias experiencias y enriquecerse con los conocimientos de los demás. Tratar de mejorar los conocimientos acerca de la enfermedad: acudir a charlas o sesiones informativas que se propongan dentro de la comunidad a la que se pertenece, en la que ofrezcan nuevos conocimientos o perspectivas acerca de la enfermedad: tratamiento farmacológico, dieta, apoyo psicológico u otros temas de interés. Las asociaciones de celíacos de cada comunidad (en el caso de que la haya, sino se puede llamar a la estatal) poseen listados de marcas de alimentos procesados (por ejemplo: jamón cocido, salsa de tomate, diversos embutidos, etc.) que se pueden consumir sin peligro pues están exentos de gluten. Recomendaciones para la familia del Celíaco Luego de un largo recorrido, por fin sabemos que tiene nuestro hijo, ES CELÍACO. Sentimos alivio al conocer el diagnóstico pero también aparecieron los temores respecto a la futura forma de vida. Surgen diferentes sentimientos: bronca, impotencia, soledad y una pregunta que nos preocupa: ¿Qué hacemos ahora? El primer paso es informarse de qué se trata la celiaquía; nos ayuda a tranquilizarnos y armar una nueva forma de vida familiar. Visitar periódicamente al médico, realizar todos los estudios correspondientes al niño, a los hermanos y a los padres. Ser celíaco obliga a dejar de comer (y de probar) alimentos que tengan gluten de trigo, cebada, centeno y avena. Informarse periódicamente sobre los productos alimenticios permitidos Aceptar que es una enfermedad PARA TODA LA VIDA, y que la salud depende del cumplimiento estricto de la dieta.
RECETAS DE COCINA Junio 2013 - Año 7 Nº 75
Publicite en este espacio
4750-0014 / 3290 La mejor propuesta de difusión para su producto o empresa con 50.000 lectores mensuales garantizados.
Consultas:
Teresa de Padrone Tel 4656.2688 Adriana Iozzo 15-5812-0506 mail dulcefantasias10@gmail.com
Domingos 20 Hs.
Tel. 4848.3557 cel.15-4070-4635
Página 11
Pรกgina 12
ASIARI - Asociaciรณn Solidaria Italo Argentina ร ngela Rago de Iuzzolino Junio 2013 - Aรฑo 7 Nยบ 75
Almuerzo en FEUMA EL 19 de mayo la Federaciรณn FEUMA realizรณ el almuerzo anual en Montemarano con la actuaciรณn del Dueto Nostalgia y de Giovanni del Molise. Hubo un buen almuerzo organizado por la cocina de Montemarano sorteos y baile.
Montazzoli de Fiesta 26 de Mayo. Fiesta en Montazzoli con mรกs de 450 comenzales. Se realizรณ el almuerzo en su sede de la calle Morganti 8210 de Loma Hermosa. La actuaciรณn estuvo a cargo del grupo I Cugini y la presentaciรณn de Rosario Montepaone. Toda una jornada con mucho ritmo y una buena comida; la comisiรณn de la instituciรณn trabajรณ a pleno para que los invitados se vallan con la panza llena. Satisfacciรณn realizada. Si no lo pueden creen solo vean estas fotos y la prรณxima lo verรกn con sus propios ojos, no se pierdan la prรณxima de MONTAZZOLI. Felicitamos a Franco y a su comisiรณn directiva.
Espacio de publicidad
Página 13
Junio 2013 - Año 7 Nº 75
Se viene el Invierno... La mejor variedad en precio y calidad. Todo tipo de calefactores y estufas. La mejor financiación. NO DIGAS QUE NO TE AVISAMOS. QUÉ EL EL INVIERNO NO TE DEJE FRÍO.
$ 200.$ 300.-
$ 400.Consultar
Página 14
ACTUALIDAD Junio 2013 - Año 7 Nº 75
Consejos Para Evitar el Stress Si tienes que lidiar con el estrés diario y sientes que las preocupaciones te impiden disfrutar de tu vida lee estos 21 prácticos consejos que te ayudarán a sentirte mejor, consejos que combinan sabiduría moderna y milenaria. Aquí los tienes:
1. Acepta la realidad. No te estreses, ni te desgastes queriendo que las cosas sean diferentes de lo que ya son. Ningún pensamiento puede cambiar lo que ya ha sucedido. 2. Enfócate en tus asuntos. Según Byron Katie, hay 3 tipos de asuntos. Los míos, los tuyos y los de Dios y nos dice “Ocuparme mentalmente de tus asuntos me impide estar presente en los míos. Me separo de mí misma y me pregunto por qué razón mi vida no funciona” Cuando sientas estrés o soledad, pregúntate ¿en los asuntos de quién estás? Y vuelve a los tuyos. 3. Reinterpreta lo que vives. “Si te afliges por alguna causa externa, no es ella lo que te importuna, sino el juicio que tú haces de ella. Y borrar este juicio, de ti depende” Marco Aurelio. Por ello busca lo bueno en todo lo que vives. Si tienes que escoger entre una interpretación negativa o una pos-
Historia de
itiva, ¿por qué escoger la negativa?. 4. Suelta las expectativas. Haz lo mejor que puedes y suelta los resultados ya que no están bajo tu control. Cuando no tienes apego al resultado de las situaciones que vives o de las acciones que realizas entonces eres libre. 5. Vive el presente. “Soy yo, no los acontecimientos, los que tienen el poder de hacerme feliz o infeliz hoy. Puedo elegir cuál será. El ayer está muerto, el mañana no ha llegado aún. Tengo solo un día, hoy, y seré feliz en él” (Groucho Marx). 6. Si crees que tienes muchas cosas por hacer. Recuerda que en realidad solo puedes hacer una a la vez, así que concéntrate en la tarea que tienes delante y olvídate de la lista. Repetirte mentalmente todo lo que tienes que hacer no te ayudará a avanzar más y te hará sentir agobiado. 7. Disfruta de tu propia compañía. Porque es la única compañía con la que siempre contarás.
8. Deja de buscar la aprobación de los demás. Ya que eso te lleva a vivir en función a las expectativas ajenas, transformándote como un camaleón y aceptando cosas que no deseas, y esto no se siente Tango bien.
Todos los Lunes 15 a 16 Hs
Radio Tradición A.M. 1580 www.amtradicion.com.ar Tel 4754.8784 / 4713.2517 Conducción y producción .Juan Tripodoro Contratación 4755-3862
9. Deja de querer controlar la vida y el futuro porque no están bajo tu control. Como bien decía John Lennon “La vida es lo que sucede mientras estamos demasiado ocupados haciendo planes”.
10. Confía en la vida y en que lo que sucede siempre es lo mejor para ti. “Todo ocurre para mí en lugar de ocurrirme a mí” Byron Katie. 11. Acepta tus emociones, piérdeles el miedo, siéntelas. Es simplemente energía que recorre tu cuerpo. Cuando sientas una emoción, obsérvala ¿donde la sientes? ¿en el estómago, en la garganta, en el pecho? ¿es fría, caliente? ¿es como un nudo, como una contracción? Cuando le prestas atención y dejas de luchar en contra de ellas verás como esa sensación corporal se disipa y te sientes mejor. 12. Haz hoy algo amable por otra persona sin que nadie lo note. Pruébalo y verás que te hace sentir bien. 13. Deja de juzgar y criticar a otros. “Si juzgas a la gente, no tienes tiempo para amarla” Madre Teresa de Calcuta. Y amarla te hará sentir mejor… 14. Perdona, hazlo por ti… “Perdonar es liberar a un prisionero y descubrir que el prisionero eras tú” Lewis B. Smedes. 15. Acepta la muerte como parte de la vida. La muerte es uno de nuestros grandes temores y vivimos con miedo, queriendo controlarla y evitarla a toda costa y esta preocupación nos impide disfrutar la vida que tenemos ahora. “Recibid la muerte con alegría, como una de las cosas que quiere la naturaleza” Marco Aurelio. 16. Se tú mismo. No te compares con los demás. Ni para sobreestimarte porque te separa de la gente ni para subestimarte porque te harás sentir mal. Ninguna persona tiene más valor que otra.
17. Date las cosas y atenciones que esperas que las otras personas te den a ti. Así, ¡te asegurarás de recibirlas!. 18. Deja de buscar seguridad en lo externo ya que es una fuente segura de estrés. Lo externo cambia constantemente y escapa de nuestro control. Busca tu paz dentro de ti ya que no puedes controlar lo que pasa a tu alrededor pero sí como te sientes al respecto. “La verdadera felicidad es siempre independiente de las condiciones externas” Epícteto. 19. Suelta los resentimientos. Creemos que los demás se merecen nuestro malestar y enojo pero, ¿cómo te hace sentir a ti estar molesto o resentido? ¿a quién castigas realmente con esto? ¡A ti! Como dice Larry Crane “Es como tomarse un veneno y esperar que la otra persona muera”. 20. Ama sin condiciones, aunque no seas retribuido. Porque el único amor que puedes sentir es el que está dentro de ti no el que sienten los demás… Así que deja de enfocarte en ser querido y enfócate en simplemente querer. 21. Aprecia y agradece lo que tienes ahora en lugar de fijarte en lo que “crees” que te falta. “Un hombre sabio es aquel que no se lamenta por las cosas que no tiene, sino que se regocija por las que sí” Epícteto. SOBRE EL AUTOR: Sandra Iozzelli se especializa en ayudar a otros a reducir el estrés, el pesimismo, el miedo y las barreras mentales de sus vidas. Si quieres conocer los simples pasos que puedes aplicar para reducir el estrés, solicita gratuitamente su “Guía práctica para liberar el estrés” en www.obsequio.liberatuestres.com
Recomendaciones Invernales RECOMENDACIONES GENERALES
Sandwiches Postres - Tortas
1. Permanecer informados a través de los medios de comunicación sobre las condiciones meteorológicas dominantes en sus lugares de residencia o de los sitios que pretenda visitar. 2. Considerar la necesidad de tener disponible ropa abrigadora, cobertores o cobijas y combustibles suficientes. 3. Colaborar con las autoridades, reportando la ubicación de personas en alto riesgo. 4. Evitar la exposición a bajas temperaturas durante períodos prolongados. 5. Ante condiciones de lluvia, nieve o niebla mantenerse seco, pues la humedad enfría el cuerpo rápidamente. 6. Conservar adecuada temperatura en el interior de su vivienda.
7. Acudir a su unidad de salud o consultar a su médico, en caso de alguna afectación por frío o que padecimiento de alguna enfermedad. 8. Evitar la concentración de monóxido de carbono en lugares cerrados para no sufrir intoxicación o posibles quemaduras al usar anafres y calentadores. 9. No sobrecargar las instalaciones eléctricas con las series de luces navideñas y verificar su buen estado. 10. Atender señalamientos de tránsito al conducir en zonas de niebla y nieve, asegurándose de tener en buenas condiciones su vehículo. 11. Establecer medidas de protección para la ganadería y la agricultura en zonas rurales.
Tel. 4757-0201
Asesores de la Cámara del Comercio y la Industria de Tres de Febrero
INTERÉS GENERAL
Página 15
Junio 2013 - Año 7 Nº 75
La Página del Humor... - "Y bueno... ¡me hubierai preguuntao ante!"
jo..." - "¡Justo es eso lo que ando buscando!" La Abuela y el Abuelo (Demasiado bueno como para dejarlo pasar sin reenviar...)
Un negrazón le pregunta a otro: - "¿Hasta qué grado hai lleegao vó?" - "¿Ió? Hasta sétimo. Qué te peensái..." - "¿Y te acoordá de la tabla del tré?" - "Sí, pero no de meeemoria..."
Durante un congreso, en una mesa de café, un médico cuenta:- "Pertenecí a Médicos sin Froonteras y contraje paluudismo en Indoonesia, fiebre amaaría en China y cólera en l' India." - "¡Pero qué barbaridad! ¿Dónde lo pasó peor?" - "¡Een Córdoba! Allí coontraje matriimonio..."
Un negrón le pregunta a otro: - "Capo, disculpá, ¿tení hora?" - "Las 19:30."- "¡Uh! ¡Que tarde!"
Llega el negro a la fábrica a buscar trabajo, el gerente le dice: - "Lo que pasa es que acá hay poco traba-
Un negro Cordooobé , estaciona la moto, entra a un cajero automático, pasa la tarjeta y en la pantalla sale: ''DIGITE LA CLAVE'' El negro dice: ¡No, io no la dije! vuelve a leer; ''DIGITE LA CLAVE'' Y él responde casi llorando: nooo... te lo juro que no se la dije a nadie!
La abuela y el abuelo fueron de visita a lo de su hijo, nuera y nietos y se quedaron a pasar la noche. Cuando el abuelo se encontró con un frasquito de Viagra en el botiquín de su hijo, le preguntó a éste si podía usar una de las pildoritas. El hijo le dijo, "Yo creo que no deberías hacerlo, Papá; son muy fuertes. Y son muy
caras." "¿Cuánto cuestan?" Preguntó el abuelo. "$ 20 por pastilla," le contestó el hijo. "No importa" dijo el abuelo, "Insisto en que quiero probar. Al irme por la mañana, te dejaré el dinero debajo de la almohada." Al día siguiente, cerca del mediodía, el hijo encontró $ 220 bajo la almohada. Llamó al abuelo y le dijo, "Te dije que cada píldora costaba $ 20, no $ 220" "Te entendí," respondió el abuelo. " ¡Los $ 200 los puso la abuela!"
Prácticas Deportivas en Invierno Estos días las temperaturas bajas y la ropa de invierno no nos invitan a salir a practicar deporte y la mayoría caemos en el sedentarismo hasta que vuelve la primavera y se inicia la ya conocida “operación bikini”. Sin embargo, para mantener un peso adecuado, un estado de forma saludable y sentirnos bien es importante que nuestro cuerpo esté activo durante todo el año y que el ejercicio físico forme parte de nuestra rutina diaria. A menudo se habla de los llamados “deportes de invierno”, que son aquellos relacionados con la nieve y el frío. Sin embargo, son deportes que se practican de modo esporádico e incluso aquellos que puedan esquiar todos los fines de semana, necesitarán mantenerse activos durante la semana, para evitar lesiones.
Si puedes, practica deporte al mediodía, cuando la temperatura sea más suave. Ten en cuenta factores como el viento: si sales a correr empieza de cara al viento, así la sensación térmica al volver con el cansancio y el sudor será más suave. En cuanto a la ropa es conveniente vestirse por capas y con ropa deportiva. Las capas más próximas al cuerpo deben ser de materiales que puedan “absorber” nuestro calor. Si vamos a realizar un ejercicio intenso conviene una camiseta de fibra sintética o natural como las que venden en las tiendas de deportes. El algodón no es aconsejable. Otro elemento imprescindible para hacer deporte en invierno es una chaqueta impermeable para cortar el viento o la lluvia.
Disfrutar del deporte en invierno Ocurre a menudo que los aspectos positivos y los negativos de algo resultan ser la misma cosa. Numerosos dichos populares y frases históricas aluden a ese fenómeno: “Todo depende del cristal con que se mira”. En este caso ocurre lo mismo. Los motivos que nos llevan al sedentarismo en invierno son a su vez… ¡poderosas motivaciones para practicar deporte en esta época! Un factor que lleva a mucha gente a quedarse en casa es la falta de luz solar. Los días son más cortos y, tras el trabajo, nos dirigimos directamente a casa. Error. Si la falta de luz solar ya nos hace sentir un poco decaídos, este tipo de vida no nos ayuda a recuperar el ánimo. Desde Naturarla os animamos a ocupar esas oscuras tardes de invierno en el gimnasio o la piscina. Os sentiréis mucho más animados al llegar a casa. Las bajas temperaturas son otra excusa habitual. ¡Nada menos lógico como excusa! La actividad física nos ayuda a mejorar la circulación y a combatir el frío, eso ya lo sabíamos. Además es en invierno cuando más necesitamos invertir en salud: el deporte y la vida sana reforzarán nuestro sistema inmunológico y nos evitaremos resfriados y gripes. Otro dato a tener en cuenta es el cambio en la alimentación. En invierno nuestro cuerpo necesita alimentos calóricos para afrontar las bajas temperaturas. Mantener una regularidad con el ejercicio físico es la mejor forma de evitar que esos excesos en nuestra dieta no se conviertan en unos kilitos de más.
Precauciones para el deporte en invierno Si vas a practicar deporte al aire libre debes tener en cuenta factores como el frío o la falta de luz. A continuación te damos algunos consejos:
Con el frío los músculos y los tendones se contraen y tenemos mayor riesgo de lesión si no los hemos trabajado previamente. El calentamiento, que siempre es importante, debe ser más exhaustivo en invierno.
Ya basta de excusas, acostúmbrate a pasar por el gimnasio cada tarde de camino a casa… ¡verás como empiezas a sentirte mucho mejor!
El frío nos puede hacer parecer que no sudamos o no nos esforzamos bastante, pero estamos realizando el mismo ejercicio y es necesario hidratar el cuerpo antes, durante y después. También es interesante tener en cuenta que las condiciones adversas pueden fatigarnos más deprisa. Cuando llegues a casa relájate con una buena ducha caliente y reconstituyente.
Los gimnasios y otros deportes indoor Hay un motivo por el que el ser humano ha inventado tantos deportes para ser practicados en sitios cerrados: depender de los caprichos del clima para practicar los deportes que más nos gustan nos impide tener la constancia necesaria y dificulta la generación de una rutina. Además las ciudades no siempre nos facilitan el deporte al aire libre. Pero en cambio la oferta indoor en las ciudades suele ser grande: diversos tipos de gimnasio con completos calendarios de actividades y entrenadores personales, piscinas en las que practicar todo tipo de deportes acuáticos, centros de baile con largas listas de cursillos, deportes de equipo como el voleibol o el baloncesto o, muy invernal, patinaje sobre hielo. El invierno es el momento perfecto para este tipo de deportes.
CCASMA - ZONA PROTEGIDA
Página 16
ACTUALIDAD Junio 2013 - Año 7 Nº 75
Razón de Vivir, Festejo Patrio El 25 de Mayo se realizó el almuerzo en el centro de Jubilados Razón Para Vivir. Actuaron el Ballet Centro cultural de Hurlihghan, el director del círculo presento al ballet de danza Folclórica Infantil y los bailarines de tango. Un 25 de Mayo a pura tradición, buen asado, pollo y empanadas; además bailaron al compás de la música y los artistas. Hubo sorteos y la alegría de haber compartido un día patrio.
Regalbutesse Como Nunca El pasado 19 de Mayo en la sociedad Regalbutese se realizó el almuerzo de hermandad con exhibición de modelos de la institución, las chicas se muestran y los comensales se divierten jaa... Jaa... Qué lindo eH!. en la calle Navarro 2325 C.A.B.A. Aquí les mostramos las mejores imágenes, solo elija su foto. Desde la dirección del periódico Vivir por un sueño saludamos a la comisión directiva y les deseamos éxitos en su gestión.
Exquisitez en Santa Lucía El último almuerzo del 19 de Mayo en la Asociación Siciliana Santa Lucia de San Miguel con un gran asado y los tradicionales cannoli hecho por la sensacional cocinera Franca Calodolce, ¡qué Rico! para la próxima no me la pierdo. (Fotos de Enzo)
V.P.S. Producciones JUNTO A VOS SIEMPRE Invitamos a ingresar y disfrutar a nuestros sitios Periódico digital "Vivir por un sueño" con toda la actualidad De lo que acontece en el conurbano bonaerense y los mejores consejos. Además, la idiosincrasia de las instituciones que contienen a la gran familia de los Inmigrantes Solo Haga clic y vea lo mejor del Paraíso Terrenal: Periódico Digital http://www.vivirporunsuenio.blogspot.com. ar/
Y mira los mejores Videos http://www.youtube.com/watch?v=OD9ovR s-xMI La Trevisana 24-03-2013 http://www.youtube.com/watch?v=bUmQXzdABE Bonifatese 24-03-13 http://www.youtube.com/watch?v=R58lFIb aEvw 17-03-13 http://www.youtube.com/watch?v=6HwMv LEx8Is 10-03-2013
Encontrame y baja tus fotos en:
Facebook/onofrioiuzzolino Facebook/eltanitoviajero Iuzzolino Youtube/ninoiuzolino
Nino, el tanito viajero
Instantáneas