• SensiDry: droogt op veilige, lagere temperatuur, zonder langere droogtijd
• MixDry: gemengde lading gelijkmatig drogen
• PreciseDry: bespaart tijd en energie
Energieklasse A+++
STEELSTOFZUIGER | 7000 ULTIMATE AP71UB14DB
• Hoge zuigkracht dankzij high-speed motor
• Gemotoriseerde UltimatePower vloerzuigmond
• Tot 50 minuten stofzuigen dankzij krachtige accu
• Ergonomisch en lichtgewicht (slechts 2,2 kg)
• LED verlichting aan voorkant zuigmond
• Past vermogen automatisch aan verschillende vloertypes aan
759,20 949,20% KORTING
• 9 KG VULGEWICHT EN 1600 TOEREN
AEG WASMACHINE LR7DRESDEN PROSTEAM UNIVERSALDOSE
• UNIVERSALDOSE: 1 LADE VOOR ALLE SOORTEN
WASMIDDEL EN PODS
• PROSTEAM: FRIST KLEDING OP EN MAKKELIJKER STRIJKEN
• PRECISEWASH: ENERGIEZUINIG WASSEN
Energieklasse A
INBOUW INDUCTIEKOOKPLAAT | IKE74440CB
• 2-fasen inductiekookplaat
• 4 kookzones met boosterfunctie
• Tiptoetsen met directe bediening per kookzone
• Bridge-functie voor het koppelen van twee kookzones
• Nisbreedte: 56 cm
559,20
STOFZUIGER | VX8212CR
• SmartMode-technologie: automatische zuigkrachtregeling voor harde vloeren of tapijt
• Geluidsniveau tot 57 dB: geruisloos op alle vloeren
• OneGo Power Clean-mondstuk voor optimaal verwijderen van vuildeeltjes
• Gemakkelijk verplaatsen met ergonomische handgreep
Nog 50 weken tot...
Het is 2025. Jemig, niet te geloven. Een jaar waarin voor mij persoonlijk een aantal mijlpalen op de planning staan. Eén daarvan is het feit dat als alles goed gaat, ik eind van het jaar, …nog láng niet dus, Sarah ga zien. Natuurlijk kan ik alleen voor mijzelf spreken, maar ik heb toch zo’n idee dat vrouwen dit anders beleven dan mannen. Ja, komt u maar door, dat mag ik zeker niet zeggen, of schrijven. Nou laten we het dan bij de biologische feiten houden. Een vrouw gaat toch écht door een overgang en als het goed is kan ze dan geen kinderen meer krijgen, terwijl een man…. dit toch zijn leven lang kan doen. Laatst las ik dat Al Pacino op zijn 84e nog een kind kreeg met zijn toen 29-jarige vriendin of Emile Ratelband die op zijn 72e voor de negende keer vader werd… why?? Ik mag niet oordelen, dat weet ik, maar waarom, vraag ik mij dan af. Oké, dit zijn extremen en ik dwaal af.
Terugkomend op die overgang, die kan dus zo’n tien jaar duren. Natuurlijk voel ik aan mijn lijf wel dat er dingen hiernaar te herleiden zijn, daarom ben ik mij meer gaan verdiepen in deze bijzondere levensfase waar ik mij nu in bevind. Conclusie: ik wil het anders aanpakken. Ik heb voor mijzelf bedacht dat ik op mijn vijftigste fitter wil zijn dan nu. Noem het mijn goede voornemen, ik ben er alleen al eerder mee begonnen dan januari. Wandelen doe ik al elke dag, maar ik wil graag langer kunnen lopen. Naast yoga wil ik ook krachttraining toevoegen aan mijn routines. Een sportschool, daar maak je mij niet blij mee, dus hoe ga ik dat doen? Zonder dat ik het verkeerd doe. Ik heb daarom al wat oefeningen aan mijn yoga routines toegevoegd. Mensen, jullie lezers dus, tips zijn welkom! Naast mijn lijf verdient mijn mind ook wat positiviteit en dat is ook iets wat je met oefening kunt trainen. Zo drink ik elke dag een kop thee buiten, heerlijk. Om mijzelf te motiveren maak ik wekelijks een verslag. Dus werk aan de winkel voor mij. Nog 50 weken tot... mijn 50e.
Dan even een ‘overgangetje’ terug naar deze krant: Fransje Versloot maakte de overgang van consultancy naar kunst en gaat nu ook haar eigen beeldentuin openen. Wichard de Krijger is dichter, wandelt ook, lopen werkt helend. En wat goede voornemens betreft, twee mensen die het lukte in 2024 te stoppen met roken, vertellen hun verhaal.
Ik wens jullie veel gezondheid, liefde en leesplezier toe voor 2025.
Lotte van der Meij, redacteur
FRANSJE VERSLOOTS CREATIEVE REIS NAAR VERBINDING EN INSPIRATIE
FACE TO FACE MET WICHARD DE KRIJGER
25. VITALITY CLUB JOURE: SAMEN BEWEGEN OP EEN LAAGDREMPELIGE MANIER
27. STOPPERS MET ROKEN AAN HET WOORD SPORT
32. BUITEN SPORTEN IN DE WINTER CULTUUR & UITGAAN
Wil jij bepalend zijn voor het nieuws in jouw regio?
Meld je dan hier aan voor het lezerspanel
Bijeenkomst over hoogspannings-
verbinding De Fryske Marren
OUDEHASKE – Op maandag 27 januari 2025 organiseert netbeheerder TenneT in De Fryske Marren een informatiebijeenkomst over de geplande hoogspanningsverbinding tussen Vierverlaten (bij Groningen) en Ens (Noordoostpolder). TenneT legt de nieuwe hoogspanningsverbinding aan om de capaciteit van het elektriciteitsnet te vergroten en toekomstige knelpunten te voorkomen. De groeiende vraag naar elektriciteit, mede door de energietransitie, maakt de uitbreiding van het net noodzakelijk.
De mogelijk tracés lopen allemaal over grondgebied van De Fryske Marren, waarbij het knooppunt bij Oudehaske ligt. De nieuwe verbinding is essentieel om het toenemende stroomverbruik goed te kunnen verwerken en om te voorkomen dat het elektriciteitsnet overbelast raakt, laat TenneT weten.
Inwoners van de regio kunnen tussen maandag 27 januari 13.00 en 17.00 uur binnen lopen in Kulturhûs Oudehaske aan de Julianastraat 5 om vragen te stellen of in gesprek te gaan over dit belangrijke project. Aanmelden is niet nodig.
Zondag zingen met senioren in Joure
JOURE – Zondag 19 januari wordt er van 15.00 tot 16.15 uur wederom voor met name senioren een gratis zangmiddag georganiseerd.
‘Zingen met senioren’ is een middag met oude én bekende liederen/liedjes. Hollandse meezingers in het Nederlands en het Frysk. De uitvoering en begeleiding zal gedaan worden door het vrouwenkoor Brûzenije uit Joure. Muzikale medewerking wordt verleend door Excelsior Ouwsterhaule.
De organisatie en het initiatief is in handen van de stichting Vrienden van de Hobbe van Baerdtkerk. De entree is gratis, echter is er na afloop wel een collecte voor de gemaakte onkosten.
Oproep klokluiden ‘vergeten watersnood’ 1825
DE FRYSKE MARREN – In 2025 is het 200 jaar geleden dat tweederde van Friesland werd getroffen door een over-stroming. Op zondagavond 2 februari, de vooravond van de ramp destijds, wordt de watersnood herdacht met het luiden van kerkklokken en klokkenstoelen.
Net als in 1825 zullen er in het hele Friese overstromingsgebied klokken te horen zijn. Projectgroep ‘De vergeten watersnood van 1825’ roept kerken, beheerders en dorpsbelangen van harte op om mee te doen.
Het klokluiden is de aftrap van een jaar met activiteiten om de watersnood van 1825 – de grootste natuurramp van de negentiende eeuw in Nederland – uit de vergetelheid te halen.
Bregepop viert tiende editie met topartiesten
SCHARSTERBRUG – Eerder werd al bekend dat de tiende editie van Bregepop gevierd zou worden met een extra festivaldag: zondag. De indrukwekkend line-up van het festival bleef lang geheim maar inmiddels heeft men meer dan zestig acts bekend gemaakt die op 11, 12 en 13 april naar Scharsterbrug komen.
Wie jarig is trakteert bedacht de organisatie van Bregepop. Een spetterend programma vol vermaak is het resultaat. Voorzitter van het festival Hessel Faber is enorm blij met de line-up: ‘We zijn bijzonder trots op de line-up voor ons 10 jarig jubileum. Het is wederom gelukt om voor ieder wat wils neer te zetten’.
Een gevarieerde mix van gevestigde namen met daarbij nieuw talent is ook dit jaar weer terug te vinden op het affiche. Zij vullen drie dagen feest tijdens de tiende editie van het festival.
Op vrijdag staan onder andere Suzan & Freek, Son Mieux, The Dirty Daddies, Bizzey, Henk Wijngaard, hardstyle-legende Brennan Heart en het Fryske Elite Team op de verschillende podia.
Op zaterdag gaat het dak er opnieuw af met optredens van Racoon, Bankzitters, Jan Smit met de Marcel Fisscher band, Rowwen Hèze, La Fuente, Sefa, Monique Smit, Doelleazen, Bildtstar, Vangrail en The Bounty Hunters.
Cadeau voor publiek
De extra zondag, toegevoegd als cadeau aan de bezoekers, biedt een gevarieerd programma met zowel Nederlandstalige toppers als regionale favorieten. Frans Bauer, Drukwerk, Jannes, Turfy Gang, Straight on Stage en De Hûnekop zorgen voor een feestelijke afsluiting van het weekend en dat voor maar 10 euro.
Om 21:30 uur wordt het festival afgesloten met een spectaculaire vuurwerkshow, een knallend einde dat het 10-jarig jubileum in stijl markeert.
Musea, verenigingen én inwoners uit het overstromingsgebied – dat vooral centraal en zuidwestelijk Friesland en de Waddeneilanden omvatte – kunnen meedoen. “En dus ook de kerken en klokkenstoelen”, aldus Iris Nutma, voorzitter van de projectgroep.
In én om het overstromingsgebied
Beheerders kunnen hun kerk of klokkenstoel aanmelden op www.1825. frl. “Op historische kaarten kunnen zij zien tot waar het water kwam. Maar ook rondom het overstromingsgebied kun je meedoen, want ook daar klonken begin februari 1825 de klokken als waarschuwing voor naderend onheil.”
Klokluiden en eventueel een activiteit
Bedoeling is dat op zondagavond 2 februari 2025 om 20.00 uur de klokken gaan luiden. “Daarbij kan het blijven, maar de plaatselijke organisatie kan ook een aansluitende activiteit organiseren, daar is iedereen vrij in.”
‘De Vergeten Watersnood van 1825’ is een initiatief van Mar en Klif –bezoekers-centrum Nationaal Landschap Zuidwest Fryslân, Museum Warkums Erfskip, het Fries Scheepvaart Museum, Het Woudagemaal en Stichting Histoarysk Wurkferbân Gaasterlân.
Kuuroord Fontina in de crisis
WYCKEL/TJERKGAAST – Tina en Fons, eigenaren van kuuroord Fontina, zetten alles op alles om hun zaak te redden. Dat doen ze tijdens de klucht in Wyckel en Tjerkgaast.
De kuuroordhouders ontvangen incognito een prinses, verbergen een personeelstekort en trotseren sabotage door een mysterieuze infiltrant en een vreemde fotograaf. Ondertussen zorgt stroomuitval voor paniek onder de gasten en een hilarische chaos volgt. Hebben ze nog wel tijd om de gasten van hun ongezonde gewoontes af te helpen, dat is de grote vraag.
Met het stuk ‘Kluchten & Kueren’ brengt toneelvereniging De Bargebeck uit Wijckel een prachtige klucht op de planken. De voorstellingen zijn op 24 en 25 januari om 20.00 uur en 26 januari om 14.00 uur in dorpshuis Irene in Wijckel. En op 1 februari 20.00 uur in dorpshuis ’t Spantje in Tjerkgaast.
De voorverkoop is op 16 januari 19.30 –20.00 uur en 18 januari 09.00 – 10.00 uur in dorpshuis Irene voor voorstellingen in Wijckel of aan de deur. Kaarten voor Tjerkgaast zijn alleen verkrijgbaar aan de deur.
Radio-dj Henk Jansen winnaar Friese Popprijs
BALK – Radio-dj van Radio Spannen-burg Henk Jansen is winnaar geworden van de Friese Popprijs. Dat werd bekend gemaakt tijdens het Friese Popgala in Leeuwarden.
Jansen kreeg in poppodium Neus-hoorn een bokaal en een cheque van 1.000 euro. Bij zijn radiozender liet hij weten “blij verrast genomineerd te zijn voor de Friese Pop Awards, en ook nog te winnen.”
De dj won het van andere genomineerden als Peter Dijkstra, Hardcore Vrijdag en artiest Ritse. Jansen maakt bij Radio Spannenburg, de lokale omroep in De Fryske Marren, een muziekprogramma waarin verschillende muziekstijlen te horen zijn, maar ook geeft hij aandacht aan de muziekscene in Fryslân.
Foto Frons van Houten
Muzikale betovering Efteling in Balk
BALK – Fanfare Melodia Wijckel brengt zaterdag en zondag de Efteling wonderlijk muzikaal naar Balk. Het is een concert vol betoverende klanken en sprookjesachtige sferen.
Het muzikale spektakel vindt plaats in de Paedwizer in Balk. De locatie wordt omgetoverd tot het meest sprookjesachtige pretpark van Nederland: De Efteling. Wie herkent niet het eindeloze deuntje van de Indische Waterlelies of de meeslepende melodieën van de Fata Morgana?
De muzikanten van Fanfare Melodia zijn al maanden in de ban van de wonderlijke muziek uit de Efteling en staan te popelen om deze met het publiek te delen. Voor deze bijzondere gelegenheid is de fanfarebezetting versterkt met fluiten, violen en een harp, dat zorgt voor een magische muzikale ervaring. “Laat je meeslepen op een betoverende reis langs de mooiste attracties en de meest spectaculaire achtbanen, begeleid door beelden, verhalen en muziek. Het wordt een magisch concert en een feest voor jong en oud”, laat Melodia weten.
Op zaterdag 18 januari begint het concert om 20.00 uur, zondag 19 januari is dat om 14.30 uur. De entree is € 12,50 voor volwassenen, kinderen tot 12 jaar betalen € 6,00. Kaarten zijn verkrijgbaar via www.fanfaremelodiawijckel.nl
Jeppe 537 dubbel kampioen Hynstekeuring
HASKERHORNE – Jeppe 537 is tijdens de KFPS Hengstenkeuring in het Leeuwarder WTC Expo tot algemeen kampioen uitgeroepen. Het reservekampioenschap was voor Jehannes 484.
Jeppe 537, die tijdens de keuring ook al kampioen bij de jonge hengsten werd, komt van stal Bommelsteyn in Haskerhorne. Vorig jaar kreeg de hengst ook al de beoordeling algemeen kampioen.
“Dit is onbeschrijfelijk”, zegt paardenhouder Jan Folmer. “Wij zijn hier superblij mee. De hoop was er, we weten dat het een goed paard is, hij laat ons nooit in de steek. Ze moeten het uiteindelijk op karakter doen en dit paard heeft een goed
karakter. Daar zijn we dolgelukkig mee. Dit is een kroon op het werk.”
Voor nu lijkt het erop dat kampioenshengst Jeppe in Nederland blijft. “Maar je weet nooit wat er in de toekomst gebeurt. We hebben verschillende aanbiedingen gehad, maar we vinden het zonde dat zo’n paard naar het buitenland vertrekt.”
LEMMER – Het politiebureau in Lemmer, de enige politie post in de gemeente die nog publiekelijk toegankelijk is, gaat tijdelijk dicht. Het onderkomen van de agenten zal vanaf 15 januari een verbouwing ondergaan.
“Door deze werkzaamheden kunnen wij u helaas daar niet te woord staan. Er zijn extra aangiftemomenten ingericht op politiebureau in Sneek. Ook kan er worden uitgeweken naar het politiebureau in Heerenveen”, zo laat Basisteam Sneek weten,
het district waaronder De Fryske Marren valt. De vestigingen in Sneek en Heerenveen zijn beide op werkdagen van 9.00 tot 17.00 uur geopend.
De tijdelijke sluiting van het bureau heeft geen gevolgen voor de dienstverlening op straat. “Onze dienstverlening vanuit het werkgebied Lemmer blijft onverminderd doorgaan. Ook blijven we bereikbaar via onze sociale media, het internet en telefonisch.”
Voor mensen die door omstandigheden niet in staat zijn om naar het politiebureau in Sneek of Heerenveen te gaan zegt de politie: “Laat het ons weten, dan gaan wij samen zoeken naar een passende oplossing.”
De planning is dat het politiebureau in Lemmer vanaf medio april weer open gaat voor publiek.
Eelke’s vinger op de zere plek
Sikenhûs
Waarnimmend boargemaster Klaas Agricola stjoerde in Krystboadskip de gemeente yn wêryn hy oprôp om ris wat faker te glimkjen. In hert ûnder de riem foar de minsken dy’t defêtistysk oan it wurden binne. Klaas joech noch ta dat de wrâld dêr net foar iepen stie yn it ôfrûne jier, mar dat moasten we dochs mar manhaftich by ús del glydzje litte. En elkoar gesellich in salich útein tawinksje, werby it wurd útein net letterlik bedoeld wie.
Klaas Agricola sil fan els ek in nijjiersrede hâlde en at dit blêd by jim komt hat hy dy wierskynlik al útsprutsen. En dêryn sil hy fansels sein ha dat it glimkjen fan de Kryst, no yn it nije jier wol folslein laitsjen wurde koe. Wat ferskynde der nammentlik begjin jannewaris yn de media: dat it Ljouwerter sikenhûs MCL en sikenhûs Tjongerschans yn Hearenfean gesamelik in nije namme oannaam ha, omt se gearwurkje: ‘Frisius MC’.
Ik warskôgje e es, dat is in papieren kommersieel ferhaal. Want fierder feroaret der neat. Alles bliuwt gelyk. En it wie fantefoaren ek al sa as je yn Hearrenfean net telânne komme koene, dan waarden je trochstjoerd nei Ljouwert. Of Snits. Of Drachten. Of Grins. En at se yn Snits jo eagen better opereare koenen, dan waarden je dêr fuortendaliks al hinne stjoerd.
Dus dy (eventuele) laits fan Agricola is wat krampeftich. Want wat betsjut de geboarte fan Frisius foar de Jouwer. Dat de ôfrûne moannen neat oars dien hat as foldwaande romte en fergunnings geskikt meitsje foar dy oare gearwurking, dy tusken Antonius Snits en de Tjongerschans. Dy soenen oer tsien jier opheven wurde en de Jouwer soe it sintrale sikenhûs fan súdlik Fryslân krije. Jim kinne de diskusje.
Mar wat betsjut dy fúzje Hearrenfean Ljouwert no foar dat ferhaal? Komt der no in sintraal sikenhûs foar Ljouwert en Hearrenfean earne by Akkrum of Grou, krekt op it plak wêr at eartiids it stadion komme soe foar de fúzje tusken Cambuur en de SC Hearrenfean? Of betsjut dit dat Frisius aanst ek in ynstek hat yn de nije sitewaasje op de Jouwer?
We witte it net. Agricola ek net. Gemeentes wurde net oan de mouwe lutsen troch de sikenhûsdirekteuren en de fersekeringsmaatskippijen. We moatte mar ôfwachtsje wêr at we aanst hinne moatte foar ús defêtisme.
Eelke Lok
Eelke Lok. Als journalist van Omrop Fryslân draait hij al veertig jaar mee en is hij met name bekend van zijn verslagen van het skûtsjesilen, maar je zou hem tekort doen door hem het stempel sportjournalist te geven, want Lok is allround. Door zijn originele no-nonsense kijk op de wereld weet hij ogenschijnlijk ingewikkelde zaken vaak te relativeren en tot de essentie te herleiden. En dat is ook wat u in de columns van Eelke kunt verwachten.
De vinger op de zere plek….
FRANSJE VERSLOOTS CREATIEVE REIS
NAAR VERBINDING EN INSPIRATIE
“Droom groot is mijn levensmotto”
Creativiteit, moed en transformatie. Deze woorden passen goed bij het levensverhaal van Fransje Versloot. Geboren in Duitsland, opgegroeid in Limburg, streek ze na een aantal omzwervingen zo’n twintig jaar geleden neer in het Friese Terkaple. Een carrière als consultant in het bedrijfsleven paste niet bij haar. Geïnspireerd door een levensveranderende reis door India, ging ze voor haar ware passie: schilderen en verbinden. Fransje is een bron van inspiratie voor andere mensen. Nu, met haar eigen atelier bij haar woning en grote plannen voor een beeldentuin, is het haar grote wens een plaats te creëren waar kunst en ontmoetingen centraal staan. “Ik maak altijd plannen. Droom groot is mijn levensmotto”, zegt ze. ”Dat is wat het leven bijzonder maakt.”
HHaar ouders zijn afkomstig uit Den Haag en Rotterdam. Zelf is ze geboren in Düsseldorf, maar ze groeide op in Velden, een klein dorp in Noord-Limburg. Na de middelbare school ging ze naar de Hogere Hotelschool in Maastricht. Vervolgens studeerde ze bedrijfseconomie en bestuurlijke informatiekunde in Tilburg. Met haar diploma’s op zak, begon ze haar werkzame leven in Den Haag, waar ze consultant was op het gebied van marketing. Vervolgens kwam ze via Deventer in Terkaple terecht. “Waar ik ook woon, ik ben altijd een soort buitenbeentje”, vertelt Fransje. “Dat is een rode draad in mijn leven. Daar heb ik het zo nu en dan wel moeilijk mee gehad, maar de groep bestaat wel bij de gratie van de mensen die aan de rand staan.”
Levensveranderende reis
De grote switch in haar leven, zoals ze het zelf zo mooi verwoordt, kwam na haar reis door India. “In 1996 vertrok ik met een rugzakje voor een periode van zes maanden naar India. Ik wist heel goed dat er dingen moesten veranderen in mijn leven. Een periode in een compleet andere omgeving verblijven, helpt hierbij. Tijdens deze reis begreep ik dat ik het contact met mijzelf was verloren. Ik was te gevoelig, te kwetsbaar, voor een carrière in het bedrijfsleven. De spelletjes die er werden gespeeld, de mensen met hun maskers, het belemmerde mij om mijzelf te zijn. Ik moest een muur om me heen bouwen om overeind te blijven.”
“Na mijn verblijf in India ging ik naar de clown-school in Amsterdam en startte ik aan de Vrije Academie in Den Haag met schilderlessen. Ik wilde graag CliniClown worden. Dat is uiteindelijk niet gelukt. Het schilderen is gebleven en dat is waar ik nu de kost mee verdien. Maar schilderen is veel meer voor mij. Het is voor mij een manier om met mezelf te praten. Ik heb dat nodig om me goed te voelen. Het beeld is er eerder dan het woord in de meeste gevallen. Ik heb mezelf in de loop der jaren steeds beter leren kenen. Als je jezelf niet bent, ben je ook niet in staat om een goede relatie met iemand aan te gaan. Een man en een gezin, dat waren toen mijn grote wensen. Ik heb in die tijd een boek geschreven, zodat mensen konden lezen wat ik gedaan,
meegemaakt en bedacht had. Zo hoefde ik niet steeds uit te leggen waarom ik totaal andere dingen wilde doen en anders in het leven stond dan voorheen.”
Van Deventer naar Terkaple Haar leven veranderde nog meer op het moment dat ze haar man Jan had leren kennen. “Jan had een automuseum in Deventer”, vertelt ze. “Toen ik bij hem introk, veranderde ik opnieuw van woonplaats. Na korte tijd moesten we uit het pand waar dit museum gevestigd was. Bij de zoektocht naar een andere locatie, las ik in De Telegraaf dat Hessel en Egbert de Jong een nieuwe invulling zochten voor de Douwe Egberts fabriek FJ01 in Joure, de fabriek waar het verhaal van DE was begonnen. Dat leek ons wel iets. Best opmerkelijk, want zelf was ik nog nooit in Friesland geweest. Jan wel, hij was in zijn jeugd een fervent zeiler. Voor Jan en mij was het bijzonder dat we voor het eerst een huis voor ons samen gingen zoeken. In Deventer was ik bij hem ingetrokken. We woonden daar op een zeer speciale plek, in de kelder van een buitenhuis van Natuurmonumenten, op een groot landgoed. We hadden veertig vierkante meter woonruimte samen met onze oudste zoon Dapper. Samenwonen in een huis van ons allebei was voor ons een spannend nieuw begin. Op een zondag reden we rond in Terkaple, op zoek naar een woning die ons aansprak. Na enige tijd zoeken, want de oprit was nog niet zoals nu, vonden we het huis. Het was een beetje klein en popperig, maar het voelde goed. Waar we meteen voor vielen was de enorme tuin van 6.000 vierkante meter en de vele mooie uitzichten over het Friese land. Het voelde als thuiskomen en dat is altijd zo gebleven. In 2004 is onze jongste zoon Sterk geboren. Na de bevalling zijn we verhuisd. Dat werd ook wel tijd, want ons museum zat daar al sinds 2003.”
Verdriet, maar ook geluk Jan had een broze gezondheid. In 2017 overleed hij op 65-jarige leeftijd. Voor Fransje en haar beide zonen was dit een hele heftige tijd. “Het verdriet om Jan was enorm”, blikt ze terug. “We hebben laatst samen de volgende conclusie getrokken: dit verdriet de baas kunnen worden en door kunnen gaan met ons leven, heeft ons het besef gegeven dat we nu alles kunnen overwinnen. Zo diep kun je niet meer zinken, alleen als er iets met een van ons of met onze partners gebeurt.”
“Ik heb er jaren over gedaan om alles van de Slachtedyk op te ruimen. Met mijn eigen bedrijf ging en gaat het gelukkig heel goed. Inmiddels gaan de kinderen hun eigen weg. Dapper woont in Amsterdam waar hij een eigen bedrijf heeft in de film-business en Sterk studeert in Tilburg. Wat me nu te binnen schiet is ook leuk om te vertellen: kort geleden werd ik begroet als moeder van Dapper en Sterk. Is dat niet een fantastische eretitel? Als de jongens hier zijn en lekker hun ding doen, is dat mijn grootste geluk”.
“Waar ik ook woon, ik ben altijd een soort buitenbeentje”
De BIGGREEN voorkomt kalkaanslag en laat je genieten van
ZOUTVRIJE KALKPREVENTIE PLUS+
De BigGreen is een simpele, maar effectieve manier van kalkpreventie. De BigGreen gebruikt geen zout, stroom of chemicaliën en mineralen zoals calcium en magnesium blijven in het water. Iets wat bij een traditionele ontharder niet het geval is en waardoor is de smaak van het gefilterde drinkwater optimaal blijft. De effectiviteit van de BigGreen is gelijk aan een ontharder. s in
Nieuwe eigenaar van Bruna Sneek gezocht
Altijd al gedroomd van het runnen van je eigen winkel? De Bruna in Sneek aan de Oosterdijk wordt ter overname aangeboden, en dit is een kans die je niet wilt missen. Gelegen in het bruisende Sneek, biedt deze winstgevende winkel een uitstekende gelegenheid om jouw ondernemersdromen waar te maken.
Overnameprijs: € 45.000 tot € 50.000 (benodigd eigen vermogen)
Omzet: wordt nader bekend gemaakt
www.big-green.nl Info 0299-321188 - green.nl 9-321188
CTA: Ben jij klaar voor het avontuur en zie je jezelf al als de nieuwe eigenaar van deze Bruna? Wacht dan niet langer en grijp deze unieke kans.
Interesse? mail naar eric.elijzen@audax.nl
vervolg van pagina 7
“Als je jezelf isoleert, wordt je leven er niet leuker op”
Eigen atelier
En ik? Wat ga ik nu doen? Dat was de vraag, die opkwam bij Fransje toen ze er alleen voorstond. Samen met Jan had ze al eerder plannen gemaakt om te bouwen op hun eigen grond. Deze plannen heeft ze zelf doorgezet. Haar eigen atelier in de tuin is zo goed als klaar. Grote ramen, een fantastisch uitzicht en natuurlijk haar prachtige schilderijen sieren de ruimte. “Het is heel mooi geworden, dit is echt mijn plek. Hier kan ik schilderen, schrijven en filosoferen,” mijmert ze.
Beeldentuin
“Met mijn tuin heb ik grootse plannen. Ik zou er graag een beeldentuin van willen maken, waar iedereen vrij van kan genieten. De beelden zijn gemaakt door kunstenaars uit het hele land. Je kunt er genieten van de kunst, genieten van de rust, genieten van een goed gesprek, genieten van weet ik veel wat allemaal. Ik kan over deze beelden vertellen, want elk beeld heeft natuurlijk zijn eigen verhaal. Ik zou zo graag een ontmoetingsplek willen creëren waar mensen minder fixed-minded zijn. Elke leefgemeenschap heeft baat bij een plek waar je andere geluiden hoort, dan in je eigen omgeving. Dat verbreedt je blik en is bijzonder inspirerend. Het kerkgebouw dat grenst aan mijn tuin zal in de toekomst ook zelf evenementen moeten organiseren. Daar wil ik graag mee gaan samenwerken. Dat is een grote wens. Voor mijn gevoel komt nu ook alles samen, de hotelschool, de economiestudie en de kunst.”
Samen eten
Een ander initiatief dat inmiddels goed loopt in Terkaple, is samen eten. Elke drie weken komt een groep van ongeveer 25 mensen samen. Fransje en dorpsgenoot Janet bereiden voor hen een drie-gangen-diner voor tien euro. “We eten samen in het multifunctioneel centrum van het dorp”, vertelt Fransje. “Iedereen is welkom om half zes en rond acht uur gaat iedereen weer naar huis. In Terhorne waren ze al gestart met een dergelijk initiatief. Zij waren een mooi voorbeeld voor ons. We maken de data bekend in de groepsapp van het dorp. Zelf had ik in het begin veel moeite om te wennen en ik houd ervan om te verbinden. Misschien verklaart dat mijn drive om iets voor andere mensen te willen doen. Als je jezelf isoleert, wordt je leven er niet leuker op.”
Schilderlessen
Naast het multifunctioneel centrum van het dorp staat de oude school, waar Fransje schilderlessen verzorgt. De omgang met cursisten brengt haar veel boeiende gesprekken. “Mensen zeggen snel: ik kan het niet zo goed hoor. Ze verontschuldigen zich”, vertelt ze als voorbeeld. “Maar dat hoeft helemaal niet. Het gaat mij erom dat iedereen fijn bezig is, de tijd vergeet en even los is van alle dagelijkse beslommeringen. Het is niet belangrijk of dat vogeltje precies goed is, of dat de lucht precies die blauwe kleur heeft. Bij je eigen gevoel komen, dat is belangrijk. Het valt mij op dat mensen het heel graag goed willen doen. Maar wat is ‘goed’? Lekker bezig zijn is het meest belangrijk en wat goed is, bepaal je zelf.”
Best lastig
Terwijl we door haar tuin lopen en Fransje een aantal bijzondere beelden aanwijst, zegt ze tot slot: “Het is jammer dat Jan niet meemaakt hoe het nu gaat. Dat de kinderen hun eigen weg gaan en dat ik een eigen atelier heb gebouwd. Mijn plannen voor de beeldentuin hoop ik echt binnenkort te kunnen realiseren. Je loopt tegen veel regels aan, dat neemt tijd en maakt het best lastig. Mijn plannen passen niet in een hokje. Ik hang niet een religie aan maar heb wel veel met de leefwijze om goed te zijn voor je naasten, mensen te helpen, te inspireren en in beweging te krijgen. Daar ga ik helemaal voor. Droom groot, ik blijf het zeggen.”
Kort uitgelicht
Ook jouw bedrijfsnieuws promoten met een nieuwsbericht op deze speciale ‘Kort zakelijk’-pagina? Neem dan contact op met ons, via adverteren@grootmedia.nl onder vermelding van ‘kort zakelijk’. Of bel naar 0515 - 745 005.
Ik belje de ridende rjochter wol!
JOURE - De rijdende rechter komt in Joure! En wel op vrijdag 31 januari en zaterdag 1 februari 2025 in ’t Haske. Wat is er aan de hand? Er zijn twee setjes buren die ruzie met elkaar hebben. Zij besluiten om de rijdende rechter in te schakelen. Een bijzonder feitje is dat zij de ruzie voor de opnames al hebben bijgelegd.
Maar ja, om geen boete te hoeven betalen laten zij de opnames toch maar doorgaan. Wat zij niet weten is dat er in de ploeg van de rijdende rechter ook iets aan de hand is. En dan is er nog een groot geheim… Al met al weer mooie ingrediënten voor de ploeg van het Westermar Toaniel. Onder de bezielende leiding van regisseur Froukje de Haan verzorgt het gezelschap weer twee zeer lachwekkende voorstellingen. Het stuk is geschreven door Nico Torrenga en naar het Fries overgezet door Griet Reitsma-de Jong. Op zaterdag 1 februari 2025 is er livemuziek van Jawis. Iedereen is van harte welkom. Kaarten zijn te koop bij de Primera in Joure.
31 januari € 10,00 voor leden, € 12,50 voor niet leden. 1 februari € 12,50 voor leden, € 15,00 voor niet leden.
Wat was de grens tussen ‘krankzinnig’ gedrag of ‘net anders’ zijn?
BROEK - Het CDA De Fryske Marren, heeft Anne-Goaitske Breteler uitgenodigd voor een interessante avond. Ze is antropoloog, auteur, podcastmaker en geeft lezingen over haar boek ‘De laatste dagen van de dorpsgek’. Hierin onderzoekt ze hoe er door de eeuwen heen is omgegaan met geestelijke gezondheid.
Hoe kan het dat er aanzienlijk veel suïcides op het platteland voorkomen, in tegenstelling tot een relatief lage aanspraak op de GGZ? Waar is de dorpsgek gebleven?
En wat was de grens tussen ‘krankzinnig’ gedrag of ‘net anders’ zijn? In de lezing vertaalt ze haar bevindingen door afbeeldingen, maar ook door gedeelde ervaringen op te halen en te tonen. Vaak ligt het verhaal dicht bij de mensen zelf, en is het
De Fryske Marren tachtig jaar vrij
juist de binding met de grond en de agrarische cultuur die misschien nog wel verder doorwerkt in de huidige plattelander, dan eerder gedacht. Een lezing die inzicht en medemenselijkheid hand in hand laat gaan.
Geïntresseerden zijn van harte welkom op 30 januari, om 20.00 in de Broeksterkerk It Noard 21 8512 AB Broek
DE FRYSKE MARREN - Als je de wereld om je heen ziet dan is in vrijheid leven nog niet zo vanzelfsprekend. Daarom moeten wij er trots op zijn dat wij wel in vrijheid leven, al tachtig jaar lang! Dit jaar is het tachtig jaar geleden dat Nederland werd bevrijd van de Duitse overheerser. In GrootDeFryskeMarren willen we de komende tijd aandacht besteden aan de herdenking en viering. Daar hebben we jou als lezer voor nodig.
Oproep: Verhalen, anekdotes en foto’s. Wij zijn op zoek naar persoonlijke verhalen, anekdotes en foto’s van de oorlog. Deze willen we publiceren op de website GrootdeFryskeMarren.nl en in het maandblad GrootdeFryskeMarren. Heb jij of iemand die je kent, herinneringen, verhalen of foto’s die je wilt delen? We zouden het zeer op prijs stellen als je deze met ons wilt delen. Deze verhalen, groot of klein, kunnen
Word jij de nieuwe eigenaar van Bruna Sneek?
SNEEK – De Bruna in Sneek aan de Oosterdijk wordt ter overname aangeboden. Het is een gezonde en winstgevende zaak, gevestigd in een prachtige winkelstraat vol met diverse winkels en gezellige horecagelegenheden. De winkel zelf is sfeervol ingericht volgens de kenmerkende Bruna-huisstijl, waardoor klanten zich direct thuis voelen.
Wat deze Bruna extra speciaal maakt, is de constante stroom van vaste bezoekers uit de buurt en de toeristen die tijdens hun rondje winkelen, graag bij de Bruna hun inkopen doen. Een win-winsituatie voor jou als nieuwe eigenaar. Het assortiment is breed en divers. Van boeken tot kantoorartikelen, van pc-benodigdheden tot wenskaarten en spellen, je vindt het hier allemaal. Recent is de winkel nog aangevuld met een hele hoek kantoorbenodigdheden, speelgoed en gifts.
Naast het reguliere assortiment besteedt deze Bruna veel aandacht aan lokaal ondernemen. Met een focus op de kinderrijke buurt en de frequente bezoekers en de toeristen, ben je verzekerd van een gevarieerde klantenkring. Daarnaast beschikt deze winkel over een drukbezocht PostNL punt.
Overnameprijs
€ 45.000 tot € 50.000 (benodigd eigen vermogen)
ons helpen om de herinneringen aan deze ingrijpende periode levend te houden en door te geven aan toekomstige generaties. Belangrijk is dat we de foto’s vrij van (portret)rechten mogen publiceren. Stuur je bijdrage(n) naar redactie@grootdefryskemarren.nl met je naam, adres en telefoonnummer en wie weet verschijnen ze binnenkort in een van onze artikelen. Alvast bedankt voor je bijdrage!
Omzet Wordt nader bekend gemaakt
Adres Oosterdijk 11, 8601 BP Sneek. Ben jij klaar voor het avontuur en zie je jezelf al als de nieuwe eigenaar van deze Bruna? Wacht dan niet langer en grijp deze unieke kans. Mail je gegevens naar: Eric. elijzen@audax.nl en wie weet ben jij binnenkort de trotse eigenaar van deze prachtige winkel aan de Oosterdijk te Sneek.
‘Proef wat je ziet’ tijdens
Valentijnsdag bij Paviljoen Salt
TERHERNE - Ken je dat gevoel dat, als je een film kijkt waarin mensen eten, je daar spontaan ook trek van krijgt? Bij Paviljoen Salt in Terherne begrijpen ze dat maar al te goed. Daarom presenteert Salt op Valentijnsdag 14 februari ‘Proef wat je ziet’. Een erg leuk concept waarbij je geniet van heerlijke gerechten die op dat moment ook in de film te zien zijn.
THE HUNDRED FOOT-JOURNEY
Vanaf 18.00 uur wordt het restaurant van Paviljoen Salt omgetoverd tot een heuse bioscoop. Om 19.00 uur dimmen de lichten en start de film ‘The Hundred Foot-Journey’. Elke keer als er in de film een gerecht bereid of gegeten wordt, staat dit gerecht ook bij de gast op tafel. Uiteraard met een vleugje Salt.
DE ULTIEME
VALENTIJNSDATE
Wat je kunt verwachten is een culinaire avond waarbij al je zintuigen worden geprikkeld. Het menu bestaat uit zeven gangen. Genoeg ingrediënten voor een romantische date met jouw Valentijn. Weet jij al wie je meeneemt? Reserveer dan snel via de website paviljoensalt.nl/agenda
Comfortabel wonen aan de rand van sfeervol Lemmer
Kavels voor 11 vrijstaande en 22 halfvrijstaande woningen
In Lemmer woont u centraal tussen alles wat Fryslân te bieden heeft en de rest van het land. Aan de rand van Lemmer ligt de derde fase van woonwijk Tramdijk-Oost.
Comfortabel wonen in Tramdijk- Oost
Inschrijven en verloting
Verloting 27 maart
Op fietsafstand van het centrum wonen, dat kan in Tramdijk-Oost. In de buurt is een basisschool en een klein winkelcentrum met supermarkt. Met de auto bent u snel op de A6 richting Joure of Lelystad en via de N359 bent u zo in Gaasterlân. Daarnaast ligt Lemmer natuurlijk aan het IJsselmeer. We noemen Lemmer niet voor niets de poort van Fryslân.
De kavels in Tramdijk-Oost worden verloot. Iedereen kan zich inschrijven om deel te nemen aan deze verloting. Inschrijven kan vanaf 11 tot en met 20 maart via onze website defryskemarren.nl/tramdijk
De verloting is op donderdag 27 maart in het Papageno Huis in Lemmer.
Dan kunt u contact opnemen met Wieneke Riemersma van het team grondzaken. Zij is aanwezig van maandag tot en met donderdagmiddag. Ons telefoonnummer is 14 05 14 of mail: info@defryskemarren.nl Vragen?
Kijk voor meer informatie op: www.defryskemarren.nl/tramdijk
Vier met ons 50 jaar ervaring in de inkoop van goud, diamanten en luxe horloges! GoldZeit in Sneek is uw specialist als het gaat om het verkopen van waardevolle schatten – of het nu gaat om oud goud, sieraden of luxe horloges.
Wij bieden u een gratis beoordeling van uw waardevolle bezittingen, ongeacht of het gaat om:
• Zilver bestek en servies dat in veel huishoudens als waardevol erfgoed wordt bewaard,
• Antieke sieraden en horloges die van generatie op generatie zijn doorgegeven en nu een nieuwe eigenaar kunnen vinden,
• Zeldzame munten en medailles die in de loop der jaren hun verzamelaarswaarde hebben behouden,
• Oud goud in de vorm van tandgoud, dat vaak ongebruikt blijft, maar een hoge materiawaarde biedt,
• Edelstenen die in sieraden zijn verwerkt of als losse stukken worden bewaard,
• Porseleinpoppen en ander oud speelgoed, dat vaak als verzamelobjecten stof verzamelt,
• Sigaren, sigarenkisten en sigarenaccessoires die vaak door kenners worden gewaardeerd,
• Verder porselein, goud, zilver en platina dat in uw collectie wordt bewaard,
• Briljant en hoogwaardige horloges en sieraden van allerlei aard.
GoldZeit biedt u een bijzondere service: Wij komen gratis bij u thuis als u zich binnen een straal van 150 kilometer bevindt! Onze experts beoordelen uw schatten direct bij u op locatie en bieden u een eerlijke prijs – zonder stress. U hoeft ons alleen maar te bellen op 0686407105, en wij zorgen voor de rest.
INZAMELINGSACTIE HERDENKINGSMONUMENT JOURE
“De verhalen moeten verteld blijven worden”
Het heeft wat voeten in aarde gehad maar het voormalige herdenkingsmoment in Park Heremastate in Joure komt terug, in een nieuw jasje. De vergunning is verleend, de tekeningen zijn klaar en gepresenteerd en een deel van de benodigde 70.000 euro is bijeengebracht. Voor het ontbrekende deel wordt een inzamelingsactie gestart.
Als er een onderscheiding zou zijn voor wilskracht en doorzettingsvermogen zou die subiet toegekend moeten worden aan de Stichting Herdenkingsmonument De Fryske Marren in casu voorzitter Jan Vermaning en penningmeester Syco Fennema. Beide (buur)mannen hebben veel energie en overtuigingkracht moeten inzetten over de noodzaak van het monument op de historische plek ten opzichte van een stropende ambtelijke molen en verschil van inzicht met betrekking tot de locatie. Voor de zomer van 2024 liep het overleg helemaal vast, maar na de vakantieperiode was er sprake van een bijna totale ommezwaai. Waar een paar weken rust al niet goed voor zijn. Jan Vermaning: “We dachten aan twee jaar genoeg te hebben om de boel op de rails te krijgen.” Dat liep toch even anders. “We hadden te maken met ontzettend veel bureaucratie en procedures, hetgeen het proces enorm heeft vertraagd.”
‘WIJ HEBBEN IETS DOOR TE GEVEN’ Het proces van een nieuw herdenkingsmonument speelt al een poos met 2025 als speerpunt omdat het dit jaar tachtig jaar geleden is dat Joure is bevrijd. Vermaning: “Het is niet vanzelfsprekend dat we in vrijheid leven. Wij hebben iets door te geven, het verhaal moet verteld blijven. Er is steeds meer polarisatie in de maatschappij. Mensen worden verhard. Komt bij dat na de Tweede Wereldoorlog men het een plicht vond de helden, de slachtoffers te herdenken die hun leven hebben gegeven voor onze vrijheid en er in Park Heremastate
een monument is gekomen, op burgerinitiatief. Maar na een paar jaar is dat monument weer afgebroken, we kunnen nergens vinden wanneer precies en waarom. Er is een inzameling gehouden gewoon met een collectebus langs de deuren en van dat geld is een plaquette gemaakt met daarop de negentien namen van de gevallen verzetshelden. Die hangt op de Jouster toren.”
GESCHOFFEERD
“We wilden het monument graag op de historische plek hebben van bijna tachtig jaar geleden”, neemt Syco Fennema over. “De initiatiefnemers werden geschoffeerd door te stellen dat je ook wel een boom kunt planten (in plaats van een monument te plaatsen) en ook de historische locatie die wij voor ogen hadden werd ter discussie gesteld. Omdat we op deze twee punten zover uit elkaar lagen dat geen compromis meer mogelijk was, hebben we het gesprek beëindigd en zijn we opgestapt. Dat vonden we netter dan verwachtingen scheppen voor de andere partij.” Hoe anders hing de vlag er na de zomervakantie bij. De stichting kreeg te maken met andere – veel toegankelijkere – ambtenaren en na diverse gesprekken over behoud van sneeuwklokjes, krokkussen en locaties zoals onder aan de berg, naast de Oranjerie in de haven en in de buurt van het openlucht theater,
is uiteindelijk gekozen voor een plek vijf meter van de oorspronkelijke. Eind goed al goed zou je zeggen. Fennema: “We hebben te maken met drie belangrijke data in een jaar: De bevrijding van Joure op 15 april, de nationale herdenking op 4 mei en 15 augustus de capitulatie van Japan waarmee het hele Koninkrijk der Nederlanden is bevrijd. Door alle gedoe halen we een herdenking op 15 april bij het nieuwe monument niet, dat is spijtig, maar we hopen op 4 mei. Lukt dat niet dan hebben we 15 augustus als onthullingsdatum.”
INZAMELINGSACTIE
Waar de stichting nu tegenaan loopt als laatste hobbel, is dat de financiering nog niet helemaal rond is. Aan betalingen en toezeggingen is ongeveer de helft van de benodigde 70.000 euro binnen. Opmerkelijk is de subsidie van de Gemeente De Fryske Marren die redelijk genereus 10.000 euro heeft toegezegd, maar de stichting moet wel 2.000 euro leges betalen… Voor het bijeenbrengen van het nog ontbrekende deel wordt een beroep gedaan op de inwoners van de gemeente en op het midden- en kleinbedrijf. Dit door het organiseren van een actie waarbij het jaartal 1945 het uitgangspunt is. Vermaning: Het jaartal met dan de punt na de 1 en de komma na de 5 of de komma na de 4 voor bedrijven en de komma na de 9 voor particulieren. Maar via onze site mag je natuurlijk ook een ander bedrag overmaken.”
“We wilden het monument graag op de historische plek hebben van bijna tachtig jaar geleden”
www.herdenkingsmonumentdfm.nl
Links Jan Vermaning en rechts Syco Fennema met in het midden op de achtergrond de plaats waar het herdenkingsmonument moet komen.
in mijn oude kamer ruik ik de dekens waar ik onder beefde de engste dromen stil beleefde over wat ik nog niet wist
las ik uren over ruige oorden getooide hoofden, moordlustig moorden bloed spatte om nog natte oren in mijn oude kamer schuil ik Wichard de Krijger krijgerij.nl
#
FACE TO FACE WICHARD DE KRIJGER
fotografie JOHAN BROUWER // tekst LOTTE VAN
DER MEIJ
WICHARD DE KRIJGER, DICHTER MET EEN RAUW RANDJE
“IK BEN EEN (OVER)DENKER, EEN PIEKERAAR”
Zijn woorden voor gedichten lijken zo uit de lucht te vallen. Hij gaat gewoon zitten, en ineens zijn ze er. Soms komt het door een gebeurtenis die hij heeft meegemaakt, of door een gesprek met iemand. Zijn gedichten hebben vaak een wat donkere toon en bieden steun aan anderen. Wichard neemt ons mee in zijn wereld en laat ons zien wat dichten voor hem betekent.
Hij woont tot zijn twaalfde in Wolvega. Totdat zijn ouders gaan scheiden. Dit zorgt ervoor dat hij samen met zijn jongere broertje in Bolsward terechtkomt, terwijl zijn oudste broer bij zijn vader blijft wonen. Dat hij de laatste zes weken van de basisschool op een andere plek moet doorbrengen, is een harde klap. Alles wat hij kent en vertrouwt is plotseling weg. Wichard gaat naar de havo. Hij zoekt in die tijd troost in het dempen van zijn gevoelens door middel van drank en blowen. Hij gaat vaak op stap en omschrijft zichzelf als een boze, cynische en vluchtende puber.
LUISTEREN IN PLAATS VAN VOELEN
“Ik was een gevoelig jongetje, maar ik verhardde”, vertelt hij. Als kind wil hij graag bioloog worden. Hij is graag buiten, wandelt en koekeloert graag om zich heen hij ziet zichzelf al helemaal liggen met een verrekijker een nest roofvogels spottend. Toen hij voor de keuze stond om een vervolgopleiding te kiezen, sprak hij zijn wens uit aan zijn oudere broer en die gaf als advies dat hij beter iets kon doen waar hij later geld mee kon verdienen. Hij volgt dat advies op en voltooit vervolgens in één jaar de meao, een opleiding die hij van zijn vader moest doen om te laten zien dat hij serieus genoeg was voor een hbo-studie. Uiteindelijk studeerde hij heao bedrijfseconomie, wat een heel andere richting is dan biologie. Ondanks het vele uitgaan, neemt hij zijn studie wel serieus. Ook is hij veel aan het werk bij een keramische drukkerij in Bolsward waar hij een bijbaan heeft. Na zijn studie blijft hij daar voor zijn eerste echte baan.
AANRANDING
Rond zijn negentiende heeft Wichard een hechte groep van vijf goede vrienden om zich heen verzameld, die nu nog steeds zijn vrienden zijn. Daarnaast heeft hij een bredere kring van mensen die hij vertrouwt en mee omgaat. Op een avond, na weer eens te veel te hebben gedronken en geblowd, valt hij in slaap bij een van deze mensen. Als hij wakker wordt, voelt hij zich ongemakkelijk. Hij hoort wat gegiechel en merkt dat zijn broek half uit is. Hij kan het niet helemaal
plaatsen en vraagt zich af: ‘Wat is er gebeurd?’ Hij vraagt dit direct aan zijn vrienden die er nog zijn, maar niemand zegt iets. De volgende dag komen twee van zijn vrienden, die er die avond bij waren, bij hem langs. Ze voelen zich slecht over wat er is gebeurd en wat ze gezien hebben. Ze vertellen hem tot in detail wat er die nacht is gebeurd: hij blijkt aangerand te zijn door een oudere man die bij hen was.
Rationeel lukt het hem om met dit voorval om te gaan. Hij geeft de man aan, er volgt een rechtszaak en de dader wordt veroordeeld. Maar emotioneel is het toch een stuk ingewikkelder. Want hij voelt zich vies en het vertrouwen in de mens is weg. Wichard wordt hierdoor nog harder. Hij verstopt zich, door nog meer te gaan werken. Hij heeft wel vriendinnetjes maar iedereen die dichtbij probeert te komen duwt hij van zich af. Blijkbaar kan hij goed omgaan met zulke stresssituaties en hij gebruikt deze kwaliteit in zijn werk als manager.
Zijn manager besluit dat het tijd is voor verandering en stuurt hem naar de Baak. De Baak, ook wel ‘the school of life’, is een trainingsinstituut voor managers die hun leiderschap willen herzien. Daar volgt Wichard een intensief traject dat een jaar duurt, waarin hij zes keer een week intern gaat.
HUILEND OP DE PARKEERPLAATS
“Ik zat daar met tien andere managers, allemaal mensen met een stevige rugzak, zo ervoer ik het,” legt Wichard uit over zijn eerste sessies. “Het was een reis naar je diepste zelf: wie ben je, wat wil je? Succes komt voort uit de dingen die je meemaakt en de uitdagingen waarmee je te maken hebt. Het was geen gewone training. Ik moest echt confrontaties aangaan met mijn diep weggestopte ervaringen.”
Na een van de eerste sessies eindigt hij huilend op een parkeerplaats. Maar liefst een uur lang. “Ik kon gewoon niet stoppen. Tijdens het delen van mijn eigen verhaal, zag ik, alsof ik in een spiegel van tien mensen keek, pas echt in hoe zwaar mijn eigen verhaal was.”
“ Ik moest echt confrontaties aangaan met mijn diep weggestopte ervaringen”
MOPPERMANAGER
Hij omschrijft het zelf als volgt: “Ik ben twee keer harder geworden, eerst door de scheiding en later door de aanranding.” Hij pakt zijn leven verder op. Hij gaat werken bij Vion Food Group (waar hij 21 jaar blijft) en in 2000 ontmoet hij zijn vrouw Frieda. Voor zijn werk verhuizen zij in 2005 naar Brabant. Ze krijgen daar twee kinderen: dochter Sinne (2005) en zoon Nias (2008). In 2010 verhuizen ze naar Joure. Het lijkt alsof het leven in rustig vaarwater is gekomen. Voor zijn werk reist hij regelmatig naar het buitenland, onder andere naar Portugal, Polen en China.
In 2017 zit hij in China als zijn manager tegen hem zegt dat hij vindt dat het niet goed met hem gaat. Wichard beaamt dit en geeft aan dat hij zichzelf een moppermanager vindt geworden.
SCHRIJVEN ALS
UITLAATKLEP
“Vanaf het moment dat ik bij de Baak kwam, begon ik weer actief te wandelen en dagelijks te schrijven. Het stroomde gewoon. Elke dag kwamen er zoveel quotes en gedichten uit mijn pen.
De woorden bleven maar komen. Ik heb vijf jaar lang elke dag geschreven.
De verhalen van de mensen om mij heen, mijn eigen ervaringen en alle emoties vonden hun weg naar het papier. Na dat jaar ben ik nog anderhalf jaar bijeen psycholoog geweest. Met EMDR (een methode voor mensen die blijven kampen met de gevolgen van schokkende ervaringen, red) heeft ze mijn traumatische ervaring met de aanranding emotioneel draaglijker gemaakt, waardoor ik er nu anders naar kan kijken.”
KRIJGERIJ
Al snel presenteert hij zich als dichter. “Ik maakte een website waarop ik mijn werk deelde en bracht mijn gedichten uit in drie bundels. Mijn dochter raadde me aan om een Instagram-account aan te maken, onder de naam Krijgerij.” Zijn achternaam en zijn gedichten zijn kleine krijgertjes, cadeautjes voor de mensen. “Mijn gedichten zijn donker. Ze volgen wel de seizoenen, de natuur blijft een grote inspiratiebron voor mij. Ik wandel veel en ver, soms wel tachtig kilometer op een dag. Ik ben een (over) denker, een piekeraar.” Die donkerte is niet iets wat ik bewust zoek of ben; het is gewoon wat ik voel en dat komt via mijn schrijven naar boven.”
ROUW, VERBINDING EN TROOST
Door de therapie ben ik veranderd. De hardheid is langzaam van me afgevallen. Ik ben gevoeliger geworden en stel me kwetsbaarder op.
Dat is natuurlijk ook wennen voor mijn directe omgeving. Het mooie is dat mensen steun vinden in mijn gedichten, vooral degenen die rouwen. Zo kwam Romy van der Wiel op mijn pad. Zij is uitvaartverzorgster en ik vroeg haar om mijn gedichten mee te nemen naar een beurs. We raakten in gesprek en daaruit ontstond het idee om rouwwandelingen te organiseren. We bieden mensen de mogelijkheid om met ons mee te lopen en met elkaar, of met ons, in gesprek te gaan. Dit doen we één keer per maand. Wat er dan volgt, komt vanzelf: de gesprekken, de verbinding, de troost.”
MENSEN RAKEN
“Mijn intentie is om mensen te raken en te helpen. Ik heb een stap teruggedaan op mijn werk, omdat ik meer tijd wil besteden aan het schrijven. Daarnaast organiseer ik graag poëzie retraites, ga ik naar dichterszwerftochten door het hele land, dichtcafés en het Polder Poëzie Festival. Ook organiseer ik als initiatiefnemer de activiteiten vanuit inspiratiecollectief Alle Monden. Het is zo boeiend om te ontdekken waar andere dichters hun inspiratie vandaan halen en te leren hoe zij te werk gaan. Zelf heb ik nog genoeg inspiratie. Ik heb nog wel 2.000 gedichten liggen. Ik bruis van de ideeën.”
Huis kopen in de Fryske Marren?
Kom langs bij ons Hypotheek
Inloopmoment in Lemmer!
Elke donderdag bij Dijkman Makelaardij
We staan voor je klaar:
van 9.00 uur tot 12.30 uur en van 13.30 uur tot 17.30 uur.
Adres: Kortestreek 12 in Lemmer.
Neem je je inkomensgegevens mee?
Dan geven we een indicatie van wat je maximaal kunt lenen. Ben je ondernemer? Neem dan je jaarcijfers én IB-aangifte mee.
Maak je liever een afspraak?
Onze financieel adviseurs Hendrik en Raymond kennen de regio en denken graag met je mee.
Hendrik van der Zee: 06 23 07 73 47
Raymond Bos: 06 23 58 65 30
WINTER BEURT
• De fiets wordt volledig nagekeken/afgesteld en gesmeerd
• Wielen worden gericht en op spanning gezet
• Remmen worden afgesteld
• Reinigen van de fiets t.w.v. €35,-
• Controle op goed werkende verlichting
• Versleten onderdelen worden waar nodig vervangen
• De fiets wordt voorzien van nieuwe software (indien beschikbaar)
• U kunt hierna weer vertrouwd de weg op
van € 99 nu € 79
prijzen zijn exclusief vervangende onderdelen en extra montagekosten
Scan de QR code voor meer info over een
Rabobank Hypotheek
INFORMATIEBIJLAGE
INHOUD
• Gemeentegezicht: De medewerkers van team Inburgering
• De gemeenteraad van De Fryske Marren stelt zich voor (deel 1)
• Iets nodig of overbodig? Eerst naar de kringloop!
Gemeentelijke activiteiten kalender
Vergaderingen gemeenteraad
Woensdag 22 januari
Raadsvergadering, 19.30 uur
Woensdag 29 januari Petear, 19.30 uur
Woensdag 12 februari
Raadsvergadering, 19.30 uur
Kijk voor actuele informatie op: defryskemarren.nl/gemeenteraad
Informatieavonden Tûk Wenjen (energiebesparen in uw woning)
Dinsdag 23 januari
De Poarte, Sloten
Woensdag 6 februari
Zalencentrum Sint Nyk, Sint Nicolaasga
Donderdag 26 februari
Dorpshuis Nijemirdum
We starten om 19.30 uur en sluiten de avond af om 21.30 uur. Inloop is vanaf 19.15 uur.
Aanmelden kan via: tukwenjen.nl
Liever op de middag? Kom dan langs op donderdag 16 januari tussen 13.00 - 17.00 uur op het informatiepunt van Eigen Warmte Balk aan de Van Swinderenstraat 22b.
Wijziging openbaar vervoer Fryslân
Qbuzz heeft het busvervoer in Fryslân overgenomen van Arriva. Daardoor zijn er een aantal veranderingen.
Wat is er veranderd?
Tot 1 maart 2025 kunt u op vertoon van de Arriva Meedoen Pas gratis reizen met de bussen van Qbuzz in Fryslân. Bij het instappen laat u uw pas aan de chauffeur zien. Tot 1 maart 2025 blijft het reizen voor inwoners met hun bestaande pas in de treinen van Arriva ongewijzigd. Heeft u in 2025 een nieuwe vervoerspas van Qbuzz ontvangen? Dan is het tot 1 maart 2025 niet mogelijk om met de trein van Arriva te reizen.
Wat gebeurt er vanaf 1 maart 2025?
Het is de verwachting dat reizigers vanaf 1 maart 2025 een pas op naam zullen ontvangen via Qbuzz. Zodra er meer duidelijkheid is, krijgen inwoners met een vervoerspas persoonlijk bericht. Ook communiceren wij dit op onze website: defryskemarren.nl
Gemeentelijke belastingen Uitstel automatische incasso januari
Vanwege de overstap naar een nieuw systeem stellen we de incassotermijn van 31 januari 2025 uit naar 14 februari 2025. De incassotermijn van februari vindt plaats volgens schema op 28 februari 2025.
Financiële ondersteuning op maat
Neem voor vragen contact op met ons klantencontactcentrum via telefoon 14 05 14 (zonder kengetal) of via info@defryskemarren.nl t.a.v. de kassier.
Fryske Taal- en Kultuerpriis 2024
Kinne jo in persoan, organisaasje of groep dy ’t him it ôfrûne jier ynset hat foar de Fryske taal of kultuer yn De Fryske Marren? En fine jo dat dy de Fryske Taal- en Kultuerpriis 2024 fertsjinnet? Of wolle jo sels de Fryske Taal- en Kultuerpriis yn ‘e wacht slepe?
Nominearje fia dizze QR-Code of ús webside: defryskemarren.nl
TenneT organiseert bijeenkomsten over hoogspanningsverbinding
Netbeheerder TenneT onderzoekt de aanleg van een nieuwe hoogspanningsverbinding tussen Vierverlaten in de provincie Groningen en Ens in de provincie Flevoland. Alle tracés lopen voor een deel door De Fryske Marren.
Begin dit jaar organiseert TenneT meerdere inloopbijeenkomsten waar u vragen kunt stellen of in gesprek kunt gaan met het projectteam. In De Fryske Marren zijn deze hoogspanningsverbindingsdagen op maandag 27 januari in Kulturhûs Oudehaske en op woensdag 29 januari in Beachclub Lemmer. Meer weten? tennet.eu/vierverlaten-ens
Een gouden duim voor vrijwilligersorganisaties
Dinsdag 7 januari was de nieuwjaarsbijeenkomst voor alle inwoners van De Fryske Marren. Deze vond plaats in doarpshûs de Buorkerij in Terherne. Dit jaar stond de avond in het teken van verenigingen en organisaties draaien op vrijwilligers.
Voorafgaand aan de avond konden inwoners initiatieven nomineren die volgens hun ‘Goud waard!’ zijn. Zeven winnaars zijn tijdens de bijeenkomst in het zonnetje gezet: voetbalvereniging DWP uit Sintjohannesga, buurtvereniging de Zandbanken uit Lemmer, stichting Present De Fryske Marren, EHBO-vereniging uit Lemmer, de Hobbywerkplaats en creatheek Sint Nyk en Lekker Ite Terherne.
De winnaars zijn toegesproken door de wethouders én hebben een ‘gouden duim’ in ontvangst gekregen als dank voor hun inzet. Alle initiatieven zijn zeer waardevol en onmisbaar voor onze mienskip!
De medewerkers van team Inburgering
‘We hopen dat al deze mensen zelfstandig hun leven kunnen leiden en hun doelen en dromen waarmaken’
Iedereen in onze samenleving moet mee kunnen doen, ook nieuwkomers. Meedoen begint bij het leren van de Nederlandse taal en begrijpen hoe we hier wonen en werken. Dat heet inburgeren. Het team Inburgering van gemeente De Fryske Marren biedt ondersteuning bij het inburgeren. Medewerkers Jannie Post en Kinana Dasouki vertellen wat er allemaal bij hun werk komt kijken.
Het team Inburgering telt zeven medewerkers: Jannie Post, Lysbeth Terpstra, Marjanne Rinsma, Kinana Dasouki, Femke Dijkhuizen, Ozjan van Schuylenburg en coördinator Alie de Schiffart. Zij zijn betrokken bij de inburgering van nieuwkomers in gemeente De Fryske Marren die voor langere tijd of definitief naar Nederland komen. Zoals asielstatushouders. Of immigranten die voor werk of hun gezin naar Nederland komen. Inburgeren is verplicht voor iedereen met een verblijfsvergunning die tussen de 18 jaar en de pensioengerechtigde leeftijd is en niet in het bezit is van een paspoort van een EU-land, Liechtenstein, Noorwegen, IJsland of Zwitserland.
De Nederlandse taal leren
Inburgeren doe je door het volgen van een inburgeringscursus. Tijdens zo’n cursus leer je meer over de Nederlandse samenleving en hoe we hier met elkaar omgaan. Ook leer je over werk en werk zoeken in Nederland. Het belangrijkste is het leren van de Nederlandse taal. “Dat kan op 3 niveaus of leerroutes”, vertelt Jannie Post. “De B1-route, de Zelfredzaamheidsroute (Z-route) en de Onderwijsroute. De B1-route bereidt de cursisten voor op betaald en vrijwilligerswerk. De Onderwijsroute is vooral voor jongeren. Zij leren Nederlands op niveau B1 of hoger en kunnen doorstromen naar een mbo- of hogere opleiding. Voor beide routes geldt dat je binnen maximaal drie jaar taalexamen doet.”
B1-niveau
De Zelfredzaamheidsroute (Z-route) is voor mensen voor wie de B1-route of
Kijk voor het actuele gemeentenieuws op: www.defryskemarren.nl Informatiebijlage gemeente De Fryske Marren
Onderwijsroute te moeilijk is. Jannie: “Via deze route leer je Nederlands op A1- of A2-niveau. En je leert mee te doen in de Nederlandse samenleving. Hoe succesvol je inburgert, hangt af van hoe goed je het Nederlands beheerst. We stimuleren inburgeraars daarom om de taal op B1-niveau te leren. Pas als dat niet lukt, kun je kiezen voor een lager niveau.”
Gesprekje met de buren
De cursus wordt afgesloten met examens. Als je daarvoor slaagt, krijgt je een inburgeringsdiploma en ben je ingeburgerd. “Het doel van inburgeren is dat nieuwkomers zelfstandig mee kunnen doen in onze samenleving”, zegt Jannie. “En dat ze zo snel mogelijk werk vinden en zelfstandig worden. Daarom is het leren van de taal zo belangrijk. Maar
Kijk voor het actuele gemeentenieuws op: www.defryskemarren.nl
- JANNIE‘We doen ons uiterste best om nieuwkomers een zo goed mogelijke start te geven’
meedoen omvat natuurlijk meer. Dat je zelf je boodschappen kunt doen bijvoorbeeld. En dat je snapt hoe je een afspraak met de huisarts maakt. Maar ook: dat je betrokken bent bij de school van je kinderen en dat je een gesprekje kunt voeren met je buren. En dat je belangrijke Nederlandse normen en waarden begrijpt en respecteert, zoals vrijheid van meningsuiting en het verbod op discriminatie.”
Rol van de gemeente Voorheen moesten nieuwkomers hun inburgering zelf regelen en betalen. Sinds de Wet inburgering 2021 spelen gemeenten een grote rol bij het inburgeren. De gemeente betaalt de
inburgeringscursus en het examen voor asielmigranten (vluchtelingen) die op 1 januari 2022 of later moesten beginnen met inburgeren. Andere migranten, bijvoorbeeld gezinsmigranten – mensen die voor hun man, vrouw of ander gezinslid naar ons land komen –betalen de inburgering zelf. Deze groep heeft wel recht op een lening.
Brede intake
Via het team Inburgering begeleidt de gemeente de inburgering van alle nieuwkomers. “Die begeleiding begint met een brede intake”, legt Kinana Dasouki uit. “Tijdens zo’n eerste gesprek willen we graag weten
Jannie Post
wie we voor ons hebben. Wat is zijn of haar verhaal? Welk werk heeft iemand in het thuisland gedaan en wat zou hij of zij nu willen?” Na de brede intake stelt een medewerker van het team Inburgering samen met de nieuwkomer een PIP op: een Plan Inburgering en Participatie. Dat is een persoonlijk programma voor het leren van de taal in combinatie met werk, vrijwilligerswerk, studie of stage.
Persoonlijke uitdagingen
De begeleiding van de gemeente duurt drie jaar, tot iemand klaar is met inburgeren. Het begeleiden vraagt geduld en inlevingsvermogen. Jannie: “We doen ons uiterste best om deze mensen een zo goed mogelijke start te geven. Ieder van hen heeft een eigen verhaal en persoonlijke uitdagingen. De één moet lang wachten op een huis of op de hereniging van zijn gezin, de ander heeft stress door allerlei trauma’s. Deze mensen hebben vaak veel meegemaakt.”
Hulp beschikbaar
Inburgeren gaat af en toe dan ook met hobbels. “Mensen hebben soms gewoon geen ruimte in hun hoofd om dingen te leren als bepaalde problemen niet eerst worden opgelost”, zegt Kinana. “Geldproblemen bijvoorbeeld. Nederlanders zijn gewend om op een vast moment in de maand de huur en andere vaste lasten te betalen, maar in andere landen gelden andere gewoonten. Daardoor krijgen sommige nieuwkomers in Nederland schulden.” De gemeente is verplicht nieuwkomers financieel te ontzorgen. Dit houdt in dat de gemeente de vaste lasten (huur, energiekosten en zorgverzekering) minimaal een halfjaar direct doorbetaalt uit de bijstandsuitkering, zodat de nieuwkomer zich op de inburgering kan richten. Ook bij psychische problemen is er hulp beschikbaar. Jannie: “Bijvoorbeeld bij De Evenaar, een organisatie die
geestelijke gezondheidszorg biedt aan mensen met een andere culturele achtergrond.”
Op weg helpen
Het team Inburgering werkt samen met verschillende partijen. Onder andere met VluchtelingenWerk, dat maatschappelijke begeleiding biedt. Vrijwilligers van VluchtelingenWerk helpen statushouders op weg in de samenleving door praktische hulp te bieden, zoals kennismaken met de buren, tandarts- en doktersbezoek en het inschrijven van de kinderen op een school. Ook Sociaal Werk De Kear is betrokken bij het ondersteunen van vluchtelingen. Daarnaast werkt de gemeente samen met Stavoor Inburgering en Taal, een organisatie die in Friesland taallessen verzorgt. Pastiel voert voor de gemeente de Module Arbeidsmarkt en Participatie (MAP) uit, onderdeel van de B1- en Z-Route.
Lastige taal
Op dit moment zijn zo’n 200 mensen in De Fryske Marren aan het inburgeren. Ze komen uit landen als Syrië, Afghanistan, Eritrea, Turkije en Pakistan. Kinana weet hoe zij zich voelen. Zelf vluchtte ze in 2015 met haar gezin uit Syrië naar Nederland. Ook zij moest inburgeren. “Nederlands leren vond ik best moeilijk, vooral de grammatica. Maar na een jaar deed ik examen en ik slaagde in één keer. VluchtelingenWerk vroeg me als vrijwilliger. Daarna leerde ik voor trainer en kreeg ik een betaalde baan binnen het traject Vluchtelingen Investeren in Participeren.”
Grote droom
Kinana vervolgt: “Ik kwam in contact met de Hanzehogeschool. Samen met iemand uit Eritrea ondersteunde ik de school bij het ontwikkelen van de Basiscursus Ervaringsdeskundigheid Nieuwkomers (EDNIKO). Ik volgde die cursus zelf ook. Bij gemeente De Fryske Marren vond ik een stageplek. En nu heb ik deze baan.” Werken bij de gemeente was Kinana’s grote droom. “Het maakt mij heel trots dat ik op deze manier iets voor de maatschappij kan betekenen. Tegen nieuwkomers zeg ik altijd: ‘Doe je best. De weg is niet makkelijk, maar als je een duidelijk plan hebt, zijn er veel kansen. Pak die kansen! Mensen willen je graag helpen.’”
Ervaringsdeskundigen
Gemeente De Fryske Marren is de eerste Friese gemeente die binnen het team Inburgering gebruikmaakt van ervaringsdeskundigen. “Ozjan komt ook uit Syrië, maar heeft een andere religieuze achtergrond dan ik”, zegt Kinana. “Zij en ik hebben kennis van de verschillende culturen van nieuwkomers en dat helpt ons team om goed met deze mensen om te gaan. Als collega’s van Inburgering vormen we een harmonieus team. Juist de verschillende culturen verrijken onze samenwerking.”
Van Nederland je nieuwe thuis maken kan een hele uitdaging zijn, maar is zeker mogelijk. Een mooi voorbeeld is een 20-jarige Syrische man die nog nooit naar school was geweest en toch de Onderwijsroute volgde. Jannie: “Er was twijfel of hij dat aankon, maar hij wilde het zó graag. Binnen een jaar behaalde hij alle diploma’s. Hij werkte ernaast bij een supermarkt, omdat hij niet afhankelijk wilde zijn van een uitkering. Hij doet het nog steeds fantastisch, en ook met zijn familie gaat het heel goed.” En er zijn meer voorbeelden van nieuwkomers – jong en oud – die graag willen leren en werken. “Als gemeente bieden we ze graag kansen”, besluit Jannie. “Onze hoop? Dat al deze mensen zelfstandig hun leven kunnen leiden en hun doelen en dromen waarmaken.”
KINANA
‘Het maakt mij trots dat ik op deze manier iets voor de maatschappij kan betekenen’
FOTO’S: RIANNA HILARIUS
Kinana Dasouki
Team inburgering met vlnr. Ozjan van Schuylenburg, Femke Dijkhuizen, Kinana Dasouki, Jannie Post, Alie de Schiffart en Lysbeth Terpstra.
Even voorstellen ...
In januari, februari en maart stellen de raads- en commissieleden van de gemeenteraad van De Fryske Marren zichzelf voor op deze pagina. De gemeenteraad is het hoogste bestuursorgaan van de gemeente en is rechtstreeks gekozen door de inwoners van De Fryske Marren. De raad vertegenwoordigt de inwoners en bepaalt de hoofdlijnen van het gemeentebeleid. De gemeenteraad heeft drie belangrijke taken, namelijk 1) het vertegenwoordigen van alle inwoners; 2) het vaststellen van de grote lijnen voor het beleid van de gemeente, en 3) het controleren of het college van burgemeester en wethouders zijn bestuurstaken goed uitvoert.
De gemeenteraad vergadert elke drie weken. Daarbij is er zowel een Petear als Debat & Beslút, de raadsvergadering. In het Petear wisselen de raadsleden met elkaar van gedachten over de onderwerpen op de agenda. Ook inwoners, betrokkenen en instanties kunnen in het Petear
GERDA DE VRIESSUIERVELD
Raadslid voor de FNP, woont in De Jouwer
Wat was uw drijfveer om raadslid te worden?
Om mei te beslissen wat goed is foar ús gemeente. Der mei soargje dat ús iepen romte, natoer, sport, doarpshúzen, ûnderwiis, kultuer, fryske taal en sûnens behâlden bliuwt foar ús ynwenners. Dat minsken dy’t it wat minder ha, holpen wurde.
Waar krijgt u energie van als raadslid?
Dat it beslút wat de gemeenteried nimt goed is foar de ynwenners.
Wat is/was uw belangrijkste speerpunt als raadslid tijdens deze periode? Wat heeft u bereikt of wat zou u nog willen bereiken voor onze gemeente?
It iepenhâlden fan it paad Koaileane/Omkromte, it ferbod op it oplitten fan ballonnen, dat de gemeente finansjeel sûn is, it foarstel om stêdsfûgels mear plak te jaan by bouplannen.
JAN VOLBEDA
Raadslid voor de FNP, woont in De Jouwer
Wat was uw drijfveer om raadslid te worden?
Fanút myn funksje yn it bestjoer fan doarpsbelang Aldegea/Kolderwolde bin ik yn kontakt kaam mei it wurk fan de gemeenteried. It gedachtegoed fan de FNP spruts my oan en sadwaande bin ik polityk aktyf wurden. Dit hat laad ta in sit yn de gemeenteried.
Waar krijgt u energie van als raadslid?
Ik krij enerzjy fan in riedsbeslút dat liedt ta in moai risseltaat foar de ynwenners fan De Fryske Marren. Bygelyks in nije skoalle, nije sportakkomodaasjes en it moaier meitsjen fan doarpen, stêd en buerten.
Wat is/was uw belangrijkste speerpunt als raadslid tijdens deze periode? Wat heeft u bereikt of wat zou u nog willen bereiken voor onze gemeente?
It realisearjen fan it Brûsplak op ‘e Jouwer, in nije sport en kultuerfersjenning yn Balk. In moai plak foar lytsskalige AZC’s en fansels nije heechweardige sportakkomadaasjes yn Sint Nyk en op ‘e Lemmer omdat dêr sportferienings byelkoar komme.
gemeentenieuws op: www.defryskemarren.nl
aan de raad meegeven hoe ze over een bepaald onderwerp denken. Tijdens de raadsvergadering is het Debat & Beslút. Hier gaan de raadsleden met elkaar in debat om uiteindelijk een besluit te kunnen nemen over het onderwerp of voorstel. Een voorstel is aangenomen als een meerderheid hiervoor stemt.
JAN VAN ZANDEN
Raadslid voor het CDA, woont in Joure
Wat was uw drijfveer om raadslid te worden?
Als vertegenwoordiger van Geborgd Bedrijven heb ik 10 jaren in het algemeen bestuur gezeten van Wetterskip Fryslân. Hierdoor kwam ik in aanraking met de actieve politiek. Vanuit mijn maatschappelijke verantwoordelijkheid is raadslid zijn daar één van.
Waar krijgt u energie van als raadslid?
Als raadslid ben je gekozen door de burgers/ inwoners van gemeente De Fryske Marren. Als fractie steek je je voelhorens goed uit om op te komen voor de belangen van onze inwoners. Als dan iets slaagt, hoe klein dan ook, geeft je dat voldoening.
Wat is/was uw belangrijkste speerpunt als raadslid tijdens deze periode? Wat heeft u bereikt of wat zou u nog willen bereiken voor onze gemeente?
De speerpunten die wij als CDA bij de verkiezingen benoemd hebben, zijn voor een groot deel gerealiseerd en een paar zouden nog gerealiseerd moeten worden als het aan ons ligt. Kernpunten daarbij zijn woningbouw en gezond financieel beleid.
COR FLAPPER
Raadslid voor het CDA, woont in Harich
Wat was uw drijfveer om raadslid te worden? Meine van Dijk vroeg of ik zijn opvolger wilde worden. Politieke interesse heb ik altijd al gehad en meedoen aan debatten vind ik leuk. Ik zette mij al in voor verenigingen in het dorp en dit is een mooie kans om het voor de hele gemeente te doen!
Waar krijgt u energie van als raadslid?
Het CDA-team! We hebben een hele leuke fractie en hebben al veel uit ons verkiezingsprogramma gerealiseerd. Ook mensen met elkaar in contact brengen, of verder helpen als het vastloopt in gemeenteland en de uitbreiding van mijn “netwerk”.
Wat is/was uw belangrijkste speerpunt als raadslid tijdens deze periode? Wat heeft u bereikt of wat zou u nog willen bereiken voor onze gemeente?
- Iets betekenen voor de agrarische sector > verschillende moties/amendementen aangenomen gekregen!
- Jongeren bij politiek betrekken > via de CDA-jongerenapp lukt dat goed!
- Een nettere gemeente > beleid voor beheer openbaar groen gaat een niveau omhoog!
Het Petear en het Debat & Beslút zijn openbaar. U bent altijd welkom om op de tribune plaats te nemen, of om de vergadering online live te volgen of terug te kijken.
JOHAN DIJKSTRA
Raadslid voor GroenLinks-PvdA, woont in Joure
Wat was uw drijfveer om raadslid te worden? Mijn drijfveer is de gemeente toekomst bestendiger te maken, zeker voor de volgende generaties inwoners van onze gemeente. Volgens mij is dat op dit moment echt nodig, vooral op het gebied van landschap (klimaatverandering) en woningbouw.
Waar krijgt u energie van als raadslid? Dat ik mee kan praten en beslissen over belangrijke onderwerpen die spelen in onze gemeente. En dan vooral dat je dat kan/mag doen voor de inwoners van onze gemeente.
Wat is/was uw belangrijkste speerpunt als raadslid tijdens deze periode? Wat heeft u bereikt of wat zou u nog willen bereiken voor onze gemeente? Veel aandacht vragen voor sociale huurwoningen. Wat ik nog graag wil bereiken is dat er ook daadwerkelijk meer sociale huurwoningen komen in de gemeente.
IVO DE WOLFF
Raadslid voor de VVD, woont in Lemmer
Wat was uw drijfveer om raadslid te worden?
Je kan overal een mening over hebben en aan de zijkant staan. Of je neemt de verantwoordelijkheid om met je mening je in te zetten om het verschil te maken in de gemeenteraad.
Waar krijgt u energie van als raadslid?
Dingen voor elkaar krijgen voor inwoners. Je maakt dan daadwerkelijk het verschil. Soms is een stemming heel spannend en komt het op 1 stem aan.
Wat is/was uw belangrijkste speerpunt als raadslid tijdens deze periode? Wat heeft u bereikt of wat zou u nog willen bereiken voor onze gemeente? Zoveel mogelijk concrete dingen voor elkaar krijgen. Dat gaat de goede kant op. Om twee voorbeelden te noemen: we hebben de passantenhaven in Balk kunnen behouden en we hebben geld voor het opknappen voor de Zeedijk in Lemmer voor elkaar gekregen.
DE GEMEENTERAAD
VAN DE FRYSKE MARREN
Zittend (vlnr.): Henk Koops (D66), Anne Merkuur (GL-PvdA), Sytze Holtrop (CU), Ivo de Wolff (VVD), Gerda de Vries-Suierveld (FNP), Jan van Zanden (CDA), Rosa IJntema-Salverda (BP DFM), Janneke van der Werf (Kleurrijk DFM), Armin Krijgsman (FvD)
Raadslid voor Burgerpartij De Fryske Marren, woont in Joure
Wat was uw drijfveer om raadslid te worden?
De partij is opgericht uit onvrede over de gemeente. Inwoners worden niet altijd correct of met respect behandeld. Communicatie vanuit de gemeente naar haar inwoners toe is niet optimaal. Om daar iets aan te doen zijn wij een eigen partij gestart.
Waar krijgt u energie van als raadslid?
Wanneer voorstellen en plannen in de praktijk goed lukken. Wanneer je mensen op een positieve manier kunt helpen en bijstaan. Luisteren naar inwoners en naar hun ideeën inspireert en geeft energie, ook al zijn er soms best wel pittige uitdagingen bij.
Wat is/was uw belangrijkste speerpunt als raadslid tijdens deze periode? Wat heeft u bereikt of wat zou u nog willen bereiken voor onze gemeente?
Het gaat er niet om wat er al bereikt is, maar wat er nog beter kan:
- Communicatie en inspraak
- Verkeersveiligheid
- Minder regelgeving in Sociaal domein
- Inwoners betrekken en horen bij plannen
- Opkomen voor onze boeren en agrariërs.
GEESKE HOLTROPHOEKSTRA
Raadslid voor Kleurrijk
De Fryske Marren, woont in Delfstrahuizen
Wat was uw drijfveer om raadslid te worden?
Ik zet me in voor goed bestuur in Friesland: luisteren naar inwoners, ruimte voor innovatie in landbouw, recreatie, bedrijfsleven, evenementen en verenigingsleven. Zo maken we De Fryske Marren sterker en een plek om trots op te zijn.
Waar krijgt u energie van als raadslid?
Ik haal energie uit het luisteren naar inwoners en het creëren van een helder en efficiënt bestuur. Dit biedt ruimte voor innovatie en helpt onze plattelandscultuur en duurzaamheid te versterken.
Wat is/was uw belangrijkste speerpunt als raadslid tijdens deze periode? Wat heeft u bereikt of wat zou u nog willen bereiken voor onze gemeente? Onze speerpunten zijn minder regels, transparante besluitvorming en efficiënt beleid. Bereikt: geen zonnepanelen op landbouwgrond, betere communicatie met inwoners mede door onderzoek naar bezwaarschriften.
HENK KOOPS
Raadslid voor D66, woont in Nijemirdum
Wat was uw drijfveer om raadslid te worden?
De grote transities en dossiers van deze tijd zoals klimaat, natuur en wonen kunnen wel wat D66 geluid gebruiken. Dus een nuchtere op feiten gebaseerde analyse en vandaar uit handelen is waarvoor ik sta.
Waar krijgt u energie van als raadslid?
De contacten met burgers, ambtenaren en collega raadsleden geven mij energie. En met 1 zetel is je invloed beperkt maar wel waardevol.
Wat is/was uw belangrijkste speerpunt als raadslid tijdens deze periode? Wat heeft u bereikt of wat zou u nog willen bereiken voor onze gemeente? Een goede controle op het financiële beleid van onze gemeente, zodat we de solide financiële positie die we nu hebben als gemeente behouden.
SYTZE HOLTROP Raadslid voor de ChristenUnie, woont in Joure
Wat was uw drijfveer om raadslid te worden? Het is net zoals bij een teamsport. Als je invloed wilt hebben in het spel, moet je het spel meespelen. Zo zit het ook met de gemeenteraad. Als je invloed wilt hebben op het gemeentelijk beleid, dan moet je de gemeentepolitiek ingaan.
Waar krijgt u energie van als raadslid?
Elke keer als er weer een raadsbesluit wordt genomen en we met ons allen de gemeente weer een stukje beter maken voor onze inwoners. Ook het feit dat we met sommige commissies het werk van onze ambtenaren op een hoger niveau kunnen tillen is zoiets.
Wat is/was uw belangrijkste speerpunt als raadslid tijdens deze periode? Wat heeft u bereikt of wat zou u nog willen bereiken voor onze gemeente?
Dat we het allemaal een beetje beter maken voor de onderkant van onze samenleving en een goed financieel beleid. Wat ik in de komende periode nog wil bereiken is dat we een goede en fijne kroon-benoemde burgemeester kunnen vinden voor onze gemeente.
SAKE BARELDS
Commissielid voor NCPN, woont in Lemmer
Wat was uw drijfveer om commissielid te worden? Ik werd gevraagd om op de verkiezingslijst te staan.
Waar krijgt u energie van als commissielid? Als je met commissie of raad iets voor de inwoners kan betekenen en het ook nog lukt om een meerderheid te halen tijdens de stemming
Wat is/was uw belangrijkste speerpunt als commissielid tijdens deze periode? Wat heeft u bereikt of wat zou u nog willen bereiken voor onze gemeente?
Door ziekte weinig, maar heb wel mijn inbreng gehad. Het mooiste voorbeeld is dat de zandwinning voor de kust van Gaasterland niet doorging. Helaas moesten daardoor - volgens mij onterechttwee wethouders vertrekken.
ANITA LANGEJANSBAKKER
Commissielid voor Forum voor democratie, woont in Lemmer
Wat was uw drijfveer om commissielid te worden?
Een drijfveer om de politiek in te gaan is omdat we allemaal een goede en mooie samenleving willen. Door de lokale politiek in te gaan hoop ik dat daadwerkelijk waar te maken.
Waar krijgt u energie van als commissielid? Wanneer wij onze inwoners informeren en bijstaan met politieke zaken.
Wat is/was uw belangrijkste speerpunt als commissielid tijdens deze periode? Wat heeft u bereikt of wat zou u nog willen bereiken voor onze gemeente?
Wij hebben laten zien dat wij een partij zijn die er voor de inwoners is en dat wij met de andere partijen ook prima door 1 deur kunnen.
Iets nodig of overbodig? Eerst
Kringloopwinkels zijn populairder dan ooit. De één komt er voor voordelige kleding, meubels, decoratie, gereedschap of boeken, de ander struint de rekken af in de hoop een verborgen schat te vinden. Veel mensen beschouwen ‘kringlopen’ als een dagje uit, voor sommigen is het zelfs een serieuze hobby.
Tweedehands spullen kopen is helemaal in. Ook bij de kringloopwinkels in De Fryske Marren is dat goed te merken − het is er altijd druk. “Een goeie zaak”, vindt Alie Spoelstra van Ecologisch Kringloopcentrum De KuubsKist in Lemmer, dat sinds 2017 bestaat. “Hergebruik en recycling zijn heel belangrijk voor de toekomst. Dingen zomaar weggooien is echt niet meer van deze tijd. Het milieu staat al zo onder druk. Een kleine aanpassing in ons koop- en weggooigedrag kan al veel verschil maken. Veel spullen kunnen nog jaren mee.”
Krappe beurs
Ooit ging je alleen naar de kringloop als je geen geld had voor nieuwe spullen. “Dat is allang niet meer zo”, zegt Alie. “Tuurlijk, we hebben nog steeds klanten met een krappe beurs, die bijvoorbeeld hun winterjas bij ons kopen of een fiets voor hun kinderen. Maar er zijn doelgroepen bijgekomen: de schatzoekers én de mensen die vanuit milieuoogpunt liever een gebruikt artikel een tweede leven geven dan iets nieuws kopen, los van de prijs. En die laatste groep wordt steeds groter.”
Kijk voor het actuele gemeentenieuws op: www.defryskemarren.nl Informatiebijlage
Gevarieerd assortiment
De KuubsKist is een zelfstandige kringloopwinkel, die niet onder een keten valt. Alie: “Wij doen alles op onze eigen manier. We besteden veel aandacht aan de sfeer en aan het inrichten van hoekjes. Van klanten krijgen we daar vaak complimenten over. We hebben ook een aparte ruimte voor antiek en eentje voor vintage design. Kortom, een bijzonder gevarieerd assortiment. Als je je best doet, kun je je hele huis ermee inrichten.”
Toppertje van de week
Elke dinsdag zet De KuubsKist een bijzonder item in de spotlight. Alie: “We benoemen een bijzonder item tot ‘Toppertje van de week’ en zetten dat compleet met foto’s en verhaal op onze Facebook- en Instagrampagina. Daar krijgen we altijd veel reacties op.
Mensen bellen of komen zelfs gelijk langs. Erg leuk is dat!”
Spullen van particulieren
De meeste spullen die je bij De KuubsKist kunt kopen, komen van particulieren. “Iedereen kan van maandag tot en met vrijdag bij ons terecht om overbodig geworden huisraad, kleding, speelgoed en dergelijke te brengen”, aldus Alie. “Ik zeg er wel bij dat de kwaliteit goed moet zijn. Wat kapot of versleten is, nemen we niet aan. Grote, zware artikelen kunnen we desgewenst bij je thuis ophalen; we hebben een bus en chauffeurs. Hele inboedels doen we niet, daar zijn weer andere bedrijven voor.”
Kringloopcontainers
Veel mensen brengen goede, en soms zelfs ongebruikte, spullen naar de milieuterreinen in Lemmer, Harich en
- ALIE‘Dingen zomaar weggooien is echt niet meer van deze tijd’
Joure. Alie: “Deze worden verzameld in speciale kringloopcontainers. Daaruit krijgt elke kringloopwinkel zijn deel. Van vloerkleden tot elektrische apparaten, van meubels tot serviesgoed. Je wilt niet weten wat mensen allemaal wegdoen.”
Tweedehands, eerste keus
Voor Alie is het milieu een belangrijke drijfveer om dit werk te doen. “Wij dragen een steentje bij aan minder verspilling en meer hergebruik. Dat motiveert mij. En ik inspireer graag anderen om gebruikte spullen een tweede leven te geven. Het is immers niet alleen goed voor het milieu, maar ook voor je portemonnee. Ons motto is ‘Maak van tweedehands je eerste keus’. Als het aan mij ligt, wordt dat het motto van iedereen.”
Kringloopwinkel De Oerrin, Joure De Oerrin in Joure bestaat al ruim 40 jaar. De winkel wordt gerund door 24 vrijwilligers, van wie de oudste, die al 90 jaar is, er sinds het allereerste begin bij is. “Achter De Oerrin schuilt een bijzonder verhaal”, vertelt Fedde Andela. “In de jaren tachtig groeide de jaarlijkse rommelmarkt van de kerk uit tot een
Kijk voor het actuele gemeentenieuws op: www.defryskemarren.nl
Alie Spoelstra van de Ecologisch Kringloopcentrum De KuubsKist
FOTO’S: RIANNA HILARIUS
naar de kringloop!
kringloopwinkel. We zijn maar vijf uur per week open, maar het is eigenlijk altijd druk. Al meer dan 40 jaar!”
‘Zó weinig?’
Bij De Oerrin vind je alles wat je bij een kringloopwinkel verwacht, behalve bankstellen en kleding. Fedde: “Voor bankstellen hebben we simpelweg geen ruimte en voor kleding is onze winkel niet geschikt. Verder kun je bij ons voor alles terecht. De meeste artikelen hebben geen prijs, die noemen we pas bij de kassa. Meestal zijn kopers verrast: ‘Zó weinig?’, horen we vaak. Veel mensen geven dan iets extra’s. Zeker als ze weten waar hun geld naartoe gaat.”
Goede doelen
De opbrengst van De Oerrin gaat naar goede doelen. “We ondersteunen bijvoorbeeld de Friese Rijders, die hulpkonvooien organiseren naar Oekraïne”, zegt Fedde trots. “Plus een hulporganisatie die zich in de Dominicaanse Republiek inzet voor het bouwen van scholen, woningen, sanitaire voorzieningen en meer. Eén van onze medewerkers gaat daar elk jaar naartoe om zelf de handen uit de mouwen te steken. Wij helpen dus echt! In de winkel kun je daar mooie foto’s van zien. Weet je precies waar je geld heen gaat als je bij ons iets koopt.”
- FEDDE -
‘ Ik vind het geweldig dat we zo goed samenwerken met het milieuterrein’
Van dichtbij én verder weg Bezoekers van De Oerrin komen niet alleen uit Joure en omgeving. “We hebben vaste klanten uit Overijssel, de Flevopolder en zelfs uit Amsterdam”, zegt Fedde. “Ze zijn altijd heel complimenteus over onze winkel: opgeruimd, netjes, schoon en goede spullen. En natuurlijk ook over de mensen die er werken. Wist je dat we een 9,6 scoren op Google?”
Klantvriendelijk
Dat De Oerrin klantvriendelijk is, blijkt wel uit de manier waarop ze met hun klanten omgaan. Fedde: “We bezorgen en halen op in een straal van zo’n 7 kilometer rond Joure. Ook kun je kosteloos een optie nemen op een artikel, bijvoorbeeld als je thuis nog even wilt meten of overleggen. Voor spoedgevallen kun je ons altijd bereiken, ook buiten de openingstijden. En we houden onze klanten op de hoogte van de besteding van ons – en dus hún – geld aan goede doelen.”
Samen verspilling voorkomen De samenwerking met het milieuterrein in Joure betekent veel voor De Oerrin. “Dat wil ik echt even benadrukken”, aldus Fedde. “Op het milieuterrein zijn ze erg te spreken over hoe wij onze restanten aanleveren: alles netjes apart in containers. Wij op onze beurt zijn ontzettend tevreden met de spullen uit de kringloopcontainers. Deze vinden altijd razendsnel een nieuwe eigenaar. Veel spullen zijn nog
Openingstijden: ma 19:00 – 20:00 uur wo 10:00 – 12:00 uur za 10:00 – 12:00 uur
Andere kringloopwinkels in onze gemeente:
House of Treasure Transportwei 5, 8501 ZR Joure
In de Vrijloop Zijl 13, 8501 AZ Joure
Inboedelhal Jousterweg 62A, 8465 PK Oudehaske
De Marktloads Gaastweg 4, 8521 JC Sint Nicolaasga
Kringloop Lemmer Radjetoe Lijnbaan 10, 8531 JR Lemmer
Kringloopwinkel Stal 4 Krúspaed 1 BY, 8565 GR Sondel
gloednieuw – soms zit de verpakking er zelfs nog omheen. Het is ongelooflijk wat mensen weggooien. Daarom waardeer ik de samenwerking met het milieuterrein zo. Samen voorkomen we een hoop verspilling.”
Nieuw jaar, nieuwe plannen 2025 belooft een bijzonder jaar te worden voor De Oerrin. Fedde: “Ik heb leuk nieuws: we gaan uitbreiden! De bovenverdieping komt erbij en dat betekent dat we de winkel opnieuw gaan indelen. En je weet hoe het gaat: als je je spullen verplaatst, ga je beter verkopen. Dus dit jaar kan niet anders dan een mooi jaar worden voor ons!”
Kringloopcontainer van de Omrin
Oane (links) en Fedde Andela in de kringloopwinkel De Oerrin
19:00 tot 21:00
Oprichter Bjarne Dahlqvist raakte in de jaren 60 ernstig gewond aan zijn rug bij eenverkeersongeval.Dooraanhoudendepijnhadhijproblemenmetzittenen liggen. Dit was de reden voor zijn interesse om comfortabel en pijnvrij te zitten.
Demeubelszijnaanpasbaardoorbijvoorbeeldverschillendetypeslendesteunen, verstelbare nekkussens, hoogte- en hoekverstellingenmaar ook door de schuifen schommelsystemen. Naast de verschillende comfort opties kunt u de meubels ook volledig naar smaakt te wijzigen door de
in
en hout.
VITALITY CLUB JOURE
Samen bewegen op een laagdrempelige manier
Januari is de maand van de goede voornemens. Wie vanaf dat moment meer wil bewegen is op de Nutsbaan in Joure aan het juiste adres. Hier is iedere dinsdagochtend van 10.00 - 11.00 uur de Vitality Club te vinden. Ouderen kunnen hier op een heel laagdrempelige manier samen bewegen.
De Vitality Club is in september gestart en opgezet door Jetty Welles, Gerdi den Exter en Thea Huitengade van de Buurtzorg teams Joure 2 en Sint Nicolaasga. Het is zo’n succes dat er in het voorjaar nog een dag bij komt. Buurtzorg Akkrum volgt. We spraken buurtzorgmedewerksters Lucie Knol en Auk van Weperen van Buurtzorg Akkrum over de start van hun Vitality Club.
want de maximale inbreng in Joure is een euro per keer.”
FITTER EN VITALER
Bewegen is ontzettend belangrijk voor mensen die wat ouder worden, vertellen de twee medewerkers van Buurtzorg. In hun werk zien ze vaak dat mensen stijver worden. Lucie: “Na je zeventigste jaar verlies je wel drie tot vijf procent spiermassa per
“Ook al loop je met een rollator, ook dán kun je meer aan beweging doen”
MET ELKAAR BEWEGEN OP EEN OPENBARE PLEK
Het idee van de Vitality Clubs is eigenlijk heel simpel: dorpsgenoten gaan met elkaar bewegen op een openbare plek. Het initiatief kost niets en is vooral bedoeld voor 55-plussers die meer willen bewegen. “Iedereen moet mee kunnen doen”, zegt Lucie. “De oefeningen zijn kort en eenvoudig, zodat iedereen ze kan uitvoeren. Ook al zit je in een rolstoel of loop je met een rollator, ook dán kun je meer aan beweging doen.” Ook de kosten moeten geen belemmering zijn. “De sportschool is natuurlijk prachtig, maar niet voor iedereen te betalen. De Vitality Club is ook wat dat betreft heel laagdrempelig,
jaar, als je niet beweegt. Door te bewegen, behoud je je spieren. Dat zorgt ervoor dat je vitaler blijft en bijvoorbeeld ook minder snel valt, met alle gevolgen van dien. “Ouderen zeggen soms dat ze iets niet meer kunnen vanwege hun leeftijd. Maar die fysieke fitheid kun je trainen. Het is bewezen dat bewegen daarbij helpt.”
“Bewegen is de key, maar daaromheen is er nog zoveel meer,” voegt Auk toe. “Bewegen zorgt ook dat je helder blijft in je hoofd, dat je gezonde stoffen aanmaakt. En het heeft ook invloed op de rest van je levensstijl, want wie meer beweegt, gaat vaak ook gezonder eten.”
NAAR ELKAAR OMKIJKEN
Auk en Lucie hopen dat de Vitality Club daarnaast de sociale verbinding stimuleert. In hun werk als verpleegkundigen zien ze regelmatig dat ouderen vereenzamen en weinig contact hebben met de buitenwereld. “Na het bewegen willen we samen koffie gaan drinken. Dat zorgt weer voor verbinding en interesse in elkaar. We hopen dat mensen elkaar vaker gaan opzoeken, ook buiten de dinsdagochtenden. Dat ze meer aanspraak hebben, maar ook af en toe voor elkaar kunnen zorgen als dat even nodig is. Het zou mooi zijn als het weer een beetje kan worden zoals vroeger: dat je naar elkaar omkijkt.”
Bij Buurtzorg is veel aandacht
voor preventie en daarom is er ook ruimte voor het opzetten van een beweegclub. “De zorg is in beweging, dat merken we elke dag in ons werk. Nederland vergrijst en er is sprake van personeelstekort in de zorg. Er wordt steeds meer een beroep gedaan op mensen die om een ziek persoon heen staan. Daarom wordt het ook steeds belangrijker dat we gezond en vitaal blijven.”
TAI CHI IN DE BUITENLUCHT
Auk is vorig jaar naar Cuba geweest om te kijken hoe de preventie daar in elkaar stak. “Het was heel opvallend dat mensen daar veel gezonder oud worden. Het is heel normaal dat je ouderen ’s ochtends met elkaar ziet
sporten. Ze zetten dan gewoon de straat af en gaan met elkaar tai chi doen, of iets anders. Fantastisch om naar te kijken. Er zijn daar heel veel gemeenschappelijke activiteiten voor en door ouderen, allemaal buiten.”
Tijdens de afgelopen Akkrum/Nes Bloeit-week afgelopen voorjaar organiseerde Buurtzorg ook een aantal beweegactiviteiten: tai chi en yoga in de buitenlucht. In die week was het ook mogelijk om elke dag te zwemmen in open water. “Je zag toen dat mensen daar heel positief op reageerden. Elke dag kwamen er nieuwe mensen bij: we begonnen met vijf zwemmers en eindigden met vijftig. Met de Vitality Club hopen we dat het op dezelfde manier aanstekelijk werkt. We bewegen op een zichtbare plek, mensen zien wat we doen en sluiten dan hopelijk aan.”
ZELFREDZAAMHEID
Uiteindelijk hopen Lucie en Auk zichzelf overbodig te maken. “Dat is ook de visie van Buurtzorg: toewerken naar zelfredzaamheid. Het is de bedoeling dat de groep straks wordt begeleid door ‘peercoaches’; mensen die ook 55+ zijn, affiniteit met bewegen hebben en het leuk vinden om de groep te begeleiden. Dan kunnen wij ertussenuit en blijft de groep zelfstandig doorgaan.”
Lucie Knol (links) en Auk van Weperen van Buurtzorg in Akkrum.
Van 5 t/m 9 maart 2025 gaat Boot Holland een nieuwe koers varen! Met een frisse look, een moderne nautische uitstraling en innovatieve themapleinen wordt jouw beursbezoek een unieke ervaring. Ontdek de nieuwste trends, bewonder meer open boten dan ooit en ontmoet het team van nautische experts dat de beurs van de toekomst vormgeeft. hoekstrasneek.nl/verhuizingen
“JE
KAN JEZELF GEEN MOOIER CADEAU GEVEN”
Succesvol project: In Gesprek Over Roken in Lemmer
In Lemmer is in 2023 het project In Gesprek Over Roken gestart en niet zonder succes. Er werd in oktober een stoppen met roken 3-daagse georganiseerd bij It Flinkeboskje in Hemelum. Er zijn al tweehonderd mensen uit gemeente De Fryske Marren die deelnemen aan dit project. We spraken er met twee.
De insteek van het project is eigenlijk simpel: dat je het niet alleen hoeft te doen. De door de GGD samenwerkende Stoppen met Roken Coaches Nynke Postma en Jeannette Ozinga zijn er om stoppers te ondersteunen tijdens dit moeilijke proces. Beiden zijn ze werkzaam in de gezondheidszorg en signaleren dat er echt een groot deel van de rokers wel zouden willen stoppen. Het mooie aan dit programma: de service is gratis. Ook hulpmiddelen als pleisters en nicotinekauwgom worden vergoed door de zorgverzekeraar. Dat biedt veel potentiële stoppers de mogelijkheid deze kans te grijpen.
ELKAAR HELPEN
Niet zolang geleden werd er nog volop gerookt in de kroegen, restaurants en andere openbare gelegenheden, een gewoonte die we vaak vanzelfsprekend vonden. Inmiddels weten we veel beter wat de gevolgen van roken zijn voor onze gezondheid, en beseffen we dat het schadelijk is. Toch blijkt het stoppen met roken niet eenvoudig. Het kan eenzaam voelen want je moet het écht zelf doen. Gelukkig heb je dan de hulp van een coach en andere deelnemers. Je kunt elkaar helpen, waardoor je het gemakkelijker volhoudt.
‘NIET MEER DE ‘SOMS-STIEKEM-ROKENDE’ LISETTE ZIJN’
Lisette Wester (40) uit Lemmer is één van de deelnemers van het project. “Ik schaamde mij ervoor dat ik rookte. Jarenlang ben ik alleen geweest, maar nu heb ik een man en kinderen. Ik rook al vanaf mijn twaalfde en heb vaak geprobeerd te stoppen. Tijdens mijn zwangerschappen lukte dat ook, maar op moeilijke en gezellige momenten, gaf ik toch vaak weer toe aan mijn verlangen naar een sigaret. Altijd buiten het zicht van mijn kinderen. Onlangs kwam ik in een burn-out terecht, waarbij je noodgedwongen patronen moet doorbreken om verder te komen. Wat ik vooral wilde doorbreken is het patroon van roken. Ik ben veertig geworden afgelopen zomer en ik wil gewoon niet meer de ‘soms-stiekem-rokende’ Lisette
“Het is een stok achter de deur, maar het zorgt ook voor verbinding.”
motivatie om te stoppen is vooral mijn gezondheid, ik wil fit oud worden. Toch was ik ineens weer begonnen. Toen ik de flyer van dit project kreeg, moest het zo zijn. Ik gunde mijzelf dit en heb mij aangemeld. Daar heb ik totaal geen spijt van: de ambiance, de mensen, de activiteiten en de fijne betrokken coaches waren een goede start voor mij. Hier voelde ik mij zo goed bij, het samen doen, dat het mij nu weer gelukt is. Na de driedaagse ben ik weer gaan zwemmen, iets wat ik voorheen ook deed, maar een tijd niet had gedaan en dat voelt zo goed. Ik ruik en proef meer, zo was ik laatst in het tuincentrum waar ik de aardbeienplantjes rook. Op momenten dat ik het moeilijk heb, lees ik mijn lijstje wat ik heb geschreven met voordelen die ik heb dat ik gestopt ben. Mijn advies voor mensen die op het punt staan zich willen aanmelden: Het is even spannend om naar zo’n groep te gaan, maar je kan jezelf geen mooier cadeau geven om dit samen te doen.”
zijn. Ik ben er niet trots op. Het hoort niet meer bij mijn nieuwe levensfase. Het is gewoon een zinloze verslaving.”
Dus zocht ze op Google naar mogelijkheden en vond dit project, dat ook nog gewoon in haar woonplaats blijkt te zitten. Ze meldde zich aan voor de stop 3-daagse. De voordelen van aansluiten bij dit project zijn groot. “Je hebt een coach die je steunt, die naar je luistert.
Er is een groeps-app en er zijn bijeenkomsten waar je elkaar ontmoet. Het is een stok achter de deur, maar het zorgt ook voor verbinding. Je doet het niet alleen. Iedereen daar heeft zijn eigen reden om te willen stoppen maar wat we gemeen hebben is dat we allemaal van de verslaving af willen. De gelukkige roker bestaat volgens mij niet. Ik hield altijd al van sporten maar door het roken was ik vaak benauwd en wilde het niet. Nu sport ik meer, heb ik
meer energie, wat ook weer zijn vruchten afwerpt voor mijn burnout. Mijn boodschap: start nooit met roken!”
‘IK RUIK EN PROEF MEER’ Ook Suzanne de Rooij (53) uit Lemmer, deed mee aan de stop 3-daagse. “Ik rook al vanaf mijn veertiende en uiteindelijk rookte ik een pakje per dag. Ik heb verschillende stoppogingen en cursussen gedaan, waarvan het zelfs ook 2,5 jaar lukte. Mijn
Meer informatie: Jannette Ozinga www.rookvrijenfitter.nl/lemmer Nynke Postma www.rookvrijenfitter.nl/sneek
Voor informatie over het project In Gesprek Over Roken kunt u contact opnemen met: Akke Hofstee a.hofstee@ggdfryslan.nl
Lisette Wester sport meer nu ze gestopt is met roken
Suzanne de Rooij
Werken op het nieuwe operatiecomplex van Antonius
Bijna een jaar geleden werden bij Antonius vijf nieuwe operatiekamers en een nieuwe Centrale Sterilisatieafdeling (CSA) in gebruik genomen. Daarmee kwam een einde aan een periode van een jaar vol nieuwbouw, verbouw en een grote logistieke operatie. Want om de operatiekamers draaiende te houden, deden we als Antonius ook een beroep op de flexibiliteit en inzet van onze OK-medewerkers. Ondanks alle organisatorische uitdagingen bleef de OK draaiende. “Tijdens zo’n enorme verbouwing leer je elkaar wel kennen, de flexibiliteit en inzet die iedereen heeft laten zien verdient echt een dikke pluim”, looft Rianne Bekkema, clustermanager Acute, Intensieve zorg en Operatiecomplex de medewerkers van de OK en CSA.
Alles met als doel om een prachtig nieuw OK-complex neer te zetten, dat aan alle eisen van de huidige richtlijnen voldoet en op sommige fronten zelfs vooruitstrevend is. Het maakt onze medewerkers ontzettend trots dat het allemaal is gelukt. Nu ze al bijna een jaar lang werken op de nieuwe OK, deelt een aantal zorgprofessionals hun enthousiasme.
FIEKE, HOLDING- EN RECOVERYVERPLEEGKUNDIGE:
“Op de nieuwe holding kunnen mensen zich gereed maken voor de operatie, we sluiten ze aan op de monitor en ze worden voorzien van een infuus. Hierna wachten we tot de patiënt opgehaald wordt voor de operatie. Gedurende deze wachttijd is het altijd fijn om een praatje te maken, iemand op zijn gemak te stellen en op die manier met een prettig gevoel richting de OK laten gaan. Als ze dan terugkomen bij ons op de recovery gaat onze zorg verder tot ze in
goede gezondheid terug kunnen keren naar de eigen kamer op de verpleegafdeling.”
“We zorgen voor een letterlijke en figuurlijke warme deken en wat muziek als mensen dat prettig vinden. Tevens kan het raketijsje natuurlijk niet ontbreken. Doordat de recovery en de holding nu een open verbinding hebben met elkaar, blijf je toch een beetje betrokken bij het hele proces. Als er even tijd is loop ik vaak nog even langs de patiënten die ik op de holding gezien heb, om te zien of alles goed is verlopen.”
“Sinds onze nieuwe holding en recovery in gebruik zijn genomen, hebben wij het gevoel dat we de patiënten een hele fijne plek kunnen bieden. Zowel voor als na een operatie. Een frisse omgeving, waar we veel rust en ruimte hebben rondom de bedden om de zorg te bieden die de patiënt nodig heeft.”
NANDO, OPERATIEASSISTENT:
“Als operatieassistenten voer je samen met de snijdend specialist en het team van de anesthesie de operatie uit. Dit is een bijzonder vak waar patiënten soms erg kwetsbaar kunnen zijn. Het is dan fijn als je de maximale zorg kan leveren aan patiënten in een mooie steriele omgeving, zoals in onze nieuwe operatiekamer.”
“Positief zijn staat bij mij hoog in het vaandel. Ik vind het belangrijk om dit uit te stralen naar zowel collega’s als patiënten. De nieuwe operatiekamers helpen hier zeker bij. Het is een werkomgeving om trots op te zijn met de nieuwste innovaties op het gebied van techniek en luchtbehandeling.”
“De nieuwbouw draagt bij aan de positieve werksfeer om het vak als operatieassistent goed uit te voeren.”
FOKJE, MEDEWERKER
CENTRALE
STERILISATIEAFDELING
(CSA):
“Op de CSA zorgen wij ervoor dat de instrumentarium die gebruikt worden bij operaties en poli’s weer schoon, gedesinfecteerd en steriel terug komen op de OK. Achter de schermen werken
wij aan de zorg voor de patiënt. Zonder de CSA kunnen de OK en de poli’s niet draaien.”
“Wij zijn met onze Centrale Sterilisatieafdeling een etage naar beneden verhuisd, op de begane grond recht onder de OK. Onze nieuwe werkplek is veel ruimer, lichter en het klimaat is beter om in te werken. Door de extra ruimte en de nieuwe machines zijn wij er op vooruit gegaan. Zo kunnen we de instrumenten van en naar de OK brengen met speciale liften. Met een hecht team werken we met veel plezier op onze nieuwe afdeling.”
“Het mooie om te werken op de CSA is dat je achter de schermen de zorg kan bieden voor de mensen. Wij werken hier met precisie, we controleren alle instrumentarium. De controle gebeurt op reinheid, werking en beschadiging. Geen enkele dag is hetzelfde. Je hebt elke dag weer andere collega’s, ander instrumentarium.”
IRMA,
ANESTHESIEMEDEWERKER:
“De werkstromen op onze nieuwe OK zijn zeer efficiënt, waardoor ik me volledig kan focussen op de patiënt die geopereerd wordt. Mijn taak is de vitale
functies van patiënten te bewaken en te ondersteunen waar nodig, maar zeker ook de persoon die hij of zij is staat hoog bij mij in het vaandel. Een warme deken voor een optimaal comfort, een praatje maken of een luisterend oor bieden als dit gewenst is of juist een koptelefoon met muziek waar diegene graag naar luistert.”
“Een patiënt op een zo prettig mogelijke manier door een operatie heen helpen is wat mij motiveert. Dat een patiënt, ondanks de kwetsbaarheid die je op zo’n moment kunt ervaren, op zijn gemak is en in zijn waarde wordt gelaten, vind ik belangrijk.”
Ook werken op onze OK & CSA? Kijk dan op onze website of er een leuke vacature voor je tussen zit. Scan de QR-code hieronder.
De OK
De nieuwe holding
De CSA
“Ik had het eerder moeten doen”
Styn Wedman was 52 jaar toen bij haar borstkanker werd ontdekt. “Ik kreeg een oproep voor het bevolkingsonderzoek en overwoog bijna niet te gaan. Zes weken na de mammografie onderging ik een borstbesparende operatie, waarbij ook een deel van mijn lymfeklieren werd verwijderd. Daarna volgden bestraling en chemotherapie. Al snel kreeg ik last van oedeem, een stijve schouder en een pijnlijk litteken. Ik accepteerde het, omdat ik dacht dat het erbij hoorde.”
Haar oncoloog raadde haar meerdere keren aan om een DNA-test te doen, vanwege de familiegeschiedenis. “Na vijf jaar controle besloot ik toch mee te doen. Uit de test bleek dat ik drager ben van het BRCA1-gen, wat een verhoogd risico geeft op borstkanker en eierstokkanker. Ook mijn familie werd getest en nog vijf familieleden bleken drager. Sindsdien moet ik jaarlijks op controle.”
Elf jaar later, in 2018, werd opnieuw kanker ontdekt, dit keer in de andere borst. “Het was een snelgroeiende tumor. Na overleg besloot ik beide borsten te laten verwijderen. De chemotherapie maakte me erg
ziek, en beide borsten raakten ontstoken. Thuiszorg kwam dagelijks om de wonden te verzorgen. De pijn en het trekkende gevoel langs de littekens waren hevig. Ik dacht dat ik ermee moest leren leven, net als met de oedeemtherapie die ik elke drie weken kreeg.”
Chirurg Kappers stelde hyperbare zuurstoftherapie voor, en Styn stemde in. “Eerder zag ik het niet zitten om in zo’n kleine ruimte te gaan, maar Kappers overtuigde me door de resultaten te benoemen. De eerste keer ging een verpleegkundige met me mee. De tank bleek helemaal niet zo klein; er konden wel acht tot tien mensen in. We steunden elkaar
tijdens de sessies. Het ademen door een mondkapje was even wennen, maar het team stelde ons gerust.”
Styn onderging 40 behandelingen in de tank, en de pijn verdween. “Mijn schouder is nog wat stijf, maar ik ben zo blij dat de pijn, vooral ’s nachts, weg is. Ik heb zelfs mijn angst voor de tank overwonnen. Ik nam mijn schetsboek mee en maakte er mijn kerstkaarten en portretten. Het was zwaar om elke dag te gaan, maar gelukkig kon ik met de taxi. Daarnaast heb ik twee mooie contacten overgehouden met mensen die bij mij in de tank zaten. Achteraf zeg ik: ik had het eerder moeten doen.”
Doorverwijzing naar Antonius Hypercare
Ingrid Kappers, chirurg bij Ziekenhuis Tjongerschans in Heerenveen, verwijst regelmatig patiënten door naar Antonius Hypercare en heeft de ervaring dat patiënten hier positieve effecten van hebben’
“Wanneer een patiënt blijvend pijn ervaart na een operatie of bestraling, onderzoeken we of er een onderliggende oorzaak is. Vaak gaat deze pijn gepaard met een ingetrokken litteken, een strak aanvoelende borst, en soms ook met beperkte functionaliteit. Als we geen duidelijke verklaring kunnen vinden, kan er sprake zijn van relatieve ischemie. Ischemie betekent een tekort aan bloedtoevoer en daarmee ook aan zuurstof in het weefsel.
In dat geval verwijzen we de patiënt door naar Antonius Hypercare. Daar onderzoekt een hyperbaar
geneeskundig arts de patiënt en besluit of hyperbare zuurstoftherapie een geschikte behandelingsoptie is.”
Bij patiënte Styn was zwelling onder de oksel, gecombineerd met pijn, de reden voor doorverwijzing. “De oncoloog had Styn naar mij doorgestuurd vanwege haar klachten, met name de pijn. We hebben eerst onderzocht of er uitzaaiingen in de botten waren. Gelukkig was dat niet het geval, en Styn werd vervolgens verwezen naar Antonius Hypercare, waar ze goed op de behandeling reageerde. Ze heeft nu minder pijn.”
Behandelindicaties voor hyperbare zuurstoftherapie bij chronische aandoeningen:
• Niet-genezende wonden bij diabetes: Wanneer er na minimaal één maand optimale wondverzorging geen verbetering optreedt.
• Bestralingsschade: Beschadiging van weefsel door bestraling, vooral aan hoofd/hals, borst, darmen en blaas.
• Chronische botontsteking: Niet genezend met gebruikelijke behandelingen.
• Hersteloperaties in bestraald gebied: Patiënten worden 20 keer behandeld vóór de operatie en 10 keer na de operatie.
OVER DE BEHANDELINGEN:
Houd er rekening mee dat er minimaal 20 behandelingen nodig zijn. Deze vinden elke werkdag plaats, meestal op een vast tijdstip. Hyperbare zuurstoftherapie is vaak een aanvulling op uw lopende (wond)behandeling, die gewoon doorgaat onder supervisie van de verwijzend arts, die uw hoofdbehandelaar blijft.
MEER INFORMATIE?
Kijk op de website: www.hypercare.nl of bel 0515 - 48 80 77
Het hyperbaar centrum is gevestigd in Sneek bij het Antonius ziekenhuis. Naast de reguliere behandelingen zijn wij dag en nacht beschikbaar voor spoedgevallen zoals duikongevallen, infecties van zuurstofgevoelige bacteriën en koolmonoxidevergiftigingen.
Meer informatie: info@hypercare.nl of via telefoonnummer 0515-488077.
Antonius Hypercare
Styn Wedman en Chirurg Ingrid Kappers bij Ziekenhuis Tjongerschans in Heerenveen
Wanneer kom jij langs?
Open Dag 29 januari
Beleefmiddag 26 & 27 februari
Informatieavond 12 maart
rsg-sneek.nl/groep-8
Dinsdag 28 januari van 16.30 - 20.00 uur
Pand 81: een ontmoetingsplek voor verbinding en samenzijn
Pand 81 aan de Midstraat 81 in Joure biedt inwoners van De Fryske Marren een plek waar ze terecht kunnen voor verschillende maatschappelijke diensten en activiteiten. Met Pand 81 wil initiatiefnemer Sociaal Werk De Kear het samenleven in de buurt en dorpen versterken door samen met inwoners én zorg- en netwerkaanbieders te werken aan leefbare gemeenschappen, actieve deelname en vrijwilligerswerk, een gezonde leefstijl en ondersteuning voor mantelzorgers. Pand 81 is een multifunctionele ruimte die onderdak biedt aan verschillende initiatieven, waaronder het jongerenwerk en De Thuiskamer in Joure. Het is een ontmoetingsplek voor jong en oud en speelt in op de behoefte van inwoners om zich te verbinden en elkaar te ondersteunen.
Een belangrijk onderdeel van Pand 81 is De Thuiskamer, een gastvrije ruimte waar iedereen welkom is voor een kop koffie, een spelletje, een praatje of creatieve activiteiten. Het bijzondere van De Thuiskamer is dat het programma invulling krijgt door de bezoekers zelf. Dit zorgt ervoor dat er voor iedere deelnemer iets te doen is en iedereen kan aansluiten bij activiteiten die hem of haar aanspreken.
De Thuiskamer is in principe toegankelijk voor alle inwoners, maar richt zich specifiek op inwoners die te maken hebben met een beginnende hulpvraag, zoals eenzaamheid of beginnende dementie.
Patricia Zeldenrust, coördinator van De Thuiskamer:
“We bieden ondersteuning door mensen de gelegenheid te geven deel te nemen aan activiteiten, een rustmoment te nemen, of gewoon een luisterend oor te bieden. Het belangrijkste is om mensen met elkaar in contact te brengen, zodat ze elkaar ook kunnen ondersteunen en ervaringen kunnen delen. Voor veel inwoners is De Thuiskamer inmiddels een belangrijk sociaal ontmoetingspunt. Bezoekers kunnen zelf bepalen of ze meedoen met het programma of alleen maar aansluiten voor de gezelligheid.”
DEMENTIEVRIENDELIJKE
ONTMOETINGSRUIMTE
In het voorjaar van 2025 krijgt Pand 81 het certificaat ‘dementievriendelijke ontmoetingsplek’. Dit betekent dat het een plek is waar mensen met eenzaamheid en beginnende dementie samen kunnen komen en deelnemen aan betekenisvolle activiteiten. Vooral voor mensen met een beginnende geheugenproblematiek is het van groot belang dat zij zolang mogelijk actief blijven in de samenleving en kunnen blijven deelnemen aan gezamenlijke activiteiten.
JONGERENWERK
In het hart van Joure biedt ‘Pand 81’ een nieuwe, bruisende ontmoetingsplek voor alle
jongeren uit De Fryske Marren. Jongerenwerkers Erwin de Gast en Evelyn Stoffers en buurtwerker Mark Bron zetten de deuren van ‘Pand 81’ op verschillende momenten in de week speciaal voor jongeren open. Mark: “Met ‘Pand 81’ creëren we niet alleen een veilige plek, waar jongeren zich gehoord en gezien voelen. Het is fantastisch om te zien hoe jongeren hun eigen draai geven aan deze plek. Hier kunnen ze in een ontspannen sfeer gamen, spelletjes spelen, pingpongen of gewoon lekker chillen. Het unieke aan ‘Pand 81’ is dat jongeren zélf bepalen wat er gebeurt. Zo is er altijd een programma dat aansluit bij hun interesses of ze nu van muziek, sport, kunst of gamen houden. Het biedt de perfecte kans om nieuwe leeftijdsgenoten te ontmoeten of samen te komen met vrienden.”
TIENERMIDDAG EN
JONGERENAVOND
Sinds november is er elke donderdagmiddag een speciale Tienermiddag voor leerlingen uit groep 7 en 8, met gemiddeld 35 enthousiaste jongeren van verschillende scholen en achtergronden. Tijdens deze middagen barst het van de energie en gezelligheid, waar bijvoorbeeld fanatieke potjes ‘Weerwolven’ worden afgewisseld met spannende potjes ‘EAFC25’ op de Playstation. Er is voor eenieder wat wils. Naast de Tienermiddag is er ook een speciale Jongerenavond voor
iedereen vanaf 12 jaar. Elke dinsdagavond is ‘Pand 81’ geopend voor oudere jongeren die op zoek zijn naar een plek om te ontspannen en plezier te maken.
De avonden zijn gevuld met diverse activiteiten waarbij de jongeren zelf een belangrijke stem hebben over wat er georganiseerd wordt.
Tienermiddag
Een plek voor iedereen
‘Pand 81’ is meer dan alleen een ontmoetingsplek. Het gaat om verbinding en samenzijn en iedereen is welkom! Heb je zelf een leuk idee voor een activiteit? Sociaal Werk De Kear staat altijd open voor nieuwe suggesties en samenwerkingen. Loop gerust eens binnen en ontdek wat ‘Pand 81’ voor jou kan betekenen. Samen maken we er een plek van waar iedereen trots op kan zijn!
De Thuiskamer
Openingstijden: elke vrijdag van 10.30 tot 12.00 uur met een open inloop. Inwoners kunnen binnenlopen wanneer het ze uitkomt en hoeven zich niet van tevoren aan- of af te melden.
Meer informatie/vragen: Patricia Zeldenrust via tel. 06-13608413 of per mail p.zeldenrust@sociaalwerkdekear.nl.
Tienermiddag: elke donderdag van 14.15 tot 16.00 uur.
Jongerenavond: elke dinsdag van 18.30 uur tot 21.00 uur.
Meer weten?
Kom gerust langs of neem contact op met Evelyn Stoffer via tel. 06-51876566 of per mail e.stoffer@sociaalwerkdekear.nl.
GA NAAR BUITEN!
Sporten, bewegen in de winter
Lekker buiten sporten en actief bezig zijn in de winter. Waarom niet? Wandelen, hardlopen, mountainbiken, winterzwemmen, bootcamp of toch de schaatsen uit het vet? Voor dat laatste worden de winters helaas steeds milder, maar steeds meer sporters verkiezen de sportschool binnen voor bewegen buiten. Het sporten buiten is wel een andere discipline en vraagt ook een andere voorbereiding. Wij vroegen ‘experts’ naar de ideale motivatie om naar buiten te gaan om te sporten en te bewegen. Ga jij ook deze winter?
Silke Jellesma van Bij Folkert uit
Sneek over wandelen in de winter
Vraag: Hoe motiveer jij jezelf om in de winterperiode buiten te gaan sporten?
Silke: Tijdens het wandelen probeer ik altijd iets te vinden waar ik op let, bijvoorbeeld de kerstverlichting in de stad of de kerktorens in het buitengebied. Dit geeft me een focuspunt en maakt de kilometers een stuk leuker. Wandelen is voor mij een toegankelijke sport, dus het is makkelijk om naar buiten te gaan. Eenmaal onderweg, is het gewoon een kwestie van je schoenen en sokken aantrekken en genieten van de frisse buitenlucht!
Vraag: Wat is het mooie aan buitensporten in de winter?
Silke: De frisse gezonde lucht en de verandering van de jaargetijden maken buitensporten in de winter bijzonder. Alles ziet er net even anders uit; paadjes krijgen een andere uitstraling en met een laagje sneeuw is het helemaal magisch. Persoonlijk vind ik het heerlijk om ‘s avonds door de stad te wandelen en de vrolijke lichtjes te bewonderen.
“Oan it materiaal sil it fansels net lizze!”
Vraag: Wat is jouw kledingadvies voor het sporten in de winter?
Silke: Een goede wandelsok is echt essentieel! Ik draag altijd fijne sokken in mijn schoenen, want een fijne sok is minstens zo belangrijk als een goede schoen. Ze zorgen voor de juiste temperatuur in je schoenen, zowel op warme als koude dagen, en helpen blaren
voorkomen. Bij kouder weer is een niet te zware jas ook fijn om aan te trekken tijdens het wandelen.
Vraag: Waar wandel jij het liefst buiten? Heb je een favoriete locatie?
Silke: Ik wandel graag door de stad, vooral ‘s avonds wanneer de straatverlichting het extra gezellig maakt en je een veiligere wandeling hebt.
Overdag wandel ik het liefst buiten Sneek. Je kunt makkelijk naar andere dorpjes zoals IJlst, Mantgum en Workum lopen, en dan met de trein weer terug naar Sneek. Kortom, ik ben dol op wandelen in heel Friesland, vooral in de winter!
Vraag: Heb je nog andere tips of adviezen voor anderen die in de winter willen wandelen?
Silke: Wandelen hoeft echt niet saai te zijn! Bedenk een doel voor onderweg, zoals het tellen van kerktorens, het ontdekken van kerstverlichting tijdens je avondwandeling of het volgen van een leuke route in de stad. Het is ook interessant om wat meer te leren over je wandelroute. Vorig jaar wandelde ik het Odulphuspad en leerde ik veel over de dorpen langs de route, wat mijn eigen omgeving op een nieuwe manier liet zien.
En niet te vergeten: draag goede sokken en schoenen, dat maakt wandelen zoveel aangenamer. Oan it materiaal sil it fansels net lizze! (Het zal niet aan het materiaal liggen!).
Voor advies over wandelschoenen en -kleding kun je terecht bij Bij Folkert in Sneek.
Esther Stork-de Boer uit Sneek over koudwaterzwemmen in de winter
Vraag: Hoe motiveer je jezelf om in de winter buiten te gaan koudwaterdippen?
Esther: Voor mij is het een ritueel dat me altijd goed doet. Ik ga het liefst naar recreatieterrein De Potten, mijn favoriete plek. Zodra ik daar ben, voel ik me al rustiger. Ik ga nooit alleen, want samen met een maatje is het niet alleen veiliger, maar ook leuker. Soms voel ik weerstand vooraf, maar we motiveren elkaar en dat maakt het zoveel fijner.
Vraag: Wat is het mooie aan koudwaterzwemmen?
Esther: Het koude water haalt me helemaal uit mijn hoofd. Zodra ik erin stap, glijden alle gedachten en stress van me af. De kou brengt me direct in mijn lijf. Alles wordt stil. Mijn adem is mijn focuspunt. Door diep in te ademen en langzaam los te laten, ontstaat er een rust in mijn hoofd en lijf. Dat moment is onbetaalbaar. Na een koudwaterdip voel ik me herboren. Mijn energie schiet omhoog en mijn hoofd is helder.
Ik voel me licht en vrij, alsof ik de hele wereld aankan. Dat gevoel draag ik de hele dag met me mee.
Vraag: Hoe bereid je je voor?
Esther Ik kleed me altijd lekker warm aan, zodat ik na het
dippen snel weer op temperatuur ben. Direct uit mijn natte kleding, mijn huid droog deppen, en dan warme lagen aan. Daarna drinken we vaak nog een kop koffie en kletsen wat na. Het is niet alleen een fysieke uitdaging, maar ook een sociaal moment. Dat maakt het extra waardevol.
Vraag: Heb je nog andere tips of adviezen voor anderen die in de winter willen gaan zwemmen/dippen?
Esther: Begin rustig, bijvoorbeeld met een koude douche. Ga nooit alleen, blijf niet te lang in het water en wees zacht voor jezelf. Let op je ademhaling.
Als ademcoach geloof ik dat een rustige, liefdevolle adem je helpt om met de kou om te gaan. Ongeveer twee minuten in het water is meer dan genoeg om de magie te voelen. Veiligheid staat natuurlijk voorop als het gaat om koudwaterdipping. Als lezers vragen hebben over hoe ze veilig kunnen beginnen, mogen ze altijd contact met me opnemen via mijn Instagrampagina Breathwise_ Ik beantwoord graag vrijblijvend vragen om ervoor te zorgen dat iedereen op een veilige manier kan genieten van koud water.
Esther Stork-de Boer: “Blijf niet te lang in het water en wees zacht voor jezelf.”
Silke Jellesma: “Een goede wandelsok is echt essentieel.”
Peter Jan de Jong uit Heerenveen over hardlopen in de winter
Vraag: Hoe motiveer jij jezelf om in de winterperiode buiten te gaan sporten?
Peter Jan: Wat mij vooral motiveert is het voldane gevoel na afloop van het sporten. Er gaat niets boven het lopen met je kop door de koude wind, en daarna heerlijk warm douchen. Dat geeft echt een boost!
Vraag: Wat is volgens jou het mooiste aan buitensporten in de winter?
Peter Jan: De natuur in de winter is echt prachtig. In de herfst zie je de mooie oranje kleuren van de bladeren die van de bomen vallen. En in de winter zijn er de indrukwekkende ijssculpturen die je in de natuur kunt vinden. Het is echt bijzonder om daar doorheen te lopen.
Vraag: Wat is jouw kledingadvies voor het sporten in de winter?
Peter Jan: Bij 5 graden of minder draag ik altijd dunne handschoenen en een buff om mijn nek. Het is belangrijk om niet te veel kleding aan te trekken, want je krijgt het snel warm. Een t-shirt of longsleeve en daarover een jack is genoeg voor die temperatuur. Als je na de eerste kilometers het te warm hebt, kun je de handschoenen of buff makkelijk in je jas- of broekzak stoppen.
Vraag: Waar sport jij het liefst buiten? Heb je een favoriete locatie?
Vraag: Heb je nog andere tips of adviezen voor mensen die in de winter willen sporten?
Peter Jan: Ja, een goede warmingup is essentieel. Als je bijvoorbeeld een intervaltraining doet, is het belangrijk om minimaal 2-3 km in te lopen voordat je begint met je programma. Je kunt ook wat versnellingen doen zodat je goed op temperatuur komt.
Peter Jan de Jong: “Het is belangrijk niet teveel kleding aan te trekken.”
Peter Jan: Ik ben echt een bosloper. Het is heerlijk om door de plassen te lopen en het is goed voor je spieren en pezen omdat je op onverharde ondergrond loopt. Het helpt ook met krachttraining. Als je geen bos in de buurt hebt, kun je ook een schelpenpad of park proberen. Alleen op de weg lopen kan leiden tot blessures, en is minder afwisselend.
Voor je agenda:
• 19 januari 2025 Winterfiets Elfstedentocht
• 8 februari
NK Klunen Sneek
• De Potten Parkrun, iedere zaterdagochtend
Winterloop AV Horror: 2 februari en 2 maart
De betekenis van winst voor Empatec
Geld speelt ook binnen een sociaal werkleerbedrijf zoals Empatec een rol. Hoewel niet leidend, is het belangrijk om te begrijpen hoe de financiële structuur werkt. John Bonnema, Manager Finance, merkt op dat hier vaak misverstanden over bestaan: “Onze diensten worden soms als goedkoop gezien, terwijl men denkt dat we volledig afhankelijk zijn van subsidies. De realiteit is genuanceerder.”
LOONKOSTEN EN SUBSIDIES
Empatec werkt binnen een Gemeenschappelijke Regeling (GR), waarbij gemeenten subsidies ontvangen van het Rijk om mensen met een afstand tot de arbeidsmarkt te begeleiden naar passend werk. John legt uit: “Voor deelnemers met een indicatie, zoals BAB (Baan-Afspraak-Baan), wordt een loonwaarde berekend. Stel dat deze 50% is, dan betaalt de werkgever de helft van het minimumloon, terwijl de rest wordt aangevuld via loonkostensubsidie. Dit geldt ook voor Beschut Werk, waar mensen vaak in beschermde werksettings zoals bij Empatec werken.”
EEN BEDRIJF ALS ELK ANDER
De subsidies zijn uitsluitend bedoeld voor het uitvoeren van de Participatiewet en niet voor de bedrijfsvoering van Empatec. “Reguliere medewerkers en investeringen in bijvoorbeeld machines en duurzaamheid worden gefinancierd vanuit onze bedrijfsopbrengsten,” vertelt John. “In die zin zijn we een gewoon bedrijf dat marktconforme tarieven rekent.”
Soms hebben bedrijven het idee dat Empatec goedkoper is, omdat er wordt gedacht dat onze kosten volledig worden gesubsidieerd. John legt uit: ‘Dat is niet het geval. We streven naar een balans tussen persoonlijke, maatschappelijke en economische waarde. Daarbij investeren we bijvoorbeeld in jobcoaches, waarvan de kosten niet door subsidies worden gedekt. Deze begeleiding is echter essentieel voor de persoonlijke ontwikkeling van onze medewerkers, wat een belangrijk onderdeel is van onze missie.
WINST VOOR IEDEREEN
Het idee dat Empatec gebruik maakt belastinggeld is dus slechts ten dele waar. John legt uit: ‘De loonkosten worden dus deels door het Rijk gedekt, net zoals bij andere overheidsuitgaven. Wat vaak over het hoofd wordt gezien, is dat investeren in mensen met een uitdaging op de arbeidsmarkt op de lange termijn juist maatschappelijke kosten bespaart.’
De grootste winst zit in de impact op deelnemers. Door zinvol werk krijgen zij een sociale omgeving, een netwerk en een gevoel van zingeving. Dit leidt tot minder ziekteverzuim, lagere zorgkosten en minder criminaliteit. John: “Onder de streep is er voor de samenleving netto winst.”
EEN INVESTERING IN MENSEN ÉN MAATSCHAPPIJ
Empatec draait om meer dan cijfers. Het is een investering in mensen, bedrijven en de samenleving. John vat het samen: “Onze meerwaarde zit in het totaalplaatje: het werk dat we leveren, de levens die we verbeteren en de kosten die we besparen. Daarin maken we echt winst.”
Winterloop AV Horror
JANUARI
Feestelijk het nieuwe jaar in!
Unite Events presents: Revival
Revival - Echoes Of The Past
Bolwerk Bluesfestival met Bintangs, Livin’ Blues en Flavium
Dutch Blues Hall of Fame Lineup
Knock Out Comedy Crew
Keihard Lachen In Het Bolwerk
Bolwerk Reünie
Feestje voor (Oud) Medewerkers & Vrijwilligers
Drukwerk
Schijn Een Lichtje Op Mij
FEBRUARI
Soul Asylum
Runaway Train
Geoff Tate
Big Rock Show Tour
UITVERKOCHT
Meer info HETBOLWERK.NL
NOORDERKERKZAAL
JANUARI
14 Mario Kramer
Noorderkerkconcert
18 Kemp & Stek
Hoe ouder hoe gekker!
25 Frisicana V Into the sunset
FEBRUARI
02 Trio ‘Messing around the Piano’
NNO KamerorkestNoorderkerkconcert
Meer info THEATERSNEEK.NL
JANUARI
Meeuw Jonge Theatermakers
Vuurwerk in de regen
The Dutch Eagles
20 Years on the road
Blauwe Vinkjes
DISCLAIMER
Theo Maassen
ONBEGONNEN WERK
The BZN Tribute Band
The story of BZN
Mell VF
DNA
FEBRUARI
Nieuwe Buren
met o.a. Jan Kooijman
Legendary Albums Live
Fleetwood Mac’s Rumours (Try-out)
Koperguod & (brass)Friends
20 jaar Koperguod
The Sons of CCR (USA)
A Tribute to Creedence Clearwater Revival
Meer info THEATERSNEEK.NL
11 JANUARI
Hobo ochtend
Een ochtend vol muziek en praktische tips speciaal voor hoboïsten en althoboïsten o.l.v. Nynke Jaarsma.
07 FEBRUARI
VERS! Festival
Kunstencentrum Atrium in the Spotlights.
Meer info KUNSTENCENTRUMATRIUM.NL
De Doe Maar
Mee Bands starten weer!
SPELEN IN EEN ECHT ORKEST?
JIJ DOET TOCH
OOK MEE?!
Zit jij in groep 5, 6, 7 of 8 en houd je van muziek? Dan is de Doe Maar Mee Band echt iets voor jou! In tien lessen leer je een muziekinstrument spelen, oefen je leuke liedjes én ervaar je hoe leuk het is om samen met muziek bezig te zijn. Je hoeft geen ervaring te hebben, dus iedereen kan meedoen.
Deze editie willen we starten met zes Doe Maar Mee Bands verspreid over de hele De Fryske Marren. Er is dus altijd wel een bij jou in de buurt. De eerste lessen beginnen eind januari al en kosten slechts € 5,- per les, dus geef je snel op.
Op 4 april kom je met alle leerlingen van de verschillende Doe Maar Mee Bands samen in Joure om het jaarlijkse muziekevenement ‘De KinderMuziekWeek’ te openen en treed je met elkaar op voor publiek. Samen met een echte band. Een kans om niet te missen.
Meer informatie en inschrijven? toanhus.nl/dmmb2025
De Doe Maar Mee Band DFM is een initiatief van It Toanhûs, Muziekverenigingen FM en werkt samen met verschillende muziekverenigingen in De Fryske Marren.
Op 21 januari brengt de voorstelling Vuurwerk in de regen het theaterpubliek in Heerenveen tot nadenken. Onder de cast bevinden zich twee talentvolle jongeren uit Heerenveen: Job Harends (16) en Isabelle Meijer (14). Zij vertolken de rollen van Vladimir en Estragon in dit poëtische stuk over het leven, de dood en de kunst van het wachten.
Voor Job voelt spelen in zijn ‘thuisstadion’ als een bijzondere eer: “Het verhaal heeft iets waarin iedereen zich herkent. Ik hoop over te brengen dat alle gevoelens oké zijn.”
Isabelle ziet uit naar haar debuut op het podium in Heerenveen: “De hele voorstelling draait om wachten, maar toch gebeurt er van alles. Het laat zien dat wachten niet saai hoeft te zijn, en dat maakt het zo bijzonder.”
Vuurwerk in de regen combineert herkenbare alledaagsheid met een filosofische ondertoon, dat leidt tot lovende recensies zoals vier sterren van de Leeuwarder Courant. Ontdek waarom wachten misschien wel de essentie van het leven is en bestel je kaarten via www.posthuistheater.nl/vuurwerk.
Vier De Nationale Voorleesdagen
De Nationale Voorleesdagen is het grootste boekenfeest voor kinderen van nul tot zes jaar. Met voorlezen begint een leven lang leesplezier. En voorlezen is ook nog eens heel goed voor de ontwikkeling. Kom daarom tijdens De Nationale Voorleesdagen naar de Bibliotheek en ontdek samen hoe leuk het is om voor te lezen.
In het hele land worden er van 22 januari tot en met 1 februari activiteiten georganiseerd om het plezier van voorlezen te laten ervaren. Ook bij Bibliotheken Mar en Fean wordt er voorgelezen uit het Prentenboek van het Jaar ‘Rinus’ geschreven door Ingrid en Dieter Schubert.
‘Rinus’ is een spannend en aandoenlijk verhaal over de kleine stoere neushoorn die zonder nadenken zich in het ene avontuur na het andere stort, maar als hij in de problemen komt, blijkt hij niet de enige held in dit verhaal.
Geniet van dit mooie verhaal tijdens een van de voorleesmomenten in de Bibliotheek.
DONDERDAG 23 JANUARI, 15.00 uur, Bibliotheek Joure en Balk
Geniet van een 3-gangen diner uit de Ierse keuken met Ierse dansvoorstelling.
WWW.CULTUREELPODIUMMAKKUM.NL
marcia bamberg swing quartet BOLSWARD
CONCERT
Swingend optreden met invloeden uit Frankrijk, Amerikaanse jazz en meer.
WWW.BOOG-BOLSWARD.NL
donderdag 23 januari bzn tribute band
SNEEK
CONCERT
In deze ode aan de Volendamse band BZN komen al hun grote hits voorbij.
WWW.THEATERSNEEK.NL
vrijdag 24 januari talkshows
BALK
THEATER
Theatercollege van Victor Vlam en Lars Duursma over de wereld van talkshows.
WWW.NUTGAASTERLAN-SLEAT.NL
vrijdag 24 januari it kwartet
IJLST
CONCERT
Blokfluitensemble It Kwartet speelt een gevarieerd programma van klassieke en hedendaagse muziek.
WWW.HOUTSTAD-IJLST.NL
winterbingo
HEEG
VARIA
Speel in diverse rondes mee en maak kans op leuke prijzen!
WWW.ITHEECHHUS.NL
diederick’s duel
WORKUM THEATER
Diederick Ensink keert terug naar het theater met zijn nieuwe muzikale one-man-show.
WWW.NUTWORKUM.NL
zaterdag 25 januari trio 258 PIAAM CONCERT
Een prachtig en meeslepend programma op Podium Piaam, geïnspireerd op klassieke filmmuziek.
WWW.NYNKESPLEATS.NL
winterfair
LEMMER
MARKT
Gezellige winterfair vol gezelligheid, creativiteit en workshops.
WWW.PAPAGENOHUISFRYSLAN.NL
zondag 26 januari nieuwjaarsconcert
TERHERNE CONCERT
Sfeervolle Nieuwjaars High Tea in de prachtige Tsjerke op de klanken van het Jouster saxofoonkwartet.
WWW.TSCHIPPERSHUIS.NL
woensdag 29 januari skriëve in ut snekers
SNEEK
LEZING
Henk van der Veer vertelt over schrijven in het Snekers in het bieb Café.
WWW.BMF.NL
vrijdag 31 januari mell vf dna
SNEEK
CONCERT
Verhalen en muziek komen samen, waarbij grenzen tussen fictie en waarheid vervagen.
WWW.THEATERSNEEK.NL
vrijdag 31 januari job degenaar
LEMMER
LEZING
Presentatie van de nieuwe dichtbundel met een feestelijke receptie.
WWW.PAPAGENOHUISFRYSLAN.NL
zaterdag 1 februari nieuwe buren
SNEEK
THEATER
Het verhaal verkent thema’s zoals liefde, jaloezie, vriendschap, overspel en de complexiteit van relaties.
WWW.THEATERSNEEK.NL
zondag 2 februari özkan akyol en lévi weemoedt
BALK
LEZING
Geniet van hun vlammende optredens en gedichten uit de bundel Pessimisme kun je leren.
WWW.PODIUMGORTER.NL
woensdag 5 februari waterbeheer in fryslân
JOURE
LEZING
Luzette Kroon is dijkgraaf bij it Wetterskip en komt vertellen over haar werk.
WWW.BMF.NL
interactieve lezing
IJLST
LEZING
Jeroen Deen neemt je mee in een lezing met als thema ‘creativiteit is een mentaliteit’.
WWW.HOUTSTAD-IJLST.NL
donderdag 6 februari muziekcafé
LEMMER
CONCERT
Samen muziek maken met anderen en professionele muzikanten.
WWW.PAPAGENOFRYSLAN.NL
zaterdag 8 februari de kwaadste niet
BOLSWARD
CABARET
Jochen Otten speelt zijn nieuwste cabaretvoorstelling met scherpe, droge en ongefilterde humor.
WWW.BOOG-BOLSWARD.NL
zaterdag 8 februari benefiet heechspanning
HEEG
VARIA
Raad de bekende Hegemer tijdens deze editie van de ‘Masked Singer’.
WWW.HEECHSPANNING.NL
rayana
LEMMER
CONCERT
Rayana is een talentvolle zangeres en maakt muziek vanuit eigen werk met Keltische, sferische invloeden.
WWW.PAPAGENOHUISFRYSLAN.NL
zondag 9 februari
kieran goss & annie kinsella
BALK
CONCERT
Songs & stories from Ireland, een mix van nieuwe en oude liedjes van het Ierse duo.
WWW.PODIUMGORTER.NL
silhouet kwartet
JOURE
CONCERT
Sfeervol concert van jonge musici op onder andere de (alt-)viool en cello.
WWW.WATERLANDVANFRIESLAND.NL/ SILHOUETKWARTET
stormvloed 1825
RIJS
LEZING
Arnoud van de Ridder presenteert zijn boek en lezing over de stormvloed van 1825.
WWW.ARNOUDVANDERIDDER.NL
zondag 9 februari lazy sunday salt
TERHERNE
MUZIEK
Geniet van een hapje en drankje onder het genot van livemuziek.
WWW.PAVILJOENSALT.NL
dinsdag 11 februari veldhuis en kemper
SNEEK
CABARET
Hilarische, herkenbare en schurende avond topcabaret ‘kunnen het niet laten’.
WWW.THEATERSNEEK.NL
donderdag 13 februari pier21 avond
SNEEK
THEATER
Een tragikomedie over een voltooid leven.
WWW.THEATERSNEEK.NL
Útstapke uitstapje
Lazy Sunday Salt
Terug van weggeweest! Geniet in de maanden februari en maart van een heerlijke lazy Sunday bij Paviljoen Salt. Onder het genot van een hapje en een drankje luister je naar de heerlijke, relaxte klanken van een van de huisartiesten. Lazy Sunday Salt vindt plaats op 9 februari en 9 maart en duurt van 15:00 – 18:00 uur.
Sneker Filmwinter
Tijdens de Sneker Filmwinter worden films vertoond die je niet mag missen. Zo kun je (opnieuw) genieten van de best scorende films van het afgelopen seizoen, maar je kunt ook genieten van nieuwere films en soms zelfs een première! In het Filmwintercafé kun je vooraf of na de tijd de films bespreken en eet je een heerlijk stukje appelgebak. De Sneker filmwinter is van 16 tot en met 19 januari.
winterfiets Elfstedentocht
Ligt er onvoldoende ijs voor een échte
Elfstedentocht? Dan is de Winterfiets
Elfstedentocht het alternatief! Of je nu op een gewone toerfiets, e-bike of racefiets rijdt, je mag gewoon meedoen! Ook wanneer je de Elfstedentocht al steppend, handbikend, skeelerend of op een ligfiets wilt doen, de inschrijving is open voor iedereen. De Winterfiets Elfstedentocht wordt georganiseerd op 19 januari.
WWW.PAVILJOENSALT.NL
Belibje Beleven
winterfair Lemmer
Beleef de Winterfair: een dag vol creativiteit, gezelligheid en winterse lekkernijen! Geniet van unieke kraampjes, gratis workshops zoals schilderen, improvisatietheater en mini-klankschaal sessies. Voor kinderen is er een knutseltafel vol plezier. Warm op met zelfgemaakte snert, warme chocomelk of een smaakvolle BBQ-hamburger. Trek je warme jas aan en kom met vrienden en familie genieten van deze sfeervolle winterdag.
WWW.FILMHUIS-SNEEK.NL
WWW.FRIESLANDBEWEEGT.FRL
Lezing waterbeheer in Fryslân
Luzette Kroon, dijkgraaf van Wetterskip Fryslân, vertelt in Bibliotheek Joure over haar werk en de taken van het Wetterskip. Ze beheert dijken, zorgt voor schoon water en voldoende water in meren en sloten. Hoe werkt dit in de praktijk, wat doet een dijkgraaf, en welke uitdagingen zijn er? Kom luisteren op woensdag 5 februari in het Bieb Café!
Friese cadeaus?
Koop jouw cadeaus bij Shop Friesland, dé webshop met de leukste Friese producten! Speciaal voor jou als lezer van deze krant shop je nu met korting. Gebruik bij je bestelling de code GROOT10SF en ontvang 10% korting. De code is eenmalig geldig per klant bij een minimale besteding van € 15,00.
WWW.SHOPFRIESLAND.NL
FIETSEN IN DE WINTER
LUZETTE KROON
Puzzelpagina nr. 01
Puzzel en win! In iedere editie staat een puzzel waarmee je leuke prijzen kunt winnen. Stuur je oplossing en adresgegevens naar: GrootMedia, Zwarteweg 4, 8603 AA Sneek of puzzel@grootmedia.nl.
o.v.v. PUZZELOPLOSSING GFM NR. 01-2025 - tot uiterlijk 6 februari 2025. Wij wensen je veel puzzelplezier!
Winnaar puzzel grootDEFRYSKEMARREN 12-2024
TJ. Hilarius uit Joure heeft de waardebon van 2 bioscoopkaartjes gewonnen. Deze is aangeboden en is te besteden bij DE BIOS in Heerenveen.
GrootdeFryskeMarren is een maandelijkse uitgave van GrootMedia. De krant wordt huisaan-huis verspreid in gemeente De Fryske Marren en ligt bij verschillende 'pick-up' points in gemeente De Fryske Marren.
Oplage: 24.500 exemplaren.
UITGEVER
GrootMedia BV
Zwarteweg 4 8603 AA Sneek
Telefoon 0515 745005
E-mail info@grootmedia.nl www.grootmedia.nl
REDACTIETIPS?
redactie@grootdefryskemarren.nl
REDACTIECOÖRDINATOR
Annemarie Overbeek
EINDREDACTIE
Richard de Jonge
REDACTIE
Lotte van der Meij, Eelke Lok, Gea de Jong-Oud, Richard de Jonge, Hannah Zandbergen.
Niets uit deze uitgave mag worden gekopieerd zonder voorafgaande toestemming van de uitgever. De gegevens in deze krant zijn met zorg samengesteld. Ten aanzien van de juistheid van de inhoud hiervan kan echter geen aansprakelijkheid worden aanvaard.
Kelders droogleggen zonder opgraven? Geen probleem! Met ons nieuwe systeem boren we kanalen rechtstreeks in de muur – snel, goed en voordelig. Al meer dan 40 jaar zorgen wij voor droge kelders, waterdichte balkons en betrouwbare afdich ngen van alle soorten.
WINTERACTIE:
20% KORTING OP ALLE AFDICHTINGSWERKEN!
EXCLUSIEF:
DE EERSTE 20 BELLERS ONTVANGEN EEN WAARDEBON VAN 250 EURO!
Bel directeur Joel Hänni: 06-86407105
Proteer van onze innova eve werkwijze en decennialange ervaring. Zeker uw huis – met professionals die u kunt vertrouwen!
Ja luxelitebau nu nieuw in Sneek! Tot 150 kilometer rekenen wij. In december geen voorrijkosten
