GrootHeerenveen 4-2021 by GrootMedia

MAANDBLAD

04-2021

heerenveen

GROOTHEERENVEEN.NL

6e JAARGANG • NR. 64

groot

IN DEZE UITGAVE

Actueel in Heerenveen

WIJKAGENT

NICO DIJKSTRA

in dienst van alle dorpen

MET DE SPECIAL!

Eropuit

in mijn regio! inspiratiemagazine

FOTO: MUSTAFA GUMUSSU • FPH.NL

INFORMATIEBIJLAGE VAN GEMEENTE HEERENVEEN

NUMMER 04 • 2021

GEVOELSTIJD Ik heb er antennes voor, voor overgevoeligheid. Gevoelig is iedereen wel eens op zijn tijd, maar in ongunstige gevallen kan het bij mij omslaan in óvergevoeligheid. Als muziek, een film of een toneelstuk de juiste emotie heeft, brengt dat wat teweeg in mijn diepste ik en ligt overgevoeligheid gemakkelijk op de loer. Zo weet ik ook als geen ander wat gevoelstemperatuur inhoudt. Maar waar ik écht last van heb, is gevoelstíjd. Gevoelstijd gaat in op het moment dat eind maart de klok een uur terug moet. De invoering van de zomertijd heb ik altijd al een volkomen zinloze onderneming gevonden. Volgens voorstanders van de zomertijd zou het energie besparen, maar als avondmens heb ik daar nog nooit wat van gemerkt. Het kóst me elk jaar zelfs energie. Ik werk het liefste tussen tien uur ‘s ochtends en tien uur ‘s avonds - dat kán gelukkig, want ik heb een creatief beroep - en dan is zoiets als de klok een uur terug zetten funest. Voor mij althans wél. Mijn gevoelstijd - anderen noemen dat ‘biologische klok’ - geeft dan aan dat ik nu tussen negen en negen werk. Véél te vroeg! Ik bén niet creatief om negen uur ‘s ochtends, dan is het tijd voor koffie. En ik hou niet op om negen uur ‘s avonds, want dan ben ik alle creatieve ideeën van de dag nog aan het verwerken! Dus begin ik om tien uur, terwijl het in het ‘normale’ leven dan al elf uur is, en stop ik soms pas tegen - het ‘normale’ - elf uur ‘s avonds, omdat het voelt als tien uur. Met de nodige pauzes uiteraard. Met andere woorden, ik ervaar gevoelstijd. Bij mijn collega’s hoef ik daar niet mee aan te komen, als ik mij pas om elf uur ‘s ochtends meld, natuurlijk. Deadline is deadline. De krant moet op tijd naar de drukker. Dus ik ga maar mee in het systeem. Je went er wel aan, uiteindelijk. Maar dat kost tijd. Voor deze editie van GrootHeerenveen is het me weer gelukt, die deadline. Neem vooral álle tijd om hem even te lezen.

KUIPER VERZEKERINGEN VIERT HAAR 75-JARIG JUBILEUM HEERENVEEN - Deze maand viert het familiebedrijf Kuiper Verzekeringen haar 75-jarig jubileum. Een bijzondere gebeurtenis om later een keer groots te vieren, want een feest voor klanten, medewerkers en relaties zit er wegens de coronamaatregelen helaas nu niet in. Jacco Kuiper, de derde generatie Kuiper, vertelt enthousiast: “Wij zijn enorm trots op ons familiebedrijf! 75 jaar geleden is de basis gelegd van één van de grootste en zelfstandige assurantiekantoren van Noord-Nederland. Door de jaren heen hebben wij een enorme groei doorgemaakt, ooit begonnen met acht medewerkers en inmiddels uitgegroeid tot 85. Het is best bijzonder om na 75 jaar nog steeds zelfstandig en onafhankelijk te zijn. De verzekeringsmarkt wordt al jaren geconfronteerd met grote veranderingen. Het is dan ook onvermijdelijk dat er binnen nu en tien jaar kleine verzekeringskantoren zullen verdwijnen. Grotere organisaties hebben minder overhead en kunnen efficiencyvoordelen doorvoeren. Tóch kiezen wíj voor een andere groeistrategie. Wij streven naar een nóg klantgerichtere organisatie,

die excelleert in persoonlijk contact. Wellicht een tikkeltje eigenwijs, maar dat past bij ons. Authentiek en betrokken met passie voor ons vak.” Jacco Kuiper blikt terug: “Mijn vader, die onlangs kwam te overlijden, heeft het bedrijf op zijn eigen wijze manier groot laten worden. Met één belangrijk kenmerk: ken je klant. Zijn dna is nog steeds diep geworteld binnen de organisatie. Wij zijn betrokken bij iedere klant, geloven in de mens achter de klant, met ieder zijn eigen verhaal en passie. Om ons 75-jarig jubileum toch aandacht te geven ontvangen onze relaties deze week ons allereerste relatiemagazine. Een magazine met prachtige verhalen, geschreven door mensen met passie voor wat ze doen.”

BRANDWEER FRYSLÂN:

“HEB JIJ OOK EEN WERKENDE ROOKMELDER HANGEN”

Veel leesplezier!

REGIO - Vanaf 1 juli 2022 is het verplicht om in huis een rookmelder te hebben op elke woonverdieping en in besloten ruimtes waar een vluchtroute doorheen gaat. Ook als je in een huurhuis woont. Het is belangrijk dat een beginnende brand zo snel mogelijk gedetecteerd wordt. Des te sneller, des te langer is de vluchttijd om veilig uit het brandende huis te komen. Rookmelders zijn essentieel voor snelle detectie.

Henk de Vries @HeerenveenZT

Rookmelders moeten hangen in de hal en op de overloop - dit is meestal de vluchtroute als er brand uitbreekt – en in alle slaapkamers en de woonkamer. En wil je maximale beveiliging, hang dan melders op in alle ruimten waar brand kan ontstaan.

Hét maandblad met verhalen uit jouw regio! EERSTVOLGENDE UITGAVE: DONDERDAG 20 MEI 2021 KIJK VOOR HET LAATSTE NIEUWS OP: WWW.GROOTHEERENVEEN.NL VOLG ONS OOK OP SOCIAL MEDIA

“Wanneer je slaapt is het reukvermogen uitgeschakeld en zul je niet wakker worden van de geur van rook”, aldus Brandweer Fryslân. De brandweer geeft tips: “Test regelmatig de rookmelder of de batterijen niet leeg zijn. Het liefst iedere maand, maar zeker na een vakantie. Maak regelmatig de rookmelder schoon met de stofzuiger of een licht vochtig doekje. Ophoping van stof vertroebelt de lichtcel in de melder die de rook moet detecteren.” De rookmelders dienen op elke verdieping aan het plafond te hangen, want hete rook stijgt op en vult de kamer vanaf het

plafond. Ook moet hij minimaal vijftig centimeter uit de muur of hoek en niet op de tocht of bij mechanische ventilatie in de buurt hangen. Er zit namelijk altijd een luchtstroom langs de rand van het plafond waar de rook in eerste instantie niet zal komen. Bij een schuin plafond wordt de rookmelder ongeveer 90 centimeter vanuit de nok op de schuine kant gehangen. Er zijn verschillende soorten rookmelders, ieder met z’n eigen specifieke kenmerken, zoals optische, gekoppelde, thermische, slimme en speciale voor mensen met een gehoorprobleem. Op de website van brandweer Fryslân vind je allerhande tips.

heerenveen

GROOTHEERENVEEN.NL

TAARTENACTIE ‘HEEL HEERENVEEN BAKT’ GROOT SUCCES WERKZAAMHEDEN BREEDPAD BIJNA VOLTOOID HEERENVEEN - Vanwege werkzaamheden is het Breedpad in het centrum van Heerenveen tussen de Compagnonstraat en de Gedempte Molenwijk afgesloten voor alle verkeer. Daarnaast is het deel richting de Dracht niet toegankelijk voor auto’s.

HEERENVEEN - De taartenactie ‘Heel Heerenveen bakt’ is een groot succes geworden. Er zijn in totaal 270 taarten ingeleverd bij de Lions 2.0 Heerenveen. Dit gebeurde door middel van een ‘drive thru’ in de parkeergarage onder de Rabobanktoren aan de Opslach. De jongste taartenbakker was slechts zeven jaar oud; de oudste 95. positiviteit is. Alle mensen die een taart hebben gebakken, ontzettend bedankt. Er zaten werkelijk prachtige exemplaren tussen”, laat Lions 2.0 Heerenveen weten op Facebook.

De taarten gaan naar mensen die een steuntje in de rug kunnen gebruiken. “Wat hebben we een mooie dag gehad, met vooral heel veel blije gezichten. Zowel bij de gevers als bij de ontvangers. Mooi dat er in coronatijd ook nog zoveel

Naast het kadeherstel en verlaging van de kade wordt het Breedpad zelf ook aangepakt. Vitens gaat de waterleiding vervangen en er komt een nieuw wegdek van gebakken klinkers. De overlast wordt zoveel mogelijk beperkt, maar enige hinder voor omwonenden en het verkeer is niet te vermijden. Over niet al te lange tijd wordt de gehele herinrichting van het Breedpad afgerond. De aannemer is bezig met het laatste deel van de werkzaamheden.

Eerder waren er al 400 taarten gebracht bij de verpleeghuizen in Heerenveen. Deze taarten zijn geleverd door de drie Heerenveense bakkers: Lenes, Boonstra en Verloop.

REÜNIE CONCERT

IN TEKEN VAN SMALL FACES

APPARTEMENTEN VOOR OUDEREN MET DEMENTIE IN KRUISKERK

ZONNESCHIJN OP OPEN DAG TENNISJEUGD AKKRUM HEERENVEEN - De Kruiskerk aan de Burgemeester Falkenaweg in Heerenveen krijgt een nieuwe bestemming. In het pand komen twee wooneenheden met in totaal 48 appartementen voor ouderen met dementie. Het ontwerp voor twee wooneenheden in het pand komt van de architecten van ARCOM. Inmiddels is een begin gemaakt met de verbouwing van de kerk. De herbestemming betekent dat de monumentale Kruiskerk behouden blijft. De Kruiskerk is bijna honderd jaar oud en deed tot 2012 dienst als kerk van de Protestantse Wijkgemeente Heerenveen. Woonzorgorganisatie Wonen bij September hoopt vanaf 2022 de eerste bewoners te verwekomen.

AKKRUM - Het zonnige weer maakte van de Open Dag van tennisvereniging Akkrum een topbeleving. De frisse noordenwind had geen vat op het beschut gelegen park. Met een zonnetje erbij is het er al gauw heel aangenaam. De groep basisschoolleerlingen kon in twee etappes met de tennissport kennismaken. Rackets en tennisballen lagen klaar, nieuwe netten en een geprepareerde baan maakten het alsof de toptennissers-in-spé op het wereldberoemde Parijse tennispark Roland Garros stonden. In korte tijd maakten de jonge deelnemers kennis met verschillende facetten van de tennissport. De warming-up, spelletjes om het balgevoel te ontwikkelen en de eerste technische aanwijzingen kwamen voorbij. Trainer Wilfred Meulman speelde op de grote tennisbaan ook ballen aan. Het viel op dat een enkeling de bal ook al direct keurig retourneerde. De leercurve van het tennisspel is steil, maar de ervaring leert dat training en regelmatig zelf aan partijtje spelen – dat kan ook op straat – de vaardigheid snel vergroot.

De meeste kinderen, die de open middag bezochten, volgen in april de proeflessen. Vanwege de beperkende maatregelen rond de coronapandemie werd voor het tweede achtereenvolgende jaar geen open dag voor senioren gehouden. Zij kunnen zich wel aanmelden als lid of voor training. Belangstellenden kunnen zich voor proeflessen altijd nog aanmelden via tennistrainer Wilfred Meulman (0654-352051 of trainer@tvakkrum.nl

DORP UITGELICHT...

ORANJEWOUD In de serie ‘Dorp uitgelicht’ gaat GrootHeerenveen op pad om de leefbaarheid in de dorpen te tonen. We willen de mensen uit de dorpen dichter bij ons blad brengen. Afgelopen maand zijn we naar Oranjewoud geweest, waar we spraken met Anneke Liemburg-Kramer die ons vertelt over de mooie natuur en geschiedenis van het dorp.

Bekijk met hulp van de QR code ons filmpje voor het hele verhaal!

HEERENVEEN – Een tribute aan de Small Faces. Dat zal de hoofdact zijn van het Reünieconcert Herenveen, dit najaar. Het Reünieconcert zal plaatsvinden op 29 oktober en medewerking is toegezegd door de tributeband The Outtakes. Naast de Beatles en de Stones bestond ‘The British Invasion’ onder andere uit The Who en de Small Faces. De leden van die band waren Steve Marriot, een begenadigd zanger die een soulvolle stem had, en ooit gewild was om Mick Jagger op te volgen in de Stones. Het kwam er niet van. Daarnaast waren het Ronnie Lane, Kenney Jones en Jimmy Winston die de groep complementeerden. Iedere popliefhebber van toen kent nummers als Sha-La-La-La-Lee, All or nothing, Itchycoo Park, Tin Soldier en Lazy Sunday. De Groningse band The Outtakes (Coos Grevelink - gitaar, zang, mondharmonica; Harrie Groenewold drums; Ger Warink - bas, zang; en Dicky Gilbers - toetsen, zang, akoestische gitaar) zal de herkenbare sound van de Small Faces ten gehore brengen. Het Reünieconcert vindt plaats bij het Abe Lenstra Stadion in een tent en begint om 20:00 uur. Dit alles in de verwachting dat er na de zomervakantie weer evenementen opgestart mogen worden.

r e k a e n S

e d a ParH e l i o f o r m Van

Helioform Aanbieding! Moccasins in

Sneakers zijn niet meer weg te denken in het modebeeld en ze lopen ook nog eens super fijn! Deze Sneakers van Helioform zijn in diverse kleurcombinaties verkrijgbaar met een perfecte pasvorm en veder licht! Kom passen in onze winkel of bestel online!

diverse kleuren

99,95 nu 75,00

Pak dat voordeel!

Shoppen

Bel of mail ons

op afspraak

geef uw wensen door: Maat / kleur / Breedte

U blij, wij blij!

coronaproof | we nemen de RIVM-richtlijnen in acht

Bel of mail ons! Heerenveen

tel 0513 - 610 061 Heerenveen@kamsmaschoenen.nl

WWW.KAMSMASCHOENEN.NL

met de service als vanouds

sh ppeanak op afspr of Shop to t zi en s in online in onze winkel!

op Kamsmaschoenen.nl

heerenveen

GROOTHEERENVEEN.NL

IN DIENST

VAN DE DORPEN WIJKAGENT NICO DIJKSTRA

De laatste week van maart is zowaar een beetje spannend voor Nico Dijkstra. Hij zit aan tafel, vertelt enthousiast, maar je kunt zien dat hij weg wil. Naar ‘zijn wijk’. Die bestaat sinds die week uit een aantal dorpen aan de oostkant van Heerenveen. Nico Dijkstra is politieman in Heerenveen en wordt vanuit het politiebureau ingezet als één van de duizenden wijkagenten die Nederland heeft. Wijkagent ben je in een gebied van ongeveer 5000 inwoners. In dat gebied moet Dijkstra nauwe contacten onderhouden met de bewoners van die dorpen. Hij is een soort tussenschakel. De wijkagent is oog en oor van de politieorganisatie. Soms meer een vertrouwenspersoon of hulpverlener. Het is een dubbelfunctie. Naast bekeuren moet je, misschien nog wel vaker, preventief voorlichten. Je had vroeger in de dorpen de veldwachter. Bromsnor is nu een romantisch eenzijdig beeld. Ja, een politieman of -vrouw speciaal in dorpen of wijken inzetten, dat gebeurt nog altijd. De wijkagent functioneert echter heel anders. Van afschrikken naar steun verlenen. Nico Dijkstra krijgt een heel specifieke wijk. Die wijk bestaat uit de dorpen Jubbega, Oudehorne, Nieuwehorne, Hoornsterzwaag en Bontebok en omgeving. Die wereld wil Nico Dijkstra intensief leren kennen. Daar wil hij, en dat is niet anders dan die dorpsveldwachter altijd had, een luisterend oor hebben voor de plaatselijke bevolking en daarna de dingen doen die hij moet of wil doen vanuit Bureau Heerenveen, in samenwerking met andere instanties die nuttig en behulpzaam kunnen zijn voor wat voor omstandigheden ook. Dat alles ‘in dienst’ van de bevolking van de dorpen. “Foar de minsken”, zegt Dijkstra. Het is dus belangrijk dat die mensen hem leren kennen. Vergeet dus de dorpsveldwachter, dan stellen wij u op de volgende pagina’s voor aan wijkagent Nico Dijkstra. >>

TEKST EELKE LOK FOTO'S MUSTAFA GUMUSSU (FPH.NL)

NUMMER 04 • 2021

NICO DIJKSTRA: COMMUNICEREN MET DE MIENSKIP

“IK WOL WITTE WAT DE JEUGD TSJINTWURDICH BEWEEGT YN DE KOROANATIID. WÊR HA SE LÊST FAN, EN KIN WE DÊR MEI SYN ALLEN WAT OAN DWAAN?”

K KANTONGERECHT

Voordat je Nico Dijkstra kunt voorstellen als de nieuwe wijkagent van Jubbega, Nieuwehorne, Oudehorne, Hoornsterzwaag en Bontebok moet je hem eerst wat vertellen over de mensen in die streek. Er is een tijd geweest dat er elke maandag een rechtszitting was in het kantongerecht van Heerenveen. Daar stonden veel mensen voor rechters die vaak van adel waren, maar zeker was dat er elke keer minimaal één Jubbegaster bij was. Vaak meer. De streek was straatarm, de hazen van de hoge heren liepen los in het bos. Eén en één is twee. Sommige mensen in Jubbega zijn daardoor nog wat afwerend of oplopend tegen de politie. “Ja, dat wit ik, soms is ús uniform al te folle, ek al wolle we inkeld in praatsje meitsje of wat freegje.” Nico Dijksta is op de hoogte van de kenmerken van de dorpen. Omdat hij als agent op het Bureau Heerenveen natuurlijk ook wel eens in die streken terecht kwam. Nico Dijkstra komt zelf overigens helemaal niet uit de hoek van Fryslân waar hij nu gestationeerd zal worden als wijkagent. Hij is wél geboren en getogen in Fryslân en is er nog steeds woonachtig.

VIA DE SPORT BIJ DE POLITIE Nico Dijkstra kent ook het sportleven in de provincie. Voetbalde bij Bolswardia, Blauwhuis en Makkum. Bij de laatste ploeg maar anderhalf jaar. Twee zware kruisbandblessures en dus twee jaar herstel maakte een einde aan zijn voetbalcarrière. Maar als je een ‘sporthart’ hebt en Nico Dijkstra heet, ga je niet op je gat in de hoek zitten. “Drave, fytse, triatlons, altyd dwaande!” En als je uit díé hoek van Fryslân komt, is kaatsen zelfs een must.

Sport. Nico Dijkstra kwam op het CIOS in Heerenveen, de opleiding voor sportinstructeurs. Hij koos daar voor de richting speciaal onderwijs, voor kinderen die het moeilijk hebben in de gewone wereld. Die toch sport of andere dingen kunnen doen. Daar ontdekte hij dat heel veel mensen ‘de gekste’ hulpvragen hebben. Nico Dijkstra werd daar door getroffen en stelde zich een nieuw doel. Aansluiten, daar waar de meeste hulpvragen in eerste instantie terecht komen. Dat is de ambitie van de politie. Sinds 2012 werkt hij op het Bureau Heerenveen. Voelt zich er helemaal thuis.

ALLROUNDER Sterker, hij blijkt uiterst enthousiast om die ambitie waar te maken. Hij kan het weten, want hij doet van alles in het Heerenveense korps. Is een allrounder. Gewoon agent, hij noemt dat noodhulp. Hij geeft praktijkonderwijs aan (politie} studenten. Hij begeleidt tevens evenementen, al staat dat vanwege de corona momenteel dus een beetje stil. En Dijkstra is, maar dat is in landelijk verband, ook nog ME’er. Nico Dijkstra leerde luisteren in het politievak. In alle onderdelen kom je dat namelijk tegen. De problemen bespreken. En uitzetten naar instanties. Of samen de problemen aanpakken. “Dat is in útdaging!” Je moet, zegt Dijkstra, altijd een klapstoeltje in het politiebusje hebben. Zodat er altijd iemand binnen kan komen en vertellen wat hem of haar bezig houdt. Luisteren en praten.

COMMUNICEREN Dat betekent dat hij straks als wijkagent graag herkenbaar wil zijn in de streek.

En herkenbaarheid is nu heel anders dan een tijd geleden. Nu moet je gebruik maken van sociale media. Tot en met Instagram. Via ‘wijkagent_nico’ is Nico Dijkstra per Instagram te benaderen. Hij weet dat sociale media tegenwoordig vast in de mienskip geworteld zijn. “En jo moat benaderbaar wêze.” En dat moet het liefst zo laagdrempelig mogelijk,

vindt Dijkstra. Dus moet het ook nog op de oude manier, want zeg maar in Jubbega tweede sluis woont misschien wel een stokoud echtpaar zonder kennis van sociale media, terwijl ze toch graag een praatje willen maken met die wijkagent. Dat moet ook kunnen, daarvoor moet hij ook benaderbaar zijn. “Ik gean der ek hinne, fansels”

heerenveen

GROOTHEERENVEEN.NL

“DRAVE, FYTSE, TRIATLONS, ALTYD DWAANDE!”

LUISTEREN EN DOEN De gespreksonderwerpen? Het kan overal over gaan. Nico Dijkstra weet nu al dat hij niet alleen kan luisteren, hij moet in veel gevallen daarna ook wat doen. Soms zelf, vaak via het Bureau Heerenveen, en soms na overleg met andere instanties en dat kan van alles zijn. Het gaat over de overlast van crossende jeugd tot aan ‘een aanhouding met verzet’.

“JO MOAT BENADERBAAR WÊZE”

Wijkagent Nico Dijkstra heeft het ook over ‘preventie’. De ondermijning waar overheid en politieorganisaties het met de burger over wil hebben. Dat als je ergens loopt en je ziet, of ruikt zelfs, dingen waarvan je denkt dat die niet kloppen, dan moet je daar eigenlijk de politie op attenderen. Anoniem of gewoon. De politie moet daarvoor benaderbaar zijn. En dan is de wijkagent een bekende voor de bevolking. Hij kan de burger ook vertellen waar die op zou kunnen letten. Opnieuw wederzijdse communicatie.

Over communicatie gesproken. Nico Dijkstra wil doorgaan waar hij op het CIOS al mee was begonnen. “Ik wol witte wat de jeugd tsjintwurdich beweegt yn de koroanatiid. Wêr ha se lêst fan, wat misse se, en kin we dêr mei syn allen wat oan dwaan? Kinne wy wat betsjutte?”

ME-aksje nei in ferbeane demonstraasje op it Museumplein. En dan pak je minsken op en moat je mei in bus fol mei fjirtich arrestanten nei it buro. No, dan krij je hiel wat oare teksten om’e earen as hjirre. Likegoed bin dat ek minsken.”

MINSKEN

Nico Dijkstra houdt van Fryslân. Natuurlijk is hij 24/7 politieman, maar zijn radar gaat pas echt aan als hij in de regio Heerenveen is. Waardoor hij een wat rustiger thuissituatie heeft. “Dat is hiel noflik.” Als de radar weer aangaat kijkt hij nauwgezet om zich heen. Dus ziet hij zelf wel het één en ander. Maar wil ook graag vertrouwen op de mienskip, op mensen. Ook wat kunnen doen voor die mensen. “Want de minsken witte de helte net fan wat wy as plysje allegear dogge en dwaan kinne. Der moat se op fertroue”.

Hij blijft ook ME’er. “It is in oare wize fan wurkjen, je wurde suver de fijân fan de mienskip.” Ook al omdat Amsterdam echt wat anders is dan Nieuwehorne. “Ferline wike bin ik noch mei west mei in

En dan gaat Nico Dijkstra op zijn eerste dag als wijkagent staan en gaat zijn wijk in. Communiceren met de mienskip.

Nico Dijkstra zal voor ongeveer tachtig procent wijkagent zijn. Blijft meedraaien in de normale wisseldiensten (“Ik wurkje elke twa wike in wykein“) in de ‘noodhulp’. Hij ziet straks ook de evenementen terugkeren en daarvan zijn er natuurlijk ook in sporten evenementenstad Heerenveen heel veel. Dan mag Nico Dijkstra’s sporthart weer even spreken bij bijvoorbeeld de wedstrijden van sc Heerenveen .

WINKELS EN HORECA WINKELS EN HORECA IN HEERENVEEN IN HEERENVEEN

STAAN OOK NÚ STAAN VOOR JE KLAAR!

Tijd voor een nieuwe garagedeur!

LENTEAANBIEDING

Bij aanschaf van een sectionaaldeur de elektrische bediening ter waarde van €500,- gratis. 21 maart t/m 20 juni 2021 Vraag naar de voorwaarden

VOOR JE KLAAR!

Producten van jouw vaste winkels en horeca in Heerenveen bestel je gemakkelijk via Producten van jouw vaste winkels en horeca

in Heerenveen bestel je gemakkelijk via

Sinds 1955

0513 - 43 52 43

bezorgeninheerenveen.nl bezorgeninheerenveen.nl

Als Novoferm dealer beschikken we over vakkennis en bieden we eersteklas service.

Kom winkelecenntrum

(op afspraak) in het n! veehouden van HeerenWe Elke dag een mooie dag bij Kinderwoud!

Elke dag een mooie dag bij Kinderwoud!

• dagopvang • buitenschoolse opvang • peuteropvang • gastouderopvang

T 0513 - 610 825 M info@kinderwoud.nl

kinderwoud.nl

EIGEN JACUZZI OF HOTTUB IN DE TUIN?

ons aan de RIVM richtlijnen!

We houden ons aan de RIVM richtlijnen!

ngoudenplak.nl

Ruim 4 0 bi 25 met j er!

Sauna’s, Finse sauna’s en hottubes verkopen wij ook!

OVERDEKT TRAINEN TIJDENS DE LOCKDOWN? Zit jij als sportaanbieder met de handen in het haar omdat er nu niet getraind mag worden op binnenlocaties? Sportstad Heerenveen beschikt over een geschikte locatie voor het organiseren van jeugdtrainingen t/m 17 jaar op een overdekte buitenlocatie. Ons inlineskatecentrum biedt een perfect alternatief aan voor indoorsporten omdat het door de open zijkanten bestempeld is als buitenlocatie. Met een afmeting van ruim 40 bij 25 meter biedt het vele mogelijkheden voor indoorsporten, activiteiten en clinics als voetbal, korfbal, dans, basketbal, boksen, badminton en ga zo maar door.

Wij leveren ook overkappingen, schuttingen etc. Leuk voor boven de jacuzzi of over uw terras. Neem gerust contact op voor meer informatie of een vrijblijvende offerte. Haskerveldweg 10 // 8501 ZE Joure M 06 15 19 54 17 // 06 28 35 83 92 E info@mhjacuzzi.nl

Kortom, heb jij als sportaanbieder de behoefte aan een ruimte waar jeugd t/m 17 jaar in groepsverband kan trainen en ben je benieuwd naar de mogelijkheden? Neem dan contact op met reserveren@sportstad.nl | 0513-614800

mhjacuzzi.nl

Actueel

in Heerenveen INFORMATIEBIJLAGE VAN GEMEENTE HEERENVEEN

APRIL 2021

Geen stille tocht en bijeenkomst Voor het tweede jaar op rij organiseren we in de gemeente Heerenveen geen stille tocht en bijeenkomst op 4 mei. Wel zal er een alternatieve manier van herdenken zijn. Zo legt burgemeester Tjeerd van der Zwan op enig moment van de dag een krans bij het Van Maasdijkmonument in Heerenveen, namens alle inwoners van de gemeente Heerenveen.

De gemeenteraad De gemeenteraad bestaat uit 31 raadsleden en die nemen besluiten namens de inwoners van Heerenveen over wat de gemeente doet. Bijvoorbeeld of en hoeveel geld ergens aan wordt besteed. 22 april | Raadsvergadering

Het staat iedereen vrij om overdag en ’s avonds op eigen gelegenheid ook bij dit monument, of elders, een moment stil te staan. En natuurlijk is er de landelijke herdenkingsdienst, die op de publieke omroep te volgen is.

Kunstwandelroute ‘In slach troch Akkrum’ Wie de benen eens wil strekken in één van de dorpen, kan in Akkrum de kunstwandelroute ’In Slach troch Akkrum’ lopen.

In de raadsvergadering nemen de 31 raadsleden een besluit over de onderwerpen op de agenda (kijk op www.heerenveen.nl/ gemeenteraad). Deze keer staan onder andere de volgende onderwerpen op de agenda: • Handhavingsverordening Participatiewet, IOAW en IOAZ 2021 • Rekenkamerrapport Kwaliteit van Dienstverlening gemeente Heerenveen • Begrotingswijziging voor initiatief zonnepark van Coöperatie Duurzaam Akkrum Nes • Jaarstukken 2020 en begroting 2021 en 2022 van de GR Bedrijvenparken A7 • Verzamelbesluit 2021-1 • Wijziging Gemeenschappelijke regeling FUMO en Ontwerpbegroting 2022 FUMO • Ontwikkeling plangebieden Middenzone, Singels en Park in Skoatterwâld • Uitvoeringsprogramma Schulden, Armoede en Laaggeletterdheid • Startnotitie visie op dienstverlening • Bestemmingsplan K.R. Poststraat 44-46 Heerenveen 18 appartementen en 1 vrijstaande woning • Investeringsimpuls Stimulering verkeersveiligheidsmaatregelen 2020-2021 • Bijdrage in de transitiekosten van VDL Heerenveen

29 april | Commissievergadering In de commissievergaderingen bespreekt de gemeenteraad met hulp van commissieleden de raadsvoorstellen van het college. Je vindt de agenda op www.heerenveen.nl/gemeenteraad

Vertel jouw mening In een commissievergadering mag je de raad jouw mening vertellen over een onderwerp op de agenda. Dat kan in een filmpje van maximaal 5 minuten, e-mail of brief. Wil je dat? Laat het voor 23 april weten aan de griffie via griffie@heerenveen.nl.

Alle informatie lees je op www.heerenveen.nl/gemeenteraad Alle stukken van de gemeenteraad zijn openbaar en staan op de website. Je vindt hier ook de uitzending van de vergaderingen.

Op verschillende plaatsen in het dorp hangen kunstwerken. Het thema in april is ’Vrijheid’, in juni staat de route in het teken van ‘Verbinding’. Bij elk thema hebben kunstenaars mooie, serieuze, grappige maar vooral ook persoonlijke doeken gemaakt. Niet alleen de ‘echte’ kunstenaars; ook jongeren doen daar dit jaar aan mee. De 4 kilometer lange route laat 27 werken zien in het dorp en daarnaast nog 14 op het terrein van de jachthaven. Voor wie Akkrum nog niet zo goed kent, is het een mooie manier om het dorp op deze manier te ontdekken. De route is via witte voetstappen geschilderd op de stoepen te volgen. Starten kan bij de jachthaven en bij het NS-station.

Doe ook mee aan het NK-Tegelwippen Heerenveen gaat de strijd aan met gemeente Smallingerland in een spannende derby van het NK-Tegelwippen 2021. Wie verruilt de meeste (tuin)tegels voor groen?

Doe mee Kan jouw tuin wel wat groener? Of heb je altijd al een mooie geveltuin gewild? Ga dan nu aan de slag voor gemeente Heerenveen en haal die tegels uit je tuin! Jij wilt toch ook dat onze gemeente het NK Tegelwippen wint? Meedoen kan tot 1 oktober via nktegelwippen.nl. Op 10 oktober wordt de winnende gemeente bekend gemaakt en de Gouden Tegel uitgereikt!

De spelregels • W ip tegels uit je eigen voor-, achter-, of geveltuin en zet daar bloemen en planten voor in de plaats. Elke tegel telt! NB: Wip geen tegels in de openbare ruimte.

• F otografeer de (stapel) tegels en stuur de foto in via het formulier op www.nk-tegelwippen.nl. Geef het aantal tegels door en jouw bijdrage wordt geregistreerd. • P laats je foto’s op social media met #eenvooreengroener en #NKtegelwippen voor een extra waardering.

INFORMATIEBIJLAGE VAN GEMEENTE HEERENVEEN | APRIL 2021

Deze Groene Gangmakers gaan aan de slag om Heerenveen duurzamer te maken

Een uniek energie-experiment voor de mienskip In november 2020 startte de zoektocht naar Groene Gangmakers: lokale initiatieven die een groene beweging in gang zetten met duurzame energieplannen. Om die plannen te realiseren, is kennis en geld nodig voor ondersteuning en uitvoering. De gemeenteraad liet daar het Lokaal Energie Experimenten Fonds (LEEF) voor oprichten. Om zo inwoners, ondernemers en andere samenwerkingsvormen uit de gemeente een kans te bieden hun groene ideeën verder te brengen. Want initiatieven van onderop, daar is de gemeente blij mee. De gemeente en provincie Fryslân stelden samen vijf keer 100.000 euro beschikbaar. Met het toegekende geld kunnen de initiatieven hun energie-experiment verder uitwerken. Het doel is op grotere schaal energie- of CO2-besparing, duurzame opwek realiseren of aardgasvrij maken in de gemeente Heerenveen. Wethouder Jelle Zoetendal: “Projecten die op grote schaal een mooie bijdrage aan de energietransitie leveren. Door de mienskip zelf bedacht en uitgevoerd, dat geeft zoveel energie. En ook interessant: wat levert het op, wanneer je als gemeente kaders stelt, maar de rest over laat aan inwoners? Hoe kunnen we van elkaar leren en kennis delen?” Al snel bleek dat het onderwerp duurzaamheid leeft in onze gemeente. Diverse initiatieven meldden zich met een variatie aan plannen. Van rijwoningrenovatie tot elektrische buurtauto’s en opslag van zonne-energie tot verduurzaming van het lokale bedrijventerrein. Tien groepen dienden uiteindelijk een aanvraag in. Donderdag 8 april was de feestelijke bekendmaking. Wethouder Jelle Zoetendal en energiegedeputeerde Sietske Poepjes van provincie Fryslân verdeelden vijf cheques van elk maximaal 100.000 euro onder de initiatiefnemers. Een onafhankelijke beoordelingscommissie boog zich in maart over alle plannen. Van de tien kwamen deze vijf als meest kansrijk uit de bus:

Aengwirden Aardgasvrij Aardgasvrij wonen, werken, leven en het reduceren van CO2-uitstoot. Daar willen de initiatiefnemers van de energiecoöperatie, ondernemersvereniging en Plaatselijk Belang uit Aengwirden mee aan de slag. Doel is om energieverbruik te beperken binnen de gebouwde omgeving van Terband, Tjalleberd, Luinjeberd en Gersloot. En om gezamenlijk duurzame energie op te wekken en te delen. Samen met de inwoners een eigen ‘Energiegemeenschap’ inrichten.

Dé gratis energie bespaartip

van Marije Olthof (voorlichter duurzaam wonen) Een warme douche, wie houdt er niet van? ’s Ochtends opgefrist de dag starten. Of juist ’s avonds schoon je bed in, de dag van je afgespoeld. Ongemerkt sta je vaak langer onder de douche dan je door hebt.

Wist je dat je met korter douchen slim kunt besparen? Het zorgt voor een eenvoudige vermindering van jouw milieubelasting. Gemiddeld staan we negen minuten onder de douche. Dat kan korter! Met vijf minuten douchen bespaar je op jaarbasis ruim 15.000 liter warm water en 60 m3 gas (samen € 70, prijspeil 2020). Een speciale doucheklok of zandloper kan je helpen de tijd in de gaten te houden.

Praktische aanpak verduurzaming bedrijventerrein Heerenveen Een groener en aantrekkelijker bedrijventerrein met duurzaam opgewekte energie en duurzaam vervoer. Dat is het doel van dit initiatief. Klanten van een autodealer op het bedrijventerrein gebruiken een leenfiets van de fietsenfabriek, die op haar beurt zonnepanelen laat plaatsen door de lokale installateur. Deze rijdt in een elektrische bestelbus die weer gekocht is bij de lokale autodealer, en ga zo maar verder. Initiatiefnemers zijn diverse lokale bedrijven, waaronder DAK2 en Accell Nederland.

Rijwoningen renoveren; organiseren maakt goedkoper Een initiatief van wijkvereniging De Greiden, samen met Heerenveen-Midden, Oudeschoot en het dorp Akkrum. Zij hebben het plan om per woningtype uit te laten werken hoe men de woning kan verduurzamen. Daarna kan de aanpak steeds op eenvoudige wijze worden herhaald. Insteek is om een coöperatief renovatiebedrijf op te starten. Deze zorgt voor een woonlastenneutrale aanpak, in combinatie met uitvoering (door lokale partijen) en financiering.

de snelweg A32 die langs de buurt loopt. Daarbij krijgt ook het nabijgelegen park een opknapbeurt. Zo ontstaat er een groene zone. De wens is om een 750 meter breed warmtepark aan te leggen van waaruit de Accolade-woningen verwarmd worden. De buurt verlaagt zo gezamenlijk de energierekeningen.

Nieuweschoot zet een stap naar CO2-neutraliteit Plaatselijk Belang Nieuweschoot richt zich op de Heatcycle: een innovatieve warmtepomp die gebruik maakt van afvalwater in combinatie met een warmtebatterij. Hiermee zetten ze de volgende stap naar de verduurzaming van alle woningen in Nieuweschoot en ook een CO2-neutraal Nieuweschoot.

Domino-effect

Baanbrekers voor nieuwe energie

De Gangmakers zetten een groene beweging in gang om de energietransitie te versnellen. Het is de bedoeling dat die zich als een groene vlek uitspreidt in de gemeente en wellicht verder in Friesland. Om bij te dragen aan bewustwording en ook andere inwoners en bedrijven te inspireren om mee te doen. Want dat kan! De komende twee jaar is er een kennisen leerprogramma. De eerste (online) bijeenkomst is op 23 juni.

De huurders in de Uitvindersbuurt in Oudeschoot gaan het geld steken in een plan om de buurt aardgasvrij te maken. Ze combineren dit met geluidswering voor

Wil je je ook aansluiten? Meld je dan aan via: duurzaam@heerenveen.nl o.v.v. Groene Gangmakers.

Gebruik je al een waterbesparende douchekop, ook bekend als spaardouche? De helft van de Nederlandse huishoudens doet dat en met reden. Een waterbesparende douchekop geeft evenveel douchecomfort, maar bespaart flink op water en energiegebruik ten opzichte van een standaard douchekop.

Nog een stapje verder? Ga dan voor een koude douche! Daarmee bespaar je zeker op energiekosten. En het is ook nog eens heel gezond!

Meer duurzame tips? Kijk dan eens op onze website: www.eenvooreengroener.nl. Hier vind je tips en inspiratie voor een duurzamer leven. Ook met kleine stapjes kun je al veel bereiken. En heb je een concrete vraag, dan kun je mij ook inschakelen. Mail gerust naar duurzaam@ heerenveen.nl voor vragen en advies over duurzaam wonen.

Eén voor één groener is een initiatief van de gemeente Heerenveen. Om duurzaam te worden, hebben we iedereen nodig. Ook jou! We dagen je uit om mee te doen. Om er ook één te worden. Want als we er allemaal één worden, als we allemaal iets kleins doen, ontstaat iets groots. En komen we dichter bij ons doel: een groener Heerenveen. Stap voor stap. Eén voor één. Volg ons op Facebook en Instagram:

Kijk voor al het gemeentenieuws op: www.heerenveen.nl

eenvooreengroener

De (her)ontdekking van de natuur, een positief gevolg van corona?!

“ Het is drukker dan ooit in de Nederlandse natuurgebieden. De coronamaatregelen zorgen ervoor dat we steeds meer gaan wandelen en daarvoor de natuur opzoeken. Oranjewoud is altijd al één van de populairste plekken van Friesland om in het bos te wandelen, maar het is nu nog populairder. Gaan al die verschillende gebruikers van de natuur wel samen, en is het nog wel leuk in de natuur? We vragen het aan boswachter Manon van Wesel van Staatsbosbeheer. Landgoed Oranjewoud, De Deelen en de Kiekenberg zijn de grootste natuurgebieden in onze gemeente die door Staatsbosbeheer worden beheerd. “We zien het echt als een positieve ontwikkeling dat mensen de natuur afgelopen jaar weer meer zijn gaan waarderen. En terecht: de natuur is prachtig, helemaal nu in het voorjaar als alles weer tot leven komt. Ik hoop dat bij mensen de waardering voor de natuur omslaat naar bewondering en respect voor de natuur’’ vertelt Manon. De enorme populariteit van de natuur kent ook een keerzijde. Met name in de weekenden is het erg druk. De parkeerplaatsen staan vol en drukte op de paden zorgt voor irritaties en soms zelfs letterlijk tot botsingen. Manon: “Je kunt de natuur op veel verschillende manieren beleven. In galop met je paard over de ruiterpaden, op je mountainbike, of wandelend op een van de vele wandelroutes. Maar dan is het wel handig als iedereen een beetje rekening houdt met elkaar. Als we elkaar een beetje de ruimte geven en om elkaar denken, dan kan het prima samengaan.”

“De natuur is het huis van de planten en de dieren, wij mensen zijn hier te gast” houd honden aan de lijn en neem je afval mee naar huis.” Daarnaast sluit Staatsbosbeheer in het broedseizoen bepaalde paden af, “Dat doen we niet voor niks, we willen de natuur niet verstoren.”

Maar ook in de natuur zelf zie je dat er meer mensen komen. Volgens Manon ligt er bijvoorbeeld meer rondslingerend afval en zie je dat de natuur hier en daar wordt verstoord, en dat is helemaal niet nodig. “Ik wil niet de juf uithangen, maar er zijn simpele regels. Blijf op de paden,

Hoe groot de impact van alle recreanten op de natuur is, is moeilijk te zeggen. “Er kunnen allerlei oorzaken zijn, waardoor er minder vogels broeden of planten minder groeien.”

“Koop een verrekijker en een loep, en kijk om je heen. De natuur bloeit nu op en komt weer tot leven, als je buiten bent, geniet dan ook van wat je om je heen ziet.”

Het mooiste plekje van Manon Wie weet er nu beter wat het mooiste plekje in de natuur is in de gemeente Heerenveen dan een boswachter.

“Mijn favoriete plekje is het drijvende vlonderpad in De Deelen. De afwisseling tussen petgaten en legakkers, water en land, in De Deelen is heel bijzonder en vertelt ons de geschiedenis van de turfwinning. Als je het vlonderpad oploopt kijk je uit op een petgat vol waterplanten waaronder krabbescheer. Het bruist hier van het leven door de variatie aan soorten zoals libellen en watervogels. Het is een heel andere beleving dan door het bos lopen. Wat ook fijn is aan De Deelen is dat het meestal een stuk rustiger is dan bijvoorbeeld Oranjewoud. Als ik ergens ga wandelen, neem ik ook altijd mijn verrekijker mee, zodat ik de vogels en de natuur dichtbij kan halen. In het voorjaar staat het water waar je op uitkijkt vol met waterplanten en er zijn hier heel het jaar door volop vogels. Als ik hier kom, sta ik altijd even stil op deze plek, er gebeurt hier veel. Dan kijk ik om me heen en dat geeft een bepaald gevoel, dat is echt genieten.”

INFORMATIEBIJLAGE VAN GEMEENTE HEERENVEEN | APRIL 2021

Recreatiegebied De Hei een gouden plek in Hee Aan de zuidwest kant van Heerenveen ligt het prachtige recreatiegebied De Heide. Het gebied is ontstaan in de jaren ’80 nadat er enkele jaren zandwinning plaatsvond. Tegenwoordig wordt het gebied het hele jaar door bezocht door wandelaars, hondenliefhebbers, sporters, rustzoekers, families en toeristen. De gemeente wil De Heide aantrekkelijker en leuker maken, samen met de mensen die daar al regelmatig komen. Daarvoor is vanuit de Regio Deal geld beschikbaar.

Wist je dat… …De Heide het schoonste zwemwater heeft van de gemeente Heerenveen?

Balans zoeken tussen recreëren, wonen en natuur De Heide is een uniek gebied waar recreëren, wonen en de natuur samenkomen. Rixt Wind is wijkmanager bij de gemeente Heerenveen en betrokken bij het project. Rixt: “Het is uitdrukkelijk niet de bedoeling het gebied helemaal te veranderen, want het is al een parel! Wel willen

we bekijken hoe we het gebied nog mooier en aantrekkelijker voor de gebruikers kunnen maken”. Als wijkmanager is Rixt de schakel tussen de gemeente, inwoners, ondernemers en anderen. Ze probeert een goede samenwerking tot stand te brengen en dat is ook bij De Heide erg belangrijk. Er zijn namelijk heel veel gebruikers die nu allemaal door elkaar heen het recreatiegebied bezoeken. Hondenbezitters mogen hun hond los laten rennen, mountainbikers fietsen over de smalle paden en een groep zwemmers is elke ochtend present, ook ‘s winters. Rixt: “In overleg met elkaar willen we bekijken hoe al deze gebruikers nog meer plezier kunnen beleven aan De Heide. En hoe al deze wensen elkaar kunnen versterken in plaats van dat het wringt”. Het afgelopen jaar hebben studenten van NHL/ Stenden hier al een studie naar gedaan. Het is de bedoeling om dat met de gebruikers en omwonenden te delen en af te tasten wat er moet en zou kunnen veranderen in het gebied.

Wist je dat… …De Heide een startpunt voor fietsen wandeltochten wordt? Nog voor de zomer komt er een informatiezuil met mooie themaroutes en interessante bezienswaardigheden in de omgeving.

Gastvrijheid en beleving Jildau van Dijk-Wiersma is als beleidsmedewerker toerisme en recreatie betrokken bij het project. “De wensen van bezoekers en omwonenden proberen we zoveel mogelijk te verwerken in een plan voor de toekomst van De Heide. Dat vormt de basis van wat er in het gebied kan. Natuurlijk werken we daarnaast nu ook al aan de gastvrijheid en de beleving. Zo hebben we afgelopen zomer samen met jongeren de kiosk weer geopend. En in de

“Het is al een parel! We willen bekijken hoe we het gebied nog mooier en aantrekkelijker voor de gebruikers kunnen maken” Rixt Wind, wijkmanager (links) en Jildau van Dijk-Wiersma, beleidsmedewerker recreatie en toerisme

Kijk voor al het gemeentenieuws op: www.heerenveen.nl

de, renveen De kiosk op De Heide voor even ‘the place to go’ Tijdens de afgelopen winter was de kiosk op De Heide sinds lange tijd weer open. “We zagen een kans”, zo vertelt Bianca van B&B Uitgerust voor zaken. “Door corona hebben veel ondernemers het erg zwaar. En we zien dat veel mensen er in het weekend op uit trekken, ook naar De Heide”. Bianca nam contact op met de gemeente met de vraag of zij de kiosk op De Heide voor tijdelijk open mocht stellen. “Zo konden de vele bezoekers aan het gebied ook een kopje koffie kopen”. Kiosk voor even koek en zopie

winter deden we er een proef met B&B Uitgerust voor Zaken. Wat ons uitgangspunt is? Dat iedere bezoeker met plezier terugdenkt aan De Heide en zeker nog eens terugkomt”.

Een Gouden Plak Onze gemeente is een gouden plak en recreatiegebied De Heide is een gouden gebied waar we met elkaar van mogen genieten. Dat maakt dit proces ook zo mooi. Want samen kunnen inwoners, ondernemers en gemeente De Heide nog een stukje mooier maken. Hoe fijn dat het Rijk geld beschikbaar heeft gesteld voor de Regio Deal Zuidoost. Hiermee kunnen we projecten in Zuidoost Friesland, zoals de aanpak van De Heide, opstarten om het landschap en de dorpen nog mooier en sterker te maken. Voor meer informatie kunt u terecht op www.heerenveen.nl/ deheideonderdeloep

De gemeente was enthousiast. Jildau van de gemeente vertelt. “De kiosk op De Heide staat al lange tijd leeg. Eerder hebben we geprobeerd een uitbater te vinden voor de kiosk en dat lukte niet. Dat zich een ondernemer bij ons meldde, vonden wij dan ook super”.

was niet altijd gemakkelijk, maar we hebben het echt gedaan omdat we zien dat de kiosk veel potentie heeft! Het is een prachtig gebied dat vraagt om een plek waar mensen wat kunnen eten of drinken”.

Prachtig gebied

Kopje snert

Gemeente en de B&B werken samen om de kiosk als proef een aantal weekenden in de winter te openen. “Zo kunnen we beide onderzoeken of het runnen van een kiosk in die periode mogelijk is”. Bianca: “Samen met Rene van museumcafé Belvédère ben ik aan de slag gegaan”. De kiosk heeft weinig voorzieningen, beperkte stroom, geen toilet of verwarming en geen water. “Het

Het blijkt een schot in de roos. Tijdens de openstelling valt er ook nog een pak sneeuw en De Heide verandert in een winterparadijs. “De mensen waren allemaal enthousiast en velen kwamen vaker langs voor een kopje snert of een warm drankje to go.” Ze zetten vuurkorven neer en er kwam apres-ski

muziek bij. “We zijn allemaal erg toe aan even wat ontspanning. Voor velen was de kiosk eventjes ‘the place to go’.”

Zomer van 2020; de kiosk wordt tijdelijk Casa a la playa De kiosk op De Heide was in de zomer van 2020 in handen van een aantal jongeren. Onder andere Ruben en Larissa verkochten vanuit de kiosk ijsjes, drinken en chips aan de bezoekers van het strandje. Enthousiast

hadden we erg leuk contact met alle bezoekers, we hadden een muziekje aan en maakten het gezellig”. De jongeren zorgden voor een terras waar je spelletjes kon spelen en ze hielden in de gaten of iedereen zich aan de coronaregels hield.

Ruben: “Het leek ons al een tijd leuk om in de zomerperiode het jongerencentrum Casa naar De Heide te verhuizen”. Het jongerencentrum ligt in het centrum van Heerenveen en het wordt in de zomerperiode met erg mooi weer veel minder bezocht. De jongerengroep nam contact op met jongerenwerk en deed het voorstel. Samen benaderden ze de gemeente. “De gemeente was meteen enthousiast en Casa a la playa werd opgezet”.

Muziek en gezelligheid Door corona was er voor veel jongeren weinig te doen. Het organiseren van de kiosk was dan ook een erg leuke ervaring. “We maakten via social media

Samen sporten

promotie voor Casa a la playa, we zorgden er voor dat de kiosk open ging, het terras werd klaargezet en dat het er netjes bleef”. Larissa vult aan: “Door het verkopen van ijsjes en drinken

Vanuit de kiosk konden ook sportartikelen geleend worden en werd een volleybalnet opgehangen. “Zo sportten jongeren samen weer wat en maakten we het gezellig met elkaar”, geeft Ruben aan. Larissa kijkt erg enthousiast terug op Casa a la playa: “Wat ons betreft maken we er ook deze zomer weer een gezellige plek van!”

INFORMATIEBIJLAGE VAN GEMEENTE HEERENVEEN | APRIL 2021

Bepaalt

Raadsvergadering

Actueel in Heerenveen | informatiebijlage van gemeente Heerenveen | april 2021 verschijnt huis-aan-huis als bijlage van maandblad GrootHeerenveen. Redactie: communicatie gemeente Heerenveen, Postbus 15000, 8440 GA Heerenveen, telefoon 14 0513 E-mail: gemeente@heerenveen.nl | Tekst: gemeente Heerenveen.

Verhuizen is het einde van een fase. En het begin van een nieuwe. Daarom wilt u dat dat op rolletjes verloopt. Dat kan met Hoekstra, Erkende Verhuizers® uit Sneek. Met verhuizers die niet alleen zorgvuldig inpakken en uitpakken. Maar ook doorpakken. Zo zijn uw verhuizing én uw spullen letterlijk in goede handen

Verhuizen zonder zorgen. Hoe? Hoekstra. hoekstrasneek.nl/verhuizingen (of scan de QR-code)

IT HIEM 11 - MANTGUM

DE SKATTING 18 - HEEG

JUTTE 52 - HEERENVEEN

VRAAGPRIJS: € 369.500 K.K.

VRAAGPRIJS: € 1.450.000 K.K.

VRAAGPRIJS: € 240.000 K.K.

HUIS

VERKOPEN? BEPAALT WAT JE BETAALT

Bij Makelaardij Friesland heb je een hoop te kiezen. We hanteren namelijk verschillende beloningsvormen. Naar welke gaat jouw voorkeur uit? Misschien heb je voorkeur voor bijvoorbeeld de ‘reguliere’ courtage, waarbij je ons een bepaald percentage van de koopprijs betaalt. Wil je liever van tevoren weten wat de kosten zijn? Kies dan voor een vast tarief.

HEIDEBUREN 25 - HEERENVEEN

SJUWEDYK 6G - UITWELLINGERGA

VRAAGPRIJS: € 399.000 K.K. VERKOCHT ONDER VOORBEHOUD

VRAAGPRIJS: € 495.000 K.K.

Kantoor Leeuwarden:

Kantoor Drachten:

058 244 91 00

0512 36 80 36

Kantoor Heerenveen:

Kantoor Sneek:

0513 23 21 80

0515 76 80 08

Of kies voor een resultaatafhankelijke courtage. Verkopen wij jouw huis boven de vraagprijs? Dan betaal je ons een percentage over het verschil tussen vraagprijs en uiteindelijke koopsom. Welke vorm van beloning je ook kiest, onze tarieven zijn altijd op basis van ‘geen verkoop, geen kosten’. Geen resultaat betekent dus geen kosten voor jou,100% no cure, no pay!

JIJ.FRL

NUMMER 04 • 2021 TEKST EN BEELD DENNIS STOELWINDER

BRANDED CONTENT

VAN AMBACHTELIJKE HOUTBEWERKING TOT COMPUTERGESTUURD FREZEN MACHINAAL TIMMERBEDRIJF DALKO

Machinaal Timmerbedrijf Dalko bestaat deze maand tien jaar. 22 jaar geleden begon Richard van Dalfsen voor zichzelf. Tot dat moment werkte hij bij een bouwbedrijf in Luinjeberd. “Hier kwam ik er achter dat er markt was om iets voor mijzelf te beginnen. Dit om de vraag van de klanten nog beter te kunnen bedienen”, vertelt Richard van Dalfsen. geen enkel probleem. Bij Machinaal Timmerbedrijf Dalko is men altijd verzekerd van het gewenste resultaat. Door de inbreng van persoonlijke vakkennis gecombineerd met geavanceerde technieken zijn wij in staat om de meest uiteenlopende werkstukken te maken.”

“Het begon allemaal in Luinjeberd. Inmiddels is het bedrijf gevestigd aan de Windas 5 in Heerenveen. Na drie maanden van verbouwen konden wij het pand nieuw betrekken”, gaat Van Dalfsen verder. Er zijn twee vaste werknemers in dienst bij Dalko. Zoon Stef is ook werkzaam bij vader Richard. Hij kwam in oktober 2019 in het bedrijf. Stef is de CNC operator binnen het bedrijf. Werknemer Rudy is verantwoordelijk voor de afmontage.

COMPUTERGESTUURDE BOVENFREES Onlangs schafte Dalko een computergestuurde bovenfrees aan. Het gaat hier om een bijzondere frees. “Deze bijzondere machine kan driedimensionaal frezen”, legt Van Dalfsen uit.

NIET-ALLEDAAGS Richard van Dalfsen: “Wij zijn gespecialiseerd in kleine aantallen en niet-alledaagse standaard kozijnen. Denk dan aan toogwerken en vouwwanden. Wij kunnen onze producten op authentieke wijze namaken, maar wel volgens de huidige strenge normen. Een kozijn met de look van vroeger namaken is voor ons dan ook geen probleem.” Machinaal Timmerbedrijf Dalko levert maatwerk. Groot of klein, voor nieuwbouw en voor renovatiewerk. Men kan bij Dalko niet alleen terecht voor kozijnen en deuren, maar ook voor profiellijsten, aftimmerlijsten, plinten enzovoort, alles met zorg afgewerkt.

V.l.n.r. Richard van Dalfsen, zoon Stef en werknemer Rudy.

De kleinschaligheid van het bedrijf zorgt voor flexibiliteit waardoor de klant in de werkplaats terecht kan voor één enkel kozijn voor een woning, maar ook voor grotere partijen. Alles is mogelijk bij de houtbewerking op maat van Dalko.

Richard: “Door onze geavanceerde houtbewerking op maat kunnen wij aan alle wensen voldoen. De mogelijkheden voor houtbewerking zijn uiteenlopend; wil iemand bijzondere afmetingen, zoals een oud type deur dat nagemaakt moet worden? Dat is voor ons

“We gaan deze machine gebruiken als aanvulling op onze bestaande apparatuur. Met deze frees kunnen wij alle bewerkingen aan iedere deur realiseren. Ook kunnen wij deze machine inzetten voor toogwerk. Bijvoorbeeld een oud kozijn met een boog. Deze cnc-frees kan in vijf schuinte posities frezen en een standaard cnc-frees drie. Dit maakt ons bedrijf uniek. Er zijn weinig bedrijven in de omgeving die zo’n machine hebben.”

TEKST HENK VAN DER VEER // FOTO ALIE SMIT

BRANDED CONTENT

Gewichtsconsulent Alie Smit van DriemaalVijf

“Niet vullen, maar voeden!” Gewichtsconsulent Alie Smit uit Heerenveen vindt het geweldig om op een enthousiaste en persoonlijke manier mensen te begeleiden en hen te stimuleren als het over gezonde voeding gaat. De gedreven Alie Smit heeft met DriemaalVijf een eigen praktijk in Heerenveen aan de Naardermeerstraat. Welkom in de wereld van een vrouw die uit eigen ervaring weet dat eten “lekker, leuk en gezellig” is. Echter: “Het gaat niet om vullen, maar om voeden!”, volgens Smit. Overigens wel een hele mooie uitspraak die met het voorbeeld van “Na een zak chips eten is je maag wel gevuld, maar iedereen weet dat het geen gezonde voeding is”, nog eens extra wordt uitgelegd. “In die ene quote staat dus eigenlijk alles”, zegt Smit. De gewichtsconsulent had voor haar verhuizing naar Heerenveen ook al zes jaar een praktijk in Groningen en zet haar werkzaamheden in het Friese Haagje met veel plezier voort.

Waar staat de naam DriemaalVijf voor en wat wil jij vooral bereiken met jouw adviezen? “Ik heb de naam zelf bedacht, met en knipoog naar de bekende Schijf van Vijf. Drie maaltijden en drie tussendoortjes per dag. Zo geef ik mijn adviezen volgens de richtlijnen ‘goede voeding’. Dat houdt in dat ik mensen begeleid

om hun voeding en leefstijl te verbeteren. Geen strenge crashdiëten en vermageringspreparaten zoals shakes, pillen en poeders. Ook niet door theeën en dieetrepen; ze hebben geen of een beperkt effect en kosten je veel geld. Iedereen kent het jojo-effect: snel afvallen, maar zodra je in je oude eetgewoonten terugvalt, vliegen de kilo’s er weer aan. En dat is volgens mij niet de bedoeling.”

geeft een goed gevoel. Bewust worden van gewoontegedrag is een belangrijke stap in dit proces. Ongezond eetgedrag is vaak impulsief; we denken er niet bij na. Met kleine aanpassingen en bewustwording is al veel te bereiken. Verleidingen zullen er altijd blijven; daarom is het de kunst om een manier te vinden wat gezond eten gemakkelijker maakt zonder na te denken. Daarbij help ik mensen.”

PRAKTISCH “Je voeding- en leefstijl veranderen naast een druk leven is niet altijd eenvoudig”, weet Alie Smit. “Daarom geef ik je veel praktische tips, zodat je het met weinig moeite vol kunt houden en snel resultaat zult zien. Het beste blijft: minder en gezonder eten én meer bewegen. Je verbrandt niet alleen extra calorieën, maar je traint ook je spieren en het

Alie Smit is gediplomeerd gewichtsconsulent en aangesloten bij de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland (BGN). “De meeste zorgverzekeraars bieden een vergoeding voor de begeleiding uit het aanvullende pakket”, weet ze. “Dit gaat niet ten koste van het eigen risico.”

heerenveen

GROOTHEERENVEEN.NL

TEKST EN BEELD WIM WALDA

D66’ER OJANNE DE VRIES-CHANG

HEEFT SOCIAAL-LIBERAAL BLOED DOOR HAAR ADEREN STROMEN Ojanne de Vries-Chang heeft sociaal-liberaal bloed door haar aderen stromen. Ze is 37 jaar, registeraccountant, en sinds 2018 raadslid voor D66 in de gemeenteraad van Heerenveen. Getrouwd en moeder van drie zonen. Dit jaar stond ze op de kieslijst van D66 voor de Tweede Kamerverkiezingen. Weliswaar op de 40e plaats, maar op termijn hoopt ze op een ‘hogere klassering’, omdat ze naar eigen zeggen “politiek van betekenis wil zijn.” Wat zijn haar haar motieven om een zetel voor D66 op het Binnenhof te ambiëren?

tekant - vergunningen, milieu, bestemmingsplan enzovoorts. Het budget bedroeg 450.000 euro; dat zou neerkomen op een schuur met een koffiezetapparaat erin. Daar wilde ik mijn ‘poot’ niet onder zetten. Dus hebben we daar een businesscase neergelegd waarbij we de boerderij konden realiseren die we wilden hebben, compleet met een horeca-uitbater die daar een bestaan in op zou kunnen bouwen. Dus een fijne plek voor de hele wijk.

Maar eerst: wie is Ojanne de Vries?

Waarom in 2016 terug naar Heerenveen?

“Even met zevenmijlslaarzen: ik ben geboren en getogen in Heerenveen. Als oudste dochter van Chinese ouders die hier dertig jaar geleden aan de Lindegracht een eigen restaurant, Nin Hou, startten. Mijn twee zusjes en ik hielpen mee in de zaak, dat hoorde erbij. Na mijn studie Accountancy aan de Noordelijke Hogeschool ging ik aan de slag bij Deloitte in Leeuwarden en maakte daarnaast mijn studie voor registeraccountant af op de universiteit.”

“Als je eenmaal kinderen hebt is het leuk om in de buurt van je familie te wonen. We vonden een mooi huis in Heerenveen en zijn begin 2016 teruggekeerd ‘op het nest’. Ik heb me in 2018 kandidaat gesteld bij D66 voor de gemeenteraadsverkiezingen. Ik stond als derde op de lijst en bleek na het tellen van de stemmen net buiten de boot te vallen. Omdat de toenmalige fractievoorzitter drie maanden na de verkiezingen andere keuzes maakte, werd ik toen alsnog beëdigd als raadslid.”

Ik zat drie keer per week bij de gemeente en liep tegen eigenlijk verouderde regelgeving aan. Grosso modo klopten de regels wel en waren ze in het verleden ook op een democratische manier tot stand gekomen, maar het strookte niet meer met de bedoeling. En als je de regels van het spel wilt veranderen, dan moet je zorgen dat je zelf aan de knoppen komt te zitten. Met andere woorden, dat je politiek actief wordt. Dat is voor mij één van de belangrijkste motieven geweest om in de politiek gegaan. En dat is het nog steeds.”

Met haar man, Gijs de Vries, zette ze drie jongens op de wereld: Daan, Alex en Bram, van respectievelijk acht, zes en vier jaar.

Wat is er leuk aan politiek? “Het gemeentelijk beleid heeft invloed op het wonen, werken en leven van heel veel mensen. Je hebt dus een grote verantwoordelijkheid. D66 heeft in de gemeenteraad van Heerenveen twee zetels. Dat betekent dat je keuzes moet maken ten aanzien van de speerpunten, waar je je aandacht op richt. Een van die speerpunten is, naast inclusiviteit, aandacht voor de jongeren. Die hebben het extra moeilijk in deze coronaperiode. Daarnaast blijkt het streven naar minder regels een lange en moeizame weg vol voetangels en klemmen, maar we letten erop dat de bureaucratie in het nieuwe beleid wel zoveel mogelijk buiten de deur wordt gehouden.

Waarom D66? “Het sociaal-liberale gedachtegoed van D66 spreekt mij aan. Sociaal-liberalen nemen de vrijheid van ieder individu, om zijn of haar eigen leven te leven, als startpunt. Zowel het recht van het individu om zijn of haar eigen leven te leiden zonder bemoeienis van anderen, als de vrijheid die het individu in staat stelt zichzelf te ontplooien. ‘Vrijheid in gebondenheid’; vrijheid als uitgangspunt, maar wel met zorg voor de medemens, ongeacht, ras, leeftijd, waar je wieg heeft gestaan, kleur, geloof en geslacht.

Erg leuk vond ik in de afgelopen zittingsperiode dat Heerenveen in 2019, het jaar van honderd jaar vrouwenkiesrecht, op ons initiatief werd omgedoopt in Vrouwenveen. En dat we een rol van betekenis spelen in het verhogen van de verkeersveiligheid van een kwetsbare groep, de fietsers.”

Ik ben sinds 2010 lid van D66; ten eerste omdat dat een uiting is dat dat mijn ‘clubkleuren’ zijn en tegelijkertijd een statement dat ik politiek van betekenis wil zijn. Sinds die periode ben ik vooral lid geweest van regiobesturen.”

Wanneer ben je je actief gaan bemoeien met de politiek? “In 2015 woonden we in Zwolle. In onze wijk, Stadshagen met 24.000 inwoners, stond de ontwikkeling van een stadsboerderij in de planning, waarbij de gemeente de invulling bij de wijkbewoners had neergelegd. In die periode, die uiteindelijk anderhalf jaar duurde, kwam ik erachter dat daar enorm veel – politiek - werk achter zit. Zowel aan de wijkkant - inrichting, faciliteiten, moestuin, speeltuin et cetera - als aan de gemeen-

“ALS JE DE REGELS VAN HET SPEL WILT VERANDEREN, DAN MOET JE ZORGEN DAT JE ZELF AAN DE KNOPPEN KOMT TE ZITTEN”

Hoe ziet jouw toekomst eruit? “Ik heb geen glazen bol, dus dat weet ik niet. De toekomst in de politiek is sowieso onzeker. Maar mijn ambitie was, is en blijft om in de politiek van betekenis te zijn. In maart 2022 staan de gemeenteraadsverkiezingen weer voor de deur en heb ik mij kandidaat gesteld als lijsttrekker van D66 voor de gemeente Heerenveen.”

heerenveen

#FACETOFACE KARYM EL DAWEY fotografie ÖMER SEZEN - ARTVISUALS

“Ik wilde eigenlijk stoppen met acteren… en toen kreeg ik een telefoontje van de crew van Mocro Maffia” In het derde seizoen van de hitserie Mocro Maffia maken we kennis met nieuwe spelers ‘Ibo’ en zijn maatje ‘Komtgoed’. Ibo wordt gespeeld door de negentienjarige Karym El Dawey uit Heerenveen. Zijn eerste grote acteursklus op een set vol bekende namen die hem veel geleerd hebben én waardoor hij zichzelf heeft leren kennen. En zo werd zijn plan B ineens een plan A en leerde heel Nederland Karym kennen. Tenminste, zijn personage Ibo. Maar wie is Karym El Dawey zelf? En wat is zijn verhaal?

“In het begin geloofde ik niet dat ik was aangenomen voor Mocro Maffia!”, begint Karym. “En een hele tijd dacht ik ook dat ik maar een kleine rol zou hebben. Totdat we voor de lezing bij elkaar kwamen.” De lezing is het moment waarop alle acteurs bij elkaar komen en voor het eerst het script onder ogen krijgen. Ze lezen het script samen door waarbij elke acteur zijn/haar eigen rol voorleest.

GROTE ACTEURS Karym is bij de lezing drie kwartier te vroeg aanwezig en denkt dat hij fout zit. “Klopt het wel dat ik hier ben?” En dan komt Achmed Akkabi binnenlopen en begroet hem bij naam. Karym herinnert zich dat moment nog goed. “Ik dacht, huh? Hij weet wie ik ben?” Langzaam aan druppelen ook de andere acteurs binnen. Acteurs die Karym van gezicht natuurlijk kent, omdat hij een trouwe volger van de serie is. Al die grote acteurs waar hij tegen opkijkt: Iliass Ojja, Robert de Hoog en Nasrdin Dchar. Als de groep het script begint te lezen ziet Karym pagina na pagina de namen ‘Komtgoed’ en ‘Ibo’ staan. En hij beseft: “Dit is een grotere rol dan ik dacht!”

TWEE SERIES TEGELIJK Even terug naar de middelbare schoolperiode. Karym denkt na over zijn toekomst. “Wat wil ik worden?” Plan A is ondernemer en plan B is acteur worden. Hij schrijft zich al jong in voor castingbureaus en doet jarenlang vele audities. “In de acteerwereld krijg je 99 keer ‘nee’ en één keer een ‘ja’. Dat hoort er echt bij. Ik wilde eigenlijk stoppen met acteren, ik had geen zin meer om audities te doen… en toen kreeg ik een telefoontje van de crew van Mocro Maffia. Ik heb tegen mijzelf gezegd: ‘Als dit hem niet wordt, dan stop ik er mee, dan heb ik er geen zin meer in’. Ik heb al zes jaar lang audities gedaan en keer op keer ‘nee’ te horen gekregen…” En dan krijg je dus eindelijk een ‘JA!’ én word je aangenomen bij Mocro Maffia. Achmed Akkabi begint bij de eerste repetitie over een miniserie voorafgaand aan seizoen drie, een verhaallijn over ‘Komtgoed’. Bij zijn eerste acteerklus draait Karym dus twee producties tegelijkertijd: de serie zelf én de miniserie. “Dat was echt leerzaam. De miniserie werd apart opgenomen

met een eigen regisseur, cameraman en script. Het liep ook nog eens door de draaidagen van Mocro Maffia heen. Je leert heel veel in een korte tijd!”

OVER LEREN GESPROKEN Zijn middelbare schoolperiode heeft Karym overigens wel echt verpest. “Ik heb een slechte eigenschap: als ik ergens geen zin in heb, dan geef ik ook echt nul procent. Ik wist zo goed wat ik wilde en dat was allemaal niet met school te bereiken.” Voor zijn gevoel gaat Karym voor ‘Jan met de korte achternaam’ naar school en blijft dan ook in de derde én in de vijfde klas van de havo zitten. Karym doet nog een poging om zijn eindexamen te halen, maar geeft al snel op. Hij gaat nog een tijdje naar het volwassenonderwijs, maar ook daar loopt hij tegen de muur omhoog. Karym geeft eerlijk toe dat hij een lastig kind was, een druktemaker die continu de grenzen opzocht. Hij is er tijdens zijn schoolperiode van overtuigd dat hij met school een standaard leven krijgt en dat wil hij niet. Karym zegt wel meteen: “Dit is míjn visie voor míjn leven. Ik wil hiermee niet anderen aanmoedigen om niet naar school te gaan!”

TERUG NAAR DE FILMSET Op de filmset komt Karym zichzelf wel een paar keer tegen en leert hij zichzelf ook goed kennen. Maar hij voelt en beseft ook dat dit zijn weg zal zijn. “Volgens mij ben ik nog nooit zo gelukkig geweest als op de set. Natuurlijk is het gewoon werk, maar dit is míjn werk. Ik moet doen wat ik leuk vind, waar ik plezier in heb.” Tegenspeler Marouane Meftah (‘Komtgoed’) en Karym hebben hiervoor allebei nog nooit op een set gestaan. Dit betekent in het begin dat ze nog wat verlegen zijn, maar uiteindelijk hebben ze veel lol samen. “Ik heb er een broertje bij!”, zegt Karym. Er is volgens hem een hecht familiegevoel met de gehele crew, van acteurs tot de mensen van het licht. “Tijdens de repetities leerden we verschillende technieken, maar we kregen voornamelijk coaching op de set. Ze laten je je ding doen en geven tips. Ik praatte bijvoorbeeld te snel, of speelde te groot, of knipperde teveel met mijn ogen. Dat heb ik snel afgeleerd!”

STRAATLEVEN De rol die hij speelt ligt overigens ver af van de echte Karym, meent hij. “Iedereen weet wel iets van het straatleven af. Zelfs als je hier in Heerenveen opgroeit. Bijna elke vakantie was ik bij familie in Rotterdam. Daar zie en hoor je dingen en krijg je mee wat er allemaal om je heen gebeurt. Overal wordt drugs verkocht, ook in de kleinere dorpen waar je het misschien niet verwacht.” In Heerenveen geboren, mét Marokkaanse roots, wordt Karym El Dawey regelmatig aangehouden door de politie. Of het nou als bezoeker van een kermis is, fietsend door Rotterdam of met vrienden in de auto. Het ene na het andere voorbeeld komt voorbij. Het enige wat Karym op zo’n moment denkt? “Daar gaan we weer…” Hij heeft inmiddels geleerd om rustig te blijven, netjes te antwoorden en vooral geen bijdehante opmerkingen te maken. Maar: “Het verpest wel de sfeer… Daarna wil iedereen weer naar huis gaan.”

HOE KOM JE DAARAAN? Het valt Karym op dat er verschillen zitten tussen aangehouden worden met Nederlanders of met jongens die net als hem andere roots hebben. “Het speelt heel erg, de vooroordelen zitten er echt in! Er wordt ons bijvoorbeeld standaard gevraagd hoe wij aan een fiets of auto komen.” Voor Karym is het volgende verhaal dé bevestiging van deze vooroordelen. “Ik ging met een groepje vrienden naar de kermis in een dorpje in Friesland. Wij komen letterlijk net aan en worden direct staande gehouden door de politie. Wat bleek? Er was zojuist een telefoon gestolen van een andere bezoeker. En de politie ging ons direct uithoren. ‘We willen nu weten wie van jullie dat was’. Toen dacht ik, huh? Ik antwoordde: ‘Meneer, we zijn net aangekomen.’ De politieagent antwoordde: ‘Als jij het niet bent, houd je je mond. Ik wil alleen horen wie het was!’ Vandaaruit escaleerde de situatie snel”. Sindsdien is Karym zich bewust van de macht van de politie en houdt hij zich rustig. Ook heeft hij geleerd om altijd, voor de zekerheid, zijn dictafoon aan te zetten als hij aangehouden

TEKST HENK VAN DER VEER // FOTO'S JOHAN BROUWER

tekst JANITA BARON

TEKST HENK VAN DER VEER // FOTO'S JOHAN BROUWER

NUMMER 04 • 2021

GROOTHEERENVEEN.NL

“

IN DE ACTEERWERELD KRIJG JE 99 KEER ‘NEE’ EN ÉÉN KEER EEN ‘JA’. DAT HOORT ER ECHT BIJ.”

wordt. Soms begint het vriendelijk, maar kan het gesprek snel omslaan. “Het zijn altijd mannen! Daar valt soms echt niet mee te praten. Elke ‘buitenlander’ die je vraagt, maakt dit mee. We zijn hier aan gewend geraakt… Als je het zelf niet meemaakt, niet hebt gezien of niet veel over hoort? Dan denk je dat het wel meevalt. Pas als je ziet gebeuren, dat mensen in je omgeving dit meemaken en er last van hebben, dan pas besteden mensen er aandacht aan…”

EN NU? Zoals gezegd heeft Karym ontdekt dat hij echt moet doen wat hij leuk vindt en waar hij plezier in heeft. Dus is hij nu aan het leren om zelf scripts te schrijven. Inmiddels is er een korte film geschreven én er komt meer aan. Helaas kan Karym daar nu nog niets over vertellen. “Ik heb bredere connecties door Mocro Maffia en dat is heel handig. Zo kan ik scenarioschrijvers vragen om even mee te kijken en krijg ik tips.” De jonge acteur verwacht nog een tijdje in Heerenveen te blijven wonen waar hij redelijk anoniem over straat kan gaan. Sinds de uitzendingen is hij slechts één keer gevraagd om samen op de foto te gaan. Ook is het natuurlijk prettig om zo lang mogelijk bij zijn ouders te blijven wonen. Maar, de Randstad lonkt. Hij heeft zich inmiddels ingeschreven voor de toneelschool in Rotterdam én voetbalt niet langer bij VV Heerenveen, maar bij het vriendenteam van de Alphense Boys. “We zijn met 21 Marokkaanse jongens in één team, dat is heel gezellig. Het is fijn om soms even met je eigen cultuur te zijn. Dan weet je dat het goed zit, geen gezeik.” Karym El Dawey gelooft sterk in het feit dat, als je geen kansen krijgt, je zelf die kans moet creëren. “Ja toch? Mensen zeiden wel eens tegen mij dat ik hier in Friesland minder kans heb dan de mensen in de Randstad. Ik wil dat idee weghalen. Je hebt een kans, geloof er in!”

ABONNEER JE NU!

Dag en nacht heerlijk koel Koop óf huur nu een airco!

BELEEF 4x TERSCHELLING VOOR MAAR € 22,50 PER JAAR

Ook leuk om als cadeau te geven!

Ja!

IK NEEM EEN ABONNEMENT OP TERSCHELLING MAGAZINE! 

Naam ............................................................................................................................................................................................................................................................................ Adres

..................................................................................................................................................................................................................................................................

Postcode

Woonplaats Telefoon E-mail

Ik geef het jaarabonnement cadeau en stopt automatisch. Het abonnement is bestemd voor:

Naam

Adres

Postcode Woonplaats

AIRCO VOORDEELWEKEN

7 april t/m 28 mei 2021

Geniet straks iedere dag van een heerlijk koel huis! Een airco biedt een perfecte oplossing; 24/7 controle over de temperatuur in huis. Een airco van Energie Service Friesland biedt dan een perfecte oplossing. Je kunt bij ons zowel een airco huren als kopen. Je koopt al een Fujitsu airco vanaf € 1.775,-*. Huren kan al vanaf € 31,80 per maand*. Alléén nu, tijdens de Airco Voordeelweken. Kijk snel op energieservice.nl voor meer informatie, of bel 0513 611 300 voor het maken van een afspraak.

.............................................................................................................................................................................................

.........................................................................................................................................................................................

*Vraag naar de voorwaarden

Voor een jaarabonnement van 4 nummers betaal ik € 22,50. Ik machtig Terschelling Magazine het abonnementsgeld automatisch van mijn rekening af te schrijven. Bankrekeningnummer: Handtekening:

.....................................................................................................................................................................................

Het abonnement loopt tot wederopzegging, tenzij wij zes weken voor afloop van de abonnementsperiode een schriftelijke opzegging hebben ontvangen. Cadeau-abonnementen stoppen automatisch na 1 jaar. Stuur of email deze bon naar: Ying Media BV t.a.v. Terschelling Magazine, Zwarteweg 4, 8603 AA Sneek | info@yingmedia.nl

Voor meer informatie of vragen kunt u contact opnemen met: Ying Media BV: info@yingmedia.nl of bel 0515-745005

24/7 comfort. energieservice.nl 25-10-19 13:59

TUINPLANTEN WE HEBBEN EEN ENORM ASSORTIMENT!

ONZE BUITENPLANTEN VERKOOP KUN JE ZONDER AFSPRAAK BEZOEKEN!

fruitbomen, Een groot assortiment oude en. Deze kers en men prui n, pere appels p vruchvolo al er zom deze bomen dragen fruitbomen. ten, we hebben ook jongere kleinfruit zoals Een een groot assortiment n, druiven etc. esse aalb s, boo fram en, bram

heerenveen

Hét maandblad

met verhalen uit jouw regio op de bank en... online!

TUINKRUIDEN

VELE SOORTEN, IN GR

OTE POT

Aanbieding

Nu 5 voor € 10,-

Hoe kom je bij GreenSales Balk? Hoe kom je bij Greensales Balk?We zitten aan de parallelweg van Balk naar Koudum: Vanaf Balk, de rotonde richtingKoudum nemen, direct na rotonde de parallelweg oprijden. Vanaf Koudum, bij afslag Ruigahuizen LINKSAF de parallelweg op. Bij de borden Greensales het Tsjerkepaed inrijden.

Openingstijden

Maandag t/m vrijdag van 07.00 tot 17.30 uur Zaterdag van 08:30 tot 16.00 uur

HET LAATSTE (SPORT)NIEUWS LEES JE OP: WWW.GROOTHEERENVEEN .NL WWW.GROOTHEERENVEEN.NL

heerenveen

GROOTHEERENVEEN.NL

TEKST ANTON MELEIN // FOTO'S DENNIS STOELWINDER

EEN BIJDRAGE VAN BUITENGEWOON DE GREIDEN

BUITENGEWOON DE GREIDEN

SPELEN IN DE GREIDEN

WORDT NÓG LEUKER EN INCLUSIEF! We hebben er al meer over gelezen. Wijkvereniging BUITENgewoon De Greiden heeft in samenwerking met ‘speelruimtespecialist’ OBB Ingenieurs, en daarbij ook geholpen door de gemeente Heerenveen, een ‘buurtkansenkaart’ ontwikkeld waarop alle speelplekken in De Greiden zijn weergegeven. Daaraan gekoppeld is terug te lezen dat verschillende speelplekken worden aangepakt en aangepast naar de wensen van deze tijd. Maar vooral naar de wensen van de kinderen in de wijk! Vanaf het begin in 2017 tot nu zijn er ideeën opgehaald uit de wijk. Kinderen uit het lager onderwijs in de wijk hebben een enquête ingevuld, samengevat in totaal 209 pagina’s aan zeer bruikbare informatie waar veel uit is geleerd over hoe invulling te geven aan de speelplekken.

SENSORISCHE SPEELTOESTELLEN Leuk is te lezen dat er een groep – veelal jongere kinderen - het erg leuk vindt om op speeltoestellen te spelen in bijvoorbeeld de Speeltuin De Greiden. De speeltuin meet 3500 vierkante meter en heeft zeventien toestellen voor kinderen van nul tot en met twaalf jaar. Op 6 april jongstleden is er een begin gemaakt om de speeltuin aan te passen. Onder andere komen er bredere paden, een nestschommel

en in het najaar komen er sensorische speeltoestellen. Dit alles maakt deel uit van het brede plan om speel- en ontmoetingsplaatsen in de wijk inclusief te maken. Dit zodat kinderen - maar ook volwassenen - met een lichamelijke beperking, die bijvoorbeeld in een rolstoel zitten, of blind of slechtziend zijn, of een vorm van autisme hebben, óók hun weg kunnen en mogen vinden. Want spelen is voor álle kinderen!

CHILL & HANGOUT PLEK Uit de enquête onder de schooljeugd blijkt ook dat er een hele grote groep kinderen is die het juist leuk vindt om buiten te spelen in het bos, klauteren, slingeren over het water, hutten willen bouwen en willen ‘kliederen’ in de blubber of spelen met water. Daar wil

BUITENgewoon De Greiden in de wijk graag aan mee werken. Belangrijk is dat er voldoende speelplekken zijn, dat er een goede spreiding is in de wijk en dat ze genoeg gevarieerd zijn. Voor iedereen wat wils. Uiteraard mag de oudere jeugd ook niet worden vergeten. In de planning is ook daarom een echte plek voor de wat oudere jongeren opgenomen. Aan de voorzijde van de Muntflats, nabij de Oude Veenscheiding zal een chill & hangout

plek verschijnen met outdoor fitness (calisthenics) waar deze jeugd ‘stiekem sterk kan worden’… Om de vraag vanuit de kinderen/jongeren te kunnen realiseren is een goed netwerk nodig van organisaties in Heerenveen, die betrokken zijn bij buiten spelen.

‘BEWEEGVRIENDELIJK’ Stedenbouwkundigen, architecten en andere ontwerpers kunnen een rol spelen in het bestrijden van de

sluipmoordenaars van deze tijd: inactiviteit en het daaraan gerelateerde overgewicht. Steeds meer onderzoeken laten zien dat de inrichting van de openbare ruimte een actieve leefstijl kan bevorderen. Door de openbare ruimte ‘beweegvriendelijk’ in te richten, worden mensen gestimuleerd, gefaciliteerd en verleid om een gezonde keuze te maken. En daar werkt BUITENgewoon de Greiden graag aan mee!

‘Een BUITENgewone wandeling met een maatje’ 24 maart jongstleden was het de eerste keer dat BUITENgewoon De Greiden in samenwerking met welzijnsorganisatie Caleidoscoop ‘Een wandeling met een maatje’ is gestart. Het doel is contact, verbinding, gezelligheid, tijd voor een praatje, bewegen en ontmoeten. Een belangrijk thema van wijkvereniging BUITENgewoon De Greiden, aldus mede-organisator Tineke Lootsma en Marianne Westenberg, ook bestuurslid van de wijkvereniging. Tineke Lootsma van de wijkvereniging legt uit: “Omdat er zoveel mensen alleen zijn en misschien weinig buiten komen, is de idee ontstaan om samen met één van ons te gaan wandelen. Een lange of korte wandeling, voor stevige doorlopers of de wat langzamere wandelaars, voor ieder wat wils. Of het nu ‘s morgens, ‘s middags of ‘s avonds is, er is altijd wel een mogelijkheid. Als het wat mooier weer wordt, is het heerlijk om even te lopen, een praatje te maken, er voor elkaar te zijn. Misschien is het zelfs zo, dat er nieuwe vriendschappen ontstaan, je weet maar nooit.”

Marianne Westenberg (links) en Tineke Lootsma: “Wandelen is goed voor onze gezondheid en de sociale contacten zijn vooral nu tijdens deze coronatijd erg belangrijk.”

Marianne Westenberg: “Ik wandel regelmatig en tijdens het wandelen kom je veel mensen tegen. Bijna iedereen groet elkaar en vaak ontstaat er spontaan een gesprek. Veel mensen zien ertegenop om er alleen op uit te gaan. ‘Een wandeling met een maatje’

is een wandeling op maat. Geheel vrijblijvend en iedereen kan meedoen. Elke week worden er op ons Facebook voor zowel overdag als ‘s avonds vertrektijden bekend gemaakt. Wandelen is goed voor onze gezondheid en de sociale contacten zijn vooral nu tijdens deze coronatijd erg belangrijk. Hoe mooi zou het zijn als men tijdens onze wandelingen een wandelmaatje vindt of dat er vriendschappen ontstaan. We wandelen door de wijk De Greiden en in het recreatiegebied De Heide zijn we ook veel te vinden. En binnenkort kunnen we daar natuurlijk de ‘Walk in de Park’-route aan toevoegen.” Omdat er voor de avond meer belangstelling lijkt te zijn, wordt er vanaf volgende week ’s avonds gelopen. Marianne en Tineke van BUITENgewoon hebben er zin in.

22 LIFESTYLE TRENDS

LIFESTYLE TIPS & TRENDS ZES HEERENVEENSE SPECIALISTEN GEVEN HUN KIJK OP DE LAATSTE TRENDS OP HET GEBIED VAN BEAUTY, SPORT, INTERIEUR, REIZEN, KOFFIE, FOOD EN BOEKEN...

ELINA ZELDENRUST Medisch schoonheidsspecialist Elina’s salon - www.elinassalon.nl

PETRA DE JONG Interieurstylist Interno Styling - www.internostyling.nl

HUIDVRIJHEID

LIBERTÉ Voor een opdrachtgever uit Sneek kreeg ik alle vrijheid om een interieurontwerp voor hun nieuwbouwwoning te maken. Een aantal bestaande meubels die goed bevallen gaan mee naar het nieuwe huis. Dit is ook alleen maar fijn, zo creëer je een persoonlijk interieur en voel je je sneller thuis.

NYNKE DE VRIES Boekenliefhebber pur sang Boekhandel Binnert Overdiep - www.binnertoverdiep.nl

BEKNELD TUSSEN TWEE CULTUREN

Een ontwerp moet groeien. Als je de tijd neemt, kun je denken aan alle details, zoals stopcontacten op afwijkende plaatsen en zaken die je weg wilt werken in de constructie. Houd je van strakke lijnen, kies dan voor afwisseling in materialen om het geheel spannend te houden. Passe Partout

In april en mei staan wij vaak uitgebreid stil bij onze vrijheid die we na de Tweede Wereldoorlog weer herwonnen hebben. Maar er wordt vandaag de dag ook nog altijd gestreden voor vrijheid. Bijvoorbeeld door Lale Gül. Een jonge Turkse vrouw, in Nederland geboren en getogen, studente Nederlands aan de Vrije Universiteit in Amsterdam. Ze zit bekneld tussen twee culturen en wil en kan zich niet aanpassen aan de strenge Islamitische regels waarmee zij opgevoed wordt en de oneerlijke en ongelijke behandeling van jongens en meisjes in dit milieu. Lale Gül vertelt hierover, zonder blad voor de mond, in haar autobiografische roman ‘Ik ga leven’. Lang heeft Lale Gül geleefd met de angst om verstoten of gewroken te worden. Met de onderdrukking en beperking van haar vrijheid. De dreiging van excommunicatie, uithuwelijking of een enkele reis naar Turkije. Het zou een grappig verhaal kunnen zijn, want zij schrijft ondanks alles met veel humor, als het niet veelal waargebeurd is en ze nu bedreigd wordt.

In deze woning heb ik gekozen voor de ideale loungestoel, waarin je urenlang kunt zitten. Een heerlijk brede en diepe zit, waarin je vooral lekker wegzakt. Eijffinger Behang Speel met de rugkussens en creëer je meest relaxte opstelling. De stoel wordt in een mooie blauwe velvetstof bekleed. Voor deze kleur is gekozen, omdat deze ook weer terugkomt in het bloemenbehang ‘museum’ van Eijffinger. Dit behang is te vinden in de eethoek en op een stukje muur in de keuken.

VRIJE KEUS… We voelen ons al een jaar beknot in onze vrijheid. En dat is geen fijn gevoel. Maar of je het nu eens bent met het beleid of niet, we hebben het ermee te doen. Het is misschien beter vol te houden als we meer denken aan alles wat we nog wél mogen, dan aan alles wat we niet mogen. Want het is, wat het is… Worden we chagrijnig van dit alles, of maken we deze tijd zo leuk mogelijk? Zitten we ’s avonds te mokken op de bank, of doen we gezellig een spelletje en realiseren we ons wat een leuke avond we eigenlijk hebben gehad? Gooien we maar wat in de pan, of kiezen we ervoor om met aandacht en liefde te koken? Zodat je na de maaltijd een voldaan gevoel hebt en

SHAMÉ KEESMAN Koffiegek, barista By-Kees - www.by-kees.nl trots bent op wat voor heerlijks je hebt gemaakt. We zijn nog altijd vrij om te voelen, om te denken en te kiezen. Want keuzes zijn er altijd. Geef vooral liefde aan alles wat je doet, ook aan de kleinste dingen. En kijk alvast vooruit naar de tijd die ongetwijfeld komt, waarin we weer vrij zijn om te doen en laten wat we willen!

Vijfduizend jaar geleden kenden ‘we’ het al. In Egypte en Noordwest-India lichtten mensen er hun huid mee op. De Chinezen maakten er een gelijksoortig gezichtspoeder van. En, pas veel later, herkenden en erkenden we de drogende, verzachtende en poederige werking van dit mineraal. Talc werd een niet weg te denken middel tegen zweetvoeten en oksels in hele legerscharen. Hét product om babybillen mee vol te stuiven. En ook een belangrijke toevoeging aan make-up vanwege het mooie, poederige, zijdeglans-effect. Ha! Daar gaat het mis. Want wat heeft de wetenschap der schoonheidsproducten ontdekt? Die drogende werking zorgt voor flinke uitdroging van je huid. Daarvoor was het in eerste instantie bedoeld, dus niet zo’n rare conclusie. Alleen is het uitdrogende effect door het opbrengen van poeders, blushes en oogschaduw, met talc erin, dus eigenlijk een ware aanslag. Zeker als er ook minerale oliën in zitten verwerkt, wat vaak het geval is. Bedenk wat dit doet voor je vochtarme huid en de rimpels die je zo hard wilt bestrijden. Ook voor een probleemhuid met acne is make-up met de combinatie van talc en die oliën funest. Die uitdroging en afsluiting van de poriën wil je helemaal niet. Tijd dus voor talcvrij verzorgen, verwennen en verfraaien van je gezicht. Bevrijd je huid van slechte stoffen. Kijk niet naar de mooie verpakking van wat je wilt kopen. Kijk wél naar de ingrediëntenlijst. Talc staat vaak vooraan genoemd, dus moeilijk kan het niet zijn om het te vermijden. En bij twijfel? Je schoonheidsspecialiste weet altijd raad.

XXX KEES

HARDLOPEN IN VRIJHEID

Het zou heel normaal moeten zijn: je hardloopkleren aantrekken, een mooie locatie uitzoeken en gaan… Voor heel veel meisjes en vrouwen ergens op deze wereldbol is dit nog steeds niet zo eenvoudig: in je eentje hardlopen op een zelfgekozen parcours is heel vaak niet veilig.

Zelfs hier in Nederland worden hardlopende vrouwen nog steeds belaagd door mensen met vervelende opmerkingen en intimiderende blikken en zijn er zelfs hardloopsters aangevallen en neergestoken. Ook wij hebben regelmatig met vervelend gedrag te maken en er lijkt in al die jaren weinig

veranderd: onze hardlopende dochters met hun vriendinnen ervaren het net zo. Marit en Kelly (Marit Kloosterboer - Instagram fitwithmarit en Kelly Sandys - Instagram kellylynnsandys) richtten daarom een jaar of acht geleden Running Girls Groningen op: meisjes en vrouwen, wonend in Groningen, die elke dinsdagavond met elkaar gingen hardlopen op een door hun gekozen locatie. Samen is het veiliger en daarom fijner. Het was een geweldig initiatief, maar de reden is in deze tijd natuurlijk belachelijk. Iedereen zou in vrijheid moeten kunnen hardlopen; waar of wanneer hij of zij maar wil!

EEN PAAR TIPS: Laat altijd iemand weten waar en wanneer je gaat hardlopen, zeker ‘s avonds of in een ‘eenzaam’ gebied /// Neem een telefoon mee /// Bedenk dat je harder loopt en het langer volhoudt dan ‘je aanvaller’, dus straal zekerheid uit.

MARGA WIEGMAN ROOS SIEMONSMA Runningtherapeut en looptrainer. Runningtherapeut en looptrainer. Mind2Run - mind2run.nl Mind2Run - mind2run.nl

GROOTHEERENVEEN.NL

VRIJHEID, DE WERELD AAN JE VOETEN Alles is anders sinds de pandemie, ons dagelijkse leven ziet er voor heel veel van ons totaal anders uit en dat geldt zeker ook voor mijn branche. Wereldwijd is iedereen al lange tijd beperkt in haar keuze waar je naar toe zou kunnen reizen.

ODETTE HOLKEMA Zelfstandig Reisagent Your Travel - www.yourtravel.nl/odetteholkema

NIEUW!

MAAK DE LOCKDOW AANGENAMER!

Heel veel van ons kunnen niet wachten tot de wereld weer aan onze voeten ligt. Wij Nederlanders zijn een reislustig volkje en houden er van om vooruit te kijken, reizen te plannen en te verlangen naar nieuwe avonturen. Mijn advies is: kijk naar wat er wél mogelijk is; voel de vrijheid om reizen te plannen! Laat je goed informeren over de gunstige, soepele boekingsvoorwaarden; boek veilig en verantwoord, inclusief alle zekerheden en plan die heerlijke vakantie! Ik creëer ‘reis’-vrijheid voor je.

LIFESTYLE LOCKDOWN BOX De lifestyle partners bundelen hun krachten en komen met de Lifestyle lockdown box. Dit pakket is met veel liefde gevuld om het thuisblijven een stuk aangenamer te maken. De box bestel je voor slechts € 25,- bij ByKees. Kijk op Facebook en Instagram voor de details!

&FIT

GEZOND

NUMMER 04 • 2021

STEEDS MEER MENSEN KRIJGEN PARKINSON

BEWEGEN IS BETER

In Nederland leven 50.000 mensen met de ziekte van Parkinson. Dit aantal zal naar verwachting in 2040 stijgen tot 80.000. Deze ingewikkelde ziekte vraagt om een maatwerk behandeling. Het beste medicijn voor de meeste patiënten: blijf in beweging!

Neurologen Carola van Amerongen en Simon van den Bogaard hebben binnen de vakgroep van zes neurologen in Tjongerschans beide het aandachtsgebied parkinson. Dagelijks spreken ze patiënten, waarvan de leeftijd varieert van veertig tot in de negentig.

VERGRIJZING EN VERVUILING

Sim o

“De steeds groter wordende groep van parkinsonpatiënten komt deels door de vergrijzing, maar vermoedelijk speelt de industrialisatie en daarmee de vervuiling van onze leefomgeving ook een rol”, vertelt Simon van den Bogaard. “Naar dit laatste wordt nu veel onderzoek gedaan en er zijn meerdere theorieën, maar we kunnen deze toename niet exact verklaren. Recent is er bijvoorbeeld veel aandacht uit gegaan naar landbouwgif en daar lijkt inderdaad een verband te zijn als onderdeel van de verklaring. Feit is dat er veel mensen, en daarmee ook hun omgeving, te dealen hebben met deze lastige ziekte. Iedereen in de leeftijd vanaf ongeveer veertig jaar kan het krijgen, al zien we wel een en Bo g aa piek in de leeftijd tussen rd, n eurolo og. zestig en zeventig jaar.” nv

HERSENZIEKTE parkinson is een ziekte die ontstaat in de hersenen. Door een nog voornamelijk onbekende oorzaak ontstaat er een opeenstapeling van eiwitten waardoor allerlei celprocessen verstoord raken en uiteindelijk ook zenuwcellen afsterven. Sommige gebieden in de hersenen zijn daar extra vatbaar voor. Eén van de meest duidelijke gevolgen hiervan is dat het dopaminegehalte (een hersenstof) daalt, waardoor je bijvoorbeeld stijver wordt of gaat trillen. De manier waarop de ziekte zich uit is bij iedereen anders en verslechtert vaak door de jaren.

MAATWERK BEHANDELING De behandeling en begeleiding bij parkinsonpatiënten vraagt om een specialistische en deskundige aanpak in teamverband, volgens Carola. “We kijken telkens opnieuw naar de behoeften en de wensen van de patiënt en zijn naasten. En dit ligt niet alleen bij ons als neurologen. Een team van zorgverleners, elk vanuit hun eigen specialisme, is betrokken bij de zorg. Denk aan de fysiotherapeut, logopedist of de ergotherapeut, maar ook onze gespecialiseerde verpleegkundigen, revalidatieartsen en de medische psychologie. Qua medicatie is er helaas geen wondermiddel of grote doorbraak als het gaat om het behandelen van de oorzaak. De symptomen als gevolg van het tekort aan dopamine kunnen we wel behandelen. Veel medicatie is gericht op het verbeteren van dit dopaminegehalte. Met medicijnen vullen we het tekort aan. En hoewel patiënten in eerste instantie soms huiverig zijn voor het slikken van medicijnen, doen ze dit wel als ze weten dat hiermee een tekort aan dopamine wordt aangevuld.”

C arol

Carola van Amerongen: “Vroege symptomen kunnen ook niet-motorische symptomen zijn, zoals problemen met Naast de dopamine de reuk of slaapstoornissen. medicatie worden ook veel Dan denk je nog niet meteen m andere medicijnen gebruikt aan parkinson. Voor de er on g en om symptomen te bestrijden, diagnosestelling zijn de motorische , n e u r ol o o g. bijvoorbeeld antidepressiva voor symptomen echter nog wel leidend. psychiatrische klachten of bij een klacht als Daarnaast is er ook een scala aan andere speekselvloed worden druppels gebruikt uit symptomen, zoals geheugenproblemen of de oogheelkunde. Carola: “Maar vergeet ook psychiatrische symptomen.” Simon vult vormen van behandeling zonder medicijnen aan: “Ik leg het mijn patiënten vaak uit niet: stemmingsproblemen pakken we vaak aan de hand van een kleurenpalet. Heb je met behulp van de medische psychologie parkinson, dan heeft iedereen zijn eigen aan of motorische problemen met de hulp palet aan klachten, het palet bestaat voor van een revalidatieprogramma.” iedereen uit andere kleuren.”

Wereld Parkinson Dag Elk jaar op 11 april wordt er tijdens de Wereld Parkinson Dag wereldwijd aandacht gevraagd voor parkinson. Dit is de geboortedag van James Parkinson. James Parkinson (1755-1924) was een Engelse arts en beschreef als eerste de verschijnselen van deze toen nog onbekende ziekte. Hij ontdekte destijds al een niet-waarneembaar begin van de ziekte en dat de klachten zich langzaam progressief ontwikkelen. Op www.parkinsonnet.nl is veel informatie te vinden over de ziekte. Hier vindt u ook de in parkinson gespecialiseerde zorgverleners bij u in de buurt.

Simon: “Tegenwoordig zijn er ook nog de geavanceerdere methodes als de medicatie faalt. Met pompjes kunnen patiënten bijvoorbeeld een continue toediening van dopamine krijgen. En we passen soms DBS, Deep Brain Stimulation, toe. Daarbij worden electroden in de hersenen aangebracht om de motorische symptomen te bestrijden. De pompsystemen doen we in Tjongerschans in samenwerking met het Punt voor parkinson, PvP Friesland. Mensen kunnen dus na plaatsing van de pomp in het PvP gewoon bij hun eigen lokale neuroloog blijven. DBS kan alleen bij specifieke, universitaire centra in het land en daarbij werken wij samen met het UMCG.”

BLIJF BEWEGEN

Of er nog andere adviezen zijn om de kwaliteit van leven met de ziekte van parkinson te verbeteren? Daar zijn beide neurologen duidelijk in: “Bewegen! Dat is eigenlijk het beste medicijn. Het houdt

je lijf zo soepel mogelijk en het heeft een bewezen remmend effect op de ziekte. Een wandeling of elke dag een rondje fietsen is al effectief. Zorg het liefst voor een dagelijkse dosis beweging. Ik spreek patiënten die door andere omstandigheden meer zijn gaan bewegen en daardoor beduidend minder last van hun parkinson hebben,” vertelt Carola. Voor parkinsonpatiënten zijn in het kader van bewegen veel mooie initiatieven opgezet. Eén daarvan is Dansen op Recept. Carola: “Dansen op Recept biedt danslessen, speciaal voor mensen met parkinson. Ook mantelzorgers, vrienden en familie mogen meedoen. Helaas is het door de coronapandemie nu tijdelijk niet mogelijk, zoals zoveel activiteiten. Dat is extra jammer voor deze patiënten: mensen missen hierdoor de fijne manier van bewegen, maar missen ook het contact met anderen. Eenzaamheid of somberheid gaat dan ook meespelen, zie ik helaas bij mijn patiënten.”

GROOTHEERENVEEN.NL

TEKST EN BEELD: JANITA BARON

ELLEN AKKERMAN VAN CALEIDOSCOOP ONTWIKKELDE HET DIGITALE BUURTHUIS

“DE INTERACTIE VIND IK HET MOOISTE VAN MIJN WERK!” Tijd vliegt als je qua baan op de goede plek zit, heeft Ellen Akkerman (39) gemerkt. Ellen stelt dat ze een leukere moeder is voor haar drie meiden doordat ze werkt. Sinds november 2005 is ze opbouwwerker/welzijnswerker bij Caleidoscoop. Het contact met de mensen past helemaal bij deze vrolijke en positieve dame die een echt mensenmens is. “Ik vind het fijn om met mensen te werken. Ik kan echt genieten van een glimlach op straat en de twinkeling in de ogen van iemand die ik net geholpen of gesproken heb. Het is fijn om iets voor een ander te betekenen!” ‘Opbouwwerker’ is een lastige benaming. Wat doet Ellen dagelijks? “Ik richt mij op leefbaarheid en dan met name op groepen mensen; op wijken straatniveau dus.” Het is voor haar daarbij belangrijk om bewoners te kennen. “Ken ik ze niet? Dan zoek ik contact. Zo ontdek ik wat er speelt in een straat of buurt en kan ik de bewoners ondersteunen. Ik richt mij wel echt op groepen. Wanneer er individuele vragen zijn, dan pakt de VSP’er dit op.”

DE BETROKKEN BUURT Het ondersteunen van buurtbewoners blijkt in van alles te zitten, van het verbinden van partijen zoals een buurtsportcoach, vrijwilliger van een wijkorganisatie of een inwoner die wil meehelpen om iets te realiseren. “Ik ben geen hulpverlener, meer een dienstverlener. Dat vond ik ook het fijnste onderdeel van mijn opleiding maatschappelijk werk en dienstverlening.” Ellen Akkerman wil betrokken buurten realiseren. Het is voor haar, en haar collega-opbouwwerkers echt een speerpunt. “Door aandacht te hebben voor betrokken buurten kijk je anders naar een wijk. Je kijkt minder naar problemen, maar naar kansen om mensen met elkaar te verbinden of op buurtniveau mensen bij elkaar te brengen. Als je zo naar een wijk kijkt, kom je ook onderwerpen als eenzaamheid, armoede en laaggeletterdheid

tegen. Iemand met eenzaamheidsgevoelens is niet alleen eenzaam, maar ook inwoner van een straat. Wat kun je doen om ervoor te zorgen dat iedereen zich erbij voelt horen? Dat is een uitdaging!” Ellen gunt het iedereen om in een betrokken buurt te wonen. Natuurlijk kan dit niet overal, noch is er overal behoefte aan. Het team van Caleidoscoop kijkt daarom naar zaken als: waar is behoefte aan?; hoe willen mensen samenleven? Dat kan soms met hele kleine aanpassingen. “Wellicht is er behoefte aan een bankje waar mensen elkaar kunnen treffen. Wij ondersteunen dan bij de realisering ervan. Wij zijn nooit zichtbaar in beeld, wij staan op de achtergrond bij dit soort bewonersinitiatieven”, aldus Ellen.

DIGITAAL BUURTHUIS En dan is daar corona die ons al meer dan een jaar in haar greep heeft en er voor zorgt dat de interactie tot een minimum beperkt wordt. Iets dat Ellen, als mensenmens, inspireerde om een ontmoetingsplek te creëren. Ze weet als geen ander dat de behoefte tot ontmoeten er is. Dus belde ze een oude kennis en die hielp om binnen no time ‘het digitale buurthuis’ te lanceren. ‘Het digitale buurthuis’ is een online omgeving waar je activiteiten kan ontdekken, buren kunt ontmoeten en/of zelf online activiteiten kunt organiseren.

een beetje in het stuk opbouwwerk. Ergens aan beginnen, opbouwen en dan laten bij de mensen waar het op dit moment ligt. Ik heb andere organisaties nodig om dit tot een succes te maken. Ik ben geen activiteitenbedenker. Ik ben alleen toevallig degene die het gestart is en dat is het.”

KOPJE KOFFIE

Inmiddels staan er op de kalender vaste koffiemomenten, een wekelijkse digitale speelinstuif en een tweewekelijkse creatieve ‘haak maar aan!’. Maar dit is slechts het begin; iedereen die dat wil kan ideeën inbrengen en/of zelf iets organiseren. Zo zijn er al eenmalige bijeenkomsten rond de taartenbakwedstrijd van de Lions 2.0 geweest én heeft Regenboogbelang Heerenveen haar online borrels gedeeld in de agenda. “Wij zijn dit initiatief gestart, maar het is echt bedoeld voor iedereen. Ook hier gaan we langzamerhand naar de achtergrond en laten het over aan privépersonen en organisaties die digitale ontmoetingen organiseren. Ik zoek naar laagdrempeligheid én diepgang die beide hun plek kunnen vinden in het digitale buurthuis. Dat past ook wel

De digitale kopjes koffie op dinsdagochtend blijken een vast moment in de agenda van een aantal inwoners. “Ze kunnen even contact hebben, een echt gesprek voeren. Het feit dat ik hier aan kan bijdragen vind ik heel mooi. Maar ik wil niet de hele week achter het scherm zitten. Mijn plek is toch wel echt in de wijk zelf. Die face to face-interactie vind ik het mooiste van mijn werk!”

Meer weten? Volgens Ellen Akkerman heeft iedereen een verhaal. Mensen willen gehoord worden en hun verhaal delen. Dat kan via het digitale buurthuis. Of denk je: ‘Ik weet iets leuks voor het digitale buurthuis’ (of je nu privépersoon of organisatie bent), meld je aan via de website: wijkconnect.com/heerenveen/ digitaal-buurthuis.

Thuiszorg, maardan dananders! anders! Thuiszorg, maar • • • •

• Persoonlijke Persoonlijke verzorging verzorging • Individuele Individuelebegeleiding begeleiding • Specialist Specialistinindementie dementie • Altijd Altijdeen eenzorgverlener zorgverlener die diebijbiju past u past

Zodat u langer thuis kunt blijven wonen!

Zodat u langer thuis kunt blijven wonen! Wij zijn er voor u vanaf 1 uur per week tot 24 uur per dag, 7 dagen in de week

Wij zijn er voor u vanaf 1 uur per week tot 24 uur per dag, 7 dagen in de week

Voor meer informatie, bel of mail: Voor meer informatie, bel of mail: 0512-222114 info.frieslandzo@homeinstead.nl 0512-222114 www.homeinstead.nl/friesland-zuid-oost info.frieslandzo@homeinstead.nl

www.homeinstead.nl/friesland-zuid-oost

Vrouw Vrouw

Bergman Clinics | Vrouw | Heerenveen In onze hooggespecialiseerde (uro)gynaecologische Focuskliniek in Heerenveen kunnen vrouwen terecht voor de volgende zorgprogramma’s:

• Blaasklachten

• Onderbuikpijn

• Verzakking

• Ontlastingsklachten

• Anticonceptie

• Pijn bij het vrijen

• Menopauze en overgang

• Vulva aandoeningen

• Bekkenpijn

Prof. dr. Huub van der Vaart, hoogleraar (uro)gynaecologie Bergman Clinics en UMC Utrecht

• Korte toegangstijden voor zowel eerste afspraak als operatie • 100% vergoed na verwijzing en bij medische indicatie Gynaecologische klachten? Blijf er niet mee lopen! Overleg met uw huisarts. Kijk voor meer informatie op www.bergmanclinics.nl/vrouw. Na verwijzing kunt u een afspraak maken via 088 - 9000 500.

BMC Vrouw Advertentie_260x195_v5.indd 1

08-04-2021 11:00

heerenveen // GEZOND&FIT

GROOTHEERENVEEN.NL

TEKST EN BEELD MARIJE NUTMA

MASSEUSE ESTHER WATERLANDER

“Ik neem de tijd voor mijn klanten” Esther Waterlander uit Oudehaske viert begin juni het tienjarige jubileum van haar massagepraktijk ‘Waterlander’. Maar het is niet haar enige feestje dit jaar. Na een verbouwing heeft ze onlangs haar nieuwe praktijkruimte geopend. De hoogste tijd om een keer bij Esther op bezoek te gaan.

Esther Waterlander (50) is een rustige vrouw, maar de lachrimpels om haar ogen verraden dat ze niet alleen maar een serieuze kant heeft. Af en toe gaan de pretlichtjes aan en schatert ze het uit tijdens het interview. Zoals wanneer ze vertelt over ‘sommige mannen die hopen op een happy end van de massage’. “Nee, bij mij houd je je broek aan!”, zegt ze lachend, maar gedecideerd.

DERTIG JAAR RUGKLACHTEN Esther Waterlander is een professional, die in haar loopbaan al heel wat opleidingen heeft gevolgd. Van Dorn-therapie en voetzoolreflextherapie tot holistische massage en stoelmassage. “Ik ben breed opgeleid en ik kijk altijd verder, naar het ontstaan van de klachten. Want ik houd niet van dweilen met de kraan open”, zegt ze nuchter. Esther startte tien jaar geleden haar massagepraktijk in Heerenveen in hun toenmalige huis aan de Heideburen. Ze herinnert zich dit prille begin nog. “Mijn allereerste klant kwam op advies van een kennis van mij. Deze man had al dertig jaar rugklachten en ik dacht: ‘Help, hoe moet ik dit oplossen?’ Maar na twee behandelingen kon hij weer bowlen!”

HET HOK IN DE TUIN Drie jaar geleden verhuisde Esther met haar partner en hun zoon van Heerenveen naar de Jousterweg 191 in Oudehaske. “In Oudehaske wonen bevalt mij heel goed. De mensen zijn hier relaxed en vriendelijk. We hebben een mooie grote tuin met kippen en genoeg ruimte voor onze honden. En ik heb een

“BIJ MIJ HOUD JE JE BROEK AAN!”

ruim twee jaar.”

“ALLE STRESS GAAT IN JE LIJF ZITTEN” moestuin! Mijn eigen gekweekte groenten en de eieren van de kippen verkoop ik aan de weg. Ik voel mij soms net een boerin!”, lacht ze. “Dan trek ik mijn laarzen aan en ga ik lekker tuinieren.” Na de verhuizing zette Esther haar praktijk voort in het schuurtje in de achtertuin, door Esther ook wel ‘het hok’ genoemd. De vorige bewoners gebruikten het als kantoorruimte. “Vanaf het begin was het de bedoeling om een praktijkruimte aan ons huis te bouwen, met een ingang aan de straatkant. Maar zoals dat gaat met verbouwen duurde het allemaal wat langer,” verzucht ze. “Uiteindelijk

Esther had van jongs af aan het verlangen om ‘in de medische hoek’ te werken. Dat is ook niet zo vreemd gezien het feit dat ze opgroeide met een vader die een natuurgeneeskundige praktijk aan huis had en een moeder die als pedicure werkte. “Het helpen van mensen heb ik met de paplepel ingegoten gekregen”, zegt ze dan ook. Toch liep het eerst anders. Toen Esther jong was eindigde het huwelijk van haar ouders in een scheiding. Esther is er open over. “Hun huwelijk was niet goed, en dat krijg je mee als kind. Ze hadden een vechtscheiding en dat was traumatiserend voor mij. Ik dacht lang: ‘Ik zet een streep onder mijn jeugd en ga dóór, want ik kan er toch niets aan veranderen.’ Maar zo werkt het niet, heb ik ervaren. Alle stress die je meemaakt gaat in je lijf zitten en je kunt er niet voor weglopen.”

BORSTPROTHESEN EN STEUNKOUSEN Na de middelbare school volgde ze de modevakschool, ‘omdat een

vriendin het ook deed’, en werkte ze in verschillende winkels. In haar vrije tijd deed ze een pedicure-opleiding en via een omweg kwam ze bij een medische speciaalzaak terecht. “Daar hielp ik klanten met het aanmeten van bijvoorbeeld borstprothesen, steunkousen en klein orthopedie”, vertelt ze. “Het contact met de mensen vond ik erg leuk. Maar op een gegeven moment moest ik mijn werk in een kwartiertje per klant doen. De tijd was te kort om de mensen recht te doen.”

En nu bestaat praktijk Waterlander tien jaar. Met een mooie nieuwe ruimte maakt Esther als het ware een nieuwe start. Tijdens de lockdown heeft ze een cursus stoelmassage gevolgd en ze staat te popelen om klanten te ontvangen in haar kersverse praktijkruimte. Ze zoekt overigens nog een collega die de ruimte parttime van haar wil huren en met wie ze samen kan werken.

BEHANDELINGEN In deze periode, nu zestien jaar geleden, beviel Esther van hun zoon. Ze kreeg een postnatale depressie en raakte in een burn-out. De match met haar werk was er niet meer. Na een zware periode moest het roer om. “Het harde bedrijfsleven, daar paste ik niet in, besefte ik. Toen heb ik besloten om voor mezelf te beginnen, zodat ik zélf kan bepalen hoeveel aandacht ik iemand geef. Ik neem nu de tijd voor mijn klanten.” Ze volgde verschillende opleidingen en cursussen op het gebied van massage en gezondheid, en opende haar eigen praktijk ‘Waterlander’.

“ALLE STRESS DIE JE MEEMAAKT GAAT IN JE LIJF ZITTEN EN JE KUNT ER NIET VOOR WEGLOPEN”

Tot slot, voor welke mensen zijn haar behandelingen eigenlijk geschikt? Esther Waterlander vertelt: “Door stress gaan de spieren vastzitten. Door aanraking maak ik de spieren los en zet ik het zelfherstellend vermogen van het lichaam in gang. Ik kan mensen met vastzittende spieren, rugklachten, heupklachten, gewrichtspijn, bekkeninstabiliteit of bijvoorbeeld een hernia helpen. Je kunt altijd even bellen om te overleggen. Ik ben in veel disciplines thuis en indien nodig verwijs ik naar een professional in mijn netwerk. De afgelopen tien jaar heb ik veel ervaring opgedaan en is mijn blik verruimd.”

NUMMER 04 • 2021

ULTUUR KORT

CULTUUR

DUOTENTOONSTELLING

&UITGAAN

IN KUNSTLOKAAL №8 Jubbega - De tweede tentoonstelling van dit jaar in Kunstlokaal №8 wordt gevuld met een installatie van Rob Vollewens en Jan Willem Maris. ‘Homo Ludens’ bestaat uit een duo dat de confrontatie met de ruimte eensgezind is aangegaan. Over ruimte gaat het, en spelen met volumes, licht, inhoud. Een oord om in rond te dwalen of te verblijven. ROB VOLLEWENS - OORD Een maakbare omgeving van schetsmatige, architectonische vormen. Hoe genaakbaar zijn de bouwwerken die Rob Vollewens ons voorlegt? Het zijn haast zuiver modernistische volumes die een onbestemde stad neerzetten, opgetrokken uit het overschot van verpakkingen. In aanbouw of vervallen? Wellicht een belofte of herinnering, de echo van de tijd. In de polder weerklinkt de sociale roep om een warme invulling van de lege stille ruimten. JAN WILLEM MARIS - VERBLIJF Anonieme interieurs tussen vertrek en aankomst. Doorgangshuizen die de reiziger dekking bieden, een schuilplaats voor de vallende nacht. Zonder enig teken van leven te schilderen verkent Jan Willem Maris het licht dat een oponthoud van onbepaalde duur verzacht en kleurt. Stralend van een gloedvolle, doordringende zon biedt het onderdak voor het moment, tussentijd van een enorme ruimte. Het licht beweegt en vindt plaats. KUNSTLOKAAL №8 | T/M 25 APRIL | TIJDSLOT RESERVEREN VIA WEBSITE

WERELDBEROEMDE BEELDEN VAN TONY CRAGG BIJ MUSEUM BELVÉDÈRE Oranjewoud - De beelden van de internationaal vermaarde kunstenaar Tony Cragg (1949) staan normaal gesproken in wereldsteden als Venetië, Sao Paolo en Sydney. Nu zijn ze geplaatst in het museumpark van Staatsbosbeheer rondom Museum Belvédère. Corona volente is de expositie ‘Points of View’ straks ook binnen in het museum te bezoeken.

LANCERING DIGITALE KAART

MET ALLE CULTUURAANBIEDERS Heerenveen – Culturele netwerkorganisatie Ateliers Majeur heeft het afgelopen jaar niet stil gezeten. Het team heeft alle cultuuraanbieders in de regio, van dansschool tot koor en van theaterdocent tot beeldend kunstenaar, letterlijk in kaart gebracht. Op 19 april wordt de digitale kaart met alle cultuuraanbieders die actief zijn in de gemeente Heerenveen gelanceerd op de website van Ateliers Majeur. Dankzij dit uitgebreide aanbod van cultuur in de regio is er voor iedereen vast wel iets te ‘culturen’. Door middel van snelle filters kan er gezocht worden naar een specifieke discipline. En klikt u een cultuuraanbieder aan? Dan kan er snel contact gezocht worden via e-mail of zelfs rechtstreeks bellen. WWW.ATELIERSMAJEUR.NL/ CULTUURAANBIEDERS-KAART

Tony Cragg is een van oorsprong Britse beeldhouwer die woont en werkt in het Duitse Wuppertal. Zijn werken bevinden zich in de collectie van onder meer het MOMA in New York en de Tate Gallery in Londen. Hij staat bekend om het gebruik van onconventionele materialen als plastic, glasvezel en kevlar. Zijn sculpturen zijn sterk geïnspireerd op natuurlijke vormen en bewegingen. Ze nodigen nadrukkelijk uit om er kijkend omheen te lopen in een voortdurende dialoog met de omgeving. In het museumpark geven ze een nieuwe betekenis aan het landschap – verten, zichtlijnen en verhoudingen. MUSEUMPARK | MUSEUM BELVÉDÈRE | 24 APRIL T/M 26 SEPTEMBER | BUITEN GRATIS TOEGANKELIJK

SOLOTENTOONSTELLING

LEEN KALDENBERG Heerenveen - De werken van Leen Kaldenberg zijn het best te beschrijven door ze te zien en te voelen. Met lege gedachten het landschap ervaren is de grote vrijheid die zijn werken met zich mee brengen. Voor ons als beschouwers loop je in zijn stille noordelijke landschappen waar het lijkt of de horizon verdwijnt en je vrij bent. Zijn werk is nu te zien in Museum Galerie Heerenveen in de Heerenveense School. Leen Kaldenberg woont en werkt in Leermens, een wierdedorp in NoordoostGroningen. “Ik wil met minimale middelen de kwaliteiten van het NoordNederlandse landschap treffen”, aldus Leen zelf. Zijn schilderwerken geven de elementen weer die het landschap ons geeft. Staande op de klei in Noord-Groningen betekent dat heel veel land, licht en lucht. Leen Kaldenberg: ”Naast het belang van de juiste materiaalkeuze en het zelf bereiden van de temperaverf groeit het besef steeds sterker dat een juiste kleur en toon treffen in alle eenvoud het ´hoofdingrediënt´ het meest wezenlijke in mijn werk is. Het vangen en vertalen van het doordeweekse landschap in beeld, doordrongen van het tijdelijke en met minimale middelen ondersteuning van vorm. Het proces van het kijken, laten bezinken en leren zien.” MUSEUM GALERIE HEERENVEEN (HEERENVEENSE SCHOOL) | T/M 2 MEI | OP AFSPRAAK

MARLIES APPEL

Heerenveen – In Galerie Getekend is de tentoonstelling ‘Steen en plooi, de Jungfrau’ van Marlies Appel te bezoeken op afspraak. Marlies Appel (Dongen, 1945) verwierf bekendheid met haar potloodtekeningen van vrouwenfiguren in sierlijke, gestileerde poses, soms verweven met geometrische vormen. Over haar nieuwe werk, dat eerder in Berlijn was te zien en nu voor het eerst hier in Nederland, zegt ze: “Bij het maken van een nieuwe serie tekeningen als antwoord op een schilderij van Jan van Eyck, realiseerde ik mij hoeveel gelijkenis er is tussen de plooien van de gewaden in het schilderij en de welvingen van het bergmassief de Jungfrau in Zwitserland.” Zo ontstond de expositie die nu te zien is in Galerie Getekend. De opening is inmiddels geweest, maar is terug te zien op de YouTubekanaal van de Galerie. GALERIE GETEKEND | T/M 30 MEI | OP AFSPRAAK

GROOTHEERENVEEN.NL

TEKST JANITA BARON // BEELD PERLA SCHIPPERS

een nieuwe blik op… PERLA SCHIPPERS MAAKT IEDERE DAG MINIMAAL ÉÉN TEKENING VOOR HAAR POPULAIRE INSTAGRAMACCOUNT

“VERVELING STAAT NIET IN MIJN VOCABULAIRE” Sinds januari 2019 plaatst Perla Schippers elke dag een tekening op Instagram. Ze daagde zichzelf die maand uit voor de door haar bedachte ‘Zenuary Challenge’: elke dag een zentangle of zendoodle plaatsen. Dit beviel zo goed dat Perla besloot om na het aflopen van de challenge door te gaan. “Het geeft echt een kick om dit al zo’n tijd vol te houden!” zegt ze. En, het levert haar vele trouwe volgers op, inmiddels al ruim 31.000. Daarmee heeft ze veruit de meeste volgers in de gemeente Heerenveen. Tijd om Perla beter te leren kennen! Perla Schippers groeide op in Kollumerzwaag. Ze is nu 36 jaar oud en woont met haar man en katten in een heerlijk huis aan de rand van Heerenveen. Al snel blijkt dat Perla een berg energie heeft én vele dingen leuk vindt om te doen. Dit betekent in de praktijk dat ze parttime werkt als Technical Writer & Translator, ze is blogger voor Regent Makelaars in Heerenveen, heeft een dichtbundel, toneelstuk en een koffietafelboek gepubliceerd én ze post dus iedere dag een kunstwerk op haar Insta. “Het woord ‘verveling’ staat niet in mijn vocabulaire; ik ken het niet!”

Ik wil het kunstwerk zien!

Saillant detail: de tekeningen die ze post, worden vaak op de dag zelf gemaakt. Natuurlijk geeft Perla meteen toe dat ze soms meerdere tekeningen op een dag maakt en wel een paar achter de hand heeft voor dagen dat ze echt geen tijd heeft om te tekenen.

Perla heeft een duidelijke visie op haar Instagramposts: ze post consequent iedere dag een foto van alleen haar tekening, zonder tierelantijntjes ernaast. We zien ook vrijwel nooit Perla’s gezicht voorbij komen, omdat ze gelooft in eenduidigheid in het posten. Ze volgt zelf natuurlijk ook verschillende kunstenaars bij wie ze denkt: “Ik wil het kunstwerk zien!” Daarom houdt ze zich hier zelf ook strak aan.

Door de vele volgers van over de hele wereld mag Perla zich nu officieel een influencer noemen. Volgens The Advertising Standards Authority wordt namelijk iedereen met meer dan 30.000 volgers beschouwd als een online ‘beroemdheid’, wat betekent dat ze zich aan strikte reclame- en regelvoorschriften moet houden als het gaat om advertenties en sponsoren.

Influencer Perla merkt zelf ook dat haar vele volgers haar een bepaalde online status geven, waar anderen graag op meeliften. Ze krijgt regelmatig DM’s (privéberichten) met vragen tot zogenaamde ‘collabs’ (samenwerkingen). De berichten met alleen ‘share my post’ negeert ze, omdat Perla vindt dat het niet de manier is om te communiceren met elkaar. Ze heeft daarnaast slechts één keer een collab gedaan met een meisje uit India en één keer ‘ja’ gezegd én een product opgestuurd gekregen om er een post over te maken. “Ik zie de positiviteit en het enthousiasme van Instagram. Het is makkelijk om de negativiteit in te gaan op sociale media. Maar juist in deze kunsthoek zit een positieve community met lieve mensen die positieve dingen zeggen. Dat doet mij erg goed. En hoe leuk is het dat je duizenden kilometers van elkaar af bent, in een andere cultuur, andere tijdzone en dan elkaar eventjes tegenkomt in een gedeelde passie? Hoe mooi is dat?” Het is voor Perla belangrijk om mee te geven dat dit natuurlijke volgers zijn. Niet gekocht, zoals sommige influencers doen. “Ik heb dit zelf bereikt, daar ben ik trots op!”

Van ‘Liefs, Perla’ tot @LiefsPerla Als jong meisje hield Perla een dagboek bij dat ze altijd afsloot met de woorden: ‘Liefs, Perla’. Dit was dus een logische naam voor haar Instagramaccount. Ze begon dit

account vanuit haar hobby, maar inmiddels beschouwt ze zichzelf ook als kunstenaar. Vorig jaar werd dit bekroond met deelname aan de Kunstroute Heerenveen, waarbij ze haar eigen woonkamer inrichtte tot coronaproof galerie met vele bezoekers. Tekenen betekent voor Perla een stuk ontspanning. Het is een moment om de drukte in haar hoofd eventjes te kanaliseren. “Het geeft een heerlijk gevoel als een tekening af is en ik er tevreden naar kijk.” Het mooiste aan dit verhaal van Perla is waarschijnlijk dat ze als jong meisje twee dingen leuk vond: tekenen en schrijven. Inmiddels zijn beide kinderdromen uitgekomen via wegen die ze zelf niet verwacht had. “Ik voel mij gezegend!”

Bucket list Wat heeft Perla dan nu nog te wensen? Daar hoeft ze niet lang over na te denken. Met stip op nummer één staat een expositie in Museum Belvédère. Perla meent dat er genoeg tof werk tussen zit waarmee een mooie expositie van haar werk te maken valt. Ze wil ook graag een boek publiceren en ‘De Amandelbloesem’ van Vincent van Gogh in het echt zien. Het grappige is dat ze haar andere favoriet, ‘Starry Night’, in New York al wél heeft gezien. “Deze werken van Vincent van Gogh spreken mij erg aan, omdat er balans in de chaos zit. Net als in mijzelf, eigenlijk. Ik probeer in mijn werken altijd balans te creëren”.

Eropuit in eigen regio

April is het er qua weer nog niet helemaal mee eens, maar de zomer komt eraan! Hoe deze eruit gaat zien en wat we allemaal weer mogen, dat is afwachten. Eén ding is zeker: we hoeven helemaal niet ver weg om nieuwe dingen te ontdekken. Regio Heerenveen biedt talloze onontdekte, prachtige plekjes. Weidse natuur. Avontuurlijke activiteiten voor kinderen. Prachtige wandel-, ﬁets- en suproutes. Bijzondere overnachtingen. In de bijlage bij deze GrootHeerenveen vind je een compleet overzicht. Lokale ondernemers geven hun geheime tips. Vink jij de hele bucketlist af? Speel toerist in eigen regio en ontdek plekken en verhalen die je nog niet eerder hebt gezien!

Een klein voorproefje... Eropuit met kinderen

Suppen in de regio

Wa ndelen en fietsen in de regio Heerenveen Fotowa a rdige hotspots

Bijzondere overna chtingen

ngoudenpl ak.nl

heerenveen // CULTUUR&UITGAAN

GROOTHEERENVEEN.NL

TEKST POSTHUIS THEATER HEERENVEEN // GEDICHT JAN BEUVING // FOTO MELLE MEIVOGEL

PROGRAMMA VAN MEI-JUNI STAAT ONLINE!

DE BELOFTE

HET POSTHUIS THEATER DROOMT DE ZALEN WEER VOL! Het Posthuis Theater in Heerenveen en 399 andere culturele instellingen en podia in Nederland dromen de zalen alweer vol. Wie droomt er mee? Het is “nog even volhouden”, volgens het RIVM en de regering, maar ergens begin mei zou het misschien weer moeten kunnen. Theaters en concertzalen zouden voorzichtig hun deuren weer kunnen openen, met een beperkt aantal bezoekers, die dan vooraf ‘negatief’ hebben getest. Ook het Posthuis Theater in Heerenveen popelt om weer bezoekers toe te laten bij een uitgesteld theaterprogramma. Het afgelopen jaar zijn vrijwel alle geplande voorstellingen verplaatst – en een groot aantal moest ook worden geannuleerd, helaas – zodat het programma van mei 2021 tot en met mei 2022 boordevol zit.

De Belofte (Tekst: Jan Beuving)

“Acteren is spelen met rook”, zei de grote acteur Han Bentz van de Berg ooit. En daarom is elke theatervoorstelling uniek: zodra het vervlogen is, komt dezelfde rook nooit meer terug. Geen applaus is ooit hetzelfde. Geen lach is gelijk. De zin die elke avond dezelfde woorden bevat, wordt geen twee keer eender uitgesproken. Nog nooit hebben twee noten precies even hard geklonken. De rook kringelt altijd anders. Precies dat maakt een lege zaal zo magisch. Want kijk naar een lege zaal, en je droomt haar vol. Een lege zaal herbergt, net als een leeg voetbalveld, een belofte. De geur van een lege zaal is de geur van de toekomst. Je hoeft maar te wachten, en er komt iets moois.

Voor al deze voorstellingen kunnen in principe kaarten online worden gekocht, waarbij het maximum dan wel 50, dan wel 100, dan wel 380 is, afhankelijk van de actuele situatie rond het coronavirus. Alle voorstellingen zijn te vinden op de website www.posthuistheater.nl.

JAN BEUVING Maar liefst 400 podiuminstellingen in ons land, waaronder het Posthuis Theater, doen dit voorjaar mee aan ‘De Belofte – droom de zalen weer vol!’ Wat begon als een hoopvolle tekst, speciaal door Jan Beuving geschreven voor één theater, werd al snel omarmd door de gehele culturele sector en groeide uit tot een poëtisch statement voor alle mensen die theater een warm hart toedragen. De column van Jan Beuving groeide uit tot een video, waar artiesten aan meewerkten als Hans van Manen (dans), Peter Pannekoek (cabaret), Soumaya Ahouaoui (toneel), Jaap van Zweden (muziek) en Simone Kleinsma (musical). Verder werd er samengewerkt met danser Uri Eugenio (LeineRoebana) en een viertal pianisten: Hannes Minnaar, Yang Yang Cai, Helena Basilova en Iris Hond. Zij spelen op vier vleugels een deel uit Canto Ostinato van Simeon ten Holt. Regisseur van de video is Katja Akkerman. De tekst van Jan Beuving gaat over de belofte van een lege zaal, waarin de magie van wat straks weer kan en mag sluimert. De 400 theaters, podia, producenten, impresariaten, academies, sectorinstellingen, festivals, koren, orkesten,

400 VRIJKAARTEN De sector belooft alvast 400 vrijkaarten voor de bezoekers te reserveren. Als straks de deuren weer helemaal open gaan, maakt het publiek kans om twee kaarten voor een voorstelling of concert te winnen. In een volle zaal, waarmee de belofte werkelijkheid wordt. Wie mee wil dromen en kans op twee van die kaarten wil maken, kan terecht op de website www.droom-mee.nl. Op deze website is ook het videokunstwerk ‘De Belofte’ te zien. ensembles, dansen theatergezelschappen kijken – met het

publiek - reikhalzend uit naar dat moment.

Het afgelopen jaar waren onze zalen, noodgedwongen, leger dan ooit. En toch. Toch was het het jaar van de kunst. We herinneren ons allemaal de balkons waarop de Italianen Verdi zongen. Het we-zullen-doorgaan dat in Nederland aangeheven werd. Juist de kunst, die in de theaters zo weinig ruimte kreeg, heeft buiten de theaters ruimte gegeven. In huizen, in hoofden, in harten. Onze deuren zijn al maanden op slot, of hoogstens op een kiertje geopend. De zalen zwijgen. Maar hoe langer een zaal leeg staat, hoe groter de belofte wordt die in haar woont. Straks, als we weer mogen, dan wordt alles ingelost. Hier wordt straks de kunst gemaakt die ons door de volgende crisis heen zal helpen. De zalen zijn nu misschien leeg, maar wel belofte-vol. Wij zijn klaar om te spelen. Wij wachten - met u - op de rook.

NUMMER 04 • 2021

HET VERHAAL VAN HEERENVEEN

DE VERDIENSTEN IN HET VEEN -WERKEN IN HET VEEN DEEL 2In de vorige editie is gesproken over de werkzaamheden die men tegenkwam in het veen. De beloningen waren beslist niet rijkelijk en de afspraken die werden gemaakt kwamen de werkgevers ten goede.

Een arbeiderswoning met fiets bij huis. De foto geeft de armoedige leefomstandigheden weer.

Twee baggelaars hard aan het werk.

Halverwege de 19e eeuw werd het loon geregeld per laweiscontract. De oudst bekende versie stamt uit 1745 en zou vijf jaar later worden herhaald. Dit contract werd gesloten door de gezamenlijke veenbazen van de Opsterlandse veencompagnie en de Dekema Cuyck Foeyts veencompagnie. Feitelijk ging deze bijeenkomst over regelingen rondom brandpreventie en brandblussing. Daarnaast werden afspraken gemaakt over arbeidstijden en aanverwante bepalingen, zoals het verstrekken van veen aan arbeiders voor eigen gebruik. Omdat de veenbazen toch bij elkaar waren kon dan ook nog het loon voor de arbeiders worden afgesproken. Het was de bedoeling om dit iedere vijf jaar te doen, maar de eerstvolgende gelegenheid deed zich pas in 1811 weer voor. Een van de bepalingen hield in dat de arbeiders vanaf zonsopgang tot twee uur ’s middags werkten. Dit hield in dat men moest werken vanaf het moment dat de korf boven aan de lawei hing tot deze naar beneden ging. Een lawei was een hoge paal die tot ver in de omgeving te zien was. Hieraan werd een korf (mand) bevestigd. De naam laweiscontract verwijst hiernaar.

‘Het verhaal van Heerenveen”is mogelijk gemaakt door:

“Veertien stuivers en twee cent is een arbeiderstraktement” De veenbazen werkten wel het liefst met vaste ploegen en de goede arbeiders werkten vele jaren voor een vaste baas. Uit de boekhouding van de vroegere Opsterlandse veencompagnie zijn gegevens bekend over de arbeiderslonen in de periode 1866-1878. Het betreft hier veenderijen in Appelscha en omgeving. Het gemiddelde van de twee best verdienende arbeiders was respectievelijk fl. 361,96

(ca. € 164,-) en fl. 344,39 (ca. € 156,-) per jaar. De nummer 15 op deze lijst verdiende fl. 263,87 (ca. € 119,-) per jaar. Naar huidige maatstaven een schijntje. De vrouwen en kinderen van deze arbeiders werkten ook mee in het veen. Deze waren vaak betrokken bij werkzaamheden als het turfleggen (turf laten drogen) en verdienden meestal de helft of minder ten opzichte van de mannelijke arbeiders.

Na 1880 veranderde deze situatie ingrijpend door een wereldwijde crisis. Door de toegenomen mechanisering na afloop van de Amerikaanse burgeroorlog overspoelde goedkoop graan de Europese markt. Daarop volgde nog een suikercrises waardoor de wereldeconomie instortte. Waar het gemiddelde jaarinkomen voor 1880 per graver op fl. 295,- en een gezin op fl. 415,- kwam, lag dit na 1880 op fl. 225,- voor een graver en per gezin op fl. 325,-. Naast het hele harde werken kregen arbeiders vaak wel veen voor eigen gebruik uitgekeerd van de veenbazen. Maar daar stond tegenover dat ze het loon gedeeltelijk of volledig kregen uitgekeerd in bonnen. Deze bonnen konden worden ingeleverd in de winkel van de vrouw van de betreffende veenbaas. Je hoeft niet lang na te denken over wat dit betekende voor de prijzen die de arbeiders betaalden.

Moeder en de kinderen poseren voor huis. De woningen waren vaak maar drie bij vier meter.

MUSEUM HEERENVEEN Minckelersstraat 11 8442 CE Heerenveen www.heerenveenmuseum.nl

In dit verhaal zit een dubbele bodem: men moest keihard werken en de wurggreep waarin de arbeiders zaten met betrekking tot loon en gedwongen winkelnering geeft te denken. Studies wijzen uit dat men in verhouding tot boerenknechten beter verdiende, maar het bleef vooral overleven!

MET DANK AAN: stichting Historie Heerenveen www.historieheerenveen.nl

heerenveen // CULTUUR&UITGAAN Eelke Lok is geboren en getogen in Drachten. Als journalist van Omrop Fryslân draait hij al bijna veertig jaar mee en is hij met name bekend van zijn verslagen van het skûtsjesilen, maar je zou hem tekort doen door hem het stempel sportjournalist te geven, want Lok is allround. Door zijn originele nononsense kijk op de wereld weet hij ogenschijnlijk ingewikkelde zaken vaak te relativeren en tot de essentie te herleiden. En dat is ook wat u in de columns van Eelke kunt verwachten...

De vinger op de zere plek! Reageren? Stuur dan een email naar: eelke.lok@ziggo.nl

Cultuur De cultuur heeft een echte opdonder gehad van de corona. We gaan niet naar voorstellingen. We dansen niet. We luisteren niet naar muziekmakers. We lopen niet een museum binnen. We hebben geen cursussen. Nee, we zitten thuis digitale bingo te spelen. Leuk als je een prijsje wint, maar je verrijkt je culturele leven er niet echt mee. In Heerenveen werd er nog een extra triest laagje op gelegd. Het adviesbureau Blueyard adviseerde dat er geen fusie moet komen tussen Theater Posthuis Heerenveen en het culturele podium Ateliers Majeur, dat de bewoners van Heerenveen de mogelijkheid biedt om kennis te maken met alle vormen van kunst- en cultuureducatie. Posthuis en Ateliers zijn volgens het bureau hele verschillende organisaties. De grond daarvan is volgens het bureau dat het theater van de gemeente is, en Ateliers een onafhankelijke stichting. Ieder bureau, zelfs al zijn het Amsterdammers die over ons, voor hen onbekende, leven adviseren, mag zeggen dat fusie niet mogelijk is. Daar kunnen allemaal redenen voor zijn, zelfs financiële. De enige reden die je niet mag noemen is dat gemeentes en onafhankelijke stichtingen zo vreemd van elkaar zijn dat ze niet in één bed kunnen liggen. Want dan zeg je dat de gemeenten niet onafhankelijk zijn, of dat de onafhankelijke stichting niet functioneert volgens de meerderheid van de bevolking. Dat is beide niet waar. Al is dat sinds het Ollongren-gate-debat in de Tweede Kamer ook weer niet altijd echt waar. Bewoners van Heerenveen hebben lange tijd gesproken over het centrum van Heerenveen. En daarin aangegeven dat de cultuur daar wel een upgrade kan gebruiken. En dat samenwerking daarin best goed zou zijn, al was het alleen maar in huisvesting. Ook Museum Heerenveen zou daarbij betrokken moeten worden. Hopelijk gooien de bestuurders van de gemeente Heerenveen alles even goed op één hoop. En coronagevolgen, én culturele ontwikkeling en samenwerking in het centrum. Het laatste komt in juli aan de orde. Van het eerste weten we niet wanneer. Het is beide trouwens wel wat aan de late kant. Want in juli willen we toch al lang weer dansen, muziek maken, of een slagje door het museum maken?

GROOTHEERENVEEN.NL

NUVERAARDIGE FERHALEN ÚT DE GEMEENTE HEARRENFEAN

IT FERSET OP DE BONTEBOK EN YN NIJHOARNE Hindrik Markus de Jong, in boer yn Bontebok hat tidens de Twadde Wrâldkriich in protte minsken it libben rêden troch se ûnderdûke te litten. Yn desimber 1945 hat er syn memoires skreaun dy’t yn 2005 yn De Compagnon, de doarpskrante fan De Knipe stien hawwe. Dêr komme de fragminten út fan dit ferhaal. “Yn jannewaris 1943 kaam in freon lâns mei de fraach oft ik in pear Joadske minsken ûnderdak ferliene woe. Dêr moast ik earst wol efkes oer neitinke en ik sei him ta dat ik him noch dyselde dei in andert jaan soe. Fansels moast ik it earst mei myn húsgenoaten besprekke. En wat ek meispile wie, dat ik in healjier tebek út myn boerespultsje set wie troch de Landstand. De eigner, dy’t lid wie fan de Lânwacht, woe dêr sels wer buorkje. Dat wie mar in pear hûndert meter fan it plak dêr’t ik letter wenne. By in hûssiking wie it leed net te oersjen as der Joaden fûn wurde soene. Ik stie al net sa goed bekend by de Dútsers, want ik hie my yn 1933 yn Dútslân skuldich makke oan anty-faksistyske propaganda. Mar we kamen dochs ta it beslút om de gefaren ûnder eagen te sjen; it gie om minskelibbens. Sa waard besletten om twa minsken yn hûs te nimmen. Ik gie de oare moarns mei striemin waar op de fyts nei it stasjon op it Hearrenfean. Dêr soe ik in my ûnbekend persoan moetsje, mynhear Sikma. Op it ôfsprutsen plak stie hy yndie. Wy moasten mei de trein nei Swol , op it perron oankaam koene wy, sûnder dat immen it hearre koe, oerlizze hoe’t wy it oanpakke soene. Yn Swol oankaam giene wy fluch nei it adres dêr’t wy wêze moasten foar de ûnderdûkers. Foar dat wy dêr oan belje soene, seagen wy earst noch om ús hinne as wy ek folge wiene. Doe’t wy yn ‘e hûs kamen sieten der fjouwer minsken dy’t hieltiten eang nei bûten seagen, benaud foar in razzia. Wy soene twa minsken ophelje, mar se smeekten as se alle fjouwer mei koene. Wy sprutsen ôf dat se noch in skoftsje yn Swol bliuwe soene, want ik moast dan thús earst foar mear sliepplakken soargje. Doe dat foarelkoar wie hat Sikma se allinne út Swol helle en se kamen dy deis mei de tram yn Langsweagen oan, dêr’t ik se weihelle. Ik hie mysels sa fermomme dat doe’t we op de weromreis nei de Bontebok bekenden tsjin kamen se net seagen dat ik it wie. Dit wie it begjin fan in gefaarlike perioade. Der moast hieltiten socht wurde om nije ûnderdûkadressen. Dat wie net sûnder gefaar, as bygelyks immen gjin ûnderdûkers ha woe, wie dy dochs fan jo dwaan en litten op de hichte. Trochdat de rantsoenen op de bonkaarten hieltiten lytser waarden, wie it foar de lju dy’t ûnderdûkers hiene in grutte soarch om it allegearre te bekostigjen. Dy moasten ek in finansjele ûndersteuning hawwe. Dat waard dien troch in klup aktive meiwurkers op it Hearrenfean.

Overdiep-Schreur, Harm Hofkamp, Barteld Cloo, Floor Féléus, H. Beenen, S. Postmus, W. van Dam, J. Sijtsma, H. Klaver, R. W. Kijlstra, Vernimmen, Staal, Drost, Vlietstra). Steenwijk wie ponghâlder en as der jild nedich wie soarge hy der foar. Ek de bonkaarten wie in probleem. De amtners fan it distribúsjekantoar hawwe ek in soad bijdroegen oan it klandestyn krijen fan hûnderten bonkaarten. De meiwurkers op it Hearrenfean soargen ek foar nije en ferfalske persoansbewizen en al mei al binne der dertroch sa in soad minskelibbens rêden. De direkteuren fan de bûterfabriken op de Bontebok en yn Jobbegea hawwe tûzenen kilo’s bûter en tsiis oan de besetters ûntfytmanne en oan de ûnderdûkers ôfstien. It kantoar fan it bûterfabryk op de Bontebok wie in sintraal punt dêr’t de troch de moffen ferfolge lju in feilich ûnderkommen fine koene. De telefoan stie ta harren foldwaan en waard faak oant yn de lette jûn brûkt om berjochten troch te jaan oer minsken dy’t ûnderdûke moasten. Op dat kantoar holden se ek geheime besprekkingen en troch de betrouberens fan it kantoarpersoniel bleau de bûtenwacht ûnkundich fan de geheimen en besluten dy dêr naam waarden.”

KOERIERSTERS Ek de koeriersters wiene yn dy tiid ûnmisber; steapels ferfalske persoansbewizen, bonkaarten, brieven, pakjes, klean en jild binne troch dy famkes mei gefaar foar eigen libben oan de man brocht. Yn Nijhoarne wiene twa famkes, Sietske de Glee en Greta de Beer, dy’t mei in grutte ynset it wurk as koerierster diene. Sietske wie in dochter fan de pleatslike bakker en Greta in dochter fan in skoalmaster út Nijhoarne. Bouwe van Ens, dy’t flak foar de befrijing fusearre is, hie Sietske benadere. Sietske hie der sels net sa’n probleem mei, mar har heit wol.Sietske stie net allinne foar de swiere klus as koerierster om’t Greta der doe by kaam. Se moast hast alle dagen troch de easthoeke fan doarp oant doarp. En se hiene op sa’n rûte net altiten deselde adressen, dat wie in hiele útsikerij. It startpunt wie moarns by kafee Schreur, dêr’t de fersetsbeweging har gearkomsten hie. Se hiene de beide fytstassen bytiden oan de kop ta fol. Fanút Schreur gie de reis earst op Mildaam oan en dan nei Ketlik, It Wâld, Bontebok, Nijhoarne, Jobbegea, Hoarnstersweach en dan werom nei Nijhoarne, troch waar en wyn. Der is harren ek wolris in wapen oanbean, mar dêr woene se neat fan witte. Se ha lokkigerwize nea aaklikheden meimakke mei kontrôles fan de Dútsers. Op de Bontebok wiene yn de oarlochsjierren in protte Joaden ûnderdûkt. De koeriersters hiene gjin kontakt mei de ûnderdûkers, mar de measten koene harren wol. Nei de oarloch wiene der ferskate lju dy’t harren dúdlik makken hoe belangryk se foar har west hiene. Hindrik Markus de Jong hat flak foar de befrijing noch efkes ûnderdûkt west mei syn húshâlding. Dat kaam om’t de S.D. in oan him stjoerde brief ûnderskept hie. Yn Jobbegea wiene J. Alberda, H. van Dam en P. Dijkstra aktyf om foar ûnderdûkadressen te soargjen, dêr troch koe De Jong syn wurk fuortsette. Jangerben Mulder Foar dit ferhaal binne twa boarnen brûkt. De memoires fan Hindrik Markus de Jong steane op de webside fan

(Yn dy ‘klup’ sieten ûnder oaren Hendrik Steenwijk, Jan de Jong, Roel Vis, Bouwe van Ens, Joop Overdiep en syn frou Teuntje

Kynhout De Knipe en fan de koeriersters yn de L.C. fan 1986, skreaun troch Catrienus Meijer. Foto’s Kynhout en L.C.; bewurking Janke.

SPORT

NUMMER 04 • 2021

TEKST JOERI VAN LEEUWEN // FOTO'S KINEA

KINEA DE KNIPE MAAKT KILOMETERS OP STRAVA

“VAN HIER TOT TOKYO”

Het viel Annechien Pronk uit De Knipe op, in een artikel over COVID-19. Steeds meer mensen worden somber; steeds meer mensen missen het gevoel van samen zijn en verbinding. Toen ze het artikel uit had, was haar conclusie dat ze binnen de sportvereniging KINEA, waar zij zelf actief in is, de verbinding wilde gaan zoeken. Dat resulteerde in een reis ‘Van hier tot Tokyo’, om met KINEA – sinds 25 maart – de Olympische fakkel in honderd dagen naar Japan te brengen. “Nou ja, op Strava dan, hè.”

Annechien Pronk: “Na de laatste versoepelingen mogen alle jeugdspelers en volwassenen tot 27 jaar weer in teamverband sporten. Dat is een groot deel van de actieve sporters, maar uiteindelijk lang niet iedereen die lid is van onze vereniging. We hebben gekeken naar een alternatief om de leden met elkaar te verbinden en elkaar ook eventueel te stimuleren om te bewegen en te sporten.”

OLYMPISCHE SPELEN

“Iedereen weet dat de Olympische Spelen deze zomer in Tokyo plaatsvinden en met dat idee zijn we gaan brainstormen”, vertelt Annechien. Uit die brainstorm kwam, met behulp van regio Heerenveen ’n Gouden Plak, de sportieve challenge ‘Van hier tot Tokyo’ tot stand. Leden van sportverenigingen kunnen – individueel en als vereniging - via Strava een app voor hardlopers en fietsers downloaden op hun telefoon en met die app kun je het aantal bewogen kilometers bijhouden. In een ‘vereniging’ binnen die app worden vervolgens de kilometers bij elkaar opgeteld en zodoende weet je wat de afgelegde afstand van alle leden bij elkaar is. Annechien: “De uitdrukking ‘Van hier tot Tokyo’ is dan ook eigenlijk perfect.” Annechien Pronk (links) en Anice Das

9190 KILOMETER Inmiddels is de wedstrijd sinds 25 maart los. Sportverenigingen werden en worden (iedereen kan nog steeds meedoen) via de website

van ‘n Gouden Plak gestimuleerd om gezamenlijk de 9190 kilometer naar Tokyo op een sportieve manier af te leggen. De eerste vijftig clubs uit de regio Heerenveen die zich aanmelden ontvangen een Tokyo-box met leuke prijzen! Annechien Pronk: “Met de app van Strava kun je zien hoe ver de afstand is die is afgelegd en vooral ook hoe ver het nog is. Via een virtueel kaartje, dat ook in vliegtuigen wel wordt gebruikt naar de bestemming en waar je ongeveer vliegt, kun je de route in de gaten houden. Je kunt zien hoe ver je bent. Op het moment van het interview hebben we als KINEA nu 1400 kilometer afgelegd en dan ben je in dit geval bij Bratislava in Slowakije. We zijn hard op weg, en we zijn nog geen week geleden gestart met dit project.”

en rondom in beweging te krijgen. Annechien Pronk: “Het is een lastige periode met deze pandemie. We hebben de kantine al moeten sluiten. We hebben de jeugdleden gelukkig kunnen laten sporten, maar voor de seniorenleden is dat weer niet het geval. Sporten is gezond en het sociale aspect is bij onze vereniging ook zeker belangrijk. Als je dat niet meer hebt, krijg je een sociale afstand tussen elkaar. Het sporten in tweetallen op anderhalve meter was in ieder geval niet bevredigend en voor leden die 27 of ouder zijn ben je óók een vereniging. We zijn heel blij met alle reacties en deelnames, ondanks dat het korfbal dan even niet haalbaar is voor een deel van de leden. In plaats van alle dingen die niet meer kunnen en mogen hebben we nu gekeken naar wat er wél mogelijk is, binnen alle regels.”

KINEA De F-jes geven het ‘olympische’ vuur door

Het bestuur van KINEA heeft met deze actie gepoogd om iedereen binnen de vereniging

BETROKKENHEID Het is altijd maar de vraag hoe één en ander

gaat lopen met zulke spontane acties. Pronk is zeer content over het aantal deelnemers. “Je moet denk ik niet verwachten dat iedereen even een marathon gaat hardlopen maar alle kleine beetjes helpen in dit geval. Wat ik persoonlijk het mooiste vind is dat er veel mensen zijn, vaak de wat oudere, die amper weten hoe een app werkt, dat allemaal wel willen uitvogelen om maar mee te doen. Ik denk dat dat een bepaalde betrokkenheid binnen de vereniging is, het ‘samen gevoel’. Het maakt dus niet uit of je een rondje op een racefiets maakt of een half uurtje kunt wandelen, want we doen het samen. De honden uit De Knipe hebben in ieder geval veel rondjes gelopen de afgelopen periode. Daarnaast stimuleren wij als vereniging niet dat mensen elkaar opzoeken in groepen, groter dan de richtlijnen van het RIVM aangeven, maar juist wel het met elkaar verbindend zijn. Iedereen kan meedoen, jong, oud, hardloper, wielrenner of wandelaar zolang je

GROOTHEERENVEEN.NL

COLUMN COLUMN COLUMN door door Mr. Bert Tjaarda, Mr. Bert Tjaarda, notaris notaris door Mr. Bert Tjaarda, notaris

Wie is de erfrechtspecialist? De notaris natuurlijk! Dagelijks stellen wij testamenten en levenstestamenten op en voeren wij gesprekken met mensen die een testament of levenstestament willen opstellen. Ook beantwoorden wij dagelijks vragen die men heeft over erfrecht, nalatenschappen of belastingbesparing. Een selectie van vragen en antwoorden heb ik hierna voor u op een rij gezet. “Kan ik zelf mijn testament opstellen?” Een rechtsgeldig testament kan volgens het Nederlandse erfrecht alleen gemaakt worden bij de notaris. Het is wel mogelijk om voor bepaalde spullen zelf een soort testament te schrijven, dit wordt een ‘codicil’ genoemd. In dit handgeschreven codicil kunt u bijvoorbeeld sieraden of inboedelgoederen aan iemand vermaken.

Jeugd KINEA opent Van hier tot Tokyo

“Kan ik (één van) mijn kinderen onterven?” U kunt kinderen onterven, maar zij hebben wel recht op een wettelijk gegarandeerd erfdeel. Dit wordt de ‘legitieme portie’ genoemd. De hoogte van de legitieme portie is gelijk aan de helft van het wettelijk erfdeel van een kind. De legitieme portie kan niet uitgesloten worden in een testament. Wel kunt u bepalen dat de legitieme portie pas uitgekeerd wordt als beide ouders zijn overleden. De erfgenamen zullen de legitieme portie moeten voldoen. “Een kleine aanpassing in mijn testament…?” Vaak kan een wijziging of aanpassing in een aanvullend testament worden opgenomen. Een ogenschijnlijk kleine aanpassing kan soms ook gevolgen hebben voor het hele testament. Een nieuw testament is dan de enige oplossing. “De langstlevende-regeling staat toch in de wet?” In de wet staat een langstlevende-regeling opgenomen. Deze regeling wordt de ‘wettelijke verdeling’ genoemd. Dit is slechts een basisregeling of vangnet-regeling. Een testament gaat verder dan enkel deze regeling. Wat denkt u van een clausule waarbij de eigen bijdrage in de zorg kan worden beperkt? Of een regeling waarbij er erfbelasting kan worden bespaard? Goed om te weten: de wettelijke verdeling geldt alleen voor gehuwden of geregistreerd partners, dus niet voor samenwoners.

Opening door wethouder Jelle Zoetendal (rechts) en voorzitter Eelkje van der Meer

maar de app hebt om de kilometers te registreren.” Dat de actie verenigingbreed wordt gedragen, bleek wel bij de opening. “De jongste jeugdspelers hebben de fakkel aangestoken die symbool staat voor de start van de actie.”

IDEE OVERGENOMEN “Het is erg leuk om te zien dat het idee zo aanslaat. Andere verenigingen hebben het ook overgenomen en ook de gemeente heeft een stap gemaakt. De buurtsportcoaches hebben een eigen groep en zijn inmiddels ook onderweg. Het leuke is natuurlijk dat de inwoners van de gemeente dit ook kunnen overnemen om zodoende in beweging te komen. Het zijn de kleine dingen die het verschil maken. We hebben voor de mensen die meedoen bepaalde beloningen om zodoende ook nog eens

extra uitdagingen te creëren. Zo kunnen ze bij de sponsor de verdiende waardebonnen inleveren. Ook Sportstad, sc Heerenveen en andere partijen geven zulke waardebonnen weg. Hierdoor tonen zij ook zeker hun maatschappelijke betrokkenheid.”

RONDJE OM DE AARDE? Op den duur zou het idee nog verder kunnen worden uitgerold, volgens Pronk. “Hoe leuk zou het zijn om met meerdere verenigingen een rondje om de aarde te kunnen maken of misschien wel meerdere? Het is in ieder geval een optie om de le-

den betrokken bij elkaar en de vereniging te houden en dat is in deze tijd wel een hele grote toegevoegde waarde.”

“Wat is het verschil tussen een testament en een levenstestament?” Het gewone testament werkt als u overlijdt en bepaalt onder andere wie de erfgenamen zijn. Het levenstestament werkt als u zelf geen beslissingen meer kunt nemen tijdens leven, bijvoorbeeld als er sprake is van dementie. In het levenstestament benoemt u één of meer gevolmachtigden die in dat geval uw zaken mogen behartigen. “Wie regelt de afwikkeling van mijn nalatenschap?” In principe regelen de erfgenamen dat samen, maar u kunt ook iemand aanwijzen die uw nalatenschap afwikkelt. In sommige gevallen is dat de notaris. “Hoe kan ik erfbelasting besparen?” Met een goed testament, levenstestament en eventueel schenkingen aan (klein)kinderen kunt u al veel belasting besparen. Wilt u meer weten hoe u erfbelasting kunt besparen of wilt u er zeker van zijn dat uw zaken ‘up-to-date’ zijn, dan nodig ik u van harte uit (vrijblijvend) contact met ons op te nemen of langs te komen op ons kosteloos inloopspreekuur. Ook kunnen wij vrijblijvend uw huidige testament checken!

Notariskantoor Notariskantoor Savenije Savenije Notariskantoor Savenije

K.R. Poststraat 1 • 8441 EL Heerenveen Tel.: 0513-645101E-mail: info@notarissavenije.nl K.R. Poststraat 1 • 8441 EL Heerenveen www.notarissavenije.nl Tel.: 0513-645101E-mail: info@notarissavenije.nl Kosteloos inloopspreekuur: www.notarissavenije.nl K.R. Poststraat 1 • 8441 EL10:00 Heerenveen iedere donderdagochtend tussen en 12:00 uur. Kosteloos inloopspreekuur:

Tel.: 0513-645101E-mail: info@notarissavenije.nl iedere donderdagochtend tussen 10:00 en 12:00 uur. www.notarissavenije.nl Kosteloos inloopspreekuur: iedere donderdagochtend tussen 10:00 en 12:00 uur.

20 cm diameter

46 cm

llatie

Prijs incl. insta

20 , 8 9 €9

Voorkomt kalkaanslag en filtert je drinkwater Zamarra Kok Kalkaanslag is een grote ergernis; het maakt de toiletpot bruin, douchetegels dof en is slecht voor apparaten. Daarom heb ik een Big Green kalkpreventie apparaat met koolstoffilter laten installeren. Zacht water (en dus koffie en thee) smaakt beter en de waterkoker blijft schoon. Ik kan met een kwart minder (vaat)wasmiddel toe en hoef geen speciale sanitairreiniger meer te gebruiken. Vooral het gebrek aan kalkaanslag in de badkamer scheelt erg veel poetswerk. Helaas moet ik de douche nog wel nadrogen, omdat anders opgedroogde waterdruppels met magnesiumresidu zichtbaar blijven. Telegraaf, 4 juli 2020

ALLE VOORDELEN OP EEN RIJTJE BIG GREEN

WATER ONTHARDER

Voorkomt kalkaanslag Verwijdert bestaande kalk Verbetert geur, kleur en smaak Filtert op chemicaliën Ongefilterd kraanwater

Gefilterd met de Big Green

Behoudt calcium en magnesium Verspilt geen water Werkt zonder zout Gebruikt geen stroom Geen afvoer nodig

Nel Zeer tevreden met de Big green. We hadden een ontharder met zout maar vanwege het zout in je drinkwater waren we daar niet blij mee. Omdat we een natrium arm dieet volgen werd ons geadviseerd om de ontharder weg te doen. Na installatie van de big green merken we meteen verschil aan ons drinkwater, de smaak is veel lekkerder. De kalkaanslag komt niet meer terug. Het werkt geweldig. Edam, 4 januari 2021

Jaap Jurjen en Froukje Veenstra Wij zijn nu vier weken in het bezit van de BigGreen. Wij zijn super tevreden. Alles is schoner (koffiezetapparaat, was-en afwasmachine, douchecabine etc.) en zachter. En het water smaakt inderdaad lekkerder. Inmiddels onze lieve buren ook hiervan in kennis gesteld, en ook zij zijn nu bezitters geworden van de BigGreen. Zegt het voort, zegt het voort. Sumar, 26 januari 2020

Onderhoudsvrij Milieuvriendelijk Duurzaam

Filter geplaatst in kruipruimte

Filter geplaatst in meterkast

Verwijdert sediment, zware metalen en chemicaliën

De Big Green wordt geleverd en geïnstalleerd door een van onze ervaren installateurs. Zo bent u ervan verzekerd dat alles perfect werkt, heeft u voortaan geen last meer van kalkaanslag en

Actie:

kunt genieten van zuiver drinkwater.

1-ste vervangfilter volgend jaar

GRATIS!

www.big-green.nl • Informatie 0299-321188

heerenveen // SPORT

GROOTHEERENVEEN.NL

TEKST JOERI VAN LEEUWEN // FOTO'S /WWW.3X3UNITES.COM

3X3 BASKETBALL ACADEMY HOOFDTRAINER MARVIN DIJKSTRA

ONTWIKKELEN STAAT CENTRAAL BIJ DE 3X3 BASKETBALL ACADEMY Waar de meeste binnen-teamsporten door de coronapandemie vanuit overheidswege zijn stilgelegd of inmiddels outdoor weer zijn opgestart is er voor de 3x3 Basketball Academy al sinds 7 maart weer gelegenheid om te trainen. Normaal gesproken is dit al enkele jaren op de vrijdagmiddag, maar gezien de coronamaatregelen is er een plek vrijgekomen op de zondagmiddag bij Sportstad Heerenveen op de open skeelerbaan. Voor hoofdtrainer Marvin Dijkstra en de overige trainers een uitkomst. “Wat wij proberen te bieden is een extra training voor basketballers die dat willen. Uiteindelijk komt het voort uit een sportstimuleringstraject vanuit de bond. De bond wil dat mensen, met name kinderen, in aanraking komen met de sport die wij liefhebben”, aldus Marvin Dijkstra, zelf student Leisure Management aan de NHL Stenden.

Talenten als uithangbord Marvin Dijkstra over het begeleiden van talenten: “Er zijn in de afgelopen jaren voldoende voorbeelden geweest van spelers en speelsters die vanuit de Academy zijn vertrokken naar een profclub. Zo is er onlangs een meisje geselecteerd om bij Landstede te gaan spelen. Zij heeft dat ook echt verdiend, heeft tips toegepast die wij als trainers aangeven. Dit gaat vaak gepaard met een soort van ‘vraag en wedervraag systeem’. De speler wil iets leren en wij vragen hoe hij of zij denkt dat het beste te kunnen doen. Vervolgens gaan ze dat ervaren en komen ze weer terug om dat terug te koppelen. Dan kan het zijn bij een dribble of een lay-up om met passen uit te komen, noem het maar op. Het begeleiden van zulke talenten is extra mooi omdat ze een uithangbord zijn voor waar we voor staan. Het ontwikkelen van spelers die plezier hebben in basketbal.”

ERVARING OVERBRENGEN Marvin Dijkstra: “Hiervoor hebben we in Friesland de 3x3 Basketball Academy opgericht, waar jeugdige leden tot achttien jaar extra kunnen trainen. Daarbij hanteren we een ander principe ten opzichte van de reguliere clubs. We kijken hier naar het niveau van de basketballers en niet naar de leeftijden. Als je net bent gestart met basketballen, en je bent zestien, dan kun je technisch gezien misschien veel meer bijleren bij de groep die daarin nog de grootste stappen kan maken. Of een tienjarige die al met andere spelers traint en die iets doet wat oudere spelers al onder de knie hebben. Ondanks dat wij er zo in staan zijn we zeer laagdrempelig en kunnen we daadwerkelijk iedere basketballer dingen bijbrengen.”

AFGESCHEURDE KRUISBANDEN Vanuit verschillende invalshoeken is de 25-jarige Marvin Dijkstra actief binnen het basketbal. Dijkstra stopte met spelen op het moment dat hij zelf door zou breken. “Ik heb drie keer mijn kruisbanden afgescheurd en vervolgens heb ik besloten te stoppen als speler. In de jeugd speelde ik bij Aris in Leeuwarden op het allerhoogste niveau en als prof zat ik bij de selectie toen de kruisbanden afscheurden. Ik was al student aan het CIOS, dus de stap naar het trainerschap was geen enorme verrassing voor de mensen in mijn omgeving. Ik heb de nodige ervaring opgedaan in de sport en ik ben snel gaan trainen en coachen. Uiteindelijk ben ik nu dus trainer bij de Academy, maar ook bij Dyna’75 in Heerenveen.”

POSITIEVE ONTWIKKELINGEN De ontwikkelingen in het basketbal, en dan met name in Friesland, zijn volgens Dijkstra positief te noemen. “We hebben overal in Friesland verschillende courts liggen waar basketballers anderen weer stimuleren. Spelers uit Heerenveen gaan in de zomer clinics aanbieden aan geïnteresseerden in Dokkum

en Hardegarijp, noem maar op. Hierdoor ontstaat er hopelijk bij de verenigingen meer ledengroei. Ik heb begrepen dat in Hardegarijp zelfs een toename van twintig procent in het ledenaantal was. Hierdoor werd het weer lastig om genoeg uren te krijgen in de sporthal. Dat zijn natuurlijk positieve ontwikkelingen. Daarnaast is er met name binnen het meidenbasketbal een groei. Ik schat in dat de verhouding bij ons bij de Academy ongeveer 60/40 is in het voordeel van de jongens.”

STIMULEREN Wanneer er weer regulier kan worden getraind in de zaal zal de 3x3 Basketball Academy weer terugkeren op de vrijdag. “Het leuke is dat verschillende spelers bij ons zich goed kunnen ontwikkelen, naast de reguliere trainingen bij hun eigen vereniging. Als coach ben ik ook aan een vereniging verbonden dus het kan zijn dat ik daags erna coach tegen diezelfde speler of speelster. Als er dan een mooie move wordt gemaakt of iets waar we op hebben getraind en ik zie dat, dan zal ik diegene daarmee complimenteren. Voorheen was het binnen het basketbal echt

“IEDEREEN KAN HIER KOMEN TRAINEN” de ene club tegen de andere. Tegenwoordig is het zo dat je meer mensen ziet die bereid zijn extra te trainen. Mooi om te merken is dat het eerder gunnen is geworden dan misgunnen. Ik denk dat wij als Academy daarin een mooi voorbeeld zijn. Iedereen kan hier komen trainen om zich te ontwikkelen. Daar zijn de verenigingen ook positief in, want het bijt elkaar niet. Mochten wij iets organiseren, dan mailen we het naar de verenigingen en zij kunnen het dan weer delen met de leden.”

PROFCLUBS Doordat de basketbalwereld niet groot is heeft Dijkstra snel een netwerk kunnen opbouwen. “Eigenlijk was dat natuurlijk al het geval bij Aris, maar ook bij Landstede in

Zwolle en Donar in Groningen hebben we connecties. Als spelers ertoe bereid zijn om vanuit ons in zichzelf te investeren en er echt voor te gaan, twee keer per dag willen trainen enzovoorts, dan kunnen we een plan maken om te kijken of diegene terecht kan komen bij de opleidingen van die clubs uit het noorden. Voor de één zal dat makkelijker zijn dan voor de ander. Die clubs werken met selectiemomenten en als je dan wordt uitgekozen, dan kun je je droom gaan waarmaken. Wij werken met allemaal trainers die het niet doen voor het geld, maar absoluut voor de passie voor de sport. Het op de kaart zetten van het basketbal in Friesland, maar ook met de ontwikkeling van spelers.”

“WIJ WERKEN MET TRAINERS DIE HET NIET DOEN VOOR HET GELD, MAAR ABSOLUUT VOOR DE PASSIE VOOR DE SPORT”

38 17 14

17 22 9

17 19

6 6

17 10

PUZZELPAGINA NR 04

14 14

8 11

7 17

D C

NUMMER 04 • 2021

Puzzel en win! In iedere editie van GrootHeerenveen staat een puzzel waarmee u leuke prijsjes kunt winnen. Stuur uw oplossing via de email of met traditionele post. U kunt dit sturen naar: info@grootheerenveen.nl o.v.v. puzzeloplossing NR 04-2021 - tot uiterlijk 10 mei 2021. Wij wensen u weer veel puzzelplezier!

18 17

4 14

Probeer ijke letters. staan voor gel . Gelijke cijfers vinden te ord wo het gekleurde

tijdvak

ontkenning

riviermond

jammerklacht

anno domini

koperlegering

opstandig

afloop

één en ander smart

aanvang

werelds

Bijbelse priester

onlangs

10 steekvlieg

rampspoed

adviesorgaan

vrouw v. Balder

water in Friesland

computertoets

voorloper v.d. euro

vogelproduct

25 11

riv. in Europa

verdieping

parochie

eens

4 8

sierplant

moerasvogel

deel v.h. oor

cijfer

luizenei

voorzetsel

sterke drank

oude vakbond

9 23

lichtstraal

riv. in Frankrijk

Russisch rijtuig

insnijding

ontwerp

bijdrage

ontaarding

23 26

20 13

1 1

4 1

22 5

25 8

tovenaar

gebogen been dierengeluid

spelleiding

in voorkomend geval

wezenlijk

aldaar (Latijn))

familielid

emeritus

15 26

26 13

15 13

20 26

koordans helder en kalm

en volgende

mensenmassa

Algemeen Beschaafd Nederlands

kluizenaar

deel v.d. voet

rangtelwoord

enzovoort houtbehandeling

breekbaar

in opdracht van

begin

Gelijke cijfers staan voor gelijke letters. Probeer het gekleurde woord te vinden.

mager grove den

gebrande gerst

hemel

peil

tijdstip

landbouwwerktuig

meervoud

scheepshelling

weerinstituut scheepsherstelplaats

Turkse titel

rust

DOE MEE & WIN!

Magnum Aix (1,5 liter)t.w.v. € 32,95

dwaling

Aangeboden door: Herenwal 49 • 8441 BB Heerenveen Telefoon: 06-51 53 27 28 E-mail dewijnschuurheerenveen@gmail.com

loopvogel

mythische vogel

Winnaar puzzel Grootheerenveen 03-2021 E. la Rose uit Heerenveen heeft de waardebon t.w.v. € 25,00 gewonnen. Deze waardebon is aangeboden door en te besteden bij Wijn&Spijs in Heerenveen. OPLOSSING EDITIE 03-2021: Zweedse puzzel: springruiter / Kruiswoordpuzzel: buitenhuis.

COLOFON GrootHeerenveen is een maandelijkse uitgave van Ying Media en wordt huis-aan-huis verspreid in gemeente Heerenveen en omliggende dorpen en steden in een straal van ca. 10 km van Heerenveen. Oplage: 28.000 exemplaren.

UITGEVER

Ying Media BV Zwarteweg 4, 8603 AA Sneek Telefoon 0515 745005 E-mail info@yingmedia.nl Internet www.grootheerenveen.nl

EINDREDACTIE Henk de Vries

REDACTIE

redactie@grootheerenveen.nl

Henk de Vries, Marije Nutma, Albert Bouwman, Eelke Lok, Wim Walda, Janita Baron, Dennis Stoelwinder en Henk van der Veer

BLADMANAGEMENT

VORMGEVING

REDACTIETIPS?

Nicky Bosma (nicky@yingmedia.nl)

Frans van Dam (bliidd.nl)

heerenveen STUUR UW ANTWOORDEN van PUZZEL 04-2021 VÓÓR 10 mei 2021 PER EMAIL NAAR: info@grootheerenveen.nl OF NAAR: GROOTheerenveen, Zwarteweg 4, 8603 AA SNEEK FOTOGRAFIE

Mustafa Gumussu FPH, Dennis Stoelwinder, Johan Brouwer.

VERSPREIDING

FRL Verspreidingen, Leeuwarden

VERKOOP

Mieke Alferink, Ying Mellema, Neeltje Oostra, Marianne Bouwman, Henjo van der Klok.

DRUK

Hoekstra Krantendruk, Emmeloord

Niets uit deze uitgave mag worden gekopieerd zonder voorafgaande toestemming van de uitgever. De gegevens in deze krant zijn met zorg samengesteld. Ten aanzien van de juistheid van de inhoud hiervan kan echter geen aansprakelijkheid worden aanvaard.

DE EERSTVOLGENDE UITGAVE VAN MAANDBLAD GROOTHEERENVEEN VERSCHIJNT OP: DONDERDAG 20 MEI 2021

Kuiper Verzekeringen. Voelt als familie.

kuiperverzekeringen.nl

Terband

Nieuweschoot

Katlijk

REGIO HEERENVEEN

l op Nu ook digitaa ajeur.nl www.ateliersm