HYYn Fuksiopas 2019 by Helsingin yliopiston ylioppilaskunta

HYY INSTAGRAMISSA @HYY_HUS

ONNEA, FUKSI!

HYY TOIMII JA VAIKUTTAA PAREMMAN OPISKELIJAELÄMÄN PUOLESTA

HYYN PALVELUTOIMISTO

SELVIYTYMISOPAS TOIMEENTULOON

APUA ONGELMIIN

KANSAINVÄLISTY YLIOPISTOLLA

CONNECTING WITH LOCALS

SINUN YLIOPPILASKUNTA

KUKA MUU MUKA PÄÄTTÄIS YLIOPISTOLLA?

JÄRJESTÖTOIMINTA – ELÄMÄÄ ON LUENTOSALIN ULKOPUOLELLA

KAHDEKSAN VALIOKUNTAA YHTEISEN HYVÄN PUOLESTA

TAPAHTUMAT

UNISPORT

YLVA, KESTÄVÄÄ LIIKETOIMINTAA

HYY.FI | #HYYHELSINKI FACEBOOK: @HYY.HUS INSTAGRAM: @HYY_HUS TWITTER: @YLIOPPILASKUNTA JULKAISIJA: HELSINGIN YLIOPISTON YLIOPPILASKUNTA PAINO: TRINKET

FUKSIOPAS_2019

O N N E A ,

F U K S I ! HARRYSTAKIN TUNTUI JÄNNITTÄVÄLTÄ astella ensimmäistä kertaa Tylypahkaan. Hän löysi sieltä kuitenkin pian samanhenkisiä ystäviä, oppi uusia taitoja ja voitti suuria vaikeuksia. Fuksivuodestasi voi tulla (lähes) yhtä taianomainen seikkailu! Jokaisen opiskelijan polku fuksista maisteriksi on erilainen. Vakuutan, että ehdit tekemään kaikki tentit ja keräämään tarvittavat opintopisteet ennen valmistumista, mutta suosittelen lämpimästi muokkaamaan matkaasi sinun näköiseksesi. Rohkaisen sinua olemaan utelias. Valitse mielenkiintoisia kursseja toisesta tiedekunnasta, osallistu erilaisiin projekteihin, lähde mukaan järjestötoimintaan, kokeile vaikka kaikkia valiokuntia, tutustu uusiin ihmisiin, luo elinikäisiä ystävyyssuhteita ja tule muuttamaan maailmaa paremmaksi paikaksi. Ylioppilaskunta on jäseniensä näköinen yhteisö ja siksi se onkin täynnä erilaisia mahdollisuuksia harrastaa, toimia ja vaikuttaa. Me ylioppilaskunnassa teemme hallituksen ja asiantuntijoiden voimin töitä opiskelijan paremman huomisen eteen ja valvomme etuasi niin yliopistolla, kaupungissa kuin yhteiskunnassa. Meiltä saat myös neuvoja, jos kohtaat opiskeluaikanasi haasteita. Tämä fuksiopas on tehty juuri sinua varten tarjoamaan vinkkejä seikkailusi ensitaipaleelle. Kaikkea yliopistoelämän tarjoamia mahdollisuuksia ei välttämättä kannata toteuttaa yhden vuoden aikana, mutta Suomen suurin fuksitapahtuma Fuksiseikkailu kannattaa ehdottomasti laittaa muistiin uuteen ylioppilaskalenteriisi vaikka heti. Vielä kerran mitä lämpimimmät onnittelut yliopistoon pääsemisestä! Ehkä törmätään jo Avajaiskarnevaaleilla! LAURA WATHÉN HYYN HALLITUKSEN PUHEENJOHTAJA 2019 TWITTER @LATEWATHEN IG @LATELAIWAKOIRA

HYY TOIMII JA VAIKUTTAA PAREMMAN OPISKELIJAELÄMÄN PUOLESTA

FUKSIOPAS_2019

HELSINGIN YLIOPISTON YLIOPPILASKUNTA ajaa opiskelijan asiaa. Järjestämme palveluja, etuja ja tapahtumia, jotta sinä voisit keskittyä olennaiseen: opiskeluun ja opiskelijaelämään. Voit kulkea omaa polkuasi varmana siitä, että tasoitamme tietä ja neuvomme tarvittaessa. Äänemme kuuluu yliopistolla, kaupungilla ja tapahtumissa. Uskomme, että onnelliset opiskelijat rakentavat oikeudenmukaisempaa maailmaa. Siksi opiskelijoista on erityisen tärkeää pitää huolta. Se on meidän työtämme. Se on meidän vastuullamme.

JOUKKUEIDEN ILMOITTAUTUMINEN ALKAA 4.9. KLO 12! JATKOLIPUT TULEVAT MYYNTIIN 6.9. KLO 12!

www.fuksiseikkailu.fi

HYYN PALVELUTOIMISTO YLIOPPILASKUNNAN PALVELUTOIMISTO SIJAITSEE UUDEN YLIOPPILASTALON TOISESSA KERROKSESSA OSOITTEESSA MANNERHEIMINTIE 5 B, JONNE ON ESTEETÖN KULKU HISSILLÄ.

Palvelutoimisto on auki maanantaisin kello 10– 16 ja tiistaista perjantaihin kello 10–15. Poikkeuksellisista aukioloajoista tiedotetaan HYYn nettisivuilla. Palvelutoimistossa saat hoidettua esimerkiksi ylioppilaskunnan jäsenyyteen liittyviä asioita. Lisäksi palvelutoimistossa palvellaan järjestöjä.

JÄSENILLE LUKUVUOSITARRAT JÄSENMAKSUASIAT NEUVONTAPALVELUT HYY SHOP -TUOTTEET (ESIM. COLLEGEPAIDAT, T-PAIDAT, HAALARIMERKIT) INFO@HYY.FI, 050 551 6146 CHAT-PALVELUN LÖYDÄT NETTISIVUJEN ALAKULMASTA JÄRJESTÖILLE KOKOUSTILAT AVAIMET JÄRJESTÖTILOIHIN TAVAROIDEN JA LAITTEIDEN LAINAUS TOIMISTO@HYY.FI, 050 551 6145

PALVELUT JÄSENILLE OPISKELIJAKORTTI HYYn jäsenet voivat tilata kaikkien Suomen opiskelijoiden yhteisen opiskelijakortin. Kortilla on helpointa todistaa ylioppilaskunnan jäsenyys ja sen avulla saa alennukset esimerkiksi VR:ltä, Matkahuollosta ja opiskelijaravintoloista. Lisäksi opiskelijakortilla saa alennusta lukuisista liikkeistä ja palveluista. Opiskelijakorttiin vaihdetaan vuosittain lukuvuositarra, jonka saa HYYn palvelutoimistosta. Lukuvuositarra todistaa, että olet maksanut ylioppilaskunnan jäsenmaksun.Tilausohjeet ja hulppea valikoima jatkuvasti uusia opiskelija-alennuksia: www.frank.fi NEUVONTAA HYYn asiantuntijat neuvovat jäsenistöä esimerkiksi opiskelijan oikeusturvaan, asumiseen, toimeentuloon tai opintoihin liittyvissä asioissa yliopistolla. Asiantuntijoiden yhteystiedot löydät HYYn nettisivuilta. YLIOPPILASLEHTI HYY tilaa kaikille jäsenilleen Ylioppilaslehden, joka ilmestyy kolme kertaa lukukaudessa. Vuonna 1913 perustettu lehti Ylioppilaslehti kertoo yhteiskunnan, kulttuurin ja opiskelijamaailman ilmiöistä ennen kuin muut mediat ovat niihin ehtineet havahtua. Se tarjoaa tuoreita näkökulmia, ajateltavaa ja tunteita. Jos sinua kiinnostaa kirjoittaminen, valokuvaaminen tai piirtäminen Ylioppilaslehteen, ota yhteyttä lehden päätoimittajaan (paatoimittaja@ylioppilaslehti.fi).

YLIOPPILASKALENTERI HYYn jäsenet saavat vuosittain Ylioppilaskalenterin. Kalenterin sivuilta löytyy hyödyllistä tietoa ylioppilaskunnasta, kaikkien HYYn piirissä toimivien järjestöjen esittelyt sekä opiskelijaetuja. Kalenterin voit noutaa palvelutoimistosta tai lukuvuoden alussa kampusten väliaikaisilta tarranjakopisteiltä. MAKSUTON OIKEUSAPU HYY tarjoaa jäsenilleen maksutta oikeustieteen opiskelijoiden ainejärjestö Pykälä ry:n oikeudellista neuvontaa. Suurin osa esitetyistä kysymyksistä koskee asumista, työsuhteita, perhe- ja jäämistöoikeutta sekä opiskelua ja sosiaaliturvaa. Palvelu ei anna veroneuvontaa. Se ei myöskään laadi asiakirjoja mutta neuvoo niiden laadinnassa ja tarkastaa valmiita asiakirjoja. Palvelu päivystää lukukausien aikana Pykälä ry:n toimistolla ma ja to klo 17–19, Mannerheimintie 3 b, 5. krs, 00100 Helsinki, puh. (09) 278 5005, oikeusapu@pykala.fi. PIKKU HYY Ylioppilaskunta tarjoaa tilapäistä lastenhoitoa HYYn jäsenille osoitteessa Siltavuorenpenger 3 C. Alaikäraja on 6 kk ja hoitoaika enintään neljä tuntia kerralla. Lisätietoa: pikkuhyy@hyy.fi ja hyy.fi.

FUKSIOPAS_2019

1 2 3

FUKSIOPAS_2019

Jos olet työskennellyt ennen opintojen alkua, säilytä varmuudeksi palkkakuittisi. Voit tarvita niitä myöhemmin Kelan tekemää opintotuen tulovalvontaa varten.

MIHIN KAIKKEEN RAHAA MENEE?

Hae Kelasta opintotukea heti, kun olet ottanut vastaan opiskelupaikkasi ja yleistä asumistukea kun olet saanut asunnon. Opintotukeen kuuluvat opintoraha ja opintolainan valtiontakaus. Opintolaina haetaan pankista. Opintotuen saaminen edellyttää, että edistyt opinnoissasi ja muut tulosi eivät ylitä vuositulorajaa. Opintoraha on veronalaista tuloa, joten jos sinulla on muita tuloja, huomioi opintoraha verotuksessa. Käytä Verohallinnon ja Kelan laskureita selvittääksesi tulorajasi sekä asumistukesi arvioitu määrä.

Hae opiskelija-asuntoa viimeistään, kun saat tiedon opiskelupaikasta ja hyväksy saamasi tarjous. Lukukauden alussa asunnoista on kova kilpailu, etkä välttämättä saa toista tarjousta.

SELVIYTYMISOPAS TOIMEENTULOON ARVIOI KUUKAUSITULOSI Opintoraha: 250 e/kk, kuinka monelta kuukaudelta vuodessa? Opintoraha alaikäisen lapsen huoltajalle: 325e/kk Opintolaina: < 650 e/kk Työtulot: kausittaisia, vaihtelevia, säännöllisiä, ei lainkaan? Säästöt: Onko niitä? Arkeen vai hätävaraksi? Sukulaisten avustukset: Ei lainkaan, satunnaisia vai säännöllisiä?

LASKE ASUMISEN KUSTANNUKSET (sis. vesi, sähkö ja netti) ja Kelan laskureilla asumistukesi määrä. Katso Kelan sivuilta myös, miten ansiotulojen vaihtelu vaikuttaa asumistuen määrään. Lue lisää: kela.fi/yleinen-asumistuki

4 5 6

Hae yliopistolta leima ja allekirjoitus HSL:n alennuslippuhakemukseen ja ota henkilötodistus mukaan hakiessasi korttia HSL:ltä. Saat joukkoliikenteen 45 % opiskelijaalennuksen. Katso lisää: www.hsl.fi/liput-ja-hinnat/alennusliput/opiskelijat. Jos tarvitset apua asumiseen, opintotukeen tai toimeentuloon liittyen, HYYn asiantuntija auttaa mielellään!

Lataa Frank App tai tilaa muovinen opiskelijakortti mahdollisimman pian (uutena opiskelijana aikaisintaan 1.8.) niin saat opiskelijaedut käyttöösi. Tee tilaus: frank.fi

Maksa HYYn jäsenmaksu ja ilmoittaudu läsnäolevaksi viimeistään 31.8. Siten saat oikeuden HYYn jäsenpalveluihin ja yliopiston IT-palveluihin. Sen jälkeen voit hakea yliopistolta opiskelutodistuksen!

HYYN ASUNNONHAKUOPAS Kaipaatko vinkkejä asunnon etsimiseen? Minkälaisia asunnontarjoajia Helsingissä on? Mietityttävätkö asumisen tuet? Tutustu asunnonhakuoppaaseemme: hyy.fi/fi/oppaat/asuminen

APUA ONGELMIIN OPISKELU TAI ELÄMÄ OPISKELUAIKANA STRESSAA VARMASTI JOKAISTA JOSKUS. TUKEA JA APUA ON OLEMASSA!

YLIOPPILAIDEN TERVEYDENHOITOSÄÄTIÖ on turvanasi. YTHS tarjoaa yleisterveyden, suunterveyden ja mielenterveyden palveluita ja palvelut ovat käytössäsi ylioppilaskunnan jäsenmaksua vastaan. YTHS:n Self-verkkopalvelun kautta voit hallinnoida ajanvarauksia, ottaa yhteyttä, keskustella chatissa tai aloittaa etävastaanoton. Kirjaudu Self-palvelun käyttäjäksi heti lukuvuoden alussa! HOIDON TARPEEN ARVIOINTI JA AJANVARAUS Chat-palvelussa yths.fi/self ma–to klo 12–15, pe klo 12–14 Puhelimitse ma–to klo 8–15, pe klo 8–14 Yleisterveys p. 046 710 1027 Suunterveys p. 046 710 1032 Mielenterveys p. 046 710 10527

OPINTOPSYKOLOGIT tarjoavat ohjausta niille, jotka kaipaavat tukea opiskelutaitoihin, motivaatioon, ajankäyttöön, jaksamiseen tai tutkielmien tekoon liittyvissä kysymyksissä. Lisätietoja: opintopsykologi@helsinki.fi.

YLIOPISTOPAPPIEN kanssa voit käydä luottamuksellisia keskusteluja. Keskustelu ei vaadi minkäänlaista uskonnollista vakaumusta; saat puhua juuri niistä asioista, joista haluat. Leena Huovinen (keskusta), p. 050 3019613, leena.huovinen@evl.fi

HÄIRINTÄYHDYSHENKILÖT ylioppilaskunnassa ja yliopistolla auttavat, jos kohtaat yliopistolla kiusaamista, syrjintää, rasisimia tai seksuaalista häirintää. Yhteydenotot HYYn ja yliopiston häirintäyhdyshenkilöihin ovat luottamuksellisia. HYYn häirintäyhdyshenkilöt: hairintayhdyshenkilo@hyy.fi

Laura Mäntylä (Kumpula ja Viikki), p. 050 591 9874, laura.mantyla@evl.fi Andreas Andersson (Meilahti, svenska), p. 050 380 0662, andreas.andersson@evl.fi

NYYTI RY. Etsitkö keinoja rentoutumiseen ja hyvään oloon? Kiinnostaako ajatusten vaihto mukavassa seurassa rennolla otteella? Entä olisitko itse kiinnostunut tuottamaan sisältöä aihepiiriin liittyen? Kaikkea tätä ja paljon muuta löydät osoitteessa www.nyyti.fi.

HYY PUOLUSTAA OPISKELIJAN OIKEUKSIA. Yksittäinen opiskelija ei voi olla selvillä kaikista yliopiston säännöistä tai lainsäädännöstä. HYY tarjoaa koulutuspoliittisen asiantuntijansa tukea ja neuvoja. Myös opiskelijaneuvonnan opintoneuvojiin ja oman koulutusohjelman koulutussuunnittelijaan kannattaa olla yhteydessä. Oikeustieteen opiskelijoiden Pykälä ry. antaa HYYn jäsenille maksutonta oikeudellista neuvontaa. Päivystysajat lukukausien aikana Pykälä ry:n toimistolla ma ja to klo 17–19, Mannerheimintie 3 b, 5. krs, 00100 Helsinki, puh. (09) 278 5005, oikeusapu@pykala.fi.

FUKSIOPAS_2019

KANSAINVÄLISTY YLIOPISTOLLA KANSAINVÄLISYYS ON TÄRKEÄ OSA YLIOPISTO- JA TIEDEYHTEISÖÄ HETI OPINTOJEN ALUSTA ALKAEN. KIELITAIDON LISÄKSI KANSAINVÄLINEN KOKEMUS PARANTAA KULTTUURIENVÄLISTÄ KOMMUNIKAATIOTA SEKÄ LISÄÄ YMMÄRRYSTÄ MONINAISUUDESTA, SITKEYTTÄ, TUOTTAVUUTTA JA VALMIUTTA OPPIA UUTTA. TÄSTÄ KAIKESTA ON HYÖTYÄ TYÖELÄMÄSSÄ ALASTA RIIPPUMATTA, JA TUTUSTUMINEN IHMISIIN ERI PUOLILTA MAAILMAA RIKASTUTTAA ELÄMÄÄ YLEENSÄ!

VAIHTO-OPISKELU Omaan tutkintoon sopivaa vaihtoa kannattaa suunnitella jo opintojen alussa, jotta kokemuksesta saa irti mahdollisimman paljon ja kielitaitoa ehtii kartuttaa ennen lähtöä. Vaihtojaksoja tuetaan erilaisilla apurahoilla, minkä lisäksi vaihdon ajalta maksetaan opintotukea. Yliopiston liikkuvuuspalvelut auttavat ja tukevat suunnittelusta paluuseen. KANSAINVÄLINEN TYÖHARJOITTELU Kansainvälisen työkokemuksen hankkiminen on oiva tapa kehittää osaamistaan. Erasmus+ -työharjoitteluapurahaa maksetaan harjoitteluihin EU-maissa sekä kandi- että maisteriopinnoissa ja jopa valmistumisen jälkeen. OPISKELU ENGLANNIKSI Paranna kielitaitoasi, kansainvälistä osaamistasi ja ymmärrystäsi tieteenalasi kansainvälisestä keskustelusta yhtä aikaa. Samalla tutustut yliopiston kansainvälisiin opiskelijoihin. Yksittäisten kurssien lisäksi yliopistolla on lukuisia englanninkielisiä maisteriohjelmia, joihin voi hakea myös suomeksi suoritetun kandin jälkeen. KANSAINVÄLISET OPISKELIJAT JA JÄRJESTÖT HYYn piirissä toimii paljon kansainvälisiä, englanninkielisiä järjestöjä. Monille kansainvälisille opiskelijoille järjestötoiminta on paras keino tutustua suomalaisiin opiskelijoihin – ja toisin päin. Järjestöjen kautta voi myös päästä mukaan kansainvälisiin katto- ja yhteistyöjärjestöihin.

FUKSIOPAS_2019

C O N N E C T I N G W I T H L O C A L S I CAME TO Helsinki for the first time to do my studies on Finnish WWII history in 2017, and recently graduated from the Masterâ&#x20AC;&#x2122;s programme in European and Nordic Studies (ENS). There are not a whole lot of places to do such studies in the world, so I ended up choosing Finland. In Helsinki, you have a choice. You can choose how you want to live the student life, both in your studies and during pastime. Because of the tuition fee, I had to prioritize my studies, and managed to finish my degree in two years. Studying was hectic, but I did not want to neglect social life. Thinking I needed a place outside of my studies to relax, I joined YAMA ry, the university anime club. I met awesome people there, enjoyed many activities, and most importantly made connections outside of my studies. The biannual anime convention in Lahti became one of the most enjoyable things in Finland for me. Connections made through hobbies can get you very far, even as an international student who has barely any previous connections in Finland. There are over 250 organizations under HYY, so surely there is something for everyone. If a specific hobby is not your thing, you could try Osakunta (Student Nations). Student Nations offer cheap housing, and you get a warm community of people who are from a specific part of Finland. I suggest experiencing Sitsit parties, preferably non-international ones. This time-honored student tradition will surely destroy your shy and quiet stereotype of Finns. Also, do not miss out on sauna sessions (I bet all organizations have sauna nights). The sauna is the most relaxing and social environment you can find. Connecting with locals might be difficult initially, with the language barrier and all. But I think it is worth it. You will learn about Finnish culture, the language, and most importantly, the student organizationâ&#x20AC;&#x2122;s shared spaces will be like small new homes for you where you can chill out when stressed. WATARU YAMAZAKI

FUKSIOPAS_2019

SINUN YLIOPPILASKUNTASI, SINÄ PÄÄTÄT YLIOPPILASKUNNASSA ON SINUN LISÄKSESI NOIN 26 500 JÄSENTÄ. KAIKILLA JÄSENILLÄ ON MAHDOLLISUUS VAIKUTTAA YLIOPPILASKUNNAN PÄÄTÖKSENTEKOON ÄÄNESTÄMÄLLÄ TAI ASETTUMALLA EHDOLLE JOKA TOINEN VUOSI PIDETTÄVISSÄ EDUSTAJISTOVAALEISSA. SEURAAVAT EDUSTAJISTOVAALIT PIDETÄÄN SYKSYLLÄ 2020.

HYYN EDUSTAJISTOON VALITAAN joka toinen vuosi 60 henkeä päättämään ylioppilaskunnan toiminnan suurista linjoista, kuten säännöistä ja talousarviosta. Vuosittain ylioppilaskunnalla on käytössään noin 3 miljoonaa euroa, jotka tulevat yritykseltämme Ylvalta sekä ylioppilaskunnan jäsenmaksuista. Edustajisto valitsee vuosittain ylioppilaskunnalle hallituksen, joka vastaa HYYn käytännön toiminnasta: siitä, millaisia tapahtumia järjestetään, mitä asioita Helsingin yliopiston opiskelijoiden edunvalvonnassa ajetaan ja siitä, millaisia tukia ja tiloja opiskelijajärjestöille jaetaan. HYYn edustajisto ja hallitus valitsevat myös opiskelijaedustajat Helsingin yliopiston päättäviin elimiin. Jos sinulla on kysymyksiä, toiveita tai ideoita, voit milloin tahansa ottaa yhteyttä edustajiston jäseniin tai ylioppilaskunnan hallitukseen. Lisätietoa HYYn edustajistosta ja hallituksesta löydät netistä: hyy.fi/fi/organisaatio.

EDUSTAJISTO PÄÄTTÄÄ: MIHIN OPISKELIJOIDEN JÄSENMAKSUT KÄYTETÄÄN JA MINKÄ SUURUISIA NE OVAT MINKÄ ARVOJEN POHJALTA YLIOPPILASKUNTA TEKEE TÖITÄ MITÄ OPISKELIJALIIKKEEN POLIITTISET TAVOITTEET OVAT MILLAISTA LIIKETOIMINTAA OPISKELIJOIDEN OMISTAMA YLVA TEKEE

FUKSIOPAS_2019

KUKA MUU MUKA PÄÄTTÄIS YLIOPISTOLLA – SINÄ! MIKSEI KAIKKIA TENTTEJÄ VOI TEHDÄ TENTTIAKVAARIOSSA TAI NETISSÄ? EIKÖ TENTTIKIRJOJA OLE KOSKAAN TARPEEKSI? ONKO LÄHIOPETUSTA LIIAN VÄHÄN? TUNTUUKO JOSKUS SILTÄ, ETTEI OPINTOIHIN SAA NEUVONTAA?

SUOMALAISEN YLIOPISTODEMOKRATIAN HIENOIMPIA juttuja on se, että myös opiskelijat käyttävät valtaa yliopistolla. Opiskelijoilla on omat edustajansa yliopiston päätöksenteossa kaikkialla: niin koulutusohjelmissa, tiedekunnissa kuin koko yliopiston hallituksessa. Opiskelijaedustajat valvovat, ettei opiskelijoiden etua tallota opiskelua ja opiskelijoiden elämää koskevista asioista päätettäessä. He tuovat opiskelijoiden mielipiteet kuuluviin kokouksissa, edistävät ja puolustavat opiskelijoille tärkeitä asioita ja kehittävät yliopistoa yhä enemmän opiskelijoiden näköiseksi. Kenestä tahansa voi tulla opiskelijoiden äänitorvi. Ylioppilaskunta valitsee taas tänä syksynä opiskelijaedustajia jokaiseen koulutusohjelmaan ja tiedekuntaan: yliopistossa vaikuttamisen voi aloittaa jo fuksivuonna! Seuraamalla ylioppilaskunnan nettisivuja hyy.fi, Facebook-sivua ja jäsentiedotetta saat tiedon heti, kun haut opiskelijaedustajiksi aukeavat. Opiskelijaedustajat tarvitsevat myös sinun ja ainejärjestösi apua. Kerro opinnoissa kohtaamastasi ongelmasta opiskelijaedustajallesi, niin hän voi viedä asian eteenpäin. Kaikki opiskelijaedustajat löydät osoitteesta halloped.fi. Palautetta kannattaa tietenkin antaa myös suoraan yliopistolle – opiskelijoilla ja opiskelijoiden mielipiteillä on väliä!

FUKSIOPAS_2019

JÄRJESTÖTOIMINTA – ELÄMÄ ON LUENTOSALIN ULKOPUOLELLA PIIRISSÄMME TOIMII NOIN 250 erilaista opiskelijoiden järjestöä. Niiden aktiivit ovat intohimoisia omasta oppiaineestaan ja opiskelijaelämästä, kotiseudustaan, poliittisesta aatteestaan, harrastuksestaan tai urheilulajistaan – ja ennen kaikkea muista saman innon jakavista opiskelijoista. Opiskelijaelämä syntyy järjestöissä. Ne ovat juhlia ja sitsejä, retkiä ja matkoja, illanviettoja ja väittelyitä, nypertämistä ja hikoilua – mitä vain jäsenet keksivät itselleen järjestää. Parhaat muistot opiskeluajoista syntyvät useimmiten luentosalien ulkopuolella muiden samanhenkisten ystävien parissa. Järjestöistä saa uusia kavereita ja oppii taitoja, joita ei muutoin kerry – satojen ihmisten juhlien järjestämisestä lehden taittamisen kautta neuuvottelutaitoihin sekä projektinhallintaan.

JÄRJESTÖJÄ ON MONENLAISIA Aine- ja tiedekuntajärjestöt toimivat jonkin tietyn oppiaineen tai tiedekunnan parissa. Osakunnat taas ovat järjestäytyneet maantieteellisten alueiden ympärille. Harrastejärjestöissä pääset harrastamaan yhdessä jotakin – esimerkiksi urheilua, käsitöitä, pelejä tai herkuttelua.

FUKSIOPAS_2019

M I T E N

M U K A A N ?

M I T E N

M U K A A N ?

M I T E N

M U K A A N ?

Kysele tuutoreilta ja kavereilta, missä järjestöissä on kivaa toimintaa. Listan järjestöistä löydät ylioppilaskalenterista.

M I T E N

M U K A A N ?

Mene 2.9. yliopiston avajaiskarnevaaleille, järjestöt esittelevät siellä toimintaansa ja kertovat uusille jäsenille suunnatuista tapahtumista ja illanvietoista.

M I T E N

M U K A A N ?

M I T E JosNujostuttaa,MpyydäUkaveritKmu- A A N ? kaan tai ehdota, että tuutorisi järjestää koko fuksiryhmäsi vierailulle jonkin järjestön tapahtumaan.

M I T E N

M U K A A N ?

Tee asioita muiden kanssa – yhteisestä fuksiryhmästä tulee usein yksi opiskeluajan tiiviimmistä ja kantavimmista kaveripiireistä.

M I T E N

M U K A A N ?

M I T E N

M U K A A N ?

M I T E N

M U K A A N ?

M I T E N

M U K A A N ?

KAHDEKSAN VALIOKUNTAA YHTEISEN HYVÄN PUOLESTA VALIOKUNNAT KESKITTYVÄT YLIOPPILASKUNTAMME ERI OSA-ALUEIDEN TOIMINNAN IDEOINTIIN JA KEHITTÄMISEEN. TÄMÄ TARKOITTAA ESIMERKIKSI TAPAHTUMIEN JÄRJESTÄMISTÄ, JÄRJESTÖJEN TUKEMISESTA, KOULUTUSPOLITIIKASSA VAIKUTTAMISTA JA YLIOPISTOYHTEISÖMME KEHITTÄMISTÄ. VALIOKUNNAT OVAT KAIKILLE JÄSENILLEMME AVOIMIA, JA TOIMINTAAN VOI LÄHTEÄ MUKAAN MISSÄ VAIHEESSA VUOTTA TAHANSA.

JÄRJESTÖVALIOKUNTA Järjestövaliokunta osallistuu piirissämme toimivien järjestöjen tukemiseen ja toiminnan kehittämiseen. Se järjestää vuoden aikana monia koulutuksia järjestötoimijoille ja jakaa Alina-salin käyttövuorot syksyisin ja keväisin. Joka syksy järjestövaliokunta myös palkitsee ansiokkaita järjestösankareita ja esimerkiksi vuoden haalarimerkin kaikille järjestöille avoimissa järjestökilpailuissa.

KAMPUSVILJELYVALIOKUNTA Tomaattien kasvatusta keskustakampuksella vai kurpitsoja Kumpulassa? Kampusviljelyvaliokunta organisoi kaupunkiviljelyä eri kampuksilla ja järjestää tapahtumia toiminnasta kiinnostuneille. Viljely yhdistää opiskelijoita ja yliopiston henkilökuntaa kesäisillä kampuksilla. KEHITYSYHTEISTYÖVALIOKUNTA Asuuko sisälläsi maailmanparantaja? Ovatko globaali vastuu ja tasa-arvo sinulle tärkeitä? Tulee mukaan kehitysyhteistyövaliokuntaan! Valiokunta vastaa HYYn keshitysyhteistyöhankkeita ja järjestää globaalikasvatustapahtumia. Tänä vuonna Mosambik-hankkeessa keskitytään nuorten tasa-arvoon ja yhdenvertaisuuteen.

LOVE RED

KAKSIKIELISYYSVALIOKUNTA Haluatko edistää ruotsinkielisyyttä yliopistolla, ylioppilaskunnassa tai vaikkapa YTHS:llä? Kaksikielisyysvaliokunnassa pääset tekemään sekä edunvalvontaa että tapahtumia. Valiokunnan vuoden tärkein tapahtuma on marraskuussa oleva ruotsalaisuuden päivä.

OPINTOVALIOKUNTA Kiinnostavatko sinua opintoasiat? Opintovaliokunta on paikka, jonne opintoasioista ja koulutuspolitiikasta kiinnostuneet opiskelijat voivat tulla saamaan tietoa, luomaan verkostoja ja keskustelemaan opintoasioista. Valiokunta on verkosto erityisesti opiskelijaedustajille ja järjestöjen opintovastaaville: sieltä saa apua, neuvoja ja vertaistukea omiin tehtäviinsä. TAPAHTUMAVALIOKUNTA Lisää säihkettä opiskelijaelämään! Tapahtumavaliokunta on paikka tapahtumien järjestämisestä kiinnostuneille ylioppilaskunnan jäsenille. Pääset mukaan ideoimaan ja toteuttamaan ylioppilaskunnan tapahtumia sekä luomaan näköistäsi valiokunnan omaa toimintaa. Hommia tehdään yhdessä ylioppilaskunnan tuottajan sekä hallituksen kulttuurivastaavan kanssa – matalalla kynnyksellä totta kai! YHTEISÖNKEHITTÄMISVALIOKUNTA Haluatko olla mukana tekemässä ylioppilaskunnastamme yhdenvertaisempaa, inklusiivisempaa ja avoimempaa? Oletko havainnut epäkohtia, joita haluaisit kehittää? Tehdään HYYstä entistä parempi yhteisö ja ylioppilaskunta meille kaikille! Tule mukaan Yhteistönkehittämisvaliokuntaan (eli Code, englanninkielisestä nimestä Community Development Committee) edistämään osallisuutta, yhteisöllisyyttä, yhdenvertaisuutta sekä yhdenvertaisia vaikuttamis- ja osallistumismahdollisuuksia. YMPÄRISTÖVALIOKUNTA Saavatko ympäristöasiat sydämesi pamppailemaan? Tervetuloa kaltaistesi seuraan! Ympäristövaliokunnassa tutustumme, pohdimme ja ennen kaikkea innostumme ympäristöön liittyvistä teemoista. Toimintaamme kuuluu paitsi erilaiset luontoretket ja dokkari-illat myös suuremmat tempaukset aina vaatteidenvaihtotapahtumista hävikkiruokaillallisiin, kaikki tämä tietenkin hyvässä seurassa.

FUKSIOPAS_2019

TAPAHTUMAT JÄRJESTÄMME ERILAISIA TAPAHTUMIA KAIKILLE HELSINGIN YLIOPISTON OPISKELIJOILLE LÄPI LUKUVUODEN. TAPAHTUMISSAMME VOIT TAVATA OPISKELIJOITA KAIKILTA KAMPUKSILTA, TUTUSTUA POIKKITIETEELLISESTI JÄRJESTÖIHIN JA NAUTTIA YHTEISÖLLISYYDESTÄ YLIOPISTON KAMPUKSILLA, KADUILLA, PUISTOISSA JA YÖKERHOISSA.

AVAJAISKARNEVAALIT 2.9.2019 | KLO 14-18 Porthania, Päärakennus, Tiedekulma Lukuvuosi alkaa täältä! Tule Keskustakampukselle fiilistelemään hyvää musiikkia, meininkiä ja oheisohjelmaa. Pääset samalla kärryille järjestöjen toiminnasta, tutustut ylioppilaskuntaasi ja yliopiston toimijoihin sekä kartutat haalarimerkkikokoelmaasi. FUKSISEIKKAILU 27.9.2019 | KLO 14-04 Lasipalatsinaukio, Keskusta, Sörnäinen, Kumpula, the Circus Huippusuositussa Fuksiseikkailussa Helsinkiin nousee noin sata rastia, joiden kautta sukellat opiskelijaelämän ja yliopistoyhteisön saloihin. Fuksiseikkailussa suoritat tehtäviä, tapaat uusia ystäviä ja nautit pukuloistosta 3000 muun uuden opiskelijan kanssa. Jatkoilla bailaat aamuun asti the Circuksessa, jossa lavalle nousee Pikku G! Joukkueiden ilmoittautuminen aukeaa 4.9.2019 klo 12. Tsekkaa myös Fuksiseikkailun nettisivut: www.fuksiseikkailu.fi HYY <3 KANSALLISTEATTERI 4.10.2019 Kansallisteatteri Kansallisteatteri tarjoaa HYYn jäsenille upean tilaisuuden nähdä Yuval Noah Hararin kansainväliseen bestseller-teokseen pohjautuva Sapiens-luontodokumentti Suurella näyttämöllä lokakuun ensimmäisenä perjantaina. Seuraa jäsentiedotettamme ja pysy ajan tasalla siitä, milloin liput ovat varattavissa! HYY POP UP 7–11.10.2019 | klo 10–14 7.10. Kaisa-kirjasto (Keskusta) 8.10. Infokeskus (Viikki) 9.10. Physicum (Kumpula) 11.10. Terkko (Meilahti) HYYn kampuskiertue jalkautuu lokakuussa jokaiselle yliopiston kampukselle! Pop upeista löydät teemapöydät toimeentuloon, hyvinvointiin, opintoasioihin, valiokuntiin ja järjestöihin liittyen. Lisäksi tapahtumasta saat mukaasi upouusia HYY-haalarimerkkejä, HYY-tuotteita ja palkintoja!

FUKSIOPAS_2019

HYYN 151. VUOSIJUHLA JA SYNTTÄRIBILEET 23.11.2019 Vanha ylioppilastalo Tule nostamaan malja 151 vuotta täyttävälle ylioppilaskunnallemme! Suuren pöytäjuhlan jälkeen Vanhan ylioppilastalon valtaavat kaikille avoimet HYYn synttäribileet. Juhlat jatkuvat yhdessä vanhojen ja uusien tuttavuuksien kanssa aamun pikkutunneille saakka. OPISKELIJOIDEN JUHLAKULKUE 6.12.2019 Hietaniemen hautausmaa (lähtö), Senaatintori Pääkaupunkiseudun opiskelijoiden yhteinen itsenäisyyspäivän kulkue valaisee Helsingin kadut Hietaniemen hautausmaalta Senaatintorille. Tule nauttimaan yhteisöllisyydestä ja perinteistä tuhansien muiden opiskelijoiden kanssa! VAPPU 30.4–1.5.2020 Havis Amanda, Ullanlinnanmäki Opiskelijoiden rakkain juhla on tietenkin vappu! Kuohujuomat poksautetaan auki jo hyvissä ajoin vappuaattona Havis Amandan patsaan eli Mantan lakituksessa. Lakitusvuoro kiertää vuosittain ylioppilaskunnalta toiselle, ja vuonna 2020 vuorossa on Taideyliopiston ylioppilaskunta. Meidän vuoromme on seuraavan kerran vuonna 2022! Juhlat jatkuvat perinteisesti vappupäivänä Ullanlinnanmäellä vapun vastaanotolla. Päivän aikana tuhannet opiskelijat ja kaupunkilaiset saapuvat puistoon piknikille ja juhlimaan. FLORA 2020 Pian vapun jälkeen pääsemme juhlistamaan Floran päivää, joka on perinteikäs HYYn ja Helsingin yliopiston yhteinen kevään huipentuma. Juhla kiertää vuosittain kampukselta toiselle ja vuonna 2020 Floraa juhlitaan Kumpulan kampuksella! TUUTORISEIKKAILU 2020 Vielä ennen lukuvuoden päätöstä HYY ja Helsingin yliopisto toivottavat tervetulleiksi uudet vuoden 2020 tuutorit Tuutoriseikkailussa, johon pääsevät mukaan kaikki tuutoreiksi hyväksytyt yliopiston opiskelijat. Tuutorihaku avautuu vuoden vaihteessa!

TIESITKÖ? Vuonna 2019 aloittavana fuksina opiskeluajallesi mahtuu myös Avajaiskarnevaalien 30. juhlavuosi (2020), yli 2000 opiskelijan Suursitsit Senaatintorilla (2021) ja HYYn Mantan lakitusvuoro (2022)!

FUKSIOPAS_2019

UNISPORT UNISPORT ON KUUDEN kampuksen liikuntakeskus, jossa suorittaminen jää vähemmälle ja kokemukset korostuvat. Edullisella kausikortilla (12/4/1 kk) saat käyttöösi kaikkien kampusten kuntosalit, ryhmäliikun¬tatunnit ja avoimet palloiluvuorot. Lisäpalveluina UniSport tarjoaa erilaisia liikuntakursseja, Personal Trainingia ja hierontaa edulliseen opiskelijahintaan. Erilaisia kursseja on tarjolla kymmenittäin eri lajien parista. Personal Trainingissa yksilöohjauksen lisäksi sinulla on mahdollisuus saada yksilöllistä valmennusta Personal Training –pienryhmissä, joita on valikoimassa kolmella eri teemalla. UniSport organisoi myös palloilusarjoja, joihin voit koota ja ilmoittaa oman joukkueesi. UniSportin kautta saat myös tietoa yliopistoilla toimivista urheiluseuroista. Seuraa, niin pysyt liikkeellä: www.unisport.fi ja @unisportfi (Instagram ja Facebook).

FUKSIOPAS_2019

”PARASTA OPISKELUSSA?”

UniSport on kuuden kampuksen liikuntakeskus. Se on kohtauspaikka, jossa suorittaminen jää vähemmälle ja kokemukset korostuvat. Tule kokeilemaan ilmaiseksi ja löydä oma tapasi liikkua. Me vaalimme hyvinvointiasi.

Ylva, kestävää liiketoimintaa Ylva on HYYn omistama yritys – jäsenenä olet siis yksi omistajistamme. Ylvan tavoitteena on rakentaa Helsingistä hauskempaa, kestävämpää ja kansainvälisempää kaupunkia. Liiketoimintamme keskittyvät kiinteistöihin, sijoitusliiketoimintaan sekä HoReCa-alaan, eli hotelli-, ravintola- ja catering-liiketoimintoihin. Sivistyksen puolustaja Ylvan toiminnan keskiössä ovat kestävät ratkaisut. Ilmastonmuutosta ei hidasteta pelkästään yksittäisen ihmisen teoilla, vaan me Ylvassa uskomme yritysten rooliin ratkaisujen etsijänä. Aktiivinen toimiminen tieteen ja talouden rajapinnassa antaa meille mahdollisuuden hyödyntää uusimpia tutkimustuloksia kestävämpien tuotteiden ja palveluiden kehittämisessä ja tarjoamisessa. Ylvalla onkin pitkä historia vastuullisten ratkaisujen edistäjänä.

“

Hauskempi, helpompi ja kestävämpi Miten Ylva näkyy sinun arjessasi? Ylva omistaa koko Kaivopihan korttelin; kun kävelet Rautatientorilta Ylioppilastaloja kohti, kävelet omalla tontillasi. Lähivuosien aikana Ylva kehittää kaupungista entistä elävämpää ja toimivampaa, kun Kaivopihan kiinteistön ympäristöä uudistetaan. Vuonna 2020 Ylva aloittaa Hakaniemessä Lyyran rakentamisen (lyyra.fi). Lyyra on tieteen ja talouden kortteli, jossa yhdistyvät uudet palvelut, mielenkiintoiset ravintolat sekä kansainvälisille tutkijoille tarkoitetut asunnot. Konkreettinen päivittäin arjessasi näkyvä osa Ylvaa ovat UniCafen ravintolat. UniCafeissa fiksujen valintojen tekeminen on helppoa. Hyvä maku, eettinen ruoka ja opiskelijoille edullinen lounas ovat UniCafen toiminnan ytimessä.

Olisi kestämätöntä, jos ylioppilaskunnan varallisuutta kerrytettäisiin ilmaston kustannuksella.

FUKSIOPAS_2019

Yritys, joka mahdollistaa mitä parhaimman opiskelijaelämän Ylvan tärkein tehtävä on tuottaa voittoa omistajalleen, eli HYYlle. Ylvan liiketoimintojen voitoista maksetaan HYYlle osinkoa, jonka avulla ylioppilaskunta rahoittaa omaa toimintaansa. Ylvan avulla ylioppilaskunta kattaa kuluistaan 2/3 ja tulevaisuuden tavoitteena on täysin jäsenmaksuton ylioppilaskunta vuoteen 2025 mennessä. Opiskelijoilla on myös mahdollisuus vaikuttaa suoraan Ylvan toimintaan. Ylvan hallituksessa enemmistö jäsenistä on opiskelijoita. Hallituksen opiskelijajäsenten ja asiantuntijajäsenten ainutlaatuinen yhdistelmä on mahdollistanut Ylvalle edelläkävijäaseman monissa vastuullisuuskysymyksissä jo useiden vuosikymmenten ajan.

“

Suuri voimavara Ylvan toiminnassa on opiskelijoiden kyky esittää jatkuvasti uusia kysymyksiä ja ehdottaa uusia avauksia. Ylvan tunnusluvut

33,5

5,5

milj. €

Liikevaihto

Tulos

159

2,7 milj. €

Henkilöstö

Voitonjako HYYlle

FUKSIOPAS_2019

OPIS K KO ELIJA R&A RTILLA SARJ -PARATI I A 10€ KORTIS SIALEN TA NUS .

HEISIELLÄ, MUUTOKSENTEKIJÄ

#YO UM AK EW E

Tahdotko muuttaa maailmaa viemällä akateemista osaamistasi käytäntöön jo opiskeluaikana? Tervetuloa Helsinki Think Companylle.

Helsinki Think Company on Helsingin yliopiston yrittäjyysyhteisö, joka auttaa yliopistolaisia kehittämään omia ideoita ja projekteja sekä toteuttamaan ne menestyksekkäästi. Erityisesti sydämemme sykkivät hankkeille, joiden päämääränä on parempi yhteiskunta. Tuemme matkan varrella muun muassa järjestämällä erilaisia tapahtumia yhden illan työpajoista viikonlopun mittaisiin haastekisoihin ja monen kuukauden ideakiihdyttämöihin. Lisäksi tarjoamme yritysprojektien edistämiseen ja freelance-työskentelyyn ilmaisia, avoimia yhteistyöskentelytiloja. Helsinki Think Company on paikka kokeilla, yrittää, erehtyä, oppia ja kokeilla uudelleen. Seiniemme sisällä on syntynyt muun muassa startup-yrityksiä, tapahtumakonsepteja, verkostoja ja yhteiskunnallisia aloitteita. Toimintamme on poikkitieteellistä, aktiivista ja kaikille avointa, ja voit tulla mukaan yhteisöön myös ilman valmista ideaa. Pian saatat tosin huomata, että oletkin keksinyt oman projektin. Kiinnostuitko? Tule juomaan kahvit, työskentelemään tai keskustelemaan tiimiläistemme kanssa. Tilamme ovat myös varattavissa ilmaiseksi missioomme soveltuviin tapahtumiin, vaikkapa ainejärjestön työelämäiltamaa varten!

THINKCOMPANY.FI

CENTER YLIOPISTONKATU 4 VIIKKI LATOKARTANONKAARI 3 MEILAHTI HAARTMANINKATU 4 KUMPULAPIETARIKALMINKATU5 helsinkithinkco

HELSINKI THINK COMPANY

Valtioneuvoston asetuksen mukaan opiskelija-aterian tulee täyttää laadultaan yleiset terveydelliset ja ravitsemukselliset vaatimukset. Energian ja ravintoaineiden saantia koskevien suositusten lähtökohtana ovat valtion ravitsemusneuvottelukunnan suositukset. Opiskelija-aterian tulisi kattaa noin kolmannes opiskelijoiden päivittäisestä energian tarpeesta. Tämä tarkoittaa käytännössä sitä, että opiskelija-aterian tulee sisältää energiaa seuraavasti: keskimäärin 700–800 kcal (2,9–3,3 MJ), kuitenkin vähintään 500 kcal (2,1 MJ) ja enintään 1 000 kcal (4,2 MJ). Aterioiden suositeltavat keskimääräiset energiaravintoaineiden osuudet energian kokonaismäärästä (E%, sulkeissa vaihteluväli) ovat seuraavat: rasvaa 30 (25–35) E%, proteiinia 15 (10–20) E%, ja hiilihydratteja 55 (50–60) E%. Ateriakokonaisuuteen kuuluvat pääruoka, pääruoan energialisäke (peruna, ohra, riisi, pasta tai viljasekoite) sekä muut aterianosat (runsaasti kuitua ja vähemmän suolaa sisältävä leipä, vähän kovaa rasvaa sisältävä leipärasva, rasvatonta maitoa tai piimää, tuoreita kasviksia ja/tai tuoresalaattia, sekä öljypohjaista salaattikastiketta). Kuvatuilla kriteereillä toteutetusta ateriasta saadaan energiaa noin 1/3 päivän energiantarpeesta, rasvaa enintään 35 % energiasta, kovaa rasvaa enintään 1/3 rasvan määrästä ja suolaa päivän suositellusta maksimisaannista enintään 40 % (≤ 2,8 g/ateria). Myös muiden kuin kriteerien mukaisten aterioiden tulee olla terveellisen ravitsemuksen periaatteiden mukaisia siten, että ainakin aterian muut osat ovat aina kriteerien mukaisia. Jos aterian pääruoka ei täytä suosituksen kriteereitä, ateriakokonaisuuden ei tällöin voida taata olevan suositusten mukainen. Rasvoista kaksi kolmasosaa (2/3) tulee olla pehmeitä (tyydyttymättömiä) rasvoja. Kovien rasvojen (= tyydyttyneet ja transrasvahapot) osuus ateriassa saa olla korkeintaan 10 % kokonaisenergiasta (E%).

FUKSIOPAS_2019

UniCafessa lounastat aina edullisesti mausta tinkimättä. Älä siis vaivaa kaaliasi. Syö UniCafessa. Löydät meiltä ateriavaihtoehdot joka lähtöön. Muutamme maailmaa yksi lautasellinen kerrallaan: vastuulliset ja ympäristöystävälliset lounaamme valmistetaan 100% asenteella.