Universidad de Panamá Facultad de Ciencias de la Educación Formación Pedagógica Diversificada Profesorado a Nivel Medio
Asignatura Salud e Higiene Mental para Educadores
Magister Elida Vega
Asignación Proyecto Educativo
Participantes
Peggys Aparicio
9-703-2137
apeggs2@gmail.com
Lucas Fuentes
9-703-2137
apeggs2@gmail.com
Zelibeth Gonzalez
9-724-2478
zelydecast@gmail.com
Fernando López
6-706-1625
fln171118@gmail.com
María Cristina Medina
9-730-1234
maricristy23@gmail.com
Yulissa Robles
9-721-155
yulissa.robles01@gmail.com
Año 2015
REDES SOCIALES Y JUVENTUD ¿ME BUSCAS O TE BUSCO? Provincia
Veraguas
Centro Educativo
Centro de Educación Básica General José Santos Puga
Nivel
Premedia
Grado
9°
Título
Influencia negativa de las redes sociales en la higiene mental de los jóvenes.
Descripción
Con este proyecto tenemos el propósito de generar en los jóvenes estudiantes del C.E.B.G José Santos Puga, un cambio en su forma de utilizar las redes sociales, las cuales son un elemento actual de comunicación y que cada día es más popular, pero que en algunas ocasiones puede poner en peligro la vida del joven usuario o afectar su salud e higiene mental de una forma grave. Este proyecto se realizará con tres sesiones de un plan de concientización dividido en tres partes en las cuales los estudiantes podrán escuchar, comentar, aplicar y aprender acerca del uso de las redes sociales de forma beneficiosa.
Objetivo general
Determinar la influencia de las redes sociales en la higiene mental de los jóvenes estudiantes del C.E.B.G José Santos Puga 1. Educar a nuestro alumnado en un uso adecuado y seguro de las redes sociales.
Objetivos específicos
2. Especificar la influencia de las Redes Sociales en las relaciones interpersonales de los estudiantes del C.E.B.G Jose Santos Puga.
Tiempo
Tres sesiones de 45 minutos cada una
Introducción
Las redes sociales, se han convertido rápidamente en un instrumento indispensable para la sociedad especialmente en los jóvenes, el uso intensivo de estas redes de comunicación se ve reforzado por el alto reconocimiento que tiene como medio de entretenimiento.
A pesar de su finalidad que es estar en contacto con la gente que nos importa, sorprendentemente crea en las personas jóvenes o adultos, comportamientos que perjudican severamente su salud e higiene mental, como adicción a las mismas, desórdenes de sueño, miedo a perderse de algo, depresión, estrés, aislamiento, agresividad, inseguridad y ansiedad, especialmente el bajo rendimiento escolar por la dependencia y ansiedad que les ocasiona el querer enterarse y/o publicar cualquier detalle en la red social. El hecho de estar más conectados sin duda nos aproxima emocionalmente a situaciones que puedan acentuar ese malestar psicológico. Al igual que lo hace la radio, la prensa o la TV. Además, y sin ningún lugar a dudas, el uso de las tecnologías en general y las sociales en particular, están generando desórdenes de conducta empezando por la alteración de hábitos obvia por la incorporación de los
nuevos recursos tecnológicos como lo son las redes sociales. Es por ello que con este proyecto se pretende mejorar positivamente la higiene mental de los jóvenes utilizando las redes sociales para diversión pero para su beneficio.
❖
Principales problemas detectados
❖ En los últimos años, la juventud Veraguense atraviesa por enormes y acelerados cambios en la forma de comunicarse, en muchos casos la presión de grupo ocasiona, que los impulsos de los jóvenes estudiantes, se desboquen en la publicación de su intimidad y de hechos privados y en observar ese mismo comportamiento en otros estudiantes, lo que ha traído como consecuencia diferentes tipos de trastornos de conductas que se pueden presentar en diferentes magnitudes, estos patrones de comportamiento que persisten a lo largo del tiempo, afectan a los derechos de los otros y violentan las normas apropiadas para la edad de la persona, además llegan a ser vistos con frecuencia como inmanejables o incontrolables. ❖ El síndrome tipo adictivo de las Redes Sociales presenta en los estudiantes los siguientes las siguientes características: ❖ Son dominados en sus pensamientos, sentimientos y conducta por su uso (saliencia). ❖ Invierten grandes cantidades de tiempo y esfuerzo en la actividad e incremento de ésta. ❖ Altera sus estados emocionales (ansiedad, enojo) como consecuencia de implicarse en la actividad (modificación del humor). ❖ Sienten perturbación cuando es interrumpido en la actividad o se le reduce el acceso (abstinencia). ❖ Comienzan a enfrentar problemas con las personas que les rodean (dentro y fuera de las Redes Sociales) o consigo mismo, son motivo de la persistencia de la actividad. ❖ Dejan de atender las responsabilidades asumidas o impuestas en el trabajo, la escuela o el hogar (conflicto). En el caso de la interacción social fuera de las Redes Sociales ésta se va reduciendo. ❖ Reanuda la actividad de manera persistente una vez que, aparentemente, la ha dejado o la ha reducido (recaída). ❖ Niega tener consecuencias por la actividad y se jacta de poder abandonarla en cualquier momento (y no lo demuestra o efectúa). ❖ Aislarse de las relaciones sociales presenciales (cara a cara), sustituyendo este tipo de relación por las Redes Sociales. ❖ Bajar el rendimiento escolar por motivo de la presencia permanente en las Redes Sociales. ❖ Descuido de responsabilidades o actividades consideradas como importantes en el entorno laboral, escolar, familiar. ❖ Manifestar euforia cuando se está participando de las actividades de las Redes Sociales. ❖ Manifestar irritación o ansiedad excesiva cuando no hay conexión a Internet y, por consecuencia, a las Redes Sociales. ❖ Mentir sobre el tiempo que se está conectado o sobre lo que se está haciendo en las Redes Sociales. ❖ Pensar y hablar persistentemente de los temas y circunstancias que suceden en la red, entre los conocidos; aunque no se esté conectado a ella en ese momento.
❖ Pérdida de la noción del tiempo o del espacio debido a la
permanencia frecuente o constante en las Redes Sociales. ❖ Privación del sueño por estar conectado a las Redes Sociales. ❖ Protagonizar discusiones en relación con el uso de las Redes Sociales con las personas que rodean al usuario, como los compañeros de trabajo, escuela o familiares. Actividad 1
Estas actividades se pueden desarrollar como los momentos que se desarrollan en una clase Pregunta: ¿Cómo saber si somos adictos a las redes sociales? 1. 2. 3. 4.
Observa un video acerca de la adicción a las redes sociales. Participan de lluvia de ideas de lo que observaron en el video. Comentan acerca de las horas que invierten utilizando las redes sociales. En una encuesta responde acerca de sus redes sociales favoritas y otros detalles.
Actividad 2
Pregunta: ¿Cuáles son las ventajas y desventajas del uso de las redes sociales? 1. Atiende a la presentación (ppt) acerca de las ventajas y desventajas del uso de las redes sociales. 2. Comenta acerca de las ventajas y desventajas más relevantes que identificaste. 3. Participa de un juego de palabras relacionadas a actividades que regularmente hacemos utilizando las redes sociales, e identifica si pertenecen al grupo de las ventajas o de las desventajas. 4. Realiza una metacognición (SQA) acerca de los temas y actividades realizadas.
Actividad 3
Pregunta : ¿Cómo utilizar las redes sociales en nuestro beneficio? 1. Observa un video acerca del uso de las redes sociales en nuestro beneficio. 2. Opina acerca del uso que podemos darle a las redes sociales en nuestro beneficio. 3. Visita las redes sociales recomendadas en el tríptico para
incrementar el acervo cultural y procurando una buena higiene mental. 4. Escribe en nuestra página de red social tu opinión acerca del taller y los beneficios obtenidos. CONCLUSIÓN
Es importante conocer los factores de riesgo y protección que inciden en el buen o mal uso de estas tecnologías, las posibles señales de alerta ante el mal uso y las recomendaciones prácticas y estrategias preventivas efectivas desde el entorno familiar y educativo. Es importante llegar a los padres de los jóvenes, ya que en ocasiones, son los padres los que están manteniendo la conducta adictiva al no tener control sobre sus hijos, darles dinero sin saber para qué, no conocer en qué invierten el tiempo, no tener un adecuado control sobre el tiempo de sus hijos y dejarles salir con cualquier persona sin saber qué hacen con ellos.
Recursos
Para desarrollar el plan de concientización utilizaremos:
necesarios
❖ Laboratorios de informática, donde podamos contar con acceso a ❖ ❖ ❖ ❖ ❖
❖ Cronogra ma
internet y así desarrollar encuestas en línea, además de llenar formularios en línea. De no existir en el centro aulas de informática, utilizaremos diferentes copias. Utilizaremos proyectores multimedia, bocinas, tableros digitales para la presentación de PowerPoint y videos, como parte del plan. Diferente material didáctico para elaborar trípticos de manera sencilla. Distribución de panfletos informativos. Celulares con acceso a internet.
Hora
Día 1
Día 2
Día 3
Taller 1 “¿Cómo saber si somos adictos a las redes sociales?” DEPENDE DEL PROFESOR
Taller 2 “¿Cuáles son las ventajas y desventajas del uso de las redes sociales?” Taller 3 “¿Cómo utilizar las redes sociales en nuestro beneficio?”
MATERIALES
Costos
Alquiler de equipo tecnológico *
10.00
Impresión de encuestas
20.00
Impresión de tarjetas de juego
40.00
Impresión de tríptico informativo
40.00
Internet
20.00
Total Fuentes de consulta
COSTOS
130.00
Carlo, J. (2008). Academia.edu. Obtenido de Academia.edu: http://www.academia.edu/1740338/Proyecto_de_las_Redes_Sociales Guerrero, E. Á. (s.f.). influ. Obtenido de influ: http://influredessociales.blogspot.com/p/justificacion.html Rojas, C. (s.f.). slideshare. Obtenido de slideshare: http://es.slideshare.net/crvsilvertiger1/redes-sociales-3558435 Sanchez, S. V. (s.f.). SELA. Obtenido de SELA:
http://sela.org/view/index.asp?ms=258&pageMs=77215 T., K. (2013). Salud 180. Obtenido de Salud 180: http://www.salud180.com/jovenes/redes-sociales-son-un-peligropara-los-jovenes Anexos
TrĂptico Power Point Letras del juego