ZAP Magazine * Juni - juli - augustus 2014

EDITIE ZOMER 2014 / TWEEMAANDELIJKS MAGAZINE MET COMPLETE OUTAGENDA CHECK OUT OUR NEW WEBSITE: WWW.ZAPMAGAZINE.BE AFGIFTEKANTOOR BRUSSEL X - ERKENNING P203599

VU JONATHAN CHEVALIER - JOETZ VZW, SINT-JANSSTRAAT 32, 1000 BRUSSEL.

MET STEUN VAN DE VLAAMSE OVERHEID EN DE SOCIALISTISCHE MUTUALITEITEN

POWERED BY

CHARLOTTE

DE BRUYNE dossier

FESTIVALS MILOW

WIN

WIN WIN

CINEMATICKETS EN CONCERTTICKETS VOOR BOTANIQUE, HET DEPOT, DEMOCRAZY… 1

VAKANTIEFUN in BINNEN- en BUITENLAND

JOETZ organiseert een hele reeks vakanties voor jongeren. Zoek je winter fun of zomer sun in het binnen- of buitenland?

JOETZ heeft het allemaal.

En dit aan democratische prijzen!

SUN, FUN & ACTIE

INFO & INSCHRIJVINGEN Vraag gratis en vrijblijvend onze vakantiebrochure aan.

E info@joetz.be - T 02.515.04.84 - W www.joetz.be ZAP 2

ABONNEER NU OP ZAP ABONNEES ONTVANGEN TWEEMAANDELIJKS (NIET IN JULI, AUGUSTUS EN SEPTEMBER) ZAP IN DE BUS. ABONNEER OP ZAP 2014 VOOR 10 EURO. STORT 10 EURO OP REK 877-7968501-61 VAN JOETZ MET VERMELDING VAN JE NAAM, ADRES EN ZAP 2014.

dossier Festival/Zomer 10 MIJN MEEST MEMORABELE FESTIVALHERINNERING

10

14 ON THE ROAD 22 ALCOHOLVERSLAVING 26 LIFTEN NAAR DE ZON: ROUTE DE SOLEIL

inhoud

colofon

4 PRIKBORD 6 COVERINTERVIEW: CHARLOTTE DE BRUYNE 9 HET LOKET 12 SANTEE 16 GEBOEKT

18

17 VIVA CINEMA 18 MUSIC MANIA: MILOW 20 STRAATPRAAT: WAT WEET JIJ VAN DE EERSTE WERELDOORLOG? 24 DOKTER, DOKTER 28 SEKS VRAAG EN ANTWOORD: VEILIG VRIJEN OP REIS 30 GEBLOGT: ECOLIFESTYLE

30

33 WORKSHOP 34 GEZAPT EN (Z)APPS 36 OUTAGENDA 40 BINNEN ZONDER BETALEN 43 LACHEN MET LECTRR

34

Redactieadres: St.-Jansstraat 32, 1000 Brussel zap@joetz.be - 02/515 02 51 Hoofd- en eindredactrice: Renske De Maesschalck Freelance medewerkers: Evi Maquoi, Grete Flies, Lobke Gielkens, Gunther Jacobs, Sarah Brancart, Klaudia Walloch.

Cover: Jan Matthys Cartoonist: Lectrr Lay-out/grafische vormgeving: Jan Goossens Outagenda: Marc De Coster, Elke Somers, getout@joetz.be Administratie: Bart van Aelst Abonnementen: Veronique Beeckmans Webmaster: Marc De Coster Pre Press: Concentra Grafic Druk: Paesen / Opglabbeek Verantwoordelijke Uitgever: jonathan.chevalier@joetz.be Info: www.zapmagazine.be of www.joetz.be Zap – tweemaandelijks jongerenmagazine met complete outagenda – verschijnt niet in juli - augustus & september.

Oplage: 10.000 ex. / Een uitgave van JOETZ vzw - partner van de Socialistische Mutualiteiten Zap is een beschermde naam in de Benelux.

Registratienr. 01 493054 • De vzw JOETZ neemt je gegevens op in een bestand dat enkel en alleen zal aangewend worden om je te informeren over eigen initiatieven. Ze zullen in geen geval doorgegeven worden aan derden. Overeenkomstig de wet op de bescherming van de persoonlijke levenssfeer heb je het recht de gegevens die op jou betrekking hebben te raadplegen of te verbeteren.

ZAP VIND JE ELKE MAAND BIJ:

3 3

D R O B K I PR SCHALCK NSKE DE MAES NSTELLING: RE LOB KE GIE LKE NS G: TEKST EN SAME LIN TEL ENS SAM TEK ST EN

SH

T U O

“

WHY IS SUMMER MIST ROMANTIC AND AUTUMN MIST JUST SAD? DODIE SMITH

”

VOLG EEN CURSUS ANIMATOR BIJ JOETZ VZW il je monitor worden, kies dan voor een cursus animator van JOETZ vzw. Je leert er vanuit concrete, speelse en knotsgekke situaties en oefenmomenten de verschillende facetten van het ‘monitor zijn’. De basiscursus is verspreid over vijf weekends en een stageweek tijdens de paasvakanties. Wie zich absoluut niet kan vrijmaken tijdens de weekends, kan de cursus volgen tijdens de krokusvakantie. Een gratis proevertje van de animatorcursus van JOETZ vzw krijg je tijdens het ‘Introweekend’. Tijdens dat weekend van 15 – 16 november 2014 in het cursuscentrum in Rijmenam krijg je een mix van de opleiding voorgeschoteld. Proef de sfeer en ontdek of monitor worden aan jou besteed is.

Wat moet je hiervoor doen? Het ‘Introweekend’ is gratis en vrijblijvend, 1 overnachting, volpension en ambiance inbegrepen. Je moet wel vooraf een plaatsje reserveren. Meer info op www.joetz.be in de categorie provincie Antwerpen.

ZAP 4

© Stephan Vanfleteren

W

GO RED DEVILS!

D

e Rode Duivels-gekte is overal aanwezig in ons land. Ook Botanique doet mee en organiseert een tentoonstelling rond het nieuwe boek van Stephan Vanfleteren, waarin ons elftal volledig centraal staat. Ver van de razernij van voetbalstadia en de competitie, trainingsvelden en kleedkamers, of de geur van bier en hamburgers, schetst Stephan Vanfleteren het portret van de 26 spelers van onze nationale voetbalploeg. “De stadions, supporters of wedstrijden heb ik niet gefotografeerd. Geen actie of sfeer. Wel de protagonisten. Onze mannen.

Met naakte torso’s, volle spieren, taaie pezen en vele littekens”, aldus Stephan over de tentoonstelling.

De expo loopt van 6 juni tot 17 augustus 2014 in Botanique. De tentoonstelling wordt begeleid door een boek van 136 pagina’s, uitgegeven door Uitgeverij Hannibal.

NAAR AFRIKA MET OPERATIE BRAVO

D

e Socialistische Mutualiteiten en FOS hebben de koppen samen gestoken om het project Operatie Bravo op poten te zetten. Het project richt zich op geëngageerde jongeren die iets willen terug geven en willen mee helpen aan een goed doel. Uit de eerdere inschrijvingsronde werden 8 jongeren gekozen die in augustus 2014 een 15-daagse inleefreis naar Zuid-Afrika gewonnen hebben. Ze zullen twee weken lang rondtrekken met een goede mix van ‘inleven’ en toerisme.

De bedoeling is dat de deelnemers de cultuur van het land ontdekken door deels te overnachten bij de lokale bevolking. Er zullen daarnaast ook enkele ontwikkelingsprojecten bezocht worden. Je hoort ongetwijfeld nog meer over hun avonturen en belevenissen in ZAP.

OOK NOG OP ZOEK NAAR EEN KOT?

‘W

hat’s in a name?’ lanceert in samenwerking met Kotatgent, het samenwerkingsverband van de Gentse Hoger Onderwijsinstellingen en de Stad Gent, de website Kotatgent.be. Het is een immodatabank voor studenten die op zoek zijn naar een écht wijs kot.

Als je zelf nog steeds op zoek bent naar een leuk kot in de Arteveldestad, kan je eens een kijkje nemen op deze website.

10% VAN EERSTEJAARSSTUDENTEN SLAAGT VOOR GEEN ENKEL VAK

A

ugustus staat voor veel studenten ook gelijk aan de 2e zit. Eén of twee herexamens zijn het einde van de wereld niet, maar bijna al je vakken opnieuw moeten doen is allesbehalve een lachertje. Uit een onderzoek van het Agentschap voor Hoger Onderwijs is gebleken dat 10% van de eerstejaarsstudenten in die minder fijne positie terecht komt. Meer dan 1.600 eerstejaars universiteitsstudenten slaagden in het academiejaar 2011-2012 namelijk voor geen enkele cursus. Een goede heroriëntatie naar de hogescholen en de mogelijkheid van een schakelprogramma zouden deze problematiek moeten kunnen oplossen.

© Shutterstock

5

interview

“DE HOOFDROL IN FLYING HOME IS PLOTS UIT DE LUCHT KOMEN VALLEN” ACTRICE CHARLOTTE DE BRUYNE Amper 23 jaar en al een wereldtournee achter de rug, een rol in een nieuwe Vlaamse televisieserie in het vooruitzicht en de hoofdrol in de nieuwe film van Dominique Deruddere naast de man die Mr. Grey zal vertolken. Het moge duidelijk zijn, van Charlotte De Bruyne hebben we nog niet het laatste gehoord.

TEKST: RENSKE DE MAESSCHALCK FOTO: JAN MATTHYS

J

e nieuwe film ‘Flying Home’ loopt momenteel in de zalen.

Hoe heb je die rol te pakken gekregen? ‘Flying Home’ was mijn tweede grote filmrol, maar de voorbereiding was helemaal anders dan bij ‘Little Black Spiders’. Het verhaal bij ‘Little Black Spiders’ was veel dramatischer, waardoor de voorbereiding ook zwaarder was. ‘Flying Home’ daarentegen is eigenlijk heel plots uit de lucht komen vallen. Dominique was twee maanden voor hij begon te draaien nog altijd op zoek naar een hoofdactrice.

We hebben enkele goede gesprekken gehad en ik had de rol. Ik moest dan echter eerst nog op tournee met mijn theatergezelschap Ontroerend Goed. Ik had dus niet zoveel tijd om mij voor te bereiden, maar ik kende het scenario supergoed en ik heb er mij gewoon ingesmeten. Het verhaal sprak me ook enorm aan omdat de setting zo typisch Vlaams is.

We krijgen je binnenkort ook te zien in de televisieserie ‘Vriendinnen’. Is er een groot verschil tussen televisie en film? Bij het maken van een film heb je meer tijd op de set, bij televisie moet er veel sneller gewerkt worden omdat je dubbel zoveel moet inblikken in dezelfde tijdspanne. Die variatie maakt het wel spannend en door de tijdsdruk wordt je er ook helemaal ingegooid.

Je moet gefocust zijn en hebt geen seconde tijd om af te dwalen, maar dat vind ik net leuk.

Is het moeilijk om alles te combineren? Nee, ik vind het zalig dat ik al deze opdrachten kan doen. Het is

ZAP 6

mijn job om te acteren en momenteel zit ik in een luxepositie, dus ik mag niet klagen.

Wat is in je prille carrière het gekste dat je al hebt meegemaakt? Op wereldtournee gaan met Ontroerend Goed toen ik pas 18 jaar was. Het was mijn eerste opdracht en meteen mijn meest memorabele. We hadden ook nooit verwacht dat de productie ‘Pubers bestaan niet’ zo’n succes zou worden. Dat heeft er ook wel voor gezorgd dat ik meer durf als actrice en dat ik echt geloof dat dromen kunnen uitkomen als je er maar durft voor te gaan.

Heb je een rolmodel? Ik heb nooit echt naar één iemand opgekeken. Ik laat mij eerder inspireren door verschillende acteurs en actrices in verschillende rollen. Zo vind ik bijvoorbeeld Julianne Moore over het algemeen een goede actrice, maar vond ik ze echt schitterend in de film ‘Magnolia’. Haar dialoog in de scène bij de apotheker was echt een inspiratie en heb ik zelfs staan oefenen voor de spiegel. Ook de prestatie van Cate Blanchett in ‘Blue Jasmine’ vond ik schitterend.

Heb je nog leuke vakantieplannen deze zomer? Ik ga in september op vakantie, maar ik weet nog niet naar waar. Het zou een zwembadvakantie kunnen zijn, maar evengoed een rondreis met de rugzak. Festivals ga ik jammer genoeg niet kunnen doen wegens tijdsgebrek. Ik heb wel in mijn agenda de Gentse Feesten vrijgehouden, een festival waar ik enorm naar uitkijk.

ID

CHARLOTTE DE BRUYNE

• 23 jaar • Actrice bij het Gents theatergezelschap Ontroerend Goed.

Speelde eerder al mee in de film ‘Little Black Spiders’ en is dit jaar te zien in de tv-serie ‘Vriendinnen’ en de film ‘Flying Home’ van Dominique Deruddere.

“IK HEB NOOIT ECHT NAAR ÉÉN IEMAND OPGEKEKEN.”

7

ZAP 8

Het

LOKET

“

Hoe vind ik een vakantiejob?

”

De zomer komt er aan en een paar van mijn vrienden hebben al vakantiewerk gevonden. Ze hadden vorig jaar ook al een vakantiejob, en gaan nu hetzelfde doen. Ik heb nog niets en weet eigenlijk niet hoe ik hier aan moet beginnen! Hoe vind ik een vakantiejob? En hoeveel dagen mag ik dan eigenlijk werken?

Hoi Caro!

L

euk dat je zelf wat centjes wil verdienen! Een vakantiejob vinden moet zeker lukken. Vanaf het moment dat je 16 jaar bent mag je in België werken als jobstudent. Je kan een sollicitatiebrief schrijven en deze binnen brengen bij de organisaties of bedrijven waar je graag zou willen werken. Een lokale bakker, een ijsjesverkoper, een klerenwinkel, een restaurant: je loopt even binnen, stelt jezelf voor en laat je GSM-nummer achter.

Vermeld zeker wanneer je kan werken.

AC

Een andere manier om vakantiewerk te zoeken, is via interimkantoren. Bij een interimkantoor kan je je best gaan aanmelden. Bij de meeste kantoren kan je je online inschrijven, maar je hebt meer succes als je jezelf even gaat voorstellen. Neem zeker je paspoort mee, dit is belangrijke informatie voor een interimkantoor! Wanneer ze een job voor je hebben zullen ze je bellen, dus hou je GSM zeker in de gaten!

Wanneer je een vakantiejob gaat doen, krijg je een contract.

Er bestaan dagcontracten, weekcontracten of soms krijg je zelfs een contract voor een hele maand in één keer.

Als jobstudent mag je op een jaar 50 dagen werken. Het voordeel van te werken als jobstudent, is dat je enkel sociale zekerheid betaalt, en geen belastingen. Hierdoor kan je best veel geld verdienen. De 50 dagen die je mag werken, mag je spreiden over een heel jaar: van januari tot en met december.

Meer informatie over je rechten en plichten als jobstudent vind je op www.mysocialsecurity.be/student.

SUCCES!

CARO, 17 JAAR

Powered by Jong & Van Zin www.jongenvanzin.be Raak je niet meer wijs uit je papierwinkel? Spoken de kleine lettertjes door je hoofd?

Mail dan naar zap@JOETZ.be en we zetten je terug op het goede spoor.

© shutterstock

Volgende maand is het loket opnieuw open. Zit je in de knoei met studeren, wonen of werken?

9

dossier Festivals

“MIJN MEEST MEMORABELE FESTIVALHERINNERING” De zomer staat voor de deur en dat betekent festivaltijd! Organisatoren maken zich opnieuw klaar om duizenden muziekliefhebbers enkele zonnige hoogdagen te bezorgen. Onder het motto ‘België festivalland’, ging ZAP op zoek naar zotte festivalverhalen.

TEKST EN FOTO’S: SARAH BRANCART

Inne (28)

ZAP 10

“Werchter 2010 was één groot feest”

B

en je een trouwe festivalganger? Vroeger hield ik echt van festivals maar nu ik wat ouder ben, ga ik minder.

Welke festivalherinnering zal je altijd bijblijven? Werchter 2010 staat voor altijd in mijn geheugen gegrift. Eerder dat jaar kwam mijn Ecuadoraans lief Carlos in België wonen. Omdat hij nog nooit naar een festival was geweest, had ik twee combitickets gekocht.

We vertrokken ’s avonds na het werk met een grote groep vrienden richting Werchter om er de volgende dag meteen te kunnen invliegen. Omdat ik moe was, zijn we na aankomst snel gaan slapen. Ik herinner mij dat het bloedheet was in de tent en dat Carlos lag te draaien en te keren.

Plots begon hij iets in zijn rugzak te zoeken, hij zei dat hij een trui zocht.

Ik begreep er niets van en verklaarde hem gek. Toen hij, na een kwartier,

terug naast mij kwam liggen begon hij te stamelen: “Moeten we niet eens praten, we zijn nu toch al lang samen.” Ik antwoordde dat ik moe was en wou slapen maar ineens zat hij op zijn knie: “Inne, wil je met mij trouwen?”. Ik was meteen klaarwakker, mijn geluk kon niet op!

Hoe verliep de rest van het festival?

Het waren vier fantastische dagen.

De ochtend nadien hebben we het nieuws aan onze vrienden verteld.

Ze vroegen meteen of ze mee naar Ecuador mochten voor het feest. Op het festivalterrein werden we door iedereen getrakteerd op bier. Het was één groot feest!

Zijn jullie intussen getrouwd?

We zijn twee jaar geleden getrouwd, eerst in België daarna in Ecuador.

Onze twee trouwfeesten waren even onvergetelijk als Werchter 2010 zelf.

Eline (22)

© shutterstock

Bijzondere festivals in Europa WAT? The

“Ik hou van alternatieve festivals”

B

en je een trouwe festivalganger? Ik probeer er elk jaar toch minstens twee te doen. Mijn favorieten zijn Dour en Tomorrowland omdat je daar in een andere wereld terechtkomt. Dat gevoel heb ik minder op andere festivals.

Welke festivalherinnering zal je altijd bijblijven? Ik heb heel veel goede festivalherinneringen, maar de meest memorabele is Dour 2009. Het was een hete zomer en ook tijdens het festival liepen de temperaturen hoog op. Aan de douches stonden immens lange wachtrijen en uit de wc’s kwam een niet te harden stank. Vroeger kon je nog een verfrissende duik nemen in de vijver vlakbij, maar dat mag sinds enkele jaren niet meer omdat het te gevaarlijk is. Op een bepaald moment hadden een vriendin en ik er genoeg van dus besloten we om naar het dorp te gaan en daar een ijsje te gaan eten.

Ineens passeerden we een self carwash, waar een man zijn auto stond te wassen. Hij zag ons zweten en vroeg of we een beetje water nodig hadden om af te koelen. Voor we het wisten, richtte hij de waterslang op ons. Dat deed zo’n deugd dat we de energie vonden om snel terug te keren naar de camping om er enkele euro’s en zeep te halen. Een half uurtje later stonden we uitgebreid te douchen in de carwash. De volgende dagen keerden we terug voor een verkwikkende douche en sindsdien staan er elk jaar mensen aan te schuiven. Ik wil mezelf graag doen geloven dat ik die trend heb gezet.

Heb je festivalplannen voor deze zomer? Eind juni ga ik voor de eerste keer naar Awakenings Festival in Nederland en in juli opnieuw naar Dour. Hopelijk wordt het even leuk als alle andere jaren.

Garden Festival in Kroatië WIE? Derrick Carter, Francois K, Levon Vincent, Bicep, Ewan Pearson, Soul Clap & more WANNEER? 2-9 juli 2014 Exit Disclosure, Rudimental, Damon Albarn, Carl Cox, Skrillex & more WANNEER? 10-14 juli 2014 WAT? WIE?

WAT? Melt!

WIE? Portishead,

Dixon, Jungle, Four Tet, Haim, Metronomy, Panda Bear, Mano Le Tough & more WANNEER? 18-20 juli 2014 WAT? Positivus Festival WIE? Bastille, Ellie Goulding,

MO, Kraftwerk, The 1975 & more WANNEER? 18-20 juli 2014 WAT? Amsterdam Dance Event WIE? Wie niet is een betere

vraag. Met meer dan 2000 dj’s kom je zeker aan je trekken.

WANNEER? 15-19 oktober 2014 11

ZAP ZORGT VOOR JOUW GEZONDHEID

Overleven op fastfood, blootstelling aan een felle zon en een serieuze hoeveelheid alcohol. Festivals en een gezonde levensstijl; het zijn twee zaken die je niet samen zou plaatsen. ZAP geeft vijf essentiële tips voor wie de festivals veilig en wel wil overleven.

TEKST: RENSKE DE MAESSCHALCK

1. HYDRATEREN Het kan niet genoeg gezegd worden: water drinken, water drinken en nog eens water drinken.

Neem een thermosfles mee want die mag je ook meenemen op het festivalterrein.

2. STEVIG SCHOEISEL Als je vier dagen Werchter of Pukkelpop doet, stap (en dans) je heel wat af. Stevige schoenen zijn dus geen overbodige luxe. Gebruik je slippers enkel om wat op de camping rond te hollen, maar voorzie sneakers of stevige sandalen voor het stevigere danswerk.

Nu sneakers weer volledig hip zijn, zeker onder een short of rokje, heb je geen excuus meer!

3. PAS OP VOOR DE ZON ÉN DE REGEN Belgische festivals gaan ofwel gepaard met een stralende zon ofwel met een stevig onweer of een regenbui. In het geval van dat laatste zijn een goed paar laarzen, een regenjas en vuilzakken om je spullen droog in te houden noodzakelijk goed. Het is natuurlijk leuker als de zon van de partij is, maar let er dan op dat je je regelmatig insmeert.

Minstens om de 2 uur en met een

ZAP 12

hoge factor. Je zal ons dankbaar zijn als je vriend licht te kermen van de pijn telkens hij zich omdraait op zijn luchtmatras en jij met een mooi bruin (en vooral pijnloos) kleurtje terugkeert.

4. RODE KRUIS TO THE RESCUE Heb je toch blaren op de voeten, een zonnesteek opgelopen of je enkel verzwikt? De vrijwilligers van het Rode Kruis staan steeds paraat om je te helpen en te verzorgen.

5. DOUCHEN & VOCHTIGE DOEKJES Vochtige doekjes en droogshampoo zijn superhandig om je snel op te frissen, maar een verkwikkende douche kan zeker en vast geen kwaad. Je voelt je frisser, je ziet er wakkerder uit en je bent bovendien van die muffe festivalgeur af. Dat is niet alleen aangenaam voor jezelf, ook voor andere festivalgangers én voor de hulpverleners.

WAT MAG ER ZEKER NIET ONTBREKEN IN JE RUGZAK? Condooms (en de pil) Oordopjes Pleisters Pijnstillers Product tegen muggen en product tegen de jeuk Zonnecrème Vochtige doekjes Droogshampoo Mueslireep Jan Goossens & © shutterstock

SANTEE

GEZOND OP DE FESTIVALWEIDE

Draag je vrienden op handen!

Zomer! Trek jij ook met je vrienden naar een festival? Da's niet alleen leuk, maar helpt je ook problemen te vermijden.

Hou steeds je vrienden in het oog en je gsm bij de hand. Gaat er toch iets mis? Dan kan je je vrienden vertellen dat je je niet goed voelt. Zij kunnen je bijvoorbeeld naar de EHBO-post brengen, of zorgen dat je uit de drukte raakt.

Samen sta je sterker.

Voor meer festivaltips Surf naar www.druglijn.be 13

dossier Zomer

VIER LEUKE

1. NAPELS

Napels is een stad van uitersten en weerspiegelt perfect het Italiaanse temperament van zijn inwoners.

Velen associëren de stad met slechte chauffeurs en drukke kleine straatjes, maar laat dat nu net de charme zijn van deze Zuid-Italiaanse vurige stad aan de kust. Prachtige Italiaanse barokke paleizen gecombineerd met de beste pizza die je ooit zal eten, dat klinkt alvast als muziek in de oren.

WAAROM?

De belangrijkste monumenten van de stad liggen aan het Piazza Plebiscito. Vanaf hier zie je de schittering van de zee en kan je verder wandelen in de omliggende straatjes, gevuld met paleizen, kerken en standbeelden. Uiteraard kan je ook enkele musea bezoeken zoals het Museo Archeologico Nazionale, het belangrijkste archeologische museum van Italië. Wie een mooie wandeling wil maken, kan best eens passeren in de wijk Chiaia, gekend om zijn lange lanen met prachtige negentiende-eeuwse woningen.

WAT TE DOEN?

Napels staat enerzijds gekend om zijn espresso en sfogliatella, een schelpvormig gebakje van bladerdeeg gevuld met zoete ricotta en gekonfijte vruchten, en anderzijds om zijn pizza’s. Je kan beiden overal verkrijgen, maar de beste adressen zijn Pasticceria Scaturchio, Caffè Gambrinus, Il Vero Bar del Professore, Da Michele, Il Pizzaiolo del Presidente en Di Matteo.

WAAR ETEN?

Stop eens bij het patisseriekraampje van Chalet Ciro. Hier maken ze het lekkerste ijs van Napels.

INSIDER TIP:

ZAP 14 © shutterstock

VAKANTIEBESTEMMINGEN

IN EUROPA

© shutterstock

© shutterstock

Heb je nog geen idee naar waar je deze zomer op reis wilt? ZAP zet je al een eind op weg met deze vier leuke – én budgetvriendelijke – vakantietips in Europa. TEKST: RENSKE DE MAESSCHALCK

2. BERLIJN

3. FRONTLINIE

4. FORMENTERA

WAAROM?

WAAROM?

WAAROM?

Berlijn is de perfecte combinatie van een hippe jongerenstad met een flinke dosis boeiende geschiedenis. De laatste jaren is de Duitse stad een trekpleister geworden voor hippe bars, leuke restaurants en innovatieve concepten op vlak van entertainment en uitgaan.

Het hart van Berlijn heet Mitte, hier vind je op een paar kilometer afstand de Reichstag, de Brandenburger Tor, Unter den Linden en de Fernsehturm. Je kan ook een fietstocht maken langs de route van de Berlijnse muur of het interactieve DDR-museum bezoeken. Modeliefhebbers kunnen terecht in de vele boetiekjes in de Alte Schönhauser.

WAT TE DOEN?

Het is dit jaar 100 jaar geleden dat de Eerste Wereldoorlog begon. Om die gebeurtenis te herdenken, werd er door Grote Paden een route uitgestippeld die je toelaat om de volledige frontlinie af te fietsen. Als je dus zin hebt in een aparte en sportieve vakantie die je ook de nodige portie cultuur en geschiedenis bijbrengt, is dit dé oplossing.

Je wordt langs bijzondere historische plaatsen geleid tussen Nieuwpoort en Bazel, dwars door het gebied waar tijdens WO1 het westfront lag. De route bedraagt in totaal 1050 km en gaat voornamelijk langs rustige wegen en paden.

WAT TE DOEN?

WAAR ETEN EN SLAPEN? De

Als je in Berlijn bent, moet je beslist de lokale specialiteiten proeven zoals Berliner Weisse en Currywurst, die laatste specialiteit heeft zelfs een eigen museum. Wie liever eens proeft van de hipstercultuur, kan een tafel proberen te bemachtigen bij Cookies & Cream.

WAAR ETEN?

Het verlaten pretpark Spreepark is volledig gesloten sinds 2002. De bouwvallige en verlaten setting kan sinds 2011 opnieuw bezocht worden onder begeleiding. Zeker een bezoekje waard!

INSIDER TIP:

route loopt langs prachtige streken zoals Picardië, de Champagne, de Vogezen en de Elzas.

Eet- en slaapgelegenheden genoeg dus.

Ongeveer 150 km van de route is volledig autovrij. Lange en steile hellingen worden bovendien zoveel mogelijk vermeden.

INSIDER TIP:

Het eiland Formentera is het kleine broertje van Ibiza. De natuur is even mooi, maar hier kan je volledige rust opzoeken en vind je de mooiste stranden van het Mediterraans gebied.

Het eiland leent zich perfect voor fietstochtjes of een daguitstap met de scooter. Enkele topplaatsen zijn Illetes, Migjorn, Llevant en El Pilar de la Mola, waar je op woensdag en zondag artisanale marktjes kan vinden.

WAT TE DOEN?

De Zuiderse keuken komt het beste tot zijn recht in één van de vele leuke strandbars- en restaurants.

In het vissersdorpje Es Caló en bij het gelijknamige restaurant kan je terecht voor de beste paella die je ook zal gegeten hebben.

WAAR ETEN?

Samen gezellig naar de zonsondergang kijken is de geschikte manier om een paradijselijke vakantie af te sluiten. De mooiste vindt je bij het lichthuis aan Cap de Barbaria.

INSIDER TIP:

Meer info op www.groteroutepaden.be.

15

GEBOEKT

Nog op zoek naar een leuk boek? Of misschien een origineel geschenk voor een vriendin?

Zap zet je op weg met deze boekentips.

SAMENSTELLING EN TEKST: RENSKE DE MAESSCHALCK

BLIJF VAN MIJN LIJFJE

IN VLAAMSE VELDEN

JE STABIEL GEWICHT IN 10 STAPPEN

J

W

G

ournaliste Annemie Struyf schreef samen met haar dochter Johanna Laurent een boek over genitale verminking bij vrouwen, een praktijk die jammer genoeg nog vaak voorkomt, zelfs in België. Tijdens de tv-opnames van haar programma ‘Via Annemie’ ontdekte Struyf dat in Kenia nog steeds massaal veel jonge meisjes op gruwelijke wijze worden besneden. Verontwaardigd om zo veel verborgen onrecht stort Annemie haar hart uit bij haar dochter Johanna. De pas afgestudeerde journaliste is verbolgen en trekt op onderzoek uit in België. Hun bevindingen en onderzoek worden uitgebreid beschreven in het boek. Een aangrijpend verhaal dat niemand koud zal laten.

Uitgegeven bij: Uitgeverij Lannoo ISBN: 9789401415118 Prijs: 19,90 euro

ZAP 16

ie de tv-serie gemist heeft, kan het verhaal van de familie Boesman ook al lezend te weten komen. ‘In Vlaamse velden’ vertelt het episch verhaal van een Vlaams gezin dat probeert te overleven in tijden van oorlog. Het verhaal van de familie speelt zich af tussen 1914 en 1918 en wordt chronologisch verteld. De focus van het verhaal ligt voornamelijk op Marie, de ietwat naïeve dochter die gedurende de Eerste Wereldoorlog evolueert van jong meisje naar volwassen vrouw. Daarnaast wordt ook het verhaal van haar broer en ouders vertelt, die elk op hun eigen manier omgaan met de problematieken die de oorlog met zich meebrengt. Een aanrader voor iedereen die meer te weten wil komen over de eerste grote oorlog van de vorige eeuw.

Uitgegeven bij: Manteau ISBN: 9789022329382 Prijs: 19,90 euro

ezond door het leven gaan zonder jojo-effect en extreme diëten? Dat is waar voedingscoach en diëtiste Trees Peersman je bij wilt helpen. Ze stelde daarom een haalbare en leuke manier op om op je gewicht te letten, namelijk door heel bewust – en dus gedoseerd – te genieten. Aan de hand van praktische tips en theorie, gerichte oefeningen en twee lekkere, gezonde weekmenu’s leert ze je inzien dat streng diëten niet nodig en zelfs af te raden is en dat het uitdokteren van een persoonlijk voedingsplan een veel beter idee is. Wil je gezond en strak de zomer in? Dan is dit boek een echte aanrader!

Uitgegeven bij: Uitgeverij Lannoo ISBN: 9789401416481 Prijs: 17,99 euro

VIVA CINEMA! Filmtoppers @ UTOPOLIS DEZE MAAND X-MEN: DAYS OF FUTURE PAST De geliefde personages uit de originele X-MEN filmtrilogie bundelen hun krachten met hun jongere zelf uit X-MEN: FIRST CLASS, in een epische strijd om het verleden te veranderen – zodat onze toekomst gered kan worden.

Regisseur: Bryan Singer Cast: Michael Fassbender, Jennifer Lawrence, Hugh Jackman Vanaf 21 mei bij Utopolis

GODZILLA Wanneer boosaardige wezens, versterkt door de wetenschappelijke arrogantie van de mens, de mensheid en haar voortbestaan bedreigen slaat Moeder Natuur terug met haar eigen ultieme wapen, Godzilla, een verwoestende natuurkracht, die het in een heftige strijd zal opnemen tegen deze creaturen. Temidden van alle geweld en chaos volgen we drie leden van een gezin. Joe Brody is een wetenschapper in Japan. Hij ontdekt als één van de eersten een anomalie in sonargegevens en is net met zijn onderzoek hiernaar begonnen wanneer de hel losbarst.

Zijn stiefzoon Ford, een jonge marineofficier, probeert ondertussen terug te keren naar zijn gezin in San Francisco, waar zijn vrouw Elle, een verpleegster, haar handen vol heeft met het helpen van mensen in nood...

Regisseur: Gareth Edwards Cast: Aaron Taylor-Johnson, Elizabeth Olsen, Bryan Cranston en Juliette Binoche Vanaf 14 mei bij Utopolis

EDGE OF TOMORROW De epische actie van Edge of Tomorrow speelt zich af in een nabije toekomst als de aarde wordt aangevallen door buitenaardse wezens, waar geen enkele militaire macht tegen opgewassen is.

Regisseur: Doug Liman Cast: Tom Cruise, Emily Blunt Vanaf 29 mei bij Utopolis

MALEFICENT Maleficent is een prachtige jonge vrouw met een oprecht hart, die een idyllische jeugd heeft in een vreedzaam en bosrijk koninkrijk, tot op een dag een leger binnenvalt en de harmonie van het land in gevaar brengt. Maleficent wordt de vurigste beschermer van het land, maar wanneer ze uiteindelijk meedogenloos wordt verraden begint haar oprechte hart in steen te veranderen. Maleficent is uit op wraak en moet het in een heftige strijd opnemen tegen de opvolger van de binnenvallende koning, met als gevolg dat ze een vloek uitspreekt over zijn pasgeboren dochter Aurora. Maar wanneer het meisje opgroeit, realiseert Maleficent zich dat Aurora de sleutel is tot vrede in het koninkrijk, en misschien ook wel tot haar eigen ware geluk.

Regisseur: Robert Stromberg Cast: Elle Fanning, Angelina Jolie, Sharlto Copley Vanaf 28 mei bij Utopolis

KOOP JE TICKETS ONLINE @ WWW.UTOPOLIS.BE

WIN WIN WIN Deze maand maak je kans op één van de 10 tickets die UTOPOLIS weggeeft aan de lezers van ZAP. Surf snel naar zapmagazine.be en klik op ‘wedstrijden’. VERGEET JE NIET TE REGISTEREN. 1717 17

music mania

“IN LOS ANGELES KAN IK MIJN BATTERIJEN OPLADEN” TWEEDE THUISBASIS HOUDT MILOW MENTAAL FRIS

ZAP 18

Voor zijn nieuwe plaat Silver Linings pendelde Milow tussen Leuven en Los Angeles, waar hij de voorbije jaren heeft gewoond en gewerkt. Klinkt als de ideale combinatie van vakantie en werk.

“L.A. houdt mij mentaal fris”, zegt de liedjesmaker.

TEKST: GUNTHER JACOBS – FOTO: BRANTLEY GUTIERREZ

N

a een miljoen verkochte platen alles eens op een rijtje wou zetten. In die en hits als You Don’t Know, Never zin was L.A. nu ook niet toevallig gekozen.

Gonna Stop en Ayo Technology is Op die plek wou ik eens nagaan hoe ik ben Jonathan Vandenbroeck (32) alias geëvolueerd. Ik heb er opnieuw wat banden Milow internationaal gegeerd. De avond voor met mensen aangehaald. Een van mijn beste onze ontmoeting in Brussel is hij uit Zürich vrienden daar is mijn boekingsagent. Ik hou aangekomen. Straks wacht alweer een volenorm van het buitenleven. Ook daarvoor is gend vliegtuig, deze keer naar Berlijn.

L.A. perfect. Die stad houdt mij zowel mentaal Milow: “De jongste jaren heb ik veel nageals fysiek fris en gezond.” dacht over het vele onderweg zijn. Hoe kan “In de aanloop naar de plaat heb ik er veel ik dit blijven doen zonder dat ik daar creatief opgetreden als voorprogramma van lokale onder ga lijden of fysiek roofbouw op mezelf singer-songwriters. Dat was echt vakantie. Ik pleeg? Ik merkte dat het me alsmaar minder reed mee in de bestelwagen van het hoofdgoed lukte om thuis in Leuven alles af te blok- programma en speelde ’s avonds een halfuur ken en een nieuw nummer te maken. voor mensen die ik niet kende. Achteraf Ik moest een plek creëren waar ik ging ik pinten pakken met het pubMILOW alleen aan mijn muziek kon denliek, een plezier dat ik even was staat op 3 juli op ken. Daarom heb ik nu een vaste kwijtgeraakt.”

Rock Werchter. Het stek in Los Angeles. Als ik in een album Silver Linings tourcyclus zit en de energie uit Spreekt uit de albumtitel Silver is uit bij Homerun/ mij voel wegstromen, weet ik dat Linings de optimist in jou?

Universal.

Website: ik op het vliegtuig kan stappen Milow: “Die titel komt inderdaad milow.com en daar naartoe kan.” uit de uitdrukking ‘Every cloud has a silver lining’. Dat is hoe ik in het levWat is de impact van L.A. op je muziek? en sta. Dit is een melancholische plaat die Milow: “Mijn publiek kan het weinig schelen tien nummers lang het concept ‘hoop’ onder waar ik mijn platen opneem; mijn fans willen de loep neemt. Voor mij functioneert hoop gewoon goede nummers en mijn stem horen. altijd tegen een achtergrond van melancholie.

Zelf wilde ik mijn comfortzone verlaten en Net doordat ik op een macroniveau besef dat zoveel mogelijk omstandigheden veranderen, de wereld een enorm moeilijke plaats is en om niet in herhaling te vallen. Hier en daar is het leven zwaar en onverwacht verloopt, kan er misschien iets van L.A. in geslopen, maar ik op een microniveau heel optimistisch zijn. ik heb wel een Belgische plaat proberen te Ik probeer meer dan ooit elke dag tot het maken. De symboliek van L.A. is veel groter maximum te beleven. Gezien al de dingen die dan de letterlijke impact van die stad.” kunnen mislopen, kan ik er maar net zo goed “Als ik dit wil volhouden, moet ik zorgen dat invliegen en me amuseren.” ik zowel mentaal als fysiek fris en gezond blijf.

Door in L.A. een tweede thuisbasis te creëren, geef ik mezelf weer wat perspectief. Ik weet niet of dat een permanente basis gaat blijven.

Misschien zoek ik volgende keer wel nog een extremer decor op, om te zien hoe die totaal andere omgeving in mijn muziek doorsijpelt.”

“MISSCHIEN ZOEK IK DE VOLGENDE KEER WEL NOG

Voelt leven en werken in de VS ook een beetje als vakantie? Milow: “Toen ik zeventien was, had ik al een jaar in Californië gewoond.

Dat was een heel bepalend jaar, omdat ik

EEN EXTREMERE DECOR OP” 19

STRAAT

PRAAT

Else (22)

“

Wat weet jij over WO1?

”

Dit jaar is het precies 100 jaar geleden dat de Eerste Wereldoorlog uitbrak.

Om de herinnering aan de loopgraven en de gesneuvelde soldaten levend te houden, worden er in ons land tientallen initiatieven op poten gezet.

Maar wat weten jongeren eigenlijk nog over WO1? Wij vroegen het aan Fien, Mike, Else en Lente.

TEKST EN FOTO’S: SARAH BRANCART

ZAP 20

“DE GROTE LIJNEN HERINNER IK MIJ UIT DE LES”

I

k weet dat het een strijd was tussen de Geallieerden en de Centralen. Ook ‘Het Verdrag van Versailles’ komt spontaan in mij op als het gaat over de Eerste Wereldoorlog. Voor details zou ik eens opnieuw met mijn neus in de geschiedenisboeken moeten duiken. Hoewel het een héél belangrijk stuk geschiedenis is, denk ik dat mijn generatie minder belang hecht aan alle herdenkingsinitiatieven omdat het al zo lang geleden gebeurd is.

Lente (17)

“IK BEGRIJP NIET DAT ER MENSEN ZIJN DIE NIET WETEN WANNEER WOI BEGON”

M

ijn interesse voor het onderwerp werd aangewakkerd door een schooluitstap naar Ieper.

Daar hebben we het In Flanders Fields Museum bezocht en liepen we langs de graven van Belgische gesneuvelden. Waar het in de les vooral bij theorie bleef, kwam daar alles wel heel dichtbij. Daarna heb ik ook de reeks In Vlaamse Velden gevolgd, over een Gentse familie die probeert te overleven tijdens de Eerste Wereldoorlog. Die serie gaf goed de gruwel van de oorlog weer.

Net omdat het zo gruwelijk was, vind ik het belangrijk dat de mensen die voor hun vaderland vochten, herdacht worden. We hebben het ten slotte aan hen te danken dat we hier nog zijn.

Fien (17)

“HET ZOU ZONDE ZIJN MOCHTEN WE DE STRIJD VAN ONZE VOOROUDERS VERGETEN”

W

e zijn in de lessen geschiedenis al een tijdje met dit onderwerp bezig dus alles zit nog fris in mijn geheugen. Zo herinner ik mij dat de dood van de kroonprins van Oostenrijk-Hongarije één van de aanleidingen was voor het uitbreken van de oorlog. In maart zijn we met de klas naar de Westhoek gegaan.

Daar hebben we de reconstructie van de loopgraven en de Menenpoort bezocht. We waren er getuige van de Last Post die iedere avond om 20u wordt geblazen. Dat was heel indrukwekkend. Ik vind het belangrijk dat de oorlog herdacht wordt, het is namelijk iets waar de hele wereld bij betrokken was en waar niemand ongeschonden is uitgekomen.

Mike (18)

“GESCHIEDENIS IS ÉÉN VAN MIJN LIEVELINGSVAKKEN”

I

k doe graag geschiedenis omdat mijn leerkracht een geboren verteller is. De verhalen over de grote oorlogen interesseren mij het meest.

In onze familie is er één verhaal dat van generatie op generatie wordt doorverteld. Mijn overgrootouders hadden een buurman die een tijdje meevocht in de oorlog, maar naar huis was kunnen terugkeren. Op een dag zagen ze hem naar buiten lopen. Ze riepen dat hij gek was maar hij was ervan overtuigd dat ook zijn vrienden waren teruggekeerd. Net op dat moment kwamen er bommenwerpers overgevlogen, vijf minuten later was hij dood. Een verhaal dat weergeeft hoe genadeloos de oorlog was.

21

dossier Festival

ZAP KLINKT OP EEN NUCHTERE FESTIVALZOMER

“IK HEB GEEN DRANK MEER NODIG OM ME TE AMUSEREN”

ZAP 22

De zomer belooft weer heel wat zwoele terrasavonden, spontane tuinfeestjes en dolle festivalnachten. Dat op die momenten al eens een glaasje alcohol wordt gedronken, vinden de meesten maar normaal. Michael (28) echter raakt al drie jaar geen druppel meer aan.

TEKST EN FOTO: GRETE FLIES

“I

Ik noemde mezelf altijd een sociale drinker. Er was toch niets mis met een pintje tijdens het feesten?

Of twee. Of eentje te veel. Als ik begon te drinken, kon ik namelijk niet meer stoppen. Het is hallucinant wat ik allemaal in mijn lichaam gegoten heb. Maar in een wereld waar alcohol zo’n sociaal aanvaardbare drug is, is dat aartsmoeilijk om te beseffen. Er bestaat voor veel mensen nu eenmaal een link tussen alcohol en plezier maken.”

“Dat plezier resulteerde ook vaak in problemen: heibel op feestjes, narigheid op café, ruzie met mijn vriendin of mijn broer … Als ik gedronken had, verloor ik de controle en kon ik verbaal erg agressief worden.

Om mijn omgeving te plezieren was ik al wel een paar keer gestopt met drinken. Maar dat was met de verkeerde motivatie. Zelfs na ettelijke incidenten zag ik nog steeds het probleem niet. Tot ik op een zomerfestival weer eens zwaar over de schreef ging. Door al die drank- en feesttenten rond mij voelde ik me als een kind in een snoepwinkel: van ’s morgens tot ’s avonds hing ik in het bier. Blijkbaar had een tv-ploeg me toen gefilmd en geïnterviewd en op het journaal was heel mijn familie getuige geweest van mijn gedrag. Iedereen praatte erover. Na een moeilijk gesprek vroeg mijn vader wat eigenlijk mijn doel was in mijn leven - een vraag die alles veranderd heeft. Want eigenlijk kwam ik niet verder dan voetballen, feesten, drinken en meisjes versieren.

Wat voor doelen zijn dat? Toen heb ik

besloten om te stoppen met drinken.”

“Het boek van Allen Carr ‘Nooit meer een kater / Stoppen met alcohol’ heeft mijn leven veranderd. Toen ik het uit had, ben ik diezelfde avond nog naar de Gentse Feesten gegaan en heb tot in de vroege uurtjes gefeest op water. Sindsdien heb ik geen druppel alcohol meer aangeraakt, nu al bijna drie jaar. Ik heb er gewoon geen zin meer in. Ik besef nu dat ik geen drank nodig heb om me te amuseren: die link is compleet fout. Dat ik de klik heb kunnen maken, is omdat ik wou stoppen met drinken voor mezelf, niet omdat ik moest van anderen.”

“Door te stoppen met drinken leef ik bewuster en heb ik veel meer plezier in wat ik doe. Ik heb mijn leven nu in handen en ik wil het niet – opnieuw – verpesten. Intussen kan ik mezelf alcoholconsulent noemen: ik geef individuele coachings aan mensen die willen stoppen met drinken en ook lezingen in scholen en jeugdhuizen. Ik wil anderen helpen, maar vooral wil ik onze maatschappij bewust maken van de gevaren van alcohol, een sociaal aanvaarde harddrug. Het maakt zoveel kapot en iedereen lacht ermee. Ik verbied niemand om te drinken hoor, het belerende vingertje laat ik achterwege. Maar ik zou wel willen dat mensen bewuster met drank omgaan en er op een andere manier gaan naar kijken.”

“Ik heb mijn leven nu in handen en wil het niet - opnieuwverpesten”

VEILIG ALCOHOLGEBRUIK Alcohol drinken is nooit echt zonder risico’s. Die hangen bovendien sterk af van je leeftijd: hoe jonger je met alcohol begint, hoe groter de kans op problemen in de toekomst. Als je geen risico wil lopen, drink dan niet. Hou anders volgende tips in het achterhoofd: • Drink om te genieten, niet om dronken te worden.

• Drink niet te snel: neem de tijd om te voelen wat alcohol met je doet.

• Wissel alcohol af met water of frisdrank om vochtverlies tegen te gaan.

• Hou eens bij hoeveel alcohol je drinkt; dat is namelijk al snel meer dan je denkt.

• Durf ‘nee’ te zeggen als je geen zin hebt om alcohol te drinken.

• Drink alleen in je vrije tijd: liefst niet vaker dan twee keer per week en ook niet elke week.

• Drink niet voor of tijdens het rijden, sporten, werken of studeren.

• Neem nog een glas water voor het slapen gaan. Dit voorkomt uitdroging.

• Informeer je bij De DrugLijn over alcohol of vraag advies als je denkt je gebruik niet in de hand te hebben: www.druglijn.be.

Voor meer info over Michael zijn verhaal, surf naar debestebeslissing.be

23

Hallo Stijn!

D DOKTER

DOKTER!

ELKE MAAND CONSULTEERT ONZE ZAP-REPORTER EEN DOKTER OM EEN KWAALTJE TE VERHELPEN

“

Ik ben bang dat ik risico loop op diabetes.

Wat zijn de symptomen en kan ik er nog iets aan doen?

”

Ik heb een gezond gewicht, maar ik ben nogal een zoetekauw en voel mij de laatste tijd snel moe en futloos.

Zou het kunnen dat ik diabetes heb?

Wat zijn de symptomen en kan ik er nog iets aan doen voor het te laat is?

STIJN, 18 JAAR

LAST VAN KWAALTJES? ZAP 24

at is een zeer goede vraag, want diabetes is een ziekte die steeds vaker voorkomt. Dat betekent niet dat je meteen iets hoeft te vrezen. In principe kan iedereen diabetes krijgen, maar er zijn bepaalde groepen die een groter risico lopen. Als je geen overgewicht hebt en als diabetes niet in je familie voorkomt, dan zit je al niet in die risicogroep.

Er bestaan bovendien veel misverstanden over diabetes, of in de volksmond suikerziekte genoemd.

Ten eerste is het niet waar dat patiënten met diabetes geen suiker meer mogen eten. Ten tweede klopt het ook niet dat je diabetes krijgt van teveel suiker te eten. Om goed te weten waarover we praten, moeten we weten wat diabetes precies is en welke verschillende soorten er zijn.

Symptomen?

Er zijn zo goed als geen symptomen waardoor je prediabetes opmerkt. Om de diagnose te kunnen vaststellen, moet een arts je bloedwaarden meten.

Wat is diabetes?

Diabetes is een chronische aandoening waarbij het suikergehalte in je bloed te hoog is. Als je diabetes hebt, maak je niet voldoende insuline aan of zijn je lichaamscellen minder gevoelig voor insuline. Daardoor nemen je lichaamscellen minder glucose of bloedsuiker op. In je bloed blijft dan te veel glucose of bloedsuiker zitten.

Wat kan ik eraan doen?

Diabetes type 1 kan je niet voorkomen. Diabetes type 2 ontwikkelt zich tijdens het leven. Een ongezonde levensstijl verhoogt het risico op deze aandoening maar ook leeftijd en erfelijkheid spelen een belangrijke rol. Leeftijd en erfelijkheid heb je niet in de hand, maar voor een gezondere levensstijl kan je wel bewust kiezen. Een gezond voedingspatroon en voldoende beweging kunnen dus genoeg zijn om die beginnende diabetes tegen te gaan. Om er zeker van te zijn dat je je niet onnodig zorgen maakt, ga je best eens langs bij de dokter voor een bloedtest. Die zal je voldoende kunnen vertellen over mogelijke symptomen en eventuele volgende stappen.

Welke soorten bestaan er?

De meest voorkomende soort is diabetes type 2. Andere vormen zijn diabetes type 1, prediabetes en zwangerschapsdiabetes. Het spreekt voor zich dat die laatste vorm hier sowieso niet van toepassing is. Als je hogere bloedsuikerwaarden hebt dan normaal, maar nog niet hoog genoeg om diabetes te hebben, spreekt men van prediabetes. Het risico op diabetes type 2 is dan erg groot.

Door een aangepaste levensstijl kan je diabetes type 2 uitstellen of zelfs nog voorkomen.

Toch gaat beginnende diabetes vaak gepaard met een aantal duidelijke klachten zoals veel dorst en een droge mond, dikwijls moeten plassen, onverklaarbare vermoeidheid, sterk vermageren ondanks een normale eetlust, moeilijk genezende wonden, herhaalde schimmelinfecties van vagina of penis, herhaalde blaasontstekingen of infecties van de huid.

Bij diabetes type 1 ontstaan deze klachten doorgaans binnen enkele weken tot maanden. Type 2 ontstaat sluipender, je krijgt het zonder dat je er iets van merkt.

Bron: www.socmut.be (met medewerking van de Vlaamse Diabetes Vereniging en met de steun van de Vlaamse overheid).

Vragen over diabetes? Bel dan naar de Diabetes Infolijn op het gratis nummer 0800 96 333. Alle werkdagen van 9 tot 17 uur, behalve op dinsdagvoormiddag. ​

OP WWW.GEZONDWEB.BE VIND JE 24U/24U ADVIES VAN EEN DOKTER OF EEN EXPERT.

Bond Moyson West-Vlaanderen Bond Moyson Oost-Vlaanderen De VoorZorg Antwerpen De Voorzorg Limburg

•

www.devoorzorg.be/anticonceptie www.bondmoyson.be/anticonceptie

•

tot € 15 per jaar voor de pil, prikpil, vaginale ring en pleister tot € 45 om de drie jaar voor een spiraaltje of implantaat.

25

dossier Zomer

“OPVALLEN

IS HEEL BELANGRIJK!” EVA KRAENWINKELS (21) NAM VORIG JAAR DEEL AAN ROUTE DU SOLEIL Route du Soleil is het enige reizend festival ter wereld. In vijf etappes trekt een prettig gestoorde karavaan lifters naar de Middellandse zee. Eén van de deelnemers vorig jaar was Eva Kraenwinkels. Naast studeren en GAS-boetes bestrijden, is ze vooral ook een levensgenieter! “Ik hou enorm van reizen en uitdagingen en Route du Soleil kon mij dat geven!” TEKST: LOBKE GIELKENS

ID

EVA KRAENWINKELS

• Leeftijd: 21 • Studies: Eerste jaar Sociaal Werk, eerder Sinologie gestudeerd •Studentenjob: Broodjes-en ijsjeszaak •Vrije tijd: Vrijwilliger bij Comac, een jongerenbeweging die opkomt voor rechtvaardigheid

H

i Eva, hoe kwam je op het idee om deel te nemen aan Route du Soleil?

Ik kende het concept al enkele jaren en ik wou altijd al heel graag deelnemen. Ik had er al veel over gelezen op Facebook en ik zag het echt zitten. Het enige probleem was dat ik niemand had om mee te gaan.

Veel vrienden van mij zagen het niet echt zitten om te liften of hadden geen tijd in de vakantie dus heb ik altijd gewacht om me in te schrijven. Vorig jaar heb ik een meisje, Julie Mattens, leren kennen in mijn richting, echt een tweede ik! Iemand die altijd zin heeft in een avontuur en altijd goesting heeft om nieuwe mensen te leren kennen. Ze wou heel graag meegaan met mij! De eerste dag van de inschrijvingen waren we erbij! Team ‘De Jukkes en de Krak’ was er klaar voor!

En, hoe doe je dat nu liften? Is dat een kwestie van puur geluk of kan je dat leren? Er is niet echt een handleiding wat betreft liften. Je moet natuurlijk wel altijd opletten met wie je meegaat en op welke wegen je gaat liften. Ik weet nog dat er op de site van Route du soleil enkele tips stonden maar uit ervaring weet ik dat opvallen heel belangrijk is. Je moet de aandacht trekken van mensen en eruit springen.

Julie en ik hebben veel borden gebruikt met leuke tekstjes erop zoals

ZAP 26

WAT IS ROUTE DU SOLEIL?

R

oute du Soleil is het enige reizend festival ter wereld. In vijf etappes trekt een prettig gestoorde karavaan lifters naar de Middellandse zee.

Je kan kiezen tussen: Voor die-hard lifters Lift dagelijks zo snel mogelijk naar het volgende festivalterrein om kans te maken op de Airstop wereldreis.

De Roadtrip Voor lifters, roadtrippers en andere chillers. Met snelheid vallen hier geen punten te verdienen: de opdrachten onderweg bepalen je kans op de wereldreis.

12 tot 17 juli In teams van 2 tot 8 personen.

Zowel lifters, minibusjes, pussywagons, brommers en campers zijn welkom.

Startplaatsen in Gent, Antwerpen en Leuven. Alle info vinden jullie op www.routedusoleil.org

bijvoorbeeld ‘WE SMELL GOOD’! We hadden ook een hele grote duim om aan te doen, dat hielp wel goed. We geraakten uiteindelijk overal waar we moesten zijn en soms echt wel vrij snel! Wat heel slecht is, als je de moed snel laat zakken als het even niet mee zit of als je op de grond zit tijdens het liften. Je moet echt heel actief zijn. Het is ook wel een beetje geluk hebben.

heb er ook een grens verlegd, ergens op de eerste bestemming stond er een soort van katapult op een berg die mensen in de lucht schoot. Ik ben echt een schrikschijter met een grote mond dus toen ik zei dat ik het wel wou proberen, had ik er al meteen spijt van.

Uiteindelijk was het echt wel de moeite! De plaatsen waren verder ook gewoon keer op keer super gezellig en heel mooi!

Wat was je grootste drijfveer om deel te nemen? Ik hou enorm van reizen en uitdagingen en Route du Soleil kon mij dat geven. Toen ik hoorde dat de hoofdprijs het winnen van een wereldreis was, werd ik echt gek! Dat is echt mijn droom, een volledig jaar de wereld rond reizen. Het liften naar onze bestemming maakte de uitdaging. Er ging gegarandeerd veel gebeuren en we gingen veel plezier hebben.

Lift je soms nog in je dagelijkse leven? Na Route du Soleil hadden we de smaak te pakken. Toen we in Barcelona waren, de eindbestemming van Route du Soleil, hebben we er ook nog gelift naar een stadje buiten Barcelona. Dat ging vrij goed, we zijn er zonder problemen geraakt. Thuis zou ik nu ook sneller gaan liften als ik ergens niet geraak of als ik geen vervoer heb.

Wat zijn je mooiste herinneringen aan de wedstrijd? Voor mij zijn de mensen die ik daar heb leren kennen, mij het meeste bij gebleven! We hebben er echt schatten van vrienden bij gekregen. De wedstrijd was op de duur niet meer belangrijk, we wilden ons gewoon amuseren. De feestjes ‘s avonds waren ook altijd super gezellig en de activiteiten die werden georganiseerd waren erg leuk: boogschutten, optredens van bands, spelletjes… En ik

Waar ga je deze zomer op reis?

Deze zomer ga ik in Portugal naar een festival en ik en mijn vriend zijn van plan om er naartoe te liften. Het is leuker, goedkoper en uitdagender.

Wanneer de bestemming binnen Europa ligt, wil ik wel altijd proberen om er naartoe te liften, das bespaart al veel en ik vind het ook gewoon leuk om te doen. Verder ga ik misschien nog naar Zweden kajakken met vrienden, maar dat ligt allemaal nog niet vast.

Kan je Route Du Soleil aanraden aan andere jongeren, zo ja waarom?

Ik raad het zeker aan. Het is een unieke ervaring, je maakt er nieuwe vrienden, je ziet weer een beetje van de wereld, leuke activiteiten en je hebt iets om naar uit te kijken. Het is elke dag opnieuw zo spannend op welke manier je op je bestemming gaat geraken en natuurlijk ook wat voor bestemming. De plaatsen die Route Du Soleil uitkiest, zijn altijd super mooi.

Natuurlijk zou het ook gewoon zalig zijn, mocht je een wereldreis kunnen winnen, maar uiteindelijk win je altijd iets als je meedoet. Ik heb er nieuwe vrienden mee gewonnen en een heleboel ervaringen!

“Thuis zou ik nu ook sneller gaan liften als ik ergens niet geraak of als ik geen vervoer heb!”

27

LECTRR

SEKS

vraag & antwoord

“

Ik ga op vakantie met vriendinnen.

Ik wil graag de pil doornemen, kan dat?

”

Hallo, Ik vertrek binnenkort voor de eerste keer op reis met vriendinnen, spannend! Het vliegtuig gaat richting Italië, dus wie weet zit er ook wel een interessante romance in. Hoe pak ik dat nu het beste aan? Ik ben al aan de pil en wil die tijdens onze vakantie doornemen, hebben jullie nog ideeën?

Groetjes, SOFIE, 21 JAAR

ACTUA Hoi Sofie!

1. CONDOOMS Pak altijd condooms in!

Seks is meestal ongepland en onverwacht, en daarom kan je maar beter goed voorbereid zijn.

Let er wel op dat je je condooms op een koele en donkere plek bewaart (laat ze dus geen uren in de blakende zon liggen). Als je met je vaste vriend(in) vertrekt, kan het natuurlijk zijn dat jullie het condoom al hebben weggelaten nadat jullie een soa/hivtest hebben gedaan.

Ga op voorhand na of op je vakantiebestemming veelvuldig soa’s voorkomen. In sommige tropische streken komen een aantal soa’s (zoals syfilis) meer voor dan bij ons. In landen met een hoog aantal besmettingen bij de lokale bevolking, loop je uiteraard meer risico.

2.PIL Gebruik je de pil, dan kan je die gewoon innemen zoals je dat in België doet. Sommige vrouwen kiezen ervoor om de pil te blijven doorslikken zonder pauzeweek tijdens hun vakantie om hun menstruatie uit te stellen. Dat wordt wel vaker gedaan en in principe kan het geen kwaad. Je kan dan de pil doornemen tot maximum 3 strips en dan een pilpauze inlassen. Als je in deze periode toch spontaan je regels krijgt, dan stop je met de pil en las je toch een pilpauze in. Na je pilpauze start je met je nieuwe pilstrip. Doe je dit correct, dan blijf je beschermd tegen zwangerschap.

Ga je naar een land dat zich in een andere tijdzone bevindt, dan geldt het volgende: Als er minder dan 12 uur tijdsverschil is tussen België en het land van bestemming dan wordt aangeraden om de pil op hetzelfde tijdstip in te nemen als thuis.

Bijvoorbeeld: als je hier steeds je pil inneemt om 23u dan neem je die ook op vakantie (in lokale tijd) om 23u in. De pil blijft veilig omdat het verschil van inname minder dan 12 uur bedraagt.

Indien het tijdsverschil meer dan 12 uur bedraagt, neem je best contact op met een arts. Die zal je duidelijk kunnen vertellen hoe je je pilgebruik, indien nodig, dient aan te passen.

Bij braken of diarree: Na inname duurt het drie uur vooraleer de pil is opgenomen in je bloed. Als je dus binnen drie uur na het innemen moet braken, neem je binnen enkele uren een nieuwe pil uit een reservestrip. Als je last hebt van hevige diarree, mag je er niet meer op rekenen dat de pil betrouwbaar is. Slik de pil wel gewoon door, maar gebruik ook een condoom tot 7 dagen na het stoppen van de diarree.

Het is een goed idee om noodanticonceptie (de noodpil) mee te nemen in je bagage als extra veiligheid. Mocht het dan toch mislopen met de pil of het condoom, moet je in elk geval niet halsoverkop op zoek gaan naar lokale exemplaren.

Veel plezier!

Groetjes, KIM PEETERS – Alles over seks

Deze sex, vraag & antwoord-rubriek is een service van www.allesoverseks.be in samenwerking met de verschillende caw’s en www.JOETZ.be Op www.allesoverseks.be vind je nog meer antwoorden op vaak gestelde vragen. Info krijg je ook in elk jac of caw bij jou in de buurt. (www.jac.be) Heb je toch nog vragen, maak je je zorgen, heb je twijfels of wil je gewoon wat info, mail dan je vraag naar zap@JOETZ.be. Wij zorgen ervoor in samenwerking met Sensoa dat je snel een antwoord krijgt. Discretie gewaarborgd.

ZAP 28

Het ruimste assortiment condoompakketjes aan spotprijzen!

Bestel online, discreet geleverd!

29

geBLOGT WWW.ECOLIFESTYLE.BE

ZAP 30

“ECO KAN OOK HIP EN FASHIONABLE EN ANNELIEN OVER HUN BLOG ZIJN” TOM ECOLIFESTYLE

D

TEKST: RENSKE DE MAESSCHALCK

ag Tom & Annelien. Vertel eens wat meer over jullie blog.

Annelien: Het idee voor onze blog is ontstaan uit mijn job als lifestylejournaliste en Tom die werkt rond duurzame innovatie en ecologie. We kwamen al snel op het idee om onze twee specialiteiten te combineren. Tom gaf me al regelmatig tips over leuke ecologische lifestyleproducten waarop we hebben besloten om onze twee passies in één blog te stoppen. De blog zelf is dan heel plots ontstaan toen Tom ontdekte dat de domeinnaam EcoLifestyle.be nog niet ingenomen was. Vanaf dan is het eigenlijk allemaal heel erg snel gegaan.

Minder dan een week later stond de blog online.

Over wat schrijven jullie zoal?

Uiteraard is de rode draad alles wat met ecologie te maken heeft. We proberen echter alle belangrijke lifestylecategorieën te coveren: mode, beauty, design, reizen, eten & drinken en mobiliteit. We willen op onze blog alle leuke alternatieven bundelen om aan te tonen dat ecologische producten en diensten ook hip en fashionable kunnen zijn. We willen helemaal niet met het wijzende vingertje in het rond zwaaien,

maar gewoon leuke dingen laten zien en het positivisme benadrukken.

Hoe onderscheiden jullie zich van andere blogs?

Er zijn al zoveel lifestyleblogs, maar die houden niet zozeer rekening met het ecologisch karakter of de duurzaamheid van producten. En omdat we zelf een grote interesse hebben in ecologie en het verhaal errond, was de keuze eenvoudig. Als we toffe ecologische producten met een leuk verhaal bekender kunnen maken en tegelijkertijd mensen kunnen warm maken om deze ecologische producten te kopen, dan is dat alleen maar een goed resultaat.

Hoe ziet zo’n post er concreet uit?

We proberen zo’n drietal artikeltjes per week online te zetten. We willen niet alleen een oplijsting maken van alle mogelijkheden, we proberen zoveel mogelijk de producten en diensten uit te testen of vanuit onze eigen ervaring te schrijven. Dat geeft een extra dimensie aan de blog. We hebben daarom ook een getest-rubriek waarin we proberen om zeker 1 keer per week een product of dienst ‘in the picture’ te zetten.

Waaruit halen jullie inspiratie?

We halen onze inspiratie uit nieuwtjes

waar we zelf actief naar op zoek gaan.

We houden onze oren en ogen open om nieuwe shops en nieuwe producten snel te ontdekken.

Kan je aan onze lezers enkele van jullie favoriete hotspots meegeven?

Enkele van onze favoriete adresjes zijn Rewind aan Antwerpen Zuid en Today is a good day in de Nationalestraat. In die laatste winkel kan je trouwens met ecocheques betalen.

Hoe zien jullie ecolifestyle verder evolueren?

Het zou fijn zijn om hét platform rondom ecologie en lifestyle te worden waar mensen naartoe komen om geïnspireerd te worden en telkens nieuwe producten of diensten te leren kennen.

Misschien gaan we in de toekomst zelf producten aanbieden via een webshop.

“WE WILLEN HELEMAAL NIET MET HET WIJZENDE VINGERTJE IN HET ROND ZWAAIEN” 31

BILLY BRAGG JAMES BLUNT NOVASTAR RICHARD THOMPSON GABRIEL RIOS ROCCO GRANATA FAT FREDDY’S DROP LAU ROSANNE CASH STEF BOS FLIP KOWLIER LOUDON WAINWRIGHT III BOBAN & MARKO MARKOVIC ORCHESTRA LE VENT DU NORD JOOST ZWEEGERS SOLO HANNELORE BEDERT GEPPETTO AND THE WHALES DELRUE KING DALTON DAVID LEMAITRE ERIKSSON DELCROIX SAM AMIDON MARJAN DEBAENE ANTWERP GIPSY SKA ORKESTRA LES BARBEAUX A LA RUM G’WAN AND THEY SPOKE IN ANTHEMS DAMIEN DEMPSEY STOOMBOOT LA CHIVA GANTIVA

... AND MANY MORE ...

Volg het op onze website of via facebook en twitter!

FES TICKETS VIA E BLIJF OP D IA V HOOGTE F TWITTER O !

FACEBOOK

&

T I VA

(€ 0,30 / minuut)

www.festivaldranouter.be Brugge · Kortrijk · Oostende Roeselare · Tielt · Torhout

vives.be

ZAP 32

+32 (0) 70 / 25 20 20

L

F

workSHOP

NAAR DE FESTIVALS

IN STIJL

De festivals staan bijna voor de deur. Hoog tijd om jezelf voor te bereiden op slapeloze nachten met veel bier en vertier. En niet te vergeten: rainy days! Wil je de festivalperiode droog en bovendien fashionable doorkomen? Voeg dan alvast deze trendy en gemakkelijk te maken regenjas toe aan je survivalkit.

Weg met de vuilniszak, welkom zonnige regenjas! TEKST: KLAUDIA WALLOCH

A

AN DE SLAG Benodigdheden: 2 meter transparante tafelpvc, schaar, isolatietape voor elektriciteitsdraden en kabels, spuitbus met synthetische verf en eventueel een grote trui.

1. SNIJ DE VORM UIT Vouw de tafel-pvc in vier.

Ga met exact de helft van je lichaam op het plastic liggen.

Zorg ervoor dat de bovenkant van je hoofd gelijk ligt met de bovenkant van het plastic.

Strek je arm in een hoek van 45°. Laat nu je zus of vriendin je omtrek, beginnend vanaf 5 cm van je lichaam, uitknippen met een schaar. Knip de halsuitsnijding uit in een halfvormige u-vorm. Knip de mouwen daarentegen loodrecht af. Indien er geen hulp in de buurt is, gebruik dan een grote, brede trui als pasvorm.

2. MAAK DE SLUITING Vouw de pvc open. Je houdt nu twee identieke vormen over.

Leg één vorm opzij, deze zal fungeren als de achterkant van je regenjas. Knip nu in de andere vorm op ongeveer 8 cm van het midden, van zoom tot halsuitsnijding, de sluiting.

Snijd uit het overgebleven stuk plastic waar voordien je hoofd op lag (R) een strook van 16 cm en 6 cm breed uit.

Leg de strook van 16 cm naast

het smalste gedeelte van de jas. Gebruik de plastic van 6 cm als riem.

3. BRENG ISOLATIETAPE AAN Leg alle onderdelen van de jas plat op de grond. Bevestig de strook van 16 cm aan het smalste stuk van de voorkant van de jas met isolatietape.

Plak tevens de schoudernaden aan elkaar. Herhaal dit voor de ondermouw- en zijnaden.

4. VERSIEREN MAAR Zorg nu voor een laag isolatietape aan de binnenkant van de jas. Zo zijn de naden stevig aan elkaar verbonden en is je jasje regenbestendig.

Geef ook de halsuitsnijding en polsen een laagje tape. Plak eventueel isolatietape vanuit de oksels naar de hals ter versiering. Wil je nog verder gaan? Laat je fantastie de vrije loop! Ga voor epauletten, zakken, knoopsgaten en marinestrepen. Of waarom niet een plastieken hoodie aan je jas bevestigen? Wil je helemaal tot het uiterste gaan? Kies dan voor het ombre-effect.

Ontvet de onderkant van de binnenkant van de jas met ontsmettingsalcohol. Spuit hierop een zachte nevel lakverf, werkend van onder na boven.

Kies je verf in dezelfde kleur als je isolatietape.

BENIEUWD NAAR NOG MEER LEUKE DIY’S? HAAL DAN HET NIEUWSTE BOEK MAAKBAAR VAN CAROLINE VERBRUGGHE, UITGEGEVEN DOOR LANNOO, IN HUIS VOOR € 24,99.

OF ONTDEK EEN VOORSMAAKJE OP WWW.MAAKBLOG.BE.

33

MULTIMEDIA, GADGETS, BOEKEN EN GAMES

geZAPT

TEKST EN SAMENSTELLING: EVI MAQUOI

VOOR DORSTIGE FIETSTOCHTJES

Z

omerse fietsritten… heerlijk! Maar je krijgt er wel behoorlijk dorst van. Geen terrasje in de buurt en geen zin in een plastic bidon die naar afwasmiddel smaakt?

Met de 6-Bottle Bike Bag neem je zes flesjes van je favoriete drankje in stijl mee. De tas is stevig, waterproof en blijft goed zitten, zelfs op hobbelige veldwegen. Mooi plekje gevonden? Je ritst de velcro in een handomdraai los en dankzij het handige handvat is het zelfs een eitje om de flesjes naar een mooi plekje te dragen. Vergeet de flesopener niet!

De 6-Bottle Bike Bag kost 42,69 euro.

Meer informatie via www.firebox.com.

STIJLVOLLE SLIPPERS

O

f je nu naar een festivalweide, zonovergoten strand, hippe stad of je eigen tuin trekt… dankzij de Flip & Go teenslippers van Remember doe je dat in stijl. Beken kleur en ga voor zomerse, gewaagde prints. De teenslippers zijn beschikbaar in alle maten tussen 36 en 43.

Voor hem en haar. De Flip & Go’s zijn vervaardigd uit antislip rubber en zitten lekker comfortabel. Bovendien passen deze slippers bij elke outfit: een bikini, jeans, zomers kleedje of zwemshort. Het enige wat je nu nog nodig hebt?

Gunstige weergoden en zomerse temperaturen!

De Flip & Go teenslippers kosten 21,50 euro.

Meer informatie via mamzel.eu.

ZOMERSE STUDENTENFEESTJES

E

en tuin nodig om te barbecueën? Maar nee! Een balkon volstaat. Het piepklein balkonnetje is zelfs al voldoende. Dankzij de Balkon Barbecue kun je nagenoeg overal genieten van een heerlijke gegrilde kipfilet, chipolataworst of groenteburger. Zodra je de barbecue aan je balkon bevestigd hebt, hangt ie onmiddellijk op de ideale hoogte.

Zwier er wat houtskool in en enkele minuten later kun je je vlees beginnen grillen.

Trommel je vrienden alvast op! Ook leuk: in de winter hoef je de Balkon Barbecue niet binnen te halen maar doet ie - zonder grillplaat - gewoon dienst als plantenbak!

De Balkon Barbecue kost 39,95 euro. Meer informatie via www.megagadgets.be.

ZAP 34

(z)apps LAAT JE PORTEFEUILLE MAAR THUIS

Z

omer! Tijd voor een duik in het zwembad of een plons in de zee, maar wat doe je met je waardevolle spullen als je in het water springt? Dankzij de Cash Stash Keychain kun je alvast je portefeuille thuis laten. Open de compacte sleutelhanger, rol een geldbriefje op en stop het in de Cash Stash. Op die manier heb je altijd wat geld op zak zodat je een potentieel nieuw lief tenminste op een drankje kunt trakteren. Duwen je vrienden je in het zwembad? Geen probleem! De Cash Stash Keychain is waterdicht en houdt je geld dus droog.

De Cash Stash Keychain kost 7,29 euro.

Meer informatie via www.firebox.com.

PERFECT BESCHERMD

D

ankzij het Amerikaanse OtterBox kun je je smartphone perfect beschermen tegen eventuele vallen of stoten. In tegenstelling tot sommige andere fabrikanten van robuuste cases hechten ze bij OtterBox ook flink wat aandacht aan design en kleur. De gloednieuwe Symmetry-reeks bestaat uit een dubbele beschermingslaag en versterkte hoeken waardoor ie garant staat voor perfecte protectie. Bovendien is de case een stuk dunner dan andere schokabsorberende cases. Beschikbaar voor iPhone 5(S), iPhone 5C en Samsung Galaxy S4/5.

De OtterBox Symmetry case kost 34,95 euro.

Meer informatie via www.otterbox.com.

ROAMLER Centje bijverdienen? Graag! En als het dan nog eens met je smartphone kan op het tijdstip dat jij verkiest, is het helemaal easy money. Dankzij Roamler ontvang je een vergoeding voor het uitvoeren van kleine, eenvoudige opdrachten. En die klusjes zijn gevarieerd en leuk. Van schappen in de supermarkt fotograferen of je oordeel vellen over een advertentie op een bushokje tot het proeven van een drankje op een terras. Als bewijs stuur je telkens een foto door en beantwoord je enkele simpele vraagjes. Roamler is sinds kort actief in België en het aantal klussen loopt aardig op. Doe je mee? Dan heb je wel een uitnodiging van een andere Roamler nodig. >>> Voor iOS en Android

WAAR’S M’N TENT? Daar sta je dan… op een festivalcamping tussen honderden of zelfs duizenden tentjes. En waar is die van jou? In het donker merk je niet eens het verschil tussen grijs, zwart of donkerblauw. Wie niet voor een fluorescerend roze of lichtgevend geel exemplaar gekozen heeft, kan maar beter de gratis app Waar’s m’n tent? op zijn of haar iPhone installeren. Zodra je je tentje opgezet hebt, open je de app zodat ie de exacte locatie kan opslaan. Is het laatste concert afgelopen? Dan vind jij – zelfs na enkele biertjes – heel eenvoudig je slaapplek terug. Dit is een must voor elke festivalganger/kampeerder. >>> Voor iOS

GETPACKED Ondergoed, oorstokjes, sokken, tandenborstel, smartphonekabel, zakdoeken, … Wat durf jij wel eens vergeten als je op vakantie vertrekt? Dankzij de app GetPacked heb jij altijd alles in je koffer zitten. Nadat je een vragenlijst over bestemming, logies, reisduur en type vakantie hebt ingevuld, genereert de app een superhandige paklijst met dingen die je voor je vertrek moet doen en spullen die in je koffer moeten. Je kunt heel snel aangeven welke spullen je nog moet aankopen. Uiteraard is het erg eenvoudig om items uit de lijst te zwieren of extra dingen toe te voegen. De lijst van GetPacked bevat meer dan 600 items en is dus erg uitgebreid. Verplichte kost voor iedereen die deze zomer op reis vertrekt! >>> Voor iOS

35

GET

out

check getout online op www.zapmagazine.be

28-06-2014

10-07-2014

Legnini, Bobby Mc Ferrin, Kellylee Evans … @ DE BIJLOKE / GENT LES ARDENTES Mobb Deep, Wiz Khalifa, Shaka Ponk, Valerie June, Isaiah Rashad … @ PARC ASTRID DE CORONMEUSE / LUIK EXIT FESTIVAL Damon Albarn, Jamiroquai, Afrojack vs Quintino, Carl Cox vs Danny Tenaglia, Skrillex, Stromae, The Afghan Whigs, Tiga vs DJ Hell … @ FESTIVALTERREIN / NOVI SAD (SERB)

Stimming (live), Delafino, DJ Licious … @ FESTIVALTERREIN / HOUTHALEN-HELCHTEREN

Volbeat,Limbizkit, Trivium, Carcass, W.A.S.P., Alter Bridge … @ FESTIVALTERREIN / DESSEL IMAGINE FESTIVAL Belgische Finale met Rangel Silaev, Karen, Henry W. Baker Combo, Act1, Milo Meskens @ BOTANIQUE / BRUSSEL COULEUR CAFÉ FESTIVAL Burning Spear, Cassius (DJ-set), Tricky, Ben Howard, The Gladiators feat. Droop Lion, Chinese Man … @ TOUR & TAXIS / BRUSSEL SUMMER FESTIVAL Martin Garrix, DVBBS, Blasterjaxx, Yellow Claw, Etc!Etc!, Mr Polska, Dimaro … @ TERREIN NIEUW ZUID / ANTWERPEN TW CLASSIC The Rolling Stones, Simple Minds, Triggerfinger, Arno, Seasick Steve & Admiral Freebee! @ FESTIVALTERREIN / WERCHTER

06-06-2014

29-06-2014

04-06-2014

EXTREMA OUTDOOR Rodham, Timaxx, Don

Pablo, The Jelly Bellies … @ FESTIVALTERREIN / HOUTHALEN-HELCHTEREN

05-06-2014

EXTREMA OUTDOOR Jan Van Biesen, Tofke,

EXTREMA OUTDOOR Bollen & Fichtner,

Arado, Uner, Joris Voorn, Raw District … @ FESTIVALTERREIN / HOUTHALEN-HELCHTEREN

08-06-2014

POLLERWIESEN FESTIVAL Luciano, Ricardo

Villalobos, Henrik Schwarz (live), Marcel Dettmann, Ben Klock … @ REVIERPARK WISCHLINGEN / DORTMUND

14-06-2014

OPENLUCHTHEATER RIVIERENHOF Ed Kowalczyck @ RIVIERENHOF / DEURNE

15-06-2014

OPENLUCHTHEATER RIVIERENHOF De Grungblavers @ RIVIERENHOF / DEURNE

20-06-2014

AFRO LATINO FESTIVAL Daddy Yankee, DLG, Farruko, Kes The Band, Squadra Bossa feat.

Buscemi & Aline Lua … @ FESTIVALTERREIN / BREE

21-06-2014

OPENLUCHTHEATER RIVIERENHOF Grabiel

Rios @ RIVIERENHOF / DEURNE AFRO LATINO FESTIVAL Busy Signal, Fonseca, Vena (ex-Aventura), Los Rakas, Charanga Habanera … @ FESTIVALTERREIN / BREE LEGACY FESTIVAL Snap!, 2Unlimited, 2 Fabiola, Anne Clarke, The Neon Judgement, CJ Bolland, Sven van Hees, Yves Deruyter, DJ Ghost, Franky Jones … @ ZILVERMEER / MOL

22-06-2014

AFRO LATINO FESTIVAL Babylon Circus,

Rootsrider feat. Mitchell Brunings, Bê Ignacio, Orquestra SCC … @ FESTIVALTERREIN / BREE

24-06-2014

OPENLUCHTHEATER RIVIERENHOF Joe Satriani @ RIVIERENHOF / DEURNE

27-06-2014

COULEUR CAFÉ FESTIVAL Basement Jaxx,

Dizzee Rascal, Tiken Jah Fakoly, De Jeugd van Tegenwoordig, Dilated Peoples … @ TOUR & TAXIS / BRUSSEL GRASPOP METAL MEETING Avenged Sevenfold, Slayer, Sabaton, Sepultura, Opeth, Hehemoth … @ FESTIVALTERREIN / DESSEL

ZAP 36

GRASPOP METAL MEETING

GENT JAZZ Manu Katché, Richard Bona, Eric

11-07-2014

SJOCK Nekromantix, Koffin Kats, Astro Zombies

Winokio @ RIVIERENHOF / DEURNE

@ FESTIVALTERREIN / GIERLE ROCK ZOTTEGEM Europe, The Sisters of Mercy, Shantel & Bucovina Club Orchestra, Raving George … @ FESTIVALTERREIN / ZOTTEGEM LES ARDENTES Placebo, The Horrors, Method Man & Redman, Booka Shade, Giorgio Moroder … @ PARC ASTRID DE CORONMEUSE / LUIK GENT JAZZ Ibrahim Maalouf, TaxiWars, Tigran, Oak Tree … @ DE BIJLOKE / GENT DEMERROCK Bloody Buccaneers (Golden Earring tribute), Sladest (Slade tribute) … @ MOTOR CLUB HOESELT / HOESELT ANTWERP METAL FEST Caliban, Aborted, The Setup, Your Highness, Evergreen Terrace … @ BOUCKENBORGH / ANTWERPEN EXIT FESTIVAL Damon Albarn, Jamiroquai, Afrojack vs Quintino, Carl Cox vs Danny Tenaglia, Skrillex, Stromae, The Afghan Whigs, Tiga vs DJ Hell … @ FESTIVALTERREIN / NOVI SAD (SERB) OSTEND BEACH DANCE FESTIVAL Matthias Tanzmann, Francisco Allendes, Dubbler (live), Lunar, Tommy Trash The Oddword, Dirtcaps, Daddy K … @ MONTGOMERYKAAI / OOSTENDE

03-07-2014

12-07-2014

Albarn, Skrillex, Arsenal, White Lies, Miles Kane, Milow … @ FESTIVALTERREIN / WERCHTER OPENLUCHTHEATER RIVIERENHOF Daan @ RIVIERENHOF / DEURNE

Afrojack vs Quintino, Carl Cox vs Danny Tenaglia, Skrillex, Stromae, The Afghan Whigs, Tiga vs DJ Hell … @ FESTIVALTERREIN / NOVI SAD (SERB) LES ARDENTES Stromea, IAM, Mark Lanegan Band, Joan As Police Woman, Madensuyu, Melanie De Biasio … @ PARC ASTRID DE CORONMEUSE / LUIK ANTWERP METAL FEST Exodus, No Turning Back, For The Fallen Dreams, Spoil Engine, Herder … @ BOUCKENBORGH / ANTWERPEN GENT JAZZ David Holland, Darcy James Argue’s Secret Society, Mehliana feat. Brad Mehidau é Mark Guilliana … @ DE BIJLOKE / GENT DEMERROCK Diablo Blvd, Koyle, The Kix, Rusty Roots … @ MOTOR CLUB HOESELT / HOESELT OPENLUCHTHEATER RIVIERENHOF Sheila E @ RIVIERENHOF / DEURNE ANTWERP REGGAE FESTIVAL Ken Boothe, Ward 21, Heavy Hammer, Young Warrior, Sista Beloved, Civilazee, Johnny Den Artiest … @ NOORDKASTEEL / ANTWERPEN SJOCK Nekromantix, Koffin Kats, Astro ZombiesThe Paladins, The Sonics, Restless, The Montesas, The Generators … @ FESTIVALTERREIN / GIERLE ROCK ZOTTEGEM Starsailor, Daan, De jeugd van tegenwoordig, Compact Disk Dummies @ FESTIVALTERREIN / ZOTTEGEM CACTUS FESTIVAL Selah Sue, Arsenal, Jamie Woon, Admiral Freebie, The Notwist … @ MINNEWATERPARK / BRUGGE

COULEUR CAFÉ FESTIVAL Bootsy Collins

and The Funk Unity Band, Asian Dub Foundation, Alpha Blondy, Gabriel Rios, Magnus … @ TOUR & TAXIS / BRUSSEL OPENLUCHTHEATER RIVIERENHOF Kapitein Winokio @ RIVIERENHOF / DEURNE GRASPOP METAL MEETING Black Sabbath, Soundgarden, Megadeth, Rob Zombie,Meshuggah, Hatebreed … @ FESTIVALTERREIN / DESSEL SUMMER FESTIVAL Afrojack, Martin Solveid, Showtek, Basto, Nicky Romero, John Dahlbäck, La Fuente … @ TERREIN NIEUW ZUID / ANTWERPEN

02-07-2014

OPENLUCHTHEATER RIVIERENHOF Kapitein

ROCK WERCHTER Metallica, Placebo, Damon

04-07-2014

ROCK WERCHTER Arctic Monkeys, Paolo

Nutini, Ellie Goulding, Major Lazer, Jack Johnson, Eels, Foster The People, Katy B … @ FESTIVALTERREIN / WERCHTER

05-07-2014

ROCK WERCHTER Pearl Jam, The Black Keys,

Triggerfinger, Pixies, Haim, Trentemoller, Midlake, Agnes Obel … @ FESTIVALTERREIN / WERCHTER

06-07-2014

ROCK WERCHTER Kings of Leon, Stromae,

Chase and Status, Interpol, Franz Ferdinand, Bastille, Babyshambles, Passenger … @ FESTIVALTERREIN / WERCHTER BEACHLAND Audiophonic, Billy The Kit, Adana Twins, Cemode, Seelen A-Tom-X … @ STRAND / BLANKENBERGE

07-07-2014

BEACHLAND Dimitri Wouters, Dux & Mr Dum,

Alice DJ, 2 Dirty, Bigger & Bolder, Bountyhunter, DJ Gert … @ STRAND / BLANKENBERGE

EXIT FESTIVAL Damon Albarn, Jamiroquai,

OSTEND BEACH DANCE FESTIVAL

Murdock, R3hab, Yves V, Dimaro, Green Velvet, Technasia, Pete Howl, Monika Kruse … @ MONTGOMERYKAAI / OOSTENDE

13-07-2014

SJOCK The Jon Spencer Blues Explosion, Peter

Pan Speedrock, The Bronx, Big Sandy … @ FESTIVALTERREIN / GIERLE EXIT FESTIVAL Damon Albarn, Jamiroquai, Afrojack vs Quintino, Carl Cox vs Danny Tenaglia, Skrillex, Stromae, The Afghan Whigs, Tiga vs DJ Hell … @ FESTIVALTERREIN / NOVI SAD (SERB) LES ARDENTES Selah sue, Ben l’Oncle Soul, Massive Attock, Daughter, Banks, Nneka … @ PARC ASTRID DE CORONMEUSE / LUIK GENT JAZZ Chick Corea, Stanley Clarke Duet, Hiromi: The Trio Project, Joshua Redman Quartet feat. Aaron Goldberg, Reuben Rogers & Gregory Hutchinson … @ DE BIJLOKE / GENT CACTUS FESTIVAL The Afghan Whigs, Mark Lanegan Band, Caribou, Intergalactic Lovers, Bombino … @ MINNEWATERPARK / BRUGGE

14-07-2014

CACTUS FESTIVAL Massive Attack, Mogwai,

Austra, Banks … @ MINNEWATERPARK / BRUGGE

15-07-2014

OPENLUCHTHEATER RIVIERENHOF Sérgio Mendes @ RIVIERENHOF / DEURNE

17-07-2014

DOUR FESTIVAL Mac Miller, Soulfly, Bonobo,

Chromeo, Blood Red Shoes, Jeff Mills, Mount Kimbie … @ FESTIVALTERREIN / DOUR GENT JAZZ Ludovico Einaudi, Melanie De Biassio, Olafur Arnalds … @ DE BIJLOKE / GENT 10 DAYS OFF Dave Clarke (uk), Black Asteroid (vs), Perc (uk) … @ VOORUIT / GENT

18-07-2014

GENT JAZZ Agnes Obel, Badbadnotgood,

Michael Kiwanuka, Dez Mona … @ DE BIJLOKE / GENT ROCK HERK The Sore Losers, Condor Gruppe, Miss Kittin, Six Hands, Bastions, Murdock + Doctrine … @ PARK OLMENHOF / HERK DE STAD TOMORROWLAND Met oa. Avicii, Armin Van Buuren Laidback Luke, Martin Solveig, Afrojack, Netsky, Dimitri Vegas & Like Mike, Tiësto, David Giuetta … @ DE SCHORRE / BOOM BLUES PEER Elvis Costello, The 45’s, Rustyroots … @ FESTIVALTERREIN / PEER DOUR FESTIVAL Nas, Paul Kalkbrenner, Within Temptation, Raekwon, Channel Zero, Noisia, Band of Skulls … @ FESTIVALTERREIN / DOUR 10 DAYS OFF Solomun (de), H.O.S.H. (de), Karmon (nl) … @ VOORUIT / GENT

19-07-2014

ROCK HERK Archie Bronston Outfit, Brutality

Will Prevail, Brutus Heights … @ PARK OLMENHOF / HERK DE STAD OPENLUCHTHEATER RIVIERENHOF Hannelore Bedert @ RIVIERENHOF / DEURNE GENT JAZZ Charles Bradley, José James, Gabriel Rios … @ DE BIJLOKE / GENT BLUES PEER Los Lobos, Sonny Landreth, Ana Popovic, The Paladins, Deitra Farr … @ FESTIVALTERREIN / PEER TOMORROWLAND Met oa. Avicii, Armin Van Buuren Laidback Luke, Martin Solveig, Afrojack, Netsky, Dimitri Vegas & Like Mike, Tiësto, David Giuetta … @ DE SCHORRE / BOOM DOUR FESTIVAL The Hives, Cypress Hill, Girls in Hawaii, Mogwai, Sick of It All, Madlib, Steel Pulse … @ FESTIVALTERREIN / DOUR

10 DAYS OFF Richie Hawtin (can), Matador (ir -

27-07-2014

20-07-2014

Buuren Laidback Luke, Martin Solveig, Afrojack, Netsky, Dimitri Vegas & Like Mike, Tiësto, David Giuetta … @ DE SCHORRE / BOOM 10 DAYS OFF To be announced @ VOORUIT / GENT

live), Carlo Ruetz (de), Whyt Noyz (uk) @ VOORUIT / GENT

OPENLUCHTHEATER RIVIERENHOF Eels @ RIVIERENHOF / DEURNE BLUES PEER Jeff Buck, Jimmie Vaughan, Chicago Blues: A Living History, Guy Forsyth … @ FESTIVALTERREIN / PEER DOUR FESTIVAL Phoenix, Kaiser Chiefs, Boys Noize, Mr Oizo, A-Trak, The Subs, Buraka Som Sistema … @ FESTIVALTERREIN / DOUR TOMORROWLAND Met oa. Avicii, Armin Van Buuren Laidback Luke, Martin Solveig, Afrojack, Netsky, Dimitri Vegas & Like Mike, Tiësto, David Giuetta … @ DE SCHORRE / BOOM 10 DAYS OFF Danny Krivit (vs), Joe Claussell (vs), François Kevorkian (vs) @ VOORUIT / GENT

21-07-2014

OPENLUCHTHEATER RIVIERENHOF Eels @

RIVIERENHOF / DEURNE 10 DAYS OFF Robag Wruhme (de), Matias Aguayo (chili), Pachanga Boys (mex/de), Michael Mayer (de), Elekfantz (bra - live), Okinawa 69 (de) @ VOORUIT / GENT

22-07-2014

BOOMTOWN Madensuyu, Hauschka, Raketkanon … @ HANDELSBEURS / GENT

23-07-2014

BOOMTOWN Son Lux, Amatorski, Gruppo di

Pawlowski … @ HANDELSBEURS / GENT 10 DAYS OFF Carl Craig (vs), Truss (uk), Plaid (uk - live) … @ VOORUIT / GENT

24-07-2014

BOOMTOWN Flying Horseman, Yuko, Strand … @ HANDELSBEURS / GENT 10 DAYS OFF Funkineven (uk), Julio Bashmore (uk), Velour (uk), Kowton (uk), The Kelly Twins (uk) @ VOORUIT / GENT

25-07-2014

TOMORROWLAND Met oa. Avicii, Armin Van

Buuren Laidback Luke, Martin Solveig, Afrojack, Netsky, Dimitri Vegas & Like Mike, Tiësto, David Giuetta … @ DE SCHORRE / BOOM BOOMTOWN Stuff., Mick Turner, Flat Earth Society feat. Mauro Pawlowski … @ HANDELSBEURS / GENT 10 DAYS OFF Erol Alkan (uk), Ghost Culture (uk live), Daniel Avery (uk) … @ VOORUIT / GENT

26-07-2014

OPENLUCHTHEATER RIVIERENHOF Luka

Bloom @ RIVIERENHOF / DEURNE BOOMTOWN The Hidden Cameras, My Sad Capitains … @ HANDELSBEURS / GENT TOMORROWLAND Met oa. Avicii, Armin Van Buuren Laidback Luke, Martin Solveig, Afrojack, Netsky, Dimitri Vegas & Like Mike, Tiësto, David Giuetta … @ DE SCHORRE / BOOM 10 DAYS OFF Tale Of Us (it), Mano Le Tough (ir), Mind Against (it) … @ VOORUIT / GENT STRANDFUIF Zer00’s Heroes, Wim de Windt, Mobius One, DJ Jonez, Radio Modern, 80’s Verantwoord … @ FESTIVALTERREIN / GLABBEEK

TOMORROWLAND Met oa. Avicii, Armin Van

29-07-2014

OPENLUCHTHEATER RIVIERENHOF Bobby Womack @ RIVIERENHOF / DEURNE

30-07-2014

OPENLUCHTHEATER RIVIERENHOF Melanie De Biasio @ RIVIERENHOF / DEURNE

31-07-2014

M-IDZOMER Melanie De Biasio, Jef Neve Trio, Sumie @ M-MUSEUM / LEUVEN

OPENLUCHTHEATER RIVIERENHOF Balkan Beat Box @ RIVIERENHOF / DEURNE ESPERANZAH! Manu Chao La Ventura, The Broken Circle Bruegrass Band … @ ABBAYE DE FLOREFFE / NAMUR

01-08-2014

FOLK DRANOUTER Billy Bragg, Novastar, Sam

Amidon, Delrue, Witfull Missing … @ FESTIVALTERREIN / DRANOUTER ESPERANZAH! Alborosie, Moriarty & Christine Salem … @ ABBAYE DE FLOREFFE / NAMUR SUIKERROCK Simple Minds, Puggy, Moya, Dirk Stoops @ GROTE MARKT / TIENEN M-IDZOMER Joan As Police Woman, Bent Van Looy & Strings, Hydrogen Sea @ M-MUSEUM / LEUVEN POLÉ POLÉ BEACH Het zwoelste en exotische strandfestival van België. La fiësta total! @ STRAND / OOSTENDE REGGAE GEEL Beenie Man, Panache Culture, Chronixx & The Zinc Fence Redemption, Dre Island & Jah Kingdom … @ FESTIVALTERREIN / GEEL

02-08-2014

REGGAE GEEL U-Roy, Jessy Royal, Protoje &

The Indiggnation, Midnite, I-Octane & Riddim Band 2000 … @ FESTIVALTERREIN / GEEL ESPERANZAH! Danakil, Kery James, Playing For Change …. @ ABBAYE DE FLOREFFE / NAMUR FOLK DRANOUTER James Blunt, Richerd Thopson, Rocco Granata, And They Spoke in Anthems, Joost Zweegers solo … @ FESTIVALTERREIN / DRANOUTER MINIROCK Freres Deluxe, Flip Kowlier, Channel Zero … @ FESTIVALTERREIN / DENDERHOUTEM POLÉ POLÉ BEACH Het zwoelste en exotische strandfestival van België. La fiësta total! @ STRAND / OOSTENDE M-IDZOMER Gabriel Rios, Ostyn, Reena Riot @ M-MUSEUM / LEUVEN SUIKERROCK Madness, Goose, Arsenal, De jeugd van tegenwoordig, Nina Nesbitt @ GROTE MARKT / TIENEN

03-08-2014

FOLK DRANOUTER Gabriel Rios, Han,nelore

Bedert, Rosanne Cash, Geppetto and The Whales, Lais … @ FESTIVALTERREIN / DRANOUTER SUIKERROCK The Jacksons, Ozark Henry, Umberto Tozzi, Ubanus & De fanfaar, Slongs Dievanongs @ GROTE MARKT / TIENEN

37

GET

out

POLÉ POLÉ BEACH Het zwoelste en exotische strandfestival van België. La fiësta total! @ STRAND / OOSTENDE M-IDZOMER Girls in Hawaii, SX, Ewert and the Two Dragons @ M-MUSEUM / LEUVEN ESPERANZAH! Ayo, Fauve, High Tone, Jupiter & Okwess International …. @ ABBAYE DE FLOREFFE / NAMUR LOKERSE FEESTEN Motörhead, Within Temptation, Channel Zero … @ SPORTLAAN / LOKEREN

05-08-2014

LOKERSE FEESTEN Neil Young & Crazy Horse @ SPORTLAAN / LOKEREN

OPENLUCHTHEATER RIVIERENHOF Poliça @ RIVIERENHOF / DEURNE

OPENLUCHTHEATER RIVIERENHOF The Broken Circle Breakdown Bluegrass Band @ RIVIERENHOF / DEURNE

06-08-2014

LOKERSE FEESTEN Patty Smith, Novastar,

Intergalactic Lovers … @ SPORTLAAN / LOKEREN OPENLUCHTHEATER RIVIERENHOF The Broken Circle Breakdown Bluegrass Band @ RIVIERENHOF / DEURNE

07-08-2014

LOKERSE FEESTEN Blink-182Dope D.O.P. … @ SPORTLAAN / LOKEREN

08-08-2014

ZEVERROCK Delv!s, The Mixfitz …

@ FESTIVALTERREIN / ZEVERGEM ANTILLIAANSE FEESTEN Met oa. Carimi, Coco Band, N’Klabe, Bunji Garlin, Burning Flames, Elito Reve Y Su Charangon … @ BLAUWBOSSEN / HOOGSTRATEN BEZEMROCK To be announced @ KERKPLEIN / ZONNEBEKE IEPER HARDCORE FEST No Warning, Infest, Backtrack, Blacklisted, Converge, Dead Kennedys, The Dickies … @ FESTIVALTERREIN / IEPER

09-08-2014

ZEVERROCK The Sore Losers … @ FESTIVALTERREIN / ZEVERGEM

ANTILLIAANSE FEESTEN Met oa. Carimi,

Coco Band, N’Klabe, Bunji Garlin, Burning Flames, Elito Reve Y Su Charangon … @ BLAUWBOSSEN / HOOGSTRATEN BEZEMROCK To be announced @ KERKPLEIN / ZONNEBEKE OPENLUCHTHEATER RIVIERENHOF Girls in Hawaii @ RIVIERENHOF / DEURNE SUMMERSWING Level 42, The Broken Circle Bluegrass Band, Ozark Henry, K3, Urbanus & De fanfaar, De bende van Mega Mindy, Will Tura, Bart Kaëll … @ KIEWIT / HASSELT IEPER HARDCORE FEST Gorilla Biscuits, Antodote Nyhc, Anticest, Authority Zero, Church of Misery … @ FESTIVALTERREIN / IEPER

ZAP 38

check getout online op www.zapmagazine.be

10-08-2014

19-08-2014

@ SPORTLAAN / LOKEREN

Bane, Boysetfire, Crowbar, Dys Gorguts, Grand Magus … @ FESTIVALTERREIN / IEPER

Hawtin, Seth Troxler, Chris Liebing, Marco Carola, Ricardo Villalobos, Jamie Jones, Loco Dice, Luciano, Henrik Schwarz (live) … @ ZCRE BEACH / PAG ISLAND (CRO)

13-08-2014

20-08-2014

Age, The Prodigy, Placebo, Blink182, OutKast, Calvin Harris, Skrillex, Deadmau5, Lily Allen, Bastille, Jake Bugg, Stomae … @ FESTIVALTERREIN / BUDAPEST (HUN)

tar @ RIVIERENHOF / DEURNE SONUS FESTIVAL Met oa. Dixon, Richie Hawtin, Seth Troxler, Chris Liebing, Marco Carola, Ricardo Villalobos, Jamie Jones, Loco Dice, Luciano, Henrik Schwarz (live) … @ ZCRE BEACH / PAG ISLAND (CRO)

LOKERSE FEESTEN Sean Paul, Jessie J …

IEPER HARDCORE FEST Heaven Shall Burn,

SZIGET FESTIVAL Met oa. Queens of the Stone

14-08-2014

SZIGET FESTIVAL Met oa. Queens of the Stone Age, The Prodigy, Placebo, Blink182, OutKast, Calvin Harris, Skrillex, Deadmau5, Lily Allen, Bastille, Jake Bugg, Stomae … @ FESTIVALTERREIN / BUDAPEST (HUN) PUKKELPOP Editors, Outkast, The Kooks, Fritz Kalkbrenner, Flume,Die Antwoord, Deadmau5,Brodinski … @ KIEWIT / HASSELT

15-08-2014

ROMMELROCK Met oa. Hell, Delain, Xandria,

Tim Ripper Owens … @ SCHIETSKUIL / EISDEN SZIGET FESTIVAL Met oa. Queens of the Stone Age, The Prodigy, Placebo, Blink182, OutKast, Calvin Harris, Skrillex, Deadmau5, Lily Allen, Bastille, Jake Bugg, Stomae … @ FESTIVALTERREIN / BUDAPEST (HUN) PUKKELPOP Balthazar, The National, Thurston Moore, Röyksopp & Robin, Neneh Cherry, Modestep (DJ-set), Ed Sheenan … @ KIEWIT / HASSELT

16-08-2014

PUKKELPOP Portishead, Queens of The Stone

Age, Snoop Dog aka. Snoop Lion, Superdiscount 3 (live), Jake Bugg, Red Fang, Kavinsky … @ KIEWIT / HASSELT ROMMELROCK Met oa. Hell, Delain, Xandria, Tim Ripper Owens … @ SCHIETSKUIL / EISDEN SZIGET FESTIVAL Met oa. Queens of the Stone Age, The Prodigy, Placebo, Blink182, OutKast, Calvin Harris, Skrillex, Deadmau5, Lily Allen, Bastille, Jake Bugg, Stomae … @ FESTIVALTERREIN / BUDAPEST (HUN) OPENLUCHTHEATER RIVIERENHOF Bart Cannaerts @ RIVIERENHOF / DEURNE

SONUS FESTIVAL Met oa. Dixon, Richie

OPENLUCHTHEATER RIVIERENHOF Novas-

21-08-2014

FEEST IN HET PARK Met oa. Aloe Blacc,

Booka Shade, Ceelo Green, Intergalactic Lovers, Tiga Rusko, Kitty Daisy & Lewis … @ DONKVIJVERS / OUDENAARDE SONUS FESTIVAL Met oa. Dixon, Richie Hawtin, Seth Troxler, Chris Liebing, Marco Carola, Ricardo Villalobos, Jamie Jones, Loco Dice, Luciano, Henrik Schwarz (live) … @ ZCRE BEACH / PAG ISLAND (CRO)

22-08-2014

FEEST IN HET PARK Met oa. Aloe Blacc,

Booka Shade, Ceelo Green, Intergalactic Lovers, Tiga Rusko, Kitty Daisy & Lewis … @ DONKVIJVERS / OUDENAARDE BOERENROCK B-Party - De Afrekening @ FESTIVALTERREIN / KORTENAKEN SONUS FESTIVAL Met oa. Dixon, Richie Hawtin, Seth Troxler, Chris Liebing, Marco Carola, Ricardo Villalobos, Jamie Jones, Loco Dice, Luciano, Henrik Schwarz (live) … @ ZCRE BEACH / PAG ISLAND (CRO)

23-08-2014

FEEST IN HET PARK Met oa. Aloe Blacc,

Booka Shade, Ceelo Green, Intergalactic Lovers, Tiga Rusko, Kitty Daisy & Lewis … @ DONKVIJVERS / OUDENAARDE BOERENROCK B-Rock - The Levellers, Les Truttes, Gorki, CPeX, Guy Swinnen Band … @ FESTIVALTERREIN / KORTENAKEN BOERENROCK B-Elektrik - Mark With a K, Gunther D, Yellow Claw, DJ F.R.A.N.K. … @ FESTIVALTERREIN / KORTENAKEN

17-08-2014

24-08-2014

Age, The Prodigy, Placebo, Blink182, OutKast, Calvin Harris, Skrillex, Deadmau5, Lily Allen, Bastille, Jake Bugg, Stomae … @ FESTIVALTERREIN / BUDAPEST (HUN)

Booka Shade, Ceelo Green, Intergalactic Lovers, Tiga Rusko, Kitty Daisy & Lewis … @ DONKVIJVERS / OUDENAARDE BOERENROCK B-Family - Clouseau, De Corsari’s, Radio Guga … @ FESTIVALTERREIN / KORTENAKEN

SZIGET FESTIVAL Met oa. Queens of the Stone

18-08-2014

SZIGET FESTIVAL Met oa. Queens of the Stone Age, The Prodigy, Placebo, Blink182, OutKast, Calvin Harris, Skrillex, Deadmau5, Lily Allen, Bastille, Jake Bugg, Stomae … @ FESTIVALTERREIN / BUDAPEST (HUN) SONUS FESTIVAL Met oa. Dixon, Richie Hawtin, Seth Troxler, Chris Liebing, Marco Carola, Ricardo Villalobos, Jamie Jones, Loco Dice, Luciano, Henrik Schwarz (live) … @ ZCRE BEACH / PAG ISLAND (CRO)

FEEST IN HET PARK Met oa. Aloe Blacc,

28-08-2014

OPENLUCHTHEATER RIVIERENHOF Jamie Cullum @ RIVIERENHOF / DEURNE

29-08-2014

MASTER@ROCK Papa Roach, Agnostic Front,

Biohazard, The Exploited, Evergreen Terrace … @ FESTIVALTERREIN / TORHOUT JOSPOP Met oa.The Subs, Mark With a K, Kraantje Pappie, Customs … @ FESTIVALTERREIN / SCHEPDAAL

gratis 04-06-2014

30-08-2014

JOSPOP Met oa.The Subs, Mark With a K,

Kraantje Pappie, Customs … @ FESTIVALTERREIN / SCHEPDAAL MASTER@ROCK Guano Apes, Sick of It All, Diablo BVLD., Powerwolf, Wallace Vanborn, Godsized, Always Fallen @ FESTIVALTERREIN / TORHOUT

04-09-2014

OPENLUCHTHEATER RIVIERENHOF Arsenal @ RIVIERENHOF / DEURNE

05-09-2014

CRAMMEROCK Met oa. Lauryn Hill, Coely … @

OUT LOUD! Cracked Actor - muziekdocumentaire van Alan Yentob @ DAKTERRAS BEURSSCHOUWBURG / BRUSSEL

05-06-2014

OUT LOUD! Saturday Night Fever - muziekfilm van John Badham @ DAKTERRAS BEURSSCHOUWBURG / BRUSSEL

06-06-2014

OUT LOUD! Phèdre & Meridian Brothers @ DAKTERRAS BEURSSCHOUWBURG / BRUSSEL

07-06-2014

OUT LOUD! Sagat, Chrome Brulée & Black Cassette @ DAKTERRAS BEURSSCHOUWBURG / BRUSSEL

FESTIVALTERREIN / STEKENE DEEP IN THE WOODS Madensuyu, Mountain Bike, Pink Mountaintops, Marissa Nadler, Chad Vangaalen … @ FESTIVALTERREIN / MASSEMBRE

11-06-2014

06-09-2014

12-06-2014

CRAMMEROCK Met oa. Lauryn Hill, Coely … @ FESTIVALTERREIN / STEKENE DEEP IN THE WOODS Madensuyu, Mountain Bike, Pink Mountaintops, Marissa Nadler, Chad Vangaalen … @ FESTIVALTERREIN / MASSEMBRE OPENLUCHTHEATER RIVIERENHOF Arsenal @ RIVIERENHOF / DEURNE LAUNDRY DAY Dimitri Vegas & Like Mike, Laidback Luke, Martin Solveig, Basto, Yves V, Wolfpack Alvar & Millas … @ NIEUW ZUID / ANTWERPEN

07-09-2014

DEEP IN THE WOODS Madensuyu, Mountain Bike, Pink Mountaintops, Marissa Nadler, Chad Vangaalen … @ FESTIVALTERREIN / MASSEMBRE

27-09-2014

ELEMENTS FESTIVAL To be announced @ STAL TILLEGHEM / BRUGGE

OUT LOUD! Soul Power - muziekdocumentaire van Jeffrey Levy-Hinte @ DAKTERRAS BEURSSCHOUWBURG / BRUSSEL OUT LOUD! Wattstax - muziekdocumentaire van Mel Stuart @ DAKTERRAS BEURSSCHOUWBURG / BRUSSEL

13-06-2014

OUT LOUD! Tokimosta @ DAKTERRAS BEURSSCHOUWBURG / BRUSSEL

14-06-2014

OUT LOUD! How To Dress Well @ DAKTERRAS BEURSSCHOUWBURG / BRUSSEL

18-06-2014

OUT LOUD! 200 Motel - muziekdocumentaire van Tony Palmer & Frank Zappa @ DAKTERRAS BEURSSCHOUWBURG / BRUSSEL

19-06-2014

OUT LOUD! Punk in London - muziekdocumentaire van Wolfgang Büld @ DAKTERRAS BEURSSCHOUWBURG / BRUSSEL

20-06-2014

OUT LOUD! Alpage Night @ DAKTERRAS BEURSSCHOUWBURG / BRUSSEL

21-06-2014

OUT LOUD! Reptile Youth @ DAKTERRAS BEURSSCHOUWBURG / BRUSSEL

25-06-2014

SCHOOL’S OUT Basebreak, Sophics, Phobos, Gilles D, Beta Brothers, NSB, Subwaves, Digital Damage, BPM, Deliciaz, Voxter & Balance … @ STATIONSPARK / BRUGGE OUT LOUD! The Last Waltz - muziekdocumentaire van Martin Scorsese @ DAKTERRAS BEURSSCHOUWBURG / BRUSSEL

27-06-2014

OUT LOUD! Robbing Millions @ DAKTERRAS BEURSSCHOUWBURG / BRUSSEL

28-06-2014

OUT LOUD! Nixie’s @ DAKTERRAS BEURSSCHOUWBURG / BRUSSEL VERDUR ROCK Soldout, BB Brunes, Saule, Skip & Die, Robbing Millions … @ THÉATRE DE VERDURE / NAMEN

29-06-2014

ROCK@EDEGEM Roland & Mauro, Postmen, Tourist Lemc, Emperors of Decay … @ GEMEENTEPLEIN / EDEGEM

05-07-2014

MARKTROCK Met oa. De jeugd van tegenwoordig, Natalia, Buscemi @ GROTE MARKT / DENDERMONDE

06-07-2014

MARKTROCK Met oa. De jeugd van tegenwoordig, Natalia, Buscemi @ GROTE MARKT / DENDERMONDE

12-07-2014

BROSELLA FOLK Karim Baggili, Mor Karbasi, Basco, Peatbog Fearies … @ GROENTHEATER / BRUSSEL VIJVERFESTIVAL To be announced @ KASTEELPARK / DILBEEK

13-07-2014

BROSELLA JAZZ Quarteto Afrocubano, Fabrice Alleman, Aarhus Jazz Orchestra, Hoera … @ GROENTHEATER / BRUSSEL

18-07-2014

BELEUVENISSEN Clouseau, Hannelore Bedert, Iet me ziel, Radio Modern: Radio Tropical @ OUDE MARKT, GROTE MARKT, VISMARKT / LEUVEN POLÉ POLÉ Orchestre International Du Vetex, Che Sudaka, DJ Black Frank @ BINNENSTAD / GENT

19-07-2014

POLÉ POLÉ New Latin Project, Radio Negra, Recruitz Band, Mucho Gusto, DJ Nadiem Shah @ BINNENSTAD / GENT

20-07-2014

POLÉ POLÉ La Malquerida, Staff Des Leaders, Soul Jazz Orchestra … @ BINNENSTAD / GENT

21-07-2014

POLÉ POLÉ Uberdope, De Bom, Krema Kaiwa, La Raiz, Discobar Galaxie @ BINNENSTAD / GENT

22-07-2014

POLÉ POLÉ LamAmilya, Kon Koma, Steff Benda Bilili, El Gringo @ BINNENSTAD / GENT BOOMTOWN 65daysofstatic, Steak Number Eight, Ef, Id!ots … @ KOUTER / GENT

23-07-2014

BOOMTOWN Girls In Hawaii, The Rhythm Junks, Gin Ga, Japan4 … @ KOUTER / GENT POLÉ POLÉJamaican Jazz Orchestra, Bai Kamara JR, Baciamolemani … @ BINNENSTAD / GENT

24-07-2014

POLÉ POLÉ The Nice Guys, La China Sonidera, Bongomatik, Postmen XL, Turntable Dubbers @ BINNENSTAD / GENT BOOMTOWN The Sore Losers, Fifty Foot Combo, Eagulls, Brutus … @ KOUTER / GENT

25-07-2014

POLÉ POLÉ Macomba, Chamito, Zule Max, DJ Duuub @ BINNENSTAD / GENT BOOMTOWN Mintzkov, Geppetto and The Whales, Rangleklods, Arise Fair Sun … @ KOUTER / GENT

26-07-2014

BRUKSELLIVE To be announced @ GROENTHEATER / BRUSSEL CRISIS FESTIVALRicardo Gonzales, Poldoore, The Devilles … @ CRISISTERREIN / ERPS-KWERPS BOOMTOWN Kapitein Winokio, Wallace Vanborn, Teen, Bazart, Hitsville Drunks … @ KOUTER / GENT

POLÉ POLÉ Reunite, Rayo de Son, Tentzmpi2es, Orquesta Pegasaya, Laston & Geo @ BINNENSTAD / GENT

27-07-2014

POLÉ POLÉ The Dubfactory, Poppy, Circo feat. Leki, Karamelo, Santo, DJ Dunya Show @ BINNENSTAD / GENT

31-07-2014

HELDEN IN HET PARK Mocambo (br/be), Dobet Gnahoré (ci/fr) @ HELDENPARK / EEKLO

07-08-2014

HELDEN IN HET PARK Skamanians (FR) - Michael Prophet (JM) @ HELDENPARK / EEKLO

09-08-2014

MARKTROCK Met oa. Kapitein Winokio, Les Truttes, Daan @ GROTE MARKT / BILZEN

10-08-2014

MARKTROCK Met oa. Kapitein Winokio, Les Truttes, Daan @ GROTE MARKT / BILZEN

14-08-2014

HELDEN IN HET PARK Tomi Y Su Timbalight (cu/be), Septeto Nabori (cu) @ HELDENPARK / EEKLO

15-08-2014

MARKTROCK Met oa. Praga Khan, Paul De Leeuw, Gorki @ GROTE MARKT / LEUVEN HERBAKKERFESTIVAL Gratis stadsfestival in Eeklo voor jong en oud met muziek, optredens, animatie, straattheater, parkcafé … @ STADSCENTRUM / EEKLO

16-08-2014

MARKTROCK Met oa. Praga Khan, Paul De Leeuw, Gorki @ GROTE MARKT / LEUVEN HERBAKKERFESTIVAL Gratis stadsfestival in Eeklo voor jong en oud met muziek, optredens, animatie, straattheater, parkcafé … @ STADSCENTRUM / EEKLO

17-08-2014

MARKTROCK Met oa. Praga Khan, Paul De Leeuw, Gorki @ GROTE MARKT / BILZEN HERBAKKERFESTIVAL Gratis stadsfestival in Eeklo voor jong en oud met muziek, optredens, animatie, straattheater, parkcafé … @ STADSCENTRUM / EEKLO

21-08-2014

HELDEN IN HET PARK Debademba (bf/ml), Sekouba Bambino Diabaté (gn) @ HELDENPARK / EEKLO

23-08-2014

HESTIVAL To be announced @ CULTUURPLEIN / HEIST-OP-DEN-BERG

11-09-2014

FESTIVHALLE Streekbieravond @ DE LEIDE / HALLE

12-09-2014

FESTIVHALLE To be announced @ DE LEIDE / HALLE

13-09-2014

FESTIVHALLETo be announced @ DE LEIDE / HALLE

39

BINNEN ZONDER BETALEN

VRIJKAARTEN VOOR DEZE EVENTS ZIJN TE WINNEN OP ZAPMAGAZINE.BE ONDER WEDSTRIJDEN KRIJG JE EEN VOLLEDIG OVERZICHT VAN WAT DEZE MAAND IN ZAP TE WINNEN IS

>>>>VERGEET NIET TE REGISTREREN OM DEEL TE NEMEN

08/06/2014

POLLERWIESEN FESTIVAL LUCIANO, RICARDO VILLALOBOS, HENRIK SCHWARZ (LIVE), MARCEL DETTMANN, BEN KLOCK …

REVIERPARK WISCHLINGEN @ DORTMUND FREE DUOTICKETS

12/06/2014

ERIKSSON DELCROIX YOU RASKAL YOU NIJDROP @ OPWIJK FREE DUOTICKETS

21/06/2014

KOZZMOZZ: THE PHOTON MISSION 3 ZALEN MET OA. ROBERT HOOD, SURGEON, INIGO KENNEDY, CLOUDS LIVE, SPACID …

VOORUIT @ GENT FREE TICKETS

ZAP 40

21/06/2014

LEGACY FESTIVAL SNAP!, 2UNLIMITED, 2 FABIOLA, ANNE CLARKE, THE NEON JUDGEMENT, CJ BOLLAND, SVEN VAN HEES, YVES DERUYTER, DJ GHOST, FRANKY JONES …

ZILVERMEER @ MOL FREE DUOTICKETS

27/06/2014

STAR WARZ XL: HOSPITALITY S.P.Y., LONDON ELEKTRICITY, LOGISTIC, NEW DEAL, WONTIME & SCYLLA …

VOORUIT @ GENT FREE DUOTICKETS

28/06/2014

IMAGINE FESTIVAL BELGISCHE FINALE MET RANGEL SILAEV, KAREN, HENRY W. BAKER COMBO, ACT1, MILO MESKENS BOTANIQUE @ BRUSSEL FREE DUOTICKETS

28/06/2014

AGE FOF LOVE XXL JAM EL MAR AKA. JAM & SPOON, FRANK DE WULF, AIRWAVE, YVES DERUYTER, ZOLEX, TOFKE …

VOORUIT @ GENT FREE DUOTICKETS

12/07/2014

ANTWERP REGGAE FESTIVAL KEN BOOTHE, WARD 21, HEAVY HAMMER, YOUNG WARRIOR, SISTA BELOVED, CIVILAZEE, JOHNNY DEN ARTIEST …

NOORDKASTEEL @ ANTWERPEN FREE DUOTICKETS

31/07/2014

M-IDZOMER MELANIE DE BIASIO, JEF NEVE TRIO, SUMIE M-MUSEUM @ LEUVEN FREE DUOTICKETS

03/08/2014

M-IDZOMER GIRLS IN HAWAII, SX, EWERT AND THE TWO DRAGONS M-MUSEUM @ LEUVEN FREE DUOTICKETS

10-13/07/2014

EXIT FESTIVAL DAMON ALBARN, JAMIROQUAI, AFROJACK VS QUINTINO, CARL COX VS DANNY TENAGLIA, SKRILLEX, STROMAE, THE AFGHAN WHIGS, TIGA VS DJ HELL …

FESTIVALTERREIN @ NOVI SAD (SERB) FREE COMBI-DUOTICKET

11-12/07/2014

OSTEND BEACH DANCE FESTIVAL MATTHIAS TANZMANN, FRANCISCO ALLENDES, DUBBLER (LIVE), LUNAR, TOMMY TRASH THE ODDWORD, DIRTCAPS, DADDY K …

MONTGOMERYKAAI @ OOSTENDE FREE COMBI-DUOTICKET

18-22/08/2014 26/07/2014

STRANDFUIF ZER00’S HEROES, WIM DE WINDT, MOBIUS ONE, DJ JONEZ, RADIO MODERN, 80’S VERANTWOORD …

FESTIVALTERREIN @ GLABBEEK FREE DUOTICKETS

SONUS FESTIVAL MET OA. DIXON, RICHIE HAWTIN, SETH TROXLER, CHRIS LIEBING, MARCO CAROLA, RICARDO VILLALOBOS, JAMIE JONES, LOCO DICE, LUCIANO, HENRIK SCHWARZ (LIVE) …

ZCRE BEACH @ PAG ISLAND (CRO) FREE COMBI-DUOTICKET

13-18/08/2014

SZIGET FESTIVAL MET OA. QUEENS OF THE STONE AGE, THE PRODIGY, PLACEBO, BLINK182, OUTKAST, CALVIN HARRIS, SKRILLEX, DEADMAU5, LILY ALLEN, BASTILLE, JAKE BUGG, STOMAE …

FESTIVALTERREIN @ BUDAPEST (HUN) FREE COMBI-DUOTICKET

27/09/2014

ELEMENTS FESTIVAL TO BE ANNOUNCED STAL TILLEGHEM @ BRUGGE FREE TICKETS

41

Gamecorner De zomertijd is een tijd van korte rokjes, blote torso’s en love in the air. Vind je deze zomer een nieuw lief? Zet je je bestaande relatie opnieuw in vuur en vlam? Of ga je liever als vrijgezel de festivalweides op? Wij raden in elk geval aan om af en toe een rustpauze te houden en even op jezelf te zijn. Dan kan je bijvoorbeeld de juiste weg in dit doolhofje zoeken.

Veel succes!

TEKST: SARAH VERMEERSCH

ZAP 42

LECTRR

43

JOETZ zoekt studenten voor BOEIENDE STUDENTENJOB als HEALTHIE Geef seksuele voorlichting op scholen en in jeugdhuizen en/of toer mee met de CondoMobiel naar fuiven en festivals om er condooms te verkopen. Kies zelf waar, wanneer en hoe vaak je werkt. JOETZ biedt vergoeding, opleiding en verzekering.

Meer INFO ZAP 44

Tel. 02.515.17.24 - E-mail info@joetz.be - Website www.joetz.be