4 minute read
Gezond, gezellig en betaalbaar eten voor iedereen
Voor veel mensen is het niet makkelijk om een gezonde en betaalbare maaltijd op tafel te zetten. Boodschappen zijn duur, eten in je eentje is niet altijd leuk en soms weet je simpelweg niet wat je moet maken. De Bossche stichting Voor Elkaar Aan De Slag (VEADS) heeft daar iets op bedacht: VEADSeat. Dat zijn gratis, gezonde maaltijdpakketten én gezamenlijke maaltijden voor iedereen die dit nodig heeft.
Wie zich aanmeldt voor VEADSeat, kan twee keer per week een gratis maaltijdpakket ophalen bij de kringloopwinkel aan het Werfpad 3 in Den Bosch (of bij het Parochiehuis in Vinkel). In het pakket zit ook een gezond recept, dat je gemakkelijk zelf kunt maken.
Samen Gezond Eten
Daarnaast organiseert VEADSeat elke maand Samen Gezond Eten: een gezellige, gezamenlijke maaltijd in wisselende buurthuizen in Den Bosch. Zo kun je niet alleen genieten van lekker eten, maar ook andere mensen ontmoeten.
Doe ook mee
Doe mee en ontdek hoe eenvoudig en fijn gezond koken kan zijn, ook als je niet veel te besteden hebt. Meld je aan via info@veads.nl of kom langs bij de VEADS kringloopwinkel aan het Werfpad.
Ik wil mensen een glimlach bezorgen
Tilia Schevelier las op Facebook over de gratis maaltijdpakketten van VEADSeat en meldde zich meteen aan: “We hebben weinig geld en komen net niet in aanmerking voor de Voedselbank. Door de hoge prijzen is gezond koken lastig, ook al ben ik creatief in de keuken,” vertelt ze. “Als kok weet ik hoe ik met weinig iets lekkers kan maken, maar VEADSeat maakt het een stuk makkelijker.”
Door enkele kleine herseninfarcten moest Tilia haar werk als kok opgeven. “Ik ben gelukkig goed hersteld, maar te veel prikkels kan ik niet meer aan. Werken in een professionele keuken zit er dus niet meer in voor mij,” zegt ze. Toch blijft ze positief, ze vond nieuwe manieren om iets voor anderen te betekenen.
Vrijwilliger met een missie
Tilia werkt nu als vrijwilliger; ze is gastvrouw in buurthuis Bij Katrien en helpt ook bij VEADSeat. Daar maakt ze maaltijdpakketten klaar en biedt ze een luisterend oor. “Ik voelde me vanaf dag één welkom. Het geeft me veel voldoening om anderen te helpen. Ik wil niets liever dan dat mensen met een glimlach naar huis gaan”, vertelt ze enthousiast. Tijdens de maandelijkse Samen Gezond Etenavonden kookt ze zelf ook weer, samen met anderen. Tilia wil dat meer mensen weten van VEADSeat. “Iedereen die hulp nodig heeft, mag zich aanmelden. Of je nu boodschappen te duur vindt, geen inspiratie hebt om te koken, of gewoon mensen wilt ontmoeten: dit is ook voor jou!”
Het is fijn om steun te krijgen, als het even niet gaat
Angelique de Rouw is de motor achter stichting VEADS. Een bezige bij, met een warm hart voor mensen die een steuntje in de rug kunnen gebruiken. Ze zit vol plannen en ideeën, die ze ook weet waar te maken. Van kringloopwinkel en sociale verhuizingen tot het verzorgen van gratis gezonde maaltijdpakketten.
Angelique richtte 12,5 jaar geleden, samen met (destijds) wethouder Bart Eigeman, stichting VEADS op. “Ik had een moeilijke tijd achter de rug, waarin er van alles misging in mijn leven”, vertelt ze. “Gelukkig kon ik rekenen op de steun van mijn ouders. Het besef dat niet iedereen op anderen kan leunen als het even niet gaat, maakte dat ik iets voor andere mensen wilde doen.”
VEADSeat is een van de snelgroeiende activiteiten van haar stichting. “Samen koken en eten brengt mensen bij elkaar”, verklaart ze. “Het gaat ons niet alleen om het eten, maar ook om verbinding en zelfvertrouwen. Dit initiatief is een krachtige manier om eenzaamheid te bestrijden en een hechte gemeenschap op te bouwen. Daar zet ik me graag voor in.”
Jouw steun is welkom
VEADSeat wordt (tijdelijk) ondersteund door de gemeente vanuit Samen Gezond; een programma dat de gezondheid van inwoners wil verbeteren. Het doel is dat VEADSeat uiteindelijk zelfstandig kan draaien. Daar kun jij bij helpen! Draag jij dit initiatief een warm hart toe en wil je jouw stadsgenoten helpen? Doneer dan via de QR-code. Voor 3 euro kan VEADSeat een maaltijdpakket samenstellen.
www.smakelijkdelen.nl
