magazine

№ 2 (16) `2013

Будь здоров! Екатеринбург

ВАШ СЕМЕЙНЫЙ ЖУРНАЛ

Все будет здорово!

16+

натуральный энтеросорбент

ПОЛИФЕПАН

Лицензия № 11450-ЛС-П от 23 сентября 2011 года

«Полифепан» рекомендуется при заболеваниях: ТОКСИКОЛОГИЧЕСКИХ – острые отравления (пищевые и медикаментозные), алкогольные интоксикации (в том числе похмельный синдром); КАРДИОЛОГИЧЕСКИХ – профилактика и лечение атеросклероза, стенокардии, гипертонической болезни; ГАСТРОЭНТЕРОЛОГИЧЕСКИХ – дисбактериоз кишечника, функциональная кишечная диспепсия, панкреатит, хронический энтероколит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, хронический гепатит, цирроз печени, неспецифический язвенный колит; АЛЛЕРГИЧЕСКИХ – лекарственные аллергии, крапивница, ангионевротический отек, токсикодермия, аллергодерматозы, поллиноз, отек Квинке, аллергический бронхит, бронхиальная астма; ДЕРМАТОЛОГИЧЕСКИХ – аллергодерматозы, нейродермит, псориаз; ДИЕТОЛОГИЧЕСКИХ – нарушение обмена веществ, профилактика и лечение ожирения; НЕФРОЛОГИЧЕСКИХ – хронический пиелонефрит, хроническая и острая почечная недостаточность; ИНФЕКЦИОННЫХ – острые кишечные инфекции, дизентерия, сальмонеллез, брюшной тиф, холера, вирусный гепатит; ТРАВМАТИЧЕСКИХ – гнойные раны, ожоговые раны, послеоперационные воспалительные осложнения; ГИНЕКОЛОГИЧЕСКИХ – бактериальный кольпит, цервицистит, бактериальный вагиноз, кандидоз; СТОМАТОЛОГИЧЕСКИХ – генерализованный пародонтит, периодонтит, стоматит.

Спрашивайте в аптеках! По вопросам оптовых поставок обращайтесь в компанию «Сайнтек».

Телефон/факс: +7 (812) 380-8820 e-mail: polifepan@polifepan.ru www.polifepan.ru

1

ПОЛИФЕПАН И м е ютс я п р от и в о п о к а з а н и я. т р е б у ютс я к о н с у л ьта ц ии с п е ц и а л и с то в.

на страже Вашего здоровья

Большинство практикующих врачей и пациентов хорошо знают о прекрасных свойствах высокоэффективного энтеросорбента «Полифепан». Он изготавливается из натурального сырья и не травмирует (в отличие, например, от активированного угля) слизистую оболочку кишечника. Препарат эффективно выводит из организма вредные вещества, микроорганизмы и токсичные продукты их жизнедеятельности, аллергены, тяжелые металлы, радиоактивные изотопы, а также стимулирует перистальтику и нормализует микрофлору кишечника. Эти особенности определяют чрезвычайно широкий спектр его применения. Характер изменений Патология

клинических проявлений

лабораторных показателей

Суточная дозировка «Полифепана»

Курс лечения

Аллергические заболевания

Исчезновение зуда, крапивницы, отека, снятие ограничений в питании

Снижение ЦИК эозинофилии, иммуноглобулинов

0,5-1 г на кг веса

7-14 дней

Сердечнососудистые заболевания: атеросклероз, гипертоническая болезнь

Снижение артериального давления, частоты приступов стенокардии, положительная динамика

Улучшение показателей липидного обмена (холестерина, триглицеридов, общих липидов, беталипопротеидов)

0,5 г на кг веса

10-14 дней, 2-4 курса

Заболевания печени: вирусный гепатит, хронический гепатит, циррозы

Снижение интоксикации и укорочение желтушного периода, уменьшение кожного зуда, диспептических проявлений

Нормализация содержания билирубина и активности трансаминаз, 0,5-1 г на кг веса адсорбция токсических веществ из асцитической жидкости

10-17 дней

Восстановление активности амилазы крови, биохимических показателей, характеризующих эндотоксемию

30-80 г

5-10 дней

Уменьшение Острый панкреатит диспептических нарушений, снижение болевого синдрома

Онкологические заболевания на фоне химио- и лучевой терапии

Исчезновение диспептического синдрома, снижение тошноты и анорексии, температуры, признаков токсемии

Снижение концентрации метаболитов и токсических веществ в крови, восстановление количества лейкоцитов

0,5-1 г на кг веса

5-20 дней

Осложнения язвенной болезни желудка, болезнь оперированного желудка

Уменьшение частоты анастомозов и эрозий слизистых оболочек, прекращение диспептических явлений

Снижение ЛИИ, восстановление электролитного состава и КОС крови

0,5-1 г на кг веса

5-7 дней

Неспецифический язвенный колит

Уменьшение диареи, интоксикации, внекишечных проявлений

Улучшение биоценоза кишечника, регенерация язв

0,5-1 г на кг веса

5-7 дней

Посталкогольная интоксикация организма

Снижение внешних проявлений интоксикации

Ослабление жесткости плазмолемм эритроцитов

0,5-1 г на кг веса

1-2 дня

1 4 6 8 10 12 14 16 18 20 24 26 28 30 32 34 37 38 40 42 44 46 48 52 54 56 57 60 61 62 64 66

Полифепан на страже Вашего здоровья Как работает неспецифический иммунитет Время поднимать иммунитет Не поддайся простуде Нелегкое воспаление Дышите глубже! Родительская школа Антибиотик: друг или враг? У природы нет плохой погоды Не болей, малыш! О чем сигнализирует кожная сыпь у ребенка? Удобная одежда для красных девиц и добрых молодцев Летящей походкой мы выйдем из дома Не грусти, похрусти Здоровый позвоночник - это реально! Вместе с мамой отдохнуть Сила природы для здоровья вашей кожи Красивой быть легко! Секрет вечной молодости 9 месяцев счастья Тонкая штучка Герпес: многолик и опасен Оцени по достоинству Почему опаздывает аист Умнее, выше, сильнее! Рецепт яркого события Витамины: «Пусть пища станет лекарством...» На посту Постись духом, а не только брюхом Каша – пища наша. Какую крупу предпочесть? Не бери в голову Клопы: непрошеные гости

Директор издания: Татьяна Уфимцева Главный редактор: Татьяна Юрьевна Рубцова Коммерческий директор: Ольга Третьякова Руководитель детской рубрики и рубрики для будущих мам: Александра Марченко Руководитель медицинского направления: Оксана Романова Руководитель фармацевтического направления: Ольга Рафикова Дизайн, верстка, препресс, художник: Светлана Тетеркина Корректор: Светлана Нуриева

http://www.zdorov-press.ru

Информационно-рекламный журнал «Будь здоров! Екатеринбург» № 2 (16) `2013 г. Учредитель: индивидуальный предприниматель Уфимцева Татьяна Николаевна. Журнал зарегистрирован Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Свердловской области. Свидетельство, ПИ № ТУ66-00655, от 04 апреля 2011 г. Издатель: ИП Уфимцева Т. Н. Тираж: 10 000 экз. Распространяется бесплатно в сетях аптек, медицинских центрах, женских консультациях, детских поликлиниках и родильных домах. Подписано в печать: 15.03.2013. Выход в свет: 22.03.2013. Заказ №1340146. Отпечатано в типографии: ООО «Форд-Диалог», 620085, г. Екатеринбург, ул. Монтерская, д. 3, тел. (343) 228-02-32

Редакция не предоставляет справочной информации. Присланные материалы и фотографии не рецензируются. Авторы публикаций выражают исключительно собственную точку зрения, которая может не совпадать с мнением редакции. Все рекламируемые товары подлежат обязательной сертификации, услуги – лицензированию. Ответственность за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях, несет рекламодатель. Все цены, указанные в рекламных объявлениях, действительны на момент подписания журнала в печать. Перепечатка только с письменного разрешения редакции. Адрес издателя и редакции: 620050, г. Екатеринбург, ул. Бебеля, 17, оф. 406, тел.: (343) 367-38-88, 367-43-55; e-mail: zdorov-press@mail.ru

Как работает

4

Трудный путь микроба, желающего попасть в организм Аналог липкой ленты для насекомых. Вырабатывается всеми слизистыми оболочками организма.

я влип!

муцины Кислая среда

На коже и в желудочнокишечном тракте есть специальные клетки, выделения которых создают агрессивную кислую среду для микробов

микроб Рецепторы

На всех клетках иммунной системы есть специальные рецепторы, которые распознают характерные части микробов

макрофаг

Иммуноглобулин А

Агент специфического иммунитета работает на передовой. Когда он обнаруживает знакомого микроба, то сразу вызывает подмогу

Таким образом

неспецифический* иммунитет

5

* Врожденный, борется с различными микробами

Анатомические барьеры

Микробы смываются с эпителия вместе с потом

Многослойный эпителий

Отшелушивающиеся частички кожи уносят с собой и спрятавшихся микробов

клетка

Микробыкомменсалы На коже и на слизистых оболочках (например, в кишечнике и во влагалище) живут мириады «своих» микробов, которые не желают делиться своим жильем и пищей с приезжими

мест нет

Сигнальные молекулы клеток эпителия

Поднимают тревогу и зовут на помощь иммунные клетки при малейшем подозрении на появление чужака

маленькие защитники оберегают нас от многих болезней

6

Время поднимать иммунитет Иммунитет – настоящий природный щит человека. Задача иммунной системы – вовремя выявлять и обезвреживать чужаков, то и дело проникающих в организм, а также избавляться от собственных поврежденных клеток. Чем прочнее этот щит, тем меньше вероятность возникновения заболеваний. В первую очередь таких «привычных», как простуда, ОРВИ и грипп. Так что повышение иммунитета – первоочередная задача, решением которой стоит озаботиться.

Светлана Трушникова

Врач-педиатр высшей категории, иммунолог-аллерголог первой категории. «Увлекаюсь фото- и видеосъемкой, а также ландшафтным дизайном на даче у друзей». то такое иммунитет? Иммунитет – это придуманный мудрой природой способ защиты организма от живых тел и веществ (антигенов), несущих на себе признаки чужеродной информации: внешние антигены: вирусы, бактерии, грибы, внутренние антигены: клетки, измененные вирусами и старением, опухолевые клетки. Ребенок рождается с уже готовым неспецифическим врожденным иммунитетом. На его формирование влияют: состояние здоровья матери и отца, генетическая предрасположенность, течение беременности и осложнения во время нее, образ жизни семьи. В течение жизни человек встречается с различными веществами и микроорганизмами, так что иммунная система тренируется, и в бой вступает специфический приобретенный иммунитет, его еще называют адаптивным. На тех чужаков, которые внедрились в организм, иммунная система вырабатывает защитные антитела или иммуноглобулины. В медицинских документах их обозначают как Ig с добавлением одной из латинских букв: G, M, A, D или E, определяющих разновидность антител. Как повысить иммунитет? Детки младшего возраста часто страдают от респираторных инфекций во многом из-за возрастных особенностей иммунитета и большого стресса, связанного с посещением детского сада. В дальнейшем большинство ребят привыкают к новой

жизни, адаптируются в детском коллективе, их иммунитет «набирается опыта». Уже через полгода-год малыши начинают болеть намного реже. Если ребенок тяжело, с высокой температурой, болеет чаще, чем 6 раз в год, это может сигнализировать о том, что иммунитет работает не очень хорошо. Среди препаратов, направленных на повышение иммунитета можно выделить три группы: Препараты, способствующие процессам возрастного созревания иммунной системы. Это различные эссенциальные микроэлементы: железо, йод, медь, цинк и так далее; витамины; полиненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся, например, в рыбе; полезные микроорганизмы, улучшающие кишечную флору, – пробиотики. Большое значение для хорошего иммунитета имеет полноценная, сбалансированная по белкам, жирам, углеводам пища и качественная питьевая вода. Препараты, направленные на повышение функциональной активности иммунной системы. Увеличивают сопротивляемость организма к неблагоприятному воздействию окружающей среды. Для их назначения необходима консультация специалиста. Препараты, относящиеся к средствам «неотложной» поддержки иммунной системы (внутривенные иммуноглобулины). Назначаются при первичных иммунодефицитных состояниях. При острых инфекциях, например, при укусе энцефалитного клеща иммуноглобулин вводится внутримышечно.

И м е ютс я п р от и в о п о к а з а н и я. т р е б у ютс я к о н с у л ьта ц ии с п е ц и а л и с то в.

8

Не поддайся простуде Сезон гриппа и острых вирусных инфекций еще не миновал. Болезнь подстерегает повсюду. Поэтому важно знать, как защититься от микробов, и что делать, если вы все же подхватили простуду.

Что делать

При плохом самочувствии оставайтесь дома и четко выполняйте рекомендации врача Пейте больше жидкости (вода, зеленый чай, морсы)

Симптомы ОРВИ 1. Чихание 2. Насморк 3. Кашель 4. Озноб 5. Температура 6. Боль в мышцах Помните!

Закрывайте рот и больной человек – нос при чихании и угроза для кашле одноразовыми близких людей, салфетками Носите маску, если рядом находятся люди

коллег и попутчиков в транспорте

Как предупредить заболевание Избегать многолюдных мест и контакта с нездоровыми людьми Соблюдать правила личной гигиены – чаще мыть руки с мылом, не прикасаться к носу и рту Ежедневно гулять на свежем воздухе, регулярно проветривать квартиру и офис В меню включить овощи и фрукты, рыбу, молочные блюда и другие продукты, богатые витаминами А, В1, С

10

Нелегкое воспаление Пневмония – это серьезное заболевание даже в наш век антибиотиков, раньше же оно считалось смертельно опасным. При подозрении на воспаление легких больному часто предлагают лечь в больницу, чтобы лечиться под неусыпным наблюдением медиков.

Валентина Липина

Кандидат медицинских наук, главный детский внештатный пульмонолог, аллерголог-иммунолог Управления здравоохранения Екатеринбурга, заместитель главного врача ДГКБ №9 по клинической фармакологии, врач-пульмонолог высшей квалификационной категории. Задать доктору вопрос о болезнях органов дыхания можно, отправив письмо на электронную почту v.r.lipina@dmb9.ru – Что такое воспаление легких, и отчего оно возникает?

– Пневмония – а именно ее в народе называют воспалением легких – это инфекционно-воспалительное заболевание, которое поражает легочную ткань. В основе этого недуга лежит, конечно, инфекция. Чаще всего встречаются пневмонии бактериального происхождения. Типичными возбудителями заболевания являются пневмококк и гемофильная палочка. Однако есть и атипичные возбудители, такие как микоплазма, хламидия или, например, легионелла. Если помните, в 2010 году была вспышка пневмоний в Верхней Пышме, которую вызвала именно эта бактерия. Причиной пневмоний могут быть и другие возбудители, например стафилококк или клебсиелла, синегнойная палочка. Например, стафилококковые пневмонии чаще встречаются в постгриппозный период или у наркоманов; протекают очень тяжело, часто сопровождаются осложнениями. А пневмонии, вызванные синегнойной палочкой, чаще встречаются у детей с муковисцидозом. К счастью, такой вид пневмонии не слишком широко распространен. В последние годы выделяют еще и вирусные пневмонии, которые наиболее часто вызывают вирусы гриппа, парагриппа, аденовирусы (особенно при эпидемиях в популяциях с тесным контактом, например у военнослужащих), вирусы,

вызывающие болезни дыхательных путей, и, реже, вирусы ветряной оспы, кори и герпеса.

– Когда есть риск заболеть воспалением легких?

– Как правило, подъем заболеваемости наблюдается в то время, когда растет количество простуд, то есть в осенне-зимневесенний период. В этом году в Екатеринбурге и области отмечается рост заболеваемости пневмонией. Лабораторные исследования установили, что болезнь эта сейчас в основном вирусно-бактериального смешанного происхождения.

– Как себя проявляет это заболевание?

– Все начинается с простуды, с вирусного поражения, а потом осложняется бактериальной инфекцией. Простуда как бы опускается вниз по дыхательным путям. В конечном итоге это приводит к развитию пневмонии. Главными клиническими признаками пневмонии являются кашель (причем, как правило, в начале болезни сухой) и подъем температуры до 38-390С. Обратите внимание: если вы или ваш ребенок заболели и потом пошли на поправку, но… температура на 3-4 суток снова повысилась, кашель усилился и стал влажным, появились боли в груди, в этом случае обязательно надо вызвать доктора, чтобы исключить воспаление легких. У врача имеются достаточно совершенные методы выявления пневмонии. Помимо прослушивания и выстукивания, в сомнительных случаях

11

№ 2 (16) `2013

используют общий анализ крови и рентген – это почти всегда позволяет расставить все точки над «i».

– Как лечат пневмонию?

– Сразу же после установления диагноза острой пневмонии следует начать антибиотикотерапию. Возбудители внебольничных пневмоний обычно обладают достаточно высокой чувствительностью к антибактериальным препаратам. Но прием антибиотиков без назначения врача недопустим! При наличии кашля с мокротой назначают отхаркивающие и разжижающие мокроту препараты. Частой ошибкой является назначение препаратов данной группы у пациентов без кашля или с сухим, непродуктивным кашлем. Помните о том, что отхаркивающие и разжижающие мокроту лекарства нельзя принимать позднее 18 часов. Питание больного пневмонией должно быть калорийным, однако рекомендуется исключить из рациона больного трудноперевариваемые продукты (например, избыток жиров). Целесообразно обогатить меню овощами и фруктами. На всем протяжении болезни больному нужно обеспечить обильное питье – это повышает выделение мокроты и предотвращает развитие обезвоживания на фоне температуры. В период высокой температуры больной должен выпивать до 3 литров жидкости в день. Рекомендуется пить фруктовые соки, минеральную воду (щелочную). На всем протяжении болезни больному необходим покой и уют.

– Можно ли защититься от этой болезни?

– Конечно. Самое важное – это хороший иммунитет. Защитные силы собственного организма должны противостоять инфекции. Иммунитет бывает временно ослабленным у

детей раннего возраста, поэтому и встречаются воспаления легких часто именно у малышей. Достаточно широко используется в качестве профилактики пневмонии вакцинация против основных возбудителей. Прививки против гемофильной палочки можно делать детям в возрасте от 2 месяцев до 5 лет. Эффективна также прививка против пневмококка, которую также ставят с 2 месяцев. Мы, врачи, настоятельно рекомендуем вакциниацию. Особенно важно это для тех, у кого слабое здоровье. Например, часто бывают бронхиты, воспаления придаточных носовых пазух, есть хронические заболевания сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет, почечные проблемы.

– В какое время нужно ставить прививку?

– Чтобы сформировался иммунитет, лучше сделать это в конце лета - начале осени. Важно, чтобы после вакцинации прошел хотя бы месяц до начала сезона простуд. После перенесенного заболевания или во время эпидемии ОРВИ и гриппа делать прививку бессмысленно. Помимо вакцинации есть и другие способы повысить иммунитет против возбудителей заболеваний верхних и нижних дыхательных путей. Полноценное питание, закаливание и спорт – важнейшие факторы в формировании иммунного ответа организма.

– Чем может грозить пневмония?

– Воспаление легких - острое заболевание, и в большинстве случаев протекает без осложнений, но случаются и исключения. Чаще всего при нормальном течении и адекватном лечении никаких последствий не остается. Однако встречаются и достаточно серьезные осложнения, как со стороны легких, так и со стороны других органов и систем. Поэтому, хотелось бы еще раз подчеркнуть, самолечение недопустимо!

Для чего нужны легкие 1. Для дыхания. Производят газообмен - в кровь поступает кислород, а из крови удаляется углекислый газ.

2. Для регуляции обмена жидкости и солей в организме. Увлажняют выдыхаемый воздух.

3. Для защиты. Оберегают организм от проникновения вредных веществ, коих достаточно много в воздухе.

4. Для регуляции температуры. Согревают воздух и могут «сбросить» лишнее тепло учащением дыхания.

5. Синтезируют и разрушают некоторые белки и жиры и тем самым регулируют, например, систему свертывания крови.

12

Дышите глубже! А знаете ли вы... что успех в лечении заболеваний ОРВИ и органов дыхания определяется не только правильным выбором лекарственных средств, но и во многом зависит от способов доставки их в дыхательные пути? Небулайзерная (ингаляционная) терапия – это современная альтернатива привычным методам лечения заболеваний органов дыхания.

Преимущества небулайзерной терапии: Безопасная доставка лекарственных средств в виде аэрозоля непосредственно в органы дыхания, минуя желудочно-кишечный тракт. При небулайзерной терапии не используются пропелленты – растворители или несущие газы. Не требуется координации дыхания (это особенно важно при лечении детей, людей с ограниченными возможностями и пожилых людей) – нет необходимости совершать сильные глубокие вдохи. Универсальность: лечение с помощью небулайзера можно провести как в лечебнопрофилактическом учреждении, так и дома.

Быстрая доставка лекарственных средств в верхние и нижние дыхательные пути. Лекарственный препарат начинает действовать сразу, что позволяет применять небулайзеры для лечения заболеваний, требующих безотлагательного вмешательства.

Классификация современных типов ингаляторов Принципы создания аэрозоля

Компрессорные Под действием сжатого воздуха из встроенного компрессора

Ультразвуковые Под воздействием ультразвуковых колебаний, генерируемых пьезоэлементом

С МЕШ технологией В результате «продавливания» жидкого препарата через микроскопические отверстия в вибрирующей мембране (технология вибрирующей сетки)

14

Родительская школа

Во время учебного года сложные задачи приходится решать не только мальчишкам и девчонкам, но также их родителям. И одна их них — сохранение детского здоровья в нелегких условиях школьной жизни. Нехватка сна Регулярный ранний подъем, отсутствие дневного сна, поздние отбои с рефреном «я еще почитаю» («посмотрю мультик», «поиграю за компьютером») – все это сводится к регулярному недосыпу, а потом по цепочке к снижению иммунитета, общей утомляемости, неврозам и даже... лишнему весу. Кроме того, регулярная нехватка сна 1–1,5 часа почти на треть снижает уровень работоспособности. Неправильное решение: «отсыпание» в выходные не может полностью компенсировать недостаток отдыха на протяжении рабочей недели. Правильное решение: младшие и средние школьники должны находиться в объятиях Морфея не меньше 10 часов, старшие – 8,5 часов. Завтрак на скорую руку Полчашки обжигающего чая одновременно с надеванием куртки в прихожей («Мам, я в школе поем!»). Завтрак в школе – лишь после 2 урока и нет никаких гарантий, что ребенок его съест. Растущему организму необходимо полноценное домашнее питание с утра – тогда дети лучше учатся и меньше страдают от лишнего веса, отмечают ученые. Неправильное решение: сухие завтраки, особенно «глазированные», «со вкусом» или «с ароматом». 32% сухих завтраков содержит слишком много сахара, а 64% – переизбыток соли. Позиционируемые как здоровое питание, по содержанию углеводов и насыщенных жиров многие из них «приравниваются» к сдобным булочкам. Правильное решение: по мнению диетологов, три кита здорового завтрака – фрукты, зерновые и натуральные молочные и кисломолочные продукты. Творожки и йогурты с сахаром и ароматизаторами, жирные глазированные сырки к последним не относятся. Любителям бутербродов настоятельно

рекомендуется заменить обычный хлеб на цельнозерновой, а колбасу – на нежирное отварное мясо и листья салата. Но учтите: завтрак должен быть не только полезным, но и вкусным – это создает позитивный настрой на весь день.

Именно утром, после еды, лучше всего давать ребенку витамины – их прием улучшает сопротивляемость простудам и помогает справиться с повышенными учебными нагрузками.

Зрительные перегрузки Близорукость у детей развивается и быстро прогрессирует с 7 до 11 лет. Угадываете взаимосвязь? Именно возросшая нагрузка на зрение приводит к потере его остроты. Неправильное решение: просить учителя посадить ребенка на первую парту. В течение 4–5 учебных часов зрительное пространство ограничено школьной доской, а это противоестественно для глаз. Ребенок обязательно должен периодически смотреть вдаль. Продвинутые педагоги, напротив, стараются периодически пересаживать детей на разные ряды и обязательно проводят в течение урока гимнастику для глаз. Правильное решение: проблема «он не видит с третьей парты» должна решаться подбором очков. Позаботьтесь об освещении рабочего места. Настольная лампа мощностью не более 25–40 Вт должна освещать поверхность так, чтобы не было теней. Учебник обязательно ставьте на подставку для книг. Книги и тетради выбирайте с матовой, а не глянцевой бумагой и крупным шрифтом. И непременно следите за осанкой. Писать и читать, склонившись носом к столу, очень вредно не только для спины, но и для зрения!

И м е ютс я п р от и в о п о к а з а н и я. т р е б у ютс я к о н с у л ьта ц ии с п е ц и а л и с то в.

16

Антибиотик: друг или враг?

«Против жизни» – именно так переводится с латыни antibiotic – вещество, вырабатываемое живыми организмами, которое способно уничтожать бактерии, грибы, вирусы, обычные и опухолевые клетки или подавлять их рост. К счастью, это мощное оружие медиков представляет опасность в основном для микробов. Только обращаться с ним нужно осторожно, как с любым оружием. Антибиотики… т …помогаю елах своей Только в пред , и». Например «компетенци действует на …бесполезны пенициллин не на палочку или При ОРВИ, гриппе, гепатитах синегнойную при и столбняка, А, В или С, полиомиелите, ветвозбудителя ь ряной оспе, герпесе, краснухе, ях применят этих инфекци кори - эти болезни вызывают смысла. их не имеет вирусы, на которые антибиотики не оказывают вообще никакого действия. При высокой температуре. Сами препараты не обладают жаропонижающей активностью. Они губят патогенные бактерии, вследствие чего исчезает и вызванная ими лихорадка. Высокую температуру при вирусном заболевании антибиотик не собьет. При кашле. Они не разжижают мокроту, не расширяют бронхи, не уменьшают аллергические проявления. Лишь некоторые заболевания, сопровождающиеся кашлем, вызываются бактериями и требуют назначения антибиотиков. Например, бактериальная пневмония или туберкулез. При расстройстве стула. Раньше при диарее назначались антибиотики. Теперь представления изменились. Понос может быть связан с пищевой непереносимостью, хроническим панкреатитом или отравлением. Кроме того, многие кишечные инфекции вызывают вирусы, на которые, как мы выяснили, антибиотики не действуют.

Определить правильную тактику и подобрать подходящий препарат для конкретной болезни может только врач. Возможно, понадобится особый анализ, выявляющий чувствительность бактерии к различным антибиотикам. ...опасны При самолечении. К сожалению, в некоторых аптеках, несмотря на запрет, до сих пор можно приобрести антибактериальные препараты без рецепта. Они есть практически в каждой домашней аптечке. Но это не повод принимать их по любому случаю или давать детям. Во-первых, многие антибиотики токсичны. Они негативно влияют на печень, сердце, почки, кровь. И применять их нужно строго по показаниям, когда нет другого выхода, придерживаясь концепции «меньшего зла». Во-вторых, не все антибактериальные препараты сочетаются с другими лекарствами. С чем их можно применять, что учитывать - во всем этом может разобраться только врач, иначе эффект может получиться непредсказуемым. В-третьих, необходимо точно рассчитать дозу. Если она окажется меньше, чем надо, есть риск «стереть» клиническую картину и создать видимость выздоровления. А болезнь уйдет внутрь и превратится в пожизненный хронический бонус. В-четвертых, если бактерии бить не смертельными дозами, у них вырабатывается устойчивость к антибиотику. Следовательно, потом нужно будет подбирать другой препарат, и лечение затянется на неопределенный срок. Некоторые возбудители даже научились питаться антибиотиками и передают эти способности по наследству. Есть реальный шанс вырастить в своем собственном организме злобную и агрессивную флору, которую не возьмет ни одно современное лекарство, и тогда даже банальная ангина может стать последней в жизни.

И м е ютс я п р от и в о п о к а з а н и я. т р е б у ютс я к о н с у л ьта ц ии с п е ц и а л и с то в.

Мифы об антибиотиках Миф 1. Если температура не спадает 3 дня, нужно начинать пить антибиотики для профилактики осложнений. На самом деле. Подобные лекарства не в состоянии создать защитный барьер, эти задачи решает иммунитет. А вот если он не справится - тогда придется вызывать медикаментозное подкрепление. Но признаки присоединения бактериальной инфекции может определить только врач. Вы можете лишь заподозрить ее по появлению одышки, появлению гнойной мокроты, второй волне высокой температуры. Кстати, при некоторых вирусных заболеваниях лихорадка может длиться и 5-7 дней и это нормально.

17

Миф 2. Необходимо менять антибиотик каждые 5-7 дней для предотвращения развития лекарственной устойчивости у микробов. На самом деле. Замена эффективного препарата в нужной дозировке другим не снижает, а наоборот увеличивает этот риск. Если же состояние больного не улучшается в течение первых 2-3 суток приема препарата, об этом необходимо немедленно сообщить лечащему врачу, который примет решение о смене лекарства. Миф 3. Антибиотики угнетают иммунитет. На самом деле. Среди современных препаратов таких нет. Если на стадии исследований обнаруживается, что препарат негативно влияет на иммунитет, в аптеки он не попадает. Напротив, некоторые препараты, например, из группы макролидов, обладают иммуностимулирующим действием.

Если врач назначил антибиотики, спросите

1. Почему необходим антибактериальный препарат?

2. Какова доза?

3. В какое время нужно принимать лекарство — до или после еды?

4. Что делать, если пропустили время приема препарата?

5. Нужно ли придерживаться какой-либо диеты в период лечения?

6. Можно ли употреблять алкогольные напитки?

7. Как долго применять антибиотик?

8. Какие могут возникать побочные эффекты?

9. Можно ли что-нибудь сделать, чтобы предотвратить побочные эффекты?

10. Повлияет ли прием антибиотика на эффективность других принимаемых препаратов (например,

противозачаточных средств) и/или есть риск другими лекарственными средствами изменить эффективность антибактериального препарата? ВНИМАНИЕ Тетрациклин, доксициклин, левомицетин и многие другие «народные» антибиотики запрещены для назначения детям, беременным и кормящим матерям - эти препараты оказывают губительное действие на плод и на ребенка.

18

У природы

нет плохой погоды

История компании DIDRIKSONS началась в 1913 году в городке Грундсун на западе Швеции, когда Джулиус и Ханна Дидриксон занялись производством специальной защитной одежды для рыбаков. В наши дни поклонниками DIDRIKSONS являются не только охотники, рыболовы, но и игроки в гольф, а также любители активного отдыха. Вот уже 100 лет DIDRIKSONS разрабатывает коллекции модной и практичной одежды для детей и взрослых.

Особенности детской одежды Внутренний слой

Хотя дети и не потеют как взрослые, нужно, чтобы в одежде им было сухо и комфортно. Используемая в производстве верхней одежды мембранная ткань выводит влагу наружу и в то же время не допускает ее попадания внутрь – будь то дождь или растаявший снег. Ваши дети полностью подготовлены к встрече с непогодой.

Средний слой

Хорошая изоляция обеспечивает поддержание правильной температуры тела. Продукция DIDRIKSONS одновременно привлекательна и функциональна, а значит, соответствует запросам как родителей, так и детей. Яркие цвета, практичность, множество продуманных деталей – все это позволяет нам порадовать наших самых маленьких потребителей. Средний слой можно носить отдельно, а можно поддевать под верхний, на 100% непродуваемый и непромокаемый, слой. Если ребенку тепло, если одежда не промокает – значит, ваш малыш будет здоров.

Максимум комфорта

Курточки, брючки, комбинезоны, вся верхняя одежда с этикеткой STORM SYSTEM специально разработана для сложных климатических условий. Для усиления защитных характеристик одежды швы некоторых моделей проклеены или пропаяны, застежки-молнии защищены клапаном. Эта одежда создана для того, чтобы ребенок был максимально защищен. Неважно какая погода: дождь, град, туман или снег, в этой одежде детям всегда будет сухо, тепло и комфортно. При разработке детской одежды DIDRIKSONS большое значение придает функциональности каждой модели, что отражается в крое изделия, наличии деталей для комбинирования с другими изделиями (система кнопок, петельки, липучки).

Конструкторские решения в линии KID’S Collection позволяют одежде «расти» вместе с ребенком – длину рукава курточек, комбинезонов и брюк можно легко увеличить, распустив шов складочки подкладки. Любое изделие легко можно моделировать под климатические условия и под размер. Для этого служат съемные детали – капюшоны, ремни и подтяжки, фиксаторы и регуляторы размеров, петли для ступни и гетры, эластичные внутренние манжеты с отверстием для большого пальца. Для дополнительного комфорта ребенка область ворота у подбородка, капюшоны, манжеты отделаны мягкой тканью – флисом. В целях обеспечения безопасности верхняя одежда из детских коллекций декорирована отражателями света.

Несколько полезных советов

19

Подбирайте одежду по размеру. Не стоит покупать тесные курточки и комбинезоны. Тепло сохраняется именно в воздушной прослойке между слоями одежды. Одежда из мембранных тканей «работает» в движении, она сохраняет тепло внутри и выводит влагу наружу, тем самым поддерживая микроклимат под одеждой. Поэтому такая одежда отлично подойдет активным и подвижным детям для повседневного ношения и для занятий спортом. Используйте в одежде принцип многослойности. Это поможет ребенку легко адаптироваться к изменению климата и не перегреваться при повышении температуры. При входе с улицы в помещение достаточно просто снять верхний слой одежды. Точно сказать, в какой модели вашему ребенку будет наиболее комфортно при том или ином температурном режиме нельзя, так как восприятие холода или тепла очень индивидуально, зависит от степени подвижности вашего ребенка, его привычек, вида спорта, которым он занимается. Поэтому вместе с верхней одеждой рекомендуется купить термобелье и изделия из флиса. Размерный ряд для детей и подростков зависит от роста. Каждый следующий размер отличается от предыдущего на 10 см. Но большинство детских моделей имеют «растущие» детали (рукава и штанины брюк), что позволяет использовать одежду от DIDRIKSONS не один год. Чтобы понять, холодно ребенку или тепло, сразу, как придете домой с улицы, раздевая чадо, пощупайте его спинку, шею и подмышки. Если спина горячая, а подмышки влажные, значит, ребенку было жарко на прогулке. В этом случае можно убрать один утепляющий слой одежды или сменить верхний слой на более легкий. Если шея, спинка холодные, а подмышки прохладные, нужно добавить еще один утепляющий слой, либо поменять верхний на более теплый.

Интернет-магазин детской одежды и обуви

www.x-kids.ru

Магазин детской одежды «ПАПА РЯДОМ» г. Екатеринбург, ул. Декабристов, д. 20 А. Тел. 8 (343) 219-76-19

www.papariadom.ru

20

Не болей, малыш! Вот и наступил тот долгожданный день, когда маленькое чудо – ваш малыш – появился на свет. С первых дней он нуждается не только в любви и ласке, но и в вашей каждодневной заботе.

Каждая мама должна следить за состоянием своего микробного пейзажа. Самое ценное приданое для малыша – это здоровая микрофлора. «Биовестин» позаботится о вашем здоровье и здоровье вашего ребенка. Если у ребенка дисбактериоз кишечника Дисбактериоз кишечника часто проявляется коликами, вздутием живота, запором или поносом, диатезом, что приносит малышу страдания, а родителям – бессонные ночи. Из-за отсутствия в кишечнике в достаточном количестве бифидо- и лактобактерий снижается способность всасывать питательные вещества и витамины из молока матери и прикорма, а понос может привести к быстрому обезвоживанию. Это может значительно ухудшить состояние младенца. Кроме того, дисбактериоз кишечника является препятствием к формированию собственного иммунитета ребенка. Если во время беременности не удалось позаботиться о здоровой микрофлоре малыша, необходимо как можно быстрее нормализовать ее бифидо- и лактобактериями с помощью пробиотиков «Биовестин» и «Биовестин-лакто».

«Биовестин» можно давать ребенку с трехмесячного возраста, «Биовестин-лакто» с одного года. А до наступления этого возраста мама, принимая «Биовестин» сама, поможет ребенку сформировать нормальную микрофлору. Пробиотики «Биовестин» и «Биовестин-лакто» эффективно и быстро восстанавливают и нормализуют защитную микрофлору организма. «Биовестины» содержат живые бифидо- и лактобактерии, которые являются представителями нормального микробного пейзажа человека. Бактерии, входящие в состав «Биовестинов», находятся в активной форме и начинают действовать незамедлительно после приема. Они отличаются высокой антагонической активностью к целому ряду условно-патогенных микроорганизмов, в том числе к золотистому стафилококку. Концентрация бифидо- и лактобактерий сохраняется высокой до конца срока годности. Жидкая форма особенно удобна для применения у детей, продукты легко дозируются, приятны на вкус и нравятся детям. Удобно и то, что «Биовестины», в отличие от многих других пробиотиков, достаточно принимать один раз в день.

И м е ютс я п р от и в о п о к а з а н и я. т р е б у ютс я к о н с у л ьта ц ии с п е ц и а л и с то в.

Родители могут столкнуться с такими распространенными проблемами со здоровьем новорожденного, как: дисбактериоз кишечника, предрасположенность к аллергическим реакциям, сниженный иммунитет. Часто источником этих бед являются проблемы с маминой микрофлорой.

ЗАО «Био-Веста», г. Новосибирск, ул. Лесосечная, 3/1, Тел./факс: (383) 363-18-64, 363-18-65. Телефон для справок в Екатеринбурге: 8-912-284-90-12 www.biovesta.ru, www.biovestin.com E-mail: om@biovesta.ru

Россия, 620028, г. Екатеринбург, ул. Опалихинская, д. 17 (здание Поликлиники №3) тел. (343) 245-35-29 www.dgb11.ru

у вашего ребенка задержка психического и речевого развития? неврозы? Сосудистые заболевания головного мозга? Вам поможет транскраниальная микрополяризация. Этот метод основан на уникальных свойствах микротока, который воздействует на нервные клетки и заставляет их работать правильно. К голове маленького пациента подключаются специальные пластинки, которые проводят физиологический ток. Этот ток организм воспринимает как свой собственный, поэтому во время процедуры не ощущается никакого дискомфорта. Метод абсолютно безопасен. Процедуру прекрасно переносят даже маленькие дети. Эффект от лечения заметен уже после первого курса ТКМП.

Стоимость одной процедуры - 420 руб.

ваш ребенок беспокойно спит? часто просыпается? трудно засыпает? вам помогут в городском детском сомнологическом центре. По статистике, сегодня почти каждый четвертый родитель замечает, что у ребенка плохой сон. Специалисты сомнологического центра занимаются диагностикой, профилактикой и лечением расстройства сна у юных пациентов. Основной метод диагностики сна - полисомнография. Пока ребенок спит, аппаратура регистрирует различные показатели. Они позволяют судить о структуре сна, качестве и количестве его стадий и фаз. Диагностика проводится несколько часов под наблюдением врачаспециалиста. В некоторых случаях назначается ночное наблюдение. Результаты исследования помогают врачам подобрать индивидуальную терапию.

Дневной мониторинг сна - 3100 руб. , ночной мониторинг сна - 9400 руб.

Предъявителю журнала - бесплатная консультация невролога.

Стоматология для всей семьи

Терапия взрослая и детская, хирургия, ортопедия, профилактика, рентген.

Импортные материалы, новое оборудование, детские цены. Лечение кариеса - от 1000 руб.

Предъявителю журнала - бесплатная консультация стоматолога.

620034, г. Екатеринбург, ул. Нагорная, д. 48, тел. (343) 246-87-03, www.dgb11.ru

О чем сигнализирует кожная сыпь у ребенка?

Сыпь

Общее состояние

Розовые пятнышки, сливаясь друг с другом, превращаются в пятна и, появившись в первый день за ушами, на лице, медленно опускаются вниз, на туловище и конечности.

За 2-3 дня (иногда за 5-6) до сыпи повышается температура, появляются головная боль, кашель, насморк.

Сыпь розовая, пятнышки мелкие, почти никогда не сливаются, сначала появляются на лице, за несколько часов распространяются по всему телу.

Небольшая температура, головная боль, насморк (может ничего этого не быть).

Появляются красные пятнышки, которые через несколько часов превращаются в пузырьки, наполненные прозрачной жидкостью.

Появление сыпи обычно совпадает с ухудшением общего состояния: слабостью, отказом от еды, головной болью и повышением температуры тела.

На красной коже появляются очень мелкие точки краснее, чем общий фон. Сыпь быстро покрывает все тело, особенно выражена на боковой поверхности туловища, на симметричных участках сгибательных поверхностях рук и ног. Кожа сухая, на ощупь, как наждачная бумага.

За несколько часов до появления сыпи поднимается высокая температура и появляется боль в горле.

Сыпь Обычно начинается с небольшого покраснения кожи вокруг половых органов, на ягодицах и бедрах ребенка, иногда появляются пузырьки и шелушение. В тяжелых случаях бывает отек, изъязвление кожи и гнойнички.

Причины Длительный контакт кожи с мочой или, что еще хуже, одновременно с калом и мочой. Мочевая кислота и сама может повредить кожу, а при контакте кала с мочой образуется аммиак, который быстро разъедает нежную кожу младенца.

Мелкие рассеянные или сгруппированные пузырьки Перегрев, длительное воздействие пота с прозрачным содержимым, чаще всего появляются на кожу. на спине, складках ягодиц и шеи. Самые распространенные пищевые аллергены: цитрусовые, орехи, шоколад, рыба, яйца, клубника, любые экзотические фрукты-овощи, многие травы, лекарственные средства и витамины.

Сыпь может быть на ягодицах, щеках, локтевых и коленных сгибах, на животе в виде красных точек, пятен, пузырьков, возможно покраснение и сухость кожи, зуд, шелушение. Признаков инфекции нет: общее состояние и температура нормальные.

Хлор в воде и моющих средствах, не детские стиральные порошки и моющие средства, одежда из синтетических тканей, некачественные игрушки.

Домашняя пыль, аэрозоли, средства от насекомых, сухой корм для аквариумных рыбок, домашние животные.

(!) Любую сыпь нужно показать врачу. А до его прихода ничем не мажьте высыпания,

Типичные признаки

Возможный диагноз

Слезотечение, воспаление слизистой оболочки век, белые пятна на внутренней стороне щек.

Корь

Лимфоузлы увеличены, особенно они видны на задней части поверхности шеи и на затылке. Внимание! Больного с такой сыпью нужно изолировать от беременных женщин, пока врач не поставит точный диагноз.

Краснуха

Зуд. Снять его помогут антигистаминные препараты. Внимание! Коротко остригите ногти малышу, отвлекайте его. Именно расчесанные пузырьки оставляют следы на всю жизнь.

Ветряная оспа

Ярко-красные щеки и бледный, свободный от сыпи носогубный треугольник. Язык малиновый, на его поверхности резко увеличенные сосочки. Горло красное и воспаленное, на миндалинах – гнойные налеты.

Скарлатина

Что делать

Не оставлять в мокрых пеленках и подгузниках. Одноразовые подгузники менять каждые 3 часа.

Возможный диагноз

Пеленочный дерматит

Не перекутывать ребенка. Минимум 2-3 раза в день малыш должен принимать воздушные ванны. Чаще купать и подмывать.

Потница

Полностью исключите аллергенные продукты из рациона ребенка и/или рациона кормящей мамы. Сменить бытовую химию на детскую и гипоаллергенную. Свести к минимуму использование бытовой химии. Избавиться от белья и одежды из синтетических тканей, с подозрительной окраской. Пересмотреть все моющие средства, кремы и масла, контактирующие с кожей ребенка. Убрать все ковры и другие «пылесборники». Заменить пуховые и перьевые подушки и одеяла на гипоаллергенные. Сократить до минимума использование аэрозолей. Как можно чаще проводить влажную уборку помещений, обязательно пользоваться очистителями и увлажнителями воздуха.

Пищевая аллергия

Контактная аллергия

Респираторная аллергия

чтобы не спутать картину заболевания.

ООО «Лекс»

26

производитель детской одежды Интернет-магазин: http://LeksBaby.ru

Куртка - от 780 руб. Полукомбинезон - от 420 руб.

Ветровка - от 605 руб. Комбинезон - от 830 руб. Конверт - от 750 руб.

Плащ - от 880 руб. Платье - от 102 руб. Костюм - от 260 руб.

Ползунки - от 29 руб. Пеленки - от 36 руб. Распашонки - от 28 руб. Пижамы - от 145 руб.

ул. Кирова, д. 34, тел./факс: 380-37-16, 8-922-2187-228 ул. Зоологическая, д. 9, 3-й этаж (вход со стороны лесного массива), тел./факс: 240-51-13, тел. 8-922-6111-107 ул. Черняховского, д. 86, корп. 2, оф. 221 (оптовый склад-магазин), тел./факс: 278-66-16

* Покажите этот журнал и купите понравившуюся вещь по оптовой цене.

28

Лет яще й пох одк ой мы вый дем из дом а Опорно-двигательный аппарат человека - это очень сложная система. Сложность связана с особенностью его функций это не только передвижение, удержание в одном положении во время покоя, защита внутренних органов, но также и гашение различных толчков и сотрясений. Самыми важными отделами являются позвоночник и стопы. У позвоночника много приспособлений для выполнения амортизации - это межпозвоночные диски, мышцы и связки, суставной хрящ. Изгибы позвоночника приспособлены для гашения толчков и сотрясений по длине позвоночника. Обратите внимание и на подошву, какой отличный амортизатор! Своды стопы выполняют ту же роль, что и изгибы позвоночника, именно поэтому плоскостопие или

повреждение стопы так часто сопровождается патологией позвоночника. Как жаль, что наши ножки не могут сказать нам о своих проблемах и трудностях! Зато есть специальный диагностический прибор, который четко измерит и продемонстрирует, что беспокоит стопу. А еще с его помощью можно подобрать действенную супинированную стельку, эффективно исправляющую недочеты.

Подометр - это прибор для установления состояния опорно-двигательной системы на основании распределения нагрузки на стопу. С помощью подометра можно получить цветную картинку, наглядно показывающую даже неподготовленному человеку распределение нагрузки по подошве. Красные и оранжевые области «кричат» нам о сильной перегрузке, желтые сигнализируют: «внимание!», ну а синие и зеленые говорят о том, что все в порядке. Соня, 9 лет

Перегружены передние отделы стопы, а поперечные своды распластаны. Это явная плоско-вальгусная деформация стоп. Ребенок очень быстро растет, неокрепшие связки страдают, пытаясь подстроиться под стремительно меняющуюся нагрузку. Чтобы удержать равновесие, позвоночник вынужден искривляться. Закономерный итог - сколиоз.

рекомендовано: комплекс упражнений для поддержания мышц и сводов стопы, плавание, массаж поясницы, грудного отдела и голени, ношение корректора осанки, обувь с жестким задником, супинированные стельки Быкова. Стельки помогают стопе принять правильное положение. Заметно, что нагрузка уменьшилась и перераспределилась, в переднем отделе ушла ближе к центру. Поперечник стопы стал уже. Таким образом, язычок стельки вывел поперечный свод в правильное, функциональное состояние. Обратите внимание, стельки Быкова не просто подпорки, они еще и тренируют связки за счет своей упругости, заставляя стопу работать.

29

№ 2 (16) `2013

Мария Федоровна, 51 год

Нагрузка по всей плоскости подошвы. Все отделы стопы испытывают запредельные нагрузки. Вальгусная деформация плюснефалангового сустава большого пальца – образовались так называемые «косточки». Деформирующий артроз суставов не только стопы, но и вышележащих крупных суставов. Такая патология развивается вследствие чрезмерных длительных нагрузок на опорно-двигательную систему, например, тяжелых физических нагрузок, избыточного веса, беременности, ослабления мышц и связок стопы, связанного с возрастом, ношения некачественной обуви, деятельности, связанной с длительным пребыванием на ногах.

рекомендовано: супинированные стельки Быкова. Со стельками мы наблюдаем практически функциональное состояние. Разгрузилась пятка, разгрузился передний и средний отделы. Нормально стали работать своды. Пациентка отметила комфортность, легкость и снижение болевых ощущений при ходьбе.

Елена, 38 лет

Посмотрите, как много красного! Классический пример полой стопы. Передний отдел и пятка перегружены, а средний отдел практически не участвует в процессе ходьбы. Такая картина часто наблюдается у любительниц высоких каблуков. Чем это грозит? На данном примере мы видим увеличение «косточек», что приводит, помимо косметического дефекта, к проблемам с подбором обуви, болям в переднем отделе стопы, мышцах и связках голени, укорочению ахиллова сухожилия, появлению «натоптышей». И это далеко не полный список «неприятностей», связанных с нефункциональной обувью.

рекомендовано: супинированные стельки Быкова. Ношение правильной обуви с высотой каблука 3-4 см. Стелька отлично сработала: заметно разгрузила пятку и передний отдел стопы. Вывела в функциональное состояние поперечный свод, за счет чего поперечник его сузился. Наметилась тенденция к нагрузке среднего отдела стопы.

Ортопедический салон, г. Екатеринбург, ул. Шейнкмана, 130.

Консультативный прием врача ортопеда-травматолога. Компьютерная диагностика плоскостопия с подбором супинаторов.

Тел. салона (343) 20-30-753.

v-bykov@sup-polustelki.ru, www.sup-polustelki.ru

30

Не грусти, похрусти Болезни суставов называют бичом XXI века: по распространенности этот недуг опережает онкологические, сердечно-сосудистые заболевания, диабет и туберкулез вместе взятые. Заболеваниями суставов страдает каждый третий человек в мире. Проверьте свои суставы. Вы упали, ушибли колено и теперь больно ступить на ногу, согнуть ее, стала заметна припухлость? У вас воспаление сустава – травматический артрит. В результате травмы в суставную полость попала кровь, она вызывает раздражение и боль. Если не лечиться, в суставе образуются спайки, и былой прыткости в движениях вам уже не видать. К тому же обескровленная из-за травмы кость может разрушиться. Болело горло, и вдруг опух локоть. Так бывает: сустав воспаляется в результате заноса инфекции из других частей тела. Это инфекционный артрит. Воспаление прогрессирует стремительно, и к концу дня вы уже не сможете согнуть руку, боль станет нестерпимой. Сустав опухнет, кожа над ним станет красной, в суставной полости начнет накапливаться гной. Если вы не пойдете к врачу, боль может уйти, но внутри сустава образуются рубцы и движения станут невозможны.

Реактивный артрит возникает как реакция на заболевания: сальмонеллез, дизентерию и хламидиоз. Микробов в суставе нет, а воспаление есть. Появляются боль в суставе, припухлость, ограничение движений, только покраснения кожи нет. Заболевание проходит вместе с устранением его причины. Вы заметили, что из-за боли вам трудно начинать движение, вы хромаете, слышен хруст в суставе? Нужно скорее принимать меры, это первые признаки деформирующего артроза, при котором на костях появляются наросты. Если запустить болезнь, ноги, руки и пальцы искривятся, мышцы атрофируются, позвоночник деформируется и ходить без трости или костылей станет невозможно. Спондилоартроз или артроз межпозвоночных суставов. Его самое яркое проявление – радикулит. Боль в спине, прострелы, боли в области сердца, онемение и судороги в руках, в ногах, головокружение, головные боли, колебания артериального давления – все это проявления спондилоартроза. Если не лечиться, болезнь может навсегда приковать своего обладателя к кровати.

31

И м е ютс я п р от и в о п о к а з а н и я. т р е б у ютс я к о н с у л ьта ц ии с п е ц и а л и с то в.

№ 2 (16) `2013

У вас опухли и покраснели пальцы, локти или колени, появились боли в суставах, вас знобит, лихорадит, да еще вы заметили, что начало пошаливать сердце? Вероятнее всего, вы стали жертвой стрептококковой инфекции. Не долечили в свое время ангину или фарингит, вот вам и пожалуйста – ревматический артрит. Расшатанный болезнью иммунитет вдруг посчитал чужими клетки хрящей ваших собственных суставов и теперь из всех сил пытается их уничтожить. Если по утрам суставы скованы и вам приходится разрабатывать их минут 20–30, прежде чем приступить к обыденным делам, возможно у вас ревматоидный артрит. Если пустить все на самотек, пальцы рук искривятся и станут непослушными, появятся проблемы при ходьбе. Ревматоидный артрит: характерно покраснение и припухлость суставов, они горячие на ощупь; симметричное поражение суставов; сопровождается общими симптомами, такими как слабость, повышенная температура тела, потеря веса; может развиваться внезапно, в течение недель или месяцев; поражаются все суставы конечностей, в том числе мелкие; чаще всего встречаются у женщин в возрасте от 25 до 50 лет.

Высокоэффективный, принципиально новый нетоксичный препарат без побочного действия для лечения патологических состояний, вызванных гиперактивностью иммунной системы.

Эффективен даже в низких дозах при лечении и профилактике целого ряда аутоиммунных заболеваний: ревматоидный артрит экзема псориаз атопический дерматит пузырчатка ограниченная склеродермия Т-клеточные лимфомы кожи миастения

Разрешен к применению с 2 лет

Все подробности на сайте

www.timodepressin.ru

Спроси у своего врача

32

Бубновский Сергей Михайлович Автор методики, доктор медицинских наук

Здоровый позвоночник это реально!

У нас есть хорошая новость для тех, кто не желает жить с болями в позвоночнике и суставах, кто устал от бесконечных таблеток и страха перед движением, кто хочет восстановиться после операции, кто готов учиться и трудиться во благо своего здоровья. Ваше спасение – кинезиотерапия, методика доктора Сергея Михайловича Бубновского. Вас ждут специалисты «Уральского центра Кинезиотерапии».

Что такое кинезиотерапия? Это слово состоит из двух частей: «кинезис» (движение) и «терапия» (лечение). Вместе получается – «лечение движением». Проблемы с позвоночником могут настигнуть любого: и спортсмена, и офисного работника. Почему так получается? Если какие-то мышцы бездействуют в связи с малоактивным образом жизни или, наоборот, всегда находятся в перенапряженном состоянии из-за перегрузок, то кровообращение в этом месте ослабевает. Это ведет к нарушению обмена веществ и формированию артрозов и остеохондрозов. Под лежачий камень вода не течет. Так вот, мышца-«лентяйка» и мышца«трудоголик» - и есть те камни, которые препятствуют нормальному кровообращению и обмену веществ. В итоге образуются отек, воспаление и, как следствие, боль. Большинство людей пытаются победить боль с помощью обезболивающих препаратов с массой побочных эффектов, покоя или корсета. По большому счету идет борьба не с заболеванием, а с его симптомами, первопричине не уделяется ни грамма внимания. После такого «лечения» зачастую требуется операция, а после нее - еще больше ограничений, вплоть до инвалидности. Так вот, кинезиотерапия - замечательный способ привести в форму больной позвоночник и суставы. Основной закон «правильное движение лечит, неправильное калечит». Для каждого заболевания

опорно-двигательного аппарата разработан собственный комплекс, своя программа восстановительных упражнений для восстановления функций суставов, органов и систем до полного выздоровления. Цель кинезиотерапии - создать идеальные условия для работы мышц в полном объеме, причем не только в пораженных участках, а во всем теле. Ведь в организме все взаимосвязано и должно работать в содружестве. Проблемы, которые решает кинезиотерапия: острые и хронические боли в спине, безоперационное лечение поясничного, шейно-грудного остеохондроза с грыжами дисков, реабилитация спортсменов после травм и перегрузок, реабилитация после авто- и мототравм, коррекция сопутствующих соматических заболеваний, головные боли различного происхождения, артриты и артрозы тазобедренных, коленных и локтевых суставов, сколиозы, плоскостопие, дисплазии суставов, болезнь Бехтерева.

33

№ 2 (16) `2013

Зал реабилитации В реабилитационном зале «Уральского центра Кинезиотерапии» созданы все условия для индивидуальных, подобранных докторомкинезиотерапевтом, упражнений под неусыпным контролем инструктора-методиста. Здесь вы научитесь самостоятельно и в любых условиях снимать боль, снижать артериальное давление, управлять своим телом, а также уменьшите риск возникновения заболеваний позвоночника и суставов в будущем.

Гимнастика Easy Line «Легкая линия» (именно так переводится Easy Line) – это система круговой тренировки, состоящая из упражнений на девяти тренажерах. Преимущество данной гимнастики заключается в том, что выполнение упражнений на каждом из тренажеров включает в работу все группы мышц. А значит, это не только тренировка силы, но и отличная аэробика. Программа гимнастики Easy Line разрабатывается с учетом возраста и подготовленности пациентов. Упражнения и нагрузка варьируется и подбирается с учетом индивидуальных особенностей. Гимнастика состоит из разминки с flexi-bar, гантелями, гимнастическими палками и многим другим, а основная часть состоит непременно из самих тренажеров Easy Line. Тренажеры этой линии разработаны для людей пожилого возраста, для людей с излишним весом, для реабилитационного тренинга, для подростков. Они оправдывают свое название

Тренажер Kinesis В арсенале специалистов «Уральского центра Кинезиотерапии» есть замечательный многофункциональный тренажер Kinesis. Он дает возможность всем пациентам без исключения делать упражнения с учетом своих возможностей. Плавная и постепенная нагрузка не требует особых усилий, позволяет восстановить микроциркуляцию и полностью снять боль. Тренажер Kinesis особенно эффективен для профилактики нарушений осанки у детей и занятий в ранний восстановительный период после операций.

«легкая линия», потому что на них легко менять нагрузку и легко выполнять упражнения. Результатом занятий в «Уральском центре Кинезиотерапии» станет избавление от страданий, свобода движения, восстановление трудоспособности без всяких ограничений и, самое главное, знания, как сделать так, чтобы потом не было мучительно больно... Воля к выздоровлению и активное движение на собственное благо обеспечивают нужный результат. Методика кинезиотерапии защищена несколькими патентами на изобретения в области медицины.

ул. Академическая, д. 16А, тел. +7 (343) 359-39-90, тел./факс +7 (343) 359-39-89 ул. Крылова, д. 27, тел. +7 (343) 385-85-89 ул. Щорса, д. 128, тел. +7 (343) 210-14-89, +7 (343) 210-95-35

www.uralkinesis.ru

Лицензия на осуществление медицинской деятельности №ЛО-66-01-001598 от 7 ноября 2012 г.

3436

Вместе с мамой отдохнуть На носу весенние каникулы. Самое время насладиться тихими солнечными деньками и подготовиться к лету, укрепив иммунитет. Многие родители задаются вопросом: где оздоровить любимое чадо? Отправлять в дальнюю поездку с малознакомым преподавателем в составе группы рановато или страшновато. А ведь в любое время года можно вместе с ребенком отправиться в санаторий, не правда ли? Например, в «Леневку».

«Леневка» будто самой природой предназначена для отдыха с детьми: находится в 100 км от Екатеринбурга, в смешанном лесу, в экологически чистой зоне, рядом водохранилище, ухоженная территория с детской площадкой в тени деревьев, аквапарк… Да всех плюсов и не перечислишь! Здесь по-домашнему тепло и уютно, о вас позаботятся удивительные люди, всей душой любящие свою работу и создающие замечательные условия для вашего отдыха и оздоровления. В «Леневке» лечат заболевания сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, нервной системы, опорно-двигательного аппарата. Немногие санатории нашего края могут предложить совместное взрослое и детское лечение, а здесь это возможно. Хорошая новость для тех, кто привык планировать свой бюджет: программа «Мать и дитя» обойдется вам дешевле, чем отдых и лечение двух взрослых людей, без каких-либо ограничений для ребенка. Лечащий врач подберет индивидуальную программу оздоровления для вас и вашего чада, а диетическая сестра поможет составить правильное и сбалансированное детское меню. Впрочем, и взрослое для вас тоже!

Профессиональный педагог в игровой комнате развлечет вашего малыша, пока вы нежитесь в руках массажиста, косметолога или проходите лечение. С детьми проводят спортивные игры, конкурсы, викторины, тематические праздники. Для ребят постарше организуют турниры по футболу, баскетболу, настольному теннису. По вечерам проводятся киндер-дискотеки, показы мультфильмов. А сколько восторга вызывают у всех от мала до велика бассейн с горками, гейзерами и фонтанчиками! В хорошую погоду время лучше проводить на свежем воздухе. И здесь тоже есть, чем заняться. Работает прокат лыж, снегокатов, бубликов, коньков. Согласитесь, каждый найдет развлечение по душе. Что касается оздоровительных процедур, то в программе «Мать и дитя» они предусмотрены для всех. Поскольку в «Леневке» работают врач-педиатр и медицинские сестры со специализацией по детскому и подростковому возрасту, санаторий полностью подготовлен к приему и лечению маленьких гостей. Деток по приезду также осматривает стоматолог и, если нужно, поправляет здоровье зубов и полости рта.

Часто болеющим людям со слабыми органами дыхания хорошо помогает аэрофитотерапия. В лечебном помещении специальный генератор наполняет воздух целебными парами эфирных масел мяты, лаванды, шалфея... Все они оказывают антимикробное, противовирусное, противоаллергическое действие. Галокамера – соляная пещера с особым микроклиматом – оказывает благоприятное воздействие на легкие и бронхи, облегчает дыхание. Всем ребятишкам без исключения будут полезны массаж и ванны. Хвойные и морские успокоят гипервозбудимого и неусидчивого ребенка, вихревые, наоборот, тонизируют того, кто не слишком активен. Души различного давления помогут взрослым избежать гипертонии, поднимут тонус мышц, избавят от переутомления и бессонницы. Прекрасно оздоравливает деток теплолечение: разогретые парафиновые аппликации на стопы, голени или грудку. Такие процедуры обладают болеутоляющим и противовоспалительным действием, улучшают лимфо- и кровообращение, активизируют обмен веществ. Грязелечение доктора рекомендуют, если у ребенка есть небольшие проблемы с мышцами, суставами и косточками, а также хронические заболевания нервной и дыхательной системы. Целительная грязь лечит аллергию, различные дерматиты, болезни органов пищеварения и улучшает иммунитет. Помните, врач не назначит процедуры с грязью, если вашему малышу не исполнилось 2 лет. Группы лечебной физкультуры для деток ведет прекрасный инструктор, включающий в занятия упражнения на развитие моторики и двигательной активности. Одним из элементов ЛФК являются занятия на тренажере «Тиса». Этот волшебный агрегат помогает: развитию гибкости, силы, ловкости, быстроты реакции, координации движений; исправлению дефектов осанки;

формированию навыков, предотвращающих травматизм; улучшению концентрации внимания и памяти. Минеральную воду, травяные чаи и кислородные коктейли можно пить вместе с ребёнком. А можно впасть в детство и покататься с горок в аквапарке или поваляться в подушках и цветных шариках сенсорной комнаты, наблюдая за прыжками по стенам цветных световых зайчиков. Кроме бассейна с водными аттракционами можно попариться в бане-сауне и понежиться в джакузи с подводными гейзерами и чистейшей артезианской водой. Для малышей в аквапарке есть специальный бассейн с теплой водой и грибком-фонтаном. Приезжайте отдыхать в «Леневку» с санаторно-курортной картой, со справками о здоровье и прививками. Хорошо также иметь рекомендации своего лечащего врача, чтобы оздоровление прошло максимально эффективно. Мы ручаемся, домой вы вернетесь отдохнувшие, посвежевшие и довольные друг другом. Что еще может так способствовать душевной близости между мамочкой и ребенком, как совместный отдых и новые яркие впечатления?

Впечатляет? Тогда вас ждут в санатории «Леневка». Пароль – «Секреты красоты и здоровья». Отзыв – «Добро пожаловать»!

622911, Свердловская область, Пригородный р-н, пос. Леневка, Николо-Павловское п/о, (3435) 49-74-00 – администратор, 49-74-59(48) – отдел маркетинга, 49-74-74 – администратор аквапарка. Подробнее познакомиться с санаториемпрофилакторием вы можете на сайте: www.Lenevka.ru; reklama.spl@ntmk.ru

35

И м е ютс я п р от и в о п о к а з а н и я. т р е б у ютс я к о н с у л ьта ц ии с п е ц и а л и с то в.

Сила природы

37

И м е ютс я п р от и в о п о к а з а н и я. т р е б у ютс я к о н с у л ьта ц ии с п е ц и а л и с то в.

для здоровья вашей кожи

«БИОПИН ФАРМА» — российская фармацевтическая компания, которая производит лечебные мази и кремы на основе природных экологически чистых компонентов. Основным активным компонентом, который мы используем для производства наших препаратов, является уникальное по своим лечебным свойствам вещество — смола реликтовых сосен. Реликтовая сосна растет несколько сотен лет, и все это время ее смола копит в себе живительную силу. Даже маленький сгусток сосновой смолы, высушенный солнцем и ветром — суперконцентрат целительных сил природы. Сбор смолы для производства «БИОПИН ФАРМА» осуществляется вручную под строжайшим контролем наших

специалистов. Бережно сохраняется каждая крупица драгоценной смолы. Ведь реликтовых сосен становится на Земле все меньше и меньше. Вся полученная смола проходит жесткий контроль в контрольно-аналитической лаборатории «БИОПИН ФАРМА». Лечебные свойства сосновой смолы известны с глубокой древности. Легенда гласит, что чудодейственная мазь, с помощью которой колхидская царевна Медея излечила от ран аргонавта Ясона, изготовлена именно на основе смолы реликтовой сосны. Секрет этой мази передавался из поколения в поколение, от матери к дочери, и только благодаря этому дошел до наших дней в неизменном виде. Согласитесь, если бы лекарство не помогало, его рецепт давно затерялся бы в глубине веков.

Биопин 5% Ранозаживляющая, антисептическая мазь для лечения ожогов, чистых и инфицированных ран, трофических язв, пролежней. Оказывает антисептическое действие, способствуя активному заживлению с образованием нежного рубца. Поможет при… ожогах, длительно незаживающих ранах, трофических язвах и пролежнях, трещинах на ладонях и подошвах, экземе, атопическом дерматите, кератодермии, ихтиозе в комплексной терапии.

Биопин 10% Бактерицидное, иммуномодулирующее средство для лечения гнойно-воспалительных заболеваний кожи и подкожной клетчатки. Биопин 20% Противовоспалительное, обезболивающее средство для лечения воспалительных заболеваний суставов и периферической нервной системы.

Лечебная косметика серии « SOS » Препараты этой серии разработаны специально для таких ситуаций, когда требуется скорая помощь: нужно быстро унять боль, снять отек, обезопасить рану, подавить воспалительный процесс.

Приобретайте в аптеках Екатеринбурга!

Секрет вечной молодости

Жить до 100 лет и при этом вести активную, насыщенную жизнь... В чем заключается секрет долголетия? Можно ли его достичь? Ученые дали ответ – да! Помогут в этом пептидные биорегуляторы.

профилактику пептидными биорегуляторами вовремя, короткими курсами, то можно избежать многих неприятностей. Так, применение пептидных биорегуляторов позволяет остановить отмирание сетчатки глаза и повернуть вспять этот процесс, вылечить больные суставы, остеохондроз, позвоночные грыжи, артрозы, гипертонию, варикоз... Комбинация пептидов способна быстро восстановить человека после инфаркта и инсульта. Исследования пептидов продолжаются по сей день. Получены конкретные результаты по продлению жизни. Ведь человек, как правило, умирает не от самой старости, а от болезней, которые в солидном возрасте очень трудно поддаются лечению. Клинические испытания доказали, что профилактическое применение пептидов приводит к снижению заболеваемости вдвое. Комплексы с использованием пептидов эффективно предупреждают преждевременное старение, позволяют увеличить продолжительность жизни и улучшить ее качество, укрепить иммунную систему, регенерировать ткани. Пептиды натурального происхождения показаны абсолютно всем как с профилактической, так и с лечебной целью. Для каждого органа существует свой вид пептидов, поэтому в целях омоложения организма лучше принимать весь комплекс биорегуляторов. В случае же заболевания подбирается наиболее соответствующий вид.

О том, что ресурсы человеческого организма рассчитаны на 100-110 лет жизни, ученые говорят давно. Однако нужно использовать эти возможности. Специалисты Санкт-петербургского института биорегуляции и геронтологии открыли вещества, позволяющие замедлить старение организма, и разработали препараты с научно доказанными свойствами продления жизни. Ученые доказали, что болезнь возникает в результате сбоев в информационном обмене клетки, а за него ответственны пептиды. Они несут в себе «должностные инструкции» для клеток, то есть являются регуляторами образования белка. Если пептидов мало, то клетки остаются без информации и начинают работать неправильно. Пептиды – это особые органические вещества. Они состоят из аминокислот и являются белками. Каждая клетка в организме синтезирует пептиды или они получаются в процессе обмена веществ. Попав в организм извне, пептиды начинают активно регулировать на уровне генов интенсивность и скорость обменных процессов. Пептиды – это естественный продукт работы живого организма. Поэтому причинить вреда они попросту не могут. Если проводить

И м е ютс я п р от и в о п о к а з а н и я. т р е б у ютс я к о н с у л ьта ц ии с п е ц и а л и с то в.

40

Препараты по продлению жизни – натуральные пептидные комплексы

ЦИТОМАКСЫ

Тел. (343) 217-45-60, 8-905-807-55-33

peptid66.ru

Приобретая пептиды в официальных дилерских центрах, вы можете быть уверены в их подлинности и качестве

На правах рекламы

Восстановление органов на клеточном уровне Профилактика старения и преждевременной утраты важнейших функций организма

г. Екатеринбург, ул. 8 Марта, д. 70, оф. 232, (остановка транспорта «Декабристов»).

42

9 месяцев счастья Беременность – это 40 недель ожидания, волнений и хлопот. И так важно, чтобы это было время счастья, любви и заботы. В этот ответственный период жизни каждая женщина мечтает найти «своего» доктора и «свою» клинику, где все вопросы, связанные со здоровьем будущей мамы и малыша решали бы мягко и профессионально.

Мария Трегубова

Врач акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук «Человек счастлив на 100% в том случае, когда работа и любимое дело совпадают. Я работаю с беременными женщинами и счастлива участвовать в создании чуда – подготовке к рождению нового человека». Медицинский центр «Медика» предлагает будущим мамам комплексную услугу «Ведение беременности». Программа включает в себя все необходимые для каждого триместра обследования и консультации самых разных специалистов. Надо заметить, что план наблюдения будущей мамы составлен согласно федеральному приказу. С 6-7 недели будущая мама встает на учет к гинекологу. По желанию женщины на Ведение I триместра беременности (0-16 недель)

этом сроке возможно проведение УЗИ для уточнения факта маточной беременности и определения частоты сердцебиения плода. Ультразвуковое исследование органов брюшной полости и щитовидной железы мы рекомендуем пройти при постановке на учет для исключения серьезных пороков развития, о которых женщина могла не догадываться и которые могут повлиять на благополучное течение беременности.

Ведение II триместра беременности (17-30 недель)

Ведение III триместра беременности (с 30 недель до родов)

Инструментальные исследования

• УЗИ шейки матки

• УЗИ органов малого таза,

в 16-18 недель • УЗИ беременных 2 триместра • УЗ допплерометрия беременных

брюшной полости, почек и щитовидной железы • ЭКГ с расшифровкой

• УЗИ беременных 3 триместра • УЗ допплерометрия беременных (2 раза)

• Кардиотахография (3 раза) • Электрокардиограмма

Лабораторные исследования

• Общий анализ крови • Общий анализ мочи (3 раза) • Группа крови и резус-фактор • Биохимический анализ крови • Анализ крови на ВИЧ, сифилис, гепатиты

• Комплекс «Щитовидная железа» • TORCH-комплекс • Микроскопия мазка • Онкоцитологическое исследование соскоба шейки матки и цервикального канала • ПЦР-диагностика половых инфекций • Бактериальный посев на микрофлору и определение чувствительности к антибиотикам

• Общий анализ крови • Общий анализ мочи (5 раз)

• Биохимический анализ крови

• Сифилис, антитела • Гормоны щитовидной железы

• Микроскопия мазка

• Общий анализ крови (2 раза) • Общий анализ мочи (6 раз) • Биохимический анализ крови • Микроскопия мазка (2 раза) • Бактериальный посев на микрофлору и определение чувствительности к антибиотикам • Анализ крови на ВИЧ, сифилис, гепатиты

43

№ 2 (16) `2013 Консультативный прием

• Акушер-гинеколог • Терапевт • Окулист • Отоларинголог • Эндокринолог • Стоматолог

• Акушер-гинеколог • Терапевт • Стоматолог

В I и II триместрах программой предусмотрен план наблюдений акушера-гинеколога один раз в 3 недели, в III триместре – один раз в 7-10 дней. Если возникают какие-то жалобы, женщина может прийти на внеплановый прием. Даже если у доктора полная запись, он всегда найдет возможность встретиться с пациенткой, чтобы ответить на все интересующие вопросы. В 11-12 недель на УЗИ и анализ крови для определения рисков генетических хромосомных отклонений у ребеночка мы направляем пациенток в «Медико-генетический центр». По субботам там организован прием на коммерческой основе для беременных женщин, наблюдающихся в частных медицинских центрах. В 22 и 32 недели УЗИ-скрининги проводятся на базе нашего центра. Наш великолепный аппарат может проводить 4D УЗИ. Это возможность увидеть видеоизображение малыша и даже записать его на компакт-диск для семейного архива. Необходима также допплерометрия, дополнительное ультразвуковое исследование, которое проводится, начиная с 27 недель для того, чтобы уточнить кровоток в маточных и пуповинной артериях. В программу включена трехкратная допплерометрия, потому что нам очень важно знать, что ребенок развивается в условиях хорошего кровоснабжения. Кардиотахография позволяет уточнить состояние будущего малыша, поэтому мы проводим ее трижды в 3 триместре. Это самое надежное исследование, которое исключает гипоксию – дефицит кислорода у ребенка. Особое внимание в нашей программе ведения беременности уделяется лабораторным исследованиям, в частности анализу на TORCHкомплекс (инфекций, которые могут вызвать серьезные повреждения у ребенка: токсоплазма, Нам важно, чтобы Вы были здоровы!

• Акушер-гинеколог • Терапевт • Офтальмолог • Стоматолог

краснуха, цитомегаловирус, вирус простого герпеса). Мы ведем мониторинг уровня антител у будущей мамы для того, чтобы понимать, есть ли риск инфицирования младенца. Также в нашем центре обязательно проводится обследование функции щитовидной железы, потому что на Урале у многих женщин этот важный орган не справляется с повышенной нагрузкой во время беременности. Гормоны щитовидной железы отвечают за общее физическое состояние и интеллектуальное развитие ребенка. Мы ставим на учет по беременности с любого срока, заводим амбулаторную карту беременных стандартного образца, с которой женщина посещает всех специалистов, ходит на исследования и потом поступает в роддом. В карту заносятся все результаты обследований и выписки специалистов. Мы выдаем больничные листы, в том числе в 30 недель по декретному отпуску, а также все необходимые справки для работодателя. Есть миф, что беременные женщины, наблюдающиеся в частных медицинских центрах, и рожать должны в платном режиме. Это не так. Никаких проблем с поступлением в роддом у наших пациенток не возникало. Роды – это неотложная помощь и она оказывается на территории Российской Федерации бесплатно. Другое дело, если у будущей мамочки есть особые запросы. Чтобы женщине было комфортно, уже со II триместра мы обсуждаем на приеме этот вопрос и выбираем роддом. Часто беременные женщины погружены в свое интересное положение и витают в облаках, а потому забывают о назначенных приемах или анализах. Администраторы заранее напомнят о предстоящем посещении доктора и намеченном исследовании.

Запишитесь на консультацию к доктору по телефону 379-74-74.

г. Екатеринбург, ул. Радищева, 33, тел. 379-74-74, www.medica-m.ru

Тонкая штучка Не секрет, что женщины устроены тонко. И дело тут не только в изысканной душевной организации. Женское здоровье - это нежность, которая требует заботы и внимания.

В качестве вспомогательных веществ в состав препарата входит лактоза. Она является питательной средой для лактобактерий, способствует их заселению и размножению.

Применять внутривлагалищно по 1 капсуле 2 раза в день, 6 дней.

Правильная концентрация лактобактерий обеспечивает короткий курс лечения. Не вызывают аллергии, не содержат гормонов и отдушек. Аппликатор способствует более комфортному и гигиеничному размещению капсулы во влагалище. Разрешены к применению беременным и кормящим женщинам, а также девочкам-подросткам. Крошечная 2-сантиметровая капсула неощутима внутри, ее содержимое полностью растворяется, не вытекает и не пачкает белье.

Единственное противопоказание: вагинальный кандидоз.

ВАГИНАЛЬНЫЕ КАПСУЛЫ ЭКОФЕМИН лекарственное средство. Регистрационный номер ЛСР-001488/08 от 14.03.2008. Имеются противопоказания. Перед применением необходимо ознакомиться с инструкцией по применению

Капсулы для приема внутрь Экофемин® Баланс микрофлоры - биологически активная добавка, содержащая бифидо- и лактобактерии. Эти капсулы предназначены для комплексного восстановления и вагинальной, и кишечной микрофлоры, великолепное средство для поддержания здорового пищеварения, иммунитета и репродуктивного здоровья. Возможно совместное применение с вагинальными капсулами Экофемин®. Экофемин® Баланс микрофлоры можно использовать с 4-летнего возраста.

Принимать внутрь по 1 капсуле 2 раза в день за 30 мин. до еды (14-30 дней). Единственное противопоказание: индивидуальная непереносимость компонентов.

ЭКОФЕМИН БАЛАНС МИКРОФЛОРЫ биологически активная добавка, не является лекарственным средством. Свидетельство о государственной регистрации № RU77.99.11.003.Е.051916.12.11 от 07.12.2011. Перед применением ознакомиться с этикеточной надписью

Гипоаллергенный интимный гель Экофемин® «2 в 1» поможет оперативно справиться с неприятными ощущениями и сухостью слизистых. Идеально подходит для ежедневного применения и может использоваться в качестве смазки во время полового акта. Совместимость геля Экофемин® с латексными изделиями клинически протестирована. Визуально ваш секрет тоже навсегда останется секретом благодаря невесомой текстуре геля и его прозрачности. В отличие от множества средств интимного назначения, гель Экофемин® «2 в 1» не содержит парфюмерных отдушек, красителей или веществ, обладающих специфическими свойствами (анестетики, гормоны и прочие). Он идеально подойдет в случае повышенной сухости влагалища, связанной с менопаузой.

И м е ютс я п р от и в о п о к а з а н и я. т р е б у ютс я к о н с у л ьта ц ии с п е ц и а л и с то в .

Экофемин® вагинальные капсулы специально разработаны датскими специалистами для лечения заболеваний, обусловленных нарушением баланса вагинальной микрофлоры, в том числе в комплексной терапии бактериального вагиноза, неспецифического вульвовагинита, гормонозависимого кольпита. Особенная роль отводится возможности восстановления микрофлоры влагалища после системной и местной антибиотикотерапии. Также Экофемин® предназначен для профилактики послеоперационных инфекционных осложнений, при подготовке к плановым гинекологическим операциям, диагностическим инвазивным процедурам, а также при подготовке к беременности и родам.

ИНТИМНЫЙ УВЛАЖНЯЮЩИЙ ГЕЛЬ ЭКОФЕМИН® «2 в 1» длительного действия с эффектом лубриканта. Cвидетельство о государственной регистрации RU.77.99.01.001.E.005563.03.12 от 21.03.2012 г. Перед применением ознакомиться с этикеточной надписью

Спрашивайте в аптеках города!

Герпес: многолик и опасен Герпес известен роду человеческому с давних времен. Само название «герпес» переводится с греческого, как «ползать». Оно было дано заболеванию примерно в 100 году до нашей эры Геродотом. Этим термином Геродот называл лихорадку, сопровождающуюся появлением на коже и слизистых оболочках волдырей.

Татьяна Некрасова Врач-дерматовенеролог высшей категории, кандидат медицинских наук «Мне нравится путешествовать, особенно в поездке ценю познавательный момент. Любимое направление – экзотический восток. Например, в Индии была уже несколько раз».

- Что такое герпес и чем он опасен?

- Этот коварный вирус может годами никак не проявлять себя. Но при переохлаждении, снижении иммунитета, больших стрессовых нагрузках он расцветает во всей красе.

Вирус герпеса передается только от человека к человеку. Известно уже более 100 типов этого вируса. Установлено, что 8 из них вызывают у людей определенные болезни.

1 тип - в народе известный как «простуда» - вызывает пузырьковые высыпания на губах, в носу и на верхней половине туловища, а также поражение глаз.

2 тип - генитальный герпес - симптомы в виде сыпи и пузырьков проявляются на половых органах.

3 тип (герпес Зостера) - опоясывающий герпес. В детстве проявляется в форме ветрянки, в пожилом возрасте может возникнуть в виде опоясывающего лишая.

4 тип (вирус Эпштейн-Барр) - вызывает инфекционный мононуклеоз - острое вирусное заболевание, похожее на ангину.

5 тип — цитомегаловирус - особенно опасен при первичном заражении для беременной женщины и будущего малыша. Может вызвать детский церебральный паралич.

6 тип - вызывает внезапную экзантему новорожденных, лихорадочное состояние с неожиданными высыпаниями как при краснухе.

7 тип - считается «виновником» хронической усталости.

8 тип - вызывает саркому Капоши, множественные злокачественные образования на коже. Как видите, вирус герпеса может поражать все системы и органы. К тому же он обладает еще одним неприятным свойством: однажды попав в организм, остается в нем навсегда. Наибольшее распространение имеют вирусы герпеса 1 и 2 типов. Остальные типы встречаются редко.

- Как люди заражаются вирусом герпеса?

- Источником инфекции является больной человек или носитель вируса. Герпес передается разными путями (воздушно-капельный, половой, контактный). Поселяясь в нервных узлах, по веточкам нервов вирус размножается и поступает на кожу. Пузырьки и высыпания – это уже вторичные проявления.

До 90% людей после 40 лет являются носителями вируса герпеса 1 типа, что касается вируса 2 типа, генитального, - здесь процент несколько ниже. Он колеблется от 17 до 30% в зависимости от категории людей, от социального статуса, от страны проживания.

- Чем грозит заражение беременной женщине и ее будущему ребенку?

- Если вирус находился в мамином организме до беременности, то иммунитет против него уже сформирован. Иммуноглобулины проникают к ребеночку с кровью через плаценту и защищают его от инфекции. А если женщина заразилась в интересном положении

47

№ 2 (16) `2013

(особенно в первом или последнем триместрах), то защитить плод уже гораздо сложнее. Иммуноглобулинов нет, и вероятность осложнений может достигать 70%.

- Как можно защититься от этой инфекции?

- При «простуде» на губах больному нужно строжайше соблюдать правила гигиены: носить маску, не пользоваться общими вещами (полотенцами, тарелками, кружками и так далее), не прикасаться и не расчесывать высыпания, чаще мыть руки. Что касается генитального герпеса, то сохранить здоровье помогут моногамные отношения со здоровым постоянным партнером. Установлено (и это в частности касается вируса полового типа), что в 70% случаев человек заражается от своего партнера, который даже не подозревал, что является носителем.

- Как можно победить вирус герпеса?

- Большинство людей полагает, что при появлении «простуды» на губах достаточно воспользоваться особой мазью. Если речь идет о легких формах (единичные пузырьки возникают раз в год - раз в полгода), это допустимо, хотя и не очень правильно. Разумнее все-таки обратиться к врачу за назначением специальных противовирусных препаратов. Как мы отметили ранее, вирус живет в нервной системе, а потому может вызывать невриты, воспаление нервов. Это чревато болями, потерей чувствительности или даже параличами. Во всем мире золотым стандартом лечения вируса герпеса является назначение трех основных препаратов в виде таблеток или инъекций: ацикловира, валтрекса и фамвира.

За разработку ацикловира в 1988 году Гертруда Элайон получила нобелевскую премию. Это был первый препарат, уничтожающий вирус внутри клетки человека, не поражая саму клетку. Фармаколог придумала, как можно обмануть вирус. Схема такова: ацикловир поступает в клетку. Если там есть вирус, то благодаря его ферментам происходит химическая реакция, в результате которой лекарство переходит в активную форму. Вирус герпеса «думает» что ацикловир - его составная часть и с его помощью строит себя. В результате размножение вируса становится невозможным, а клетка хозяина остается живой и здоровой. Если герпес рецидивирует больше 3-4 раз в год, и пациента это очень беспокоит, то возможна профилактическая терапия, то есть прием таблеток в длительном режиме. Многолетние исследования показали полную безопасность препаратов ацикловира, отсутствие побочных эффектов. К сожалению, полностью избавиться от герпеса невозможно. Можно лишь добиться того, чтобы он не размножался. У одних людей вирус в организме «спит» всю жизнь, а у других - возникают обострения.

Зуд и жжение. Продолжительность стадии - от нескольких часов до 1 дня.

Появление красного пятнышка

«Простуда» на губах проявляется у 30% зараженных людей, а генитальный герпес ведет себя более агрессивно: рецидивы возникают в 60% случаев.

- Правда ли, что герпес может вызывать онкологические заболевания?

- Не доказано, что этот вирус напрямую связан с возникновением рака. Однако герпес может вызывать воспалительные процессы и поддерживать их в течение длительного времени. А это уже косвенно способствует возникновению опухолей.

Появление пузырька, отечности и боли

623406, Свердловская область, г. Каменск-Уральский, ул. Исетская, д. 25 633300, Свердловская область, г. Красноуфимск, ул. Пролетарская. д. 80 623102, Свердловская область, г. Первоуральск, ул. Вайнера, д. 19

Через 3-5 дней отечность уменьшается, пузырьки лопаются, и на их месте образуются язвочки. Самая заразная стадия.

На 7-9 день образуется коричневая корочка, которая позже отпадает.

622035, Свердловская область, г. Нижний Тагил, ул. Тимирязева, д. 50 622007, Свердловская область, г. Нижний Тагил, пр. Вагоностроителей, д. 12 622034, Свердловская область, г. Нижний Тагил, пр. Ленина, д. 7

48

Оцени по достоинству Мало, что так волнует мужчин, вызывая столько эмоций и разговоров, как собственный фаллос. Представители сильного пола придумывают прозвища своему пенису, однако мало кто в деталях знает о его особенностях и проблемах. Пенис

Несмотря на кажущуюся необходимость полового члена, многие животные обходятся без него. Мужские и женские особи птиц, например, пользуются одинаковым для обоих полов отверстием, называемым клоакой, которое предназначено для всех выделительных и половых функций. Через клоаку проходят семя, яйца и выделения организма - и все прекрасно действует. В отличие от других типично мужских органов, например, предстательной железы, пенис на протяжении всей жизни человека требует относительно мало забот. Инфекционные микроорганизмы могут попасть в уретру, распространяясь преимущественно половым путем, но этому легко воспрепятствовать, используя презерватив. Это не то что нос или рот, которые доставляют массу хлопот, легко передавая в организм множество утомительных и, порою весьма серьезных, инфекций. Пенис - более удобный канал для отведения мочи, чем его женский эквивалент; он обеспечивает почти 100% защиту мочевого

пузыря от инфекций, постоянно преследующих женщин из-за более короткого мочеиспускательного канала. В качестве оплодотворяющего органа пенис почти всегда действует превосходно; импотенция редко является результатом заболевания его самого. И, наконец, раковые опухоли полового члена не только редки, но и в большинстве случаев предотвратимы.

Крайняя плоть и споры о ней Для большинства мужчин крайняя плоть является источником лишних проблем, связанных с пенисом, и вдобавок - центром на редкость эмоциональных споров. Древние ритуалы иудеев и мусульман, предписывающие обрезание новорожденных, в нерелигиозных целях в большинстве стран обычно не выполняются. Долгое время врачи рассматривали обрезание крайней плоти как одну из гигиенических мер, призванную предотвратить инфекции и раковые опухоли пениса. Считалось, что это полезно, но масштабных исследований не проводилось. Примерно с 1970 года многие врачи начали выступать против рутинного выполнения этой операции. Доктора заговорили о том, что особых медицинских показаний к обрезанию новорожденных нет. Количество обрезаний стало снижаться. По иронии судьбы, именно в это время появились убедительные

доказательства пользы обрезания. Исследования выявили, что необрезанные мальчики подвержены инфекциям мочеиспускательного тракта в детском возрасте в 10-39 раз чаще, а в период от подросткового до зрелого возраста - в 2,5 раза чаще обрезанных. Большинство инфекций, передаваемых половым путем, также чаще поражают необрезанных мужчин. В результате некоторые специалисты начали публичную кампанию в защиту обрезания. Однако стоит отметить, что правильная гигиена пениса предотвращает все возможные осложнения в будущем. Истина, как обычно, где-то посередине: допустимо обрезание, проводимое опытным врачом в детском возрасте. Однако мужчине в более зрелом возрасте нет необходимости делать этого при отсутствии медицинских показаний. Но при всех раскладах эта зона должна обмываться ежедневно.

49

№ 2 (16) `2013

Рак полового члена Профилактика. В Израиле рак пениса практически не наблюдается. Широко распространенное в этой стране обрезание обеспечивает почти 100% предупреждение этого заболевания, поскольку большинство опухолей пениса возникает на головке или внутренней поверхности крайней плоти. Специалисты выдвинули теорию, согласно которой распространенными причинами опухолей являются хронические воспаления крайней плоти, вызванные плохой гигиеной и, возможно, провоцируемые вирусом папилломы человека, передаваемым половым путем. По этой теории мужчины, регулярно обмывающие крайнюю плоть, могут снизить степень риска, но исследования данного вопроса представляются достаточно трудным делом. Симптомы и лечение. Любое красное пятно, прыщ, угорь, короста или шишка, не

исчезающие в течение нескольких недель, особенно на головке или на крайней плоти, заслуживают внимания врача, так как могут являться ранними признаками раковой опухоли. Несмотря на богатое кровоснабжение органа, рак пениса обычно долгое время остается локализованным, поэтому врачам в большинстве случаев удается сохранить половой член с помощью лучевой терапии или незначительного хирургического вмешательства.

Ненормальная эрекция Большинство мужчин пугают ситуации, когда Болезнь Пейрони поражает людей эрекция слишком слабая или не возникает вовсе. Однако встречаются отклонения, приводящие к продолжительной эрекции. Подобные нарушения наблюдаются редко, но вызывают огромное любопытство. Приапизм. Эрекция не прекращается, становясь обычно все более болезненной. В 40% случаев пациент либо страдает явным заболеванием, воздействующим на систему кровоснабжения пениса, либо это результат травмы, лейкемии или приема кокаина. Остальные 60% случаев проявляются у здоровых мужчин без видимой на то причины. Большинство врачей убеждены в том, что такая продолжительная эрекция обусловлена затрудненным оттоком крови из пещеристых тел, либо избыточным его притоком. Приапизм требует срочного лечения в условиях больницы - в течение нескольких дней рубцевание, начавшееся внутри полового члена, может привести к импотенции. Мощные успокоительные средства, сопровождаемые ледяными клизмами, иногда способны ослабить эрекцию, однако чаще это не помогает и врач удаляет застоявшуюся кровь с помощью иглы.

среднего и пожилого возраста и развивается довольно медленно. Эрекция становится болезненной, а эрегированный пенис искривляется, причем порою под таким углом, что половое сношение становится невозможным. Мужчина может нащупать твердый опухший участок ствола пениса - это кальцинированные бляшки. Причины их появления неизвестны. Идеального метода лечения на сегодняшний день не существует. Хирургическое удаление бляшки зачастую приводит к импотенции, но в ряде случаев может потребоваться.

Согласовано с Олегом Семеновичем КОГАНОМ, к.м.н., врачом урологом-андрологом и общим урологом, заведующим отделением общей урологии и андрологии Областной Клинической Больницы №1.

52

Почему опаздывает аист

Не секрет, что число бесплодных браков растет, и с данной проблемой все чаще сталкиваются молодые мужчины и женщины. Чаще всего вину возлагают на женщину, но это несправедливо, ведь в зачатии участвуют двое. По данным исследований в 30-50% случаев именно неспособность мужчины стать отцом является истинной причиной бесплодия.

Станислав Козлов

Врач-уролог с 15-летним стажем, к.м.н., главный врач медицинского центра «Медика». «Крепкое здоровье пациента – цель моей работы. Мне нравится быть полезным, помочь человеку обрести не только физическое здоровье, но и психологический комфорт. Именно это приносит мне максимальное удовлетворение». О бесплодии есть смысл говорить, когда пара не предохраняется минимум в течение полугода, но беременность не наступает. В этом случае нужно пройти обследование обоим, ведь бесплодие у мужчин может вообще никак не проявляться. Причины бесплодия у мужчин разнообразны: 1. Нарушение эвакуации (выхода) сперматозоидов. Причины: • Воспалительные процессы в органах мошонки. Вялотекущие либо ранее перенесенные острые воспалительные процессы яичек, семявыносящих протоков (вызванные в том числе инфекциями, передающимися половым путем) могут приводить к возникновению спаек, рубцов, что нарушает выход сперматозоидов.

• Травмы мошонки и промежности – приводят к образованию рубцовой ткани в органах мошонки и промежности, что также может служить препятствием на пути прохождения сперматозоидов.

2. Нарушение созревания сперматозоидов. Причины: • Перенесенный в период полового созревания паротит (в народе – «свинка»). Если заболевание вовремя не диагностируется и не назначается адекватное лечение, то в дальнейшем это приводит к поражению ткани яичек и образование сперматозоидов полностью прекращается. Половая функция сохраняется, а отцовство уже недостижимо.

• Гормональные проблемы: недостаток тестостерона отражается не только на процессе образования нормальной спермы, но и

на состоянии здоровья мужчины и не остается незамеченным. Здесь, как правило, уже возникают проблемы в интимных отношениях, связанные с нарушением потенции и эрекции.

• Крипторхизм (одно- и двухсторонний) – неопущение яичка в мошонку, происходит в процессе внутриутробного формирования плода. При этом яичко может находиться в тазу или паховом канале, где подвергается перегреву (оптимальная температура в мошонке - 34,40C). Если своевременно не прооперировать и низвести яичко в мошонку, то в дальнейшем это приведет к нарушению образования сперматозоидов и атрофии органа.

• Хронический простатит. Предстательная железа вырабатывает секрет, который увеличивает подвижность сперматозоидов. Без достаточного количества и должного качества секрета простаты мужские половые клетки не способны достигнуть цели.

3. Внешние причины: психоактивные вещества (алкоголь, табак, наркотики, некоторые медикаменты), плохая экология (радиация, пестициды, вредное производство) и неаккуратное обращение с собственным организмом (слишком тесное белье, частое посещение сауны). Возможность иметь детей, как правило, ассоциируется с сексуальной полноценностью, но в действительности это не так. Потенция мужчины автоматически не является подтверждением его способности к отцовству. Нередки случаи, когда слабые в сексуальном плане мужчины имеют пре-

53

№ 2 (16) `2013

красную сперму и, наоборот, у сексуально активных мужчин могут быть значительные патологические изменения спермы. Оценить качество и потенциальную оплодотворяющую способность спермы можно только после спермограммы, которая позволит сделать выводы о способности мужчины к зачатию. Сперму для анализа получают путем мастурбации при половом воздержании не менее 48 часов, но не более 7 суток, кроме того, в этот период крайне не рекомендуется принимать алкоголь, лекарственные препараты, посещать баню или сауну, подвергаться сильному воздействию ультрафиолетового излучения. Если спермограмма показала незначительные отклонения, даже небольшая коррекция образа жизни поможет достичь желанной цели стать родителями. Вот несколько простых советов: Откажитесь от курения или хотя бы уменьшите количество выкуренных сигарет. Никотин и прочие токсичные вещества сигаретного дыма ухудшают кровоснабжение полового члена, делая эрекцию вялой, а также негативно влияют на состояние организма в целом. Не злоупотребляйте алкоголем. Он отравляет клетки яичек и уменьшает количество здоровых жизнеспособных сперматозоидов, к тому же угнетает центры головного мозга, ответственные за эрекцию. Даже временный отказ от вредных привычек положительно скажется на образовании сперматозоидов и благополучную беременность. Не увлекайтесь баней и горячими ванными. Яички недаром вынесены за пределы мужского тела – для производства хороших сперматозоидов нужна температура +33-35°С. Те, кто любят погорячее, рискуют получить на выходе меньшее количество «живчиков». Не носите мобильный телефон в кармане брюк и не держите ноутбук близко к паху. Электромагнитное излучение этих устройств далеко не полезно, а при работе с ноутбуком на коленях температура окружающих областей повышается примерно на 3 градуса. Ведите активный образ жизни. Даже обычная зарядка по утрам

нормализует обменные процессы, не дает набрать лишний вес и заработать болезни сердечно-сосудистой системы, а также снижает вероятность застойных явлений в простате. Питайтесь здоровой пищей. Овощи и фрукты помогают бороться с так называемыми свободными радикалами, которые могут нанести вред сперме. Каждый день нужно включать в меню морскую рыбу (скумбрию, семгу, форель) или печень трески. Витамин D, который содержится в рыбе, улучшает качество спермы. А вот консерванты негативно влияют на процесс образования сперматозоидов. Внимание, любители восточной кухни и дешевых суррогатных колбас и сосисок: соя, содержащая большое количество аналога женского гормона эстрогена, — один из главных врагов здоровых тестикул. Принимайте витамины. Витамины А и Е отлично влияют на формирование сперматозоидов и сексуальную функцию. Для успешного зачатия нужно делать небольшие перерывы между сеансами: по 3-4 дня. Это идеальное время для созревания здоровых сперматозоидов. Сейчас, в век высоких технологий, не стоит полгода-год испытывать судьбу - возникнет беременность или нет. Есть возможность запланировать зачатие. Просто нужно заранее пройти необходимые обследования, чтобы как следует подготовиться.

54

Умнее, выше, сильнее! Самый обаятельный на детской площадке, заводила в детском саду, лучший ученик в классе – планы родителей относительно будущего малыша всегда грандиозны. И даже если вы не планируете растить нобелевского лауреата, то наверняка заботитесь о здоровье и правильном интеллектуальном развитии крохи с самого рождения.

В первые двенадцать месяцев жизни мозг малыша развивается рекордными темпами: только появившись на свет, малыш едва справляется с собственными ручками и ножками, а уже к концу года – активно играет и произносит первые слова. Каким образом можно развивать интеллект малыша? Как можно раньше начинать читать ему книжки, рассказывать сказки, петь песенки, проигрывать сценки – все это помогает ему активно познавать мир.

Комплекс омега-3 и омега-6 жирных кислот – для развития мозга и зрения. Содержащиеся в них короткоцепочечные и длинноцепочечные полиненасыщенные жирные кислоты необходимы для образования мембран нервных клеток. Длинноцепочечные омега-3 и омега-6 являются основными жирными кислотами мембран серого вещества мозга и ключевыми компонентами мембран сетчатки глаза.

Вместе с малышом растет и его аппетит. И это неспроста. В первый год жизни ребенка головной мозг увеличивается в два с половиной раза. Вот почему малышу так необходимо полноценное питание. Недостаток белков, жиров, витаминов и микроэлементов может существенно притормозить развитие нервной системы. В первые полгода кроха получает все необходимые питательные вещества с грудным молоком, а в ситуациях, когда грудное вскармливание невозможно, – из качественных современных молочных смесей, оптимально сбалансированных по составу.

Лютеин – для работы органов зрения. Наиболее важен лютеин в работе сетчатки глаза - он помогает защитить нежные детские глазки от агрессивного яркого синего цвета, а также устраняет нежелательные световые эффекты, нарушающие четкость изображения. Лютеин содержится в грудном молоке. А теперь лютеином стали обогащать и некоторые детские смеси. Витамины и минералы – для здорового роста и развития. Комплекс жизненно необходимых микроэлементов для здорового роста и развития крохи.

Наиболее интенсивно центральная нервная система малыша развивается в первые два года жизни. Какие же вещества в первую очередь необходимы для полноценного питания и правильного развития головного мозга?

Симбиотики (комплекс полезных бактерий – пробиотиков – и питательной среды для них – пребиотиков) – способствуют формированию полезной микрофлоры кишечника и развитию иммунитета малыша.

Без вреда для здоровья

Пальмовое масло, входящее в состав многих смесей, плохо усва­ивается. Дети, получающие такие молочные смеси, чаще срыгивают пищу, их беспокоят колики и запоры. К тому же пальмовое масло затрудняет усвоение детским организмом кальция, который необходим для формирования скелета. Смеси Similac не содержат пальмового масла. Клинические исследования подтверждают, что у грудничков на таких смесях реже возникают проблемы с пищеварением. * Важно: грудное молоко — лучшее питание для ребенка, его необходимо сохранять как можно дольше. Если грудное вскармливание невозможно, по рекомендации врача для питания детей с 6 до 12 месяцев может быть использована смесь Similac Premium 2. Товар сертифицирован.

Рецепт яркОГО события

56

от центра детских праздников

«К а ра м бо л ь» • Бумажное шоу • Воздушные шары • Дискотека со

спецэффектами

• Чудесные

мыльные пузыри

• Профессиональные артисты

• Видеоигры

на огромном экране

• Тематические

программы для детей разных возрастов

• Приятные сюрпризы • Детское караоке • Волшебные

оригинальные сценарии

Мы любим и умеем дарить праздник!

Ул. Академика Бардина, 28 (Дом Науки и Техники, 2 этаж) Тел. (343) 382-18-10, 8-950-205-32-92 www.karambol-ekb.ru

59

Ви т а м и н ы :

57

«Пусть пища

в о м .. . » т с р а к е л т е н а ст

Парацельс

Ладодо Ольга Борисовна к.м.н., врач-педиатр высшей категории, диетолог (г. Москва)

Что может быть проще – извлекать пользу из ежедневно потребляемых продуктов, а не вред, как многие привыкли. Здоровая и разнообразная пища содержит все нужные нам витамины и микроэлементы. Главное – разнообразно и сбалансировано питаться.

Все и сразу

Отличительной особенностью витаминов является то, что они нужны организму все и сразу. Витамины участвуют в работе 38 органов и систем человека. Они необходимы сердцу и печени, кровеносной и лимфатической системам, кишечнику и желудку, глазам и нервным окончаниям, костям и коже. Нет такого органа, который не использовал бы витамины прямо или опосредованно. При дефиците витаминов слабеет защита от инфекций, болезней и плохой экологии. Подавляющее количество витаминов мы получаем с пищей. Питательные вещества в организме путем биосинтеза превращаются в провитамины, прогормоны, витамины, ферменты и так далее. Трансформации эти нужны, чтобы орган или ткань получили витамин в той форме, которая быстро и легко в них усваивается. Вывод: витамины обеспечивают слаженную работу всех органов и систем человека.

Командный дух

Взаимодействие витаминов можно сравнить с игрой футбольной команды. Чтобы мяч попал в ворота, нужны пасы, броски и дружная игра всей команды. Если в нужном месте нет нападающего, забить мяч в ворота некому. И усилия всей команды напрасны. Так же и с витаминами. Например, ребенок много гуляет, хорошо кушает и получает достаточно витамина D, но испытывает, например, дефицит витамина В2 (рибофлавина). Постоянный недостаток рибофлавина приводит к тому, что витамин D не может в полной мере выполнять свои функции, хотя и регулярно поступает в организм. Последствия весьма

негативные: замедляется процесс минерализации костей ребенка, ухудшается усвоение организмом фосфора и кальция. А ведь кальций – это не только основа скелета, но и инициатор мышечных сокращений. Уменьшение концентрации кальция в крови ведет к судорогам, снижению мышечного тонуса, болям. А они в свою очередь вызывают психосоматические расстройства у ребенка – капризность, нервозность, депрессию. Такая же картина со всеми другими минералами и витаминами. Индивидуальные спринтерские забеги здесь не эффективны. Витамин редко попадает к органу-мишени в неизменном виде. Кто-то из команды его обогащает, кто-то упрощает. И чтобы эти процессы шли бесперебойно, на поле должны быть все игроки. Вывод: здоровье обеспечивает только полностью укомплектованная команда из всех 13 витаминов.

Сколько вешать в микрограммах?

И в качественном, и в количественном отношении потребности в витаминах детей, взрослых и пожилых людей примерно одинаковы. В разные периоды жизни надобность в них несколько возрастает: например, когда у малыша режутся зубки, женщина ждет ребенка, молодая мама кормит ребенка грудью,папа трудится на вредном производстве,студент сдает экзамены… Однако в целом цифры примерно одинаковые.

58

Суточная необходимость витаминов измеряется в крошечных количествах. Так, например, ежедневная потребность человека в витамине В1 составляет 1,3 миллиграмма. Такую малую величину и представить-то сложно. Но поступать в организм эти микродозы должны с неукоснительной регулярностью, так как наши органы и системы в них нуждаются ежечасно, а запастись витаминами впрок нельзя. В отличие, например, от жиров они не откладываются в организме про запас. Вывод: поступление витаминов должно быть ежедневным.

сами, мюслями, колами и прочей «неживой» пищей, в которой витаминов нет и в помине. А в семье победнее, где мама по утрам варит кашки, а на десерт трет моковку, ситуация может быть гораздо лучше. Поначалу гиповитаминоз проявляется самыми обычными недомоганиями: апатия, быстрая утомляемость, раздражительность. Если «витаминный голод» продолжается, развиваются болезни органов, тканей и систем, которые не получают нужной подпитки. Вывод: дефицит витамина – прямая угроза здоровью.

Академик Энгельгардт говорил: «Витамины проявляют себя своим отсутствием». Парадокс, но это так. Когда с витаминами все в норме, мы этого не замечаем, когда их недостаточно - начинаются проблемы. Различают три формы нехватки витаминов: Субнормальное обеспечение витаминами - пограничное состояние между нормой и дефицитом, организм уже ощущает дискомфорт и сигнализирует о нем вялостью, снижением жизненного тонуса. Авитаминоз – это уже болезнь, причем в тяжелых формах с летальным исходом. При авитаминозе наблюдается почти полное отсутствие в организме какого-либо витамина. Самые известные болезни – бери-бери, пеллагра, цинга. В средние века цинга косила людей как на поле боя. Последняя страшная по своей силе вспышка бери-бери была не так давно – в 1953 году, когда дефицит витамина В1 унес на Филиппинах около 100 тыс. жизней. К счастью, в наше время авитаминоз практически изжит. Гиповитаминоз – это дефицит в организме одного или нескольких витаминов. Болезнь в наши дни весьма распространенная, не признающая ни границ, ни климатических зон, ни социального положения, ни финансового состояния. По данным наших ученых, в России испытывают дефицит витаминов 60-80% взрослых и детей. Более того в семьях с хорошим достатком, гиповитаминоз среди детей встречается чаще – родители «балуют» деток снеками, чип-

Почему гиповитаминоз так распространен? Пища из-за промышленной эксплуатации плодородных почв, высокой степени переработки продуктов питания сегодня значительно беднее полезными веществами, чем, например, в XIX веке. Недаром во многих развитых странах существуют специальные государственные программы по обогащению продуктов питания витаминами. И в Европе, и в США, и в Японии понимают: в этом вопросе соломку лучше стелить заранее, тем более, когда известно, чем обернется пренебрежение к витаминному статусу населения. И у нас, в России, в последние годы этой проблеме – повышенное внимание. Одной из основных задач «Основ государственной политики в области здорового питания населения на период до 2020 года» является увеличение доли производства продуктов массового потребления, обогащенных витаминами и минеральными веществами (хлеба, молочных продуктов, напитков) - до 40-50% общего объема производства. Витамины, конечно, не панацея от всех бед. Но если обеспечение витаминами ребенка, бабушки и дедушки, мамы и папы будет в норме, многих проблем со здоровьем просто не возникнет. А это не только «хорошая погода» в доме, без нервозности, капризов, стрессов, но и реальная экономия семейного бюджета. Профилактика, она всегда дешевле лечения. Так что витаминный статус - это самый ценный статус в прямом и переносном смысле. Вывод: витаминный статус должен быть безупречен.

Есть витамин – ты здоров, нет витамина – болен.

Самый ценный статус

На посту

60

Великий пост начинается за семь недель до Пасхи и длится 48 дней. Полностью запрещаются скоромные продукты, то есть мясо, яйца, сливочное масло, сыр, творог, сметана, молоко. Устав трапезы на Великий пост (18 марта – 4 мая) 18 марта 19 марта Чистый Сухоядение понедельник. Полное воздержание от пищи

20 марта Сухоядение

21 марта Сухоядение

22 марта Сухоядение

23 марта

24 марта

25 марта Сухоядение

26 марта

27 марта Сухоядение

28 марта

29 марта Сухоядение

30 марта

31 марта

1 апреля Сухоядение

2 апреля

3 апреля Сухоядение

4 апреля

5 апреля Сухоядение

6 апреля

7 апреля

8 апреля Сухоядение

9 апреля

10 апреля Сухоядение

11 апреля

12 апреля Сухоядение

13 апреля

14 апреля

15 апреля Сухоядение

16 апреля

17 апреля Сухоядение

18 апреля

19 апреля Сухоядение

20 апреля

21 апреля

22 апреля Сухоядение

23 апреля

24 апреля Сухоядение

25 апреля

26 апреля Сухоядение

27 апреля

28 апреля

29 апреля Сухоядение

30 апреля Сухоядение

1 мая Сухоядение

2 мая Сухоядение

3 мая Полное воздержание от пищи

4 мая

5 мая Светлое Христово Воскресенье. Пасха. Окончание Великого поста

– горячая пища без масла

– хлеб, фрукты, овощи

– пища с растительным маслом

– разрешаются рыба и растительное масло

– разрешаются рыбная икра, морепродукты и растительное масло

61 Постись духом, а не только брюхом Важно помнить, что суть поста не диетическая, а духовная. Врачи считают, что при сбалансированном питании даже Великий пост не только безопасен, но и полезен. Однако только для ЗДОРОВОГО организма. Чем можно заменить в пост скоромные продукты?

Советы врачей Во время поста принимайте пищу часто и понемногу (каждые три часа) Ежедневно съедайте не менее 300 г сырых овощей и фруктов Пейте больше жидкости, чем обычно По окончании поста не набрасывайтесь на животные продукты, а возвращайте их в свой рацион постепенно

Мясо, рыба

дрожжи, грибы, крупы, орехи, бобовые (горох, чечевица, фасоль, соя)

Молоко и кисло-молочные продукты

Яйца (как связывающий ингредиент при приготовлении котлет)

Майонез, сметана (как заправка)

Сливочное масло

компот, кисель

мука, крахмал, манная крупа

растительные масла

авокадо

Поститесь с пользой для души и тела!

Великий пост - серьезное испытание для всех систем организма. Для восполнения веществ, дефицит которых проявляется в это время, полезно принимать ПИВНЫЕ ДРОЖЖИ ЭККО ПЛЮС с добавлением микроэлементов (кальция, железа или магния). Лечебные свойства пивных дрожжей известны много веков.

Они помогают нормализовать обмен веществ, настройки которых как раз и «сбиваются» при входе и выходе из поста. Кроме того, до 48% пивных дрожжей – это легкоусвояемый белок, включающий все незаменимые аминокислоты. В том числе и те, недостаток которых человек начинает испытывать при отказе от мяса.

ПИВНЫЕ ДРОЖЖИ ЭККО ПЛЮС доступны по цене, Продукт компании «Экко Плюс» www.eccoplus.com +7 499 940-10-12 продаются во всех аптеках И м е ютс я п р от и в о п о к а з а н и я. т р е б у ютс я к о н с у л ьта ц ии с п е ц и а л и с то в.

с какого возраста

состав

как готовить

Низкокалорийна, легко усваивается. Рекомендована беременным, детям с анемией. Улучшает обмен жиров; снижает уровень холестерина в крови. Повышает сопротивляемость организма заболеваниям.

Различают ядрицу, продел, смоленскую крупу (сильно измельченные зерна), гречневую муку. Для каши лучше применять нежареную гречку. Темная жареная гречка менее полезна. Подходит для пудингов, оладий с начинками, тефтелей.

Не содержит глютен. Содержит калий и натрий. Белок риса по структуре наиболее схож с белками мяса. Содержит витамин РР, каротин, тиамин, фолиевую кислоту и еще 8 важнейших аминокислот, а также калий, кальций, магний, фосфор.

Самый гипоаллергенный вид крупы. Помогает младенцам при вздутии живота, неустойчивом стуле, обильных срыгиваниях, недостатке веса.

Наименее полезный – белый круглозерный. Среднезерновой почти не слипается, идеален в сочетании с морепродуктам. Длиннозерный рис совсем не слипается и универсален. Самый полезный – коричневый рис. Перед приготовлением рис промывают до прозрачности воды, обдают кипятком и закладывают в холодную воду.

Не содержит глютен. Содержит антиоксиданты, повышающие сопротивляемость организма, лецитин, линолевую кислоту, много магния и аминокислоты метионина. Присутствуют фосфор, кальций, железо. Богата клетчаткой и биотином.

Помогает нормальному развитию центральной нервной системы, формированию скелета, росту и развитию мышечной ткани. Стимулирует обменные процессы. Овсяная каша помогает при поносах, вздутии, гастрите, но не годится для первого прикорма.

Недробленая овсянка лучше всего подходит для детского стола. Плющеная пропаренная овсянка быстрей готовится, а овсяные хлопья моментальны. Хлопья беднее цельного овса, но лучше усваиваются.

Не содержит глютен. Богата железом, фолиевой кислотой, магнием, фосфором и кальцием. Превосходит другие крупы по содержанию сбалансированного, хорошо растворимого белка с аминокислотами. Содержит в 1,5–2 раза больше клетчатки, чем остальные крупы.

Рисовая

Овсяная

с 6 месяцев

Гречневая

свойства

с 6 месяцев

Крупа

c 8 месяцев, лучше с года

Каша – пища наша.

состав

Содержат глютен. Богаты кремнием, железом, магнием, фосфором. Очень калорийны и чрезвычайно богаты углеводами, но углеводы относятся к быстрым.

Богатое содержание клетчатки в пшеничной каше обеспечивает работу ЖКТ, очищает организм от шлаков. В диетическом питании эти каши предлагают при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, печени и нервной системы. В последние годы ученые подтвердили: манная каша – самая бесполезная в детском питании.

Из-за высокого содержания мощного аллергена (глютена) готовить манную кашу рекомендуется изредка. Можно добавлять ее при изготовлении домашних макарон, клецок, пудингов. Пшенку перед приготовлением перебирают, промывают в кипятке, затем закладывают в кипящую воду.

Содержат глютен. Богаты растительными жирами, витаминами группы В, витаминами А, Е, D, железом, кальцием, медью, йодом, фосфором. В перловой крупе содержится лизин.

Лизин оказывает противовирусное действие. Такие каши полезны при болезнях кишечника и при запорах, так как обладают вяжущими свойствами.

Эти крупы требуют предварительного замачивания в течение 10–12 часов. Перловку доводят до кипения и доваривают на водяной бане часов 5–6. Каша гармонирует с грибами, овощами, мясом, сливочным маслом.

с года

как готовить

Не содержит глютен. Наиболее богата хромом. Содержит много железа, натрия, фосфора, кобальта, молибдена, цинка, витамина РР и каротина, витаминов группы В.

Обладает небольшой пищевой ценностью, самая низкокалорийная. Очень легко усваивается, успокаивает раздраженный кишечник и «беспокойный» желудок у взрослых и детей. Подходит деткам с коликами, вздутием.

Кроме каш можно делать оладьи и запеканки. В Италии застывшую кукурузную кашу разделяют на пластинки и обжаривают, получая хрустящие чипсы. Очень хорошо кукурузная каша сочетается с тыквой.

с 6 месяцев

Пшеничная и манная

свойства

с года

Крупа

с какого возраста

какую крупу предпочесть?

Ячневая и перловая

Кукурузная

Не бери в голову

64

Головная боль бывает разная. И поэтому лечить ее надо по-разному. Все зависит от того, где, как и почему болит. Наш тест поможет вам сориентироваться в природе вашего недомогания.

Начало

ДА

Боль локализована вокруг глаз?

Похоже на головную боль напряжения. Вы нервничаете? Или подолгу пребываете в одной позе (например, работая за компьютером)?

НЕТ

ДА

ДА

Головная боль напряжения Ее причина – усталость. Она заставляет вас напрягать мышцы лица и шеи, тогда и появляется головная боль напряжения. Она может усиливаться при физической нагрузке. На ее долю приходится не менее 80% всех случаев.

Боль всегда разная – то по всей голове, то в какой-то части, то острая, то ноющая?

---------------------------------------Снимите напряжение

1. Сон – лучшее лекарство. Если боль не дает уснуть, примите любой анальгетик.

2. Из народных средств можно взять на вооружение прогулки, легкий массаж, теплый душ, чтобы струи воды попадали на голову и шею.

НЕТ

Вместе с головной болью на вас напали проблемы со сном, чувство усталости, потеря аппетита, слезливость, чувство вины, снижение либидо?

NB ДА

Депрессия

Постоянное напряжение, нервотрепка или повышенная тревожность способны довести вас до депрессии. В таком случае головные боли напряжения будут посещать вас все чаще, станут постоянными. И анальгетики уже не будут помогать.

-----------------------------------------------------------------------------------Зри в корень

Чтобы избавиться от боли, надо устранить ее причину, то есть выйти из депрессии. Для начала попытайтесь обойтись своими силами: повышайте уровень серотонина в организме – гуляйте, ешьте жирные сорта рыбы (тунец, лосось, скумбрию) или принимайте рыбий жир в капсулах, как можно больше двигайтесь, посетите психолога. Если это методы не помогли, то придется обратиться к врачу и, возможно, попить антидепрессанты.

65

Плохое зрение

Вам приходится сильно напрягать глаза во время работы, вождения автомобиля – они устают и потом болят. Это повод обратиться к врачу-офтальмологу. Возможно, придется подобрать очки или линзы (может быть, сменить уже имеющиеся на более сильные).

Это может быть признаком опухоли головного мозга или серьезных сосудистых заболеваний. Ни в коем случае не откладывайте визит к врачу.

Причиной боли в глазах могут быть также астигматизм, большая разница диоптрий на левом и правом глазу; повышенное внутриглазное давление, заболевания сосудов и даже гайморит. Так что назначать себе лечение без врача в этом случае опасно!

На долю смертельно опасных заболеваний, о которых может сигнализировать головная боль, приходится не более 1,5% случаев, но провериться всетаки нужно.

------------------------------------------

Опухоль

-----------------------------Без паники

Боль охватывает всю голову. Усиливается, если ею подвигать?

ДА

НЕТ

ДА

НЕТ

Обезвоживание

Недостаток жидкости в организме тоже может вызвать головную боль. Снять ее проще, чем любую другую. Нужно просто выпить достаточное количество негазированной питьевой воды. В идеале цвет мочи должен быть светло-желтым. Ее более темный цвет подтверждает, что организм обезвожен.

Боль обычно находится в одной части головы. Немного уменьшается, если лечь. У боли можно определить начало и конец, она не нарастает и не убывает постепенно. ДА

Боль в затылке возникает при пробуждении и отпускает, если покрутить головой? Сопровождается рвотой, нарушением зрения или судорогами? НЕТ

Мигрень

От мигрени женщины страдают в 3 раза чаще мужчин. Это достаточно длительные и изматывающие боли, как правило, в правой или левой части головы, причина которых до конца неизвестна. Поэтому и лечения как такового нет.

----------------------------------------------------------Как ее избежать

1. Основной упор нужно сделать на предотвращении или купировании приступа в самом начале. Примите обезболивающее и отлежитесь в тишине.

2. Избегайте недосыпа и голода. Исследователи полагают, что причиной мигрени может стать недостаток глюкозы при больших умственных нагрузках.

3. Часто мигрени обусловлены гормонально и возникают на фоне ПМС. Как ни банально, но качественный регулярный секс может их предотвратить.

Обязательно обратитесь к врачу, если голова стала часто болеть, если появились непривычные симптомы, если привычные обезболивающие не помогают.

66

Клопы:

непрошеные гости Откуда берутся клопы? Однажды заметив на стене мерзких коричневых жучков, вы задаетесь этим вопросом. И вроде бы уборка проводится регулярно, люди живут чистоплотные, но за считанные дни и по непонятным причинам дом превращается в настоящий клоповник. Да, клопы очень быстро размножаются и соблюдение идеальной чистоты этому не помеха. Стоит только вам занести пару паразитов в квартиру, как за одну-две недели они размножатся, и избавиться от них будет весьма проблематично.

Вы можете принести клопов домой вместе с купленной мебелью и другими вещами, привезти из отпуска в чемодане. Также клопы могут приехать в ваш дом на одежде и в сумках гостей, мигрировать от соседей. Да и вы сами можете их принести в свою квартиру, побывав у людей, чей дом заражен клопами. Так что, если вы знаете, что у ваших друзей или знакомых дома клопы, то постарайтесь воздержаться от похода к ним и не приглашайте их к себе.

Как обнаружить клопов? Клопы настолько малы, что прячутся в самых труднодоступных местах. «Гнезда» паразитов можно обнаружить по экскрементам (черным точкам), яйцам и скоплениям клопов разных размеров. Излюбленными местами обитания гадов становятся постели, стыки обоев, гардины, плинтусы, кресла, прикроватные тумбы, розетки, выключатели. Клопы имеют сильно сплющенное тело, ведут преимущественно ночной образ жизни. Питаются кровью. Взрослая особь откладывает до 5 яиц в день, так что их популяция стремительно растет. Как избавиться от клопов? Уберите беспорядок. Уменьшите количество тайников. Беспорядок в доме идет на руку клопам и прочим насекомым. Так они имеют больше возможности для того, чтобы спрятаться. Уничтожьте их места обитания (хотя бы часть) и бороться станет проще. Часто стирайте и гладьте постельное белье. Таким образом, часть кровососущих насекомых, которые находятся «в шаге от укуса», будет уничтожена. Возможна проморозка, но она не очень эффективна. Высокая температура может уничтожить паразитов. Есть смысл пройтись отпаривателем по швам и стыкам на мягкой мебели. Позаботьтесь о других. Клопы - отличные автостопщики, поэтому не выбрасывайте вещи, зараженные ими. Примите меры по уничтожению клопов, и мебель послужит вам еще долгое время. Меньше клопов - меньше укусов. Обработка пылесосом снижает численность насекомых.

Тщательно пропылесосьте ковры, мягкую мебель, полы под кроватями, вокруг ножек диванов, элементы кровати, все трещины и щели по периметру комнаты. Меняйте мешок после каждого использования. Поместите использованные мешки в плотно закрывающийся пластиковый пакет и утилизируйте его. Так клопам некуда будет деться.

Правильное средство от клопов

*цветом показаны места обработки

Хорошее средство от клопов найти достаточно сложно. Эффективность складывается из множества факторов. Во-первых, отрава должна действовать на поражение, а не отпугивать. Во-вторых, после нанесения средства человек и домашние любимцы не должны подвергаться риску отравления, а также не должны испытывать дискомфорт от резкого запаха. В-третьих, средство от клопов должно надолго сохранять защитное действие. Зачастую источником заселения постельных клопов служат соседи, а также наверняка в щелях сохранились яйца клопов. Долгое остаточное действие средства поможет вам избежать повторных обработок. Всем перечисленным требованиям целиком и полностью отвечает Get (Гет) - средство в виде микроинкапсулированной суспензии. Это специально разработанная форма современного эффективного средства уничтожения насекомых: тараканов, клопов, муравьев, ос, мух, блох и многих других нежелательных «соседей» человека. Этим средством легко пользоваться как профессионалам, так и обычным людям. Благодаря высокотехнологичному производству микрокапсуляции - активное вещество заключается

67

в плотную полимерную оболочку, микрокапсулу. Это придает инсектициду безопасность и особую продолжительность действия.

«Get» (Гет) Смертелен для любых видов насекомых, при этом безопасен для людей, животных и птиц. После нанесения остаточное действие сохраняется от 6 до 16 месяцев. Не вызывает аллергии. Эффективно уничтожает насекомых на любой поверхности. Не отпугивает насекомых, а уничтожает всю популяцию. Не оставляет жирных пятен. Не теряет свойств под воздействием ультрафиолета и температуры. Удобно и практично упакован. Одного 100 мл флакона достаточно для уничтожения тараканов, блох, клопов, муравьев, ос и других насекомых на площади обработки до 100 м2.

Интернет-магазин: get66.ru Полезные советы! Средство Get нужно разбавить водой в соотношении 1:15, залить в пульверизатор и нанести на плинтусы, откосы дверей и окон, гардины, розетки, выключатели, отклеившееся обои, матрас, каркас кровати, складки дивана, кресла, места за прикроватными тумбами. Не стоит обрабатывать постельное белье, одежду, мягкие игрушки, поверхности, которые часто моются и/или стираются. В случае критического заселения клопами можно обработать санузел и кладовку. Если есть возможность, после обработки проветрите помещение до полного высыхания микрокапсул на поверхности (обычно это 2-3 часа). Клопы, как и все живые существа, приспосабливаются к неблагоприятным условиям. После нанесения средства может наблюдаться повышенная активность паразитов в течение нескольких дней. Это нормальная реакция. Настоятельно рекомендуем обрабатывать сначала пути миграции насекомых, чтобы предотвратить их расселение.

ул. Вайнера, 19, ТЦ «БУМ», оф. 407, тел. +7 (343) 328 5 438

Гель для профилактики и лечения симптомов варикоза, устранения отеков, синяков, чувства тяжести в ногах, ощущения болезненного распирания и жара. Способствует уменьшению боли при падениях и ушибах.

! х а к е т п а в е т й Спрашива Эффективность препарата «ЛаВенум»® была подтверждена в ходе дополнительных исследований на базе Российского научного центра «Восстановительная травматология и ортопедия» имени академика Г. А. Илизарова, в результате которых было отмечено, что использование геля «ЛаВенум»® способствовало быстрому купированию подкожных кровоизлияний и гематом, снятию отеков, болевого синдрома у пациентов.

Подробности на сайте

www.lavenum.ru

Имеются противопоказания. необходимо ознакомиться с инструкцией по применению или получить консультацию специалиста

Весна у ваших ног