VOLUME 1 SEPTEMBER-OCTOBER 2015
" »ÅÒ½¹...µŒ¹Ë¹ÒÇ "
"»ÅÒ½¹...µŒ ¹ ˹ÒÇ"
5
ISSUE NO.
พิชิตเขาชางเผือก กับ
ZEEKWAY
เพราะเมืองไทย...สวยไดมากกวาที่ตาเห็น
10 นิสัยที่ทำรายผิวสวยของคุณ
"หาไม่ง่าย..แต่เจอเราได้ไม่ยาก" ZEEKWAY MAGAZINE นิ ต ยสารท่ อ งเที่ ยว ที่ จะเปลี่ ยนทุ ก วั น ของคุ ณ ..ให้ ส นุ ก ยิ่ งขึ้ น พบกับเราไดแลวที่จุดวาง
½̶È̶¼̶„ÁŒ̶ """"½̶È̶̆̇º ² 伌̶""""½̶È̶·̂Œ¿ Ł¹²ª""""½̶È̶»̶¼̶À̶ ½̶È̶¯̶¿²̶""""½̶È̶Áª̶ "3""""½̶È̶Áª̶ "2""""½̶È̶·ä²„ı"Áª̶ "9
และกว า
100
จุ ด ทั่ ว ประเทศ Coffee World
FindUs Us :: Central World #D ö ö@1%ｺ ; ýJ%CR 0 5K9ｺ ý )1>J%6N%0 (%%%.) L1ý,0@(@35B . @5"C 1ｻ @ 'ö@K-ú;--ｲ ﾃ J5B 3 "ｾ (coffee world) Find 1ｻ@'LŸ3KŸｺ( (Seoul zaab) 1ｻ@'Š/"@5 1ｻ@'(G#> Š@(G (Buta Shabu) 90ö<5"(>öFｼ#J#ｽ (8@ @J/E;ý%;ý) Lollana Clinic 8@ @J1'<B33ｾ Lollana Clinic 8@ @9?59B' Orawan Holistic Institute 8@ @1;0?3.GJöQ#/@1C'ｺ@ Orawan Holistic Institute 8@ @8F F/5B% Ice Coffee COCKPIT Bridgestone 1ｻ@' L;ｼú (Bý Ÿ;3 (Ok Bing Sul) 1ｻ@'/''/8" (8@ @ MBK) L1ý3>ú1JúK(ýöｾ 80@/,BüJ'6 (ｻ@'$?5R J0Q' (9?59B') 1ｻ @ 'ŠF (ŠC 5 @ (9? 5 9B ' ) 8$@'C 1$N-%F ｺ ý 8ý Kö33;1CR ö@K-"1B ) (Gallery Drip Coffee) Kö33;1CR ö@K-"1B ) 9? 5 9B ' 1ｻ @ 'ú@5(;08J#ｼ ö J<ｻ @ 8V 1ｻ@';1ｺ;0 @9?59B' L1ý,0@(@3N%0'ú1B'%1ｾ öｽ50J#CU05N ｺ%>3?ö 1ｻ@' Poom cafÈ 1ｻ@' House 1ｻ@' K cafÈ Ubon 1ｻ@' Panary cafe 1ｻ@'80@/ 77 1ｻ@'̅ ö> (?5 1ｻ@' Factory Cafe & Brew Bar 1ｻ@' 7SEA Jþｻ@8W@1@̅(CŠ 1C8;1ｾ% 1ｻ@' Kenzou Sushi 1ｻ@' Tiny Tree Garden 1ｻ@' Little BOwl shabu & cafe 1ｻ@';0ｺ@3E/ÿ?' 1ｻ@' 8F C Japanese suki & shabu 1ｻ@' Sit Ne' 1ｻ@' PATAPlantation 1ｻ@' Yoka Yoka 1ｻ@' Peace-Oriental Teahouse
www.zeekway.com
facebook.com/zeekway
8@ 8@ 8@ 8@ 8@ 8@ 8@ 8@ 8@ 8@ 8@ 8@ 8@ 8@ 8@ 8@ 8@ 8@ 8@ 8@
@ 431 Ÿ;0)1>"Gｺ @ Central World @ JŸ'%1?3 JŠC0ýM9/ｺ @ K-Š?R' N;8ｾK3'"ｾ @ 80@/,@1@ö;' @ JŸ'%1?3 3@",1ｻ@5 @ Portochino @ L3#?8 8/F0 @ Interchange 21 @ JŸ'%1?3 ;'Köｺ' @ J";>/;33ｾ Lú1@Š @ L3#?8 ;ｺ;''FŠ @ ,@1ｾú5B3J3þ ,1>1@/ 2 @ Tuk Com Chonburi @ JŸ'%1?3 J-8#B53? ,?%0@(CŠ @ 1;0?3 ö@1ｾJ"ｻ' ,3@Ÿｺ@ @ Outlet Mall Š3(F1C @ JŸ'%1?3 Š3(F1C @ ,?%0@ Ÿ;0 12 @ JŸ'%1?3 ,3@Ÿｺ@ 1>0;ý
info@zumonic.com
ที่ ป รึ ก ษา วิ จิ ต ร รั ต นศิ ริ วิ ไ ล , พรทิ พ ย รั ต นศิ ริ วิ ไ ล บรรณาธิการบริหาร พรทิพย รัตนศิรวิ ไิ ล บรรณาธิการ จีรณัทย แพทยอุดม , ภัทธิรา แดงกูร กองบรรณาธิการ
เศรษฐพงศ สุริยวงษปรี , พรศิริ ปานสด , บุษบา ศรอยู , มยุรา มากคุณ , สุธินันท สุขสวาง , สิมาภรณ กําไลแกว กราฟฟกดีไซน มัณฑนา แสงแกว บรรณาธิการขาว เอกพันธ วัชรินทรชัย ชางภาพ ณัฐวุฒิ ระรืน่ , ภัทรพงษ ปานบุตร , มุทิตา มณีทัศน , โยธิน เภาศรี
ISSUE
จั ด ทํ า โดย
บริษัท ซูโมนิค จํากัด 243 (90/1) ถ.สามัคคี ต.ทาทราย อ.เมือง นนทบุรี â·ÃÈѾ· : 02-582-8001, 081-582-1780 á¿¡« : 02-9522955 www.zeekway.com www.facebook.com/zeekway email: info@zumonic.com
nO.5 eDITOR 's TALK ปลายฝน...ตนหนาว... เผลอไปเดี๋ยวเดียวหนาฝนที่ทําใหชุมฉํ่ากับบรรยากาศนานอน ก็กําลังจะหมดไปแลว และกําลังจะมีความหนาวเย็นเขามาแทนที่ (ตองมาลุนกันวาปนี้จะหนาวแคไหน) นิตยสารซีคเวยฉบับนี้ จึงเอาใจคนชอบเที่ยวชวงฤดูปลายฝน - ตนหนาวแบบนี้ ดวยการพาขึ้นเขาสวย ๆ กันซักนิด กินอาหารสุขภาพแบบอุน ๆ เพื่อตานความหนาวกันซักหนอย และปดทายดวยการนอนโฮมสเตย แบบชิล ๆ ...ถาพรอมแลวก็ ลุยยยย!!! จีรณัทย แพทยอดุ ม บรรณาธิการ ZEEKWAY MAGAZINE
CONTENTS 7
ไปไม่คดิ
นํ้าตกปาหวาย จังหวัดตาก
8
18
30
Trend Update - ชามะนาวผสมนํ้าผึ้ง Steal that look - ทําผมวินเทจตาม Blake lively จาก The Age of Adaline
"เมื่อรางกายตองการพัก แลวคุณจะหลงรัก... โฮมสเตยตานงค" 20
ทําไม? ตองเสียเวลามาสกหนา
ZEEKWAY SCOOP
เปดโครงการ "เพราะเมืองไทย.. สวยไดมากกวาที่ตาเห็น" 10
"ก็ชีวิตมันงายไป" เขาชางเผือก 12
"ครั้งหนึ่งในชีวิตตองมาพิชิต ภูกระดึง" 14
10 นิสัย ที่ทํารายผิวสวยของคุณ
ตอน..สรางแลนดมารค ตาราง Event เดือน ก.ย. - ต.ค. 2015
32
LIFESTYLE UPDATE
34
SPACIAL SCOOP
"มาปลูกปากันเถอะ" 36
NEWS
ฟรุง้ ฟริง� พยากรณ์ by กูรูเอมมี่
"ฟนฟูกําลังภายในกับอาหาร สุดยอดเมืองมนุษย" หยดฮวด บะกุดเต
38
40
ENTERTAINMENT
"เพราะมื้อสุขภาพดี เลือกไดดวยตัวเอง" BeOrganic by Lemon Farm
42
PROMOTION
16
"บานไมชายนํ้า...วิถีเรียบงาย แหงการพักผอน" The Old Chiangkhan
เกี๋ยวเตี๋ยวเนื้ออาเหลียง เตาฮวย-เฉากวย คุณวรกานต
Find Us:
Central Plaza สาขาลาดพราว สาขาปนเกลา สาขาแจงวัฒนะ สาขาศาลายา สาขาบางนา สาขาพระราม 3 สาขาพระราม 2 สาขาแกรนด พระราม 9 Coffee World
FindUs Us :: Central World ตึ ก การท อ งเที่ ย วแห ง ประเทศไทย (ททท.) โรงพยาบาลวิ ภ าวดี ร า นกาแฟคอฟฟ เวิ ล ด (coffee world) Find รานโซลแซบ (Seoul zaab) รานชมดาว รานบูตะ ชาบู (Buta Shabu) หยกฮวดบะกุตเต (สาขาเมืองทอง) Lollana Clinic สาขาเรนฮิลล Lollana Clinic สาขาหัวหิน Orawan Holistic Institute สาขารอยัลภูเก็ตมารีนา Orawan Holistic Institute สาขาสุขุมวิท Ice Coffee COCKPIT Bridgestone ราน โอค บิง ซอล (Ok Bing Sul) รานมนนมสด (สาขา MBK) โรงละครเคแบงก สยามพิฆเนศ บานถัว่ เย็น (หัวหิน) รานชุ บชี วา (หั วหิ น ) สถานี ร ถไฟทุ ง สง แกลลอรี่ กาแฟดริ ป (Gallery Drip Coffee) แกลลอรี่ กาแฟดริปหัวหิน รา นคาวบอยสเตกเฮา ส์ รานอรอย @หัวหิน โรงพยาบาลไทยนครินทร กวยเตี๋ยวไขทะลัก ราน Poom café ราน House ราน K café Ubon ราน Panary cafe รานสยาม 77 รานญ กะ บัว ราน Factory Cafe & Brew Bar ราน 7SEA เจาสําราญบีช รีสอรท ราน Kenzou Sushi ราน Tiny Tree Garden ราน Little BOwl shabu & cafe รานอยาลืมฉัน ราน สุขี Japanese suki & shabu ราน Sit Ne' ราน PATAPlantation ราน Yoka Yoka ราน Peace-Oriental Teahouse
สาขา 431 ซอยประดู สาขา Central World สาขา เซนทรัล เชียงใหม สาขา แฟชั่น ไอสแลนด สาขา สยามพารากอน สาขา เซนทรัล ลาดพราว สาขา Portochino สาขา โลตัส สมุย สาขา Interchange 21 สาขา เซนทรัล ขอนแกน สาขา เดอะมอลล โคราช สาขา โลตัส ออนนุช สาขา พารควิลเลจ พระราม 2 สาขา Tuk Com Chonburi สาขา เซนทรัล เฟสติวลั พัทยาบีช สาขา รอยัล การเดน พลาซา สาขา Outlet Mall ชลบุรี สาขา เซนทรัล ชลบุรี สาขา พัทยา ซอย 12 สาขา เซนทรัล พลาซา ระยอง
7
ไปไม่คิด
ZEEKWAY MAGAZINE
¹íéÒµ¡»†ÒËÇÒ ¨Ñ§ËÇÑ´µÒ¡
àÃ×èͧáÅÐÀÒ¾ â´Â á¾Å¹¤Ã‹ÒÇ
àÁ×èÍËҧ¡ÒÂâËÂËÒ¡ÒÃà´Ô¹·Ò§...·Ò§à´ÕÂÇ·Õè¨Ð·íÒä´Œ¡ç¤§Ë¹ÕäÁ‹¾Œ¹...
"ËÂԺ໇ ¨Ñ´¡ÃÐà»‰Ò áÅÐÍÍ¡à´Ô¹·Ò§ä» ¨Ø´ËÁÒ¨Ð໚¹Âѧä§äÁ‹ÁÕã¤ÃÃÙŒ ÃٌᤋNjÒ...µŒÍ§ä»" ¼Á¹ÒÂá¾Å¹¤Ã‹ÒÇ Çѹ¹Õé¢ÍÍÒÊÒ¾Òä»à·ÕèÂǹíéÒµ¡·ÕèÕÊÇÂÁÒ¡ æ ÍÕ¡áË‹§Ë¹Öè§ã¹ ¨Ñ§ËÇÑ´µÒ¡ ¹Ñ蹡ç¤×Í ¹íéÒµ¡»†ÒËÇÒ¤ÃѺ ¹íéÒµ¡ËÔ¹»Ù¹¡Ç‹Ò 100 ªÑé¹ áÅл†Ò·ÕèÁÕ µŒ¹ËÇÒÂÅŒÍÁÃͺÍÂÙ‹ÁÒ¡ÁÒ ¡ÒÃà´Ô¹·Ò§ÁÒÍÍ¡¨Ð´ÙÅíÒºÒ¡«Ñ¡Ë¹‹Í ᵋàÃÒ ¡ç¾ÃŒÍÁÅؤÃѺ ¡ÒÃà´Ô¹·Ò§àÃÒàÃÔèÁÍÍ¡à´Ô¹·Ò§ä»µÒÁ·Ò§ËÅǧËÁÒÂàÅ¢ 1090 ÊÒÂáÁ‹ Ê Í´-ÍØ Œ Á ¼Ò§ ºÃÔ à dzËÅÑ ¡ ¡Ô â ÅàÁµÃ·Õè 43 á¡«Œ Ò ÂÁ× Í ä»µÒÁ¶¹¹à¢Œ Ò ËÁÙ‹ºŒÒ¹»ÃÐÁÒ³ 20 ¡ÔâÅàÁµÃ àÊŒ¹·Ò§¤‹Í¹¢ŒÒ§¤´à¤ÕéÂÇ ¶¹¹Âѧ¤§à»š¹´Ô¹ÅÙ¡Ãѧ ¡ÒÃࢌҪÁ¹íéÒµ¡µŒÍ§à´Ô¹¨Ò¡ªÑé¹Å‹Ò§¢Í§¹íéÒµ¡ ½†Ò¡ÃÐáʹíéÒ¢Öé¹ä»à¾×èͪÁ¹íéÒµ¡ ªÑ鹺¹ «Öè§Áѹ਎§ÁÒ¡¤ÃѺ ¤‹Í æ à´Ô¹ä»¶‹ÒÂÃÙ»ä» ·ÕÅЪÑé¹ (àÇÅÒà´Ô¹µŒÍ§ÃÐÇѧ¾Í ÊÁ¤ÇùФÃѺ à¾ÃÒФ‹Í¹¢ŒÒ§Å×è¹ áÅдԹ·ÕèÍÂÙ‹ã¹¹íéÒ¤‹Í¹¢ŒÒ§àËÅÇ) ¹íéÒµ¡»†ÒËÇÒ à¡Ô´¨Ò¡ÅíÒˌǻ†ÒËÇÒÂÁÕ¹íéÒµÅÍ´»‚ ·íÒãËŒàÃÒÊÒÁÒöä»à·ÕèÂÇáÅЪ×蹪Á¤ÇÒÁ ÊǤÇÒÁ¢Í§·Õè ¹èÕ ä ´Œ µ ÅÍ´ áÅÐËÒ¡à´Ô ¹ µ‹ Í ä»ÍÕ ¡ »ÃÐÁÒ³ 30 àÁµÃ ¡ç ¨ оº »Å‹Í§ÀÙà¢Ò·Õè¡ÇŒÒ§¡Ç‹Ò 10 àÁµÃ ·Õè¨ÐÁÕÕ¹éíÒäËÅŧÊÙ‹»Å‹Í§áÅŒÇËÒÂä»ã¹ºÃÔàdz㵌 ÀÙà¢Ò ¶×Í໚¹Íա˹Öè§Ê¶Ò¹·Õ跋ͧà·ÕèÂÇ·Õèã¤ÃÁҨѧËÇÑ´µÒ¡áÅŒÇ ¡çäÁ‹¤ÇþÅÒ´ ¹Ð¤ÃѺ 㪌àÇÅÒÍÂÙ‹·Õè¹Õèᤋà¾Õ§äÁ‹¹Ò¹ µŒÍ§ä»·ÕèÍ×è¹µ‹Í«ÐáÅŒÇ... áŌǾº¡Ñ¹ãËÁ‹¤ÃѺ¼Á
ZEEKWAY MAGAZINE
ZEEKWAY SCOOP
8
à» ´µÑÇâ¤Ã§¡ÒÃ
“à¾ÃÒÐàÁ× Í §ä·Â..ÊÇÂä´Œ Á Ò¡¡Ç‹ Ò µÒàËç ¹ ” ณ มู ลนิธิช่วยคนตาบอดแห่งประเทศไทยในพระบรมราชิ นูปถัมภ์ เว็บไซตทองเที่ยว ZEEKWAY.COM (ซีคเวย ดอท คอม) เปดตัวโครงการ “เพราะเมืองไทย..สวยไดมากกวาตาเห็น” ณ มูลนิธิชวยคนตาบอดแหงประเทศไทยในพระบรมราชินูปถัมภ เมื่อวันที่ 18 กรกฎาคม ที่ผานมา บริษัท ซูโมนิค จํากัด ผูผลิตเว็บไซต www.zeekway.com และนิตยสาร ZEEKWAY MAGAZINE จัดกิจกรรมโครงการเพื่อผูพิการทางสายตา โดยใชช่ือวา “เพราะเมืองไทย..สวยไดมากกวาตาเห็น” ที่ มูลนิธิชวยคนตาบอดแหงประเทศไทย ในพระบรมราชินปู ถัมภ นําโดย คุณพรทิพย รัตนศิรวิ ไิ ล บรรณาธิการบริหาร เปนประธานเปดงาน มีวตั ถุประสงคเพือ่ ตองการเผยแพร ความรู ความบันเทิงตาง ๆ เกี่ยวกับการทองเที่ยวในประเทศไทย ใหแกผูพิการทางสายตาผานสื่อ clip เสียง ที่อยูภายในเว็บไซต www.zeekway.com
9
นอกจากนี้ยังไดถือโอกาสจัดกิจกรรมความสนุก และเสิรฟ ความอรอยใหกบั นอง ๆ ในเวลาเดียวกัน ไมวา จะเปนการเลีย้ งอาหารเชา รวมทั้ง ของวางและเครื่องดื่มตลอดทั้งงาน , กิจกรรมฟงสื่อ Clip เสียงที่อยูใน เว็บไซต และรวมตอบคําถามชิงรางวัลจากนอง ๆ , การแขงขันฟุตบอล ระหวางทีมนอง ๆ ผูพ กิ ารทางสายตากับสือ่ มวลชน และฟงดนตรีเพราะ ๆ จากวง Small Town ซึ่งในวันงานดังกลาวยังไดมีสื่อมวลชนที่สนใจ เขารวมกิจกรรมอีกเปนจํานวนมาก โดยเว็บไซต ZEEKWAY.COM (ซีคเวย ดอท คอม) และนิตยสาร ZEEKWAY MAGAZINE เปนผูผ ลิตสือ่ ทีใ่ หขอ มูล ดานการทองเที่ยวมานานกวา 4 ป มีฐานขอมูลเกี่ยวกับการทองเที่ยว ภายในประเทศ แหลงทองเที่ยว รานอาหาร โรงแรมที่พักมากมาย จึงมี ความตองการจะตอยอดขอมูลทีเ่ ปนความรูเ หลานีใ้ หกบั ผูพ กิ ารทางสายตา จนกระทัง่ ไดจดั ทํา Clip เสียงบรรยาย รีววิ ตาง ๆ ภายในเว็บไซตขนึ้ ทั้ ง นี้ ก็ เ พื่ อ หวั ง ว า จะเป น ประโยชน ใ นการศึ ก ษาหาความรู แ ละ เพลิดเพลินไปกับเรือ่ งราวของการทองเทีย่ วตาง ๆ ในรูปแบบทีผ่ พู กิ ารทาง สายตาสามารถเขาถึงได
ZEEKWAY SCOOP
ZEEKWAY MAGAZINE
ผูส นใจสามารถเขาไปชมคลิป VDO ทีส่ อื่ ความหมายของการทองเทีย่ ว ผาน Clip เสียงทีช่ อื่ วา “เพราะเมืองไทย สวยไดมากกวาตาเห็น BEAUTIFUL BEYOND WHAT THE EYE CAN SEE” ไดใน youtube.com/user/ ZeekWayChannel และ เขาไปฟง Clip เสียงกันไดที่ www.zeekway.com ทั้งนี้ผูที่อยากรวมอานคลิปเสียงเพื่อผูพิการทางสายตา ยังสามารถอัดเสียง ของคุณโดยเลือกเฉพาะขอมูลรีววิ ทีอ่ ยากจะอานไดในเว็บไซต www.zeekway.com เทานัน้ ไมวา จะอัดมาดวยวิธไี หน ( คอมพิวเตอร , โทรศัพทมอื ถือ , กลอง) ก็สามารถสงเสียงที่อัดเขามาไดที่ e-mail : voiceclip@zumonic.com ทาง ทีมงานจะคัดเลือกและนํามาตัดตอใหใหมเพือ่ ความเหมาะสม และทุกคลิปเสียง ของทานที่ไดรับการคัดเลือกจะมีชื่อของเจาของเสียงอยูในคลิปนั้น ๆ ดวย
คุ ณ พรทิ พ ย รั ต นศิ ริ วิ ไ ล มอบกระเช า ดอกไม ข อบคุ ณ มู ล นิ ธิ ช ว ยคนตาบอดแห ง ประเทศไทย
ขอขอบคุณผูสนับสนุนใจดีที่มอบผลิตภัณฑมารวม ภายในงาน CP Ram (เจด ดรากอน), โคก, โออิชิ กรุป , แลคตาซอย, รถยนตฮอนดา, โรงแรมไมดา เดอซี หัวหิน, ไอศกรีมวอลล ฟรุตทาเร, ราน faraday เมืองทองธานี, ราน Dee Koff Coffee เมืองทองธานี, นิตยสาร BAREFOOT
ZEEKWAY MAGAZINE
TRAVEL WHILE YOU CAN
10
" ก็ ชี วิ ต มั น ง่ า ย ไ ป "
เ ข า ช า ง เ ผื อ ก สวัสดีแฟน ๆ หนังสือ ZEEKWAY MAGAZINE ทุกทานครับ ชวงเวลาที่ลมหนาวใกลจะกลับมาเยือน อีกครั้งแบบนี้ ทําใหผมคิดถึงการเดินทางที่แมจะผานมาเกือบปก็ยังคงประทับใจอยูไมรูลืม กับไฮไลท เสนทางการเดินสูย อดเขาในประเทศไทย ทีเ่ รียกไดวา สวยงามและเหมาะสําหรับผูเ ริม่ ตนมากทีส่ ดุ แหงหนึง่ โดยเฉพาะจุดของสันเขาทีห่ วาดเสียวทีส่ ดุ ทีเ่ รียกวา "สันคมมีด" อันเลืองชือ่ ลือนาม ทีน่ เ่ี ลยครับ "เขาชางเผือก"
เรื่อง : หัวกุง ภาพ : โยธิน เภาศรี
ค า ใช จ า ยหลั ก ๆ สํ า หรั บ ทริ ป พิ ชิ ต เขาช า งเผื อ ก 1. 2. 3. 4. 5. 6.
คาเขาอุทยาน 30 บาท คาเอารถเขาอุทยาน 40 บาท คากางเต็นท 30 บาท คานําทาง 1,200 บาท (นําได 10 คน) คาลูกหาบคนละ 1,100 บาท (2 วัน 1 คืน) คาเสบียงอาหารเฉลีย่ วันละ 100 บาท (คิดที่ 2 วัน) จะตกที่ 200 บาท
เขาชางเผือก ตัง้ อยูใ นเขต อุทยานแหงชาติทองผาภูมิ อําเภอทองผาภูมิ จังหวัดกาญจนบุรี การเดินทางไปยังยอดเขาชางเผือก จะตองติดตอเจาหนาทีอ่ ทุ ยานแหงชาติทองผาภูมิ โดยโทรจอง กอนลวงหนาเปนเวลา 7 วัน ทัง้ นีก้ เ็ พือ่ เปนการลงทะเบียนรายชือ่ คนทีจ่ ะขึน้ เขาในแตละวัน เนือ่ งจาก ทางอุทยานฯ มีการจํากัดคนบนเขาไวที่ 60 คน เพราะพืน้ ทีก่ างเต็นทบริเวณยอดเขาคอนขางจํากัด เมื่อเดินทางเขาสูเขตอําเภอทองผาภูมิแลว อันดับแรกก็ตองแวะที่ทําการอุทยานแหงชาติ ทองผาภูมกิ นั กอนครับ จัดการลงทะเบียนยืนยันการขึน้ เขา รับรูเ งือ่ นไขและจายคาผานทางตาง ๆ ไมวา จะเปนคาเขาอุทยานฯ คากางเต็นทขา งบน เชาชุดเครือ่ งนอน (สําหรับคนทีไ่ มไดเตรียมมา) รวมไปถึงคานําทาง พรอมทัง้ เขียนใบประกัน เมือ่ ทุกอยางเรียบรอยก็เดินทางตอไปยังหมูบ า นอิตอ ง ทีห่ า งกันเพียง 10 กิโลเมตร อันเปนจุดเริม่ ตนของการเดินขึน้ เขาชางเผือกครับ
11 TRAVEL WHILE YOU CAN ZEEKWAY MAGAZINE จัดการซือ้ เสบียงขาวของเครือ่ งใชทจี่ ะทําใหเราดํารงชีวติ อยูไ ดเปนเวลา 2 วัน 1 คืน จาก รานคาในหมูบ า นไดเลย เพราะวาตลอดระยะทาง และดานบนไมมอี ะไรใหเราชีน้ ว้ิ จับจายไดเลยนะครับ โดยเฉพาะนํา้ ดืม่ นีน่ บั วาสําคัญมาก สวนสบูเ อย แชมพูเอย ไมไดใชหรอกครับ ซักแหงเอาสบายใจทีส่ ดุ .. เชือ่ ผม!!! (ใครทีค่ ดิ วาจะทนไมไหว แนะนําทิชชูเ ปยกเลยครับ) เสนทางการเดินขึน้ สูเ ขาชางเผือก จะเริม่ จากบริเวณหลังหมูบ า นอีตอ ง ตําบลปลอ็ ก อําเภอ ทองผาภูมิ เปนระยะทางประมาณ 8 กิโลเมตร ใชเวลา 4 - 5 ชัว่ โมง ในการเดินขึน้ ไปจนถึงจุด กางเต็นท (แลวแตความเร็วของแตละคน) เรียกวาเกือบครึง่ วันเลยทีเดียว บรรยากาศเดินปาในชวงแรก หลังจากผานจุดตรวจบัตร เราจะเดินผานปาโปรง ๆ เปนเนินเขาเตี้ยบาง สูงบาง บางจุดก็เปน เนินทุง หญาทีม่ วี วิ สวย ๆ ระหวางทางใหถา ยรูป ชวงนีแ้ ดดคอนขางรอนนิดนึงครับ
โดยจุดพักทางแตละจุด เปรียบเสมือนเปนการนับ ถอยหลังสูจ ดุ หมายปลายทางของทุกคนเลยก็วา ได ซึ่งระหวางทางก็จะมีจุดพักหลัก ๆ ดังนี้ ตนสาน (จุดพักหลบรอนทานนํ้าเติมพลังจุดแรก ที่จุดนี้ บางทริ ป อาจจะเจอ ‘เซเว น ดอย’ หรื อ ก็ คื อ ชาวบานที่นํานํ้าหวาน นํ้าอัดลมแชเย็นในลังโฟม ขึ้นมาขายครับ ถามาชาตองบอกวาเรียบ!!!) , ตนคะเนียง บงบอกวาเราไดเดินทางมาถึง “ครึง่ ทาง” แลว ณ จุดนี้เจาหนาที่แนะนําใหพวกเราจิบนํ้าทีละนิด แคไมใหกระหายเทานั้น เพราะถาดื่มมากทีเดียว นอกจากนีจ้ ะจุกแลว อาจทําใหนาํ้ ลงไปทีเ่ ทา และ สงผลใหเดินลําบากมากขึน้ ) , หุบกะเหรีย่ ง , หุบชะนี , เขาชะมด , ดงไผ (ที่จุดนี้ตองบอกวารมรื่น และ เหมาะสําหรับเปนทีพ่ กั ทานอาหารกลางวันทีส่ ดุ ) , เขาช า งน อ ย , เขาลู ก ช า ง และ จุ ด กางเต็ น ท กอนจะผานสันคมมีดเพื่อไปยัง ยอดเขาชางเผือก (อันเปนจุดหมายปลายทาง) เราใชเวลาไป 4 ชม.พอดีเปะ ณ จุดนี.้ .เวลานี.้ . คือชวงพักผอนรางกาย หลังจากกางเต็นทเรียบรอย ก็นงั่ รอ นอนรอ จนถึงชวงเวลาบาย 3 โมงครึง่ ซึง่ ทางเจาหนาทีไ่ ดนดั หมายไวเพือ่ นําทางขึน้ ไปยัง ยอดเขาชางเผือก ทุกคนทุกกลุมที่รวมตัวกันอยู ณ ลานกางเต็นท ก็จะออกเดินทางไปพรอม ๆ กัน
เหลือระยะทางอีกแค 500 – 600 เมตรเทานัน้ !! สวนใหญถา จะไปไมถงึ เสนชัยก็เพราะทําใจไมไดตรง สันคมมีดลวน ๆ ครับ ตองบอกกอนเลยวาปจจุบนั นี้ การปนสันคมมีดทําไดงา ยขึน้ มากแลว เพราะวาทาง เจาหนาทีไ่ ดขงึ เชือกเพือ่ ใหนกั ทองเทีย่ วจับระหวาง ปนขึ้น - ลง ถาเปนเมื่อกอนไมมีนะจะ โหยยย... ไมอยากจะนึกภาพเลย แคนกี้ เ็ สียวจะแยแลว 555 เมื่อผานพนชวงสันคมมีดมาแลว ก็ตองบูท พลังกอกสุดทายมาสูท ี่ เนินเทเลทับบี้ กันอีกเฮือกครับ เพราะชวงเวลาทีข่ าเริม่ หมดแรงแบบนีต้ อ งยอมรับ เลยวามันชั้น..ชัน..มากกวาปกติจริง ๆ นี่ดีนะที่ยัง พอมี เ ชื อ กขึ ง ไว พ อให ส าวตั ว ไต เ นิ น ขึ้ น ไปได ไมอยางนั้นคงตองนั่งทําใจกันอีกหลายยกเลยละ ในที่สุดเราก็ทําสําเร็จ เรียกผมวาควาญได แลวนะ 555.. ยอดเขาชางเผือกถูกเราพิชิตเปนที่ เรียบรอย กับความสูง 1,249 เมตร จากระดับนํา้ ทะเล จุดนีเ้ ปนจุดทีส่ ามารถเห็นวิวไดรอบตัวแบบ 360 องศา ยิง่ ตองแลกมาดวยหยาดเหงือ่ พลังกาย และ พลังใจ กันตั้งแตเชา ยิ่งทําใหวิวของที่นี่ ที่วาสวยแลว สวยมากกวาเดิมอีกหลายลานเทา และนี่ก็เปนอีก หนึง่ ความทรงจําทีส่ ดุ แสนประทับใจของผม หวังวา อาจจะชวยเติมเชื้อไฟใหทุกทาน ตัดสินใจปดคอม แลวออกมาผจญภัยกัน..ไมมากก็นอ ยนะครับ.
INFO ตูป ณ.18 อ.ทองผาภูมิ จ.กาญจนบุรี 71180 เขาชางเผือกจะเปดฤดูกาลทองเทีย่ วปละ 1 ครัง้ ขึน้ อยูก บั การประชุมของทางอุทยานฯ ในแตละป โดยในป 2557 ที่ผานมาคือตั้งแตวันที่ 1 พ.ย.57 - 31 ม.ค.58 034-532-114 , 034-510-979 reserve@dnp.go.th www.facebook.com/pages อุทยานแหงชาติทองผาภูม-ิ จังหวัดกาญจนบุรี การเดินทางไปเขาชางเผือก อุทยานแหงชาติทองผาภูมิ สามารถเดินทางดวยรถยนตสว นตัว หรือรถทัวร แลวตอรถสองแถวประจําทาง จากตัวเมืองกาญจนบุรี - อําเภอทองผาภูมิ 146 กิโลเมตร จากตัวอําเภอทองผาภูมิอุทยานแหงชาติทองผาภูมิ 55 กิโลเมตร เปนถนนลาดยางเรียบรอย บางชวงมีขนึ้ เขา และเปนทางคดเคี้ยว
ZEEKWAY MAGAZINE
TRAVEL WHILE YOU CAN
12
ครั้งหนึ่งในชี วิตต้องมาพิชิต เรื่อง : หัวกุง ภาพ : ณัฐวุฒิ ระรื่น
ภู ก ร ะ ดึ ง หากจะกลาวถึงแหลงทองเที่ยวชวงหนาหนาวที่มีเสนหและดึงดูดใจใหนักทองเที่ยวอยากไปสัมผัส ผมเชื่อวาชื่อของ “ภูกระดึง” จะอยูในอันดับตน ๆ ของหลาย ๆ คนอยางแนนอน เนื่องจากในแตละปฤดูกาลทองเที่ยว จะมีคนจํานวนมากเดินทางขึ้นไปพิชิตยอดภู ตามคําเชื้อเชิญที่เปรียบเสมือน คําทาทายที่วา “ครั้งหนึ่งในชีวิตตองมาพิชิตภูกระดึง” และในวันนี้ผมขอรับคําทาทายนั้น เปดอุทยานฯ มาไดไมกี่วันก็ขอโซโลเลยละกัน ถึงจะไมไดเห็น ใบเมเปลสีแดงอันเปนอีก 1 ไฮไลท แตบรรยากาศชวงปลายฝนตนหนาวแบบนี้ก็ฟนไดนะขอบอก ไมเชื่อตามกระผมมาเลยขอรับ..
INFO ม.1 บานศรีฐาน ต. ศรีฐาน อ. ภูกระดึง จ .เลย 42180 0-4287-1333, 0-4287-1458 แฟกซ 0-4287-1333, 0-4287-1458 อีเมล phukradueng_np@dnp.go.th, pkd_11@hotmail.co.th เวลาทําการ เปดฤดูการทองเทีย่ ว ตัง้ แตวนั ที่ 1 ต.ค. - 31 พ.ค. ของทุกป และปดฤดูการทองเทีย่ ว ตัง้ แตวนั ที่ 1 มิ.ย. - 30 ก.ย. ของทุกป จากสถานีขนสงหมอชิตใหม มีรถโดยสารประจําทางผาน ภูกระดึงทุกวัน ลงรถทีผ่ านกเคา (รานเจกมิ ) แลวโดยสารรถประจําทาง ไปลงทีท่ าํ การอุทยานแหงชาติภกู ระดึง จากนัน้ ก็เดินตอขึน้ ไปยอดภูกระดึง (การตอรถสองแถวจากผานกเคามายังทีท่ าํ การอุทยานแหงชาติภกู ระดึง ปกติถา คนเต็มรถจะคิดราคาคนละ 30 บาท แตหากใครมากันนอยคน แนะนําวาใหรวมทีมกับกรุป อืน่ จะไดเฉลีย่ คาสองแถวไมตอ งเหมารถ)
13
อุทยานแหงชาติภกู ระดึง เปนอุทยานแหงชาติลาํ ดับที่ 2 ของประเทศไทย ตัง้ อยูใ นทองทีต่ าํ บลศรีฐาน อําเภอภูกระดึง จังหวัดเลย เปนภูเขาหินทรายยอดตัดเปนทีร่ าบขนาดใหญ ทีม่ ี ธรรมชาติอนั สวยสดงดงาม มีความสูง 1,288 เมตร จากระดับ นํา้ ทะเลปานกลาง สภาพอากาศบนภูกระดึงเย็นสบายตลอดป อุณหภูมเิ ฉลีย่ ประมาณ 15 องศาเซลเซียส ในฤดูหนาวอากาศ หนาวเย็นมากจนบางครัง้ อุณหภูมลิ ดตํา่ ลงถึง 0 องศาเซลเซียส ซึง่ ถือเปนจุดดึงดูดนักทองเทีย่ วไดเปนอยางดีครับ การเดินทางขึน้ ภูกระดึงนัน้ ตองเดินเทาเปนระยะทางกวา 9 กิโลเมตร คือขึน้ เขาไปยังเปาหมายแรก (หลังแป) 5.5 กิโลเมตร จากนัน้ ตองเดินทางราบไปยังศูนยบริการทองเทีย่ ววังกวางอีก ประมาณ 3.5 กิโลเมตร ซึง่ ทางอุทยานฯ จะอนุญาตใหนกั ทองเทีย่ วเดินขึน้ ไดตง้ั แตเวลา 07.00-14.00 น. ของทุกวันเทานัน้ หลังจากเวลา 14.00 น. เปนตนไป ทางอุทยานฯ จะไมอนุญาต เพราะระยะทางในการเดินขึน้ เขาจะตรงกับชวงเวลาพลบคํา่ ใน ระหวางทาง ดังนัน้ อาจจะทําใหเกิดความยากลําบาก อีกทัง้ อาจ ไดรบั อันตรายจากสัตวปา ทีอ่ อกหากินในเวลากลางคืนอีกดวย ผมเริม่ ตนเดินทางตอน 08.00 น. ขณะทีผ่ มยืนอยูท ศี่ นู ยบริการนักทองเทีย่ ว (วังกวาง) ก็เปนเวลา 12.15 น. สรุปเรา ใชเวลาจากตีนเขามาสูท นี่ กี่ ็ 4 ชัว่ โมง กับอีก 15 นาที ถือวา ไมชา ไปครับ อยูใ นชวงมาตรฐานพอดี..ใชได ๆ สัญลักษณทมี่ า แลวตองไดเจอของทีศ่ นู ยบริการฯ (วังกวาง) ก็คอื เจากวางนอย เขางาม ทีค่ อ นขางเชือ่ งทีเดียวไมตนื่ คน ชางสมกับทีช่ อื่ วังกวาง จริง ๆ ครับ ชวงเวลาทีย่ งั คงมีฝนโปรยปรายมาเปนระยะแบบนี้ การเทีย่ วบน ภูกระดึงผมขอแนะนําวา “การเดิน” จะสะดวก และ เหนื่อยนอยกวา “การปนจักรยาน” แนนอนครับ เชื่อเถอะ! ผมลองมาแลวทัง้ 2 อยาง สถานทีท่ อ งเทีย่ วบนภูกระดึงหลัก ๆ ก็จะมีดงั นีค้ รับ..
TRAVEL WHILE YOU CAN
ZEEKWAY MAGAZINE
ผาหลมสัก เปนลานหินกวางเปนจุดหนึง่ ทีจ่ ะชมพระอาทิตยตกได อยางชัดเจนทีส่ ดุ จะมีสนตนหนึง่ ขึน้ ชิดริมผาใกลกบั ชะงอนหินทีย่ นื่ ออกไป ทางทิศใต ซึง่ ถือเปนมุมสุดฮิต มุมหามพลาดของภูกระดึงเลยละครับ ผานกแอน อยูห า งจากทีท่ าํ การประมาณ 2 กิโลเมตร เปนจุดชม พระอาทิตยขึ้นที่งดงามยิ่ง มองเห็นทิวทัศนเบื้องลางซึ่งเปนทองทุง และเทือกเขา เห็นผานกเคาไดชดั เจน องคพระพุทธเมตตา พระพุทธรูปทีศ่ กั ดิส์ ทิ ธิ์ สรางขึน้ เพือ่ เปนสิง่ ยึดเหนีย่ วจิตใจและดวยแรงศรัทธาในดินแดนอันศักดิส์ ทิ ธิแ์ ละมหัศจรรยแหงนี้ ลานพระแกว ประดิษฐานพระพุทธรูปปางยืนที่สรางขึ้นเมื่อป พ.ศ. 2463 บริเวณลานหินทีก่ วางขวางมีพรรณไมดอกพวกดุสติ า เอือ้ งมาวิง่ ขึน้ อยูท ว่ั ไป ในชวงปลายฝนตนหนาวจะพากันออกดอกอยูเ กลือ่ นลาน ผาหมากดูก อีกหนึง่ จุดชมวิวและชมพระอาทิตยตกดิน ทีใ่ กลกบั จุดกางเต็นทมากทีส่ ดุ จุดนีม้ รี า นอาหารใหบริการดวย นํ้าตกถํ้าใหญ นํ้าตกที่สวยงามแปลกตาดวยโขดหินขนาดใหญ หลายอันวางทับซอนกัน และมีนาํ้ ตกไหลลงมาจากดานบน บริเวณรอบ ๆ จะมีตนเมเปลขึ้นอยูประปราย ซึ่งจุดนี้จะสวยมากในชวงปลายเดือน ธันวาคม – มกราคม เมือ่ ใบเมเปล แดงลวงหลนเต็มบริเวณนํา้ ตกมีสสี นั และมีชวี ติ ชีวา เปนทีช่ นื่ ชอบของนักทองเทีย่ วครับ สระอโนดาต สระนํา้ ขนาดใหญทมี่ ตี น สนขึน้ เปนแนวแนนขนัดตาม ริมสระตอนปากธารนํ้าไหลมีลานหินโผลขึ้นมายามนํ้านอย สามารถ ไปนั่งเลน ไดจากบริเวณสระอโนดาตยังมีทางเดินไปตอบรรจบกับ เสนทางเดินเทาสูถ าํ้ สอและถํา้ นํา้ ได นอกจากนี้เสนทางการทองเที่ยวบนยอดภูกระดึงยังมีจุดเล็ก จุดนอยใหไดชมกันตลอดเสนทางเลยครับ อาทิ ผานานอย ผาจําศีล นํา้ ตกถํา้ ใหญ นํา้ ตกเพ็ญพบ และ นํา้ ตกถํา้ สอเหนือ เปนตน ชวงเวลา 3 วัน 2 คืนกับการใชชวี ติ บนภูกระดึงของผม ทัง้ โชคดี และโชครายปะปนกันไป ฝนตกหนักบาง..เบาบาง ยิ่งทวีความหนาว มากไปอีก , ฝูงทากตัวนอยที่ชูคอทักทายตามขางทาง และ บางชวง เวลาทีห่ มอกลงจัดจนไมสามารถมองเห็นเสนทางดานหนา แตทกุ เหตุการณ ทุกสถานที่ลวนสรางความติดตาตรึงใจใหกับผมเปนที่สุด หากใครทีก่ าํ ลังวางแผนจะมาเทีย่ วภูกระดึงแบบผมอยามัวรอชานะครับ เพราะอุทยานแหงชาติภกู ระดึง เคากําหนดใหมกี ารเปดฤดูการทองเทีย่ ว ตัง้ แตวนั ที่ 1 ตุลาคม - 31 พฤษภาคม ของทุกป และ ปดฤดูการทองเทีย่ ว ตัง้ แตวนั ที่ 1 มิถนุ ายน - 30 กันยายน ของทุกป เพือ่ ความ ปลอดภัยของนักทองเทีย่ ว และใหสภาพปามีการพักฟน สุดทายนีผ้ มก็กลาย เปนอีกคนทีพ่ ดู ไดเต็มปากแลววา “ครัง้ หนึง่ ในชีวติ เราคือผูพ ชิ ติ ภูกระดึง”
ZEEKWAY MAGAZINE
10
LITTLE TRICKS
14 By Tiptippy Follow my Facebook : Tiptippy diary
LITTLE TRICKS
นิสัยที่ทำราย ผิวสวยของคุณ
แนนอนผูหญิงทุกคนพอพูดถึงเรื่องความสวยงาม การดูแลใหตัวเองมีผิวที่เปลงปลั่ง ขาวเนียนใสไมดูแกดูโทรม ก็จะตั้งใจฟงกันนาดู แตรูไหมคะ? ยังมีนิสัยบางอยางที่อาจทำรายผิวสวย ๆ ของคุณไดโดยไมรูตัว วันนี้ Tiptippy ขอแชรขอมูลเพื่อเปนขอระวังใหแกสาว ๆ ทุกทานซัก 10 เรื่องกันแบบเบา ๆ ดังนั้นถารูแลวก็ควรหยุดและเลิกนิสัยเหลานี้โดยดวนนะคะ
1.
ระวังการอุดตันของเครื่องสําอาง.. สาว ๆ ที่ชอบแตงหนาเวลาออกกําลังกายตอง ระวังใหดี เพราะหนาของคุณอาจเกิดสิวอุดตัน เนื่องจากสิ่งสกปรก แบคทีเรีย และเหงื่อ เพราะ ตอมไขมันบนใบหนาจะผลิตไขมันออกมา อีกทั้ง เครื่องสําอางก็มีสวนประกอบของไขมันอยูด ว ย จึงอาจทําใหเกิดการอุดตันของรูขมุ ขน เปนสาเหตุ ทําใหเกิดสิวอุดตันบริเวณหนาผาก ไรผม จมูก และคาง ทางที่ดีควรลางทําความสะอาดผิวหนา เก็บผมใหเรียบรอย แลวจึงคอยออกกําลังกาย เพื่อปองกันการอุดตันของรูขุมขน
5. อยา!บีบ แคะ แกะสิว ใครไมเคย บีบ
แคะ แกะสิวบาง ยกมือขึ้น คงไมมีแนนอน รู ไหม วาการบีบ แคะ แกะสิว มันจะทิ้งรอยชํ้า รอยแดง ในที่สุดก็คือรอยดํา และแผลเปนไวบนผิวหนา แบบชนิดที่นานแสนนานเลยทีเดียว ดังนั้นทางที่ดี ควรไปพบแพทยจะดีกวานะคะ
2. แผลเปน รอยแผลที่เริ่มเปน หรือแผลที่เปด
หากคุณมีแผลที่เริ่มเปนใหม ๆ และเปนแผลที่เปด ควรทาครีมฆาเชื้อเพื่อปองกันการติดเชื้อ หากแผล เริ่มแหงเปนสะเก็ดก็ไมควรแกะ แคะ ควรปลอยให แผลแหง และหลุดไปเอง หลังจากที่สะเก็ดหลุดหมด คุณก็สามารถเขาทําเลเซอรเพื่อลดรอยแดงสัก 3 - 4 ครั้ง จากนั้นทาครีมลดรอยแดง และรอย แผลเปนควบคูดวย
6. ขัดผิวมากไป เคยเห็นบางคนขัดผิวตัวทุกครั้ง ที่อาบนํ้า คือขัดทุกวัน เพราะคิดวาผิวจะไดสะอาด เนียนนุม แตหารู ไมวากําลังทํารายผิวอยางมากมาย เลยละคะ การขัดเอาเซลลผิวออกทุกวันเปนสิ่งที่ ไมควรทําอยางยิ่ง เพราะจะทําใหผิวระคายเคือง ผิวแพ ไดงาย และทําใหผิวแหง
7. เขานอนทั้ง ๆ ที่มีเครื่องสําอางอยูบนใบหนา
จะเหนื่อยแคไหน ก็ควรลางทําความสะอาดเครื่องสําอางจากใบหนาออกใหหมด กอนที่จะลมตัวลงนอน เพราะชวงที่คุณนอนหลับ ตอมไขมันบนใบหนาจะผลิต ไขมันออกมาอยูแลว และถาหากคุณปลอยใหใบหนามี เครื่องสําอางทิ้งคางคืนไวแลวละก็ มันอาจทําให ผิวหนาคุณเปนสิวได
8. ไมควรขยี้ หรือ ถูตาแรง ๆ บริเวณผิวรอบ
3. ผิวหนังบริเวณลําคอ และเนินอกก็สําคัญไมแพ
ผิวหนา ไมควรละเลย ควรทาครีมบํารุงทุกครั้งอยาง สมํ่าเสมอ เพื่อใหดูกระชับเตงตึง
4. You are what you eat. เลือกทานอาหาร
ที่มีประโยชนใหพอเพียง รวมทั้ง โปรตีน คารโบไฮเดรตเชิงซอน ไขมัน ให ไดสัดสวนพอเหมาะผักผลไม นํ้าเปลาสะอาด แตถาหากคุณอดอาหาร เลือกทาน ตอนนี้ก็ทราบกันไปหมดแลวสำหรับนิสัยที่ควร อยางใดอยางหนึ่ง นั่นอาจมีผลกระทบตอ เลิกหรือหลีกเลี่ยง Tiptippy หวังวาเกร็ดความรูเล็ก ๆ ผิวพรรณ ทําใหผิวขาดความแนน กระชับ เหล านี้ จะชวยใหสาว ๆ ทุกคนสวยสดใสไปตลอดกาลนะคะ ขาดความชุมชื้น
ดวงตา เพราะรอบดวงตาเปนผิวที่บอบบางมาก อาจจะทําใหเสนเลือดฝอยบริเวณนั้นแตก และเกิดริ้วรอยไดงาย
9. อยานอนควํ่าหนา หลีกเลี่ยงการนอน
ควํ่าหนา ไมวาคุณจะนอนนวดในสปา หรือวานอนหลับบนเตียงนอน เพราะ การนอนควํ่าหนาจะทําใหเกิดริ้วรอย รอยยับ รอยยนบนใบหนาไดคะ
10. ดูดบุหรี่ หรือ ดูดนํ้าจากหลอด
การดูดบุหรี่หรือดูดนํ้าจากหลอด เปนประจํา อาจทําใหริมฝปากของคุณ เกิดรอยยน ทางที่ดีควรดื่มจากแกวที่สะอาด และอีกอยางการดูดนํ้าจากหลอด อาจสงผลไหเกิดลมในทองได
ZEEKWAY MAGAZINE
WHERE TO STAY
16
เรื่อง : ภัทธิรา แดงกูร ภาพ : ณัฐวุฒิ ระรื่น
"บ้ า นไม้ ช ายนํ้ า ..วิ ถี เ รี ย บง่ า ยแห่ ง การพั ก ผ่ อ น"
Boutique Hotel
INFO 288 หมู 2 ถ.ชายโขง ต.เชียงคาน อ.เชียงคาน จ.เลย 42110 0-4282-2119 , 08-8340-3999 theoldchiangkhan@gmail.com www.theoldchiangkhan.com จากสามแยกหนาสาธารณสุขเชียงคาน เลี้ยวขวาไปตามถนนศรีเชียงคาน จากนั้น เลี้ยวซายเขาถนนศรีเชียงคาน ซอย 20 วิ่งไปจนสุดซอย จากนั้นเลี้ยวซาย จะเห็น ดิ โอลด เชียงคาน บูติกโฮเทล อยูทางดาน ขวามือ สามารถจอดรถไวฝง ตรงขามโรงแรม
17 WHERE TO STAY ใกลสิ้นปแบบนี้หาวันวางไปพักผอนกันบางนะคะ แตถายังคิดไมออกวาจะไปที่ไหน Zeekway ขอแนะนํา ทีพ่ กั ติดริมนํา้ . บรรยากาศดีด๊ ี ทีน่ เี่ ลยคะ ดิ โอลด เชียงคาน บูตกิ โฮเทล ทีพ่ กั ติดริมแมนาํ้ โขงทีด่ ดั แปลงมาจากเรือนไมโบราณ อายุกวา 100 ป สรางโดยพระศรีอรรคฮาด สีทา ผูส บื เชือ้ สายจากเจาเมืองเชียงคาน องครองสุดทาย เรือนไม แหงนีเ้ ปนบานแหงสายใยความผูกพันของคนในครอบครัว ทีต่ กทอดมายังรุน ลูกรุน หลาน จนปจจุบนั ไดถกู นํามา รีโนเวทโครงสรางใหมแตยงั ใชไมเดิมเปนหลัก ซึง่ คําวา “The Old” ทีแ่ ปลวาเกาแกโบราณแลวยังพองเสียงมาจาก คําวา “ดีโอ” ซึง่ เปนภาษาถิน่ ของชาวเชียงคานทีแ่ ปลวา “ดีแท ๆ” ดังนัน้ ความหมายของชือ่ “ดิโอลดเชียงคาน” ก็หมายความไดวา โรงแรม ณ เมืองเชียงคานแหงนี้ดีแท ๆ คะ
ZEEKWAY MAGAZINE
ภายในบานไม 2 ชัน้ แหงนี้ มีหอ งพักไวคอยรองรับนักทองเทีย่ วถึง 20 หอง และถูกแบงออกเปน 2 ฝง โดยเวน ตรงกลางไวสาํ หรับใหผเู ขาพักไดมานัง่ เลน นัง่ ชิล เปลีย่ นบรรยากาศในการพักผอนใหมากกวาการนอนเลนอยูใ นหองพัก ตักบาตรขาวเหนียวแบบวิถเี ชียงคาน
R���� V��� ( 1,7�0 ฿ )
ในสวนของหองพักก็มีใหเลือกทั้งแบบวิวริมนํ้า (River View) ไวพักผอนมองสายนํ้าไหลของแมนํ้าโขง วิวชมเมือง (City View) สําหรับนัง่ มองวิถชี วี ติ ของผูค นทัง้ ยามกลางวัน และยามกลางคืน ทีจ่ ะ มีถนนคนเดินอันเปนไฮไลทของการมาเที่ยวเชียงคานแหงนี้ S����i�� ( 1,5�0 ฿ )
Ci�� V��� ( 1,6�0 ฿ ) มาเทีย่ วเชียงคานทัง้ ทีถา ไมไดมาตักบาตรขาวเหนียวแบบวิถเี ชียงคานยามเชา คงจะพูดไดเต็มปากวา “มาไมถึง” และแขกผูท่ีมาเยือน ดิ โอลด เชียงคาน บูตกิ โฮเทล ทุกคนทีต่ อ งการจะตักบาตรยามเชา ทางทีพ่ กั จะเตรียม ผาซิน่ และ ผาเบีย่ ง ไวสาํ หรับผูเ ขาพักไดยมื สวมใสตอนตักบาตรฟรี เพือ่ เปนการรวมอนุรกั ษ ประเพณีและวัฒนธรรมพื้นเมืองเอาไวใหยั่งยื่นสืบไป
ZEEKWAY MAGAZINE
WHERE TO STAY
18 เรื่อง : หัวกุง ภาพ : ณัฐวุฒิ ระรื่น
เมื่ อ ร่ า งกายต้ อ งการพั ก แล้ ว คุ ณ จะหลงรั ก ...
โฮมสเตยตานงค
ผานงานหนักมาก็เกินครึ่งปแลว..ลากันบางไหมครับ? ถาผมจะพาไปชมที่พัก ที่เอาไวไปนั่ง..ไปนอน..สูดโอโซนกันใหชุมปอด..จะสนไหม?? “โฮมสเตยตานงค” เปนบานไมหลังใหญที่ตั้งอยูทามกลางทุงนาขาว แถมยังโอบลอมไปดวยขุนเขาลูกเล็ก ลูกใหญ เรียงรายสุดลูกหูลูกตา ดวยอากาศที่เย็นสบายและทิวทัศนที่สวยจนไมอยากละสายตา ทําใหที่นี่เขาไปอยูในลิส ที่ผมตองนํามาบอกตออยางไมตองลังเลเลยครับ
เมื่ อ ร่ า งกายต้ อ งการพั ก แล้ ว คุ ณ จะหลงรั ก โฮมสเตย์ ต านงค์
ที่ โฮมสเตยตานงค นอกจากเสนหของบรรยากาศที่สุดแลว..กิจกรรมสําหรับนักทองเที่ยวก็สุดไมแพกันครับ เพราะที่นี่เคามีกิจกรรมใหผูเขาพักไดเรียนรู วิถีเชิงเกษตร อาทิเชน กิจกรรมการทํานา เกี่ยวขาว (แลวแตวาจะมาตรงกับชวงไหน) , ตกปลา , เดินปาชุมชนเพื่อชมตนไมและพันธุพืชหายาก และ เก็บเกี่ยวพืชผลตามฤดูกาลที่ทางโฮมสเตยไดปลูกไวอีกดวย
19
เฮือน Country
WHERE TO STAY ZEEKWAY MAGAZINE และสําหรับหองพักหรือที่ภาษาเหนือเรียกวา “เฮือนพัก” มีทงั้ หมด 3 หลังครับ คือ เฮือนคันทรี่ (Country) , เฮือนไม และ เฮือนชายคาริมนํ้า แตละเฮือนจะมีลักษณะอยางไร ตามไปดูกันเลย... เฮือน Country (ราคา 450 บาท / 2 ทาน) : เปนบาน หลังหลักทีม่ ี 3 ชัน้ แบงออกเปน 3 หองนอน มีสง่ิ อํานวย ความสะดวกใหแบบครบ ทั้ง ทีวี , แอร , ตูเย็น , พัดลม , เครือ่ งทํานํา้ อุน , หองนํา้ ในตัว บริเวณชัน้ ลางจะเปนโซนนัง่ เลน โตะทานขาว และ หองครัว (สําหรับทานทีต่ อ งการประกอบ อาหารเอง อุปกรณในการทําอาหารครบ ฟรีแกส สวน เครือ่ งปรุงและวัตถุดบิ ในการทําอาหารใหตอ งนํามาเองนะครับ) จากชั้น 2 จะมองเห็น วิว ทุง นาและภูเ ขาไดอ ย า งชั ด เจน ทีร่ ะเบียงดานหนาหองพัก สวนในหองก็ตกแตงไดนา นอนหลับ ชนิดขามวันขามคืนกันเลยละครับ ฮา ๆ ๆ
เฮือนไม (ราคา 450 บาท / 2 ทาน) : บานไมขนาดกะทัดรัด ภายในถึงจะไมกวางมากแตก็นาอยูไมแพกัน สวนเรื่องสิ่งอํานวย ความสะดวกไมตอ งหวงครับ ครบครันเชนเดียวกับเฮือนคันทรีเลย
"
หลังจากเดินชมโดยรอบแลว ผมบอกไดเลยครับวา “นี่ละ! สถานที่พักผอนของจริง” ทิ้งความวุนวายของเมืองหลวงไวเบื้องหลัง ศึกษาวิถชี วี ติ ของชาวบานแบบลึกซึง้ พรอมกับชืน่ ชมธรรมชาติ ทามกลางขุนเขา แคนี้ก็เปนวันหยุดสุดขีดไดแลวจริงไหมครับ..
เฮือนไม
*หมายเหตุ : ชวงวันที่ 1 ธ.ค. - 28 ก.พ.
หองพักทุกหอง ราคา 700 บาท / 2 ทาน
เฮือนชายคาสีมว ง (ราคา 400 บาท/2 ทาน) : นาเสียดาย ที่มีคนเขาพักพอดี ก็เลยไมไดเก็บภาพมาใหชมกันนะครับ
INFO 96 หมู 4 บานดอนสถาน ต.สถาน อ.ปว จ.นาน ราคาหองพัก 400 - 700 บาท (**โปรดตรวจสอบ ราคากอนเขาพักเนื่องจากแตละฤดูราคาจะไมเทากัน) 08-6116-7610 , 08-9761-8013 , 0-5479-1731 tuynuych@yahoo.com www.facebook.com/homestay.tanong, www.homestay-tanong.com หลังจากขับเขามาถึงตลาด อ.ปว (จะเจอธนาคารกสิกร อยูทางซายมือ) ใหขับตามทางผานสะพานขามแมนํ้า ขวางมาประมาณ 1 กม. จะมีศูนยหัตถกรรมเครื่องเงิน (ดอยซิลเวอร) อยูดานขวามือ ใหชะลอและเตรียมเลี้ยว ขวาตรงสี่แยก หลังจากเลี้ยวขวาใหขับมาอีกประมาณ 500 เมตร จะเจอโรงเรียนบานสาน (คุรรุ าษฎรรังสรรค) ใหชะลอและขับไปอีก 50 เมตร ก็จะถึงบานตานงค โฮมสเตยอยูทางซายมือ
ZEEKWAY MAGAZINE
20
HEALTH TIPS
By Tiptippy Follow my Facebook : Tiptippy diary
ทํ า ไม? µŒÍ§àÊÕÂàÇÅÒÁÒÊ ¡Ë¹ŒÒ
ËÅÒ¤¹¤Ô ´ Ç‹ Ò ..ᤋ¡ ÒôÙá żÔÇ µÒÁ¢Ñé¹ µÍ¹»¡µÔ㠹ᵋŠÐÇÑ ¹ ¡ç ¹ ‹ Ò ¨Ðà¾Õ §¾ÍáÅŒ Ç ·í Ò äÁµŒ ͧÁÒàÊÕ ÂàÇÅÒÁÒÊ ¡ ˹Œ Ò ¡Ñ ¹ ÍÕ ¡ Tiptippy ¶× ÍÇ‹ Ò ¡ÒÃÁÒÊ ¡ ˹ŒÒ ໚¹ ¢Ñé¹ µÍ¹¾Ôà ÈÉ·Õè¤ÇÃãʋ㠨໚¹ Í‹ Ò §ÂÔè § ¤‹ Ð à¾ÃÒй͡¨Ò¡¨Ðª‹ Ç Â¿„ œ ¹ ¿Ù ¼Ô Ç Ë¹Œ Ò ¤Ø ³·Õè´Ù à ˹×èÍÂÅŒ Ò áÅŒ Ç ÂÑ § ª‹ Ç Âã¹àÃ×è ͧ¢Í§¤ÇÒÁËÁͧ¤ÅíéÒ ãËŒ¡ ÅѺ ÁÒ¡ÃШ‹Ò §ãÊ ªØ ‹ Á ª×é ¹ ÁÕ ªÕÇÔ µ ªÕ ÇÒÍÕ ¡ ´Œ Ç Â äÁ‹ Ç ‹ Ò ¨Ðᤋ ÍÒ·Ô µ  ŠФÃÑé§ ËÃ× ÍÊͧ¡ç à ¶ÍÐ àÍÒÅ‹Ð! ÁҴ١ѹ ´Õ¡ Ç‹Ò Ç‹Ò ÁÒÊ ¡ ·Õè ÁÕ ÍÂÙ ‹ ã ¹·Œ ͧµÅҴẺä˹·Õè à ËÁÒÐ¡Ñ º àÃÒ·ÕèÊØ ´
1.
Exfoliating Mask / Purifying Mask / Clay Mask ÁÒÊ ¡·ÕèÁÕʋǹ¼ÊÁ¢Í§à͹ä«Á Glycolic acid (¡Ã´«ÒÅÔä«ÅÔ¤) à¾×èÍ·Õè¨Ðª‹Ç ¢¨Ñ´à«ÅÅ ·ÕèµÒÂáÅŒÇãËŒËÅØ´ÍÍ¡ä´Œ§‹Ò ÍÕ¡·Ñé§ Âѧª‹Ç´ٴÊÒþÔÉÊÔ§è Ê¡»Ã¡·Õµè ¡¤ŒÒ§º¹ãºË¹ŒÒ ¨Ò¡¡ÒÃ㪌à¤Ã×Íè §ÊíÒÍÒ§µ‹Ò§ æ
2.
Whitening Mask / Brightening Mask ÁÕʋǹ¼ÊÁ¢Í§ Vitamin C (ÇÔµÒÁÔ¹«Õ) , ÂÕʵ ¤Ø³ÊÁºÑµÔª‹ÇÂãËŒ¼ÔÇ˹ŒÒ¡ÃШ‹Ò§ãÊ Å´ÃÍ á¼Å໚¹¨Ò¡ÊÔÇ áÅÐÃÍ´‹Ò§´íÒº¹ãºË¹ŒÒ
3.
Anti-Aging Mask/ Hydrating Mask ÁÕʋǹ¼ÊÁ¢Í§ÊÒà Antioxidant (á͹µÕéÍÍ¡«Ôá´¹· ) , Hyaluronic acid (äÎÂÒÅÙÃ͹ԤáÍ«Ô´) , Vitamin E (ÇÔµÒÁÔ¹ÍÕ) ¤Ø³ÊÁºÑµÔª‹ÇÂàµÔÁàµçÁ ÃÔÇé Ãͺ¹ãºË¹ŒÒ áÅÐàµÔÁ¹íÒé ãËŒ¡ºÑ ¼ÔÇ ãËŒ¼ÇÔ ÁÕ ¤ÇÒÁªØÁ‹ ª×¹é
ÃÙ » Ẻ¢Í§ÁÒÊ ¡ ÍҨ໚ ¹ ¤ÃÕ Á à¨Å ËÃ× Í à»š ¹ Ἃ¹ á¹Ð¹íÒãËŒà¡çºã¹µÙŒàÂ繹ФРà¾ÃÒÐàÇÅÒ·Õè¤Ø³ ¹íÒÍÍ¡ÁÒ·Òº¹ãºË¹ŒÒ Áѹ¨Ðª‹Ç»ÅØ¡¼ÔǤس·Ñ¹·Õ (¤Ø³¼ÙŒªÒ¡ç·íÒä´Œ¹Ð) Í‹ÒÅ×Á ¼ÔÇãÊ ¼ÔÇÊÇ ¨ÐÁÕ ä´Œ ¡ç µ ‹ ÍàÁ×èÍ¤Ø ³ãÊ‹ ã ¨ÊÑ ¡ ¹Ô ´
21
D.I.Y by zeekway
1.
¹íÒ¡ŒÍ¹ËÔ¹¢¹Ò´¡ÅÒ§ÁÒÃͧ¡Œ¹á¡ŒÇãËŒàµçÁ¡‹Í¹¨Ð¤Õº ÇÒ§ ËÃ×Í㪌ªÍŒ ¹µÑ¡ËԹŧ仡çä´Œ (¢Ö¹é ¡Ñº¤ÇÒÁ¡ÇŒÒ§¢Í§»Ò¡¢Ç´) áÅÐãÊ‹ ËÔ ¹ ¢¹Ò´àÅç ¡ ÍÕ ¡ ªÑé ¹ à¾×è Í à¾Ôè Á ¤ÇÒÁÊǧÒÁ
ãÊ‹ ´Ô ¹ ÍÑ ´ àÁç ´ (ËÃ× Í ´Ô ¹ »ÅÙ ¡ µŒ ¹ äÁŒ ·èÑ Ç ä») ¤ÇÒÁÊÙ § »ÃÐÁÒ³ 1 – 2 ¹ÔÇé ËÒ¡Áͧ ã¹ÃйҺÊÒµҷÑé§ 4 ªÑé¹ ÃÇÁ¡Ñ¹¨ÐÍÂÙ‹·Õè 1:5 ËÃ× Í 1:6 ¢Í§¢Ç´âËÅ·Õè à ÃÒ㪌 ãÊ‹ ã ËŒ à ÊÁÍ¡Ñ ¹ áÅŒ Ç Ã´¹íé Ò ãËŒ ´Ô ¹ ªØ ‹ Á ¾Í »ÃÐÁÒ³
3.
2. ãÊ‹Êá¿¡¹ÑèÁÁÍÊ (Sphagnum Moss) ËÃ×Í ¡Ò¡ÁоÌÒÇÊѺÅÐàÍÕ´ ¤ÇÒÁÊÙ§»ÃÐÁÒ³ ¤ÃÖè§à«¹µÔàÁµÃ à¾×èÍ» ´ªÑé¹ËÔ¹ áÅл‡Í§¡Ñ¹ äÁ‹ ã ËŒ ´Ô ¹ ´Œ Ò ¹º¹äËÅ«Ö Á ŧÁÒ¼ÊÁ¡Ñ º ªÑé¹ËÔ¹´ŒÒ¹Å‹Ò§
Í»Ø ¡Ã³
: ¢Ç´á¡ŒÇ âËÅá¡ŒÇ ¤ÕÁÂÒÇ µÐà¡Õº á»Ã§ÊÕ¿˜¹ ¤ÑµµÍ¹ºÑµ ä«ÃÔ§¤ ËÅÍ´Ë´¹íéÒ(Dropper) Êá¿¡¹ÑèÁÁÍÊ(Sphagnum Moss) ËÃ×Í ¡ÒºÁоÌÒÇÊѺÅÐàÍÕ´ ¡ŒÍ¹ËÔ¹¢¹Ò´àÅç¡ ¡ÅÒ§ ãËÞ‹ ´Ô¹ÍÑ´àÁç´ ËÃ×Í ´Ô¹»ÅÙ¡µŒ¹äÁŒ·ÑèÇä» µÑÇÅФà (à«ÃÒÁÔ¡ ¾ÅÒʵԡ ËÃ×ÍͤÔÅÔ¡) ÁÍÊ´Ô¹ à¿ Ã ¹
5. 4.
ZEEKWAY MAGAZINE
àÎÅâËÅÇÇÇ...ª‹Ç§¹ÕéÁͧ·Ò§ä˹¡çà¢ÕÂǪÍØ‹Áä»ËÁ´ DIY by Zeekway ©ºÑº¹Õàé Å¢ÍÁÒà¾ÔÁè ¾×¹é ·ÕÊè àÕ ¢ÕÂÇãËŒ¡ºÑ ⵠзíÒ§Ò¹¢Í§à¾×Íè ¹ æ ¡Ñ¹ºŒÒ§¹Ð¤Ð à¾ÃÒÐàÃÒàª×Íè Ç‹Ò ÊÒÇÍÍ¿¿ ÈÍ‹ҧàÃÒ æ ¹Í¡¨Ò¡¤ÍÁ¾ÔÇàµÍà ῇÁ ¡ÃдÒÉ ËÃ×Í˹ѧÊ×Í·Õè ¡Í§ÍÂÙ ‹ à µç Á âµ Ð áÅŒ Ç ¡ç ¤ §¨ÐäÁ‹ ÁÕ Í Ðä÷Õè ¨ зí Ò ãËŒ à ÃÒ¼‹ Í ¹¤ÅÒÂä´Œ à ÅÂ«Ñ ¡ ¹Ô ´ à¾ÃÒЩйÑé¹àÃÒ¨Ö§¢Í¹íÒàÊ¹Í Êǹ¢Ç´á¡ŒÇã¹Ãкº» ´ (Terrarium) äÁ‹µŒÍ§ä» ËÒ«×éÍãËŒÇØ‹¹ÇÒ ·íÒàͧ¡çä´Œ§‹ÒÂ æ ·Õ躌ҹ¤‹Ð... àÃ×èͧ : àËÁ‹§¹ŒÍ ÀÒ¾ : ³Ñ°ÇØ²Ô ÃÐÃ×è¹
µÍ¹ :
D.I.Y BY ZEEKWAY
àÃÔÁè ŧµŒ¹äÁŒ â´Â㪌¤ÁÕ ¤‹ÍÂ æ ¤ÕºÇҧŧᤋÇÒ§ãËŒÃÒ¡ÊÑÁ¼ÑÊ ´Ô¹¡ç¾Í¤‹Ð äÁ‹µŒÍ§¢Ø´Å§ä» áÅСç ä Á‹ µ Œ Í §ÁÕ Í ÐäÃÁÒ¡ ᤋãÊ‹¨¹Ô µ¹Ò¡ÒÃãËŒàµçÁ¡ç¾Í
µ ¡ á µ ‹ § Ë ¹ Œ Ò ´Ô ¹ ¨Ð·íÒ໚¹ÃйҺ»¡µÔ ËÃ×Íà¹Ô¹à¢Ò áÅŒÇᵋ¨¹Ô µ¹Ò¡Òà àÊÃç¨áŌǡçô¹íÒé ÍÕ¡·Õ (ᵋäÁ‹µÍŒ §ÁÒ¡¨¹à¡Ô¹ä») à¾×Íè »‡Í§¡Ñ¹à¹Ô¹à¢Ò ËÃ×Íà¹Ô¹´Ô¹ÅŒÁ¤‹Ð
ÇÔ
6. ÊØ´·ŒÒÂãÊ‹µÑÇÅФÃàÍ¡Å§ä» à¾Õ§෋ҹÕé àÃ×èͧÃÒÇ·Õ輋ҹÁÒ¨Ò¡¨Ô¹µ¹Ò¡ÒâͧàÃÒ ¡çä´ŒÍÍ¡ÁÒâÅ´áÅ‹¹ÍÂÙã‹ ¹Êǹ¢Ç´á¡ŒÇ㺹Õé ÅŒÒÇ..áÅС‹Í¹» ´½Ò¢Ç´Í‹ÒÅ×Á㪌¤µÑ µÍ¹ºÑµ àªç´·íÒ¤ÇÒÁÊÐÍÒ´¢ŒÒ§¢Ç´á¡ŒÇ´ŒÇ¹ШŒÐ à¾×Íè ¤ÇÒÁÊǧÒÁ¹‹Ò´Ùà¾ÃÒиÃÃÁªÒµÔã¹âš㺨ÔÇë µŒÍ§ÍÂÙ¤‹ ¡‹ Ù ºÑ ⵠзíÒ§Ò¹¢Í§¤¹ÊÇÂ æ ¹Õàè ¹ÍÐ!!! Ç‹ÒÁÑÂé ? ^^
¸´Õ áÙ ÅÃÑ¡ÉÒ : ¡ÒôÙáÅÊǹ㺨ÔÇë ¢Í§àÃÒ¡çäÁ‹ÂÒ¡àŤ‹Ð «Ö§è 㹪‹Ç§ÃÐÂÐ 1 – 2 ÍҷԵ áá µŒÍ§¤ÍÂËÁÑè¹´Ù¤ÇÒÁªØ‹Áª×鹢ͧÃкº¹ÔàÇȹ ÀÒÂã¹¢Ç´á¡ŒÇ ¶ŒÒªÑé¹ËÔ¹´ŒÒ¹Å‹Ò§ àÃÔÁè äÁ‹Á¹Õ Òíé ¡ç㪌ËÅÍ´Ë´¹íÒé àµÔÁ¹íÒé ŧä»ä´Œ (ᵋäÁ‹µÍŒ §ÁÒ¡¹Ð ᤋ¾ÍãËŒª¹Ñé ËÔ¹ ªØ‹Áª×鹡ç¾Í) Êѧࡵᤋª‹Ç§ÃÐÂÐ 3 à´×͹áá෋ҹÑé¹ ËÅѧ¨Ò¡¹ÕéÃкº¹ÔàÇȹ ÀÒÂ㹢ǴᡌǨÐà«çµµÑÇáÅзíÒ§Ò¹àËÁ×͹âÅ¡¢Í§àÃÒàŤ‹Ð... ¢Í¢Íº¤Ø ³ ·Õè à Í×é Í à¿„ œ Í Ê¶Ò¹·Õè á ÅÐÍØ » ¡Ã³ : ÃŒ Ò ¹ä·¹Õè ·ÃÕ ¡ÒÃ à ´Œ ¹ (Tiny tree garden)
THE F WORD FASHION @Fortune Town 1-6 กันยายน 2558
IN THE BOX MARKET @Centralplaza Cheang Wattana 17 - 23 กันยายน 2558
Sunday
Monday
จันทร
Tuesday
อังคาร
Wednesday Thursday
พุธ
September
2015
อาทิตย
MAESOT SET EXPO 2015 @ศูนย์แสดงสินค้า OTOP อ.แม่สอด จ.ตาก 25 - 27 กันยายน 2558
พฤหัสบดี
Friday
ศุกร
Saturday
เสาร
§Ò¹ä·Âà·Õè  Çä·Â ¤ÃÑé §์ ·Õè 36 @ศู น ย์ ก ารประชุ ม สิ ริ กิ ติ Hola Street Hola Street @A-square สุขมุ วิท
ä·Âà·ÕèÂÇä·Â ¤ÃÑ駷Õè 36
@Yodpiman River Walk
@A-square สุขมุ วิท
Handicraft Handicraft & Fashion & Fashion @Yodpiman River Walk
@Yodpiman River Walk
@Yodpiman River Walk
@Yodpiman River Walk
วันทองเที่ยวโลก ประเพณี ไหวพระจันทร
@Yodpiman River Walk
THAILAND INNOVATION AND DESIGN EXPO 2015 (T.I.D.E) @ศูนย์การประชุ มสิริกิต์ิ ประเพณี ไหวพระจันทร
วันรัฐวิสาหกิจไทย T.I.D.E 2015
สุขมุ วิท
Handicraft Handicraft Handicraft Handicraft Handicraft & Fashion & Fashion & Fashion & Fashion & Fashion
Hola Street
@Yodpiman River Walk
@A-square
ประเพณี ไหวพระจันทร
PET PARADISE BY PREMIUM PET THAILAND @ชั้ น 1 ศูนย์การค้า Paradise Park ศรีนครินทร์ 30 กันยายน – 4 ตุลาคม 2558
Sunday
อาทิตย
Monday
จันทร
Tuesday
อังคาร
งานแสดงสินค้าเสือ้ ผ้าส่งออกครังที ้ ่ 34 @กรมส่งเสริมการค้าระหว่างประเทศ ถ.รัชดา 23 ตุลาคม – 1 พฤศจิกายน 2558
BOOK EXPO THAILAND 2015 @ศูนย์การประชุ มแห่งชาติสิริกิต์ิ 21 ตุลาคม – 1 พฤศจิกายน 2558
Wednesday Thursday
พุธ
พฤหัสบดี
Friday
ศุกร
Saturday
เสาร
Thailand Mobile Expo์ 2015
October
2015
@ศู น ย์ ก ารประชุ ม สิ ริ กิ ติ
Thailand Mobile Expo
World@SkyTravel Expo 2015 Hall, เซ็นทรัล ลาดพร้าว
2015 World Travel Expo 2015
THAILAND GAME SHOW BIG FESTIVAL 2015 เทศกาล กินเจ
THAILAND GAME SHOW BIG FESTIVAL 2015 @Royal Paragon Hall
เทศกาล กินเจ
เทศกาล กินเจ
เทศกาล กินเจ
เทศกาล กินเจ
เทศกาล กินเจ
วันออกพรรษา
เทศกาล กินเจ
เทศกาล กินเจ
วันปยมหาราช
เทศกาล กินเจ
ZEEKWAY MAGAZINE
EATTING HERE
24
อานรีววิ รานหยกฮวด บะกุด เต
INFO
ÊÒ¢ÒàÁ×ͧ·Í§¸Ò¹Õ ซ. แจงวัฒนะ - ปากเกร็ด 39 อ. ปากเกร็ด จ .นนทบุรี 11120 090-978-2174 , 02-1081-232 เปดใหบริการทุกวัน ตัง้ แตเวลา 10.00 น. - 21.00 น. จากแจงวัฒนะ เขามาทางเมืองทองอยูข า ง ทะเลสาบเมืองทอง อยูท างขวามือจะเห็น เปนหองแถว รานหยกฮวด บะกุด เต จะอยูบ ริเวณนัน้
ฟนฟูกำลังภายในกับอาหารสุดยอดเมืองมนุษย
Ë¡ÎÇ´ ºÐ¡Ø ´àµŽ เรื่อง : นองหญิง ภาพ : ภัทรพงษ ปานบุตร
ใครที่ เ คยบอกลาการกิ น เมนู ที่ จั ด เต็ ม ไปด ว ย “สมุ น ไพรจี น ” จะต อ งคิ ด ใหม ! ! ‘นองหญิง’ เปนคนหนึง่ ทีบ่ อกลาอาหารประเภทนีต้ ลอด.. รูท งั้ รูว า มีประโยชน แตพอ คิดวา “สมุนไพรจีน” มันตองขม ตองฉุน ตองมีกลิ่นสมุนไพร... แตเชื่อเถอะคะวา คนที่ กิ น ยากแบบน อ งหญิ ง ยั ง ยกซด!! ทุ ก ท า นก็ ต อ งยกซดตามอย า งแน น อน วันนี้ ‘นองหญิง’ สุดสวยแหง ZeekWay จะพาไปทลายกำแพงคนที่โบกมือลา สมุนไพรจีนเจาคะ!! ฮึ ฮึ - หัวเราะแบบฮองเฮากันสักนิด ไหน ๆ ก็มาถึงรานอาหารทีเ่ นนสมุนไพรจีนแบบครบสูตร อยางราน “หยกฮวด บะกุด เต” ถึงรานจะดูเล็ก ๆ แตความอรอยและคุณภาพตองบอกวา “ลนหลาม” โดยสาขานีเ้ พิง่ เปดมาประมาณ 8 เดือนกวา ๆ เพราะสาขาแรกไดรบั ความนิยมเยอะขึน้ ก็ลองดู แคชอื่ รานกับสโลแกนก็นา จะรูแ ลววา “อรอยทีส่ ดุ ในเมื อ งมนุ ษ ย ” แล ว แบบนี้ จ ะไม ข ยายสาขา ไดยังไงกันละเจาคา ~ ~ หยกฮวด บะกุดเต ตั้งอยูที่เมืองทองธานี 19/20 หมู บ า นเดอะคอนเนค 19/1
ÊҢҴ͹àÁ×ͧ 179/87 ถ.นาวงประชาพัฒนา ( ซอย15 ) แขวงสีกนั เขตดอนเมือง กรุงเทพฯ 10210 081-409-7988 , 081-239-4437 ถามาจากถนนสรงประภา เลีย้ วเขาถนนนาวงประชาพัฒนา กอนถึงชุมชนปน เจริญ 4 อยูซ า ยมือคะ
ซอยแจงวัฒนะ - ปากเกร็ด 39 มางาย พรอม ทีจ่ อดรถ ใครมีราชรถก็แวนมาเองเลยเจาคา ~ ~ ทีม่ าขอชือ่ รานทําใหนอ งหญิงรูส กึ อิจฉาเล็ก ๆ เพราะวาคําวา “หยก” เปนชือ่ ของแฟนเจาของราน (นาอิจฉาไหมเจาคะ!!) สวนคําวา “ฮวด” มาจากคําวาเฮง “บะ” แปลวาเนื้อหมู “กุด” ก็แปลวา กระดูก เมือ่ รวมกันทัง้ 2 คําจะแปลวา ซี่โครงหมูหรือกระดูกหมู และคําสุดทาย “เต” แปลวานํา้ ชา เพราะสมัยกอนโนน!! เคาจะตุน ยาจีน และทานควบคูไปกับนํ้าชา ภายในรานตกแตงแบบเรียบงายสบาย ๆ ผนังของรานจะเปนปูนดิบ ตกแตงดวยเมนูอาหาร ภาพวาดและทีเด็ดที่ละสายตาในการอานไมได คือ “ปายบอกสรรพคุณของสมุนไพร” ทําไมตอง อานใชไหมละคะ? เพราะนํา้ ซุปทีท่ างรานนํามาทํา ไดใสสมุนไพรทัง้ หมด 14 ชนิด แลวแตละอยางก็ บํารุงแตกตางกัน!! งาย ๆ คือ... กินเพียงหมอเดียว ก็เหมือนกินสมุนไพรทัง้ หมด 14 ชนิดแบบยกซด!!
25
บะกุด เต เดิมทีกเ็ ปนอาหารเพือ่ สุขภาพอยูแ ลว แตบางทานอาจจะบอกใน ความหมายของ “ตุน ยาจีน” รึเปลา หรือจะเปน “ตมซุปสมุนไพร” ทีใ่ นจินตนาการ แตละทานคงคิดติดลบวาตองขม ตองมีกลิน่ ยาแน ๆ นองหญิงก็ขอแนะนําให มาลองกินกอนนะเจาคะ แลวจะติดใจจนยกหมอซดกันไปเลย!! นองหญิงขอ ยกตัวอยางสมุนไพรเดน ๆ สักนิด ไมวา จะเปน “เมล็ดพุทรา” ทีช่ ว ยบํารุงหัวใจ (ทีก่ าํ ลังตองการคนดูแล - ///-) บํารุงประสาท บํารุงตับ อาการปวดเมือ่ ย หรือขาชา แตเทาทีอ่ า นมานองหญิงคงชอบสมุนไพร “เกากี้ หรือ เกากี”่ ทีส่ ดุ !! เพราะมันชวยเสริมสมรรถภาพทางเพศ ปากแหง ชวยลดนํ้าตาลในเลือด แกไอและแกเจ็บคอ (เพราะปกตินอ งหญิงเปนคนอดอยาก “ปากแหง” เจาคะ) และทีโ่ ดดเดนกับของเด็ดของรานจะพลาดไมไดกบั “หอยเปาฮือ้ ” เพราะชวย เรื่องบํารุง ตับ ไต และ สายตา เชน เวลามองผูชายหลอ ๆ อะไรแบบนี้ อือฮือ… ชัดเชียวละ อุป !! (พูดอะไรออกไป -/////- ) รูจ กั สมุนไพรกันหอมปากหอมคอ นองหญิงก็อยากลองทานของเด็ดของราน หยกฮวด บะกุด เต แลวเจาคา เมนูเลอคาสําหรับวันนีค้ อื “บะกุด เต ชุด1+5” และ “บะกุด เต ชุด 5+1” เห็นเลขคลาย ๆ กัน แตราคาตางกันแบบยิง่ ยวดนะเจาคะ เวลาสัง่ บะกุด เตอา นกันดี ๆ ฮิฮิ ^_^ โดยราคาจะเริม่ ตนที่ 150 - 2,000 บาท “บะกุดเต ชุด 1+5” ราคา 150 บาท : เป น แบบทานคนเดี ยว!! เห็นหมอดินเล็ก ๆ แตจะบอกวาเครื่องเคาเยอะจริง ๆ ภายในหมอดินจะมี ซีโ่ ครงหมู, เครือ่ งใน, เห็ดแชมปญง, เห็ดหอม, เห็ดเข็มทอง และฟองเตาหู (ถาทานใดไมอยากรับประทานอะไรสามารถบอกทางรานได)
EATTING HERE
ZEEKWAY MAGAZINE
“บะกุด เต ชุด 5+1” ราคา 2,000 บาท : เห็นราคาอยางตกใจเพราะทาง รานคัดของทีม่ คี ณ ุ ภาพและดีทสี่ ดุ จริง ๆ ทานไปแลวไมเสียดายทรัพยเลยเจาคา เพราะมีทั้ง ซี่โครงหมู, เครื่องใน, เห็ดแชมปญง, เห็ดหอม, เห็ดเข็มทอง, ฟองเตาหู, เอ็นแกว, ขาหมู และทีเ่ ด็ดคือ “หอยเปาฮือ้ (เเม็กซิโก)” ขอบอกวาทีน่ เี้ สิรฟ แบบเดือดคาหมอดินเลยเจาคา! ยิง่ สัง่ เมนูเสริมอยาง “ปาทองโก หรือ หมีซ่ วั่ ลวก” เปนอะไรทีต่ อ งรอง “ไอหยา!!” เลือกทานไดหลายแบบ... จะเลือกทานกับหมีซ่ วั่ ลวกหรือจะขาวสวยรอน ๆ ก็ไมวา กัน!! 5… 4… 3… 2… 1… ลุยแหลก!! สวนเครือ่ งดืม่ ทีเ่ หมาะกับมือ้ นีจ้ ะตองเปน “เต” ทีแ่ ปลวาชา ไดยนิ มาแวว ๆ วานํา้ ชาของทีน่ ไี้ มธรรมดา เพราะเปน “ชาปนงั ” ทีม่ กี ลิน่ หอมราวกับดอกไม ทําใหเวลาดืม่ จะไดกลิน่ หอมในโพรงจมูก จิบไปทานไปไดอารมณเหมือนตัวเอง เปนฮองเฮาไมมผี ดิ แอรยยยย ยย ย! ฮองเฮาเสด็จ ~ ~ โอยยย ยย ย…มาทีน่ ลี้ มื คําวาสมุนไพรจีนไปเลย แตโดนผนึกคําวา “อรอยทีส่ ดุ ในเมืองมนุษย” ใครไมมาลองถือวาพลาดสุด ๆ แตถา ใครอยากมาลิม้ รสชาติ แบบฮองเฮาโปรดจดจํารานนี้ไว “หยกฮวด บะกุดเต” สวนวันนีน้ อ งหญิงไดรบั อาหารทีด่ ตี อ รางกายเต็มทอง รูส กึ เลือดสูบฉีด มีอารมณ (ทํางาน) เพราะ “เกากี”้ รึเปลานะ? ถึงจะไมทราบสาเหตุ แตกไ็ มพลาดที่ จะมอบมงกุฎสุดเลอคาใหกบั ราน “หยกฮวด บะกุด เต” ทีท่ าํ ใหนอ งหญิงได ทลายกําแพงความกลัวสมุนไพรจีน สวนวันนีข้ อคาราวะงาม ๆ *-*
ZEEKWAY MAGAZINE
EATTING HERE
26
" เ พ ร า ะ มื้ อ สุ ข ภ า พ ดี เ ลื อ ก ไ ด้ ด้ ว ย ตั ว เ อ ง " สายฝนที่โปรยปรายดูเหมือนกําลังจะคอย ๆ จางหายไป พรอมกับสัญญาณที่บงบอกเปนกราย ๆ วาลมหนาวไดใกลเขามาเยือนแลว ชวงเปลี่ยน ฤดูแบบนีค้ งตองรักษาสุขภาพกันเปนพิเศษ ไมใชแคเพียงรางกายภายนอกเทานัน้ นะคะ แตตอ งดูแลไปจนถึงภายใน ยิง่ ทามกลางภาวะของโลกทีเ่ ต็มไปดวย มลพิษแบบนีด้ ว ยแลว..ยังพอทันนะ!! ถาเราจะเริม่ ลองหยิบสิง่ ดี ๆ ปอนใสตวั เองดูซกั มือ้ หรืออาจจะสอง.. สาม.. สี.่ . ยิง่ มากเทาไหรรา งกายก็จะยิง่ รัก และ ไมเกเรกับเรามากขึ้นเทานั้น..
Inf�
31 ถนนหลังสวน แขวงลุมพินี เขตปทุมวัน กรุงเทพฯ 10330 0-2652-1975 info@lemonfarm.com www.lemonfarm.com, www.facebook.com/ beOrganicfan เปดทุกวัน ตัง้ แตเวลา 09.30 - 21.30 น. จากถนนเพลินจิต มุง หนาไปทางถนนพระราม 1 เมือ่ ถึงสถานีรถไฟฟา BTS ชิดลม (สีแ่ ยกชิดลม) ให เลี้ยวซายเขาสูถนนหลังสวน ตรงไปประมาณ 100 เมตร จะเห็นโครงการ The Portico Langsuan รานอยูทางดานซายมือ
Sea Bass Macrobiotics Main Set
Antioxidant Juice
ขาวผัดปลาทู ใบกระเพรา
ซุปฟกทอง Organic+ ขนมปงฟกทองโฮมเมด
27 Be Organic เปนรานอาหาร แหงเดียวในเครือของ Lemon Farm ซึง่ ก็คอื แหลงจําหนายผลิตภัณฑออรแกนิคจากฟารมของตัวเอง รวมทั้ง จากผูผลิตอื่น ๆ ที่ไดคัดสรรมาแลว เปนอยางดี ราน Be Organic เริม่ ตน มาจากความคิดทีต่ อ งการใหผบู ริโภค ทีอ่ าศัยอยูใ นเมืองกรุงอันแสนวุน วาย ไดมโี อกาสทานอาหารทีท่ าํ ใหสขุ ภาพดี โดยใชวัตถุดิบที่มาจากธรรมชาติ อยางแทจริงไมมหี มกเม็ด ซึง่ รับประกัน ไดวา ในแตละเมนูของทีน่ นี่ นั้ ลวนทํามา จากวัตถุดบิ ทีม่ าจากออแกนิคกวา 70% นอกจากวัตถุดิบที่ทางราน Be Organic ตั้งใจเลือกคัดสรรมาเปนอยางดีแลว รสชาติของอาหารก็ยงั เนนทีใ่ หรสธรรมชาติ ปรุงรสใหนอ ยทีส่ ดุ ตามหลัก ของ Macrobiotics (แมคโครไบโอติกส) หรือก็คือหลักการดํารงชีวิตอยูไ ดอยาง สมดุลกับธรรมชาติมากทีส่ ดุ เชน นํา้ ตาล ซึง่ เผิน ๆ ดูเหมือนจะเปนเครือ่ งปรุงรส ธรรมดา แตรูไหมวานํ้าตาลนั้นมีภาวะเปนกรด พอทานเขาไปทําใหรางกายตอง ปรับเลือดใหเกิดความสมดุล จึงเปนการใหพลังงานที่ทําใหรางกายเหนื่อย หรือ เรือ่ งเบสิคอยาง นํา้ ดืม่ ซึง่ ทีร่ า นจะเสิรฟ ในอุณหภูมหิ อ ง เพือ่ ใหสมดุลกับอุณหภูมิ ของรางการคนเรามากทีส่ ดุ (แตถา ใครอดรนทนไมไหวจะขอนํา้ แข็งเพิม่ ก็มบี ริการ ใหเหมือนกันนะจะ) เมาสมาซะเยอะ! ไปดูกันดีกวาวาวันนี้ Zeekway คัดเมนูที่อุดมไปดวย คุณประโยชนอะไรมาเสิรฟบาง ซุปฟกทอง Organic+ขนมป กทองโฮมเมด (ราคา 65 บาท) : ซุปฟกซุปฟกทอง Organic+ขนมป งฟงกฟทองโฮมเมด ทองถวยนีห้ วานหอมจาก เนือ้ ฟกทอง เต็ม ๆ ถึง 90% อีก 10% ขอยกพืน้ ทีใ่ ห สาหรายวากะเมะ ทีป่ น ผสมมาอยางกลมกลืน เพราะในฟกทองจะมีเพียง วิตามิน A เทานัน้ ซึง่ ทางรานเห็นวาเมนูนอี้ าจจะยังใหคณ ุ คาไมครบถวน สาหรายวากาเมะ จึงมาเปนตัวชวยเพิ่มไอโอดีนและแรธาตุจากธรรมชาติอื่น ๆ สวนขนมปงนั้นก็ ปลอดเนย ปลอดนม เชนกันจา ขาวผัดปลาทูใบกระเพรา (ราคา 125 บาท) : ประกอบดวย ขาวกลองออรแกนิค 3 สี นํามาผัดคลุกเคลากับ เนือ้ ปลาทู ปลอดสารฟอรมาลีน (เพราะเปนปลาทู ที่มาจากเรือหางยาวลําเล็กของทาง Lemon Farm ที่ออกทะเลแถบอาวไทยเอง ซึง่ ในแตละครัง้ จะออกเรือไมนาน จึงไมจาํ เปนตองใชสารฟอรมาลีนในการแชปลา) เครื่องปรุงสวนใหญก็จะใชความเผ็ดจากใบกระเพราแทนพริกสด เพราะพริก จะมีภาวะเปนกรดตอรางกายเชนกัน Sea Bass MacrobioticsMain MainSet Set ชุดอาหารสเตกปลากะพง (ราคา Sea Bass Macrobiotics 250 บาท) : เปนเซ็ทเมนูอาหารที่อิงการทานแบบ แมคโครไบโอติค ซึ่งจะมี วิธีการทานโดยเริ่มจากการ ดื่มชา (Buncha Tea เปนชาที่ไมมีคาเฟอีน) เพื่อ ไปชวยในการปรับสมดุลของรางกายเปนสิ่งแรก ลําดับตอมาคือ ซุปมิโซะ (หรือ ซุปอื่น ๆ ตามแตละวัน) ซึ่งซุปมิโซะจะมีแบคทีเรียธรรมชาติชวยในการลางลําไส เพื่อเปนการเตรียมพรอมสําหรับมื้ออาหาร ตอดวยเมนูจากหลัก และจบดวย ผลไม สําหรับเปนตัวชวยในการยอยโปรตีน ชางละเมียดละไมจนรูส กึ ไดวา ตัวเอง เปนคนรักตัวเองสุด ๆ ตัวเองวาไหม? เอะ!! งง..หรือไมงง!!!
EATTING HERE
ZEEKWAY MAGAZINE
AntioxidantJuice Juice (ราคา 85 บาท) : เปนเครือ่ งดืม่ ทีใ่ หสาร Antioxidant ตานอนุมลู อิสระ วิตามินเอ และ วิตามินซี ประกอบไปดวย บีทรูท, แครอท, สับปะรด และนํ้ามะนาว ดื่มแลวสวยพริ้งผิวพรรณเปลงปลั่งเชียวละ
จริง ๆ แลวรสชาติอาหารของทีน่ กี่ ใ็ ชวา จะจืดชืดแบบทีเ่ รามโนไว ตัง้ แตตน นะคะ ทุกเมนูนนั้ ลวนอรอยกลมกลอมในแบบทีม่ นั ควรจะเปน เปรีย้ ว หวาน มัน เค็ม ก็ยงั คงมี เปนมือ้ อาหารทีไ่ ดทานแลวรูส กึ สบายทอง..สบายปาก..สบายคอ..สบายตัวจริง ๆ ออ! ในชวงเทศกาลบุญที่ กําลังจะมาถึงอยาง “เทศกาลกินเจ” นี้ ทางรานก็ยงั มีเมนูสขุ ภาพทีป่ ราศจากเนือ้ สัตวใหไดเลือกทานดวยนะคะ ลองมามอบสิง่ ดี ๆ ใหกบั รางกาย ดูซกั มือ้ แลวคุณจะรูส กึ ไดเลยวารางกายบอกรักคุณเสียงดังขนาดไหน..
ZEEKWAY MAGAZINE
แวะชิ มริมทาง
28
แวะชิมริมทาง เรื่อง : นองหญิง ภาพ : ภัทรพงษ ปานบุตร
ก๋วยเตี๋ยวเนื�อ อาเหลี ย ง ถ.ประชานิเวศน 3 จ.นนทบุรี
รานกวยเนื้ออาเหลียง เจาดังยานประชานิเวศน 3 มีรสชาติ และความหอม ของกลิ่นเครื่องยาจีนในนํ้าซุป เนื้อวัวที่เปนเนื้อตุน พรอมทั้งเครื่องในที่ไดรับการหมัก มาเปนอยางดี ลูกชิ้นก็ทําเอง ทําใหแตละวันลูกคาเขามา ไมข าดสาย ขอแนะนําเกาเหลาเนื้ อ ทานคู กั บข า วสวย รอน ๆ หรือจะเปน กวยเตี๋ยวเนื้อ รับรองอิ่มอรอยปาก อยางแนนอน มาไมยากรานตั้งอยูบริเวณซอยสามัคคี ตั ว ร า นจะเป น อาคารพาณิ ช ย ต รงหั ว มุ ม ประชานิเวศน 3 คะ รานจะเปดเวลา 07.00 - 16.00 น. เบอรติดตอ 089-896-7983 สวนเรื่องราคาตั้งแต 60 บาทขึ้นไป
ซ.สามัคคี ถ.ประชานิเวศน 3 089-896-7983 07.00 - 16.00 น.
เต้าฮวย-เฉาก๊วย คุณวรกานต์ ถ.ประชานิเวศน 3 จ.นนทบุรี
เตาฮวย - เฉากวย คุณวรกานต ทีอ่ รอยทีส่ ดุ ในจังหวัดนนทบุรี รสชาติข องแป ง เต า ฮวยที่ ทั้ ง นุ ม ทั้ ง หอม ทาน คู กั บ นํ้ า ขิ ง ที่ ร สชาติ เ ข ม ข น ยิ่ ง เพิ่ ม ความอร อ ยไปอี ก ร า นเต า ฮวย - เฉาก ว ย คุ ณ วรกานต ไปออกรายการ วู ด ดี้ ม าแล ว ส ว นราคาก็ เ บาสบายกระเป า ถ า เป น พวก “เตาฮวย เฉากวย” ก็จะราคา 15 บาท ถาเปน “บัวลอยงาดํ า นํ้ า ขิ ง ” จะ 25 บาท สามารถสั่ ง ปาท อ งโก ม าโรย หนาเพิ่มความอรอ ยไดอีกดว ย ในราคา 10 - 20 บาท รานจะตั้งอยูซอย 17 ถนนประชานิเวศน 3 ตําบลทาทราย อําเภอเมืองนนทบุรี จังหวัดนนทบุรี จะเปดตัง้ แตเวลา 16.00 จนกว า จะหมด และจะหยุ ด ทุ ก วั น ที่ 20 ของทุ ก เดื อ น เบอรติดตอ 081-646-6294
ซ. 17 ถ. ประชานิเวศน 3 ต.ทาทราย อ.เมืองนนทบุรี จ.นนทบุรี 081-646-6294 16.00 - จนกวาจะหมด
29
อง ร้านก๋วยเตี๋ยวบุ ญชู อ.เมื จ.สุราษฎรธานี
แวะชิมเลมนี้พาไปไกลหนอย ไปถึงจังหวัดสุราษฎรธานี ก็คนแหมากินตลอดวันแบบนี้ ยิง่ ไมอยากพลาดกับ “รานกวยเตีย๋ วบุญชู” มีทงั้ กวยเตีย๋ วหมูโบราณ กวยเตีย๋ วเกีย๊ วปลา กวยเตีย๋ วรวมมิตร กวยเตี๋ยวปลากะพง กวยเตี๋ยวซีฟูด รวมถึงเย็นตาโฟ เกาเหลา ขาวหมูแดง ขาวขาหมู ก็จดั เต็มมาใหเลือกทาน สวนเมนูเด็ดตองทานใหไดคอื กวยเตีย๋ วซีฟดู เพราะวาเนนเนือ้ ซีฟดู จนลนชาม ทั้งกุง ปลาหมึก ลูกชิ้นปลา เกี๊ยวทอด เสนกวยเตี๋ยวก็นุม กินอรอย เขากับนํ้าซุปรสตมยํา ราคา ชามละ 70 บาท ถึงจะแพงไปนิดแตถือวาคุม!! สวนกวยเตี๋ยวอื่น ๆ นั้น เริ่มตนชามละ 50 บาท เทานั้นเอง เปดบริการทุกวัน : 10.00 - 14.00 น. หาไดไมยากตั้งอยูริมถนนสายในบางทาฉาง ต.บางไทร อ.เมือง จ.สุราษฎรธานี โทร.08-1541-3757 อยาลืมแวะชิมริมทางรานนี้ดวยนะคะ
แวะชิ มริมทาง
ZEEKWAY MAGAZINE
ต.บางไทร อ.เมือง จ.สุราษฎรธานี 08-1541-3757 ทุกวัน : 10:00 - 14:00 น.
วหิน ก๋วยเตี๋ยวหมู ต้มยําตําลึง หัจ.ประจวบคี รีขันธ ถ.หนาโรงเรียนวังไกลกังวล หัวหิน จ.ประจวบคีรีขันธ 09.00 – 15.00 น.
เราเชือ่ วาในวันหยุดสุดสัปดาหทงั้ ที ตองมีคนไปเทีย่ วหัวหินกันบางละ (จริงมั้ย?).. เรามีรานกวยเตี๋ยวอรอย ๆ มาฝาก หาไมยากเลย ติดกับ ถนนหนาโรงเรียนวังไกลกังวลเลยล ะค ะ ร า นใหญ โต หาง า ย ง า ย.. เอา!! มาดูวา มีอะไรนาทานบาง..นีเ่ ลย ขึน้ ชือ่ วาราน “กวยเตีย๋ วตมยําตําลึง” ก็ตองทานตมยําตําลึงเลยคะ แซบ เด็ดมาก!! มีทั้งกวยเตี๋ยวตมยํานํ้า, กวยเตี๋ยวตมยําแหง และกวยเตี๋ยวนํ้า เลือกเสนตามใจชอบ เล็ก, ใหญ, หมี่, บะหมี่, วุนเสน แถมพิเศษกับเครื่องใน ใครชอบตองจัด!! ตับ, ไส, หัวใจ, กระเพาะ หูยยยยย... รสชาตินี่ถึงใจ อรอย นัวลิ้นมาก ๆ มินาละ คนแนนรานตลอด... ราคาไมแพง อยูท ี่ 30-50 บาทคะ เปดทุกวันตัง้ แต เวลา 09.00 – 15.00 น. คา... อรอยแบบนี้เปนใครใครก็ไมพลาดจา
ZEEKWAY MAGAZINE
TREND STYLE
30
สวัสดีผูอานทุกทานนะคะ ชวงปลายฝนตนหนาวแบบนี้ หลายคนมักจะเปนหวัด มีอาการเจ็บคอ และ ไอ วันนี้แมนุยเลยอยากจะมาแนะนำวิธีงาย ๆ ในการดูแลตัวเอง สามารถหาวัตถุดิบไดจากในครัวของเรา และสามารถเก็บไวใชไดในยามที่ไมเจ็บปวย และเจ็บปวย นั่นก็คือ ชามะนาวผสมนํ้าผึ้ง เปนเครื่องดื่มที่หลายคนชื่นชอบอยูแลว สูตรของแมนุย ยังชวยใหชุมคอลดอาการระคายเคืองจากการไอ สามารถเก็บไวทานไดเปนสัปดาห และคนในบานที่ไมปวยก็สามารถทานได มาดูขั้นตอนกันเลยดีกวาคะ
เรื่องและภาพ : แมนุย : Kittynuy2
อุ ป กรณ
1. ขิงสดหั่นเต๋า 2. เลม่อน 2 ลูก ฝานเป็นแผ่นบางๆ 3. นํ้าผึ้ง 4. โหลแก้วที่มีฝาปิ ดมิดชิ ด
วิธีการแสนงาย นํามะนาวฝานวางลงในโหลกอน อยาเพิ่งใสลงไปหมด ใสแคสวนนึง แลวโรยขิงที่หั่นเตาไว ลงไปสวนนึง เทนํ้าผึ้งลงไปพอทวมขิงและเลมอน ตอมาทําซํ้า คือเรียงเลมอนลงไปกอน แลวโรยขิงหั่นเตา และใสนํ้าผึ้งเปนอันดับสุดทาย ทําซํ้าจนสวนผสมที่เราเตรียมไวทั้งหมด หมดลง แลวปดฝาโหลใหสนิท นําเขาตูเย็น อยางนอย 1 วัน (สามารถหมักไวไดนาน เปนสัปดาห) เวลาจะนํามาทาน ใหใชชอ นชาตัก ใสนาํ้ อุน หรือ ชารอน คอย ๆ ชิมไปตามใจชอบ ในคนทีไ่ อ เจ็บคอ แมนยุ แนะนําให ทานกับนํา้ อุน นะคะ และเรายังสามารถชงใสชารอน หรือชาเย็นใหคนอืน่ ในบานทานไดดว ยคะ ชุม คอ ชืน่ ใจ ทํางาย มีประโยชน ลองทํากันดูนะคะ ฉบับนี้แมนุยขอลาไปกอน พบกันใหมฉบับหนานะคะ
31
TREND STYLE
ZEEKWAY MAGAZINE
ตอนนี้ตองบอกเลยวาเทรนดยอนยุค เปนอะไรที่ฮิตติดลมบนแลว สำหรับวันนี้ บัวเลยจะมาสอนทำผมวินเทจสุดคลาสซีง่ า ยๆ ดวยตัวเอง เริ่มเลยคา....
STEAL THAT LOOK ทําผมวินเทจตาม Blake lively จาก The Age of Adaline
1
2
5
3
4
6
Scan me
ชมคลิปไดที่นี่
1. ใชที่มวนผมแกนกลมไซส 25 mm มวนทั้งศีรษะ อาจใสมูสกอนมวนเพื่อใหไดลอนเดงสวยก็ไดนะฮะ 2. แบงผมปาดดานหนาปดเหมง แลวใชสองนิ้ว ของเรามวนขดเปน mini victory roll สุดคลาสสิค 3. จับชอผมอีกดานบริเวณกกหู บิดทวิส ติดกิ๊บดําซอนใหแนน 4. หวีผมดานหลังแลวมัดหางมาตํ่า แหวกตรงกลาง หางมา สอดปลายผมตลบกลับเปนทรงกนหอยดังรูป 5. จากรูปจะเห็นวายังเห็นหนังยางแลวดูไมงามใชมา เพราะฉะนั้นบัวจะจับชอผมเล็ก ๆ ดานบน ตลบกลับ เขาไปอีกครั้งเพื่อบังหนังยาง แลวติดกิ๊บซอนดานหลัง เพื่อใหผมไมดุงออกมาคา ^0^ 6. ตกแตงดวยกิบ ๊ เพชรตามสไตลของตัวเองหรือไมตดิ อะไรก็สวยแบบเรียบหรูตามพีเ่ บลค ไลฟรแี่ ลวฮาา ^__^ รับรองวาสวยจัง ตังคอยูครบคราบ Smiling face with smiling eyesKissing face with closed eyesSmiling face with smiling eyesSmiling face with heart-shaped eyes : updobybuablink
@updobybuablink
ZEEKWAY MAGAZINE
LIFESTYLE UPDATE
Lifestyle update
32
ÍѾഷàÃ×èͧÃÒÇáÅÐÍØ»¡Ã³ ·Õè ¨ зí Ò ãËŒ ªÕ ÇÔ µ ¤Ø ³ §‹ Ò Â¢Öé ¹
âÍÅÔÁ»˜Êà» ´µÑǡŌͧ OM-D E-M10 Mark II ·ÕèÁҾÌÍÁ¡ÑºÃкº»‡Í§¡Ñ¹¡ÒÃÊÑè¹äËǢͧÀÒ¾ Ẻ 5 ᡹ ·ÕèÂÍ´àÂÕèÂÁ·ÕèÊØ´ã¹àÇÅÒ¹Õé ºÃÔÉÑ· âÍÅÔÁ»˜Ê (»ÃÐà·Èä·Â) ¨íÒ¡Ñ´ à» ´µÑǡŌͧÃØ‹¹·Õè 2 ·Õè¨Ñ´ÍÂÙ‹ã¹ ÃдѺàÃÔÁè µŒ¹¢Í§¡ÅŒÍ§¡ÅØÁ‹ OM-D â´Â¡ÅŒÍ§Ãع‹ E-M10 Mark II µÑÇãËÁ‹¹Õé ÁҾÌÍÁ¤Ø³ÅѡɳоÔàÈɢͧâÍÅÔÁ»˜Ê äÁ‹Ç‹Ò¨Ð໚¹ Ãкº»‡Í§¡Ñ¹ÀÒ¾ Êѹè äËÇẺ 5 ᡹ ª‹Í§ÁͧÀÒ¾ OLED viewfinder ·ÕÁè ¤Õ ÇÒÁÅÐàÍÕ´¶Ö§ 2.36 Ōҹ-´Í· ¿˜§¡ ªÑè¹áªÃ ÀÒ¾ÊØ´áÍ´ÇÒ¹« ¾ÃŒÍÁÃÙ»Åѡɳ ´Õ䫹 ÊØ´âÁà´Ôù -¤ÅÒÊÊÔ¤ àËÁÒÐÊíÒËÃѺ¼Ù·Œ àÕè ÃÔÁè µŒ¹¡Òö‹ÒÂÀÒ¾´ŒÇ¡ŌͧẺ SLR ¹Ñ¡·‹Í§à·ÕèÂÇ·Õèª×蹪ͺ¡Òö‹ÒÂÀÒ¾ áÅСÅØ‹Á¤Ãͺ¤ÃÑÇ
WHOSCALL á;¾ÅÔपÑè¹ÍѨ©ÃÔÂÐ ª‹Ç¡ÃͧàºÍà â·Ãá»Å¡Ë¹ŒÒ
Download ä´ŒáŌǷÕè Google Play , App Store áÅÐ Windows Phone Store
ÎÙÊ ¤ÍÅ (Whoscall) á;¾ÅÔपÑ蹪‹Ç¡ÃͧáÅШѴ¡ÒÃÊÒÂàÃÕ¡ࢌÒä´Œ â´ÂÃǺÃÇÁ¢ŒÍÁÙÅÁÒ¨Ò¡¡ÅØ‹Á¼ÙŒãªŒ§Ò¹ ÊÁش˹ŒÒàËÅ×ͧ ÃÇÁ·Ñ駢ŒÍÁÙź¹ ÍÔ¹àµÍà à¹çµ à¾×è͹íÒÁÒÃкØËÁÒÂàÅ¢·Õèâ·ÃࢌÒáÅЪ‹Ç¡ÃͧÊÒÂàÃÕÂ¡à¢ŒÒ ·ÕèäÁ‹µŒÍ§¡ÒÃÃѺ䴌㹷ѹ·Õ ÁÕ°Ò¹¢ŒÍÁÙÅËÁÒÂàÅ¢â·ÃÈѾ· ·ÑèÇâÅ¡ÁÒ¡¡Ç‹Ò 700 ŌҹËÁÒÂàÅ¢ «Ö觷íÒãËŒ Whoscall ÊÒÁÒöÃкØËÁÒÂàÅ¢ºÃÔÉÑ·áÅÐ ËÁÒÂàÅ¢µ‹Ò§ æ ä´Œ ·íÒãËŒ¼ÙŒãªŒÊÒÁÒö¡ÃͧËÁÒÂàÅ¢àÃÕ¡ࢌÒ䴌͋ҧÁÕ »ÃÐÊÔ·¸ÔÀÒ¾¡‹Í¹¡ÒÃÃѺÊÒÂã¹·Ø¡ æ ¤ÃÑ§é ¡ÒÃѹµÕä´Œ¨Ò¡ ÂÍ´ Download ÁÒ¡¡Ç‹Ò 20 Ōҹ¨Ò¡¼ÙŒãªŒ·èÑÇâÅ¡
HERO4 Session – ¡ÅŒÍ§â¡â»Ã·ÕèàÅç¡·ÕèÊØ´ àºÒ·ÕèÊØ´áÅÐÊдǡ·ÕèÊØ´à·‹Ò·Õèà¤ÂÁÕÁÒ ´ŒÇ¢¹Ò´·Õàè Åç¡Å§ 50% áÅÐàºÒ¡Ç‹Òà´ÔÁ 40% àÁ×Íè à·Õº¡Ñº¡ÅŒÍ§·Õ¢è ÒÂ´Õ ·ÕèÊØ´Í‹ҧ GoPro HERO4 Black áÅÐ Silver ¡ÅŒÍ§ HERO4 Session ÁÒã¹´Õ䫹 ¡Ñ¹¹íéÒ·Õ誋ÇÂãËŒäÁ‹¨íÒ໚¹µŒÍ§ãªŒ¡Å‹Í§¡Ñ¹¹íéÒÍÕ¡µ‹Íä» ·Ñé§Âѧ㪌 §Ò¹§‹Ò´ŒÇ»؆Á¡´à¾Õ§»Ø†Áà´ÕÂÇ «Ö觷íÒãËŒ¡Òúѹ·Ö¡ÀÒ¾áÅÐÇÔ´ÕâÍ㹠ʶҹ¡Òó ¡ÃзѹËѹ䴌Í‹ҧÃÇ´àÃçÇáÅÐÊдǡÂÔ觢Öé¹ ¡ÅŒÍ§ HERO4 Session ÂÑ § ÊÒÁÒö㪌 § ҹË Ç Á¡Ñ º mount ·Ø ¡ ÃØ ‹ ¹ ¢Í§â¡â»Ã·Õè Ç Ò§ ¨íÒ˹‹ÒÂÍÂÙ‹ã¹»˜¨¨ØºÑ¹
Lenovo VIBE Shot ÊØ´ÂÍ´ÊÁÒà ·â¿¹ à¾×èÍ¡Òö‹ÒÂÀÒ¾ Lenovo VIBE Shot ÊÁÒà · ⿹´Õ ä «¹ Ã Ð´Ñ º ¾ÃÕ à ÁÕè  Á·Õè Á ҾÌ Í Á¡Ñ º ¡ÅŒ Í §¶‹ Ò ÂÃÙ » ·Õè ÁÕ ¤ ÇÒÁÅÐàÍÕ Â ´¶Ö § 16 MP ¨Ö § ·í Ò ãËŒ ä ´Œ À Ò¾¶‹ Ò Â·Õè ÁÕ ¤Ø³ÀÒ¾à·Õº෋ҡŌͧÃдѺÁ×Íâ»Ã ¾ÃŒÍÁ¿˜§¡ ªèѹ㹡Òö‹ÒÂÀҾẺ Á×Íâ»Ãà¾Õº!!! ã¹ÃÒ¤Òà¾Õ§ 11,990 ºÒ·
@
coco walk ราชเทวี
0-2656-5550
www.facebook.com/hungrynerdbangkok
HUNGRYNERD
@hungrynerd
ร้ า นชิ ลลิ่ ง เฮ้ า ส์
@ coco walk ราชเทวี 08-6822-6188
www.facebook.com/ChillingHouseCafe
CillingHouseCafe
@chillinghousecafe
ZEEKWAY MAGAZINE
34
SPACIAL SCOOP
ÁÒ... »ÅÙ¡»†Ò ¡Ñ¹à¶ÍÐ àÁ×èÍ
ª‹Ç§ 2-3 à´×͹·Õ輋ҹÁÒ ¼Áä´ŒÁÕâÍ¡ÒÊà´Ô¹·Ò§ä»Ã‹ÇÁ§Ò¹¢Í§â¤Ã§¡Òÿ„œ¹¿Ù»†ÒµŒ¹¹íéÒ à¾×èͶÇÒ ¾ÃÐà¡ÕÂõÔÊÁà´ç¨¾ÃÐà·¾Ãѵ¹ÃÒªÊØ´ÒÏ ÊÂÒÁºÃÁÃÒª¡ØÁÒÃÕ «Ö§è ¨Ñ´â´Â ¡ÃÁÍØ·ÂÒ¹áË‹§ªÒµÔÊµÑ Ç »Ò† áÅоѹ¸Ø¾ ª× â´Ââ¤Ã§¡ÒùÕéä´ŒàÅ×Í¡¨Ñ´¢Öé¹Âѧ»†ÒµŒ¹¹íéÒÍѹ໚¹ËÑÇ㨢ͧ¤¹ã¹»ÃÐà·È¶Ö§ 4 ¨Ñ§ËÇÑ´ àÃÔèÁµÑé§áµ‹ ÍØ·ÂÒ¹áË‹§ªÒµÔ¢Ø¹¹‹Ò¹ ¨.¹‹Ò¹ ÍØ·ÂÒ¹áË‹§ªÒµÔÀÙàÃ×Í ¨.àÅ , ÍØ·ÂÒ¹áË‹§ªÒµÔ´ÍÂÍÔ¹·¹¹· ¨.àªÕ§ãËÁ‹ áÅÐ ÍØ·ÂÒ¹áË‹§ªÒµÔ¹íéÒµ¡â§ ¨.¹¤ÃÈÃÕ¸ÃÃÁÃÒª «Ö觨ҡ¡ÒõԴµÒÁä»Ã‹ÇÁâ¤Ã§¡ÒùÕéµÑé§áµ‹¤ÃÑé§áᨹ¶Ö§ ¤ÃÑé§ÊØ´·ŒÒ ·íÒãËŒ¼Áä´ŒàË繶֧¤ÇÒÁÍØ´ÁÊÁºÙó ¢Í§¼×¹»†Òã¹àÁ×ͧä·Â·Õ褋ÍÂ æ ¶Ù¡·íÒÅÒÂŧ·ÕÅйŒÍ áÅÐã¹¢³Ðà´ÕÂǡѹ¡çä´ŒàËç¹ÍÕ¡ÁØÁ˹Ö觢ͧ਌Ò˹ŒÒ·Õè¼ÙŒÍÂÙ‹àº×éͧËÅѧ «Ö觤ÍÂ¾Ô·Ñ¡É »†ÒáÅÐᡌ䢻˜ÞËҷء˹·Ò§à¾×èÍÃÑ¡ÉÒäÇŒ«Ö觻†ÒäÁŒ·ÕèÂѧÊÁºÙó ·íÒäÁ¶Ö§µŒÍ§ÁÕâ¤Ã§¡ÒùÕé? ¼ÁÇ‹Ò¡ÒÃ͹ØÃÑ¡É áÅп„œ¹¿Ù»†Ò໚¹ §Ò¹·ÕèãËÞ‹ÁÒ¡ µ‹Íãˌ㪌¡íÒÅѧ਌Ò˹ŒÒ·ÕèÍÕ¡¡Õè¾Ñ¹¤¹¡ç¤§äÁ‹¾Í·Õè¨Ð´ÙáÅ䴌͋ҧ·ÑèǶ֧ µÑǪ‹Ç·ÕèÊíÒ¤ÑÞ ·ÕèÊØ´¤§µŒÍ§à»š¹¾Ç¡àÃÒ·Ø¡¤¹ áÅÐ໇ÒËÁÒ·ÕèÊíÒ¤ÑÞ·ÕèÊØ´¢Í§â¤Ã§¡ÒùÕé¡ç¹‹Ò¨Ð໚¹¡ÒûÅÙ¡½˜§àÂÒǪ¹ ·ÕèÍÂÙ‹ã¹¾×é¹·Õè ãËŒàË繶֧¤ÇÒÁ§´§ÒÁáÅФÇÒÁÊíÒ¤Ñޢͧ¼×¹»†Ò·ÕèÍÂÙ‹ã¡ÅŒµÑÇ ¼ÙŒªÒÂã¹àÁ×ͧËÅǧ·Õè¤ÃÒ¤ÃíèÒä»´ŒÇ»†Ò¤Í¹¡Ãյ͋ҧ¼Á ¨Ðª‹ÇÂ͹ØÃÑ¡É ¼×¹»†Òã¹àÁ×ͧä·Âä´Œ Áҡᤋä˹ ÃٌᵋNjҷء¡ÒÃà´Ô¹·Ò§ ·Ø¡Â‹Ò§¡ŒÒǢͧ¼Á·Õèä´ŒÁÕâÍ¡ÒÊä»ã¹»†Ò¼×¹ã´ ¼Á¨ÐäÁ‹·íÒÅÒÂËÃ×Í à¾ÔèÁÀÒÃÐãËŒ¡Ñºã¤ÃËÅÒÂæ ¤¹·Õè¤Í´ÙáÅṋ¹Í¹ áÅÐÊÔè§àÅç¡æ ·Õè¼Á¨Ðª‹ÇÂä´ŒÍÕ¡Í‹ҧ¡ç¤×Í
äÁ‹ÃٌNjÒ
"à¾ÔèÁ¾×é¹·ÕèÊÕà¢ÕÂÇã¹ÃÑéǺŒÒ¹¢Í§¼Áàͧ"
NEWS
"ตนกลา ตากลอง ทองเที่ยวไทย" ครั้งที่ 22 นครบาลแม ส อด อํ า เภอแม ส อด จั ง หวั ด ตาก
บริษทั มิราเคิล ดรีม จํากัด รวมกับ เทศบาลนครแมสอด จัดกิจกรรมสอนนองถายภาพ ภายใต โครงการ “ตนกลาตากลอง…ทองเทีย่ วไทย” ครัง้ ที่ 22 นครแมสอด อําเภอแมสอด จังหวัดตาก เพือ่ ใหความรูท างการถายภาพกับนอง ๆ เยาวชน เพือ่ เปนการประชาสัมพันธแหลงทองเทีย่ วใน จังหวัด ผานภาพถายของนอง ๆ นักเรียน อาทิเชน ภาพวิถชี วี ติ วัฒนธรรม ประเพณีไทย และ แหลงทองเที่ยว เพื่อใหนอง ๆ เยาวชนนักเรียนเกิดจิตสํานึก รักบานเกิด วัฒนธรรม ประเพณี วิถชี วี ติ ทัง้ เปนการสงเสริม การถายภาพวิถชี วี ติ วัฒนธรรม ประเพณี และแหลงทองเทีย่ วของ ตนเอง กิจกรรมครั้งนี้จัดขึ้นระหวางวันที่ 5 – 6 กันยายน 2558 ณ ศูนยการแสดงสินคา OTOP อําเภอแมสอด โดยไดรบั เกียรติจาก นายสุทธา สายวาณิชย รองผูว า ราชการจังหวัดตาก เปนประธานเปด โครงการ “ตนกลา ตากลอง ทองเที่ยวไทย” ครั้งที่ 22 นครแมสอด ครั้งนี้ พิเศษกวาทุกครัง้ เนือ่ งจากมีนอ ง ๆ เขารวมกิจกรรม ถึง 5 โรงเรียน นอง ๆ ไดเรียนรูเ ทคนิค ในการถายภาพ การใชกลอง มุมมองในการถายภาพ การจัดองคประกอบของภาพ หลังจากที่ นอง ๆ เรียนรูทักษะการถายภาพแลว ก็ถึงเวลาที่นอง ๆ จะไดไปถายตามสถานที่ตาง ๆ อาทิ วัดไทยพัฒนาราม, วัดมณีไพรสณฑ, ศาลพระนเรศวร, อุทยานการเรียนรูวิทยาศาสตรและสิ่งแวดลอม "ทีปงกรรัศมีโชติ" นอง ๆ ทุกคนตื่นเตน ทุกคนไดนําความรูที่ไดรับจากการอบรมมา ใชจริง ๆ เวลาทีต่ นื่ เตนยิง่ กวาก็มาถึง นอง ๆ ทุกคนตองเลือกรูปของตนเองเพียงรูปเดียว เพือ่ ที่ จะมาพรีเซนต ตอพี่ ๆ คณะวิทยากร สือ่ มวลชน และเพือ่ น ๆ หนาหอง หลังจากเสร็จการพรีเซนต ก็ไดเวลาตัดสินผูช นะการประกวดภาพถาย แลวก็มอบรางวัล แกนอ ง ๆ ทีช่ นะภาพถาย ในครัง้ นีไ้ ด รับเกียรติจาก พี่ ซารีนา โกศินานนท ประธานกลุม บริษทั AEC CEO (AEC Miracle GROUP) ผูส นับสนุน ของรางวัลแกนอ ง ๆ ผลงานภาพถายของนอง ๆ ทุกคน ในครัง้ นี้ ถูกนํามาจัดแสดง นิทรรศการ ณ ศูนยประชุมการแสดงสินคา และ OTOP เทศบาลนครแมสอด
งานประเพณี บุ ญ หลวงและการละเล น ผี ต าโขน โดยการท อ งเที่ ย วแห ง ประเทศไทย (ททท.) สํ า นั ก งานเลย
“ผีตาโขน” นั้น บางก็วานาจะมา จากการที่ผีเหลานี้สวมหนากาก คลายลักษณะของหัวโขน แตเดิม บางคนเรียก “ผีตาขน” แตก็หา ความหมายไมไดชัดแจง และจาก คําบอกเลาของเจาพอกวนคณะเขาทรงวา “ผีตามคน” และเพีย้ น เปน “ผีตาโขน” ในทีส่ ดุ นอกจาก เพือ่ ความสนุกสนานแลว ชาวบาน ยังเชื่อวาเปนพิธีขอฝนอยางหนึ่ง จุดเดนของงาน อยูที่เอกลักษณ การแตงกาย โดยผูเ ลนจะสวมใสหนากากผี ทีท่ าํ ดวยหวดนึง่ ขาวเหนียวตกแตงทาสีสวยงาม และแตงตัว ดวยเสื้อผาที่ทําดวยเศษผามาตอกัน มีชองใหมือลอดออกมาได ผีตาโขนจะถืออาวุธประจําตัวและมี “หมากกะแหลง” ซึง่ เปนโลหะคลายกระดิง่ รูปสีเ่ หลีย่ ม ผูกติดเอวสําหรับในปนงี้ านประเพณีบญ ุ หลวงและ การละเลนผีตาโขน ไดจัดขึ้นเมื่อวันที่ 26 -28 มิถุนายนที่ผานมา โดยการทองเที่ยวแหงประเทศไทย (ททท.) สํานักงานเลย รวมกับอําเภอดานซาย และจังหวัดเลย ณ หนาทีว่ า การอําเภอดานซาย วัดโพนชัย และถนนแกวสา อําเภอดานซาย จังหวัดเลย ใครที่พลาดปหนารีบเตรียมเช็คตารางวางแผนกันดวน!! สอบถามรายละเอียดเพิม่ เติม : การทองเทีย่ วแหงประเทศไทย (ททท.) สํานักงานเลย โทร. 042-812-812
37
NEWS
ZEEKWAY MAGAZINE
นายยุทธศักดิ์ สุภสร ผูวาการ ทองเที่ยวแหงประเทศไทย (ททท.)
งาน Go For Green
โครงการประกวดสรางสรรค โปรแกรมทองเทีย่ ว Green Rangers
นายกลินท สารสิน ประธานกรรมการ การทองเที่ยวแหงประเทศไทย (ททท.) ลงนามสัญญาจาง นายยุทธศักดิ์ สุภสร ใหดํารงตําแหนงผูวาการการทองเที่ยวแหงประเทศไทย (ททท.) โดยมี คณะผูบริหาร ททท. แขกผูมีเกียรติ และสื่อมวลชน รวมเปนสักขีพยาน
ศูนยการคาพรอมเมนาดา รีสอรท มอลล เชียงใหม เชิญชวนชาวเชียงใหมรวมรักษโลก ในงาน Go For Green @ PROMENADA ตลอดเดือนกันยายน 2558 นี้ ภายใตคอนเซปต เปดบานสีเขียว หัวใจเดียวกันทั้งเมือง
การทองเที่ยวแหงประเทศไทย จับมือองคกร นวัตกรรมสังคม CreativeMOVE การบินไทย, Hivesters.com และ PORTFOLIOS.NET จัดทริปลองใตโปรโมทชุมชนทองเที่ยวสีเขียว ในโครงการประกวดสรางสรรคโปรแกรมทองเที่ยว Green Rangers ตอน 7 Shades of Green ตามรอยโปรแกรมทองเที่ยว 2 วัน 1 คืน ของทีม Vanillawalk ที่ชนะเลิศการประกวด ลงพื้นที่หมูบานคีรีวง อ.ลานสกา จ.นครศรีธรรมราช
งานเปดตัวศูนยการคา เซ็นทรัลพลาซา เวสตเกต
บริษัท บิ๊ก คาเมรา จำกัด เปดตัว โครงการ "เปดตาดีสสู งั คมไทยปท่ี 4”
งาน “มหกรรมผาไหมไทย รวม เทิดไทราชินี” ครั้งที่ 5
บริษัท เซ็นทรัลพัฒนา จํากัด (มหาชน) หรือ CPN นําโดย นายปรีชา เอกคุณากูล กรรมการผูจัดการใหญ และประธานเจาหนาที่ บริหาร ของซีพีเอ็น จัดงานเปดตัวศูนยการคา เซ็นทรัลพลาซา เวสตเกต ศูนยการคาแหงที่ 26 ของซีพีเอ็น บนพื้นที่กวา 500,000 ตารางเมตร สุดยอด Super Regional Mall แหงเซาทอีสตเอเชีย ภายใตคอนเซ็ป ” BIG Life ชีวิตใหญกวา ” ตั้งเปาเปน Destination แหงใหม ที่รวบรวมไลฟสไตลในชีวิต ตอบสนองความตองการของทุกคน
สภากาชาดไทย โดยการสนับสนุนจาก บริษัท บิ๊ก คาเมรา จํากัด เปดตัวโครงการ "เปดตาดีสูสังคมไทยปที่ 4” ภายใตแนวคิด “ความรักทําใหตาสวาง” เพื่อรณรงคจัดหาทุน สนับสนุนการดําเนินงานของหนวยแพทย จักษุศัลยกรรมสภากาชาดไทย ในสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี และเปดโอกาสใหผูยากไรที่มีปญหาทางสายตา ไดรับการรักษาโดยไมเสียคาใชจาย
เพื่อเทิดพระเกียรติพระมหากรุณาธิคุณของ สมเด็จพระนางเจาสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ ในวโรกาสเฉลิมพระชนมพรรษาครบรอบ ๘๓ พรรษา การทองเที่ยวแหงประเทศไทย รวมกับกลุมรักชาติ แมเนจเมนท และบริษัท ทาอากาศยานไทย จํากัด (มหาชน) (ทอท.) จัดงาน “มหกรรมผาไหมไทย รวมเทิดไทราชินี” ครั้งที่ ๕ จัดแสดงนิทรรศการผาไหมไทยใน แตละภูมิภาคพรอมแหลงขอมูลทองเที่ยวหมูบาน ผาไหมไทย ณ หองโถงผูโดยสารขาออก ฝง ตะวันออกและฝงตะวันตก ทาอากาศยานสุวรรณภูมิ ตั้งแตวันที่ 25 สิงหาคม – 3 กันยายน ที่ผานมา
@ PROMENADA
ZEEKWAY MAGAZINE
ฟรุ ้งฟริ้งพยากรณ์ by กูรูเอมมี่
คนเกิดวันอาทิตย ในรอบนี้ ดวยกําลังแหงความครึ้มฟา
ครึ้มฝน บดบังพระแสงสุริยะเทพ ในชวงเดือนกันยายน ทําใหคนวันนี้ จะทําอะไรตองไตรตรองใหรอบคอบมากขึน้ ควรใจเย็นสุขุมใหมาก ๆ กอนตัดสินใจอะไรลงไป ระวัง เรื่องการเจรจาตอรองกับเรื่องงาน และการติดตอจาก ผูใหญจะมีการพลาดเปาเพราะคําพูดของเรา แตในความ วุนวายมักมีความโชคดี ในเรื่องของความรักจะอินเลิฟ และเจอคนที่ถูกใจมาก ๆ ควรหมั่นไปทําบุญกับพระสงฆ ดวยขนมเคก แยมโรล จะทําใหชวี ติ รักหวานชืน่ และไดเงิน หมุนเวียนเขามาในทุกทิศทาง สวนเรื่องสุขภาพ ระวังจะ เปนโรคภูมิแพเพราะสาเหตุจากการทํางานหนักของคุณ
38
คนเกิดวันจันทร ในรอบนี้ ดวยกําลังวันแหงความเปน เจาทรัพยเจาเสนหหา เขาตรงกับดวงดาวราศีแหงเดือน กันยายน จะทําใหคุณเปนที่ถูกชื่นชมจากบุคคลรอบขาง เพราะความสามารถจากตัวคุณ ทําใหเกิดความมีชีวิตชีวา สดชื่นเปนพิเศษ จะมีเกณฑเดินทางไปนอกเหนือจาก โปรแกรมแบบสายฟาแลบ แตรบั รองวาปลอดภัย ในเดือนนี้เปนเดือนแหงการกอบโกยหาเงินหาทองเขากระเปา อยางมาก ๆ ในเรื่องการคา การลงทุน การงานของคุณ บางทานเสีย่ งโชคอาจจะมีเขาเปาแบบเบา ๆ เรือ่ งความรัก ยังตองควบคุมอารมณในความเรารอนของคุณ ถาควบคุมได จะทําใหเกิดผลดีตามมาอยางมาก ๆ ระวังเรือ่ งสุขภาพ ทางดานการปวดศีรษะอาจจะเหตุที่เปนคนคิดเล็กคิดนอย ควรหมั่นสวดมนตอะไรก็ไดที่ตนเองถนัดกอนนอน 9 จบ จะเปนผลดี มีชีวิตราบรื่นขึ้น
September
ดวงเดือนกันยายน
ในชวงแหงปลายวสันตฤดูนี้ เราทุกๆคนชาวไทยเพิ่งจะผานพนวิกฤติจากเหตุการณที่นาลุน ระทึกเหนือความ คาดหมาย...แตก็สามารถผานพนมาไดอยางปลอดภัย ดวงดาวแหงโชคชะตาพยากรณในแตละวันของทุก ๆ ทานนั้น ยอมมีการแปรผันเปลี่ยนแปลงไปตามระบบทิศทางการโคจรของดวงดาว ใครบางละที่มีเกณฑดวง ชะตาที่ขึ้นสูง และมีเกณฑดวงชะตาที่ออนแรง "สติ" เปนสิ่งสำคัญในการดำเนินชีวิต พรอมกับเคล็ดลับดี ๆ มาฝากในการเสริมสิริมงคล เรามาดูกัน....
คนเกิดวันพุธ ในรอบนี้ คุณจะมีโชคแหงความสําเร็จกับ การติดตอจากธุรกิจการงานที่ลงตัว ชวงนี้อารมณคุณจะดี เปนพิเศษและเปนคนมีเหตุมีผลมากขึ้น สิ่งเหลานี้จะเปน ปจจัยที่ทําใหคุณประสบความสําเร็จในหนาที่การงาน ใน ดานการเงินยังคงมีหมุนเวียน เขามาและตองใชจายแบบ ออกไปอยางรวดเร็ว คุณอาจจะเหน็ ด เหนื่ อยนิ ด ๆ ใน ชวงนี้ ดวงชะตาแหงทรัพยของคุณยังไมอยูนิ่ง เวลามีราย จายมาก็เขามามากมายจนนาปวดหัว เวลามีเงินเขามาก็ ลืมไปเลยวาเงินเขามาจากทางไหน ควรทําบัญชีทางการเงินใหรอบคอบไวในชวงนี้เพื่อกันความผิดพลาด สวนใน เรื่องแหงหองหัวใจของคุณ โลกยังคงเปนสีชมพูสําหรับ คุณเสมอ ๆ ยังอยูใ นหวงความความฝนไปไดเรือ่ ย ๆ ชวงนี้ คนรักก็ดีกับคุณมาก ๆ และเยอะกวาคนวันอื่น ๆ ชางนา อิจฉาแทนคุณจริง ๆ ควรหมัน่ ทําบุญใสบาตรพระภิกษุสงฆ ดวยขาวสุก และไขตมพรอมปลากระปองในวันพุธซึ่งเปน ชะตาประจําวันเกิดของคุณ ๆ จะโชคดี
คนเกิดวันพฤหัสบดี ในรอบนี้ ดวยความเปนดาวแหง บรมครูของศาสตรทั้งหลาย มักมองการณไกล ตัดสินใจ อะไรไดอยางเฉียบพลัน สิ่งที่คุณคาดหวังมักสําเร็จ และ ถูกตองดวยการที่เฝารออยางสุขุม และรอบคอบมาก ๆ ของคุณจะมีการเดินทางที่สนุกสนานเพลิดเพลิน เมื่อกลับ มาจากการเดินทางคุณก็จะพบกับความโชคดีดวยอิทธิพล แหงการยายของดาวพฤหัสบดี ระวังเรื่องการขอหยิบยืม เงินจากคนรอบขางมักเสียเปรียบ และจะไมไดคืน ในดาน สุขภาพของคุณยังคงมั่นคงแข็งแรงใคร เจ็บไขไดปวยจะ หายไดอยางรวดเร็ว มีหมอดีมารักษา ควรหมั่นสวดมนต และกราบนมัสการขอพรหลวงพอพุทธโสธร ดวยดอกมะลิ 1 พวง ทุ กวั นพฤหัส บดีใ นรอบนี้จ ะชวยในเรื่องเสริม สิริมงคลและหนุนดวงชะตาชีวิตของคุณ
คนเกิดวันอังคาร ในรอบนี้ จะไดรบั การมอบหมายภาระ และหนาที่ ๆ สําคัญจากผูหลักผูใหญ ทําไปเถอะ จะเกิด ผลดีอยางมาก ๆ ควรระมัดระวังเรือ่ งเอกสารตาง ๆ จะผิด พลาด หรือหลงลืมในทีต่ า ง ๆ การเงินคุณจะคลองมือมากขึ้นจากชวงกอน อาจจะไดลาภลอยกอนใหญเปนของขวัญ ที่ฟาประทานให อยาลืมไปทําบุญสรางกุศลดวยเมื่อไดรับ โชคมา โรคภัยไขเจ็บที่เปนอยูจะทุเลาหายขาด จะมีหมอดีมารักษา คุณจะไดเดินทางอีกแลวในรอบนี้ เหนือ่ ยหนอย แตสิ่งที่ไดมาจะคุมคามาก ๆ เพราะจะเปนชื่อเสียง และ หนาตาของคุณในอนาคต ชวงนีค้ วรหมัน่ เติมนํา้ มันตะเกียง ถวายพระตามวัดวาอาราม ศาลเจาตาง ๆ หรือไปถวายนํา้ พระ 1 โหลทีว่ ดั อยูต ดิ ริมนํา้ เพือ่ ความราบรืน่ แหงชะตาชีวติ
คนเกิดวันศุกร ในรอบนี้ ดวยความที่คนวันนี้เปนดวง-
ดาวแหงความรัก หนาตาจะดูดี สามารถสรางความรูสึก ความดึงดูดใหคนหลงใหลไดอยางงายดาย โดยที่เจาตัว มักไมรูตัววาตัวเองเปนคนเจาชูเจาเสนห คนวันนี้มักจะ เกิดเรื่องการสรางรถไฟหลายรางอยูบอยครั้ง ระวังจะชน กันนะจะบอกใหในรอบนี้ สวนในเรื่องของหนาที่การงาน คุณเปนคนเครงครัดเจาระเบียบ และมีความละเอียด ในเรื่องของการงานอยูแลว เพราะฉะนั้นในชวงนี้ความ มั่นคงแหงหนาที่การงานของคุณจะแข็งแรงอยางมาก ๆ ระวังเรื่องบริวาร และญาติมิตรจะนําเรื่องที่นาหนักใจให เราทุกขทางออม ใหปลอยวางอยาเขาไปยุงแลวจะดีเองใน ภายหลัง สุขภาพใหระวังเรื่องอาหารการกินจะทําใหเกิด ภาวะทองเสียเฉียบพลัน ในรอบนี้ควรไปทําบุญถวาย พระภิกษุสงฆ ดวยกาแฟ 3 in 1 หนึ่งหอใหญ เพื่อแก ดวงปชง ชีวิตจะราบรื่นขึ้น
คนเกิดวันเสาร ในรอบนี้ ควรตองระวังเรื่องสุขภาพ
เปนที่ตั้งสําคัญ เพราะจะเปนอุปสรรคตอการทํางาน จึง ควรดูแลสุขภาพของตนเองดวยอยางเขมงวดเพื่อที่จะไม ใหกระทบกับการงานที่สําคัญ ๆ จะเขามาอยางเฉียบพลัน หมัน่ ดูแลสังขารแหงตนเองใหกระฉับกระเฉงอยูต ลอดเวลา เพื่อเปนประโยชนในหนาที่การงาน และสังคม ควรดื่มนํ้า เยอะ ๆ เพราะคนวันนี้ทานนํ้านอยมาก ๆ มิฉะนั้นงานจะ เขาคุณแน ๆ ถึงอยางไรก็ดีคุณจะมีโชค และดวงดีไดรับ การอุปถัมภจากผูมีชื่อเสียง หรือ ผูใหญอยูเปนเนือง ๆ และไดรับความไววางใจอยางตอเนื่อง ควรรักษาระดับ มาตรฐานแหงชีวิตของตนเองไว มีศัตรูคอยสอดสองทาง ความคิดคุณอยูล บั ๆ แตมอิ าจทําอะไรคุณไดดว ยบุญบารมี ที่สั่งสมมาทําใหสิ่งไมดีมิกลามายางกรายในชีวิตของคุณ และควรไปปดทองที่หนาอกพระปางนาคปรก 9 แผน ใน วัดวาอาราม สวดมนตบูชาพระสีวลีก อนนอน 9 จบ เสริมโชคชะตาราศีและการเงินของคุณ
39 คนเกิดวันอาทิตย์ ในรอบนี้ ขอบอกวาวาระแหงชัยชนะ
ของดวงชะตาคุณกําลังยางกรายเขามาแลวในไมชานี้ ดวง ตามลัคนาเดือนนีช้ า งดีตอ คุณเสียนีก่ ระไร จะมีการเดินทาง เพื่อการศึกษา และในเชิงธุรกิจ ถือวาเปนกําไรชีวิตของ ตัวคุณ ความรักกับคูค รองหรือคนรูใ จของคุณชางนาสุขสม อภิรมยยิ่งนัก สิ่งที่เคยผิดพลาดไปในชีวิตจะมาเปนแตม ตอเวลาใหคุณหลังจากนี้ การเงินจะคลองตัวมาก ๆ ดวย ความเอ็นดูจากผูใ หญ และญาติสนิท แตสง่ิ ทีค่ วรระมัดระวัง คือการลืมของสําคัญไวตามสถานที่ตาง ๆ ที่คุณไป กรุณา ระมัดระวังเปนพิเศษ ควรซือ้ หมอนถวายพระภิกษุสงฆ 2 ใบ เพื่อหนุนชะตาชีวิตของคุณสืบไป
คนเกิดวันพุธ ในรอบนี้ จะดูวุนวายทั้งทางดานสภาวะ-
ฟรุ ้งฟริ้งพยากรณ์ by กูรูเอมมี่
คนเกิดวันจันทร ในรอบนี้ ความสุกสกาวแจมใสของ
ดวงจันทรในเดือนแหงบุญนีม้ เี ต็มเปย มจริง ๆ คุณจะไดรบั โอกาสตาง ๆ ที่ดีมากจากคนรอบขางในทุก ๆ เรื่อง อยา ปลอยใหโอกาสทองพลาดเชียวกอบโกยเพือ่ ประโยชนแหง ชีวิตใหเต็มที่จัดใหกับตัวเองไปเลย การเงินก็เริ่มที่จะมั่น คงคลองตัว เก็บตอไปแลวจะรุงมากมาย ควรระวังเรื่อง สุขภาพเกี่ยวกับทางดานสายตา เพราะเปนคนที่คอนขาง เคร งเครี ย ดกั บ เรื่องราวแหง ชีวิต มาก ๆ ใน ชวงนี้อยา ประมาทในสิ่งที่ตนเองไดเคยรับปากเจรจาพาทีกับใครไว เพื่อประสิทธิภาพการดําเนินชีวิต และการงานที่ดีตอไปใน อนาคต สิ่งเสริมสิริมงคลประจําเดือนนี้ ควรไปทําบุญเติม นํ้ามันตะเกียง (ควรเปนนํ้ามันใหมนะ) ตามวัดวาอาราม หรือศาลเจาโรงเจ หรือจะถวายเปนคานํา้ คาไฟ ก็ได 108 บาท เพื่อที่จะทําใหชีวิตหมุนเวียนดีและคลองขึ้น
ZEEKWAY MAGAZINE
คนเกิดวันอังคาร ในรอบนี้ ถือเปนฤกษงามยามดีที่จะมี การเริ่มตนงานใหม ๆ เขามาสืบสานจากผลงานครั้งเกาที่ เราทําไวดีแลว ควรทําอยางตั้งใจใหเต็มกําลังและความ สามารถ จะเปนหนาเปนตากับตนเอง และวงศตระกูล การเงินคุณจะอยูในสภาพมั่งคั่งมาก ๆ ควรใชใหเปนประโยชน และจะมีลาภลอยมาแบบฟลุค ๆ เสมอ ๆ กับคุณใน ระยะนี้ รักษาระดับดวงใหดี ดวยความไมประมาท และมี สติอยูเ สมอ คุณจะไดพบเพือ่ นรวมงานใหมทดี่ เี ยีย่ ม สวนใน เรื่องหองแหงหัวใจ คราวนี้เปนคิวทองของคุณแลว ลงเอย ซะที ระวังเรือ่ งสุขภาพเกีย่ วกับโรคภูมแิ พ ควรรักษาสุขภาพ ใหแข็งแรง พักผอนเยอะ ๆ ในชวงนี้ ควรไปสักการะองคพระโพธิสัตวกวนอิม หรือหลวงพอโต (พระพุทธรูป) ดวย ดอกบัวสีแดง จํานวน 12 ดอก จะเสริมปญญาบารมีการเงิน และชีวิตทางดานความรักของคุณ
October
การเงินและการงานอยางมาก ๆ แตทายที่สุดจะสามารถ ผานพนไปไดอยางสบาย ๆ ดวย ความชวยเหลือจากคนสําคัญใกลตัวคุณ ชวงนี้กรุณาหนักแนนตอตัวเอง และสิ่ง รอบขาง ควบคุมอารมณใหปกติมากทีส่ ดุ จะเปนผลดีอยาง มาก ๆ หลังจากชวงนี้ไปคุณจะเริ่มพบแตสิ่งที่ดี ๆ แลว และตองขอชื่นชมคุณวาตอใหมีเรื่องราวใด ๆ และความ วุนวายใด ๆ มากระทบชีวิต และจิตใจของคุณ ๆ ยังเปน คนที่รักตัวเอง และใสใจในสุขภาพของตัวเองอยูเสมอ ๆ นารักที่สุดก็ตรงนี้ และก็เปนคนที่ยังมีคนรักคอยเฝาดูแล อยูหาง ๆ อีกเสียดวยสําหรับคนวันนี้ชางนาอิจฉาจริง ๆ ควรหมั่นถวายนํ้าแข็ง และนํ้าสีเขียว ถวายนํ้าปานะพระ หรือถวายพระภิกษุสงฆ เวลาไปทําบุญจะชวยใหเรื่องราว ที่ผานเขามาในชีวิตนั้นราบรื่นโดยเร็ว และเกิดปาฏิหาริย กับคุณเองในที่สุด
ชวงเดือนแหงวาระมหามงคลเทศกาลงานบุญใน เดือนตุลาคม นี้ มีมากมายหลายอารยะ อาทิ เทศกาลกินเจของ ชาวจีน เทศกาลงานสารทเดือน 10 หรือ เทศกาลงานราตรีของชาวฮินดู ทุก ๆ ความเชื่อลวนแลวแตเปนสิ่ง สัมพันธทเี่ สริมสรางพลังใจใหกบั ดวงชะตาชีวติ ของทุก ๆ ทาน ไดขบั เคลือ่ นไปในทิศทางทีด่ ี หรือ เปลีย่ นแปลงได อยางไรในจุดใด ๆ บาง ในแตละวันตามลำดับ ตลอดจนถึงเคล็ด และวิธที ที่ กุ ๆ ทานควรปฏิบตั ติ อ ตนเองแบบไหน อยางงาย ๆ เพือ่ เปนการสรางสะพานบุญเสริมสิรมิ งคลสืบชะตาของตัวเราเองใหดี และเจริญรุง เรือง กอนทีว่ าระ แหงชะตาชีวติ ของทุก ๆ ทานจะเขาสูป ระตูแหงฤดูเหมันต
คนเกิดวันพฤหัสบดี ในรอบนี้ เปนคนที่จะตองเจอ
คนเกิดวันศุกร ในรอบนี้ จะมีการเดินทางเพื่อการเจรจา
เรือ่ งราวทีน่ า พิศวงแตจะเปนเรือ่ งทีด่ ี ๆ มากกวาเรือ่ งราย ๆ เปนเพราะอิทธิพลการยายของดาวพฤหัสในชวงกอนหนานี้ ชวงนี้จึงเปนชวงที่คุณจะเจอสิ่งรอบขางมาพูดใหกระทบ หัวใจจนเปนสาเหตุใหเกิดความนอยเนือ้ ตํา่ ใจบาง แตอยาก จะบอกคุณวาทุก ๆ สิ่งที่คุณไดรับฟงมาทายที่สุด คุณจะ เปนคนดีทสี่ ดุ ในเรือ่ งนี้ และจะชนะการเจรจาตอรองทัง้ มวล การเงินจะเริ่มสะพัดเขามาอยางเรื่อย ๆ จนเริ่มมีเก็บออม ไวใชตอนปลายป เปนเรือ่ งทีน่ า ยินดียงิ่ นัก และสุขภาพราง กายก็เริม่ แข็งแรงหากเจ็บไขไดปว ย คนเกิดวันนีม้ กั แข็งแรง ถึงปวยก็จะหายเร็วมาก ดวยดาวพฤหัสบดีเปนองคครูชว ย อภิบาลรักษา ควรทําบุญใสบาตรดวยขาวมันไก 2 หอ ใน วันพฤหัสบดีของตนเอง จะเสริมโชคลาภ และกราบไหว บูชาองคพระพิฆเนศวรดวยมาลัย ดาวเรือง 5 พวง จุดธูป ถวาย 19 ดอก จะรุงเรืองผานพนอุปสรรคทั้งหลายทั้งปวง
ดวงเดือนตุลาคม
ในงานใหม ๆ ของคุณ บางคนจะมีดวงไดเจออสังหาริมทรัพย ที่ถูกตาตองใจ ดวยวาระแหงดาวกําลังของความสวย และ ความงดงาม ทําใหมีผูเขามาเสนอและสนองความตองการ ในทุก ๆ เรือ่ งใหคณ ุ อยูเ สมอ ๆ อยาเพิง่ รีบตัดสินใจทําอะไร ลงไป ใหใชวจิ ารณญาณของตัวเองใหมาก ๆ ในการตัดสินใจมิเชนนั้นจะเสียเปรียบ และประโยชนท่ีควรจะไดรับ สุขภาพคุณในชวงนี้ควรพักผอนใหเยอะ ๆ เพราะจะตองมี โปรเจคใหมของชีวติ ทีน่ า ลุน และตองทําอีกระยะยาว คนวันนี้ ชอบทํางานเพลินจนบางครัง้ ลืม และประมาทเรือ่ งการดูแล สุขภาพของตัวเอง ชวงนี้ควรหมั่นกราบไหวบูชาองคพระแมอมุ าเทวี หรือ พระพุทธรูปปางประทานพรดวยกลวยนํา้ หวา มะพราวออน พวงมาลัย คุณจะโชคดี และประสบความสุข
คนเกิดวันเสาร ในรอบนี้ คุณสามารถผานพนเรื่องราว
และความวุนวายจากชวงกอน ๆ มาไดอยางผูมากดวย ประสบการณ หลังจากนี้ไปเปนจุดเริ่มตนในวิถีแหงชีวิต วาดวยเรื่องของหนาที่การงาน และความรัก คุณจะพบ พลังใจที่ย่ิงใหญจากบุคคลพิเศษที่ทําใหหองแหงหัวใจของ คุณกระฉับกระเฉงขึ้น รักษาไวใหดี ๆ จะยืดยาวนาน และ จะชวยใหการงานคุณราบรื่น สําเร็จแบบมีประสิทธิภาพที่ เกินความคาดหมายอีกดวยการเงินของคุณก็มีชีวิตดี๊ดีมาก ในชวงนี้มีเขามาใหใชและก็จายออกไปตลอดเวลา และก็มี เขามาใหใชไดอีกเรื่อย ๆ ไมขาดมือเลย แตสิ่งที่คุณควร ระวังคือเรื่องการโดนขโมยของสําคัญมาก ๆ ของคุณ อยา ไปลืมของสะเพราเลินเลอที่ไหนเสียละ สวนสุขภาพก็ดี อยางนาตกใจเพราะกําลังใจนี่แหละเปนยาวิเศษของคุณ ควรหมั่นทําบุญดวย สบู ยาสีฟน แปรงสีฟน ยาสระผม กระดาษชําระ แด พระภิกษุสงฆ จะชวยลดวิบากกรรม และความเหนื่อยลาความเศราโศกในจิตใจของคุณลงได และอยาลืมกราบไหวพระพุทธชินราชเพื่อเสริมดวงชะตา ชีวิตของคุณดวย
ZEEKWAY MAGAZINE
ENTERTAINMENT
Movie & Music ´Ù˹ѧ¿˜§à¾Å§ SCAN and Watch
ÃÙÊŒ ¡Ö ´Õ (FeelGood)
ÈÔÅ» ¹ : Ç‹Ò¹ ¸¹¡Äµ Feat. ¨Ñ¡ê ªÇÔ¹ Êѧ¡Ñ´ : Spicydisc
SCAN and Watch
ÊÇÂ For You
ÈÔÅ» ¹ : ÊعÒÃÕ ÃÒªÊÕÁÒ Êѧ¡Ñ´ : BEC-Tero Music
40
¿ÃÕᏫ
ÂØ‹¹ («Ñ¹¹Õè ÊØÇÃóàÁ¸Ò¹¹· ) ªÒÂÇÑ 30 ¤×Í¿ÃÕᏫ Á×ÍÃշѪ ÃÙ»·Õè§Ò¹ÂØ‹§·ÕèÊØ´ã¹»ÃÐà·Èä·Â ¤ÇÒÁÊØ¢¢Í§¿ÃÕᏫ Í‹ҧÂØ‹¹ ¹Í¡¨Ò¡¡ÒÃä´Œ à Ëç ¹ §Ò¹àµç Á »¯Ô ·Ô ¹ äÁ‹ à ÇŒ ¹ ÇÑ ¹ àÊÒà ÍÒ·Ô µ  áÅÐÇѹËÂØ´ÃÒª¡ÒÃáÅŒÇ ¡ç¤×ͧҹà˧ §Ò¹´‹Ç¹ §Ò¹·ÕèÅÙ¡¤ŒÒá¡Œ äÁ‹Ã¨ŒÙ º Áѹ໚¹¤ÇÒÁ·ŒÒ·ÒÂ·Õ¹è ¡Ñ ÃºÁ×ÍÍҪվẺà¢ÒµŒÍ§·íÒãˌ䴌 ᵋÁÕÅÙ¡¤ŒÒÍÂÙ‹ÃÒÂ˹Ö觷Õèà¢ÒäÁ‹ÊÒÁÒöàÍÒª¹Ðä´Œ ¹Ñ蹤×ÍËҧ¡Ò ¢Í§à¢Òàͧ ÂØ‹¹àÃÔèÁÁÕ¼×è¹á´§ æ ¢Öé¹µÒÁµÑÇ Ã‹Ò§¡Òºѧ¤ÑºãËŒà¢Ò ä»âç¾ÂÒºÒÅ ·Õ¹è ¹Ñè à¢Òä´Œà¨Í¡Ñº ËÁÍÍÔÁ (ãËÁ‹ ´ÒÇÔ¡Ò âÎà ๋) µÑé§áµ‹ä»ËÒËÁÍÍÔÁ ÂØ‹¹¡çÃÙŒÊÖ¡Ç‹ÒµÑÇàͧ·íÒ§Ò¹ªŒÒŧÍ‹ҧäÁ‹ÁÕ à˵ؼŠ਎µŒÍ§µÒÁÁÒ¡ÃЪҡ§Ò¹¨Ò¡à¢Òº‹Í¢Öé¹ ÂØ‹¹äÁ‹Ãٌ໚¹ à¾ÃÒÐÍÐäà ¡Ò÷íÒ§Ò¹ªŒÒŧ¹Õè໚¹ÍÒ¡ÒâŒÒ§à¤Õ§¢Í§ÍÐäÃËÃ×Í à»Å‹Ò..áÅСÒäԴ¶Ö§ã¤ÃÊÑ¡¤¹ÃÐËÇ‹Ò§·íÒ§Ò¹¹Õè໚¹âä·ÕèÃÑ¡ÉÒ ãËŒËÒÂä´ŒËÃ×ÍäÁ‹ ¼ÙŒ¡íҡѺ : àµŽÍ - ¹Ç¾Å ¸íÒçÃѵ¹Ä·¸Ôì ¤‹ÒÂÀҾ¹µÃ : GTH ¹Ñ¡áÊ´§ : «Ñ¹¹Õè ÊØÇÃóàÁ¸Ò¹¹· , ãËÁ‹ ´ÒÇÔ¡Ò âÎà ๋ ࢌҩÒ : Çѹ¾ÄËÑʺ´Õ·Õè 3 ¡.Â. 2558
the little prince
਌ҪÒ¹ŒÍ ໚¹ ÀҾ¹µÃ ͹ÔàÁªÑè¹ ´Ñ´á»Å§¨Ò¡ Le Petit Prince ˹ѧÊ×ͪ×èʹѧ»‚ 1943 ¢Í§ÍͧµÇ¹ à´Í ᫧ൡ-«Ùà»ÃÕ «Öè§â´‹§´Ñ§áÅÐä´ŒÃѺ¡ÒÃá»ÅÁÒ¡¡Ç‹Ò 190 ÀÒÉÒ·ÑèÇâÅ¡ â´Â àÃ×èͧÃÒǢͧ਌ҪÒ¹ŒÍ àÇÍà ªèѹ¹Õé໚¹àÃ×èͧÃÒǢͧà´ç¡ËÞÔ§ ¼ÙŒà¤Ã‹§à¤ÃÕ´¡ÑºµíÒÃÒàÃÕ¹·ÕèÁÕºŒÒ¹ÍÂÙ‹µÃ§¢ŒÒÁ¡ÑºªÒªÃÒ¼ÙŒà¾ŒÍ ½˜¹áÅÐÃÑ¡¡ÒÃʋͧ´Ç§´ÒÇ ¤ÇÒÁÊÑÁ¾Ñ¹¸ ¢Í§·Ñé§Êͧà¡Ô´¢Öé¹àÁ×èÍ ¨Ù‹æ ¨ÃÇ´¡ÃдÒɢͧªÒªÃÒ·Õè¶Ù¡¾ÑºÁҨҡ˹ŒÒ¡ÃдÒɢͧ ˹ѧÊ×Í਌ҪÒ¹ŒÍÂ仵¡·Õ躌ҹ¢Í§à´ç¡ËÞÔ§ ¤ÇÒÁ¹‹Ò»ÃзѺ㨠àÅÂà¡Ô´¢Öé¹ ¼ÙŒ¡íҡѺ : ÁÒà ¤ ÍÍʺÍà ¹ ¤‹ÒÂÀҾ¹µÃ : Paramount Pictures ࢌҩÒ : Çѹ¾ÄËÑʺ´Õ·Õè 22 µ.¤. 2558
Time to Read ÁÒ͋ҹ˹ѧÊ×͡ѹà¶ÍÐ
Êíҹѡ¾ÔÁ¾ ÁµÔª¹
Êíҹѡ¾ÔÁ¾ ÍÑÁÃÔ¹·Ã ·ÃÒàÇÅ
Êíҹѡ¾ÔÁ¾ º¹Ñ
ËÔÁÒÅÑÂ㪌ã¨à´Ô¹ ¼ÙŒáµ‹§ : Á¹·ÔÃÒ ¨Ù±Ð¾Ø·¸Ô ºÑ¹·Ö¡¡ÒÃà´Ô¹·Ò§¢Í§ "Á¹·ÔÃÒ ¨Ù±Ð¾Ø·¸Ô" ¹Ñ¡à¢Õ¹ ºÃóҸԡÒüÙÁŒ Ò¡»ÃÐʺ¡Òó áÅÐ໚¹¹Ñ¡à´Ô¹·Ò§ã¹ÊÒÂàÅ×Í´ 㹡ÒÃà´Ô¹·Ò§ 9 Çѹã¹à¹»ÒÅ 5 Çѹº¹àÊŒ¹·Ò§à´Ô¹ à·ŒÒ "â¡àÃ»Ò¹Õ ¾Ù¹ÎÔÅÅ à·Ã¡" àÊŒ¹·Ò§à´Ô¹à·ŒÒ·Õäè ´ŒÃºÑ ¡Òá‹ͧNjÒ໚¹¨Ø´ªÁ¾ÃÐÍҷԵ ¢¹Öé à˹×Íà·×Í¡à¢ÒËÔÁÒÅÑ·ÕÊè Ç·ÕÊè ´Ø áË‹§Ë¹Ö§è ã¹âÅ¡ áÁŒ¨Ð໚¹¡ÒÃà´Ô¹·Ò§ ¤ÃÑ§é ·Õàè ·‹ÒäË˹ºÑ äÁ‹¶ÇŒ ¹ ᵋ໚¹¡ÒÃà·Ã¡¡Ô§é ¤Ãѧé áá㹪ÕÇµÔ ã¹ÇÑ 50+ ÍÒÂØ··Õè Òí ãËŒËÅÒ¤¹à»š¹Ë‹Ç§Ç‹Ò¨Ðä»ÃÍ´ËÃ×ÍäÁ‹ ᵋáÅŒÇà¸Í¡çàÍÒª¹Ð¨Ôµã¨µÑÇàͧ´ŒÇ¡Òà ¾ÔªµÔ àÊŒ¹·Ò§ä´ŒÊÒí àÃç¨ áÅСÒÃà´Ô¹à·ŒÒ¤ÃÑ§é ¹Ñ¹é ¡ç·Òí ãËŒà¸Íä´ŒàÃÕ¹ÃÙËŒ ÅÒÂÊÔ§è ·ÕÊè Òí ¤ÑÞ
Paris is Always A Good Idea ¼ÙŒáµ‹§ : ©ÑµÃÃÇÕ àʹ¸¹ÔÊÈÑ¡´Ôì ºÑ¹·Ö¡¡ÒÃà´Ô¹·Ò§ã¹ “»ÒÃÕÊ” àÁ×ͧáË‹§¤ÇÒÁËÃÙËÃÒ·Õáè ¤‹à͋ª×Íè ¡çàËÁ×͹ÁÕ¡ÅÔ¹è ËÍÁ Å͹ÇÅÍÂÙË ͺµÑÇáŌǢͧ ‘»†Ò¹–©ÑµÃÃÇÕ’ ¹Ñ¡à¢Õ¹ÊÒǪ‹Ò§¤Ô´ ·Õáè ¹‹¹Í¹Ç‹Òà¸ÍäÁ‹ä´Œ ¾Òä»à·ÕÂè ÇËÃ×ÍÃÙ¨Œ ¡Ñ »ÒÃÕÊã¹ÁØÁ·Õãè ¤Ã æ µ‹Ò§¡çèŒÙ ¡Ñ à¾ÃÒÐà¸Í¨Ð¾Òä»ÃÙ¨Œ ¡Ñ »ÒÃÕÊã¹ ÁØÁÁͧ¢Í§à¸Í·Õ·è §Ñé á»Ã»ÃǹÃǹàà Çѹà´ÕÂÇÁÕ·§Ñé ½¹µ¡á´´ÍÍ¡ à´ÕÂë Ǫ׹é à´ÕÂë ÇáËŒ§ ÍËÍÂáÅÐͺÍع‹ ¡ÑºÍÒËÒÃÁ×Íé áá·Õàè »‚› ÁÃÍÂÂÔÁé áÅФÇÒÁàÍ×Íé ÍÒÃÕ âÃáÁ¹µÔ¡¡Ñº ¤ÇÒÁÃÑ¡·ÕÁè ¼Õ ¤ŒÙ ¹áÊ´§µ‹Í¡Ñ¹ÅÍÂŋͧ·ÑÇè ·Ñ§é àÁ×ͧ à¨Í¤ÇÒÁËÅÒ¡ËÅÒÂ·Ñ§é ·ÕÊè Ìҧ ÃÍÂÂÔÁé áÅÐÊÌҧÃÍ‹¹ (µÃ§ËÇ‹Ò§¤ÔÇé ) º¹¶¹¹·Õàè µçÁä»´ŒÇÂàʹ‹Ëà ´Ô¹à·‹ÒäËË¡ç äÁ‹àº×Íè áÅÐÍÕ¡ËÅÒ´ŒÒ¹ËÅÒÂÁØÁã¹»ÒÃÕÊ·ÕËè ÅÒ¤¹ÍÒ¨äÁ‹à¤Âä´ŒÊ§Ñ à¡µàËç¹ à·ÕÂè Ç¡ÃاâÃÁâºÃÒ³ ÇѹÅÐ 5 à´¹ÒÃÕ ¼Ùጠµ‹§ : ¿ Å»Ô ÁÒ·Õ᪡ ¼Ùጠ»Å : ÀÑ·ÃÀà ÀÙ·‹ ͧ Œ͹Âؤä»àÂ×͹¡ÃاâÃÁ ËÑÇ㨢ͧ¨Ñ¡ÃÇÃôÔâÃÁѹâºÃÒ³ã¹ÂؤÊÁÑÂÃا‹ àÃ×ͧ·ÕÊè ´Ø à´Ô¹ä»º¹àÊŒ¹·Ò§ÍѾà¾Õ¹ ¶¹¹äÎàÇ ÊÒÂáá㹻ÃÐÇѵÈÔ Òʵà ·Õ·è Í´µÑÇÊÙ‹ àÁ×ͧËÅǧ·ÕÊè Òí ¤ÑÞ·ÕÊè ´Ø áË‹§»‚ ¤.È. 200 ÊÑÁ¼ÑÊÇѲ¹¸ÃÃÁµŒ¹µíÒËÃѺ¢Í§µíÒ¹Ò¹ ¤ÇÒÁÂÔ§è ãËÞ‹ã¹´ŒÒ¹µ‹Ò§ æ µÑ§é ᵋ¤ÇÒÁ໚¹ÍÂÙ‹ ÍÒËÒáÒáԹ 仨¹ÁËÃʾ¡ÒÃáÊ´§ áÅСÒõ‹ÍÊÙÍŒ ¹Ñ ´Øà´×Í´¢Í§á¡Å´ÔàÍàµÍà ¨Ò¡·Õ¹è §Ñè ¢ÍºÊ¹ÒÁ (äÁ‹á¹Ð¹íÒãËŒÅͧ¡ÕÌÒª¹Ô´¹Õ)é Í‹Òà¾Ô§è àª×Íè ¤íÒÃíÒè Å×ÍËÃ×ÍàÊÕ§«Øº«Ôº¹Ô¹·Ò¨¹¡Ç‹Ò¨Ðä´ŒÁÒàË繤ÇÒÁà¡ÃÕ§ä¡Ã¢Í§àÁ×ͧ áË‹§¹Õ´é ÇŒ µҢͧ¤Ø³àͧ áŌǤس¨ÐࢌÒã¨Ç‹Ò "¡ÃاâÃÁäÁ‹ä´ŒÊÌҧã¹Çѹà´ÕÂÇ" ¨ÃÔ§æ
รวมสนุกลุนรับ Power Bank สุดพรีเมี่ยมจาก ZEEKWAY...
แคติด Hashtag(#) " #zeekway " ในรูปของคุณบน facebook ผูโชคดี 3 ทาน รอรับของรางวัลไดเลย..ZEEKWAY สงใหถึงหนาประตูบาน
Power Bank จาก ZEEKWAY...
ติดตามชื่อผูโชคดีไดใน..
รายชื่อรับของรางวัล กิจกรรม ZEEKWAY MAGAZINE ISSUE 4
ZEEKWAY MAGAZINE ISSUE 6 เว็บไซค www.zeekway.com (วันที่ 13 พ.ย. 2558) www.facebook.com/zeekway (วันที่ 13 พ.ย. 2558)
Gift Voucher เครื่องดื่ม 1 แกวจาก Coffee World (จํานวน 10 รางวัล) 1. คุณจิตรเกษม เกษสกุล 6. คุณโสรญา คงอินทร 2. คุณอัมพร จิตรประเสริฐ 7. คุณกิตติพันธ บุญธนะไพศาควงศ 3. คุณภาณุพงศ ครามผิว 8. คุณสุริยา อินทรริทธิ์ 4. คุณอรนุช รังบัดใจ 9. คุณทองเนื้อทิพย ศตสุขวงศา 5. คุณสุกัญญา เณรบางแกว 10. คุณสุธีรภัทร เหลืองสินสิริ
รานพาทา แพลนเทชั่น (PATA Plantation)
30
10
สําหรับเมนู PATA Pizza (จากราคาปกติ 290 บาท เหลือเพียง 203 บาท)
รานหยกฮวด บะกุดเต
10
รานสุขี (Suki Japanese Suki & Shabu)
ร า นซิ ด นี ย (Sit Ne’) (สําหรับคาอาหารเทานั้น) 70/70 ซ.พระแมการุณย ติวานนทปากเกร็ด 56 นนทบุรี
19/4 ม. 2 ซอยเรวดี ต.ตลาดขวัญ อ.เมือง นนทบุรี 0-2969-1166, 09-2550-5992 วันนี้ - 31 ต.ค. 58
0-2583-1654 , 08-1257-9600 วันนี้ - 31 ต.ค. 58
ซ.แจงวัฒนะ-ปากเกร็ด 39 เมืองทองธานี 09-0978-2174 1 ก.ย. – 31 ต.ค. 58
20
แหนมซี โครงหมู Little Bowl
ชามะนาว / มิกซ์เบอร์ร่ี / นมชมพู / หรือ นมดํา 1 แก้ว (มูลค่า 35 บาท)
10
(เมือ่ สัง่ อาหารและเครือ่ งดืม่ ครบ 500 บาทขึน้ ไป)
รานนะฮิม คาเฟ
(NAHIM CAFE)
(สําหรับคาอาหารเทานั้น)
รับฟรี !! ่
ซ.อารีสมั พันธ (อยูร ะหวาง ซ.อารีสมั พันธ 5 และ 6 ขางผาสุข คอนโดมิเนียม) พญาไท กรุงเทพฯ 0-2661-5848 10 ต.ค. – 10 ธ.ค. 58
รานทรัช มี แอม อะ เบเกอร (Trust me I'm a baker)
5
(เมือ่ ทานอาหารและเครือ่ งดืม่ ครบ 300 บาทขึน้ ไป) 78 ซ.นานา (เยาวราช) ถ.ไมตรีจิต ปอมปราบศัตรูพาย กรุงเทพฯ 0-2623-3449 วันนี้ – 30 พ.ย. 58
รับฟรี!! ชุด Latte Tester 1 ชุด
รับฟรี!!
่ มโซดา ่ เครืองดื 1 แก้ว
Little BOwl Shabu & Cafe
(เมื่อสั่งอาหารครบ 400 บาทขึ้นไป (ไมรวมเครื่องดื่มทุกชนิด)) ดานหนาโครงการ The POP ปากเกร็ด นนทบุรี 09-1880-1134 วันนี้ – 31 ธ.ค. 58
09-2854-2466 , 08-2981-9156 5 ต.ค. – 30 พ.ย. 58
Not)
รานโยกะ โยกะ (Yoka Yoka)
19 ซ.รวมฤดี (โครงการรวมฤดีวิลเลจ) แขวงลุมพินี เขตปทุมวัน กรุงเทพฯ 0-2650-8047 6 ต.ค. – 31 ต.ค. 58
(สําหรับบุฟเฟตราคา 349 บาทเทานั้น) 200 - 202 ซ.จุ ฬ า 50 ถ.พระราม 4 แขวงวั ง ใหม เขตปทุ ม วั น กรุ ง เทพฯ
านอยาลืมฉัน เลือก ร(Forget Me รับฟรี!!
รานฟู ฟู ชาบู (Fufu Shabu) (สําหรับบุฟเฟต)
10
218/220 ซ.จุ ฬ า 50 แขวงวั ง ใหม เขตปทุ ม วั น กรุ ง เทพฯ 0-2611-6220, 08-1812-6592 วันนี้ – 31 ธ.ค. 58
รานมิกิ ซักกา คาเฟ (Miki Zakka Cafe) (เมื่อซื้ออาหารหรือสินคาภายใน รานครบ 700 บาทขึน้ ไป)
10 รานพีส โอเรียนทัล ทีเฮาส
(เมือ่ สัง่ เซ็ตชา 1 เซ็ต (มูลคา 255 บาท) เฉพาะสาขาทามหาราช) ทามหาราช 1/11 ตรอกมหาธาตุ ถ.มหาราช เขตพระนคร กรุงเทพฯ 08-1697-4341 วันนี้ – 31 ธ.ค. 58
(Peace Oriental Teahouse) (เมื่ อ สั่ ง ชุ ด ชาจี น ชุ ด ใดก็ ไ ด 1 ชุ ด ) 70/5 สุขุมวิท 63 แขวงพระโขนงเหนือ เขตวัฒนา กรุงเทพฯ 09-7267-2626 วันนี้ – ไมมีกําหนด
ถ.กาญจนาภิเษกขาเขา เยือ้ งโลตัสพลัสมอลล บางใหญ นนทบุรี 08-1822-5050 วันนี้ – 30 ก.ย. 59
www.zeekway.com
º⁄ ÇŒÿ Ë̌º...ËœÊúŒÿ Àù ÇœÎ Æ Ë̂̋ð ̌½Ï þ̌Ô µ ʬ ́½ œ¼ ̋ À ù ⁄ µ º‚¾Ð ú
Ȭł⁄ 朌‚ ŒÁłæ½œ¼œ©À¸łþÇ ½º¸ ̌³Ð ÇæÿÏ •¼ú Ç̌½Ïºœ ý³• æÁ‚ ŒÁłË¸•⁄ ú˪ ̋³¸©¼úÊ Ë¸̌³ú̌½ µ•æ½œ¼œØµý æ¼ Ææ溵•µß æ¼ Ę̀Œ¸œºÉªæÉŒ́³Ïúɸú Í ̌½Ï þ́⁄œºÊ¬ ́½œ¼̋•µæ̌⁄ Ç̌½Ïºœ‚ Àù©À‚º¼Ï ‚¾Ðú