Vrijeme je da se prisjetimo onoga što je uistinu važno, str

Vrijeme je da se prisjetimo onoga što je uistinu važno!

„Život je kratak. Usredotočite se na ono što je važno i pustite ono što nije.

Otkad znam za sebe, božićni i novogodišnji blagdani bili su najuzbudljiviji dani u godini, vrijeme okupljanja obitelji, obnavljanje tradicije, razmjene darova i proslave Isusova rođenja.

Tako je lako biti uhvaćen u ludilu blagdana, vezati se za privlačnost savršenstva i izgubiti se u tom procesu. Ove godine odvojite malo vremena da razmislite o onome što je najvažnije. Razgovarajte s članovima svoje obitelji, prijateljima i suradnicima o vrsti osjećaja koji svi želite stvoriti. Možete li stvoriti ugodno blagdansko ozračje a da se ne iscrpite i ne vežete svoj ego i vlastitu vrijednost za detalje ili ishod? Što možete pustiti da biste se malo odmorili i pobrinuli za sebe? Postoje li „blagdanska pravila ” kojih se pridržavate svake godine, a više nemaju smisla? Možete li preskočiti upotrebu porculana, generalno čišćenje, pečenje gomile kolača itd.? Pokušavate li ugoditi svima na račun svojeg emocionalnog zdravlja? Što je toliko važno da mora ostati dio tradicije? Što možete pustiti?

Na Novu godinu mnogi ljudi prihvaćaju, često više implicitno nego eksplicitno, da sreća dolazi iz postizanja vrijednosti. Želite uživati u onom osjećaju svrhe i postignuća te u užitku koji osjećate kada postižete vrijednosti. Je li donošenje novogodišnjih odluka (i to čak i nakon neuspjeha prošlogodišnjih) nužno i koja je svrha donošenja takvih ciljeva i odluka?

Upravo je ovo pravo vrijeme za ponovno promišljanje onoga što je stvarno važno

Živimo u svijetu prepunom materijalnih dobara i ohrabreni smo da jurimo za tim stvarima. Kao rezultat toga, čini se da naše potrebe nikad ne prestaju rasti. Stoga nastavljamo trčati. Ali što je ovdje stvarno važno?

Trčimo za većim televizorima, novijim pametnim telefonima i boljim automobilima. Trčimo za promaknućima na poslu i luksuznim odmorima. Skloni smo misliti da će se više novca na našim bankovnim računima pretvoriti u sretnije živote. Iako nam offline i online kupovina mogu donijeti kratkoročno zadovoljstvo, to je rijetko važno na duge staze. Postoji bezbroj primjera stvari koje na kraju nisu važne.

Mudri ljudi ne jure za materijalnim stvarima. Više odjeće, pametniji uređaji, veći automobili i luksuzne kuće mogu nam život učiniti ugodnijim, ali donose li nam te stvari dugotrajnu sreću? Pa što je onda stvarno važno u životu? Ovaj vam članak može pomoći da se prisjetite i osvijestite što je važno u životu i kako pronaći stvari koje su nam stvarno važne i bitne u životu. Također sam se počela pitati je li ono što sam mislila da je važno u životu uopće bilo važno. Preoblikovala sam svoj život i došla do zaključka da postoji nekoliko područja koja su od vitalne važnosti za to kako se osjećamo, područja kojima je potrebno posvetiti posebnu pozornost.

Ono što je stvarno važno u životu jest sama sreća. Sreća dolazi od toga da imate svrhu u životu, volite i prihvaćate sebe i druge te održavate dobro zdravlje. Bez toga ćete se uvijek osjećati neispunjeno i nesretno.

Važni su odnosi. Pozitivna vrsta, naravno. U užurbanom svijetu kao što je naš često mislimo da nemamo mnogo vremena za svoju obitelj ili prijatelje.

Što je još gore, sve to uzimamo zdravo za gotovo i odgađamo za kasnije, dok svom poslu dajemo prioritet. Prisjećam se da se najsretnije uspomene u mojem životu vrte oko druženja s obitelji i prijateljima. Vaša obitelj, prijatelji i voljeni dio su onoga što čini vaš život sretnijim.

Mir

Jedno je od važnijih pravila za sreću znati „kako zaštiti svoj mir

” . Ponekad se pod utjecajem okoline, medija, događaja itd. osjećam uznemireno, izvan balansa, bez unutarnje ravnoteže tako važne u ovim vremenima. U takvim trenucima morala sam se jako potruditi da ne bih „upala ” u negativan način razmišljanja. Istina je da život nije lak, a ostanak u našim čudnim zonama udobnosti ne otvara prozor za promjene. Što više razvijate samopouzdanje u ljubav koju imate prema sebi, to više shvaćate da ste dovoljno jaki da hodate prostorijom u kojoj je velika napetost i održavate svoj unutarnji mir.

Kada zaštitite svoj mir, tada možete uravnotežiti svoje emocije i učinkovito upravljati odnosima i stresnim situacijama. To će vam pomoći da razvijete samopouzdanje i da se pomirite sa sobom kako biste postigli unutarnji mir i njegovali pozitivniji stav prema životu.

Učinite sebi uslugu koja će vam promijeniti život i volite se dovoljno da svoj mir stavite na prvo mjesto. Ovo nije sebično, to je nužno kako za vas tako i za vašu obitelj, prijatelje i društvo u cjelini. Ne zaslužujete se osjećati „manje ” . Ne morate se mjeriti s očekivanjima drugih koja vam se nameću. Volite sebe dovoljno da zaštitite svoj mir.

Zdravlje

Mnogi od nas svoje zdravlje uzimaju zdravo za gotovo sve dok se ne dogodi nešto što će promijeniti život i naše zdravlje postane ugroženo. Uz dobro zdravlje, sve je moguće. Bez toga ne možete živjeti punim plućima. Važno je voditi brigu o svojem umu, tijelu i duši. Obratite pažnju na ono što vam tijelo govori. Preuzmite kontrolu nad svojim cjelokupnim zdravljem. Hranite se zdravo i svakodnevno vježbajte kako biste sveli na najmanju moguću mjeru bolesti koje se mogu spriječiti i stres koji vas možda sprječava da uživate u životu. Usredotočite se na

svoje zdravlje i ne zaboravite prakticirati brigu o sebi. Iako možemo biti skrbnici ili hranitelji za druge, moramo se usredotočiti na vlastito zdravlje – i što je posebno važno, mentalno zdravlje. Zapravo, što se više možemo brinuti o vlastitoj dobrobiti, to smo bolje opremljeni da

budemo na usluzi drugima. Vježbajte da budete ljubazniji i bolji prema sebi tako što ćete odvojiti vrijeme za mentalno resetiranje i dati prioritet svim aspektima svojeg zdravlja.

Obitelj i prijateljstvo

Naši su odnosi naš temelj. To su uistinu stvari koje čine naš život bogatijim i potpunijim. Moramo dati prednost vremenu s prijateljima, obitelji i voljenim osobama kako bismo potaknuli svoje odnose. Normalno je biti zauzet, ali zašto ne pokušati biti zauzet ljudima koji nam najviše znače?

Neprocjenjivo je imati ljude u svojem životu koje možete nazvati obitelji. Znati da imate nekoga tko se brine za vas i tko će uvijek biti uz vas vrsta je podrške koja nam je svima

potrebna, čak i ako to uvijek ne priznajemo. Ali tako je lako zaboraviti koliko nam obitelj znači. To su ljudi koje obično uzimamo zdravo za gotovo jer na kraju dana znamo da će i dalje biti tu. Zapamtite, vaša je obitelj nezamjenjiva. Morate posvetiti vrijeme, ljubav i energiju da njegujete svoje obiteljske odnose – ne samo zbog svoje obitelji nego i zbog sebe.

Ne možete birati svoju obitelj, ali možete birati svoje prijatelje i učiniti ih članovima svoje obitelji. Ako poznajete osobu koju možete nazvati svojim najboljim prijateljem, smatrajte se blagoslovljenim. Iskoristite vrijeme s prijateljima na najbolji način i, što je još važnije, budite najbolji prijatelj koji možete biti. Bezuvjetna ljubav prema obitelji neopisiv je osjećaj i iako se možda ne vidite uvijek oči u oči, poštujte međusobnu posebnost i dajte sve od sebe da što češće pokazujete svoju ljubav.

Svrha

Svrha je naše „zašto

” . Pokreće svaku našu akciju i raspiruje našu strast. Obuhvaća naš rad, naše odnose i naš pristup najboljem životu. Naša svrha okružuje sve što radimo u svojim životima.

Da bismo živjeli ispunjenim životom, moramo imati svrhu – cilj, ishod koji želimo postići dok hodamo ovom Zemljom. To je beskrajno putovanje zbog kojeg se budimo uzbuđeni svaki dan. Možete to nazvati svojim snovima, težnjama u karijeri ili vlastitom definicijom uspjeha, ali ako stvarno želite napraviti promjenu u ovom svijetu, morate početi od sebe.

Stoga istražujte duboko unutar sebe kako biste saznali što vas zanima i kako ta strast može pozitivno utjecati na one oko vas. To znači živjeti svoj život na svjestan način.

Vrijeme

Vrijeme je ograničen resurs; jednom kada se potroši, nestaje zauvijek. Ne možemo nikada vratiti vrijeme, ali možemo biti pažljivi s vremenom koje imamo.

Svi imamo isti broj sati u danu, sati prepunih odgovornosti i obveza. Upravljanje vremenom često se svodi na izbore. Problem je u tome što prečesto kažemo „da ” . Ovdje gubimo ravnotežu. Svaki put kada nečemu kažemo „da ” , kažemo „ne ” nečemu drugom. Umjesto da preuzmemo kontrolu nad svojim rasporedom, osjećamo da naše vrijeme nije naše. Žurimo s jedne obveze na drugu, nikad se ne osjećajući istinski prisutnima ni na jednom od njih. Možemo zaštititi svoje dragocjeno vrijeme, čuvajući ga za aktivnosti i ljude koji našim životima daju najviše smisla i radosti.

Učenje

Život je dar i naša je odgovornost da iz njega izvučemo maksimum. Živimo u dobu neprestanih i brzih promjena, digitalizacije, globalizacije itd., stoga je važno da uvijek ulažete u razvoj svojih znanja i vještina. Jednog dana mislimo da smo stručnjaci za neko područje, a već smo sutradan suočeni s izazovom koji nam nameće sasvim druga znanja i vještine, stoga je dobro pristupiti izazovima kao prilici za učenje. Otkrijte i njegujte svoje talente kroz kontinuirano učenje i dodat ćete smisao svojem životu.

Stoga, dragi moji čitatelji, naše najdragocjenije stvari nisu naši pametni telefoni, 3D televizori, potpuno novi automobili, pa čak ni naše velike i impresivne kuće. Ono najdragocjenije ne može se naći u banci. Ne može se naručiti putem interneta pa da zaključimo: među našim najdragocjenijim dobrima su naša svrha, vrijeme, zdravlje i naši odnosi. Prijateljstva, veze,

vrijeme, sjećanja i iskustva ono su što je uistinu važno u životu. To su stvari koje čine smislen i dobro proživljen život. Dakle, što je stvarno važno u životu? Zdrava ravnoteža svrhe, odnosa, zdravlja i ljubavi zaista je važna. To su najdragocjeniji elementi naših života.