Krant voor cliënten van Alliade in duidelijke taal
We brengen steeds meer tijd online door.
Bijvoorbeeld op social media.
Hoe maak je leuk en veilig gebruik van social media?
En hoe weet je of nieuws echt is?
Dat en nog veel meer lees je in deze Flitzkrant.
Maart 2024 - nummer 45
Wat doe jij online?
INHOUD
01 Welkom in de online wereld
02 Minder online? Zo doe je dat!
02 Wat is nepnieuws?
03 Wat doen Erwin en Jesse online?
03 Hoe ga je om met social media?
04 Nepnieuws of niet?
04 Nieuwe namen
Weetkrant heet nu Flitzkrant!
Je leest er meer over op pagina 4. `
Welkom in de online wereld
We doen steeds meer online.
Winkelen, praten met vrienden en informatie zoeken.
Je kunt alles doen zonder je huis te verlaten.
Op het internet en social media is van alles te vinden.
Leuke berichten, foto’s en video’s.
Maar ook nare of vervelende.
Niet alles wat je ziet op het internet is waar.
Let daarom goed op.
En vraag om hulp als iets niet prettig voelt.
Maar hoe houd je het leuk en veilig?
Denk altijd na voordat je iets deelt.
Houd controle over wie je volgt.
En houd je accounts veilig en voor jezelf.
Blijf veilig en vriendelijk. Veel plezier!
Dit is Erwin. Hij maakt gebruik van het internet.
Op pagina 3 lees je wat Erwin en Jesse Online doen.
Samen doen wat wél
kan
01
Minder online? Zo doe je dat! Tips
Heb je moeite om je telefoon weg te leggen?
Of te stoppen met gamen? Sta eens stil bij jouw online leven.
Je hoeft niet helemaal offline te gaan. Je kunt ook minderen.
Zo pak je dat aan:
Maak je slaapkamer schermvrij
Het is beter voor je ogen en je slaapt er beter door.
Zet je meldingen uit
Zet je telefoon op stil en zet de meldingen van je apps uit. Iedere piep, bliep of pling trekt je aandacht.
Leg je telefoon weghettijdens eten
Zonder telefoon is het gezelliger aan tafel. Maak een afspraak: de eerste die aan tafel zijn telefoon pakt, doet de afwas!
Wat is nepnieuws?
Nepnieuws is informatie die niet klopt.
De afgelopen jaren is er steeds meer nepnieuws.
Hoe kun je nepnieuws herkennen?
Emotie
Maakt een bericht je boos of bang?
Of lijkt het te mooi om waar te zijn?
Check eerst of het echt waar is.
Bedenk waarom het bericht is geschreven.
Wil de maker goede informatie geven?
Of wil hij gewoon opvallen?
Afzender
Kijk naar de afzender.
Dat is degene die de informatie geeft.
Is het een bekende nieuwszender of krant?
Heeft de afzender verstand van het onderwerp?
Dan is de informatie waarschijnlijk betrouwbaar.
Ken je de afzender niet, zoek dan naar dezelfde informatie op andere plekken.
Bijvoorbeeld op Google.
Kies je apps bewust
Kijk goed welke apps je echt nodig hebt. En waar je echt blij van wordt.
De rest kan weg.
Zorg voor afwisseling
Er is meer dan de online wereld. Ga lekker naar buiten, lees een boek of spreek af met vrienden.
Delen
Deel zelf geen informatie als je niet zeker weet of die klopt.
Zo voorkom je dat je verkeerde informatie deelt.
Als je twijfelt, praat er dan over met iemand die meer weet over het onderwerp.
Bijvoorbeeld je huisarts voor vragen over corona.
TIP:
Twijfel je of iets nep of echt is?
Download de ‘Nep Echt!’ app en controleer het met de speciale checkvragen.
Samen doen wat wél kan 02
Wat doen Erwin en Jesse online?
Erwin
Wie ben je?
Mijn naam is Erwin. Ik ben 37 jaar.
Ik werk in Grou bij het acquisitieen distributiecentrum.
Hier doe ik van alles. Ik maak facturen. Ik kook.
Ook help ik mijn collega’s met werk op de laptop.
Wat vind je leuk om te doen op de laptop?
Op mijn werk vind ik het leuk om facturen te maken.
En thuis gebruik ik een laptop om films of series te kijken. Maar ik volg ook het nieuws en ik doe mijn eigen boekhouding.
Facebook heb ik ook.
Daarop lees ik graag het nieuws op de pagina’s die ik volg.
Plaats je zelf ook wel eens berichten op Facebook?
Nee, niet heel vaak. Daar ben ik voorzichtig mee.
Als je veel online zet, dan kunnen slechte mensen daar misbruik van maken.
Wat doe jij het liefst op de computer?
Het leukste vind ik de boekhouding.
Dan schrijf ik in Excel wat ik aan geld uitgeef en wat er binnenkomt.
En dan bereken ik hoeveel geld ik kan uitgeven, aan uitjes, boodschappen en vakanties.
Dat vind ik het allermooiste om te doen.
Jesse
Wie ben je?
Ik ben Jesse. Ik ben 22 jaar oud.
Ik werk bij Brasserie Heidewoud in Heerenveen.
Bij de Brasserie ontvang ik gasten, breng eten en drinken en help in de afwas.
Verder houd ik van fitness, dansen, muziek en van mijn tablet.
Wat doe je dan op de tablet?
Op de tablet zit ik veel op YouTube. Dan kijk ik filmpjes.
Vooral muziekfilmpjes, maar ook dansfilmpjes.
En ik heb ook een telefoon. Ik zit veel op WhatsApp.
Ik stuur berichten naar mijn familie, vrienden en naar mijn collega’s.
Wat voor berichten stuur je dan?
Ik stuur altijd even ‘Goedemorgen!’ Ik vraag hoe het gaat.
En soms vraag ik wat ze die dag gaan doen.
Wat vind jij het allerleukste om te doen op het internet?
Filmpjes kijken. Ik vind muziek en stemmen heel mooi.
Het allerleukste vind ik ABBA. Dat is een muziekband.
Ik kijk veel filmpjes van hun optredens.
Maar ik zoek ook interviews op.
Leer jij ook veel van het internet?
Ja, door het internet leer ik veel. Ik leer om goed te typen.
En ik leer veel over de Nederlandse en Engelse taal.
Dat vind ik erg goed van mijzelf!
Hoe ga je om met social media? Tips
Social media zijn websites en apps waar je met andere mensen kunt praten.
Op social media kun je een bericht, foto of video delen.
En jij kunt een bericht, foto of video van anderen zien.
Zit jij wel eens op social media?
Houd dan rekening met deze dingen:
Blijf altijd aardig
Praat met mensen zoals
je in het echt ook doet.
Wees vriendelijk en zeg geen gemene dingen.
Vraag om hulp
Begrijp je iets niet op social media? Of voel jij je er niet fijn bij? Vraag hulp aan iemand die je vertrouwt. Ga naar een begeleider of een familielid.
Voorbeelden
Kies goede vrienden
Voeg alleen mensen toe die jij kent. En die ook aardig zijn voor jou. Wil een onbekende vrienden met jou worden? Laat een begeleider of familielid meekijken.
Kijk uit voor vreemden
1 3 2 4 5
Wil iemand met je praten die je niet kent? Wacht nog even voordat je een bericht terugstuurt. Vertel het eerst aan iemand die je vertrouwt.
Deel niet te veel
Geef geen adres of telefoonnummer op social media. Het is veiliger om dat voor jezelf te houden.
Samen doen wat wél kan 03
van social media Facebook TikTok Instagram WhatsApp YouTube
Interview
Nepnieuws of niet?
Herken jij welk nieuws nep is en welk nieuws niet?
Doe de quiz en ontdek of jij die slimme speurneus bent!
1. Op het journaal hoor je dat het morgen gaat regenen in jouw woonplaats.
A Nepnieuws B Echt nieuws
2. Een bericht op internet zegt dat er op planeet Mars snoepjes groeien die naar aardbeien smaken.
A Nepnieuws B Echt nieuws
3. Iemand beweert op YouTube dat je rijk kunt worden door je sokken achterstevoren te dragen.
A Nepnieuws B Echt nieuws
4. Op een betrouwbare nieuwssite staat een artikel over nieuwe ontwikkelingen in de ruimtevaart.
A Nepnieuws B Echt nieuws
Draai de Flitzkrant om voor de goede antwoorden. Hoeveel had jij er goed?
Antwoorden: 1. B) Echt nieuws 2. A) Nepnieuws 3. A) Nepnieuws 4. B) Echt nieuws
Nieuwe namen
Weetkrant, Binnen Alliade en de cliëntwebsite hebben vanaf nu nieuwe namen!
Flitz
Het woord Flitz zit nu in alle namen.
Weetkrant wordt Flitzkrant.
Binnen Alliade wordt Flitzjournaal. De cliëntwebsite wordt Flitzweb.
Waarom Flitz?
De leden van de cliëntenraad kozen de nieuwe naam.
Een naam die snel en vrolijk is.
Zoals een vogel die door de lucht flitst. De vogel van Alliade!
Quiz
Colofon
De Flitzkrant is een krant voor alle cliënten en locaties van Alliade gehandicaptenzorg. Alliade helpt kwetsbare mensen in Friesland met jeugdzorg, gehandicaptenzorg, ouderenzorg, werk & dagbesteding en maatschappelijke ondersteuning. De Flitzkrant verschijnt twee keer per jaar met steeds een ander thema. Redactie & teksten Inez Krakou, Nina Reitsma, Ria Omniczynski en Kim Eissen, afdeling marketing & communicatie, Postbus 303, 8440 AH Heerenveen, communicatie@alliade.nl Vormgeving De Bey communicatie & vormgeving Druk Drukkerij Van der Eems Copyright Voor overname van tekst of beeld is toestemming nodig van de redactie.
Samen doen wat wél kan
04
