‘Pak alle hulp die je pakken kan!

Tekst Judith Houben Foto Jonathan Vos

Sinds de scheiding heeft Susan geen contact meer met haar vader. Ze is kwaad op hem. “Ik heb ook nog drie jongere broertjes. We voelden ons machteloos als er ruzie was. Ik woonde al op mezelf en als ik dan in het weekend thuis was, hoorde ik wat er weer allemaal was gebeurd en dan vertelde mijn moede me over haar gevoel." In die tijd overlijden ook nog Susans oma en oom. "Samen met mijn tante waren zij enige familie in de buurt."

Muziek helpt

De studie van Susan lijdt onder alle stress. Als haar schoolcoördinator vraagt hoe het gaat, antwoordt ze: “slecht”. En dan wordt het vangnet van Zuyd uitgerold. De coördinator adviseert haar naar studentenpsycholoog Michêlle Lacroix te gaan. “Omdat Michêlle ook mijn mentor is, adviseerde ze me met een van de andere studentenpsychologen te praten."

Zo komt Susan bij Marcel Bellefroid terecht. "Hij heeft altijd handige tips. Door Marcel zeg ik bijvoorbeeld als mijn moeder weer haar hart uitstort: 'Joh mam, Ik ben niet de persoon om dit tegen te zeggen'. Omdat ik veel pieker, slaap ik slecht. Tot Marcel me wees op een app over mindfulness. Als ik daarnaar luister, slaap ik zo. Oh ja, en Marcel zei ook dat problemen even verdwijnen als je muziek maakt. Dat klopt. Ik speel viool en in de auto zing ik nu steeds keihard met de radio mee. Dat helpt echt!"

Drugs

Intussen verergert de situatie thuis. Haar broertje (15) belandt afgelopen zomer in het drugscircuit en wil een einde aan zijn leven maken. "Ik probeer er voor hem te zijn door iets leuks te doen samen. Hij vraagt ook weleens om geld. Dat vind ik lastig. Ik wil geen ‘nee’ zeggen maar ik wil ook geen geld voor drugs geven. Marcel zei dat ik ook een cadeaubon kan geven. Ideaal."

Gratis hulp!

Het zijn deze handige tips waardoor Susan haar hoofd boven water weet te houden. Ze gunt elke student met problemen zo'n steun en toeverlaat. "Tuurlijk is die drempel hoog om naar een psycholoog te gaan. Maar als je er eenmaal bent, krijg je geen spijt. Denk gewoon: 'Who cares?' Zorg voor jezelf. Pak alle hulp die je pakken kan. Het is gratis. Je krijgt zes sessies plus een kennismakingsgesprek. Als je problemen hebt, zeg het tegen iemand. Let maar op, er is altijd een oplossing. Vooral bij Zuyd. Door de kleinschaligheid kent iedereen elkaar. Bij Logopedie heb je een heel hechte band met alle docenten. Ik merk nu al dat ik hier sterker uit kom. Dankzij Marcel."