ΩΡΑΙΟ ΑΝΟΙΞΗ 2013

ΟΛΟΚΛΗΡΩΜΕΝΕΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΕΣ ΕΦΑΡΜΟΓΕΣ

ΚΛΙΜΑΤΙΣΜΟΣ • ΦΥΣΙΚΟ ΑΕΡΙΟ • ΦΩΤΟΒΟΛΤΑΙΚΑ • ΗΛΙΑΚΑ ΣΥΣΤΗΜΑΤΑ ΕΜΠΟΡΙΟ - ΜΕΛΕΤΗ - ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΗ - ΣΥΝΤΗΡΗΣΗ - ΤΕΧΝΙΚΗ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ

www.ecoclimaenergy.gr

info@ecoclimaenergy.com

Νέα Διεύθυνση Λ. Δημοκρατίας 46, Ωραιόκαστρο ΤΗΛ.: 2310 020902

ΕΙΣΑΓΩΓΗ Αχ!!! Τι ωραία που είναι η άνοιξη στο Ωραιόκαστρο!!! Μοσχοβολούν οι πασχαλιές, οι τριανταφυλλιές ανθίζουν και γεμίζουν χρώματα τους κήπους κι εσείς στο σπιτάκι σας βάλατε λουλουδάκια στις γλάστρες και βγάλατε τα σαλονάκια στη βεράντα….Ξεθαρρέψατε! Μπράβο σας!!! Μεγάλωσε και η μέρα κι ο κόσμος το ριξε στις βόλτες με το μωρό του, το φίλο του , τον σκύλο του.. Περπατάει, γυμνάζεται, πίνει ανέμελα καφέ…Με δέκα ευρώ στην τσέπη κι ας μη ξέρει που να τα πρωτοκολλήσει… Θα μου πείτε…χρωστάτε!!! Ε..και; Όλοι χρωστάμε!! Μα πιο πολύ χρωστάμε στον εαυτό μας να ζει αξιοπρεπώς κι αυτό που μας σώζει εμάς τους Έλληνες είναι το γεγονός ότι αγαπάμε τον εαυτό μας, αγαπάμε τη χαρά. αγαπάμε τη ζωή και θέλουμε να την κάνουμε όλο και πιο όμορφη. Κι έχω μια συμβουλή απλή για σας. Ψάξτε να βρείτε τη χαρά παντού. Ακόμα και στα πιο μικρά τα πιο ασήμαντα και τα πιο απίθανα πράγματα!!! Δείξτε υπομονή με τους ανθρώπους που περνάτε για χαζούς. Σας παρακαλώ! Δεν είναι ότι χάζεψε ξαφνικά όλος ο κόσμος, είναι ότι εμείς πλέον χάσαμε την υπομονή μας με όλα συμβαίνουν και δεν έχουμε πια το κουράγιο να αντιμετωπίσουμε τα προβλήματα . Δε μπορεί να είμαστε εμείς οι μόνοι έξυπνοι!!! Και με στεναχωρεί πολύ που όταν τελειώσει μέσα μας το λεγόμενο ξεσκαρτάρισμα θα μείνουμε μόνοι με τον εαυτό μας και η μοναξιά δε λεω; είναι ένα πολύ ωραίο μέρος να επισκεφτείς, αλλά πολύ άσχημο για να μείνεις …Γι αυτό θα πρέπει να επενδύσουμε στην οικογένεια. Στη φιλία. Θα πρέπει να μοιραζόμαστε όλο και περισσότερο χρόνο με τ’ αγαπημένα μας πρόσωπα Και τώρα που ήρθε η άνοιξη, ν’ αφήσουμε τον ήλιο που τόσο απλόχερα χάρισε ο Θεός σ’ αυτή τη χώρα να ζεστάνει τις καρδιές μας γιατί σαν να άρχισαν λίγο να κρυώνουν…. Και επιτέλους!!! παρατήστε πια αυτό το φέις μπουκ κι αυτό το κινητό που έχει γίνει προέκταση του χεριού σας και δώστε λίγη σημασία σ’ αυτή τη φατσούλα δίπλα σας που λαχταράει να της σκάσετε ένα χαμόγελο και να της πείτε μια καλή κουβέντα! Και το σημαντικότερο… τώρα που καλοκαιριάζει και θα τη βγάζετε στο μπαλκονάκι με κάθε ευκαιρία μη δω λαπ τοπ στο τραπέζι! Έλεος δηλαδή!!! Βάλτε τρεις μπύρες και λίγα πατατάκια και καλέστε φίλους να πείτε καμιά βλακεία να γελάσετε λιγάκι.. Καλή η επαφή με τον συμμαθητή που ζει στη Αμερική…καλή και η νέα ενδιαφέρουσα γνωριμία που εξιτάρει τη φαντασία….καλή και η δουλειά που δε τελειώνει ποτέ…αλλά μια μπύρα με τον κολλητό πάντα θα αποτελεί την πιο σταθερή αξία!!! Άντε στην υγειά μας. Μαρία Παράσχου

Εικόνα εξωφύλλου: οικόπεδο στη Θεσσαλονίκης με Λ. Δημοκρατίας στο κέντρο του Ωραιοκάστρου

Περιοδικό για το Ωραιόκαστρο Λ. Δημοκρατίας 57, Τ.Κ. 57 013 Ωραιόκαστρο Τ.: 2310 69 89 80 Τηλεομοιότυπο: 2310 537290 Κ.: 6946 333 578 S: www.oraiokastro.net

oraioperiodiko@gmail.com trapezous@gmail.com e-mail: oraio@oraiokastro.net Εκδόσεις «Τραπεζούς« Διευθυντής Έκδοσης Φωκίων Γ. Φουντουκίδης

Δημιουργικό Ιουλιάνα Οικονομίδου Αρχισυνταξία Μαρία Παράσχου Υποδοχή Διαφήμισης Λ. Δημοκρατίας 57, Τ.Κ. 57 013 Ωραιόκαστρο Τ.: 2310 69 89 80 F: 2310 537290

ΕΙΚΟΝΕΣ

ΑΝΟΙΞΗ ΣΤΟ ΩΡΑΙΟΚΑΣΤΡΟ

Κομμωτήριο Η Υβόνη …Στη μέση του πουθενά η ξανθιά Θεσσαλονικιά Υβόνη άνοιξε κομμωτήριο στο Ωραιόκαστρο που τότε ήταν από τα ωραιότερα παραθεριστικά θέρετρα της Θεσσαλονίκης για όσους προτιμούσαν το βουνό Πρώτη από δεξιά η Υβόνη με Βέρα Κοτσώνη Νίτσα Γεωργιάδου και μια παρέα από παραθεριστές..

Ο κ Ανέστης ο κ Γιώργος και ο κ Οδυσσέας είναι μια μικρή παρέα που έχει υιοθετήσει κατά κάποιο τρόπο το παρκάκι στα Πευκάκια απέναντι ακριβώς από τη μονάδα αυτιστικού ατόμου ΕΛΠΙΔΑ. Χειμώνα καλοκαίρι περνούν ευχάριστα τον χρόνο τους εκεί συντηρώντας και το μικρό παρεκκλήσι με δικά τους έξοδα. Το μόνο που ζητούν από τους υπεύθυνους του δήμου είναι να μια βρυσούλα καθώς και φωτισμό γιατί στο ίδιο χώρο υπάρχει παιδική χαρά που παίζουν παιδιά, μόλις όμως σκοτεινιάσει, ερημώνουν τα πάντα και είναι καλό να είναι να υπάρχει ένας στοιχειώδης φωτισμός και για λόγους ασφαλείας . Χρόνια τώρα ζητούν αυτή την παροχή από το δήμο αλλά όπως χαρακτηριστικά λένε όλοι τους θυμούνται μόνο όταν πλησιάζουν εκλογές!!! Ας ελπίσουμε από δω και πέρα τουλάχιστον να εισακουστεί το αίτημα τους ….

Για τη μανούλα που γιορτάζει ένα γλυκό χαμόγελο και ένα φιλί με τις θερμότερες ευχές μας να είναι πάντοτε γερή!

Δεντροφύτευση στην περιοχή των Λυκείων το 1950 Παρασκευή απόγευμα και ώρα 5 μια μικρή παρέα παιδιών περιμένει γεμάτη ανυπομονησία το λεωφορείο που θα τους μεταφέρει κατ ευθείαν στον παράδεισο της αδρεναλίνης!!! Το north park σε συνεργασία με το Dim Bike οργανώνει κάθε Παρασκευή επισκέψεις στον χώρο του για απίστευτη τετράωρη διασκέδαση !!! Έτσι οι λάτρεις του σκέιτ και του bmx έχουν την ευκαιρία να επισκεφτούν το north park και να επιδοθούν στο αγαπημένο τους χόμπι με πολύ μικρή οικονομική επιβάρυνση χωρίς να αγγαρεύουν πλέον τους γονείς τους να τους μεταφέρουν ως εκεί.

ΒοηθΗΣτε μας

Στις 12 Μαρτίου χάθηκε από το κέντρο του Ωραιοκάστρου αυτό το όμορφο, γλυκό σκυλάκι. Οι άνθρωποι που το φρόντιζαν, αγωνιούν πολύ για την τύχη του, και χαρίζουν σε όποιον το βρεί ένα ολόιδιο κουταβάκι. Όποιος γνωρίζει κάτι παρακαλούμε ας επικοινωνήσει στο κ: 6978511632 ή με τα γραφεία του περιοδικού μας Τ: 2310 537290

ΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΚΑ ΝΕΑ

ΜΙΑ ΚΑΙΝΟΥΡΓΙΑ ΙΔΕΑ ΑΠΟ ΤΗΝ GAS STUDIO H εταιρία «GAS STUDIO» που δραστηριοποιείται στο χώρο του φυσικού αερίου δηλαδή εγκατάσταση και συντήρηση λεβήτων αερίου, ηλιακών συστημάτων και γενικότερα στη θέρμανση και τον κλιματισμό, σας ανακοινώνει: 1. Νέες μειωμένες τιμές σε όλες τις υπηρεσίες και τα υλικά, 2. Προσφορά Μαΐου για τη συντήρηση των λεβήτων φυσικού αερίου με κόστος 35 € + φπα (αφορά την ετήσια συντήρηση, τη δωρεάν υποστήριξη του μηχανήματος από τεχνικούς 24ώρες για τον επόμενο χρόνο, 30% έκπτωση στην ενδεχόμενη χρήση ανταλλακτικών και εγγύηση εργασίας και ανταλλακτικών για 1 έτος), 3. Την ίδρυση της νέας θυγατρικής εταιρίας της «GAS STUDIO» (Δεκέμβριος 2012) την «EPXRESS MEREMETI» που ήρθε για να αντιμετωπίσει οποιοδήποτε μικρό ή μεγαλύτερο πρόβλημα προκύψει από αλλαγή βρύσης μέχρι ολικές ανακαινίσεις (βλ. αναλυτική παρουσίαση στις επόμενες σελίδες του περιοδικού). Σάκης Ναζίρης (Γ. Διευθυντής Gas Studio Ενεργειακός Σύμβουλος )

ΤΑ Κέντρα Ξένων Γλωσσών ΙΣΟΝ ΤΟΥ ΟΜΙΛΟΥ ΣΤΡΑΤΗΓΑΚΗ ΓΙΟΡΤΑΖΟΥΝ ΤΑ 15 ΧΡΟΝΙΑ ΤΟΥΣ ΜΕ ΠΡΟΝΟΜΙΑ ΚΑΙ ΔΩΡΑ Το πρωτοποριακό σύστημα διδασκαλίας με διαδραστικούς πίνακες, η συνεχής επιμόρφωση και αφοσίωση των καθηγητών αλλά και η προσωπική φροντίδα της Διεύθυνσης οδήγησαν τους μαθητές μας για πέμπτη συνεχή χρονιά στο 100% επιτυχίας σε Lower και Proficiency. Φέτος γιορτάζουμε 15 χρόνια παρουσίας στο Ωραιόκαστρο και προσφέρουμε ειδικές τιμές, προνόμια και δώρα.

Δημητρης Ιωαννιδης

««Αλλάξτε τη ζωή σας....»»

O κύριος Δημήτρης Ιωαννίδης συνεργάτης της forever επί επτά συναπτά έτη, επιτυχημένος και γνωστός επιχειρηματίας στους κύκλους του Ωραιοκάστρου, βραβεύτηκε πρόσφατα ως senior manager και συνεχίζει την ανοδική του πορεία στον τομέα του δικτυακού marketing, βοηθώντας ανθρώπους να αναπτύξουν την δική τους επιχείρηση. Έχει βοηθήσει πολλούς ανθρώπους να κερδίσουν χρήματα και αναγνώριση μέσα από το σύστημα της Forever Living Products της μεγαλύτερης εταιρίας στον κόσμο. Για περισσότερες πληροφορίες δείτε την καταχώρηση του στις παρακάτω σελίδες.

Αποστολή της Ένωση Ποντίων και Φίλων Ωραιοκάστρου στην Κωνσταντινούπολη Τώρα, που πέρασε λίγος καιρός, με νηφαλιότητα αλλά και επιβεβλημένη συναισθηματική αποφόρτιση, θα επιχειρήσω να κάνω αποτίμηση της αποστολής της ΕΝΩΣΗΣ ΠΟΝΤΙΩΝ ΩΡΑΙΟΚΑΣΤΡΟΥ ΚΑΙ ΦΙΛΩΝ στην Κωνσταντινούπολη, τον περασμένο Φεβρουάριο

η Ένωση Ποντίων και Φίλων Ωραιοκάστρου

στην Κωνσταντινούπολη Η Πατριαρχική Μεγάλη του Γένους Σχολή διοργάνωσε το φεστιβάλ χορωδιών και χορευτικών ομάδων το Σάββατο 23 Φεβρουαρίου 2013 στο κτίριο της σχολής. Μεγάλη η τι...μή για το σύλλογό μας και μόνον η αποστολή της πρόσκλησης για συμμετοχή σ αυτό το τόσο μεγάλο πολιτιστικό γεγονός της Πόλης. Κωνσταντινούπολη, Βασιλεύουσα, Επτάλοφος, Βυζάντιο,

Νέα Ρώμη, Ισταμπούλ για τους Τούρκους - Κωνσταντινούπολη για μας τους Έλληνες. Όπως κι αν την αποκαλέσει κανείς, δεν παύει ανα τους αιώνες να αποτελεί την πόλη των πέντε θαλασσών και των δύο ηπείρων. Ένα διαρκές χωνευτήρι λαών, πολιτισμών και γλωσσών, εμπλουτισμένο με ιστορία-ποίηση-θρύλους αλλά και θρήνους. Θυσιαστήριο αίματος αλλά και θυμιατήρι πολιτισμού.

Χωρίς δεύτερη σκέψη αποδεχθήκαμε την πρόσκληση κι έτσι πργματοποιήσαμε τον κρυφό μας πόθο: Να εμφανιστούμε σε εκδηλώσεις πολιτισμού και στα τρία ελληνικά διδακτήρια της Πόλης, μιάς κι είχε προηγηθεί η επίσκεψή μας τόσο στο Ζωγράφειο Λύκειο το 2010 όσο και στο Ζάππειο το 2012. Μάλιστα, στη φετεινή εκδήλωση η ΕΠΩΦ συμμετείχε - μόνον αυτή μεταξύ όλων των συμμετεχόντων φορέων πολιτισμού - με τέσσερα τμήματα:χορωδίες νεοελληνικού και ποντιακού ρεπερτορίου και χορευτικές ομάδες ποντιακών και δημοτικών χορών, πιστοποιώντας έτσι την σε βάθος δουλειά που γίνεται στο σύλλογο. Η αναγνώριση δε αυτής της ανωτερότητας του συλλόγου μας επιβεβαιώθηκε

επιπλέον με το γεγονός της ανάθεσης στο πρόσωπό μου ως προέδρου της ΕΠΩΦ της παρουσίασης του προγράμματος των χορευτικών ομάδων. Πραγματικά μεγάλη τιμή για την ΕΠΩΦ! Μέσα από μια υπερτετράωρη παρέλαση ήχων και χρωμάτων οι θεατές της εκδήλωσης, που κατήργησαν κάθε έννοια αδιαχώρητου στην αίθουσα εκδηλώσεων του αρχαιότερου και ιστορικότερου ελληνικού διδακτηρίου παγκοσμίως, απόλαυσαν και ρούφηξαν Ελλάδα - αλλά και αλησμόνητες πατρίδες, Πόντο Σμύρνη.Οι συντελεστές και τα μέλη των εμφανιζόμενων ομάδων φρόντισαν με τον καλύτερο τρόπο να διατρανώσουν ότι ¨...η Ρωμανία κι αν πέρασεν, ανθεί και φέρει κι άλλο». Εκ παραλλήλου ο σύλλογός μας έγινε δε κτός και φιλοξενήθηκε με μοναδικό τρόπο από ένα σύλλογο ποντιόφωνων αδελφών μουσουλμάνων στα γραφεία του συλλόγου στη Χαλκηδόνα/Kadikoy. Μια φιλοξενία που μόνο οι πόντιοι ξέρουν να προσφέρουν. Άνθρωποι με κοινή κουλτούρα, κοινή γαστρονομία, κοινό αίσθημα φιλοξενίας εγκάρδιας. Εκεί νοιώσαμε πόσο κοινή είναι η μοίρα των δύο λαών.Τους είμαστε βαθύτατα υποχρεωμένοι κι ελπίζουμε κάποια στιγμή να μπορέσουμε να τους ανταποδώσουμε τα ίσα.

ΟΙΚΟΛΟΓΙΚΗ ΚΙΝΗΣΗ

Η Βέρα Κοτσώνη-Αθανασιάδου ΑΦΗΓΕΙΤΑΙ ΤΗΝ ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΟΥ ΠΡΩΤΟΥ ΚΑΙ ΤΕΛΕΥΤΑΙΟΥ ΜΥΛΟΥ ΤΟΥ ΩΡΑΙΟΚΑΣΤΡΟΥ

ΚΥΛΙΝΔΡΟΜΥΛΟΣ “ΤΟ ΔΙΕΘΝΕΣ” ΓΙΑ ΝΑ ΘΥΜΗΘΟΥΝ ΟΙ ΠΑΛΙΟΙ ΚΑΙ ΝΑ ΜΑΘΟΥΝ ΟΙ ΝΕΟΤΕΡΟΙ

Ο μύλος που υπήρχε στο Ωραιόκαστρο ανήκε στην οικογένειά μου. Ιδρύθηκε το 1934 από τον πατέρα μου Αθανάσιο Κοτσώνη και τον πρώτο του εξάδερφο, τον Γεώργιο Κοτσώνη, και λειτούργησε για πολλά χρόνια ως πετρόμυλος.

παρ άδο από ση το 1

906

Ο Αθανάσιος Κοτσώνης ιδρυτής του πρώτου πετρόμυλου. Μια πληθωρική προσωπικότητα που στα χρόνια άφησε εποχή Η οικογένεια του πατέρα μου είχε ανέκαθεν σχέση με την εμπορία και τη διάθεση σιτηρών και αλεύρων. Για το λόγο αυτό, πολλοί Κοτσωναίοι διατηρούσαν μύλους στα χωριά γύρω από την πόλη της Θεσσαλονίκης. Καταγόταν από την Ήπειρο, ενώ μετανάστευσαν στην Μακεδονία μετά την απελευθέρωση των περιοχών αυτών το 1913-1913 και εγκαταστάθηκαν στην περιοχή των Λαγυνών. Ήταν μια οικογένεια πολυάριθμη και οικονομικά ισχυρή, πιστή σε πατροπαράδοτες παραδόσεις και αξίες. Για να επανέλθω στο πρόσωπο του πατέρα μου, θα ήθελα να αναφερθώ εν συντομία στη γενναιόδωρη και πληθωρική προσωπικότητά του καθώς και στην ενεργή συμμετοχή του στη ζωή μιας κοινότητας της οποίας η πλειονότητα των κατοίκων ήταν πρόσφυγες από τον Πόντο. Για παράδειγμα, βοήθησε σημαντικά στο «στήσιμο» του Δημοτικού Σχολείου της Κοινότητας του Ωραιοκάστρου αλλά και στην ίδρυση της πρώτης εκκλησίας του χωριού, του Ιερού Ναού της Κοιμήσεως της Θεοτόκου. Όταν ο πατέρας μου ήρθε στο Ωραιόκαστρο από τα Λαγυνά με σκοπό να δραστηριοποιηθεί επαγγελματικά και να χτίσει τον μύλο, γνώρισε και παντρεύτηκε τη μητέρα μου Μαρία, το γένος Νικολαΐδη. Η μητέρα ήταν μια όμορφη και άξια γυναίκα που τον βοήθησε σημαντικά στη δουλειά. Ήταν η «ψυχή» του μύλου, ενώ όλοι την αποκαλούσαν «η κυρά-Μαρία η μυλωνού». Εκτός από τους κατοίκους του Ωραιοκάστρου και του Παλαιοκάστρου, στον μύλο μαζεύονταν και κάτοικοι από τα γύρω χωριά, όπως τη Νεο-

Δοκιμάσ

τε το! κουλούρι Θεσσαλον ίκης με τη γνή αγαπημεν σια η συνταγή

ΑΡΤΟΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΕΙΟ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ Φ. ΚΑΜΠΑΝΗΣ

Προφήτου Ραφαήλ 3 Παλαιόκαστρο Τ: 2310 020 994 Κεντρικό: Σωκράτους 2 με Εγνατίας 87 Θεσ/νίκη Τ: 2310 278 686

Ο τελευταίος μυλωνάς του Ωραιοκάστρου Κλεάνθης Κοτσώνης γιός του Αθανασίου με την σύζυγο του Ευδοκία

χωρούδα, τον Πεντάλοφο και το Μελισσοχώρι. Τα πρώτα χρόνια, οι ενδιαφερόμενοι έρχονταν σε αυτόν με κάρα, άλογα και γαϊδουράκια. Αργότερα, με την πρόοδο της τεχνολογίας αλλά και την οικονομική ανάκαμψη, εμφανίστηκαν τα πρώτα τρακτέρ και τα αγροτικά αυτοκίνητα. Ο πετρόμυλος χρειαζόταν αρκετή προετοιμασία για να λειτουργήσει και πολύ δουλειά για να συντηρηθεί. Στο πίσω μέρος του μύλου υπήρχε μια αρκετά βαθιά στέρνα με νερό, όπου συνήθιζαν να μαζεύονται οι νέοι του χωριού για να μάθουν κολύμπι. Θυμάμαι, ότι μια φορά το χρόνο, συνήθως στα τέλη Σεπτεμβρίου, μαζεύονταν επίσης οι γυναίκες του χωριού για να αλέσουν το σιτάρι και να το κάνουν πληγούρι. Οι μέρες εκείνες ήταν σαν γιορτή. Οι γυναίκες έφταναν το πρωί και έφευγαν αργά το βράδυ, καθώς περνούσαν όλη την ημέρα στον μύλο πλέκοντας, συζητώντας και γελώντας ... Σταδιακά, οι παραπάνω εργασίες (και συνήθειες) άλλαξαν, ειδικά όταν ο μύλος μετατράπηκε σε κυλινδρόμυλο. Μετά το θάνατο του πατέρα μου το 1966, τη λειτουργία του μύλου συνέχισε επάξια ο αδερφός μου Κλεάνθης Κοτσώνης. Γνώριζε καλά τη δουλειά γιατί τόσο ο ίδιος όσο και ο μεγαλύτερος αδερφός μου Κωνσταντίνος βοηθούσαν συχνά τον πα-

τέρα μας. Ο Κλεάνθης αφοσιώθηκε στη δουλειά αυτή για αρκετά χρόνια, βελτιώνοντας σημαντικά τις συνθήκες εργασίας του μύλου με τις εφευρετικές ιδέες του και την επιμονή του. Με την πάροδο των ετών, το Ωραιόκαστρο άρχισε να αλλάζει. Οι κάτοικοι δεν ήταν πλέον γεωργοί, πουλούσαν τα χωράφια τους, ενώ οι νοικοκυρές έπαψαν πια να ζυμώνουν μόνες τους το ψωμί. Τη δεκαετία του 1980 η δουλειά στο μύλο έφθινε σταδιακά. Ο αδερφός μου αναγκάστηκε να ασχοληθεί περισσότερο με τις ζωοτροφές έως το 1986, οπότε και σταμάτησε οριστικά τη λειτουργία του μύλου ύστερα από 52 χρόνια. Ο Κλεάνθης εργάστηκε στη συνέχεια στο Δήμο Ωραιοκάστρου ως ειδικός στις δεξαμενές νερού και υδραυλικός μέχρι τη συνταξιοδότησή του. Ολοκληρώνοντας αυτή τη σύντομη αφήγηση για την ιστορία του μύλου, ο οποίος δεν υπάρχει πλέον ούτε ως κτίριο, θα ήθελα να εκφράσω τις ευχαριστίες μου στους κατοίκους του Ωραιοκάστρου για την αγάπη τους στην οικογένειά μας. Ακόμη και σήμερα, πολλά χρόνια μετά τον θάνατο των γονιών μου τους αναφέρουν πάντα με πολύ αγάπη και συγκίνηση.

ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΠΟΥ ΣΑΣ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΝ

Ι. Ν. ΚΟΙΜΗΣΕΩΣ ΘΕΟΤΟΚΟΥ ΩΡΑΙΟΚΑΣΤΡΟΥ

Οι ανοιξιάτικες δραστηριότητες

του ιερου ναου Μέσα στην άνοιξη και την Πασχαλιά, η Ενορία Κοιμήσεως Θεοτόκου Ωραιοκάστρου προγραμματίζει ενδιαφέρουσες εκδηλώσεις που απευθύνονται σε όλους μας και έχουν ιδιαίτερο ενδιαφέρον. Έτσι, λοιπόν, λίγο μετά το Πάσχα, την Παρασκευή 24 Μαΐου, η Γυναικεία Χορωδία «Eu Choralis», οι οποία, αισίως, έφθασε τα πενήντα μέλη, θα παρουσιάσει στο Δημοτικό Μέγαρο Παλαιοκάστρου «Παύλος Μελάς» μία συναυλία με άρωμα Ελλάδας, καθώς είναι αφιερωμένη στην ελληνική μουσική και σε Έλληνες συνθέτες. Με τη χορωδία θα συμπράξει μουσικό σύνολο καθώς και ο γνωστός μουσικός και τραγουδιστής, Δημήτρης Πρατσινάκης. Επίσης θα εμφανιστεί και ο συντοπίτης μας, τενόρος, Χριστόφορος Ψαλτόπουλος. Η είσοδος θα είναι ελεύθερη. Την επόμενη, Σάββατο 25 Μαΐου, το πρωί, στην αυλή του 1ου Δημοτικού Σχολείου Ωραιοκάστρου, τα μέλη των Εικαστικών Ομάδων «Ζωγραφείον» της Ενορίας και η δασκάλα και ζωγράφος Κυριακή Κασίδου, μας προσκαλούν σε ένα όμορφο, ανοιξιάτικο και πρωτότυπο δρώμενο, όπου οι μαθητές όλων των τμημάτων, θα ζωγραφίσουν στο δάπεδο της αυλής του σχολείου τις «Μπαλαρίνες» του διάσημου Γάλλου ζωγράφου, εκπροσώπου του γαλλικού ιμπρεσιονισμού, Ντεγκά! Το Σαββατοκύριακο 25 & 26 Μαΐου ο Ι.Ν. Κοιμήσεως Θεοτόκου τιμά την εφέστιο εικόνα της Ενορίας και προστάτιδα του Δήμου Ωραιοκάστρου, την Παναγία Πορταΐτισσα και ταυτόχρονα θα τιμήσει τους περισσότερους από σαράντα εθελοντές εκπαιδευτικούς που εργάστηκαν φέτος στο Κοινωνικό Φροντιστήριο της Ενορίας. Το Σάββατο 25 Μαΐου, στις 7μ.μ. θα τελεσθεί ο πανηγυρικός εσπερινός και στη συνέχεια η λιτάνευση της εικόνας της Παναγίας στους δρόμους του Ωραιοκάστρου. Την Κυριακή το πρωί θα τελεσθεί η πανηγυρική θ. Λειτουργία, όπου θα τιμηθούν οι εθελοντές καθηγητές του Κοινωνικού Φροντιστηρίου. Το απόγευμα της ίδιας ημέρας, στις 7μ.μ. θα τελεσθεί ο μεθεόρτιος εσπερινός και οι Χαιρετισμοί στην Παναγία Πορταΐτισσα. Οι ανοιξιάτικες εκδηλώσεις κλείνουν το Σάββατο 1 Ιουνίου, οπότε οι Εικαστικές Ομάδες «Ζωγραφείον» και συγκεκριμένα τα παιδικά τμήματα, υποδέχονται το ελληνικό καλοκαίρι με πολύ χρώμα, φως και καλοκαιρινή διάθεση σε ένα δρώμενο στην αυλή του Ι.Ν. Κοιμήσεως Θεοτόκου Ωραιοκάστρου. Τα παιδιά θα εικονογραφήσουν ένα… παραμύθι, το οποίο έγραψαν τα ίδια! Πώς θα το κάνουν αυτό; Σας περιμένουμε όλους από κοντά για να δείτε και να σας μεταδώσουν τα παιδιά μας το φως, το χρώμα και την καλή τους διάθεση. Η Ενορία Κοιμήσεως Θεοτόκου Ωραιοκάστρου σας εύχεται δύναμη και υπομονή στις δυσκολίες. Μαζί θα τις αντιμετωπίσουμε! Προσεύχεται για εσάς και σας περιμένει στους φιλόξενους και ζεστούς χώρους της και στις δραστηριότητές της. Ίσως να βρείτε μία διέξοδο! Καλό Πάσχα, καλή Άνοιξη και… καλό Καλοκαίρι!

παγκόσμια ημέρα αυτισμού 2 Απριλίου

ΦΙΛΑΝΘΡΩΠΙΚΟΣ ΑΓΩΝΑΣ

31 Μαρτίου 2013 έγινε ο 1ος φιλανθρωπικός αγώνας βουνού που διοργάνωσε ο Σύλλογος φίλων ‘’ΑΥΤΙΣΜΟΣΕΛΠΙΔΑ’’ μαζί με την μονάδα ‘’ΕΛΠΙΔΑ’’ και την τεχνική υποστήριξη του ΣΘΥΘ υπό την αιγίδα του Δήμου Ωραιοκάστρου με αφορμή την παγκόσμια ημέρα αυτισμού 2 Απριλίου.

ελπίδα και στήριξη στην μονάδα ‘’ΕΛΠΙΔΑ’’ Αν και ο καιρός ήταν μουντός η προσέλευση του κόσμου ήταν απίστευτη. Ούτε και ο πιο αισιόδοξος από εμάς δεν περίμενε τέτοια συμμετοχή. Κάθε ηλικία από μηνών μέχρι 80ετών. Παντού έβλεπες χαρούμενα πρόσωπα, ενθουσιασμένους ανθρώπους. Πάνω από 2000 άτομα γέμισαν την μονάδα και τα βουνά του Δήμου Ωραιοκάστρου. Καμία εκδήλωση στην ιστορία του Δήμου δεν είχε τέτοια συμμετοχή. Ο κόσμος στον καιρό της κρίσης συμμετείχε για τα παιδιά του ιδρύματος ‘’ΕΛΠΙΔΑ’’ δίνοντας ελπίδα στην μονάδα και στήριξη. ‘’Έγινε θρίαμβος, πάταγος, βούλιαξε από κόσμο το Ωραιόκαστρο.’’ Έγραφαν τα ΜΜΕ. Είμαστε

της Καδόγλου Μαυρουδάκη Θεανώς Γραμματέας συλλόγου ‘’ΑΥΤΙΣΜΟΣ-ΕΛΠΙΔΑ’’

χαρούμενοι, συγκινημένοι, ενθουσιασμένοι στο σύλλογο ‘’ΑΥΤΙΣΜΟΣ-ΕΛΠΙΔΑ’’ γιατί φέραμε εις πέρας αυτόν τον φιλανθρωπικό αγώνα βουνού για την μονάδα ‘’ΕΛΠΙΔΑ’’. Έχει περάσει μια βδομάδα και το θέμα συζήτησης στο Ωραιόκαστρο ήταν η επιτυχία που είχε ο 1ος φιλανθρωπικός αγώνας βουνού. Όπου μας έβλεπαν, μας έδιναν συγχαρητήρια για την επιτυχία της διοργάνωσης. Ευχαριστούμε όλους όσους μας στήριξαν, χορηγούς και συμμετέχοντες του δήμου και τον ΣΘΥΘ. Σας περιμένουμε όλους του χρόνου για να ξανά τρέξουμε για τα παιδιά του ιδρύματος ‘’ΕΛΠΙΔΑ’’.

ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

«ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΤΟΥ 1ου ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟΥ ΠΑΛΑΙΟΚΑΣΤΡΟΥ ΜΑΣ ΤΑΞΙΔΕΥΟΥΝ ΣΤΟΝ ΚΟΣΜΟ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΤΕΧΝΗ ΑΡΧΑΙΩΝ ΠΟΛΙΤΙΣΜΩΝ»

ΤΑΞΙΔΕΥΟΝΤΑΣ ΜΕ ΤΗΝ ΠΑΙΔΙΚΗ ΦΑΝΤΑΣΙΑ Στο 1ο Νηπιαγωγείο Παλαιοκάστρου τα παιδιά δούλεψαν μαζί με τη νηπιαγωγό τους Κουτσανοπούλου Μαρία ένα σχέδιο εργασίας που αφορά στην τέχνη αρχαίων πολιτισμών. Στο χώρο του νηπιαγωγείου τους παρουσιάζουν μια έκθεση ζωγραφικής με έργα τους και προσκαλούν τους μαθητές των νηπιαγωγείων και δημοτικών σχολείων να την επισκεφτούν.

Ποιός ήταν ο σκοπός αυτού του προγράμματος; Ξεκινήσαμε το σχέδιο εργασίας με θέμα «Ταξίδι στον κόσμο μέσα από την τέχνη αρχαίων πολιτισμών» έχοντας σκοπό να γνωρίσουν τα παιδιά έργα και παραδόσεις από άλλους πολιτισμούς. Θέλαμε να προσεγγίσουμε την τέχνη αυτών των λαών και τις μουσικές τους με τέτοιο τρόπο ώστε να καλλιεργήσουμε την αισθητική αντίληψη των παιδιών. Ποιούς πολιτισμούς γνωρίσατε στο «ταξίδι» σας αυτό; Πέντε αρχαίους πολιτισμούς, έναν από κάθε ήπειρο. Τους Αρχαίους Έλληνες από την Ευρώπη, τους ιθαγενείς της Αφρικής, τους Ινδούς από την Ασία, τους Ινδιάνους από την Αμερική και τους Αβορίγινες από την Ωκεανία. Πως ανταποκρίθηκαν τα παιδιά; Οι εικόνες, οι ιστορίες και οι μουσικές που επεξεργαστήκαμε με τα παιδιά ήταν όλα πρωτάκουστα γι΄αυτά και για το λόγο αυτό και γοητευτικά. Το ενδιαφέρον τους ήταν αμείωτο σε όλη τη διάρκεια του προγράμματος και τα έργα που φτιάξανε ξεπέρασαν κάθε προσδοκία. Κυρίαρχο στοιχείο το χρώμα που τα παιδιά έμαθαν να το δουλεύουν πολύ καλά. Τι παρουσιάζετε στην έκθεσή σας; Τα έργα που εκθέτουμε είναι ονειροπαγίδες και ινδιάνικα Τοτέμ, πίνακες έμπνευσμένοι από την ζωγραφική των Αβορίγινων της Αυστραλίας, didjeridoo φτιαγμένα από χάρτινα ρολά, ζωγραφιές με θέμα την «γιορτή των χρωμάτων» και mandala από την Ινδία, μάσκες και κοσμήματα από την Αφρική και από την Ελληνική μυθολογία παρουσιάζουμε το κουτί της Πανδώρας, το Λαβύρινθο του Μινώταυρου, την ασπίδα του Αχιλλέα, τους 12 θεούς του Ολύμπου και διακόσμηση αγγείων.

Σας προσκαλούμε όλους με ένα μικρό ποίημα: «Στης φαντασίας το καράβι βάλαμε χρώματα πολλά και κάναμε ταξίδια μέσα στα χρόνια τα παλιά. Γνωρίσαμε Ηπείρους, παλιούς πολιτισμούς και τώρα προσκαλούμε μεγάλους και μικρούς, να μπούνε στο καράβι μας να πιάσουν τα κουπιά και όλοι να σαλπάρουνε για μέρη μακρινά!»

Εκπαιδευτήρια Ανδρεάδη

ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Με μια αδιάκοπη παρουσία 48 χρόνων στο χώρο της εκπαίδευσης, τα Εκπαιδευτήρια Ανδρεάδη καινοτομούν και δίνουν χρώμα στις Κυριακές της οικογένειας και των φίλων τους με το «Κυριακές στο Andreadis Junior». Διοργανώνουν κυριακάτικα πρωινά στο χώρο του σχολείου, φιλοδοξώντας να φέρουν σε επαφή γονείς και παιδιά με επιλεγμένες μορφές θεαμάτων και δράσεων που εκτός από την παιδαγωγική τους αξία στοχεύουν στη διασκέδαση και ψυχαγωγία των παιδιών. Κυριακή 3 Μαρτίου η Ανθή Θάνου με την αφήγηση του λαϊκού παραμυθιού «Βασιλοπούλες θα φανούν παραμύθι να υφάνουν» και με τη συνοδεία μουσικής του Παναγιώτη Κούλελη, ταξίδεψε γονείς και παιδιά στα μονοπάτια της παράδοσης.

Κυριακή 7 Απριλίου ο γνωστός «Καραγκιοζοπαίχτης» Γιάννης Χατζής παρουσίασε ένα από τα πιο γνωστά λαογραφικά θέματα της πόλης μας «Το στοιχειό της Σαλονίκης». Η κατασκευή φιγούρας που ακολούθησε στο «δημιουργικό εργαστήρι» ενθουσίασε τους μικρούς φίλους του καραγκιόζη και ξαναέκανε τους μεγάλους «παιδιά».

Κυριακή 21 Απριλίου «Πάσχα στο Andreadis Junior» με την κατασκευή πασχαλινής λαμπάδας. Κυριακή 19 Μαΐου H γιαγιά Λεμονιά στην ομώνυμη παράσταση από το «Τέχνης Νεύμα» θα ζυμώσει πραγματικό ψωμί επί σκηνής.

ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Εκπαιδευτήρια Ανδρεάδη

Η ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΜΑΣ ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ Η ηλεκτρονική εφημερίδα των Εκπαιδευτηρίων Ανδρεάδη, αποτελεί μια γωνιά όπου οι μικροί και οι μεγάλοι μας μαθητές δημοσιεύουν τις δραστηριότητες και τα κείμενά τους. Αποσπάσματα από το τελευταίο τεύχος. Αφιέρωμα στην 25η Μαρτίου «Ελεύθεροι πολιορκημένοι». Η δύναμη των στίχων καταφέρνει να αποτυπώσει την τραγικότητα των στιγμών που ζουν οι πολιορκημένοι Έλληνες», Γιάννης Α. Πάμε μια βόλτα στο φεγγάρι. «Μακάρι να μπορούσαμε να κάνουμε ταξίδια σε άλλους πλανήτες», Μαρία Κ.

Αγκαλιά με ένα βιβλίο. «Ο μικρός πρίγκιπας» Αντουάν ντε Σαιντ Εξυπερύ. Φτιάξαμε τα δικά μας βιβλία «Ο Μικρός Πρίγκιπας κι εγώ» «Μόνο με την καρδιά βλέπεις καλά. Την ουσία τα μάτια δεν την βλέπουν»

«Ελληνική Μυθολογία» Γνωρίσαμε τους 12 θεούς του Ολύμπου, φτιάξαμε τον κεραυνό τον Δία και την Τρίαινα του Ποσειδώνα. Γράψαμε το δικό μας βιβλίο για τους 12 θεούς του Ολύμπου με αινίγματα και ζωγραφιές. «Ζώα σε χειμερία νάρκη». Φτιάξαμε πίνακα με τα ζώα που πέφτουν σε χειμερία νάρκη. Με αφορμή το παραμύθι «ο φαλακρός σκαντζόχοιρος» φτιάξαμε το δικό μας σκαντζόχοιρο.

Διαβάστε μας στην ηλεκτρονική μας διεύθυνση: www.andreadis-school.gr

6 λόγοι

για να επιλέξετε ως πρώτο σχολείο του παιδιού σας τον Πορτοκαλόκηπο Μακεδονικού Αγώνα, Παλαιόκαστρο - Ωραιόκαστρο Τηλ.: 2310 696666

χισαν!!!

φές άρ Οι εγγρα

1. Στις ιδιόκτητες εγκαταστάσεις μας, υπάρχουν μεγάλες και

ηλιόλουστες αίθουσες με ό,τι πιο εξελιγμένο προβλέπει η σύγχρονη Παιδαγωγική από πλευράς κτιριακών εγκαταστάσεων, δομής και οργάνωσης, εκπαιδευτικού υλικού και παροχής υπηρεσιών.

2. Παράλληλα με τον Παιδικό Σταθμό, λειτουργεί αναγνωρι-

σμένο από το Υπουργείο Παιδείας το Νηπιαγωγείο «ΠΟΡΤΟΚΑΛΟΚΗΠΟΣ», το οποίο με τη μεθοδευμένη μύηση στη γραφή και την ανάγνωση, εγγυάται την ομαλή μετάβαση του παιδιού στην Α’Δημοτικού.

3. Εφαρμόζονται σύγχρονα παιδαγωγικά προγράμματα όπως το Ενιαίο Διαθεματικό Πλαίσιο Σπουδών, ο γραμματισμός, διάφορα περιβαλλοντικά προγράμματα, πειράματα, Μουσειακή εκπαίδευση κ.λ.π.

4. Το επιστημονικό προσωπικό είναι έμπειρο με πολυετή

θητεία στο χώρο της Εκπαίδευσης και επιμορφώνεται συνεχώς συμμετέχοντας σε σεμινάρια και άλλα προγράμματα συνεχούς κατάρτησης.

5. Παιδοψυχολόγος παρακολουθεί τα παιδιά όποτε παραστεί

αναγκη, συμβουλεύοντας τις παιδαγωγούς για τυχόν δυσκολίες μέσα στα τμήματα. Η παιδοψυχολόγος προϊσταται επίσης στις συναντήσεις του Club Γονέων συζητώντας και πληροφορώντας τους γονείς για θέματα που τους ενδιαφέρουν.

6. Λειτουργεί «Club Γονέων» με τακτικές συναντήσεις και

ενημερώσεις από επιστημονικούς συμβούλους υγείας, πρώτων βοηθειών, ψυχολόγους, γλωσσολόγους κτλ. Σε τακτικά χρονικά διαστήματα πραγματοποιούνται βιωματικά σεμινάρια αλλα και εργαστήρια κατασκευών για φιλανθρωπικούς σκοπούς.

info@portokalokipos.gr | www.portokalokipos.gr | Facebook: Παιδικός Σταθμός Πορτοκαλόκηπος

ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

ΤΟ ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ ΤΟΥ ΠΟΡΤΟΚΑΛΟΚΗΠΟΥ Φέτος λειτούργησε για πρώτη χρονιά με μεγάλη επιτυχία το Νηπιαγωγείο «ΠΟΡΤΟΚΑΛΟΚΗΠΟΣ» το οποίο είναι αναγνωρισμένο από το Υπουργείο Παιδείας , έχοντας καταρτήσει όλες του τις παιδαγωγικές δραστηριότητες σύμφωνα με το Διαθεματικό Ενιαίο Πλαίσιο Προγραμμάτων Σπουδών (Δ.Ε.Π.Σ.). Στόχος μας είναι η ολόπλευρη ανάπτυξη των παιδιών, η κοινωνική και συναισθηματική τους ωρίμανση, η σωματική

τους ισορροπία, η καλλιέργεια δεξιοτήτων, η δημιουργική τους έκφραση, η συμμετοχή τους σε μαθησιακές διαδικασίες που τα βοηθούν να

εμπλουτίσουν το λεξιλόγιό τους και να αναπτυχθούν γλωσσικά, γνωστικά και πνευματικά. Δίνεται έμφαση στη σύνδεση γραπτού και προφορικού λόγου με σκοπό την συστηματική και ολοκληρωμένη προετοιμασία των Νηπίων για την Α’ Δημοτικού. Σας περιμένουμε λοιπόν, προκειμένου να συζητήσουμε με σοβαρότητα και υπευθυνότητα το μέλλον των παιδιών σας.

Αφροδίτη Τουστόγλου, Διευθύντρια του «ΠΟΡΤΟΚΑΛΟΚΗΠΟΥ»

Κολλέγιο ΔΕΛΑΣΑΛ

to αειφόρο Σχολείο «Αειφορία (ή αειφόρος ανάπτυξη) είναι εκείνη που επιτρέπει τις σημερινές γενιές να ικανοποιήσουν τις ανάγκες τους, χωρίς όμως να θέτει σε κίνδυνο τη δυνατότητα των επόμενων γενιών να ικανοποιήσουν τις δικές τους».

(World Commission on Environment and Development, 1987) Το αειφόρο σχολείο, σύμφωνα πάντα με τις αρχές της Ελληνική Εταιρείας Περιβάλλοντος και Πολιτισμού, το Υ.ΠΑΙ.Θ.Π.Α. και την UNESCO, είναι ένα σχολείο χαρούμενο, ήρεμο, ασφαλές, προοδευ-

τικό, ένα σχολείο στο οποίο οι μαθητές και οι μαθήτριες χαίρονται να φοιτούν, ένα σχολείο που δίνει τη δυνατότητα στα παιδιά να αναπτύξουν τα ταλέντα, τις ικανότητές τους και την κριτική σκέψη, ένα σχολείο που δίνει χρόνο για στοχασμό, που δείχνει κατανόηση και αγάπη για όλα τα παιδιά, ανεξάρτητα από την επίδοσή τους στα μαθήματα, ένα σχολείο «εργαστήρι» της ζωής και της χαράς. Το Κολέγιο «ΔΕΛΑΣΑΛ» από το 2011 φέρει τον τίτλο «Αειφόρο Σχολείο», καθώς είναι βραβευμένο δυο φορές, το 2011 και το 2012, τόσο από

την UΝESCO όσο και από τη Γενική Συνέλευση των Ηνωμένων Εθνών, καθώς σημείωσε υψηλές επιδόσεις σε 3 τομείς: • τον παιδαγωγικό • τον κοινωνικό και οργανωτικό και • τον περιβαλλοντικό Το Βραβείο Αειφόρου Σχολείου τελεί υπό την αιγίδα του Υπουργείου Παιδείας και Θρησκευμάτων, Πολιτισμού και Αθλητισμού. Το «ΔΕΛΑΣΑΛ», πάντα πρωτοπόρο, υποστηρίζει την ενσωμάτωση των Αρχών και των Αξιών της Αειφόρου Ανάπτυξης στα σχολικά αναλυτικά του προγράμματα.

ΚΔΑΠ ΩΡΑΙΟΚΑΣΤΡΟΥ

ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΠΥΡΟΣΒΕΣΗΣ- ΠΥΡΑΣΦΑΛΕΙΑΣ ΑΠΟ ΤΗΝ

Τα παιδιά και το προσωπικό του ΚΔΑΠ ευχαριστούμε την Πυροσβεστική Υπηρεσία για το χρόνο που μας αφιέρωσε και για τις πληροφορίες που σίγουρα θα μας βοηθήσουν να είμαστε έτοιμοι να αντιμετωπίσουμε έκτακτες καταστάσεις.

ΠΥΡΟΣΒΕΣΤΙΚΗ ΥΠΗΡΕΣΙΑ

Την Παρασκευή 15 Μαρτίου και ώρα 17.00 στο χώρο του Κέντρου Δημιουργικής Απασχόλησης Παιδιών Ωραιοκάστρου πραγματοποιήθηκε από την Πυροσβεστική Υπηρεσία και συγκεκριμένα από τον 2 Πυροσβεστικό Σταθμό Θεσσαλονίκης, παρουσίαση – ενημέρωση. Τα παιδιά του Κέντρου ενημερώθηκαν σχετικά με την πυρασφάλεια και την πυρόσβεση. Είχαν την ευκαιρία να δουν τον εξοπλισμό των πυροσβεστών, του πυροσβεστικού οχήματος, να κάνουν χρήση της αντλίας νερού πυρόσβεσης. Επίσης, έγινε αναπαράσταση πυρόσβεσης με χρήση πυροσβεστήρων έξω από τον χώρο του Κέντρου όπως και αναπαράσταση εκκένωσης του χώρου σε περίπτωση φωτιάς. Οι ερωτήσεις πέφτανε βροχή από τα παιδιά στο εκπαιδευτικό προσωπικό της Πυροσβεστικής. Ήταν μια εποικοδομητική συνάντηση. Κλείνοντας, υπενθυμίζουμε: • απαγορεύεται αυστηρώς ν’ ανάβουμε φωτιά στο δάσος για να ψήνουμε, όπως κάνουν πολλοί • δεν παίζουμε με τα σπίρτα, με πρίζες • μακριά από τα τζάκια, σόμπες • σε περίπτωση ανάγκης καλούμε το 199 και πως το σημαντικότερο σίγουρα είναι η ΠΡΟΛΗΨΗ!!!

ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΤΟΥ 1ου ΔΗΜ. ΣΧΟΛΕΙΟΥ ΠΑΛΑΙΟΚΑΣΤΡΟΥ ΣΕ ΕΥΡΩΠΑΪΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

ΤΟ Comenius ΣΤΟ ΠΑΛΑΙΟΚΑΣΤΡΟ Στα πλαίσια του Ευρωπαϊκού προγράμματος Δια Βίου Μάθηση/ Comenius, το πρώτο Δημοτικό Σχολείο Παλαιοκάστρου καλωσόρισε εκπαιδευτικούς και μαθητές από την Ισπανία, την Πολωνία, τη Σλοβακία και την Τουρκία. Στόχος του προγράμματος ήταν μέσω της συνεργασίας μαθητών από διαφορετικές χώρες, να παρουσιασθούν τοπικές κι εθνικές συνήθειες, διαφορετικές κουλτούρες και «θησαυροί» του κάθε Λαού.

ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Ζώα και Αλόη Βέρα

Ανεξάρτητος Συνεργάτης FOREVER Λάζαρος Περιβολάρης Κιν.: 6932 247938 | nutricare@myflpbiz.com www.nutricare.myflpbiz.com

FLPGR 434

κτηνιατρικό πακέτο

Προϊόντα υγείας & φροντίδας για τα αγαπημένα σας ζώα

veterinary pack

Από 19-24 Απριλίου φιλοξενήσαμε 19 εκπαιδευτικούς και 21 μαθητές (φιλοξενήθηκαν από οικογένειες μαθητών του σχολείου μας ) από τις παραπάνω χώρες στην πόλη μας. Μέσα από εκδηλώσεις και παρουσιάσεις των μαθητών, τους γνωρίσαμε τους παραδοσιακούς χορούς και τον πολιτισμό μας κι αναπαραστήσαμε τους Ολυμπιακούς Αγώνες. Τους ξεναγήσαμε στο ιστορικό κέντρο της Θεσσαλονίκης και στον αρχαιολογικό χώρο της Βεργίνας. Με την αμέριστη βοήθεια του συλλόγου γονέων μας. Δοκίμασαν τοπικά παραδοσιακά εδέσματα. Έπονται τον επόμενο χρόνο συναντήσεις στις υπόλοιπες τρεις συνεργαζόμενες χώρες. Το πρόγραμμα περιλάμβάνε ανταλλαγές επισκέψεων εκπαιδευτικών και μαθητών, παρουσίαση εργασιών και δραστηριοτήτων. Οι μαθητές έζησαν στο πραγματικό περιβάλλον των άλλων παιδιών, γνωρίστηκαν μεταξύ τους, αντάλλαξαν απόψεις και συνειδητοποιήσαν ότι οι διαφορές τους είναι πολύ λιγότερες από τις ομοιότητες τους, ενώ τα ενδιαφέροντά τους κοινά. Έτσι αναπτύχθηκε ανάμεσα τους συμπάθεια κι αλληλοσεβασμός. Επιπλέον, δημιουργήθηκαν οι κατάλληλες συνθήκες για να αναπτυχθούν δεσμοί φιλίας και συνεργασίας με τους ευρωπαίους συναδέλφους. Η προσέγγιση, η γνωριμία, η συνειδητοποίηση ότι μπορούμε να μοιραστούμε τις πολιτιστικές μας κληρονομιές μάς βοηθούν να αποβάλουμε ρατσιστικές προκαταλήψεις, φόβο για το διαφορετικό, να επικοινωνήσουμε και να αποκτήσουμε ενδιαφέρουσες εμπειρίες. Σύλλογος Διδασκόντων 1ου Δημοτικού Σχολείου Παλαιοκάστρου

Το κουκί και το ρεβύθι... εν δράσΕΙ ΜΑΛΛΙΑ ΝΗΜΑΤΑ ΕΙΔΗ ΡΑΠΤΙΚΗΣ ΠΑΝΤΟΦΛΕΣ ΕΙΔΗ ΟΙΚΙΑΚΗΣ ΧΡΗΣΗΣ

Ξέρεις τι σημαίνει να είσαι παιδί; Σημαίνει… να πιστεύεις στην αγάπη, να πιστεύεις στο ωραίο, να πιστεύεις στην πίστη. Σημαίνει… να είσαι τόσο μικρός ώστε να μπορούν οι νεράιδες να σου ψιθυρίζουν στ” αφτί. Σημαίνει… να μετατρέπεις τις κολοκύθες σε άμαξες, τα ποντίκια σε άλογα, το χαμηλό σε υψηλό και το τίποτα στα πάντα, γιατί το κάθε παιδί έχει τη δική του νεράιδα μέσα στην ψυχή του…» Φράνσις Τόμπσον

Υπεύθυνος καταστήματος: Σεφεριάδης Γρηγόρης

Λ. Δημοκρατίας 46, Ωραιόκαστρο 2310 698 856

www.epilogeshome.gr

ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΗΡΙΑ ΦΡΥΓΑΝΙΩΤΗ ΔΙΑΚΡΙΣΕΙΣ • Στο 12ο Πανελλήνιο Διαγωνισμό Ελληνικής Γλώσσας και Ορθογραφίας, ο μαθητής Γεωργούλης Α. κατέλαβε την τρίτη Πανελλήνια θέση και η μαθήτρια Φελέκη Ά. διακρίθηκε με έπαινο. (Πέρυσι ο μαθητής Μπαρμπαρέσος Ι. κάτελαβε τη 2η θέση).

• Στα Κεντρικά Γραφεία του ΕΥΡΩΠΑΪΚΟΥ ΚΟΙΝΟΒΟΥΛΙΟΥ, οι μαθητές Μανούκα Σ., Τζιτζιμίκα Ζ., Γεωργούλης Α. και Γεροντοπούλου Ά., βραβεύτηκαν για τις επιδόσεις που σημείωσαν στον 31ο Πανελλήνιο Διαγωνισμό Γραπτών και Καλλιτεχνικών Εργασιών Ευρωπαϊκής Ημέρας, με θέμα: «Ενεργή Τρίτη Ηλικία και συνεργασία μεταξύ των γενεών».

• Στον Πανελλήνιο Διαγωνισμό Φυσικής, βραβεύτηκαν οι μαθήτριες Γεροντοπούλου Ά. και Φελέκη Ά.

• Στην ΗΜΕΡΙΔΑ ΤΟΥ ΕΥΡΩΠΑΪΚΟΥ ΚΟΙ-

ΝΟΒΟΥΛΙΟΥ ΝΕΩΝ, στο ΣΤΡΑΣΒΟΥΡΓΟ, εκπροσώπησε τα ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΗΡΙΑ ΦΡΥΓΑΝΙΩΤΗ, η μαθήτρια Καββαδία Γ. ύστερα από διάκρισή της στο μαθητικό διαγωνισμό EUROSCOLA. • Στο Διαγωνισμό της Μαθηματικής Εταιρείας «ΘΑΛΗΣ», διακρίθηκαν οι μαθητές Πατσούρα Μ., Φωτιάδου Θ., Γεωργούλης Α., Γεροντοπούλου Ά., Τζιτζιμίκα Μ. και Καλπαζίδης Α.

• Στο ΜΑΘΗΤΙΚΟ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟ Τεχνολογίας της Formula 1, στα πλαίσια του εκπαιδευτικού προγράμματος F1 in Schools Ελλάδος προκρίθηκαν στους Εθνικούς Τελικούς και οι δύο ομάδες των ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΗΡΙΩΝ ΦΡΥΓΑΝΙΩΤΗ.

• Στα πλαίσια της εφαρμογής του Προγράμματος «ECOMOBILITY – Οικολογική Μετακίνηση 2012-2013», τα ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΗΡΙΑ ΦΡΥΓΑΝΙΩΤΗ, διακρί-

θηκαν με μια απο τις 10 καλύτερες εργασίες σε Πανελλαδικό Επίπεδο.

• Στο Διαγωνισμό της Μαθηματικής Εταιρείας «ΕΥΚΛΕΙΔΗΣ», διακρίθηκε η μαθήτρια της Β΄ Γυμνασίου Πατσούρα Μ.

• Στο 18ο Πανελλήνιο Διαγωνισμό Αστρονομίας και Διαστημικής 2013, διακρίθηκε ο μαθητής της Β΄ Λυκείου Γούλας Κ.

• Στους Β΄ ΔΙΑΣΧΟΛΙΚΟΥΣ ΑΓΩΝΕΣ ΡΗΤΟΡΙΚΗΣ ΤΕΧΝΗΣ ΣΤΗΝ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΓΛΩΣΣΑ ΓΙΑ ΜΑΘΗΤΕΣ ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ, η μαθήτρια της Β΄Γυμνασίου Πατσούρα Μ. απέσπασε το 1ο βραβείο καλύτερης ομιλήτριας των Ρητορικών Αγώνων και η μαθήτρια της Γ΄ Γυμνασίου Κραγιοπούλου Α., κατέλαβε την 4η θέση στο αγώνισμα του Αυθόρμητου Λόγου. Η ομάδα της μαθήτριας της Γ΄ Γυμνασίου Γεροντοπούλου Ά. κατέλαβε την

5η θέση στο αγώνισμα των Δισσών Λόγων και η ομάδα του Γεωργούλη Α. κατέλαβε την 7η θέση.

• Στο Προσυνέδριο Πληροφορικής Δυτικής Θεσσαλονίκης, οι μαθητές της Β΄Λυκείου Αγαπητός Α., Καραγιαννόπουλος Π., Μωυσίδης Γ., της Α΄ Λυκείου Μπαρμπαρέσος Ι. και της Β΄ Γυμνασίου Πάτσιος-Παπαγρηγορίου Α.-Δ., Ταταρίδης Σ., Τηλεντζίδης Κ., Φουρουντζής Κ., Σιγουρτζίδης Κ., Τσιριγώτης Γ. και Χοστελίδης Ά. προκρίθηκαν στην τελική φάση του 5ου Μαθητικού Συνεδρίου Πληροφορικής Κεντρικής Μακεδονίας.

• Στον Τελικό του Πανελλήνιου Διαγωνισμού της Microsoft 2013 προκρίθηκε ο μαθητής της Β’ Γυμνασίου Τσιμπέρης Ι.

• Στον 17ο Πανελλήνιο Μαθητικό Διαγωνισμό «ΛΥΣΙΑ», ο μαθητής της Δ΄ τάξης Δημοτικού Γκιουλέκας Γ. κατέλαβε την 1η θέση Πανελλαδικώς μεταξύ όλων των διαγωνιζόμενων μαθητών των τάξεων από Δ΄ Δημοτικού έως και ΣΤ΄ Δημοτικού και την 1η θέση μεταξύ όλων των διαγωνιζόμενων μαθητών της Δ΄ Δημοτικού. Η μαθήτρια της Β΄ Γυμνασίου Πατσούρα Μ. κατέλαβε την 1η θέση μεταξύ όλων των διαγωνιζόμενων μαθητών της Β΄ Γυμνασίου και τη 2η θέση Πανελλαδικώς μεταξύ όλων των διαγωνιζόμενων μαθητών των Γυμνασίων.

ΠΑΙΔΙΚΟΣ ΣΤΑΘΜΟΣ: ΟΝΕΙΡΟΧΩΡΑ

ΥΠΟ ΝΕΑ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΚΑΙ… ΥΠΟ ΝΕΑ ΟΝΕΙΡΑ Από την πρώτη ημέρα που αναλάβαμε τη λειτουργία της «Ονειροχώρας» το όραμα μας ήταν και είναι να δημιουργήσουμε ένα χώρο όπου τα παιδιά και οι εκπαιδευτικοί θα δουλεύουν μέσα σε ένα κλίμα συνεργασίας, επικοινωνίας, εμπιστοσύνης και σεβασμού για ένα κοινό σκοπό: Παιδιά χαρούμενα και ευτυχισμένα. Ο Παιδικός Σταθμός «Ονειροχώρα» εναρμονισμένος με τη φιλοσοφία της διαθεματικής προσέγγισης, αποτελεί ένα πλούσιο σε ερεθίσματα μαθησιακό περιβάλλον, στο οποίο η μάθηση πηγάζει από την ατομική και ομαδική εμπειρία, τον πειραματισμό, την ανακάλυψη και τη δημιουργία. Με βάση τη θεωρία ότι τα παιδιά μαθαίνουν πρώτα και πάνω από όλα εμπειρικά, ξεκινάμε κάθε προσέγγιση σε γνωστικό αντικείμενο από το βιωματικό κομμάτι και καταλήγουμε στην παραγωγή της γνώσης. Δίνουμε την ευκαιρία στα παιδιά να εξερευνήσουν τον υλικό μας κόσμο, να πειραματιστούν και να εκφραστούν με το δικό τους τρόπο μέσα από τη ζωγραφική το παραμύθι, το παιχνίδι, τη μουσική! Γι’ αυτό το λόγο άλλωστε ένα από τα κύρια εργαλεία που οδηγούν στη μάθηση στο σχολείο μας είναι η διοργάνωση εκπαιδευτικών εκδρομών και εξορμήσεων με στόχο την ομαλή εισαγωγή των παιδιών στην κοινωνία. Κάθε μήνα διοργανώνεται εκδρομή είτε σε μουσείο, είτε σε θέατρο είτε σε βιβλιοθήκη και οτιδήποτε άλλο ενδιαφέρει τα παιδιά που εντάσσεται στο πρόγραμμα του παιδικού σταθμού. Κατ’ αυτό τον τρόπο, η παιδαγωγική προσέγγιση της «Ονειροχώρας» βασίζεται στην αξιοποίηση της εμπειρίας των λιλιπούτειων μαθητών της και την από κοινού οικοδόμηση της γνώσης από τον εκπαιδευτικό και το παιδί. «Να τι χρειάζεται η ψυχή ενός μικρού παιδιού: ήλιο, παιδικά παιχνίδια, φωτεινό παράδειγμα και μια σταλιά αγάπη» (Fiodor Dostojewski)

Καλώς ήρθατε σε ένα κόσμο ονειρικά φτιαγμένο για τα παιδιά σας! Καλώς ήρθατε στην «Ονειροχώρα»!

ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΚΟΛΛΕΓΙΟ

ΔΥΝΑΜΙΚΟ ΠΑΡΟΝ ΣΤΗ ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑ Δυναμικό παρόν για το Ελληνικό Κολλέγιο Θεσσαλονίκης στην 5η Διεθνή Μαθηματική Εβδομάδα με υπευθύνους καθηγητές μαθηματικών τον κ. Φώτη Καραγιώργο και κ. Γεώργιο Ράμμο. Ομάδα μαθητών του τμήματος Γ1 γυμνασίου παρουσίασε πρωτοπορώντας τη διαθεματική εργασία «Η χρυσή τομή» με εισηγητή τον μαθηματικό κ. Φώτη Καραγιώργο ο οποίος παραχώρησε συνέντευξη για το λόγο αυτό στο European School Radio.

ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΚΟΛΛΕΓΙΟ

ΓΙΑ ΕΝΑ ΚΑΛΟ ΞΕΚΙΝΗΜΑ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ ΣΑΣ Έφτασε η ώρα που το παιδί πρέπει να αφήσει τη θαλπωρή της αγκαλιάς σας και να πετάξει μακρύτερα. Δώστε του θάρρος, φορτώστε το με αισιοδοξία, φορέστε του φτερά, δώστε του την απαιτούμενη ώθηση! Αναζητήστε μαζί του την πιο κατάλληλη φωλιά, το νέο του σχολείο, όπου θα νιώσει ασφάλεια, σταθερότητα, εμπιστοσύνη και αγάπη. Αναζητήστε μαζί του το πρώτο του νηπιαγωγείο, την Α΄ τάξη του Δημοτικού σχολείου και αφήστε το εκεί να κάνει τα πρώτα του βήματα. Σ’ αυτό το πρώτο ξεκίνημα του παιδιού σας το ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΚΟΛΛΕΓΙΟ στέκεται με μοναδικό αίσθημα ευθύνης. Ανοίγει την αγκαλιά του και προσφέρει ένα ζεστό και απόλυτα οικογενειακό περιβάλλον. Οι έμπειρες δασκάλες του, με χαμόγελο, με αγάπη και ενθάρρυνση, με σίγουρη και σταθερή

συμπεριφορά, απαλύνουν το άγχος, απομακρύνουν την ανησυχία και το φόβο των μικρών μαθητών, τα βοηθάνε να ενταχθούν ομαλά στο καινούριο σχολικό περιβάλλον και ενισχύουν τον αυτοσεβασμό και την αυτοπεποίθησή τους. Η σκέψη και η αγάπη των υπεύθυνων του σχολείου αγκαλιάζουν όχι μόνο το παιδί αλλά και το γονιό που στις δύσκολες σημερινές συν-

θήκες καλείται να εξυπηρετήσει τις επιλογές του. Το ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΚΟΛΛΕΓΙΟ είναι ένα σχολείο με παρελθόν αλλά και μέλλον. Η επιλογή του ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟΥ ΚΟΛΛΕΓΙΟΥ ως πρώτου σχολείου του παιδιού σας είναι δική σας, το μέλλον του παιδιού σας ύστερα περνάει στα δικά μας χέρια! Γιατί εμείς ελπίζουμε, σε πείσμα πολλών, σε έναν καλύτερο κόσμο.

Χορήγηση Υποτροφιών σε μαθητές Στ΄τάξης Δημοτικών σχολείων δημοσίων και ιδιωτικών.

Οι υποψήφιοι θα διαγωνιστούν στα Ελληνικά και Μαθηματικά της Στ΄τάξης. Για καλύτερη εξυπηρέτηση ο διαγωνισμός θα διεξαχθεί στις παρακάτω ημερομηνίες: Παρασκευή 17 Μαΐου, είτε Σάββατο 18 Μαΐου, είτε Σάββατο 8 Ιουνίου.

Επίσης xορηγούνται Υποτροφίες στους αριστούχους και για τις υπόλοιπες τάξεις Γυμνασίου – Λυκείου.

Αιτήσεις καθημερινά στη γραμματεία του σχολείου

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΕΓΓΡΑΦΕΣ

ΠΑΙΔ. ΣΤΑΘΜΟΣ - ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ-ΔΗΜΟΤΙΚΟ: Λεωφ. προς Πανόραμα 2310 311711, 311 811 ΓΥΜΝΑΣΙΟ-ΛΥΚΕΙΟ: Λεωφ. Χαριλάου-Θέρμης 2310 471 131, 471 711 e-mail: dimotiko@aristotelio.edu.gr & gymnasio@aristotelio.edu.gr

Pegasus Impetus Team

ΤΟ 2Ο ΓΕΛ ΩΡΑΙΟΚΑΣΤΡΟΥ ΣΤΗ Formula1 Η Pegasus Impetus Team αποτελείται από μια ομάδα μαθητών η οποία δήλωσε συμμετοχή και εκπροσωπεί για πρώτη φορά φέτος το 2ο ΓΕΛ Ωραιοκάστρου στον διεθνή διαγωνισμό F1 In Schools, στα πλαίσια του οποίου καλείται να σχεδιάσει, να κατασκευάσει και να τρέξει ένα αγωνιστικό αυτοκίνητο, συναγωνιζόμενο σχολεία από την Ελλάδα αλλά και από όλο τον κόσμο. Ο διαγωνισμός αυτός υλοποιείται εδώ και 12 χρόνια και μόλις 2 στην Ελλάδα. Σε αυτόν παίρνουν μέρος 31 χώρες με πάνω από 17.000 μαθητές ηλικίας 9-19 ετών από την Αγγλία, Ιρλανδία, Ισπανία, Γαλλία, Γερμανία, Αυστραλία, Μαλαισία κ.α. Οι αγώνες διεξάγονται κάθε χρόνο σε διαφορετικές χώρες. Φέτος τον Ιούλιο

τον διαγωνισμό θα φιλοξενήσει η Αμερική και συγκεκριμένα το Austin του Texas. Όσον αφορά το θέμα του μοντέλου, το αυτοκίνητο θα είναι περίπου 21 εκατοστά σε μήκος και σε πλάτος θα φτάνει τα 8.5. Το υλικό από το οποίο είναι φτιαγμένο το αμαξάκι είναι ξύλο

μπάλσα ένα ελαφρύ ξύλο που το επιτρέπει να διανύει την πίστα (25 μέτρα) σε 1,073 δευτερόλεπτα !! Θέλετε σε ταχύτητα;; Η ταχύτητα φτάνει τα 72 χιλιόμετρα την ώρα!! Το αυτοκίνητο δεν διαθέτει μηχανή, θα κινείτε με αμπούλα πεπιεσμένου αέρα η οποία θα σκάει και θα εκτοξεύει το μοντέλο μας.

Αποφασίσαμε να συμμετάσχουμε στον διαγωνισμό καθώς θέλαμε να συμμετέχουμε σε μια ενδιαφέρουσα οργάνωση έτσι ώστε να ξεφύγουμε από τις καθημερινές δραστηριότητες του σχολείου και έχουμε ως κύριο σκοπό να μάθουμε κάτι καινούργιο πέρα από τα συνηθισμένα μαθήματα ,επίσης μας άρεσε η ιδέα του διαγωνισμού που γίνεται ανάμεσα σε σχολεία από ολόκληρη την Ελλάδα γιατί έτσι θα δούμε τι σκέφτονται και άλλοι συνομήλικοι μας και έτσι θα μπορέσουμε να διαδώσουμε τις ιδέες μας πάνω στο θέμα της F1. Κατά τη διάρκεια της έρευνας ανεύρεσης ονόματος για την ομάδα μας πολλά ήταν τα ονόματα τα οποία αναφέρθηκαν από την ομάδα μας. Το τελικό όνομα αποφασίστηκε ύστερα από ψηφοφορία μεταξύ όλων των μαθητών του σχολείου μας έτσι ώστε να έχουμε μια σφαιρική αλλά και από όλους τους μαθητές αρεστή γνώμη για το όνομα της ομάδας μας. Για την ολοκλήρωση αυτού του project χρειάζονται αρκετές ώρες δουλείας, διότι είναι κάτι καινούργιο για εμάς. Ιδιαίτερα δύσκολο είναι το κομμάτι για την εκμάθηση του προγράμματος σχεδίασης στον υπολογιστή. Μέσα από το πρόγραμμα σχεδίασης στον υπολογιστή τύπου CAD θα σχεδιάσουμε το μοντέλο της F1 με βάση τους νόμους της αεροδυναμικής. Μέσα από έρευνα αλλά και από την βοήθεια των ειδικών όσον αφορά την αεροδυναμική καταφέραμε να πετύχουμε τον αρχικό μας στόχο. Την κατασκευή ενός τέλειου αεροδυναμικού μοντέλου αυτοκινήτου F1.

Τρόποι επικοινωνίας:

Τηλ. 2o ΓΕΛ Ωραιοκάστρου : 2310.689637 E-Mail 2o ΓΕΛ Ωραιοκάστρου : mail@2lyk-oraiok.thess.sch.gr E-Mail ομάδας: Pegasusimpetus@gmail.com Ευχαριστούμε τα φροντιστήρια μέσης εκπαίδευσης ΜΕΘΟΔΟΣ και ΑΝΑΛΟΓΙΑ για την συνεισφορά τους στην προσπάθεια μας.

Ένας σημαντικός παράγοντας για την πρόοδο της ομάδας μας στο διαγωνισμό είναι το Marketing. Με την διαδικασία του marketing θέλαμε να προβάλουμε την ομάδα και την προσπάθεια μας. Με τις σελίδες μας στο Facebook και στο Twitter ενημερώνουμε καθημερινά τους ‘’φίλους’’ μας για όλες τις εξελίξεις της ομάδας μας. Μέρος του marketing είναι η ιστοσελίδα και το blog που διαχειρίζεται η ομάδα μας. Για την προβολή της ομάδας μας στο κοινό του Ωραιοκάστρου και όχι μόνο την Παρασκευή 8 Μαρτίου πραγματοποιήσαμε έναν αποκριάτικο χορό με σκοπό την κάλυψη κάποιων εξόδων για την δημιουργία αυτοκινήτου της Pegasus Impetus. Εκτός από χρηματικό όφελος καταφέραμε να διασκεδάσουμε τους συμμαθητές και φίλους μας και να προωθήσουμε τη φήμη της ομάδας μας και του διαγωνισμού. Πλέον είναι περισσότεροι αυτοί που αναγνωρίζουν την προσπάθεια μας και μας στηρί-

ζουν καθημερινά με διάφορους τρόπους. Στην προσπάθεια μας να καλύψουμε τα έξοδα όλου του project ψάχνουμε για χορηγούς που θα μας καλύψουν κάποια έξοδα ή θα μας προσφέρουν κάποια από τις υπηρεσίες τους. Παρά τις δυσμενείς οικονομικές συνθήκες που επικρατούν σήμερα, πολλές είναι οι εταιρείες του χώρου και όχι μόνο που ανταπεξήλθαν στα αιτήματα μας και έγιναν χορηγοί της ομάδας μας. Εάν ενδιαφέρεστε να στηρίξετε την προσπάθεια μας παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας. Η οποιαδήποτε βοήθεια θα είναι σημαντική για εμάς. Χαλβατζής Γρηγόρης υπεύθυνος Marketing και Δημοσίων Σχέσεων της ομάδας Μέγας Χορηγός

ΤΟ ΠΑΡΤΙ ΤΗΣ ΑΣΠΑΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΥ Το Σάββατο 9/3 μαθητές της σχολης χορου ΑΣΠΑ ΒΑΣΙΛΕΙΟΥ μαζι με τους γονεις τους και φιλους της σχολης διασκεδασαν ,και χόρεψαν σε ενα υπεροχο party που πραγματοποιησε η σχολη. Απηλαυσαν τα παιδια τους σε υπεροχα χορευτικα show που ενθουσιασαν και ανεδειξαν για αλλη μια φορα την πολυ καλη δουλεια που γινεται στη σχολη απο την Ασπα και τους δασκαλους της.Πολυ συντομα η διασκεδαση περασε στο κοινο που συμμετειχε ενθουσιασμενο στη Zumba που εδωσε ο Νικος συνοδευομενος απο τα beats του Dj Chico με αποτελεσμα να βρεθουμε παρασυρμενοι στην πιστα για πολλες ωρες χορευοντας παλιες και νεες επιτυχιες! μας ελειπε πραγματικα και το απολαυσαμε ξεφρενα! ,ευχομαστε να επαναληφθει το συντομοτερο,μεσα στη καταθλιπτικη μαυριλα που ζουμε ειναι οτι καλυτερο

ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΠΟΥ ΣΑΣ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΝ

16 Μ αρίνα

χρόνια ιχθυοπωλείο

T

T

ο 1997 ένα νεαρό ζευγάρι του Ωραιοκάστρου ξεκίνησε τη δράση του στην αγορά του τόπου του. Η επωνυμία του καταστήματος τους Ιχθυοπωλείο ΜΑΡΙΝΑ. Κύριο μέλημά τους η άριστη ποιότητα των ψαριών και η σωστή εξυπηρέτηση. Τον Δεκέμβριο του 2009 μεταφέρθηκαν σε νέο χώρο με νέες παροχές. Εκτός των νωπών και κατεψυγμένων ψαριών, προσφέρουν την δυνατότητα στους πελάτες τους να προμηθευτούν τα ψάρια τους είτε ψητά είτε τηγανιτά, την ώρα που ί δ ι ο ι επιθυμούν. Επίσης υπάρχει καθημερινά θαλασσινή κουζίνα, σπιτικές σαλάτες, επιλεγμένη κάβα κρασιών και ζωντανοί αστακοί στο ενυδρείο τους 365 μέρες το χρόνο. Το συγκεκριμένο κατάστημα έχει απασχολήσει και τα ΜΜΕ για την πρωτοτυπία του, μιας και δεν υπάρχει αντίστοιχο, στην Ελλάδα τουλάχιστον. Το Σάββατο 16/3/13 γιορτάσανε τα 16 γενέθλια τους με ζωντανή μουσική, επιλεγμένα κρασιά και πλούσιο μπουφέ.

Όπως κάθε νοικοκυρά στο σπίτι της, έτσι και η Μαρίνα κάθε μέρα επιλέγει ότι πιο φρέσκο υπάρχει και μαγειρεύει με αγνά υλικά και πολύ μεράκι, παραδοσιακές αλλά και πρωτότυπες θαλασσινές γεύσεις που εκπλήσσουν. Για αυτό το λόγο και δεν υπάρχει συγκεκριμένο μενού. Διάλεξε από 6 φρέσκα και νόστιμα πιάτα αυτό που σου αρέσει, και συνόδευσε το με την σαλάτα, τα ορεκτικά αλλά και το κρασί από την κάβα της Μαρίνας.

Επιλέξετε τα ψάρια που σας αρέσουν, θα τα ψήσουμε ή θα τα τηγανήσουμε για να τα απολαύσετε φρέσκα και ζεστά.

ΟΙΚΟΛΟΓΙΚΗ ΚΙΝΗΣΗ

ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ & ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΤΟΥ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΟΣ ΤΩΝ ΟΙΚΙΣΜΩΝ ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ ΩΡΑΙΟΚΑΣΤΡΟΥ

Η Οικολογική Κίνηση - προστασία και ανάπτυξη του περιβάλλοντος των οικισμών του Δήμου Ωραιοκάστρου, είναι ένα μη κερδοσκοπικό σωματείο που δραστηριοποιείται για την προστασία του φυσικού και πολιτιστικού περιβάλλοντος συνεχώς από το 2005. Αρχικά στο Δήμο Καλλιθέας και από το 2010 στο νέο Δήμο Ωραιοκάστρου. Έχει ως αποστολή της να ενημερώνει και να ευαισθητοποιεί τους κατοίκους των οικισμών του Δήμου Ωραιοκάστρου για τη φυσική του κληρονομιά και να προχωρεί σε δράσεις για την προστασία της. Ενδεικτικά αναφέρεται ότι υποστήριξε όλες εκείνες τις προσπάθειες που: • Αντιστάθηκαν έμπρακτα στην υποβάθμιση του φυσικού οικοσυστήματος της κοίτης του Γαλλικού Ποταμού • Υπερασπίσθηκαν την προστασία του φυσικού οικοσυστήματος του ορεινού όγκου της περιοχής που περικλείεται από τους οικισμούς Μεσαίο-Πετρωτό-Ν. Φιλαδέλφεια-Μονόλοφο-Δρυμό-Λητή-Μελισοχώρι-Πεντάλοφο-ΝεοχωρούδαΠαλαιόκαστρο-Ωαριόκαστρο.

• Συμμετείχαν σε δράσεις για την αποτροπή λειτουργίας ρυπογόνων μονάδων όπως λατομείων • Οραματίστηκαν μια άλλη κοινωνία, απελευθερωμένη από τα συμφέροντα, την κερδοσκοπία, μια κοινωνία περιβαλλοντικά ευαίσθητη. Η Οικολογική Κίνηση Ωραιοκάστρου πιστεύει ότι αναπόσπαστο κομμάτι της αναπτυξιακής στρατηγικής του τόπου μας θα πρέπει να αποτελεί η προστασία και αναβάθμιση του περιβάλλοντος. Η προστασία και ανάδειξη της πολιτιστικής μας κληρονομιάς. Η στήριξη της σύγχρονης καλλιτεχνικής δημιουργίας. Μαζί με το ανθρώπινο κεφάλαιο, το περιβάλλον και ο πολιτισμός αποτελούν ανεξάντλητες πηγές πλούτου. Η περιβαλλοντική πολιτική της βασίζεται στην αρχή της ευθύνης όλων των φορέων και ατόμων να ενσωματώνουν την περιβαλλοντική διάσταση στις δραστηριότητές τους. Στο πλαίσιο αυτό θα εγκαινιάσει το επόμενο διάστημα μια καμπάνια με στόχο την ουσιαστική εμπλοκή όσο το δυνατόν μεγαλύτερου αριθμού ατόμων, ομάδων, φορέων, συμπεριλαμβανομένου της τοπικής αυτοδιοίκησης, με τελικό στρατηγικό στόχο τη βελτίωση της ποιότητας ζωής των συμπολιτών μας. Το Δ.Σ. της Οικολογικής Κίνησης όπως διαμορφώθηκε μετά τις εκλογές της 28ης Νοεμβρίου 2012, έχει την ακόλουθη σύνθεση: Πρόεδρος: Ανδρέας Κατζούρης Αντιπρόεδρος: Γεώργιος Γραμμένος Γεν. Γραμματέας: Παναγιώτης Κοϊτσίδης Ταμίας: Έφη Μίντη Μέλη: Γεώργιος Χατζηπαραδείσης Ηρακλής Τσακαλίδης Νικόλαος Νεραντζάκης Δημήτριος Τόλης Γεώργιος Τζίκας Αναπληρωματικά μέλη: Χαράλαμπος Μαρμαρίδης Πέτρος Παναγιωτίδης

ΝΕΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΣΤΟΝ ΟΙΚΙΣΜΟ ΑΜΦΙΘΕΑΣ

Σας ανακοινώνουμε ότι την 21η Απριλίου 2013 έγινε η 3η συνέλευση του εκπολιτιστικού συλλόγου Οικισμού Αμφιθέας κατά το οποίο εκλέχθηκε το νέο Δ.Σ. το οποίο απαρτίζεται από τα εξής μέλη: - Καδόγλου Ευστράτιος - Πρόεδρος - Ναζίρης Αθανάσιος - Αντιπρόεδρος - Μαυροτέλη Μαρία - Γραμματέας - Ταρασιάδης Μίλτος - Ταμίας - Κορωνιάδης Κων/νος - Μέλος - Κάλτσου Σοφία - Μέλος - Αλεξιάδης Νικόλαος - Μέλος - Γεωργιόπουλος Σωτ.

- Μέλος Ο Σύλλογος θα δραστηριοποιηθεί στη βελτίωση διαβίωσης των κατοίκων του οικισμού Αμφιθέας αλλά συγχρόνως θα έχει φιλανθρωπική και πολιτιστική δραστηριότητα. Το Δ.Σ. ελπίζει στην αμέριστη συμπαράστασή σας ώστε να μπορέσουμε να πραγματοποιήσουμε όλους τους στόχους για τους οποίους ιδρύθηκε ο Σύλλογός μας. Για τον Σύλλογο Οικισμού Αμφιθέας Το Δ.Σ.

ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΤΟΥ ΠΑΛΑΙΟΚΑΣΤΡΟΥ ΥΠΟΔΕΧΟΝΤΑΙ ΤΗΝ ΑΝΟΙΞΗ ΑΝΟΙΞΗ και όπως κάθε άνοιξη την τιμητική τους έχουν οι ανθοεκθέσεις που διοργανώνουν οι σύλλογοι γονέων στα σχολεία!!! Μικροί και μεγάλοι έχουν την ευκαιρία να θαυμάσουν τις ποικιλίες και να εφοδιαστούν φυτά για τον κήπο η την βεράντα

τους Φέτος η ανάγκη για περισσότερο χρώμα στη ζωή μας έχει γίνει πιο επιτακτική κι αυτό φαίνεται από την επιτυχία που σημειώνουν αυτές οι προσπάθειες αφού λίγα λουλούδια μπορούν να κάνουν τη διάθεση μας αμέσως να αλλάξει,

μπορούμε ακόμα να τα χαρίσουμε στ’ αγαπημένα μας πρόσωπα και το σημαντικότερο κοστίζουν ελάχιστα…Οι φωτογραφίες είναι από την ανθοέκθεση που πραγματοποιήθηκε στο 1ο δημοτικό σχολείο Παλαιοκάστρου

Μία μοναδική Επιχειρηματική Πρόταση 35 χρόνια αποδεδειγμένης οικονομικής σταθερότητας Εκτεταμένο δίκτυο υποστήριξη Διεθνής παρουσία σε πάνω από 154 χώρες Χωρίς Ωράριο Χωρίς Ρίσκο Ποιοτικά Προϊόντα Υγείας & Ευεξίας Δεν χάνετε ποτέ τη θέση σας Bonus επί της λιανικής τιμής

Έχεις ανάγκη από ένα υμπληρωματικό εισόδημα; Ή μήπως αναζητάς μια δουλειά που θα σου εξασφαλίσει το μέλλον σου και της οικογένειάς σου; Σε μια αβέβαιη εποχή, η Forever προσφέρει εδώ και 35 χρόνια το πιο αποδοτικό marketing plan της αγοράς. Είναι μια Επιχειρηματική Ευκαιρία για φιλόδοξα άτομα / ζευγάρια, που αναζητούν νέους τρόπους να αλλάξουν την ζωή τους.

Σας προσφέρουμε: Ελεύθερο ωράριο, χωρίς αφεντικό, δωρεάν εκπαίδευση. Άριστης ποιότητας προϊόντα ευεξίας, καταναλωτικά, που απευθύνονται σε όλο τον κόσμο και ανήκουν στον πιο αναπτυσσόμενο τομέα της αγοράς. Δεν υπάρχουν προσπεράματα ή ποβιβασμοί. Χωρίς συνδρομές ή κόστος εγγραφής. Μια δική σας επιχείρηση χωρίς κανένα ρίσκο ή κεφάλαιο. Καταβολή αμοιβών στα υψηλότερα ποσοστά της αγοράς.

20 τρόποι αμοιβής: Κέρδος Λιανικής, Κέρδος Νέων Εγγραφών, Προσωπικές Αμοιβές, Bonus δικτύου, Bonus ηγεσίας

Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα επισκεφθείτε μας στο www.aloe-business.gr

συνεντευξη

συνεντευξη με την νατασα πο λ υχρονιαδου Συντονίστρια τησ Ακαδημίας Πολιτών Ωραιοκάστρου

Ακαδημία Πολιτών Θεσμός ελεύθερης και

δ η μ ι ο υ ρ γ ι κ ή ς επιμόρφωσης Η Ακαδημία των Πολιτών είναι μία Αστική μη Κερδοσκοπική Εταιρεία, η οποία λειτουργεί από τον Οκτώβριο του 2010 υπό την επιστημονική εποπτεία του κ. Παπάνη Ευστράτιου, προέδρου της Ακαδημίας και Επίκουρου Καθηγητή του Πανεπιστημίου Αιγαίου. Έχει σκοπό να δώσει γνώση σε όλους τους πολίτες ανεξαρτήτου κοινωνικού και εκπαιδευτικού επιπέδου. Πρόκειται για ένα θεσμό ελεύθερης και δημιουργικής επιμόρφωσης, με τη συμμετοχή πανεπιστημιακών, διανοουμένων και επιστημόνων και σημαντικό εύρος θεμάτων γενικού ενδιαφέροντος. Σε ποιες πόλεις λειτουργεί αυτή την στιγμή η Ακαδημία; Η Ακαδημία των Πολιτών (Ανοιχτό Λαϊκό Πανεπιστήμιο με ISO 9001) καταβάλλει φέτος μια τεράστια προσπάθεια επέκτασης σε όποιο μέρος της Πατρίδας μας θεωρεί πως μέσω της Παιδείας μπορούν να αντιμετωπιστούν τα δεινά και η μιζέρια, που ενέσκηψαν στον τόπο μας. Είναι πολύ σημαντικό για την κατάρτιση των τμημάτων οι εγγραφές να απευθυνθούν σε όσο μεγαλύτερο κομμάτι του πληθυσμού, αλλά να ενισχυθούν και οι παράλληλες εξειδικευμένες δράσεις (στοχοποιημένα σεμινάρια σε άμεση σχέση με τη ζήτηση της αγοράς εργασίας, δεξιότητες ανέργων, μετεκπαιδεύσεις κλπ). Η ακαδημία των Πολιτών λειτουργεί σε λειτουργεί 50 ήδη παραρτήματα σε περισσότερες από 45 πόλεις στην Ελλάδα και σε 3 χώρες του εξωτερικού (Αννόβερο Γερμανίας, Λεμεσός- Λευκωσία της Κύπρου). Ποιο είναι το μυστικό της επιτυχίας αυτού του θεσμού; Τα ακαδημαϊκά αντικείμενα έχουν επιλεγεί με γνώμονα τις ανάγκες, τα ενδιαφέροντα των πολιτών αλλά και τη δυνατότητα αξιοποίησης των παρεχόμενων γνώσεων σε ατομικό ή και σε επαγγελματικό επίπεδο. Οι διαλέξεις αφορούν την ψυχολογία, την Ιατρική, την Τέχνη και Πολιτισμό, τη Ψυχολογία, την Ιστορία και τη Λογοτεχνία, τη Φιλοσοφία, τη Δημοσιογραφία, τη Φυσική κλπ. Τα μαθήματα απευθύνονται σε δημοσίους και ιδιωτικούς υπαλλήλους, φοιτητές, ανέργους, αγρότες, ελεύθερους επαγγελματίες, επιχειρηματίες κλπ. και όλους όσους θεωρούν ότι η Παιδεία για αυτούς που ευτυχούν είναι στολίδι και για όσους δυστυχούν καταφύγιο. Πολύ σημαντικός παράγοντας της επιτυχίας του θεσμού είναι το χαμηλό κόστος διδάκτρων το οποίο ανέρχεται 100 ευρώ και για τα δύο εκπαιδευτικά εξάμηνα

συνεντευξη και 80 αντίστοιχα για τις ευπαθείς ομάδες πολιτών όπως άνεργοι, ΑΜΕΑ, πολύτεκνοι, μονογονείς και φοιτητές. Παράλληλα, η σπουδαστική ταυτότητα προσφέρει σημαντικές εκπτώσεις σε επιχειρήσεις και φορείς της τοπικής κοινωνίας, που με προθυμία αγκάλιασαν το θεσμό.

Oι δράσεις μέσα από τις οποίες οι σπουδαστές της Ακαδημίας Πολιτών προσφέρουν φιλανθρωπικό έργο και κοινωνική αλληλεγγύη. Σε όλες τις πόλεις που λειτουργούμε πραγματοποιούνται και φιλανθρωπικές δράσεις (συλλογή τροφίμων, φαρμάκων, ρούχων) γιατί βασικό σύνθημα μας είναι γνώση και η αλληλεγγύη μαζί! Έτσι λοιπόν όπως και τα Χριστούγεννα έτσι και τις ημέρες του Πάσχα θα υλοποιήσουμε την ιδέα του προέδρου των Ακαδημιών των Πολιτών, Δρ. Ευστρατίου Παπάνη. Για το σκοπό αυτό, θα διατίθενται συνεργασία με τον Ι.Ν. Κοιμήσεως Θεοτόκου Ωραιοκάστρου, με σκοπό τη στήριξη του πολύπλευρου κοινωνικού και πολιτιστικού έργου της ομώνυμης ενορίας. Στο φουαγιέ λοιπόν της αίθουσας των διαλέξεων, στο Δημοτικό Μέγαρο Παλαιοκάστρου «Παύλος Μελάς», σε διαμορφωμένο χώρο, θα διατεθούν πασχαλινές λαμπάδες, τις οποίες ζωγράφισαν στο χέρι τα μέλη των Εικαστικών Ομάδων της ενορίας στη συμβολική τιμή των 3 ευρώ. Επίσης θα διατίθενται και διάφορα άλλα είδη, προσφορά του βιβλιοπωλείου «Μονόγραμμα». Τα έσοδα που θα προκύψουν από τη διάθεση των ειδών θα διατεθούν για το κοινωνικό έργο που προσφέρει η ενορία Κοιμήσεως Θεοτόκου Ωραιοκάστρου στην τοπική κοινωνία. Πότε ξεκινησε η ακαδημια πολιτων Ωραιοκαστρου? Η Ακαδημία Πολιτών Ωραιοκάστρου ξεκίνησε τη λειτουργία της τον Οκτώβριο του 2012 με πλήρη επιτυχία, αφού τόσο οι δημότες του ευρύτερου δήμου όσο και δημότες άλλων δήμων αγκάλιασαν την λειτουργία της Ακαδημία Πολιτών Ωραιοκάστρου. Τόσο ο Δήμαρχος κ.Σαραμάντος όσο και ο Δήμος στήριξαν το θεσμό και παραχώρησαν την αίθουσα εκδηλώσεων του Δήμου ώστε να λειτουργούμε άψογα. Πολλές ευχαριστίες αξίζουν φυσικά και στην εντεταλμένη σύμβουλο Παιδείας του Δήμου κα Κέπετζη Ειρήνη η οποία βοήθησε στη δημιουργία και στη λειτουργία της Ακαδημίας και είναι πάντα δίπλα μας σε ότι χρειαστούμε! Αυτή τη στιγμή στο Δήμο Ωραιοκάστρου λειτουργούν 2 τμήματα και συνεχώς αυξάνονται οι σπουδαστές. Το πρώτο Ακαδημαικό έτος ξεκίνησε με Ψυχολογία και συμβουλευτική. Ήδη ξεκινήσαμε τις εγγραφές του δευτέρου Ακαδημαϊκού έτους με θέμα, θεατρολογία-ψυχανάληση για το α’ εξάμηνο και κοινωνιολογία-Ιστορία για το β’ εξάμηνο. Όσοι σπουδαστές πραγματοποιήσουν τις εγγραφές τους εγκαίρως θα έχουν και μία ειδική έκπτωση. Η Ακαδημία μας λειτουργεί κάθε Τετάρτη 3:00-6 :00 το πρώτο τμήμα και 6:009:00 το δεύτερο. Ο χώρος διεξαγωγής των διαλέξεων είναι το κτίριο ‘’Παύλος Μελάς’’ στο Παλαιόκαστρο. Πληροφορίες στο τηλ.6987472372. κα Πολυχρονιάδου Νατάσα

ομορφια

Το beauty salon προτείνει:

BIOZONE: Γλυπτική σώματος με ενεργό όζον! Το ΌΖΟΝ αποτελεί την οριστική λύση, ακόμη και για τις πιο απαιτητικές ανάγκες. Είναι ένα άκρως δραστικό ενεργό στοιχείο, τα πλεονεκτήματα του οποίου γίνονται άμεσα αισθητά αλλά και ορατά στο σώμα και την υγεία του δέρματος. Όζον: μια έκρηξη ενέργειας για το σώμα σε ειδικά προϊόντα με τεράστια ευεργετική θεραπευτική επίδραση, αρτιγενές οξυγόνο στην πιο καθαρή και δραστική μορφή του, «παγιδευμένο» και βιο-διαθέσιμο για ευεργετική επίδραση στη θρέψη και στη γενική υγεία του δέρματος. Αποδείχθηκε ότι τα «Οζονίδια» είναι περισσότερο αποτελεσματικά από άλλα ενεργά στοιχεία, από άποψη αποτελεσματικότητας και ταχύτητας δράσης. Τα προϊόντα της ΒΙΟΖΟΝΕ αποσκοπούν στην αξιοποίηση όλων των μοναδικών ιδιοτήτων των Οζονιδίων για την αποκατάσταση αντιαισθητικών καταστάσεων όπως της κυτταρίτιδας και επιδερμική χαλάρωσης.

Αννα Καπασακάλη, αισθητικός πληροφορίες beauty salon τηλ.:2310 689 847

Walk To Slim

Πρωτοποριακή κρέμα με άμεση δράση στο τοπικό πάχος.

Critical Point

Εχει αποδειχτεί ότι σε 28 μέρες καθημερινή εφαρμογής παρατηρείται βελτίωση της κυτταρίτιδας κατά 78%

υγεια

ΝΕΟΙ ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΟΙ ΜΕΘΟΔΟΙ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΚΑΤΑ ΤΟΥ ΑΓΧΟΥΣ

ΑΡΜΟΝΙΑ, ΑΝΟΙΓΜΑ ΔΡΟΜΩΝ ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ, ΕΞΕΛΙΞΗ, ΧΑΡΑ, ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ Η ιαπωνική λέξη «Ρέικι», την οποία αποτελούν δύο κινέζικα ιδεόγραμματα, το «Ρέι» και το «Κι», σημαίνει «ζωτική συμπαντική ενέργεια». Πρόκειται για μία, πολύ παλιά, ενεργειακή, ολιστική μέθοδο θεραπείας, η οποία ανακαλύφθηκε εκ νέου από τον Ιάπωνα Μικάο Ουσούι γύρω στο 1922. Η έννοια της συμπαντικής ενέργειας και η θεραπεία μέσω αυτής προϋπήρχαν σε όλους τους γνωστούς ανεπτυγμένους πολιτισμούς της αρχαιότητας. Ενισχύοντας τη ζωτική μας ενέργεια χάρη στη ζωτική ενέργεια του σύμπαντος, το θεραπευτικό σύστημα Ρέικι μας βοηθά να βρίσκουμε την αγάπη μέσα μας και την ισορροπία σε όλα τα επίπεδα, με όλα τα θετικά αποτελέσματα που μπορούν να προκύπτουν από αυτό. Βασίζεται σε πέντε πνευματικές αρχές, που συνδέονται με την πραότητα, την πίστη, την ευγνωμοσύνη, τον διαλογισμό (συμπεριλαμβανομένης της ουσιαστικής προσευχής), την αγάπη, η καλλιέργεια των οποίων συμβάλλει στην ενδυνάμωση των μηχανισμών αυτοθεραπείας. Ο θεραπευτής Ρέικι, λειτουργώντας ως κανάλι, μεταδίδει τη ζωτική συμπαντική ενέργεια, μέσα από τις παλάμες του, είτε στον εαυτό του είτε σε έναν δέκτη, ο οποίος είναι ντυμένος, ξαπλωμένος ή καθιστός. Περνώντας τις παλάμες του σε μικρή απόσταση από το φυσικό σώμα του θεραπευόμενου, στο αιθερικό του επίπεδο, εντοπίζει τα σημεία όπου υπάρχουν ενεργειακά μπλοκαρίσματα, στα οποία οφείλονται τα σωματικά συμπτώματα που τον ταλαιπωρούν. Αφού εντοπίσει τα σημεία, κρατά τις παλάμες του στην ίδια απόσταση, ώστε να τους διοχετεύσει θεραπευτική ενέργεια Ρέικι ή κάνει κατάλληλες κινήσεις με τις παλάμες του -ανάλογα με την τεχνική που θα χρησιμοποιήσει- για να κινήσει την ενέργεια (κάποιοι ακουμπούν τις παλάμες τους

επάνω στο σώμα του θεραπευόμενου). Τα ενεργειακά μπλοκαρίσματα μπορεί να συμβαίνουν στο ψυχοσυναισθηματικό ή το νοητικό επίπεδο. Εξαιτίας τους, η ροή της ενέργειας συναντά εμπόδια. Η αποσυμφόρηση της ενέργειας του οργανισμού, που προκαλεί η ενέργεια Ρέικι, επιφέρει τόσο ψυχική όσο και σωματική ευεξία, καθώς και ρύθμιση του ανοσοποιητικού συστήματος. Χάρη στην ανεμπόδιστη ροή της ενέργειας, ο οργανισμός ξαναρχίζει να λειτουργεί φυσιολογικά. Η όλη θεραπευτική διαδικασία έχει διάρκεια μίας ώρας περίπου -πάντοτε ανάλογα με την περίπτωση. Μερικά αποτελέσματα του Ρέικι είναι τα εξής: 1) βαθιά χαλάρωση που απομακρύνει το στρες 2) αναζωογόνηση σε όλα τα επίπεδα 3) ψυχική και σωματική υγεία και ευεξία 4) μεγαλύτερη αυτογνωσία 5) θετική στάση ζωής 6) πνευματική εξέλιξη 7) αίσθημα αυτοεκτίμησης, πληρότητας, χαράς, αρμονίας 8) θετικές, εσωτερικές και εξωτερικές αλλαγές 9) αίσθημα αγάπης και ενότητας Το Ρέικι είναι κάτι πολύ περισσότερο από μία εναλλακτική θεραπεία. Είναι μία ενεργειακή, ολιστική,

πνευματική, συμπληρωματική θεραπεία. Ενεργειακή, επειδή γίνεται σε ενεργειακό επίπεδο και αποβλέπει και ενεργεί στο κομμάτι του ανώτερου ψυχισμού. Ολιστική, επειδή βλέπει τον θεραπευόμενο όχι μόνο ως ένα αποκομμένο σώμα που ασθενεί, αλλά ως ένα αδιαχώριστο Όλον, που όταν ασθενεί το ένα από τα επίπεδά του, ταυτόχρονα, δυσλειτουργούν όλα -για να έρθει η θεραπεία στο ένα από αυτά χρειάζεται να αποκατασταθεί η ισορροπία και στα υπόλοιπα. Πνευματική, επειδή αποβλέπει πρωτίστως στη θεραπεία των πνευματικών αιτιών που προκαλούν τη σωματική εκδήλωση μίας ασθένειας. Τέλος, συμπληρωματική, επειδή δεν αντικαθιστά τις μεθόδους της κλασικής ιατρικής, οι οποίες αποβλέπουν κυρίως στην ίαση των συμπτωμάτων του οργανισμού, αλλά τις συμπληρώνει. Το Ρέικι συνδυάζεται λοιπόν αρμονικά με την κλασική ιατρική, όπως και με τις υπόλοιπες ολιστικές θεραπείες. Στην ουσία, βάζει σε λειτουργία το ανοσοποιητικό σύστημα του θεραπευόμενου και το γενικότερο ενεργειακό δυναμικό του, οδηγώντας τον να γίνει ο θεραπευτής του εαυτού του. Γίνεται και από απόσταση. Σε κάθε περίπτωση, η δράση του είναι ιδιαίτερα ευεργετική. Ελίνα Μαρμαρίδου PhD

υγεια

ΕΣΤΙΑΣΤΕ ΣΤΑ ΧΡΩΜΑΤΑ ΤΟΥ ΟΥΡΑΝΙΟΥ ΤΟΞΟΥ ή ΤΙ ΧΡΩΜΑ ΕΙΝΑΙ Η ΤΡΟΦΗ ΣΑΣ; H σύσταση για καταναλωση τουλάχιστον πέντε μερίδων φρουτων και λαχανικών την ημερα ,στα πλαισια μιας υγιεινής διατροφης,είναι ευρέως γνωστή.Αυτό που δεν είναι ευρεως γνωστό είναι ότι καλό είναι να καταναλωνονται τουλαχιστον τρία χρώματα φρούτων και λαχανικών καθημερινά,μέσα από τις πέντε βασικές κατηγορίες που περιγράφονται παρακάτω.Κάθε χρωματική κατηγορία περιέχει μοναδικό συνδυασμό βιοενεργών ουσιών που ονομάζονται <φυτοχημικά>. Κάποια από αυτά τα φυτοχημικά ξεχωρίζουν ,γιατί πέρα από δίνουν στα φρούτα και λαχανικά το χρώμα τους,συμβάλλουν στην πρόληψη χρόνιων ασθενειών όπως καρκίνος,διαβήτης ,υπέρταση, παχυσαρκία. Ομάδες χρωμάτων Φρούτων και Λαχανικών Κόκκινο: Κύριο φυτοχημικά το λυκοπένιο.Περιλαμβάνονται η ντομάτα,το καρπούζι,το γκρέιπφρουτ τα κόκκινα σταφύλια, φραουλες,κόκκινες πιπεριές,κόκκινα μήλα,ρόδια, κεράσια, παντζάρια,κρανμπερις. Μωβ-Μπλέ: Κύρια φυτοχημικά οι ανθοκυανίνες. Περιλαμβάνονται τα μαύρα σταφύλια,σταφίδες,βατόμουρα, δαμάσκηνα, σύκα, μελιτζάνα ,κόκκινο λάχανο. Πράσινο: Κύρια φυτοχημικά οι γλυκοζινολικές ενώσεις.Περιλαμβάνονται όλα τα πράσινα λαχανικά,τα πράσινα μήλα, , ακτινίδια, αβοκάντο,πράσινα σταφύλια. Πορτοκαλί-Κίτρινο: Κυρια φυτοχημικά τα φλαβονοειδή.Περιλαμβάνονται το μάνγκο, πορτοκάλια,λεμόνια,ροδάκινα, κίτρινη κολοκύθα, καρότα, βερύκοκα, ανανάς, μανταρίνια καλαμπόκι, γλυκοπατάτα. Λευκό: Κύρια φυτοχημικά οι ανθοξανθίνες. Περιλαμβάνονται οι μπανάνες, κουνουπίδι, μανιτάρια, κρεμμύδια, πατάτες ,λευκόσαρκα ροδακινα,γογγύλια,. της Ιουλίας Σιδηροπούλου

Διαιτολογόσ - διατροφολογοσ α.τ.ε.ι. βιολογοσ α.π.θ.

Διαιτολογικό Γραφείο La Dieta Διατροφικές προτάσεις για βέλτιστη υγεία Σχεδιασμός εξατομικευμένων διαιτολογίων για:

Φυσιολογικές καταστάσεις

Παχυσαρκία ενηλίκων, παιδιών Αθλητική διατροφή Εγκυμοσύνη και θηλασμός Υγιεινή διατροφή

Παθολογικές καταστάσεις

Αναιμία Υπέρταση Υπερλιπιδαιμίες Καρδιοπάθειες Διαβήτης Νεφροπάθεια Γαστρεντερικές παθήσεις Βουλιμία – ανορεξία

ΠΡΟΣΦΟ ΡΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦ ΗΣ

Ανάλυση σύστασης σώματος Μέθοδος ΒΙΑ με ΤΑΝΙΤΑ ΒC 418 Τμηματική ανάλυση σώματος Μέτρηση μεταβολισμού (RMR) Μέθοδος έμμεσης θερμοδομετρίας Εκτίμηση γρήγορου, αργού, κανονικού μεταβολισμού

Κομνηνών 44, Ωραιόκαστρο

Τηλ.: 2310 692339 Κιν.: 6944 73 42 73 e-mail: letasid@yahoo.gr

ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ

2ος ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ ΧΟΡΟΥ 730 χορευτές σε 66 γκρουπ από όλη την Β. Ελλάδα και από το Δήμο Ωραιοκάστρου πλαισίωσαν ένα 4ωρο φαντασμαγορικό μαραθώνιο χορού στο Κονταξοπούλειο. Για δεύτερη συνεχή χρονιά ο Δήμος Ωραιοκάστρου πραγματοποιεί την εκδήλωση αυτή με αφορμή την Παγκόσμια μέρα χορού. Μικροί και μεγάλοι χορευτές έδωσαν δυναμικό παρόν και την ευκαιρία στο κοινό να απολαύσει το ταλέντο τους και να χειροκροτήσει την προσπάθεια τους.

συνεντευξη

ΠΡΟΣΩΠΑ Ωραιοκάστρου

Η ιταλοελληνίδα τραγουδίστρια από το Ωραιόκαστρο

σαμπρινα ματολα Μετά από περιοδεία της σε λάιβ μουσικές σκηνές της Ευρώπης και Αμερικής, τα τελευταία χρόνια η νεαρή Ιταλοελληνίδα τραγουδίστρια Σαμπρίνα Ματόλα βρίσκεται κοντά μας όπου μας παραχωρεί μια αποκλειστική συνέντευξη εφ’ όλης της ύλης

Γεια σου Σαμπρίνα, καλώς ήρθες στο ‘’Ωραίο’! Είσαι στο χώρο της μουσικής εδώ και χρόνια, ασχολείσαι όμως από πολύ νωρίτερα. Ποια ήταν η πρώτη σου επαφή με τη μουσική; Είχες αποφασίσει από πολύ μικρή ότι θέλεις να ασχοληθείς επαγγελματικά με αυτό; Καλησπέρα Μαρία, καλώς σε βρήκα! Προέρχομαι από μουσική οικογένεια και οι επιρροές του πατέρα μου ήταν έντονες. Τα πρώτα μου βήματα στη μουσική ήταν στην ηλικία των 5 όταν ο πατέρας μου αποφάσισε να μου αγοράσει ένα πιάνο . Ασχολήθηκα κάποια χρόνια με το πιάνο, έγραφα και δικά μου κομμάτια μπλουζ και τζαζ σε πολύ μικρή ηλικία και στη συνέχεια ανακάλυψα το ταλέντο μου στο τραγούδι. Πήρα μέρος σε αρκετούς διαγωνισμούς σε Ευρώπη και Αμερική από όπου γνώρισα και συνεργάστηκα με καταξιωμένους μουσικούς όπου με ώθησαν στο να ασχοληθώ επαγγελματικά. Για το μέλλον σου, τόσο σε επαγγελματικό επίπεδο, όσο και σε προσωπικό, τι ονειρεύεσαι; Σίγουρα στο επαγγελματικό επίπεδο το όνειρο μου είναι να εξελίσσομαι συνέχεια κ να φτάσω όσο ποιο ψηλά γίνετε. Δεν θα μπορούσε να με σταματήσει τίποτα σε αυτό που αγαπώ πραγματικά και ονειρεύομαι. Στον Προσωπικό τομέα όπως κάθε γυναίκα έτσι και εγώ ονειρεύομαι να κάνω μια μεγάλη και ευτυχισμένη οικογένεια, αλλά έχω ακόμα καιρό γι αυτά ..Κάθε πράγμα στον καιρό του.. Πως βλέπεις τα πολιτικά δρώμενα της χώρας και τι γνώμη έχεις για την οικονομική κρίση; Σε έχει επηρεάσει στη δουλειά σου; Η αλήθεια είναι ότι δεν ασχολούμαι καθόλου με την πολιτική, αλλά σίγουρα τα τελευταία 4 χρόνια έχουνε αλλάξει πολλά πράγματα στην Ελλάδα ο κόσμος δυσκολεύεται πολύ να τα βγάλει πέρα κ πολλά μαγαζιά έχουν κλείσει, αλλά είμαι πολύ αισιόδοξη ότι αυτή η κρίση θα τελειώσει πολύ σύντομα κ η Ελλάδα θα ξαναγυρίσει στην ανάπτυξη. Να σου πω την αλήθεια εμένα προσωπικά δεν με έχει επηρεάσει πολύ η κρίση μέχρι στιγμής αλλά αυτό ίσως να οφείλεται στο ότι οι περισσότερες δουλειές οι οποίες κλείνω είναι στο εξωτερικό. Τι είναι η μουσική για σένα; Όταν ακούω μουσική είναι η έκφραση αυτών που νιώθω... όταν παίζω η γράφω μουσική η έκφραση αυτών που δεν μπορώ να βρω τις λέξεις να εκφράσω.. και στις δυο περιπτώσεις όμως αυτό που χρειάζεται είναι να είμαι τουλάχιστον καλά... αν βρίσκομαι σε κακή ψυχολογική διάθεση ούτε να ακούσω αλλά ούτε να παίξω μπορώ... ειδικά το δεύτερο... Τελος, αν σου δινόταν η ευκαιρία να αλλάξεις κάτι στον κόσμο, τι θα ήταν αυτό; Είμαι πολύ φιλόζωη και η κακομεταχείριση των ζωών είναι ένα θέμα που με προβληματίζει αρκετά. Θα ήθελα ο κόσμος να συνειδητοποιήσει ότι οι ψυχές των ζωών δεν είναι λιγότερο σημαντικές από αυτές των ανθρώπων..

της Μάριον Παπαδοπούλου

μοδα | ομορφια

Η ομορφιά την εποχή της κρίσης Την δύσκολη εποχή που διανύουμε είναι σημαντικό να έχουμε ανεβασμένη ψυχολογική διάθεση. Η βελτίωση της εξωτερικής μας εμφάνισης μπορεί σίγουρα να βοηθήσει σε αυτό ενώ έχει αποδειχθεί ότι πολλοί άνθρωποι σε περιόδους αυξημένης ανεργίας αναζητούν τρόπους βελτίωσης της εμφάνισής τους ώστε να βρουν ευκολότερα δουλειά.

Βερνίκια νυχιών: Σενάριο καθημερινής τρέλας: έχεις φτιάξει μόλις τα νύχια σου και μετά από δυο μέρες, (πολλές φορές και την ίδια), βλέπεις το βερνίκι να φεύγει, να φθείρεται, το νύχι να σπάει. Και σε κάθε περίπτωση, είτε τα έχεις βάψει μόνη σου, είτε έχεις αφεθεί στα χέρια μιας ειδικού εκνευρίζεσαι: στην πρώτη περίπτωση για τον χαμένο χρόνο, την δεύτερη για τα χρήματα που έχεις διαθέσει. Για να γλυτώσεις χρόνο και χρήμα, υπάρχει το ShellacTM, μια τεχνική μανικιούρ από την εταιρεία CND της Αμερικής,η οποία έβγαλε (πιστοποιημένα) πρώτη τη συγκεκριμένη μέθοδο που διαρκεί τουλάχιστον 14 έως 25 μέρες! Πρόκειται για μια τεχνική που γίνεται αποκλειστικά και μόνο από επαγγελματίες. Το ShellacTM είναι το πρώτο επαναστατικό υβριδικό βερνίκι νυχιών που παραμένει αναλλοίωτο για 14 μέρες, χωρίς να επιβαρύνει το νύχι, διατηρώντας τη λάμψη του και αφαιρείται πανεύκολα μέσα σε λίγα λεπτά!... και πάνω από όλα, στεγνώνει αμέσως!! Το ShellacTM τοποθετείται στο νύχι όπως ένα απλό βερνίκι (μετά το μανικιούρ-πεντικιούρ) χωρίς κα-

θόλου λιμάρισμα του νυχιού, και επομένως χωρίς καμία φθορά. Δοκιμάστε το σε πολλά χρώματα ακόμα και σε γαλλικό. Θα το λατρέψετε!!!!

Παστέλ party Φέτος θα ξεχωρίσουν τα χρώματα της πράσινης μέντας και το καναρινί. Επίσης, εξίσου δημοφιλείς θα είναι οι παστέλ αποχρώσεις είτε σε κρεμώδες είτε σε λαμπερό τελείωμα. Γαλακτερά: Οι κρεμώδεις, γαλακτερές αποχρώσεις του λευκού, του off-white και του πολύ παλ ροζ ήταν μία ακόμα δημοφιλής τάση των ανοιξιάτικων catwalksl. Τα καλά νέα με αυτά τα «ήσυχα» χρώμα-

τα είναι ότι ακόμα κι αν τα νύχια σας φθαρούν δύσκολα θα γίνει ορατό –σε αντίθεση με τις έντονες αποχρώσεις. Επιπλέον, τα χρώματα αυτά κάνουν τα νύχια να δείχνουν περιποιημένα και καθαρά, ενώ ταιριάζουν και με κάθε σας εμφάνιση. Χρώματα... σορμπέ Οι nail artists θεωρούν ότι η απόχρωση που κυριάρχησε το περσινό καλοκαίρι, η λεγόμενη Tangerine Tango (μανταρινί), δεν είναι έτοιμη να αποχαιρετίσει ακόμα τα νύχια μας. Έτσι, θα δείτε πολλές φωτεινές παραλλαγές της, από αποχρώσεις του κίτρου έως κοκκινωπά πορτοκαλί, κοραλλί, σορμπέ και νέον να «κυκλοφορούν» σε περιποιημένα ακροδάχτυλα. Η αυτοκρατορία του nude To nude είναι από τις πιο παλιές αποχρώσεις που συναντάμε στην ιστορία των μανό. Το ξεχωριστό, όμως, την φετινή άνοιξη είναι ο νέος τρόπος με τον οποίον χρησιμοποιείται. Τι εννοούμε; Πολλοί nail artists «πετούν» πάνω σε nude βάσεις μερικές μεταλλιζέ πινελιές, δημιουργώντας εντυπωσιακό και πολύ στιλάτο αποτέλεσμα. Η ποικιλία που θα βρείτε φέτος σε αποχρώσεις tan, καφέ και κακάο είναι απίστευτη.

Η ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΤΟΥ ΑΥΡΙΟ ΣΤΗ ΔΙΑΘΕΣΗ ΜΑΣ ΣΗΜΕΡΑ- Η ΜΕΘΟΔΟΣ ΠΟΥ ΞΕΚΙΝΗΣΕ ΚΑΙ ΕΞΑΚΟΛΟΥΘΕΙ ΝΑ ΕΦΑΡΜΟΖΕΤΑΙ ΣΤΗ ΝΑSA

ΒΙΟΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΣ Ο βιοσυντονισμός αποτελεί μια σύγχρονη και καινοτόμα εξέλιξη στο χώρο της ιατρικής και ανήκει στον τομέα των ολιστικών θεραπευτικών προσεγγίσεων. Βασίζεται στην επιστημονικά αποδεδειγμένη αρχή της κβαντικής φυσικής, όπου ισχύει ότι, κάθε κύτταρο αποτελείται από ύλη και από ενέργεια, την οποία εκπέμπει και λαμβάνει με τη μορφή ηλεκτρομαγνητικών δονήσεων και ταλαντώσεων. Οι επιστήμονες της κβαντοφυσικής, μελετούν τον τρόπο που επικοινωνούν και αλληλεπιδρούν μεταξύ τους τα υποσωμάτια της ύλης, ανταλλάσοντας πληροφορίες με τη μετάδοση ηλεκτρομαγνητικών και φωτεινών σημάτων. Σε ένα υγιές σώμα, αυτή η επικοινωνία γίνεται ανεμπόδιστα. Όμως, το ηλεκτρομαγνητικό πεδίο του σώματος, μπορεί να διαταρραχθεί και να τροποποιηθεί. Όταν διακόπτεται ή διαταράσσεται αυτή η ροή της ενέργειας και της ανταλλαγής πληροφορίας, τότε σταδιακά οδηγείται ο οργανισμός σε ανάλογες συνέπειες δυσλειτουργίας και εκδήλωσης συμπτωμάτων. Στη συνεδρία του βιοσυντονισμού με την ειδική συσκευή Asyra –PRO, χρησιμοποιείται το ηλεκτρομαγνη-

τικό σήμα που εκπέμπεται απο το σώμα με τη μορφή δονήσεων, οι οποίες με τη βοήθεια ειδικών φίλτρων, διαχωρίζονται σε φυσιολογικές και παθολογικές. Στη συνέχεια, οι φυσιολογικές δονήσεις επιστρέφουν πίσω στο σώμα ενισχυμένες, ενώ οι παθολογικές αντιστρέφονται και στέλνονται αντεστραμμένες ή εξασθενημένες, με σκοπό την επιδιόρθωσή τους και την τόνωση και εξισορρόπηση του οργανισμού. Ο άνθρωπος και η συσκευή, αποτελούν ένα κλειστό κύκλωμα ανταλλαγής πληροφορίας και μεταφοράς ενέργειας. Η εξισορρόπηση με το βιοσυντονισμό δεν αναιρεί ούτε καταργεί την ταυτόχρονη διαγνωση, παρακολούθηση και θεραπεία με τις μεθόδους της κλασσικής ιατρικής, αλλά μπορεί κάλλιστα να συνδιαστεί όπως και με άλλες «εναλλακτικές» θεραπευτικές προσεγγίσεις, ομοιοπαθητική, βελονισμό, ρεφλεξολογία. Αποτελεί μια σύντομη, ανώδυνη, αναίμακτη, ακίνδυνη, αξιόπιστη, αποτελεσματική και απόλυτα εξατομικευμένη μέθοδο, που εφαρμόζεται απο όλα τα άτομα, σε όλες τις ηλικίες, ακόμη και σε εγκύους αλλά και σε ζώα.

Μαριάννα Γκιγκούδη - Εργοθεραπεύτρια, Msc στην Ανθρώπινη Απόδοση και Υγεία, Δασκάλα Yoga, Σύμβουλος θεραπείας με τη μέθοδο του βιοσυντονισμού (Asyra pro), Φοιτήτρια Κλινικής Διατροφής, Επιστημονική υπεύθυνος της εταιρείας Ananda, Body-Mind-Health.

Περισσότερες πληροφορίες – ραντεβού: 6975722060

ΜΕΡΙΚΕΣ ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΕΣ ΔΥΝΑΤΟΤΗΤΕΣ ΕΛΕΓΧΟΥ ΚΑΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ ΜΕ ΤΟ ASYRA-Pro Έλεγχος της ενεργειακής κατάστασης των οργάνων και των συστημάτων του σώματος - Έλεγχος τροφικής δυσανεξίας - Αλλεργικό προφίλ - Έλεγχος επάρκειας βιταμινών, μετάλλων, ιχνοστοιχείων - Έλεγχος περιβαλλοντολογικής και τοξικής επιβάρυνσης - Απομάκρυνση τοξινών - Μείωση βάρους - παχυσαρκία- βουλιμία- ενεργοποίηση μεταβολισμού - Εντερικά και πεπτικά προβλήματα και σύνδρομα - Αντιμετώπιση στρες - Αντιμετώπιση πόνων - Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης - Νοητική διαύγεια και μνήμη, διάσπαση προσοχής, άνοια, νόσος Altzheimer - Φλεγμωνώδεις καταστάσεις - Ημικρανίες - πονοκέφαλοι - Ψυχοσωματικές εκδηλώσεις και παρα πολλά ακόμη

οι αλλεργιεσ τησ ανοιξησ της Μαρίας Νικολαίδου δερματολόγου - αφροδισιολόγου Εχει πολύ σημαντικό ποσοστό ανθρώπων θα παρουσιάσει κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια της ζωής του κάποιο είδος αλλεργίας είτε περιστασιακά είτε σαν χρόνια κατάσταση. Τα χρόνια περιστατικά είναι αυτά που κυρίως ταλαιπωρούνται, ενώ οι επιστημονικές μελέτες δείχνουν πως τα ποσοστά συνεχώς μεγαλώνουν και το φαινόμενο έχει πάρει ανησυχητικές διαστάσεις, γεγονός που εν μέρει αποδίδεται στην ολοένα αυξανόμενη περιβαλλοντική μόλυνση και στα χημικά που έχουν εισχωρήσει στη διατροφή και στην καθημερινή μας ζωή. Η λίστα με τα πιθανά αλλεργιογόνα είναι τεράστια και η κλινική έκφραση μιας αλλεργικής αντίδρασης μπορεί να έχει πολλά πρόσωπα. Τα

κυριότερα εκλυτικά αίτια αφορούν τη γύρη, τα επιθήλια ζώων, το άκαρι της σκόνης, διάφορες τροφές, φάρμακα και χημικά, υπάρχουν ωστόσο και σπανιότερες περιπτώσεις όπου το αλλεργιογόνο είναι απίθανο (όπως η περίπτωση αντίδρασης στο σπέρμα) ή απλώς ένα φυσικό φαινόμενο (όπως η κνίδωση από ψύχος). Η εκδήλωση μπορεί να είναι είτε δερματική είτε αναπνευστική ενώ σε ακόμα σοβαρότερες περιπτώσεις, σπάνια ευτυχώς, ενδέχεται να προκληθεί ακόμα και φράξιμο της αναπνευστικής οδού ή αλλεργικό σοκ που μπορεί να έχει μοιραία κατάληξη αν δεν αντιμετωπιστεί τάχιστα. Παρόλο που μια αλλεργική αντίδραση μπορεί να εκδηλωθεί όλες τις εποχές του χρόνου,

η άνοιξη είναι κυρίως η εποχή όπου παρουσιάζεται με αυξημένη συχνότητα. Κι αυτό επειδή το συχνότερο αλλεργιογόνο είναι η γύρη. Τι διαφορετικό έχει λοιπόν ένα αλλεργικό άτομο στον οργανισμό του που το κάνει πιο ευάλωτο; Είναι ένα πολύπλοκο φαινόμενο που αφορά κληρονομικούς παράγοντες και έχει να κάνει με μια υπεραντιδραστικότητα του ανοσοποιητικού δηλ. του αμυντικού συστήματος του οργανισμού καθώς και με ανεπαρκή δερματικό φραγμό, γεγονός που επιτρέπει την ευκολότερη είσοδο των ερεθιστικών μορίων. Τα παιδιά είναι πιο επιρρεπή από τους ενήλικες και γενικά το ξηρό δέρμα είναι συνήθως το κατάλληλο υπόβαθρο για την εκδήλωση των δερματικών αλλεργιών.

Παραλαβή Παράδοση κατ’ οίκον

λοκαίρι

Χειμώνα-Κα

Οικολογική τεχνολογία φιλική προς το περιβάλλον που ζείτε και αναπνέετε Με την παραλαβή των χαλιών σας

ΠΡΟΣΦΟΡΑ

Χαλιά μηχανής από

4.00ε

καθαρισμός κουβέρτας ή παπλώματος 4 ευρώ

Καλοκαιρινά χαλιά

2.60ε

Ο καθαρισμός πραγματοποιείται με ειδικά υπερσύγχρονα μηχανήματα από ειδικευμένο και έμπειρο προσωπικό, αναζωογονώντας το χρώμα, το πέλος και την ίνα του χαλιού ΒΙ.ΠΕ.Θ. Σίνδου *Στις τιμές δεν περιλαμβάνεται ο ΦΠΑ

Συκομάνης Φίλιππος

2310 799 382 / 6947 943 207

e-mail: info@ofilippos-carpet.gr www.ofilippos-carpet.gr

υγεια

Η θεραπεία εξαρτάται από το είδος, τη μορφή και την έκταση της αντίδρασης. Κρέμες κορτιζονούχες ή μη, αντιισταμινικά, κορτιζόνη σε χάπια ή ένεση βοηθούν ανάλογα με την περίπτωση κατά πως θα κρίνει ο δερματολόγος. Στη σοβαρότερη περίπτωση του αλλεργικού σοκ πιο δραστικά φαρμακευτικά και υποστηρικτικά μέσα είναι απαραίτητα. Είναι σημαντικό να τονιστεί η σπουδαιότητα της πρόληψης. Τι μπορούμε λοιπόν να κάνουμε για να προλάβουμε τα χειρότερα; 1ον) Αν υποψιαζόμαστε αλλεργία επισκεπτόμαστε άμεσα το δερματολόγο μας ο οποίος θα κάνει τη σωστή διάγνωση, θα αξιολογήσει σωστά τη σοβαρότητα της κατάστασης και θα δώσει την καταλληλότερη θεραπεία για την περίπτωση. Μπορεί επίσης να χρειαστεί να γίνουν εξετάσεις αίματος ή αλλεργικά τεστ που θα μας βοηθήσουν να ξεκαθαρίσουμε την αιτία.

2ον) Παρατηρούμε τις συνήθειες μας, το περιβάλλον μας οικιακό και επαγγελματικό, έτσι ώστε να εντοπίσουμε αν μπορούμε το αλλεργιογόνο για να το αποφύγουμε στο εξής. Το συζητάμε με το δερματολόγο μας.

3ον) Προτιμούμε τα λευκά βαμβακερά εσώρουχα και γενικά αποφεύγουμε τα νάιλον και μάλλινα ρούχα με σκούρα ή έντονα χρώματα.

4ον) Αν μας ερεθίζουν τα απορρυπαντικά χρησιμοποιούμε ειδικά γάντια με βαμβακερή επένδυση για τις δουλειές του σπιτιού και καταργούμε το μαλακτικό στο πλύσιμο των ρούχων.

5ον) Προστατευόμαστε όσο μπορούμε καλύτερα από το κρύο για να αποφύγουμε την έντονη ξηρότητα που προκαλεί στο δέρμα.

6ον) Κάνουμε το μπάνιο μας με χλιαρό και όχι καυτό νερό, δεν τρίβουμε με σκληρά σφουγγάρια και χρησιμοποιούμε πάντα το ειδικό σαπούνι και γαλάκτωμα που μας συνέστησε ο δερματολόγος μας για να κρατήσουμε το δέρμα μας ενυδατωμένο και υγιές.

7ον) Αποφεύγουμε να ξύσουμε την ερεθισμένη και συνήθως έντονα κνησμώδη περιοχή. Η λήψη της σωστής αγωγής θα μας απαλλάξει από τον κνησμό χωρίς τον κίνδυνο τραυματισμού ή επιμόλυνσης από τα νύχια μας! Η αλλεργία δεν είναι μεταδοτική νόσος. Μπορούμε άφοβα να ασκήσουμε τις καθημερινές μας δραστηριότητες, εφόσον το επιτρέπει ο

θεράπων ιατρός μας. Επίσης πρέπει να τονιστεί ότι οι κορτιζονούχες θεραπείες, τοπικές και μη, δεν είναι καθόλου επικίνδυνες για την υγεία αν δοθούν στη σωστή μορφή και για μικρό χρονικό διάστημα. Στις περισσότερες περιπτώσεις μια αλλεργία αναχαιτίζεται εύκολα και αν αντιμετωπιστεί σωστά αναμένεται τα συμπτώματα να υποχωρήσουν εντός ολίγων ωρών ή ημερών.

ΠΛΥΝΤ

ασθενησ

ΗΡΙ

Α ΤΑΠ ΗΤΩΝ ΚΟΥ ΒΕΡ ΤΩΝ STONE &Π WAS ΑΠΛΩΜ H ΠΡΟ ΑΤΩΝ ΣΦΟ ΣΤΑ ΡΑ ΔΥΟ ΧΑΛΙ

ΔΩΡ

Α

Ο ΠΛΥ

1 ΚΟΥ

ΒΕΡ “το ί διο δ ΤΑ ή ώρο ισχύ 1 ΠΑ ει για ΠΛΩΜ κουβ έρτα ή πα Α πλώ Β.Π μ α . ΩΡ τα”

ΠΑΡ ΑΣΚ Α ΙΟΚ ΑΣΤ ΡΟΥ

ΕΥΟ

ΦΥΛ ΑΞΗ

ΤΗΛ .: 23

ΣΙΜΟ

ΠΟΥΛΟ

10 6

81 8

72,

ΔΩΡ

231

Σ Χ.

0 68

4 74

ΕΑΝ

0

εναντιον ιατρου

Ευγνωσία Ραφτοπούλου

Η Ελένη, πολυάσχολη γιατρός και άνθρωπος με συνέπεια και υπευθυνότητα στη ζωή της, ζητά να με συναντήσει και μπαίνει απευθείας στο θέμα: -Ακούμε πλέον συχνά για δικαστικές υποθέσεις με κατηγορούμενους γιατρούς. Υποθέσεις όπως τις λέτε ιατρικού σφάλματος ή ιατρικής ευθύνης. Θα ήθελα, λοιπόν, να ξέρω ποιές είναι οι νομικές μας υποχρεώσεις απέναντι στον ασθενή στο θέμα της ενημέρωσής του.

-Ανοίγεις ένα μεγάλο θέμα Ελένη μου. Ένα θέμα σοβαρό και με πολλές πτυχές. Ας ξεκινήσουμε με μια ξεκάθαρη τοποθέτηση: Ο ασθενής έχει δικαίωμα ενημέρωσης. Έχει δικαίωμα να ενημερωθεί για όλα όσα τον αφορούν από τον γιατρό (όχι π.χ. από νοσηλευτή, που και αυτός έχει υποχρέωση να ενημερώσει αλλά για άλλα θέματα). Καταρχήν ο ασθενής δικαιούται να μάθει ποια είναι η πάθηση, ποιο είναι το πρόβλημά του.

-Μα τι μπορεί να καταλάβει ο ασθενής από μία λέξη; -Σωστά το θέτεις το ζήτημα, ασφαλώς και δεν μπορεί να καταλάβει μόνον από μία λέξη. Χρειάζεται μια στοιχειώδης ανάλυση, μια ανάπτυξη, για να καταλάβει πράγματι περί τίνος πρόκειται. Αν είναι η πάθηση του σοβαρή, αν θεραπεύεται, αν το πρόβλημα είναι χρόνιο, τι συνέπειες αναμένεται να υπάρχουν… Στη συνέχεια, να πληροφορηθεί ποιές είναι οι προτεινόμενες θεραπείες, ποιές οι εναλλακτικές δυνατότητες. Και ποιές οι τυχόν παρενέργειες ή οι κίνδυνοι.

-Πώς να αναλυθούν όλα αυτά; Μάθημα ιατρικής θα γίνει; -Ο Κώδικας Ιατρικής Δεοντολογίας (που είναι νόμος, υποχρεωτικός για όλους) ορίζει ότι ο γιατρός οφείλει να ενημερώνει «πλήρως και με τρόπο κατανοητό» τον ασθενή για το περιεχόμενο της ιατρικής πράξης που προτείνει, για τα αποτελέσματα και για τις πιθανές συνέπειες που θα έχει. Οφείλει ακόμη να ενημερώσει για τους ενδεχόμενους κινδύνους ή επιπλοκές που πιθανόν να υπάρξουν. Δεν πρέπει να παραλείψει να μιλήσει για τις εναλλακτικές προτάσεις. Επιπλέον οφείλει να δώσει πληροφορίες και για άλλα θέματα, όπως π.χ. για τον πιθανό χρόνο αποκατάστασης. Όλη αυτή η ενημέρωση, πρέπει να γίνει από τον γιατρό με χρήση όρων σαφών και κατανοητών και με τέτοιο τρόπο και σε τέτοιο βαθμό ώστε ο ασθενής να μπορεί να σχηματίσει πλήρη εικόνα των ιατρικών συνεπειών της κατάστασής του, και μάλιστα όχι μόνον αυτών. Η ενημέρωση από τον γιατρό πρέπει να είναι τέτοια ώστε ο ασθενής να έχει εικόνα και για τους κοινωνικούς και τους οικονομικούς παράγοντες. Τότε, μόνο τότε μπορεί να προχωρήσει στη λήψη αποφάσεων και να δώσει έγκυρη συναίνεση για την ιατρική πράξη.

-Όλα αυτά χρειάζονται χρόνο…

-Πράγματι χρειάζεται ένα περιβάλλον ηρεμίας για να μπορεί να δοθεί σωστή ενημέρωση. Δεν μπορεί να γίνει ενημέρωση βιαστικά στο διάδρομο, στο πόδι, αλλά σε χώρο και σε χρόνο κατάλληλο, προφανώς στο γραφείο. Αφού καθίσουν, ο γιατρός θα εκθέσει την κατάσταση και ο ασθενής θα υποβάλει τις ερωτήσεις του και θα ζητήσει διευκρινίσεις. Και βέβαια, θα κρατήσει και σημειώσεις, γιατί αλλιώς, μέχρι να βγει από το ιατρείο, θα έχει ξεχάσει τα μισά από αυτά που άκουσε.

-Μπορεί η ενημέρωση να γίνει με έντυπα; -Τα έντυπα μπορούν να βοηθήσουν αλλά δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την προφορική ενημέρωση που υποχρεωτικά θα γίνει από το γιατρό. Η ιατρική, είναι επιστήμη πολλές φορές περίπλοκη, δηλαδή δεν ισχύουν πάντα τα ίδια για όλους. Ναι, μεν χρησιμοποιούνται ιατρικά πρωτόκολλα, αλλά ωστόσο είναι απαραίτητη η εκτίμηση της συνολικής κατάστασης του ασθενή από τον γιατρό, ο οποίος θα λάβει υπόψη όλους τους παράγοντες και όχι μόνον έναν. Για αυτό άλλωστε είναι σημαντικό (και εξασφαλιστικό και για το γιατρό) να παίρνει ένα πολύ καλό ιστορικό του ασθενούς. Όπως είναι επίσης σημαντικό ο ασθενής να καταλαβαίνει τι γίνεται...

-Καμιά φορά οι ερωτήσεις είναι κουραστικές…

-Καταλαβαίνω… Όμως οι γιατροί είστε άνθρωποι μορφωμένοι. Κατανοείτε τις ανάγκες του ανθρώπου και ότι ο ασθενής είναι πρωτίστως μια ανθρώπινη ύπαρξη. Αντιλαμβάνεστε επίσης ότι όταν είναι σωστά ενημερωμένος, βοηθά τον γιατρό του στο έργο του και στο θετικό αποτέλεσμα που είναι η επιθυμία και ο κοινός στόχος. Όταν ο γιατρός διαθέσει τον χρόνο που απαιτείται για την ενημέρωση, η δουλειά του γίνεται ευκολότερη και γρηγορότερη, κερδίζει τον χρόνο στην πορεία. Ο ασθενής που έχει κατανοήσει καλά τι γίνεται και τι πρέπει να κάνει αυτός, ακολουθεί τη θεραπεία σωστά, μπορεί να συνεργαστεί καλά με τον γιατρό και είναι σε θέση να τον πληροφορήσει για όλα τα θέματα που αντιμετωπίζει σχετικά με την υγεία του. Είναι εξάλλου βοηθητικό ότι το μορφωτικό επίπεδο και των ασθενών γενικά έχει ανέβει, με αποτέλεσμα να είναι δυνατή η συνεννόηση μεταξύ των δύο πλευρών. Τέλος, είναι σημαντικό ο γιατρός να έχει κερδίσει την εμπιστοσύνη του ασθενή. Να πιστεύει ο ασθενής ότι ο γιατρός προτείνει αυτό που είναι καλύτερο για την υγεία του ασθενή και ότι δεν έχει άλλα κίνητρα.

-Αν ο ασθενής υπογράψει χαρτί ότι συμφωνεί σε αυτά που γίνονται, ο γιατρός είναι καλυμμένος νομικά; -Οι δικαστικές διαμάχες για ιατρικά σφάλματα είναι συχνές και η έλλειψη ενημέρωσης του ασθενή, είναι ένας συνηθισμένος και βασικός λόγος δημιουργίας νομικής ευθύνης. Για να γίνει μια ιατρική πράξη, πρέπει ο ασθενής να δώσει τη συναίνεσή του. Για να είναι αυτή η συναίνεση έγκυρη, πρέπει να έχει προηγηθεί ενημέρωση πλήρης, επαρκής, κατανοητή και έγκαιρη. Η υπογραφή ενός χαρτιού για τη συναίνεση, από μόνη της δεν απαλλάσσει το γιατρό. Είναι, λοιπόν, προς το συμφέρον όλων να βρεθεί και να διατεθεί ο απαραίτητος χρόνος για την έγκαιρη, πλήρη, επαρκή και κατανοητή ενημέρωση του ασθενούς. Και μην ξεχνάμε: Ο σεβασμός της αξιοπρέπειας του ανθρώπου, είναι αφενός συνταγματικό δικαίωμα, αφετέρου καθήκον και υποχρέωση ΟΛΩΝ ΜΑΣ, από όποια πλευρά του στηθοσκοπίου κι αν βρισκόμαστε. Καλό Πάσχα φίλες και φίλοι! Με υγεία!!!

ΕΚΔΟΣΗ ΔΙΑΤΑΓΗΣ ΑΠΟΔΟΣΗΣ ΜΙΣΘΙΟΥ ΚΑΙ ΜΙΣΘΩΜΑΤΩΝ

ΔΕΝ ΣΑΣ ΠΛΗΡΩΝΟΥΝ ΤΟ ΕΝΟΙΚΙΟ; Ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι ιδιοκτήτες μισθωμένων ακινήτων, ειδικά αυτήν την περίοδο, είναι η άρνηση καταβολής του ενοικίου από τους ενοικιαστές τους, κάποιες φορές λόγω οικονομικής αδυναμίας και αρκετές φορές λόγω δυστροπίας, με συνέπεια αφενός να έχουν την υποχρέωση να καταβάλουν φόρους και «χαράτσια» για το ακίνητό τους, αφετέρου να μην εισπράττουν κάποιο εισόδημα από το ακίνητο αυτό.

Επιπροσθέτως, ο αφερέγγυος μισθωτής αρνείται να αποχωρήσει, ενώ παράλληλα αφήνει απλήρωτους λογαριασμούς κοινοχρήστων και πιθανώς λογαριασμούς κοινής ωφελείας (Δ.Ε.Η, Ε.Υ.Α.Θ κλπ.) που έχουν παραμείνει στο όνομα του ιδιοκτήτη, με συνέπεια η ζημία να είναι πολύ μεγάλη για τους ιδιοκτήτες. Με το άρθρο 6 παρ.

13 του ν. 2479/97 και τις νέες διατάξεις των άρθρων 15 και 19 του ν. 4055/2012, η αποβολή μισθωτή ακινήτου ο οποίος αρνείται να καταβάλει τα μισθώματα, επιτυγχάνεται πλέον με την ταχύτατη διαδικασία της έκδοσης διαταγής απόδοσης μισθίου.

Τώρα πλέον με την ίδια διαταγή (απόφαση) ο μισθωτής καταδικάζεται και στην πληρωμή των ενοικίων, των κοινοχρήστων και των λογαριασμών κοινής ωφελείας που τον βαρύνουν. Οι νόμιμες προϋποθέσεις για την έκδοση μιας τέτοιας ειδικής απόφασης είναι σήμερα οι εξής: 1. Καθυστέρηση καταβολής του μισθώματος πέρα από την συμφωνημένη ημερομηνία.

2. Κοινοποίηση με δικαστικό επιμελητή έγγραφης όχλησης του εκμισθωτή προς τον μισθωτή, στην οποία πρέπει να αναφέρονται τα οφειλόμενα ποσά και να προσκαλείται αυτός να τα καταβάλει. H καταβολή της οφειλής μέσα σε 15 ημέρες αποκλείει την έκδοση διαταγής απόδοσης. Αν δεν καταβληθούν τα οφειλόμενα: 3. Κατάθεση από το δικηγόρο του εκμισθωτή στο αρμόδιο δικαστήριο των εξής εγγράφων: α. Αίτησης προς το δικαστή με τα στοιχεία των διαδίκων, περιγραφή του μισθίου, της μίσθωσης, της άρνησης καταβολής μισθώματος και της προηγηθείσας όχλησης. Επίσης των ειδοποιητηρίων καταβολής κοινοχρήστων και λογαριασμών κοινής ωφελείας, όταν ζητούνται και αυτά. β. Μισθωτηρίου ιδιωτικού εγγράφου κατατεθειμένου στην αρμόδια Δ.Ο.Υ. από το οποίο να αποδεικνύεται η έναρξη της μίσθωσης, η παραλαβή του μισθίου από το μισθωτή και το οφειλόμενο μίσθωμα. Αν δεν υπάρχει μισθωτήριο, έστω και από πολλών ετών, δεν μπορεί να γίνει χρήση της διαδικασίας αυτής διότι η αίτηση θα απορριφθεί, και ο εκμισθωτής είναι υποχρεωμένος να καταφύγει στην παλαιά διαδικασία των μισθώσεων, όπου θα εξετάσει μάρτυρα για να αποδείξει τη μίσθωση. γ. Έκθεση του Δικαστικού Επιμελητή επίδοσης της εξώδικης πρόσκλησης. Η απόφαση με την οποία διατάσσεται ο μισθωτής να αποδώσει τη χρήση του μισθίου περιέχει υπόμνηση στον μισθωτή ότι εντός 15 εργασίμων ημερών από την επίδοσή της προς αυτόν δικαιούται να ασκήσει ανακοπή εναντίον της, διατυπώνοντας τις οποιεσδήποτε αντιρρήσεις του (π.χ. ότι έχει εξοφλήσει εμπρόθεσμα τα οφειλόμενα κλπ.). Η διαταγή αποτελεί εκτελεστό τίτλο ο οποίος μπορεί να εκτελεστεί μετά την πάροδο 20 ημερών από την επίδοσή της, εκτελείται δε και κατά παντός ο οποίος αντλεί τα δικαιώματά του από το μισθωτή (π.χ. υπομισθωτής, συγκάτοικος κλπ.). Ο μισθωτής δικαιούται να ασκήσει κατά της διαταγής αυτής ανακοπή εντός 15 εργάσιμων ημερών, και να προβάλλει τις αντιρρήσεις του, η οποία όμως δεν αναστέλλει την εκτέλεση. Για την αναστολή της χρειάζεται να ασκήσει ειδική αίτηση αναστολής της εκτέλεσης μέχρι να εκδοθεί η οριστική απόφαση επί της ανακοπής του. Ο δικαστής μπορεί να του χορηγήσει την αναστολή είτε με εγγυοδοσία που να καλύπτει τα οφειλόμενα μισθώματα, είτε χωρίς αυτήν. Η ελάχιστη συνολική διάρκεια της ανωτέρω διαδικασίας είναι περίπου 50 ημέρες, και με την προϋπόθεση ότι δεν μεσολαβούν καλοκαιρινές ή άλλες διακοπές. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη διαδικασία, απευθυνθείτε στη συντάκτρια του άρθρου δικηγόρο Δήμητρα Σιδερά-Μήνου.

ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ

ΕΝΑΣ ΖΩΝΤΑΝΟΣ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΣΕΒΟΜΑΣΤΕ Τι είναι το αυτοκίνητο; Ένας ζωντανός οργανισμός ο οποίος ακούει σε κάθε εντολή που του δίνουμε άλλες φορές σωστά και άλλες φορές λάθος, αλλά αυτό που μας ενδιαφέρει περισσότερο είναι η χρονική εκείνη στιγμή που δεν μας ακούει καθόλου, είτε είναι σε ένα φρενάρισμα, είτε είναι σε κάτι απλό όπως το λαμπάκι στο πίσω φανάρι. του Χ. Ελευθεριάδη Αναρωτηθήκαμε ποτέ το γιατί συμβαίνει αυτό και μάλιστα μερικές φορές συμβαίνουν πολλά στραβά μαζί; Η απάντηση είναι μια και μοναδική όσο και αν δεν μας αρέσει, είναι ότι δεν το σεβόμαστε άρα ποιος ο λόγος να μας σεβαστεί αυτό.

Πολλοί λένε ότι έχουν δώσει αρκετά χρήματα για να έχουν τα καλύτερα για το αυτοκίνητο τους όμως σημασία δεν έχει πόσα θα δώσουμε, σημασία έχει να ακλουθούμε μια σειρά σε ότι αφορά το service τον έλεγχο των φρένων και των αμορτισέρ.

ΕΛΕΥΘΕΡΙΑΔΗΣ ανταλλακτικά αυτοκινήτων

Παραλαβή - παράδοση του αυτοκινήτου σας στο χώρο σας ΔΩΡΕΑΝ

SERVICE

ΛΑΔΙΑ - ΦΙΛΤΡΑ ΜΠΟΥΖΙ

από 40 ευρώ

Αλλαγή φρένων με εργασία από 40 ευρώ

Γιατί το ανταλλακτικό θέλει ΓΝΩΣΗ!

Είμαστε κοντά σας... με κάτι ποιοτικό και

οικονομικό!

Πάντα στη διάθεση σας για οποιαδήποτε πληροφορία 5 χλμ. Θεσσαλονίκης - Λαγκαδά Τηλ.: 2310 68 86 70 Fax: 2310 808520 o

Ένας γενικός έλεγχος δεν κάνει κακό και είναι ακριβώς αυτό που δεν κάνει κανείς ,έναν απλό έλεγχο . Τα βήματα τα οποία πρέπει να ακολουθήσουμε για να είμαστε σωστοί με το αυτοκίνητο του είναι τα εξής:

1.. Να έχει ένα σταθερό συνεργείο και να πηγαίνει τακτικά εκεί Ο λόγος του σταθερού συνεργείου είναι διότι θα ξέρει το αυτοκίνητο με την πρώτη ματιά και αν είναι να δημιουργήσει κάποιο πρόβλημα στο μέλλον τότε θα σας ενημερώσει έτσι ώστε να αποφύγετε τυχόν παραπάνω ζημίες.

2

.. Ποτέ δεν λέμε όχι στην αλλαγή ζωτικών σημείων του αυτοκίνητου μας. Το να λέμε ‘’έλα μωρέ άφησε το κάποια άλλη στιγμή ‘’ είναι ότι χειρότερο και συμβαίνει πολύ συχνά το τελευταίο διάστημα λόγο κρίσης και το καταλαβαίνω αλλά όταν τα φρένα μας είναι χαλασμένα και το αφήνουμε για μετά τότε το αποτέλεσμα πιο θα είναι; να μας προδώσουν σε ένα απότομο φρενάρισμα .

3.. Πάντα κάνουμε service σε τακτά χρονικά διαστήματα . Τώρα βέβαια κάποιος θα πει γιατί σε τακτά χρονικά διαστήματα; Πάντα πρέπει να προσέχουμε τις καιρικές συνθήκες ,άλλο είναι ο χειμώνας και άλλο το καλοκαίρι ,όταν κάνουμε αλλαγή λαδιού το χειμώνα το λάδι δεν έχει την ίδια συμπεριφορά που θα έχει το καλοκαίρι με τους 40 C επίσης το ίδιο ισχύει και για τα φίλτρα και ειδικά το φίλτρο αέρος και καμπίνας τα οποία λόγο σκόνης το καλοκαίρι εχουν ανάγκη είτε να καθαριστούν είτε να αντικατασταθούν. Το αυτοκίνητο είναι το δεύτερο σπίτι μας ,απλά αναλογιστείτε πόσες ώρες βρίσκεστε στην θέση του οδηγού αλλά πάνω από όλα είναι πόσες φόρες είστε υπεύθυνος για αυτούς που μεταφέρεται έστω και για 100 μέτρα. Ευχαριστω Πολύ Χ. ΕΛΕΥΘΕΡΙΑΔΗΣ Ανταλλακτικα Αυτοκινητων

Ενημέρωση για τις υπάρχουσες μορφές ενέργειας στα οχήματα

Ντίζελ – βενζίνη –υγραέριο ή ηλεκτροκίνηση Φυσικά θα προτιμούσαμε ένα ηλεκτροκίνητο όχημα για τις μετακινήσεις μας. Όμως παραμένει περιορισμένη η διάδοση του, λόγω της μικρής αυτονομίας, Και μιας τεχνίτης στασιμότητας ,εξέλιξης της τεχνολογίας, λόγω μεγάλων συμφερόντων. Έτσι το πιο προσιτό ενεργειακό μέσο, σήμερα είναι το πετρέλαιο. Οι ντίζελ κινητήρες από το 2008 και μετά ,μπορούν να προσφέρουν αξιοπιστία, μέγιστη οικονομία, και υψηλές αποδόσεις. Το κόστος της αγοράς, μέσα από τη μαζική παραγωγή, έχει μειωθεί τόσο, που τοποθετεί τα οχήματα με ντίζελ κίνηση πρώτα, και με διάφορα στη προτίμηση του υποψήφιου αγοραστή. Όσο για τη συντήρηση, δεν αλλάζουν και πολλά σε σχέση με τους βενζινοκινητήρες. Αντιθέτως χρειάζονται επιπλέον

εργασίες συντήρησης, όσο αφορά τον ταχτικό καθαρισμό των ψεκαστήρων, των προθερμαντήρων, και του φίλτρου καύσιμου. Συνίσταται επίσης, και η παράλληλη καύση 2-3 λίτρα καθαρού πετρελαίου ανά 1000 χιλιόμετρα. Τεχνικός έλενχος και αναγκαία συντήρηση οχήματος και κινητήρα δεν θα πρέπει σε καμία περίπτωση, να ξεπερνά το διάστημα των 10.000 χλμ ή ενός έτους. Αναγκαία βέβαια έχει καταστεί η χρήση του υγραερίου μιας και δεν μας είναι εύκολο να αντικαταστήσουμε το παλιό μας αυτοκίνητο. Εδώ όμως απαιτείται ιδιαίτερη προσοχή και γνώση, του τι ακριβώς θα συμβεί στο όχημα μας. Η τοποθέτηση και η ποιότητα των υλικών, είναι το Α και το Ω για την ασφάλεια τη δική μας, και των συνοδοιπόρων μας στο δρόμο. Το ίδιο ισχύει

και για το σκοπό που τοποθετείται, την οικονομία. Συμβουλή για την αποφυγή προβλημάτων, είναι να απευθύνεστε σε επαγγελματίες, ιδιοκτήτες συνεργιών μηχανικούς – ηλεκτρολόγους, όπου η εμπιστοσύνη σας και η εμπειρία τους θα δώσουν το σωστό αποτέλεσμα. Επίσης σε κάθε μας αγορά- συναλλαγή, θα πρέπει πρώτα να ενημερωνόμαστε, για την ποιότητα, την υποστήριξη του προϊόντος σε τυχόν πρόβλημα μετά την αγορά, και τέλος για το κόστος .όταν πετύχουμε τα πρώτα δύο, τότε σίγουρα θα έχουμε μηδενίσει το κόστος αγοράς. Μανουσάκης Δάκης Hλεk/γος- Mηχανικός –οχημάτων Ιδιοκτήτης καταστήματος συνεργείου επισκευής και πώλησης νέων και μετ/σμενων αυτοκίνητων

Επίσημος επισκευαστής της Ford Motor Hellas Το νέο σύγχρονο και εξουσιοδοτημένο δίκτυο εξυπηρέτησης Ford στη Χρυσαυγή Λαγκαδά περιλαμβάνει: Εξουσιοδοτημένο συνεργείο Τμήμα ανταλλακτικών και αξεσουάρ Τμήμα μεταχειρισμένων αυτοκινήτων επιβατικών & επαγγελματικών ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΓΝΩΡΙΜΙΑΣ: Δωρεάν πλήρης τεχνικός έλεγχος Δωρεάν έλεγχος ΚΤΕΟ Δωρεάν κάρτα καυσαερίων Έκπτωση έως και - 15% στα ανταλλακτικά Έκπτωση έως και - 30% στις εργασίες

Στάθης Σ. & Ν. Υγραεριοκίνηση

5ης - 6ης Γενιάς Ψεκασμού Νέας Τεχνολογίας - Άμεσου Ψεκασμού - FSI-TFSI-TSI-ECO-BOOST

60

ΔΥΝΑΤΟΤΗΤΑ ΑΠΟΠΛΗΡΩΜΗΣ ΕΩΣ ΚΑΙ ΔΟΣΕΙΣ

Οικονομία στα καύσιμα έως 50% Κορυφαίες επιδόσεις χωρίς απώλεια ιπποδύναμης Αύξηση ζωής του κινητήρα & του καταλύτη

Ρ Α Ε Ρ ΙΟ ΥΓ - Αξιόπιστο - Αποδοτικό - Ασφαλές

Οικονομικό ΚΑΥΣΙΜΟ ΚΑΘΑΡΟ ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΟ

Μεγαλύτερη ασφάλεια Μείωση καυσαερίων Μείωση κόστους συντήρης

Η Στάθης Σ. & Ν. καλύπτει όλες τις τοποθετήσεις υγραερίου της με εγγύηση 2 ετών ή 100.000 χλμ. (όποιο προηγηθεί), η οποία καλύπτει όλα τα ανταλλακτικά και εργατικά που θα χρειαστούν. Το εξειδικευμένο και άριστα εκπαιδευμένο προσωπικό μας είναι ανά πάσα στιγμή στη διάθεση σας για οτιδήποτε χρειαστείτε. ΜΕ ΑΥΤΟΡΥΘΜΙΖΟΜΕΝΟ ΕΓΚΕΦΑΛΟ

SERVICE - ΑΝΤΑΛΛΑΚΤΙΚΑ - ΕΜΠΟΡΙΑ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ Στάθης Σ. & Ν. Χρυσαυγή - Λαγκαδά Τηλ.: 23940 25 605 - 23940 25 705 Fax: 23940 20 777 e-mail: info@stathis-sn.gr | FordΣτάθηςΣ&Ν | www.fordstathis.gr

Οδηγός Αγοράς Ωραιοκάστρου ΑΠΕΝΤΟΜΩΣΕΙΣ ΑΠΟΛΥΜΑΝΣΕΙΣ ΜΥΟΚΤΟΝΙΕΣ ΣΙΩΜΟΣ ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ Γεωπόνος Τ. 2310 69 50 46 Κ. 6978 51 97 33 ΑΠΟΦΡΑΞΕΙΣ ΑΦΟΙ ΑΡΝΑΟΥΤΟΓΛΟΥ Βιντεοσκόπηση και καθαρισμοί Αγωγών και φρεατίων. Συνδέσεις με το δίκτυο. Συντηρήσεις οικοδομών και επαγγελματικών. Αντληση υδάτων Ο ΣΑΚΗΣ Αποφράξεις αποχετεύσεων- αγωγώνφρεατίων 24ωρη εξυπηρέτηση. Δίνουμε λύση σε κάθε σας πρόβλημα 23940 31471 κ.

6977037920 ΒΟΘΡΩΝ ΕΚΚΕΝΩΣΕΙΣΑΠΟΦΡΑΞΕΙΣ ΚΥΡΙΑΚΟΣ –ΚΩΣΤΑΣ Εκκενώσεις βόθρων, μεταφορά λυμάτων, μεταφορά και ρίψη νερού. Αποφράξεις φρεατίων- σωληνώσεων. Συντηρήσεις και εγκαταστάσεις σιφωνίων- κουζίνες. ΕΞΥΠΗΡΕΤΗΣΗ ΟΛΟ ΤΟ 24ΩΡΟ 69 93 94 45 59 - 69 49 41 74 90 ΗΛΕΚΤΡΟΛΟΓΟΙ ΒΑΣΙΛΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Επισκευές ηλεκτ. Συσκευών- μικροσυ-

σκευών Τ.V Σακούλες για ηλεκτρικές σκούπες όλων των τύπων Θεσσαλονίκης και Υψηλάντου γωνία Τ.

2310 694294 Κ.6977 6666 26 ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΩΝ Η/Υ ΚΑΙ ΔΙΚΤΥΩΝ ΤΕΧΝΙΚΟΙ ΧΑΤΖΗΠΡΙΜΟΣ ΓΡΗΓΟΡΗΣ Αναβαθμίσεις η/υ εγκαταστάσεις INTERNET Καθαρισμός ιών, εγκατάσταση προγραμμάτων, διάγνωση προβλημάτων, δημιουργία τοπικών δικτύων Λεωφόρος Δημοκρατίας και Κομνηνών γωνία 1ος όροφος Τ.2310 809 699 Κ. 6973 93 29 76 ΙΧΘΥΟΠΩΛΕΙΑ ΦΑΡΟΣ Διανομή κατ’ οίκον ΚΑΡΒΟΥΝΙΑΤΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ Λ.Δημοκρατίας 25 Ωραιόκαστρο 2310 698673 MARINA Φρεσκα ψάρια και θαλασσινά γεύματα

απο το 1997 Αριστοτέλους 10 Ωραιόκαστρο Τ: 2310 699 035 ΜΕΣΙΤΙΚΑ ΔΡΟΣΙΑ Σύμβουλοι ακινήτων, εκτιμητές δανείων, νομική υποστήριξη, εκδόσεις δανείων.Θεσσαλονίκης 83 Ωραιόκαστρο 2310 69 55 50-Κ.6972 265 100 www.drosia-house.gr info@drosia-house.gr ΣΚΕΠΕΣ- ΣΤΕΓΕΣ ΠΕΓΚΑΣ Γ. ΗΛΙΑΣ ΚΑΤΑΣΚΕΥΕΣ Στέγεςβεράντες -πέργολες Κιόσκια-σοφίτες. ΥΓΡΟΜΟΝΩΣΙΕΣ Εξοχή Θεσσαλονίκης Τ. 2310 358 326 Κ.6977977275 ΥΔΡΑΥΛΙΚΑΘΕΡΜΑΝΣΗ ΚΥΡΙΑΚΟΣ ΒΟΥΤΣΙΩΤΗΣ Θερμουδραυλικές εργασίες Συντηρήσεις καυστήρων Αποχετεύσεις Λ. Δημοκρατίας 57 Κ. 6973 559 336

Οδηγός Αγοράς Ωραιοκάστρου

ΩΡΑΙΟ | ΟΔΗΓΟΣ ΑΓΟΡΑΣ ΩΡΑΙΟΚΑΣΤΡΟΥ

Δήμος Ωραιοκάστρου 2313 304 000 2313 304 001 Δήμαρχος 2310 698 792 Γραφείο Παιδείας και Αθλητισμού 2310 694 603 Γραφείο καθαριότητας 2310 696 347

Γραμματεία Δήμου 2310 696 347 Δημοτολόγιο – Ληξίαρχος 2310 694 603 Κ.Α.Π.Η.

2310 697 603 Ταχυδρομείο 2310 696 414 Αστυνομικό Τμήμα Ωραιοκάστρου 2310 690 621

Χρήσιμα τηλέφωνα ιατρών

ΩΡΑΙΟ |ΧΡΗΣΙΜΑ ΤΗΛΕΦΩΝΑ ΙΑΤΡΩΝ

ΓΑΣΤΡΕΝΤΕΡΟΛΟΓΟΙ

ΚΟΝΤΟΔΗΜΟΥ Ν. ΚΟΡΙΝΑ Ειδικός Γαστρεντερολόγος –Ηπάτολογος. Εξειδίκευση στην Ογκολογία Πεπτικού Master στην Ερευνητική Τεχνολογία. Σύγχρονο ενδοσκοπικό εργαστήριο: Γαστροσκοπήσεις, Κολονοσκοπήσεις, Πολυπεκτομές. Κομνηνών και Χαραβά 5. Δίπλα στο δημ. Ωραιοκάστρου. Τηλ. 2310-696393. Κιν. 6977 358635. Οικ. 2310-697444

Οδηγός Αγοράς Ωραιοκάστρου

ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΟΙ – ΜΑΙΕΥΤΗΡΕΣ

ΤΟΣΟΥΝΙΔΟΥ ΜΑΡΙΝΑ Μαιευτήρας Χειρουργός Γυναικολόγος Υπογονιμότητα –Ανώδυνος τοκετόςΛαπαρασκόπηση- Υστεροσκόπηση. Χ. Σμύρνης 6 Ωραιόκαστρο. Τηλ. 2310-697745 κιν. 6937 778581. ΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΙΔΗΣ Λ. ΣΤΥΛΙΑΝΟΣ Μαιευτήρας- Γυναικολόγος Κομνηνών 73 Ωραιόκαστρο 57013 Τηλ. 2310-029944. Κιν. 6945 550150

ΔΕΡΜΑΤΟΛΟΓΟΙ

ΜΠΑΙΖΑΝΟΒΑ ΡΩΞΑΝΗ Ειδικός Δερματολόγος –Αφροδισιολόγος Χρόνιες παθήσεις. Αφαίρεση σπίλων. Αισθητική προσώπου – αποτρίχωση με laser LIFTING Συμβ. με ταμεία. Χρ. Σμύρνης 6, Ωραιόκαστρο. Τηλ. 2310- 695919. Κιν. 6978 897462 ΜΑΡΙΑ ΝΙΚΟΛΑΪΔΟΥ Ειδικός Δερματολόγος –Αφροδισιολόγος. Κλινική και Αισθητική Δερματολογία. Μετεώρων 42 Ζ & Λ. Δημοκρατίας Ωραιόκαστρο 2310 402655/ 6970 887831

ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΟΙ

ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ ΔΕΣΠΟΙΝΑ Ειδικός καρδιολόγος ΥπέρηχοιDoppler- Δοκιμασία κόπωσης. Βασ. Γεωργίου και Λεψφ. Δημοκρατίας Ωραιόκαστρο. Τηλ. 2310695460/699125. Κιν. 6978 419445

ΣΙΣΚΟΣ ΓΙΩΡΓΟΣ Καρδιολόγος. Έγχρωμοι υπέρηχοι.

Test κοπώσεως. Holter ρυθμού.

Holter πιέσεως. Λ. Δημοκρατίας 19 (Εμπορικό κέντρο). Τηλ. 2310698788 κιν. 6944 511234 Οικ. 2310697760.

ΛΟΓΟΘΕΡΑΠΕΥΤΕΣ

ΚΕΝΤΡΟ ΛΟΓΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ & μαθησιακών δυσκολιών «διάγνωση του λόγου» Λ. Δημοκρατίας 26 Ωραιόκαστρο Τ. 2310- 809108 κιν. 6944 329762. Λογοθεραπεύτρια: Καραγιάννη Μαρία.

ΟΔΟΝΤΙΑΤΡΟΙ

Smile clinic AMAΡΑΝΤΙΔΗΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ Χειρούργος Οδοντίατρος Εμφυτευματολόγος. Φιλύρας7, Γαλήνη. Τ. 2310-697796 F.2310-695521κ.: 6936 930273 www.e-smile.gr, e-mail:info@ e-smile.gr ΑΡΒΑΝΙΤΙΔΟΥ ΠΕΝΥ Χειρούργος Οδοντίατρος Μετεκπαιδευθείσα στη Μ. Βρετανία. Θεσσαλονίκης 42, Αν. Παπανδρέου 18 (δίπλα στα Goodys). Τ. 2310695172. Κ. 6948 225822 ΚΑΛΑΙΤΖΗ ΕΛΕΝΗ Χειρούργος Οδοντίατρος. Πτυχιούχος ΑΠΘ Θεσσαλονίκης 83, 1ος όρ. 57013 Ωραιόκαστρο. Τ.

2310-699909 Κ. 6978 183064 e-mail: elkalait@windowslive.com ΚΕΡΙΔΟΥ ΕΛΕΝΗ Χειρούργος Οδοντίατρος Θεραπεία, προσθετική, περιοδοντολογία, λεύκανση. Μουζένας 2 με Κομνηνών 103 γωνία Ωραιόκαστρο. Τ. 2310- 809209 Κ. 6948 055573 ΜΕΓΑΠΑΝΟΥ ΒΑΣΙΛΙΚΗ Χειρούργος Οδοντίατρος Εμπορικό κέντρο Λ. Δημοκρατίας 19 1ος ορ. Τ. 2310-694959 Κ.

6977207120.

ΜΟΥΡΑΤΙΔΗΣ Χ. ΕΥΡΙΠΙΔΗΣ Χειρούργος Οδοντίατρος Π. Μελά 16 1ος όρ Παλαιόκαστρο Τ. 2310-697631 Κ. 6937 670352 ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΠΟΥΛΟΣ ΕΔΟΥΑΡΔΟΣ Χειρούργος Οδοντίατρος Κομνηνών 73 – Ωραιόκαστρο Τ. 2310- 698717 Κ. 6976 708700 ΠΕΤΡΑΚΗ ΣΤΕΛΛΑ Χειρούργος Οδοντίατρος Λ. Δημοκρατίας 21 με Κομνηνών γωνία. 2310-695707 Κ. 6972 321786 ΣΑΡΑΜΑΝΤΟΥ ΔΕΣΠΟΙΝΑ Οδοντίατρος Περικλέους 4 Τ. 2310-696846 ΤΡΙΚΑΛΙΩΤΗΣ Θ. ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ Παιδοδοντίατρος. Οδοντίατρος για παιδιά και ΑΜΕΑ. Ειδικευθείς στο ΑΠΘ Χαραβάς 5 δίπλα στο δημαρχείο. Τ. 2310-696029 Κ. 6946 231387 e-mail:Alexander.tr@hotmail.com ΧΟΧΟΛΗ ΜΠΕΤΥ Οδοντίατρος Λ.Δημοκρατίας και Β. Γεωργίου Τ. 2310-694472

Orthopraxis ΧΑΡΑΛΑΜΠΙΔΗΣ Δ. ΑΔΑΜ Ειδικός ορθοδοντικός MSc in Orthodontics. Λ. Δημοκρατίας 16Α Τ. 2310-68.98.54 Κ. 6948 899.199 www. Orthopraxis.gr e-mail: info@ orthopraxis.gr

ΟΡΘΟΠΑΙΔΙΚΟΙ

ΒΑΛΙΚΙΔΗΣ ΧΑΡ. ΑΛΕΞΙΟΣ Χειρουργός – Ορθοπεδικός. Χαραβάς 5 Τ. 2310-690583 κ. 6978897472 ΤΟΨΗΣ ΠΡ. ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ Ορθοπαιδικός Χειρουργός Αρθροπλαστική ισχίου - γόνατος Χειρουργική καταγμάτων Παιδοορθοπαιδική - Οστεοπόρωση Αθλητικές κακώσεις Παθήσεις σπονδυλικής στήλης Κωνστ. Καραμανλή 145, Θεσ/νίκη κ. 6942 554528 τ. 2310 306 305 dtopsis@yahoo.gr

ΟΥΡΟΛΟΓΟΙ

ΜΑΥΡΙΔΗΣ ΑΝΔΡΕΑΣ Χειρούργος – Ουρολόγος Αν. Παπανδρέου 35-37 Κορδελιό Τ.

2310-700409 Κ. 6945 153545

ΟΜΟΙΟΠΑΘΗΤΙΚΗ

ΟΦΘΑΛΜΙΑΤΡΟΙ ΜΟΙΡΑΣΓΕΝΤΗ ΚΑΤΕΡΙΝΑ Χειρούργος-Οφθαλμίατρος Φακοί επαφής Λ. Δημοκρατίας 19. Εμπορικό κέντρο. 2310-695065

ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ ΤΑΜΑΡΑ Γενικός Οικογενειακός γιατρόςομοιοπαθητικός Αεροδρομίου 1. Τ. 2310-697529. Κ. 6972 981985, 6977 280474

ΣΑΜΑΝΙΔΟΥ ΕΛΕΟΝΩΡΑ Χειρούργος-Οφθαλμίατρος Κομνηνών 28 & Λ. Δημοκρατίας Τ. 2310-69.88.32 Κ. 6947 60 43 43

ΟΡΘΟΔΟΝΤΙΚΟΙ

ΙΩΑΝΝΙΔΟΥ ΒΑΙΑ Ειδικός παθολόγος, διαβητολόγος, υπερτασιολόγος. Δέχεται καθημερινά πρωί – απόγευμα. Χρ. Σμύρνης 6. (όπισθεν Δημαρχείου). Τ. 2310-699450 Κ. 6932 462073 ΠΙΓΚΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ Παθολόγος. Διαβητολόγος Λ. Δημοκρατάς με Β. Γεωργίου. Δέχεται 9-11 π.μ. και 7-9:30 μ.μ,. Τ. 2310689925 Κ. 6973 317 132

ΜΠΑΤΟΥ Δ. ΝΙΚΗ Γενικός /Οικογενειακός γιατρός ομοιοπαθητικός Τ. 2310-696319 Κ. 6977 849726

ΠΑΠΑΤΣΑΡΟΥΧΑ Α. ΣΟΦΙΑ Ειδικός ορθοδοντικός. Ειδικευμένη στο Πανεπιστήμιο Karolinska Σουηδίας . Πτυχιούχος ΑΠΘ. Ορθοδοντική Θεραπεία σε παιδιά & ενήλικες. Θεσσαλονίκης 76 με Κονταξοπούλου 100 γωνία. Τ. 2310699619. Κ. 6948 899199

ΠΑΘΟΛΟΓΟΙ

ΩΡΑΙΟ |ΧΡΗΣΙΜΑ ΤΗΛΕΦΩΝΑ ΙΑΤΡΩΝ

ΠΑΙΔΙΑΤΡΟΙ

ΕΞΑΔΑΚΤΥΛΟΥ ΣΩΤΗΡΙΑ Παιδίατρος, επιστημονικός συνεργάτης νεογνολογικής κλινικής νοσοκομείου Παπαγεωργίου. Χαραβάς 5 Τ. 2310-696900 κ.: 6938 622804 ΠΑΠΠΑΣ Α. ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ Ειδικός παιδίατρος Υπ. Διδάκτωρ παιδιατρική πανεπιστημίου Θράκης. Ιατρείο Κομνηνών 28 Τ. 2310690801 Κ. 6977 747178 ΚΑΡΑΓΙΑΝΝΗ ΣΤΑΜΑΤΙΑ Ειδικός παιδίατρος. Επιστ. συνεργάτης Δ΄Πανεπ. Παιδιατρικής Κλινικής Ν. Παοαφεωργίου, Κομνηνών 28 Τ. 2310-690802 Κ. 6972 000852 ΚΡΙΘΑΡΟΥΛΑ-ΘΕΟΔΩΡΙΔΟΥ ΤΖΕΝΗ Ειδικός παιδίατρος. Φλωρίνης 1 Παλαιόκαστρο Κ. 6977 649 618 ΤΣΑΚΑΛΙΔΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ Ειδικός παιδίατρος. Καβασίτου 23 Α με Κομνηνών Τ. 2310-699303 Κ.

6944 245809 ΧΑΡΙΖΟΠΟΥΛΟΥ ΛΟΛΙΤΑ Παιδίατρος Λ. Δημοκρατίας 19 Εμπορικό Κέντρο Τ. 2310-699087 Κ.

6945 757964

ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΙ

Δρ. ΓΡΗΓΟΡΙΟΥ ΜΑΡΙΟΣ MD, PhD Γενικός Χειρουργός Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής Α.Π.Θ Γενική - Λαπαροσκοπική Χειρουργική, Χειρουργική Παχέος εντέρου - πρωκτού, Ρομποτική Χειρουργική Χαραβά 5, 1ος ορ. Ωραιόκαστρο ΤΗΛ. 2310 020660 ΚΙΝ 6973539494 email : drgregoriou@gmail.com ΠΑΥΛΙΔΟΥ ΕΛΕΝΗ Χειρουργός Λ. Δημοκρατίας 10. Θεραπεία ευρυαγγείων, ριζική αποτρίχωση με Laser Τ.2310-694 070 Κ. 6977 476 125. Τ.Οικίας 2310-698 134

ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΕΣ

ΚΕΝΤΡΟ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΣ ΚΑΙ ΜΑΘΗΣΙΑΚΩΝ ΔΥΣΚΟΛΙΩΝ Ψυχολόγοι. Οικογενειακοί Θεραπευτές. Ειδικός Παιδαγωγός. Ατομική, Συζυγική και Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική. Αξιολόγηση και Παρέμβαση στις μαθησιακές δυσκολίες. Κιλκισίου 9 Εύοσμος. Τ. 2310- 704 673 e-mail kpsyo@yahoo.gr ΜΑΚΡΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ Ψυχίατρος-ψυχοθεραπευτής Λ. Δημοκρατίας 26 Ισόγειο 2. Τ.2310695321

ΦΥΣΙΚΟ-ΘΕΡΑΠΕΥΤΕΣ ΡΕΦΛΕΞΟΛΟΓΟΙ ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΟΙ ΘΕΡΑΠΕΥΤΕΣ

ΚΑΝΕΛΙΔΟΥ Σ. ΕΛΕΝΗ Φυσικοθεραπεύτρια. Πτυχιούχος ΑΤΕΙΘ. Αυχενικό σύνδρομο. Οσφυαλγία – ισχιαλγία. Αγγειακά εγκεφαλικά επεισόδια. Αναπνευστική φυσιοθεραπεία. Κακώσεις περιφερειακών νεύρων. Αθλητικές κακώσεις. Κατάγματα. Νευρολογικές παθήσεις. Λ. Δημοκρατίας 12. κ. 6974 650 892 ΚΑΡΥΔΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ Φυσικοθεραπευτής μετεκπαιδευθείς στη Μέθοδο Mckenzie. Θεραπεία κατ΄ οίκον. Υπέρηχος – ηλεκτροθεραπείες – υπέρυθρες ακτινοβολίες. Συνεργάτης Κλινικής EYROMENTICA –Κυανούς Σταυρός. Λ. Δημοκρατίας 49 . Τ. 2310- 809 210 Κ. 6945 853 113 ΜΑΥΡΟΠΟΥΛΟΥ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΥΤΡΙΑ Πτυχιούχος ΑΤΕΙΘ Ειδικευμένη στη μέθοδο ΚΙΝΕSIO TARING -Οσφυαλγία –ισχιαλγία -Αυχενικό σύνδρομο -Ρευματικές παθήσεις - Κατάγματα -Αθλητικές κακώσεις -Κακώσεις περιφερειακών νεύρων -Νευρολογικές παθήσεις -Αναπνευστικά προβλήματα Αλ. Υψηλάντη 28 Κ. 6973 017 266

Ευσέβεια και υποστήριξη των πενθούντων Μεταφορές σορών από και προς ολόκληρο τον κόσμο και εντός ελλάδος 24ωρη ψυχολογική υποστήριξη από ειδικό ψυχολόγο Συνέπεια και σεβασμός Αποτεφρώσεις Διακοσμήσεις ναών και οίκων Αίθουσες συνεστιάσεων Μνημόσυνα Διεκπεραίωση τελετών για όλες τις θρησκείες και αιρέσεις

Φλωρίνης 7 - Παλαιόκαστρο, Τηλ.: 2310 692 060 6941 594 204 - 6972 094 700 Ιασωνίδου 2 - Πανόραμα Τηλ. - Fax: 2310 346 879 email: koimicic@gmail.com www.koimicic.gr