360 Magazine issue 08 by 360 Magazine

брой 8 | септември / октомври 2010 г.

AAA

comics style

!!!

360mag.bg

Жив съм бе! Ама защо реших, че мога и без наколенка?!

двумесечно списание за алтернативен спорт и съпътстващата го култура септември - октомври 2010 г.

безплатно брой 08

360mag.bg

Случайности #1

КОНЕЦ

Приятели, за да отговорим на вашите нужди и да направим пазаруването в магазини “Стената” още по-приятно и удобно, се решихме на няколко промени: Магазин “Стената - Гео Милев”, който се намира на ул. “Ал. Жендов” 6 (срещу зала “Универсиада“), се премества с 300 метра в откриващия се търговски център “Галакси”, на кръстовището на бул. “Шипченски проход” и ул. “Н. Коперник”. В него, освен нужната за вашите приключения екипировка, сме изградили и мини стена за катерене. Това е концепцията ни за истински “outdoor” магазин. Там ще разполагате с безплатни паркоместа, за да оставите автомобила си, докато сте при нас. Няма да забравим и тези с велосипедите. А за да сме на “една ръка разстояние” от вас, през октомври ще открием и първия си магазин извън столицата - “Стената - Варна”, намиращ се на адрес: гр. Варна Търговски център “Явор” жк. “Младост”, бул. “Република” 117 Търговска площ: 138 кв.м В него ще намерите познатите ви стоки от другите ни магазини и www.stenata.com

Става въпрос за нашата връзка с природата и тази между нас.

Ще намерите новата ни зимна колекция в магазини Стената. Посетете ни на www.icebreaker.com

Stenata, 5 Bratia Miladinovi, Str Soﬁa, 1301 Stenata, Galaxy Trade Center, Shipchenski prohod, Blvd Soﬁa, 1113 Stenata, Yavor Trade Center 117, Republika, Blvd Varna, 9020

Екип

Издател “Екстрийм Медия” ООД Главен Редактор Костадин Гяуров Отговорен Редактор Диана Петрова-Данова Дизaйн и предпечат Иван Панчев Автори Минчо Славов, Емил Иванов, Константин Tерзийски, Станимир Желязков, Диана Петрова-Данова, Християн Драгошинов, Христо Петров-Къртача, Иво Кисяков, Сдружение „За Ехо“, Водно Спасителна Служба Фотографи Константин Терзийски, Теньо Гяуров , board.bg, Константин Величков, Станимир Желязков, Милкана Русева, Виолета Чавдарова, Георги Даскалов, Михаил Михов Коректор Яна Стоянова PR Ева Мария Иво Иванова evamaria@x3m360.com Рекламен директор Иван Попов ipopov@x3m360.com Рекламни консултанти Надя Рибагина nadia@x3m360.com Изпълнителен директор Константин Терзийски

Старт брой 8 Беше ни трудно да напуснем страната на желето, но едно нещо направи прехода малко по-лесен - подготовката на новия брой, който вече държите в ръцете си. Постарахме се да го запълним с интересни неща, за да бъде и вашето навлизане в нормална форма на живот малко по-поносимо. Септември може и да не става за айляк на плажа, но пък е времето на сериозните прогнози. Подготвили сме ви материал за три сърф разновидности - бодиборд, ским и SUP. Имаме и ексклузивно интервю с Ник Дейвис - един от най-големите в уейка. Срещнахме се и с един лама, за когото парашутизмът и медитацията вървят ръка за ръка. Плажни катамарани, най-горещите подводни новини - в това число два родни световни рекорда, рафтинг история от първа ръка, маунтинборд за начинаещи и разяснителен текст за стиловете в катеренето са сред останалите теми. Препоръчваме ви и есенно посещение на хижа „Ехо“, първата екологично устойчива хижа в България. Вижте селекция на творбите от конкурса ни за корица - има доста добри неща! И още - силна селекция събития през септември, срещу евентуален спад на настроението. Доста наситена програма, само да си знаете!

ЛУДНИЦА

!!!

360° се издава от “Екстрийм Медия” ООД. Съдържанието на списание 360° - текст или визия, не може да бъде репродуцирано изцяло или в частност без изричното разрешение на издателя. „Екстрийм Медия” ООД не носи отговорност за съдържанието на рекламните материали, публикувани в списание 360°. Грешно адресирани и непубликувани материали не се връщат. ISSN 1313-9959

360° се печата на 100% рециклирана хартия cyclus offset, произведена от Dalum papir Дания. Cyclus offset има сертификат за екологично чисти продукти от German Blue Angel, NAPT, European Flower, Nordic Swam. Kорица cyclus offset 200 g/m2. тяло cyclus offset 90 g/m2. Вносител papyrus.

AAA

www.360mag.bg

Време е за екшън !

!!! 360mag.bg

ж.к. “Света Троица” ул. “Пловдив” бл. 358 ет. 21 ап. 74 e-mail magazine@x3m360.com 0878 678 360; 0887 423 063; 0879 030 360 Художник Йоан Барабан

comics style

Печат “Жанет 45” Адрес за кореспонденция гр. София 1309,

Проверих си байка, протекцията е ОК, само тъпата наколенка ми се ебава! Не ми се замимава сега, мога и без нея!

брой 8 | септември / октомври 2010 г.

Чудесен ден за Downhill !

Дистрибуция “Екстрийм Медия” ООД

Жив съм бе! Ама защо реших, че мога и без наколенка?!

двумесечно списание за алтернативен спорт и съпътстващата го култура септември - октомври 2010 г.

безплатно брой 08

360mag.bg

Случайности #1

К О Н Е Ц

Демонстрациите на екстремни и алтернативни спортове, показани на страниците на списание 360°, са направени от професионалисти. Списание 360° не носи отговорност за предприети действия, които подражават на показаните екстремни и алтернативни спортове, изпълнени с неподходяща екипировка, в неподходящи условия, без наличието на достатъчно опит и без присъствието на инструктор.

идивиж

30 46

Xco Sports Adventure Cup; Планинско бягане - 6 Дни на предизвикателствата 2010 - 7 Регионална Рафтинг лига 2010 - 8 Байк маратон; Байкпарк Бургас - 9 Различният поглед; Боровец DH - 10 Shambhala MTB Open Cup; Montana Graffiti Fest 2010 -11 Sofia Dance week; Porkie Fest -12 Exit Film Fest 2010; d’n’b и dubstep есен -13 Филмът “Равновесие”- 15 Премиерите на Extreme Channel - 16 50 часа и 2 минути под вода - 18 360° Блиц - Спенс; Ваня Бонева; Християн Драгошинов - Крис; Aни Стаменова -20 Лама Оле - 22 Ник Дейвис -24

алтернативни спортове

Bodyboard - 26 Skimboard; SUP - 28 Плажните катамарани - 30 Вкусът на Струма - 32 Mountainboard за начинаещи - 36 Свободно катерене - 38

пътуване откриватели 40

Хижа ЕХО - 40

полезно

BSTD - 42

Водно спасяване - 44 Хранене в планината - 46

селекция

Каски MET - 49; Canyon - графити линия - 50; Ролери; Раници; Скейт - 53

справочник

съдържание

интервю с...

Магазини, клубове, сдружения, Х центрове - 54

изкуство 61

360° Open Cover - селекция от корици, участвали в конкурса на списанието 67

иди виж - спорт 6

повече от 40 отбора от по двама души да се включат в надпреварата. За провеждането на състезанието са ангажирани и експертен съдийски екип от професионални алпинисти, професионален екип по сигурността с дългогодишен опит и специален фотографски и видео екип от водещи български фотографи в областта на спортовете на открито. Основни спонсори са водещи световни марки производители на екипировка за екстремни спортове - Silva, Gerber, GoPro, DirectAlpine, NST, Ortik, BlueIce. Партньори са курортът Боровец и новооткритият Borovets Mountain Bike Park, чието Xco Sports Adventure Cup 2010 скално катерене - включител- трасе от 20 км влиза в е новото екстремно състеза- но изкачване на връх Мусала, маршрута на екстремното ние на България! В последния навигация и издръжливост ще състезание. уикенд на септември - на 25 са предизвикателствата пред Надпреварата е отворена за и 26-ти, и в рамките само на екипите от по двама души. всички, които смятат, че едно денонощие, отбори от Xco Sports Adventure Cup 2010 са добри в оцеляването сред цялата страна ще се съберат ще възстанови традицията природата. Регистрирайте в Боровец, за да се докажат на провелите се при голям се между 1-ви и 15-ти сеппо близо 100-километровото интерес през 2007 и 2008-ма тември на адрес http://www. трасе. Трекинг, колоездене, година състезания от типа adventure-cup.xcosports.com/ бягане, спускане на рапели и Adventure Race - очакват се register.php

Xco Sports Adventure Cup 2010

Две планински бягания през септември И ДВЕТЕ СА ЧАСТ ОТ ОФИЦИАЛНИЯ КАЛЕНДАР НА БФЛА И НОСЯТ ТОЧКИ ЗА КУПАТА ПО ПЛАНИНСКО БЯГАНЕ И СЪОТВЕТНО ЗА КУПАТА НА „БОРОСПОРТ“ И КУПА „ВИТОША“. Първото е на 12-ти септември, неделя. Стартът е на хижа Мусала, преди обяд, като организаторите поемат извозването и връщането с кабинковия лифт от Боровец. Хубаво е, ако ще

участвате, да сте на станцията на лифта в Боровец около 8-9 ч. сутринта, за да може всички да се качат навреме, след което да преодолеят няколкото километра от лифта до хижата и отпочинали, да стартират бягането. Не забравяйте топли дрехи Второто бягане е на 22 септември от Алеко до Черни връх, за преобличане! Краят на организирано от КЛА „Шампион“, бягането е връх Мусала, а състезанието е трети кръг трети кръг от купа „Витоша“. Източник: http://marfiland.blogspot.com от купа „Бороспорт“.

И ПРЕЗ 2010 ГОДИНА - В НАЧАЛОТО НА ЗИМАТА - НИ ОЧАКВАТ “ДНИ НА ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВАТА“. Тъй като фестивалът привлича все повече почитатели, организаторите решиха да изберат по-голяма зала, която да ни приюти. Ще посрещнем шестия рожден ден на Дните в „Аула Максима“ на Университета за архитектура, строителство и геодезия. Залата е достатъчно голяма (800 седящи места) и се намира на 5 минути пеша от Попа и на 2,5 минути от метростанция „Васил Левски“. ДАТИТЕ НА ДНИТЕ ТАЗИ ГОДИНА СА 30 НОЕМВРИ, 1 И 2 ДЕКЕМВРИ, А ВХОДЪТ

дите на остров Бафин (найголемият остров в канадския арктически архипелаг) са замръзнали. Ледовете се стопяват само за съвсем кратък период през лятото. Тогава островът се превръща в рай за катерачите с 24-часовата си дневна светлина, извисяващия се цяла миля гранит и невероятната красота на природата.

Живата легенда на спортното катерене в Испания Дани Андрада също ще ОСТАВА СВОБОДЕН. гостува на Дните на По традиция първият предизвикателствата. Той фестивален ден започва в ще направи презентация на 18:00 ч., а в следващите дни тема „Climb or die”. Роден началото е от 18:30 ч. в Мадрид през 1975 година, Дани прекарва по-голямата АКЦЕНТИ В ПРОГРАМАТА част от живота си като ПРЕЗ 2010 Г.: професионален катерач. По И тази година ви очакват време на състезателната интересни срещи с участници в експедиции, филми, си кариера става носител на множество отличия, в това презентации. число световен шампион Един от гвоздеите в пров дисциплината скорост грамата ще бъде филмът и два пъти носител на „Asgard Project“, който ще световната купа по боулдър бъде излъчен за първи път в катерене. Сега Андрада не се България. „The Asgard Project“ занимава със състезателно е разтърсващо красив филм, катерене, освен понякога който проследява амбициоз- като специален гост на ната експедиция на Лео Хол- демонстрационни и неофицидинг до връх Асгард на остров ални турнири, като целият Бафин. Спонсорираният от му фокус е насочен към Бергхаус Лео си поставя за катеренето и разработвацел да направи първото нето на скали. В момента свободно изкачване живее в Лерида, град, който по северната се намира в сърцето на исстена на върха, панското спортно катерене. смятана за една Според думите на Андрада в от най-трудрадиус от 200 км от града ните стени в се намират скални обекти света. с над 50 хиляди спортни През по-голямаршрута, като автор на мата част от няколко хиляди от тях е годината фиор- самият той.

иди виж - култура

Дни на предизвикателствата 2010

иди виж - спорт 8

Регионална Рафтинг Лига 2010 НА 16 И 17 ОКТОМВРИ 2010, В РАЙОНА НА КРЕСНЕНСКОТО ДЕФИЛЕ, ЩЕ СЕ ПРОВЕДЕ ВТОРОТО ИЗДАНИЕ НА РЕГИОНАЛНОТО СЪСТЕЗАНИЕ ПО РАФТИНГ. Участие ще вземат отбори от цялата страна на професионално и любителско ниво в дисциплината R4 - мъже и жени. Рафтингът стана особено популярен през последните години и набира все повече привърженици и ентусиасти. В България има достатъчно

подходящи реки за практикуването му, а районът на Кресненското дефиле на река Струма предоставя изключително благоприятни условия и се превръща в притегателен център за любителите на екстремните усещания и релакс сред природата. През 2006 г. бяха положени основите на спортния рафтинг у нас чрез активното участие на клубовете в международни състезания в страната и чужбина. Не след дълго последваха и

състезания, част от Европейската купа по рафтинг. Регионалното състезание по рафтинг се организира от клуб „Приключенска мрежа“. За повече информация и подробности следете www.360mag.bg и www. adventurenetbg.com.

24-часов маратон по планинско колоездене ване на участниците. Имайте предвид, че през нощта ще се кара по горски пътеки, така че обърнете специално внимание на екипирането с осветление - съгласно правилника на състезанието, всеки състезател трябва да притежава два фара с отделни захранвания. Състезателната арена е маркирана в района на хижа „Здравец“ в парк „Родопи“ - на 25 км южно от Пловдив. Точното разположение на маршрута ще стане известно при обявяването на старта, който ще бъде от паркинга на х. Здравец. Категориите, в които може да участвате, са три - соло, соло отбори и щафета за отбори от максимум четирима участници.

Байкпарк и в Бургас ЧЕСТИТО НА БУРГАСКИТЕ ХИКСЪРИ И БАЙКЪРИ! ВЕЧЕ СИ ИМАТ ВТОРИЯ В БЪЛГАРИЯ ЛЕГАЛЕН БАЙК ПАРК, БЛАГОДАРЕНИЕ НА БУРГАСКА ОБЩИНА. Изграден за минимално време, с минимални средства и много желание, Байк парк Бургас вече е добре известно и предпочитано място за каране в региона. Трасетата са три. Две от линиите са с по пет скока в редица, като едното е предвидено за начинаещи, а другото - за средно напреднали райдъри. Третата линия е “pumptrack”- трасе, съставено от малки бабунки и виражи, подредени така, че със специфични умения каращите развиват висока

Не забравяйте, че местата за участие са ограничени, така че побързайте да се запишете - регистрацията тече онлайн от 1 до 8 септември на адрес www.mtb24.kriva.org.

скорост без въртене на педалите. На 11.08.2010 г. поръчителите на съоръжението - кметът Димитър Николов и директорът на общинско предприятие „Спортни имоти, паркинги и гаражи“ Живко Иванов, провериха как е изпълнен проектът. Те видяха около 20тина екзалтирани райдъри, който караха непрестанно въпреки непоносимата жега и въпреки факта, че трасето има нужда от допълнително оформяне. Не е за вярване, но тази година бяха изградени 2 подобни трасета - в София и Бургас. Това със сигурност ще вдигне нивото на дърт джъмпа в България, защото вече има места за провеж-

дане на състезания. Дано и други общини да бъдат така отворени към екстремните спортове и да осигурят на децата и младежите условия за практикуването им.

иди виж - спорт

ВСИЧКИ ОТ ВАС, КОИТО ТЪРСЯТ ГРАНИЦАТА НА ЧОВЕШКИТЕ ВЪЗМОЖНОСТИ, ДА СИ ОТБЕЛЕЖАТ В КАЛЕНДАРИТЕ ДАТИТЕ 11 И 12 СЕПТЕМВРИ - ДНИТЕ (А И НОЩТА) ЗА ПРОВЕЖДАНЕТО НА ЧЕТВЪРТОТО ИЗДАНИЕ НА 24-ЧАСОВИЯ МАРАТОН ПО ПЛАНИНСКО КОЛОЕЗДЕНЕ, ОРГАНИЗИРАН ОТ ВЕЛОКЛУБ „КРИВА СПИЦА“, ПЛОВДИВ. Едно денонощие каране по маршрут от 10,9 км с положителна денивелация от 390 м. Пътищата са преобладаващо черни, но има и няколко енергизиращи пътечки за събуждане и два кратки асфалтови участъка за поемане на въздух. Трасето е различно от миналите години и ще предложи едно съвсем ново и по-предизвикателно преживя-

Фотография Георги Даскалов www.bikepornmag.com

е напълно безплатен Фестивал на изкуствата тивалът и организиран на доброволни

„Различният поглед“ НА 18 СЕПТЕМВРИ В СТАРА ЗАГОРА ЗА ТРЕТА ПОРЕДНА ГОДИНА ЩЕ СЕ ПРОВЕДЕ МЛАДЕЖКИЯТ ФЕСТИВАЛ НА ИЗКУСТВАТА, ОРГАНИЗИРАН ОТ „РАЗЛИЧНИЯТ ПОГЛЕД“ - ОРГАНИЗАЦИЯ, ОБЕДИНЯВАЩА МЛАДИ ХОРА И ТВОРЦИ В СФЕРАТА НА ИЗКУСТВОТО. Тази година специалният акцент е върху уличните изкуства и култу-

ра, така че организаторите са се погрижили да подготвят една креативна и артистична среда, в която да се изявяват автори, творци и гости на фестивала. Арт ателиета, зелени презентации, графити, огнено шоу, пърформанси, инсталации, паркур и алтернативна музика са сред нещата, които ще ни забавляват. А най-якото от всичко е, че фес-

начала. Пълната програма може да намерите на сайта на сдружението www. razlichniatpogled.org.

КАТЕГОРИИ БЪЛГАРСКИ СЪСТЕЗАТЕЛИ DH Junior - 15-18 DH Man - 19+ DH Women - 15+ DH HT - 15+ ЧУЖДИ СЪСТЕЗАТЕЛИ DH OPEN 15+ ПРОГРАМА 23 септември, четвъртък 14:00 - 20:00 ч. Записване 12:00 - 18:00 ч. Оглед на трасе 24 септември, петък 09:00 - 20:00 ч. Записване 09:00 - 17:00 ч. Тренировки 25 септември, събота 09:00 - 18:00 ч. Тренировка DH 26 септември, неделя НАЙ-СЕТНЕ СЛЕД НЯКОЛКО2200 м и денивелация от 09:00 - 11:00 ч. DH Тренировка ГОДИШНА ПАУЗА ТОЗИ СЕЗОН 440 м. Подправено e с редица 11:30 - 13:00 ч. Квалификации ОТНОВО ЩЕ СЕ СЪСТОИ НАизкуствени препятствия, 14:00 - 17:00 ч. Финали ЦИОНАЛНИЯТ ШАМПИОНАТ ПО включително и два 8-метрови 17:30 ч. Награждаване ПЛАНИНСКО КОЛОЕЗДЕНЕ. ОР- скока. Освен най-добрите ТАКСИ ЗА УЧАСТИЕ ГАНИЗАТОРИ НА СЪБИТИЕТО СА български състезатели, се RAM BIKES TEAM, БОРОСПОРТ, очакват и гости от Румъния, Записване online Спускане - 40 лв БЪЛГАРСКИ КОЛОЕЗДАЧЕН Македония, Гърция и др., XC - 20 лв СЪЮЗ И CONCEPT CREATIVE които ще се състезават в Записване на място CREW. МЯСТОТО Е БОРОВЕЦ отворена категория. БАЙК ПАРК, А ДАТИТЕ СА За повече информация сле- DH - 50 лв 24, 25, И 26-ТИ СЕПТЕМВРИ. дете www.borovetsbikepark. XC - 25 лв Трасето, по което ще се случи com, www.bikepornmag.com и За записване и въпроси целият екшън, е с дължина www.mtb-bg.com race2010@borovetsbikepark.com

иди виж - спорт

Национален байк шампионат в Боровец

Фотография: Георги Даскалов

СЛЕД УСПЕХА НА ПЪРВОТО ЗА ТАЗИ ГОДИНА СЪСТЕЗАНИЕ ПО ПЛАНИНСКО КОЛОЕЗДЕНЕ SHAMBHALA OPEN CUP 2010, СЛЕДВА И ВТОРОТО ТАКОВА. ДАТИТЕ СА ОТ 8 ДО 10 ОКТОМВРИ, МЯСТОТО СИ Е ВСЕ СЪЩОТО - ЦЕНТЪР ЗА ЕКСТРЕМНИ СПОРТОВЕ ШАМБАЛА, СОПОТ. Състезанието е регистрирано като събитие клас Е2 от календара на международния

колоездачен съюз UCI, и при добро класиране носи точки за световната ранглиста. Дисциплините отново са спускане (DH) и форкрос (4x). Стартът в даунхила е индивидуален, а участниците карат за време по едно от най-тежките състезателни трасета в България - с дължина 4 км и денивелация

от над 800 м. В другата дисциплина - форкрос, участниците стартират групово по четирима по относително късо трасе с множество изкуствено направени скокове и виражи. Очакват се още повече бързи карачи от чужбина да се включат в състезанието, и особено силно английско присъствие.

иди виж - култура

Shambhala MTB Open Cup 2010 Vol.2

10 MONTANA GRAFFITI FEST 20 в София ОСМОТО ИЗДАНИЕ НА ТРАДИЦИОННИЯ ГРАФИТИ ФЕСТ ПРЕДСТОИ ТАЗИ ЕСЕН НА 25 СЕПТЕМВРИ. МЯСТОТО ОТНОВО Е ПАМЕТНИКА В ГРАДИНКАТА НА НДК, И КАКТО ОБИКНОВЕНО ЩЕ СЕ РИСУВА ПО МЕТАЛНАТА ОГРАДА, КОЯТО ГО ЗАОБИКАЛЯ. Участие ще вземат най-изявените графити художници от цяла България, а отделно тази година се очаква и няколко чуждестранни гости да се включат като жури. Състезанието се провежда в рамките на един ден и се рисува в една категория. Тазгодишното му издание отново е подкрепено от магазини „На тъмно“, основен вносител

на Montana Cans, които предоставят спрейовете за неговото провеждане. Пред Паметника отново ще бъде изградена и сцена за разнообразни музикални участия, ще има и традиционните

демонстрации на различни градски спортове. Графити фестът се организира от Сдружение за младежка култура и съвременни изкуства „Радар“.

иди виж - култура 12

Sofia Dance Week 2010 ПРИГОТВЯЙТЕ ОБУВКИТЕ ЗА ТАНЦИ - SOFIA DANCE WEEK 2010 Е ТУК ОТ 23 ДО 29 СЕПТЕМВРИ! А СЕЛЕКЦИЯТА

спектакъл са тазгодишните акценти на фестивала. А за да се заредим с нетърпение, и да порепетираме с танците, ОТ 13 ДО 16 СЕПОТ ГОСТИ НЯМА ДА ИЗНЕВЕРИ ТЕМВРИ ЛЯТНАТА СЦЕНА НА ТРАДИЦИЯТА И ВИСОКО В БОРИСОВА ГРАДИНА Е ВДИГНАТАТА ЛЕТВА ОТ ПРЕЗАПАЗЕНА ТЕРИТОРИЯ ЗА ДИШНИТЕ ДВЕ ГОДИНИ. Гранд SOFIA DANCE WEEK ACADEMY дамата на френския танц - серия безплатни уроци по Жоел Бувие, изгряващата танци в различни стилове. звезда на Испания Икер Гомес, Всяка вечер най-добрите танпионерът и най-пламенният цови инструктори в града ще представител на турската преподават основните стъпки сцена Зейнеп Танбай и на танго, салса, ориенталски феноменалният белгиец Вим танци, MTV и хип-хоп, наравно Вандекийбъс с чисто нов с български народни хора.

НАТАТЪК ПРОГРАМАТА Е СЛЕДНАТА: 23 септември, Опера: ARAZ Zeynep Tanbay Dans Projesi, Турция. 24 септември, Театър „София“: АБСУРД - Икер Гомес, Digital Video Dance Art, Испания 25 септември, Театър „София“: ТАНЦЪТ НА ЛЕБЕДА Икер Гомес, Digital Video Dance Art, Испания 26 септември, Опера: ЗА ЛЮБОВТА - Жоел Бувие, Франция 27 и 28 септември, Музикален театър: МАЙМУНСКИ САНДВИЧ - Вим Вандекийбъс, Ultima Vez, Белгия

EXIT EXTREME FILM FEST 2010 НА 18.09.2010 Г., СЪБОТА, ОТ 15.00 Ч. НА ХИДРОПАРК КАЗИЧЕНЕ ЗА 5-ТА ПОРЕДНА ГОДИНА ЩЕ СЕ ПРОВЕДЕ EXIT EXTREME FILM FEST. Елате, за да видите демонстрации по: - Freestyle motocross - Team DISASTER - кънки на рампа - Sk8 - BMX - Big air bag - Free run - Slackline - Bike trail - Wakeboarding - смешни уреди - break dance… и още много изненади. От 21.00 ч. ще може да гледате най-новите български екстремни филми. Повече информация на адрес: www.eeff.eu или на GSM +359 885 44 08 43

Септември ще бъде повече от доволен музикално, благодарение на усилията на момчетата от HMSU и Mirizma, които са ни подготвили силна селекция събития. Започваме с първия учебен ден, 15-ти септември, по случай откриването на най-новия клуб в София 8BIT - може би единственият, ориентиран изцяло към дъб, дъбстеп и реге звученето. Партито е под надслов BACK2SCHOOL, входът е свободен, а селектори ще са EXo и JamezBongg. Продължаваме на 17-ти, когато специално за празника на София HMSU и Mirizma, съвместно с ImpulseBG и списание 360°, ще спретнат едно приятно следобедно парти на открито в парка Заимов. Съ-

битието ще бъде част от програмата на фестивала SEE ME, а музиката сто процента ще е на ниво, след като за нея отговаря пълния състав на двете групировки. Очакваме на сцената да се запишат Cooh, Konspirator, acidtrip, Mocks, Skiller, EXo, JamezBongg, Targy, Ogonek, F0rtunah, KMN. И съвсем в края на месеца, на 26-ти септември, в Pork Pie (ex. Маймунарника) с участие ще се включи Balkansky в тематична вечер с етно-електроника. На сцената ще са още и музикантите от Оратница, а дъбиран сет ще представи EХo.

иди виж - култура

Силна DNB/DUBSTEP есен

Детски курсове КАК СЕ ОТРАЗИ OUTWARD BOUND® КУРСЪТ НА ДЕТЕТО ВИ, СПОРЕД ВАШИТЕ НАБЛЮДЕНИЯ? „Проявява повече самостоятелност и помага вкъщи” „По-отговорна към поставените й задачи” „Върна се с обогатен български речник” „Трябваха ни няколко дни, за да изслушаме пълен преразказ на преживяното за тези 7 дни :-)” Откъси от есета на участници: „...Най-интересно ми беше да науча как се опъват палатки, как се опъва типи, как се пали огън и как се готви без ток.” „...След това стигнахме до село Желен и претърпяхме първия си поход. Не знам колко сме вървели и колко сме почивали, но най-накрая стигнахме до поляната. Там опънахме палатките си и си сготвихме обяд. Вечерта спах като къпана!”

Младежки курсове (извадки от есета на участници) „До този момент не съм вярвала, че умея толкова много неща!” „Outward Bound® - това е начинът да преоткриеш себе си, да се научиш да работиш в екип и да мислиш не само за себе си, но и за човека до теб.”

Проект Get Involved - КУРСОВЕ ЗА ХОРА С ДВИГАТЕЛНИ УВРЕЖДАНИЯ

КАКВО ТИ ДАДЕ OUTWARD BOUND®? „Научих, че мога да участвам екипно и да преодолявам страховете си. Вече не се притеснявам от новото, то за мен е приключение.” (доброволец) „Прекрасни хора, с които се запознах по време на курса, и хубави изживени моменти.” (участник) „Тръпката в живота ми, възможността да срещна много интересни хора. Емоциите по време на курс. Удовлетворението от възторжените очи срещу мен.” (инструктор)

Корпоративни тренинги (извадки от анкети на участници)

Какво е Outward Bound® за Вас? „доверен партньор” „предизвикателство да откриваме нови неща” „сплотяване на екипа” „добра организация с нестандартен подход” „съчетаване на приятното с полезното”

OUTWARD BOUND® БЪЛГАРИЯ 02/ 981 47 09, 0894 38 18 79 WWW.OUTWARDBOUND.BG

-15% от

за фенове на

В рамките на четири дни - ОТ 20 ДО 23 СЕПТЕМВРИ, имате уникална възможност да се възползвате от факта, че ни харесвате! Стига само едно - да сте фен на страницата на списание 360° във facebook, и ще получите 15% отстъпка в магазини Red Rock. Убедени сме, че ще намерите за какво да се възползвате сред богатия избор туристическа екипировка и катерачен инвентар. Само от 20 до 23.09 - кажи, че си фен на 360° и вземи своята отстъпка! роятни умения по специално изградени суперпайп и писти за слоупстайл. От 12 октомври, всяка сряда, 21:20 ч.

Jump The Brazilian Gap:

Премиерите на Extreme Channel КАКВО НИ ОЧАКВА ТАЗИ ЕСЕН ПО EXTREME CHANNEL НЕЩАТА ИЗГЛЕЖДАТ ПОВЕЧЕ ОТ ИНТЕРЕСНИ!

Ed‘s Up:

Ед Робъртсън, основател на канадската банда Barenaked Ladies, ще види какво е да имаш „истинска“ работа. Чистене на болници, работа в каменоломна или поправка на железопътни линии - за един поп певец си е повече от приключение. От 16 септември, двойни епизоди, всеки четвъртък, 22:00 ч.

Mantracker:

Един ловец и двама преследва-

иди виж - премиера

Фавелите - бразилските гета, са изключително бедни квартали, а процентът на убийствата в тях е един от най-високите в света. Филмът разказва историята за това как скейтърите създават група, в която социалният статус е без значение и чрез която е възможно да бъде преодоляно различието между класите. Премиера на 21 октомври, ни насред канадската пустош. четвъртък, 21:20 ч. Разполагат с карта, компас, Parkour - The Art цел на 50 км и преднина от of Displacement: 36 часа, за да я достигнат. Заснет в Лондон и Париж, Въпросът е ще се справят филмът представя как ли с партньора си, тежкия трасьорите преодоляват терен - и ловеца на хора по скоростно и елегантно петите им? От 4 октомври, от понедел- градски препятствия, без ник до четвъртък, 23:00 ч. да променят позицията им, 15 демонстрирайки невероятни умения, прецизност и атлеWinter X Games тизъм. 2010: Очаквайте на 23 октомври, Чист и свеж въздух, ясни събота, 17:10 ч. утрини, пресен сняг... и изпълненията на най-добрите ПОВЕЧЕ НОВИНИ ОТ СПОРТНИфрийстайлъри в света. За ТЕ СЪБИТИЯ ПО ЦЕЛИЯ СВЯТ пръв път в Европа - в ски курорта Тин, Франция, неве- - НА WWW.EXTREME.COM.

Филмът „Равновесие”, или нещата, които ни карат да се чувстваме живи „Животът се измерва не с броя вдишвания, които правим, а с моментите, които спират дъха ни.” Джордж Карлин

„Равновесие” е първият по рода си професионално заснет видео материал, касаещ живота на сноубордистите в България. Зад проекта застават DimaraCreativeStudio и редица известни и не чак толкова имена на фотографи, музиканти, визуални артисти, публицисти и, разбира се, сноубордисти. Естествено, те са център на вниманието, но този център бива органично свързан с планината и нейния вътрешен живот. Филмът има за идея да промени гледната точка към сноуборда, да даде една поширока представа за хората, отдали времето си на един от най-бързо развиващите се зимни спортове в света. Той показва живота на част от това многобройно общество тук, в България, разказва накратко тяхната история. Героите са истински, живи хора, всеки от тях има своята професия и е представен в ежедневната си среда.

иди виж - премиера

„Равновесие” е филм, който ще спре дъха ти и ще те отнесе в друго измерение, различно от обичайното ежедневие. Ще се разходим в планината, където изгревът е свещен, а приятелствата истински. Там няма предели или затворени улици, а само отворени пространства, чиста любов към спорта, приятелите и природата.

Планината е източник на сила и енергия, тя събира и обединява различните. За да открием колко е важна за нас, и колко важно е да запазим РАВНОВЕСИЕТО в природата, трябва да се докоснем до нея - защото, както се пее в една от песните на Ел Фреегано във филма, „ние всички сме едно”. „Равновесие” е български филм, затова и музиката към него е само на българ-

ски изпълнители. Искаме да се чуе и тяхното послание, надяваме се да се научим да слушаме и да ценим повече българската музика. И за да се получи нещо наистина хубаво и голямо, всички трябва да сме обединени от любовта към сноуборда, защото, когато си на дъската, се чувстваш жив и свободен. ЗА ПОВЕЧЕ ИНФОРМАЦИЯ www.ravnovesiemovie.com

World Record интервю - гмуркане

Как се реши да предприемеш това начинание? Видях една статия за предишния рекорд, който е 48 часа, и реших, че би било удобно да го комбинирам с юбилея, който празнува нашата организация НАУИ - става на 50 години тази година и се получи добро съвпадение на числата, 50 часа + 50 години НАУИ. Така се роди идеята за подновяване на световния рекорд.

50 часа и 2 мин под вода!

Прави ли някаква специална подготовка? Правихме различни тестове, за да установим как ще се чувствам при дългия престой. Слава Богу, бяхме предвидили повечето неща, които можеха да се случат и опитът беше наистина успешен.

Как поддържаше баланса на тялото си? Сух неопрен ли ползва? Да, със сух неопрен бях, но главата и ръцете ми бяха мокри постоянно, там бях с мокри ръкавици и мокро боне. През повечето време плувах, стремях се да се движа и да държа тялото си топло. Имаше моменти, в които свалях плавниците и се разхождах наоколо, както едно време са правили първите водолази. Какви активности цъка под водата? Играхме морски шах, имам две табла, които са изписани с най-различни послания, даваха ми логически задачи, играхме една японска игра с три завити кукички, които трябва да се навържат една с друга. Като цяло екипът се стараеше да ме занимава.

Допреди този рекорд колко беше личният ти рекорд за ИВАН ЖЕЛЕЗАРОВ Е ЧОВЕКЪТ, най-продължително стоене Скука имаше ли? под вода? ПРЕКАРАЛ НАЙ-ДЪЛГО От порядъка на 7-8 часа. Не съм Не, екипът се грижеше за мен ВРЕМЕ ПОД ВОДА, С КОЕТО постоянно. ОСИГУРЯВА ОЩЕ ЕДНО БЪЛ- седял толкова дълго досега. Спа ли? ГАРСКО ЗНАМЕ В КНИГАТА НА Баща ти е изключително СВЕТОВНИТЕ РЕКОРДИ. опитен водолаз, как реагира Успях да дремна, не точно да той, като му съобщи за на- поспя. В такива моменти е Здрасти Ванка, разкажи ни важно да има хора, които да меренията си да подобриш кой е Иван Железаров - свенаблюдават състоянието ти. товният рекордьор за най-дъ- световния рекорд? Прегърна идеята доста бързо Какво показаха изследванилъг престой в солена вода? и лесно, той си пада по такива ята на лекарите, след като Иван Железаров е на 27 г. от излезе от водата? Пловдив, по принцип занимани- идеи. За него човешкият дух е нещо неограничено, всичко Показаха, че съм напълно здрав. ето му е инструктор водолаз Имайки предвид дългия престой във водолазен център Марина, зависи от нагласата ни. Той под водата, при излизането ми завършил хуманитарна гимна- е много „за“ такива неща, с зия и Пловдивския университет. които доказваме, че сме сво- те се бяха подготвили добре за бодни и всичко зависи от нас. евентуална хипотермия от ниската температура и възможКое в поведението на тялото ти те изненада най- ността да бъда дехидратиран. много през тези 50 часа? Остана ли нещо, което искаш Беше ми много студено по някое да направиш под водата? време, а по принцип никак не Под водата могат да се праобичам студа на сушата, и съм вят много неща. Това, което най-доволен, че успях да издържа направих, е само едно от тях. на студа, това много ме радва. Времето е пред нас.

-30% Магазин

София, бул. “България” 81Б 0886 705313

360° Блиц

интервю - блиц

Четири личности, пет въпроса за нещата, които ни вълнуват. 1. С какво се занимавате в момента?; 2. Спортувате ли?; 3. Вашата гледна точка за природата и нашето отношение към нея?; Спенс Природата... Всъщност, мно1. С това, с което се занимавам 3. го искам да се върна да живея на

Ваня Бонева 1. Съсобственик и управи-

от доста време, с музика. Колкото и странно да звучи, ако знаеш как, можеш да направиш така, че тя да ти носи някакви приходи, така че да не се налага се занимаваш с друго. 2. Спортувам. Пуша 120-ка за единица време и ми дава вдъхновение (смях). Ако не практикувам някакъв спорт, то най-вероятно е защото не искам, а не защото нещо ме спира. Не че съм супер всестранно развита личност, но от малък съм пробвал всякакви видове спорт и нещата не ми се отдават с толкова голяма трудност. Може би не бих спортувал нещо, което зависи от физическите параметри на човека и потенциала за това, скок височина или нещо подобно.

ство спортни дейности. Засега съм се запалила по блейдовете. тел на фирма за осветителни Обожавам бокса като спорт за тела и интериорни решения. разтоварване от напрежението 2. Практикувам множе- и стреса. Обичам дългите кросове. Плувам редовно. Спортът ме кара да се чувствам жива и свободна. Зарежда ме с положителна енергия и ми вдъхва самочувствие. Калявам си психиката и нервната система, когато се натоварвам интензивно. Освен всичко изброено по-горе, бих искала да се занимавам професионално с конен спорт. Спира ме липсата на време за момента, както и ограниченият ми избор в тази насока откъм местожителство.

село. И много искам да живея по начин, по който съм все по-малко зависим от околния свят. Защото човек в своя стремеж да се усъвършенства и да прогресира става все повече и повече зависим от машините и техниката и се омързелява накрая. Искам с двете си ръце да си построя една къща и там да си живея със семейството ми и да не съм зависим от нищо. 4. Не. Светът върви по дяволите, натам е тръгнал (смях). Няма аз да го спасявам. 5. Не знам какво е екстремно, в днешния динамичен свят понятието за екстремно отпреди 50 години не важи. Сложна работа, за всеки човек е различно, не знам.

3. Тя е всичко и ние сме неде-

лима част от нея и от нейното съществуване. Тя разчита на всеки един от нас да поеме своята лична отговорност за нейното опазване. 4. Много бих искала светът да бъде по-простичък. Да няма пари, жажда за притежанието им. Бих издигнала в култ Майката Природа, и бих възпитавала страхопочитание към нея! 5. Оцеляване в дивата природа, с минимум средства. Това е предизвикателство! Тогава разбираш, че си нищожен пред Природата и нейните стихии.

4. Има ли нещо, което бихте искали да промените в света, който ни заобикаля?; 5. Какво е екстремно за Вас? Християн Драгошинов - Крис 1. Организирам спортни мероприятия, търся нови таланти, давам уроци по скейтборд и кънки за начинаещи в моята школа - SKATEHOW, старая се да създавам условия за спорт.

преди нас, ще остане и след нас. Всеки трябва да излиза сред природата, за да се замисли какво сме започнали да губим.

2. Лятото - скейт, уейк, кън-

ки и маунтинборд, зимата - сноуборд, ски, зимни кънки. Спортът ми дава здравословна среда и контакти с приятели. За мен той е най-доброто средство за справяне със стреса и негативните състояния. Спортът възпитава много добродетели - прави те дисциплиниран и инициативен, изгражда те като човек. Бих желал да се занимавам с уиндсърф и кайтсърф, но не седя по няколко месеца на морето - 3. Ние сме само гости на тази планета - природата е била предпочитам планината.

нието на хората към природата и животните, и на хората към хората... тази насъбрала се злоба, нихилизъм и канибализъм не трябва да позволим да ескалира. Аз мисля позитивно и се усмихвам - радва ме фактът, че познавам много слънчеви и стойностни хора.

интервю - блиц

4. Искам да променя отноше-

5. Екстремното е тънката

линия, по която се движиш. Тя определя границата на твоите възможности, и ако се надцениш или нямаш подготовка, „линията” става конец, а той се къса и последствията може да са необратими.

Aни Стаменова - инструктор по парашутизъм питомни планини, полета, ниви, рашутизма за екстремен, сигурно 1. Мениджър съм на фирма за про- игори. За съжаление обаче ние не е така, но за мен той вече е част изводство на различни артикули за парапланеризъм и парашутизъм. 2. Да, парашутизъм. Всеки спорт дава много на човека, който го практикува, но парашутизмът е малко по-различен, защото при него всяка част от секундата е изключително важна. Преодоляваш страховете си, учиш се на дисциплина, самоконтрол, работа, много работа! Иначе съм тренирала много спортове като по-млада, но сега не ми стига времето за повече. 3. Нашата природа е уникална, само дето ние не можем да го оценим и я замърсяваме и й вредим непрекъснато. Малко държави могат да се похвалят с такава природа - море, красиви

умеем да пазим тази природа!

от живота ми и не смятам, че от карането на 4. Много бих искала хората да еколапо-екстремен например. Екстремно е това, имат по-позитивно отношение при което рискът не е премерен. към природата ни, към това, което ни е дал Господ! Аз не мога за съжаление да променя света, но се опитвам да възпитавам децата и приятелите си към по-добро отношение - да не се изхвърлят безразборно боклуци, да не се замърсява природата, да пестим електричеството и водата, да засаждаме повече дръвчета, да пазим планината и гората. Бих искала всички хора да бъдат малко по-добри, да няма завист и злоба, да работят повече!

5. Екстремен е целият живот около нас! Някои хора смятат па-

Лама Оле

интервю - култура

ЛАМА ОЛЕ ПРАКТИКУВА И ПРЕПОДАВА МЕДИТАЦИЯ И БУДИЗЪМ ВЕЧЕ ПОВЕЧЕ ОТ 40 ГОДИНИ. ТОВА НЕ МУ ПРЕЧИ ДА СЕ ЗАНИМАВА И С ВСЯКАКВИ ЕКСТРЕМИИ - БЪНДЖИ, ПАРАШУТИЗЪМ, КАТЕРЕНЕ, МОТОРИ... СРЕЩНАХМЕ СЕ С НЕГО, ЗА ДА СИ ПОГОВОРИМ - ЗА ДУХА, ТЯЛОТО, АДРЕНАЛИНА И ЦЕНОСТТА НА ЖИВОТА.

Как започна да се занимаваш и как те промени медитацията? Всъщност, не съм имал много избор дали да се занимавам. Винаги съм имал тази мечта да защитавам хората. Занимавах с философски работи върху будизма в подготвителното училище в Щатите, конкретно с Теравада, но не бях много вдъхновен. След което се ожених и отидохме на меден месец в Непал, това беше 68-ма година и останахме малко или повече за около три години. Учих се от различни тибетски учители, беше удивително, в момента, в който попаднах там, знаех, че има връзка. Днес знам, че съм бил войник и лама в последния си живот, в Източен Тибет и съм защитавал цивилното население. Разпознахме същото място, и връзката с последния ми живот беше толкова силна, че най-вероятно съм нямал никакъв избор, просто е трябвало да го направя. Когато се върнахме през 72-ра, Лама ни беше казал, че трябва да разбера дали нашите приятели искат да учат медитация. Това беше точно времето, когато

хората започнаха да умират от наркотици, беше много трудно. Много наши приятели умряха така. Започнахме в Скандинавия и продължихме да пътуваме и да преподаваме, аз учех тибетски в университета. Днес имаме голям успех, пътувам около света поне два пъти на година, и много се радвам, смятам, че е наистина от значение. Не е лесно, много малко от децата например разбират за какво точно им говоря, и изведнъж виждаш в очите им проблясък, и разбираш, че променяш живота им. Това е неописуемо изживяване. Разкажи ни за чувството при свободното падане?

винаги е казвал, че пълноценният нощен живот те спасява от опасностите в спорта, а той винаги е бил мъдър човек (смее се). Пробвал съм и други неща, като набирания и лицеви опори, но не съм много добър, една успявам да направя 10-20, изобщо не съм в добра форма, но все пак, опитвам се да се движа непрекъснато, винаги да правя нещо. Разбрахме, че си имал инцидент по време на свободно падане, разкажи ни какво точно се случи? На 88-мия ми скок се учех как да седя и падам свободно и докато медитирах, не погледнах алтиметъра, забравих да отворя парашута, направих го късно, на около 80 метра, паднах върху твърда повърхност и не бях в много добра форма след това. Имал съм един или два скока от 4-5 км.

Разкажи ни повече за твоето семейство, с какво се занимаваш в свободното си време? Родителите ми са интелектуалци, заедно са написали около 50 книги, които наистина революционизираха начина, по който се преподава немски в О, обожавам го. Успял съм Скандинавия. Бих искал всички да направя едва около сто родители да са като моите, парашутни скока, защото бяха толкова прекрасни, имаш само пет на ден, а за мен е много трудно да отделя абсолютно никакви нерви, радостни, обичащи се, наистина двайсет дни за каквото и да било в живота ми. Иначе скачам и с бънджи, но не е същото, не можеш да правиш нищо, докато падаш. Пробвал съм и параглайдинг, в Колумбия, има много красиви места. Баща ми

дърво в разстояние на няколко километра, задължително ще Повечето хора намират покой сред природата. Какво го ударя (смее се). правиш, когато нямаш Оттогава възможност да си сред насам все природата? не ми осОпитвам се да живея тава време да го правя, въпре- безстрашието, което идва, колкото се може по-чисто, ки че имам много приятели, когато разбереш, че ние не сме но например хабя много тялото и че всички ще умрем. които са много запалени. гориво, защото обичам да Когато разберем, че виждаме се придвижвам бързо. Имам В екстремните спортове с очите си и чуваме с ушите много бърз мотоциклет BMW, като цяло често виждаме си точно сега, че имаме това 12000 ендуро, много добре постижения, които са неразрушимо пространство, балансиран, много сигурен. отвъд човешките възможтогава хората стават ности. Как смяташ, егото Занимаваш ли се с други безстрашни. Защото никой не или духът провокират тези спортове и има ли нещо, може да нарани космоса, той постижения и опитите да което искаш да правиш, не може да бъде разрушен. постигнеш своя максимум? но не ти остава време или Когато започнеш да гледаш на Мисля, че първо идва духа, и възможност? нещата от тази позиция на след това егото. Едва когато Да, бих искал да правя какво ли разбиране и неустрашимост, хората започнат да те гледат не. Катерене, например, правя тогава наистина може да и да очакват повече от теб, го, но само с въже, никога усетиш радостта от живота тогава идва егото. В началото соло, защото един миг невнии всички неща, които са всичко това е свързано с мание, и това е целият ти възможни, които можеш да живот. Каквото и да правим, човешкото любопитство да направиш. Тогава разбираш, види дали е възможно, дали аз трябва да сме максимално че всички сме едно, и идва мо- 23 мога да го направя - независиобезопасени. Защото няма ментът на съпричастността. мо дали изкачваме Еверест, как да знаеш какво ще ти се Това са трите единствени или преплуваме океана с случи, може муха да ти влезе абсолютни чувства - неустралодка. И това е хубаво, така го в окото, или всичко останало, шимост, спонтанният акт виждам аз. Както при децата не бих рискувал толкова лесно. на радост и способността да Един красив млад живот не би - в началото всичко е игра, и бъдеш съпричастен. Всичко след това виждаш, че може трябвало да бъде захвърлен друго е относително. и повече, че възможностите лекомислено. са неограничени, и едва Всички в списанието обича- тогава идва егото. ме зимата и снега, какви са твоите чувства към снега? За емоцията и адреналина - доколко те са Обичам снега, понякога през част от физическата зимата прекарвам месеци в Транссибирия, изнасям лекции. и духовната същност на човека? Караш ли ски? Смятам, че има три Като дете съм карал, и бях чувства, които са много прецизен, ако има едно абсолютни. Първо е

интервю - култура

прекрасни хора. 60-те години бяха специални, без агресия, без злоба един към друг, и след това, през 70-те, всичко беше разрушено, чувството, основното доверие между хората изчезна.

интервю Константин Терзийски; фотография Nelly Mance

интервю - уейк 24

Sick Nick Ник Дейвис е от найдобрите в уейкборда неколкократен световен, европейски и национален шампион на кабел, въпреки че е само на 21 години. Със сигурност тепърва му предстоят още поголеми успехи, особено като се има предвид, че той е човекът, успял да приземи най-сложните и впечатляващи трикове в уейка в последно време неслучайно прякорът му е Sick Nick. Свързахме се с него, благодарение на Емил Цолов - Робота, с когото са приятели, за да го раз- Имаш ли мечта, която все питаме малко повече за още не си осъществил? уейкборда и него самия. Всеки ден е мечта за мен - карам на места, където Здравей Ник, караш никога преди това не съм от съвсем малък, как бил, и нямаше да отида, започна? ако не беше уейкбордът. Започнах да карам на 12, Научих много от карането, покрай един мой приятел от срещнах невероятни хора и училище и веднага се зарибих. много приятели.

Кое е любимото ти уейк място? Или може би не е само едно... Харесвам толкова места, и е трудно да кажа само едно, но прекарах много време във Филипините - CWC, OWC в Орландо и Ski Rixen, Диърфийлд. Невероятни места... Също така карам в Princess Club и JB Ski в Лондон. Кой трик ти е отнел най-много време, за да го изпълниш? Не съм пробвал Switch pete 9‘s твърде дълго, но обикновено ми отнема много помалко време, за да направя трик, а този все още не съм успял да приземя, но и това ще стане! Носиш ли екипировка, когато караш? (Изглежда не, след като сме гледали Hipnose :)) Обикновено винаги нося жилетка и каска, но успях да се възползвам да не нося нищо, докато снимахме филма. След това обаче винаги нося протекция, когато скачам на кикерите и рейловете. Занимаваш се с уейкборд от девет години, как се виждаш след още девет? Все още карайки, надявам

Две-три думи за момичетата в уейкборда? Секси. Бикините са яки.

се да се движа силно напред. Без травми, забавлявайки се точно колкото и сега, в добра форма и здрав, с още няколко излезли про-модела и дори мой собствен кабел парк! Практикуваш ли някакви други спортове освен уейк, или не ти остава време? Малко скейт, но не ставам

много :) Също батут, и ми се иска да започна да се занимавам с мотокрос малко повече. Бил ли си в България? Не, но скоро ще се случи :) Какво мислиш за Емил? Силна машина! Ха-ха-ха. Обичам го! Толкова мил

Би ли казал нещо на читателите на 360 и на тези, които се кефят на уейкборда в България? Винаги се забавлявайте! Независимо дали сте на състезание или не... Ръчкайте, опитвайте и учете нови трикове. Но все пак най-напред усвоете основата - много помага, вярвайте ми! Нямам търпение да се видим на водата в близкото бъдеще... ;)

интервю - уейк

човек, невероятен карач! Смешен и шумен, което е добра комбинация. Надявам се да го видя обратно във водата скоро!

Bodyboard

текст Христо Петров - Къртача / Stormshop

спорт - вълни

ИСТОРИЯ

През далечната 1971 г. Tom Morey се чудел как да разнообрази сърфинг ежедневието си с нещо по-различно от конвенционалните сърф бордове от същата година. След няколко опита той създал дъска, върху която карачът лежал и според него била много по-забавна от сърф

бордовете. С патентоването на тази дъска се родил и нов спорт, който се превърнал в един от най-бързо развиващите се в днешно време.

СТИЛОВЕ В бодиборда има 3 основни стила: 1. Prone (карачът е легнал върху дъската) - това е

най-разпространеният стил, който се води и за базисно ниво за преминаване към останалите стилове. 2. Drop knee - карачът е “полуизправен” върху дъската, като е стъпил с единия крак върху носа на дъската, а другият е свит в коляното и опира върху опашката на борда. Този стил е предпочитан от напреднали карачи и изисква добър баланс върху борда. 3. Stand up - карачът е изправен върху бодиборда и сърфира като на нормален сърфборд много труден стил, който е бил много популярен преди години. Несъмнено найтрудният от 3-те стила и най-малко практикуваният.

ПРАВИЛА ЕКИПИРОВКА Екипировката се състои от няколко елемента, всеки от които е с изключителна важност. 1. Дъска - бордовете са с различен shape (извивка, опашка, нос и т.н.) и размер в зависимост от килограмите, височината, стила и нивото на карача. 2. Осигуровки - задължителна част от екипировката! Осигуровките за дъските са различни видове. Най-общо са разделени на такива, които се захващат за бицепса (bicep leash) и за китката (wrist leash). Отделно се делят и по вида на “кабела”, който свързва карача с дъската - прав и “телефонен”. От различните разновидности най-удачният вариант е bicep leash тип “телефонен кабел”. 3. Плавници - задължително да се ползват плавници за bodyboard и осигуровка за тях. Плавниците са къси с меко легло за крака, дренажна дупка, за да изтичат водата и пясъкът от там и твърдо, широко и късо перо. Те са една от най-важните части на bodyboard екипировката.

За да си спестите неприятни емоции по спотовете, сте длъжни да спазвате няколко простички правила: 1. Уважавай морето и всички карачи на спота. 2. С предимство на вълната е този, който я е хванал най-близо до “брейка” й. Ако си хванал вълна, но някой я е хванал по-близо до брейка, незабавно трябва да я оставиш. 3. Никога не отнемай вълна на някой - това е главно правило в сърфинга. Нарушиш ли това правило, може да отнесеш ругатни, може да се стигне до бой

(дори и в България). Ако нарушиш това правило извън БГ (например в Португалия), може да отнесеш сериозна глоба и конфискация на екипировката, наложена от местните сърфисти, на които, повярвай, няма как да се противопоставиш.

СПОТОВЕ Спотовете в България не са малко, но работят при определени условия и за да хванете добра вълна, ще трябва да следите прогнози и да сте винаги в готовност да потеглите натам. Повече информация може да намерите в единствения български форум с уейв сърф насоченост на нашите приятели от STORMSHOP online.

спорт - вълни

4. Неопрен - неотделима част от екипировката на всеки бодибордист. Вариациите и моделите са много най-удачен за всички условия е ‘цял’ неопрен с дебелина не по-малка от 3/2.

и цяла Флорида. През 70-те скимбордингът вече бил основна част от облика на Лагуна Бийч. Много от децата опитвали и много се отказвали, но няколко от тях се оказали най-важните за този спорт - първата основополагаща генерация била именно тийнейджърите от това време. Tex Haines и Peter Prietto са част от тази генерация и първите, които взели в ръце модернизирането на скимбординга. Заедно те създали собствена текст Дияна Петрова - Данова компания, Victoria Skimboards, кръстена на плажа, където карали със своите приятели. Victoria Skimboards била началото на един дълъг процес за спечелване на съНачалото на скимбординга е Наричали техните бордове мишленици за този малък, но в далечната 1920-та година, “double enders” заради форизключително забавен спорт. когато спасителите на Лагуна мата им. Те били заоблени Бийч - Калифорния, започнали от двете страни, но едната Компанията не била просто да се пързалят по брега с била с по-голям радиус, това производител, а поддържала и информационен център и орпарчета шперплат. Днес бил носът на борда. По този ганизирала първото скимборд все повече хора използват начин в онези далечни дни състезание в края на 70-те. този начин за забавление на скимърите преминали една Бумът за спорта настъпил плажа, но технологиите са се нова граница и тръгнали развили неимоверно. В наши към вълните. Ако попитате през 80-те, когато Tom Trager дни скимбордингът е един от петдесет човека кои са най- се появил каращ на корицата на Sport Illustrated. Но в края най-високотехнологичните добрите вълни за скимборводни спортове. В професио- динг, ще получите петдесет на 80-те и началото на 90-те налните бордове се използват различни отговора. Всеки има интересът намалял. Едва технологии, много по-модерни своя собствена версия за „the със завръщането на медии като Skim Online (1994) и SKIM от тези на съвременните perfect wave”, но основното Magazine (1999) - наследник сърфове. Те са адаптирани за е вълните да се разбиват на Skimboard Magazine от максимална лекота, плавамаксимално близко до брега. 80-те, скимбордингът станал емост и здравина. Въпреки Вълните на Лагуна Бийч се засилващата се популярност нареждат на на този спорт, Лагуна Бийч второ място още дълго ще остане “north след тези на shore” на скимбординга. ПоCabo San Lucas, вечето от най-легендарните Мексико. Други про-та произлизат от района перфектни на Лагуна Бийч и не случайно места са - скимбордингът се е зародил плажовете на именно тук. В далечната Santa Cruz, Кали1960-та имало група, която форния, Dewey карала на Виктория Бийч. Beach, Делуеър,

спорт - вълни

Skimboard

SUP

Всичко, което ви трябва, е вода. Без претенции - сладка, солена, вълни, вятър... Звучи прекалено хубаво, за да е сърф... защото не е ли половината от удоволствието в чакането на подходящите условия? SUP - от Stand Up Paddle Board, е може би найлежерната разновидност на сърфа. Това, което ви трябва, е дъска и гребло, оттам насетне нито кой знае каква физическа подготовка, нито специална прогноза - стига ви наоколо да има водно пространство. Дъската е дълга, подобна на лонгборд, най-често между 3 и 4 метра, с една или три финки в задната част. Корените на SUP-а, разбира се, са хавайски - още 50-те години на миналия век сърфистите използвали големите дъски, като стояли изправени върху тях, придвижвайки се с помощта на гребло, за да имат повече видимост над своите ученици и заобикалящите ги условия. Едва 2000-та година Рик Томас изкарва SUP-а от Хаваите и

го пренася в Калифорния. Новият спорт бързо се сдобива с популярност - главно поради независимостта си от прогноза и възможността да го практикуваш когато си пожелаеш. Разбира се, и тук, както във всеки друг спорт, си има тънкости и период на усвояване на умения. Въпреки че SUP-a си се кара екстра на вълни, много по-лесно се научаваш на равна вода. Във вълнение е много по-трудно да запазиш баланс и да се задържиш върху дъската. Имай предвид и че в началото се пада бая, докато свикнеш да стоиш на борда - при падането внимавай, защото освен дъската, имаш и греблото. Най-добре усетиш ли, че падаш, хвърляй всичко и отскочи встрани, така че да избегнеш евентуален удар. Успееш ли да запазиш баланса

с над 25%. Състезанията стават все по-популярни и добре организирани, а сайтове като SkimOnline - посещавани от хиляди хора всеки ден.

спорт - вълни

по-активен и професионален, невиждан до сега. В последнинатрупал и база, държаща те години привържениците заинтересованите добре на скимборда са се увеличили информирани. Тази посока се запазва и в новия век с появата на все повече уеб базирани източници за скимборд информация. Информирането на скимбордистите по целия свят и сформирането им в общност дава възможност за прогрес,

Погледнато към днешна дата, скимбордингът заема малка част от спортния свят. Има много причини за това. Но никой не може да отрече, че дните на скимбординга идват. 29 върху дъската, всичко става лесно и просто. За разлика от силно адреналиновия приток, който предизвикват останалите форми на сърф, SUP-a е много спокойно, разтоварващо и релаксиращо занимание - нищо чудно, че вече има зарибени, които комбинират карането с йога асани върху борда. Естествено, нищо не пречи да караш яко на вълни, в нета можеш да се разтърсиш за клипчета и да видиш луди хора, които правят маниашки трикове със SUP-a.

Плажните катамарани За любителите на ветроходството, адреналина, свободата и “още нещо”...

текст Емил Иванов фотография Виолета Чавдарова

спорт - ветроходство

Макар и с малко закъснение, в последните няколко години взеха и у нас да се понавъждат малки ветроходни катамарани. Без да обръщаме внимание на скептиците и да подценяваме останалите ветроходи, тези лодки определено имат място

сред любителите на ветроходството и ентусиастите, които за радост стават все повече и в България.

брой самоделни 13-14-футови катамаранчета, които дори се опитвахме да произведем в серия. Дали благодарение на стандарта на живот у нас Допреди известно време или друго, сдобиването със единствените катамарани заводски катамаран си беше в България бяха няколко истинско събитие. Не че сме “олимпийски” Торнада и малък забогатели толкова, но сега е малко по-различно и лодките са по-достъпни. За разлика от изработените с много страст и малко компромиси самоделни катамарани, заводските ще ви осигурят наистина това, което търсите - простота и удоволствие от ветроходството. Има различни производители на катамарани - с революционни и не чак толкова идеи по отношение на конструкцията, но малките ветроходни катамарани (нека ги наричаме “плажни”, макар и за някои от тях това да е доста пожелателно определение) са обединени от една обща концепция - леки, бързи и лесни за управление двукорпусни съдове. Макар и да сме гледали много снимки на летящи корпуси, салта и всякакви магарии с катамарани, истината е, че има подходящи лодки за всички ветроходци - начинаещи, любители и спортисти, като често и трите типа могат да се срещнат на един модел катамаран с различни нива на оборудване.

Ветроходството с плажни катамарани има безброй почитатели по света, а спортът с тях е организиран от различни организации под крилото на ISAF - локални, регионални и национални. Основните класове са Олимпийският клас Торнадо, А-class, F-16, F-18 и още няколко монотипни класа, организирани от производители. Наличието на много и добре организирани школи (вкл. и детски) с подходящи лодки и педагози извежда ветроходството с плажни катамарани в тези страни като начин на живот и възпитание. Да се надяваме, че и ние ще успеем скоро да съберем сили за подобна активност! За да завършим позитивно, нека отбележим, че хората, които сме обединени от идеята за ветроходните катамарани, работим заедно за популяризирането на този спорт и превръщането му в достъпен начин на живот за тези, които го търсят.

В РЕЗЮМЕ С УСМИВКА ;-) Симптоми на плаването с плажни катамарани: - От името - лесни са за пускане, вадене, въоръжаване; - Не непременно, но определено повишен близък контакт с водата; - Придвижване със скорост, която на моменти удивлява и е значително по-висока от повечето еднокорпусници; - Много ефектни капаци; - ... Ами различно е... Странични ефекти: - Постигане на истинско усещане за свобода, без консерванти; - Без значение на един или два корпуса - повишен приток на адреналин; ендорфин и всякакви други завършващи на “-ин“ естествени вещества; - Усмивката често се превръща в озъбване, особено ако не сте свикнали да си държите устата затворена или да крещите постоянно. А какво е “още нещо”-то? Ами пробвайте и си го открийте сами!

ВЕТРОХОДНИ ПРИКЛЮЧЕНИЯ С КАТАМАРАНИ

спорт - ветроходство

Да се понамокрим заедно!

със съдействието на Ветроходен Клуб “Гола Вода” 31 Уважаеми ветроходци, дойде време да разгласим, че на 02.08.2010 г. бе създаден Ветроходен Клуб ГОЛА ВОДА. Клубът организира дейността си на язовир Искър с катамарани Hobie Cat 16, любезно предоставени от BULSAILING. В случай, че новината представлява интерес за вас и бихте желали да се занимавате по-активно с ветроходство в близост до София, присъединете се към нас, като регистрирате екипаж. Членството в клуба е безплатно. За момента ще организираме демонстрационна и тренировъчна дейност основно в почивните дни, но при нарастване на флотилията това ще се случва през седмицата по съгласуван календар. Да си пожелаем късмет и да ни върви по вода! www.golavoda.com

текст Иво Кисяков; фотография Константин Терзийски

спорт - рафтинг 32

бързей, наречен „кривата вълна“, „Бегуновата“ или „пералнята“. Специфичен за преминаване поради десен и веднага след него рязък ляв завой. В първата част има дупка, която може да се заобиколи, но може да се влезе и централно с носа на рафта, което е като да стъпиш на спирачките на бързо движеща се кола! Следва втората част - два метра вълна, удряща странично десния борд. Тя е по-опасната за рафта. Всеки гид, разпределяйки екипажа си на сушата, има Рафтингът е удоволствие, как нещо под краката ми се едно на ум за тази вълна и към което трябва да раздвижи, беше рафтът, винаги избира здрав мъж за тръгнеш с блясък в очите и вятърът го повдигаше във първи десен, който да може усмивка на лицето. въздуха. Самият рафт тежи да поеме удара на водата. Именно с усмивка се сещам 60 кг, аз съм 65 кг. УАУ! Виждах рафта пред мен да за най-бързия, изпълнен със Инструктажът приключи се насочва към първата спиращи дъха моменти, бързо, никой не можеше да дупка, но втората им дойде уикенд. Беше една майска се надвиква с вятъра. доста изненадващо и целият събота, а още на сутринта Всички 10 рафта бяха на десен борд полетя към левия времето беше доста ветвода. Появиха се и капчици - резултатът беше обърнат ровито, почти буреносно. от небето, брутално засиле- рафт и плуващи хора. Точно Хората пристигаха, гледаха ни от вятъра се размазваха след бързея следва остров, озадачено, и питаха „Ще в лицата ни и ни пречеха да пред който реката се раздеправим ли рафтинга, или виждаме добре. Командите ля на два ръкава. Обикновено не?“, а всички от екипа се се даваха викайки, адренасе минава през десния, но усмихваха и отговаряха линът се покачваше, всички когато го изпуснеш, положително. бяха нащрек. Виждах в очите минаваш и отляво (особено Тръгнахме с одежди (каска, на хората вълнение, не пов активния сезон, когато жилетка, гребло, неопрен и малко от това на реката. нивото на водата е високо). боти) към поляната, където Минахме прага, последният В левия ръкав струята те да се инструктират хората участък от първия бързей, носи право към една голяма и да се подредят лодките следва завой на реката, скала... точно натам видях - 10 на брой. Хората, около едно малко бързейче и прав да се упътват двама от 70 човека, трябваше да се 200-метров тих участък. шестимата, паднали във разделят на две групи. Стъ- След него следва много як водата. Други трима души пих върху се запътиха към десния рърафта, за кав, но бяха близо до рафта да могат си - колегата щеше да се всички да погрижи за тях. Последният ме виждат, от екипажа се запъти към а вятърът острова, там без особено духаше отусилие излезе на сушата. към гърба Цялото ми внимание се ми. Усетих

Вкусът на Струма

спорт - рафтинг

лодката не излезе в този участък от реката, следва бързей, наречен 2 от 4... което ще рече, че „само“ 50% от миналите през него лодки се обръщат. Този бързей се явява Ден втори загрявка за най-опасния Благодарение на бурята и участък в реката, наречен дъжда, реката бе придошла „казанът“ - участък с много с половин метър. Трасето висока степен на трудност е разделено на две части, (4+), при максимум степен 6 защото има един участък, по системата на IRF. Затова който не се минава по време гидът в лодката трябваше на рекреационен рафтинг. да действа много бързо, Преди него се излиза, и след ако не искаше да изпусне това отново се влиза за излизането. Знаех, че той втората част от спускане е минавал 2 от 4, а аз, нето. Вълните бяха страдори и да бях, не бих искал, хотни, бели, пенливи и много заради ужасно високото мощни. Преминавайки през ниво на реката. Но виждайки последния бързей на първата как моя колега пропуска част, подготвих екипажа излизането, трябваше да и започнахме да влизаме в взема бързо решение - да обратното течение, където успея да го изпреваря и да го вадим лодките. Хвърлих един водя през 2 от 4, за да може поглед назад към бързея и да излезем преди „казана“! видях от преминаващата Не си и помислях да го през него лодка как изпада оставя сам... дадох команда човек. Веднага смених на екипажа „всички напред“ командата с „всички назад“. и рафтът полетя надолу по Човекът остана близо до течението. Лодката пред лодката и един от нея успя нас внезапно спря в едни да го хване за жилетката, храсти. Човекът от водата Видях, че няма повече техният курс обаче така и беше качен, но не само те бедстващи и организирах другите лодки да потеглят. не се променяше, а човекът бяха подминали мястото за излизане - и ние, разбира се! По-надолу по реката хората във водата не беше качен Очакваше ни 2 от 4, а може бяха разпределени по лодки- бързо. Влязохме отново в те и благодарение на усилия- основното течение, готови би и „казанът“. Знаех, че трябва да мина плътно в та на целия екип спускането да посрещнем падналия извън борда човек. дясно, защото в средата, приключи успешно. Уикендът едва започваше... Дадох знак на гида в лодката точно преди бързея, има да смени курса и да излиза огромен циментов фундаВъпреки бурята другите при мен. Някой от неговия мент. За моя изненада той две спускания в съботния екипаж не гребеше и поради беше напълно под вода и се ден минаха перфектно, виждаше само огромна гърхората си тръгваха мокри и бързото течение курсът така и не се промени - а ако бица в средата на реката... с усмивка. насочи към двамата, които реката понесе в десния ръкав. Успяхме бързо да достигнем единия, а останалите гребяха устремено към втория, който бе понесен и изхвърлен вдясно от скалата. Зад острова насочих рафта вляво. Там, вече спрял, успях да кача човека в лодката. Сега оставаше да преминем течението, да стигнем при останалите рафтове и да го предам на неговия екипаж. Направих преден траверс и преминахме реката. По най-бързия начин им прехвърлихме човека. Вдигнах глава и видях как течението носи още един човек към скалата... Докато стигнем до него, той вече се беше закрепил за малкия бряг и гледаше с усмивка екшъна. Момент след това видях още двама, плуващи надолу по течението... единият се хвана за клони, стърчащи от брега, а другият се понесе право към нас и беше качен за секунда.

спорт - рафтинг 34

бях на не повече от 30 м. От лявата част на бързея не може да се мине, тъй като отдолу има много остри скали и рафтът би се разпорил за секунда... Затова по основното течение плътно вдясно, след което следват 2-3 вълни по метър - метър и половина. Течението те носи право към огромен камък, 30-ина метра понадолу, който в момента бе под вода и образуваше 4-метрова вълна, която задължително трябва да заобиколиш отляво, защото отдясно е плътно до брега. Насочих носа право към първите вълни, минахме ги, но трябваше мигновено да сменя посоката наляво, преди да сме стигнали следващата опасна вълна! Минахме на косъм от 4-метровата „вълница“, като само крайният десен борд се приплъзна по нея. В плана ми следваше спиране в едно малко обратно, точно преди казана. Насочих кърмата към десния бряг и дадох команда „всички назад“... видях мястото, беше наистина малко. Там обаче ни чакаше един от момчетата, който бе спринтирал и следял движението на лодката. Доближихме се, той хвана страничното въже на ра-

фта и ни закотви на брега. Екипажът излизаше един по един, докато другите гребяха. Всичко беше под контрол, но не знаех какво става с рафта, който бе заседнал в храстите. Върнах се на мястото, където трябваше по план да излезем, и потеглихме, за да измъкнем хората от лодката в храстите. Насочихме се към вълните, някой от рафта извика „греби назад“ и вече разбивахме вълните, като течението ни носеше право към 4-метровата вълна. Нямаше накъде да бягаме, насочих носа напред и леко вдясно, защото ми се видя, че оттам е по-малка вълната и имаме шанс. БАААМ, бяхме върху гребена и всички спряхме да гребем и взехме да балансираме.

Беше удивително, как рафтът премина от другата страна на вълната и устоя на стихията на водата. Трябваше да спрем по най-бързия начин. Брегът беше близо, но нямаше обратно течение. Лодката се удари в един клон и едно от момчетата се хвана за него, така удържа рафта няколко секунди. Течението почна да натиска външния борд и се опита да ни обърне. Продължихме и около 10 метра по-надолу спряхме. Когато излязохме от рафта, всички бяхме в невиждана еуфория... след което продължихме с втората част от спускането. Връщайки се назад, поглеждам с широка усмивка и удовлетворение от случилото се. Благодарение на отличната работа на гидовете, хората си отиват по домовете, възнаградени за своята смелост и с особено добри чувства от рафтинга. Тук е мястото да благодаря на всички, които идват с нас да споделят това изживяване. Винаги са добре дошли и знаят, че има смели и отговорни водачи, готови да направят преживяването истинско и безопасно.

МАУНТИНБОРД

спорт - маунинборд

текст Кристиян Драгошинов - Крис

Маунтинбордът представлява дъска с големи, помпащи се колела, която посредством страпове се захваща за краката. Управлението й става с тежестта на тялото, а спирането - с помощта на спирачката или със слайд (рязко приплъзване на опашката на борда). Дисциплините са фрирайд, фристайл, бордър х, биг еър. Това, което прави атрактивен спорта, е свободата да се практикува на всякакви терени, както в планината,

за начинаещи фотография Теньо Гяуров и board.bg

които предлагат обучение по маунтинборд. Мястото е Борисовата градина, за начинаещи - малко над езерото с лилиите, а по-надолу, в байк парка, всеки желаещ може да усети тръпката от карането на бабуни и скокове. Карвинг техниката може да така и на морския бряг. бъде приложена перфектно Спускането с маунтинборд на княжевската писта, но по носи същото усещане като принцип с маунтинборд мосноуборда - имаш свобода и жеш да се спускаш навсякъде, близък контакт с природата, без ограничения, целогодишно. носиш се безшумно, еколоЕдно е сигурно - теренът е гично, с учестен пулс и висок твърд, неравен и изпълнен с адреналин. Ела да покараш и изненади, затова, за да не бъде ще усетиш! - защото това не първото качване на дъската и може да се опише с думи. последно, е много важно да не се правят никакви компромиси Ако искаш да започнеш, но не с екипировката. Неслучайно от знаеш откъде и как точно board.bg работят с шведската - най-лесно е с момчетата фирма РОС, която напълно от board.bg, единствените, отговоря на изискванията за

тежестта е по средата на борда, тялото - изправено, управлението става с натиск пети - пръсти, съпроводен с изнасяне на тялото извън дъската. Спирането става със слайд приплъзване на задната част на борда около предния крак или изваждане на краката от страповете и скок.

голям радиус, после с малък. Упражнявайте завоите във висока и ниска стойка и накрая идва ред на рязкото спиране. Решавате да спрете, изнасяте тялото рязко напред към носа на борда, приклякате долу, хващате дъската с едната ръка, а другата използвате като опора отзад, приплъзвате борда със задния крак, докато ЕТО И НЯКОЛКО СЪВЕТА застане напряко на наклона и ЗА НАЧИНАЕЩИТЕ: задържате така до напълно Качете се на борда на равно спиране. След като имате място и направете командите основните умения, може да пръсти - пети, съпроводени споделите този невероятен с изнасяне на тялото. След спорт с приятели, да са наслакато се почувствате сигурни, дите на природата, да летите изберете широко място с лек по поляните и пътеките, наклон, завършващо с проти- да изследвате нови места, вонаклон. Пуснете се направо където винаги сте искали и упражнявайте стойката. да покарате и лятото, да се Почувствайте борда като включите в клуба на board.bg част от вас. След това тръг- и да станете част от отбора нете по диагонал и опитайте или просто да станете фен на да промените посоката. Първо дъската. Всеки, дошъл в учи-

правете само дъги в двете посоки, а по-късно и цели завои, първо на лесната ви страна, а по-късно и на трудната (всеки има лесна и трудна страна). След това свържете двата завоя, като първо ги правете с

лището на board.bg, ще получи перфектната основа от умения за един сигурен и безопасен старт. Ние предоставяме пълна протекция и екипировка, а заниманията са в удобно за вас време. Обучението може да бъде в група от трима човека или индивидуално. За контакти, въпроси и записвания www.board.bg, xrix@abv. bg и тел. 0888883564, Крис.

спорт - маунинборд

безопасност и предпазва в найголяма степен. Протекцията се състои от наколенки с кори, гащи с протектори на бедрата и опашката, ризница с протектор за гръб, протектори за рамената, гърдите, налакътници, накитници, ръкавици и задължително дълбока каска, пазеща врата. Както се казва, колкото повече, толкова по-спокойно и уверено - пълен напред. Бордовете са различни - от 85 см за деца до 100 см про-дъски с различна по конструкция ходова част - колелата се помпат и това е един от начините да се контролира скоростта. Има модели със спирачка, за кайт закрепването става със страпове - нагласете ги така, че да имате идеален контакт между ходилото и дъската. Стойката е като в сноуборда - колената са леко разтворени,

текст Станимир Желязков; Фотография Милкана Русева

стои стилът. Тук ще представим различните стилове: • СТИЛ “ТОП РОУП”(TR): Катерене с въжена осигуровка отгоре, тоест без опасност от падане. Използва се за тренировка или разучаване на нови, много трудни маршрути. Тъй като е обективно безопасен и не натоварва психически катерача, е предпочитан за обучение на начинаещи. • СТИЛ “ЙО-ЙО”: Катерене с осигуровка отдолу; при евентуално

опити по маршрута с долна осигуровка. Опитът се зачита за успешен, след като катерачът завърши без падане при тръгване отдолу на маршрута. • СТИЛ “ФЛАШ” (FLASH): Катерене с осигуровка отдолу, като катерачът има предварителна информация за това как се преминава маршрутът, къде са трудните пасажи и е видял някой друг катерач как преминава. • СТИЛ “ОН САЙТ” (OS): Катерене без предварителна информация за маршрута освен каква категория е и колко осигурителни точки има по него. Всяко падане понижава стила до “RP” или ”Йо-йо”. Този стил е признат за най-престижен от всички съществуващи.

Думите на Роял Робинс, прокарал втория маршрут “Салате” на масива “Ел Капитен” почти изцяло със свободно катерене,”Не е важно върху какво се изкачваш, а как го правиш”, дават основата на зараждащите се стилове в свободното катерене. Оценката за изкачването на един маршрут не се дава само от цифрата 6, 7, 9-та категория, а и от стила, с който е направено изкатерването. Дори можем да твърдим, че на първо място трябва да

падане въжето не се издърпва от последната включена примка. За почивка се използва последното място, на което не се ангажират ръцете, след което се стартира оттам за нов опит. • СТИЛ “РЕД ПОЙНТ” (RP): Катерачът има право да направи многобройни

Фотография Станимир Желязков

спорт - катерене

Стилове, използвани в свободното катерене

Хижа Ехо

туризъм - България

една от първите високопланински хижи в България, които се опитват да станат екосъобразни.

щи хора, планинари, планински водачи, природозащитници и приятели на хижа Ехо. Негова главна цел е да подпомогне хижите в България, посрещането в планината и разумното поведение сред природата, а хижа Ехо е модел, по който да работи. СПТД „Академик“ - Русе, което досега стопанисваше хижата самостоятелно, се отзова на предложението за съвместно сътрудничество и с общи усилия вече се върви по пътя към осъществяване на идеите. А те са: - Екосъобразно развитие на хижа Ехо с цел превръщането й в еталон за устойчиво управлявана българска хижа. Устойчиво използване на природните ресурси и справяне с отпадъците, енергийна ефективност.

Разположена на 1675 м н.в., в сърцето на национален парк „Централен Балкан“, хижа Ехо е на чудно местенце на главното старопланинско било между два резервата Царичина и Козя стена. Единият е наречен на омайното цвете Текст Сдружение „За Ехо“ ; Фотография „цариче”, а Михаил Михов и Константин Величков другият е създаводоснабдена, електрифици- Хижа Ехо като ден, за да опази рана от агрегат и слънчеви гостоприемно и уютно място единственото находище на панели, отоплението е с печки за настаняване в планината, еделвайси в Стара планина. на твърдо гориво. Разполага с където посетителят ще Хижата е проектирана и туристическа кухня, столова, получи толерантно отношеизградена от СТПД „Акадебарче и битова дневна зала за ние и информираност сред мик“ - Русе, с участие на обучения и семинари. Хижата приятелска среда. много доброволци - студенти, работи целогодишно. - Популяризиране на хижа Ехо служители и преподаватели Сдружение „За Ехо“ е създадено като място за обучения и от Русенски Университет през 2009 г. от млади и пътувасрещи, мероприятия (свърза„Ангел Кънчев“. Сградата е

туризъм - България

ни с опазване на околната среда, адекватното пребиваване в планината, както и чисто научни занятия за ученици и студенти), насочени към по-широк кръг от хора. - Разширяване на стопанската дейност на хижата, подобряване на материалната база и ангажиране на отговорен персонал. Участие и осъществяване на екопроекти за повишаване отговорността към природата. - Изграждане на имидж за съвременна, комфортна и модерна хижа, отговаряща на световните стандарти за място за пребиваване в планината.

на почти 1700 м н.в., как се отнасят хората към него и дали ще се демонстрира едно по-отговорно отношение към околната среда, каквато е и основната цел на слънчевата компостна тоалетна.

монстрационна хижа Ехо“ към Фондация „Екообщност“, с подкрепата на туристическа агенция „Одисея-Ин“, Екологично сдружение „За Земята“ и редица доброволци.

тоалетна е едно от найуспешните и прости световни изобретения, които намаляват ползването на водни ресурси и не замърсяват подпочвените води, разделя и санира човешките органични отпадъци и ги превръща в обогатяващ почвата продукт (компост). Компостната тоалетна е финансирана по проект „Де-

които се стига с обществен транспорт и има маркирани пътеки, са Троянски проход, село Рибарица, село Розино, село Христо Даново, с. Чифлик през х. Хайдушка песен и град Клисура.

Няколко думи и за един осъществен екопроект на хижа Ехо - експерименталната Слънчева компостна тоалет- Слънчевата компостна

на! Компостната тоалетна бе построена в продължение на една година от Сдружение „За Ехо“, с участието на над 70 доброволци от цялата страна, СТПД „Академик“ - Русе, хижарите. Експериментът всъщност тепърва започва, защото отсега нататък ще бъде установено как работи това съоръжение

Изходните пунктове за пешеходни преходи към хижа Ехо, до

За резервации или въпроси може да пишете на: ehotooo@ gmail.com или да посетите www.ehoto.org. Телефон за резервации: 0882 966 333

спорт - гмуркане

Underwater Explorers

Това лято определено бе особено горещо - дори под водата! Толкова много и големи подводни новини на родна акватория не са се случвали отдавна. А главни виновници за целия този шум са хората от BSTD (Black Sea Technical Diving) - фондацията, която определено е бъдещето на българското водолазно дело и подводна археология. Росен Желязков, Михаил Заимов и Владимир Явашев са имената, които стоят зад абревиатурата BSTD. И тримата са достатъчно опитни и отдадени на дайвинга - затова и никак не е случайна успеваемостта на проектите им. Всъщност, именно екипът на BSTD е отговорен за въвеждането на системата DIR (Doing It Right) в България, както и за развитието на техническото гмуркане и гмуркането

на потънали обекти. Тяхната основна цел е локализирането и идентифицирането на археологически обекти под вода - изключително важно условие за всички последващи действия, за да могат обектите да бъдат опазени от разрушаване.

ясно, че корабът е с две или три мачти, най-вероятно от типа френски бриг и датиращ от периода XVII-XVIII век. По думите на Христина Ангелова, директор на Центъра за подводна археология, това е найголемият документиран кораб до момента в Черно СРЕДНОВЕКОВНИ КОРАБИ море - 50 метра дълъг и 7 КРАЙ СОЗОПОЛ метра максимална широВ края на юни Владимир чина. Корпусът му е в добро Явашев и Михаил Заимов, състояние, с два видими с осигуряващи водолази трюма, мачтите са счупени Стоян Стоянов (до 60 м) на височина 6-9 метра над и Любен Дилов-син (до 40 палубата, която също е в м), се спускат на 26 мили много добро състояние. В съизточно от Маслен нос и на седство е локалзиран и друг 90 м дълбочина до потънал обект, с предварителното кораб, условно наречен име „Клавдия“, кръстен на „Мина“ на 3-годишната дъщерята на Михаил Заимов. дъщеря на Владо. Макар и Тепърва предстои проучванепри много лоша видимост и то на историята и съдбата температура на водата при на корабите, датиращи от дъното от 5 градуса, водоедин така интересен период лазите успяват да заснемат в българското черноморско видеофилм, от който става корабоплаване.

известен като TECHNICAL DIVING, с използване на дънни и декомпресационни газове. Силното течение, нарастващо с приближаване на дъното, принуждава Росен последните 10 метра да не „пада” свободно, а да си помага с ръце и плавници, издърпвайки се по котвеното въже, което на моменти оре тинята почти на 45 градуса… Всъщност усилията и времето, с които прави тези 147 метра, спокойно са могли да му послужат за 160 м при по-добри условия. THE HUNT FOR C-34: ТОВА БЕШЕ МОТОТО НА КАМПАНИЯ‘2010 НА BSTD. Желанието на водолазите да локализират петата потънала съветска подводница от Втората световна война е открай време. Останалите

четири подводници, потънали край българските брегове, са отдавна открити. На 28 август стана ясно, че варненски водолази случайно са се натъкнали на потънала подводница край нос Галата, за която се предполага, че е именно C-34. До редакционното приключване на броя обаче не беше официално потвърдено, че става въпрос именно за легендарната подводница. Тепърва предстоят да се изясняват много неизвестни, така че следете сайта на списанието за повече информация относно откритията на BSTD и подводната археология в Черно море.

спорт - гмуркане

Текст Дияна Петрова Данова; Фотография Михаил Заимов

НОВ РЕКОРД ЗА ДЪЛБОЧИННО СПУСКАНЕ Само две години след като постави предишния си рекорд от 124 метра, Росен Желязков подобри собственото си постижение, като осъществи спускане от 147 м. Успехът на начинанието му идва независимо от силното подводно течение в този ден - 4 август, на 32 мили източно от Созопол. Атмосферните условия са слаб вятър изток-североизток, 30° С температура на въздуха; 28°С - температура на водата на повърхността; 7° С - температура на дъното; видимост 10-12 метра. Росен осъществява рекордното за Черно море гмуркане за 158 минути, по автономен начин,

оставяни без контрол. • Дъвченето на дъвка при плуване и къпане е изключително опасен навик. Ако се съобразяваме с тези правила, значително ще намалим риска и ще избегнем нежеланите инциденти по време на къпане, плуване или спортуване във водата.

полезно

Воднa Култура

Водата е част от нашия живот. Животът на всички зависи от нея. Необходимо е да се научим да я ценим и уважаваме. Но трябва да се научим и безопасно да контактуваме с нея. За да бъдат вашите емоции край водата приятни, Водноспасителната служба (ВСС) към Българския Червен кръст ви препоръчва: • Да се научите да плувате! Умението да се плува е най-добрата профилактика срещу удавяне. • Къпането и плуването да става само в охранявани от ВСС водоеми и да се спазват указанията на спасителите и флаговата сигнализация. • Хората, които не са уверени в плувните си възможностти, не трябва да се предоверяват на надуваеми предмети. • Децата не бива да бъдат

ТРИТЕ ОСНОВНИ ПРИЧИНИ ЗА УДАВЯНИЯ 1. Непознаването на опасностите при къпане и плуване. 2. Незнанието и неумението как да се излезе от опасни ситуации, възникнали във водата. 3. Незнанието как да се помогне на човек, който се дави. Много от плажовете по нашето Черноморие са охраняеми, което означава, че имат спасители. За да сте в безопасност, научете и спазвайте флаговата сигнализация и указанията на спасителите. В МОРЕТО НАЙ-ЧЕСТО МОЖЕ ДА СЕ СБЛЪСКАТЕ СЪС СЛЕДНИТЕ ОПАСНОСТИ: • Дънни ями и прагове Пропадането в тях става внезапно, предизвиква уплаха,

преминаваща в паника, и давенето започва. При пропадне в дънна яма или праг човек може, запазвайки самообладание, да си помогне и сам, като с отскоци от дъното се придвижи към плиткото. • Силно вълнение и прибой Вълните имат голяма ударна сила, която може да повали човек, да го удари в дъното, да го влачи и да му причини контузии. Това, в много случаи, води до удавяне. След достигането до брега, водните маси се връщат обратно и предизвикват мощен воден поток, устремен към морето. Този поток сякаш измъква дъното под краката на къпещите се и прави излизането на брега трудно, това е т. нар. придънно течение. Излизането става чрез използването на силата на вълната, като човек се опита да „хване вълната“. • Плавателни съдове Опасност представлява претоварването им и плуването в близост до тях. Необходимо е винаги да носите спасителна жилетка, когато ги използвате. • Морски животни Бъдете внимателни с медузите и рибите (морски дракон

жителна плаваемост, която го задържа на повърхността и без плувни движения. В случай на крампа трябва да хванем с една или две ръце крайника и да го сгънем и разгънем неколкократно с цел разтягане и отпускане на мускула, след което да го размачкаме. Обикновено след крампа мускулът остава болезнен. Затова е препоръчително да се смени стилът на плуване и с леки движения да се придвижи плуващият към брега. АКО БЛИЗО ДО ВАС ИМА ДАВЕЩ СЕ ЧОВЕК, решителни са първите минути след инцидента, когато давещият се все още е на повърхността. Важно е да се знае как да се окаже помощ, но и да подсигурим собствената безопасност. Ако забележите нуждаещ се от помощ във водата: • Извикайте най-близкия спасител! • Ако давещият се е близо до брега, може да му подадете пръчка, дреха, колан или др. В случай, че получите ВАЖНО: Когато оказвате мускулни крампи, най-важно помощ, е необходимо да си е да не се поддавате на паосигурите стабилна и сигурна никата. Крампите предста- опора, за да не бъдете повлевляват неволево болезнено чени във водата. При наличие съкращаване (гърч) на на повече хора е добре да се отделен мускул или мускулна направи жива верига. група. Получават се след • Ако инцидентът е на рязко усилие или при преумо- по-далечно разстояние от ра, особено ако са съчетани брега, може да му хвърлите с преохлаждане. Мускулът спасително средство - въже е свит, твърд и болезнен, със завързан на единия край като най-често се засягат плаващ предмет (напр. туба, мускулите на стъпалото, топка, голяма пластмасова подбедрицата и бедрото, бутилка и др.). При наличипо-рядко на ръцете и още ето на плаващи предмети по-рядко на врата и корема. (надуваеми дюшеци, пояси, При поемане на въздух дъски и др. ), може да ги човешкото тяло има поло-

хвърлите или изтласкате към давещия се. • Ако сте във водата и забележите давещ се човек, извикайте за помощ! Вдигнете и размахайте ръка над водата! Опитайте се с думи да успокоите изпадналия в беда. Ако разполагате с предмет (надуваем дюшек, борд дъска и др.), подайте го на давещия се, за да се хване за него. ВАЖНО: Не позволявайте на давещия се да ви хване, защото това може да се окаже фатално и за двама ви. Внимание: Спасяване с плуване се извършва само от квалифицирани спасители! Преди да влезем в даден водоем, е добре да се запознаем с неговите особености. Основно правило е никога да не влизаме във водата сами. Трябва да се информираме за температурата на водата, теченията, релефа на дъното. За тази цел може да попитаме спасителите на поста, а при липса на такива - хора, които вече са запознати с местните условия. Първото влизане за деня трябва да е внимателно, бавно и постепенно, с цел опознаване на водния басейн. Ако искате да подпомогнете дейността на ВСС при БЧК или ако се нуждаете от повече информация, не се колебайте да ни потърсите на water.rescue@redcross.bg

полезно

и морска котка). Срещат се рядко, но дори и на брега могат да бъдат опасни. • Скокове в непознати води Основна опасност представляват подводните скали. Сблъсъкът с тях при скок може да причини сериозни травми, които да причинят загуба на съзнание и удавяне. • Студена вода Рязката промяна на температурата на тялото при попадането на човек в студена вода може да предизвика шок с рефлекторно спиране на дишането. В някои случаи се стига до загуба на съзнание и настъпване на внезапна смърт. Това се получава и при рязко потапяне със силно загрято и изпотено тяло, дори във вода, която не е много студена.

текст Минчо Славов

полезно - хранене 46

При проведени експерименти в Хималаите на височина над 5800 м, повечето хора са губили между 0,5 и 1,5 кг от теглото си на седмица. Загубата на тегло на тази височина е неизбежна поради няколко причини: - загуба на апетит и повишаване на гаденето като симптоми на височинна болест; - промяна в общия метаболизъм; - намален капацитет на организма да храносмила. Ключът към успеха е редовната хидратация. Тя изостря симптомите на височинната болест и допълнително намаля апетита, така че ако започнете да изпитвате главоболие, се опитайте да го предотвратите, като поемате течности (поне 3-4 л), съдържащи въглехидрати. Те са изключително важни за всяка дейност, изискваща издръжливост: маратон, триатлон, преходи. Според изследвания на Армстронг повечето планинари предпочитат

Хранене в планината КАКВО ДА ВЗЕМА ЗА ХРАНЕНЕ? КОЯ Е НАЙПОДХОДЯЩАТА ХРАНА ЗА ПРЕХОДИ НА ГОЛЯМА НАДМОРСКА ВИСОЧИНА, ТРЕКИНГИ, ЕКСПЕДИЦИИ? КРАТКИЯТ ОТГОВОР Е: ТОВА, КОЕТО ВИ Е НАЙ-ВКУСНО И Е НЕЩО, КОЕТО ЩЕ ИСКАТЕ ДА ЯДЕТЕ РЕДОВНО. Ако някога сте се качвали над 3000 м н.в., може би донякъде сте се “запознали” с гаденето, главоболието

и общото неразположение, свързани с височината. Аклиматизацията е изключително важна, за да може да възстановите нормалните си хранителни навици. Правилното хранене е от решаващо значение за поддържане на чистата мускулна маса, да бъдете бодри и да запазите оптималното си тегло (или поне да минимизирате загубата на тегло, което е от изключително значение, особено при катерачите).

В своята книга Expedition Cookbook, Carolyn Gunn предлага планиране на 4000 калории на ден в съотношение 60-65% въглехидрати, 20-25% мазнини и 10-15% протеини. ПРИМЕРНО МЕНЮ (имайте предвид, че е изключително важно да употребявате храна, с която вече сте свикнали): ЗАКУСКА: мюсли или енергийни блокчета, овесена каша, мед, подсладен ориз, кус-кус, горещо какао или чай. Обяд: крекери, тестени изделия, пастърма, сирене, ядки, сушени плодове, бонбони за смучене. Вечеря: супа, топло какао или чай, ястия с ориз, зеленчуци, макарони, картофено пюре, мус за десерт.

ТАБЛИЦА ЗА ПРЕСМЯТАНЕ НА ЕНЕРГИЙНИТЕ НУЖДИ: Калкулиране на минималната дневна енергийна нужда Мъж, 25 год., 70 кг: Години 0,063*70+2,896=7,306 мДж За да превърнете мДж в ккал - разделете на 0,0042 7,306/0,0042=1740ккал/д Мъже 10-17 18-29 30-59 60-74 Жени 10-17 18-29 30-59 60-74 *(wt) = теглото в кг

Формула за пресмятане на минималните енергийни нужди (мДж/ден) 0.074(wt)*+ 2.754 0.063(wt) + 2.896 0.048(wt) + 3.653 0.0499(wt) + 2.930 0.056(wt) + 3.434 0.062(wt) + 2.036 0.034(wt) + 3.538 0.0386(wt) + 2.875

полезно - хранене

високо въглехидратна храна с ниско съдържание на мазнини. Въглехидратите са полезни, тъй като заменят обеднения гликоген в мускулите и предотвратяват изгарянето на протеините, а освен това изискват по-малко кислород, за да бъдат усвоени, отколкото мазнините. Те се съхраняват под формата на гликогенни депа в мускулите и в черния дроб, и като глюкоза в кръвта. Съдържанието на гликоген в мускулите е в пряка връзка с тяхната тренираност. Например 100 гр мускул може да съхрани 13 гр, ако е нетрениран и до 40 гр при системни тренировки. Тъй като тези депа са с ограничен обем, е добре на всеки 30 мин да се консумират т. нар. “power bars”.

полезно - хранене

Тези 1740 ккал са енергията, от която се нуждае тялото, за да поддържа автономните процеси (дишане, мозъчна и сърдечна дейност и т.н.), т.е. без физическа активност.

Заедно с храната, особено внимание следва да се обърне и на поемането на достатъчно течности, като количеството им нараства с увеличаване на височината. Това се дължи на: - повишено количество на отделяния от организма натрий и вода (диуреза); - сухият въздух, особено в комбинация със студено време, води до голямо изпарение на вода през кожата. Загубата на течности поради диуреза може да надмине 1,8 л на ден, ако енергийният прием е неадекватен, което води до бързо обезводняване на организма.

Въздухът на голяма надморска височина е сух, а през зимата и доста по-студен. Тези два фактора карат организма да произвежда топлина, която обаче бива загубена с издишването му. Едновременно с това се губят и течности, тъй като въздухът е бил овлажнен при преминаването през белите дробове. Това често води до дехидратация и съпътстващите я симптоми - пресъхнало гърло, уста и устни. Поради тези причини препоръчителното количество течности варира от 3 до 5 л на ден, като приемът следва да е по 600 - 1000 мл на всеки час. Освен вода, трябва да се приемат и течности, богати на електролити (натрий), за да могат да бъдат възстановени загубите на организма (напр. 1 ч. л. сол и 1 суп. л. захар, разтворени в 1 л вода).

В ЗАКЛЮЧЕНИЕ: вземете със себе си разнообразни и богати на енергия храни, които изискват минимално време за приготвяне и са лесни за транспортиране: мляко и яйца на прах, дехидратирани плодове и зеленчуци. Полезно е да носите и различни подправки, за да стимулирате вкусовите рецептори, които са притъпени от височината. Източници: www.theuiaa.org www.wms.org Armstrong, Lawrence E., PhD. Performing in Extreme Environments Carolyn Gunn - Expedition Cookbook

Имаш един мозък - каските се изработват от преработваеми материали, така че влиянието върху природата да бъде ограничено, а всеки един остатъчен продукт по време на производствения процес бива оползотворяван; - и още: промоционалните им тениски са от органичен памук, електричеството, което се МЕТ е една от водещите компании в производството на висо- използва в Таламона, идва от кокачествени колоездачни каски. Със седалище в Таламона, ма- възобновяеми източници, а благолък град в сърцето на италианските Алпи, техните продукти дарение на по-малка и компактна винаги са олицетворявали основните ценности на алпийското опаковка на каските успяват да намалят вредните емисии CO2 наследство - грижа, надеждност, ефективност, устойчиво развитие. Започнали съществуването си през 1987 година, и при транспортирането по света. до днес всеки един продукт с логото на МЕТ е гаранция за качество и сигурност, които търсите в протекцията за глава. Но в крайна сметка всичко опира до каските, нали? В асорОсвен да спазват изключителни стандарти за качество, ком- тимента на МЕТ ще откриете форт и надеждност, от МЕТ са съсредоточили усилия и върху подходящ вариант, независимо от предпочитания ви стил осъществяването на една екологично ефективна политика на устойчиво развитие. Програмата им L.I.O.N (Low Impact On или място на каране. Градско, Nature) има за цел да минимизира вредните влияния, които се планинско, спортно, ендуро, отделят при производствения процес и последващата употре- х-кънтри, за малки, средни и големи велосипедисти - всичко ба на велосипедните каски. Така например: това с атрактивен дизайн, - всеки нов продукт, който се разработва, трябва да е значително по-енергийно ефективен от този, който замества изключителни характеристики и (например новите модели детски каски Elfo и Genio изискват максимален комфорт. А какво е с 20% по-малко енергия за производството си в сравнение с предимството да инвестирате във висок клас каска, вместо предшествениците си Loopy и SuperLoopy); - серия от тестове определя продължителността на живот да изберете някой по-евтин вариант? Сигурност, на първо на една каска. Така каските МЕТ, при правилна употреба, могат да си вършат отлично работата в продължение на до място, защото главата е важна. 8 години - повече от добра новина както за велосипедистите, А след това - дизайн, вентилация така и за природата! (Разбира се, в случай на директен удар и малко тегло, за да остане само удоволствието от карането. каската трябва незабавно да бъде подменена с нова);

екипировка - мет

ИЗПОЛЗВАЙ ГО!

Tailslide оптична мишка: 29 лв.

Truckhook 1.3 MP уебкамера с USB: 49 лв

Noseslide калъфи за лаптоп (10, 13 и 16 инча): от 27 лв.

Графити мания Kickflip чанти за лаптоп (13 и 16 инча): от 69 лв. Canyon пуска нова лимитирана серия, в която графити-дизайни украсяват мишки, клавиа-

селекция - canyon

тури, слушалки, чанти и лаптоп-калъфи. Graffiti Limited Edition ще се предлага само в рамките на четирите месеца от септември до декември. За моделите са използвани пет различни графити-дизайна, специално избрани в международния Urban Art конкурс, който Canyon организира тази пролет. За да се приближат още повече до urban-културата, аксесоарите носят имената на различни скейтборд движения и трикове като Kickflip или Noseslide. *Серията е налична в Technopolis, Multirama, METRO, Handy и други вериги магазини за техника. Alley-Oop DJ-слушалки: 45 лв.

Railwhip слушалки: 49 лв. 50

ПЛАНИНАРСКА РАНИЦА ЗА ДЪЛГИ ПРИКЛЮЧЕНИЯ BLUE ICE 45L Blue Ice 45 L е отлично проектирана, универсална, лека раница, предлагаща добър обем и множество функции за носене на ски, сноуборд, въже и допълнителна екипировка. Комфортът е осигурен от специалната конструкция на гърба, презрамките и колана. За дните, когато искате да се движите наистина много леко, може да премахнете горния джоб, кръстния колан и всички допълнителни ленти за минимално тегло на вашите рамене. Произведено в Шамони, Франция. Доживотна гаранция от производителя. Обем: 45 л Тегло: 1400 гр Цвят: Phantom Black Цена: 215 лв.

АДВЕНЧЪР СПОРТ www.adventuresport-bg.com 0899 932 210; 0898 449 316

София, бул. Черни Връх 84 ул. Екзарх Йосиф 28

ДО

www.xcosposts.com

София, бул. Черни Връх 80-82

-70%

В МАГАЗИНИ АДВЕНЧЪР СПОРТ

селекция 52

РОЛЕРИ WORKER Въпреки че карането на ролери все още няма толкова голяма популярност в България, ЩО Е ТО РОЛЕР И МАГАЗИНИ ЯКО С УДОВОЛСТИМА ЛИ ПОЧВА У НАС ВИЕ СЕ ВКЛЮЧВАТ В ИДЕЯТА Карането на ролери е комплексен спорт, който натоварва ЗА РАЗВИТИЕ НА „РОЛЕР” голяма част от мускулните групи, има позитивно възДВИЖЕНИЕТО, ПРЕДСТАВЯЙКИ действие върху доброто равновесие и цялостната техника МАРКАТА WORKER. ЗА ПОВЕЧЕ на движение. В САЩ дори се използват във физкултурните ИНФОРМАЦИЯ ПОСЕТЕТЕ салони. През 2010 г. бе създаден и първият робот на ролери, WWW.INSPORTLINE.BG И черпещ енергия от слънчевата светлина. WWW.YAKOBG.COM .

СКЕЙТБОРД DARKSTAR TWILIGHT Окомплектован скейтборд от една от водещите компании в индустрията. DarkStar е американска фирма, известна със страхотното качество на продуктите си - едни от най-добрите скейтъри в света карат в техния отбор и помагат за разработката и подобряването на продуктите, брандирани с логото с рогатия шлем на DarkStar. Twilight е предложението на марката към всички начинаещи карачи или хората с по-скромен бюджет, които не искат да правят компромиси с качеството на дъската, машинките, лагерите и колелцата на своя скейт. Цена: 145 лв.

МОЖЕТЕ ДА НАМЕРИТЕ СКЕЙТОВЕТЕ DARKSTAR в магазини BAS (www.bas-bg.com), BreakPoint (www.breakpointshop.com), RideSpot.net (www.ridespot.net), CorpoRide (www.corporide.com), Sport Delivery (www.sportdelivery.com).

Само септември и октомври безплатна доставка в страната. ПРОДУКТЪТ МОЖЕ ДА БЪДЕ ПОРЪЧАН С ЛОГO НА СПИСАНИЕ 360°

Колонката на Стената РАНИЦА ЗА ВСЕКИ СЛУЧАЙ DEUTER GIGA FLAT Градска раница, в която има място за най-необходимото: отделение за лаптоп до 15,4’’с вложки за допълнителна защита; отделение за документи и малък джоб.

DEUTER GIGA OFFICE PROGIGA FLAT

Раница за всеки ден и за училище. 35 L събира много, събира и малко - с 2 прегради, едната голяма, другата по-малка с несесер, много джобове, удобен гръб и презрамки. Изработена от здрави материали с 1 година гаранция от производителя. Предлага се в 2 цвята - чисто черно и войнишко зелено. Цена: 39 лв.

EXTREMEPACK

Производител на раници и екипировка за екстремни спортове Бургас, ул. “Антим I“ 40 Тел. 0888 657464; 056/825418 www.extremepack-bg.com office@extremepack-bg.com

DEUTER SCHMUSEBAR Детски модел, съобразен с анатомията на малките пътешественици. Еднакво удобна и практична за планина и като градска раничка за детска градина, училище и тренировка.

селекция

РАНИЦА EXTREMEPACK

За тези, които държат на стила и удобството. Вашият мобилен офис - отделение с включена чанта за лаптоп до 15,4’’ и допълнителна малка чантичка за зарядно устройство. Две отделения за всичко, което е необходимо да бъде с вас за ден-два командировка.

Може да ги намерите в магазини “Стената”.

w w w . s t e n a t a . c o m

справочник

Магазини 18G Пловдив, ул. Константин Стоилов 15 0898 675 070 360° sk8shop Русе, ул.Коледница 23, www.360sk8shop.com 3XS Варна, ул.Феликс Каниц 11 0888 150 699 myspace.com/3xsvarna

www.аlpinsport-bg.com София, жк. Слатина /до блок 3/ 0888 515 843 ТРЕКИНГ, ПЛАНИНАРСТВО, КАТЕРЕНЕ, СКИ АЛПИНИЗЪМ, СПЕЛЕОЛОГИЯ, КОЛОЕЗДЕНЕ, РАБОТА НА ВЪЖЕ, СЪОРЪЖЕНИЯ ЗА ФИТНЕС И ЕКИПИРОВКА ЗА НАЙ-МАЛКИТЕ. www.alpibg.com София, ул. Ворино 19 02 858 1969

АВА Спорт avasportcentral.com Монтана, ул.Захари Стоянов 44 096 30 023

www.bas-bg.com София, кв. Лозенец, ул. Голо Бърдо 5 ул.Калиакра 27 02 962 1335

Viva Sport www.viva-sport.com София, бул. Евлоги Георгиев 121, 02 846 5439 Vertigo Sport www.vertigo-skates.com София, ж.к. Лозенец, ул. Крум Попов 26

www.bloksf.com София, бул. Васил Левски 83 VERTIGO-ИЗТОК www.vertigoiztok.com Варна, ул. Константин Фотинов 14 0889 100 477 Virus skateboards www.boardshop-bg.com www.virusskateboards.com София, 0878 291 211 -ул. Цар Иван-Шишман 24 Vivelo-bikes -ул. Цар Асен 87 www.vivelo-bikes.com -бул.Черни Връх 80 София; Младост 1 бл.54а 02 986 6986 0889 359 359 Варна, ул. Никола Михайловски 17 0888 485 333

GORGONA www.eshop-gorgona.com -Велико Търново, ул.Зеленка 2 breakpointshop.com -Русе, ул.Г.С.Раковски 18 -София, ул. Гурко 72 0888 127 187 02 980 4860 Денизов -София, Мол “The Габрово, ул.Николаевска Boulevard” Младост 1A 185 02 881 0067 0898 561 593 -Варна, ул. Баба Рада 18 Доктор ВЕЛО Веломаазина на Дани Варна, ул. Оборище 9 София, ул. Летоструй 6а 052 60 1024 0898 481 131 Устрем Варна, ул.Райно Велоателие Попович 6А www.veloatelie.com 0889 775 661 София ул.Козяк 35

АДВЕНЧЪР СПОРТ www.adventuresport-bg.com Bikecenter 0899 932 210; 0898 449 316 www.bikescenter-bg.com София, София, ул. Екзарх Йосиф 28 - ул.Живко Николов 23 бул. Черни Връх 84 - ул. Райко Алексиев 3 -ж.к. Младост 1 бл.1а ARTEROR WRITERS -ул.Богатица 20 SHOP 0879 062 660 София ул.Врабча 13 02 871 8077 skypе-arteror molotowcans@mail.bg Вело Магазин Нико 0889 552 402 www.niko-bikes.com БГ - Спорт ЕООД Варна, ул. Братя Пловдив, ул. Антим I 13 Бъкстон 1 032 62 2590 0888 009 415

Diel www.dielsport.bg София, бул.Черни връх 32 Deep Blue www.diving-bg.com София, бул.Арсеналски 21 с.Българево ул. Втора 0888 506 520 Jester bike shop София, ул. Дечко Йорданов 3 0887 686 327 Елица Спорт София, бул. Христо Ботев 21 02 954 8559 Ekipirovka.com www.ekipirovka.com -София, ул. Герлово 6 -ул.Шипка 5 0887 277 077

EXTREMEPACK

www.extremepack-bg.com Бургас, ул. Антим 40 056 82 5418 0888 657 464 Zundert Extreme www. Zundert-extreme.com София, кв. Враждебна, ул.68 2 Insomnia insomniacollective.com -София, ул. 6-ти Септември 18А -ул. Гурко 46 02 980 5977 Imax Sport Store www.imaxsport.com София, ул. Солунска 12 -ул. Солунска 48 02 980 4633 КТМ България www.ktm-bg.com Пазарджик, ул.Мария Луиза 157, 0878 959 502 KAYAK.BG www.kayak.bg София, бул.Цариградско шосе 62 Варна, Бизнес Парк сграда 1 0885 340 337 www.corporide.com София, ул. Хан Аспарух 53

Магазин Адреналин Магазин Варна, ул. П. Мирчев 5 София, бул. България 81 Б 052 25 0292 0886 705 313 Монти

ÑÅÐÂÈÇ ÍÀ ÂÎÄÎËÀÇÍÎ ÎÁÎÐÓÄÂÀÍÅ

Ìàãàçèí AQUA LUNG ÂÎÄÎËÀÇÍÀ ÅÊÈÏÈÐÎÂÊÀ âîäîëàçíè êóðсîâå с МАГАЗИН: София, жк. Мотописта, бл.12Е (зад хипермаркет BILLA) GPS: 42.6647, 23.2909 Телефон/Факс: +359 (0)2 858 88 99 GSM: +359 (0)878 513 935 E-Mail: info@divetec-bg.com www.divetec.bg ВОДОЛАЗАЕН ЦЕНТЪР: Созопол, Яхтено пристанище

Liko Sport www.likosport.com София, жк. Борово, ул. Топли дол 13 0888 922 691 Maze -Пловдив, ул.Отец Паисий 39

Мирас www.miras-sport.com София, бул. Черни връх 47 Пловдив, ул. ЯснаПоляна 4

„Марина Порт Созопол“ GPS: 42.419715,27.687843 +359 886 166 199; +359 886 166 122 info@bg-diving.bg ЦЕНТРАЛЕН ОФИС: 1421 София, ул.“Вежен“ 12А +359 886 166 199; +359 886 166 122 www.bg-diving.com

Makalusport www.makalusport.com София, ул. Владайска 23 0878 988 727 Намасте www.namaste-bg.com София, ул. Арх Йордан Миланов 26Б ет.2 02 866 9367

Oneill www.extremesport.com София бул.Черни Връх 02 855 3159 Orion Ski & Snowbord www.orionski.bg Чепеларе ул.Чая 7 03051 2142 Outsider www.outsider-bg.com София;бул. Хр.Смирненски 64 0889 418 806

гр.София, бул.Кн.Дондуков 42Б / вход от към ул. 11 август/ тел:02/9866841; GSM:0899130357, 0898641722,0886065130 Екипировка за туризъм, алпинизъм, гмуркане, ски, сноуборд, спортни аксесоари, ролери, зимни кънки

OXBOW www.oxboweb.com София, City Center Sofia ПИК 3000 pik3000.com София ул. Петра 7 02 843 2943 Под Вода www. podvoda.com PARK София ул. Гурко 46

Neverland Adventure www.go2neverland.com 0893 633 535

Мото Гардероб www.motogarderob.com София ,бул.Тодор Александров 41 0886 460 620

No Work Team www.noworkteambg.com София, бул. Самоков 0888 773 913

електронен магазин: www.extreme-bg.com

Немски Спортни Стоки www.dimibike.com

Proshop Nitro www.nitro.bg Площад Славейков 0887 981 159

www.revolution-store.com София, ж.к. Младост 3, бл. 325А, вх. 8 0888 228 180 Raptor Bike Shop Пловдив, ул. Гладстон 90 0899 653 357

Макском www.sprintmaxcom.com

www.scott.bg

София, CCS София, ул.Граф Игнатиев 14

Варна, МОЛ Варна Бургас, мол Бургас Плаза Слънчев Бряг, МОЛ Royal Beach Банско, ул. Пирин 96 Магазини BoadShop

SunSport София бул.Черни Връх 51Д Боровец к. Роял Плаза kbc_sunsport@mail.bg 0878 560 450 Стената www.stenata.com София, ул. Братя Миладинови 5 София, ул. Александър Жендьов 6 02 980 5491

справочник

Бургас, ул. Александровска 111 0898 698 780

www.contrabanda.bg -София, City Center Sofia (бул. Арсеналски 2) ет.-1 02 963 2859 бул. П.Евтимий 70 02 981 3089 -Банско ул. Пирин 84 -Варна, ул.Мусала 7 55 0884 959 396

Salomon -София, ул. П.Евтимий 14 ул.Пеьо Яворов 8 0887 910 078 -Пловдив ул.Гладстон 40 -Ба нско ул.Найден Геров 1

stormshop-bg.com София, ул. Акад. Георги Бончев 2 0887 639 372

SLS

www.sls.bg София, бул. Черни Връх 59В 02 868 1820 SportDelivery www.sportdelivery.com София, ул.Йерусалим 54 А 0893 526 262

София, бул. Черни Връх 80-82 www.xcosports.com 0887 561 883 Walltopia www.walltopia.com 02 817 7930

Surfshopburgas www.surfshopburgas.com -Бургас, ул. Лермонтов 46 София, ул.Янтра 3Б 056 84 3076 02 9442929; 0878 443 928 -Варна, ул. Климент 10 www.onboardstore.com Sunny Extreme www.sunnyx3m.com София, ул.Галилео Галилей 20 0888 705 032

www.maxsport-bg.com София; Бул. България 81 Г Банско:Хотел Кемпински Falcon Sport falconsport.market.bg Гранд Арена; Хотел София, ул. Асен Злата- Стражите

София, - Сердика Център ет. -1 м-н THE NORTH FACE - THE MALL бул. Цариградско шосе №115-З партер м-н. AUTHENTIC - Скай Сити МОЛ партер м-н THE NORTH FACE - ул Г. Гурко №27 м-н. Спорт Сити - Бл. Черни Връх №44 м-н THE NORTH FACE

ров 16 02 943 3425 fабric www.fabricsofia.com София, бул. Васил Левски 82А

Freestyle shop Стара Загора ул. Парчевич 44А 034863135

София, ул.Николай Хайтов 2 (станция на метрото Жулио Кюри); 0887 490 473

Melcore Shop www.atomic-wave.com

Туристическа и алпийска екипировка

гр. София; Mагазин 1 кв. Хаджи Димитър; ул. Макгахан бл. 55 Г Mагазин 2 кв. Зона Б-5; ул.Осогово бл 5 (зад Mall of Sofia) Skype: redrock-shop GSM: 0888 647000 www.REDROCKBG.com

Клубове www.adrenalinbg.com София, бул. Ситняково 41А бл.1 ет.1; 02 943 4730 Варна, ул. Радко Димитриев 35 0896 693 700

Магазин ЯКО гр.Русе ул. Константин Иречек 10 Магазин ЯКО гр.Варна бул.Генерал Колев N50 Магазин ЯКО гр. Сандански ул. Плиска N3 Магазин МИЛО гр. София бул. Христо Ботев № 29 Магазин Hause of sport гр.Стара Загора Ул. Цар Калоян 50 Магазин Маргин гр.Сапарева баня ул.Германея N3

0897 612 190 www.yakobg.com

www.adventurenetbg.com София, Ул. Oборище 82-84 02 944 6765; 0888 889 371 Авио Делта www.avio-delta.com Казанлък Алпийски клуб Еделвайс adventure-bulgaria.org 0887 104 669 Авио Отряд www.helicopter.bg 02 963 4130

Еър Спорт www.airsport.bg София, ул. 20-ти април 20 0888 123 123 Интерскай ЕООД Атмосфера Спорт -Летище Приморско www.asport-bg.com www.intersky-bg.com/ 0888 219 944 primorsko Aqua-Sub Diving Center -Летище Лесново www.zdesign-bg.com/lesnovo www.aqua-sub.com -Летище Балчик Созопол, Марина спорт Kъща за книги и 0899 408 020 приключения www.bah-bg.org 0888 139 435 Вертикален Свят www.verticalworld.net 0885 933 233 Balkans Orange Кайт Клуб Сливен Adventures www.kitebg.com balkansorangeadventures.com svarogman@hotmail.com София; Красно село, бл.7, 0888 955 955

вх.В, ет.1, ап.39 0887 701 371

Клуб по парапланеризъм Вертикално Измерение verticaldimension.com Варна Дайвин Център 0898 776 871 www.varnadiving.com 052 60 6803 Клуб по парапланеризъм Водолазен Център Арапя Ротор www.dive-arapya.com www.rotor.bg 0899 979 740 0888 823 506 Водолазен център средец www.dive-sredetz.org гр. Китен 0898 671 941 Ветроходен Клуб Понтос sailingteampontos.com 052 60 3447 (база) Клуб Вертикален Свят www.verticalworldbg.com 0888 484 700 Вело клуб Крива Спица www.kriva.bg Пловдив; ул. Братя Бъкстон 94 0886 437 703 Вертикална граница - подвижна стена за катерене www.climb-wall.com 0888 493 410 Get On Air getonair.com 0888 823 506

Клуб Балкан Адвенчър www.balkan-adventure.com София, бул. Пенчо Славейков 18, 02 952 0994

Клуб по катерене и алпинизъм към НСА www.climbnsa.com

Oхо Теam www.oxo.bg Парамания www.4pilotsonly.com 0898 406 379 River Adventure river-adventure.com 0888 801 237 Sky Nomad www.skynomad.com 0899 982 566 Сопот

www.gravitybg.com facebook.com/bonsist climbing Студентски град до УНСС,ул.8-ми декември №2. Работно време: Понеделник-Петък от 10:00 до 22:00 Събота и Неделя от 10:00 до 21:00 В залата се провеждат курсове по катерене, както може да се закупи и всякакъв вид катерачна екипировка.

Sky Camp www.sky-camp.com 0894 349 854 0899 Клуб за пътешесвия и екстремни преживявания 982 571 с каяк и маунтинбайк. Shumen - XC www.tudurinibros.org shumen-xc.org 0887 771 300 0899 907 909

ТУДУРИНИ БРОС

справочник

Аргос www.argosvarna.org Варна, ул. Сан Стефано 29 0888 215 282

Клуб Делта Скай www.sky-jet.com 0888 903 536

справочник

Wind Riders - Bulgaria www.windridersbg.com Варна, ул. Цар Борис III №64 0898 827 246 Яхт-клуб BAVARIA YACHTS www.LZyachting.com Варна, ул. Никола Вапцаров 5, офис 601

Одисея-ин Odisseya-in.com София, бул. Стамболийски 20В 02 989 0538

Българска Федерация по Мотоциклетизъм www.Bfm.bg София, ул. Позитано 22 Българска Федерация „Кану Каяк” www.canoe-bg.com София, бул.Васил Левски 75 02 930 0620 B C Българска Асоциация по ски свободен иM екстреF мен стил www.befsa.com

Зиг Заг Холидейз zigzagbg.com София, бул. СтамболийX-Club ски 20В www.teambuilding-bg. 02 980 5102 com Пингвин Травъл 58 0889 513 447 Б www.Penguin.bg Ф -София, ул. Орфей 9 К Агенции -Пловдив, бул А Ал.Батемберг 35 Българска Федерация по -Варна, ул.Опълченска 10 катерене и алпинизъм 0888 401 050 www.bfka.org Buro-radetsky.bg София, бул. Васил Левски 75 София, бул. Цар Освобо- Организации 02 930 0532, 02 987 1787 дител 25 Adventura 02 944 3680 www.adventura.bg Болкан Трек 02 439 7272 Balcantrek.com bike@adventura.bg Българска Асоциация за София, ул. Николай Коперник 152, ет.2, ап. 5 Държавна Агенция по Алтернативен Туризъм www.baatbg.org 02 973 3595 Младежта и спорта София, бул. Ал. Стамбоwww.youthdep.bg лийски 20В, София, бул. Васил 02 980 7685, 02 980 3200 Левски 75 02 987 7898 Български колоездачен съюз www.ubcbg.org OutWard Bound www.outwardbound.bg/ София, бул. Васил София, ул.“Княз Борис I” 65 B Левски 75 02 / 981 4709, 981 4265 02 963 2693

www.bikearea.org София, Ул. Българска морава 42 02 829 3860

www.nauirepbulgaria.com Китен, ул. Урдовиза 0878 161 169

X Центрове АВА летателен център www.dropzone.bg с.Ерден Монтана 0898 450 264 Приключенски Паркове ЛЕДНИЦАТА - Via Ferrata и Адреналин www.viaferrata-bg.com www.apl-bg.com София, ул. Цар Асен 50 0884 419 178; 0884 419 179

Център за екстремни спортове и медитация Shambhala-travel.com Сопот, ул. Васил Левски 5 0885 132 514 Стена за катерене Стиска ли ти www.stiskaliti.com София CCS Трети етаж, №k2 0885 030 128 Wakeboard Park Казичане, /Хидро парк/ 0885 317 190 Национален екологичен и спортен център www.nescbg.net с.Долни Лозен, ул. Половраг, база на БЧК 0878 449 549

Велоеволюция www.velobg.org София,Ул. Феликс Каниц 13 Voda Sport 02 951 5446 www.vodasport.com Прабългарска школа за Варна, ул.Тракия 53 оцеляване Багатур 052 65 0734 www.baga-tur.com 0884 898 827

Природозащитен площад „Журналист” №1. център /ПЗЦ/ ул. Дойран №10А Източни Родопи центърът на лешоядите Подробен справочник www.vulturecenter.com може да намерите на 0887 941 698

www.360mag.bg/spravochnik

справочник

изкуство - конкурс

Open cover 60

Конкурсът на списание 360 за корица приключи! Селекция от най-доброто, което получихме в рамките на обявения срок, може да видите на следващите няколко страници. Изключително сме щастливи, че толкова много от вас се вдъхновиха и амбицираха да реализират идеите си на практика, въпреки крайно мързеливия сезон, в който се случваше цялата работа. Наистина се зарадвахме на проявения ентусиазъм и творчество, а още повече и на факта, че голяма част от нещата бяха наистина добри. ОТВОРЕНИ СМЕ ЗА ВАШИТЕ ИДЕИ И ЗА В БЪДЕЩЕ, ТАКА ЧЕ, АКО ВИ ХРУМНЕ НЕЩО ЯКО, НЕ СЕ СТЕСНЯВАЙТЕ ДА НИ ГО ИЗПРАТИТЕ ИЛИ ДА СЕ СВЪРЖЕТЕ С НАС ЗА ПОВЕЧЕ ИНФОРМАЦИЯ. Всеки един от творците ще получи награда от нас - за целта просто минете през офиса или ни се обадете на телефон 0879 030 360. Благодарим на всички участвали - и продължавайте да сте все така вдъхновени!

Open Cover автор: Богдан (Mij Nosirrom), категория: експеримент; автор: Стоян Стоянов, категория: експеримент; автор: Албена Тончева, категория: фотография; автор: Виолета Заранкова, категория: рисунка;

Open Cover автор: Анастас Търпанов, категория: фотография; автор: Деяна Добринова, категория: фотография; автор: Теньо Гяуров, категория: експеримент; автор: София Петрова, категория: рисунка; автор: Евгения Джаджева, категория: рисунка;

Open Cover автор: Мариян Христов, категория: експеримент; автор: Мариян Христов, категория: фотография автор: Георги Желязков - Геш, категория: фотография; автор: Йонко Чуклев, категория: фотография; автор: Стоян Стоянов, категория: експеримент Toва е най-харесваната работа от приятелите ни на facebook.com/360mag Представяме Ви я в реален размер.

Чудесен ден за Downhill !

Проверих си байка, протекцията е ОК, само тъпата наколенка ми се ебава! Не ми се замимава сега, мога и без нея!

Време е за екшън !

ЛУДНИЦА

!!!