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QUIENES SOMOS Sportlife S.A. es una empresa dedicada a la administración, operación, asesoría de gimnasios y centros deportivos en Chile. del primer gimnasio Sportlife, ubicado en Av. Las Condes. La infraestructura, alta tecnología en equipamiento y la excelencia en el servicio al cliente revolucionaron el mercado y marcaron la pauta en cuanto a los estándares de operación desarrollados en este club de 2000 mt2. Desde aquel momento hemos avanzado en el desarrollo de nuestra misión a lo largo de todo el territorio nacional a través de gimnasios propios y franquiciados manteniendo el liderazgo en la industria.
MISIÓN “Educar y motivar a todas las personas a mejorar su bienestar, entregando una experiencia única con un ser vicio de excelencia a través de una cultura deportiva integral.”
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VISIÓN “Ser la cadena de gimnasios líder en participación de mercado y cobertura nacional siendo la mejor opción para nuestros clientes y empleados. ”
SOMOS LA MEJOR OPCIÓN Sportlife te entrega la infracestructira, tecnologia y profesionalismo para que logres tus objetivos. Sportlife te entrega cobertura nacional para que no dejes de entrenar en tus viajes. Sportilife te entrega opciones en Santiago para que puedas entrenarcerca de tu casa o cerca del trabajo con membresía Full. Te entregamos un servicio de Personal Training con profesores capacitados y certificados. Te ofrecemos planes familiares y de estudiantes con descuentos especiales y distintas formas de pago. Clases grupales Body System con parámetros reconocidos mundialmente La mejor tecnología con máquinas Life Fitness que nos permite estar siempre a la vanguardia en equipamiento deportivo. Única cadena con guardería infantil en casi todos los gimnasios para integrar a la familia en el deporte. Diseño de vanguuardia con camarines amplios y modernos.
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1. Sportli fe Líder Puente Nue vo Av. Las Condes Nº 12.916, locales 7 al 14, Lo Barnechea . Tel: (56-2) 889 9018 2. Sportli fe La Dehes a Av. El Rodeo 12.850, l ocal 44, Lo Barnechea. T el: (56-2) 889 902 5
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3. Sportli fe Birmann Sanchez F ontecilla Nº 310 local 102, Las Condes . Tel: (56-2) 231 719 1
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4. Sportli fe Cent ro Bandera Nº 10 1 4º Piso, Santiago Centr o. Tel: (56-2) 465 3232 - 465 3209 5. Sportli fe Huechuraba Pe dro Fontova Nº 7.789, local 6 . Tel: (56-2) 248 849 6
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6. Sportli fe Maipú Av. Pajaritos Nº 4.444, Parade ro 12, Maipú. Tel: (56-2) 744 707 8 7. Sportli fe Viña del Mar 15 Norte Nº 961, l ocal 247 Mall Viña Shopping. Tel: (56-32) 299 0689 8. Sportli fe Antof agasta Mall Plaza Balmac eda Nº 235 5 local G – 200/300. Tel: (56-55) 533 32 9
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9. Sportli fe Shopping Anto fagast a Zenteno Nº 21, local 203. Tel: (56-55) 495 17 5 10. Sportlif e Anto fagasta Nort e Pe dro Aguirr e Cer da 8700, local 16. Tel: (56-55) 232 99 3
11. Sportli fe Tal ca Mall Plaza Mau le, local 206 Tel: (56-71) 240 22 1 12. Sportli fe Concepció n Pe dro de Valdivia 1.145 Tel: (56-41) 233 1985 13. Sportli fe Tal cahuan o Mall Plaza El Trébol, local 9 y 10 Tel: (56-41) 248 1314 - 248 2738 14. Sportli fe Exp re ss T al cahuano Mall Plaza El Trébol, segundo nivel Tel: (56-41) 248 5887 - 248 0914 15. Sportli fe Temuc o Gabriela Mistral Nº 02621, Barrio Inglés. Tel: (56-45) 244 91 9 16. Sportli fe Puerto Mont t Illapel 10, l ocal 402, Mall Costanera. Tel: (56-65) 318 02 2 17. Sportli fe Punta Ar enas Av. Edua rdo Fre i Montalva Nº 1110, local 1. T el: (56-61) 239 11 7 18. Sportli fe & Spa San Carl os de Apoquindo Camino el Alba Nº 11.865 locales 13 y 17, Las Condes . Tel: (56-2) 889 901 7 19. Sportli fe E co - Club Ñuñoa Simón Bolívar Nº 4.509, Ñuñoa. Tel: (56-2) 957 9156 20. Sportli fe La Fl orida Av. Diego Portal es Nº 0630 3 Parade ro 26 Av. La Fl orida. Tel: (56-2) 755 8519 21. Sportli fe Ciudad Empr esaria l Strip Center Cuidad Emp resarial Av. del Par que s/n, Huechuraba. Tel (56-2) 738 4466
22. Sportli fe Vitacura Edificio CCU, A v. Vitacura Nº 2.640 local 101, Las Condes. Tel: (56-2) 231 4110 23. Sportlif e Los Andes Santa Teresa Nº 683 Mall Espacio Urbano, Los Andes Tel: (56-34) 406 02 0 24. Sportlif e Los Ángel es Avenida Al emania Nº 990. Tel: (56-43) 233 84 0 25. Sportlif e Chillá n Avenida Collín Nº 698, l ocal 36. Tel: (56-42) 248 97 2 26. Sportlif e Osorno Ejér cito Nº 395, l ocal A-1 Rahue, Osorno. 27. Sportlif e La Ser ena Huanhualí Nº 105, Bou levard de servicios, mall Plaza La Ser ena. Tel: (56-51) 471 178 28. Sportlif e Talagant e Av. Berna rdo O’Higgins 1132 , local 5. T el: (56-2) 838 0000 29. Sportli fe Ar ena Puerto Mont t Av. Egaña 1151, Arena Puerto Montt . 30. Sportli fe La Rein a Av. Príncipe de Ga les Nº 9.140 Local 104. 31. Sportlif e Lyon Av. 11 de Septiemb re Nº 2192 Local 4, Pr ovidencia. Tel: (56 2) 231 1700 32. Sportlif e Nueva Las Condes 33. Sportlif e Chicur eo, Piedra Roja
MEDIOS “Los medios de comunicación apoyan y refuerzan en forma permanente los beneficios de nuestra industria.”
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RECONOCIMIENTOS
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“Gimnasio Sportlife destaca como marca de excelencia en Chile”
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· Sportlife Sede Eco-Club Ñuñoa
路 Sportlife Sede Vitacura
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路 Sportlife Sede Puente Nuevo
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路 SPA Sede San Carlos de Apoquindo
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DESCRIPCIÓN DE CLASES
POWER JUMP
DESCRIPCIÓN DE CLASES Spinning El spinning un ejercicio de entrenamiento que se realiza en bicicleta fija con carga regulable al compás de la música. Permite realizar un trabajo cardiovascular importante y no produce impactos en las articulaciones por lo que es aconsejable para personas de diferentes edades y niveles de condición física. Con el spinning se trabajan los músculos, las articulaciones de las piernas y también el corazón, logrando ganar fuerza y resistencia.
Body Pump El Body Pump ofrece una combinación de gimnasia aeróbica con ejercicios propios de la sala de musculación. Esta mezcla permite conseguir un gasto calórico elevado a la vez que se tonifican los músculos de todo el cuerpo. Todos los ejercicios se realizan con una resistencia añadida mediante una barra y unos discos de peso variable que permiten trabajar el músculo con más intensidad. El peso variará según el grupo muscular que se trabaje y según la capacidad del alumno que lo practique. Los resultados son rápidos y visibles en poco tiempo: la figura se estiliza, se refuerzan los grupos musculares y se reduce el volumen de grasa corporal. Además, la sencillez y simplicidad de los movimientos hace del Body Pump una clase muy accesible para todo aquél que desee realizar deporte sin tener que seguir complicadas coreografías ni sufrir con posturas que requieran un proceso de aprendizaje largo.
Body Combat El Body Combat surge de una combinación de diferentes técnicas de combate como son el boxeo, el kickboxing, Full Contact, karate, Thai-Chi y el taekwondo entre otras. El secreto de su éxito radica en que a pesar de ser un deporte de trabajo aeróbico, las coreografías y los movimientos a base de puños y patadas, resultan realmente estimulantes y adrenalínicos. Esta nueva modalidad de Fitness está especialmente indicada para trabajar la fuerza, la flexibilidad y la resistencia. Con ella se ponen en funcionamiento todos los grupos musculares, y en especial los superiores: abdominales, brazos, hombros y espalda. Su práctica implica intensidad y es por ello que se convierte en un tipo de ejercicio muy positivo cuándo lo que se busca es perder algunos kilos.
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DESCRIPCIÓN DE CLASES Baile Entretenido El Baile Entretenido reúne en una clase de una hora diferentes canciones de moda de diversos estilos con el objetivo de que los asistentes lo pasen bien, quemen calorías y se olviden de sus rutinas. Bailar ayuda a producir endorfinas; mejora la coordinación y la elasticidad, activa la circulación, es estimulante y facilita la eliminación de toxinas. Todo a cambio de una hora moviendo el esqueleto a los ritmos más conocidos.
Power Jump Es un programa intervalado de gimnasia en grupo que utiliza el mini-trampolín como equipamiento para realizar el trabajo cardiovascular. Este programa de entrenamiento se caracteriza por el uso de combinaciones simples de movimientos y las mejores músicas del momento que hacen sentir a los alumnos como niños saltando en una superficie elástica.
Step Actividad de trabajo muscular y cardiovascular que combina el Step, cuya actividad se realiza con el peculiar sistema de la plataforma, con el box. De esta forma se trabajan no solo las zonas musculares de las piernas sino también los brazos, llevando el consumo de oxígeno a niveles superiores a los de la carrera. Ideal para: · Tonificar musculatura de zona piernas y brazos. · Todo tipo de acondicionamiento físico y habilidades cardiovasculares.
DESCRIPCIÓN DE ÁREAS SPA en latín significa salud a través del agua y no es un invento de nuestros tiempos debido al stress o al cansancio, por el contrario viene de tiempos muy remotos. En nuestro Spa contamos con un hidromasaje, baño vapor y sauna.
Hidromasaje es una modalidad hidroterapéutica que funciona a través de la liberación de agua a presión combinada con aire y a una temperatura agradable. Ayuda a optimizar el estado físico general y disminuye la tensión del sistema muscular. Sus chorros permiten ayudar a liberar sustancias toxicas de nuestra piel además que relaja liberando endorfinas proporcionando una sensación de placer.
Baño Vapor Denominada también baño turco es ideal para limpiar la piel y elimina toxinas a través de la dilatación de los poros. Además ayuda a combatir problemas de las vías respiratorias además de dar un efecto calmante y relajante sobre el sistema nervioso. La temperatura no excede a los 49˚ y la humedad excede el 100%.
Sauna Es una habitación de madera donde se encuentra una estufa que calienta unas piedras calientes, que poco a poco van elevando la temperatura del lugar. Dentro de sus beneficios se encuentra la eliminación de elimina toxina y metales pesados del cuerpo. Es desestresante, mejora la artritis y dolencias óseomusculares
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DESCRIPCIÓN DE ÁREAS Cardiovascular En esta área se puede realizar ejercicio aeróbico, éste, debe ser individualizado y las progresiones deben efectuarse respetando las capacidades individuales de adaptación de cada alumno(a). Nuestro gimnasio cuenta con diversos modelos de máquinas cardiovasculares: La Serie Elevation™ provee una experiencia completa durante el ejercicio para motivar a usuarios de todos los niveles físicos. Las innovadoras pantallas integradas y TVs acoplables le dan a los usuarios acceso a sus programas de TV favoritos, música y videos del iPod®, herramientas de entrenamiento y mucho más durante la rutina de ejercicios. Trotadoras - Elípticas - Bicicleta con respaldo 95 R - Bicicletas sin respaldo 95 C - Summit - Climbing System (escaladora)
Máquinas de Resistencia Variable (máquinas, cables y poleas) Esta área tiene diversos tipos de máquinas a las cuales cada alumno(a) le asigna una carga, a través de un pasador que fija una cierta cantidad de placas que tienen asignadas un peso determinado, para ejecutar su plan de entrenamiento asignado por un profesional de Sportlife. Existen máquinas para cada grupo muscular del cuerpo. Hombros, bíceps, tríceps, pecho, espalda, abdominales, cuádriceps, isquiotibiales, glúteo, pantorrillas (o gemelos), algunas veces hay más de una misma máquina para trabajar el mismo grupo muscular.
Pesas Libres Área que permite un poco más de variedad de ejercicios al alumno(a) siempre y cuando estén supervisados por un profesional Sportlife. Posee diversos implementos con los que se puede trabajar. Barras largas y cortas, discos para las barras, mancuernas, bancos planos y regulables, banco corto (hombro), banco de press banca plano, inclinado y declinado, rack de sentadillas. Máquinas para trabajar con discos c/u de los diferentes grupos musculares.
DESCRIPCIÓN DE ÁREAS Entrenamiente Funcional Sala en la que se realiza preparación física. Tiene que ver con el mejoramiento de la capacidad funcional del individuo, en las actividades que le son propias y las específicas. En los inicios se trataba de un conjunto de técnicas oriundas provenientes de la rehabilitación, el atletismo, el levantamiento de pesas y la gimnasia olímpica y también estrategias de acondicionamiento, encontradas en las más diversas actividades deportivas. Hoy día evolucionó hacia un concepto de entrenamiento más amplio y abarcativo, que se destina no solo al atleta, sino principalmente a las personas comunes, que encuentran en esta forma no convencional de entrenar, una alternativa para ganar masa muscular, perder peso, sentirse mejor dispuesto a la actividad física, y mejorar la performance en las actividades que realiza, de forma específica, motivante y eficiente.
Spininng Grupo de bicicletas estáticas y en la cuales con un instructor de por medio, se realizan clases que tiene como principal objetivo la mejora de la capacidad cardiovascular del alumno. Además, es una clase que se utiliza mucho para generar cambios en la composición corporal del cuerpo del alumno(a) por medio de la pérdida de tejido adiposo.
Pilates Sala en donde se realizan clases de Pilates. El método Pilates, o simplemente Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del siglo XX por el alemán Joseph Hubertus Pilates, quien lo ideó basándose en su conocimiento de distintas especialidades como gimnasia, traumatología y yoga, uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación. Estas clases se trabajan en unidad de muro y también en suelo sobre la plataforma del reformer. Estas clases se trabajan en unidad de muro y también en suelo sobre la plataforma del reformer.
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DESCRIPCIÓN DE ÁREAS Piscina Clases que se imparten en la piscina: 1. Hidrogimnasia: donde puedes realizar múltiples movimientos solo contra la resistencia del agua y/o contra los implementos que el profesor les de a los alumnos. Especial para personas con laguna discapacidad o lesión articular ya que son ejercicios de bajo impacto. 2. Escuelas de natación: para niños desde los 3 años y adultos desde los 14, quienes quieren aprender a nadar y/o mejorar la técnica de su nado. 3. Aqua trainer para embarazadas: En el momento del embarazo, la actividad física es fundamental y muy beneficiosa. Primero por que así se queman más calorías, lo que ayuda a evitar el sobrepeso. Además la gimnasia ayuda a tolerar de mejor forma el embarazo, a estar mejor acondicionada para le momento del parto y a tener una mejor recuperación después del nacimiento de su hijo. 4. Nado Libre: Es para todos los alumnos que les gusta nadar como actividad física, donde se encuentra demarcado cada carril con un letrero del nivel de nado de cada alumno (nado lento, nado intermedio, nado avanzado). 5. Jacuzzi: Para 5 personas que quieren descansar después de un día de entrenamiento
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