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Australian Chinese News Weekly
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新动态！ 鼎 力 支 持， 激 情 守 望，iTalkBB 心 系 奥运 致力于“为海外华人提供更美好生活” 的 iTalkBB 新电信一直致力于支持华人体育 事业，本次伦敦奥运更是倾情赞助中国男子 花剑队征战伦敦，追逐奥运梦想，亮剑世界， 荣耀华人。iTalkBB 的 CEO 赵捷先生表示， “奥运会是最高水准的体育赛事，看到祖国健 儿扬威赛场，体育事业蓬勃发展，会让每一 位海外华人 都热血沸腾， 倍感振奋。 ” 击剑并 非中国的传 统 强 项， 而 中国男子花 剑队的年轻 剑客们通过 夜以继日的 努 力 训 练， 一步步跻身 世 界 一 流。 男子花剑团 体这枚金牌， 可以说是伦 敦奥运会上 我国击剑项 目上最有希 望获得的金 牌 之 一。 两 届世锦赛冠 军、 世 界 排 名第一的成 绩， 让 各 支 欧洲传统强 队也不得不 在中国剑客 面前俯首称 臣。 这 与 广 大海外华人 们在异国他 乡中逆势拼 搏， 取 得 佳 绩的精神是 契 合 的， 与
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四年之前，中国奥运健儿坐阵主场，以 51 枚金牌为中国体育事业写下辉煌的一页 ； 四年之后，他们远征伦敦，为更高荣誉竭力 而战。其中，中国男子花剑队，作为现世界 排名第一的劲旅，经过四年磨砺，已做好准 备，将在伦敦宝剑出鞘，为国争光。本届盛 会 iTalkBB 不仅为广大澳洲华人推出了新的 网络产品，而且还赞助了国家健儿助他们勇 攀高峰！ 推陈出新，共襄盛举
iTalkBB 锐 意 进 取， 追 求 卓 越， 成 为 世 界 VOIP 行业领导者的企业形象是契合的。赵捷 先生说， “我们尊重并赞赏这种奋发的精神， 也希望这种精神能够感染更多华人朋友” 。所 以，iTalkBB 决定大力赞助男子花剑队员们 的本次出征，为他们能取得好成绩祈福许愿， 贡献力量。 剑锋所指，所向披靡，两代剑客期待圆 梦 自上世纪 90 年代起，中国男子花剑开 始崛起 ，叶冲、王海滨和董兆致组成的三 剑客在 2000 年悉尼奥运会上便一举斩获团 体银牌，力压多个老牌欧洲强队，技惊世界； 之后的 2004 年雅典奥运会他们再次饮恨居 次，获得亚军。金牌，是那一代中国剑客们 没有实现的梦。 04 年之后，老剑客们陆续退役，中国 击剑事业却未因此而停滞，而是后继有人， 青出于蓝。新一代男花运动员们达到了前辈 们从未到达的高度。雷声、朱俊、马剑飞、 张亮亮这四位 80 后年轻剑客，在少帅王海 滨的带领下捷报频传。2010 年 7 月，中国男 花的团体积分超越世界霸主意大利队，首次 登上世界排名第一的宝座。11 月的世锦赛， 中国队在决赛中上演了一出如同武侠小说中 的桥段般的惊天逆转，一剑封喉，击败了意 大利队，在世锦赛夺冠，粉碎了意大利队三 连冠的梦想。2011 年世锦赛， 他们成功卫冕。 携着蝉联冠军的气势，中国男花也有了足够 的信心和底气，在本次伦敦奥运会中冲金夺 冠，争取为中国击剑事业再添闪亮的一笔。 更多详情，请登录 www.iTalkBB.com.au 或拨打 24 小时中文服务热线 1800 482 552 查询。 雪梨店 ：Ashfield Store ： 283 liverpool rd, Ashfield, 上 海 天 同小厨对面 ； Carlingford Store ：Village Shopping Centre, shop 17A, 福临门海鲜酒店旁 ； 墨尔本店 ：BoxHill Store ：BoxHill 新 购物中心 2 楼扶梯口 ；Springvale Store ： SpringVale 达成超市门口 布 里 斯 班 店 ：Sunnybank Plaza, Food Court 旁！ 亦 可 到 iTalkBB 网 站 : www.iTalkBB. com.au，浏览相关详情。
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情怀金曲贺中秋 2012 全新配搭 - 尹光、柳影虹将莅临悉尼同歌迷共贺中秋
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尹光和柳影虹都是香港著名的歌星，唱 功了得，所唱的金曲百聽不厭，為了歌迷可 欣賞到尹光和柳影虹的精湛歌藝，金曲娛樂 誠邀二人到悉尼獻唱，於 2012 年 9 月 27 日 在雪梨市政廳舉行演唱會，為歌迷獻唱金曲。 一代經典、有『廟街歌王』之稱的尹光， 習粵曲出身，歌唱事業超過 50 年，所唱的 粵語流行曲詼諧鬼馬、諷刺時弊，充分代表 了香港七八十年代本土大眾文化。由尹光自 己創作的歌詞更是抵死精警、幽默惹笑、諧 而不謔，深受市民歡迎。 尹光，七歲開始習粵曲大戲，於 1970 年從越南到香港發展其娛樂事業，後來並開 始於『麗的電視』節目表演。為配合節目搞 笑形象，尹光將班本（粵曲大全）裡的粵曲 改編成小曲，充分表現出尹光多才多藝的一 面，開創並發揚了香港的小曲文化。該節目 令尹光知名度大增，後來更推出了第一張唱 片『十四座』。尹光推出超過 20 多張暢銷大 碟，好歌包括 ： 『荷里活大酒店』、『七個小 矮人』、『數毛毛』、『十四座』、『廟街』、『鐵 窗紅淚』、 『話比家鄉知』 『 、你阿媽大減價』等， 其獨特的唱功廣受市民歡迎，可見其天才橫 溢，能唱能演之本色。 尹 光 之 搞 笑 形 象 更 得 到 80 及 90 後 之 愛戴，更同時夥拍 MC Jin 當上『維他檸檬 茶』廣告代言人，至今在網上點擊率仍然 高企，2011 年有幸與香港著名網上遊戲商 『Gameone』合作，為其 Online Game －『天 龍八部 2』唱主題曲並成為代言人，人氣繼 續熱爆，風頭一時無兩。 柳 影 虹， 又 名 Kat 姊 ﹙ Katherina ﹚， 花名『柳姐』，是前麗的及亞洲電視藝員， 出道 30 年，曾效力香港兩大電視台，也有 踏足歌唱界，聲線具韻味而帶有磁性，代表 作皆屬小調風格歌曲，如『換到千般恨』、 『少 女慈禧』等，『柳姐』亦主唱過不少劇集主 題曲或插曲，其中包括︰『天蠶變』插曲 –『換 到千般恨』、『大內群英』插曲 –『一夕到天 曉』等。
2009 年，『柳姐』舉行首個個人『一柳 柔情有影虹演唱會』，她的唱功及水準更勝 當年，令在場觀眾聽出耳油。2010 年柳姐又 出埠到北美洲等地巡迴演唱，一貫發揮其拿 手唱家班本色，全場觀眾都聽到如痴如醉， encore 喝彩之聲不絕。2011 年，柳影虹再 創高峰舉行『“萬般柔情”柳影虹演唱會』， 與樂迷分享其精彩歌路歷程，掌聲雷動整個 場館。 2012 年 9 月 之 悉 尼 演 唱 會， 由 Michael Lo 策劃及統籌， 演唱會製作 JMS Productions House; 尹光和柳影虹將施展 多年歌唱功力，泡製一個集諧趣、爆笑和柔 情的演唱會，同歌迷共慶中秋節，各位朋友， 絕對不能錯過。 演 唱 會 票 價 : $48, $68, $88 和 VIP $138，演唱會門票將於 2012 年 7 月 16 日 公 開 發 售， 查 詢 請 電 Michael Lo, 0411 193088 或 0423 728281， 新 藝 風 (02) 9212 1608
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悉尼现 33 吨假洗衣粉 原料被指从中国进口 周 二 上 午 9 点 半， 悉 尼 中 东 组 织 犯 罪打击分队和利物浦地方员警对西南区 Chipping Norton 的 一 个 工 业 厂 房 进 行 搜 查， 发 现 33 吨 假 洗 衣 粉， 装 在 3760 个净含量为 9 千克的桶内，这些方形的桶
上标着 OMO 的标签，但警方指出，这些产 品属于伪劣洗衣粉。 目前两名男性正在协助警方调查，这 两人将被指控藏有或者销售带假冒商标的 产品。他们还将被指控从中国分别进口袋 装 洗 衣 粉 和 有 OMO 标 志 的 桶。 随 后 他 们把这些假洗衣粉 装 入 桶 内， 售 给 悉 尼西南区的便利店 和货摊。 OMO 在 澳 洲 的 注册所有人联合利 华（Unilever）警 告 消 费 者 称， 如 果 买 到 桶 身 标 着“ 中 国 制 造 ” 的 OMO 洗 衣粉，那就是假货， 因为他们的桶装洗 衣粉不是在中国制 造的。
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4 港人涉毒 陶罐内藏半公斤毒品市值 5 亿 联邦警局协同海关破获了一起特大毒 品走私案，在运至澳洲的陶罐内发现了多 达半吨的海洛因和冰毒，刷新了以往的所 有缉毒数额纪录，警方目前已经逮捕了一 个国际贩毒团伙的 7 名涉案人员，分别是 四名香港籍华人和三名悉尼人。 自 从 一 年 前 从 美 国 禁 毒 署（DEA） 接 到线报并着手调查后，联邦警署终于在周 一收网，联手海关与边境保护服务部门对 悉尼 CBD 和西城区展开大突袭并取得重大 斩 获，7 名 嫌 犯 -- 年 龄 在 29 岁 至 61 岁 之间 -- 将于今日下午提堂受审。 两周前，306 公斤冰毒和 252 公斤海 洛 因 通 过 船 运 集 装 箱 进 入 澳 洲 境 内。 据 悉，这些毒品被用锡箔纸包装成长条形塞 在 100 个 陶 罐 内， 这 些 陶 罐 后 来 被 运 到 了悉尼内城区的一个仓库中。 警方称，他们已经逮捕了这一团 伙的头目并对其发起了指控。警方对 7 名涉案人员发出的指控包括谋划进 口安非他命和海洛因、试图拥有达商 业交易数量的安非他命和海洛因，这 些指控最高可判处终身监禁。 据联邦警署缉毒大队副专员考尔 文（Andrew Colvin）粗略估算，被 查 获 的 毒 品 市 值 高 达 5 亿 元。“ 如 果 这些毒品流散到澳洲街道，无数人的
生活和生命将因此受到影响。无论是瘾君 子、每日与毒品问题打交道的卫生保健工 作人员还是吸毒者的家人，这类非法药品 都会让他们心力憔悴。” 受到美国禁毒署的线报后，澳洲海关 一月份时盯上了一伙很可能与国际贩毒团 伙有牵连的人员。随后的调查让海关工作 人员发现了两个海运集装箱，这批货物于 7 月 19 日接受了检查。其内含有 3200 个 陶罐，绝大多数很可能源自亚洲，但当局 拒接证实这些货品来自哪个国家。 周一缉获的冰毒数量为联邦警署史上 最高，海洛因数量则为史上第三多。当局 不 排 除 进 一 步 抓 捕 其 他 涉 案 人 员。 上 财 年，联邦警署缉获了逾 14 吨的非法药品， 并查处了价值 1 亿多元的资产。
华轩剧社经典制作《雷雨》即将来袭 8 月 10 日 至 12 日， 澳 大 利 亚 最 具 影 响力的中文话剧团 —— 华轩剧社，将在 悉 尼 Surry Hills 的 汤 曼 剧 场 为 悉 尼 观 众带来其 2012 年度巨制《雷雨》。 《雷雨》是中国著名现代剧作家曹禺 先生的处女作，被誉为中国现代话剧成熟 的标志。它讲述了两个家庭八个人物在短 短 一 天 之 内 发 生 的 故 事， 矛 盾 冲 突 激 烈， 人物形象鲜明，具有强烈的艺术感染力。 华轩一直秉承着“传承艺术，守护梦 想”的信念，坚持每年奉献一部经典。经 过 十 年 的 成 长 与 历 练， 褪 去 稚 嫩 的 羽 毛， 华轩首次尝试经典中的经典——《雷雨》。 此次演出仍由华轩剧社驻团导演，前上海 戏 剧 学 院 导 师 王 惠 莉 老 师 指 导。79 岁 高 龄的王老师把一生都献给了话剧事业，此 次华轩首演《雷雨》也是老师一直以来的 心愿。如今如愿老师更是拿出了她所有的 时间，不厌其烦的一遍遍研读剧本，指导
演员，力求让华轩版的《雷雨》成为其又 一出经典保留剧目之一。 演 员 方 面 则 有 华 轩 驻 团 演 员 黄 茜 韵， 郭子庆，腊八，章士铠，孙乔等担当主演。 故 事 讲 述 两 个 家 庭 三 十 年 来 的 恩 恩 怨 怨， 一切秘密、纠葛、爱恨、欲望在一个雷雨 夜 交 织， 爆 发。 经 过 半 年 来 的 不 断 排 练、 磨合，演员们已经完全进入状态，相信华 轩版的《雷雨》将再次带给悉尼观众予惊 喜。 《雷雨》将在悉尼地区公演三天四场， 随 后 转 战 卧 龙 岗， 于 8 月 18 日 在 卧 龙 岗 地 区 巡 演。 全 剧 时 长 两 小 时 四 十 五 分 钟。 此次话剧演出更是得到了悉尼市政府的大 力支持，由澳洲南海文化传媒有限公司协 办，华轩剧社倾情奉献。 具体演出及购票信息请登录华轩剧社 官方网站查询 www.cathayplayhouse.org
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03/08/2012
叶诗文澳洲教练解析破纪录 ：减肥竟成全部秘诀 据 BBC 报道，在当地时间 31 日举行的 新闻发布会上，英国奥委会主席莫伊尼汉 宣布，叶诗文已经通过了兴奋剂检查，叶 诗文是“清白”的，她的能力是值得认可的。 针对一些媒体和游泳教练质疑叶诗文的成 绩，美联社特别撰文，分析了中国游泳项 目腾飞的原因。 美联社表示，不像上个世纪 90 年代， 这 一 次， 中 国 游 泳 在 2012 年 伦 敦 奥 运 会 上的突飞猛进，是有说服力的解释的。比 如叶诗文在 400 米个人混合泳令人吃惊地 打 破 世 界 纪 录， 她 在 最 后 50 米 比 400 米 混合泳男子冠军罗切特还要快。当然，这 不仅仅归功于她的大手大脚。这至少也归 功于，中国现在可以向世界最优秀的教练 挥舞大额支票，中国已经是世界经济第二 强大的国家。中国已经转向国外教练来参 与他们的训练计划、技能和方法，不但是 训练他们的明星，而且也让他们更加全面， 也更加放松。理念是快乐的游泳者才是最 快的游泳者。 美联社还举了例子 ：叶诗文本人就在
澳大利亚训练，有两名非常有知名度的教 练 肯 - 伍 德 和 科 特 雷 尔。 伍 德 自 从 2008 年以来就与中国游泳协会有合同在身，参 加伦敦奥运会的游泳运动员中，有 15 人在 他位于布里斯班的学院训练，每几个月轮 换一次。这一数字，是美联社通过电话采 访伍德本人所得。“每个月，每个运动员， 我都会得到报酬，报酬相当于我执教本国 运动员的四倍。”伍德说。 而且，如果获得了奥运金牌，或者创 造了个人最佳成绩，伍德都会因此得到奖 金， 叶 诗 文 在 2011 年 世 锦 赛 200 米 混 合 泳夺冠，伍德就领到了奖金。“中国投入了 大量的钱在自己的培养计划中，我非常开 心可以与他们合作。”伍德说，“他们的哲 学就是，他们想变得尽可能好。” 美联社还评述到，不单单是在海外训 练让中国游泳运动员学到了很多东西，而 且还教会了他们生活，面对更广大的世界。 在澳大利亚，他们学会了更轻松面对生活。 在 伦 敦 奥 运 会 上 发 挥 出 色 的 这 拨 运 动 员， 也是新生的一代。不像以前的运动员那样，
只知道感谢祖国，忽视奖牌“工厂”以外 “肥猫无法作战，它们在火炉边烤火。中国 没有肥猫。”伍德说，“我没看到一个中国 的生活。孙杨浑身就洋溢着自信、热情和 张 扬 的 个 性， 夺 冠 后 他 用 手 拍 打 着 水 花， 女选手体重增加。对于中国选手来说，这 是巨大的优势。我们的绝大多数女孩，澳 感谢自己的父母，孙杨也是在澳大利亚训 大 利 亚 女 孩， 都 太 胖 了。” 伍 德 表 示， 叶 练的运动员。 诗文的力量对体重比率非常出色，所以她 美联社谈到了外国教练对中国游泳的 可以在最后 50 米游出 28 秒 93。 帮助 ：外国的技术也弥补了中国教练的不 足。伍德说，中国各个省的教练很 多都是退役的游泳运动员，他们只 是专注于教动作，没有任何运动科 学理论。伍德说，叶诗文在国内的 教练对她非常严格。伍德希望教练 们能够打开思路。“我和叶诗文聊 了，告诉她‘你必须自信，享受游 泳’。”伍德说， “我说， ‘来吧，叶， 开个玩笑，笑一笑’。她果真笑了 起来。” 伍德还透露，中国运动员，尤 其是女运动员，控制自己的体重， 这是他们成功的“全部秘诀”。他 们带着自己的厨师来他的学校，在 布里斯班的中国城自己采购食物。
英国奥委会主席确认叶诗文清白 : 此事到此为止 北 京 时 间 7 月 31 日 晚， 英 国 奥 委 会 主席莫尼翰表示 ：叶诗文通过了药检、她 并没有服用任何违禁药品。而美国教练在 她打破女子 400 米混合泳世界纪录后一直 质疑其“不可能在最后 100 米游出和男子 400 米混合泳冠军、美国人罗切特相当的 成绩。”然而莫尼翰勋爵承认 ： “Ye, 16, had passed drug tests, was ‘clean’/ 叶诗文通过药检，她是清白的！”中国人 是清白的！
BBC 为这则报道的叶诗文配图下转述 了中国小将对质疑的回应 ： “叶诗文说过， 她的成功有赖于艰苦训练、以及国家的培 养。”这一改过往英国媒体对叶诗文质疑 的口吻，自《每日电讯报》刊出对美国教 练的采访之后，“女子运动员怎么能比男 子运动员游得快”便成为各个网络社交平 台人们热议的话题，而外媒始终戴着有色 眼 镜 看 中 国 运 动 员、 看 这 位 16 岁 便 震 惊 世界的泳坛奇葩。
在伦敦奥运会女子 400 米混合泳决赛 中，中国运动员叶诗文在最后 100 米发力， 游出 4 分 28 秒 43 的成绩，就此打破世界 纪录、奥运会纪录，而她在最后 100 米自 由泳游出 58 秒 68。在男子 400 米混合泳 决赛中，拿到金牌的美国运动员罗切特最 后 100 米自由泳的成绩为 58 秒 65。叶诗 文因为在最后 100 米的成绩与世界男子顶 尖 泳 将 接 近、 最 后 50 米 速 度 甚 至 优 于 罗 切特而遭到质疑。
而 面 对 一 切 质 疑， 叶 诗 文 坦 然 面 对、 坚决捍卫自己和国家的声誉，“中国官方 已经向英国方面表示严正的抗议。”英媒 显然知道同行对此事的报道过于草率。莫 尼汉勋爵在世界反兴奋剂机构召开的新闻 发布会上表示 ： “叶诗文已经通过了药检， 她是清白的！此事到此为止，我们应该正 视叶诗文的天赋和才华。”
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03/08/2012
让利逾 16 万也无人问 豪华公寓滞销长达 1232 天 面对消费态度日渐保守的民众，豪华公 寓即便自降身价十余万元，也未能改变滞销 现状。 虽然这些高档房产可饱览悉尼最美的景 色，但是它们却仍是成了澳洲房市中最难卖 得出去的房产类型，因为人们越来越不愿意 为这类被他们视为“溢价”——不管它的风 景如何美仑美奂——的房产挥霍百万了。 SQM 研究机构的 Louis Christopher 称， “问题是，业主一开始却总是坚持以超乎其 本身所值的价格出售。这使得它们无法在上 市的头 3 周时间里寻找到合适的买家，而这 三周是房产能否出手的关键期。”如果挂牌 三周后仍未售出，卖方就得考虑削价了，同 时，潜在置业者也会因此生发揣测，认为这 套房产“有问题”。 那些提供最大折扣，同时也是滞销时间 最长的房产多位于悉尼北区。 Scotland Island 的 一 幢 住 宅 已 经 在
130 万 的 要 价 上 减 了 $165,000， 目 前 只 要 $113.5。它在市场上枯坐了长达 1232 天—— 3 年 零 3 个 月。 更 令 人 业 主 痛 心 的 是， 在 2006 年，他们是以 117 万的价格购入这幢房 产的。 房产分析师称，日渐严重的交通拥堵和 缺乏铁路线路是导致悉尼 5 个北滩城区的房 市低迷，不得不祭出最大折扣的主要原因。 Mona Vale 的一幢海景独立屋在等待了 长达 448 天后，不得已降价逾 $500,000。房 产经纪人称，业主未及时调整价格，因此错 过了脱手良机。 据 悉， 这 幢 位 于 11 Hillcrest Ave Mona Vale 的独立屋最初叫价 240 万元，如 今 只 要 185 万 元。2005 年， 业 主 则 是 以 197.5 万元的市价购入。 悉尼西区也不好过，Mt Vernon 的一幢 8 睡房独立屋叫价 $995,000，只比 2007 年 买入时多 $25,000。
美国广告将奥巴马与丹佛枪击嫌犯 相比引发争议 近日美国爱达荷州公路上出现一个广 告牌，把总统奥巴马与科州奥罗拉影院枪 案的疑犯霍姆斯相提并论，称霍姆斯用枪 杀 了 12 人， 奥 巴 马 却 以 外 交 政 策 杀 了 数 千人。 广告出现在爱达荷西南部城镇卡尔德 维尔 (Caldwell) 的公路上。在电子显示板 上，奥巴马的照片与霍姆斯的照片并排出 现，在霍姆斯的照片下又有文字，写着“在 影 院 用 冲 锋 枪 杀 了 12 人 ”，“ 人 人 害 怕 ”； 而在奥巴马的照片下方，文字则写着“用 外交政策杀了数千人”，“赢了诺贝尔和平 奖”。 刊登广告的民众克莱门蒂说，广告的 意思不是说奥巴马是疯子，只是批评奥巴马
当年承诺会从阿富汗撤军，到头来却食言， 使数以千计的美国子弟兵枉死海外，民间 对影院枪击案千夫所指，对海外战争持续 却无动于衷。 有驶经这条公路的民众指责，不管从 共和党人还是民主党人的角度来看，这个 广告都“远远超过了底线”。
地板那些事儿
作者：David WU
七、忘不了的地毯情
因为OZWOOD地板公司的Castle Hill店是西人打理，好多华人还是喜 欢到澳品地板总部Auburn店，华人更喜欢和华人沟通，这是常理。黄太太 就是家住Castle Hill，通过澳品Castle Hill店找到OZWOOD总部Auburn店 的。 近200多平方十年历史的House，在悉尼西北区Castle Hill买价不到 八十万，黄太太显然看好这幢House增值潜力。由于原房东地面材料全是 地毯，黄太太想做的第一件事当然是把地毯换成地毯，她的朋友是OZWOOD 公司的熟客，所以黄太太接受朋友的建议，对澳品地板的ROSEWOOD情有独 鈡. 十分聪明的黄太太事先和我约定了洽谈的时间，她希望能够得到我本 人的建议，200多平方的HOUSE中，她只想把客厅和过道的地毯更换成实木 地板，在我做完方案和预算后,黄太太对我说: “David你能不能给我介绍一个做地毯的品牌?我想把房间里的地毯换 掉。” “是不是地毯的价格比地板要便宜很多？”我不解地问。 “更换地毯的钱和换地板差不多，只是我女儿担心房间做地板太冷， 所以想做地毯！” 类同于黄太太这样想法的客人很多，在购买二手房时，客厅和过道用 实木地板，而房间里依然还是使用地毯，理由是地毯比地板暖和，可以不 着拖鞋随意活动。 不能说这个方案不好，但隐患很多：一是地毯极难清洗，多年使用的 地毯一定有异味，二是地毯的使用寿命不长，用了不到十年的地毯，已经 是十分破旧；三是地毯不卫生，有个别人对地毯还会过敏，家有小孩更不 能长期使用旧地毯，当我把这个道理和黄太太说明时，经同家人协商后， 黄太太最终接纳了我的建议。 四季如春的悉尼，是居家最适合使用地板的好气候，在木地板价格接 近或低于地毯的时候，选择木地板作为居家地面材料已成为一种风潮，为 了你家人的长期安康，为了更简单的清洁，也为了居家装修的长远打算， 我建议还是做木地板更好。
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考一考,你对地板知多少?【第二期】 一、是非题:
二、选择题：
1、在西人地板商店里,多数地板的价格比华人地板商店要高,是
1、下列一组电话中,OZWOOD地板Pymble Shop的电话是：
因为 西人地板的质量好。
是□非□
2、不选择重竹地板的理由是,因为竹地板在使用过程中会生 虫。
是□非□
3、Laminated Flooring表面是一层木皮,中间是MDF,底部是一 层纸。
是□非□
4、重竹地板(Bamboo Flooying)是由下下二层的竹片高压而 成的。
是□非□
A:96480070□；B:94889442□； C:89716925□；D:98999118□。 2、Kempas(金不换)的原料产地是； A、印尼□；B非洲□；C、巴西□；D、澳大利亚□；E、泰国□ 3、D1/290 Parramatta Rd 是澳品地板悉尼那个店的地址： A、Auburn店□；B、Pymble店□； C、Enfield店□；D、Castle Hill店个□。 4、在OZWOOD的产品系列中，OZ701型金刚板的表面是： 1、水晶体□；2、淋漆面□；3、高光亮面□；4、浮雕面□； 5、实木复合地板的表皮4MM比3MM厚的结果是:
5、OZWOOD地板产品系列中,A-14型是圆盘豆地板。是□非□ 自本月开始，OZWOOD地板公司在【新时代报】，【看中国】上做20期的趣味 答题，你可以在澳品地板网（www.ozwoodaustralia.com.au中文版）上查询相 关的答案，OZWOD地板公司每5期结束后在【新时代报】公布题目的答案，每题 1分,20期满分200分,请你在公布答案前把答题复印件寄到OZWOOD地板公司总
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03/08/2012
比美国梦更好 澳人户均财富六年跃增逾 20％ 新的财政部数据显示，从 2004 年到 2010 年的六年 时间里，澳洲居民的家庭财富均值实现了 20% 以上的增 长，与此相比，美国居民的家庭财富均值下降了 30%。 财相史旺（Wayne Swan）将这一增长归功于政府为 应对全球金融危机而出台的经济刺激政策。与此形成对 比的是，美国中等家庭的财富值在同一时期的降幅超过 了 30%。 史旺在上周日公布了自己的经济状况笔记，他在其 中写道 ： “推动（澳洲家庭财富增长）的是我们为应对 全球金融危机而出台的经济刺激措施，这些措施保护了 成百上千的工作岗位，同时发挥作用的还有我们良好的 社会安全网络以及政府创造（就业）机会的政策。” 史旺表示，像所有其他国家一样，澳洲并没能在近 期免受全球金融动荡的影响。“五月份公布的预算报告 显示得非常清楚——从全球金融危机爆发开始，政府的 财政收入已经减少了 1500 亿元。”他说。“澳洲居民的 家庭财富也受到了影响。很明显这不仅仅影响到了人们
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近年来的养老金账户，澳洲国民对于负债的态度更为谨 慎也是构成房产价格疲软的一个原因。” 影子财政部长安德鲁 • 罗伯（Andrew Robb）批评 政府使用最为乐观的预期来编列预算。罗伯在上周日向 第十网络（Network Ten）记者表示 ： “（政府的）预算 案是基于世界范围内所有运转良好的因素做出的。事实 是，甚至连预算报告也指出，贸易总量每出现 4% 的变化， 预算赤字就会增加 70 亿元。” 罗伯说 ： “与上世纪 80 年代和 90 年代相比，我们 的进出口商品总量超过平均水平 50%，并且商品价格下 跌要远超于预期水平。”他指出，必和必拓公司（BHP Billiton）正在考虑搁置奥林匹克大坝（Olympic Dam） 扩展项目，荷兰皇家壳牌集团（Royal Dutch Shell） 也在重新考虑是否要开展总值 170 亿元的液化天然气项 目。他说 ： “在史旺吹嘘的油气项目中，有一半还没有 作出最终的投资决定，可能也不会进行投资。”。
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奥运囧事 : 乌鸦狐狸观赛 运动员短裤太紧被撑破 世界瞩目的伦敦奥运会正在如火如 荼 进 行 中， 赛 场 内 外 发 生 的 一 些“ 囧 ” 事让人啼笑皆非。 乌鸦、狐狸射击赛场观战 在伦敦奥运会射击比赛激战正酣时，狐 狸、乌鸦都来看比赛，当起了免票的“观众”。 在射击首日的比赛中，一只乌鸦在场馆内待 了一个上午。中国老将谭宗亮说，这只鸟一 早就来了，并没有要走的意思。 实际上这个场馆的“常客”是狐狸，一 些狐狸乱咬乱啃，还偷吃食物。而射击场的 媒体经理称，其实工作人员都很喜欢它们， 还会跟它们打招呼。 中国“女飞鱼”被误认男生 从斯特拉福德一路拍照玩到威斯敏斯特 大街地铁站，中国游泳队教练冯真拉着一头 短发的“小飞鱼”李玄旭往女厕所走。可不 久后她们却气鼓鼓地站在厕所外面，原因是 工作人员误认为李玄旭是男生不让进。 “她真是女的！”在女厕所门口，当看 到工作人员不让李玄旭上厕所时，冯真板着 面孔、尖着嗓子跟看门的女工作人员“吵”。 不管她们再怎么重复“I am female ！ ( 我 是女的！ )”都无济于事，直到她们出示护照， 工作人员才让出通道。 印度代表团惊现神秘红衣女 开幕式上印度代表团中惊现一名神秘 的红衣女子，随着印度代表团绕场一周，享 受这万众瞩目的时刻。只是这位女子是谁， 外界众说纷纭。而几日后，“红衣女郎”身 份才被揭开。 伦敦官员解释说，这名“不速之客”是 参加开幕式表演活动的一名演员。官员称 ： “我们正在查看这方面安保问题，但她的确 不是从大街上跑到这里来的。她就是一个有 点兴奋过头的演员罢了。” “坐地姐”不服判罚坐地不起 韩国选手申雅岚在女子个人重剑半决 赛中被判罚 5 比 6 负于德国名将海德曼，韩 国教练与申雅岚本人对判罚结果极不满意， 在申诉失败后，申雅岚坐地不起，导致赛事 时间推迟。 与德国名将海德曼的比赛中，申雅岚在
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最后一秒功败垂成，韩国队教练表示不满， 找裁判申诉。而裁判维持却原判，申雅岚在 场上等待裁决的时候就已泪流满面，得知最 终的判罚结果后她更加伤心，掩面大哭。悲 伤的她干脆把面罩摘下来，丢在地上，坐到 剑道边。一小时后，“坐地姐”才让出赛场。 运动员短裤太紧被撑破 参加伦敦奥运会的印度运动员们正在因 为他们“劣质”的装备和队服深感不安。将 要参加奥运拳击男子 60 公斤级比赛的布哈 格瓦恩抱怨说 ： “说实在话，这是我见到的 最差的队服。” 印度男子曲棍球队明星后卫辛格所穿 短裤甚至因为太紧而胀破裤裆。而服装供应 装却拒不认账。印度奥运代表团所穿服装由 一家本土公司提供，该公司否认运动员出现 对服装质量存在不满的情况。“这些服装的 质量很好，因为已经被印度奥林匹克协会认 可。” 奥运场馆钥匙离奇丢失 伦 敦 警 方 承 认， 奥 运 会 重 要 比 赛 场 馆——温布利大球场的一串重要钥匙离奇丢 失，不过警方坚称，安保问题并没有因此受 到任何影响。伦敦奥组委负责人强调，这串 钥匙丢失后，温布利大球场所有相关的锁都 已经被更换，以确保没有安全缺口。 国旗挂错 朝鲜险些罢赛 伦敦奥运会开幕前，足球小组赛率先展 开，怎料在朝鲜对阵哥伦比亚的比赛中，在 开赛前介绍朝鲜队员时，大屏幕竟然映出了 韩国国旗，奥组委的乌龙举动让朝鲜女足拒 绝出赛。不过，当地组委会短短 20 分钟内 就刊发道歉信，并诚恳请求朝鲜女足，才让 这场比赛得以避免罢赛危机。 奥运主火炬熄灭 8 小时 为了不影响田径比赛，组委会挪动了原 本位于体育场中央的主火炬。由于位置调整， 奥运会主火炬熄灭 8 小时。 这不是奥运圣火第一次熄灭。在奥林匹 亚举行圣火采集仪式的时候，大风就将已经 采集好的火种吹灭，在水上激流传递中，喷 溅的水花再度熄灭火炬，英国境内传递的第 三天，火炬又灭了，场面异常尴尬。
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美大旱民众难忍草木枯黄 草坪染色生意火爆 一场半个多世纪以来的最严重旱灾侵袭 美国大部分地区，给民众生活带来诸多不便。 面对降水锐减、植被枯黄的局面，一些 居民另觅抗旱良策，将自家草坪染成绿色， 以求在干旱气候下依旧保持“绿色心情”。 植被喷染企业则因这场旱灾生意爆棚。 视觉享受 纽约市居民特里 • 罗普里莫前些天心情 低落，持续干旱让她平日精心打造的草坪变 得枯黄，没有生机。 罗普里莫此后聘请一家当地企业为草坪 喷上一种深绿色有机染料，让整个草坪焕然 一新。用她的话说，现在的草坪让邻居羡慕 不已，125 美元的“染发”花费物超所值。 “这看上去就像一个春天的草坪，”现年
62 岁的罗普里莫这样描述喷染后的草坪， “就 像下完雨之后的样子，太漂亮了。” 美联社报道，鉴于数十年来最严重旱情 蔓延美国三分之二地区，往日雨水充足地区 的居民和商家开始效仿相对干旱的西部和西 南部地区做法，为草坪戴上“假发”。 新泽西州居民里奇 • 帕塞拉近期将自家 140 平方米的草坪全部染回绿色。他说，现 在的草坪颜色自然，“像全新草坪……我回 家发现它是这个街区最绿的草坪”。染料没 有损害植被，却让街道边的绿色风景重生。 抗旱良方 为罗普里莫提供喷染服务的乔 • 佩拉索 3 年前创立“草坪更绿”公司，专门从事植 被“绿化”服务。
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佩拉索介绍，居家草坪的喷染工作简单 易行，完成后 3 小时即能晾干，让枯黄草坪 重新变回自然的绿色，且染料无毒，不会对 植被和人构成危害。 更为重要的是，这种“绿化”手段成本 低，每 100 平方米的费用大约 160 美元，居 民无需再为草坪支付浇灌用水等后续维护费 用。对干旱地区而言，草坪喷染既可带来美 观，又能化解缺水难题，无疑是居民生活的 抗旱良方之一。 “（喷染前后的）效果截然不同……如果 草仍存活且在生长，它（染料效果）可持续 3 个月，”佩拉索说， “如果草已经死了，它（效 果）就是永久性的” 生意火爆 佩拉索说，随着美国旱情持续，越来越 多人上门寻求植被“绿化”，订单增加不少。 “我们过去几周里接到不少生意电话和 求职电话，”佩拉索说，今年入夏以来缺少 降水，居民草坪受影响严重，他的公司已经 完成近 20 单生意，是迄今夏季生意最火爆 的一年。 不仅如此，持续旱情在美国全国催生越 来越多植被喷染业务，其他相近领域企业也 开始涉足这一新兴业务。蒂姆 • 伯德韦尔受 雇的“帝国喷绘”公司原本从事住宅和公寓 的喷绘业务，近期把部分精力投入到植被喷 染上来，伯德韦尔本月还将自己家的草坪喷 染整修成“样板”对外展示。 伯德韦尔说，草坪喷染对草坪的危害小 于干旱本身。有了它，“你可以一整年都拥 有这种绿色草坪，不用因浇灌维护而支付任 何水费”。
一场半个多世纪以来的最严重旱灾侵袭美国大部分地区，给民众生活带来诸多不便。
华人服务社及好市围警方携手合作 编印“维护小区安全”中文小册发布 本年 7 月 27 日，华人服务社及好市围 警方，在好市围小区及高龄中心，联合举行 了“维护小区安全”小册子的发布仪式。出 席 是 项 仪 式 的 嘉 宾 包 括 好 市 围 市 长 Steve McMahon 市议员、好市围区警察指挥官 Brad Shepherd 警司等，而华人服务社的代表有 副主席单伟广，以及董事局成员潘南弘、拜 涛、周波、梁瑞昌、梁发、朱刘玉英等，以 及约一百位小区人士，场面热烈。 单伟广在致欢迎词时表示，随着华裔移 民的不断增加，澳洲华人小区日益壮大，但 同时小区内亦面对越来越多的安全问题，例 如商业诈骗、家庭暴力，以及在面对罪案时 不懂如何处理。为了让华人小区更好地了解 和获取有关安全方面的信息，华人服务社特 别和警察部合作，在好市围市政府资助下， 编制了一本“维护小区安全”的中文小册子。 好市围区警察指挥官 Brad Shepherd 警 司在致词时表示，小区安全是一个大家都关 心的问题 , 华人移民都希望在澳洲安居乐 业 , 但很多时由于不同的原因如语言障碍﹐ 对社会情况及制度的不了解而导致他们遇到 各种各样的困难。警察部非常高兴能和华人 服务社合作，为华人编写这本小册子，以中 英对照的形式，列举出多个有关安全问题的 典型情况，提供宝贵的资料帮到小区。 好市围市长 Steve McMahon 市议员在发 言时指出，“维护小区安全”小册子是多方 合作的丰硕成果。这本薄薄的小册子不但记 录了群众需要的信息﹐而且通过阅读此小册 子，华人小区可提高警民合作的意识，以降 低罪案的发生，而市政府非常高兴提供拨款， 支持华人服务社及好市围警方，编印这本小 册子。市长并且表示非常欣赏华人服务社多 年来为小区所作出的贡献。由于服务社中各 位资深工作人员及义工的存在，华人小区可 以得到符合他们文化及语言需要的服务。 最后，小册子由单伟广及一众嘉宾在一 个简单而隆重的仪式中正式发布，在场观礼 者鼓掌热烈响应。 小区人士若对小册子感兴趣，可致电联 络华人服务社 (9789 4587)。
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纽约市居民特里·罗普里莫前些天心情低落，持续干旱让她平日精心打造的草坪变得枯 61-94889442 黄，没有生机。
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罗普里莫此后聘请一家当地企业为草坪喷上一种深绿色有机染料，让整个草坪焕然一新。 用她的话说，现在的草坪让邻居羡慕不已，125 美元的“染发”花费物超所值。
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“这看上去就像一个春天的草坪，”现年 62 岁的罗普里莫这样描述喷染后的草坪，“就像 下完雨之后的样子，太漂亮了。”
为了庆祝澳品地板Enfield店开张,澳品地板悉尼总部和澳品悉尼专卖店同庆,数十个地 板品种特价酬市,详情请见:
美联社报道，鉴于数十年来最严重旱情蔓延美国三分之二地区，往日雨水充足地区的居 民和商家开始效仿相对干旱的西部和西南部地区做法，为草坪戴上“假发”。
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新泽西州居民里奇·帕塞拉近期将自家 140 平方米的草坪全部染回绿色。他说，现在的 草坪颜色自然，“像全新草坪……我回家发现它是这个街区最绿的草坪”。染料没有损害 服务热线: 植被，却让街道边的绿色风景重生。 Enfield店: 电话： 02-8971 6925 346-348 Liverpool Rd Enfield
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细数伦敦奥运华裔选手五宗最 2012 伦敦奥运会已成为时下最热议的 话 题， 在 这 一 令 全 球 瞩 目 的 体 育 赛 事 中， 许多代表不同国家参赛的华裔面孔吸引了 华人观众的目光。继 2008 年北京奥运会之 后，众多颇具特点的华裔运动员纷纷在伦 敦的赛场上崭露头角。 粉丝最大腕 ：比尔 . 盖茨助威华裔女 乒选手邢延华 北京时间 7 月 30 日，尽管美国华裔乒 乓球运动员邢延华在奥运女乒单打比赛中 落败，可比尔盖茨亲自现身观众席呐喊助 威的“待遇”可不是哪个运动员都能得到 的。在奥运会的赛场上，1995 年出生的邢 延华还算是“新秀”，但世界首富比尔盖茨、 “股神”巴菲特都已成为她的多年铁杆粉丝。 每当被问到那些“大腕粉丝”时，她会说 ： “我和他们一直都有联系啊！” 邢延华 7 岁开始习球，同样对乒乓球 着迷的父母经常带她在帕洛阿图乒乓球俱 乐部练球。在这特殊环境的熏陶下，她也 渐渐迷上了这一体育项目。邢延华的父母 全力支持她的爱好，甚至在家里后院加盖 了乒乓房，并重金从国内聘请职业乒乓球 手担任女儿的私人教练。2003 年，年仅 7 岁的她就捧得了乒乓生涯的第一座奖杯。 在“股神”巴菲特 75 岁的生日派对上， 9 岁的邢延华为他上了一堂“乒乓球课”。 求胜心强的邢延华每球必争，打得巴菲特 落花流水，当时在场的还有比尔盖茨。事后， 邢延华的爸爸告诉她，刚刚击败的是世界 首富，而她也得了个“和巴菲特打球的女孩” 的称呼。 外形最帅气 ：华裔击剑选手陈海翔外 表混血中文流利 “我有一个中文名字叫陈海翔，我的父 亲是我的教练，他曾经参加过三次奥运会。 我会说中文，因为我妈妈来自台湾，我爸
爸是希腊和英国的混血。”在伦敦，每逢见 到中国记者他便用流利的中文如此介绍自 己，陈海翔也是代表本届美国击剑队出战 奥运的最年轻的运动员。 陈海翔兄妹都遗传了父亲的高体型及 运动细胞，再加上华裔较灵巧、敏捷的运 动反应，在击剑运动学习上，他的表现相 对更出色。由于父亲是教练的缘故，陈海 翔四年前就曾经前往北京奥运会，“当时我 是随队的，没有参赛，但是我仍然感受到 了很浓厚的气氛。伦敦是我第一次奥运会， 我很期待能够发挥出自己最好的水平。” 外形帅气阳光的陈海翔并不只是“偶 像派”选手，年纪轻轻的他对击剑很有天 赋。两次获得 17 岁以下世青赛男子花剑冠 军，20 岁以下组世青赛第三名，这些漂亮 的战绩使他的比赛排名迅速升至世界第十 位。作为美国男子花剑的头号选手，陈海 翔此次奥运之旅的目标是发挥自己最好的 状态，在伦敦冲击金牌。“我希望能够冲击 金牌，不管机会多少，只要你抓住机会。 年龄最小 ：华裔乒乓“萝莉”张安崇 拜“一姐”张怡宁 美国华裔乒乓球运动员张安出生于 1999 年 6 月 16 日。刚满 13 岁的她是伦敦 奥运会赛场上最稚嫩的华裔面孔。张安生 于美国加州圣弗朗西斯科附近一个小城市， 父母都是西安人，她的中文名字里的“安” 字也包含着父母对于家乡的牵挂。 张安的妈妈过去就是一位乒乓球运动 员，爸爸也非常喜欢乒乓球，移居美国之后， 打乒乓球就成为了他们一家最频繁的体育 活动。在父母的影响下，张安从 7 岁开始 接触乒乓球，如今已经有 5 年的球龄了。 “父母就是支持我，却从不给我压力。 我看到爸爸妈妈打乒乓球自己也很喜欢打， 就慢慢打起来了。”张安说自己喜欢打乒乓
球的原因就是可以通过这项运动结识新朋 友，同时乒乓球的球速很快，也可以让她 迅速锻炼自己的脑子。张安说自己最崇拜 的乒乓球明星是“国乒一姐”张怡宁。 配合最默契 ：华裔师兄妹征战奥运羽 球混双盼证明自己 相比一般羽毛球混双组合的两名选手 有各自的教练，加拿大华裔羽毛球运动员 吴骏义、高博在卡加利受训时接受同一韩 籍教练训练，因此他们在沟通上拥有一定 程度的优势，而且彼此技巧相同，合作起 来得心应手。 首次入选加拿大国家代表队，高博对 于 自 己 与 吴 骏 义 这 个 组 合 有 充 分 的 信 心。 身为师兄，吴骏义常常以身作则地指点她。 而高博则坦言自己年纪比吴骏义小，经验 与耐性尚未完全成熟，加上组合采取较稳 健的打法，自身失误是不能容许的，幸亏 多 得“ 师 兄 ” 耐 心 提 点 及 弥 补 她 的 过 失， 组合能跻身奥运大舞台。 吴骏义希望透过自己打球的故事让加 拿大更加认可羽毛球这“非主流”的运动， 并放下对羽毛球的成见。他表示，大多数 加拿大人认为只有从亚洲受训并移居过来 的羽毛球手才能打出高水平的表现并代表 国家队，而他本人就是一个土生土长的加 拿大人，这说明任何人亦可参与羽毛球这 项运动并打出好成绩。 目 前， 吴 骏 义 与 高 博 合 作 时 间 已 有 4 年之久，以泛美洲羽毛球锦标赛混合双打 冠军兼世界排名第 25 位的姿态跻身奥运赛 事。两人之间的默契不言而喻，彼此凭直 觉与身体语言已能做出交流，相信奥运将 会是他们证明自己的最佳机会。 成绩最突出 ：美国华裔游泳新星倪丽 雅勇夺铜牌 伦敦奥运会开赛已多天，17 岁的华裔
与非洲裔混血游泳选手倪丽雅是华裔运动 员中表现最为突出的一位 ：在 4*100 米女 子 自 由 泳 接 力 赛 中， 她 和 队 友 配 合 默 契， 勇夺铜牌。倪丽雅也成为本届奥运会中首 夺奖牌的华裔选手。 倪丽雅曾入读显圣容幼稚园等华埠学 校，从 6 岁起在海豚游泳训练中心学游泳。 她的第一位教练叶烁表示，倪丽雅的身体 既十分柔软，适合游泳踢水动作，同时也 具有力量，这样的天赋让她十分适合短距 离游泳项目。倪丽雅自幼训练刻苦，从不 抱怨。她一直都很想参加奥运会，现在终 于有机会实现梦想。 2007 年，倪丽雅以 56.87 秒的成绩打 破全美少年儿童 11 岁至 12 岁年龄组自由 式百公尺组别的纪录，2008 年在全国短期 锦标赛中她又以 49.47 秒打破自由式百码 13 至 14 岁 组 别 的 纪 录， 这 颗 冉 冉 升 起 的 泳坛新星终在伦敦赛场上散发出了耀眼的 光芒。
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睡眠不可储存 睡眠太少易短命 对于现在的大多数白领来说，每天加班 回家后，看看视频玩玩手机一不小心就到半 夜，洗完澡后上床才悲哀地发现只能只有可 怜的一点睡眠时间了。睡眠不足已成为了忙 碌的白领的普遍写照。 于是大多数白领都养成周末睡懒觉以囤 睡眠的习惯，但人体真的能够囤积睡眠时间 吗？日本专家须田隆兴否认了这一说法。他 指出，大多数人认为只要周末好好休息，多 睡一会儿，平时睡眠少一点也没关系，这种 想法是不正确的。因为人在睡觉的时候，不 仅能够缓解身心疲劳，恢复体力，更会分泌 生长荷尔蒙等一系列荷尔蒙，因此从这个意 义上来说，人类是不能囤积睡眠的。
现代科学虽然很发达，但是睡眠对于人 体的作用尚未完全明确。根据最近的研究可 知，睡眠还肩负有“记忆的再构筑”的作用。 我们的大脑会像电脑的碎片整理一样，在人 体睡眠的过程中，将已认知的记忆同尚未认 知的记忆进行组合排列，从而将人体每天接 收的大量的信息进行良好储存。因此，如果 长期睡眠不足，会导致大脑负担过重，进而 影响全身接收大脑指令。根据某种哺乳类动 物的实验显示，比起饥饿状态，睡眠不足更 容易让人短命。 因此，白领应当转变在周末拼命睡以储 存睡眠的做法，在每一天都保持合适的睡眠 时长。良好的睡眠也是良好时间管理的一种。
挑选优质新鲜蘑菇的窍门 四看 ： 1. 看形状，选择形状比较完整的蘑菇， 千万不能有畸形。 2. 看大小，蘑菇并非越大越好，某些长 得特别大的蘑菇是被激素催大的，经常食用 会对人的机体造成不良影响，而小的或中等 偏小的口感更鲜嫩，太大的蘑菇极可能因纤 维化而使口感偏硬。因此，最好勿买过分成 熟的蘑菇，七八成熟最好。 3. 看菌盖，特别是选购香菇、口蘑等食 用菌时，要选择菌盖有些内卷或没有完全开 伞的，最好是菌盖下菌膜没有破裂者，这样 才是富含营养的好蘑菇。 如果菌盖完全开伞或展开，口感会很老， 另外则说明其盖下菌褶中的孢子释放了，营 养已流失了。 4. 看是否有虫蛀，霉斑，杂质。 二动手 ： 1. 手摸上去蘑菇应不发黏。一般来说， 新鲜的蘑菇会比干爽，摸上去手感很润泽， 但绝对不能发黏。
2. 手捏蘑菇，由于蘑菇的吸水性很强， 商贩为了增加重量，会给蘑菇大量喷水或泡 水。用手捏或挤压就能发现，如手捏会滴水 或菌盖易碎，就说明含水太多，同时，泡水 后储藏期限更短，风味变差，非常容易被污 染或腐败变质。
针药并用治疗鹤膝风 呼吸道反复感染与鼻咽癌和恶性淋巴瘤的关系 鹤膝风, 因病后患者膝 关节肿大变形, 形如鹤膝者, 以膝关节肿大疼痛, 而股 胫的肌肉消瘦为特征, 故名 鹤膝风, 亦名鹤游风, 游膝 风, 鹤节,膝眼风等。本病是 一种慢性消耗性疾病，属于 中医“痹病”的范畴。相当 于西医的骨结核、化脓性关 节炎、骨膜炎以及其他以关 节肿大、积水、变形为特征 的关节疾病。该病多由经络 气血亏损, 风邪外袭, 阴寒 凝滞而成。其特点为：发病 缓慢, 初期症状不明显, 疼 痛不显著, 有时仅有轻微的 关节疼痛或稍有肿胀, 日久 关节腔内积液肿胀, 晚期膝 部肿痛, 关节明显变化, 状 如鹤膝。其病程较长，遇寒 加重，甚则活动受限。治疗 多以温经通络，祛寒止痛为 主。但病至后期即“鹤膝” 形成，疗效多不理想，余积 多年运用经方治疗痹症之经 验，配合针刺治疗，取得显 效。
该病多由经络气血亏 损, 风寒湿留注关节，郁久 化热而致寒热夹杂之痹症。 病久不愈，膝关节肿痛，屈 伸不灵，痛处畏寒，但触之 觉热。 一、 方选桂枝芍药 知母汤加减。方药组成：桂 枝10克，熟附块10克，生芍 药30克，知母10克，白术10 克，防风10克，独活10克， 泽泻10克，牛膝10克，白芥 子10克，甘草5克，生姜5 片。若体虚神疲乏力，四肢 欠温加黄耆，党参; 阴虚内 热，手足心热者加生地，白 薇；发热加石膏，黄柏, 忍 冬藤; 血虚者加鸡血藤，当 归; 湿盛者加防己，意仁; 关节变形明显者加露蜂房， 蕲蛇。 二、 配合针刺取穴 以活血通络，攻补兼施，取 穴膝眼，血海，梁丘，阳陵 泉，阴陵泉，足三里，内庭 等。
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--刘明皓 EB病毒感染是鼻咽癌和恶性淋巴瘤 的主要成因，因此它也成为肿瘤病毒 病因的重点研究对象。就患病几率来 讲，黄种人相对最多，中国人或非洲 儿童易患鼻咽癌和恶性淋巴瘤。而反 复呼吸道感染易感EB病毒，并造成免 疫能力低下，给两病的成因提供了患 病的最主要原因，并都有淋巴病灶的 临床现象。但临床表现有所不同，鼻 咽癌常有颈淋巴结肿大现象，它的部 位常在耳垂后下方，治疗时有70－80 ％病人有颈淋巴结转移，有回缩性血 丝鼻涕，耳鸣或听力减退，头痛，鼻 塞，张口困难，或侵犯脑神经部位所 致的症状。而恶性淋巴瘤的首发症状 通常为无痛性的颈部、或锁骨上淋巴 结肿大，向邻近淋巴结，腋下，腹股 沟，腹膜后淋巴结发现肿大。超过三 分之一的恶性淋巴瘤患者，有原因不 明的持续或周期性发热为主要起病症 状，并以男性为主。年龄稍大男性， 病变比较弥散。年轻女性患者，可有 局部或全身皮肤搔痒，多有盗汗、消 瘦等症状。 中医药可以预防上呼吸道感染，控
制不明显原因低热和淋巴结肿大，是 预防鼻咽癌和恶性淋巴瘤的第一道防 线。由于中草药的解表药中有很好的 抗病毒和抗菌成份，可在抑杀EB病毒 的感染初期起到很好的预防作用。对 于因免疫能力低下，反复感冒病毒感 染的患者，益气解表中药能增加肌体 免疫功能，增加抗病毒能力，在患感 染和淋巴系统癌变反应初期，减少了 癌变机会。 患鼻咽癌和恶性淋巴瘤病以后，在 放化疗的作用之下，配合中医药治 疗，可以提高免疫力，解毒散结，有 明显减轻病症的作用。对部份淋巴结 肿大的消肿也有辅助治疗效果。所以 不要轻视反复发作的感冒，和不明原 因的发热。
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病从口入“吃”出来的癌症 一、胃癌、食道癌 ： 高热量、高盐的饮食 ；食用不新鲜或被 污染的食品、腌制、熏烤煎炸食品；喜食偏硬、 过热、过烫、刺激性 ( 烈酒、蒜、醋、辣椒 ) 食物及酸菜，可诱发食管癌。其中腌制食物 含盐量太高，又含有大量的亚硝酸盐，易诱 发胃癌 ; 它和黄曲霉素 ( 发霉的食品 )、苯 丙芘 ( 香烟中 ) 是世界上公认的三大致癌物 质。 二、大肠癌 长期高脂肪、低纤维的饮食。主食吃得 精细，粗粮、杂粮等食入过少。现今，越来 越多的人爱吃西餐、喜好红肉等，导致我国 大肠癌的病人越来越多。 三、肝癌 ： 酒精以及病毒性肝炎和脂肪肝患者。他 们患上肝癌的风险是正常人的 150 倍，而我 国 30 岁至 40 岁的中青年男性中，有四分之 一被确诊患有脂肪肝。
四、前列腺癌 大量饮酒使盆腔充血，从而使前列腺的 压力增高，以及多吃红肉、作息不规律，熬 夜等西方的生活方式也易增加前列腺癌的风 险。 五、肺癌 吸烟。在恶性肿瘤中，肺癌的发病率和 死亡率占第一位，每四个男性肿瘤患者中就 有一位肺癌患者。吸烟史在 30 年 -40 年的 男性人群中发病率最高。 其他生活方式中，比如经常地以车代步、 以电梯代步，缺乏锻炼等是大肠癌的“朋友”； 在车水马龙的街头呼吸汽车排放的废气是肺 癌的诱因 ；此外，在社会压力日益剧烈的今 天，开朗、平和的心态也十分重要，科学研 究人的情绪与癌症的发生也有一定的相关 性。性格抑郁的人和饭后常生闷气的人易得 胃癌，脾气暴躁易得肝癌等。
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猪腩荞麦面蔬菜套餐 Steamed pork belly and spicy buckwheat noodle with vegetables set
烤牛肉套餐 Bulgogi lunch box
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适合女性下火的 10 款凉茶 晚餐 5 种错误食物 偷走你的好睡眠 一、怕冷、怕风、多汗人不 宜喝市场上常见凉茶 目前市面上出售的凉茶多为 属于寒性，体质虚寒，脾虚、脾 胃两虚的人不太适合饮用，因为 可能会惹出肠胃不适，如腹泻、 腹胀、作呕等问题。这类人的身 体特征是 ：怕冷、怕风、多汗。 如果经期女性喝了寒性的凉 茶，极易导致气血受寒而凝滞、 经血排出不畅，引发痛经。 如果寒性体质的人，畏寒怕 冷，喝下同样寒性的金银花、夏 枯草，可能造成腹泻、腹胀、作 呕的不舒适反应。 二、辨清体质选凉茶 中药有寒性热性之分，人的 体质也有寒性热性之分。分不清 自己的体质与当前身体状况，乱 选凉茶非但无法解除症状，甚至 起反作用，因此女性朋友选择凉 茶，首先要辨清自己的体质。 1、葛根茶 将鲜葛根切小块，清水 5~6 碗煎至 1 碗饮用。具有解肌镇痛， 散热祛烦， 生津止渴的功效。宜忌： 本茶需明火久煎，一般需水沸后 煎 1 小时以上，若煎煮时间不足， 则功效降低。 2、午时茶 苍术、 陈皮、 藿香、 甘草、 防风、 连翘、柴胡、前胡、羌活、枳实、 山楂、川穹、神曲、白芷、麦芽、
桔梗、厚朴、绿茶、紫苏叶，本 茶是成药，其性状为深棕色茶块。 每次用 1~2 块，清水 2~3 碗煎至 1 碗饮用。能解暑清热， 倒滞止渴， 开胃进食。宜忌 ：本茶消积滞而 行气散结，可增强肠蠕动，孕妇 慎用。 3、明目茶 现代人已离不开电脑，而长 时间盯着电脑屏幕，眼睛容易疲 劳。此时，不妨喝点用枸杞子、 白菊花、生晒参等配成的药茶， 可有效缓解眼睛疲劳。 4、三花清凉茶 该药茶由三种花组成，分别 是杭白菊、野菊花和金银花，超 市里即可买到这些原料。该药茶 有清热解毒、平肝明目的功效， 适宜女性饮用。 5、养颜茶 由灵芝、玉竹、麦冬等组成， 具有养阴生津、安神健胃的功效， 配方在药房里可抓到。 6、利喉清咽茶 由西青果、射干、麦冬、黄 芩组成，具有消炎止痛、利喉清 咽的作用。尤其是因工作繁忙而 导致“上火”的上班族，这款茶 很值得推荐。 7、麦茶 麦茶中拥有与夏季匹配的成 分和功效，例如维生素 B 族和维 生素 E，可以缓冲身体疲劳 ; 钾
和铁，对预防贫血和中暑非常有 效。另外，麦茶还有降低体温的 作用，因此被认为是最适合夏季 的高营养饮品。尤其适合女性饮 用。 8、菊银茶 将白菊花 6 克，罗布麻 4 克， 决明子 2 克，槐米 2 克，金银花 2 克。放进锅内，倒入清水，用 大火煮沸 8 ～ 10 分钟，即可饮用。 可消暑、清热排毒，减肥降脂。 9、陈皮茶 将干橘子皮 10 克洗净，撕成 小块，放入茶杯中，用开水冲入， 盖上杯盖焖 10 分钟左右，然后去 渣，放入少量白糖。稍凉后，放 入冰箱中冰镇一下更好。女性常 饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、 健胃。 10、消暑养阴茶 取枸杞、五味子各 12g，甘 草 9g，洗净后放入锅中加水，煮 沸十分钟后加薄荷 9g，加盖离火， 5 分钟后加适量白糖搅匀，即可 饮用。此茶益气养阴， 治中暑内热。 对于长期坐办公室的白领来 说，要煎煮凉茶亦嫌麻烦，可到 药店购买玫瑰花，每次取 10g 左 右，去花蒂，加入少许茶叶，冲 泡 10 分钟后，方便时加入少许冰 糖，即可冲服，具有清热、解暑、 开郁之功效。
有酗酒习惯的人常常出现睡眠障碍， 【 一、 晚 餐 丰 富 油 腻 】 晚 上 吃 得太多，或进食一堆高脂肪的食物， 在半夜醒来数次，而他们的抑制快 速动眼期都很短，深睡期也很短或 会延长胃的消化时间，导致夜里无 几乎没有。因此，有酗酒习惯的人， 法好好睡一觉。聪明的做法是，把 最 丰 盛 的 一 餐 安 排 在 早 餐 或 午 餐， 可能花很多时间在床上，但是睡眠 质量却很差。 晚餐则吃得少一点、清淡一点，最 【四、导致肚子胀气的食物】肚 好选择一些低脂但含有蛋白质的食 子胀满了气，令人不舒服也睡不着。 物，健康又减肥。 可能导致腹部胀气的食物包括 ：豆 【 二、 含 有 咖 啡 因 的 饮 料 或 事 类、包心菜、洋葱、绿花椰菜、球 物】咖啡因会刺激神经系统，使呼 吸及心跳加快、血压上升，导致失眠。 芽甘蓝、青椒、茄子、马铃薯、地瓜、 芋头、玉米、香蕉、面包、柑橘类水果、 此外，咖啡因的利尿作用也会使你 柚子和添加山梨糖醇的饮料及甜点 在半夜频跑厕所，如此一来，想睡 等。 个好觉的希望恐怕会落空。 晚餐 5【种错误食物偷走你的好睡眠 【五、辛辣刺激性食物】辣椒、 三、 睡 前 喝 小 酒 】 睡 前 小 酌 大蒜及生洋葱等辛辣的食物会造成 一杯或可导致睡眠无法持续，一个 某些人胃部灼热及消化不良，从而 晚上醒来好几次，或是次日精神状 干扰你的睡眠。 况欠佳。另外，有研究指出，一些
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