Acontece Magazine - Julho 2017

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JULHO 2017

TURISMO

Cultura e história em Washington DC, a capital do país

DECOR

Conheça um pouco da carreira da arquiteta Luciana Fragali

ESPECIAL

Blogueira, jornalista e empresária: conheça Alexia Nascimento

GENTE

Entrevista exclusiva com o cantor Tiago Iorc

GUIA

Os melhores rooftops e live music bars de Miami

FASHION

Ensaio fashion traz a moda dos resorts da FL


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‘Tribute To The Mont Blanc’ presta uma fascinante homenagem à montanha mais alta da Europa, cuja beleza faz com que a grife Montblanc tenha muitas histórias para escrever e contar. Composta por uma linha de refinadas canetas, joias e acessórios em couro, a coleção representa a neve e as superfícies rochosas presentes durante todo o ano no Mont Blanc. Produzidas com materiais de excelente qualidade, como pedras e metais nobres, os objetos exalam a sofisticação do estilo Montblanc. Os seis cumes cobertos de neve do Mont Blanc se tornaram o símbolo do compromisso com a excelência, a exclusividade e o design criado pelo meticuloso trabalho artesanal da grife alemã.

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ÍNDICE

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Gente: Conheça Julia Tazie, cantora baiana do Cirque du Soleil

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Gente: Mauricio Braz fala sobre a técnica do neurofeedback

Uma publicação ACM Productions 221 NW 1st Ave Miami, FL 33128

Guia: Os melhores bares de Miami Rooftops & Live Music

Vendas/Sales 786.285.6175 adm@acontece.com

Turismo: Washington DC é a ’top destination’ deste verão

Diretor Comercial: Antonio C. Martins

Imperdíveis: Sensação pop, Tiago Iorc canta em Miami Beach

Diretora Executiva: Ana C. Martins Editor Chefe: Connie Rocha editor@acontece.com

TV: Série ‘Game of Thrones’ estreia 7ª temporada

Direção de Arte: Leandro Faliveni Jornalista: Ana Roque Jornalista/Revisor: Caio Campos Fotógrafos: Alex Korolkovas Bill Paparazzi Fabiano Silva Colaboradores: Cecília Magalhães Dra. Cindy Shaffer Everton Bittar Oliveira Fernanda Batista Gerardo Gomez Jade Matarazzo Lineu Vitale River Costa

Gastronomia: Di Pizza é novo point brasileiro em Parkland Vida e Saúde: Não subestime a dor lombar Arte: O universo feminino na arte de Marine Fontey

Capa e Índice: Bruna Pellens Agência: @nextmodelsmiami Fotos: Alex Korolkovas Cabelo e maquiagem: Mario Nova e Vitor Plauto para StudioD Produção: Ana Martins e Antonio Martins para ACM Productions Styling: Ana Martins e Gabriela Richer Roupas e acessórios: Carmen Steffens Locação: Saccaro USA

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Acontece Magazine é uma publicação mensal distribuída gratuitamente em seletos comércios, restaurantes, salões, spas, academias, consultórios, concessionárias, eventos, festivais, hotéis, prédios residenciais e comerciais no Sul da Flórida. As matérias da revista estão disponíveis no web site www.acontece.com Acontece Magazine não se responsabiliza pelo conteúdo e nem opiniões expressadas pelos artigos e matérias assinadas.

Fashion: A moda dos resorts na Flórida

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GENTE

“Tudo o que eu vivo me inspira” Fenômeno nos palcos e nas redes sociais, o jovem cantor e compositor Tiago Iorc chega à Flórida com o show da turnê “Troco Likes ao Vivo”, seu mais recente trabalho. O brasiliense, que já viveu na Inglaterra e nos Estados Unidos, gravou seu primeiro CD todo em inglês, emplacou três de suas canções em novelas da Rede Globo e hoje é um dos maiores ídolos da nova geração no Brasil. Com carisma único, talento nato e uma voz doce, Iorc fez parcerias com cantoras como Maria Gadú e Sandy e um clipe com a atriz Bruna Marquezine, na canção “Amei Te Ver”, visto na internet por mais de 70 milhões de pessoas. O show em Miami Beach acontece no dia 16 de julho, e a Acontece Magazine traz uma entrevista exclusiva com o artista. Confira. Os seus primeiros CDs foram em inglês. Você sempre teve planos de uma carreira internacional? De certa forma, sim. Ao compor em inglês, sabia que estava fazendo algo que poderia ser para qualquer lugar. Mas isso sempre foi uma consequência. Faço música porque algo em mim precisa se manifestar assim. O resto, são as pessoas quem decidem.

Você já se apresentou nos Estados Unidos? Qual a expectativa para o seu show em Miami? Fiz alguns shows, uns anos atrás. Tô feliz de voltar. Esse meu último disco, meu primeiro todo em português, nasceu da minha vontade de ir ao encontro das pessoas aqui no Brasil. Os shows tem sido encontros inesquecíveis, do lado de cá. Vai ser bonito levar esse encontro a terras americanas, encontrar os brasileiros que moram por aí e ainda misturar o povo americano junto na festa. Uma dica do repertório do show? O show faz parte da turnê “Troco Likes ao Vivo”, com a maioria das músicas do meu mais novo álbum, mas também incluo músicas de meus trabalhos passados no repertório. Quando você percebeu que se tornou um ídolo da música no Brasil? Quando crianças começaram a chegar para mim cantando minhas músicas. Não há nada mais puro e genuíno do que a vontade de uma criança. Sempre me emociono quando recebo um abraço de um “pitoco”. Você é jovem e está vivenciando um grande sucesso, algo que muitos artistas não conseguem atingir. Como manter os pés no chão? Gosto das possibilidades que o êxito que estou vivendo me proporciona, de ver portas se abrirem, trabalhos se realizarem, pessoas interessantes cruzarem o caminho. Isso tudo é muito animador. Ao mesmo tempo, a banalidade do dito sucesso nunca me comoveu. Sempre fui bastante na minha, reservado. Acho que esse tempo comigo me permite estar constantemente conectado ao que é essencial. A meditação ajuda nesse sentido. O surfe também. Corpo e mente sãos, é o que tento manter. Me questiono o tempo inteiro e gosto de me cercar de pessoas que reforçam as coisas realmente importantes da vida.

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Tiago Iorc faz show em Miami Beach domingo dia 16 de julho

Você tem um jeito muito peculiar de cantar e compor suas músicas. De onde vem a sua inspiração? Tudo o que eu vivo me inspira. Às vezes, coisas que vejo outras pessoas viverem também me inspiram. Sou movido por coisas bonitas, por coisas que me tirem do lugar, por coisas que me façam questionar. Gosto de observar, das pequenezas essenciais às grandes irrelevâncias. Um livro, uma boa conversa, uma besteira que fez rir ou um beijo bem dado, tudo vira sensação que pode em algum momento se manifestar em música. Você canta o amor de uma forma simples e apaixonante. Está sempre apaixonado? Sou um eterno apaixonado. Pela vida, pelas coisas que me inspiram. Quando me apaixono por uma mulher, então... Depois de Sandy e Bruna Marquezine, quem será a musa do próximo vídeo clip do Tiago Iorc? Boatos dão conta de que será a Jennifer Lawrence, mas ela ainda não sabe. Com quem você gostaria de dividir o palco? Quem são seus ídolos da música, no Brasil e no exterior? Adoraria compor com a Norah Jones. Sempre gostei muito das coisas que ela faz e imagino que seria um encontro bonito. Cresci no Rio Grande do Sul e minhas referências mais fortes vêm de artistas de lá. Poderia citar vários nomes, mas o Duca Leindecker é dos compositores que mais me inspiram no Brasil e, fora, meu norte é o Dave Matthews. O que vem por aí na sua carreira? Esse ano sigo em turnê pelo Brasil e também devem acontecer alguns shows em Portugal. Depois disso, veremos!

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Foto: divulgação/TiagoIorc

Você já viveu no exterior e também já foi imigrante, como muitos brasileiros que estarão no seu show em Miami. Como foi a sua experiência? Morei tanto na Inglaterra quanto nos Estados Unidos em anos fundamentais da minha infância. Foi bom porque aprendi a língua inglesa cedo e tive uma imersão nas idiossincrasias do jeito de se viver desses lugares, que me enriqueceram bastante o olhar sobre as coisas.


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GENTE

Baiana canta no Cirque Du Soleil

Julia Tazie é parte do elenco do espetáculo OVO do Cirque Du Soleil que estará se apresentando entre os dias 13 e 23, no BB&T Center, e dos dias 28 a 30 de julho na AA Arena.

Julia, como foi o início na sua carreira na música? Quem foram os seus maiores incentivadores? Tenho muita sorte de ter uma família que me apoia e acredita no meu trabalho. Minha mãe é minha fã e incentivadora número 0, porque antes de tudo ela já botava a maior fé nas minhas aventuras musicais. Meu esposo também sempre esteve do meu lado. Eles tiveram fé quando eu quis desistir, e isso me inspira até hoje. O início foi inesperado, eu ainda não sabia onde a música ia me levar, sempre cantei e toquei pelo amor puro sem saber que isso seria a construção de uma carreira com altos e baixos, micos, perrengues, perseverança, acho que isso nunca acaba. Na verdade, as lutas cresceram e a gente também cresce com elas, vai ficando mais tenaz e mais confiante, mas a música e a arte sempre vão ser estradas duras, mas com lindos horizontes. Como foi a sua experiência no ‘The Voice Brasil’? Primeira vez na TV! Super nervosa e surpresa com o resultado e a trajetória tão bacana, muita emoção, uma mudança radical e rápida na carreira, do nada. O Brasil todo me viu cantar, foi muito especial poder mostrar o meu trabalho numa oportunidade única, chegar onde cheguei com tantos talentos numa competição com aquela repercussão. Uma experiência que me ensinou muito e que guardo com carinho. Como surgiu a oportunidade de cantar no Cirque Du Soleil? Foi sonho e cara de pau (risos). Eu, sem nenhum ensino profissional de música nem canto, já era fã do Cirque Du Soleil e decidi entrar no site para ver como eu poderia enviar meu material. Me inscrevi, fiz uma audição online em 2011 e fui aceita no casting de cantoras soprano. Nem acreditei! Depois disso surgiram alguns convites para audição pessoal para shows, mas eram em locais como Berlim e Londres e eu não tinha como ir. Tive que aguardar uns quatro anos até uma oportunidade de audição online surgir e quando finalmente aconteceu eu dei o melhor de mim. Foi uma grande mudança na vida e na

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carreira, e hoje me dedico com muito carinho e gratidão à essa oportunidade quase todos os dias. Você se apresenta em outros lugares ou tem exclusividade com o Cirque? Dependendo do período, tenho exclusividade com o Cirque, mas nas férias é possível, se tudo for de acordo com as regras contratuais, me apresentar em outros lugares e eventos. Algum dia você sonhou que estaria se apresentando em um dos maiores espetáculos do mundo? Me chamem de megalomaníaca, mas eu sempre sonhei e até hoje sonho com essas coisas extraordinárias. “Sonhar é desejar profundo”, como diz a música. É uma mania que eu tenho e eu trabalho muito até conseguir! Acho que é coisa de brasileiro, essa gana e paixão pelos sonhos, sou muito determinada e sonhadora, não tenho limites para sonhar e tenho muita fé. Para que espetáculo você trabalha e quais os projetos futuros dentro ou fora do Cirque Du Soleil? Eu sou a cantora do espetáculo “OvO”, dirigido pela carioca Debora Colker, um show brazuca do Cirque. No momento eu quero continuar onde estou, pois comecei agora! Um ano e meio de turnê apenas. Quero continuar levando nossa música e calor humano para muitas plateias felizes e, se Deus quiser e for bom para minha família, outros sonhos vão surgir no tempo certo. O que mudou na sua rotina, depois do Cirque Du Soleil? Nunca tinha feito 10 shows por semana. A rotina mudou muito. É uma maratona muito intensa e eu me mudo toda semana de cidade e hotel, é uma loucura! Convivo com 100 pessoas de 22 nacionalidades diferentes e esse é o meu dia a dia. Nos apresentamos para mais ou menos 3 mil pessoas por dia e tem dias de 2 shows, para mais de 7 mil. Fora que sou uma barata no show — isso eu nunca tinha sido (risos).

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Foto: Cortesia/CirqueDuSolei

Como o próprio Gilberto Gil afirma na canção “Toda Menina Baiana”, Julia Tazie é uma dessas mulheres cheias de encanto e que nasceu para brilhar. A soteropolitana filha de cariocas desde os 14 anos descobriu que queria dedicar sua vida à música. Passou por uma grande experiência no reality show “The Voice Brasil” e hoje encanta nos palcos da maior companhia circense do mundo, o Cirque Du Soleil. A cantora diz que entrou para o Cirque pelo sonho e “cara de pau”, em uma oportunidade que mudou a sua vida para sempre. Descubra a trajetória da artista, nessa entrevista para a Acontece Magazine.


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GENTE

Os benefícios da Psicologia Positiva Ele nasceu em Niterói, mas passou a maior parte da vida na cidade de Nova Friburgo, no Rio de Janeiro. Psicólogo e professor do MBA de Gestão de Pessoas na Universidade Católica de Petrópolis e consultor do Sebrae, Mauricio Braz mudou-se para a Flórida, após receber um convite do Boca Raton Futebol Club para desenvolver o processo de liderança com os jogadores, na comunicação, motivação e ambiente positivo. Além de empregar sua experiência com empresas, em projetos de desenvolvimento de parcerias e patrocínios, Braz é especializado em neurofeedback e conta detalhes dessa técnica nesta entrevista para a Acontece Magazine.

Você se auto intitula um “psicólogo positivo”. O que significa exatamente esse título na sua profissão? Sou pós-graduado em psicologia positiva, que surgiu aqui nos EUA, no ano de 1998, através de Martin Seligman, então presidente da Associação de Psicologia Americana (APA). Seu objetivo era quebrar o paradigma reinante de ter que tratar as pessoas pela dor e pelo passado. O foco da psicologia positiva é trabalhar o presente e preparar o indivíduo para o futuro, buscando o que lhe dá prazer para fazê-lo se movimentar nessa direção. É um método todo baseado em estudos científicos e trabalha as emoções, os objetivos e a qualidade de vida e bem-estar. Fui um dos três brasileiros convidados para falar no 17º Encontro Mundial de Psicologia Positiva em Toronto, no Canadá, neste ano, sou coautor de um livro e tenho uma tese científica sobre o tema. Como é feito o tratamento da psicologia positiva? Em quanto tempo os seus pacientes percebem que ele está dando resultados? Os tratamentos com a técnica da psicologia positiva junto ao neurofeedback são considerados terapias de breve duração, em média levando entre 8 e 16 semanas (com um ou dois encontros semanais). A variação do tempo de duração se deve ao nível de ansiedade individual e do tempo que a pessoa está exposta a esse problema. Alguns casos pontuais podem necessitar de um tempo maior. Qual o perfil dos seus pacientes? O perfil é extremamente variado, pois essas técnicas abrangem praticamente todos os tipos de pessoas, desde empresários, estudantes e atletas (que buscam o alto desempenho) a adolescentes com dificuldades de aprendizado ou déficit de atenção (TDA, TDAH, ADD), como também a melhor idade (memória e concentração) e pessoas que sofrem com cefaleias (dores de cabeça). A partir de que idade as pessoas podem buscar o neurofeedback e a psicologia positiva? Não existe uma idade mínima ou máxima. Acredito que a partir dos sete anos e até os noventa e sete anos (risos) as pessoas estão aptas.

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O atleta de Jiu-Jitsu Ryan Shaughnessy é um dos clientes do psicólogo Mauricio Braz

Como essa vertente da psicologia utiliza a tecnologia computadorizada? São técnicas que se somam para multiplicar resultados. Dentro do processo outras técnicas e conceitos também são utilizados como a neurociência, a programação neurolinguística, o coaching, a constelação sistêmica (familiar ou profissional), entre outras. Esse conjunto de conhecimentos acelera o processo e os resultados. Onde você se especializou? Essa técnica é muito utilizada aqui nos EUA? Tenho formações no Brasil e nos EUA, publicação de tese científica pela Universidade de Coimbra em Portugal e sou coautor de um livro pelo Instituto Internacional de Psicologia Positiva, com o tema “Mapeando e Desenvolvendo Qualidades Humanas”. Onde você atende e ministra suas palestras? Atendo em Boca Raton, em local próprio ou na casa ou local de trabalho de meu cliente. Sou palestrante internacional (Brasil, Portugal, Estados Unidos) e promovo palestras com temas variados que vão da neuro vendas, neuro liderança, neuro comunicação, neuro negociações até a inteligência emocional e as múltiplas inteligências. Como está sendo o feedback das pessoas quanto à psicologia positiva? Tenho resultados fantásticos com atletas de UFC, futebol, basquete e atletas de jiu-jitsu como o Ryan Shaughnessy, que faz treinamento de neurofeedback comigo e foi campeão mundial na sua categoria, no dia 2 de junho, na Califórnia. Ótimos resultados também com empresários e estudantes, bem como, adolescentes com déficit de atenção. Mas um caso é especial aqui nos EUA. É o de um cliente com Mal de Parkinson que, em apenas dois meses, teve evidentes sinais de evolução (melhora da qualidade de vida através da melhora do sono, da facilidade do trato intestinal, da gestão do nível de ansiedade e da promoção de movimentação aos membros). E acrescento um conceito de Albert Einstein, que norteia minha vida: “loucura é achar que em se fazendo as mesmas coisas, teremos resultados diferentes.” Para buscar novos horizontes temos de mudar uma nova forma de ver as coisas. Para saber mais sobre o trabalho de Maurício Braz, visite [facebook. com/mauricio.braz.940] ou pelo telefone (561) 929-1684

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Foto: Arquivo pessoal

Mauricio, o que é exatamente o neurofeedback? Trata-se de um equipamento computadorizado que monitora o cérebro (ondas cerebrais), nível de estresse e o sistema simpático (que é o acelerador do corpo) e o parassimpático (que é o freio do corpo), assim como, a reação neura emocional (a pressão do ambiente externo) e a resposta neura emocional (pressão pelos sentimentos e emoções). Esse equipamento é tão preciso que indica as melhores técnicas de relaxamento, atenção, memória, foco e criatividade para cada pessoa, desenvolvendo assim, um treinamento individual muito mais rápido e preciso, promovendo o equilíbrio do organismo como um todo. O autoconhecimento, a gestão das emoções e a qualidade de vida são os principais ganhos dessa técnica.


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NEWS

Brasileiros figuram em lista de melhores do “Miami New Times”

Steak Brasil Churrascaria - “Best Brazilian Restaurant” A churrascaria do mineiro é bastante procurada por quem passa por Downtown Miami. Com uma grande variedade de carnes (incluindo picanha), buffet de saladas, pratos quentes (com o famoso trio feijão, arroz e farofa), aperitivos de dar água na boca (como aipim frito, pão de queijo e banana), atendimento impecável e as famosas sobremesas brasileiras, o Steak Brasil é sem dúvidas um “must” de Miami. Mais informações em steakbrasil.com Regina’s Farm - “Best Restaurant in Fort Lauderdale” O Regina’s Farm, mais conhecido como a “Fazendinha”, de propriedade do casal de mineiros Regina Rodrigues e Elizeu Silva, levou o título de melhor restaurante em Fort Lauderdale pela qualidade da comida tipicamente mineira que serve, o local superaconchegante e seu atendimento especial. Inicialmente a residência onde o casal recebia amigos, a “Fazendinha”se transformou

O restaurante Steak Brasil em Downtown Miami foi eleito Melhor Restaurante Brasileiro pelo Miami New Times

em um restaurante e local de eventos devido à demanda de pessoas que se encantaram com o estilo de fazenda do interior de Minas Gerais, com fogões a lenha, café de coador, comidas típicas mineiras e muito aconchego. Mais informações em reginasfarm.com Camila’s Restaurante - “Best Buffet” Fundado em 1989 em Miami e com filiam aberta em Orlando em 1994, o Camila’s é um dos mais tradicionais restaurantes brasileiros da Flórida. O buffet “all you can eat” custa US$ 15 por pessoa e oferece uma grande variedade de pratos típicos brasileiros e bebidas como o Guaraná Antártica. Mais do que um restaurante, o Camila’s é um ponto de apoio e encontro para o turista e residente brasileiro e leva esse título do “The Best of Miami” com muito merecimento. Mais informações em camilasrestaurant.com

‘Forbes’ divulga a lista dos mais ricos do planeta em 2017

Bill Gates, a pessoa mais rica do mundo por 18 dos últimos 23 anos

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A revista “Forbes” divulgou mais uma vez a lista dos mais ricos do planeta. De acordo com a publicação, o número de bilionários aumentou de 1.810 em 2016 para 2.043 neste ano. Bill Gates (dono da Microsoft) continua liderando a poderosa lista pela quarta vez consecutiva, como o mais rico do mundo. Nos últimos 23 anos, Gates liderou a lista por 18 vezes. A fortuna dele é estimada em US$ 86 bilhões. Warren Buffet (da Berkshire Hathaway) vem em segundo lugar na lista, tendo ficado US$ 14,8 bilhões mais rico em apenas 12 meses, hoje totalizando US$ 75,6 bilhões na conta bancária. Em terceiro lugar, vem Jeff Bezos (da Amazon) com uma fortuna de US$ 72,8 bilhões. Bezos, que à propósito fez seu high school em Miami, teve o melhor ano dentre todos, com um aumento da sua fortuna de US$ 27,6 bilhões. Amancio Ortega, dono da marca espanhola Zara, ficou desta vez em quarto lugar, com um aumento de US$ 4,3 bilhões em seus cofres, com uma fortuna estimada em US$ 71,3 bilhões. Em quinto lugar, pela primeira vez no ranking dos cinco primeiros, está o dono do Facebook, Mark Zuckerberg, que teve sua fortuna aumentada em US$ 11,4 bilhões em um ano, e fecha a lista dos cinco mais ricos, com fortuna avaliada em US$ 56 bilhões. Na lista da “Forbes”, outros 195 ricaços foram incluídos neste ano, entre eles 76 chineses e 25 americanos. John Mollison, é o mais jovem bilionário do mundo, com apenas 26 anos, tomando o lugar de Evan Siegel, criador do app Snapchat. Para ver a lista completa, visite forbes.com ACONTECE.COM

Foto: Cortesia/Steak Brasil

O jornal “Miami New Times” vem há 30 anos vem selecionando os melhores estabelecimentos em diversas áreas da cidade, como Arts & Entertainment, Food & Drinks, Shopping & Services, Sports & Recreation, e também os favoritos de seus leitores, na seção Reader’s Choice. Essa lista é um guia interessante para conhecer lugares bacanas em cidades do Sul da Flórida, a exemplo da Freedom Tower em Downtown Miami (“Best Historic Landmark”), o Pinapple Sundays, na Calle Ocho, em Little Havana (Best Outdoor Concert Series), e o restaurante Versailles (Best Place for Out-of-towners). Lugares que fazem da Flórida o destino turístico de milhões de pessoas. E como não poderia deixar de ser, alguns espaços brasileiros estão na lista do. Veja quais são:


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NEWS

Beckham vence batalha pela construção do estádio do MLS

O sonho do ex-jogador inglês de futebol David Beckham parece finalmente estar virando realidade. Durante longos quatro anos, desde que divulgou inicialmente sua proposta, o time de Beckham, o Miami MLS Team recebeu a aprovação de representantes do condado de Miami-Dade para a compra de um terreno de três acres para a construção de um estádio com capacidade para 25 mil pessoas sentadas, em Overtown. De acordo com o jornal “Miami Herald”, no acordo o Miami MLS Team concordou em investir um mínimo de US$

Foto: Cortesia Populus

Maquete do estádio de MLS Miami de David Beckham em Overtown

175 milhões na construção do estádio, que vai criar dezenas de novos postos de trabalho em tempo integral, com o objetivo de ser inaugurado em 2019. O time agora espera a aprovação da cidade de Miami para começar a construção do empreendimento. O prefeito de Miami-Dade, Carlos A. Gimenez, publicou uma nota sobre essa nova etapa da aprovação da compra do terreno e afirmou: “Miami é uma cidade que já possui times campeões, como o Miami Heat, Miami Dolphins, e Miami Marlins. Esperamos que em breve, possamos também incluir o nosso futuro MLS nesta lista.”

Academia Valente Brothers é paraíso do jiu-jitsu

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O Valente Brothers Jiu-Jitsu fica em North Miami Beach

Foto: Reprodução/Graciemiami.com

Há um novo paraíso para o jiu-jitsu na Flórida. Trata-se de um espaço em North Miami Beach que chama a atenção e atrai os amantes desse esporte. O lugar, de propriedade dos irmãos Valente, está sendo assunto na mídia local por oferecer ótima infraestrutura para os alunos, com bons tatames, localização de fácil acesso e ambientes propícios para a prática dessa arte marcial. O novo prédio foi inaugurado oficialmente em março deste ano e foi intitulado Dr. Pedro Valente Sr, em homenagem ao pai dos irmãos e que era mestre e faixa-vermelha de jiu-jitsu antes de falecer, em 2016. O novo Valente Brothers Jiu-Jitsu, também conhecido como Gracie Miami, é uma escola de artes de defesa pessoal que ensina mais de mil alunos, entre eles, oficiais do Departamento do Polícia de Miami-Dade, militares da Guarda Nacional da Flórida, entre outras organizações militares. Os irmãos Valente são especialistas no tradicional estilo Gracie Jiu-Jitsu, idealizado e criado pelo patriarca da família Gracie, responsável pela difusão do jiu-jitsu no Brasil e da técnica que hoje é conhecida e praticada mundialmente.


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BUSINESS & MARKETING

Que nome dar à empresa *Por Lineu Vitale

Fidelize seus clientes criando programas que premiam a sua lealdade

ADP, DMM, ETI, ADC, APEC, BCW. Qual dessas empresas você se lembra? Não se preocupe, quase ninguém passa nesse teste. Isso porque as pessoas não se lembram de monogramas. Monograma não tem apelo. Da mesma forma, monograma não tem atitude, não tem promessa, não tem calor e não tem mensagem. Então porque tantas empresas usam monogramas como nomes? A culpa é da IBM. O sucesso da IBM convenceu empresários que, se eles colocassem um nome do tipo IBM nas suas empresas, teriam sucesso semelhante. É como pensar que, calçando os tênis do LeBron James, você jogaria igual. É como pensar que o jantar é a causa da meia noite, já que a meia noite acontece algumas horas depois do jantar. Dê um verdadeiro nome à sua empresa, não um monograma. Promoções que funcionam Uma das promoções de maior sucesso em toda a história é o programa “Frequent Flyers”, criado pelas linhas aéreas. O sucesso ultrapassou as próprias fronteiras da indústria e criou vida própria em inúmeros outros ramos de atividade – telecomunicações, cartões de crédito, lojas de departamento, entre outras centenas de promoções paralelas. Um dos pontos mais fortes da promoção é que premia a lealdade. Muitas outras promoções fazem exatamente o contrário. Incentivam o consumo. Por exemplo: compre um e leve outro pela metade do preço. Trata-se de uma vantagem, sem dúvida, mas onde está a lealdade? Pensam em seus próprios bolsos e se esquecem de premiar a lealdade do cliente. *Lineu Vitale é empresário e publicitário, presidente da Preview Media Group, dedicada ao suporte necessário àqueles que pretendam residir ou empreender nos Estados Unidos. E-mail: lineu@previewmediagroup.com

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A Busca pela perfeição. É muito comum ficarmos paralisados frente a um novo projeto e não passar à fase de execução por simples busca à perfeição. Aqui está uma nova maneira de avaliar quais são os melhores projetos.

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Muito bom Bom O Melhor Regular Muito Ruim

“O melhor” abaixo de bom, por quê? Por que geralmente, chegar ao melhor é muito complicado. Primeiro: é fácil se conseguir unanimidade sobre o que é melhor? Quanto tempo vai levar para um acordo? Quanto tempo vai levar para que se consiga o melhor? O que vamos ter de sacrificar em outras áreas – custo, produtividade, rapidez na entrega – para atingir o melhor? E, talvez, o mais importante, toda essa excelência realmente beneficiará as pessoas para as quais esse “melhor” está sendo feito? Valerá o custo, isto é, o cliente estará disposto a pagar a diferença pelo melhor? O processo de planejamento tende a atrair os perfeccionistas. Mas, no subconsciente, alguma coisa paralisa essas pessoas: o medo que descubram que o projeto não é perfeito. Então, para não correr o risco de serem descobertos, preferem não fazer nada. Eles esperam. As empresas eficientes não são aquelas que fazem grandes projetos, mas aquelas que colocam os bons projetos em prática.

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ESPORTE

Treinamento próprio para gestantes *Por Everton Bittar

A gestante Bruna Ribeiro Silveira praticou exercícios durante toda a gravidez

• Antes de iniciar um programa de atividade física, consultar o obstetra para que o mesmo informe particularidades sobre a gestação e exercícios contraindicados para o caso específico da gestante • Mulheres com gravidez de risco não devem praticar exercícios • Exercícios físicos mais recomendados são atividades aquáticas (hidroginástica), alongamentos, reforço muscular geral e exercícios aeróbios de baixa intensidade e sem impacto (pedalar na bicicleta horizontal, andar na esteira ou em superfícies macias) e musculação (com a orientação de um profissional capacitado)

Os exercícios melhoram a resistência e força muscular

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Benefícios de um treinamento adequado são: • Menor ganho de peso corporal e tecido adiposo • Menor risco de parto prematuro • Melhora na capacidade física geral e capacidade física para o parto • Diminuição considerável do risco de diabetes • Recuperação mais rápida pós-parto • Melhora na resistência e força muscular • Melhora na capacidade cardiorrespiratória • Diminuição de ansiedade e estresse • Diminuição do risco de depressão pré e pós-parto

* Everton Bittar é graduado em Educação Física, pós-graduado em Treinamento Desportivo, especialista em Treinamento Funcional, Personal Trainer, RTS, treinador da American Top Team (atletas do UFC) e de pilotos de corrida. @evertonvvtraining vvxtreme@gmail.com

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Foto: Arquivo pessoal

Sabe-se que durante a gravidez ocorrem grandes alterações hormonais e mudanças no corpo da mulher. Em muitos casos, após a euforia da descoberta da gravidez, começam a surgir alterações de ordem física, como cansaço, aumento do percentual de gordura, dilatação abdominal, inchaço de pés e mãos e aumento das mamas, fazendo com que a mulher muitas vezes tenha uma alteração na autoestima. Esse é um dos problemas que precisam ser observados na hora de prescrever um programa de treinamento físico para grávidas. Nessa coluna temos a participação da gestante Bruna Ribeiro Silveira, que praticou exercícios durante toda sua gravidez, alternando aulas de spinning com musculação (de 3 a 4 vezes por semana), em período em que pudemos acompanhar sua gravidez e evolução física de maneira ativa e saudável. Há dois objetivos na execução de um programa de treinamento na gravidez: preparar a gestante para o parto e manter sua saúde por meio da forma física. Na hora de realizar a prescrição do treinamento, devemos levar em consideração os seguintes fatores: intensidade do exercício, duração da seção de treinamento, frequência semanal, tipos de exercícios que serão executados, individualidade biológica da gestante e um cuidado especial nos três primeiros meses de gestação, considerado o período mais crítico. Nessa fase, a opção por atividades de baixa intensidade é mais apropriada (boas opções são hidroginástica ou caminhadas leves). Orientações a prescrição do treinamento físico para gestantes: • Prescrever exercícios leves e de forma regular, numa frequência de três e cinco vezes por semana, de acordo com o histórico de atividades físicas da praticante • Evitar todo e qualquer tipo de impacto nas articulações • Controlar constantemente a frequência cardíaca, mantendo-a entre 50% a 70% da máxima, para segurança da gestante e do bebê • Mulheres sedentárias deverão iniciar um programa com menor intensidade do que mulheres acostumadas a realizar exercícios físicos • Abolir todo e qualquer tipo de exercício que provoque apneia (suspensão da respiração)


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Os mais badalados rooftop bars e live music bars de Miami Já estamos na temporada mais “caliente” do Hemisfério Norte, o que significa temperaturas e a umidade do ar elevadas . Aproveitar um bar e restaurante em um rooftop, portanto, não é uma má ideia, ainda mais se for com um drink gelado na mão e a brisa refrescante do mar batendo nas costas. Seja a partir do quarto andar de um hotel boutique em South Beach ou no 50º andar de um arranha-céu na região da Brickell, quem não ama ver a Magic City do alto? Aqui estão os melhores rooftop bars da cidade, ideais para aproveitar as noites quentes do verão em Miami, e de quebra indicações de onde curtir boa música ao vivo.

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Foto: Cortesia/Juvia

O restaurante Juvia está localizado no topo da garagem 1111 em South Beach e tem uma vista incrível de Miami Beach


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Above 3000 Florida Ave, Coconut Grove, FL 33133 (305) 441-0000 | mayfairhotelandspa.com/above- mayfair-rooftop-lounge Escape para um refúgio aninhado na cobertura do icônico Mayfair Hotel & Spa, que combina a vitalidade da vida noturna mais quente do Sul da Flórida com a atmosfera refrescante e a descontração de Coconut Grove. O Above oferece uma vista incrível do horizonte de Miami e da Biscayne Bay, com design inspirado em Gaudí e um ambiente despretensioso. O local é um santuário chique e tropical, longe da cena de South Beach, apresentando alguns dos DJs mais populares de Miami a cada semana, incluindo percussão com Papa Locko ao pôr do sol, aos domingos. Você também não vai ficar entediado: existem 2 mesas de bilhar; máquinas de apostas; jukeboxes novas carregadas com músicas incríveis; TVs geralmente ligadas em canais esportivos e muitas pessoas dispostas a bater papo e fazer amizades. O bom serviço contribui para uma atmosfera leve e alegre. E sim, traga dinheiro vivo porque este lugar só aceita “cash”. ATM disponível dentro do local. Sugar 788 Brickell Plaza, Miami, FL 33131 (305) 532-5650 | sugar-miami.com Inspirado na vibe chinesa de Hong Kong, o Sugar traz uma experiência de restaurante com influência asiática no coração da área da Brickell, em Miami. Localizado na cobertura do piso 40 do East, no Brickell City Center, oferece um cenário exuberante que serve como um refúgio situado no alto do centro urbano da cidade. O menu combina uma variedade de heranças culinárias oferecendo autênticos sabores asiáticos, cocktails de assinatura e serviço de estilo familiar. Uma mistura de sons organizados por DJs locais e internacionais cria uma atmosfera divertida e descontraída, acentuada por vistas panorâmicas. Ideal para relaxar e ver o dia se transformar em noite enquanto contempla Miami e suas vias navegáveis ​​circundantes. Wet Deck 485 Brickell Avenue, Miami, FL, 33131 (305) 503-4400 | wmiamihotel.com Se há uma coisa consistente em Miami é a mudança. E, assim como tivemos uma longa despedida do Viceroy Hotel, recebemos o novo W Miami e seu The Wet Deck com satisfação. O W Hotel inclui uma piscina no úl-

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timo piso e um salão de cocktails que podem simplesmente mantê-lo fora da praia... para sempre. Cinquenta andares, deck e salão da piscina estão ancorados por uma piscina infinita e acentuados por vistas do litoral, com cabanas privadas e música relaxante que irão fazer você se sentir como se estivesse na praia, mas sem areia ou crianças invadindo seu espaço pessoal. No lounge com espreguiçadeiras aproveite o luxo de cocktails tropicais artesanais que fazem dos bares da rede W tão convidativos, como o SoBe (com jalapeño, tequila, coentro e laranja fresca). Area 31 270 Biscayne Boulevard Way, Miami, FL 33131 (305) 424-5234 | area31restaurant.com Nada melhor para se sentir um verdadeiro “rei de Miami” do que estar na beira deste bar no 31º andar do Epic. Claro que visitar o local em uma noite de sexta-feira significa que você estará compartilhando essa sensação de realeza com cerca de 200 outras pessoas. Então aproveite e peça um Plantation (coquetel com rum extra-seco e molho de peppercorn, arbusto balsâmico branco de coco, mel e cerveja de gengibre) e sente-se junto à piscina. Se você quer sentir o vento em seu cabelo e uma sensação de arrepiar, visite o Area 31 do Epic Hotel, onde os edifícios vizinhos e a localização no rio atuam como um túnel de vento. Aprecie a visão dos iates ancorados abaixo e as excelentes vistas da cidade para o Sul. Watr The 1 Rooftop 2341 Collins Ave, Miami Beach, FL 33139 (305) 604-1000 | 1hotels.com/south- beach Abrace a espiritualidade e a riqueza do elemento que pronuncia a vida: Watr, localizado no 1 Rooftop no 1 Hotel South Beach, na Collins Avenue. Por um lado, você pode ver o Atlântico e, no outro, o amplo skyline de Miami, combinando a sensação de urbanidade, vista para o oceano e piscina em um pátio ensolarado. O Rooftop Bar at 1 Hotel incorpora uma espécie de divindade tropical somente possível em um local inesquecível que flutua sobre o mar, e descubra um caminho divino para uma experiência verdadeiramente única de jantar e lounge. As ofertas de menu são inspiradas pelas ilhas da Polinésia e do Japão, com frutos do mar frescos, ambientes animados e tons tropicais. O Watr convida os hóspedes a explorar todos os sentidos e paladares, enquanto comem e bebem saudavelmente.

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Foto: Cortesia/Watr no 1 Rooftop

Watr @ 1 Hotel South Beach, você pode saborear drinks deliciosos vendo o Atlântico e o skyline de Miami


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Pawn Broker 121 se 1st Street, Miami, FL 33131 (305) 420-2200 | pawnbrokermiami.com O Pawn Broker, um bar no último piso do Langford Hotel, tem cocktails inspirados nos grandes clássicos americanos e um cardápio que combina os melhores gostos criados pelos Pubbelly Boys. Idealizado pelo chef José Mendin, este local chique tornou-se a parada mais moderna e noturna de Downtown Miami. O ambiente elegante ganha tons & acordes marcantes trazidos por músicos da cena noturna de Miami. Eles juntaram um palco que apresenta grandes talentos, com uma variedade de bandas locais ao vivo nas noites de sábado. O chef Mendin criou um cardápio influenciado por ricos sabores das Américas. Os pratos se juntam para oferecer uma seleção de sabores que são mais apreciados se compartilhados. A combinação clássica de cocktails, música e comida trouxe à vida o Pawn Broker, um elegante rooftop bar que dá um toque de originalidade a Downtown. Juvia 1111 Lincoln Rd. Miami Beach, FL 33139 305.763.8272 | juviamiami.com O restaurante localizado no topo da garagem 1111 em South Beach pode ter a melhor vista de Miami. Mas o Juvia também pode dar uma mordida na sua carteira (tem taxa de serviço obrigatória e fixa, de 18%). Assim, uma opção é começar a noite lá, apenas para drinks. Experimente um Juvia Roxo (com vodka Belvedere, chambord, blackberry e suco de limão) e relaxe admirando a parede coberta de hera na parte externa, desfrutando do design premiado e das vistas do oceano. O Juvia é sem dúvida uma das melhores opções de Miami. O preço é salgado, mas vale cada centavo. E11even 29 NE 11th Street, Miami, FL 33132 (305) 829 – 2911 | 11miamirooftop.com O rooftop bar do E11even é um dos melhores destinos de vida noturna ao ar livre no centro de Miami. O impressionante espaço de 4,7 mil pés quadrados é um dos pontos de encontro mais cobiçados da cidade. Mú-

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sica ao vivo e entretenimento se misturam perfeitamente com opções de refeições ao ar livre, atraindo visitantes de todo o mundo buscando uma experiência única. O rooftop recebe clientes de forma calorosa e sofisticada. Os cocktails de especialidades artesanais são servidos e as conversas fluem em torno das mesas, tudo sob um telhado retrátil de última geração. Uma tela LED enorme com som surround é ideal em dias de jogo, enquanto a pista recebe música ao vivo e DJs semanalmente. Um menu meticulosamente planejado apresenta uma variedade de tapas saborosas e pequenos pratos provenientes de várias regiões. Asas de frango tailandesas, Mahi tacos, sliders de frango, ceviche de camarão e Asian spare ribs são apenas algumas das opções. Highbar 1111 Collins Ave, Miami Beach, FL 33139 (305) 673 4747 | dreamhotels.com/ southbeach/ dining-nightlife-en.html Localizado em meio ao famoso distrito Art Deco de South Beach, o deck da piscina no último piso do hotel Dream South Beach oferece vistas sobre o Atlântico e marcos locais, como a antiga mansão de Gianni Versace. Equipado com uma piscina de borda infinita e vistas incomparáveis ​​do Atlântico, o Highbar oferece elementos de decoração que evocam uma atmosfera de Studio 54 misturada a South Beach, com ares mexicanos. Desfrute do cardápio de lanches e refeições rápidas para a piscina para uma experiência de vida noturna fabulosa e divertida em South Beach. The Cape Miami 150 20th St, Miami Beach, FL 33139 (305) 534-3800 | sbe.com/exclusives/ introducing-the-cape/ Localizado na ampla cobertura do Townhouse Hotel surge o Cape, com uma nova abordagem da vida noturna em South Beach. O Cape abriu no final de novembro e oferece comfort food asiática sofisticada. O espaço ao ar livre boêmio-chique oferece um descanso tranquilo completo, com um salão casual equipado com tapetes, sofás e luzes de corda. O mixologista e consultor local Brian Griffiths criou o menu de abertura do Cape para ser divertido, acessível e inebriante. O ambiente é realmente agradável e tem deliciosas opções no cardápio. Anote e coloque no seu roteiro.

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Foto: Cortesia Pawn Broker

O Pawn Broker no histórico hotel Langford tem vistas incríveis de Miami


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Melhores bares para live music

Bougainvillea’s Old Florida Tavern 7221 SW 58th - 33143 Florida (305) 669-8577 | bougiesbar.com Localizado no coração de South Beach, o Bouggie’s (como é carinhosamente chamado pelos frequentadores) é um pilar do circuito de música ao vivo do Sul da Flórida. O lugar é mais conhecido como um local descontraído de música ao vivo, com sons mais “calientes” de terça a domingo e uma variedade de estilos, incluindo jazz, R&B, Latin funk, reggae e rock. Um bar decorado com madeira, com boas vibes e bebidas especiais, que vale a pena conhecer. Neme Gastrobar 1252 SW 22nd St, Miami, FL 33145 (305) 345-9868 | nemegastrobar.com O Neme Gastrobar é uma combinação de meia luz, boas bebidas e o charme natural da Coral Way, em Coral Gables. Este é um ótimo lugar para se encontrar com colegas, amigos, tomar uma bebida após o trabalho, levar uma paquera, ouvir boa música ou simplesmente se divertir sozinho. As tapas espanholas são fantásticas, e o staff é bem simpático e profissional. O Neme hospeda talentos locais todas as noites, para que o cliente possa desfrutar dos sons ecléticos de Miami. É a medida certa entre o circuito gourmet e as opções menos conhecidas. A melhor parte? Jazz ao vivo todas as noites. Ball & Chain 1513 SW 8th Street Little Havana, FL 33135 (305) 643-7820 | ballandchainmiami.com É um clássico da “Calle Ocho”, com mais de 80 anos de cultura musical na sua história. É uma joia local com uma vibe incrível, com um divertido e alegre piano-bar de quinta a sábado. Diversão garantida! Excelente na comida e nos vinhos, o Ball & Chain tem uma ótima atmosfera, imperdí-

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vel. Se você é local, é um ótimo lugar para comer e beber ou take-out. O happy hour é uma ótima opção e tende a ficar famoso à medida que mais pessoas forem descobrindo. Acredite: vale a pena. The Corner 1035 N. Miami Avenue, Miami, Florida 33136 (305) 961–7887 | thecornermiami.com O Park West recebe seu nome por ser a Oeste do parque que abriga os museus de arte e ciência de Miami. Localizado em Downtown, ele faz parte da vibrante vida noturna e cultural na cena artística de Miami. O The Corner é um ótimo lugar para observar as pessoas com uma deliciosa cerveja ou um saboroso cocktail na mão. Toda terça-feira à noite, o Corner serve uma mostra de diferentes sons e ritmos, quando a atmosfera é muito mais tranquila do que as multidões de fim de semana que fazem deste um lugar para se chegar na alta madrugada. Na famosa noite de jazz às terças-feiras, saboreie um cocktail e aproveite a música. A programação é bem diversa e muda semanalmente, começando às 10:30 PM. Le Chat Noir 2 South Miami Avenue, Miami, Florida 33130 (305) 377-8899 | lechatnoirdesalis. com Le Chat Noir foi um estabelecimento de entretenimento do século 19, no boêmio bairro de Montmartre, em Paris. Ele inspira esse estabelecimento homônimo, desta vez em Miami, para trazer o melhor das artes e música para a cidade. Se você é aficionado por jazz, não pode perder. A coisa mais impressionante do The Chat Noir é a atmosfera descontraída e elegante. Na medida certa para ser refinado ou relaxado, como você quiser. Pense naquele clube chique que você vê na televisão, mas sem pretensão forçada. A música compensa tudo com apresentação de excelentes músicos.

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Foto Masson Liang

Música ao vivo nos jardins do Wynwood Yard


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Foto: Cortesia Ball & Chain

Aos domingos no Ball & Chain tem o famoso evento Pineapple Sundays FL

Gramps 176 NW 24th St, Wynwood. Miami, FL 33127 (305) 699-2669 | gramps.com O Gramps é um grande bar em Wynwood e talvez o único no bairro que abre às 11 AM, diariamente. Tem um palco ao ar livre, uma abundância de assentos ao ar livre no pátio, uma pequena pizzaria, food trucks sempre estacionados na frente e um bar interior com ar condicionado para escapar dos dias úmidos do verão em Miami. Gramps também mantém uma rotação regular de atos musicais e eventos semanais como a Nerd Night. O bar também tem alguns jogos de arcade e uma boa seleção musical. O Gramps definitivamente se tornou um dos principais bares de Wynwood e oferece uma ótima alternativa à NE 2nd, que fica muitas vezes intransitável. Oferece bebidas a um preço razoável aliadas a uma atmosfera agradável, no coração de Wynwood. Vá lá. The Wynwood Yard 56 NW 29th Street, Miami, FL 33127 (305) 351-0366 | thewynwoodyard.com O Wynwood Yard é um novo hub de alimentação e cultura em Miami. O salão de gastronomia, o local de eventos e música ao vivo e o espaço em si trazem aos moradores locais — além da comida — fitness, música e outras atividades culturais. O conceito culinário, um bar pop-up e um jardim estão ancorados dentro de um vibrante ambiente ao ar livre. As mesas de piquenique, sofás e pequenas mesas dão um toque charmoso ao ambiente, que compõe a atmosfera perfeita coroada com um pequeno palco onde acontecem os shows. Os preços das bebidas são justos, e os bartenders são muito amigáveis ​​e rápidos. O Wynwood Yard é um lugar fabuloso para conhecer amigos, comer e beber. Conceito descontraído, pessoas legais, ótima atmosfera, muita diversão... se você está procurando por uma experiência única para comer e beber com música ao vivo, você não pode perder o Wynwood Yard. Churchill’s Pub 5501 NE 2nd Ave, Little Haiti, Miami, FL 33137 (305) 757-1807 | churchillspub.com Honestamente, como não amar? Apenas a própria história do lugar já é suficiente para voltar para uma noite à meia luz e boa música. O Churchill’s Pub tem tudo que uma pessoa que gosta de bar com live music poderia querer em um local. Boas bebidas, atmosfera, lanches vegetarianos disponíveis, performances da banda local e uma boa vibe. Uma combinação interessante é visitar o Sweat Records ao lado, que é a melhor

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loja de discos de Miami. Portanto, a localização é, também, conveniente. Definitivamente, um bar para aqueles que são apaixonados por música e pelos anos 70, 80 e 90. O estacionamento é gratuito no lote de trás. Mesmo assim, definitivamente mantenha no seu roteiro uma noite aqui com amigos ou em alguma uma data especial. Um monte de jovens de 20 a 30 anos vêm aqui para conhecer pessoas, passar tempo com amigos e simplesmente se divertir. Os fins de semana são os melhores dias para ir, mas eles também realizam eventos toda a semana. The Anderson 709 NE 79th St, Miami, FL 33138 (305) 757 3368 | theandersonmiami.com O The Anderson está localizado no espaço que uma vez sediou o Magnum Lounge (bar e restaurante que incluía um piano de cauda, e onde a maioria das noites era preenchida com clientela basicamente LGBT, para cantar músicas de shows, TV e músicas de filmes). O Magnum fechou e o lugar foi assumido pelo mesmo grupo que criou o conceito impressionante do Broken Shaker. A principal mudança foi a mudança de público: a maioria da clientela agora inclui um número considerável de hipsters, vindos para desfrutar do menu e seus cocktails artesanais. Enquanto o piano de cauda ainda está aqui, hoje você encontrará um mixer e uma mesa giratória, usados pelo DJ às quintas e sextas. O The Anderson é como uma pequena joia escondida: um ambiente muito casual, descontraído, onde pessoas de todas as idades se juntam para desfrutar de uma boa bebida, boa comida e ótima música. Fique de olho no calendário de eventos, que sempre conta com excelentes DJs e live performances. Lagniappe 3425 NE 2nd Ave, Miami FL 33137 (305) 576-0108 | lagniappehouse.com Um wine bar ao estilo de New Orleans, com cervejas e ambiente perfeito e música ao vivo na parte interna e na área externa, em um ambiente encantador. A decoração é simples, mas de bom gosto. São oferecidas cervejas artesanais e todos os tipos de vinhos. Eles também permitem que você faça sua própria tábua de queijos, o que é incrível! Com música ao vivo todas as noites, o Lagniappe garante que os músicos continuem a praticar boa música em Miami. O bar, tradicional, continua a ser um lugar bonito e com serviço excepcional. É um pouco mais abarrotado do que antes, mas vale a pena disputar cada centímetro desse espaço recheado de gente bonita e interessante. Dica: chegue cedo.

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TURISMO

Admirando uma cidade monumental em DC Por Caio Campos

Fotos:Cortesia/Washington.org

A imponente residência do presidente americano, a Casa Branca

Grande metrópole da costa Leste americana, essa cidade tem opções culturais de fazer inveja a qualquer outra no planeta, cena gastronômica com restaurantes estrelados e transporte público que permite explorá-la a pé facilmente. Enganou-se quem pensou que esse texto ia ser mais um guia de New York City. A cidade descrita aqui é Washington DC, capital do país, com voos diretos partindo de Miami e Fort Lauderdale diariamente (apenas duas horas de viagem, o que a torna perfeita para fins de semana) e até mesmo a opção de viajar do Sul da Flórida a DC de trem (via Amtrak, a partir de US$ 320 o trecho de ida e volta). Veja a seguir novas e clássicas atrações imperdíveis na cidade de ares monumentais que reafirma a grandeza desse país e abriga a Casa Branca. Corredor da alta cultura Órgão publico americano, o Smithsonian Institution possui nada menos do que 17 museus de grande porte em DC, cobrindo assuntos que vão da história indígena no pais às artes de períodos que remontam até a antes da Renascença. De todos esses museus, 11 ficam enfileirados no National Mall, parque

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retangular com um longo gramado que se estende do Capitólio (o Congresso americano) ao Washington Monument (o obelisco que é um dos maiores cartões postais da cidade). No National Mall, os museus são todos gratuitos, todos os dias da semana, permitindo um acesso mais democrático impossível à cultura. A National Gallery, composta por dois prédios,

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TURISMO

National Museum of African American History and Culture

Drinks com vista para a Casa Branca O endereço 1600 Pensilvania Avenue abriga o ocupante do posto mais poderoso do planeta. Para alegria de muitos e tristeza de tantos outros, atualmente quem mora ali é Donald Trump. Seja qual for sua posição política, vislumbrar a Casa Branca situada em seu extenso gramado é sempre uma experiência interessante. Em DC, é possível até mesmo fazer isso tomando um drink e ouvindo música em um rooftop bar. Trata-se do POV, localizado no último andar do W Hotel. Com carta extensa de cocktails e, na happy hour, público de executivos e políticos que trabalham nas redondezas, é uma ótima opção para encerrar um dia de passeios pela capital. Olhos mais atentos verão até mesmo atiradores de elite estrategicamente posicionados no telhado do palácio, prontos para entrar em ação caso seja necessário. Mais informações em povrooftop.com

POV, rooftop bar do W Hotel tem bela vista do Washington Monument

é imperdível, com obras de mestres da pintura europeia e pintores americanos contemporâneos, cujo trabalho é reverenciado mundialmente (caso de Mark Rothko, Jackson Pollock e Edward Hopper, por exemplo). Mais informações em nga.gov Mais novo integrante no rol de museus Smithsonian, o African American Museum of History também vale a visita, contando a trajetória da comunidade negra no país e passando pelo doloroso período de escravidão dessa raça. O prédio de arquitetura moderna contrasta com o visual mais clássico dos outros museus da área e foi inaugurado em 2016 pelo ex-presidente Barack Obama, num projeto que custou mais de US$ 1 bilhão. Há filas e convém se programar caso você queira visitá-lo. Mais informações em nmaahc.si.edu

Embaixadas de (quase) todas as nações do mundo Dada a importância de DC, ter uma embaixada localizada na capital americana é prioridade para quase todo país do planeta. Por lá, na chamada Embassy Row (cujo nome real, que consta dos guias, é Massachusetts Avenue), enfileiram-se mansões dedicadas a representar diversas nações. Caminhar por ali numa manhã de sol dá a sensação de estar percorrendo um mapa-múndi e permite apreciar diversos tipos de arquitetura, indo da beleza rebuscada da Embaixada da Indonésia à elegância da Embaixada da Índia (com direito a estátua de Gandhi no jardim) e à modernidade da Embaixada do Japão. O Brasil também está representado na via, com dois palacetes que abrigam os funcionários do Itamaraty — além, é claro, do embaixador.

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TURISMO

Fotos:Cortesia/Washington.org

Visitantes no Lincoln Memorial

Pedalinhos e cerejeiras no Tidal Basin Jefferson Memorial

Vivendo como um habitante da cidade Repleta de monumentos nas redondezas da Casa Branca (como o Abraham Lincoln Memorial e outros espaços que homenageiam os combatentes das guerras do Vietnã e da Coreia), DC tem vizinhanças que mostram como se vive realmente na cidade. Os quarteirões que compõem o bairro de Dupont Circle (acessível, assim como todos os outros passeios listados nessa matéria, por metrô) é repleto de belas townhouses centenárias e ruas arborizadas. Passear por lá num fim de semana pode incluir um brunch, que é como quem vive em DC normalmente inicia um domingo. Uma opção bacana é o servido 1 5/22/17 no AF_Rev.Acontece_7.4x4.9_PFC_Brasileirao_Sling.pdf restaurante anexo à clássica livraria Kramerbooks,

fundada há mais de 40 anos. No Afterwords Café, mesas na calcada convidam a beber mimosas e petiscar avocado toasts e bagels com salmão defumado, rodeado de gente interessante e bem vestida. Mais informações em kramers.com/café

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Como ir Para comprar passagens aéreas e checar datas de voos para DC, acesse kayak.com e selecione como ponto de aterrissagem o Ronald Reagan Airport, próximo ao centro da cidade. Para viagens por trem, mais demoradas porém bem charmosas, a recomendação é 12:22 PM acessar o site da ferrovia Amtrak, em amtrak.com

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TURISMO ESPECIAL

Foto: Cortesia/Faena

Aproveite e relaxe muito no Miami Spa Month

Tierra Santa Healing House no luxuoso Faena Hotel em Miami Beach é um oásis de frente para o mar

Julho é mês de Miami Spa, quando os melhores spas da cidade oferecem promoções incríveis de tratamentos estéticos a preços muito mais acessíveis. Veja a seguir alguns spas de Miami que participam do 10º Miami Spa Month, que acontece durante todo o mês de agosto, e aproveite as grandes ofertas desses paraísos do luxo e relaxamento. Como Shambhala Urban Este spa segue uma filosofia de vida saudável inspirada na metodologia budista. Localizado no 8º andar do Como Metropolitan Miami Beach, o local oferece quatro ambientes de tratamentos estéticos, academia, sauna, piscina de hidroterapia no rooftop e o terraço Como Shambhala Terrace, onde são servidos sucos naturais, e o cliente tem o privilégio de usufruir da vista paradisíaca da Intracoastal Waterway e de Downtown Miami. The Biltmore Spa Localizado no 7º andar do icônico hotel Biltmore, com vista panorâmica e janelas de vidro do chão ao teto, este spa oferece espaços modernos e sofisticados. Com decoração em tons de bege e verde, madeira natural e um relaxante som de água, o ambiente é perfeito para quem busca relaxamento e bem-estar. O spa oferece diversos tratamentos de beleza customizados ao gosto pessoal de cada cliente, como massagens terapêuticas, tratamentos para pele do rosto e do corpo, tratamentos para casais e um salão de beleza. Acqualina Spa Com dois andares, o Acqualina Spa é o primeiro da marca Espa nos Estados Unido e oferece aos clientes um verdadeiro santuário de tranquilidade, relaxamento e serviços de excelência, baseados em princípios ayurvérdicos. O spa oferece 11 salas de tratamentos, suíte privativa para casal, saunas e lounges para

relaxamento, além de uma área externa com terraço para banho de sol e piscina. Ótimas promoções nos pacotes. Tierra Santa Healing House Este spa no luxuoso Faena Hotel é dedicado à saúde e ao bem-estar. Uma combinação de técnicas antigas de tratamento da América do Sul aliadas ao que há de mais moderno na tecnologia estética resultam em um oásis de frente para o mar, propiciando relaxamento da mente, elevação do espírito e energização do corpo. O menu do Tierra Santa oferece tratamentos de beleza avançados, medicina preventiva e holística e programas de uma vida mais saudável. Lapis Spa Um dos queridinhos de Miami, este spa no Fontainebleau Hotel é famoso por suas piscinas de hidroterapias, ricas em minerais. O prédio de dois andares do Lapis Spa oferece mais de 30 salas de tratamentos com o que há de mais moderno na estética, entre beleza, tratamentos anti-estresse, rejuvenescimento facial e corporal e muito mais. Bamford Haybarn Spa O spa do 1 Hotel em South Beach oferece diversos tratamentos estéticos, entre eles o Wise Concoctions, criado para melhorar musculatura e articulações e imunidade natural, combatendo estresse e priorizando a saúde da mulher, utilizando sempre produtos terapêuticos naturais.

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TURISMO

O premiado espetáculo “Slava’s Snowshow”, que tem encantado plateias do mundo inteiro, volta a Miami neste verão. O show acontece no Zi Ballet Opera House, do Arsht Center, entre os dias 12 de julho e 6 de agosto. O espetáculo, que é comparado a shows como os de Cirque du Soleil e Blue Man Group, dura cerca de 90 minutos, com muita energia, música, comédia, imagens impressionantes e muita neve. Ingressos custam entre US$ 30 e US$ 75. Mais informações em arshtcenter.org

Um encontro inédito entre Rose Max e o Batuke Samba Funk celebra a última quintafeira do Dance Band Night – Samba Series. Pela primeira vez, as duas bandas brasileiras mais famosas de Miami irão se apresentar juntas em 13 de julho, às 7 PM, no North Beach Bandshell (7275 Collins Ave, Miami Beach). O evento é mais uma produção da Rhythm Foundation, e a entrada é grátis (sugestão de doação na porta é de US$ 5). Uma noite imperdível para quem gosta de bom samba brasileiro. rhythmfoundation.com

O cantor Tiago Iorc, a maior revelação da música brasileira nos últimos tempos, faz show em Miami pela primeira vez em dia 16 de julho (domingo), a partir das 8 PM, no North Beach Bandshell (7275 Collins Ave, Miami Beach). O cantor e compositor romântico nasceu em Brasília, é radicado em Curitiba, viveu por muito tempo na Inglaterra e nos EUA e hoje é um ídolo da nova geração de cantores brasileiros. O show de Iorc é mais uma produção da Rhythm Foundation. Mais informações em rhythmfoundation.com

A estrela do stand up comedy brasileiro Marco Luque, que ficou conhecido na bancada do programa “CQC”, da Band, e hoje é destaque no programa “Altas Horas”, da Globo, se apresenta em Miami no dia 22, às 9 PM, no Olympia Theater (174 E. Flagler St. Downtown). Prepare-se para rir muito neste espetáculo promovido pela Bis Entertainment. Marco Luque se apresenta também em Boston, no dia 28, e em Orlando, no dia 29. Mais informações em bisentertainment.com

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IMPERDÍVEIS

Mais um grande espetáculo do Cirque du Soleil chega ao Sul da Flórida. O show, que aborda o universo dos insetos, é dirigido pela carioca Deborah Colker, tem toda uma nuance brasileira e conta com o talento da baiana Julia Tazie, como uma das cantoras do show (confira a entrevista com a artista à página 12). O espetáculo acontece entre os dias 13 e 23, no BB&T Center, e dos dias 28 a 30 de julho na American Airlines Arena. Ingressos a partir de US$ 25. Mais informações em cirquedusoleil.com/ovo

O clássico Real Madrid CF x FC Barcelona acontece no Hard Rock Stadium, no dia 29 (sábado) a partir das 7:30 PM. Ingressos para o jogo batizado de “El Clasico Miami” custam entre US$ 250 e US$ 4.500. Mais informações em hardrockstadium.com

Por mais de 20 anos, o comediante e comentarista político americano Bill Maher vem conquistando audiência com seus textos sarcásticos sobre assuntos sociopolíticos e atualidades. Forte crítico do presidente Donald Trump, ele se apresenta pela segunda vez no Fillmore Miami Beach (1700 Washington Ave) no dia 6 de agosto (domingo), às 8:30PM. Ingressos custam entre US$ 59 e US$ 95. Mais informações em fillmoremb.com

Um dos maiores sucessos do rock mundial na década de 90, a banda Guns N’ Roses faz show em Miami dentro da turnê “Guns N’ Roses: Not In This Lifetime Tour”. O show acontece no dia 8 de agosto a partir das 7 PM, no Marlins Park. Ingressos custam entre US$ 35 e US$ 407. marlins.park-miami.com

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CINEMA

Em ‘Dunkirk’, Nolan filma batalha histórica da Segunda Guerra Mundial Por Caio Campos

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Foto: Divulgação/Dunkirk

‘Dunkirk’, recria um dos momentos mais importantes da Segunda Guerra Mundial

Um filme de guerra filmado por um dos diretores mais aficionados por estética na Hollywood atual. Essa é uma forma de definir o longa “Dunkirk”, do sempre ambicioso Christopher Nolan (“Interstellar” e “The Dark Knight”) e que chega aos cinemas norte-americanos no dia 21 (disponível também em salas com a tecnologia Imax, altamente recomendável neste caso). O filme recria um dos momentos mais importantes da Segunda Guerra Mundial, a Batalha de Dunkirk, na França, quando soldados das forças aliadas de Grã-Bretanha, Bélgica, Canadá e França foram emboscados pelo exército alemão. A produção foca no visual e na tensão do confronto. Nolan imaginou a história de forma a contá-la sob três perspectivas: ar, terra e mar. Ele resume a razão de filmar essa história ressaltando a importância do episodio. “Se a batalha não tivesse tido o fim que teve, os alemães certamente teriam conquistado a Europa, e os EUA não teriam retornado à guerra. É um ponto de ruptura no conflito e na historia mundial.” O elenco reúne nomes como o novato Fionn Whitehead, aliado aos experientes Kenneth Branagh e Tom Hardy.


CINEMA

Homem-Aranha entre a identidade secreta e a vida real em ‘Homecoming’ Por Caio Campos

Foto: Divulgação/SpiderMan:Homecoming

Tem novo Homem-Aranha na área. A identidade secreta do fotojornalista Peter Parker, que já foi vivida nas telonas por Tobey Maguire e Andrew Garfield, ganha reencarnação agora no jovem ator Tom Holland (que já havia sido visto no papel em “Captain America: Civil War”, lançado ano passado). Holland agora protagoniza um longa da Marvel, com a estreia de “Spider Man: Homecoming”, estreia do dia 7. Com um approach mais humano ao universo de superheróis, o longa mostra o aracnídeo mais famoso dos céus de New York City às voltas com o dilema de dividir seu tempo o “trabalho” de super-herói e a vida como estudante colegial. A tarefa fica ainda mais difícil com o surgimento de um novo vilão na Big Apple, o Vulture (personagem das HQs do Aranha que ganha, pela primeira vez, uma versão para as telonas, vivido por Michael Keaton). Marisa Tomei, Robert Downey Jr. e Chris Evans também integram o elenco do filme, que como outras produções da Marvel, dialoga com o mundo de outros superheróis da editora (dai, Downey Jr aqui como Homem de Ferro, e Evans, como Capitão América).

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Homem-Aranha vive o dilema de dividir seu tempo entre o “trabalho”de super-herói e os estudos

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TV

Imprevisível e sangrenta, ‘Game of Thrones’ chega à sua 7 a temporada Por Caio Campos

Foto: HBO

“Game of Thrones” chega às telinhas no dia 16 de julho

Dona de um dos roteiros mais imprevisíveis da história da cultura pop (não é raro que um espectador se afeiçoe por um personagem para, poucos episódios depois, se chocar com sua morte inesperada), “Game of Thrones” chega à 7a temporada no dia 16, no que deve ser a estreia mais esperada da TV americana neste mês. A série da HBO que mostra a disputa de clãs medievais pelo comando dos continentes fictícios de Westeros e Essos é sangrenta e cheia de reviravoltas e, talvez por isso mesmo, seja um dos maiores sucessos recentes do canal americano. A 7a temporada marca a volta à telinha de Jon Snow, Cersei Lanister e Daenerys Targaryen, entre outros personagens queridos pelos fãs da série. Essa deve ser a penúltima temporada da aclamada produção. O gran finale da 7a encarnação de “Game of Thrones” terá 81 minutos de duração e deve dar indícios de como será a derradeira temporada da serie, a ir ao ar em 2019.

Sensação pop, ‘Stranger Things’ voltará mais dark e com novos monstros

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Uma das séries mais badaladas dos últimos tempos (e responsável por cristalizar a reputação da Netflix como lançadora de tendências na TV), “Stranger Things” retorna com sua 2a temporada em outubro e já mobiliza fãs em torno do conteúdo da nova leva de episódios. Em recente entrevista à revista “Variety”, os Duffer Brothers, criadores da série, revelaram detalhes que dão indícios do que vem por aí. Segundo eles, a série ficará “maior”. Já membros do elenco garantem que a ação vem mais soturna. “Vejo que a nova temporada será mais dark e com um ritmo mais acelerado, repleta de sustos, mas também de humor, diversão”, afirmou o ator David Harbour, que vive o policial Hopper. Há rumores ainda de novos monstros tentando chegar à Terra, vindos do mundo paralelo Upside Down. Um pouco do look do cativante elenco mirim de “Stranger Things” já foi revelado em capa recente da “Entertainment Weekly” (com a atriz Millie Bobby Brown, a Eleven, de cabelos compridos), e a ideia dos Duffer Brothers parece ser fazer a série acompanhar as crianças protagonistas até sua adolescência, como “Harry Potter” fez nos cinemas. Espera-se que a série tenha 5 temporadas. ACONTECE.COM

Foto: Netflix

“Stranger Things” é responsável pela reputação da Netflix como lançadora de tendências na TV


Dr. Neri Franzon

Trabalhando na América há 35 anos

• Medicina Familiar • Clínica Geral • Ginecologista • Pediatria • Juvéderm • Botox • Laser Hair Removal Ecografia • Vacinas • Raio-X Farmácia • Exames Escolares Anticoncepcionais (injeção, pílulas, etc.) Exames para Motorista (CDL)

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MÚSICA

Jamiroquai lança novo disco com cara de verão suingado Por Caio Campos

A banda inglesa Jamiroquai, de sucessos como “Cosmic Girl”, “Virtual Insanity” e “Seven Sunny Days in Sunny June” (que chegou a ser até trilha de novela da TV Globo), lançou recentemente um novo álbum, o 8o de sua discografia e o primeiro após um hiato de 7 anos sem trabalhos inéditos dos pioneiros do acid jazz. “Automaton” chega com potencial para ser trilha do verão no Hemisfério Norte, com música perfeita para sonorizar os dias quentes, mas sem deixar de lado a elegância e o swing. Os timbres eletrônicos que tornaram o Jamiroquai célebre estão lá, mas com forte presença de disco music e produção bem afiada, inspirada, segundo o vocalista Jay Kay, em temas contemporâneos. “’Automaton’ é sobre o do crescimento da inteligência artificial e tecnologia no nosso mundo hoje e como nós os humanos estamos começando a nos esquecer da coisas mais prazerosas, simples e eloquentes da vida”, disse o cantor. São destaques — e com jeitão de um cair da tarde em Miami Beach — faixas como “Cloud 9”, “Summer Girl” e “Something About You”, além do groove poderoso da faixa que dá titulo ao trabalho.

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Foto: Divulgação/Jamiroquai

Jamiroquai lançou recentemente um novo álbum, Automaton


GASTRONOMIA

Pizza com gostinho brasileiro em Parkland Um lugar para encontrar amigos, organizar um happy hour, comemorar aniversário ou simplesmente matar a vontade de comer uma pizza deliciosa com gostinho de Brasil. Assim é o Di Pizza, restaurante e bar que é o mais novo ponto de encontro da cidade de Parkland, dirigido pelo casal de empresários Marco e Ivanete Dombrowski. O especial do novo restaurante é, sem dúvidas, o rodízio de pizzas e massas todas as terças e quartas, das 6 PM às 11 PM. O valor do rodízio é de US$ 17,90 por pessoa e inclui “all you can eat” de pizzas nos sabores quatro queijos, portuguesa, napolitana, frango com Catupiry, calabresa, rúcula, mozzarella e pepperoni, além de massas como fettucine alfredo, rondelli, fagottini de 6 queijos, lasagna à bolognesa e gnocchi. Para a sobremesa, há as deliciosas pizzas doces de banana com canela, beijinho, morango com chocolate e também de Romeu & Julieta. E para aqueles que preferem escolher o seu prato, o Di Pizza também oferece massas e pizzas à la carte, de terça a domingo, das 4 PM às 11 PM. O novíssimo Di Pizza fica na 7625 North State Road, em Parkland. Vale a pena visitar!

Pastas Carbonara

Spagetti com frutos do mar

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O DI Pizza foi reinaugurado em Parkland

Rodizio de pizzas

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VIDA E SAÚDE

Atenção para a dor lombar Por Dra. Cindy Shaffer*

Dentista brasileira em Miami

Dr. Luciana Ravazzi Graduada nos EUA com experiência em:

· Odontologia geral

A maior parte das dores lombares podem ser tratadas e aliviadas

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Muitas pessoas já sentiram ou experimentarão dor lombar em algum momento de suas vidas. A boa notícia é que a maioria pode ser tratada e aliviada. Como médica de clínica geral, a dor lombar é uma das queixas que escuto com mais frequência. Na maioria dos casos, a dor não é causada por problemas graves da coluna vertebral. É mais frequentemente o resultado de má postura, distensão muscular ou “overuse” (durante esportes ou trabalho). A dor lombar também pode ser causada por lesões nos discos intervertebrais, nas vértebras ou em suas articulações na coluna vertebral. A dor ciática por exemplo, pode ser causada por uma irritação do nervo ciático devido a uma lesão de disco. No início deste ano, o American College of Physicians divulgou recomendações baseadas em evidências publicadas nos Annals of Internal Medicine enfatizando que a maioria das dores agudas (que duram menos de 4 semanas) e sub-agudas (que duram de 4 a 12 semanas) melhoram com o tempo independentemente de tratamento e terapias não medicamentosas, como calor local e massagem. Se medicamentos forem desejados, antiinflamatórios, como ibuprofeno, ou relaxantes musculares devem ser usados. Para dores crônicas (que persistem por mais de 12 semanas) são indicados exercícios, fisioterapia, meditação, tai chi e yoga. Vale lembrar que, mesmo que em minoria, existem dores que devem ser avaliadas com presteza já que podem levar a consequências mais graves ou ser um sinal de uma outra doença. Portanto, se estiver na dúvida, sempre consulte um médico para uma avaliação e tratamento correto.

* Cindy E. Shaffer, M.D., é médica do Baptist Health Primary Care, 1691 Michigan Avenue, Suite 500, Miami Beach, FL. Para marcar uma consulta, ligue para 786-596-2464 ou acesse o site BaptistHealth.net/PrimaryCare ACONTECE.COM


PETS

Não confunda gripe canina com influenza Por Dra. Cecilia Magalhães*

Evite que seu cão fique doente. Leve-o para tomar a vacina!

pela bactéria Bordetella bronchiseptica ou pela combinação deles. O sintoma é tosse, como se seu animalzinho estivesse engasgado. A gravidade é baixa, mas a doença é extremamente contagiosa entre cães. Pode ser evitada com vacina. Já a influenza canina é causada por dois tipos de vírus — o H3N8 e o H3N2 — que têm tido mais casos confirmados na Flórida recentemente. Pode ter uma forma mais amena, com tosse branda e constante, mas também pode dar febre leve, secreção no nariz e nos olhos, tirar o apetite e deixar o animalzinho apático. A forma grave dá febre alta e pode causar pneumonia. As vacinas disponíveis para esses dois tipos de vírus são consideradas necessárias para cães que frequentam parques, hotéis, spas caninos e eventos sociais com aglomeração de outros cachorros. Os gatos podem ter influenza canina H3N2. Os sintomas são os de doenças respiratórias, mal-estar geral e salivação excessiva. Infelizmente, não existe vacina disponível para os felinos. Filhotes, cães braquicefálicos (com focinho curto), idosos e com doenças crônicas são mais propensos à essas doenças ou a desenvolverem sintomas mais graves, até com risco de morte. Uma boa noticia é que não há confirmação de transmissão da doença de cães para seres humanos.

A gripe canina, também conhecida como “tosse dos canis”, pode ser causada pelo vírus da Parainfluenza e Adenovirus,

Dica: seja gripe canina ou influenza, procure o veterinário imediatamente para tratamento e evite sair com o seu cãozinho para não contagiar outros.

Dra. Cecilia Magalhães, médica veterinária há 36 anos, atende a domicilio. E-mail: info@vethomeexpress.com / www.vethomeexpress.com / facebook.com/vethomeexpress

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BELEZA

Prevenindo o envelhecimento precoce Por Fernanda Lam*

Mantenha sua pele saudável e protegida do sol todos os dias!

Envelhecer é algo natural e inevitável. Porém, há muitas formas de se evitar os sinais de envelhecimento precoce. Pesquisas têm mostrado que certos nutrientes ajudam a retardar o surgimento de sinais visíveis de envelhecimento, além de prevenir distúrbios e ampliar a expectativa de vida. Use protetor solar! Sabe aquele ditado que diz que não adianta chorar pelo leite derramado? Então se lembre disso e não deixe de passar protetor solar facial todos os dias. Mas todo dia mesmo. Para ficar dentro de casa, na rua, na chuva ou na fazenda. Sem desculpas! A exposição prolongada e diária ao sol desencadeia um processo chamado de fotoenvelhecimento, causado pelo estresse oxidativo. Embora a pele tenha a capacidade de se proteger do sol, através do bronzeamento e do enrijecimento da epiderme, existe um limite. Esse limite varia de pessoa para pessoa e, uma vez ultrapassado, provoca danos permanentes na pele, acelerando os sinais de envelhecimento. Estamos expostos ao sol em todos os momentos. Mesmo no inverno, a pele é exposta à radiação UV nociva. Isso pode provocar bronzeamento, queimaduras, pigmentação irregular, envelhecimento da pele e, no pior dos casos, até mesmo câncer de pele. É necessário adotar uma postura comprometida com relação à proteção solar para reduzir os efeitos nocivos do sol. Aproveite o melhor do sol protegendo sua pele! Por isso, todos os cuidados devem ser tomados para evitar a ação danosa do sol.

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* Fernanda Lam é uma apaixonada por estética facial e corporal. Licenciada pela Boca Beauty School, sua especialidade é o design de sobrancelhas. Mais informações no e-mail fernandaskincare@gmail.com ACONTECE.COM


ARTE

“Me sinto um vulcão de ideias!” Por Jade Matarazzo*

Filha de pai e mãe belgas que imigraram para o Brasil, Marine Fonteyn sempre foi muito exposta à arte convencional europeia, mas também à arte contemporânea — e como uma consumidora de arte teve o desejo latente de “experimentá-la”. E assim a fotografia foi se tornando presente na vida da artista desde muito cedo. Seu percurso começou ainda no tempo analógico e eventualmente passou pela transição para o digital, experimentando várias técnicas e resultados. O desenvolvimento de seu caminho criativo se deve em parte por ter estudado fotografia em várias fases de sua vida, em vários lugares do mundo. Marine cursou ESPM e FAAP no Brasil e depois passou por uma escola de fotografia em Bruxelas. Sua formação mais sólida se deu em Milão, onde estudou por um ano fotografia de moda na Scuola Ricardo Bauer. A escola de “fashion photography” é conhecida por ser uma escola bastante técnica, focando em medição de luz em estúdio, composição artística e câmera escura, possibilitando a Marine incorporar tudo isso a seu trabalho. Profissionalmente, a carreira de Marine começou fotografando casamentos de amigos. Foi quando ela teve um feedback muito positivo, ainda na Bélgica. Quando voltou a morar no Brasil, Marine trabalhava de dia como “account director” em agências de propaganda como Almap BBDO, Y&R e JWT, e fotografava casamentos à noite. A artista conta que levava uma dupla vida e se divertia muito até o momento em que a fotografia passou a tomar tanto espaço, que ela passou a se dedicar unicamente à arte. Marine é premiada por duas das maiores associações mundiais de fotógrafos de casamentos (WPJA e ISPWP), que abriram muitas portas para a artista fotografar matrimônios pela Europa, em países como Grécia, Espanha, França e Bélgica,

Fotógrafa Marine Fonteyn

locais em que pôde sentir e traduzir em imagens os ritos e diversidade cultural. A fotógrafa conta que tem sede de aprender sobre outros povos e culturas. Hoje, tem trabalhos fotográficos de eventos publicados em revistas de grande prestígio como “Vogue”, “Harper’s Bazaar”, Whitehot Magazine” e “Brides”, tanto na Europa, como nos Estados Unidos e Brasil. O universo de Marine Fonteyn sempre foi muito ligado à feminidade, afetividade e maternidade. Ela conta que sempre amou fotografar mulheres e toda a sua feminilidade (em temática fashion, noivas, grávidas ou uma mulher na descoberta da sua feminidade, após um divórcio) e também gosta de flertar com outros universos ligados à natureza, como a luz, transparência, geometria, abstrato, underwater e outros. A artista credita o seu novo lugar de residência, a Flórida, ao surgimento desses novos sentimentos. Hoje com a Fonteyn Art & Photos, Marine Fonteyn trabalha com decoradores, interior designers e lojas de alto padrão em design, como a Saccaro, oferecendo opções de arte original, elegante e fina para espaços contemporâneos.

*Jade Matarazzo é uma premiada fotógrafa brasileira, formada pelo Art Institute of Fort Lauderdale. Também realiza projetos para beneficiar artistas brasileiros no exterior. Email: jade@jadephotoart.com ACONTECE.COM

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DECOR

“Minimalismo está definitivamente ‘out’. O equilíbrio é fundamental”

A arquiteta Luciana Fragali nasceu em São Paulo e, em 1998, decidiu vir a Miami estudar inglês por seis meses e se apaixonou pela cidade. Entre um curso e outro, recebeu uma proposta para trabalhar com arquitetura e design — profissão que escolheu ainda criança — e não voltou mais. Casou-se com um inglês que estava em férias pela cidade e teve duas filhas, Chloe, de 4 anos, e Maya, de 3. Há 12 anos, Luciana montou a Design Solutions e desenvolve projetos para clientes em todo o país. Conheça um pouco mais da carreira dessa arquiteta, que dá ótimas dicas do que está na moda em decoração de interiores nesta entrevista para a Acontece Magazine.

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Luciana, por que você decidiu viver e trabalhar nos EUA? Luciana Fragali: Durante um dos cursos que fiz, recebi uma proposta para trabalhar na minha área e gostei muito da seriedade com que os americanos fazem negócio. Naquele momento concluí que mesmo que voltasse ao Brasil, onde teria muitas oportunidades de trabalho, infelizmente nunca conseguiria aplicar o que estava aprendendo nas empresas brasileiras, pois a cultura é muito diferente, e o formato, um pouco desequilibrado. Os criativos não se preocupam muito com a administração ou com o financeiro de suas empresas, enquanto as empresas bem estruturadas não são genuinamente criativas, portanto o negócio vira uma máquina de fazer dinheiro. Na minha visão, os americanos têm a aptidão do equilíbrio. Criação, gerenciamento e lucro têm a mesma importância. O segredo é a estruturação de cada departamento independente. Como aconteceu a implementação da Design Solutions? A Design Solutions já era um plano orgânico para mim, esperando a hora certa de se concretizar. Estudei muito, trabalhei para algumas empresas fantásticas e adquiri o knowhow que precisava para ser proprietária. Comecei meu negocio devagar, enquanto trabalhava para uma empresa grande. À noite, eu bolava meu marketing, fazia contatos com fornecedores e, nos fins de semana, colocava o que havia projetado em prática. Saía pelos bairros de que gostava distribuindo flyers com uma lista grande dos meus serviços. Comecei a executar projetos pequenos, como banheiros, cozinhas e outros ambientes, mas sempre com muita honestidade e responsabilidade. Trabalhei muito e fui fazer cursos de design em Londres. Voltei a Miami e comecei a colocar minhas ideias em prática. Tive muita sorte por ter conhecido pessoas maravilhosas nessa jornada, como o Paulo Bacchi, proprietário da Artefacto e que foi um anjo na minha vida profissional. Hoje, me sinto uma profissional privilegiada, pois tenho condições de escolher o que quero fazer e o tipo de cliente com quem quero trabalhar. ACONTECE.COM


DECOR

Por que Miami? O que você considera essencial para trabalhar com design e decoração? Miami é uma cidade maravilhosa e inspiradora. Miami está recebendo turistas do mundo todo, entre eles, muitos jovens que acabam se apaixonando pelo lifestyle e escolhem se mudar, trazendo suas empresas e eventualmente seus empregados americanos e até internacionais, o que faz com que a cidade se torne interessante e charmosa. A mistura de estilos, cores vibrantes, peças típicas de cada país, misturadas num mesmo ambiente. Quando se trata de design em Miami não se aplicam teorias ensinadas na faculdade. Tudo pode desde que haja critério e equilíbrio. Como é formada a sua equipe? Ela é formada por 12 pessoas. Minha equipe de conceito de projeto sou eu, o decorador Richard Wagner decorador e a arquiteta Juliana Sabo. Temos três assistentes que são desenhistas de Autocad e fazem 3D também. Temos três engenheiros que fazem o gerenciamento diário das nossas obras, e um deles, o Zé Luiz Pereira (codinome McGyver), é nosso mentor, pois corrige, adapta, veta e melhora as nossas ideias. Temos o pessoal do financeiro, compras, retornos, inspeção, seguros para cada projeto, e um gerente geral. O objetivo com toda essa gente é diminuir a margem de erro, que é gigante nessa área pois a execução dos projetos é a parte mais importante e que depende 80% de terceiros. Precisamos de uma equipe forte para nos assegurarmos

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DECOR

de que o que criamos será executado da forma mais responsável, honesta e produtiva possível. Qual o perfil dos seus clientes? Hoje tenho atendido muitas famílias que estão se mudando para Miami. São pessoas que conseguiram vencer profissionalmente no Brasil, mas não conseguem usufruir do que construíram e optam pela qualidade de vida que Miami oferece. Trabalho com clientes europeus e americanos também, pois meu marido é analista do mercado imobiliário e atende a clientes do mundo todo, nos indicando o cliente uma vez que a venda se solidifica. De qualquer forma, 80% dos nossos clientes ainda são brasileiros. Onde está concentrada a maior parte dos seus projetos? Criamos projetos (conceitos prontos para serem executados) para qualquer lugar. Já criamos projetos para várias cidades além de Miami, como Nova York, Chicago, Boston, Londres, Paris e São Paulo. Quando se trata da execução dos nossos projetos, hoje em dia, prefiro os locais. Não há como estar em todos os lugares ao mesmo tempo e nossos projetos locais necessitam de mim fisicamente presente o tempo todo, portanto não posso viajar para acompanhar a execução dos projetos que criamos em outros lugares. No momento estamos executando projetos nas ilhas da Venetian, em Hibuscus Island, Cocoplum em Coral Gables, Key Biscayne, Coconut Grove, Miami Beach, Bal Harbour, Brickell e Fort Lauderdale. Na sua opinião, o que é fundamental na decoração de um imóvel? Harmonia e muita mistura de cores e estilos com equilíbrio. Sem medo de errar, mas com a consciência de que terá de viver com aquela escolha por um bom tempo. Não se deixar levar só pelas tendências atuais, e sim, identificar o que é importante para você, o que lhe fará feliz todos os dias. Olhar revistas e buscar por referências é excelente, mas tem que ter em mente que cada espaço é único e é importante levar as condições do ambiente em consideração antes de executar uma ideia.

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O que é “in” e “out” na decoração de interiores atualmente? Minimalismo está definitivamente “out”. O equilíbrio é fundamental. Outra coisa que está totalmente “out” é a decoração não funcional. As pessoas hoje em dia querem praticidade. Ninguém quer ter trabalho para limpar muito e proteger muito móveis, tecidos e objetos de decoração. Acho que o que está “in” é uma decoração bem pensada que ofereça praticidade. Móveis duradouros, com tecidos fáceis de limpar, papeis de parede de vinil —que podem ser lindíssimos e práticos, além de mais econômicos que os tradicionais —, pisos que ofereçam custo beneficio, muita mistura de estilos e pecas variadas com a personalidade de cada cliente. Não colocaria “carpet” em lugar nenhum, portanto “out”. Também não faria uma decoração super rococó, cheia de detalhes tradicionais, pois não agrada ao público de Miami. O branco, que era uma cor super desejada há alguns anos, está super fora de moda. Aquele ambiente todo branco é definitivamente “out”. Além da praticidade, uma decoração com base neutra e o uso de cores, em acessórios como almofadas, luminárias decorativas e objetos únicos e diferentes, define a decoração de um ambiente. O dourado está super “in”, em poucas peças. Metais pintados, laca brilhante misturada com laca preta, tecido misturado com madeira... Tudo isso é super “in”! ACONTECE.COM


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ESPECIAL

“O blog é o nosso dia-a-dia, tem que ter nossa alma”

Alexia, quando você descobriu que tinha talento para trabalhar com TV? Eu queria ser juíza e sempre tive notas altas na escola. Um dia, meu pai me levou ao fórum e disse: “Sua vida será assim, trancada dentro de uma caixa cinza, vestida de cinza, sem liberdade para nada.” Fiquei chocada e, como uma boa sagitariana sedenta por liberdade e por viagens, desisti de ser juíza. Pensei em fazer moda, já que cresci no meio de tecidos e sabia cortar e costurar, mas queria algo mais desafiador e me formei arquiteta. Fiz alguns estágios em construtoras, mas não estava feliz e descobri a minha verdadeira vocação: o jornalismo. Trabalhei em rádios, sites e programas de TV. Como surgiu o convite para ser correspondente internacional? No Brasil, eu deixei portas abertas, trabalhei com muita gente, e logo que vim para cá, mostrei que estava disponível para voltar ao trabalho. E então surgiram as oportunidades: primeiro com o Gilberto Barros, o Leão, e também passei pelo portal da revista “Caras”, e tive um convite para o “TV Fama”, da Rede TV. Fiquei megafeliz! E o trabalho como blogueira de moda? Reflexo de todo o aprendizado com a mãe? Desde pequena eu respiro moda, já que o business da minha família era confecção. Quando cheguei em Boca

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Foto: Leo Vicario

A paulistana Alexia Nascimento é formada em arquitetura e jornalismo e filha de um advogado e uma designer de moda. Antes de se mudar para a Flórida, foi dona de uma rede de franquias de bronzeamento artificial e de uma empresa de captação de recursos, especializada em patrocínio para artistas e eventos em geral. A primeira visita a Miami aconteceu em 2002 e desde então Alexia se apaixonou pela cidade. Durante dez anos o sonho de viver em Miami foi aumentando paralelamente a alguns momentos de sua vida, como o nascimento do filho, em 2004. Hoje, ela vive o sonho americano, é blogueira de moda, correspondente de TV para o Brasil e empresária. Conheça um pouco mais da vida e carreira de Alexia Nascimento nessa entrevista para a Acontece Magazine.

Raton, minha primeira cidade na Flórida, comecei a fazer o blog para compartilhar com as amigas que iriam viajar para Miami as roupinhas e acessórios com preço ótimo que poderiam encontrar aqui. Mas na verdade, quem teve a ideia foi minha irmã Ana, que sempre disse que eu deveria ter um blog de moda. E foi assim que começou, com o conselho da minha irmã. Qual o foco do seu blog? O foco é moda, principalmente o look do dia, que é sucesso. Já cheguei a ter mais de 3 mil acessos em um único look. Eu coloco produtos também, mas look do dia é o favorito! Meu público é feminino, são 74% de mulheres, sendo que 45% aqui dos EUA e o resto Brasil e outros países. Você tem ajuda de profissionais nas atualizações das suas páginas? Eu trabalho sozinha, no começo meu filho de 8 anos me ajudava com as fotos, depois meu marido e hoje tenho fotógrafos profissionais que fazem as fotos. Isso dá qualidade de imagem ao blog. Eu que escrevo para meu blog também, minhas mídias sociais, eu faço tudo sozinha, tudo eu. Sou meio perfeccionista e prefiro eu fazer, mesmo porque é uma terapia escrever. E blog é nosso dia-a-dia, tem que ter nossa alma.

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O que é mais legal nesse trabalho? E o que é mais difícil? Mais legal é fazer o que a gente ama, e eu amo meu blog, amo meus seguidores que participam, pedem bis! O ruim é não poder atender a todos que me procuram pedindo para colocar produtos no blog, para divulgar, ou ir em eventos. Eu amaria ter tempo para atender a todos e poder compartilhar mais, mas não posso porque tenho outros negócios. Você também está exposta a críticas nas redes sociais, como lida com isso? Por incrível que pareça nunca aconteceu. Não acho que poderia ser causadora de irritação em alguém, porque não vou aos extremos, não choco, não falo mal de ninguém, sempre tive a intenção de compartilhar algo legal, por ser jornalista, tento ser imparcial, não sou polêmica. Sou estudante de Kabbalah há muitos anos e todos os obstáculos que aparecem é porque tem muita luz para ser revelada. Por isso, as críticas, por pior que forem, eu tentaria lembrar disso e ver luz em tudo. Que look você mais curte e o que não usaria de jeito nenhum? Eu curto looks românticos, tecidos de qualidade, bom corte, bom caimento. Eu sou aberta a todo tipo de moda, apenas tento usar o que mais favorece meu corpo. Eu não gosto de nada extravagante demais, que mostre muitas partes do corpo ao mesmo tempo, acho que podemos ser sensuais sem sermos vulgares. Você se inspira em alguém ou criou o seu próprio estilo? Eu acompanho as temporadas de moda, as tendências, e por aí tiro minha inspiração. Eu tenho meu próprio estilo. Lógico que nós somos influenciados pelo que vemos, se vemos vermelho demais, vamos querer usar vermelho. Por isso eu tento antes de mais nada, ver o que fica elegante no meu corpo, o que me deixa mais magra e mais alta, o que me deixa com mais credibilidade, onde irei, com quem vou falar, tudo isso antes de fazer meu look do dia.

Fotos: Leo Vicario Assistente de fotografia: Barbara Reichenberger Cabelo e maquiagem: Richard Villasmil para StudioD Roupas e acessórios: Carmem Steffens Vestido branco: Acervo pessoal ACONTECE.COM

Quais os seus projetos futuros? O que você ainda quer conquistar na sua profissão? Eu sou fã e me inspiro na apresentadora Oprah Winfrey. Ela é boa no que faz, bem-sucedida, e além de tudo é completamente voltada para o espiritual, como eu. Eu quero continuar entrevistando pessoas não apenas para o Brasil, mas também entrevistar as celebridades aqui dos EUA. Adoro ter empresas, a minha ideia é crescer com vários produtos da minha marca, dentro da linha de meditação, saúde e beleza. Falando em empresa, fale sobre o seu produto, Alexia Meditation Seat? Do ponto de vista de empresária e de usuária do produto. A meditação entrou na minha vida quando eu escutei uma amiga comentar que alguém

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ESPECIAL

Fotos: Leo Vicario Assistente de fotografia: Barbara Reichenberger Cabelo e maquiagem: Richard Villasmil para StudioD Roupas e acessórios: Carmem Steffens Vestido branco: Acervo pessoal

começou a meditar e ficou rico! Comecei a praticar meditação diariamente e por incrível que pareça as coisas na minha vida começaram a melhorar. Mas sentar no chão e ficar meditando para mim não dá, era uma tortura, nasci sem um disco e ficar mais de 10 minutos no chão era sofrimento sem fim. Até que meu marido, Osvaldo Roizner, engenheiro têxtil formado em Israel, resolveu a solução co-criando nosso meditation seat. Co-criando porque esse seat era uma peça sem vida, de fibra de vidro, que não servia para meditar. E, foi assim que nasceu nosso Alexia Meditation Seat, projetado com a ideia de apoiar os quadris, os joelhos, os pés, deixando assim o corpo na posição perfeita e confortável de meditar. Não imaginamos que poderia dar super certo, a minha intenção era melhorar a postura de quem medita, ajudar a levar as pessoas a meditação. Hoje virou o carro-chefe da minha loja, vendemos para o mundo todo, vem gente de outros países conhecer e levar para casa. Hoje, já temos além da loja, mais 2 warehouses de meditations seat, e em breve um centro de meditação, o Alexia Meditation Center. Além disso, a minha loja de móveis planejados Alexia Home Design, que estava parada por um tempo, voltou a funcionar a todo vapor, com as cozinhas italianas, banheiros, closets… Tudo da Itália e sob medida. O que a meditação traz de positivo para sua vida? A meditação entrou na minha vida há mais de 10 anos. Eu sempre estudei física quântica e sei que o pensamento é uma

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frequência muito alta, como as de rádio, temos apenas que saber como sintonizá-los. E, com mil pensamentos no cérebro, não dá para atrair nada de bom, só preocupações e estresse. A mente tem que estar limpa, preparada para receber a frequência certa, a intuição certa. Meu pai sempre dizia: “a vida é 1% de inspiração e 99% de trabalho.” Mas se esse 1% for algo vindo de fontes boas, certas, a prosperidade, o encontro da alma gêmea, a felicidade vem. A meditação descansa, relaxa, ela te abraça, te acaricia, te protege! Com a meditação você entra em mundos superiores... Vai além do limite do seu corpo, entra em terras desconhecidas e volta regenerado. Qual a sua rotina? O que você faz para ter tanta energia? Eu tenho uma vida muito saudável, acordo às 6 da manhã durante a semana, pratico esportes todos os dias, e faço dieta sempre. Amo um bom vinho, estou no segundo casamento, com Osvaldo Roizner, e escrevendo um livro sobre meditação e práticas espirituais. Eu sei, eu sou workaholic, mas sempre tive muitos negócios, e até por isso, comecei a meditar para não surtar. Além do blog, escrevo para mais duas ou três revistas no Brasil.

Para conhecer mais o trabalho de Alexia, visite alexianascimento. com e alexiameditationseat.com

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ESPECIAL

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FASHION

Looks Resort que são a cara da Flórida Como não se vestir bem e de forma confortável nessa época do ano? Para estar linda e sempre fashion nos resorts e spas que estão bombando neste verão, confira as pecas que escolhemos. São todas da grife Carmem Steffens, que traz modelos com tons rosados, verdes e azuis, sem faltar, é claro, branco, off white e bege, que continuam sendo os coringas dos dias quentes do nosso Floridian Summer. Acompanhe esse fashion show nas próximas páginas, em ensaio com a modelo Burna Pellens, da agência Next Models Miami, cliques do fotógrafo Alex Korolkovas.

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Fotógrafo: Alex Korolkovas / Modelo: Bruna Pellens @nextmodelsmiami

Vestido branco e pulseira Carmen Steffens e chapéu Ale’ by Alessandra


FASHION

Capa e Índice: Bruna Pellens Agência: @nextmodelsmiami Fotos: Alex Korolkovas Cabelo e maquiagem: Mario Nova e Vitor Plauto para StudioD Produção: Ana Martins e Antonio Martins para ACM Productions Styling: Ana Martins e Gabriela Richer Roupas e acessórios: Carmen Steffens Locação: Saccaro USA ACONTECE.COM

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FASHION

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Fotรณgrafo: Alex Korolkovas / Modelo: Bruna Pellens @nextmodelsmiami

Camisa branca, pantalona, pulseiras, bolsa e sapatos, tudo Carmen Steffens


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Top rosa, saia estampada e pulseiras, tudo Carmen Steffens ACONTECE.COM

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Fotรณgrafo: Alex Korolkovas / Modelo: Bruna Pellens @nextmodelsmiami

Body estampado, sandรกlias, pulseiras e bolsa, tudo Carmen Steffens


Fotรณgrafo: Alex Korolkovas / Modelo: Bruna Pellens @nextmodelsmiami

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Vestido dourado, bolsa e colar, tudo Carmen Steffens ACONTECE.COM

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Vestido de renda turquesa, clutch e sandálias, tudo Carmen Steffens

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Fotógrafo: Alex Korolkovas / Modelo: Bruna Pellens @nextmodelsmiami

Capa e Índice: Bruna Pellens Agência: @nextmodelsmiami Fotos: Alex Korolkovas Cabelo e maquiagem: Mario Nova e Vitor Plauto para StudioD Produção: Ana Martins e Antonio Martins para ACM Productions Styling: Ana Martins e Gabriela Richer Roupas e acessórios: Carmen Steffens Locação: Saccaro USA


Ser você, é ser...

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HUMOR

FÉRIAS DA MULHER

Ela foi fazer um cruzeiro com mais cinco amigas. Após quinze dias, quando regressou à casa, perguntou à empregada doméstica: - Então, Beatriz, como é que o meu marido passou estes dias sem mim? A funcionária: - Ah, muito bem, minha senhora! Nunca o vi tão descontraído e sorridente! Só ontem, ao fim do dia, é que começou a ficar muito nervoso…

DUAS LOIRAS NO PARQUE

Um belo dia, duas loiras passeavam no parque e uma disse para a outra: - Olha, um passarinho morto! A outra olha rapidamente para o céu e pergunta: - Onde?

COM O FILHO NA DROGARIA

CARRÃO NOVO

Meu chefe comprou um carro novo, aí cheguei e falei: — Caramba, que carrão maravilhoso, meus parabéns! Ele virou e me disse: — Vou lhe dizer algo para que você se lembre sempre: se você batalhar muito nessa vida, se esforçar ao máximo todos os dias e der o melhor de si, não deixar que cliente algum reclame do seu trabalho, ser responsável e exemplar, ano que vem eu troco esse por um melhor ainda!

FÉRIAS DOS PADRES

Dois padres resolveram passar férias numa ilha paradisíaca. Decidiram também que seriam mesmo férias e, portanto, nada deveria identificá-los como membros do clero. Logo que desceram do avião, dirigiram-se a uma loja de surfistas e compraram calções, t-shirts e chinelos da moda. Na manhã seguinte, foram até à praia vestidos como verdadeiros turistas. Estavam nas toalhas, bebendo uma cervejinha, quando uma loira de topless, de fazer perder a cabeça, se aproxima deles. Os dois padres não conseguiram evitar segui-la com os olhos e a jovem, quando passou por eles, sorriu e individualmente cumprimentou-os: - Bom dia Sr. Padre, bom dia Sr. Padre… No dia seguinte, foram até à loja e compraram também um chapéu e óculosescuros. De novo os dois padres foram até à praia a fim de aproveitar um pouco do sol, das vistas e… eis que aparece a mesma loira. Desta vez, vinha com um fio dental. Aproximou-se deles e cumprimentou-os: - Bom dia Sr. Padre, bom dia Sr. Padre… Os padres ainda incrédulos com o acontecera e, quando a loira já se punha novamente a caminho, a interrompe um dos padres: - Desculpe um momento, menina. - Sim? – respondeu ela, com um sorriso nos lábios bem definidos e sensuais. Diz o padre: - Nós de fato somos padres e temos orgulho disso, mas como conseguiu descobrir isso? Explica a loira: - Sr. Padre, sou eu... a irmã Angélica! Também estou em férias…

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Um homem caminha por uma drogaria com seu filho de dez anos. Acontece que eles passam pela seção de preservativos e o menino pergunta: - O que é isso, pai? O pai responde: - São os chamados preservativos, filho. Os homens usam para fazer sexo seguro. O menino responde, pensativo: - Ah, ta. Eu já ouvi falar disso nas aulas de educação sexual na escola. Ele olha para a prateleira, apanha um pacote de 3 preservativos e pergunta: - Por que tem 3 nesse pacote? O pai responde: - Esses são para garotos do ensino médio. Uma para a sexta, uma para o sábado e uma para o domingo. - Legal, diz o menino. Agora ele pega um pacote com 6 e pergunta: - E esses? Para que servem? O pai responde: - Esses são para garotos da faculdade. Duas para a sexta, duas para sábado e duas para domingo. Enfim, o menino pergunta, pegando um pacote com 12 unidades: - Uau! Então quem usa esses? Com um suspiro, o pai responde: - Estes são para os homens casados... uma para janeiro, outra para fevereiro, outra para março… e assim por diante, até dezembro.

FISOLOFIA DE BEBADO

Existe mais filosofia numa garrafa de vinho do que em todos os livros (Pasteur) A penicilina cura os homens, mas é o vinho que os torna felizes (Fleming)

LIMÃO VERDE

E numa cidadezinha do interior, em uma família muito tradicional, a filha diz para a mãe: - Mãe, mamãe! Meu noivo me seduziu e não sou mais virgem! - Então corte um limão e chupe. - E isso vai devolver minha virgindade? - Não, mas vai fazer sumir esse ar de felicidade que você tem estampado na cara.

Os vinhos são como os homens: os maus azedam, os bons apuram (Cícero) Nunca fiz amigos tomando leite, por isso bebo vinho (autor desconhecido) Nas vitórias é merecido, nas derrotas é necessário (Napoleão) Os que bebem vinho vivem mais que os médicos que o proíbem (Mussolini) Com o passar dos vinhos, os anos ficam melhores (autor desconhecido) Uma barrica de vinho produz mais milagres que uma igreja cheia de santos (Provérbio​ italiano) Um bom vinho é poesia engarrafada (autor desconhecido)

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