Contato, edição para Junho de 2014: Sucesso

MUDE SUA VIDA.

12 PASSOS PARA O SUCESSO O investimento que traz retornos

Equilibrismo para viver Mantenha o ritmo

Sobre lama e palácios Combinação improvável

MUDE O MUNDO.

Volume 15, Número 6

CO N TATO P E S S OA L am ig o de Deus Acho que de todas as esperanças e sonhos que cultivamos para nossos filhos nosso maior desejo é que sejam saudáveis e felizes. Em uma categoria secundária, mas certamente importante, é comum aparecer o sucesso.

Queremos que tenham êxito nas coisas às quais se dedicarem e que encontrem seu lugar no mundo. Isso muitas vezes se confunde com o conforto material e é importante reconhecer e lembrar que o sucesso não pode ser adequadamente avaliado pela quantidade de dinheiro, equipamentos eletrônicos ou pessoas no seu círculo social. Esse tipo de sucesso costuma ser efêmero e não garante a felicidade.

Tomemos como exemplo Madre Teresa (1910–1997), que trabalhou por décadas entre os mais pobres dos pobres em Calcutá, na Índia. Ela vivia em pobreza e, com frequência, tinha de lidar com forte oposição e dificuldades.

Na minha avaliação, contudo, e com certeza na de Deus, ela foi um sucesso, alguém cuja vida foi inteiramente dedicada a Jesus, aos outros e cumpriu seu destino.

Não digo com isso que o sucesso e a felicidade podem apenas ser encontrados no grau de devoção e abnegação que tinha Madre Teresa, mas ilustra como essas conquistas podem ser obtidas de diferentes maneiras.

O evangelista e escritor escocês Oswald Chambers (1874–1917) escreveu: “Deus o chama para ser Seu amigo leal, para realizar Seus propósitos e metas na sua vida.” Uma vida que realiza os propósitos e metas de Deus —sejam eles quais forem em cada caso— parece ser uma vida bem sucedida. Imagino que uma pessoa que seja amiga de Deus, seja uma pessoa feliz.

Em suma, esse é o tipo de sucesso que desejo para meus filhos —e para mim mesmo também.

Mário Sant’Ana Editor

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Contamos com uma grande variedade de livros, além de CDs, DVDs e outros recursos para alimentar sua alma, enlevar seu espírito, fortalecer seus laços familiares e proporcionar divertidos momentos de aprendizagem para os seus filhos.

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Editor Mário Sant'Ana Design Gentian Suçi Diagramação Angela Hernandez Produção Samuel Keating

© 2014 Aurora Production AG. www.auroraproduction.com Todos os direitos reservados. Impresso no Brasil.

Tradução: Mário Sant'Ana e Tiago Sant'Ana A menos que esteja indicado o contrário, todas as referências às Escrituras na Contato foram extraídas da “Bíblia Sagrada” — Tradução de João Ferreira de Almeida — Edição Contemporânea, Copyright © 1990, por Editora Vida.

Equilibrismo para viver Dina Ellens

“Minha empresa vai bem,” —

contou-me uma amiga— “mas nunca tive tantos problemas com alergias.

Parece que pioram com o estresse. Acho que uma coisa pode estar ligada à outra.”

Todo mundo sabe o que significa uma vida corrida. Contudo, Jesus nos diz: “Venham a Mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e Eu lhes darei descanso. Tomem sobre vocês o Meu jugo e aprendam de Mim, pois sou manso e humilde de coração, e vocês encontrarão descanso para as suas almas.”1 A palavra “jugo” neste versículo não quer dizer muito para a maioria dos nascidos e criados em cidades do Ocidente, mas na Ásia ainda é comum ver homens e mulheres levarem cargas enormes para o mercado. Para isso, apoiam nos ombros um jugo —uma travessa, em cujas extremidades 1. Mateus 11:28–29 NVI 2. Ver Mateus 8:24.

3. Ver Marcos 6:31.

4. Ver Marcos 1:35.

penduram cestas. O segredo está em manter o perfeito equilíbrio. Esses carregadores aprenderam a andar de forma ritmada para que nenhuma das cestas balance demais.

Mesmo sabendo que Seu tempo na Terra era curto, Jesus não se afobou nem tentou fazer mais do que o razoável em um dia de trabalho.

Conseguiu levar Sua temenda carga mantendo o equilíbrio e isso incluía descansar quando ficava cansado2 e animar Seus discípulos a fazerem o mesmo.3 Ele também conseguia se afastar de tudo e todos para orar e ouvir Seu Pai.4 Também podemos levar fardos pesados, se mantivermos o ritmo certo, preservando o equilíbrio entre atender às nossas responsabilidades e dedicar o tempo necessário para descansarmos e nos recuperarmos.

Dina Ellens mora em Java Ocidental, na Indonésia, onde é ativa em trabalhos voluntários. ■

Entreguem todas as suas preocupações a Deus, pois Ele cuida de vocês.

—1 Pedro 5:7 NTLH Há tempo para tudo: Um tempo para relaxar e um tempo para se ocupar, um tempo para se divertir e um tempo para trabalhar, um tempo para receber e um tempo para dar, um tempo para começar e um tempo para terminar. —Jonathan Lockwood Huie (nascido em 1944) O problema não é a carga, mas como a transportamos. —Robert Whitfield Os trabalhos mais importantes do mundo não são feitos pelos gênios, mas por pessoas comuns, com vidas equilibradas, que aprenderam a trabalhar de forma extraordinária. —Gordon Hinckley (1910–2008) A felicidade não é uma questão de intensidade, mas de equilíbrio, ordem, ritmo e harmonia. —Thomas Merton (1915–1968)

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Peter Amsterdam, adaptação

12 Você está diante de um projeto ou desafio de grande envergadura?

Provavelmente já tem uma ideia de aonde quer chegar, mas precisa traçar uma estratégia e planejar os passos que o levarão ao seu objetivo.

Planejar é um investimento. Um plano sensato requer tempo, esforço, paciência, boa pesquisa, conselheiros e, para os que levam em conta a dimensão espiritual, tempo dedicado à oração. Mas um plano bem estruturado se pagará várias vezes.

Existem muitos métodos para traçar uma estratégia, mas estes são alguns princípios testados e comprovados:

1 Defina seus objetivos de longo prazo.

O que exatamente você espera alcançar? Escreva com clareza cada objetivo em termos concretos e concisos. Para aumentar suas chances de sucesso, 1. Provérbios 3:5–6. Ver também Provérbios 16:9.

2. Mateus 7:7. Ver também 1João 5:14–15.

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Passos pAR limite o foco a um ou dois objetivos principais. Depois, se os recursos permitirem, poderá diversificar mais.

2 Defina metas de curto prazo para alcançar seus objetivos de longo prazo.

Para atingir seus objetivos de longo prazo, defina pequenos degraus que o levem aonde deseja ir. São metas menores que, somadas, o levarão ao destino final. Preferencialmente, devem ser detalhadas, específicas, concretas e mensuráveis.

Realizar grandes objetivos demora.

Metas menores intermediárias têm um grande efeito motivador, porque permitem visualizar progressos mais tangíveis.

E cada vez que assinalar a conclusão de um dos seus afazeres menores, estará um passo mais perto da meta final.

3 Identifique os obstáculos.

Depois de definir as metas de curto e de longo prazo, identifique possíveis obstáculos capazes de

impedi-lo de alcançar os resultados desejados no tempo previsto. Se perceber problemas potenciais, antecipe-se a eles buscando proativamente soluções potenciais.

4 Formule uma estratégia.

Depois de determinar as metas de curto e de longo prazo, precisará de um plano que inclua tarefas específicas que o ajudarão a alcançar cada uma dessas metas. Seu planejamento deve ser realista. Um plano arrojado pode impressionar, mas se sua implementação for complicada ou difícil demais, jamais decolará e, portanto, Se a execução envolver outras pessoas, designe a cada uma tarefas específicas e seus respectivos prazos de conclusão. A prestação de contas é vital ao sucesso.

5 Peça a orientação de Deus.

Tão logo sejam dados os passos anteriores, peça a Deus para confirmar se você está no caminho certo, se escolheu as prioridades certas, se não

RA O SUCESSO esqueceu nada essencial, e se suas metas de curto e de longo prazo são realistas.

“O coração do homem propõe o seu caminho, mas o Senhor lhe dirige os passos.” “Não te estribes no teu próprio entendimento; reconhece-O em todos os teus caminhos, e Ele endireitará as tuas veredas.”1

6 Registre seus planos.

Um plano escrito com clareza evita que coisas sejam esquecidas ou deixadas por fazer. É vital fazer os registros necessários para dar prosseguimento às decisões, para que a realização das tarefas seja aferida e você possa avaliar o progresso. Muitos mantêm um diário do projeto.

7 Execute!

O perigo mais comum no planejamento é não implementar o plano. As pessoas investem na criação de um grande plano, têm as melhores intenções de implementá-lo, mas surgem contratempos, a vida é corrida e as intenções não se materializam.

8 Invista oração.

Peça ajuda a Deus para levar o projeto ao sucesso. “Pedi e recebereis.”2 9 Monitore seu progresso.

Defina um mecanismo para acompanhar regularmente seu progresso. Certifique-se que as tarefas sejam realizadas no prazo certo e que você esteja avançando rumo à realização das metas de curto prazo. Se não parar de tempo em tempo para verificar seu “mapa” e o caminho que está seguindo, menores serão suas chances de permanecer na estrada do sucesso.

10 Conte com imprevistos.

Seja flexível. As coisas raramente acontecem exatamente conforme prevemos. Ao monitorar seu progresso, esteja preparado para novos fatores e para se adaptar aos mesmos.

Se surgir algo que impossibilite a execução de uma tarefa da forma esperada, busque alternativas. Se

alguma coisa não estiver dando certo, mude. Em geral, siga seu plano, mas não se aferre exageradamente a ele.

11 Mantenha a simplicidade.

As coisas muitas vezes parecem simples na fase de planejamento, mas, com o tempo, o projeto pode crescer por conta de novas ideias ou porque as coisas simplesmente eram mais complicadas do que imaginávamos. Em geral acontece uma combinação dos dois fatores.

Esteja disposto a cortar os excedentes e reduzir grandes consumidores de recursos.

12 Celebre seus sucessos.

Não espere até alcançar as metas de longo prazo. Celebrar ao atingir os marcos das metas de curto prazo gera satisfação e motivação.

Peter Amsterdam e sua esposa, Maria Fontaine, são diretores da Família Internacional, uma comunidade cristã. ■ 5

NILO VERMELHO Elsa Sichrovsky

Quando completei nove anos de idade, ganhei de

presente um livro que ensinava a pintar aquarela. Ansiosa, comecei logo a folhear a obra, mas fiquei decepcionada. A primeira quarta parte do livro era nada mais que exercícios de gradação de cores, descrições de pinceladas e mistura de cores. Que tédio! De má vontade, fui direto para a seção seguinte do livro, que reunia conselhos sobre vários tipos de pincel e de papel. Não preciso disso. Onde está a parte divertida?

Cheguei então ao meio do livro, onde uma pintura de natureza-morta de uns morangos ganhou minha atenção. O produto final parecia interessante e o passo-a-passo ilustrado por fotos, fácil de seguir. Ali estava a ação!

Mergulhei o pincel na água e comecei.

Pintar o fundo amarelo-limão que daria destaque aos meus morangos não

1. Ver Êxodo 7:14–25.

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foi difícil, mas quando tentei aplicar o alaranjado para os meio-tons, usei uma mistura com água demais e não suficiente tinta. Como nunca havia misturado tinta antes, não fazia a menor ideia de como se fazia aquilo.

O papel fino e de baixa qualidade que escolhi se recusou absorver o vermelho escuro para os tons mais fechados e começou a se dissolver em uma pasta, supersaturado pela abundância de água na pintura de fundo à qual não permiti o tempo necessário à secagem. Minha obra de arte remetia ao Nilo, vermelho por conta da praga que o acometeu!1 Em uma tentativa de salvar meus esforços, tentei pintar as folhas verdes no topo das frutas, mas o tamanho exagerado do pincel que escolhi fez jorrar tinta verde sobre a tragédia vermelha da polpa, formando uma poça grotesca marrom. Quando terminei de limpar minha bagunça encharcada, jurei que jamais tocaria de novo em um pincel.

Na manhã seguinte, todavia, minha devastação havia perdido espaço para uma nova decisão: gastar parte de minha preciosa mesada nos materiais certos, estudar e me exercitar. Com o tempo, passei a desfrutar do prazer de pintar paisagens e naturezas-mortas —sim, inclusive morangos— e vi que toda aquela “coisa entediante” foi o alicerce para meu sucesso posterior.

Muitas vezes, na ânsia de atingir metas rápida e facilmente, deixava-me desanimar frente aos obstáculos. Não descobri a pílula mágica para o sucesso, mas a lição do “Nilo Vermelho” é um constante lembrete de que devo perseverar nos períodos de monotonia e dificuldades, pois somente assim nascem morangos em telas.

Elsa Sichrovsky é estudante do Ensino Médio. Ela e sua família se dedicam a trabalhos missionários em Taiwan. ■

PASSO PASSO A Para pensar Os passos do homem bom são confirmados pelo Senhor, e ele se deleita no seu caminho.

—Salmo 37:23 Fé é colocar o pé no primeiro degrau, mesmo quando não se vê a escada inteira.

—Martin Luther King, Jr. (1929–1968) Os vencedores são aqueles que têm a habilidade de dar um passo atrás para se afastar da tela de suas vidas, como um artista que busca a noção de perspectiva. Tornam suas vidas uma obra de arte —uma obra prima individual.

—Denis Waitley (nascido em 1933) Não tema dar um passo grande se for a hora certa para tal. Não tente cruzar um abismo dando dois saltos pequenos.

—David Lloyd George (1863–1945) A visão deve ser seguida pelo empreendimento. Não adianta ficar olhando para os degraus; é preciso subir as escadas.

—Vance Havner (1901–1986)

O trabalho árduo bem orientado é o verdadeiro segredo para o sucesso.

Mantenha os olhos na meta e continue dando o próximo passo até realizá-la.

—John Carmack (nascido em 1970) O primeiro passo para o sucesso é se recusar a permanecer cativo no ambiente em que você se encontra.

—Mark Caine A vida é uma sequência de passos.

As coisas são feitas gradualmente.

Esporadicamente dá-se um passo gigante, mas, via de regra, subimos aos poucos, galgando degraus aparentemente insignificantes na escadaria da vida.

—Ralph Ransom (1874–1908) O primeiro passo para se chegar a algum lugar é decidir não ficar onde está.

—Chauncey Depew (1834–1928) Nossas metas só podem ser alcançadas se usarmos como veículo um plano, no qual temos de acreditar com fervor e implantar com vigor.

Não há outra forma para se chegar ao sucesso.

—Pablo Picasso (1881–1973)

A maioria dos grandes homens e mulheres encontrou seus maiores sucessos um passo além de seu maior fracasso.

—Napoleon Hill (1883–1970) A viagem de mil milhas começa com um passo.

—Lao Tzu (c. 604–531 a.C.) Nunca olhe para baixo para testar o solo antes de dar o próximo passo.

Somente os que mantêm os olhos firmes no horizonte encontrarão a estrada certa.

—Dag Hammarskjold (1905–1961) Que Deus lhe conceda felicidade para mantê-lo doce, Provações que o mantenham fortes, dores que o mantenham humano, Esperança que o mantenha feliz, fracassos que o mantenham humilde, Sucessos que o mantenham determinado, amigos que o consolem, Riquezas para suas necessidades, entusiasmo para olhar para o futuro, Fé para afastar a depressão, E coragem suficiente para fazer cada dia melhor que o anterior.

— Autor anônimo ■ 7

S OB R E L A M A E PAL ÁCIOS Maria Fontaine, adaptação

A vida não é sempre tão fácil e maravilhosa quanto gostaríamos. Volta

e meia temos de lidar com situações nada simples. Às vezes, quando nossa paciência e fé são postas à prova, quando todas as nossas tentativas de fazer o que é certo geram uma pilha de problemas, parece impossível encontrar um senso de valor no que estamos fazendo. É fácil sob essas circunstâncias sentir que os dias são tão difíceis de atravessar quanto um charco de lama, mas devemos buscar coragem e motivação 1. Ver Atos 9:22–31.

2. Ver Atos 11:25–26; 13:1–3.

3. Ver Gênesis 37:9–11.

4. Ver Gênesis 37:28.

5. Ver Gênesis 39.

6. Ver Gênesis 40–41.

7. Ver Êxodo 2:10–15.

8. Ver Atos 7:29–30.

9. Mateus 8:20 NIV 10. Salmo 139:7–12 8

na certeza de que não estamos sós.

O poder e o amor de Deus têm de ser demonstrados nos piores e nos melhores momentos. Têm de funcionar na lama e nos palácios.

Considere o apóstolo Paulo, um homem que muitos cristãos admiram como um exemplo de fé inabalável em meio a perseguições constantes e outras graves dificuldades. Todavia, apesar de ele ter uma atitude geralmente positiva em relação a essas provas, também teve seus momentos “na lama”.

Em Damasco, logo depois do encontro com Jesus e sua subsequente conversão, Paulo se entregou inteiramente à vida de discípulo, mas esse fervor de tal forma irou seus antigos companheiros judeus que eles encomendaram sua morte.

Ao mesmo tempo, Paulo não gozava da confiança dos seus irmãos em Cristo, pois havia sido implacável na perseguição dos cristãos, o que dava

margem a dúvidas no tocante à sua sinceridade e conversão.

Deve ter sido bem difícil para Paulo não se sentir fracassado quando foi abandonado e enviado para Tarso, sua cidade natal,1 mas não se deixou abater. Depois de algum tempo, Deus lhe enviou Barnabé com a visão de espalhar o Evangelho na Ásia Menor e, posteriormente, em todo o Império Romano.2 É verdade que muitos grandes homens de fé passaram por momentos em que estavam no auge, como vemos em histórias como a de José, homem forte do Faraó; de Elias, que chamou fogo dos céus; e de Daniel, na cova dos leões. Mas na maior parte do tempo esses grandes homens viveram na lama, como a maioria, porque são nessas circunstâncias que a fé se torna visível e se fortalece.

Quando jovem, José vivia como se estivesse acima de todos3, mas, de uma hora para outra, foi vendido

como escravo e levado para outro país.

Depois de um tempo, alcançou o que parecia ser o máximo que um escravo poderia almejar, ao assumir a administração da casa de um dos homens mais proeminentes do Egito. Mas isso não durou muito. Vítima da vingativa esposa do seu patrão, José foi parar na cadeia por não abrir mão do que entendia ser o certo.4 Ele deve ter se sentido derrotado, mas usou o pouco de que dispunha para ir em frente, inclusive interpretando sonhos para outras almas infelizes, seus companheiros na “lama” daquela prisão. Isso foi dois anos antes de ele ser solto e guindado para a posição que Deus lhe havia preparado: a de segundo homem mais importante no Egito.5 E o que dizer de Moisés? Deus permitiu que ele fosse criado no palácio do Faraó, mas aquele forte, jovem e confiante hebreu não estava pronto para ser o instrumento que Deus usaria para libertar Seu povo.7 Deus teve de

jogá-lo na lama de Midiã, onde viveu em dificuldade por 40 anos, no exílio, até estar pronto para que Deus, por seu intermédio, pudesse realizar Seu plano.8 E quanto a Jesus? Não há dúvida que teve seus momentos na “lama”!

Ele próprio disse: “As raposas têm covis, e as aves do céu têm ninhos, mas o Filho do homem não tem onde reclinar a cabeça.”9 Se sentir que as coisas na sua vida ficaram tão complicadas que parece que Deus não pode mais resgatar você, lembre-se do que disse o rei Davi, que apesar de ter feito algumas coisas terríveis, sabia que o amor divino jamais o abandonaria e que com ele poderia contar sob quaisquer circunstâncias: “Para onde me irei do Teu Espírito?

Para onde fugirei da Tua face? Se subir ao céu, Tu aí estás; se fizer nas profundezas a minha cama, Tu ali também estás. Se tomar as asas da alva, se habitar nas extremidades do mar, ainda ali a Tua mão me guiará e a tua destra

me susterá. Se eu disser: Decerto que as trevas me encobrirão, e a noite será luz à roda de mim, nem ainda as trevas são escuras para Ti; a noite resplandece como o dia, pois as trevas e a luz são para Ti a mesma coisa.”10 Jesus trabalha na vida de cada um de nós de forma muito personalizada porque a vida de ninguém é exatamente como a de qualquer outra pessoa. As histórias desses personagens bíblicos, que Deus chama de grandes homens, têm algo em comum: a determinação de permanecerem leais a Deus mesmo quando não conseguiam ver Seu plano para suas vidas. O que quer que o presente e o futuro lhe guardem, lembre-se que Ele prometeu estar ao seu lado, venha o que vier, em um palácio ou na lama.

Maria Fontaine e seu marido, Peter Amsterdam, são diretores da Família Internacional, uma comunidade cristã. ■ 9

O CAMINHO DA PERSEVERANÇA Todas as maravilhosas obras dos homens que admiramos estarrecidos são amostras da força da perseverança: é assim que a pedreira se torna uma pirâmide e países distantes são unidos por canais. Se compararmos o efeito de um golpe de uma picareta ou de uma pá, com o produto final, ficaremos sem palavras frente à desproporção. Contudo, esses pequenos esforços, repetidos incessantemente, superam com o tempo as maiores dificuldades. Assim montanhas são desbastadas, oceanos contornados: pela ínfima força de seres humanos.

—Samuel Johnson (1709–1784) Se desejas sucesso, faz da perseverança tua amiga inseparável, da experiência tua melhor conselheira e da cautela teu anjo protetor.

—Joseph Addison (1672–1719) Mesmo que hoje não atenda A tudo que esperavas, atenta Pois vai que o sol traga consigo Dias melhores para teu abrigo —Autor desconhecido 10

Vede que o lavrador espera o precioso fruto da terra, aguardando-o com paciência, até receber as primeiras e as últimas chuvas.

—Tiago 5:7 Deus lhes está ensinando pela natureza, Seu grandioso livro ilustrado, a esperar, a semear sua semente, a esperar o lento amadurecimento da seara sob os céus pacientes.

Ele não lhe dá a coisa perfeita e totalmente formada.

Enterra no solo as sementes do que gradualmente crescerá e produzirá fruto. Começa por mudas, vêm os rebentos e, depois, o fruto perfeito.

—Hugh Macmillan (c.1850), adaptação Senhor, ao nos chamar para viver por Ti e a Ti servir concede-nos a sabedoria para lembrar que não é o começo, mas a perseverança na tarefa que mais valor tem aos Teus olhos, até que a tenhamos concluído tão bem quanto possível; por Jesus Cristo, nosso Senhor, que deu a vida por nós para concluir Tua obra.

—Sir Francis Drake (1540–1596) ■

O ORNITORRINCO LIMPO Chalsey Dooley

Alguns dias parecem mágicos —as coisas se desenrolam

bem, tento novas ideias, e alcanço resultados visíveis das horas investidas em várias tarefas. Às vezes, porém, chego ao fim do dia buscando algo que acuse algum tipo de realização. Sim, as crianças já haviam comido, estavam prontas, fizeram os deveres de casa e brincaram no parque, mas parecia que estava faltando algo. O que eu queria era eliminar algum item da minha longa lista de afazeres. Quero poder dizer que fiz progressos importantes, mas a sensação que tenho é que estou deixando a desejar em muitas áreas da minha vida.

Faz alguns meses, no fim de um longo dia, eu estava tentando me livrar do peso do desânimo de ter tanto para fazer e uma pilha de problemas que não parava de crescer.

Foi quando ao entrar no banheiro

descobri que Patrick (de dois anos) havia enchido a pia dar um bom banho no seu macio ornitorrinco de pelúcia e, de quebra, pulverizara bicarbonato de sódio (que eu uso para limpar a pia) por toda a parte.

Eu não precisava de serviços de limpeza adicionais para fazer, mas, para falar a verdade, achei bonitinho e pensei: Não avancei em nenhuma meta, mas, pelo menos, o ornitorrinco está limpo!

Mais tarde, fiquei olhando as crianças felizes, aconchegadas na cama esperando para ouvir a história que a mamãe ia contar e mudei meus critérios de “realizações” e “dia proveitoso”.

Agora tenho outra lista para avaliar meu dia: üü Ajudei meus filhos a sorrir hoje? üü Fui paciente quando as coisas não correram tão bem?

üü Mostrei a cada filho que o amo de forma individual? üü Mostrei-me disponível para ajudar, escutar, animar, mesmo se para isso tive de deixar algo por fazer? üü Orei por alguém hoje? üü Ri e escolhi levar as coisas numa boa quando senti que estavam forçando meus limites?

Amanhã será outro dia. Com o tempo, a lista de afazeres vai se resolver. É uma questão de trabalhar, respirar, sorrir; trabalhar, respirar, sorrir. Até chegar lá, onde quer que seja “lá”.

Chalsey Dooley é escritora de literatura inspiracional para crianças e educadores. Mora na Austrália. Confira seu site em www.nurture-inspireteach.com para descobrir mais sobre seus livros. ■ 11

CONSTRUINDO UM LEGA DO Sukanya Kumar-Sinha

Você já parou para pensar que

tipo de impressão você causa às pessoas? Ou, ainda mais importante, se tem algum impacto duradouro na vida das pessoas? Eu já.

A Índia, onde moro, é marcada pela diversidade religiosa e sua população conta 2% de cristãos.

Estou muito atenta ao fato de que as pessoas provavelmente avaliarão meu Deus pela minha vida. Meu comportamento é um fator importante na formação de uma opinião positiva em relação aos cristãos em geral e até a respeito do próprio Jesus.

Minha tia certa vez ofereceu um copo d'água a um casal idoso que esperava um caminhão guincho em uma estrada próxima à sua casa. O homem se mostrou muito grato ao aceitar a bebida e disse: “Você deve ser cristã.”

A caminho de casa, certo dia, fiquei zangada com um motociclista 12

que esbarrou no meu carro. Depois fiquei pensando que no momento em que ele olhava para meu rosto irado enquanto eu esbravejava, provavelmente viu também a cruz pendurada no espelho retrovisor interno de meu carro. Será que ficou com uma boa impressão da cristã com quem teve contato? Acho que não e me senti muito envergonhada do meu exemplo.

Como pode ver, tenho muito que melhorar e é por isso que me senti encorajada pelo seguinte jogo do qual participei com minha família.

Preparamos os cartões com os nomes de cada um de nós e todos escrevemos coisas positivas nos cartões uns dos outros. Então, todos os cartões foram reunidos em uma pilha, de forma que ninguém sabia quem havia escrito o quê.

Quando chegou minha vez de ler o que os outros haviam dito sobre mim,

fiquei um pouco surpresa que ninguém comentou nada a respeito das habilidades e talentos que eu considerava mais visíveis. Em vez disso, meu cartão tinha comentários do tipo: “Você tem muita fé em oração.”

“Gosto de ver como você tem um bom relacionamento com Deus.”

“Em tudo que você faz, você coloca Jesus em primeiro lugar.”

Depois percebi como esses elogios eram importantes e preciosos para mim, vindos das pessoas que melhor me conhecem. São pequenos exemplos do dia-a-dia, mas que, no fim, são essas atitudes e ações cotidianas que causam a maior impressão e pelo que vamos ser lembrados.

Sukanya Kumar-Sinha é leitora da Contato na Índia. Mora em Gurgaon e é Gestora Sênior de Programas em uma missão diplomática em Nova Delhi. ■

SEGREDOS PARA O SUCESSO COM AS PESSOAS Chris Hunt

A Bíblia nos traz uma fartura de conselhos espirituais, práticos e é comum

vermos em suas páginas exemplos que nos ensinam a nos relacionar com os outros. Martinho Lutero chegou a dizer que toda a vida cristã consiste na maneira como nos relacionamos com as pessoas à nossa volta.1 O que podemos aprender com a Bíblia sobre o êxito com as pessoas?

Trate os outros com bondade, da maneira como gostaria de ser tratado.

Tudo o que vós quereis que os homens vos façam, fazei-o vós também a eles, pois esta é a lei e os profetas. —Mateus 7:12 [Devemos] não agradar a nós mesmos, mas cada um de nós deve agradar ao seu próximo. —Romanos 15:1–2 NVI 1. “A Liberdade do Cristão” – Edição bilíngue - Fundação Editora da UNESP (FEU), Praça da Sé, 108 – São Paulo SP. 61

Sejam calmos e pacíficos e tratem todos com educação.

—Tito 3:2 NTLH Procure pelas coisas boas.

Tudo o que é verdadeiro, tudo o que é honesto, tudo o que é justo, tudo o que é puro, tudo o que é amável, tudo o que é de boa fama, se há alguma virtude, e se há algum louvor, nisso pensai.—Filipenses 4:8 Seja flexível.

Sigamos, pois, as coisas que servem para a paz e para a edificação de uns para com os outros.

—Romanos 14:19 Embora eu seja livre para com todos, fiz-me servo de todos, para ganhar ainda mais. Fiz-me como judeu para os judeus, para ganhar os judeus.

Para os que estão debaixo da lei, como se estivesse debaixo da lei, para ganhar os que estão debaixo da lei.

Fiz-me tudo para com todos, para por todos os meios chegar a salvar alguns. —1 Coríntios 9:19–22

Perdoe sempre.

Então Pedro, aproximando-se, Lhe perguntou: “Senhor, até quantas vezes pecará meu irmão contra mim, e eu lhe perdoarei? Até sete?” Jesus lhe respondeu: “Não te digo que até sete vezes, mas até setenta vezes sete.”

—Mateus 18:21–22 Seja amigo.

Levai as cargas uns dos outros.

—Gálatas 6:2 Estou alegre e me regozijo com todos vocês. —Filipenses 2:17 NVI Desde o dia em que ficamos sabendo de tudo isso, nunca paramos de orar em favor de vocês. Pedimos a Deus que encha vocês com o conhecimento da Sua vontade e com toda a sabedoria e compreensão que o Espírito de Deus dá. —Colossenses 1:9 Chris Hunt vive na Grã Bretanha e é assinante da Contato desde a sua primeira edição, em 1999. ■ 13

Dicas para supercar o ESTRESSE Rosane Pereira

Sempre fui uma pessoa muito ativa. Desde a adolescência

me dizem que “Ocupada” deveria ser meu sobrenome.

Com a morte de meu marido, passei a sofrer com estresse. Os menores obstáculos me preocupavam e eu sabia que precisava buscar estratégias para diminuir esse problema em minha vida.

O primeiro passo (e o mais difícil) foi diminuir a marcha e ajustar meu trabalho à minha capacidade. Eu queria seguir em frente à mesma velocidade com a qual estava acostumada.

Somente quando perdi a memória por um dia inteiro, depois de uma semana muito desgastante, que passei a levar a sério a definição de limites com respeito às coisas que assumo para fazer e às horas que trabalho.

O segundo foi escrever diariamente uma lista de afazeres para 1. Ver Mateus 18:3.

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aquela jornada, logo depois das minhas devoções matinais. Depois do café da manhã, passo a resolver os itens da lista, um de cada vez. O que não for feito naquele dia é transferido para a lista do dia seguinte. Isso me livrou de muita ansiedade com respeito ao que fazer a seguir e se estaria me esquecendo de algo.

A terceira medida anti-estresse foi dar mais atenção à minha vida espiritual —coisas como ler ou ouvir trechos da Bíblia ou outros materiais inspiracionais, escutar boas canções enquanto arrumo a casa, cozinho ou costuro.

Também assumi comigo mesma o compromisso de conviver com outros cristãos nos fins-de-semana.

Passei a participar mais de atividades recreacionais, como ir à praia e festas de aniversário, que me ajudam a parar de pensar nas minhas preocupações e a colocar as coisas em perspectiva. Quando saio para

caminhar com o cachorro no fim do dia, agradeço a Deus pelo pôr-do-sol, pelas montanhas e todas as minhas outras bênçãos, em vez de pensar no meu trabalho. Isso tem um efeito tranquilizador em minha alma.

As crianças têm muito a ensinar: quase nunca têm problemas com estresse e sempre desfrutam o momento. Não se preocupam com o futuro, porque sabem que seus pais cuidarão delas. Jesus disse que devemos ser como crianças para entrarmos no Reino de Deus.1 Por isso, em adição a todas as minhas outras estratégias, tento me lembrar diariamente que meu Pai cuidará de mim agora e para sempre, e que Ele deseja que eu desfrute a maior dádiva que ele me deu: a vida.

Rosane Pereira é professora de inglês e escritora no Rio de Janeiro, e membro da Família Internacional. ■

Momentos de quietude

va ate ele Abi May “O meu amado fala e me diz: ‘Levanta-te, amada minha, formosa minha, e vem.’”1 Marta aprendeu uma lição sobre a importância de valorizar acima de tudo a paz e a inspiração que Jesus dá. Certa vez, quando Ele visitava sua família, ela se ocupou de tal forma com suas obrigações de anfitriã, correndo de um lado para o outro para cuidar das coisas, que não teve tempo para Ele.2 Vemos aí uma lição para todos nós.

Senhor, ajude-me a ir a Você para que possa desfrutar a Sua companhia.

Escutem-me e venham a mim, prestem atenção e terão vida nova.

—Isaías 55:3 NTLH Aproximem-se de Deus, e Ele se aproximará de vocês!

—Tiago 4:8 NVI 1. Cantares 2:10 2. Ver Lucas 10:38–42.

Como os pássaros têm os ninhos … e o cervo tem os bosques … precisamos escolher um lugar para todo dia … nos retirarmos, nos refrescarmos e nos recrearmos.

—São Francisco de Sales (1567–1622) Senhor, ajude-me a reservar um espaço nos meus dias ocupados para ir em quietude à Sua presença.

Bendita quietude, santa tranquilidade, Abençoado conforto em minh’alma!

Nos mares agitados, Jesus comigo está, E as ondas impetuosas acalma.

—Manie P. Ferguson (1850–1932) Deus é um Ser tranquilo e vive em uma eternidade tranquila. Seja portanto teu espírito tranquilo e claro como uma pequena poça que a serena luz de Deus pode refletir.

—Gerhard Tersteegen (1697–1769) Senhor, ajude-me a não apenas encontrar um lugar que seja incrivelmente

quieto, mas também encontrar quietude em mim.

Jesus não veio meramente dar pão. Ele disse: “Eu sou o pão.” Não veio trazer luz, mas disse “Eu sou a luz.” Não se limitou a mostrar a porta, mas explicou “Eu sou a porta.” Não veio para nomear um pastor, mas garantiu: “Eu sou o pastor.” Não veio meramente para ensinar o caminho; mas esclareceu: “Eu sou o caminho, a verdade e a vida.” —J. Sidlow Baxter (1903–1999) Todo aquele que crê no Filho tem a vida eterna. —João 3:36 [Jesus] pode também salvar perfeitamente os que por Ele se chegam a Deus. —Hebreus 7:25 Acredito em Você, Jesus. Que eu possa conhecê-lO melhor cada dia e me preparar para viver com Você para sempre.

Abi May é escritora freelance e educadora na Grã-Bretanha. ■ 15

Com amor, Jesus

AS R DAS DE PR GRESS A vida se divide em ciclos, de épocas em que as coisas vão bem e de outras em que vão mal. Quero que você aprenda a se apegar a Mim em cada uma dessas fases.

Ao se deparar com um novo obstáculo ou problema, não desanime nem se preocupe, pensando que nós dois juntos não seremos capazes de superar. Os problemas o fazem exercitar a fé, o que o leva para a próxima fase do ciclo. Você busca a Minha ajuda, luta, vence e progride. É como uma roda a girar. Quando o ponto que está em cima desce, o que estava em baixo sobe, fazendo com que a roda avance.

Com cada nova prova, você precisa lutar. Tem de aceitar o desafio e pedir a Minha ajuda, e assim progredir. Quanto mais provas enfrentar, mais vitórias poderá conquistar. Mas se não recorrer a Mim para encontrar a solução, se não aceitar o desafio e não lutar pela vitória, interromperá o ciclo, ficando no ponto mais baixo e incapaz de avançar.

Portanto, não considere os pontos baixos da sua vida derrotas, mas sim oportunidades de progresso. Sei que é difícil passar por esses ciclos, mas é essencial para que haja progresso. Então, continue!