Docência: uma ato de amor e coragem

OUTUBRO ROSA

Em 2020, o câncer de mama foi o mais incidente entre mulheres ao redor do mundo, com 2,3 milhões de casos e 684.996 óbitos, de acordo com dados da Agência Internacional de Pesquisa em Câncer (IARC). Seguido pelo câncer de pele não melanoma, o câncer de mama é o tumor maligno mais frequente nas brasileiras. Para mudar esse cenário, o Outubro Rosa promove campanhas de conscientização durante todo o mês. A iniciativa acontece anualmente para alertar sobre os perigos da doença e instigar a participação da população no controle e diagnóstico do câncer de mama e câncer de colo do útero. Os objetivos da mobilização estão voltados para desmistificar as doenças com dados preventivos e levantar a bandeira do diagnóstico precoce com o autoexame das mamas, exame de papanicolau e acompanhamento médico periódico. Segundo o Instituto Oncoguia, o diagnóstico precoce do câncer de mama aumenta consideravelmente as possibilidades de cura, que podem chegar a 95% em estágio inicial. Entre os fatores de risco estão histórico familiar, menopausa tardia, obesidade, sedentarismo, alta exposição ao sol e idade avançada. Uma das formas de diagnosticar a doença é com a mamografia, indicada para mulheres acima de 50 anos e para mulheres acima de 35 que tenham algum fator de risco. Mulheres acima de 25 anos que já iniciaram a vida sexual também devem manter acompanhamento médico e fazer o exame de papanicolau periodicamente. Entre os fatores de risco para o desenvolvimento da doença estão o tabagismo, histórico sexual, uso prolongado de medicamentos contraceptivos, histórico familiar e pouco ou nenhum acesso aos exames e sistema de saúde. O autocuidado é ferramenta essencial para se manter saudável e evitar o câncer. Como formas de prevenção, o Instituto Nacional de Câncer (INCA) recomenda praticar atividade física para manter o peso corporal adequado, não fumar, reduzir consumo de bebidas alcoólicas, manter alimentação saudável, evitar pegar sol entre 10h e 16h e usar protetor solar, vacinar meninas de 9 a 14 anos e meninos de 11 a 14 contra o HPV, vacinar contra a hepatite B e manter os exames preventivos em dia. Além disso, também é indicado o acompanhamento psicológico com profissionais qualificados para mulheres diagnosticadas com câncer de mama ou câncer de colo do útero. Aliada ao tratamento médico, o cuidado com a saúde mental promove bem-estar, segurança e acolhimento psicológico para vencer a doença.

Texto: Redação