ADRIANA CHIARI O guia da mulher brasileira
DEZ - 2015 - Nº03
TATI AMBRÓSIO Conheça a história inspiradora de superação e muita disciplina
Veja a transformação da cabeça aos pés Você pode ser a próxima!
SALTO ALTO ALIADO OU VILÃO? Dicas para escolher o salto apropriado com a Dra. Ludgera PRONTA PARA O INVERNO? Saiba dos perigos dessa estação e conheça tratamentos específicos para manter a pele saudável
VOCÊ SABE O QUE É CONSULTORIA DE IMAGEM? Aprenda tudo sobre esse profissional que pode transformar o seu guarda-roupas GANHADORES DA PROMOÇÃO
I LOVE MY CITY CONFIRA!
www.adrianachiari.net
PASSO A PASSO COM ROMANA PAVANELI Aprenda a fazer uma makeup maravilhosa para festas
VIRADINHA COM MAX BORGES Acompanhe a técnica especial do loiro glamour Dezembro 2015
| Adriana Chiari | 1
Tel: 07843 564670 /Renatha Ferraz
2 | Adriana Chiari | Dezembro 2015
www.adrianachiari.net
TRANSFIRA. INDIQUE. GANHE. Faça a sua remessa*, indique um amigo e ganhe 5 libras na hora! Quanto MAIS você indicar MAIS você ganha! MESMO DIA! TAXA ZERO! * Valor minímo de envio £ 200. Para você ganhar, o amigo indicado precisa fazer um envio do valor mínimo.
cerrocatedral.co.uk
SAIBA MAIS
074 7103 4891 020 7231 6902
WTransfer Money Business Taken Seriously
SEVEN SISTERS
CERRO CATEDRAL
074 4250 7879 673 Seven Sisters Rd, Seven Sisters N15 5LA
MONEY BUSINESS TAKEN SERIOUSLY
KENSAL GREEN
074 4250 7883 785 Harrow Rd, Willesden Junction NW10 5PA
BERMONDSEY 0207 231 6902 248 Jamaica Rd, Bermondsey SE16 4DB
A mudança começa pelo nome, a partir de 2016, a Cerro Catedral passa a se chamar WTransfer.
www.adrianachiari.net
WTransfer Money Business Taken Seriously
Dezembro 2015
| Adriana Chiari | 3
Studio 33 By Natalie Greco
Festas infantis Ensaios fotográficos DVD personalizado Álbuns e muito mais!
Pacotes promocionais para festas infantis Álbuns personalizados com o tema da festa
Tel: 07803 004973 Facebook: /studio33photo O seu momento especial transformado em uma lembrança eterna! 4 | Adriana Chiari | Dezembro 2015
www.adrianachiari.net
Sejam bem-vindos à terceira edição do guia da Mulher Brasileira: Adriana Chiari Essa edição está recheada de novidades para vocês! E como é época de festas, ninguém melhor do que Renatha Ferraz para nos ensinar um pouco sobre uma curiosidade bem legal: tipos e usos de taças. Falando em festa, Hellen Grasso traz um look maravilhoso e baratinho. Confiram! A querida Adriana Chiari entrevista a campeã britânica de Bikini Body e personal trainer Tati Ambrósio, que nos revela tudo sobre a sua rotina de treinos e sua história inspiradora. Além disso, ela nos ensina um pouco mais sobre o treino com elásticos. A cidade SÃO PAULO recebe a sua homenagem no quadro #ilovemycity e apresenta os 5 vencedores da promoção. Obrigada a todos que mandaram as suas declarações! Na coluna “teen”, a gatinha Ryanny Kroin, fala sobre o “primeiro encontro”. Além de tudo isso, a super novidade dessa edição: “ESQUDRÃO DA BELEZA”! Um quadro que traz 5 profissionais atuantes na àrea da beleza transformando o visual completo de uma mulher! Contamos também com vários outros assuntos e anúncios dos nossos parceiros. Um beijo para todas as mulheres brasileiras! Boas festas e um ano novo cheio de realizações!
Natalie Greco
Diretora: Adriana Chiari Diagramação e Fotografia: Natalie Greco/Studio 33 Colaboradores: Eliene, Gisele Paula, Lucas Selvatici Maquiagem: Romana Pavaneli e Debora Dalla Vecchia Redação: Mara Cristina Lacerda Pós-Graduadação Letras-FAFI Angelica Cinotti Graduação Letras-Unigran(BR) Contato: Adriana Chiari 07576 256594 e-mail: adrianachiarimagazine@hotmail.com
www.adrianachiari.net
Índice I love my city
7
Faces
8
Cozinhando com Sônia Carrilho
11
Todo Dia
12
Cuidado com a Pele
14
Ekos
15
Chronos
16
Perfumes Femininos
18
Cheap as chips
19
Faça em casa
21
Viradinha do MAX BORGES
23
Plant
24
Linha SOU
25
Imagem e estilo
27
Moda Brasileira
28
Hinode
29
Desodorantes
30
Quem comanda sua vida?
33
CAPA: Intrevista Tati Ambrósio
34
Mamãe Bebe
36
Salto alto: Ter ou não ter?
38
Pequena mulher brasileira
41
Copos e taças
42
Maquiagem UNA
44
Passo a passo
46
Reiki
49
Nature
50
Boticário Mulher
52
Boticário homem
53
Esquadrão da Beleza
54
Erva doce
58
Perfumes Masculinos
60
Olha o recalque!
62
Parceiros
64
FB: /Adriana Chiari IG: @adrianachiarimagazine www.adrianachiari.net
Dezembro 2015
| Adriana Chiari | 5
6 | Adriana Chiari | Dezembro 2015
www.adrianachiari.net
#sãopaulo São Paulo é uma cidade bem movimentada, centro comercial do Brasil é conhecida como a cidade que não dorme. O paulista é prático e não tem tempo a perder. É a décima quarta cidade mais globalizada e a sétima mais populosa do planeta . Dom Pedro I, deu o Grito do Ipiranga lá, então é também considerada cidade Imperial. Com um fluxo muito grande de pessoas indo e vindo, é a oitava aglomeração urbana mundial e recebe imigrantes de todo o mundo , então para o paulista gringo não é novidade. O bairro da Mooca abriga a colônia italiana e o bairro da Liberdade abriga uma grande colônia japonesa entre outras tantas culturas lá encontradas . São Paulo sedia as maiores feiras e eventos importantes tais como a São Paulo Fashion Week e tantos outros, que faz da cidade uma gerenciadora de tendências e negócios . Avenida Paulista é o “coração financeiro” da cidade e o Parque do Ibirapuera é o “pulmão verde” da cidade, considerado a praia dos paulistas. Mesmo quem vai a negócios não precisa se preocupar pois o que não falta é opcão para lazer, diversão e programas culturais. Repleto de centenas de teatros; milhares de restaurantes com grande variedade gastronômica, para todos os gostos e bolsos ; e centenas de casas de show.... o dificil vai ser escolher . O paulista tem seus chavões como cachorro quente é o famoso “dogão”e o cachorro é o “dog “; qualquer pessoa desconhecida é “tio “; pedir favor é perguntar “você tem a moral “; As frases começadas com “meu “ mostra que tem um certo grau de possessividade; o paulista não tem habilidade, ele tem a “manha”; quando não sabe diz que “não manja” ; e entre tantos outros que o famoso Aurélio deveria por direito acrescentar na nossa ortografia, já que são palavras que fazem parte do cotidiano do paulista. Sinta-se “Londrino “ em São Paulo, afinal é aconselhável sair de casa diariamente levando blusa de frio e guarda chuva porque nunca se sabe quando vai precisar, e prepare-se para enfrentar o trânsito na “terra da garoa”. Afinal, ser Paulista é estar com as novidades sempre em primeira mão.
www.adrianachiari.net
Helena Morgan:
“São Paulo da garoa, do sol, da chuva, da névoa, de 4 estações em um dia! “Sampa” que nunca para, tudo funciona 24 horas, tudo é “pra ontem”. A capital gastronômica com o nosso jeitinho brasileiro. A cidade de mil faces, que recebe a todos de braços e coração abertos. Do Ibiraquera ao Ipiranga, da Lapa a Mooca, de Santana ao Morumbi, aqui tem lugar pra todo mundo.”
Lucimar Limeira :
“São Paulo esta selva de pedra, cidade da garoa de céu acinzentado onde D. Pedro I deu seu Grito de Independência sobre o Rio Ipiranga . Ó minha São Paulo que está sempre aberta para receber migrantes, e imigrantes de todo o mundo. Eu sendo migrante, adotei esta cidade minha terra de coração.”
Drica Santini:
“Seu tamanho foi aumentando à medida que fui crescendo. Sua imponência foi ficando um tanto opressora e fria. Sua gente parece uma mistura em um caldeirão. Sua importância é inegável. Acabei me afastando para conhecer outras como você. Mas não consigo te esquecer. Vira e mexe volto pra te ver. Amo-te São Paulo.”
Ana Cristina Conceição Ohira:
“São Paulo do trabalho, do trânsito, da chuva Também do movimento, do concreto, da correria Cidade dos contrastes, da imensidão que não destoa São Paulo da garoa, São Paulo que terra boa!”
Mauricio Pedrette:
“Minha querida Adriana não poderia deixar de postar aqui minha declaração de amor por São Paulo, e como simples paulistano te digo! SÃO PAULO, Minha amada terra, hoje eu declaro o meu amor, a cada dia. Mesmo longe de você, eu confesso o meu amor com alegria.Te elogio, te mando beijos, te falo da minha saudade, sem que possas me escutar. Me lembro de cada avenida, de cada rua pelas quais gostava de passar.Mas tudo se alegra, se ilumina em meu coração, quando te posso vislumbrar de longe, mesmo que seja da pequena janela do avião. Agradeço a Deus por ter aí nascido e te prometo, num sorriso: Voltar a viver neste meu “paraíso”. Como não te lembrar, principalmente agora com esta homenagem. Por mais que tentasse, eu não resistiria. TE AMO SÃO PAULO!’ Dezembro 2015
| Adriana Chiari | 7
MAQUIAGEM: cor, cor, cor!
Sombra
£9
£4.50 £5 £5 £4.50
£6 8 | Adriana Chiari | Setembro 2015
Sempre antenada nas últimas tendências da maquiagem
Maquiadora profissional com diplomas no Brasil e Reino Unido com reconhecimento no território europeu! Especializad em maEspecializada quiagem social, casamento, formaturas, aniversariantes e festas em geral. Curso individual ou preço especial para grupo de até 4 pessoas. Curso de automaquiagem com técnicas de contorno, iluminação e pele strobing
Tel: 07961 846136
www.adrianachiari.net
Jessica Favaro MakeUp Artist Dezembro 2015
| Adriana Chiari | 9
Entregamos marmita! Parte central das 11am às 3pm, ou na região de Seven Sisters de 11 am às 10pm
Venha experimentar nosso cardápio delicioso e mate saudade do Brasil
643 Seven Sisters Road, N15 5LE London, United Kingdom
020 8809 2442
Alessandra’s Jewellery
338 Norwood Road
10 | Adriana Chiari | Dezembro 2015
Tel: 07746 180749
www.adrianachiari.net
COZINHANDO COM SONIA CARRILHO Olá pessoas, Natal chegando e com ele vem o frio! E no inverno procuramos comidas que aquecem o corpo. Nessa edição apresento um delicioso e nutritivo prato. Bora lá cozinhar?
Caldo Verde Cremoso
SONIA CARRILHO
Chef Snack Snacks FB:Snacks Snacks
Ingredientes:
SOU
1 kg de batata 1 maço de couve fatiada 200 gr de bacon 1 cebola grande picada 3 dentes de alho picado 2 caldos de carne ou de galinha 3 gomos de linguiça calabresa fatiada 1 folha de louro Sal e pimenta do reino a gosto.
Modo de preparo:
Cozinhe as batatas na panela de pressão por uns 15 minutos. Deixe esfriar e amasse. Reserve. Em uma panela grande, frite bem o bacon. Adicione o alho e a cebola, deixe dourar. Acrescente 3 litros de água (pode utilizar a do cozimento das batatas). Depois que ferver, acrescente a linguiça, o caldo de carne e a aos poucos a batata amassada. Deixe ferver por 5 minutos, acrescente a couve. Cozinhe até levantar fervura. Adicione pimenta e sal, se necessário, sirva com torradas ou pão de alho.
Rendimento: 6 porções
Dica: Se desejar, bata uma lata
de ervilha no liquidificador e acrescente na mistura no procedimento da fervura.
Bom apetite! E boas festas! www.adrianachiari.net
Dezembro 2015
| Adriana Chiari | 11
Hidratante - Pés e Mãos - £10 Sua pele sempre macia e cheirosa!
Algodão - Mãos Algodão - Pés Macadâmia - Mãos Macadâmia - Pés Amora e Amêndoas Cód. 38529 Cód. 38535 Cód. 38539 Cód. 38532 Cód. 38536
Colônia Spray - 200ml - £20 Avelã e Romã Cód. 44649
Algodão Cód. 33534
Macadâmia Cód. 33533
Bastão para Áreas Ressecadas
£12 Amora e Amêndoas Cód. 42256
Cereja e Avelã Cód. 53381
Lavanda e Vanila Cód. 48362
Sabonete Liquido - 300ml - £12
e! d a d i Nov Macadâmia Marcante Cód. 53376
Creme Massageador
Orquídea Frutas Vermelhas Vanila Cód. 48691 Cód. 48690 Cód. 48694
Algodão Avelã e Romã Macadâmia Cód. 48697 Cód. 48693 Cód. 49775
Hidratante Corporal - 400ml - £22
Cereja e Avelã Macadâmia Algodão Cód. 38516 Cód. 53379 Cód. 53378
12 | Adriana Chiari | Dezembro 2015
£10
de! a d i v No
Algodão Envolvente Cód. 53377
Macadâmia Frutas Vermelhas Algodão Lavanda e Vanila Orquídea Amora e Amêndoas Cód. 38472 Cód. 48358 Cód. 3847 Cód. 38473 Cód. 38515 Cód. 38474
www.adrianachiari.net
Desodorante roll-on - £9 Macadâmia Cód. 38478
Orquídea Cód. 38480
Desodorante Creme - £9
Pós-depilação Cód. 38475
Leite de Algodão Cód. 38477
Leite de Algodão Cód. 38483
Macadâmia Cód. 38486
Sem Perfume Cód. 38479
Orquídea Cód. 38485
Sem Perfume Cód. 38484
Pós-depilação Cód. 38481
Caixa de Sabonetes - £12 Caixa de Sabonetes Sortidos - £14 Ideal para presente! Cód. 47692
Algodão Cód. 22937 Cereja e Avelã Cód. 24818 Amora e Amêndoas Cód. 33549 Bergamota Fresca Cód. 35498 Jasmim Cód. 37428
Lavanda e Vanila Cód. 48363 Frutas Vermelhas Cód. 16302 Macadâmia Cód. 16303 Alecrim e Sálvia Cód. 16307
Corte e escova Tratamentos capilares Depilação Manicure Limpeza de pele
Tel: 07970 384720 Aqui você encontra Semi Jóias e roupas do Brasil Semi joias:
www.adrianachiari.net
Roupas: Calças Jeans:
Dezembro 2015
| Adriana Chiari | 13
CUIDADOS COM A PELE NO INVERNO Os dias frios do inverno trazem mais do que apenas um brilho rosado às bochechas. Provocam ainda, ressecamento e desidratação da pele do rosto, mãos e pés. No inverno, diminui a transpiração corporal e há uma menor umidade do ar, resultando em baixa hidratação natural da pele. E ainda nesta época é comum tomar banhos com temperaturas elevadas, diminuindo assim a oleosidade natural da pele e consequentemente afeta CRECIANY CAMARGO Esteticista o manto lipídico que retém a umidade da mesma. Outro alerta: o uso dos aquecedores de Beauty Therapist LV3 ambientes contribui no agravamento dos distúrbios de pele no inverno, principalmente nas FB: Creciany Camargo pessoas de pele mais sensíveis, provocando não apenas sensação de ressecamento, mas pode ainda ocorrer descamação, fissura e também eczema (em que a pele torna-se inflamada)
Dicas de cuidados com a pele no inverno: 1. Procure um especialista caso ocorra alguma anormalidade. Visitar um esteticista ou dermatologista é um bom investimento. Eles podem analisar o seu tipo de pele e sua rotina atual de cuidados , e assim aconselhar sobre produtos a serem usados. Isso não significa que você terá que comprar produtos caros, pois existem muitos de ótima qualidade e que não custam muito. O importante é a forma com que sua pele reage ao produto e não o valor pago por ele. Hidratação profunda em cabine estética também é uma boa opção. 2. Hidrate mais: Você pode ter encontrado um hidratante que funcione bem na primavera e verão. Entretanto, devido à mudança climática sua rotina de cuidados também devem mudar. Hidratantes à base de óleo irão criar uma camada protetora sobre a pele retendo mais a umidade natural do que um creme ou loção. Você também pode procurar loções que contêm “umectantes”, que é uma classe de substâncias (incluindo glicerina, sorbitol, e alfa-hidroxiácidos) que atraem a umidade para a sua pele. 3 - Dê atenção especial para as mãos: A pele das mãos é mais fina do que na maior parte do corpo e contém menos glândulas sebáceas. Assim, é mais difícil manter a umidade natural das mãos, especialmente no tempo frio e seco , podendo ocasionar coceiras e rachaduras. Use luvas para proteção contra o frio, mas se usar lã para manter as mãos quentes, use uma outra de algodão fino por baixo para evitar qualquer irritação que a lã possa causar. E também abuse dos cremes para mãos.
4. Ligar o umidificador: Os sistemas de aquecimento central ou aquecedores de ambiente fazem o ar se tornar extremamente seco, e isso reflete diretamente na pele. Coloque pequenos umidificadores de ar por toda a sua casa; eles ajudam a dispersar a umidade uniformemente. 5. Hidrate-se para sua saúde e para sua pele: A água (hidratante natural) é excelente para a saúde em geral. Beba dois litros de água por dia para manter o seu organismo e a pele hidratados. 6 . Gordura para seus pés: Loções perfumadas e refrescantes são adoráveis nos meses quentes de verão, mas durante o inverno, os pés precisam de produtos mais fortes como loções que contêm vaselina ou glicerina. O uso de esfoliante para retirar as células mortas da pele periodicamente, aumenta a absorção do hidratante usado em seguir. 7. Pegue leve com seu rosto: Evite o uso de buchas àsperas, máscaras e tonificantes adstringentes à base de álcool podem tirar a oleosidade natural da pele. Substitua por um leite de limpeza suave, tonificante sem álcool e máscaras de hidratação profunda. As máscaras à base de argila reduzem a umidade do rosto, assim devemos usá-las com menos frequência. 8. Diga não aos banhos quentes: O banho muito quente realmente quebra as camadas de lipídios da pele, podendo ocorrer uma perda de umidade . O ideal seriam banhos rápidos e água morna.
Proteção solar no inverno: Nem mesmo no inverno a sua pele se encontra salva dos danos causados pelos raios ultravioletas, por isso, use protetor solar também nesta estação, sobretudo se você passa muito tempo no exterior. Ou, se é daquelas pessoas que não dispensa as férias na neve, deverá ter todos estes cuidados. E, como nas zonas mais altas os raios ultravioletas são mais potentes e abundantes, é obrigatório o uso de um filtro solar com um índice de proteção elevado. Não se esqueça que os cristais de neve têm um efeito de espelho que refletem o sol na sua pele, é preciso proteger todas as zonas expostas ao tempo, com especial atenção para o nariz, boca e orelhas . Quanto aos olhos devem estar sempre protegidos por óculos de sol. Com todas essas dicas mantenha sua pele protegida, saudável e hidratada neste inverno!
14 | Adriana Chiari | Setembro 2015
C O R P O
E
C A B E L O
PITANGA
CASTANHA ANDIROBA
Polpa desodorante hidratante - pés Polpa de limpeza Castanha 75g Ref: 29410 esfoliante - pés £12.00 Castanha 60g Ref: 29409 £12.00
Óleo Trifásico Óleo Trifásico Óleo Trifásico Desodorante Desodorante Corporal Oleo corporal Desodorante Corporal Maracujá Corporal Acai Andiroba Cód. 30429 Pitanga 200ml Cód. 30431 Cod: 48796 Cód. 30427 Cont. 200 ml Cont. 200 ml £25 £25 £25
£12.00 cada Polpa mãos Hidratante Maracuja - 75g Ref: 29412
Nectar Polpa Polpa - Mãos - Cacau Areas expostas Mãos e unhas 75g Buriti - 75g Castanha Ref: 30862 Ref:37080 Ref: 29411
Pernas e Pés Cacau -100g Ref: 29408 £16.00
£30.00 cada
www.adrianachiari.net
REFIL: £25.00
£22.00 cada
Dezembro 2015
| Adriana Chiari | 15
L i n h a
F a c i a l
H i d r a t a n t e s
16 | Adriana Chiari | Dezembro 2015
www.adrianachiari.net
www.adrianachiari.net
Dezembro 2015
| Adriana Chiari | 17
Kriska Liberdade 100ml Ref:41797
Perfumes Femininos Sol 100ml Ref: 36060 £35.00
Kriska 100ml Ref: 41795
Kriska Encanto 100ml Ref: 41794
Kaiak Ref:13120 £40.00
£35.00 cada
Lua 100ml Ref: 36061 £35.00
Kaiak Fluir Colônia Rtef: 37829 £40.00
£35.00 £35.00
£30.00 Superestilo ref:40079
Humor 1 Colônia Ref:7994
Ousada Ref: 40081
Intensa Ref:40080
Humor no Ar Humor Perfeito Humor 5 Colônia Colônia Colônia Ref:29314 Ref: 51229 Ref:21762
Una Deo Parfum 75ml Ref:36274
Essencial Estilo 100ml Ref: 51393
£60
Una Intenso 75ml Ref: 50374
Essencial Exclusivo 100ml Ref: 41808
Essencial Deo Parfum 100ml Ref: 41809
Revelar Ref: 01342 Revelar Noite Ref: 44000 100ml £40,00 cada
LUNA Desodorante Colônia £38,00 Ref: 4452
Biografia Desperte Ref: 48102 100ml £40,00
ÁGUAS
£25
£60 18 | Adriana Chiari | Dezembro 2015
150ml
£35 300ml
www.adrianachiari.net
CHEAP AS CHIPS - LOOK FESTA COM £30 Final de ano chegando e uma coisa que teremos na certa é: festa! Seja uma confraternização, Natal ou Ano Novo... essas comemorações pedem trajes mais elaborados, afinal temos que fechar o ano com nossas melhores expectativas e tudo isso é transmitido através do que nós vestimos. Para não errar na hora de escolher seu vestido (seja ele curto, médio ou longo) procure saber o Dress Code da festa assim fica fácil saber se poderá usar algo mais trendy, clássico, sensual ou casual. O brilho faz parte dessa temporada e você pode investir nisso sem receio, mas tenha precaução nos excessos. Se usar uma peça que tenha muito brilho, seja discreta na maquiagem e nos acessórios para não deixar o seu semblante pesado. E a mesma dica vale se você estiver com uma roupa mais simples, lisa e sem estampas, invista nos acessórios, em um cabelo mais produzido e uma maquiagem mais sofisticada. E esteja pronta para brilhar!
HELLEN GRASSO Fashion Blogger, Consultora de Etiqueta e Escritora. IG: @hellengrasso
www.hellengrasso.com
“Vista-se mal e notarão o vestido. Vista-se bem e notarão a mulher.” (Coco Chanel)
www.adrianachiari.net
FOTO: NATALIE GRECO- STUDIO 33
Eu escolhi um vestido de lurex com um pouco de brilho, clutch dourada toda trabalhada à mão (da Índia) e um pump shoes. No visual do rosto, a Rita fez no cabelo uma trança lateral bagunçada com ondas na frente dando um ar mais jovem , e na maquiagem destaca os olhos delineados estilo “gatinho” e batom bordô escuro (RevlonBlack Cherry 477)
Agradecimento especial: PUMP SHOES NEW LOOK £7 VESTIDO NEW LOOK £14.99
Hairstyle: Da Silva
Dezembro 2015
| Adriana Chiari | 19
Modafitness Para seu treino ficar especial!
M ARA
Descubra o que Mary Kay pode fazer por você!
M ARA
COMPRE JÁ! 07490236321 Agende sua visita!
Cambridge diet Aqui você alcança seu sonho!
07490236321
Transporte Rápido,
ágil e seguro
•Aeroporto (lugares p/ 2 pessoas)
•Entregas •Encomendas Emagreça rápido e com saúde Acompanhamento semanal!
M ARA
LIGUE JÁ! 07490236321 20 | Adriana Chiari | Dezembro 2015
Agende seu horário antecipado conosco!
07921990582 www.adrianachiari.net
FAÇA EM CASA: USE OS EXTENSORES OU ELÁSTICOS Olá! Eu gostaria de apresentar pra vocês os extensores ou, mais conhecidos como “elásticos” que são grandes aliados do treino.
FOTO: NATALIE GRECO-STUDIO 33 / MAKEUP: DEBORA DALLA VECCHIA
Estes acessórios conhecidos por elástico ou extensores, na verdade são o mesmo produto. Possuem um espaço para segurarem com material mais resistente e são compostos por borracha leve e altamente resistente. São fáceis de manusear e os acidentes são mínimos, se usados com cuidado. Não há relatos de um elástico desse ter soltado ou quebrado causando acidentes sérios em exercícios, porém isso pode acontecer, pois nem todos fazem uso correto de material TATI AMBRÓSIO para exercícios. O interessante do acessório é o preço. Os elásticos ou extensores mais caros Campeã Britânica custam em média £10 enquanto os mais em conta saem por apenas £5. UKBFF - Bikini Todos são bons, mas alguns possuem almofadas e outros Personal Trainer IG: @tatiambrosio13 itens na parte de segurar que proporcionam mais conforto na prática do exercício, mas nada que uma luva de musculação não ajude. Alguns são apenas uma versão longa, outros veem com o extensor pequeno para exercícios curtos. Há kits com mais de um tipo de extensores usados na musculação, e também outros mais básicos indicado aos iniciantes, pois forçam apenas moderamente. Uma análise detalhada do produto pode ajudar na escolha.
Benefícios dos exercícios com elástico
• seja qual for o exercício há queima de calorias, mesmo sendo feito lentamente ou mais acelerado. Óbvio que os mais rápidos resultam numa queima calórica maior. Mas, no início use uma rotina leve para não perder o gás devido ao cansaço. • qualquer exercício físico ajuda a aliviar os níveis de estresse, pois ocorre uma redução da adrenalina, proporcionando relaxamento. Por isso indica-se fazer exercícios pela manhã para passar o dia mais disposto e tranquilo. • quem faz exercícios com elásticos movimenta bem os membros superiores e inferiores, sendo assim mais adequado para queima de gordura localizada e definição muscular do que a aeróbica ou corrida podem proporcionar. Entretanto, uma combinação entre ambos os tipos de exercícios, irá potencializar os resultados.
Para coxas e glúteos: agradecimento especial:
www.adrianachiari.net
Coloque os elásticos no calcanhar, os mais curtos. Se você tiver a versão longa, coloque o pé na parte onde seguraria os braços, passando pelo outro pé e segurando com a mão o elástico esticado na perna contrária, como mostra a foto abaixo. Com as pernas na largura do ombro, joelhos semiflexionados, abra a perna na lateral até o dobro da largura do ombro. Prenda bem o elástico ou use extensor de resistência, e force para movimentar. Faça 10 movimentos de cada lado, descanse um minuto e depois faça mais 10.
Dezembro 2015
| Adriana Chiari | 21
Edilamar Martins Beauty Therapist
Estética corporal e facial com as máquinas mais modernas do momento:
Cavitação, Presoterapia, Sauna, Corrente Rusa, Depilação a laser, Dermoabrasão com pontas de diamante, Peeling ultrasonico, Corrente Galvanica, Radiofrequencia, Vaccun e Mesoterapia virtual.
Enzimas 30£
Tratamento pele Seda: Limpeza facial profunda Vapor de ozono Peeling ultrasonico Corrente Galvanica Mascara hidratante
£40
Tratamento redução de peso: Cavitação Presoterapia Sauna
40£
PROMOÇÃO ESPECIAL:
Para o mês de dezembro se mencionar esse anúncio, ganhe uma máscara hidratante facial na sua primeira visita! A dois minutos da estação de Elephant and Castle ZONA 1
Tel: 07438 403974
22 | Adriana Chiari | Dezembro 2015
www.adrianachiari.net
VIRADINHA COM O MAX: LOIRO GLAMOUR Super novidade: a famosa Viradinha do Max! Dessa vez a transformação foi um Loiro Glamour! Acompanhem! Foi feito uma correção de cor com luzes desfiando com pente. E seguida, com a cor despejada, trabalhamos com o esfumaçado de raiz na cor desejada em seguida fiz um botox capilar seguido de corte com escova cacheada
Usando, primeiramente, a técnica de reflexo nas pontas usando papel alumínio com um tom mais fraco nas pontas, e um tom mais forte na raiz, pois nas pontas já tinha uma química.
“Eu amei, podem vir com segurança! Cara de rica!”
FB: Max Borges Hair IG: @maxborgesuk
Antes:
Depois:
Quer participar também? Mande um e-mail com foto para: adrianachiarimagazine@hotmail.com
www.adrianachiari.net
Hairdresser
FOTO: NATALIE GRECO - STUDIO33 / MAKEUP: ROMANA PAVANELI
A Renatha Ferraz trabalha com o publico, é empresária, e esta sempre no corre-corre do dia-a-dia. Por isso eu resolvi usar essa técnica de um tom mais escuro nas pontas e um tom mais escuro na raiz por conta da versatilidade de poder prender o cabelo e se transformar facilmente!
MAX BORGES
Dezembro 2015
| Adriana Chiari | 23
Revitalização Pós-química
Cabelos Lisos Shampoo Liso e Solto Ref: 48099 300 ml
£12.00
Shampoo Revitalização Pós-química Ref: 37703 300ml
£12.00
Condicionador Liso e Solto Ref: 48098 300 ml
£12.00
Máscara Intensa Liso e Solto Ref: 48091 250 g
£14.00
Hidratação Reparadora Shampoo 300ml Ref: 37695
£12.00
Refil: 37694
£10.00
Condicionador Revitalização Pós-química Ref:37701 Máscara Revitalização 300 ml Pós-química £12.00 Ref: 37699 250 g
£16.00
Refil: 37698
£14.00
Tratamentos especificos
Condicionador 300ml Ref: 37693
£12.00
Refil: 37692
£10.00
Mascara Intensa 250ml Ref: 37691
Creme de Pentrear 200ml Ref: 37689
£12.00
£16.00
Refil: 37690
£14.00
Brilho e Maciez
24 | Adriana Chiari | Dezembro 2015
Cabelos Cacheados
www.adrianachiari.net
CORPO
£6 Mascara e Creme pra Pentear: £8
CABELO
Shampoo e Condicionador:
Cabelos Danificados Shampoo
Ref: 33570
Ref: 33565
Hidratantes - £8
Mascara
Condicionador
Pra pentear
Ref: 33705
Ref: 33710
Cabelos Normais Shampoo
Pra pentear
Condicionador
Ref: 33562
Ref: 33567
Ref: 37536
Hidratante Nutrição para Pele Seca Cód. 41905 / Cont. 200 ml
Cabelos Cacheados Shampoo
Condicionador
Mascara
Ref: 33569
Ref: 33564
Hidratante Equilíbrio para Pele Normal Cód. 41904 / Cont. 200 ml
Pra pentear
Ref: 33567
Ref: 33704
Hidratante Reparação para Pele Extrasseca Cód. 33722 / Cont. 200 ml
Cabelos Coloridos Condicionador
Shampoo
Mascara
Ref: 42628
Ref: 42632
Pra pentear
Ref: 42629
Ref: 42630
Sabonete Líquido - £8
Secos/Ressecados Condicionador
Shampoo
Ref: 33653
Mascara
Pra pentear
Ref: 33702
Ref: 33568
Ref: 33708
Cabelos Alisados Shampoo
Ref: 33566
www.adrianachiari.net
Hidratante sem Fragrância Cód. 46073 / Cont. 200 ml
Sabonete Líquido Cremosidade Cód. 38786 / Cont. 200 ml.
Sabonete barra - £10 Condicionador
Ref: 33571
Mascara
Pra pentear
Ref: 33711
Ref: 33707
Sabonete em Barra Puro Vegetal Frescor Cód. 38890 Cont. 5 unidades de 90 g cada.
Dezembro 2015
| Adriana Chiari | 25
A sua melhor opção em Londres para enviar dinheiro para o Brasil
ENVIO RÁPIDO E SEGURO
MELHOR COTAÇÃO DO MERCADO
EM ATÉ 24H TAXA ZERO 59 WESTBOURNE GROVE W2 4UA - BAYSWATER
www.blink2transfer.uk Blink4transfer 26 | Adriana Chiari | Dezembro 2015
07448682332 03330063816 www.adrianachiari.net
IMAGEM E ESTILO PARA O SUCESSO A Consultoria de Imagem e Estilo Pessoal trabalha diretamente com a autoestima da pessoa. Consultor de Imagem é um profissional sério que investe primeiro na própria formação através dos estudos e busca constantemente atualizações e informações sobre tendências que se relacionam ao assunto. O objetivo é trabalhar com a imagem da pessoa, pois isso no mundo atual já se coloca como fator decisivo para o sucesso pessoal e profissional. Assim, a capacidade de construir e adaptar a imagem da pessoa é ferramenta fundamental para alcançar êxito em qualquer setor de atividade. Durante o “processo” o cliente será orientado para adquirir o autoconhecimento , com o objetivo de alcançar a imagem que tem a ver com ele(a) próprio(a) observando as próprias experiências, a vida social, a carreira profissional e os traços pessoais. O profissional de consultoria trabalha melhorando o que o cliente já possui, sem nunca ter a pretenção de alterar sua essência. O objetivo desse trabalho é realçar o que se tem de bonito e interessante e, camuflar o que não favorece.... como uma barriguinha indesejada por exemplo. A pessoa passa a entender seu estilo com suas preferências, o que deve usar ou evitar , as cores que mais lhe caem bem... Pode perecer bobagem, mas as cores podem realçar ou distorcer toda uma beleza. Com efeito, a Consultoria de Estilo e Imagem é a forma mais simples e inteligente de se reinventar. No mundo atual, devemos cuidar de nossa aparência, pois ela diz muito quem somos. Quando alguém o vê pela primeira vez, em apenas dez segundos criará a primeira impressão, sem mesmo ter lhe dirigido uma só palavra. Há quem diga: “eu não me importo com que os outros pensam, a beleza esta dentro de nós”. Sim é verdade, pois carácter e dignidade são essências pessoais ! Porém, imagine se além de todas nossas qualidades acrescentamos valorização pessoal e melhora da autoestima?
Fazer uma correta autocrítica com acompanhamento profissional e passar e se enxergar num todo, ressaltando suas qualidades THAIZE OLIVEIRA Consultoria de imagem de dentro e de fora? &Estilo Pessoal Sinais fortes da nossa marca FB: Thaize Consultoria pessoal vêm também da de imagem nossa aparência. As roupas IG: @thaizedeoliveira e acessórios nos definem seja como uma pessoa moderna, clássica ou quem curte uma vida mais despojada. Para uma consultoria completa são realizadas algumas análises, sendo: Análise de cores: nesta análise você descobrirá todas as cores que realçarão sua beleza. Análise de Estilo: neste você aprenderá compor seu estilo com suas características (cores, tecidos, peças de roupa, decotes, acessórios, maquiagem e penteados). Análise de Corpo: nesta análise será possível orientar e informar tudo o que realmente te favorece deixando a(o) mais bonita(o) e atraente . Análise de rosto: pode indicar corte de cabelo, tamanho e formato dos acessórios para que fiquem em harmonia com o seu formato de rosto, sempre respeitando seu gosto pessoal. Um trabalho bem feito em torno da imagem pessoal, impulsiona à autoconfiança, melhora a autoestima e direciona para o sucesso, seja na vida pessoal, social ou profissional!
Na imagem: análise de cor.
www.adrianachiari.net
Dezembro 2015
| Adriana Chiari | 27
A MODA BRASILEIRA QUE VALORIZA SEU CORPO Moda Fitness Macacão
£40
Biquini
£30 Short
£20 £12
Short-Saia
MODA PRAIA
Peça avulsa
£25
Calcinhas de Algodão
£2
Vestidos de varios tamanhos, cores e modelos!
Body Tamanhos P, M, G
£30 Vestido £29.90 Short jeans Saias e Jardineira Vários tamanhos outros modelos
£29,90 Tamanhos de 34-44
28 | Adriana Chiari | Dezembro 2015
www.adrianachiari.net
Pedidos: www.adrianachiari.net
hinode
Alicate AMOLADO de fábrica £12
£20
Esmaltes
Amolado profissionalmente £16
CORPS LIGNEA GEL MASSAGEADOR – 500g Redutor de Medidas
£14
£12
ILEG ÓLEO EM GEL LÍQUIDO P/ MASSAGEM – 100g Alivia tensão e dores musculares
HINODE LUAR GEL ESFOLIANTE CORPORAL – 150g
HOT GEL
Esmalte GIO
Colorama e Risque Bepantol
£8
Chocolate Cereja Morango
£3
£2
£12
O seu relacionamento mais quente!
Cyanne Kroin Beautician
Depilação Sobrancelha de Henna Design de sobrancelha Pintura de cílios Cílios postiços fio a fio Limpeza de pele Manicure e pedicure Esmalte tradicional Shellac
Marque seu horário
Tel: 07950 257350 www.adrianachiari.net
Dezembro 2015
| Adriana Chiari | 29
30 | Adriana Chiari | Dezembro 2015
www.adrianachiari.net
020 8558 3666
MAIN DISTRIBUTOR
ARNEG PANAMA 3
ARNEG OSAKA 3
CALL INANC FOR MORE INFO 07961352638
£ 3900
BEST SELLING CABINETS
CALL
FROM
ONLY FROM
ASSOS WITH DOORS
£ 3000
ASSOS
COMPLETE SHOP FITTING REFRIGERATION FLOOR CEILLING E-POS AIR CONDITIONING COLD & FREEZER ROOMS COUNTERS CATERING EQUIPMENTS
£ 749 CALL
ECA Approved Cabinets & Scroll Condensing Units Low Noise Energy Saving Cabinet & Condensing Hydraulic Blinds Free Delivery conditions apply
UPRIGHT FREEZER 1,2 & 3 DOORS JUMBO CHEST FREEZER
FROM
Free Site Survey COLD ROOM
FROM
£ 2199
£ 599
ARTEMIS
Features & Benefits •Switchable Interior Lights •Fully Automatic Operation •Electronically Controlled •Digital Temperature Display ALFA •Marble rear shelf FROM £ 899 •Straight/CURVED Glass •Under storage Temperature Range +2/+4 C
•BEST FOR •KEBAB SHOP •MEAT SHOP •COFFE & SANDWICH SHOPS FROM £ 1249
ARTEMIS VG FROM
FROM
£ 1299 FRUIT & VEGE UNIT
OXFORD
•BEST FOR •KEBAB SHOP •MEAT SHOP •COFFE & SANDWICH SHOPS
FROM
FROM
£ 1200
FROM
£ 286
£ 299
VG BETA FROM
Introducing New Range of Straight Glass Display Fridge Extra Wide Space to Display more variety of products.
CALL
£ 950
BETA
£ 1045
GONDOLA UNIT
WALL UNIT
FROM
£ 89
CALL INANC FOR MORE INFO 07961352638
ONLY FROM
Features & Benefits •Low 324mm front for maximum capacity •Electronic controller as standard •Low energy light and fans •Top trim colour Jura (cream) •Lowest energy in its class •ECA Approved •Energy Saving •12 Months Parts & Labour Warranty included
FROM
£ 134
E-POS
CALL
Mitsubishi Aircon
CALL
Easyshelf, 207 Lea Bridge Road, London, E10 7PN Tel: 0208 558 3666,Email : info@easyshelf.co.uk,www.easyshelf.co.uk
CALL INANC FOR MORE INFORMATION 07961352638 ALL PRICES ARE SUBJECT TO VAT, DELIVERY IS UK MAINLAND ONLY.ALL DELIVERIES ARE FREE UNDER 100 MILE OF RADIUS.
www.adrianachiari.net
Dezembro 2015
| Adriana Chiari | 31
32 | Adriana Chiari | Dezembro 2015
www.adrianachiari.net
QUEM COMANDA A SUA VIDA É VOCÊ! Muitas vezes as pessoas sentem-se confusas sem saber fazer escolhas necessárias nos vários setores da vida, sentem-se perdidas e não sabem de quem é a culpa.
A
responsabilidade de trabalhar duro, planejar e viveruma vida de sucesso ou não, é toda sua. E isso, é simplesmente um alerta para perceber que você é o único responsável e que irá fazer as coisas acontecerem. Ninguém é responsável por você! Quanto antes ententer isso LENNE MOGHADARI mais rápido se realizará e será feliz. Mas, como saber o que fazer de sua vida? Master Business Orgulhar-se de quem você é e de onde veio, é o primeiro passo para uma vida ou um negócio Business Administration de sucesso. Lembrar-se das lições que aprendeu com seus pais e avós, por mais humildes FB: Lenne Moghadari sempre serão testemunhos de vida importantes para sua caminhada. Seja proud of yourself, levante a cabeça, ame a sí próprio, valorize quem você é, o que representa e o que respeita. Não deixe sua falta de coragem matar seu espirito ou sua voz! Todos nós devemos uma grande contribuição ao planeta em que vivemos. Faça sua parte nessa história, nesse planeta, pois temos mais a fazer do que nossos olhos possam enxergar. É muito importante fazer planos para a vida, pois se não os fizer, sempre será parte dos planos da vida de outra pessoa. Essa reflexão leva à várias questões:
eo Qual ara p plano da? i v a su
O que e prioridade na sua vida?
VOCE PODE FAZER!
Coloque –se de pé e defenda o que quer atingir em sua vida. Você não precisa da aprovação de ninguém , e sim estar preparado, não tenha medo de viver ou errar, tudo faz parte da caminhada.
Quais sao os seus objetivos?
Como alcan car esses objet ivos?
SEJA VOCE MESMO!
Aprenda como viver em harmonia e como se comunicar com os outros sem violações, sendo honesto e verdadeiro e encontrará a sí próprio. Desenvolva também a habilidade de dizer não, aliás muito importante na vida.
Nós somos seres humanos maravilhosos aos olhos de Deus. Ele nos capacitou para realizarmos muito mais do que imaginamos e deu-nos direitos que ninguém pode nos tirar. Comece a viver sua vida de acordo com seus planos e objetivos, e só assim poderá transformá-los em realidade. Controle sua vida e seu destino, porque ninguém o fará por você. Identifique o que quer, trace planos coerentes e execute com entusiasmo e alegria. Volte à estudar se for necessário, faça cursos, qualifique-se... Associe-se à networks, redes socias, à pessoas de progresso e que lhe darão suporte. Mais um ano está chegando ao fim... observe suas conquistas e perdas, focalize-se em sí mesmo! Um novo ano se iniciará, abandone a velha culpa e abrace os novos aprendizados , para que sua vida tenha sucesso . Seja feliz consigo mesmo. O segredo do sucesso é fazer o que gosta com amor, e honestidade.
Feliz Natal e um Ano Novo cheio de prosperidade!
www.adrianachiari.net
Dezembro 2015
| Adriana Chiari | 33
CAPA:
Adriana Chiari entrevista a campeã britânica na modalidade Bikini Body e personal trainer Tati Ambrósio, que conta tudo sobre o seu dia-a-dia.
Tati, conte-nos um pouco sobre você: Eu tenho 38 anos, moro em Londres há 12 anos. Sou do Paraná, sul do Brasil e sou mãe, tenho uma filha de 20 anos. Como você iniciou sua carreira? Minha vida na academia começou há 7 anos. Sempre fui adepta ao esporte, mas nunca levava muito a sério a dieta. Esse ano quando voltei de férias resolvi mudar meus hábitos alimentares e treinar corretamente. Sempre quis participar de competições e foi então quando comecei meus treinos específicos. Com muita disciplina consegui me qualificar para 4 competições em UK. Em uma delas recebi o título de Top 6 UK. Em duas delas consegui o primeiro lugar, TOP 1 UK!
Tati Ambrósio veste: Coleção Natura em Londres Makeup: Debora Dalla Vecchia Fotografia: Natalie Greco/ Studio 33
Fale-nos um pouco sobre a preparação para competições e do seu dia a dia: “Minha vida diária na época de competição é bem corrida. São dois cardios por dia, uma hora de treino com pesos e 6 refeições muito saudáveis. Para atingir um corpo atlético é preciso muita disciplina. Não é muito fácil no começo, mas quando os resultados começam a surgir, é muito gratificante. Hoje sou personal trainer em Wembley e estou montando meu time de Bikini Girls para a competição do próximo ano. E recentemente, eu fui convidada a participar no reality show chamado “Chicas de Calendário” no México, só para atletas fitness. Estarei lá representando a mulher brasileira.
foto: Adriana Chiari tenta executar um dos exercícios.
34 | Adriana Chiari | Dezembro 2015
www.adrianachiari.net
FOTO: NATALIE GRECO-STUDIO 33 / MAKEUP: DEBORA DALLA VECCHIA
8 meses atrás:
Durante as competições já aconteceu algum fato engraçado ou desagradável com você? “Tantas coisas aconteceram… Uma vez a parte de metal do bikini de competição quebrou antes de entrar no palco. Mas, fato mais engraçado foi na minha primeira competição, quando me anunciaram Top 1, pediram que eu pegasse o troféu para tirar a foto. Eu o fiz e depois deixei o troféu no chão e saí, foi então que o diretor do show perguntou se eu estava esquecendo “alguma coisa”! Comecei a rir e voltei para pegá-lo.”
O que você diria para as mulheres que têm um objetivo ou queira dar uma virada na vida, assim como você?
“Mulheres: idade, família e etc não são barreiras quando se tem determinação e força de vontade! Corra atrás do seu sonho! Não deixe passar! Não importa o que esteja fazendo agora, sempre é tempo para novos planos. Eu consegui e você também pode!”
foto: Tati explica os benefícios do treino no aparelho. www.adrianachiari.net
Dezembro 2015
| Adriana Chiari | 35
Linha Mamãe e Bebê A Elsa é bem sapequinha mas está sempre cheorsinha!
Colônias Água de Colônia Sem Álcool 100ml Ref: 6417 £24.00
Loção Hidratante Protetora Cód. 30454 Cont. 200ml £16.00
Condicionador 150ml Ref:30459 £12.00 Refil: 30458 £8.00
Shampoo 200ml Ref:06435 £12.00 Refil: 06675 £8.00
Sabonetes Sabonete em barra vegetal 2 unidades 100g Ref: 9961 £8.00
Sabonete líquido 200ml Ref: 30457 £14.00
Sabonete em barra vegetal com saboneteira 100g Ref: 09959 £8.00
Dica de presente
KIT PEQUENO 1 água de colônia sem álcool, (50 ml) Ref:48004 1 sabonete líquido glicerinado (50 ml) £50.00 1 loção hidratante protetora (50 ml) 1 pacote de lenços umedecidos (16 unidades) Ref:48003
£19.90 Kit Mamãe Bebê Especial 1 bolsa-trocador 1 shampoo (200 ml) 1 condicionador (200 ml) 1 sabonete com saboneteira (100 g) 1 óleo para higiene (100 ml) 1 guia de boas-vindas 1 água de colônia (100 ml) 1 talco em creme (65 g) Ref: 47876
£99.00 Faça o seu pedido: www.adrianachiari.net 36 | Adriana Chiari | Dezembro 2015
www.adrianachiari.net
Ana Nicol lucinhanicol@hotmail.co.uk kits de bolo e docinhos a partir de ÂŁ45,00 bolos a partir de ÂŁ20 1 kilo e ÂŁ30 2 kilos
www.adrianachiari.net
Dezembro 2015
| Adriana Chiari | 37
SAPATO DE SALTO ALTO: TER OU NÃO TER? Sapatos de salto alto existem há pelo menos 5000 anos e eram usados pela nobreza, principalmente para a diferenciação de classes sociais. Nos dias de hoje o salto é símbolo de elegância, beleza e estilo. Mas daí vem a questão de grande profundeza filosófica da mulher moderna, sapato de salto alto, ter ou não ter. O salto alto modifica o centro de gravidade do nosso corpo e, com isso, o ciclo de caminhada, os passos dados quando se usa salto alto se tornam mais curtos e lentos em relação ao passo dado sem salto. Alterações na mecânica do pé, têm consequências musculares e nos ligamentos das pernas e pés, produzindo, inclusive alterações posturais compensatórias e adaptativas. O resultado do uso de um salto muito alto é o sofrimento de toda a estrutura corporal. A planta do pé dói e ganha algumas calosidades, os dedos ficam em forma de garras, além de outras alterações ósseas no pé como o joanete, que é 50% resultado dos saltos. Também podem aparecer micro-traumas, dores, dormência e o aumento da chance de entorse de tornozelo.
E nem pense em deixar criança usar salto alto, pois com o esqueleto em formação, o salto alto poderá causar dores na coluna vertebral, quadril e encurtamento da panturrilha. Aquele tão sonhado sapatinho de cristal da princesa pode virar um pesadelo.
LUDGERA ROMOR-HENES
Fisioterapeuta FB: Physiotherapist Ludgera Romor-Henes HCPC: PH 100283 CSP: 091609
Enfim... o “salto alto” é elegante, apenas saiba usá-lo!
Dicas: 1-Deixe para ir à loja no final da tarde ou à noite, quando os pés já estão inchados e experimente sempre o par completo, pois a maioria das pessoas têm diferença de tamanho entre um pé e outro; 2-Faça como as inglesas, carregue seu salto alto na bolsa e no caminho de casa para o trabalho, use um tênis ou sapato bem confortável, de preferência sem salto; 3-Um rodízio na sua coleção de sapatos também é uma boa dica, alterne saltos altos, médios, baixos e sapatilhas para evitar a fadiga nos pés, tornozelos e pernas; 4-Escolha preferencialmente saltos de no máximo 3cm de altura, para uma melhor distribuição do peso corporal; 5-Realize alongamentos ao chegar em casa ao final do dia; 6-E se você é do tipo que desce do salto e tem dores musculares na panturrilha, não aguenta andar de tênis ou sapatilha, procure um fisioterapeuta para avaliação, pois o encurtamento muscular já pode ter começado.
38 | Adriana Chiari | Dezembro 2015
www.adrianachiari.net
SOFT SURGERY CLINIC Soft Surgery é um novo método da Medicina Estética com excelentes resultados. Nossos tratamentos são sem procedimentos cirúrgicos e sem necessidade de anestesia ou drogas injetáveis.
Conheça a nossa Blefaroplastia Não-Cirurgica: mais simples e sem cortes, esse tratamento inovador elimina todas as contra-indicações e riscos do procedimento tradicional.
• Blefaroplastia • Tratamento para Acne • Tratamento Anti-Ruga • Remocao de Verrugas, Cicatrizes e Tatuagens • Tratamento de Estria Umbilical E MUITOS OUTROS TRATAMENTOS...
softsurgeryclinic@gmail.com www.adrianachiari.net
0734 1654 054 0203 2909 661 Dezembro 2015
Soft Surgery Clinic
| Adriana Chiari | 39
Os melhores cosméticos para realçar a sua beleza! Seja uma consultora Mary Kay NA COMPRA DE:
! E E R F
Time Wise Repair
Skin revigorate brush
OU
Junte-se a esse time de poderosas e seja dona do seu próprio negócio!
! E E R F
Lápis a prova d’água
Miracle Set aceitamos:
ALINE FRASER Diretora Mary Kay
Aline London Europe
40 | Adriana Chiari | Dezembro 2015
07456 903771 07341 www.adrianachiari.net 556707
PEQUENA MULHER BRASILEIRA Hi Gatinhaaaash!!! Quem ae já teve ou ainda vai ter o tão sonhado “Primeiro Encontro” ? Se ainda não teve, não sabe o que é desespero sem motivo nenhum.. Quando se fala em primeiro encontro muitas “girls” ficam loucas pensando no que irão usar, qual será a “MakeUp” perfeita e o penteado ideal. Caaaalmaaa gaaatinhaaah, quanto mais desespero pior a coisa ficará.
PERFUME
AMIS
RYANNY KROIN
Teen Blogger FB: Ryanny Kroin
NAO VA DE QUALQUER JEITO:
-Gatinhaaah só porque não encontrou a “outfit” ideal Email: girlsin.action@ para poder arrasar, não quer dizer que precisa desistir na outlook.com primeira, até porque o “boy” pode pensar que você nem se esforçou para se produzir. Com certeza não é esta a impressão que quer que ele tenha de você. Calma...você tem um guarda roupa lotado, e vai encontrar um “look” perfeito!
NAO COMECE A FALAR DO EX-BOYFRIEND:
#love Balm Labial Glitter Caramelo Iluminador Cód. 47708 Cód. 4770
£5
Balm Labial Tutti Frutti Cód. 47705
Perfume Cód. 47828 Cód. 47826
£25
-Gaaatinhaah!! Ex é ex! Sabe aquele ‘say’ que muitas pessoas dizem? Sobre Exs? “Se o meu ex fosse bom não seria ex, seria atual”... e “come on” o “boy” não quer ficar ouvindo blah blah blah de como seu ex era tão gentil quando vocês saiam. Nenhum “boy” gosta de ficar ouvindo uma gaatinhah linda ficar falando de outro “boy”.
NAO COMECE A FALAR QUAO “AMAZING “ VOCE E:
-Nenhum “boy” gosta de garota que passa 24 por dia falando quão linda ela é. O “boy” gosta de ter a opurtunidade de elogiá-la, chamá-la de linda e ver aquele sorriso tímido. Dê opurtunidade de poder ser elogiada, até porque você ficou quase louca o dia todo pensando na roupa e maquiagem que iria usar....e daí estragar todo seu esforço falando você própria que é gata demais...fala sério !!! Se ache linda, porém deixe ele dizer isso.
NAO RESPONDA MENSAGENS DA “BESTIE” NO ENCONTRO:
-Amiga vamos combinar uma coisa? Você aproveita o máximo que puder do encontro e depois quando chegar em casa , você pode ficar no telefone por horas explicando cada detalhe do encontro para a “bestie”. Fica chato inventar que vai ao banheiro toda hora só para mandar um “whats” para a “bestie”. Aproveite seu dia gaatinhaah!
NAO EXAGERE NA “MAKE “:
-Linda, quanto mais natural você conseguir ser, seja. Vai depender muito do seu gosto... Não passe um kilo de maquiagem para sair de casa toda “rebocada”( como muitos garotos dizem) só para agradar o “boy”, até porque primeiro encontro é para se conhecerem e não para dar aula de maquiagem.(ahaha) Porém, se você usa muita “make” todos os dias ou quando sai, se sinta a vontade em sair como preferir. Quanto mais à vontade você se sentir, mais divertido o encontro ficará!
#fashion www.adrianachiari.net
Espero que vocês tenham gostado dessas “diquinhas” básicas. Beijoos minhas gatinhaaaash. Deus abençõe e proteja vocês! Curta o MÁXIMO seu Primeiro encontro gaatinhaahh. #DesistirNunca. Dezembro 2015
| Adriana Chiari | 41
TIPO DE TAÇA IDEAL PARA CADA BEBIDA Para fazer bonito na hora de receber seus convidados, primeiro é preciso saber mais sobre os tipos de taças. Assim como existem diversos modelos de roupas, cada um com detalhes que servem para realçar diferentes tipos de corpo, escolher a taça certa pode fazer toda a diferença ao servir as bebidas. RENATHA FERRAZ
Party Planner and Consultanscy FB: Renatha Ferraz IG: @renathaferrazevents
Taça para vinho branco O vinho branco é uma bebida que pode ser consumida gelada, por isso o tipo de taça ideal é com modelo menor, para que o líquido não esquente rapidamente. A taça para vinho branco também pode ser usada para degustar um vinho rosé.
Taça para conhaque Para servir o conhaque, é preciso evitar que as mãos esquentem a bebida e ela perca seu aroma. Por isso, a taça para conhaque ideal deve apresentar um formato tipo “baloon” e com o pé (base) curto.
Taça para champanhe Para beber um bom champanhe, é preciso servi-lo sempre em uma taça alta e fina. O formato da taça para champanhe é ideal para manter a efervescência da bebida por mais tempo e conservar o seu sabor.
Taça para Martini Taça para licor O licor é uma bebida bem doce que geralmente é servida logo após as refeições devido a sua ação digestiva. A taça para licor deve ter porte médio, assim a bebida é consumida em pequenos goles.
O Martini é uma bebida que deve ser consumida em pequenas doses e sem pedras de gelo, apenas gelada. A taça para Martini deve ter um formato de copo triangular pequeno (estreito no fundo e aberto no bocal) e com o pé (base) alto. Para deixar o drinque mais charmoso, acrescente detalhes como uma azeitona ou cereja dentro da taça e evite exagerar na quantidade.
Agora que você já sabe, basta festejar em grande estilo! Boas festas! 42 | Adriana Chiari | Dezembro 2015
www.adrianachiari.net
Teresinha Podóloga Corte técnico Unha encravada Calos e calosidades Micoses Fissuras (rachaduras) Órtese (correção de unhas encravadas) Tratamento a laser para fungos
Tratamento especializado para seus pés Tel: 07540285394 020 7602 8783 www.adrianachiari.net
Dezembro 2015
| Adriana Chiari | 43
Debora Dalla Vecchia Maquiadora proossional
Baton: UNA 3
BATONS: varias cores, para todos os gostos!
44 | Adriana Chiari | Dezembro 2015
www.adrianachiari.net
DÉBORA Dalla Vecchia Makeup Artist
. Noivas . Festas . Aniversários Tel: 07837 525291
Esmalteria Unhas e depilações Segunda à Sábado de 9am à 7pm
Estamos em Tottenham Hale
Tel: 07539394377 /Ventura Esmalteria Beauty Space www.adrianachiari.net
Dezembro 2015
| Adriana Chiari | 45
PASSO A PASSO: MAQUIAGEM PARA FESTAS As festas de fim de ano exigem uma produção mais elaborada e, entao nao perca muito tempo em frente ao espelho.Aprenda essa make e curta a virada de ano ainda mais bonita. Aprenda a fazer essa maquiagem de forma prática e rápida, passo a passo com sombra preta e muito brilho que é ideal para destacar os olhos e passar a virada do ano com muita elegância. As cores prata e dourado são as mais solicitadas quando o assunto é RÉVEILLON.
ROMANA PAVANELI
Make up Artist IG: @romanapavanelimua FB: Romana Pavaneli
1
Delineador
Com um delineador ou base para sombra preta, espalhe em toda pálpebra móvel, esfumando para a pálpebra fixa;
4
Iluminador
2
Sombra
Em seguida aplique sombra preta com brilho, onde você aplicou a base de sombra preta, se quiser pode aplicar pigmento; Redefina a linha do delineador;
Corretivo
3
A pele precisa ser preparada com primer, pois você irá dançar e celebrar muito. Seguindo o primer, aplique a base, e de preferência, uma mais seca, para você não correr o risco de derreter nas comemorações. Depois da base, corretivo, seguido de pó, para matizar (secar) os produtos usados anteriormente. O blush, iluminador e bronzer não podem faltar, eles vão garantir uma aparência mais saudável, e cara de “RICA”! Rsrsrsrs
Rimel
A maquiagem completa você acompanha na série de vídeos na página do Facebook: Adriana Chiari
Cílios Postiços
Afinal, com o novo ano que iniciará desejamos que muitas coisas boas e realizações venham a acontecer em nossas vidas. E para começar o ano com o pé direito, uma maquiagem para ano novo é ideal para uma nova fase ainda mais linda.
46 | Adriana Chiari | Dezembro 2015
www.adrianachiari.net
FOTO: NATALIE GRECO - STUDIO33
No canto interno do olho aplique sombra iluminadora; pode ser uma sombra branca cintilante; E para finalizar abuse de várias camadas de rímel para destacar os cílios; E CLAROOOOO ABUSE DOS CÍLIOS POSTIÇOS, eles irão deixar o seu olhar ainda mais bonito e sedutor. Uiiiiii
Se torne a mulher que você deseja. Curso de Etiqueta hellen@hellengrasso.com
Promoção esclusiva para essa edição:
10% OFF produtos Mary Kay
Use o código: Marykay 2015
Anita Leonilda Almeida Diretora Independente de vendas Mary Kay UK Maquiadora
07903 520577
/Anita Mary Kay London
www.marykay.co.uk/lfenili Faça da BELEZA o seu NEGÓCIO!
Seja uma consultora Mary Kay www.adrianachiari.net
Dezembro 2015
| Adriana Chiari | 47
FK
Lella's Boutique
Lella’s Candles
Velas Organicas Velas perfumadas com as mais diversas essĂŞncias
07508 053874 www.lellasboutique.co.uk
Mel Blueberry
Coco Cereja
Milkshake
48 | Adriana Chiari | Dezembro 2015
Cereja Blueberry www.adrianachiari.net
TERAPIA REIKI Final do ano se aproximando... época em que geralmente fazemos muitos planos para o anoseguinte: “vou economizar mais, vou trabalhar sem preguiça, ser mais generosa, vou me cuidar mais, etc”. Na virada do ano é aquela alegria! Todos animados, nos motivamos achando que vamos conseguir mudar padrões e derrubar obstáculos que atrapalham os planos para nossa vida. Certo? Infelizmente não! Chega o ano seguinte e nos deparamos com nossos limites, hábitos e dificuldades, assim acabamos fazendo tudo da mesma forma. Mas, como eliminar os hábitos , padrões e crenças que limitam nosso cérebro e dificultam nossas mudanças de comportamentos e hábitos? Garanta o contato com a sua essência, num equilíbrio de corpo de mente: Uma das formas de atingir esse equilíbrio seria através da meditação, mas nem sempre é acessível a todos. Porém, existe outra possibilidade, e está acessível a qualquer um que se permita, que é através do recebimento da energia Reiki. O interessante é que qualquer um pode receber Reiki, em qualquer situação, bastando ir até um terapeuta, deitar-se e permitir. Reiki é uma técnica japonesa onde um terapeuta serve de canal para uma energia de equilíbrio (Rei). Ao colocar as mãos sobre a pessoa “hands on”, essa energia vai entrando em contato com a energia vital (Ki) de quem está recebendo o Reiki.
Diminua as influências: Em seguida, durante a terapia, vai MAGDA LIZBIR diminuindo as influências externas, Mestre Reiki criando uma sensação de paz... Terapeuta Holistica Aos poucos o barulho externo vai FB: Magda Lizbir Gomes ficando inaudível, a pessoa vai relaxando e se conectando com seus movimentos internos e quando perceber já estará se beneficiando do contato consigo mesmo, de forma passiva e tranquila. A energia vital vai balanceando o corpo e mente, gerando benefícios que melhoram qualquer aspécto da vida, seja saúde fisica, emocional, redução do stress e maior clareza mental. O Reiki também fortalece e dá energia ao nosso corpo durante e depois das sessões. Assim, conseguimos mudar hábitos e comportamentos numa direção que realmente nos agrade para realizarmos nossos projetos. E isso é um pouco do que desejamos para qualquer Ano Novo, não é? Seja feliz! Seja senhor da sua vida ao contrário de ser escravo dela. Já pensou conseguir excluir padrões que limitam seu crescimento? Já imaginou a vida fluindo por outros caminhos, até então impensáveis?
Conecte-se com a sua verdade e permita-se sonhar, projetar e realizar coisas incríveis no ano que se iniciará. Garanta equilíbrio e energia necessária para estar no mundo com outra postura: cheio de Reikisolutions!
“Reiki é um convite à felicidade” (Mikao Usui) Permita-se…
www.adrianachiari.net
Dezembro 2015
| Adriana Chiari | 49
Cabeleira da Criançada
Toin oin oin Shampoo Cabelos Caheados Toin oin oin 250ml Vapt Vupt Condicionador Ref: 27386 Cabelos Caheados Para todos cabelos Refil: 28409 2 em 1 250ml £10.00 250ml Ref: 28411 £12.00 Ref: 27384 Refil: 27381 £10.00
Refil: 28410 £10.00
Splack! Splack! Shampoo Condicionador Cabelos Lisos Cabelos Lisos 250ml 250ml £12.00 £12.00 Ref: 27387 Ref: 27385 Refil: 27383 Refil: 27382 £10.00 £10.00
Perfumes infantis uhu! Mocinhos 100ml Ref: 25971 £24.00
Bem bom Mocinhas 100ml Ref: 11831 £20.00
Cafuné Condicionador Cabelos Secos 250ml £12.00 Ref: 28412 Refil: 29308 £10.00
Ha ha ha Mocinhos 100ml Ref: 30873 £24.00
Bem bom Mocinhos 100ml Ref: 11832 £20.00
Bom bom Mocinhas 100ml Ref: 30874 £24.00
FOTO: NATALIE GRECO - STUDIO33
Fru fru Mocinhas 100ml Ref: 25972 £24.00
Cafuné Shampoo Cabelos Secos 250ml £12.00 Ref: 28404 Refil: 29309 £10.00
Toin oin oin Creme de pentear Cabelos Caheados 250ml Ref: 29036 £12.00 Refil: £10.00
50 | Adriana Chiari | Dezembro 2015
www.adrianachiari.net
Personalizados Quarto infantil Quadros Bandeijas ais! Caixas de chá muito m e
Esculturas e enfeites para deixar cha seu ambiente mais charmoso!
Tel: 07545 651335 /Sandra Rocha Griffiths Sandra Griffiths é uma artista renomada com suas obras de arte espalhadas por vários países! O seu trabalho é feito com uma técnica especial de resina na madeira, ispirada por ninguém menos que Romero Brito.
www.adrianachiari.net
Dezembro 2015
| Adriana Chiari | 51
Perfumes Femininos
Oleo Lilly
Acqua Fresca Cecita Thaty
£22
£25
£60
Lily Essence
FLORATTA £35 GLAMOUR
£45
Óleos e cremes Hidratantes Ameixa
250ml
açaí
Myriad
£45
OOPSS! EGEO £35 Dolce EGEO Accordes £45 £45
£45
Flor de Lotus
Brazil Fashion London
A moda que valoriza o seu corpo!
Calça Vestido Bermuda - Short jeans Macaquinho Body Blusinhas Lingerie
TEL: 07875 603596 Su Silva brazil-fashion@hotmail.com 52 | Adriana Chiari | Dezembro 2015
www.adrianachiari.net
EO 5
Perfumes Masculinos Uomini Uomini Black
Connexion
Malbec
£40.00
£40.00
£45.00
£39.00 Galbe
£45.00 Portinari
Dimitri
Quasar
£40.00
£30.00
Speed
Agente autorizada:
MOTORCYCLES
Oficina de reparos Venda e compra de motos Venda de peças Roupas e acessórios Bike Recovery / Guincho Autorizada Accident Claim
TEL: 020 8830 5658 16 Cricklewood Broadway Cricklewood London NW2 3HD e-mail: speedmotorcycles@hotmail.co.uk www.adrianachiari.net
AND MONEY TRANSFER Seu dinheiro no destino de forma
rápida e segura!
Branch Cricklewood 16 Cricklewood Broadway NW2 3HD TEL: 020 8830 5658 Branch Queensway 22 Leinster Terrace W2 3ET TEL: 020 7402 2360
www.globalmoneyfx.com Dezembro 2015
| Adriana Chiari | 53
Tiziane Giovaneli Master Trainer of Soft Surgery Quando Eliane visitou a Soft Surgery Clinic, ela estava realmente incomodada com o excesso de pele nas pálpebras, problema que afeta várias mulheres, deixando-as aparentemente mais velhas e com um olhar cansado e em alguns casos, podem até atrapalhar a visão. Até pouco tempo atrás, corrigir tal problema era impossível de ser alcançado sem um tratamento cirúrgico de Blepharoplastia, que possui muitos riscos, custo muito alto e recuperação lenta e dolorosa.
antes:
Creciany Camargo Esteticista Quando a Eliene chegou no Da Silva Hair and Beauty, ela veio direto para as minhas mãos! Pela rotina da Eliene (família, trabalho, casa) escolhi pra ela uma massagem relaxante, pois a massagem é capaz de proporcionar diversos benefícios físicos e emocionais, como: reduzir a ansiedade, promover a sensação de bem estar, aliviar o estresse do dia a dia, estimular a circulação sanguínea e linfática, reduzir a tensão e dor muscular, eliminar toxinas e resíduos metabólicos, promove a hidratação da pele e ajuda muito a melhorar a auto-estima.
54 | Adriana Chiari | Dezembro 2015
www.adrianachiari.net
Romana Pavaneli Maquiadora Profissional A maquiagem é uma importante ferramenta que acompanha as pessoas que gostam de cuidar-se e serem notadas por todos de seu convívio. No caso da Eliane não foi diferente. A Eliene sofre de melasma (manchas na pele), mas ainda assim eu estava munida de produtos e cosméticos que com certeza iriam deixá-la ainda mais bonita, para que ela pudesse se sentir mais confiante. Nos olhos foi usado tons mais quentes, com um super delineado para dar contraste com a cor dos olhos, e deixá-los mais em evidência. Mas foi na cor do do batom que consegui exaltar todo seu charme!
antes:
Rita da Silva Cabeleireira Da silva Hair and Beauty Uma mudança no cabelo pode trazer resultados incríveis. Como por exemplo nesse caso, em que foi feito coloração castanho acobreado e o corte “Short Bob “ ou famoso “Chanel” com a parte de trás mais curto, valorizando o rosto e revitalizando os cabelos. Resultado fantástico! Já pensou em mudar seu visual também? Experimente!
Thaize Oliveira Consultora de Imagem Comecei meu trabalho com a Eliene tendo uma conversa onde pude entender sua vida social, profissional e seu gosto pessoal. De acordo com sua Análise de rosto indiquei um novo corte de cabelo e uma nova coloração para seus cabelos. E com a análise de corpo indiquei tipos de decote, tamanho de bolsas, largura de cintos, modelos de roupas que mais favorece seu tipo físico e também os que deve evitar. Minha proposta foi vesti-la com um look Casual: calça flare jeans escuro, camiseta básica gola rolê com vazado nos ombros na cor laranja, scarpin animal print, blazer preto e clutch preta. O que realçou sua beleza trazendo modernidade e informação de moda sem perder sua identidade. www.adrianachiari.net
Dezembro 2015
| Adriana Chiari | 55
“Participar do quadro ‘Esquadrão da Beleza’, foi muito importante para mim. Naquele momento estava mesmo precisando, pois estava com baixa autoestima, sem tempo de olhar para mim mesma. Foram várias as etapas e eu amei participar, conversar com os profissionais, entender o que cada um faz e qual a mudança que iria ser feita em mim. O final foi muito gratificante pois pude ver que não precisamos ir tão longe e nem gastar muito para ficar linda e sentir-se bem. Basta estar nas mãos das pessoas certas, para que façam você sentir-se uma “princesa”. Muito obrigada a cada um de vocês que me fizeram sentir tão especial!”
Agradecimento especial:
FOTO: NATALIE GRECO - STUDIO33
56 | Adriana Chiari | Dezembro 2015
Envie seu dinheiro com segurança! Quer participar do próximo quadro ESQUADRÃO DA BELEZA? Mande um e-mail contando sua história para: adrianachiarimagazine@hotmail.com www.adrianachiari.net
www.adrianachiari.net
Dezembro 2015
| Adriana Chiari | 57
58 | Adriana Chiari | Dezembro 2015
www.adrianachiari.net
Stela Carvalho
Makeup Artist
Maquiagens para
Noivas Madrinhas Aniversários Eventos E qualquer outra ocasião Curso de Auto-Maquiagem disponível
075 8883 5223
Bikinis Brasileiros by Paty - Moda praia - Bikinis - Body - Academia
line Correa Bordados computadorizados
Kit Fralda Kit berço Toalhas Jalecos Uniformes
Patricia Armstrong Bikinis Brasileiros
Whatss: 07880 670103
Bronzeadas somos mais felizes! www.adrianachiari.net
e muito mais! 07540 238397 Aline Correa e-mail: correavalim2015@gmail.com Dezembro 2015
| Adriana Chiari | 59
£40
Desodorante Colônia Natura Homem Cód. 53255 Cont. 100 ml
£40 Biografia Desperte Desodorante Colônia Cód. 48101 Cont. 100 m
Kaiak - 100ml £40 Aventura Cód. 22557
Essencial Estilo Masculino Cód. 52400 Essencial Deo Parfum Cód. 41806
Extremo Cód. 45206
Biografia Desodorante Colônia Cód. 39924 Cont. 100 ml
Kaiak Cód. 22560 Urbe Cód. 34075
Pulso Cód. 25227
Sintonia_Maxx Cód. 37734 Sintonia Cód. 13125
£60
Sintonia Noite Cód. 30937
Essencial Exclusivo Cód. 41807
Sintonia Total Cód. 13126 100ml
£40 Sr N Âmbar Cód. 35014
Humor 2 Ref: 7995 Paz e Humor Ref: 25230
Sr N Cód. 30410 Sr N Vetiver Cód. 41441 100ml
75ml
£40 60 | Adriana Chiari | Dezembro 2015
£35 www.adrianachiari.net
Mecânica Araújo MOT Serviços mecânicos Serviços de pneus Endereço: 4A Tyrrell Road, Unit 11 SE22 9NA
Deus te abençoe
Tel: 07449 456520 www.adrianachiari.net
Dezembro 2015
| Adriana Chiari | 61
OLHA O RECALQUE! Muitos babados apimentadíssimos! JOELMA DEL BAIRRO
Dona do cavalo Manco e do tom de loiro mais horrendo do Brasil, Jojo conseguiu mais uma vez virar os holofotes todos pra ela, deixando-a ainda mais intragavel. Confesso quando saiu a notícia que ela tinha sido traída, fiquei at ]é sentido por ela, me parecia muito doloroso, uma parceria e casamento tão bem sucedido por anos, chegar ao fim por uma traição... (poor Jojo!) Não satisfeita, ela precisava rodar a sainha de babado dela ne? Então, de pobrezinha, mulher traída.. ela queria mais... começou a jogar os podres do casamento as brigas, lavar a roupa suja mesmo, qual a intenção de qualquer mulher traída? ACABAR COM O OUTRO NÉ? Acusando o pobre chimbica de macumbeiro, molestador, violentador, explorador, entre outras coisas... Mas amiga? Por que só agora heim? Eu sinto que o tiro acabou saindo pela culatra, Joelma ficou tão saturada na mídia, tentando ganhar cada vez mais o aval do público se fazendo de coitadinha, acusando o marido de tudo que voce possa imaginar, que o papel de pobre mulher traída se desfez para megera da ex-mulher que não se conforma que foi traída por uma mais nova... Ficasse caladinha ne?
Lição da semana prazamiga: Você pode até brigar com o marido, mas com o cabeleireiro e maquiador, NUNCA!
MODELO DESMASCARA AS REDES SOCIAIS
JAY NETO Blogguer Empresário e Socio do Da Silva Hair&beauty IG: @jayneto
Eu Achei lindo, simplesmente inspirador a modelo australiana e blogger Essena O’Neill veio a público revelar o cinismo, prepotencia e a MENTIRA que é fabricada nas redes sociais. Cansada de inspirar adolecentes em ser uma ilustração falsa do que era ela. Expos todos os retoques de photoshop, os dias que ficava sem comer para ficar com a barriga perfeita, as intenções por detrás das fotos, muitas vezes patrocinada por marcas de roupas e acessórios, peças as quais ela nem gostava, que visavam apenas a quantidade de seguidores de sua rede social. Segundo ela, estava ali vendendo ilusões e mentiras. Em um vídeo emocionante que circula na web ela revela tudo!! #MUSA
ANITTA A MULHER MAIS SEXY DO MUNDO DE 2015?
PORFAVORRRR né? Todo mundo fala que eu tenho implicância com ela, OK pode até ser... Mas como engolir o fato que a revista VIP deu a Anitta o título de mulher mais SEXY do MUNDO? Fui apurar como chegaram a esse consenso e descubro que foi por meio de voto popular! AGORA me responda, se o brasileiro não sabe votar no governante da sua nação ele não tem discernimento de mais nada!! correto? #IRESTMYCASE
62 | Adriana Chiari | Dezembro 2015
www.adrianachiari.net
#rapidinhas - A dromedário Gracyanne Barbosa mulher do Bello recebeu uma cantanda via facebook do Naldo (whisky com água de coco) também casado com a Mulher Moranguinho. Em uma nota a imprensa, Naldo explica que foi vítima de um hacker e pede desculpa aos envolvidos. #ESTAMOSDEOLHO
- Circula-se nos bastidores do projac uma rincha de EGOS entre a Marina Ruy Barbosa e Juliana Paes, as duas sao protagonistas da mesma novela a nova das 7, segundo Marina protagonista so existe uma e é ela! #UI - Em entrevista ao Aguinaldo Silva Luana Piovani compara paparazzi a ladrões “Eu não os respeito assim como eu não respeito ladrões. Para mim, é tudo a mesma coisa. Eles estão roubando a minha privacidade” e solta o verbo contra a Globo: “ O problema da Rede Globo chama-se síndrome do pequeno poder. Todo mundo lá dentro é muito poderoso” entre outras coisas a atriz diz que pois um fim nas suas redes sociais por falta de maturidade!! #Luanalover
- Nessa edição não tenho notícia nenhuma das Kardashians #AMEM!!
Bikinis
Cestas de caféparada manhã todas as ocasõies!
LOViK
Professional Bikinis for any competition www.adrianachiari.net
by
077 1241 0150 @tatiambrosio13 ambrosio Tel: 07576Tati 256594 info@tatiambrosio.co.uk Dezembro 2015
| Adriana Chiari | 63
Beauty Training
Escola Brasileira credenciada pelo VTCT e The Guild of Beauty Therapist
Oferecemos diversos cursos profissionalizantes na área da beleza: Massagem Redutora Afinamento de Cintura Banho de Lua Estética Facial Peeling Químico e Físico Massagem Relaxante Manicure e Pedicure Manicu Design de Sobrancelha Micropigmentação Fio a Fio em 3 D Maquiagem Permanente Massagem com Pedras Quentes Maquiagem Reflexologia Podal Depilação com Linha e Cera Quente Extensão de Cílios Clássica e Russa Massagem para Grávidas
www.erbeauty.co.uk e-mail: erbeauty.uk@gmail.com
64 | Adriana Chiari | Dezembro 2015
078 2154 1659
Sua qualificação e o seu maior patrimônio! www.adrianachiari.net
Pimenta do Seu Airton
caseira e de garrafa TEL: 07709125148 02072866273
Tornando seus sonhos em realidade! Parties and Events
Planejamos e organizamos casamentos, eventos sociais e corporativos, festas de 15 anos, festas temáticas, aniversários e bodas em geral. Aqui você encontrará tudo no mesmo lugar.
Especialista em arranjos florais 077 0453 6256 | facebook.com/dcpartiesandevents 020 3004 9775 | dcpartiesandevents@hotmail.com
www.adrianachiari.net
¯ Arranjos Florais ¯ Cerimonialista ¯ Carros ¯ Make-up ¯ Assessoria ¯ Buffet Completo ¯ Convites ¯ Fotos e Videos ¯ Lembranças ¯ E muito mais.
Esse espaço pode ser seu. Anuncie!
07576 256594
www.adrianachiari.net Dezembro 2015
| Adriana Chiari | 65
O seu momento especial transformado numa lembranรงa eterna! 66 | Adriana Chiari | Dezembro 2015
www.adrianachiari.net
Não se preocupe com a sua beleza Nós cuidamos dela Micropigmentação 3D (Fio a fio e Sombreamento) Micropigmentação Capilar Sobrancelha definitiva Deliniador definitivo (Olhos e boca) Permanente makeup corretiva (Sobrancelhas e olhos) Reconstrução Micropigmentada (Auréola) Design em Sobrancelhas (Henna) Permanente e coloração de Cílios Dermopuntura (Estrias e linhas de expressão) Makeup Pacotes para noivas
Temos também Nanokeratização para seu cabelo
Ligue e agende sua avaliação gratuita 07415 645072 fb.com/shekinahbeautylondon • www.shekinahbeauty.co.uk www.adrianachiari.net
Dezembro 2015
| Adriana Chiari | 67
A famĂlia Da Silva deseja a todos boas festas e um feliz
2016
68 | Adriana Chiari | Dezembro 2015
www.adrianachiari.net