Lifestyle Magazine (Giugno - Luglio 2012) by Ten Advertising s.r.l.

lifestyle.agenziaten.com

CASTING

per la Rubrica di Lifestyle “Fotomodelli per un Giorno”

Chef per un Giorno Giulia Battistini

Stylosophy

13 Luglio

Prenotatevi subito allo: 0549 960.557

Moda Stile Tendenze

Bellessere Beauty Health Relax

Quel sassolino nella scarpa

“T’avviso: non troverai un altro come me.” “L’idea era quella!”

La rivista é distribuita GRATUITAMENTE a: San Marino - Cerasolo Rimini - Villa Verucchio Morciano di Romagna Santarcangelo - Riccione Coriano - Cattolica Misano Adriatico Novafeltria - San Leo

Viviana Capelli

FOTOMODELLA PER UN GIORNO

PUBBLICITA’ CONSULENZA EDITORIA

Avete un sito Internet?

Si Quando un sito Internet va rifatto:

Alcuni buoni motivi per cui dovreste avere un sito Internet:

Quando non vi ricordate più che aspetto ha. Quando non vi contatta nessuno tramite il sito. Quando vi accorgete che i vostri clienti non l’hanno mai visto. Quando chi lo ha visto non ha capito cosa fate. Quando la vostra azienda è cambiata ma il vostro sito no.

Per poter essere scelti da chi cerca le informazioni esclusivamente on-line (se non siete rintracciabili

Potrebbero bastare piccoli aggiustamenti per migliorarlo, come potrebbe essere necessario ridefinire l’intera strategia. In ogni caso, lo renderemo redditizio per voi!

in internet, per queste persone non esistete neppure!).

Per richiamare l’attenzione sui servizi e sui prodotti che offrite (e che magari avete solo voi!). Per diventare visibili e rintracciabili da chiunque ovunque e in qualsiasi momento. Per offrire assistenza ai clienti e trovarne di nuovi. Per valutare nuovi canali di business. Per cogliere nuove opportunità e per crearne.

Se state pensando di realizzarlo, vi aiuteremo a definirne gli obiettivi, le funzionalità e il modo più efficace per promuoverlo!

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“Dai il Via alla tua Azienda!”

“Il tuo Biglietto da Visita on-line!”

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Anno 9 n° 49 Giugno / Luglio ‘12

il sommario di questo numero

lifestyle.agenziaten.com

LS protagonisti

CASTING

per la Rubrica di Lifestyle “Fotomodelli per un Giorno”

13 Luglio

Chef per un Giorno Giulia Battistini

Prenotatevi subito allo: 0549 960.557

Stylosophy Moda Stile Tendenze

Bellessere Beauty Health Relax

Quel sassolino nella scarpa

“T’avviso: non troverai un altro come me.” “L’idea era quella!”

La rivista é distribuita GRATUITAMENTE a: San Marino - Cerasolo Rimini - Villa Verucchio Morciano di Romagna Santarcangelo - Riccione Coriano - Cattolica Misano Adriatico Novafeltria - San Leo

4 10

Fotomodella per un giorno Viviana Capelli Chef per un giorno: Giulia Battistini Cupcakes di “famiglia”

Viviana Capelli

FOTOMODELLA

PER UN GIORNO

Per la Copertina, si ringraziano: per il costume da bagno: Di Sole e d’Azzurro Dogana. Per l’Hair Stylist: Espressione di Te - Domagnano. Per il Make-Up: Centro Dinamica Estetica - Cailungo. Per il NailsArt: Centro Dinamica Estetica - Cailungo. Per gli accessori: Johnny Stecchino - Serravalle. Modella: Viviana Capelli.

LIFESTYLE è ON LINE lifestyle.agenziaten.com Per la tua PUBBLICITA’ su “LIFESTYLE Magazine”

12 Stylosophy: moda stile tendenze 24 Espressione di Te

LS 16 18 19 19 20

chiama subito: 0549 960 557 oppure invia una mail a: info@agenziaten.com Richiedi la nostra amicizia su: Rivista La Maison LA MAISON & LIFESTYLE Magazine viene spedita, gratuitamente, direttamente a casa di tutti i sammarinesi (privati ed aziende), offrendo il vantaggio di poterla consultare in tutta tranquillità. LA MAISON & LIFESTYLE Magazine viene inoltre consegnata in selezionati punti commerciali di Rimini e Circondario: RIMINI CENTRO STORICO - RIMINI MARE - RICCIONE - MORCIANO - SANTARCANGELO - VILLA VERUCCHIO, CERASOLO, CORIANO, MISANO ADRIATICO, CATTOLICA, NOVAFELTRIA, SAN LEO. LA MAISON & LIFESTYLE Magazine viene spedita gratuitamente ad una mailing list che comprende TUTTI gli Studi di Architettura della provincia di Rimini. Spedizione in abbonamento postale per l’interno di stampa periodica - Tassa Pagata - Autorizzazione della Direzione Generale PP.TT. della Repubblica di San Marino n. 629 del 30.01.2003 - Contiene I.P. - Pubblicità inferiore 50%. Vietata la riproduzione parziale o fotocopiata. Autorizzazione: Segreteria di Stato Affari Interni - Prot. n° 0368 del 30/01/2003 - Copia depositata presso il Tribunale della Repubblica di San Marino. Gli inserzionisti sono responsabili dei marchi, dei loghi, delle immagini, ecc. pubblicati nei loro spazi. La Maison non risponde per eventuali dichiarazioni, violazioni di diritti, malintesi, ecc. L’editore non è responsabile per eventuali errori di stampa. Tutte le inserzioni pubblicitarie realizzate da TEN Advertising s.r.l. (impostazioni grafiche, fotografie, testi, illustrazioni, lavorazioni, ecc...) sono di proprietà dell’Editore e non possono essere in alcun modo utilizzate. Dalla presente pubblicazione è vietata la riproduzione (anche fotocopiata) di testi, veste grafica, immagini e impostazioni.

Bellessere: beauty health relax Medicina & Dintorni Nutrizione, terapie ed estetica... Physis Centro Fisioterapico Lo Psicologo risponde Officina delle Erbe

LS 21 22 24 25

Gli hotel più cool dell’Asia-Pacifico (II parte) Dove & Quando Gli Eventi di Giugno/Luglio 2012 Genitori e Figli: Fate i Bravi! Partorire in casa Quel sassolino nella scarpa “T’avviso: non troverai un altro come me.” “L’idea era quella!”

LA MAISON e LIFSTYLE Magazine è una realizzazione di: TEN Advertising s.r.l. Pubblicità - Consulenza - Editoria Via Rancaglia, 37 - 47899 Serravalle - Rep. di San Marino www.agenziaten.com

Per avere tutte le novità e tutte le anticipazioni di LA MAISON & LIFESTYLE MAGAZINE Iscriviti alla nostra NEWSLETTER: info@agenziaten.com e scrivi: “newsletter La Maison”

LA MAISON LS

LS protagonisti

orno

per 1 gi

FoTOMODELLa

Viviana Capelli

Per conoscere un po’ più da vicino “Viviana” FOTOMODELLA PER UN GIORNO di questo numero di LIFESTYLE Magazine, ecco a voi la sua divertente intervista!

Soprannome: Vivi o anche Vivuz Età: 22 Professione: Pasticcera Dove abiti: Riccione 3 aggettivi per definirti: Dolce, estroversa, permalosa Il tuo miglior pregio? Sono molto ordinata Il tuo peggior difetto? Sono una testa calda! Qual è la cosa che fai meglio? Shopping Frase preferita? Fidarsi è bene ma non fidarsi è meglio, ed io scelgo sempre il meglio! Che animale vorresti essere? Una coccinella Una cosa che ti rende felice? Vedere le persone a me care realizzate e felici Cosa cambieresti del tuo corpo? Le mani Cosa guardi in un uomo? L’altezza e lo sguardo Cosa deve fare un uomo per conquistarti? Stupirmi, rassicurarmi e deve essere sempre un punto fermo Se vincessi 10 milioni di Euro, cosa compreresti come prima cosa? Una bella Lamborghini viola! Cosa fai se un gatto nero ti attraversa la strada? Dopo... passo ugualmente Dove vorresti vivere e perché?

Il tuo sogno più grande? Creare una famiglia Credi nell’amicizia tra uomo e donna? Si Qual è il più bel complimento che ti hanno fatto? Vista la vaga somoglianza, mi hanno chiesto se ero la sorella di Ilary Blasi!! Qual è la critica più cattiva che ti hanno fatto? Sei una gran rompiscatole puntigliosa Il regalo più brutto che hai ricevuto? Una borsa nera di plastica da 5 euro comprata al mercato! Gettata direttamente negli appositi cassonetti! Qual è il tuo stilista preferito? Flavio Castellani Qual è il viaggio di cui hai il ricordo più bello? Perché? Una crociera che aveva come itinerario l’Egitto, la Grecia e la Turchia, perché oltre a visitare luoghi straordinari, l’esperienza della crociera è veramente da provare: sembra la nave stessa una città! Qual è stata la situazione più imbarazzante in cui ti sei trovata? Ai tempi del liceo quando (per la prima volta dopo anni di scuola!!!) la prof di latino mi trovò i bigliettini che avevo attaccato su gambe e braccia!!! Da quando segui La Maison & Lifestyle?

Su un’isola tropicale dove è sempre caldo :-) Genere musicale preferito? Rap, Pop, Rock... un pò di tutto! Un piatto che ti disgusta? La trippa Due colori che ti piacciono? Viola e blu Il tuo programma tv preferito? Gossip girl Cosa non compreresti mai e perché? Una di quelle camicie a quadretti (da boscaiolo!) che da un paio d’anni vanno molto di moda... io le trovo oscene! Il primo proverbio che ti viene in mente? Nella botte piccola c’è il vino buono! Il tuo scrittore preferito? Fabio Volo Un libro che consiglieresti? “Il tempo che vorrei”, sempre di Fabio Volo Perché ti è piaciuto? Perché il protagonista è alla ricerca di se stesso e dei suoi sentimenti. Diventare grandi vuol dire imparare ad amare, perdonare, capire il valore del tempo che passa. Penso che sia un “viaggio” che dovremmo compiere tutti almeno una volta nella vita Il tuo film preferito? Moulin Rouge Convivenza o matrimonio? Matrimonio LS

LA MAISON LS

Dal 2007, quindi da ben 5 anni! Quali rubriche della Rivista preferisci? Sicuramente quella dedicata alla moda ovvero Stylosophy Come ti è sembrata l’esperienza di “Fotomodella per un giorno”? E’ davvero incredibile quanto un’esperienza di questo genere vada a migliorare la propria autostima! Un grazie enorme va a tutto lo staff che rende possibile questa opportunità! Siete stati tutti quanti gentilissimi, simpatici e soprattutto professionali! Mi sono divertita tantissimo! La consiglieresti alle tue amiche? Si, però a parer mio, bisogna mettersi in gioco e lasciarsi trasportare dalla “parte” che si ricopre in quelle ore, ovvero la modella! Bisogna crederci anche se il giorno dopo si tornerà ad essere la stessa di sempre! Cosa vuoi dire alla gente che leggerà la tua “intervista”? Quando fate una scelta non pensate se è giusta o sbagliata ma pensate se è quella che davvero volete e se vi renderà davvero felici!

Per l’Acconciatura si ringrazia “ESPRESSIONE DI TE” Domagnano (R.S.M.)

LS protagonisti

orno

per 1 gi

FoTOMODELLa

Costumi: DI SOLE E D’AZZURRO (D 1

1 Abbigliamento:

- R.S.M.)

ogana

Bikini a fantasia con reggiseno imbottito, cappello e borsa in coordinato_(by SAVE THE QUEEN). Infradito bianco_(by CASA DI STELLA)

2 Abbigliamento: Costume intero e pareo in coordinato_(by ANDRES SANDRA). Infradito nero_(by CASA DI STELLA)

3 Abbigliamento: Bikini a fascia con paillettes_(by VERDISSIMA YOU). Mini abito in rete nero (by RITRATTI). Borsa gonfiabile_(by IMAXIS). Infradito nero_(by CASA DI STELLA).

Abbigliamento in copertina: Trikini a fantasia e pareo blu_(by MISS BIKINI LUXE).

continua... LS LA MAISON LS

LS protagonisti

orno

per 1 gi

Make-up: CENTRO DINAMICA ESTETICA

Fondotinta: Fondotinta smoothing 511. Ombretto diamond 258, ombretto shymmery 918, mascara extra volume nero, shimmer pearly powder 401 (by EVA GARDEN)

(Cailungo - R.S.M.)

FoTOMODELLa

Nails-Art: Base con Gelish (cheratina), colorazione base bianca, spugnatura con smalto blu e glitter azzurro per un effetto brillantinato.

Labbra: Matita labbra 20 e rossetto stylo 562 (by EVA GARDEN)

Accessori: JOHNNY STECCHINO (S - R.S.M.)

erravalle

Orecchini: Metallo rodiato anallergico, forgiato e dipinto a mano, contornato da strass e Swarovski. Smaltato artigianalmente.

Bracciale: Metallo rodiato anallergico, forgiato e dipinto a mano, contornato da strass e Swarovski. Smaltato artigianalmente.

Anello: Metallo rodiato anallergico, forgiato e dipinto a mano, contornato da strass e Swarovski. Smaltato artigianalmente.

LS LA MAISON LS

LIFEST LE MAGAZINE

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C 13 L Vuoi essere PROTAGONISTA di una Copertina di LIFESTYLE? Il 13 LUGLIO 2012 partecipa al nuovo CASTING per diventare “FOTOMODELLA/O PER UN GIORNO”

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CASTING LUGLIO 2012 Per prenotare il tuo CASTING GRATUITO chiama subito:

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LS protagonisti

chef

Giulia

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per un gio

Battistini Cupcakes di “famiglia” Ingredienti per i Muffin: • 275 gr di farina • 1 uovo • 100 gr zucchero • 1 bustina di lievito in polvere • 50 gr burro • 1 dl latte • 25 gr cacao • 100 gr cioccolato fondente

Ingredienti per la Crema al Burro: • 250 gr burro • 250 gr zucchero a velo • 1 cucchiaio di yogurt • 1 cucchiaio di cocco tritato • coloranti alimentari Tempo: 40 minuti circa. Procedimento per i Muffin: Fondere il burro e lasciarlo intiepide. Sbattere l’uovo con lo zucchero e aggiungere il latte e il burro sciolto. Mescolare farina, cacao e lievito e setacciare il tutto nella terrina dove c’è il composto. Mescolare bene fino ad ottenere un impasto denso. Versare un cucchiaio di impasto nelle formine per muffin: al centro distributire il cioccolato tagliato a pezzetti e ricoprire con un altro cucchiaio di impasto. (Se piace, mettere anche una caramella al mou: quando il muffin sarà pronto, l’interno rimane con il mou morbido). Infornare per 15 minuti a 180° (è consigliata la cottura a forno ventilato). Togliere dal forno e lasciare raffreddare. N.B: Non riempire mai fino all’orlo gli stampini perchè durante la cottura crescono a vista d’occhio. Procedimento per la Crema al Burro: Ammorbidire il burro (lasciato fuori dal frigo un’ora prima). Mescolare tutti gli ingredienti nella planetaria finchè il composto raggiunge una consistenza simile ad un gelato un pò indurito. Prendere tante ciotole diverse quanto il numero di coloranti che avete a disposizione: in ogni ciotola mettere un pò di crema e metterci sopra il colorante che si desidera, mescolare crema e colorante con un cucchiaino e, quando il colore diventa omogeneo, inserirla nella sac à poche. Fare le decorazioni a vostro piacimento e poi aggiungere ogni dolcetto possibile: cioccolatini, smarties, caramelle, gocce di cioccolato ecc ecc.. la scelta è vastissima. N.B: non mettere la crema al burro sui muffin appena sfornati perchè si scioglie!

“La Maison & Lifestyle Magazine” entra nella cucina dell’effervescente Giulia Battistini che, da brava fan della rivista, continua ad essere protagonista delle nostre rubriche, sempre con estrema disponibilità e travolgente entusiasmo. Oggi, non è solo il suo contagioso sorriso a conquistarci; Giulia ha deciso di mettere a repentaglio la nostra linea con una delizia del palato, a cui è impossibile resistere. Se anche voi siete golosi come noi, non esitate ad ordinare i suoi incredibili dolci al n. di cell. 346-3261979 oppure inviate una mail a g.battistini3@gmail.com. LS

Partecipare a “Chef per un giorno” è facile! Amate cucinare? Avete un piatto che vi riesce meglio? Chiamate subito in Redazione e proponete il vostro piatto. Vi aspettiamo! A tutti i nostri Chef, in Omaggio il grembiule firmato La Maison & Lifestyle! LS

LA MAISON LS

Bikini con fascia impreziosita da paillettes (PAPUEEN) DI SOLE E D’AZZURRO Dogana - RSM

Riproduzione pietra lavica, smaltata a mano. Certificata anallergica JOHNNY STECCHINO Serravalle - RSM

Stylosophy moda stile tendenze © Tutte le foto di questo servizio sono di proprietà di: TEN Advertising s.r.l. - Rep. San Marino

Ballerina in pelle sfoderata con fiocco (PEPEROSA) VANITIES Murata - RSM Abito lungo in cotone e giacchino il lino. (X’S MILANO) ATELIER HENNIN Fiorina - RSM

Borsa gonfiabile in vari colori (IMAXIS) DI SOLE E D’AZZURRO Dogana - RSM LS

LA MAISON LS

STYLOSOPHY MODA STILE TENDENZE Bikini a triangolo con borchiette e abito in pizzo coordinato (PAPUEEN) DI SOLE E D’AZZURRO Dogana - RSM

Polo e bermuda (BYBLOS) FASHION STYLE Fiorina - RSM

Abito nero in viscosa adatto per serate (CRISTINAEFFE) ATELIER HENNIN Fiorina - RSM

Chanel in pelle, tacco 7 cm con fiocco (PEPEROSA) VANITIES Murata - RSM

LS LA MAISON LS

Pigiamino in cotone (HAPPY PEOPLE) DI SOLE E D’AZZURRO Dogana - RSM

Zeppa ricoperta in camoscio con inserti in vernice (PEPEROSA) VANITIES Murata - RSM

Guepiere con perizoma e mascherina (VERDISSIMA) DI SOLE E D’AZZURRO Dogana - RSM

Parure in metallo rodiato anallergico, microfusioni in resina. Esclusivista per l’Emilia Romagna e R.S.M. JOHNNY STECCHINO Serravalle - RSM

Borsa gonfiabile in vari colori (IMAXIS) DI SOLE E D’AZZURRO Dogana - RSM LS

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Felpa e t-shirt (BIKKEMBERGS) FASHION STYLE Fiorina - RSM

STYLOSOPHY MODA STILE TENDENZE Collana e orecchini in metallo rodiato anallergico, forgiato e dipinto a mano. Smaltato artigianalmente. Vari colori JOHNNY STECCHINO Serravalle - RSM

Giacca (BIKKEMBERGS) FASHION STYLE Fiorina - RSM

Sandalino tacco 5 cm. con fiocco (PEPEROSA) VANITIES Murata - RSM

Abito lungo in plissé per serate o cerimonie (X’S MILANO) ATELIER HENNIN Fiorina - RSM

Polo in cotone (SWEET YEARS) FASHION STYLE Fiorina - RSM LS LA MAISON LS

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Rubrica a cura di: Dott.ssa Simona Casadei Medico Chirurgo Specialista in Oncologia Medica ed esperta in Nutrizione Clinica www.simonacasadei.com

medicina & dintorni

Per Consulti ed Approfondimenti: Cell. 335 57.87.883

Nutrizione, Terapie ed Estetica Ecosostenibile

Oggi più che mai si sente la necessità di essere coerenti con se stessi per provare una sensazione di appagamento mentale; questo concetto si concreta, nella maggior parte dei casi, in piccoli gesti che avvicinino il nostro ego a quello sconfinato della natura per sentirci un tutt’uno con essa. Questa sensazione di BENESSERE è legata all’energia che si sprigiona dalla natura e che fluisce in ogni organismo vivente. Per questi motivi, anche noi medici cerchiamo di approfondire tematiche “alternative ai farmaci” o “naturali” sia nell’approccio al paziente che nella terapia specifica. Anche per patologie importanti come le neoplasie o patologie autoimmuni, come la sclerosi multipla, si cerca di personalizzare sempre più la terapia e tutto il corollario di abitudini di vita e di integratori di supporto per potere aumentare, in termini significativi, la qualità di vita. Ad oggi le TERAPIE vengono PERSONALIZZATE attraver-

so l’impiego di anticorpi mono- Omega 3 (olio di lino, semi di nitario nella giusta prospetticlonali diretti verso antigeni che lino, semi di zucca, noci, man- va di recupero post-terapia: in le cellule anomale del paziente dorle, pinoli etc). Calcolare il particolare, per questo tipo di esibiscono sulle membrane cel- metabolismo di base e introi- attività, può essere utilizzata la lulari: molto spesso si tratta di tare il giusto quantitativo di micro-immunoterapia omeopafarmaci per os che permettono calorie, in base anche all’attivi- tia con citochine ed interferoni anche di condurre una normale tà fisica per ottimizzare il peso omeopatizzati (valido supporto attività lavorativa e sociale sen- corporeo che oggi, più che mai, anche alla terapia specifica). za prostrare, come succedeva rappresenta un fattore progno- Da ultimo la MESOTERAPIA per le classiche terapie; ovvia- stico e per l’intervallo libero da A SCOPO ANTALGICO O mente questa opportunità non malattia e da recidive, e per la DRENANTE/DEPURANTE con Aesculus, Hamamelis e è sempre attuabile. Ciò che in buona riuscita delle terapie. realtà possiamo e dobbiamo L’associazione di FITOTERA- Gallium, rende meno difficoltosa la vita quotidiana fare è di RENDERE e la detossinazione dei MIGLIORE LA NUTRIZIONE e cercare Il primo step è rappresentato dal- tessuti, impedendo di adottare metodi di- la nutrizione che va costruita sui l’accumulo di tossine che determina diversi dai farmaci allopatici, per contrastare gusti e sulle abitudini del pazien- sturbi epatici, renali gli effetti collaterali te ma con l’introduzione di cere- e neurologici. Proprio questo insieme di quando presenti. Il primo step è rappre- ali, verdure di stagione e farine tecniche e la preparazione dei prodotti sentato dalla nutrizio- tipo farro, kamut o integrale... utilizzati che, insieme ne che va costruita sui alla nutrizione a km 0 gusti e sulle abitudini del paziente ma con l’introdu- PIA o OMEOPATIA a dilui- e le colture controllate biologizione di cereali, verdure di sta- zioni anche molto basse vicino camente, permettono di avvicigione e farine tipo farro, kamut a quella che viene definita OR- narci alla natura e di rispettarla o integrale, ridurre i grassi satu- GANOTERAPIA, aiuta l’orga- come tale. LS ri animali e gli oli idrogenati a nismo a reagire adeguatamente favore dei poli-insaturi specie e a mantenere il sistema immu-

LA MAISON LS

Daniela Balsimelli Fisioterapista

Physis Centro Fisioterapico PROFESSIONALITA’ E INNOVAZIONE

La MISSION del Centro Fisioterapico PHYSIS è di divenire un punto di riferimento per la crescente richiesta di Rieducazione in ambito Ginecologico, Urologico e Proctologico. Disturbi funzionali quali: incontinenza urinaria, post-parto, post-menopausa, prolassi degli organi del piccolo bacino, dispareunia, dolore pelvico cronico, incontinenza urinaria maschile, incontinenza anale, stipsi, esiti cicatriziali e quant’altro, rendono la persona vulnerabile nella sua autostima e ne modificano negativamente la qualità di vita. Erroneamente si pensa di poter risolvere tali disfunzioni solo chirurgicamente mentre ci si può affidare a professionisti adeguatamente specializzati, che intervengono con terapie riabilitative personalizzate e non invasive. La PREVENZIONE, fondamentale soprattutto per le giovani ragazze e donne che si apprestano a diventare mamme e/o che praticano sport. Un nuovo metodo denominato GINNASTICA ADDOMINALE IPOPRESSIVA normalizza il tono posturale e rinforza i muscoli addominali e del pavimento pelvico in modo riflesso, senza creare

iperpressione intraddominale, spesso causa dell’incontinenza da sforzo; PHYSIS propone inoltre esercizi di DECOMPRESSIONE VISCERALE avente gli stessi obiettivi. Un moderno strumento BIOFEEDBACK ELETTROMIOGRAFICO può essere utilizzato per approfondire la valutazione e per facilitare il trattamento. L’ASPETTO SENSORIALE e POSTURALE viene affrontato sia singolarmente che in piccoli gruppi. Tale rieducazione è rivolta al contempo anche al sesso maschile, non esente da alcuni disturbi sopra citati e non solo. Avvalendosi della tecnica di MANIPOLAZIONE FASCIALE in costante sviluppo, PHYSIS dà risposta a molteplici sintomi di origine muscolo-scheletrica, traumatica o postchirurgica, fino ad affrontare problematiche internistiche. Inoltre: Rieducazione Neurologica, Funzionale, Ortopedica, Propriocettiva e Fisio-Pilates.

Approfondimenti/appuntamenti: Tel. 0549 887414 V. M. Moretti, 23 - Serravalle c/o Azzurro (3° piano)

Lo Psicologo Risponde A cura della Redazione in collaborazione con: Dott.ssa Elisabetta Ceccarelli Psicologa Clinica

Sono un ragazzo di 20 anni. Il mio problema è che quando mi emoziono, mi mettono alla prova, o tutte le attenzioni sono rivolte a me, mi sento a disagio: arrossisco e sudo. Sta diventando qualcosa di frequente e personalmente mi è difficile apparire per quello che sono. Mi capita molto spesso anche quando parlo con una persona, o a lavoro o quando si scherza tra amici, non riesco a controllarmi, anzi, è esattamente il contrario. Più cerco di controllarmi e più sudo. Non ho capito se sono emotivo o è altro. Fatto sta che questo disturbo distrugge la fiducia in me

stesso. Premetto che non sono depresso; ho quando e dove si riproporrà la situazione voglia di combattere ma ho bisogno di un in cui sì “perde il controllo e ci si sente consiglio... La ringrazio infinitamente. paralizzati”. Il costo finale potrebbe essere un progressivo evitamento di persone e Lei mi sta parlando di EMOZIONI. situazioni che si pensa possano generare Le esperienze emotive e le reazioni sono quest’ansia sino ad una compromissione parte integrante della nostra vita. La loro della propria vita sociale. Certamente quefunzione principale è di tipo comunica- sta è una catena che andrebbe interrotta. tivo, relazionale e adattivo. Un’emozione Le consiglio di contattare un professioniè un’esperienza soggettiva e dipende dal- sta, in questi casi è necessario trovare un la specifica valutazione cognitiva che il canale espressivo. Le emozioni relative ai soggetto dà ad un evento in corso, che a diversi vissuti, infatti, non devono essere sua volta scatenerà una specifica emozio- soffocate o eliminate, ma è fondamentale ne. Il disagio appare quando le emozioni imparare a riconoscerle, esprimerle ed insalgono ad un livello di intensità tale da fine gestirle. Questo allenamento emotivo rapire la razionalità e far perdere il con- le permetterà di acquisire le risorse necestrollo. Allora le risposte fisiologiche, che sarie per gestire e superare le sfide che la lei ha descritto come: “sudo, arrossisco”, vita inevitabilmente le porrà dinanzi. Riaumentano e l’individuo si sente sopraf- tengo il suo disagio risolvibile nel breve fatto. Questo è ciò che Goleman chiama termine. Sequestro Emotivo e nessuno ne è immu- “Finché riuscivo a tradurre le emozioni in ne. Quando le emozioni sono così inten- immagini… mi sentivo calmo e rassicurase si può generare uno stato d’ansia. Se le to…. Se mi fossi fermato alle emozioni, sarei stesse circostanze si ripetono l’individuo stato distrutto dai contenuti dell’ inconscio”. può sviluppare un’ansia anticipatoria, vale Jung. LS a dire, si preoccuperà costantemente di LS LA MAISON LS

OFFICINA DELLE ERBE

Rubrica a cura di: Dott.ssa Silvia Zonzini Erborista ed Ostetrica Per Info: Officina delle Erbe Via Consiglio dei Sessanta, 153 - Dogana - Rep. San Marino Tel. 0549 909546 - officinadelleerbe@alice.sm

Erboristeria: un mondo da scoprire Uno dei prodotti più naturali e più semplici nel mondo dell’erboristeria è l’ARGILLA, ma nonostante la sua semplicità, è anche uno di quelli in grado di darci i più inaspettati e validi risultati. L’uso dell’argilla è molto antico, ci sono testimonianze che, presso gli antichi egizi, essa fosse utilizzata sia a scopo cosmetico che curativo, per curare il mal di schiena o addirittura le fratture ossee. Anche gli animali istintivamente la utilizzano: alcuni sono soliti ruzzolarsi nel fango dopo avere lottato o riportato delle ferite oppure utilizzano questa polvere per pulirsi: infatti, avete mai osservato, nei parchi o dove si trova della terra asciutta e sabbiosa che stormi di uccellini si fanno allegramente dei veri e propri “bagni di polvere”? L’argilla ha diverse proprietà, tra le quali quella assorbente, antibatterica, cicatrizzante, energizzante e remineralizzante. Queste sono legate, oltre alla composizione che varia a seconda del tipo e della provenienza, alla sua particolare capacità di scambiare gli oligoelementi e i minerali di cui è ricca con i tessuti con i quali viene a contatto. Inoltre in essa sono presenti numerosissimi metalli tra i quali il ferro, l’oro, lo stagno, il rame etc. in quantità “omeopatiche” e per questo in grado di svolgere azioni benefiche sul nostro organismo. Per uso esterno ha un ottimo potere assorbente che, detto in parole povere, la rende in grado di “portare fuori” tutto ciò che sta sotto la nostra pelle e che ci dà fastidio. Inoltre permette una rapida guarigione delle ferite, disinfettandole, assorbendone l’eventuale pus e velocizzando la riparazione della cute (in caso di ferite usare l’argilla ventilata per uso interno). E’ un ottimo rimedio in caso di contusioni e distorsioni per lenire ed assorbire il gonfiore che ne segue, nei casi di punture di insetti quando la parte colpita si indurisce e si arrossa, in caso di acne o foruncoli sia sul

viso che sul corpo. Può essere usata in tutto il corpo e per tutti i tipi di pelle anche se per le pelli delicate o per gli impacchi sul viso è consigliato l’uso dell’argilla bianca, più delicata, tenuta in posa per un tempo più breve (20 minuti circa) e l’aggiunta di una parte di olio vegetale nell’impacco in modo da nutrire la pelle. Preparare un impacco di argilla è molto semplice, basta mettere un’adeguata quantità di polvere in un recipiente di vetro o ceramica ed aggiungere lentamente dell’acqua o dell’infuso, mescolando con un attrezzo di legno o plastica - mai di metallo - in modo da formare una crema. Si può aggiungere anche qualche goccia di olio essenziale, per esempio di Tea Tree se c’è un brufolo o una ferita, Lavanda in caso di distorsione, Menta se facciamo un impacco sulle gambe gonfie. Poi si applica sulla parte da trattare e si tiene in posa da mezz’ora ad un’ora o finchè non si sia asciugata. Molto valido è anche l’uso per via interna: ricca di oligoelementi e di minerali è in grado di apportare energia e di svolgere un ruolo di catalizzatore naturale che attiva o accelera le normali reazioni chimiche che avvengono all’interno del nostro organismo. Inoltre, grazie alla sua capacità assorbente, elimina batteri patogeni e sostanze tossiche che possono trovarsi nel nostro intestino. La sua capacità sfiammante e cicatrizzante può essere di aiuto anche nel caso di ulcere gastriche. Per assumere l’argilla per via interna occorre utilizzare un’argilla particolare detta ventilata, adatta a questo scopo. La sera si pone un cucchiaino di argilla in un bicchiere di acqua minerale e si mischia per circa un minuto in senso orario. Si lascia la preparazione decantare tutta la notte e si beve al mattino al risveglio stando attenti a non smuovere il fondo dove si sarà depositata tutta la polvere che, nottetempo, avrà ceduto all’acqua le sue proprietà.

Prodotti Fitoterapici Miscelatura di Tinture Madri Gemmoderivati Olii Essenziali Fiori di Bach, Australiani ed Alaskani Integratori per Gravidanza Integratori per Menopausa Spezie Cosmetici Naturali Cura della Persona LS

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Il trattamento va prolungato per almeno 21 giorni poiché si mettono in moto dei meccanismi di depurazione che è bene non interrompere. Da ricordare però che se si stanno assumendo farmaci o si hanno particolari problematiche a livello gastrointestinale, è bene consultare il medico prima di iniziare il trattamento. L’uso interno è sconsigliato a chi soffre di occlusioni intestinali. Tante sarebbero le cose ancora da dire e tante le possibilità d’uso che è possibile attuare, spero che questa breve rubrica vi abbia fatto nascere la curiosità per approfondire la conoscenza di questo prezioso dono della natura che sicuramente non vi deluderà. LS

Un consiglio in più... MASCHERA ALL’ARGILLA VERDE PER ACNE Si prepara un impacco mischiando l’argilla verde con un decotto di bardana. Si aggiungono alcune gocce di olio essenziale di Limone e di Tea Tree. Si spalma bene la maschera sul viso e si lascia in posa fino a quando non sia diventata secca. Al termine si sciacqua con acqua tiepida e si asportano i residui con una spugnetta per il viso. Successivamente si può reidratare la pelle con una crema alla Calendula o del gel di Aloe puro. CATAPLASMI PER ARTROSI Preparare un impacco di argilla con acqua e l’aggiunta di foglie di Cavolo tritate. Applicare nelle zone gonfie e doloranti per la presenza di questa fastidiosa patologia. Rinnovate l’applicazione un paio di volte al giorno e proseguite il trattamento per una decina di giorni.

Le informazioni contenute in questo articolo sono a puro carattere informativo e divulgativo. L’autrice non si assume alcuna responsabilità per danni a terzi derivanti da uso improprio delle informazioni riportate.

L’ARGILLA: UN PREZIOSO DONO DELLA NATURA

di Andrea Bicini (Content Editor per agoda.it)

(II PARTE)

Gli Hotel più “Cool” dell’Asia-Pacifico SINGAPORE - NEW MAJESTIC HOTEL 4 STELLE

GUANGZHOU-CANTON, CINA - Q CITY HOTEL 3 STELLE

31-37 Bukit Pasoh Road, Chinatown / Tiong Bahru, Singapore Il New Majestic, un palazzo del 1920 completamente ristrutturato, promuove le arti creative della China Town di Singapore. Le sue 30 camere sono suddivise in quattro tipologie e rappresentano lo stile di artisti emergenti di Singapore, alcune con vasche da bagno rialzate, altre con murales di arte pop, tutte dotate di TV LCD e letti davvero di lusso. La sua posizione al centro di China Town consente agli ospiti di comprendere

No 79 Panfu Road, Yuexiu District, Distretto Yuexiu - Stazione Ferroviaria, CantonGuangzhou, Cina Questo nuovo arrivato sulla scena di Canton (oggi ufficialmente Guangzhou) guadagna punti grazie alla possibilità di prenotare suite autonome alla moda in una città in cui di solito è premiata la funzionalità e gli “hotel business” sono i più frequentati. Il Q-City è sempre più richiesto da chi è regolarmente diretto in questa moderna e vivace città cinese, soprattutto per le suite con angolo cottura e spaziosi bagni aperti. Un arredamento moderno e funzionale garantisce ai suoi ospiti di soggiornare in questa struttura come se si trovassero in un ambiente familiare vivibile e confortevole. Vicino al Parco Yuexiu, ai mezzi pubblici di trasporto e a decine di ristoranti, il Q City si trova senza dubbio nella posizione favorevole a renderlo uno degli alberghi più importanti della città.

l’eredità ricevuta da questa città-stato dalla numerosa comunità cinese tuttora residente a Singapore. Ottima posizione anche per la vicinanza a numerosi negozi, ristoranti e alla metropolitana SMRT. Per un altro soggiorno all’insegna dell’arte, la struttura “sorella” Wanderlust a Little India, offre camere super cool dagli effetti cromatici ultramoderni a prezzi davvero abbordabili.

SAMUI, THAILANDIA - NIKKI BEACH BUNGALOW RESORT 4.5 STELLE 96/3 Moo 2 Lipa Noi, Nathon, Samui, Thailandia Rispettando la tradizione delle analoghe strutture sulle coste di Miami e di S. Tropez, il Nikki Beach di Samui fonde fascino e bei momenti in uno splendido ambiente. A Samui raccoglie ampi consensi fra i frequentatori della scena di vita monda na dell’isola: nonostante le innumerevoli occasioni di divertimento offerte dai numerosi bar e locali lungo le spiagge, il party domenicale organizzato dal Nikki Beach rappresenta un’alternativa di lusso con l’incantevole scenario naturale offerto dal Golfo di Thailandia. Nel 2010, il Nikki Beach ha aggiunto 16 eleganti bungalow alle proprie strutture, tutti dotati di TV a schermo piatto, iPod, docce a pioggia e una sala massaggi privata. E quando le luci festaiole si spengono gli ospiti hanno Lipa Noi Beach praticamente per se stessi. “agoda come membro della Pacific Asia Travel Association (PATA) si prefigge di promuovere i viaggi rendendoli più accessibili a un sempre crescente numero di persone”.

BALI, INDONESIA - ALILA VILLAS SOORI 5 STELLE Una delle più recenti offerte di Alila, il Soori è all’altezza degli elevati standard del marchio, completandone l’incredibile design con un servizio superlativo e con pratiche gestionali ecocompatibili. In aggiunta a design e qualità del servizio, la posizione è a dir poco mozzafiato. Con risaie a monte e con lo scintillante Oceano Indiano davanti, le ville sembrano costruite su misura per soggiorni romantici. La struttura è a circa 90 minuti dall’aeroporto e tutto è fuori dalla portata di mano: questo è esattamente quello che cercano i suoi ospiti! Con piscina privata, sistema d’intratten i mento Apple e m a g g iordomo, per i clienti non è affatto facile lasciare questo magnifico luogo di relax.

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Dove & Quando

Gli Eventi di Giugno - Luglio... e Agosto ’12

San Marino

La Notte delle Streghe

40° San Marino Rally

Nella magica notte del solstizio d’estate, quella tra il 23 e il 24 giugno, si rivivono, secondo la tradizione, i misteri e le fascinazioni delle streghe.

40° Edizione del San Marino Rally: la gara che si svolge nelle strade cittadine della Repubblica più antica al mondo continua ad appassionare migliaia di spettatori.

DOVE: Circuito San Marino info@rallysanmarino.com RSM - Tel. 0549 909053

DOVE: Centro storico di San Giovanni in Marignano (Rimini)

QUANDO: DAL 6 AL 7 LUGLIO

Concerto Negrita

San Marino Jazz Festival La Repubblica di San Marino ospita la terza edizione di San Marino Jazz Festival, un connubio di storia e musica che svolgerà dal 13 al 15 luglio 2012 la Cava Antica in un’atmosfera unica nel suo genere.

Sono state annunciate le nuove date del tour dei Negrita in occasione del lancio promozionale dell’ultimo capolavoro discografico “Dannato Vivere”. L’evento si prospetta da subito come imperdibile per tutti i fan dei Negrita, che potranno ascoltare dal vivo i nuovi brani nonché alcuni classici del loro repertorio.

DOVE: Cava degli Umbri Centro storico - San Marino Info: tel. 339 4848380 QUANDO: DAL 13 AL 15 LUGLIO

Concerto all’Alba

800 Festival Il centro storico di Saludecio, uno dei borghi più caratteristici dell’entroterra riminese, volgerà lo sguardo al XIX secolo, l’epoca di suo maggior splendore. www.ottocentofestivalsaludecio.it DOVE: Saludecio (Rimini) QUANDO: AGOSTO (data da verificare)

DOVE: San Marino Centro storico www.sanmarinosite.com mail@sanmarinosite.com QUANDO: 27 AGOSTO

Italia

Artisti in Piazza Pennabilli

DOVE: Pennabilli (Rimini) www.artistiinpiazza.com QUANDO: DAL 7 AL 10 GIUGNO

Nel 2012 Artisti in Piazza festeggia la sua 16° edizione e ha in programma una serie di eventi davvero eccezionale, come il tentativo da parte del funambolo Andrea Loreni di unire con una camminata sul filo i 250 metri che separano i due colli della cittadina di Pennabilli.

Palio del Daino Un tuffo nel passato per ricostruire i festeggiamenti di un castello rinascimentale in epoca di pace. Manifestazione in onore di Giovanni Muzzarelli (1486-1516), poeta rinascimentale di origini mantovane ucciso a Mondaino quando, all’età di trent’anni, aveva il possesso della Rocca. DOVE: Mondaino (Rimini) www.paliodeldaino.it QUANDO: AGOSTO (data da verificare) LS

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QUANDO: 29 GIUGNO

“The Pink Side of the Moon” è il claim ufficiale della settima edizione della Notte Rosa, venerdì 6 luglio 2012, che avrà per tema proprio la Luna, con centinaia di eventi dedicati al corpo celestelungo: i 110 km della Riviera Adriatica dell’Emilia Romagna. L’immagine ufficiale dell’evento, opera della giovane grafica rimineDOVE: Rimini e i 110 km della se Micol Montanari: la rielaboraRiviera Adriatica dell’Emilia zione grafica della celebre copertina Romagna del periodico Epoca dedicato allo sbarco sulla luna del luglio 1969. QUANDO: DAL 6 ALL’8 LUGLIO Per info: www.lanotterosa.it.

San Marino torna all’atmosfera del Medioevo. Dal pomeriggio il centro storico diventa un suggestivo teatro dove grandi e piccini possono tuffarsi nel passato medioevale. Sono quattro giorni e quattro notti di grandi festegDOVE: San Marino, Centro Storico giamenti: percorrendo le strette Info: Tel. 0549 882914 e ripide contrade l’attenzione (Ufficio Informazioni) è rapita dai talentuosi artisti info@visitsanmarino.com di strada che creano situazioni QUANDO: DAL 26 AL 29 LUGLIO coinvolgenti e festose.

DOVE: Arena della Regina Cattolica (RN) www.cattolica.info

La Notte ROSA

Giornate Medioevali

L’appuntamento con la musica, la danza, le immagini e un panorama mozzafiato. Alle ore 6 del mattino, nella suggestiva cornice del “giardino del prete” la musica ci porterà a compiere un “GRAN TOUR DE L’ITALY”, in occasione del 150° anniversario dell’Unità d’Italia. Una navetta sarà a disposizione dalle 5.30 per collegare il parcheggio n. 6 con la Pieve. I concerti avranno inizio alle ore 6 e alle 7 colazione di solidarietà a favore di Special Olympics San Marino.

QUANDO: DAL 20 AL 24 GIUGNO

Tè, Tisane & Infusi

Gigliola Raschi Titolare ESPRESSIONE DI TE

Fa C aldo? R infrescatevi con il Te’

Gli infusi di frutta... Particolarmente indicati nella stagione estiva, gli infusi sono bevande dissetanti e rinfrescanti che aiutano a combattere la calura e la sete. Espressione di Te vi suggerisce alcune combinazioni, veramente gustose: C appuccetto Rosso Mela, carota, rosa canina, uva passa, fragola, vaniglia, fiori di girasole, aroma di fragola. H awaii Cocktail Ibisco, rosa canina, uva passa di Corinto, ananas, papaia e mango canditi, scorza di cedro, aromi di pesca e mango. Mirtilli di Bosco Rosa canina, ribes nero, sambuco, mirtilli, aroma di mirtillo nero. Copacabana Mela, carota, rapa rossa, uvetta, ananas candito, fiordaliso, aroma di ananas.

India Plantation Bababudan Ricavato dalle piantagioni a sud della penisola indiana e dal sapore speziato e meno acido, con un retrogusto di cacao. Colombia Supremo Coltivato sulle pendici delle Ande e dall’aroma raffinato. E’ possibile acquistare ogni miscela di caffè sia in grani che macinata al momento, nel peso desiderato. LS

Per rendere la vostra visita più rilassante, Espressione di Te offre ai suoi clienti una tisana rigenerante o un tè dall’aroma inconsueto. La collaborazione con la Peter’s Tea House di Bolzano, infatti, ha reso possibile l’allestimento di un angolo interamente dedicato a queste bevande. Le combinazioni di aromi sono veramente incredibili e si adattano a tutte le stagioni e ad ogni momento della giornata: si passa dai “cocktail” estremamente gradevoli, agli infusi rilassanti, dalla camomilla (ricavata dal suo fiore, la parte dal sapore più intenso) alle tisane depurative, dal tè rosso (che regolarizza il colesterolo, se consumato regolarmente) ai tè neri, verdi e bianchi (le qualità più rare e pregiate al mondo). A questa già nutrita selezione, si sono aggiunte, di recente, miscele di caffè arabica, particolarmente pregiate e ricercate. Ciascuna di queste miscele può essere acquistata a peso e venire completata da confezioni regalo, tazze ed accessori per la degustazione. NOVITA’: I NOSTRI CAFFE’ Guatemala Genuine A ntigua Pastores Proveniente dalla regione di Antigua e apprezzato dai conoscitori di tutto il mondo.

Per info: Espressione di Te Via 25 Marzo, 17 47895 Domagnano (Rep. San Marino) Tel. & Fax 0549 995617 espressionedite@omniway.sm

FATE i BRAVI !

A cura della Redazione in collaborazione con: Dott.ssa Serena Rossi Educatrice di Nido e Dottoressa in Pedagogia

PARTORIRE IN CASA Sono vicina al parto e la mia decisione è quella di farlo in casa, nonostante la mia scelta non sia condivisa… sbaglio? Caro genitore, mi sento innanzitutto di dirle che il parto rappresenta un evento così intimo e sconvolgente, che

ogni madre dovrebbe sentirsi libera di poterlo vivere come meglio preferisce. Rimane ovviamente da garantire la sicurezza e l’assistenza sanitaria della madre e del bambino, condizione imprescindibile in un evento come quello della nascita. Compiere questa scelta, non essendo ancora una pratica molto diffusa come altre pratiche di parto alternative, comporta un giudizio esterno spesso contrario non solo perché poco diffuso, ma spesso perché poco conosciuto e per questo considerato pericoloso. Se la sua scelta di madre è questa, ed è condivisa con le figure fondamentali per lei e suo figlio, si senta serena e tranquilla nell’affrontarlo, cosicché il parto diventi realmente il momento più gioioso della sua vita, sia che avvenga all’ospedale, in casa ma anche in acqua per esempio. Il mio consiglio, qualora la faccia

sentire meglio il condividere con le persone a lei vicine la sua scelta, cerchi di far conoscere meglio le sue caratteristiche pratiche e teoriche, mostri la sicurezza dell’assistenza che potrà avere anche se non partorirà all’ospedale e la presenza di esperti che dimostrano la benevolenza di questa pratica del partorire in casa. Il mio migliore augurio di un parto splendido, emblema dell’inizio di una nuova vita e di una relazione che sarà altrettanto splendida. Vi consiglio la lettura di questo testo: “Il parto in casa. Istruzioni per l’uso” di Malvagna Elisabetta. LS Avete delle domande per l’educatrice? Inviate una mail a: lamaison@agenziaten.com

Quelle selezionate, saranno pubblicate sul prossimo numero.

PER UN CONSULTO PRIVATO CON LA DOTT. SSA SERENA ROSSI INVIATE UNA MAIL A: fateibravi@virgilio.it LS

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SASSOLINO SCARPA

QUEL NELLA

di Romina Marzi

“T’AVVISO: NON TROVERAI UN ALTRO COME ME.” “L’IDEA ERA QUELLA!” Quando finisce un amore, noi donne manteniamo sempre un certo contegno, il cosiddetto aplomb inglese. Soprattutto se è lui a lasciarci con scuse illogiche del tipo “Non sei tu, sono io” (Certo che sei tu! Mi stai lasciando tu!!), “Non sopporto di fare sempre le stesse cose. La ruotine mi uccide” (Per routine, immagino tu ti riferisca a passare l’aspirapolvere una volta alla settimana, mentre io, al ritorno dall’ufficio, cucino, faccio la spesa, lavo e stiro. Hai ragione, non è giusto lasciare che se ne occupi la routine: dovrei ammazzarti io!), “Non sono sicuro di amarti ancora” (Non te ne faccio una colpa. Ti auguro solo di venire dilaniato da un branco di lupi selvaggi, in piena crisi ipoglicemica!). Nonostante la sequela di scuse diventi sempre più assurda e inaccettabile (secondo il principio per il quale se dai un po’ di corda ad un uomo, si impiccherà da solo), noi manteniamo l’impassibilità di una sfinge: un mix tra il garbo di Odifreddi e il genio di Da Vinci. O almeno è quello che, in teoria, vorremo fare… In teoria! In pratica, gli urliamo in faccia tutto il nostro disprezzo, scosse da un pianto disperato e asincrono, perché intervallato da frasi accusatorie “Pensi solo a te stesso”, minacce “Se te ne vai, non mi vedi più”, suppliche “Aspetta, parliamone” e geniali intuizioni “Non mi hai mai amato veramente!”. In meno di dieci minuti, sperimentiamo tutti gli stati emotivi che un uomo non riuscirebbe a provare in una vita: rabbia, frustrazione, nostalgia, rimorso, rimpianto, confusione, paura, amarezza, delusione e angoscia. Psycho, al confronto, è un documentario sui possibili utilizzi dei coltelli da cucina. Dopo aver perso ogni briciolo di dignità grazie alla nostra scenata isterica e aver tentato

qualsiasi tipo di bassezza per indurlo a restare, dal far leva sui ricordi felici all’afferrarlo per una gamba e lasciarsi trascinare fino al portone d’ingresso (le più disperate arrivano anche a giocarsi la carta del suicidio), rimaniamo sconvolte a meditare su quanto lui sia immaturo, egocentrico e superficiale; in una parola, uno stronzo. I giorni successivi, li trascorriamo chiuse in camera, al buio, ascoltando canzoni malinconiche, in cui la frase più ottimista è “Troverò qualcuno come te” (perché, giustamente, una volta non c’ è bastata!), o cantando a squarciagola “Non ti scordar mai di me” di Giusy Ferreri. Mentre rischiamo di compromettere per sempre il nostro orecchio musicale, diamo fondo anche a tutta la nostra riserva di lacrime. Piangiamo fino a prosciugarci. Il periodo di disidratazione, termina quando un’amica compassionevole ci costringe, con infinita pazienza, ad uscire dalla bara in cui abbiamo trovato rifugio durante la nostra condizione vampiresca e ci aiuta ad analizzare ogni più piccolo dettaglio che può aver incrinato il rapporto fino a condurlo alla sua rottura definitiva. Trovare un qualunque motivo dell’abbandono è indispensabile per “arrivare a farsene una ragione”: poco importa quale sia la vera causa. Perché è ovvio che è colpa sua. Si, certo: noi possiamo aver adottato di tanto in tanto atteggiamenti assillanti, nutrito le stesse aspettative che gli Indiani avevano riposto in Gandhi, aver trascurato di fare la ceretta fino ad assumere le sembianze, in certi giorni, del Minotauro, ma tutto questo passa in secondo piano rispetto al fatto che lui ha scelto la fuga, anziché lottare per salvare il rapporto. Senza nemmeno accennare alla sua colpa più grave: come può riuscire ancora a respirare senza di noi?? Superata la fase dei “perché” e “cosa è andato storto”, che può durare svariate settimane (mesi, se le nostre amiche sono particolarmente masochiste), lo smaltimento del dolore esige ulteriori vittime: il pavimento del soggiorno diventa un cimitero alimentare su cui giacciono i resti di barattoli di Nutella, sacchetti di patatine fritte, flaconi di panna spray e confezioni di gelato da 5 kg. Ogni colpo inferto alla nostra linea e al nostro colesterolo serve ad aumentare il desiderio di vendetta e riscatto: più sofferenza e punizioni ci infliggiamo, maggiore sarà la nostra determinazione a fargliela pagare, quando saremo abbastanza forti da reagire.

Nel frattempo, ci sorbiamo ogni genere di film melenso (comprese le soap opera come “Tempesta d’Amore” che abitualmente non guarderemmo nemmeno sotto la minaccia di un’estradizione), per convincerci ulteriormente che non siamo noi ad aver sbagliato qualcosa; la verità è che non abbiamo ancora trovato l’uomo giusto, quello che si innamorerà perdutamente di noi e bacerà la terra su cui camminiamo. (Chiaramente, comparirà in sella ad un cavallo bianco e avrà il corpo muscoloso e atletico, fasciato in una calzamaglia azzurra, tipo un ballerino di “Amici”. Il fatto che uno così possa solo essere gay, è un’ ipotesi che non siamo ancora in grado di prendere in esame). Tuttavia, non tutte le donne scelgono di uccidersi col cibo: alcune preferiscono finire in bancarotta a colpi di shopping sfrenato, mentre altre optano per sbronze epocali che resettino la memoria e l’autostima. Se si esce vive dalla fase autolesionista alla “Bridget Jones”, può iniziare la ripresa. Non potete sbagliare: il primo segnale è il taglio di capelli. Per una donna, la decisione di chiudere con il passato coincide inesorabilmente con il cambio di look. E a quel punto è fatta: solitamente, al rimodellamento del corpo, corrisponde il restyling della mente. Lento, ma inesorabile. In tutto questo procedimento, però, non bisogna MAI dimenticare di: A) resistere alla tentazione di staccare a morsi le braccia di coloro che ci ripetono in continuazione “Si chiude una porta, si apre un portone” e limitarsi a rispondere: “Vorrà dire che terrò le finestre aperte, così se quel fottuto portone si apre, la corrente lo sbatte in faccia al prossimo che si presenta!”; B) evitare come la peste, le amiche che cercano di sistemarci. Il famigerato “chiodo scaccia chiodo” funziona soltanto se si sta cercando di smontare delle mensole dal muro; C) apprezzare i vantaggi dell’essere single: ora possiamo tornare alle quattro del mattino, senza dover dare alcuna spiegazione, lasciare che l’eco della nostra voce rimbombi liberamente dentro il frigo vuoto ed evitare di sentirci in colpa se giriamo per casa indossando un pigiama antistupro. Una figata. Infine, la regola più importante di tutte, tratta direttamente da “Sex and the City”: “non conta chi ti ha spezzato il cuore o quanto ci vuole per guarire, non ce la farai mai senza le tue amiche.” LS

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AUTO REGGINI Via Maccano 45 AUTO VERNOCCHI Via Emilia 177 CONCESSIONARIA AUTO SEAT Via Crimea 1 MITSUBISHI Via Maccano 38/I AUTO MARCAR Via Flaminia 341 CAFFE LA DOLCE VITA Via 4 Novembre 11 AUTO RUGGERI Circ.ne Nuova 28 GIOIELLERIA GIALLE GIOIE Via 4 Novembre 13 CONCESSIONARIO HONDA Via Republica 68 CONC.ARIO OASIS SMART Via dei Martiri 21 BAR JOLLY Via Garibaldi 58 BAR LIBERTY Via Garibaldi 106 CAFFE BON TON Via Garibaldi 85 AUTO GESPO CAR Via Emilia 203 FRASCARELLI AUTO Via del Poggio 2 FLAMINIA AUTO Via Flaminia 234 BAR CENTRALE Via Mentana 28 FIAT CENTER Via Marecchiese 324 F.LLI ANTONELLI Via XXIII Settembre 91 CONC.ARIO CESARINI Via Circ.ne Nuova 138 PARRUCCHIERE EMOZIONI Corso DAugusto 24 BAR LA VASCA Corso D’augusto 54 AUTO GLOBAL CAR Via Ausa 87 CERNI MOTORS Via Marecchiese 173 AUTO IN Via Sassonia 2 REN-AUTO PIRACCINI Via Italia 24 ANTICA CAFFETTERIA Corso D’Augusto 46/a RIMINI AUTO Via Tosca 51 AUTO PIRONI Via Emilia 229 BOUTIQUE GALASSI Corso D’Augusto 20 EMPORIO ARMANI Corso D’Augusto 12 BAR CORSO CORSO D’Augusto 142 BAR LA SCINTILLA Corso D’Augusto 148 PROFUMERIA PINALLI Corso D’Augusto 130 BAR BISTROT Corso D’Augusto 179 BOUTIQUE MOTIVI Corso D’Augusto 153 CAFFETTERIA SPAZI Piazza Cavour 5 CAFFE TEATRO Piazza Cavour 6 CAFFE CAVOUR Piazza Cavour 12 BOUTIQUE SIGISMONDO Via Sigismondo 73 PROFUMERIA VANITÀ Piazza Cavour 10 CAFFE PRIMO PIANO Via Sigismondo 26 BOUTIQUE STYL MOD Via Sigismondo 67 BOUTIQUE MARIA LUISA Via Sigismondo 26 BOUTIQUE SPACE Via Sigismondo 5 CAFFE ANTICHI POZZI Via Sigismondo 31 BOUTIQUE DACOTA STORE Via Sigismondo 9 CAFFE COMMERCIO Via T. Malatestiano 91 GAMBALUNGA CAFFE Via Gambalunga 20/a BOUTIQUE LUISA SPAGNOLI Corso D’Augusto BOUTIQUE ELENA MIRO Corso D’Augusto 89 PROFUMERIA DOUGLAS Corso D’Augusto 106 BOUTIQUE KOE Corso D Augusto 9 BOUTIQUE YLI BRICI Corso D’Augusto 99 BOUTIQUE ASTOLFI Corso D’Augusto 3 BAR FERRARI Piazza Ferrari 3/b CAFFE TOSTINO Piazza Ferrari 11 BOUTIQUE TEMPTATION Via 20 Settembre 78 BAR DA GIANNI Via 20 Settembre 82 MAGLIA D’ORO Via 20 Settembre 94 91 STUDIO Via 20 Settembre 98 BOUTIQUE STORE Via 20 Settembre 112 BAR SEGAFREDO Via 20 Settembre 94 CAFFETTERIA ANTICHI AROMI Via Sirani 39 BAR PERRY Via Flaminia 90 IL SOGNO DELLA SPOSA Via Flaminia 175/c CAFFE MERCURI Via Flaminia 169/f BAR FLAMINIA Via Flaminia 60

BAR RIMINI Via Flaminia 147 BAR CIURI CIURI Via Flaminia 127 BAR BIGNO Via Flaminia 53 BAR DOLCE SPUNTINO Via Flaminia 107 SALONE VIOLET Via Flaminia 73 CAFFE SETTEMBRE Via 20 Settembre. BAR OTTO E MEZZO Lungomare Tintori CAFFE VESPUCCI Via Vespucci 67 GIOIELLERIA SAGIA Via Vespucci 76 BOUTIQUE ORTENSIA Via Vespucci 67 BOUTIQUE BOGARI Via Vespucci 9/b KRYSS BOUTIQUE Via Vespucci11/a GIOIELLERIA BENVENUTI Via Vespucci BAR MR JONES Via Vespucci 25/a BAR OASI Via Vespucci 29/r BOUTIQUE PEPE SALE Via Vespucci 83/c BAR DEL PORTO Via Destra del Porto 23/a BAR VELA Via Destra del Porto 61/a SALONE ELISIR Via Pascoli 15/d BAR LA TAVOLA Via Pascoli 15/d CAFFE LA NUOVA VIDA Via Pascoli 116 CAFFE SMERALDO Via Pascoli 114 BAR DIAMANTI Via Tripoli 117 PARR.RI GIANNA E SABRINA Via Tripoli 89/b BAR MARSELLI Via Tripoli 110 BAR INCONTRO Via Settembrini 10 BAR LO SFIZIO Via Rosaspina 11 BAR ILDE Via Covignano 245 BAR GIARDINO Via Dario Campana 55 BAR ROMA Corso Papa Giovanni 23-simo 56 BAR FIRENZE Via D. Alighieri.68 BAR DUCALE Corso D Augusto 222 W.P. BAR Via Marecchiese 309 BAR LA ROSA DEL DESERTO Piazza Mazzini LITTLE BAR Via Marecchiese 101 CAFFE GIARDINO Via Circ.ne Meridionale 82 IL CAFFE DELLA PEPINA Via Marecchiese 5/a BAR VITTORIA Via S.Chiara 64 LA BREZZA CAFFE Piazzetta S.Martino 14 BIO BAR Via Bramante 7 BAR RIGHETTI Via Covignano 121 ART CAFFE Via Serpieri 27 BAR TAZZA D ORO Via Castelfidardo 3 BAR FRANCLYN Via Montetitano 65 CAFFE DELLE ROSE Via Vespucci 1 MOON LIGHT CAFFE Circ.ne Meridionale 54 CAFFE ANTICO BORGO Via Saffi 16 BAR OTTO E MEZZO P.le .C.Battisti 2 MIO BAR Via Valturio 31/a BAR MILANO Via Vespuci 105 BAR EMMECI Via Marecchiese 29 BAR THE SUN Viale Tripoli 40 BAR CELLI Via Marecchiese 67/a BAR 70 Via Covignano 154 BAR LE DONNE Via Sigigmondo 23 BAR S.R.O Via Marecchiese 160 BAR IGUANA Corso D’Augusto BAR MARITTIMO Via dei Mille1 LILLIPUT CAFFE Via Sigismondo CAFFE PASCUCCI Viale Vespuci 3 BAR COFFÈ&MUSIC Via Marecchiese 66 BAR IL LAUREATO Via Anghera 14 CAFFETTERIA VECCHI Viale Tiberio 7 CAFFE BREAK Via D.Campana 6 BAR UNGHERIA Viale Vespuci BAR TAHITI Via Lagomaggio INSOLITO CAFFE Via S.Chiara CAFFE SORIANI Via Colonna FACONDINI ARREDAMENTI Via Tripoli 85

MAZZA ARREDAMENTI Circ.ne Meridionale 67 CASA DEL MOBILE Via Saffi 19 PIVI LA TENDA Via Covignano 32 ARREDAMENTI LAB 28 Via 20 Settembre 20 ARREDAMENTI RENZI SANTA C.d’Augusto 70 ARREDAMENTI BOLOGNA Via Lagomaggio 54 ARREDAMENTI SARTINI Via Perleoni 3 FILIPUCCI ARREDAMENTI Corso D’Augusto 7 PAMBIANCO ARREDAMENTI Via Flaminia 146 VIVERE ARREDAMENTI Via Sigismondo 19 BLUE HOME Via Soardi 21 OFFICINA&WORK Via Mentana 36 ESTETICA RE SOLE Via Monte Titano 115/a ESTETICA LA FENICE Via Minghetti 17 LAURA GASPERINI Via Gambalunga 14 CENTRO ESTETICA Via Beccadelli 23 CENTRO ESTETICA MARY Via Sirani 29 ESTETICA SLIM FASHION Viale Tripoli 266 DERMOESTETICAL Via Marecchiese 273 IL GIARDINO DEL BENESSERE V.le Tripoli 215 PARRUCCHIERE ANDREA STAFF Via Rodi 3 PARRUCCH. ESTETICA AURUM P.tta Ducale 3 ESTETICA IO E ANNIE Viale Matteoti 40 DAY MEDICA Via Flaminia 163/a EBAY ESTETICA Viale Tripoli 172 ESTETICA BELLE DI NATURA Via Montefeltro 63 ESTETICA CRISALIDE Via Circ.ne Meridion. 88 ESTETICA MAMA SUN Piazza Mazzini 21 ESTETICA BELLEZZA DONNA Via Tripoli 8 COLPO D OCCHIO Via Lagomaggio32/c PARRUCCHIERI BOLDRINI Via Roma 62 PARRUCCHIERE GILBERTO Viale Tripoli 215 PARRUCCHIERI EQUIPE Viale Rimembranze 4 BELL IDEA V.le Rimembranze 51/c PARRUCCHIERE DI E.M Viale Matteoti 27/c FUORI ONDA Via Flaminia Conca 66 PARRUCCHIERE DIVA Via Lagomaggio 95 ENIGMA Via Monte Titano 79/a PARRUCCHIERA CIPI Via Lagomaggio 80 PARRUCCHIERE GIANNI Via Gambalunga 14 PARRUCCHIERE VIP Via Flaminia 175/q PARRUCCHIERE CENTOVOLUMI Via Cecarelli 1 PARRUCCHIERI RIBELLI Viale Tiberio 83 ESTETICA EPIL BEAUTY CENTER Via Tripoli 8 CENTRO ESTETICA FURAKHA Via Vespucci BAR PECCATO DI GOLA Via Lagomaggio BAR LA STRADA Via Flaminia BAR CIURI CIURI Via Flaminia BAR MELODY Via delle Rimembranze

VILLA VERUCCHIO

BAR DEL SOLE P.zza 25 Aprile 9 CAFFE ZANNI Via Casale 207 BAR ROMANA Via Casale 187 CAFFE INCONTRO Via Casale 78/b CAFFE MERIA Via Casale 140 BAR GABRE P.zza Europa 31 BAR LEMON P.zza.1 Maggio 9 BAR Via Casale 408 BAR Via Marecchia 8 PARRUCCHIERE EFFE STAFF Via Casale 406 PARRUCCHIERE AUGUSTA Via Garibaldi 13 PARRUCCHIERA MANU P.zza Europa 20 PARRUCCHIERE ENJOY P.zza Europa 20 PARRUCCHIERE GRAZIA Via Casale 264 PARRUCCHIERE ANA STYLIST P.zza 25 Aprile 4 CENTRO ESTETICA PATRIZIA P.zza 25 Aprile 8 CENTRO ESTETICA BEAUTY ART Via Mazzini 17 ESTETICA SAMOA Via Tenuta Amalia 17

ATHENA CLUB Via Marecchia 8/b BOUTIQUE MALIZIA P.zza Europa 6 CENTRO ESTETICA ESSERE P.zza Europa 5 BOUTIQUE BIBO Via Casale 173 BOUTIQUE BENETTON Via Marecchia 38 PUNTO MODA BELLUCCI Via Casale 398 ARREDAMENTI ITAB SHOP Via Casale 364 ARREDAMENTI FATTORI Via Casale 368 ARREDAMENTI ELITE Via Garibaldi 4 CASA DEL BAGNO Via Casale 36 GIOIELLERIA GERI Via Casale 141 GIOIELLERIA FABBRI Via Casale 120 GIOIELLERIA SIR ANTHONI Via Casale 152

MORCIANO

BAR BLU PARADISE Via Abbazia 108 BAR GARDEN Via Calagianni ANGOLO DELF CAFFE Via Forlani 4 BAR LA PIAZZETTA Via Ferri BAR MY VIDA Via Marconi 70 BAR YVONNE Via Marconi 26 BAR RISORGIMENTO Via Roma 68 BAR OTTOCENTO Piazza Rissorgimento 12 BAR ROMA Via Roma 29 BAR BINA Via Colombari 9 CAFFE AROMA Via Roma 31 CAFFE DELLE DONNE Via Ponte Ventenna 30 BAR DA PACINA Via Serrata 28 CENTRO ESTETICA SUNNY MONDO ESTETICA Via Bucci 32 PICCOLO BAR Via Roma 29 PARRUCCHIERA SERENA Via Marconi 70 PARRUCCHIERE BEAUTY Via Pascoli 7 HAIR PROFESSIONAL Via Roma 90 JOE BAR Via Mazzini CENTRO ESTETICA VANNA Via Bucci 32 FREE STYLE Via Via Colombari 14 PARRUCCHIERE SALONE SABRY Via Roma 38 PARRUCCHIERE MONICA Via Fratti 19 PARRUCCHIERE LO STILE DI SONIA Via Fratti 18 AVANGAARD LOOK Via Forlani 20 GIOIELLERIA MANCINI Via Roma 10 GIOIELLERIA TEMPO PREZIOSO Via Pascoli 37 BOUTIQUE GROOVE STORE Via Marconi 32 BOUTIQUE MALIBÙ Via Pascoli 2 PARRUCCHIERE SANDRO STYLE Via Roma 47 BOUTIQUE GEMMA Via Roma 53 BOUTIQUE MARIOTTI Via Colombari 43 GIANNI ARREDA Via Boccioani 10/a

SANTARCANGELO

BAR MILLE VOGLIE Via A.Costa 22 BAR CENTRALE Piazza Ganganelli 21 BAR CLEMENTINO Via Marini 6/c BAR DEL PORTICO Via Don Minzoni 58 AUTO BAR Via Braschi 38 BAR ENRICA Via Braschi 38 BAR COMMERCIO Via Don Minzoni 8 BAR DON MINZONI 54 Via Don Minzoni 54 BAR IL PASSEGGIO Via Marini 2 CAFFE ROMA Piazza Ganganelli 12 CAFFE MARINI Piazza Marini 27 BAR IRIS Via Montevecchi 7 BAR LIBA Via Pascoli 52 CAFFE DELLE ROSE Piazza Balacchi 9 ART CAFFE Via Braschi CAFFE DOLCE VITA Via Bruno 2 ESTETICA BIANCA BELLI Via Braschi 48 ESTETICA ORIENTE E OCCIDENTE Via Bruno 27

CENTRO ESTETICA FASHION Via Costa 10 CENTRO ESTETICA FIGURELLA Via Mazzini 16 ESTETICA SALUTE IN ARMONIA Via Carracci 5 ESTETICA POLIMEDICA LASER Via Volturno 7 CENTRO ESTETICA JAMAICA Via Cagnacci 1 ESTETICA LE ISOLE DEL SOLE Via Pascoli 54 PARRUCCHIERE A.M. STYLE Via D.Nanni 16/a LORIS&DONATELLA Via Montevecchi 14 PARRUCCHIERE FERNANDA Via De Bossis 22 PARRUCCHIERA LOREDANA Via de Garattoni 5 PARRUCCHIRE GIOVANNA Via Costa 88 PARRUCCHIERE EQUIPE Via Pascoli 114 PARR.ERA DONATELLA P.zza Ganganelli 16 PARRUCCHIERE CLAUDIA Via Monte vecchi 74 PARRUCCHIERE TONINA Via Garibaldi 22 PARRUCCHIERE PATRIZIA Via Marini 18 PARRUCCHIERE MOOD HAIR Via Pascoli 52/c SALONE D.D.S. Via D.Di Nanni 28 SALONE RENZO&ANNA Piazza Marini 20 ARREDAMENTI BIAGETTI Via Mazzini 16 PROGETTO VERDE Via Braschi 20/b MOBILANDIA Via Braschi 76 GALLAVOTTI ARREDAMENTI Via De Bossis 4 MORETTI ARREDAMENTI Via Braschi 40 BOUTIQUE BENETTON Via Don Minzoni 23 BOUTIQUE ISABI Via Matteotti 7 BOUTIQUE ISOLA DEL TESORO Via Costa 14 BOUTIQUE MY CLOSET Via Don Minzoni 47 BOUTIQUE PARADISE Piazza Ganganelli 14 BOUTIQUE PINNY NEW Via Molari 14 BOUTIQUE VERTIGO Via Don Minzoni 51 BOUTIQUE ALCHIMIE Via Matteoti 5 BOUTIQUE MAC FABBRI Via Braschi 55 GIOIELLERIA B&B Via Pascoli 30 GIOIELLERIA CORSO CAVOUR Via Cavour 34 GIOIELLERIA PEDROSI Via Don Minzoni 40

CORIANO

BAR NYX Via Marano 27 BUSATTI TENDE Via Marano 25 PAESANI SERRAMENTI Via Marano 29 MACELLERIA DINI Via Marano 31 EDICOLA VIA MARANO 33 PIZZERIA MISTER G Via Gagarin ABBIGLIAMENTO Via Garibaldi 79 FERRAMENTA Via Garibaldi 96 TABACCHERIA Via Gagarin 92 AUTOSCUOLA VALCONCA Via Garibaldi 68 PANORAMA IMMOBILIARE Via Garibaldi 66 SUPER MARKET RIGHETTI Via Garibaldi 62 PIZZERIA ORIGANO Via Garibaldi 34 PARRUCCHIERE Via Garibaldi 37 TUTTO TENDA Via Garibaldi 20 CENTRO OTTICO Via Garibaldi 103 BAR CENTRALE Via Garibaldi 16 FOTO DOMINICI Via Garibaldi FIORISTA Via Garibaldi 141 TABACCHERIA Via Garibaldi 139 BALZI IMMOBILIARE Via Garibaldi FARMACIA Via Garibaldi

RICCIONE

CONCESSIONARIO FORTI AUTO Via Vercelli 5 MUCCIOLI AUTO Via Adriatica 179 GIOIELLERIA AMULETI Viale Ceccarini 28 AUTOCINQUE BMW Via Veneto 125 AUTO BLACK Car Via Fanfulla 15 CONC.RIO CAVALLI Via Circ.ne Nuova 72 CONCESSIONARIO DAYTONA Via Adriatica 52

BOTTEGA VERDE Viale Ceccarini 3 RICCIONE AUTO Via Adriatica 179 PROFUMERIA DOUGLAS Viale Ceccarini 13 GIOIELLERIA BERNARDI Viale Ceccarini 27 BOUTIQUE LA PERLA Viale Ceccarini 33 GIOIELLERIA BALEANI Viale Ceccarini 39 BOUTIQUE PINKO Viale Ceccarini 47 BLU CAFFE Viale ceccarini 43 CENTRO ESTETICA ATENEO Viale Ceccarini 92 BOUTIQUE REPLAY Viale Ceccarini 94 PROFUMERIA KIKO Viale Ceccarini 87 BOUTIQUE GUESS Viale Ceccarini 89 BOUTIQUE MAX MARA Viale Ceccarini 95 GIOIELLERIA MASETTI Viale Ceccarini 97 MASSIMO REBECCHI Viale Ceccarini 109 BOUTIQUE KATERI Viale Ceccarini 116 PROFUMERIA CLARINS Viale Ceccarini 136 COIFFEUR MANIA Viale Ceccarini 138 CAFFE TILDE Viale Ceccarini 162 BOUTIQUE SPORT Viale Ceccarini 177 BAR CREM CARAMEL Viale Ceccarini 191 PARRUCCHIERE SOFT Viale Ceccarini 219 BAR DEL CENTRO Corso F.lli Cervi 61 LA PROFUMERIE Corso F.lli Cervi 83 BOUTIQUE BUDRIEL Crso F.lli Cervi 105 BAR PERLA VERDE Via Ruffini 14 PIER CAFFÈ Via Ruffini 15 BOUTIQUE GIORGI Viale Diaz 77 GIOIELLERIA BATTISTELLI Corso F.lli Cervi 145 BAR DEL CORSO CORSO F.lli Cervi 127 GIOIELLERIA MENGUCCI Corso F.lli Cervi 80 VIRGINIA STREET Corso F.lli Cervi 96 BOUTIQUE MI VIDA Corso F.lli Cervi 130 PARRUCCHIERA LE MAX Corso F.lli Cervi 142 GIOIEL. ANGELA COVONE C.so F.lli Cervi 146 CAFFE MILANOCorso F.lli Cervi 185 PARRUCCHIERE MIX HAIR Corso F.lli Cervi 206 CAFFE BELUSSA Corso F.lli Cervi 216 BAR IL PORTICO Via Dante 230 BAR FANTINI Via Dante 209 HOT CAFFE Via Dante 170 CAFFE MANAURA Via Dante 107 CAFFE PASCUCCI Via Dante 112 PROFUMERIA SEPHORA Via Dante 6 GIOIELLERIA RE MIDA Via Dante 92/a PARRUCCHIERE GIULIANO Via Portofino 5 ESTETICA EDEN Via Emilia 51 ESTETICA MOMAMA Via Emilia 25 PARRUCCHIERE V.B. Via Emilia 25/b CAFFE DEL MARINAIO Via Emilia 76 CAFFE SIMBOL Via Monte Rosa 3 MODA CAPELLI Via Monte Rosa 1 PARRUCCHIERE MASSIMO Via Cervino 1 EDICOLA CERVINO Via Cervino 11 L ALTRO BAR Via Emilia 52 BAR DIVINO Via Emilia 62 CENTRO ESTETICA ENTEGREE Via Verdi 33 BAR LIVERPOOL Via Dante 267 BAR TYFFANY Via Adriatica 34 GREEN BAR Viale Ceccarini 57 BAR VILLAGGIO Via Lazio 2 BAR VICTOR’S Viale Ceccarini 107 BAR BLOCK 60 Via Virgilio 17 BAR DELI S Via Verdi 26 BAR FABBRI Via Panoramica 33 PARRUCCHIERE STILE DONNA Via Portofino 22 ARREDAMENTI LAZZARETTI Circ.ne Nuova 36 CECCHETTI ARREDAMENTI Via Arona 7 CECCHETTI GRANGE Viale dei Mille 22

ANTOLINI ARREDAMENTI Circonvallazione 38 MIGANI HOME Via Arona LUXURY S.R.L. Via Circonvallazione Nuova 3 RICCI ARREDAMENTI Via Circonvallazione 90 ESTETICA CAFFE TANGERI Via Sardegna 2 ESTETICA SOLE LUNA Viale Ceccarini 49 ESTETICA FIGURELLA Via Circonvallazione 49 CENTRO ESTETICA LE ROSE Via Catullo 16 ESTETICA GLAMOUR Corso F.lli cervi 257/a ESTETICA LA BELLEZZA DI VENERE Via Verdi 33 CENTRO ESTETICA SABINA Via dei Mille 19 ESTETICA IDEAL LINE CENTER Via farini 2 CENTRO ESTETICA MONICA Via Buozzi 6 CENTRO ESTETICA NAPA Via Adriatica 19 PARRUCCHIERE SENSO UNICO Via Veneto 43 PARRUCCHIERE JESSY ART Via Emilia 25/a PARRUCCHIERE KARISMA Via Lazio PARRUCCHIERE LA GRIFFE Via Catullo 15 PARRUCCHIERE ROBERTA E LINA Via Veneto 18 PARRUCCHIERE ANGELO E ROSANNA Via Virgilio PARRUCCHIERE PATRIZIA Via Arimondi 16 BAR BOSCHETTO Via Veneto 43 BAR RITZ Via G.Cesare BAR RATAFIA Via dei Mille BAR PIPER Via dei Mille

CATTOLICA / MISANO

BAR CANASTA Via del Risorgimento 22 BAR NETTUNO Piazza Nettuno BAR 4 Via Dante 3 BAR ANDI Via E. Romagna 67 BAR ANNA Via Verdi3 CAFFE TIME Via del Prete 1 CAFFE ACI Largo della Pace 16 CAFFE MAMO Via Curiel 15 BAR MILLENNIO Via del Prete 118 BAR MARILÙ Piazza Mercato 7 ESTETICA AVANGARD LOOK Via Verdi 2 CENTRO ESTETICA SKYN Via Macchiavelli 4 CENTRO ESTETICA BECOS CLUB Via Ferri 44 CENTRO ESTETICA BRUNONI Via Corridoni 3 CENTRO ESTETICA ARMONIE Via del Giglio 54 CENTRO ESTETICA CARAIBI Via Cabral 83 CENTRO ESTETICA APHRODITE Via Veneto 26 ESTETICA BEAUTY CENTER Via degli Sforza CENTRO ESTETICA ROBERTA Via Bethoven 28 CENTRO ESTETICA KUBA SUN Via Cabral 26/e PARRUCCHIERE UGOLINI Via Buozzi 11 PARRUCCHIERE G.L.STUDIO Via Matteoti 65 PARRUCCHIERE EVOLUTION Via Garibaldi 14 PARRUCCHIERE IMMAGINE Via Sauro PARRUCCHIERE ROMANO Via Ferri 16 PARRUCCHIERE BRIGLIADORI Via Pisacane 1 PARRUCCHIERE ESTRO Via del Prete 72/a PARRUCCHIERE GRAFFI Via Fiume 5 PARRUCCHIERE ODISSEA Via Verdi 23 CENTRO ESTETICA SHINE Via Verdi PARRUCCHIERE FRANCA Via Don Minzoni PARRUCCHIERE CINZIA Via Ferri 17 CONC.RIO TOMASETTI Via Emilia Romagna 19 FAST CAR Via Allende 93 AUTO GABELLINI Via Del Prete 4 NUOVA AUTO Due Via E. Romagna 214 PETRINI CARS Via E. Romagna 233 CONC.ARIO TIMIANI Via E. Romagna 149 REN AUTO Via Adriatica 167 BOUTIQUE FRANCESCA Piazza Nettuno 1 BOUTIQUE GINET Via Matteotti 61 BOUTIQUE LUCAS Piazza Mercato 10

BOUTIQUE MARCHINI Via Curiel 4/c BOUTIQUE MARK Via Bovio 14 BOUTIQUE PRETTY WHITE Via Bovio 71 BOUTIQUE ZANGHERI Via Mancini 5 BENEDETTI ARREDA Via Allende 63 ARREDO 3.SRL Via Mazzini 34 EDIL CONTRACT Via Cabral 22/a THOMAS ARREDI Via Mazzini 175 GIOIELLERIA BERTOZZI Via Verdi 19 GIOIELLERIA PESARESI Via Bovio 42 GIOIELLERIA A&F Via Curiel 4 GIOIELLERIA BARTORELLI Via Bovio 30 GIOIELLERIA GANTO Via Mancini 14 GIOIELLERIA SPLENDIDO Via Curiel 17 GIOIELLERIA LEARDINI Via Mancini 34 GIOIELLERIA MARIANI Via Matteoti 26 BAR OLIVIERO Via Nazionale OLIVIERO Via Nazionale Misano

NOVAFELTRIA

BAR SUZZI P.zza V. Emanuele 9 CAFFE GRAND ITALIA P.zza V. Emanuele 3 BAR Via Garibaldi 37 CAFFE TEATRO Via Mazzini 62 BAR PRIMAVERA Via 24 Maggio 23 CAFFETTERIA VALMARECCHIA Via Marecchia1 7 CAFFE MADAMA Via Marecchia 49 BAR ANGEL S Via 24 Maggio 84 BAR BARTOLINI Via 25 Aprile 51 LA NUOVA CAFFETTERIA Via 24 Maggio 148 BAR SPORT P.zza V.Emanuele 36 PARRUCCHIERE IDEA 3 Via Mazzini 67 PARRUCCHIERE SIMONA STYLE Via 4 Novembre PARRUCCHIERE L.G. Via Battisti11 PARRUCCHIERE ROSSELLA Via Garibaldi 10 PARRUCCHIERE MERIS Via 24 Maggio PARRUCCHIERE HERVE Via 24 Maggio 55 UN IDEA IN TESTA Via Marecchia 51 ESTETICA EGOS Via Mercato Vecchio 11 ESTETICA SUN GARDEN Via 24 Maggio 15 BOUTIQUE ESTRO P.zza V. Emanuele 30 BOUTIQUE EXPLOIT Via Marecchia 23 BOUTIQUE GIORGIO Via Battisti 12 BOUTIQUE IL QUADRIFOGLIO Via Garibaldi 3 BOUTIQUE LOREDANA Via 24 Maggio 19/b BOUTIQUE POLIDORI P.zza Roma 12 BOUTIQUE LA NUVA SPORT P.zza Kennedy PARRUCCHIERE EFFE STAFF P.zza Kennedy GIOIELLERIA TOMEI P.zza UmberoI 16 GIOIELLERIA OLMI P.zza V. Emanuele 36 ARREDAMENTI GREPPI Via Battisti 9 ARREDAMENTI ARSISE Via Marecchia 13 BOUTIQUE BENETTON Via Marecchia AMBULATORIO Via Marecchia

... e ancora a CERASOLO, SAN LEO, PIETRACUTA ...

Nelle Case dei sammarinesi, in tutti gli Uffici e Attività della Repubblica di San Marino

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