Lifestyle Magazine n°91 (Giugno 2019)

Anno XV n. 91 • Giugno 2019

La prima e unica rivista che ti rende protagonista.

Fatta dalla gente per la gente.

LS LIFESTYLE Magazine

“Sguardo in maschera”

stefano pari

Fotografo del mese

lamaison-lifestyle.com La rivista è distribuita GRATUITAMENTE a: San Marino | Rimini | Santarcangelo | Riccione | Cattolica | Misano Adriatico

| ANNO 15 N° 91 | giugno-luglio 2019

sommario

LA MAISON e LIFESTYLE Magazine è una realizzazione di: TEN Advertising s.r.l.

MARKETING | WEB E SOCIAL | PUBBLICITA’ E GRAFICA | EDITORIA | MULTIMEDIA Via Rancaglia, 37 - 47899 Serravalle Rep. di San Marino www.agenziaten.com - info@agenziaten.com

Anno XV n. 91 • Giugno-Luglio 2019

La Rivista La prima e unica rivista che ti rende protagonista.

Fatta dalla gente per la gente.

LS LIFESTYLE Magazine

“Sguardo in maschera”

stefano pari

Fotografo del mese

lamaison-lifestyle.com La rivista è distribuita GRATUITAMENTE a: San Marino | Rimini | Santarcangelo | Riccione | Cattolica | Misano Adriatico

Foto in copertina: “Sguardo in maschera” di Stefano Pari Steampunk Festival (RSM) Spring 2019

Redazione: T. 0549 960.557 lamaison@agenziaten.com Per la tua Pubblicità: T. 0549 960.557 oppure invia una mail a: info@agenziaten.com

Puoi trovare La Maison & Lifestyle in corner personalizzati presso: Azzurro - Serravalle Atlante - Dogana Tavolucci - B. Maggiore

LA MAISON & LIFESTYLE Magazine viene spedita, gratuitamente, direttamente a casa dei sammarinesi offrendo il vantaggio di poterla consultare in tutta tranquillità.

Viene inoltre consegnata in: • selezionati fashion shop, boutique, gioiellerie; • palestre, centri estetici, centri benessere; • i piu’ rinomati hair stylist; • bar caffetterie di pregio; del Circondario: RIMINI - RICCIONE - SANTARCANGELO MISANO ADRIATICO - CATTOLICA MORCIANO DI ROMAGNA.

Il Sito Web www.lamaison-lifestyle.com LA MAISON & LIFESTYLE Magazine è la prima rivista di San Marino e circondario a pubblicare i suoi contenuti “prima” sul web! Oltre 5.000 visitatori al mese, in aumento costante. La versione sfogliabile on-line di LA MAISON & LIFESTYLE Magazine viene inviata tramite newsletter. Con la massima facilità e comodità, gli iscritti alla newsletter possono sfogliare la rivista dai propri dispositivi collegati ad internet: PC - MAC - SMARTPHONE - TABLET.

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La Maison Lifestyle Magazine

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2 | lifestyle

Il fotografo del mese: Stefano Pari

pag. 3

Medicina Anoressia, bulimia e ortoressia

Facebook

Corner

Protagonisti

pag. 6

Starbene Calendula, pianta del sole...

pag. 8

Mamme con il coraggio in tasca

pag. 12

Indicazioni per un’abbronzatura perfetta

pag. 13

Nove mesi una vita Quel fagiolino che ci ha tanto emozionato

pag. 10-11

inserzionisti Alimentazione Gino 16

pag. 7

Bambini Romina Angeli Life Coach

Centri Estetici & SPA

Estetica Osé Vivid Estetica Kosmetiker

pag. 12

pag. 5 pag. 9 pag. 13

Gioielli Monile d’Oro

pag. 4

Erboristerie Officina delle Erbe

pag. 8

Moda L’Angolo del Corredo El Dorado - Secret

pag. 4 pag. 11

| PROTAGONISTI |

stefano pari LIFESTYLE Magazine presenta il Fotografo del mese Sono iscritto all’A.S.F.A. dal 2012 e da allora, piano piano, ho iniziato questo percorso come fotoamatore. Le immagini mi consentono di esplorare i paesaggi urbani documentando le loro mutazioni.

Al loro interno amo scattare al “come” le persone si esprimono. Una fotografia rappresenta per me un’immagine doppia perché cattura ciò che il fotografo vede davanti a sé, ovvero l’oggetto o il soggetto fotografato, e l’immagine di colui che scatta la foto. La macchina fotografica è un “occhio”. Uno strumento che può guardare contemporaneamente davanti e dietro immortalando le cose che il fotografo vede, affascinato da una certa luce, da un volto, da un gesto, da un’atmosfera. Essa fonde due immagini fra loro, in maniera che il “dietro” si dissolva nel “davanti” permettendo al fotografo nell’istante dello scatto, di essere contemporaneamente davanti e dentro alle cose, ma mai separato da loro. Attraverso il mirino, colui che fotografa può uscire da sé stesso per essere “dall’altra parte”.

Stefano Pari

bjstef57@gmail.com

Leggi l’intervista sul nostro sito

Se sei un Fotografo o un appassionato di Fotografia “LA MAISON e LIFESTYLE” ti offre un’opportunità unica: diventare il protagonista della nostra nuova rubrica intitolata “Il fotografo del mese” Contatta la redazione al numero 0549 960 557 o invia una mail a: lamaison@agenziaten.com (la pubblicazione è totalmente gratuita) 3 | lifestyle

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| MEDICINA |

anoressia, bulimia e ortoressia Cosa sono e quali comportamenti inducono. Ce ne parla Luciana Cicconetti, dietista riminese

Luciana Cicconetti è una dietista che lavora sul territorio riminese, e non solo, da più di trenta anni. É specializzata nel trattare i disturbi del comportamento alimentare, operando sempre in stretta correlazione con medici e psicoterapeuti.

Oggi, oltre a seguire queste tipologie di casi clinici, ha anche una clientela con normali esigenze di salute e dimagrimento. Le abbiamo chiesto di parlarci di anoressia, bulimia e ortoressia.

Quando si parla di disturbi del comportamento alimentare, si parla soprattutto di anoressia, bulimia e, da qualche tempo, anche di ortoressia. Può spiegarci queste tre malattie e in cosa consiste il suo intervento?

“L’anoressia nervosa è un problema mentale e psicologico.

Colpisce lo 0,8% della popolazione femminile occidentale tra i 12 e i 25 anni, senza differenze di ceto. É frequente nel mondo della moda e della 6 | lifestyle

danza ma da vari anni è molto diffuso fra le ragazze in tutti gli ambiti. Questo proprio a testimoniare che non si tratta di un problema reale ma psicologico. Infatti, spesso ne soffrono ragazze già magre che si percepiscono grasse. Allora, fra le altre cose, si auto impongono una dieta esageratamente ipocalorica (pur cucinando spesso per gli altri ma senza poi mangiare le cose che preparano), conducono un’attività fisica estrema, quando fanno la spesa sono maniacalmente attente al numero di calorie indicate sulle confezioni di cibo e, alcune di loro, si inducono il vomito pensando di dimagrire ulteriormente. Uno squilibrio alimentare così accentuato e per lungo tempo, porta poi a dei problemi fisici tipo la perdita di capelli, la scomparsa delle mestruazioni, danni a polmoni, cuore, reni, ossa e altro ancora. Questi problemi, a loro volta, inducono alla depressione e all’isolamento sociale”.

“Bulimia: desiderio incontrollato di cibo” E le persone bulimiche?

“Sono spesso persone borderline. Hanno cioè disturbi di altro genere, fra questi: sbalzi dell’umore, carattere impul-

sivo, disturbi dell’identità, aggressività verso se stesse. La bulimia è tipica nelle persone che non si vogliono bene a livello psicologico. Queste donne pensano, come le anoressiche, di migliorare la propria immagine perdendo peso, diventando così più belle (in realtà lo sono già, belle). Iniziano anche loro una dieta rigidissima ma hanno una dipendenza dal cibo che, ben presto, le fa “uscire” da questa dieta mangiando qualcosa in più. Questo provoca in loro un senso di colpa che le porta a veri e propri attacchi compulsivi di desiderio di cibo. Così, si accumula altro senso di colpa che porta a indurre il vomito. In questo modo pensano di non aumentare di peso. Invece, espellendo il cibo, non si perde peso, anz.

Si provocano notevoli danni all’organismo: dalle ulcere esofagee o allo stomaco, ai problemi ai denti che vengono corrosi dai succhi gastrici”.

In cosa consiste l’intervento della dietista? “La dietista, sempre in stretto collegamento con lo psicoterapeuta e il medico, inizia un percorso terapeutico che prevede una serie d’incontri con la paziente.

Le sedute, in una prima fase, avvengono una volta alla settimana, poi una volta ogni due settimane e infine una volta ogni tre. Si eseguono una serie d’interventi che partono

dalla misurazione del peso e dell’altezza per determinare la soglia minima di BMI (l’indice di massa corporea che fornisce il rapporto fra peso e altezza) e dal chiedere alla paziente di scrivere un vero e proprio diario alimentare di valutazione dell’introito calorico. Si passa poi alla pianificazione dei pasti; all’individuare tecniche per sviluppare abilità che eliminino comportamenti non salutari di controllo del peso e di abbuffate di cibo; si enfatizza la normalizzazione dell’alimentazione e del peso, fino alla prevenzione delle ricadute. Naturalmente le persone guariscono se decidono, dentro se stesse, di volerlo fare”.

Ultimamente si parla anche di ortoressia. Che cos’è?

“Lei l’ha chiamata “malattia” ma, per correttezza, va detto che ancora non è riconosciuta come una patologia. É una nuova “tendenza” che si sta studiando ed è definibile come una sindrome nervosa caratterizzata dall’ossessione di un’alimentazione sana che spinge a eliminare gruppi di cibi essenziali per una dieta equilibrata. In realtà, si tratta di cibi che queste persone ritengono “sani” ma che all’interno di una dieta troppo monocorde, possono causare gravi danni al corpo”. LS di F. Semprini

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| STARBENE |

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Le informazioni contenute in questo articolo sono a puro carattere informativo e divulgativo. L’autrice non si assume alcuna responsabilità per danni a terzi derivanti da uso improprio delle informazioni riportate.

Come spesso in passato ho sostenuto, non è necessario andare a cercare piante di paesi lontani per trovare rimedi eccezionali e molto versatili.

La calendula, con i suoi fiori arancione intenso e la forma di un piccolo sole è, a mio parere, una di questi. Già nell’osservarla, ci dona energia, calore e vitalità, un concentrato di luce anche in una giornata grigia. La calendula è una pianta storicamente utilizzata per la cura e la riparazione della pelle arrossata e irritata dal sole o da altri fattori. Un uso di particolare importanza si riscontra nell’eritema da pannolino dei lattanti, nelle ulcerazioni o screpolature della pelle causate da detersivi, negli eczemi e scottature di varia origine. Secondo la farmacopea tedesca trova impiego nelle vene varicose e nelle ferite che stentano a cicatrizzare perché promuove la rigenerazione delle cellule epidermiche e possiede attività antibatterica contro stafilococchi e streptococchi. Come ha un effetto cicatrizzante e lenitivo sulla pelle, così trasporta questa sua efficacia anche sulle mucose di stomaco e intestino se assunta per via interna. Oppure si può utilizzare l’infuso concentrato o gli estratti per lavaggi o semicupi in caso di irritazioni intime, emorroidi o in seguito alle lacerazioni da parto. La calendula è una grande alleata per la donna; il suo nome deriva dal latino “calende” che indicava il primo giorno del mese nel calendario romano con i mesi lunari di 28 giorni. Venne chiamata in questo modo per la grande frequenza e la ritmicità con cui fiorisce e, non a caso, è una pianta di grande supporto per le “ritmicità mensili” della donna: trova infatti efficace impiego nel contrastare i dolori mestruali e i crampi del basso ventre e regolarizza le mestruazioni. Un’ultima curiosità: secondo l’abate Kneipp (il “riscopritore” dell’idroterapia europea), i fiori di calendula sono il “barometro del contadino”: se sono ancora chiusi dopo le 7 del mattino, in giornata pioverà, se invece sono aperti tra le 6 e le 7, non pioverà affatto. LS

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| NOVE MESI, UNA VITA |

“quel fagiolino che ci ha tanto emozionato” Jessica Temeroli da Dicembre è mamma della piccola Alison gravidanza sul tavolo quando è tornato dal lavoro. E l’ho osservato di nascosto. Lì per lì non ha capito la situazione.

Quando ha trovato la scritta “incinta” sul test, ha afferrato il concetto e ha sorriso.

Sono andata da lui e mi ha abbracciato e baciato. Alison è la prima nipote sia per i miei genitori che per i suoi. Così, abbiamo pensato a un modo particolare per farlo sapere ai nonni. Abbiamo comprato dei gufetti con le scritte “nonno” e “nonna” e glieli abbiamo regalati. Devo dire che le nonne hanno capito subito. I nonni hanno avuto un attimo d’incertezza”.

Alison è nata il 17 dicembre dell’anno scorso e, se da grande avrà voglia di impegnarsi nel mondo dello sport, dovrebbe riuscire bene come velocista. “Ci ha messo quaranta minuti a venire al mondo - racconta mamma Jessica Temeroli - quasi non me ne sono accorta”.

Davvero? “Sì. Sono andata in ospedale solo per partorire. Il travaglio l’ho fatto a casa. Ho avuto dolori solo per due tre ore e poi lei è nata in ospedale in poco tempo. Mio marito Nicola, che è stato bravissimo perché mi ha accompagnato dalla prima all’ultima visita, ed è venuto anche in sala parto, era pronto a “soffrire” con me ma Alison ha avuto così fretta di arrivare che quasi non ce ne siamo accorti. Appena nata, l’ostetrica ha fatto tagliare il cordone ombelicale a Nicola, me l’ha sistemata sul petto e poi l’ha messa in braccio a lui. E’ stato un momento così bello che è difficile descriverlo a parole. Tutto è stato talmente veloce e semplice che le ostetriche, scherzando, mi hanno minacciato: “Non raccontarlo in giro che poi tutte credono che sia facile!”.

Alison ha reso semplice an10 | lifestyle

che il periodo della gravidanza. “É vero. Ho lavorato fino all’ottavo mese e senza problemi. Mai un disturbo.

Mai. Neanche nei primi tre mesi. Forse avrò avuto un paio di giorni di nausea nelle prime settimane ma niente di che. Devo anche dire che io e mio marito gestiamo un’attività assieme alla mia famiglia e questo mi ha evitato alcune preoccupazioni legate al lavoro. Forse la mia tranquillità ha

influito positivamente. Anche perché noi cercavamo di avere un bambino. Ci siamo sposati nel settembre del 2017 e abbiamo incominciato a provarci a inizio 2018. Ci siamo detti: “Abbiamo quasi trent’anni, un lavoro e una casa grande. É il momento giusto per allargare la famiglia. Siamo stati fortunati”.

Come l’ha detto a suo marito? “Gli ho messo il test di

Poi è iniziata la routine delle visite. “Come ho detto prima, è andato tutto bene, senza nessun problema. La prima è stata la più emozionante: vedere quel fagiolino nel monitor è stato quasi commovente.

Avevamo gli occhi lucidi”.

Che tipo di bambina è Alison in questi primi mesi di vita? “É molto vivace, gioca tanto ma si stanca subito e fa capire che vuole altri giocattoli. Mette tutto in bocca per sperimentare, come fanno i bambini della sua età.

Ph. Eros D’Angelo

Deve ancora prendere il ritmo sonno/veglia e su questo speriamo migliori. Oggi dormiamo un po’ di più ma all’inizio, con la poppata ogni due ore, non ci faceva quasi riposare. Adesso, con la poppata ogni tre ore, va un po’ meglio. Vuole mangiare a orari precisi ed è molto vorace. Si è attaccata subito appena nata e ha capito immediatamente cosa doveva fare. Quando è venuta al mondo, pesava 3,490 chili e ora ne pesa 6,300. Sta crescendo bene e nella norma e di questo siamo felicissimi. Chiaro, poi, che l’arrivo di un bimbo cambia le abitudini di coppia ma io e mio marito non siamo mai stati dei grandi festaioli. Le uscite sono diminuite ma la cosa non ci pesa per niente”.

Il primo regalo? “Un sonaglino/carillon rosa che ho comprato e incartato minuziosamente per far conoscere il sesso al papà!

Ci ha messo due ore per scartarlo..., volevo farlo soffrire! Poi una tutina e delle calzettine rosa che ho acquistato dopo l’esame che ne ha stabilito il sesso. In seguito, è partito lo shopping selvaggio ma solo per lei. Per me ho acquistato giusto qualche maglietta un po’ più larga del solito”.

Pensate di allargare ancora la famiglia?

“Beh, adesso pensiamo a questa prima arrivata. Poi, chi lo sa? Sarebbe bello avere un maschietto ma è ancora prematuro anche solo pensarlo”.

Come avete scelto il nome? “L’ho scelto io. Era il nome di un personaggio di un film e mi è subito piaciuto perché non usuale. Hanno provato in molti a farmi cambiare idea ma ho tenuto duro!”.

Se vuoi essere la prossima mamma della nuova rubrica “Nove mesi una vita” contatta la redazione allo 0549 960 557 o invia una mail a: lamaison@agenziaten.com (la pubblicazione è totalmente gratuita)

di F. Semprini

INTIMO UOMO - DONNA MODA MARE

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| STARBENE |

mamme con il coraggio di tasca Romina Angeli, Life-Coach, ci parla del ruolo di madre da una nuova prospettiva Osservare mia figlia di sette anni spingere il passeggino con sopra la sua bambola preferita, mi fa davvero tanta tenerezza. Sorrido e allo stesso tempo mi trattengo perché c’è una cosa che vorrei tanto dirle: essere mamma non significa solo prendersi cura dei propri figli dedicando loro tempo e attenzione o soddisfare ogni loro bisogno e richiesta. No, non è solo questo.

Voglio che lei abbia una buona opinione di me, non perché la stupisco al suo ritorno da scuola portandola in edicola o perché le faccio fare la festa di compleanno nel suo posto preferito. Se qualcuno da adulta le chiedesse “chi era tua madre? Che cosa ti ricordi di lei?”, vorrei che rispondesse “era una mamma gentile, non sminuiva le mie paure ma era pronta ad aiutarmi a superarle e non aveva problemi a raccontarmi le sue. Mi chiedeva scusa quando era il momento di farlo perché anche lei sbagliava. Aveva a cuore che io diventassi forte e per questo voleva che mangiassi poche

schifezze e più cose sane, anche se io non ero contenta.

Con lei parlavo tanto perché non mi sentivo giudicata. Aveva tanti sogni ed era molto coraggiosa”.

Ai giorni nostri, quello che a una madre non deve mancare è il coraggio. Coraggio deriva dal latino cor habeo che vuol dire avere cuore (ho cuore) e non è riferito solo alla virtù di affrontare il pericolo o l’incertezza, ma anche alla capacità di amare. Come mamma mi accorgo che oggi

Romina Angeli, sammarinese, moglie, mamma di 2 bellissimi bambini (Nicole 6 anni e Federico 20 mesi), Coach di professione e appassionata di Crescita Personale.

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abbiamo tante paure: paura per la salute dei nostri figli, di non fare la scelta giusta, di non essere o fare abbastanza, di essere criticate e giudicate da chi si sarebbe comportato diversamente da noi. Spesso i pericoli che ci troviamo ad affrontare non sono “reali”.

Concretamente, non c’è il rischio di andare a visitare una città con tutta la famiglia e doversi difendere dall’improvviso attacco di un leone! I timori odierni sono più subdoli e sottili. Basti pensare che siamo

continuamente bombardati da notizie allarmanti, scenari e immagini di violenza, genitori arrabbiati e aggressivi con i propri figli, educatrici che picchiano bambini, ragazzi smarriti nella nebbia perché hanno perso i loro punti fermi. Questo fa da sfondo alla nostra quotidianità. Ecco perché una mamma deve avere coraggio e la cosa più coraggiosa che può fare è amarsi e accettarsi per quella che è, con le sue ombre e i suoi dubbi, ma con in tasca la volontà di superarli attraverso la consapevolezza che deriva da un profondo lavoro su se stessa. È sempre possibile scegliere se trasmettere il proprio irrisolto e le proprie paure ai figli oppure rimboccarsi le maniche per crescere come madri (ma anche come donne) e sentirsi capaci di aiutarli quando si troveranno nella stessa situazione. La decisione è sempre la nostra e da questa scelta dipenderà l’esempio che saremo in grado di dare. LS

Romina Angeli Life Coach

ROMINA ANGELI LIFE COACH Via Piano di Golferaria 23 47893 Borgo Maggiore T. 335 305794 www.rominaangeli.it info@rominaangeli.it

| STARBENE |

indicazioni per un’abbronzatura perfetta Pelle protetta e luminosa Se si pensa all’abbronzatura, l’associazione mentale al relax e alle vacanze avviene quasi in automatico, facendo passare in secondo piano il fatto che quando la pelle si abbronza, in realtà, sta attuando un meccanismo di difesa contro i raggi solari. Proprio per questo motivo dobbiamo aiutare il nostro sistema cutaneo a rinforzarsi e difendersi. Per proteggere la pelle occorre utilizzare prodotti solari adatti a ciascun fototipo e preparare l’epidermide prima dell’esposizione.

A volte si pensa che fare una lampada “aiuti” a creare una base adeguata all’abbronzatura mentre, invece, si sottopone il tessuto a uno stress a cui non è abituato, con conseguenti danni più o meno gravi a livel-

con creme specifiche da applicare una volta al giorno; • l’applicazione di uno scrub viso e corpo che permette di esfoliare delicatamente lo strato corneo favorendo il ricambio cellulare e rendendo più omogenea l’abbronzatura che ne seguirà. Se vuoi rendere la tua pelle protetta e luminosa e avere un’abbronzatura sana e perfetta, chiama il centro estetico Kosmetiker e prenota i tuoi scrub viso e corpo, con burro di karité e riolite vulcanica, in promozione al prezzo di € 45,00 per tutto il mese di giugno. LS lo delle cellule cutanee. Una preparazione adeguata si divide in due fasi: • l’integrazione (a partire da

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