Aktuelt Spania #12, 2014 by Aktuelt Spania

Aktuelt Spania - MER ENN 20 ÅR PÅ COSTABLANCA!

Nr.12 1. Juli 2014

aktuelt Spania Med FLEST LESERE på Costa Blanca nord!

AT I

God sommer!

FORSIKRINGSRÅDGIVER

○ ○ ○ ○

Hjem Bil Spareprodukter Livsforsikring

C/ M. Sanchis i Guamer, 9 03700 Denia (Alicante) 965 785 603 www.anaschoningh.eu anita@anaschoningh.com

> DIN TRYGG HET VÅRT ANSVAR Mer enn 25 års service til våre klienter. Tlf.: 607 390 469 Eric Svanberg www.europasol.com

Bakside

AKTUELT SPANIA

Frekkhet uten grenser?

Utgiver/Editorial:

Actual Costablanca S.L.

Postadresse/Dirección:

Kontortid/Horario de oficina:

Man.-fre. kl. 10.00 - 16.00

Annonsebestilling/ Anuncios:

Tlf: 693 798 000/ 634 182 240 layout@aktueltspania.net Redaktør/ Redactor: Marianne Hoelstad layout@aktueltspania.net Økonomi & administrasjon/ Finanzas y Administración: Tom Bjørnø redaksjonen@aktueltspania.net

Design & Layout/ Diseño y Maquetación: Marianne Hoelstad layout@aktueltspania.net Jenny Rodriguez jenny.aktueltspania@gmail.com Karoline E. Hoelstad karoline@aktueltspania.net Bidrag: K.J. Hermanrud Solfried Gjelsten s.gjelsten@gmail.com Tine Merete Sandboe mail@sandboe.net Trykkeri/Impresión: Gráficas PIQUER Depósito legal nº.: A-659.1994

Dagbladet har avslørt hvordan norske myndigheter i 2012 solgte flere marinefartøy til et britisk sikkerhetsselskap registrert på en campingplass i Surrey. Utenriksdepartementets strenge regelverk sier at Norge ikke kan eksportere eller selge materiell eller tjenester til private aktører som kan komme til å bevæpne dem og tilby sikkerhetstjenester i konfliktområder. Nå inngår seks av fartøyene i en privatdrevet marinestyrke eid av en tidligere opprørsleder i MEND-geriljaen i Nigeria som skal jakte pirater og drive inn skatter for et av verdens mest lovløse og korrupte land. Verken Forsvaret eller UD under nyutnevnte AP-leder Jonas Gahr Støre sjekket bakgrunnen til kjøperen, som oppga at de skulle bruke de norske krigsskipene til å bekjempe tjuvfiske i VestAfrika. Det har tydelig oppstått forvirring omkring hvem som har ansvaret for hva i slike saker. Gahr Støre sier tydelig fra at han ikke har noe som helst ansvar. Han skylder på Storbritannia og mener dagens ledelse i UD må avklare ansvarsforhold i slike forhold

for fremtiden. Vi synes saken føyer seg inn i rekken av andre saker etter regjeringsskifte: Ansvarsfraskrivelse på høyt nivå, i god Arbeiderparti ånd. Samtidig som dette avsløres, går APs Hadia Tajik til angrep på justisminister Anders Anundsen (Frp) og beskylder ham for ikke å ta ledelsesproblemene i politiet på alvor. Hun mener Anundsen har gjort for lite etter å ha sittet i 8 mnd. Bakgrunnen er bemerkningene i Gjørvkommisjonens rapport etter 22. juli 2011. Skal det være ment som en dårlig vits? Det er freidig at en Arbeiderpartipolitiker med den manglende handlekraft de har hatt overfor lederstrukturen i politiet etter 8 år i departementet plutselig forventer at man skal rekke å ha snudd de dårlige tradisjonene i løpet av 8 måneder. Det er en rekke liknende saker, der de rødgrønne later som om det er den nye regjeringen som har ansvar for de skavankene de selv er ansvarlige for. Mange velgerne glemmer riktignok fort, det viser meningsmålingene, men frekkheten bør likevel ha en grense.

LEDER LEDER LEDER LEDER LEDER

Aktuelt Spania Camino de la Cantera nº 12, 03581 Albir Tlf: 693 798 000/ 693 717 877 Email:aktueltspania@gmail.com Nettside: www.aktueltspania.net Blog: aktueltspania.blogspot.com.es NIF: B54516927

www.bifrostlaw.com

Kom å besøk vår NYE butikk i Albir Du finner oss 200 m. fra Super Mendoza i retning Benidorm

Advokater Abogados Solicitors

Norsk advokat

* Bifrost er et mindre norsk-spansk advokatfirma med ﬂere års erfaring fra Spania. * Kontorfellesskap med spansk regnskapsﬁrma Jordan Consulting. * To fast ansatte, spanske advokater og tett samarbeid med seriøse spanske rådgivere for din trygghets skyld.

Du finner oss også i Benidorm - Playa Poniente

Kontakt norsk advokat Thomas Rønning. Første telefon uforpliktende. C./Gabriel Mirò 6, Parque Alfaz II, 2.etasje, 03580 Alfaz del Pi Tlf/Fax:+34 966 814 500/150 Mobil Rønning: +34 647 056 267

side 2

www.aktueltspania.net

Finn oss på Facebook

Blogg: blogg.aktueltspania.net

Forsidebilde er tatt av:

INNHOLD:

KARIN EICKEL HERMANRUD

Side 8-9

Side 10-11

NYHETER �� 4,5 ØKONOMI ��6 BØRSBLIKKET ��7 EMILIA MORATINOS - DRIVER VANDREHJEM TIL FJELLS �� 8,9 FOLK JEG MØTTE PÅ VEIEN ��10,11 NYHETER �� 12 KILDESKATT PÅ PENSJON DEL 1... �� 14 GOLFSIDEN ��16,17 HELSE �� 18 MAURITS MAUR OG DEN STORE BARNNÅLSKRIGEN ��20,21

Side 20-21

Side 26-27

NOEN AV DE BESTE PLASSENE I BENIDORM ��22,23 LESERINNLEGG �� 25 CALPE - EN SPASERTUR GJENNOM HJERTET AV CALPE......................26,27 BOKANMELDELSE............................... 28 DEN FANTASTISKE MENNESKEKROPPEN ��30,31 DEN NORSKE KLUBBEN......................................32,33 BENIDORMS TEMAPARKER ��34,35 BEAUTYPOINT....................................37 HISTORIE ��38,39

SKANDINAVISK SMIDE

VARMEN OG KROPPEN ��40,41 MATOPPSKRIFTER ��42,43 MARKEDSPLASSEN �� 44 SPORTSBLIKK �� 45 VÅRE KJÆLEDYR �� 46 KULTURARRENGEMETER..................47-51 TV-SIDER.....................................52-59 UNDERHOLDNINGSHJØRNET �� 60 KINOGUIDEN �� 61 VIKTIGE TELEFONNUMMER - TOG/ BUSS �� 62 HER FINNES �� 63

Kontakt oss for et uforpliktende tilbud

Alt innen aluminium , PVC og bygg Tlf: 965 843 144 / 615 189 559 Mail: info@skansmide.com Cap Blanch 77, Altea

Velkommen til oss for kjøp og salg av bolig, - vi formidler også utleie. Hos oss finnes alt under samme tak:

Side 34-35

Ferdig installert fra 650 € Mail: info@reliable-clima.com Web: http://reliable-clima.com DIN NORSKE EIENDOMSMEGLER I ALBIR Du finner oss vis a vis Mercadona +34 966 868 620 - +34 695 592 402 mail@solalbir.com - www.solalbir.com LEILIGHET I FØRSTE LINJE MELLOM ALBIR OG ALTEA REF: SA 262

NYBYGD SYDVENDT PENTHOUSE I SENTRUM AV ALBIR REF: XSA 700

ENEBOLIG MED SENTRAL BELIGGENHET I ALBIR REF: SA 1408

3 soverom, 1 bad, åpen kjøkkenløsning. Flott fellesområde med stort svømmebasseng. Parkeringsplass. Må sees! Pris: € 126,000

3 soverom, 2 bad , to store terrasser. 2 garasjeplasser og 2 boder inkludert i prisen. Felles område med basseng. Pris: € 380,000

8 soverom, 6 bad Gjesteleilighet i underetasjen Oppvarmet privat basseng. En svært komplett eiendom. Pris: € 545,000

Advokatbistand, regnskapsfører, tolketjeneste, alle typer forsikringer og en multiservice innen boligforvaltning.

Blogg: blogg.aktueltspania.net

Finn oss på Facebook

www.aktueltspania.net

side 3

NYHETER AKTUELT SPANIA holder deg oppdatert om det som skjer i Spania. Aktuelle nyheter lokalt og regionalt.

Alfaz del Pi speider etter hval og delfiner Det gamle fyrtårnet på spissen av Albirbukta er blitt en turist-attraksjon. For å komme ut dit må du først ta en hyggelig spasértur på den smale veien som bukter seg utover fra Albir. For ikke lenge siden ble fyrtårnet utnevnt til Kultursenter og i dag er det et fint sted å besøke med en utrolig utsikt til Altea og Calpe. Her er det også flere utstillinger fra den første tida da dette tårnet ble bygget. Nå er det for en stund siden også blitt satt opp et teleskop ved tårnet, hvor du gratis kan betrakte det hele. Du kan se delfiner, hval, seil- og fiskebåter, alt ettersom hva som rører seg i sjøen den dagen. Er du heldig får du se en havfrue. I sannhet et flott fyrtårn!

Fingal Olson En 40 år gammel svenske som har drevet med tyverier i Europa gjennom flere år var ettersøkt av Interpol pluss at han var ettersøkt i Benidorm for drap. Han er i disse dager arrestert av Policia National. Det var sendt ut en EU arrestordre og ordre om utlevering på ham. Politiet fikk tips om at svensken var i Benidorm. De gikk derfor inn for å finne ham og etter noen dager ble Fingal Olson, (fingert navn) arrestert i en bar i Calle Gerona. Han er anklaget for 11 innbrudd rundt i EU og skattesvik i Sverige.

BRILLER Komplette: 4 9 • med antirefleks:

Tlf: 966 86 02 76

side 4

Ingen unger i baren! Det har vært problemer i Benidorm i sommer for politiet har gitt flere foreldre mult fordi de har med seg ungene sine på bar om kvelden. Det ryktes nå blant turistene i Benidorm at det ikke er lov å ta med seg mindreårige på bar om kvelden. I den engelske pressen har det vært flere sinte innlegg om dette. Folk som er på ferie med barn i Benidorm kan ikke forlate ungene sine på hotellrommet. Hva gjør vi så hvis vi vil ta en tur ut på bar om kvelden? Blir dette forbudet gjennomført, vil mange reise til et annet sted og feriere, - et sted som ikke er så restriktivt! Dette vil merkes på turismen i Benidorm! Aktuelt Spania har kontaktet turistkontoret i Benidorm og de bekrefter at det finnes en gammel, regional lov som forbyr unger under atten år å være på en bar etter klokka 21. Men de sier at siden det i Benidorm drives familieturisme, så blir ikke denne loven praktisert. Derfor kunne de ikke forklare hvorfor det har skjedd og lovet å ta kontakt med politiet. Siden dette skjedde har turistsjefen lovet at denne loven vil bli tatt opp til revisjon. Han stresset at Benidorm er en familievennlig by og at unger er velkommen alle steder. Men under atten årige skal ikke drikke alkohol, kjøpe sigaretter eller spille på pengespillmaskiner.

Vi overlater det til foreldrene å velge om et sted er ok for unger, sa turistsjefen. Hvis de har sexy underholdning eller en gjeng med tøffe folk som drikker, ja, så vil ikke foreldre med mindreårige ønske å gå inn på et slikt sted. Vi overlater det til folks fornuft å ta slike valg. Og vi vil ikke gjøre det vanskelig for foreldre å kunne gå ut med ungene sine om kvelden, - også etter klokka ni! I disse krisetider; - er dette et forsøk på å få noen flere skillinger inn i Rådhusets tomme pengeskap? Benidorm er blakk og da er det greit å kunne gi noen flere multer til de rike turistene, eller? Men nå vil turistsjefen ta affære.

Stor gruppe falske gassinspektører er arrestert Guardia Civil har gjennomført en stor operasjon hvor de har tatt hele 26 falske inspektører rundt i Spania. Disse var virkelig profesjonelle. Inspektøren ringte opp ”kunden” og gjorde avtale om inspeksjon. De oppga nummeret til ”Repsol kontoret” og når noen ringte så satt det er dame der og svarte: Repsol, oficina de Butano! Hun var flerspråkelig og beroliget kundene. Over fem tusen kunder er blitt svindlet av denne gjengen. ”Inspeksjonen” kunne koste opp imot 800 Euro, pluss å få anlegget i orden igjen etterpå av den ekte Repsol. Dette kunne komme opp i ytterligere hundrevis av Euro. Vi gjentar advarselen: Repsol sender deg et brev om at det er på tide å få utført en inspeksjon. Så ringer du opp Repsol kontoret og avtaler en tid hvor de kommer og inspiserer anlegget ditt. Inspektører som kommer på døra skal du ikke slippe inn, men si at Repsol

Kjøp

DESIGNERBRILLER og få GRATIS LINSER

• med antirefleks:+ 3 9

Tir.--fre: 10:00 - 18:00 - Lør: 10:00-14:00 MANDAG STENGT Avda. Pais Valencia 9, Local 10 - 03580 ALFAZ DEL PI www.eurooptica-alfas.com

www.aktueltspania.net

Finn oss på Facebook

Blogg: blogg.aktueltspania.net

nettopp har vært der. Mener du at det er en ekte gass inspektør som står utenfor så ringer du til Repsol og spør om de har sendt en mann til deg. Gå på www.repsol.com så får du alle opplysninger og telefonnummer nær der du bor.

Skoletiden endres på spanske skoler Den delte skoledagen som blir praktisert på de spanske barneskolene i Comunidad valenciana blir nå tatt opp til vurdering. Til dags dato er skoledagen delt opp slik at barna går på skolen klokka fra 9.00 – 12.30, deretter er det fri frem til 15.00, for så å starte på en igjen frem til 16.30. Denne ordningen tvinger barna til å spise middag på skolen eller at en av foreldrene må ofre jobb og karriere for å kunne klare å stille opp for barna sine. Forslaget går ut på å innføre skoledag fra 09.00 – 14.00, på denne måten vil hele skoltiden samlet opp i et skift. Når den obligatoriske biten er ferdig, vil det fortsatt stå tilbud om spisesal og aktiviteter. Dette gjør at foreldrene vil kunne velge og hente barna klokka 14.00 når undervisningen er ferdig, foreldrene vil også kunne velge og hente 15.30 eller 16.30. Skoletid i ett skift vil føre til større fleksibilitet og gjøre det enklere for foreldrene. Foreldre stiller seg svært positive til dette forslaget. I Alfaz del Pi blir dette innført høsten 2014, mens i Albir vil de holde på den nåværende tiden i ett år til.

Motorveien i Pais Valencia går med underskudd Selv nå, midt på sommeren med alle

turistene, er ikke gebyrene nok til å dekke driften av A7! I alle år har man kranglet om å få vekk betalingen på motorveien, men uten hell. Flere byer langs A7 har bygget dyre veier rundt bykjernen for å gjøre det lettere å ferdes i trafikken. Et grotesk eksempel på trangsyn er Benissa. Her går landeveien N332 tvers igjennom byen og nå i juli står køen og spyr eksos fra den ene enden av pueblo´n til den andre. Og for å gjøre det ennå hyggeligere: I Benissa har N332 fire lyskryss og derfor går det ennå saktere! I årevis er de blitt lovet ringvei, men nå er det krisetid. Og på toppen av det hele: Nå i juli kommer det en pressemelding om at motorveien er blakk fordi ingen har råd til å betale bompengene lenger. Disse gikk opp får bare noen måneder siden. Huff a mei, hva skal vi gjøre nå! Jo, vi må spørre regjeringen om å hjelpe oss og gi oss mer støtte. Ellers risikerer vi at Motorvei A/S går konkurs og da blir det gratis å kjøre sånn som det er hele Andalucia og rundt Valencia. I årevis har Motorvei A/S vært steile og umulige! Tvunget den ene pueblo´n etter den andre til å bygge dyre ringveier, - bare se på Benidorm. Men nå får pipa en annen lyd. Usmakelig

Barcelonas Oksekampring er 100 år Men glorien er vekk! Ingen brøl fra tusenvis av fans, ingen avskårne ører som gis til en vakker kvinne, ingen toreador som hver dag med livet som innsats dreper den ene oksen etter den andre! Og ingen herlig pasadoble musikk som får opp stemningen. Oi, - jeg glemte nesten: oksens to to

edleste huevos, servert neste dag på Toreadorenes Stamkafé. Olé. En rett som, - det er bevist, gir ham som spiser den fysisk styrke og en utrolig potens! Det sies at Huevos de Toro var Francos yndlingsrett. Denne okseringen som er en av verdens største, kunne ta opp til 20.000 tilskuere. En ring uten framtid, skriver El Periódico de Catalunya. Triste greier. The BEATLES ga sin konsert her i 1965 og Rolling Stones var på Turné i 1971. Den siste oksekampen fant sted på La Monumental i september 2011 og siden 2012 er det forbudt å drive oksekanp i Catalunya. Oksekamp-arenaen er fredet, men det betyr ikke noe. Regjeringen har noen vage ideer om å holde konserter og vise film her i La Monumental, men intet er fastsatt. Selv om man ikke er glad i at okser blir tatt livet av så er det viktig å forstå spanierne her. Dette er en mange hundreårig kultur på linje med mange andre brutale skikker rundt i verden. . Både i Frankrike og Portugal driver de oksekamp, men her blir ikke Ferdinand drept. Det ryktes, nå i sommer, at noen er interessert i å kjøpe La Monumental, men tiden vil vise om det er sant. Oksekamp er fremdeles tillatt på mange steder i Spania. I Valencia har de ennå kamper med skingrende musikk og fargerike plakater som viser oksen og toreadoren i nærkamp. Men i juni i år hadde de en original og annerledes fest i den store Plaza de Toros: OKTOBERFEST 2014 med tysk ompapa orkester, tysk øl, tyske pølser og en Hæla i Taket stemning til ut i de små timer. Denne tyske folkefesten er i dag feiret fra Tokyo til Vancouver, men å legge den til juni er vel ikke riktig?

SPESIALISTER I KLIMAANLEGG SALG | INSTALLASJONER | VEDLIKEHOLD

AIRCONDITION, OPPVARMING AV BASSENG OG INNENDØRS OPPVARMING

NOVASJON

IN USIV EKSKLIA ZOD C

T SE EKNI RV SK ICE Blogg: blogg.aktueltspania.net

Uten tvil den beste oppvarmingen til bassenget

C/ Bélgica, s/n - edif. Gemelos XII, Local 22-23 03502 Benidorm (ALICANTE) · Tel./Fax: 96 680 51 44

info@climaticainstalaciones.com www.climaticainstalaciones.com Finn oss på Facebook

www.aktueltspania.net

side 5

Ø KO N O M I

Hva er kvantitative lettelser?

Nyheter om finans-, børs- og privatøkonomi nasjonalt og internasjonalt. Har du innspill, nyheter eller bare et spørsmål, send gjerne en email til aktueltspania@gmail.com

Kom og prøv vår nye spesialmeny (15€ ink. IVA) med lammeskulder og and med appelsinsaus. Vår spesialitet a la carta inkluderer kjøtt av beste kvalitet fra Galicia. Det beste i området! Vi serverer også lunsj til grupper. Be om meny og pris! Sommerterrassen vår er åpen! NÅ ÅPENT HVER DAG FRA 19.00! SØNDAGER STENGT

El Planet 136 ALTEA Alicante Spania Tel: 96 584 28 81 www. misterxrestaurant.com

side 6

www.aktueltspania.net

IMF slår alarm Det internasjonale pengefondet (IMF) slår nå alarm om deflasjonsfaren i eurosonen. IMF-sjef Christine Lagarde ber Den europeiske sentralbanken (ESB) om å vurdere kvantitative lettelser. Deriblant omfattende obligasjonskjøp etter modell fra USA. På den andre siden av Atlanterhavet er sentralbanken Federal Reserve i gang med å trappe ned den tredje runden med nettopp denne formen for pengepolitikk. Der har sentralbanken i tre heftige runder kjøpt verdipapirer for flere titalls milliarder dollar hver måned. Alle igangsatt av tidligere sentralbanksjef Ben Bernanke i kjølvannet av finanskrisen. I eurosonen har imidlertid ESB-sjef Mario Draghi forsøkt andre metoder, først og fremst knyttet til det tradisjonelle rentevåpenet, for å tvinge prisveksten opp mot et normalt nivå. Tidligere denne måneden gikk ESB til skrittet å senke styringsrenten fra 0,25 prosent til 0,15 prosent. Samtidig ble bankenes innskuddsrente i sentralbanken senket fra null til minus 0,1 prosent, og bankene ble lovet billige lån. Målet med rentepolitikken er å presse bankene til å låne ut pengene istedenfor at de legger dem på is - det samme som formålet er med kvantitative lettelser. Den negative renten signaliserer imidlertid at Draghi er i ferd med å gå tom for konvensjonelle virkemidler for å jekke opp inflasjonen.

Vi feirer vårt 24-års-jubileum med deg

Mar ki

ser

Avd. Pais Valencia, 15 -Loc. 3 03580 ALFAZ DEL PI Tel: 965887029/656640546 Ved siden av Movistar www.toldosaitana.com Oppladbar elektrisk sveiv for alle typer

Interessante tilbud!

Frykten for vedvarende lav inflasjon og, i verste fall, en ødeleggende deflasjon i Europa har fått ny næring.For fredag offentliggjorde statistikkbyråene i Italia og Spania, som er eurosonens tredje og fjerde største økonomier, prisstigningstall for mai.De viser at den årlige inflasjonen i Spania sank til 0,2 prosent i mai fra 0,3 prosent i april, mens italienerne hadde en tilsvarende nedgang til 0,4 prosent i mai. Tidligere rapporterte belgiske statistikkmyndigheter om at landet har den laveste inflasjonen på fire år. Gjennomsnittsinflasjonen for hele euroområdet var i juni ventet å lande på 0,6 prosent. En inflasjon på 0,6 prosent eller lavere er uansett svært lav og frykten er at prisfallet skal gå over i et prisfall. Når prisene faller, fører det gjerne til at innkjøp utsettes i påvente av lavere priser noe som i seg selv fører til lavere økonomisk vekst eller til og med ny resesjon.I tillegg øker verdien av gjeld slik at gjeld blir enda tyngre å betjene. Det er noe eurolandene frykter midt i arbeidet med å få valutasamarbeidet ut av krisen. Frykten for deflasjon i eurosonen har oppstått fordi inflasjonen

holder seg langt under ESBs mål på 2 prosent.

Interessante tilbud!

Deflasjonsspøkelset lever videre

Dette er pengepolitiske tiltak for å øke pengemengden i økonomien. Sentralbankene tar typisk i bruk kvantitative lettelser når mer utbredte pengepolitiske tiltak som rentesetting ikke har gitt den ønskede effekten. Omtales populært som «å trykke penger». Mer penger i omløp betyr alt annet likt at pengeverdien faller.Sentralbanken bruker de nye pengene til å kjøpe obligasjoner og andre verdipapirer fra banker og andre finansinstitusjoner. Håpet er at det skal holde langsiktige renter nede og at bankene skal bruke likviditeten til å gi lån til næringslivet og husholdningene. Trykking av penger kan føre til at inflasjonen blir for høy. I verste fall kan det føre til hyperinflasjon som i Tyskland på 1920-tallet da folks lønn ble verdiløs på et par dager. Da Tyskland etter den første verdenskrig måtte trykke verdiløse pengesedler for å betale de enorme krigsskadeerstatningene som seierherrene forlangte, utløste det en katastrofal hyperinflasjon.I oktober 1923 var inflasjonen på det verste og prisene brukte kun 3,7 dager på å doble seg. Og selv om den tyske hyperinflasjonen ikke er historiens verste - den fant sted i Ungarn i juli 1946 da prisene brukte 15 timer på å doble seg - var det den som har fått de verste konsekvensene.Mange mener hyperinflasjonen la grunnlaget for nazistenes maktovertagelse. Det førte igjen til diktatur, jødeutryddelsen og den andre verdenskrig. Etter den andre verdenskrig satt seierherrene strek over det økonomiske oppgjøret. De slettet tyskernes gjeld og unnlot å kreve tilbake det den tyske okkupasjonsmakten hadde stjålet i land som Hellas

markiser

139 € Åpningstider: Man-Fre 09.30 - 13.30 - Lør. 10.00 - 13.30 - og ved avtale.

Finn oss på Facebook

åpent hele dagen fra

9:30 - 20:00

Blogg: blogg.aktueltspania.net

Børsblikket

NORSK HJEMMEHJELP DIN HJEMMEHJELP I SPANIA

AINA SELLEVOLD

Olje og valuta

HJELPEPLEIER

Islamistiske opprørsstyrker har gått til angrep mot Iraks største oljeraffineri Baiji. Krigshandlingene har ført til at raffineriet har måttet stenge produksjonen. Markedene vil komme til å reagere kraftig på krigshandlingene i tiden fremover, og bombeskadene på oljeanleggene vil trolig skape store problemer for både Irak og verdensøkonomien. Den store faren er at konflikten sprer seg til sør, der størsteparten av landets oljeproduksjon ligger. Om disse raffineriene og feltene må stenge, snakker vi om 80 prosent av landets totale produksjon, og om disse anleggene også bombes, kan det ta år før Irak kommer seg tilbake til dagens nivå. Irak produserte drøyt 3,3 millioner fat olje per dag i mai - nest mest av alle OPEC-landene. Den teoretiske kapasiteten har tidligere blitt beregnet til rundt 10 millioner fat i 2020. Oljebufferen vi har i dag er omtrent like stor som Iraks produksjon. Om produksjonen i landet stoppes, vil det føre til at denne bufferen forsvinner og prisene vil skyte i været, kanskje helt opp i 150 dollar per fat, altså samme nivå som da den var på etter finanskrisen i 2008. Den norske kronen fikk seg en kraftig knekk etter rentemøtet i Norges Bank 19. juni. På noen minutter gikk eurokursen opp fra 8,17 til 8,33, en økning på nærmere 2 prosent. En svakere norsk krone er gode nyheter for eksportindustrien som vil få bedret konkurransekraft, men dårlig nytt for nordmenn i utlandet som får pengene sine fra Norge. Under pressekonferansen etter møtet ble det også kjent at Norges Bank i sin nye rentebane, utsetter rentehevingen til 2016.

Utfører alt innen • Hjemmehjelpstjenester • Servicetjenester for eldre • Uføre TLF: 693 589 115 • EMAIL: aina@smoc.no

Casa Vital

Blogg: blogg.aktueltspania.net

Vi tilbyr herlig tunfisk

Torsdager kl. 18.00: Byvandring m/meny

Åpent alle dager kl. 12.00-16.30 og 19.00-23.30

Calle Salamanca 11, 03590 Altea Tlf: 965 840 936 / 617 640 859 casavitalaltea@gmail.com www.casavital.com facebook: Restaurante Casa Vital

MÖBEL-MARKT ALTEA • Fotokopier i farge og sort/hvitt • Bokbinding i plast og i andre format • Alle typer fargepatroner og toner til printere • Opplyste reklameskilt • Logoer og dekor for biler • Utfreste bokstaver Tlf. 965 084 542 • Digital print • Skilt for interiør og eksteriør • Visittkort • Brosjyrer, blader og kataloger • Stempler Avda. del Albir, 34 03581. L’albir. L’alfaz del Pi. Alicante. fotoimprentaalbir@gmail.com

Dagens meny 14.85 €

Restaurante

14 års erfaring som gode i møbler!

Cami de la Mar, Nr 30, Alfaz del Pi. Tlf. 965 888 508 Åpningstider: Mandag - Lørdag Kl 09.00 - 21.00

Norsk importerte spesialiteter Fiskeforretning med norske produkter. Slakteri og bakeri

Nye møbler hver måned Leveringstid 1 dag

“Vi leverer beviset”- Kvalitet, design og god service trenger ikke å være dyrt.

Partida el Planet, 158 Altea - Tlf. 96 584 37 03 Finn oss på Facebook

Ytterligere tjenester: • Økologisk butikk • Kiosk • Skjønnhetssalong • Reisebyrå • Eiendomsmeglerfirma • Cafeteria • Bilvask • Blomster • Frisør

www.aktueltspania.net

side 7

Emilia Moratinos driver vandrehjem til fjells Langt oppe i fjellet i Confrides driver Emilia Moratinos vandrehjemmet Mas de la Canaleta. Da hun kjøpte det som den gang var en ruin, trodde venner familie at hun var gått fra vettet. I dag er huset fullstendig renovert. Hit kommer gjester for å søke ro og fred blant høye fjell og daler. Og med en utsikt som tar pusten fra en.

Turen går oppover i fjellene. Veien er svingete, steinete og smal. Det er bratt ned og vanskelig for to biler å passere. Aktuelt Spanias journalist tenker for seg selv at her kan man ikke bo! I likhet med skeptikerne til Emilia tenker hun at dette er galskap – dette er langt fra folk og sivilisasjon. Etter fire kilometer på landveien – en vei som er mer egnet for krøtter enn for biler er vi fremme. Fremme til det som bare kan beskrives som et paradis. Med ett skjønner journalisten Emilia Moratinos veldig godt. -Du vet, for å komme til paradis har man en hard vei å gå, sier hun billedlig. Eventyrverden Eiendommen ligger med en praktfull utsikt mot høye fjell og daler. Vi er så høyt oppe at det er snø her om

vinteren. Det dufter av ville urter, roser og skog. Her er ingen trafikk. Heller ikke nabostøy. Man er helt i pakt med naturen. Det er slik Emilia vil ha det. -Da jeg kom til dette stedet, falt jeg pladask. Det var rosene og landskapet som avgjorde, smiler hun. Rosene foran den gamle murbygningen i naturstein er også den mest iøynefallende når man kommer innenfor i hagen foran huset. Innefor der igjen ligger et stort ladsens kjøkken hvor Emilia selv tilbereder all maten. Her er også det felles oppholdsrommet med behagelige sittemøbler og koselig innredning. Emilia Moratinos er opprinnelig fra Valencia, men har bodd mange år i Altea før hun flyttet til fjells. Småhus for ulike formål På den store tomten med avstikkere og

stier har hun satt opp små hus. I et av dem bor hun selv. Et annet er beregnet til overnattingsgjester. Rommene er smakfullt innredet i myke fargerw og med en formidabel utsikt fra vinduene. Også toalettrom og dusj befinner seg i et lite hus få metre unna. Nede i dalsøkket og omringet av mektige fjell har hun også fått laget et svømmebasseng. -Dette er det perfekte sted for dem som vil skrive, male eller for dem som vil bort fra alt forstyrrende i en by, forteller Emilia. Det var Emilia og ektemannen som i sin tid kjøpte og satte i stand stedet. Hun finner frem et álbum som virkelig viser en falleferdig ruin. Man kan forstå at venner og familie reagerte på å sette i stand dette midt i ødemarken selv om

NORSKE TANNLEGER ALBIR Jack L. Bostad med medarbeidere www.norske-tannleger-albir.com Avda. Oscar Espla, 12 Albir - Alfaz del Pi (bak Hotel Kaktus) Tlf. 96 686 80 72 - Mobil: 650 657 239 E-mail: jack.bostad@gmail.com

side 8

www.aktueltspania.net

Finn oss på Facebook

Blogg: blogg.aktueltspania.net

Vakkert landskap: Naturen er eneste nabo omgivelsene var aldri så praktfulle. I dag er paret skilt og Emilia driver vandrehjemmet alene. Det er også hun som lager all mat til gjestene. Men å holde eiendommen i orden koster penger. Emilia har ikke alt for mange av dem, men har funnet en løsning. Frivillige arbeider -Jeg benytter meg av frivillige som bor og spiser gratis mot at de arbeider. Akkurat nå har jeg to stykker her. Uten denne ordningen ville ikke dette vært mulig, sier hun. Når Aktuelt Spania er på besøk, er to driftige karer til stede for å

Ruin: Man mente det var galskap å sette i stand denne ruinen.

Dusj: Toalett, vaskerom og dusj har fått eget hus

sette opp enda et bygg på eiendommen. -Hvordan får du handlet inn? Dette er jo langt unna byen? -Datteren min bor i Benidorm. Jeg benytter sjansen når jeg er der. Ellers drar jeg til Alcoi og handler inn det jeg trenger. -Hva om du blir syk? -Det finnes da helikopter. Dessuten er ikke nærmeste nabo veldig langt unna. Jeg har da telefon, smiler hun.

i det landsens kjøkkenet. Til dessert har hun bakt terte av nísperos. Hun har i tillegg arbeid som kokk på vandreturene som en venninne arrangerer.

Kokken Emilia Emilia er selv vegetarianer. Denne dagen serverer hun pizza med spinat og oliven og en rekke andre vegetariske retter som er fylt opp på langbordet inne

Det er her hun vil leve og bo, avslutter hun. Man kan faktisk forstå henne. Det er tid for nedstigning på den samme smale humpeveien. Emilia forsvinner fra synsfeltet og blir igjen i det vakre paradiset sitt mens journalisten og sjåfør igjen vender tilbake til sivilisasjonen.

AV: INGER-KRISTIN WESSEL

Tradisjonell

Japansk Restaurant

Ny i Albir

og Sushi Bar 966 865 544

Egnet for jubileer, fester og bryllup

...østersbar

Kjøkken åpent fra: 13.00 - 16.00 og 19.00 - 23.00 • Onsdag og søndag ettermiddag stengt For meny, se vår webside: www.tanukialbir.es • tanukialbir@gmail.com Blv. de Los Musicos 21 - 03581 Albir (Alicante)

Blogg: blogg.aktueltspania.net

Finn oss på Facebook

www.aktueltspania.net

side 9

F O L K J E G M ØT T E PÅ V E I E N Her vil vi, når vi treffer interessante mennesker, dele opplevelsen med dere lesere. Kjenner noen av dere en slik person, så vil vi sette pris på å få et tips.

Klarsynte Linda Thorstensen, kjent fra tv-serien “Jakten på den sjette sans”, har ved to anledninger blitt invitert til Alfaz for å holde foredrag. Til høsten kommer hun igjen, for responsen har vært god. Etterhvert har hun planer om å etablere kursvirksomhet med base i Albir. Det er andre gangen Thorstensen er i området i denne omgangen. Den første gangen var i fjor da hun ble invitert av frivillighetsentralen i Alfaz. Aktuelt Spanias møte finner sted et par dager før avreise til Norge. Hun har tatt inn på Miramar sentralt beliggende i Albir og med utsikt mot havet. Hun er tydelig begeistret for omgivelsene, sier at hun føler en umiddelbar tilhørighet nettopp her. -Jeg vet ikke når jeg etablerer meg her, men jeg vet at det skjer, sier kvinnen som er kjent for sin sterke intuisjon og sitt klarsyn.

yosa

illajo yiV

A la carte restaurant med husets middelhavsmeny og tapas. Kombiner din tur til Villajoyosa med restaurantbesøk hos oss, beliggende ved marinaen med utsikt til Alicante. Dagens valgfrie meny 14,00€ (fra tirsdag til lørdag middag) 3 retter inkl. brød

Åpent: 13.00-15.30 / 19:30-22:30 Stengt: søndag kveld og mandag

• • • • • •

Vi snakker norsk

Carpaccio av laks, ruccola, basilikum Reker Pil Pil Gazpacho “La Caravelle” Torsk Italiana Lammecarré i urte-sennep skorpe Husets spesialitet Surf and Turf

Avenida del Puerto nº35, La Villajoyosa • Tlf.: 965 894 435 • tripadvisor og Facebook side 10

www.aktueltspania.net

Finn oss på Facebook

Blogg: blogg.aktueltspania.net

I dag er Thorstensen blitt akseptert for sitt klarsyn, men den gang hun tok skrittet ut for å leve av sine evner i Kongsberg møtte hun motstand og hoderisting. Både fra familie og andre i byen. -De trodde jeg var sprø. Også er det så mange myter ute og går! Blant annet trodde enkelte at jeg kunne lese tankene deres! Det kan jeg naturligvis ikke. Men fra jeg var barn har jeg fornemmet og visst ting om andre. Jeg så bilder og jeg hørte. Barnehageansatt Thorstensen vokste opp i Røyken, men flyttet senere til Kongsberg. Her arbeidet hun i barnehage i 28 år før hun gjorde alvor av å utvikle sine evner som klarsynt. -Da var jeg rundt 40 år gammel dro jeg til England på mediumkurs. Så startet jeg Englehjørnet, et senter i Kongsberg. Der tok jeg imot klienter for private timer med klarsyn og for å sette dem i kontakt med avdøde. Dette var også et senter hvor jeg hadde kurs i klarsyn, intuisjon og mediumutvikling.

Blogg: blogg.aktueltspania.net

Jeg hadde også meditasjonskvelder og mediumdemonstrasjoner. Hun mener bestemt at alle kan lære å utvikle evner i klarsynthet , intuisjon og evnen til å oppnå kontakt med de som har kommet seg videre- de avdøde. -Vi er alle spirituelle vesener, og vi har alle disse evnene, sier hun. Kontakt med de døde Thorstensen hevder å oppnå kontakt med de døde og beskriver dette slik: - Jeg gir bevis for livet etter døden. De gjenlevende får beskjeder fra avdøde slektninger, venner og bekjente. Etter mediumdemonstrasjonen i Albir henvendte folk seg i ettertid for å få i stand et møte. Nettopp fordi de fikk vite ting som jeg ikke hadde forutsetninger for å kunne vite. For meg betydde dette at jeg utsatte hjemreisen for å ta i mot dem som ønsket dette. Totalt dreide det seg om 18 kunder som har fått beskjeder og råd fra sine avdøde. - Andre klarsynte mener at vi skal la de døde være i fred. Hvorfor mener du at vi skal ha kontakt med dem? -De døde er kommet videre. Vi skal

Finn oss på Facebook

alle videre. De avdøde opptrer som formidlere. Man kan stå ved et veiskille i livet og de kan komme med råd. Når jeg vet ting om både de døde og kunden, forsvinner jo skepsisen. Når det gjelder skepsisen, får skeptikere stå for dette. De døde er hjelpere og vil oss vel, sier hun om den saken. Kåret til Norges mest klarsynte I 2008 startet TV Norge serien “Jakten på den 6.sans”. En av dem som ble testet i forkant, var Linda Thorstensen. Hun ble kåret til landets mest klarsynte og arbeidet i serien gjennom fem år. Dette var like etter at hun hadde startet sentret i Kongsberg. Med ett var hun blitt kjent, og driften tok seg opp. I dag bor Thorstensen på Nøtterøy hvor hun også har startet mediumkurs. Dette har pågått halvannet år. Her møtes elevene hver fjerde uke for å lære teknikker som brukes i klarsyn, intuisjon og mediumskap. Det er et tilsvarende kurs Thorstensen ønsker å starte opp med i Albir. AV: INGER-KRISTIN WESSEL

www.aktueltspania.net

side 11

Pensjoner som utbetales fra Norge til personer som ikke er skattemessig bosatt i Norge, er skattepliktige i Norge. Dette innebærer at du er skattepliktig for norsk pensjon selv om du er skattemessig emigrert fra Norge eller aldri har bodd i Norge. Skatten er 15 prosent av brutto pensjon. Kildeskatten på pensjon omfatter: • grunn- og tilleggspensjon fra folketrygden • offentlige tjenestepensjoner • private tjenestepensjoner • andre private pensjoner Den som utbetaler pensjonen skal trekke 15 prosent skatt av brutto pensjon. Det gjelder enkelte unntak fra skatteplikten: • Du skal ikke betale skatt av private tjenestepensjoner og andre private pensjoner, når du ikke har opptjent pensjonspoeng i den norske folketrygden. • Du kan ha krav på helt eller delvis skattefritak etter skatteavtalen med det landet der du er bosatt. Du kan ha krav på en lavere skatt enn 15 prosent når du bor i et EØS-land og minst 90 prosent av din inntekt er skattepliktig i Norge. Er pensjonen helt eller delvis skattefri i Norge eller du skal ha lavere skatt, må du søke om skattefritak eller et skattekort med lavere trekk enn 15 prosent. Du må selv skaffe nødvendig dokumentasjon og sende den til skattekontoret. Er en pensjonsutbetaling skattepliktig både i Norge og det landet der du er bosatt, er det bostedslandet som skal sørge for at du ikke blir dobbeltbeskattet. Norge har skatteavtaler med en rekke land. Disse avtalene regulerer om pensjon fra

side 12

www.aktueltspania.net

Kildeskatt på pensjon-del 1

Norge skal beskattes i Norge eller ikke. Bor du i Pakistan, Spania eller Tyskland, kan du søke om skattefritak i Norge, men du må betale skatt til det landet du bor i. Kildeskatt på pensjon ble innført i den norske stat for inntektsåret 2010. Det vil si at pensjon utbetalt fra Norge i utgangspunktet skal skattes av til Norge. Det som er spesielt med skatteavtalen mellom Norge og Spania, er at det er landet pensjonisten er skattemessig bosatt i som kan kreve skatt på pensjon. Det vil si at norske pensjonister som er skattemessig bosatt i Spania ikke skal skatte av pensjon utbetalt fra Norge. Dette gjelder ikke pensjon opparbeidet gjennom offentlig tjeneste. En del av de Norske pensjonistene som er skattemessig bosatt i Spania, kan derfor fortsatt være nullskatteytere av pensjonsutbetaling fra Norge. Krav til dokumentasjon (skatteavtaler) Mener du at hele eller deler av din pensjon skal være skattefri i Norge etter reglene i en skatteavtale, kan du søke om skattefritak eller lavere skattetrekk. Når du søker om skattefritak på hele pensjonen etter en skatteavtale i 2014 må

Finn oss på Facebook

du: • opplyse hvem som utbetaler pensjonen •legge ved en bostedsbekreftelse (Certificate of Residence) fra skattemyndighetene i ditt bostedsland Når du søker om skattefritak for deler av pensjonen etter en skatteavtale i 2014 må du: •opplyse hvem som utbetaler pensjonen •opplyse om du har arbeidet for en norsk offentlig arbeidsgiver og eventuelt hvor mange år du har vært ansatt i offentlig tjeneste og hvor mange år du har vært ansatt i privat tjeneste og/eller vært selvstendig næringsdrivende •dokumentere hvor stor del av pensjonen som ikke skal beskattes i Norge når pensjonen utbetales av NAV •legge ved en bostedsbekreftelse (Certificate of Residence) fra skattemyndighetene i ditt bostedsland Certificate of Residence må være utstedt av skattemyndighetene i ditt bostedsland og uttrykkelig bekrefte at du er skattemessig bosatt der etter skatteavtalen med Norge. Bekreftelsen må være i original og ikke eldre enn tre måneder (Skatteetaten). TEKST: TOM BJØRNØ

Blogg: blogg.aktueltspania.net

POLOP - 109m2 boligareal - 400m2 tomt - 3 soverom - 2 bad m/varmekabler - Basseng - Nøkkel ferdig Meget høy standard Se prisen! 229 000 €

EL CAMPELLO - 800m2 boligareal - 50.000 m2 tomt - 8 soverom - 6 bad

EL ROMERAL Villa

ALTEA Leilighet i første linje

228 m2 boligareal 1210 m2 tomt 3 soverom 2 bad Innedørs oppvarmet basseng Pris 235.000 €

Eksklusiv eiendom Pris: 1.490.000 €

BARRANCO HONDO Villa

69 m2 boligareal 12 m2 terrasse 2 soverom 2 bad Nye leiligheter Pris fra 289.000 €

150 m2 boligareal 800 m2 tomt 3 soverom 2 Bad Basseng Pris 294.000 €

Ta kontakt for mer informasjon: Tlf: 965 887 671 / 694 422 488 - email: salg1@capicorhomes.com

Blogg: blogg.aktueltspania.net

Finn oss på Facebook

www.aktueltspania.net

side 13

LESERINNLE GG IPU: KILDESKATTENS VIRKNING I SPANIA: Skatteavtalen mellom Norge og Spania inneholder intet om kildeskatt. Så kom Loven om kildeskatt som var dårlig forberedt og utredet og er innklaget til både Brussel og Strasbourg. Hollandsk advokat i Brussel hevder at den er ulovlig. Norges Rederiforbund vant sin sak om kildeskatt ! De fleste pensjonister og uføre i Spania er mennesker på over 67 år. Denne gruppen bor her på grunn av helse - for klimaet er bedre her. Mange innen denne gruppen har liten kjennskap til data og mange har heller ikke computor – har skjemaskrekk og liten erfaring med papirer. I 2004 kom reglene om minst 3 fulle kalenderår før flytting godkjennes. Dette innebærer dobbelt beskatning i nesten 4 år for enkelte. I 2006 ble reglene skjerpet hva skattemessig

side 14

www.aktueltspania.net

tillatt opphold i Spania og Norge angår. I 2007 stilte Gjermund Hagesæter interpellasjon (foranlediget av undertegnede) om eventuell kildeskatt – hvilket ble benektet av Kristin Halvorsen samtidig som departement da arbeidet med saken. Vedtatt i 2008 og innført i 2010. Kildeskatten skaper et dokumentasjonskrav fra Norge om ”Resedencia Fiscal” allerede i april, men den utstedes først i september. Pluss leveattest. For å få Residencia Fiscal, forlanger spanske skattemyndigheter i år følgende: Pensjon og trygd fra Norge, bankinnskudd i spanske og utlandske banker, kopi av skjøte/leiekontrakt, kopi av fakturaer for vannavgift og strømforbruk for 2012 og bostedsbevis fra kommunen. Dette betyr store problemer for den enkelte med sine krykker, rullestol etc. samt slitsom reising til – og venting på offentlige

Finn oss på Facebook

kontorer. Ulike regler i forskjellige land. Kildeskatten føyer seg til en rekke vanskeligheter som Norge etter hvert har laget for nordmenn bosatt i utlandet. Vi er ikke skatteflyktninger. I land med varmere klima greier reumatikere seg selv, uten sykehjemsplass som de måtte hatt i Norge, som Norge ikke har mange nok av. Her sparer Norge store utgifter. Mange minstepensjonister orker ikke dette og betaler slukøret kildeskatten, og noen har med sin allerede dårlige økonomi begått selvmord. Utbytte av aksjer blir også beskattet med 15% kildeskatt også for residente nordmenn. Finner intet spesifikt om dette i skatteavtalen. Gunnar E Lund IPU - Interesseorganisasjon for Pensjonnister og Uføretrygdede i Utlandet

Blogg: blogg.aktueltspania.net

ER DU REDD FOR Å PUSSE OPP HUSET DITT? Costa Blanca er drømmestedet for mange europeere. Det som i starten er en plass for ferier ender i mange tilfeller opp som et andre hjem. Engelskmenn, tyskere, hollendere og nordmenn leter etter en plass for å starte et nytt liv, starte en bedrift eller rett og slett for å oppnå rolige omgivelser for pensjonisttilværelsen. I Alfaz del pi, en liten landsby i Alicante, finner man den største kolonien av nordmenn. Man har hovedsaklig tre valg når det kommer til det å velge bosted: En liten leilighet ved havet, et område beliggende i en by lenger vekk fra havet eller et hus som trenger ombygging eller oppussing.

Det siste alternativet er antageligvis det billigste og enkleste, og det som gir størst rom for å få det akkurat slik man ønsker og trenger det. Grunnen til at folk generelt ikke går for dette alternativet er ganske enkelt usikkerhet, mistillit eller til og med redsel. Nøkkelen i en slik prosess for at drømmen ikke skal forandres til et mareritt er valget av profesjonelle. Helt fra eiendomsmegler til konstruktøren eller arkitekten. Hver og en av disse spiller en stor rolle i det nye prosjektet. Å la profesjonelle gjøre jobben er den raskeste, mest komfortable, mest økonomiske og den mest effektive måten for å sikre seg et vellykket resultat og et drømmehjem for din familie.

Som et eksempel kan vi se forvandlingen av et hus i Alfaz del Pi BILDE 1: Huset før eierene bestemte seg for å endre huset etter sine ønsker. BILDE 2: Det samme huset i opppussningsfasen BILDE 3: Huset slik det vil se ut etter forvandlingen. Boligen er blitt prosjektert med et typisk middelhavskarakteristisk preg, moderne og med god energiutnyttelse. Og sist men ikke minst er alle ønsker og drømmer til eieren tatt hensyn til. Boligen er prosjektert med utvendig og innvendig dekorasjon og inkluderer basseng og hage. Ny teknologi gjør det mulig for eieren å følge oppussingen og være i kontinuerlig kontakt med teamet som tar seg av jobben. Slik vil eieren kjenne til alle detaljer og kan når som helst komme med innspill. Da gjenstår det og spørre, hvem er redd for å pusse opp? Intiativtaker: Inmobiliaria Boreal COSTA BLANCA S.L. Teknisk team: COSTA BLANCA CERTIFICACIONES. CBc Arkitekter: Maria Jesus Mora y Juan Castillo Teknisk arkitekt: Koldo Amilburu Konstruksjon: CANARYALFAZ

Blogg: blogg.aktueltspania.net

Finn oss på Facebook

www.aktueltspania.net

side 15

GOLFSIDEN

G la´ G o l f med G u i l lem

Ukens bevingede ord:

For å kunne utrette store ting, trengs to ting; en plan og ikke nok tid. -Leonard Bernstein Ny lokale regler for banene i Communidad Valenciana. Som vi var inne på i forrige nummer har de respektive forbund endelig begynt å ta hastigheten på banene alvorlig; og ikke bare prate om det, men faktisk også ta dette inn i de lokale reglene. Så her følger et sammendrag om hvordan ”unngå sakte spill”. I det legges betydningen at man skal være klar til å spille når det er ens tur, og dette oppsummeres i noen enkle punkter. • Gå frem til ballen din så fort som mulig, slik at du kan tenke på det neste slaget, velge kølle og være klar når det er din tur. • Dersom du kjører buggy, ikke vent med å kjøre til egen ball mens partneren slår. • Ved mistet ball, slå eget slag først. DERETTER hjelper du å lete. • På green, visualiser din egen puttelinje før det er din tur. Gjør deg ferdig uten å markere ballen ved enkle putter. Hybrid eller Rescue? Noen kaller disse køllene for “hybridkøller, andre kaller dem for “rescuekøller”. Men, her er det ikke snakk om like “mora eller dattera”. For her kommer det an på ambisjonsnivået. Tenkt på det noen gang? Tar vi utgangspunkt i “rescue” som er det engelske ordet for redning; altså en kølle som skal redde deg fra noe eller ut av en situasjon. For eksempel et vanskelig leie. Greit nok det, men går vi over til ordet “hybrid” som betyr en kombinasjon, så snakker vi om en kølle som kombinerer egenskapene til

side 16

www.aktueltspania.net

et jern og en fairwaywood. Med andre ord en kølle man kan slå på samme måte med som med et jern. Og da er vi tilbake til dette med ambisjonsnivået. Skal man bruke køllen til å slå et godt slag fremover på banen, eller skal man bare bruke den til å redde seg ut av en situasjon? Derfor benytter vi for vår egen del ordet “hybrid” om denne typen køller. Bedre golfere med vidundereliksir, eller? Det som fikk oss til å tenke på ord som eliksir som egentlig betyr “avkok”, eller “Trolldomsbrygg” som det heter i Harry Potter filmene, er alle disse “vidunderdrikkene” som skal i tillegg til alle mulige for ikke å si umulige egenskaper, nå også skal kunne gjøre oss til bedre golfere (sic-).Går vi litt inn i materien så ser vi at det finnes flere fabrikker fra flere land som produsere slike “sukkervann” med forskjellige smaker og ditto lukter. Når vi tillater oss denne tilsynelatende nedlatende holdningen, skyldes dette ikke annet enn at vi har lest de konklusjoner man har blitt kjent med etter laboratorietester utført i Sverige. Ikke minst fordi de drikkene man har observert her i området, har sin opprinnelse i Sverige. Så i rask rekkefølge uten å ha nevnt navn og fabrikant, noterte vi oss konklusjonene i testene av ti slike drikker, og siden alle nordmenn mener å forstå svensk tar vi og titter litt på tre av testene i originalspråket; og vi kan forsikre våre lesere om at resten av testene går ut på det samme. ”Test av Restore. Tillverkare: Glaceau (Coca-cola). Innehåll: B-vitamin och Kalium. Smak: Blandfrukt. Finn oss på Facebook

Verkan: Kalium är ett mineralämne med betydelse för alla kroppens celler, särskilt för muskelcellerna, till exempel i hjärtat. B-vitaminer behövs för att muskler och nerver ska fungera normalt, för ämnesomsättningen och energiproduktionen. Omdöme smak: Intetsägande smak, påminner i alla fall inte om frukt. Omdöme verkan: Ät en banan om du vill ha i dig kalium. Den här drycken känns som en onödig omväg. B-vitamin finns i massor av livsmedel. Testa av Vitamin Well Care. Tillverkare: Vitamin Well. Innehåll: Bland annat B12, C, E, zink, biotin och folsyra. Smak: Röd grapefrukt. Verkan: Vitaminerna bidrar till god ämnesomsättning i kroppens celler. Biotin stärker hår, hud och naglar. Folsyra behövs för att kroppen ska kunna producera protein, för celldelningen, och för bildningen av röda blodkroppar. Folsyra är också viktig för fostrets utveckling och behövs redan från befruktningstillfället. Omdöme smak: Citron och lite metall. Inget vidare. Omdöme verkan: B12 är braför veganer och folsyra för tjejer som vill bli eller är gravida. Biotin finns i nästan allt vi äter. Test av Vitamin Well. Tillverkare: Vitamin Well. Innehåll: B3, B5, B12, C, E, folsyra och biotin samt magnesium, zink och selen. Smak: Grönt äpple. Verkan: Samtliga ämnen bidrar till att upprätthålla viktiga funktioner i kroppens ämnesomsättning. Selen är en antioxidant som skyddar DNA och proteiner från oxidativ skada. Magnesium har betydelse för kroppens elektrolytbalans, hjärtmuskel samt normal Blogg: blogg.aktueltspania.net

benuppbyggnad. Omdöme smak: God smak, nästan ingen metallsmak. Omdöme verkan: Folsyran är vettig för gravida, hyggligt innehåll i övrigt. B-vitamin finns i de flesta livsmedel”. Disse konklusjonene målt opp mot hva slike drikker koster kan jo få mange til å tro at golf er en “rikmannssport”. Ikke minst fordi de rimeligste av disse drikkene koster rundt 24 kroner her i Spania for 50 cl, mens man for eksempel i Norge på bensinstasjoner og i kiosker må betale opp mot 50 kroner. Det blir mange bananer det. Sommerligaen på sitt beste. Årets utgave av sommerligaen byr på interessante og morsomme spillemåter, og bærer det ikke helt ukjente navnet ”The Campbell Lamont Summer League 2014”; og det hele er lagt opp etter mønster av ”The Ryder Cup”, hvor man altså deler opp runden i tre ganger seks hull. De første seks spilles som ”Fourball Better Ball”, de neste seks som ”Greensome” og til slutt spiller to og to mot hverandre i ”Matchplay”. Det er 12 lag med og det foregår fra mai til september og spilles på banene Oliva Nova, Don Cayo, La sella og Villaitana.

Blogg: blogg.aktueltspania.net

“Hjelpsomme folk kan være brysomme”. Nå har vi alltid vært tilhengere av at man på par 3 hull, skal markere ballen sin og gå tilside slik at neste gruppe kan slå inn på green og bevege seg mot denne mens de som gikk tilside putter ferdig. På den måten kan man spare mye tid. I 1998 i Portugal opplevde vi dette for første gang. Der passet caddymaster på alle gjorde det på denne måten på alle par 3 hull, samtidig som den som begynte å putte, puttet ferdig uten å holde på å markere ballen i tide og utide. Helt topp hva tidsbesparing anbelanger. Vi har etterlyst tilsvarende her på kysten. Nå kan man oppleve noe av dette på Villaitana Golf; nemlig at man skal markere ballen og gå tilside. Det med å putte ferdig kommer forhåpenlig en annen gang. Det er bare det at den dagen vi var der og ble bedt om å markere ballene og gå tilside, bestod gruppen bak oss av kun to personer som i tillegg kjørte buggy, mens vi var fire stykker som gikk. Da blir det om ikke meningsløst, så i hvert fall lite omtenksomt, i det de to kom kjørende frem til green før vi var fremme ved vår baller for å putte. Det blir mer venting enn det motsatte av slikt. En eller annen dag er det vel noen som oppdager det lite praktiske i dette dersom man ikke tar hensyn til sammensetning av de Finn oss på Facebook

respektive flight’ene. Så det vi drømmer om nå, er at man gjør som på banene i Portugal ved at den som begynner å putte, putter ferdig. Man kan jo alltids håpe. For som vi har påpekt så mange ganger tidligere er det sik at dersom alle spillerne i en fireball greier å spare 15 sekunder på hvert hull, blir det 18 minutter spart på en runde. Ha en fortsatt god sommer! Hilsen Guillem guillemno@gmail.com

MARKISER OG PERSIENNER

23 års

Jubileumstilbud: 20% rabatt på markiser

Markiser, Sikkerhetspersienner, Myggnett - Motorisering, Reparasjonsservice, Bassengtrekk Tlf.: 667 686 270 (Juan Luis) C/ Colón 152 • VILLAJOYOSA www.toldos-eco.com • info@toldos-eco.com www.aktueltspania.net

side 17

HELSE

C-Vitamin – store doser må til! Vitamin C (eller askorbinsyre som det også blir omtalt som) er ett av de billigste og mest effektive legemidlene som finnes, men de færreste vet at effekten er avhenging av hvor mye som tas, og at vitamin C er ufarlig selv i doser på over 10 000 mg om dagen!  Mennesker mangler evnen til å produsere vitamin C i kroppen slik som dyrene kan. Det kan derfor være gunstig å ta et ekstra tilskudd uansett hvor balansert kostholdet ditt er. Joda, grønnsaker inneholder litt C-vitamin, men om det ikke er økologisk dyrket eller om de blir kokt så kan det utgjøre for lite til å styrke immunforsvaret eller slå knock out på en kommende influensa. Da må mye høyere doser til!   Store doser C-vitamin er undervurdert til tross for at virkningen er godt dokumentert. C-vitaminet regnes som en av de viktigste antioksidantene, og har en sentral rolle for vekst og nydannelse av celler. Dersom du er stresset, røyker eller har høyt inntak av sukker forbrukes mer C-vitamin. Effekten av en C-vitamin tablett varer kun 3-4 timer, så det kan være lurt å ta en dose flere ganger i døgnet. Kjenner man seg litt uggen eller at en forkjølelse er på vei kan man trygt ta 1-2 gram C-vitamin hver time. Det er viktig å starte så fort du kjenner sårheten

i halsen, fordi bryter forkjølelsen først ut så er det for sent.  Andre viktige funksjoner som C-vitamin har: Bidrar til et normalt energistoffskifte, øker opptagelsen av jern og er viktig for at nervesystemet skal fungere optimalt. Det motvirker bakterieinfeksjoner, urinveisinfeksjoner, forgiftninger, anafylaktisk sjokk etter insektbitt eller matvareallergi, forstoppelse og blodforgiftning, gir raskere sårtilheling, reparerer skader, hemmer kreft, hjerteog karsykdom, demper stress og smerter, minsker strekkmerker, gir lettere fødsler, motvirker solbrenthet og reparerer brannskader, demper psykiske lidelser og forsinker kroppens aldringsprosesser. Er for mye vitamin C farlig?  Det kan leses i gamle lærebøker at vitamin C i høye doser kan føre til nyrestein. Nyere forskning tyder imidlertid ikke på at det er korrekt. Det anbefales ikke at man inntar 50 gram

om dagen hele livet, men at virkelig store doser kun brukes etter behov. Til daglig vedlikehold kan det være greit å følge anbefalingene til Nobelprisvinner Linus Pauling, som mente at noen kunne klare seg godt med ett gram pr. dag, mens andre kanskje trenger 15-20 gram. Grunnen til at anbefalingene spriker, er at vi mennesker er biokjemisk unike. Noen trenger bare litt for å ha god helse, mens andre må ha en hel del. Prøv deg fram, lytt til kroppen og se hvor mye du tåler. Dermed får du et inntrykk av hvor mye du selv trenger. Det første tegnet på at kroppen har fått sin ”maksdose” er gjerne løs mave. Ikke vær redd for å få i deg for mye, da vitamin C er vannløselig og skilles ut via urinen om det skulle bli for mye. Vent et par timer før du fortsetter doseringen. Er du i tvil les gjerne mer om Linus Pauling på internett. Og visste dere et C-vitamin fungerer utrolig godt mot solbrenthet? Fortsatt god sommer! Hilsen Melissa Helsekosten Albir

på

Skrevet av Melissa Thelwall Bjargo, utdannet kostholdsveileder og innehaver av Helsekosten i Albir. http://www. melissaspania.no

side 18

www.aktueltspania.net

Finn oss på Facebook

Blogg: blogg.aktueltspania.net

Gratis trening i Fysiakos Treningssal

FYSIOTERAPI

Fysioterapeuter med lang erfaring og høy faglig kompetanse •Vi hjelper deg med skjema til HELFO •Erfarne fysioterapeuter med spansk og norsk godkjenning •Bassengtrening •Trening i treningssal •Treningsgrupper

VELVÆRE

Klassisk og triggerpunkt akupunktur

Uketilbud på velværebehandling Aromaterapi -klassisk massasje Fotterapi - Pedikyr - Manikyr - Gelenegler Voksing - Ansiktsbehandlinger Algeinnpakning - Peeling Reﬂeksologi Napping og farging av bryn Farging av vipper

OMSORGSTJENESTER

FYSIAKOSREISER

Trygghet og omsorg i hverdagen: Hjemmesykepleie og hjemmehjelp Daglig oppfølging og tilsyn i hjemmet Hjemkjøring av mat, handlehjelp, følge til lege, sykehus, tannlege Tolketjenester etc. Nært samarbeid med norsktalende lege

Vi skreddersyr helse- og fritidsreiser for den enkelte, lag og organisasjoner til Albir. Ukentlig aktivitets- og utﬂuktsprogram. Det legges stor vekt på din trygghet, og at du trives på våre turer. Bestill dine turer gjennom oss.

VELKOMMEN SOM MEDLEM

TOTALLEVERANDØR AV BEHANDLINGS- OG OMSORGSTJENESTER - VI HAR BÅDE SPANSKE OG NORSKE AUTORISASJONER Hotel La Colina, Carrer Pau Casals 24, 03581 Albir

www.fysiakos.com - post@fysiakos.com - Tlf: +34 966 865 686 Blogg: blogg.aktueltspania.net

Finn oss på Facebook

www.aktueltspania.net

side 19

Maurits Maur og den store Barnålkrigen En liten teaterkritikk av K.J. Hermanrud Dette er et skuespill ikke ulikt de gamle moralskuespillene fra Middelalderen. Der var det også krig mellom de lyse og de mørke makter med høydramatiske scener hvor de mørke nesten seiret, men de gode seirer alltid til slutt. Programforpliktet. To grupper med maur krangler og konkurrerer: rødmaur og svartmaur. Dronningene flyr nesten i tottene på hverandre. De erklærer krig! Men ikke alle lystrer ordre: To maur av ulik ett har forelsket seg i hverandre. Uhørt! Maurits er rød og Maurhild er svart. Maurits sitter ofte på en grein og leser blader i stedet for å arbeide og Maurhild er forræder fordi hun har forlatt tua til svartmaurene. I et samfunn med kadaverdisiplin og ensretting lever disse to utbryterne og blir ertet og sett ned på. Begge, både Peter og Madeleine var meget overbevisende i rollene sine. Maurits, en leseglad litt teoretisk type og Maurhild litt sky og stille. Men det varer ikke lenge! En annen velspilt maur var Makro (Andreas) som skrøt av hvordan han skremte bort den store, farlige Foten fra Oven. Heller ikke han fulgte generalens ordre. En såkalt modig maur! Og denne sterke trangen til å gjøre det de liker og ikke alltid gå i takt, denne message er det forfatteren Geirr Lystrup formidler i sitt stykke, Maurits maur og den store Barnålkrigen. Og det har Teatro

Alfaz fått bra frem. Hadde ikke Maurits lest sine blader så hadde han ikke funnet ut at begge maurkoloniene var på grensen til å bli utryddet. For mens rødmaur og svartmaur krangler om trivia, ja, så leser Maurits at det er planer om å bygge motorvei rett over tuene og gjennom skauen. Maur fra begge tuer blåser av hva Maurits advarer dem mot og er mer opptatt av at han vover å stå på dronningstubben. Hele staben spiller her veldig bra. Både soldatene med sin kadaverdisiplin, og de oppbrakte maurborgerne, gir sine roller med ekte glede og entusiasme. Etter mye om og men lar de Maurits fortelle om sin plan. Maurits redder tuene ved å henge opp et stort rødt og hvitt enveisskilt. En genial løsning på et komplisert problem.

Maurene har laget et innkjøring forbudt-skilt, og nå synger maurene om ”foten fra oven” side 20

www.aktueltspania.net

Slarveskjæra følger med

Rødmaurene klare til kamp

Nå skal dronningene snuse på hverandre, slik Maurits og Maurhild gjorde Finn oss på Facebook

Blogg: blogg.aktueltspania.net

Maurits leser blad for Maurhild Bulldozer kjøreren Peder Gran stopper, lurer fælt for dette er første gang han har sett trafikkskilt inne i skauen. Men etter en kort rådslagning med Ingeniør Thue så gjør han Peder en liten sving utenom tuene. Gleden vil ikke ta slutt og nå er raseproblemet mellom rød og svart glemt. De fester sammen i fryd og gammen. Hele skuespillerstaben var veldig entusiastiske og sang de mange visene til Geirr Lystrup av full hals. Maurits levde seg helt inn i sin rødmaur-

Engasjerte sangere rolle og har gode sjanser til å vokse videre i Teatro Alfas. Slarveskjæra (Amanda) var alltid tilstede med sine bemerkninger og de to dronningene (Johanne og Mariel) formidlet rasehat og intoleranse på en overbevisende måte. Dette er vel et stykke med et budskap til oss alle: At det er viktig å se de større tingene i livet, - Foten fra Oven og Bulldozeren, og ikke grave seg blindt ned i småting og trivia. Nettopp som i de gamle moralstykkene fra Middelalderen.

Sminking på gang

I pausen kunne små tilskuere komme opp på scenen hvor skuespillerne sto klar til å sminke dem om til maur. Så etter forestillingen var det vanskelig å se hvem som var skuespiller og hvem som var publikum. Et morsomt tiltak! Publikum likte stykket og ga gjentatte trampeklapp. En liten stjerne til i teaterboka til Marianne Hoelstad. AV: K.J. HERMANRUD FOTO: KARIN EICKEL-HERMANRUD

Advokater og skatterådgivere

DURAN

• SPESIALISERT I ARVERETT, TESTAMENTER OG DONASJONER SAMT PLANLEGGING AV LAVE ARVEAVGIFTER • INNFØRSEL AV KJØRETØY • SETTE I GANG OG FØLGE OPP ET SELSKAP REGNSKASP FOR SPANSKE OG UTENLANDSKE SELSKAPER • TESTAMENTER OG ARV. SPARE SKATT I SPANIA NÅR DU PLANLEGGER ARVEN DIN • SPESIALISTER I BOLIGSALG OG FISKALE AVGIFTER AV IKKE RESIDENT

20 ÅRS ERFARING ÅPNINGSTIDER MANDAG TIL FREDAG 8.00 - 16.00

Kontakt: 966 867 097 eller 966 866 317 - Jenny (Norsk) Avd. Albir 35, Albir • duranjenny@movistar.es Blogg: blogg.aktueltspania.net

Finn oss på Facebook

www.aktueltspania.net

side 21

ABONNERE PÅ AKTUELT SPANIA?

“Rett i kassa” - der du er! PRIS 6 MND. KR. 750 Ring: Tlf. 634 182 240 / 672 955 034 Send email: layout.as@gmail.com

Benidorm er så absolutt mye mer en høyhus og halvnakne engelskmenn med stor mage som promenerer langs stranda. Med sine to flotte sandstrender og Gamlebyen med både shopping og barer og spisesteder har Benidorm virkelig blitt et turiststed hvor du har alle slags aktiviteter og steder å gå til. AV: K.J. HERMANRUD

Innendørsmarkedet Ligger på høyre side av Avenida de Estocolmo når du kjører ned mot sjøen. Stor plakat med Indoor Market. Inngang på hjørnet. OK for rullestolbrukere. Dette er en oase på varme sommerdager. Her har du alt fra klær, smykker, engelske paier, bøker og aviser, slakter og pølsemaker, prospektkort, baker og konditor, ostedisk, spansk skinke - (jamon serano), vekslekontor, hyggelige kafeer og omtrent alt mulig. Markedet er en turistattraksjon og ofte har de konserter der. Sikkerheten er også godt ivaretatt med uniformerte vakter som patruljerer. Åpent til vanlige butikktider. Parc de Elche Denne palmeparken ved slutten av gamlebyen, hvor Ponientestranda begynner, er en herlig plass på varme sommerdager. Her er sjøbris og skygge hvor du kan sitte avslappet og se på folkelivet, eller på de mange hvite duene som befolker parken. Ta gjerne med deg en kjølebag med kalde drikker og en sandwich eller to. Vil du utforske Ponientestranda så har de nettopp gitt denne en facelift. En

Camí Vell del Far, 2 · El Albir · Telf: 966 864 899 · 605 521 778

www.larocaalbir.com

side 22

www.aktueltspania.net

Finn oss på Facebook

Blogg: blogg.aktueltspania.net

Noen av de beste plassene i Benidorm satt opp for rullestolbrukere.

fin spasértur til enden nær de to høyeste bygningene i Benidorm: Hotel Bali og Europas høyeste: boligblokken El Tempo med sin særegne arkitektur. Balcon de Mediterraneo Ligger på toppen av Gamlebyen med panoramautsikt til begge Benidormstrendene. Den gamle kirken San Jaime y Santa Ana er bygget på 17. hundre tallet. Er kirken åpen så ta deg en tur inn. Her kan du beundre det nye orgelet som byens fedre ble sure for fordi det kostet nesten 340.000 euro. Vinduene har fargeglad mosaikk og prekestolen er også flott. Det vakre mosaikkarbeidet på plassen utenfor katedralen gir en fin bakgrunn for fotos. Rundt plassen ligger det flere barer og restauranter hvor du har en fin utsikt mens du tar deg en matbit eller en drink. Benidorm Sirkus Det store teltet, som rommer 850 personer, ligger på gata som går fra havna ved Levante stranda og mot Albir. Du kommer til Benidorm Palace, på venstre side, og da ser du Sirkusteltet rett nedenfor. Dette er et sirkus med fantastiske akrobater, klovner, jonglører, dansere, slangemennesker, - i alt 45 stykker, men ingen dyr. Hver lørdag kl. 18 setter de i gang og kritikerne har kalt dette showet et av de beste i Europa. En hyggelig skikk er at alle fra scenen, etter forestillingen, står på rekke og rad ved utgangen og håndhilser på publikum. Et annet poeng er at Benidorm Sirkus er Blogg: blogg.aktueltspania.net

Toppen på Hotell Bali Mens vi snakker om utsikt… Bali; skyskraperen på Ponientestranda har hele 43 etasjer. Utsikten er fantastisk. Et interessant faktum er det at det hvert år hopper en gruppe råtasser ut fra toppen på hotellet! Det gjelder å sveve og gjøre akrobatøvelser så lenge som mulig… og så åpner fallskjermen seg og råtassen lander. I fjor var det én som holdt på for lenge med sine ablegøyer. Han gikk rett i asfalten. Heisen koster 6 Euro hvis du ikke er resident. Unger under tolv år er gratis. Den går mellom 11- 13.30 og 15.30 – 21.30. Inkludert i prisen er en drink i baren på toppen. Tapasstredet i Gamlebyen Det mest spanske du kan fortære ved siden av paella er utvilomt tapas. De serveres ved siden av øl eller vin. I Calle Santo Domingo i Gamlebyen ligger det en rekke tapasrestauranter. Herlighetene ser du bak glass og så kan du bare peke ivei på dem du ønsker. Fisk, kjøtt, ost, sjømat, laks. salater og hva ditt hjerte begjærer. Rimelig er det også og som regel kommer du under en tier. Når du først er her, - hvorfor ikke utforske Gamlebyen. I de smale brostensgatene med gamle hvitvaskede hus finner du et uttall av barer, restauranter, butikker og småforretninger. Dette er litt av gamle England med Grannies Teahouse med allslags paier og scones, med Rays Fish and Chips eller med Vincent´s bar og restaurant med herlig steaks og ribbe. Gatene er smale og det er ikke langt til sjøen, derfor blir det ikke så veldig varmt fordi det her er skygge og sjøbris. Havna i Benidorm. Her er det alltid et yrende båtliv pluss at rutebåtene til Isla de Benidorm og Calpe har avgang her i havna. Ved havna ligger det flere hyggelige kneiper og her er også en liten fin strand hvor det er bra og ta en dukkert.

Finn oss på Facebook

Benidorm Palace En av de mest populære shows i Benidorm og i 2012 ble stedet kåret til Europas beste kabaret teater og nattklubb. De slo til og med Moulin Rouge i Paris. Showet i Benidorm Palace går over tre timer og kostymer og drakter er helt fantastiske.

Benidorm Circus - et av de beste showene i Europa?

Strandkunst

Tapasstredet i gamlebyen - noe for seg selv

www.aktueltspania.net

side 23

Den nye

Lykke

Kun

Hva lykke er? - Gå på en gressgrodd setervei i tynne, tynne sommerklær, klø sine ferske myggstikk med doven ettertenksomhet og være ung og meget rik på uopplevet kjærlighet Å få et florlett spindelvev som kjærtegn over munn og kinn og tenke litt på vær og vind. Be prestekravene om råd og kanskje ja – og kanskje nei han elsker – elsker ikke meg.

29€

Men ennå ikke kjenne deg. Inger Hagerup

Nå i salg på Café Pavarotti, Bokkafeen i Albir og Den norske bokhandelen i Alfaz del Pi

Actual Costablanca s.l. Boligformidling

Kortidsleie i Albir

..... til din tjeneste!

Leiligheter kort eller lang tid i

Cafe Pavarotti Aktuelt Spania

Gamlebyen i Villajoyosa

Norsk TV Jazztel Internett Koselig, romslig leilighet med 3 soverom, 2 bad, 2 terrasser, stort kjøkken og romslig stue, bare 80 meter fra stranda i Albir. Fullt utstyrt. Norsk TV og internett. Ledig fra 1. til 14. mai, og 16. til 30. september.

LEIE UT? Kontakt oss

side 24

I den sjarmerende “Casco Historico” rett ovenfor stranden i Villajoyosa kan vi tilby for korteller langtidsleie 3-roms og 2-roms leiligheter. De er fullt møblerte inkl. alle hvitevarer, TV, varme i badegulv etc.

Actual Costablanca s.l. Tlf: 693 798 000 utleie@aktueltspania.net

www.aktueltspania.net

Finn oss på Facebook

Mas Movil Caser forsikring Spanskkurs Boligformidling Blogg: blogg.aktueltspania.net

LESERINNLEGG * Fartsgrensen på fire motorveistrekninger i Norge er satt opp til 110 km/t. Tilsvarende veier i andre land har opp til 130 km/t. Vi er på vei! * I mange år har lastebilnæringen etterlyst løsning med obligatorisk bombrikke for å sikre ryddigere konkurranseforhold mellom norske og utenlandske vogntog på norske veier. Det blir nå innført av samferdselsminister Ketil Solvik-Olsen fra FrP. * Vi har fått økt kontroll av utenlandske vogntog. 4 av 10 vogntog har fått kjøreforbud i den senere tid grunnet mangler relatert til sikkerhet. I tillegg foreslås det at myndighetene kan benytte hjullås for å sikre at forbudet etterfølges. Alt for mange i dag stikker av etter kontrollen! * Båtfolket kan glede seg over at avgiften på båtmotorer blir fjernet. Det vil føre til at vi får en yngre motorpark som forurenser mindre. Nye motorer bråker mindre og er gjerrigere på drivstoff. * Taxfree-ordningen endres! Dersom en ikke kjøper tobakk, kan en ta med to flasker vin ekstra, eller en ekstra ølkvote. Denne ordningen trer i kraft pr. 1. juli i år! * Det er bevilget mer penger til ut-transportering av utenlandske kriminelle. * Det blir sjakk-OL i Tromsø i 2014 takket være at det er bevilget ekstra statsgaranti på 15 millioner kroner. * Arbeids- og Sosialminister Robert Eriksson fra FrP har lagt frem en lovproposisjon med forenkling av regelverket for oppfølging av sykmeldte arbeidstakere. Dette er tidenes avbyråkratisering av IA- arbeidet (IA = Inkluderende Arbeidsliv).

nt e p å Nå

POSITIVE NYHETER

* Justisdepartementet har sendt instruks til UDI om endret praksis angående Afganistan-tolker. Det innebærer at de vil få sine saker vurdert i Norge selv om de har kommet til Norge via annet land. * Regjeringen har lagt fram en handlingsplan mot radikalisering og voldelig ekstremisme. Her spiller flere departementer på lag med hovedtyngde på justis- og beredskapsdepartementet. Planen ser ut til å ha handlingskraft, og det blir spennende å se hva som skjer fremover. På lokalt plan er det du og jeg som bør være våkne og rapportere bekymringsmelding til skole/politimyndighet. * Det ble seier for Sylvi Listhaug fra FrP i landbruksoppgjøret! 26 av 29 forenklingsog strukturforslag utarbeidet av ministeren ble godtatt av samarbeidspartnerne. Vi får en kursendring i landbruket vedtatt av stortinget! Det kaller jeg en seier! Nå prioriteres heltidsbonden som gis mulighet til å leve av ett yrke. Dette ordnes blant annet ved heving av produksjonstak for egg og melkeproduksjon, som hittil har vært kunstig lavt. Venstre og Krf sørget for at bøndene får 250 millioner kroner ut over det opprinnelige tilbudet. Det gir landbruket en inntektsvekst på 5,25%. (Hjelpepleiere og annen industri fikk bare 3,5%!) * Det ryddes opp i parkeringsbransjen! Ketil Solvik-Olsen har fremmet et nytt regelverk som nå er ute på høring. Høringsfrist 1. september 2014. Her blir det ensartede regler for hele landet for både privat og offentlig parkeringsvirksomhet og det blir større rettssikkerhet for bilistene. Det blir nye satser for overtredelser; kr. 300 for mild, kr. 600 for normal og kr. 900 for grov overtredelse. Å glemme å ta parkeringsbillett ved gratis parkering er

Alle VM kampene kan du se Live hos oss

satt til kr. 300. Høringsdokumentet er på 257 sider, så det bør komme mye godt ut av det! * FrP arbeider også for å beholde pendlerrabatten ved enkelte veibommer. Den ble vedtatt fjernet av de rødgrønne fra 1.september i år, men Ketil SolvikOlsen uttaler at han ikke vil fjerne denne rabatten. Enkelte pendlere vil få en utgiftsøkning på hele 67% om de rødgrønnes vedtak blir stående! * I 2003 foreslo FrP fjerning av foreldelsesfristen for grove kriminelle handlinger, som eneste parti! I dag har stortinget vedtatt å fjerne denne for drap, voldtekt og seksuell omgang med barn! At det skulle ta 11 år å få de andre partiene til å applaudere dette er helt uforståelig. At denne kampen krones med hell er allikevel svært hyggelig . Partiet sloss også for større rettssikkerhet for ofrene. De er fortsatt glemt sammenlignet med omsorgen for de kriminelle! Det er å håpe at partiet også får gjennomslag for dette i løpet av perioden. * Regjeringen har nå sendt på høring en helsereform som skal gjennomføres til det beste for pasienten. Dette er helt i tråd med det FrP har kjempet for i årevis. Raskere behandling, økt valgfrihet og benyttelse av både private og offentlige tilbydere. Dette vil gjøre de offentlige sykehusene enda bedre, samtidig som private tilbydere får slippe til. Det kommer til å merkes gjennom kortere ventetider og raskere behandling. Forslaget møter selvfølgelig sterk kritikk fra arbeiderpartiet. De er redd noen skal tjene på å yte bedre service og at noen vil bli tapere! I dag står det 270 000 tapere i kø etter 8 år med annen politikk! Odd Furuseth, oafuru@hotmail.com

3 timer før de holandske kampene har vi levende musikk

Bar Restaurant

• Best i Altea på kjøtt og dagens ferske fisk • Koselig terrasse med fantastisk havutsikt

Åpent alle dager fra 10.00 Kjøkkenet åpent til 23.00

Paseo del Mediterraneo 23 - Altea • Tlf. 965 841 636 Blogg: blogg.aktueltspania.net

Finn oss på Facebook

www.aktueltspania.net

side 25

En spasertur gjennom hjertet av Calpe Den privilegerte beliggenheten til Calpe og det gode været har ført til at mange andre sivilisasjoner har bosatt seg i denne vakre kystlandsbyen. Historien antyder at fønikerne tok tilflukt i «Rock of Ifach» når de reiste gjennom Middelhavet. Romerne tok oppgjøret kjent som ”Baños de la Reina” inn i handelen, og senere kom muslimene som baserte sitt levebrød av fiske og jordbruk. Essensen av Middelhavskysten føles i hvert hjørne av den gamle byen. De trange gatene i gamlebyen inviterer deg til å spasere for og oppdage fredelige og mange sjarmerende hjørner. Og det er nettopp det vi foreslår: en spasertur gjennom vår gamle bydel. Start med ”Forat a la Mar”, restene av den ytre muren rundt Calpe som i mai 1813 var gjenstand for et angrep av en fransk avløsning som prøvde å invadere byen. Dette stedet var møtestedet for

side 26

www.aktueltspania.net

Calpefiskere for å starte fisketurer. “Forat a la Mar” introduserer oss til forstaden ,den mauriske bydelen med trange bratte gater og hvitkalkede hus med små gater som García Ortiz, Pescadores, Puchal og San Roque det gamle nabolaget . Mauriske kronglete gater har forskjellige blomsterdekorasjoner og stein innebygd i fortauet med henvisning til karakteristiske elementene i Calpe: amforaer, ankere, geometriske former, Rock of Ifach, osv. ... Fra disse gatene ankommer vi Peca Torreó. Det er et bolverk som var en del av veggen og der ”Peca” eller et stykke artilleri som forsvarte det kristne senter i det femtende århundre ble installert. Det huser museet Samle som midlertidig inneholder samlinger fra både private og offentlige sfærer. (Åpningstider fra 10:30 til 13 og fra 18 til 22:30. Stengt mandag og tirsdag).

Finn oss på Facebook

Utgangen av museet fører til torget, i hjertet av byen, hvor kirken «Vår Frue av snø» ligger og som ble bygget på begynnelsen av 70-tallet. Etter turen ankommer vi Contemporary Art Gallery og Old City Hall som huser midlertidige utstillinger. Bygningen opptar stedet for den gamle ”Portalet”, den eneste døren til muren. Bygningen ble oppført i 1926-70. ( Åpningstider til Contemporary Art Gallery:10:30 til 13 og fra 18 til 22:30. Stengt mandag og tirsdag). Like ved kan du besøke Museum of History and Archaeology. Det er en ikonisk bygning typologi XVIII århundre. Herregården som nå huser utstillinger og rester av de to mest betydningsfulle

Blogg: blogg.aktueltspania.net

ANSIKTSLØFT MED SPESIALTRÅDER

1.490€ arkeologiske stedene i distriktet: middelalderstedet Pobla de Ifach som ligger ved foten av klippen, og den romerske området Baños de la Reina som ligger i Arenal-Bol stranden langs promenaden. (Åpningstider til Museum of History and Archaeology: 10:30 til 13 og fra 18 til 22:30 Stengt mandag og tirsdag).

Botox -

115€/SONE Restylane -

250€/ 1 ml

(hudfiller,rynker, lepper,kinn)

Fra Museum of History and Archaeology fører våre trinn oss gjennom smugene i gamle Calpe, fra Main Street eller Towers med kvadratet av Spania og derfra til plassen Mosquit. Her kan vi se mosaikkarbeidet veggmaleri til maleren og Alicante muralist Gaston Castelló som er en allegori over byen Calpe: fiske, Ifach, avlinger og dens innbyggere. Vi kan gjøre en stopp underveis og nyte lokal mat på en av barene og restaurantene i gamlebyen, før du drar for å se Eremitasjen i San Salvador som ligger på en odde med utsikt over bukten med vakker natur.

Mesoterapi ansikt 250€/ 10 Behandlinger RADIOFREQVENS 200€/ 10 Behandlinger ANTICELLULITT BEHANDLING – MESOTERAPI OG PRESOTERAPI 300 € /10 Behandlinger - LPG 200€/10 Behandlinger

www.royalaesthetic.com / info@royalaesthetic.com C/ Joaquín Rodrigo 3, El ALBIR, ALICANTE. 03581

TEL-(+34)966 86 49 34

Blogg: blogg.aktueltspania.net

Finn oss på Facebook

www.aktueltspania.net

side 27

BOKANMELDELSEN

Marco-effekten Unge Marco er tidlig blitt tvunget inn på en kriminell løpebane av sin onkel Zola. Marco er dyktig, men avskyr alt Zola står for. Og når han oppdager at familien vil gjøre ham til krøpling, ser han ingen annen utvei enn å komme seg vekk så fort som mulig. De grusomme realitetene innhenter ham imidlertid da han noen måneder senere konfronteres med en plakat av en savnet mann. Etter dette kjemper Marco ikke bare for sin egen tilværelse, men også for sitt liv. Zola er på sporet av ham. I Avdeling Q virvles Carl, Assad og Rose inn i en sak som trekker farlige tråder til korrupsjon og forbrytelser helt opp på ministernivå og inn i den afrikanske jungelen

Jussi Adler - Olsen er født 2. august 1950 i københavn som yngste og eneste gutt i en søskenflokk på fire. Jussi Adler-Olsen har vært engasjert innen for et bredt spektrum av spesielt medierelaterte aktiviteter. Han debuterte i 1984 som faglitterær forfatter og i1997 kom hans skjønnliterære debut. Han er forfatter bak bøkene i i den populære serien om ”Avdeling Q”, en oppdiktet enhet i det danske politiet. Adler - Olsens bøker er utgitt på over 40 språk. Utover Danmark har han særlig fått stor suksess i Norge, Tyskand og Holland, og er jevnlig på bestsellerlistene i flere andre land.

Marco-effekten, er den femte i serien om den noe sære kriminalkommissær Carl Mørck i Avdeling Q, som etterforsker gamle og uoppklarte drap.

Jussi-Adler Olsen

Garnbutikken i Albir!

Leiligheter til Leie på

* Strikkegarn * Heklegarn * Broderigarn

Villa Romantica

Apningstider: Man - Ons - Fre: (10:00-14:30) Torsdag: (10:00-14:30 og 16:00-18:00) Lørdag: (10:00-14:00)

Kontakt tlf:

965 888 714

Lanas y Decoraciones

Casa Lis

Garn og Interiør

Webshop: www.casalis.es side 28

www.aktueltspania.net

Finn oss på Facebook

Calle Joaquin Turina 4 / Albir v/ Costa Blanca Klinikken Tlf : 966 864 522 Blogg: blogg.aktueltspania.net

TIGGERE

Gjenger med tiggere på gata hver dag. På tre år har over hundre ledere for slike gjenger blitt arrestert i Spania, de fleste i storbyene Madrid, Barcelona og Valencia. Men det er vanskelig for politiet å holde dem eller utvise dem fordi det ikke finnes noen lov som de kan dømmes under. De fleste av tiggerne er fra Romania og de blir lokket hit med løfte om god jobb og et godt liv. I stedet blir mange tvunget til å tigge og får bo i et enkelt fellesrum. Hver dag må de skaffe fra 80 – 100 Euro. Hvis ikke blir de banket opp. To ganger om dagen kommer en av lederne rundt og

samler inn pengene. Om kvelden blir de kjørt til et overnattingssted og så er det en ny tiggerdag. Politiet i Alicante fulgte etter bilen som plukket opp ni personer og kjørte dem ”hjem”. Her fant politiet fjorten personer som var tvunget til å tigge fra ti til tolv timer hver dag, pluss 10.000 Euro i cash. De fleste av disse tiggerne blir forespeilet gull og grønne skoger. De må betale lederen rundt 400 Euro for papirarbeid og bussbillett. Så blir de satt på en buss til Barcelona eller til Benidorm med løfte om jobb og allslags hjelp. Jamen, sa jeg hjelp! Når de kommer fram blir de satt til å tigge fra første dag. For å supplere inntekten hender det at noen stjeler håndvesker, mobiltelefoner eller ting fra barene rundt der de tigger. Dette er et økende problem og politiet har store vanskligheter med å takle det. Vær obs!

TIPS I SOMMERVARMEN

Et hemmelig Tips i Sommervarmen: Har du hørt om Hogar de Pensionistas, rett ved siden av Casa de Cultura i

Alfaz del Pi? Vel nå i sommervarmen er dette en herlig oase med skyggefulle trær som hjelper på sommervarmen! et godt sted og tilbringe en stund i selskap med likesinnede. For, mens de om dagen serverer en god og enkel lunsj til åtte Euro så blir dette om kvelden forvandlet til en koselig BarBQ restaurant med alle tiders grillmeny til 13.30 Euro! Se her: Først får du servert baconsalat og en hvit, spansk geitost. Derpå kommer det reker i hvitløksaus. Og så begynner The Bar BQ: Forskjellige biffer, koteletter, ribbe og pølser, alt stekt på en diger åpen grill. Valget er ditt! Bakt potet og annet tilbehør. Et godt glass vin, en kald øl eller mineralvann. Her sitter du i denne vakre haven med stor skyggefulle trær og hygger deg. Et bra sted for et godt måltid! Etter laang tid får du dessert og kaffe. På søndager er det også levende musikk og show. For å være sikker bør du stikke innom og bestille bord. Enjoy! AV: K.J. HERMANRUD

Besøk Café Pavarotti i Albir N Y T E N F R O KO S T e l l e r L U N S J

Vi har et rikelig utvalg på vår meny.

ÅP

- 1 6 . 0 0 Ma : 10.00

-F re.

C/Camino de la Cantera nº 12, local 1 Albir - 03581 Tlf. 634 182 240 • www.cafepavarotti.com Blogg: blogg.aktueltspania.net

Finn oss på Facebook

www.aktueltspania.net

side 29

Energiproduksjon mer enn hormoner Geir Magne Andersen (bildet) har arbeidet med alternative behandlingsteknikker med urtemedisin og kosthold som spesialfelt. De siste 15 årene har han holdt over 2000 forelesninger i Skandinavia innen alternativ medisin med urtemedisin, kosthold og forskjellige terapiteknikker som hovedtemaer. Nå vil han dele noen av sine erfaringer med Aktuelt Spanias lesere, i denne utgaven dreier det seg om ”en bedre hverdag med balansert energiproduksjon” Skaperverket vi mennesker får lov til å være en del av er et fantastisk under med hele universet og jordens mangfold. Alt i hele universet er avhengig av kontinuerlig produksjon av energi i balanse. Det er ingen unntak for mennesket som har det samme behov for god energiproduksjon for å holde god helse ved like. Kroppens energiproduksjon styres og utføres av kroppens to kommunikasjonssystemer, nervesystemet og det endokrine system. Nervesystemet produseres signaler som reiser raskt gjennom kroppen med ordre til det endokrine system om hva som skal skje. Hormoner skal da produseres i riktig mengde etter ordre fra Hypofysen. De slippes ut i blodet og transporteres til alle kroppens celler der de skal bidra til å produsere energi og regulere kroppens organer og funksjoner. For å produsere denne livsnødvendige energien er menneskekroppen avhengig av mange faktorer som: Gener og arv Enkelte lidelser er styrt av arv alene,og dine spesifikke gener bestemmer om du blir syk eller ikke. Har du disse genene blir du syk, har du dem ikke blir du ikke syk. En kombinasjon av årsaker er muligens årsaken da de fleste sykdommer utvikler seg på grunn av en kombinasjon av arv og miljø. Forskerne mener at mennesker har en genetisk disposisjon for å utvikle sykdom. Enkelte kombinasjoner av gener og

arvemateriale kan gjøre oss mer sårbare for visse miljøpåvirkninger. Gener og arv er selvfølgelig en viktig faktor, men nyere forskning viser at det er av mindre betydning enn før antatt. Er du arvelig belastet for en spesiell sykdom behøver du ikke utvikle sykdommen, men det er da enda viktigere å forebygge de problemer som kan komme med riktig kosthold, god og aktiv livsstil, være bevist på miljø og bruke riktige kosttilskudd. Livsstil Mennesket gjør egne valg. Livsstil har med måten det enkelte menneske ut fra egne valg forholder seg til eget levesett, gjennom det sosiale liv, kosthold, miljø og fysisk aktivitet.I tillegg er vårt forhold til stimulerende midler som alkohol, andre rusmidler, nikotin og bruk av medisiner av stor betydning.Det samme gjelder døgnrytme, tilstrekkelig søvn og kontroll av stress. Livsstil er som regel knyttet til helse og livskvalitet, som begge kan sies å bli forringet dersom personen ikke har et balansert forhold til disse variablene. Miljø Miljø kan defineres som alt som ikke er arvemateriale. Listen over skadelige eller utløsende miljøfaktorer er lang, og noe som er skadelig for en person kan være harmløst for en annen. Det er også sannsynlig at kombinasjoner av miljøfaktorer kan være nødvendig for at disponerte personer utvikler energisvikt og sykdom. Listen over skadelige miljøfaktorer er lang og enkelte

ting kan vi styre selv, mens andre faktorer er utenfor den enkeltes mulighet til å bestemme. Noe av det vi kan påvirke selv er forholdet til røyking,alkohol og andre rusmidler samt hvordan vi forholder oss til bruk av gjenstander som skaper stråling slik som mobiltelefoner, mikrobølgeovner, radio, fjernsyn, data og andre trådløse forbindelser med mer eller mindre stråling. Sol og solarium er positivt, men overeksponering kan medføre risiko. Andre risikofaktorer kan være løsemidler, tungmetaller, luftfuktighet og temperatur og en lang rekke andre skadelige miljøfaktorer.Vann og næringsrik mat er spesielt viktig. Det er noe vi trenger hver dag for å overleve og våre valg er viktig. Bruker vi rene gode næringsrike matvarer eller lettvinte løsninger med fabrikkert mat som ofte inneholder tilsatt sukker, transfett og andre naturlige og kjemiske tilsetningsstoffer man ikke vet effekten av over tid. Hva med drikkevannet, hvor kommer det fra og hvilke prosesser har det vært gjennom før vi tapper det i springen eller kjøper det på flasker og kanner. Kosthold avgjørende for helsen Alt vi spiser har fysiologisk påvirkning på kroppen både positivt og negativ. På denne måten har vårt valg av matvarer, ingredienser og hvordan vi setter sammen måltidene en meget stor betydning for både vår fysiske og psykiske helse. Det er et mangfold av viktige faktorer for en god helse, men viktigheten av balansert næring og aktivitet som sikrer at vi ikke pådrar oss kroniske inflammasjoner og betennelser med påfølgende energisvikt er avgjørende. Vi må sikre en balansert produksjon av hormoner, signalstoffer , enzymer og alle andre stoffer kroppen produserer kontinuerlig for opprettholdelse av kroppens funksjoner. Dette er helt nødvendig for vi skal fungere optimalt og holde sykdommer og lidelser på avstand lengst mulig. Det er mange faktorer som

Terrasseinnglassing uten rammer (Tyske høykvalitetsprodukter) Faste eller skyve- glasstak

Vindskjermer

Vinterhager

Carport

Markiser

Trapper og rekkverk

Planlegging, produksjon og installasjon gjøres av vår egen sertifiserte tyske tekniker. Besøk vår webside eller ring oss for et uforbindtlig tilbud. SPESIALISTER PÅ INNGLASSING & MARKISER

Vi er den ENESTE offisielle forhandler av på Costa Blanca

side 30

www.aktueltspania.net

Se forskjellen selv i våre utstillingslokaler i Pol. Ind. Les Galgues, C/La Pansa 9, 03750 Pedreguer Tlf. 96 645 78 78 / Mob. 634 315 559 i info@amasvista.com

Finn oss på Facebook

Blogg: blogg.aktueltspania.net

nok oksygen er det viktig med riktige jernverdier. Jern har mange KURS FOR TERAPEUTER funskjoner og er 26 Oktober Geir Magne Andersen kommer nå igjen til Spania for et viktig mineral. 10.00 16.00 å holde undervisning for terapeuter i urtemedisin, Det er blant annet kosthold, forebygging og behandlinger av sykdommer. Kinesiotaping helt nødvendig 25 Oktober • Ansiktsanalyse for å stimulere de En effektiv og enkel • Tungediagnose 09.00 - 18.00 røde blodceller behandlingsform • Preparatlære som transporterer uten bivirkninger • Diagnose, sykdommer og oksygen til alle som er lett og lære behandlingsprogrammer kroppens celler. Mangel på oksygen Påmelding: Ragnhild Schumacher, Herba Plus España Tlf.: 966 876 170 / 653 637 661 - E-post: ragnhild@herbaplus.eu i cellen hemmer Sted: La Nucia, Alicante. celleånding og gir redusert energiproduksjon. er viktig. Inntaket av aminosyrer, vitaminer, mineraler, fettsyrer og antioksidanter i Dersom pH i cellene er for lavt vil balanserte mengder er avgjørende for en dette forverre situasjonen.Sørg for at normalt fungerende fysiologi. Klarer vi i syrebasebalansen er akseptabelt. Resultat tillegg å holde et stabilt blodsukker slipper kan bli for lav energiproduksjon og vi å utvikle kronisk høyt inflammatorisk og symptomene kan bli de samme som ved fettdannende insulin. Ved å sette sammen hypoterose der årsaken er hormonmangel. kosten på en balansert og hensiktsmessig Føler du at du har for lav energiproduksjon måte, får man kontroll på blodsukkernivået bør du kontakte lege for å undersøke og kroppens fysiologiske prosesser. om du har jernmangel. For lite kobber På denne måten oppnås et fungerende fører over tid til jernmangel og motsatt, nervessystem og hormonproduksjonen men lite kobber øker også risikoen for balanseres. God hormonbalanse gjør at betennelse i tyreoidkjertelen. Det kan man kan forebygge og unngå en rekke derfor være lurt å spørre legen om å få helseplager og sykdommer.Dette fører også testet Anti-Thyroid Per-Oksidase (TPO).For at du skal kunne produsere nok tyroksin til god fysisk og mental yteevne. Vår travle hverdag og endrede miljø har stor er det nødvendig med nok og balansert påvirkning på vår helse.Nye og moderne forhold av blant annet følgende vitaminer produksjonteknikker innen landbruk og mineraler: Jod, Zink, Kobber, Selen og og i næringsmiddelindustrien, gjør at B-vitaminer, A-vitamin og D- vitamin.Jod næringsinnholdet i dagens bearbeidede er det viktigste grunnstoffet for stoffskifte mat ikke har samme næringsinnhold som fordi skjoldbrusk kjertelen må ha jod for å produsere thyeroid hormoner. Ved tidligere. mangel på thyroksin sjekk spesielt dine Hormoner og oksygen De viktigste hormonene som måles jodverdier. Jod er også nødvendig for for stoffskiftet er TSH som produseres i immunssystemet,ledd, muskler og for alle hypofysen og T4 som produseres i indre organer. I tillegg er det viktig for å skjoldbrukskjertelen. Vår mineralbalanse skille ut tungmetaller som Brom, kadmium er viktig for å kunne omdanne T4 og kvikksølv. I følge Deparment of til det aktive T3 etter at T4 har forlatt Nutrisjon for Health Development, WHO 2003 er det jodmangel i store deler av skjoldbruskkjertelen. For at alle kroppens celler skal få tilført verden. De har lagt frem følgende oversikt over hvor stor andel av den befolkningen Vi er nå ca. 3000 Ki- terapeuter i Skandinavia Hvis du ønsker å være en av de første i Spania så ta kontakt!

Ikke mer ﬂaskevann • • • • •

Vannﬁlter for ditt hus og basseng Alle typer Med eller uten innstallasjon Gratis vannanalyse Vedlikehold og reservedeler til alle merker

La Terraza HVOR SOLEN ALLTID SKINNER

Ecotienda de salud

respuestas@ecotiendadesalud.com

Tlf. 693 719 300

www.ecotiendadesalud.com

Blogg: blogg.aktueltspania.net

CAFE BAR RESTAURANT

som mangler jod: Afrika 42,6%, Amerika 9,8%, Østre Middelhavsregion 54,1%, Europa 56,9%, Sørøst Asia 38,9% og Vestre Stillehavsregion 24%. I Norge viser målinger i verste fall at ca 75% har for lavt jod innhold.Ved jodmangel utvikles en rekke sykdommer som den meste vanlige hypotyreose. På grunn av for lav produksjon av thyroid hormoner gir dette energisvikt. Tilstand kan føre til en rekke typiske sviktsymptomer som hver representerer en sykdom. Energisvikt Helsesvikt er det samme som energisvikt og Dr. B. Øverbye heveder av ca 50 % av alle hans pasienter med helseplager og sykdommer ikke har endringer på blodprøver, EKG eller røntgenbilder. Disse personene får derfor som regel ingen diagnose. Ved ingen eller feil diagnose forteller han at det kan ende med mistanke om psykisk belastning og psykisk behandling blir ofte iverksatt. Dette kan gi store konsekvenser for den det gjelder. Energisvikt kan være vanskelig å måle, men dette betyr ikke at målinger eller energisvikt ikke finnes. Balansert energi skal produseres kontinuerlig i kroppen. Husk! Hypotyreose er det samme som lavt stoffskifte når årsaken er for lav hormonproduksjon, mens lavt stoffskifte kan være det samme som lav energiproduksjon med mange andre årsaker. Ønsker du veiledning om kroppens energiproduksjon, stoffskifte og energisvikt ta kontakt med vår informasjonstelefon så får du vite hvem som er din lokale KI-terapeut med spesialopplæring på området. Vil du vite mer om hvordan du kan utdanne deg som naturterapeut ta kontakt for nærmere informasjon og studieplan. Utdannelsen foregår lokalt i Ringsaker. Info-telefon: 62 34 41 44 Telefaks: 62 34 41 45 E-post: firmapost@herbaplus.no

nitzel og spare ribs! Nyt vår indrefilet, wiener sch Dagens meny 9,95 €

C/ Conde de Altea 66 Bajo. Local 1 03590 Altea, Spain

Tlf: 965 845 261 Email: laterraza@live.nl - Web:laterrazaaltea.com Finn oss på Facebook

www.aktueltspania.net

side 31

D E N N O R S K E K LU B B E N

JULI

INFORMASJONSSIDER FRA DEN NORSKE KLUBBEN

REGELMESSIGE FASTE AKTIVITETER oppstart september!

Sommeren i klubben. Velkommen! Viktig melding til alle familiemedlemmer av klubbens medlemmer; Er dere på besøk og bruker ”familiens” hus, leilighet, bobil eller lignende, i sommer, kom i klubben og fortell at dere er ”familiemedlem”. Til alle andre sier vi selvfølgelig også ”Hjertelig velkommen”; men skriv deg inn i gjesteboken vår. I juli har vi åpent: tirsdager og fredager kl 11.00 til 14.00 For august jobbes det med å holde åpent på fredager= markedsdager! Besøk markedsdagene i Alfaz del Pi på fredager ved klubbhuset! Da er det en fin anledning til å ta en forfriskning, iskrem eller matbit i klubben

HOBBYGRUPPA. Mandager mellom kl. 11.00 og 14.00. Gruppen ledes av Tove Thorstensen. - ”Mal med oss” Maletreff hver mandag kl. 15.30 i regi av Kunstgruppa - Bassengtrening hver tirsdag kl 15.00 ved Albir Garden hotell i Albir. - Bridge i Klubben hver tirsdag og torsdag kl. 17.30. - Quiz onsdag kl. 19.00. Kafèen er åpen fra kl 18.30 - Trim hver torsdag kl 15.00 i Paviljongen ved sportsplassen i Alfaz - Strikkekafè hver torsdag kl. 11.00. Filosofigruppe hver fredag kl. 11.00 - Visens Ve nner hver fredag kl. 16.00. - Koret Cantamos møtes hver mandag på Kirkesenteret i Albir kl. 16.00. - Costatrimmen går turer hver mandag og onsdag, oppmøte på parkeringsplassen ved Klubben - Sjekk nettsiden til Costatrimmen for mer informasjon. www.costatrimmen.com Spanskkurs i klubben hver tirsdag og torsdag Norskkurs for spanjoler hver onsdag og lørdag kl. 17.30

Nå kan du kjøpe maskemarkører på strikkekaféene

Vi kjøper og selger nyere bruktbiler Se vårt store utvalg Vi tar din bil i innbytte Eget verksted for vedlikehold og reparasjoner av alle merker Vi ordner alt av papirarbeid og dokumenter også til biltilsynet

www.eurocarslanucia.com Åpningstider: Avda. Acasias, 2 Man. - Fre. 09.00 - 13.30 03530 La Nucia & 16.00 - 18.30 Tel/Fax 96 687 38 60 side 32

www.aktueltspania.net

http://facebook.com/stitchmarkers Finn oss på Facebook

Blogg: blogg.aktueltspania.net

Informasjonssider fra Den Norske Klubben Costa Blanca

INFORMASJONSSIDER FRA DEN NORSKE KLUBBEN

Gruppenavn:

Kontakt/Leder:

E.post:

Tlf:

Bridge Torkel Willgohs Cantamos Kari Kvæken Costatrimmen Kjell Henden Hjemmeside: www.costatrimmen.com Filosofi 1 Sidsel Sparre

mai.edeltorkel@msn.com karikvae@online.no khende@online.no

965 891 992 695 180 783 663 621 426

kreativ21@hotmail.com

Fotogruppen Annlaug Gjerde Helse og sosial Rita Moe Historiegruppen Vigdis LÒrsa Hjemmeside: www.dnkcb.com/Historiegruppen.html Kunstgruppen Brith Færgestad Lyrikkgruppen Tove Nilsen VinoGastro Gunnar Hestnes Hjemmeside: www.vinogastro.com Visens venner Reidun Osland

fotogruppen@dnkcb.com helsesosial@dnkcb.com lorsa@hotmail.no

617 664 143 966 860 331 694 433 158 966 897 170

brithtf@gmail.com aingvarn@online.no gunnar.hestnes@gmail.com

640 363 695 696 096 269 965 87 81 50

leder@vinogastro.com

672 979 232

Ønsker du å bli medlem av DNKCB? Ta kontakt med vårt kontor på telefon eller e-post, eller kom innom klubblokalene i åpningstiden. Det er mange fordeler ved å være medlem! Se våre hjemmesider: www.dnkcb.com

Den Norske Klubben Costa Blanca: Vil du vite mer om hva klubben betyr for lokalmiljøet - Kom på besøk! HUSK NY ADRESSE! Avenida Constitucion nr 30 Alfas del Pi. (Markedsgata/Fredsparken) HUSK OGSÅ at Costatrimmen har oppmøte ved det nye Klubbhuset Tlf: 965 034 967, epost: info@dnkcb.com - www.dnkcb.com

Blogg: blogg.aktueltspania.net

Finn oss på Facebook

www.aktueltspania.net

side 33

Benidorms temaparker Her finner du noen velkjente attraksjoner i Benidorm.. Det er et faktum at du i denne byen har det beste utvalg av dyreparker, temaparker og vannparker samlet på ett. Dette er nok en viktig grunn til at så mange turister velger Benidorm som base for ferien sin. Vil du vite mer om denne eminente turistbyen, kan du enten gå på internett, oppsøke et turistkontor i Benidorm eller spørre på hotellet ditt, hvis du er hotellgjest. Men her har du alt du trenger m.h.t. de viktig te severdighetene i denne allsidige byen. Enjoy!

Denne parken ligger vegg i vegg med Aqualandia. Et fargerikt og skyggefullt sted med en blomsterprakt i alle regnbuens farger. Kjent for sitt delfin- og sjøløveshow pluss et yrende fugleliv. Her kan du også se Spanias eneste papegøyeteater. Det drives også terapeutisk arbeid her i Mundomar. Barn med psykiske problemer får komme i poolen og leke med delfinene. Dette hjelper dem og gjør livet deres gladere. Arbeidet ledes av terapeuten Walther Braun. Billetter: 29 Euro for voksne og 23 Euro for barn. Billigere på internett: www.mundomar.es Hele Benidormområdet er virkelig gearet på å gi turistene sine et godt utvalg av aktiviteter. Det er ingen tvil om at for barnefamilier passer det godt her med strand, sjø, aktivitetsparker og et godt shopping utvalg. Hvis du ikke bor i Benidorm, kan du enten kjøre dit i egen bil eller ta bussen. Det siste er muligens lurt for parkering i turisttida er tøft.

Mundomar

S PA N S K- K U R S TRINN I: : NYBEGYNNER er uk 4 , 5t 8 x 1,

TRINN I1: LITT ØVET 8 x 1,5t., 4 uker

TRINN III: MER ØVET 8 x 1,5t., 4 uker

TRINN IV: MER ØVET 8 x 1,5t., 4 uker

DE ORDINÆRE KURSENE STARTER IGJEN I UKE 37

SOMMERKURS: - Kurs i praktisk spansk i dagligtale - Privat- eller gruppeundervisning -

Ta kontakt med Karoline for å få et godt tilbud.

Samtalekurs 40 € / mnd

Praktisering av språket, nye temaer hver gang HVER TORSDAG KL. 10.00 og Kl. 12.00 Ring for påmelding: Tlf. 634 00 21 65 karoline@aktueltspania.net

Instruktør: Karoline Hoelstad - 2 års erfaring med undervisning i spansk og nå også norsk - Vokst opp i spania og snakker flytende spansk VI TAR INN ET BEGRENSET ANTALL ELEVER I GRUPPENE. FOR Å SIKRE DEG PLASS,VÆR TIDLIG UTE MED PÅMELDING!

Pris pr. kurs 95€ - inkl. materiell. Ring oss for påmelding eller stikk innom Cafè Pavarotti side 34

www.aktueltspania.net

Finn oss på Facebook

Camino de la Cantera no. 12 Albir (like bak Consum)

Tlf: 634 182 240 634 002 165 Blogg: blogg.aktueltspania.net

Regnes som en av Spanias beste dyreparker,- hvor dyrene lever så nær opp til det livet de er vant til som mulig. Parken er bygget slik at de besøkende kommer tett opp til dyrene. Stengsler og gjerder er tilstede, men du ser dem ikke alltid. Derfor får du fantastiske bilder av ville dyr på nært hold. Ikke glem kamera. Et svært område på 330 mål huser fem adskilte områder av verden: Her er noen av dyrene som du treffer: I Amerika kan du se armadillos, jaguarer, oceloter, capuchin aper, alligatorer og andre dyr fra Amerikas fauna. I Asia finner du bengalske tigere, pantere, løver,. flodhester og elefanter. Europaområdet inneholder bl.a. hester, eseler, hjorter, villsvin, og geiter og fugler. I bygningen Pangea finner du krypdyr og insekter. Terra Natura inneholder over 1.500 forskjellige dyr og 2.500 trær fra de forskjelle verdensdeler. Her finner du også en stor vannpark, Terra Agua, med forskjellige aktiviteter beregnet på å holde deg kald på varme sommerdager. For et lite tillegg i prisen får du med både Natura og Agua. I sommersesongen er begge parkene åpne hver dag. Du kan kjøpe billett i luka ved inngangen: Voksne: 28 Euro og barn og pensjonister: 22.50 Euro. Kjøper du over internett er adressen: www.terranatura.com Terra Natura ligger på veien som går fra rundkjøringsveien til la Nucia med avkjøring mot Finestrat.

Terra Mitica

Terra Natura

En viktig fornøyelsespark som nå går i sitt fjortende år. Her kan du vandre gjennom det gamle Rom, antikkens Hellas, gamle Egypt og Spania. Dette året er det kommet enda flere hårreisende rides og flere fantastiske shows. Her kan du og familien tilbringe én hel dag og blir du varm så er her flere vann attraksjoner og Jacuzzi finner du her også. Husk derfor badetøy! Inngangsbilletter kan enten kjøpes på internett: www. terramiticapark.com eller i billettluka. Online er billigere: Dagsbillett, pluss neste dag gratis: 28 Euro. Familiebillett, to voksne og to barn: 97 Euro. Flere reiseselskaper har gitt Terra Mitica sin beste anbefaling. Enjoy. Du finner Terra Mitica øst for Benidorm, opp mot fjellene. Har du problemer så kjør innom en bensinstasjon og si Direction Terra Mitica, por favor. Lykke til!

Aqualandia Vannparken er viden kjent. I år har de satt opp det berømte Kapsul Fallet, det eneste i Spania. Aqualandia har vært åpen siden midt i mai og vil være i full sving til ut i september. Gir moro og avkjøling for hele familien. I Adventureland kan små barn ha det fint og bli passet på mens de voksne går i de store skliene. Billetter kan kjøpes i billetluka, eller på internett. Her er prisen 23 Euro for et dagpass. www.aqualandia.net

Blogg: blogg.aktueltspania.net

Finn oss på Facebook

www.aktueltspania.net

side 35

SE VÅRT SPENNENDE PROGRAM: ORIFLAME UTSTILLING, SALG OG BESTILLING PRODUKTER TIL RIMELIGE PRISER!

NORSK TV? UTLEIE OG SALG AV TV-BOKSER

SVERRE ORDING FJELD FOTO: LAILA FJELD

70 FJELLTURER PÅ COSTA BLANCA

BOKBYTTE OG -SALG PÅ PAVAROTTI! STORT UTVALG AV BRUKTE BØKER!

CAMINO FORLAG

SPANSKKURS MELD DEG PÅ I G0D TID. BEGRENSET MED PLASSER! NYE KURS STARTER HVER MÅNED

CAFE PAVAROTTI

! n e m m o Velk

NYSTEKTE VAFLER OG KAFFE!! KARBONADESMØRBRØD OG PØLSER!!

CASER PÅ PAVAROTTI KAN DU NÅ TEGNE DIN BIL-HUSREISE-OG HELSEFORSIKRING.

Markedets beste tilbud!

ÅPEN CAFÈ:

MANGAG - FREDAG 10.00 - 16.00

Camino de la Cantera no 12 • Bak Consum i Albir • Tlf: 634 182 240 www.cafepavarotti.com side 36

www.aktueltspania.net

Finn oss på Facebook

Blogg: blogg.aktueltspania.net

S K J Ø N N H E T - M OT E - T R E N D

”Si farvel” til forkjølelsessår Det kan kanskje overraske deg, men 8 til 9 av 10 mennesker bærer forkjølelsessår viruset (også kalt herpes simplex virus). Men bare hos 10 til 20% av disse bærerne skjer det nå og da et utbrudd. Viruset kan passere ubemerket, og sjansen for at vi ikke blir plaget av det er relativt stor. Når vi er smittet, vil viruset alltid være til stede, og kan av og til dukke opp i form av forkjølelesessår. Cold sår er en svært smittsom sykdom. Smitteviruset er låst i visse nerveceller og er aktiv en gang i blant. Viruset kommer ut gjennom nerver og legger seg rundt leppene i form av blemmer og senere skorper. Utbrudd av forkjølelsessår skjer alltid plutselig, og varer i 7 til 10 dager før alt er borte igjen. Aktivering av viruset kan bli styrket ved ekstreme værforhold som sterk kulde eller kun den varme sommersolen. Kombinasjonen av sol og sjø gjør at leppene tørker ut, som gjør oss mer utsatt for tilstanden. For å unngå dette, anbefaler jeg derfor at leppene holdes myke med parfymefrie balsamer, for eksempel vaselin. Heldigvis er

det mange produkter som man kan behandle forkjølelsessår med som inneholder sinksulfatgel, sinkoksid i olje og andre antivirale midler. Banebrytende er det innovative produktet Virulite Lysterapi. Denne ultra-moderne enheten kan du bruke hjemme hos deg selv, og består av medisinsk LED (infrarødt lys) som stimulerer immunforsvaret som i noen tilfeller gjør at det forsvinner i

løpet av få dager etter behandling. I noen tilfeller kommer Cold sår aldri tilbake. Effektiviteten er bevist ved kliniske studier og er den beste så langt. Selv om du har permanent makeup, kan Virulite Lysterapi anvendes for Cold sår. Du kan kjøpe Virulite Lysterapi online for € 49,00.

AV: RENATE KLAUI - BEAUTY POINT

Vil du ha din annonse her? Kontakt oss på layout@aktueltspania.net Tlf: 634 182 240

Blogg: blogg.aktueltspania.net

Finn oss på Facebook

www.aktueltspania.net

side 37

H I S TO R I E Luksus skipet Principe de Asturias, også kalt Spanias Titanic. Året 1912 forliste tidens mest eksklusive Amerika-båt, Titanic. Et havari vi kjenner godt fra utallige skildringer, mens historien til det andre luksus skipet, som havarerte fire år senere, nemlig Principe de Asturias fra Spania, mer eller mindre har gått i glemmeboken. Også det havariet var en aldeles uventet og forferdelig tragedie.

Principe de Asturias, som kom fra det samme rederiet som Titanic, nemlig Pinillo, var riktignok en del mindre enn Titanic, men snakker vi om luksus var de langt på vei like imponerende. Den spanske båten på 16 500 tonn, var 160 meter lang og 20 meter bred, og slik skikken var den gangen ble passasjerene fordelt på 1. klasse 2.klasse - 3. klasse og til slutt ( helt i bunnen av båten) var det en spesiell klasse for emigrantene til Amerika. På første klasse var det plass til 150 passasjerer, på andre og tredje klasse var det plass til 120 stykker, mens det i bunnen av båten var hele 1.500 emigranter. På første og andre klasse

side 38

www.aktueltspania.net

var det tenkt på absolutt alt som kunne få ”gjestene” til å føle seg hjemme og virkelig nyte den lange overfarten til Amerika. Tidens store aviser overgikk hverandre i beskrivelsen av alle denne båtens fortreffeligheter. De hadde så visst ikke tenkt penger da båten ble bygd, vel å merke når det gjaldt utstyr og luksus for de viktigste passasjerene på første og andre klasse. I bunnen av båten var det i alle fall ikke mye luksus å skryte av, passasjerene der fikk bare greie seg som best de kunne under de mest de kummerlige forhold. Bortsett fra selve det luksuriøse var det også tenkt på alt som hadde med Finn oss på Facebook

sikkerhet å gjøre som f,eks. vanntette skott som skulle hindre de helt store skader om det av en eller annen grunn kom inn vann. Maskinene var også stabilisert slik at de ikke skulle forstyrre freden for passasjerene, hverken med lyder eller unødig risting. Regner vi med alle de som hadde med selve driften av båten, pluss alle som hadde med passasjerene å gjøre var det ikke mindre enn 200 ansatte ombord. Lugarene var store og luftige , med eget bad, eget omkledningsrom, toalettbord av fineste slag og selvfølgelig store og behagelige dobbeltsenger. Spisesalen på øverste dekk var romslig og kledd med japansk eik der alle vindus- og dørkarmer var av valnøtt tre. Det var høyt under taket med et praktfullt, ovalt vindu i midten som slapp inn dagslyset, det hele dekorert med nydelige krystaller. Ved siden av spisesalen lå salen for fiestaer og andre sosiale sammenkomster. Likte man å lese eller skrive , lå både biblioteket og skrivestuen vegg i vegg, ikke langt fra musikk salen og røkeværelset. (Dette med røkeforbud var ikke oppfunnet enda). Båtens velstående ”gjester” skulle tilbys den mest behagelige, interessante og hyggelige overfarten til den ”Nye Verden” langt i vest. Alle tilbudene, luksusen og den behagelig atmosfæren skapte en egen fornøyd og tilfreds stemning blant rikfolkene, som følte seg både trygge og i de beste hender, der de vandret rundt, pratet og nøt hvert minutt, - i alle fall helt til de kom over til sydlige Brasil der det utenkelige skjedde som snudde opp ned på alt de hadde tatt for gitt. Den 17 februar 1916 hadde båten lagt fra kai i Barcelona med kurs for Argentina. Ombord var det i alt 588 personer: Et mannskap på 193 og 395 passasjerer , pluss et ukjent antall blindpassasjerer. I lasterommet lå tonnevis med jern, kopper, bly og tinn i barrer , pluss 20 statuer som skulle overbringes Argentina som gave fra Spania. (Flere av disse statuene ble reddet opp fra havets dyp i 1991, og er nå utstilt i et museum i Rio de Janeiro) Turen over havet, like til det sydlige Brasil, hadde gått upåklagelig, men da de 4 mars var like utenfor anløps stedet Santos, kom de inn i tykk tåke. Ikke bare ble sikten dårlig, men vindstyrken Blogg: blogg.aktueltspania.net

økte til storm, med skremmende store bølger, lyn og torden, og det i et vanskelig område fullt av undervanns skjær. Været så ikke ut til å bedre seg, og tidlig på natten den 5 mars ble kapteinen tilkalt. Full av bange anelser bestemte han seg for å senke farten betydelig, og å sette i gang tåkeluren, selv om han hatet å forstyrre passasjerenes gode søvn. Dette var alvor, og kaptein Lotina var virkelig bekymret. Verre enda ble det da det viste seg at stormen hadde ødelagt navigasjons instrumentene. ”Hadde de nå bare kunnet få øye på fyret som han visste skulle være like i nærheten”, men ingen ting var å se før de plutselig oppdaget et lysglimt skremmende nær båten. Nesten i sjokk kom ordrene ”full stopp, - attover”! Men å stoppe en så stor båt på flekken var selvfølgelig umulig, og kollisjonen med undervannsrevene lot seg ikke hindre. Den kom så brått og var så voldsom at båten bokstavelig talt steilet. De neste minuttene var intet mindre enn et mareritt, slik de få overlevende skildret hendelsen. Da båten flatet ut igjen ble hele skroget revet opp fra fronten til akterenden, vannet strømmet inn, de oppskrytte skottene

overlevende blant alle likene som fløt rundt. De ga seg ikke på flere dager, og under over alle undre oppdaget de virkelig en slags flåte av vrakgods etter tre dager, da man var like ved å gi opp letingen etter flere. På ”flåten” var tre menn og en liten guttunge, men hvordan de hadde berget livet gjennom dagene før de ble berget, var nærmest som et under. I tåke, storm og skyhøye bølger, uten mat og drikke i hele tre dager! Ulykken var intet mindre enn en katastrofe som gikk over i historien som den verste noen sinne i spansk sjøhistorie.

langs båten til tross. I maskinrommet eksploderte tankene med kokende vann som flømmet over de redsels slagne fyrbøterne, som var uten muligheter for redning. Passasjerene flyktet fra lugarene, noen nakne andre i bare pysjen, panikken spredte seg. Kaptein Lotina gjorde hva han kunne for å få livbåtene på vannet, men bare en av dem kom klar bølgene som stadig slo over båten. Noen i nærheten hørte ham rope ut, ” Gode Gud, alt er ødelagt! Arme folk!” dette skulle bli hans siste ord før en kjempebølge føyet ham til sjøs. Det vi vet om alt som skjedde i disse fem minuttene fra kollisjonen til båten forsvant i havet, kommer fra de få overlevende som alle hadde sin egen opplevelse å fortelle. Det dreide seg om panikken, knivdramaer for å sikre seg plass i en livbåt, fulle båter tatt av bølgene og også en historie om faren som i et forsøk på å redde kone og tre små, mistet dem alle da de ble firet ned. Faren var den eneste som overlevde. Redningsbåtene som omsider kom fram til ulykkes stedet, gjorde en heltemodig innsats for å berge flest mulig av de

NY BOK I SALG

45€

Kun 25 €

Forunderlig e

Kun 45 €

S pania

olfried Gjels

ten

side 1

Følg Solfried på hennes reise gjennom det forunderlige Spania! Blogg: blogg.aktueltspania.net

Selges i Den Norske Bokhandelen i Alfaz,Café Pavarotti i Albir og på www.cafepavarotti.com Finn oss på Facebook

www.aktueltspania.net

side 39

Varmen og kroppen Vi vet at det blir godt og varmt. Noen vet at de ikke tåler varmen så godt, andre koser seg og nyter varmen. Vi venter jo lenge på den og den gjør jo godt for kroppen, om vi bare klarer å ta noen forhåndsregler.

Hvordan reagerer kroppen på varmen? Sterk varme kan være plagsomt. Vi fra det kaldere nord har godt av litt kunnskap og gode råd for varmen for å kunne ha det godt med varmen. Mennesker er såkalt homostatiske det vil si at kroppen vår må omtrent sammen temperatur hele tiden for å fungere. Vi har mange hjelpemidler til rådighet for å tilpasse oss både kulde og varme. Kroppen avkjøler seg på to måter. Du har sikkert merket at når du er varm blir huden rød. Det blir den fordi hjertet øker takten og pumper mer blod. På denne måten «skyver» den varmen ut i huden slik at kroppen selv kan kvitte seg med varmen gjennom stråling. Sterk varme er derfor en belastning på hjertet som jobber ekstra hardt. Ofte er ikke

denne luftkjølingen nok og da begynner kroppen å svette. Dette er helt normalt og viser da at kroppens svettekjertler gjør jobben sin, å regulere kroppstemperaturen ved å skille ut vann, salt og forskjellige avfallsstoffer. Når svettekjertlene settes i gang blir huden fuktig, væsken fordamper. Denne prosessen forbruker varme fra kroppen som igjen senker kroppstemperaturen. Dersom luftfuktigheten er svært høy fordamper ikke svetten fra kroppen og den avkjøles derfor ikke. Da kan man få hetesjokk og besvime om man blir overopphetet. Vi forstår at personer med hjerteproblemer bør være forsiktige i varmen da sterk varme er en belastning for hjertet. Barn og eldre tåler varmen mindre, og det gjør også de med stoffskiftesykdom, eller

de som er sterkt overvektige. Personer med lyst hår og blek hud, med eksem, høysnue og astma tåler også varmen mindre da svettereguleringsmekanismen fungerer mindre. Den lyse huden har liten evne til å utvide seg slik at varmen slipper ut. Mørk hud tåler bedre varme da de har flere svettekjertler og dermed større evne til å utvide blodårene for å kvitte seg med varmen. Salt i varmen? Salt gir økt blodtrykk og forhøyet risiko for hjerteinfarkt og slag. Salt regnes som en av de største truslene mot folkehelsen. De aller fleste av oss for i oss mer enn det dobbelte av anbefalt dose salt. Det holder selv om det er varmt. Vi bør absolutt ikke spise mer salt!

NYHET! Sunn Energi! Herlige proteinbarer som sunne godsaker! 100 % naturlig i to gode smaker, kakao/bygg/havre og granateple/acai/ blåbær. Høy på fiber og protein, lav på GI og Kcal. Energikick! Hold energien oppe med nye Botanical Infusion. 100% naturlig varm urte/ krydder drikker, to varianter, en oppiggende og en avskappende, med ginseng/guarana og camomille/rooibosa. Utstilling og salg av mange produkter og de nyeste katalogene på PAVAROTTI hver dag fra Kl.10.00 -18.00 Cafe Pavarotti - Camino de la Cantera 12, (bak Consum) i Albir

side 40

www.aktueltspania.net

Finn oss på Facebook

Blogg: blogg.aktueltspania.net

Salt binder vann i kroppen, og for mye salt kan føre til dehydrering og øke blodtrykket. Det er kun om du skal trene hardt, løpe maraton, at du trenger ekstra salt. Vann vann vann vann vann Om du kjenner deg tørst i varmen så har du allerede mistet 1 -2 liter væske. Tørste er derfor en dårlig indikator på om du har fått i deg nok væske. Tørsten forsvinner i tillegg lenge før kroppen har fått nok væske. Så må du huske på at om du drikker kaffe og /eller alkohol trenger kroppen enda mer væske. Vann utgjør ca. 60 % av kroppen vår. En voksen person svetter ca. 7 dl i døgnet. Vi må derfor være svært nøye med inntak av væske for å unngå alvorlig dehydrering. Vann er for kroppens viktigste kilde til næring og det er derfor helt avgjørende at vi til enhver tid har en godt hydrert kropp. Det er spesielt viktig å passe på barna, ekstra viktig med de under 2 år, som ikke selv klarer å gi uttrykk for hva de trenger, og som heller ikke kjenner tørste på samme måte som voksne. Kle varmen ute I mange varme land er det vanlig å kle seg godt når det er varmt nettopp for og holde varmen ute. Det er også lurt å gjøre som spanjolene, å ta seg en siesta. Det er godt for kroppen å hvile litt når solen er på det varmeste.

TIPS I VARMEN • Når du svetter mye sørg for god og rikelig tilgang på drikke, husk vann er best. • Bruk hodeplagg med god skygge. Husk at all solen treffer hodet først. • Hold deg bevegelse, da utnytter du kroppens avkjølingssystem ved at du svetter. • Kle på deg i varmen, med lyse og luftige plagg. Bruk naturlige stoffer som puster, og bruk gjerne flere lag for å holde varmen ute. Mørke klær gir bedre beskyttelse mot ultrafiolette stråler enn lyse klær. • Opphold deg i skyggen eller bruk parasoll på stranden. Du blir likevel fin og brun, men mindre brent. • Ta siesta midt på dagen. • Beveg deg sakte. Vi fra det kalde nord har lett for å knyte oss for å beskytte oss mot kulden, som å folde armene, eller legge bena i kors. Lær av spanjolene, åpne kroppen, noe som gjør at varmen lettere fordamper. • Vær forsiktig med alkohol, kaffe og røyk da disse gjør kroppen din varmere. • Skal du ut på tur, så vri opp noen vaskehansker i kaldt vann, legg dem i plastposer og putt i veska, de er gode å ta frem og kjøle seg ned med. Vann på en liten sprayflaske er fint å dusje seg med. • Skaff deg en håndvifte – og bruk den. • Blir du overopphetet, så kom deg inn i skyggen eller i et svalt rom for å kjøle deg ned. Pakk deg inn i våte handduker, eller fyll badekaret med lunkent vann og legg deg der en liten stund. • Får du problemer med nattesøvnen i varmen, og det ikke er aircondition der du er, er det lurt å skaffe seg en vifte som holder luften i bevegelse. Du kan også vri opp et laken i vann og sov under det.

FOTOGRAF

Portretter, dyr, jubileer, selskaper og feriebilder

WWW.AUDREY-LOHKAMP.COM Audrey.l@web.de | Tlf. (+34) 655 204 680 Blogg: blogg.aktueltspania.net

Finn oss på Facebook

www.aktueltspania.net

side 41

M AT S PA LT E N

Sommerdrikker Her har du tips til gode og lettlagde drikker i sommervarmen. For å lage drikkene behøver du enten en blender/hurtigmikser eller en såkalt fruktmaskin som du kjører hele frukten gjennom.

AV: TINE MERETE SANDBOE

Sitronlimonade

Lag din egen limonade som essens og bland ut med to deler vann når den skal drikkes. . Server med godt med isbiter! 6 lime 6 sitroner 1 kg sukker 2 liter vann

side 42

www.aktueltspania.net

Finriv skallet av sitronene og limene. Ha vann, alt fruktskallet samt sukker i en kjele og la det hele koke 10 minutter. Avkjøl litt mens du presser saften av sitronene og limene. Ha fruktsaften i kjelen. Oppbevar på rene og tette flasker/glass til det skal brukes.

Finn oss på Facebook

Blogg: blogg.aktueltspania.net

Favorittdrikke

Så lett å lage og så god å drikke. I tillegg er den sunn og næringsrik. Full av gode antioksidanter!

Bland alt i en blender og server med is. Herlig!

½ vannmelon 200 gram bær, eks. jordbær ½ sitron, saften

Iste

Vi kan lage iste i mange varianter. Du kan bare lage te av det slaget du ønsker, for så å avkjøle og sette kaldt. 1 liter te 2 ss sukker 2 sitroner Isbiter

Lag te med teposer eller løsvekt. Bruk gjerne grønnte, ca. 3 poser eller 3 klyper te i løsvekt. Rør eventuelt sukker i teen før du setter til avkjøling. Vask sitronene og skjær i små båter. Ha dem i teen. La det hele trekke en times tid. Tilsett isbiter ved servering.

Sommerdrikk 2 pasjonsfrukter ½ vaniljestang 3 skiver ananas, fersk 1 dl bær, jordbær eller andre 1 liter appelsinjuice Isbiter

Blogg: blogg.aktueltspania.net

Del fruktene i små biter og ha alt i en bolle. Ha frøene fra vaniljestangen med frukten og hell juicen over frukten. La alt stå et par timer i kjøleskap før servering. Server med isbiter.

Finn oss på Facebook

www.aktueltspania.net

side 43

MARKEDSPLASSEN Rubikkannonser til glede og nytte for våre lesere. Pris: 15 euro for 1 nummer / 15 dager. Om du betaler for 3 nummer, får du den 4. gangen gratis. Merk deg at rubikkannonsen kan ikke inneholde mer enn 250 tegn i magasinet. Rubikkanonnser på nettsiden + et lite bilde er inkludert i prisen. For bestilling, kom innom kontoret vårt mellom kl. 10:00-16:00 i ukedagene.

Parkering inne/ute for Campingvogner og båter. Stort utvalg av nye og brukte båter.

Tlf.: 965 834 147 www.euronautica.com info@euronautica.com LEILIGHET I ALBIR TIL LEIE

Romslig og flott leilighet leies ut fra 15. April - 15. September 2014, korttidsleie. 3 soverom, 2 bad, 2 terrasser, stue, stort kjøkken, vaskerom. Fullt utstyrt, norsk TV og internett.

Tlf: 634 182 240 TIL LEIE Rekkehus ved Den Norske Skolen I Alfaz. 3 soverom, 3 bad, felles svommebasseng, liten hage Nydelig!!! 700 €/mnd. Tel. 607 316 815 www.principado-properties.com

REPARASJON - av vaskemaskiner, tørketromler, oppvaskmaskiner, varmtvannsbereder, gassbrenner til vann. 24 timer service.

Enebolig med ca. 500 kvm. 3 soverom 2 bad. Beskyttet og skjermet tomt. I Alfaz- La Nuciaområdet. Kan betale 850 euro pr. mnd.

DIN OBR HERBALIFE DISTRIBUTÖR PÅ COSTA BLANCA Ring Carola Tlf: 662 07 29 51

Telefontid måndag-torsdag kl 10 - 12 Klipp ur och spara annonsen!

SØKES EN SAMARBEIDSPARTNER som både kan jobbe selvstendig og i team for å bygge opp en solid og varig forretning innenfor helse og velbefinnende. Hvor stor forretning og hvor stor fortjeneste er opp til oss selv. Kontakt eve_91@live.se Tlf: 606 670 963

Tlf: +34 648 057 091

(Hollandsk, engelsktalende)

PC-SERVICE

Nordmann stiller opp hjemme hos deg for å løse ulike problemer - samt personlig kursing.

Tlf: 648 975 165

SKADEDYRBEKJEMPELSE

Utrydder alle typer skadedyr, termitter, insekter etc. 24 timer service.

Ønsker å leie lang tid

gardiner selges. Montasje gratis innenfor 50 km. Albir Muebles Tlf: 96 686 50 76

Tlf: +34 626 828 974 (Hollandsk, engelsktalende)

GESTORIA I ALBIR søker kontormedarbeider som snakker norsk, spansk og engelsk med erfaring. Send CV til duranjenny@movistar.es

NORSK ELEKTRIKER

Electro Alfaz SLU Ta kontakt for et uforpliktende tilbud.

Tlf: 678 975 013 email: ibnordal@hotmail.com

Tlf: 965 843 703

STORT UTVALG NYE/BRUKTE SPORTSBÅTER

side 44

www.aktueltspania.net

MØBLER SELGES

Stue og terrassemøbler, sengetøy,

Finn oss på Facebook

Blogg: blogg.aktueltspania.net

SPORTSBLIKK

Spanias grusomme nedtur Det internasjonale fotballforbundet bekrefter at de har startet en disiplinærsak mot Uruguays Luis Suarez etter gårsdagens bitt. FIFA legger til at det er deres ansvar å straffe alvorlige overtredelser som dommerne ikke har fått med seg i løpet av kampen. Etter 79 minutter av kampen mot Italia ble Suarez igjen offer for sin bitemani. Dette er tredje gangen, og vittige tunger mener Liverpoolspilleren heretter må spille med munnkurv eller trekke ut tennene. Ellers er Spanias exit det som opptar mange. Nedturen var bratt og voldsom, og nå tyder mye på at både spillere og trener er moden for utskifting. Spanias elendige innsats mot Nederland og Chile skapte også hodebry hos selgere av drakter: - Jeg sitter med en haug av Spania-drakter til overs, der bommet vi totalt, sier André Gullord, innkjøpssjef hos Perryman sport i Bergen til E24. Resultatene laget

leverte viser seg å være avgjørende for salget av fotballdrakter under VM. - Når et lag ryker ut blir det nærmest stopp i salget, forteller Gullord. Dermed kan det være vanskelig å være innkjøpssjef før VM i fotball. Ifølge Gullord er det noen lag som alltid selger, mens andre overrasker. David Villa spilte sin siste landskamp for Spania, og satte et herlig punktum med en skikkelig «frekkis» mot Australia i en kamp der spanjolene bare hadde æren å spille for. England skuffet om mulig like mye som spanjolene, selv om landet ikke har vært like bortskjemt de siste årene. Et poeng ble beholdningen etter innledningsrundens 3 kamper. A shame. Mens VM i fotball gikk inn i avsluttende tok norske fotballspillere ferie. Eliteserien starter igjen 5. juli med serieleder Molde mot Sogndal, mens 1. divisjon har spilt halvparten av terminlisten, med Sandefjord på

topp foran Tromsø. Ellers er det klart for sykkelens store sommerfest: Tour de France. Kun en nordmann er med i Tour de France i år. Både Vegard Stake Laengen, Edvald Boasson Hagen og Thor Hushovd er ute - kun Alexander Kristoff har fått grønt lys.

TEKST: TOM BJØRNØ

Forsikringen du kan stole på! SEGUROS

Caser er et av de største forsikringsselskaper i Spania med over 70 års erfaring. Vi kan tilby de beste forsikringstilbudene for utlendinger i Spania.

→ Bil → Bolig

→ Helse → Begravelse

→ Business → Sparetilbud

Nå kan du tegne din forsikring på Cafè Pavarotti mellom kl. 10.00 og 16.00 mandag til fredag.

C/Camino de la Cantera nº12, Local 1 • 03581 Albir • Tlf.: 634 182 240 Blogg: blogg.aktueltspania.net

Finn oss på Facebook

www.aktueltspania.net

side 45

V Å R E K J Æ L E DY R g hunden på ferie e d d e m ta å å p u Tenker d i sommer?

Her er 9 smarte reisetips: 1. Tenk igjennom om din hund kommer til å ha det morsomt på reisen, eller om den har det bedre hos familie/venner eventuelt kennel/hundepensjonat. 2. Sats på å reise tidlig i sommer. I juli og august er det normalt veldig varmt i Sør-Europa. 3. Se over alle papirer i forhold til vaksinasjoner og pass til hunden din i god tid.

4. 5. 6. 7.

Brukbeskyttelse mot flott som beskytter mot de flått typene og parasitter som fins i mellom og sør Europa. Reiseapoteket til hunden din bør inneholde: desinfeksjonsmiddel, pinsett, saks med butt tupp, bandasje og kortison tabletter (på resept) om dere skal reise på steder der det er mye orm. Reis gjerne på natten, når hunden er trøtt og temperaturen er kjøligere. Om dere reiser med båt, pass på å ha egen lugar. Da blir det mindre stress for hunden.

8. Å leie hus eller hytte er veldig behagelig, men hotell går også bra. 9. Bestill gjerne et veterinærbesøk for en bekreftelse på at hunden er frisk og en ormekur før avreise. Be om å få ormekuren i tablettform og ikke sprøyte som kan gjøre vondt. 10. Skal du til Norge med hunden, gjelder spesiellle regler. De finner du på websiden til mattilsynet.no. OBS! Det ikke er lov å innføre Pitbullterrier, Amerikansk staffordshireterrier, Fila brasilerio, Toso inu, Dogo argentino, eller blandinger av disse rasene til Norge. TEKST: TOM BJØRNØ

Vi kan tilby en rekke tjenester på

Café Pavarotti til følgende priser:

Oversetting: 15 € pr. Ark • Parkere/åpne linje • Aktivere roaming

side 46

Bestille internett andre operatører: 10 € (max 10 min.)

Veiledning tlf/ipad: Bestille flybiletter: Utskrifter/kopier/ Erstatte simkort scanning: 30 € 25 € 10 € 5 € + 0,50 € pr. ark (max 30 min.)

Dataveiledning: ekstern hjelp

• Endre tariffavtale eller betalingsmetode

www.aktueltspania.net

Ringe til andre operatører: 10 € + 2 € (max 10 min.)

Masmovil kundeservice: 5€

• Kontakte kundeservice for kunden • Klippe simkort Finn oss på Facebook

C/Camino de la Cantera 12, Local 1 • 03581 Albir Tlf. 693 717 877

Blogg: blogg.aktueltspania.net

Alfaz del Pi

Alicante

KULTURARRANGEMENTER

15. -- 31.mars 01.07.2014 31.07.2014

Teatro Principal de Alicante på Plaza Chapi, feirer i år sitt 167 års jubileum. Et nytt klimaanlegg garanterer coole forestillinger om sommeren . 4. og 5.7. Teatershow ”En Verdad Os Digo” ved Goyo Jiménez. Kl. 22 11.7. Teaterforestilling ”Jamming”. Kl. 21. 11.7. Teaterforestilling ”Venidos a Menos”. Kl. 23 18.7. Teaterforestilling ”Que me aspen” ved Joaquin Reyes. Kl. 22 25.7. Teaterforestilling ”Toda la Verdad sobre el Oso Hormiguero”. Kl. 22 18.9. Konsert ved Abraham Mateo. 16. og 17.10. Konsert ved Dúo Dinámico. 27. og 28.11. Sergio Dalma. Billetter: www.instanticket.es eller på tel. 902 444 300 Konserter på ADDA - Auditorio de la Diputación de Alicante, Paseo de Campoamor, Alicante: Billetter på: www.instanticket.com , tlf: 902444300: 18.-26.7. Den Internasjonale Jazzfestivalen FIJAZZ 2014: 18.7. Mike Stern og Bill Evans. 23.7. Chick Corea og Stanley Clarke. 24.7. Ximo Tebar & Ivam Jazz. 25.7. Dave Holland. 26.7. Hiromi. The Trio Project. Alle Jazz- konsertene i ADDA begynner kl. 22.

Shows, magi og teater for hele familien søndager, kl. 12.30 på paviljongen i parken El Palmeral MACA (Museo de Arte Contemporáneo de Alicante), Plaza Santa María 3 Museet MARQ, Plaza Dr. Gómez Ulla, Alicante. Tlf. 96 514 9000. Fra: tirs.-lør. kl. 10-20, søn kl. 10-14 Utstilling av valenciansk maleri ”Pintores de Entresiglos 2” med verk av Ignacio Pinazo, Emilio Sala, Francisco Domingo og Joaquín Sorolla. Til januar 2015 utstilling ”Sorolla en Javea”. Museet MUBAG, Calle Gravina 14. Mandager stengt. La Lonja del Pescado. Paseo Almirante J. Guillén Tato. Tel: 96 5922306: Til 16.8. Fotoutstilling ”Vidas Gitanas” som dokumenterer innflytelsen av de spanske sigøynerne på spanske historie i de siste 600 år. Castillo Santa Bárbara: Utstilling “Guerra de las galaxias”. Samling av 20.000 leketøy, figurer, våpen, klær, uniformer og filmer. Åpen hver dag hele året rundt, kl. 10-14.30 og 16-20. I juli og august kl. 10-14.30 og 18-22. Heisen til borgen koster Euro 2.40 og gratis heis for barn under 5 år og pensjonister. Museo de la Universidad de Alicante (MUA). Man. -fred. Kl. 9-20, lør. Kl. 10-14.

Hver fredag og lørdag i Alicante: “Gourmet Walking Tour“ med minst 6 typiske smaksprøver fra det spanske kjøkken. Møtested: Turistkontoret på Esplanaden, kl. 11.30. Turen tar 2 timer. Info på: www.alicantesmartdestination. com . Gruppebestilling på tel. 96 5977715 eller på reservas@ alicantesmartdestination.com Kultursentret Las Cigarreras i Calle San Carlos 78. De presenterer sitt sommerprogram med 90 forestillinger: konserter , musikkfestivals, utstillinger, workshops og markeder. Mere info på tlf: 96 520 66 74 eller på: http://bit.ly/ Programacion_Cigarreras . Billetter: www.instanticket.es IFA messeområde, ved siden av flyplassen El Altet Alicante/Elche: IFA sommerkonserter i frilufts-auditoriet: 19.7. Mónica Naranjo 25.7. Antonio Orozco 2.8. Festival Rock & IFA med konserter av gruppene El Drogas, Tierra Santa, Los Zigarros og Uzzhuaia. Billetter på www. entradasatualcance.com

11.-20.7. XXVI. Kinofestival Alfaz del Pí. Les mer om det i denne utgaven av AS. Til 31.8. XX. Kunsthåndverksmarked på Albirstranda ved ankeret. Åpent: hver dag fra kl. 18.30 til kl. 01.00. Til 7.7. Gruppeutstilling , - elever fra workshop i maleri for barn i Alfaz del Pí. Kulturhuset. 1.7. Russian Youth Dance Troupe fra Moskva. Kulturhuset, kl. 19. Gratis adgang. 6.7. Teaterforestilling ”A vueltas con la Vida” ved Beatriz Carvajal. Kulturhuset, kl. 20. Billetter på billettluka. 22.7. Første Internasjonale konsert for strykeinstrumenter. Jardín Centro Etnográfico ”Familia Such-Devesa”, Calle Baldóns. Kl. 20. Gratis adgang. 23.7. II . Internasjonale konsert for strykeinstrumenter. Fundación Frax, kl.

20. Gratis adgang. 24.7. III. Internasjonale konsert for strykeinstrumenter. Faro de Lálbir, kl. 20. Gratis adgang. 25.7. IV . Internasjonale konsert konsert for strykeinstrumenter. Forum Mare Nostrum, kl. 20. Gratis adgang. 26.7. V. Internasjonale konsert for strykeinstrumenter og piano. Centro Social Playa Albir, kl. 20. Gratis adgang. 26.7. Konsert ved Banda de la Sociedad Musical La Liria de Alfaz del Pí. På Albirstranda ved ankeret, kl. 22. Gratis adgang. 1.8. Kino ved sjøen: ”Las Aventuras de Titín”. På Albirstranda ved ankeren, kl. 22. Gratis adgang. 2.8. Jazzkonsert ved ”Jazz Nouveau”. Friluftsmuseet Villa Romana i Albir, kl. 22. Hver måned viser Cine Roma en levende

overføring på storskjerm av opera og ballett fra The Royal Opera House, Covent Garden, London. Nå er det sommerpause, men de viser gode filmer i originalversjon allikevel på kinoen. Mer info på: http://www.cineromaalfas. com/ Kurs i kulturhuset og på musikkskolen 2013-2014: Språk, musikk, teater, sjakk, fotografi, kunst, maleri, data, søm, ballett, Yoga, Pilates etc. Mere info og påmelding i kulturhuset, tlf: 96 5889423/24 eller cultura@lalfas. com . Trening av hukommelsen og forskjellige aktiviteter for eldre i Hogar del Pensionista i Alfaz og i Centro Social i Albir. Info i rådhuset hos rådmannen Isabel Muñoz. “Diverdía”. Tur i katamaran med guide

Blogg: blogg.aktueltspania.net

Finn oss på Facebook

www.aktueltspania.net

side 47

Altea

Alfaz del Pi

KULTURARRANGEMENTER

01.07.2014 - 31.07.2014

rundt naturparken Sierra Helada. Info på: www.turismolalfas.com . Påmelding i turistkontoret. Rådhuset organiserer tur med guide til fyrtårnet (EL Faro) i Albir. Nå med gratis tablets/smartphone.. Interesserte må skrive seg på lista på turistkontorene i Alfaz eller Albir. 25 personer pr. tur . Tlf. 96 686 70 22 eller 629 321 248, serragelada@gva.es 3.7. Gratis kveldstur med guide i historisk kostyme til fyrtårnet. Går kl. 20 fra parkeringsplassen ved naturparken Sierra Helada. Påmelding på museovillaromana@lalfas.com Biblioplaya: Strandbibliotek med bøker på flere språk og dagsaviser, også Dagbladet og VG. På ettermiddagen blir det workshops for barn. Sitt i skyggen under soltaket og kos deg med hyggelig litteratur. Nå med gratis Wifi . Utstillinger i Fundación Frax: Fra 20.6. og videre Skulptur utstilling ved elever fra kunstfakultetet i Altea.

Til 7.9. Retrospektive “Philippe Dupiereux”. Talleres ”En Familia”, kurs med tegning, maling og leker for barn fra 3 til 11 år. Hver 1. søndag i måneden, kl. 11-13.00 . Gratis adgang, men påmelding nødvendig. Fundación Frax er åpen: man. – fred. kl. 9-15 og 17-20. Lør. og søn. kl.10.30-14. Mer info på fundacion@fundacionfrax.org eller på tel: 96 6864040. Frilandsmuseet ”Villa Romana”. Bulevard de los Músicos, Albir.: 29.7. Visning med guide i historisk kostyme. Voconia Domitila, eieren av Villa Romana flytter de besøkende tilbake til året 412 etter Kristus. Påmelding på turistkontoret i Albir , på tlf. 966867022 eller på museovillaromana@ lalfas.com 21.7.-15.8. Arkeologisk utgravning i Villa Romana. Besøkene kan se på. Nå også med virtual guide som gir deg et inntrykk av det opprinnelige Villa Romana i 3D- versjon. Sommeråpning: tirs. til fre. , kl. 8.30-12.30 og 18-21.30. lør. 9.30-

12.30 og 18-21.30. Søn. , kl. 10-12.30. Fundación Klein-Schreuder, Alfaz del Pí, Camí del Pinar 23 (Carbonera). Permanentutstilling av statuer og skulpturer i stål og bronse i den 200 mål stor hagen. Åpent: søn. kl. 10-14 og etter påmelding på tlf. 96 686 0230. Museo Delso, Calle Topazi, Alfaz del Pí. Permanentutstilling som viser arbeidene til den avdøde kunstneren Pedro Delso. Åpent lør. kl. 10-14. Ring først på tlf. 96 5889517 Casa Sjengarden, Calle Serra Nevada 6, Urbanisación El Cautivador, Alfaz del Pí. Åpent: tors., lør. og søn. kl. 10.30 – 14 og etter påmelding på tlf. 96 686 05 22. Hver torsdag kl. 22 Jazzkveld på Restaurant Heart Break i Albir Castillo Conde de Alfaz: Show ”Moros y Cristianos”. Camino Viejo Albir, forbi Supermarkedet Mendoza i retning Benidorm på venstre hånd. Buss nr. 10 og 12. Info og billetter på tlf: 902 995 426. www.servicam.com

Palau Altea: 4.7. Konsert til ære for dirigentene og musikkere som representerer historien av SFA. 24.7. Konsert ved Jove Orquesta de la Generalitat Valenciana. Kl. 20 26.7. Teaterforestilling “Basilius, no es pot cantar tant malamente” ved teatergruppen Pla i Revés. Kl. 21. 23.8. Balletaften “Gran Ballet de Rusia” ved den kosakiske nasjonalballetten fra Russland, direkte fra Bolshoi Teatret. Kl. 20 Billetter til vanlige forestillinger kjøpes på rådhuset tirs. og tors. Kl. 10-14, i billettluka i Palau tors. , kl. 16.30-19.30 eller på www.palaualtea. com palaualtea.reservaentradas.com Til 31.8. Kunsthåndverksmarked på kirkeplassen i gamlebyen. Til 12.7. Utstilling ved Asociación Artistas – Altea 2014. Utstillingssalen Toni el Fuster i Fundación Schlotter, Calle Costera dels Matxos 2 i Altea. Åpent: Fred. og lør., kl. 17.30 – 20.30. “Nits al So de L´aigua”: konserter i friluftsauditoriet på Plaza del Agua, kl. 21.00 3.7. “Marimba Spiritual” ved Mbira-dúo. 10.7. “Classical and Swinging Playing” ved Horn Festival Ensemble. 17.7. “Brass symphonic Style” ved Brass Marina Baixa. 23.7. “Mecano: Reinventando el Pop”

ved koret “Cor Jove SFA”. 31.7. Musa 2014 “Instru-Mentando” ved Sonia Mejías. 5., 12. og 19.7. “Alteatre” for annen gang. Amatørteater konkurranse på Plaza del Agua kl. 21. Organisert av rådhuset i Altea og teatergruppen “Plà i Revés”. Teaterstykkene som spilles må vare fra 75 til 100 minutter. En jury har bestemmt hvilke tre teatergrupper som skal få delta. Tre premier for det beste teaterstykket, beste regi og beste skuspiller. 18.7.-31.8. Balconades i Altea. Utstilling av malerier på balkonger i gamlebyen i Altea. 20.7. Sommerkonsert ved SFA. Friluftauditoriet på Paseo San Pedro. 3., 10., 17. g 24.7. : XVIII. Korfestival Altea. Nytt prosjekt “Opplev blekksprutfiske” og lær mer om det på katamaranen “Larus.” De tar med grupper på 4 til 6 stykker. Mannskapet fra kutterne “Poalet” og “Cayetana” skal også delta i prosjektet. Mere info og påmelding på turistkontoret , tel. 96 584 4114 eller på altea@touristinfo.net 25.-27.7. Fiesta San Jaime i bydelen Cap Blanc. 24.-27.7. Fiesta de Santa Ana i Altea La Vieja. 1.-4.8. Fiesta San Roque i bydelen L´Hort. 22.7.- 31.8. “Fira del Xicotet Format” Kunstmesse

med småbilder. Til 31.8. “Art Mirant La Mar”. Kunsthåndverksmarked på Paseo del Mediterráneo. Man.-tors. Kl. 18.30-0.30, fred. – søn. kl. 18.30-1.30. Hver torsdag i juli og august: gratis tur med guide i Altea La Vieja. Kl. 19.30. Hver fredag i juli og august: gratis tur med guide i Altea. Går kl. 19 fra rådhuset. Hver lørdag i juli og august tur med guide i historisk kostyme i Altea. Kl. 20.30 Til september hver onsdag og fredag snorkel-turer med guide fra strender i Altea-bukten: Mascarat, Playa La Solsida, La Olla og Cap Negret. Turen bli organisert av rådhuset i Altea i samarbeid med naturparken Sierra Gelada og dykke- senteret Greenwichdiving. Max. 10 personer, turen tar 2 timer. Ta med deg snorkel, briller og svømmeføtter eller du kan låner dem for Euro 5.-! Info og påmelding i Centro de Buceo Greenwichdiving, tel: 96 688 14 57. 7.-11.7. Første sommerleir i bordtennis med helproffe lærere som He Zhi Wen fra Kina. Maks. 30 elever. 12.7. National Open i bordtennis. Palau dels Sports. Info og påmelding på www.cttaltea.com/open Nytt: “Guia Altea Creativa” med liste over alle kunstnere, malere, skulptører og kunsthåndverkere som har atelier, verksted, smie, og potteverksted i Altea.

side 48

www.aktueltspania.net

Finn oss på Facebook

Blogg: blogg.aktueltspania.net

Benidorm

21.-23.7. Kurs i turisme og markedsføring .Edificio Torrejó. Påmelding til senest 20.7. i rådhuset. 31.7. “Música Percussión” ved Adrián Garcia Mesia. Plaza del Castillo i Gamlebyen, kl. 22. 1.8. Konsert “Sueños de Arena” ved Cia Borja Ytuquepintas. Plaza del Castillo i Gamlebyen, kl. 22. Rådhuset i Benidorm tilbyr mange forskjellige sommerkurs i sport for barn og ungdom. Påmelding på www. benidorm.org/actividadesweb . 12.7. Neptuno Aquatic Festival i vannparken Aqua Natura i Benidorm. 12 timer med musikk på to scener. Kl. 18 – 6.30. Billetter kjøpes på www. neptunofestival.com eller på www. entradasatualcance.com 16.-30.7. Sommerleir i telt i Espinosa de los Monteros (Burgos). For ungdom fra 8-16 år. Pris: 300.-, inkluderer bussreise, fullpensjon, aktiviteter og utflukter. Påmelding på Centro de Información Juvenil. 25.-27.7. Low Festival 2014: Programmet går som annonsert og billettsalget er i full gang. 25.7. The Hives, Vetusta Morla, Holy Ghost, Ivan Ferreiro, Sidonie osv. 26.7. Massive Attack, Editors, The Horrors, Corizones, Xoel López osv. 27.7. Kaiser Chiefs, Love of Lesbian, Izal, Palma Violets, La Habitación Roja osv. Billetter kjøpes på www.ticketmaster.es eller på http://lowfestival.es/abonos/ . Pris pr. dag Euro 35.- , abo fra Euro 63.1.og 2. 8. Den annonserte Electrobeach

Festivalen ble avlyst. Nabone klaget på grunn av støyplagen. Tilbakebetaling av allerede kjøpte billetter. 19. og 20.9. Iberia Festival. Pop- og Rock- musikk. Billetter kjøpes på www. entradasatualcance.com/iberia-festivalbenidorm-2014 Til 15.10. Biblioplaya Poniente, strandbibliotek på Paseo de Colón i nærheten av Parque de Elche. Åpen fra kl. 11-14.30 og 17.30 – 19. Biblioplaya Levante er åpen hele året rundt bortsett fra 15. januar til 15. februar. Benibike: Beer Bike Benidorm. Liker du å sykle og å drikke øl ? Party fun på stor sykkel. Max. 18 personer, minimum 6. Fredag, lørdag, søndag. Går fra Avenida Ametlla del Mar 4, vis-a-vis Burger King på Rincon de Loix. Påmelding på tlf: 672222250. www.benibikebenidorm. com Benidorm Palace: 19.7. Konsert ved Malú. Plaza de Toros i Benidorm. Organisert av Benidorm Palace. Kl. 22 16.8. Benidorm Summer Mix Festival 2014 ved Soraya, La Pelopony, Nancys Rubias og Fangoria. Organisert av Benidorm Palace. Plaza de Toros i Benidorm. Nytt show “ EFEX” !!! www.benidorm-palace.com. Tel. 96 5851660 Benidorm Circus: forestilling med et fargesprakende show hver lørdag kl.18. Avenida Doctor Severo Ochoa, bak Benidorm Palace. Tlf. 96 585 16 60 Informasjon på engelsk. Rådhuset i Benidorm gir for første gang

ut en kjekk liten guide med kart og informasjon for turistene. Kan fåes på alle turistkontorer i Benidorm. Benidorm på sykkel. Benidorm starter opp utleie av sykler og utgir guiden ”Muévete en bici” som viser alle utleiestedene over hele byen. Guiden henter du på turistkontoret. God sykkeltur! Elektrisk turisttog i Benidorm. Rådhuset har satt opp dette nye toget som går mellom Playa Poniente i syd og Playa Levante i nord og tar inn alle interessante steder langs veien. Rutetabell på turistkontoret. Turistkontoret i Benidorm tilbyr turer med offisiell guide hele året 2013. Mer informasjon og påmelding på turistkontoret i Benidorm, tlf. 96 681 54 63

25.7. Monolog “Como en la casa de uno… (en ningún sitio) ved Santi Rodríguez. Auditoriet, kl. 21. 30.7. Konsert ved Kammer Philharmonie Köln. Auditoriet, kl. 21.30 28.8. Magikeren Yunke presenterer sitt show ”Conjuro”. Auditoriet, kl. 20.30. Kino i Auditorio: Les mer på: facebook.com/ turismodecalp Billetter på www.instanticket.es , tel: 902444300 eller i billettluka én time før forestillingen. Bar Texas, Calpe. På din side når du kjører mot Altea. Ligger like ved bensinstasjonen på hovedveien N332, opp fra Calpe. Hver søndag fra 16 – 19 spelles Country og Western Musikk, Rockabilly, Bluegrass og Blues. Gratis adgang og en fin ettermiddag

for CW fans. Hvis du speller selv så ta med instrumentet ditt og kom og syng og/eller spell med oss! Velkommen! Hjemmelaget TexMex mat: Chilli con Carne. Honeyglazed Spareribs.

Calpe

2.7. Sommershow ved Footlights Youth Theater Calpe. Med sang og dans. Odeon Amfiteater utenfor kulturhuset, kl. 20. Gratis adgang. Donasjon til Emaus. Sommersyklus “Un verano de risa”: billetter er til salgs nå på www. instanticket.es eller på tel. 902 444 300: 4.7. Monologer ved Santi Millán og Javi Sancho. Auditoriet, kl. 21. 10.-13.7. Feria Andaluza. Andalusisk fest med hesteshow, lys- og lyd-show, konserter og danseforestillinger ved “Casa de Andalucia”. Boder på torget selger mat og drikker typisk for egnen. 16.7. Fest til ære av Virgen del Carmen som feires i Calpe siden 1940. Musikktog, blomsterofring, prosesjon og fyrverkeri i havnen. Blogg: blogg.aktueltspania.net

Finn oss på Facebook

www.aktueltspania.net

side 49

Valencia

La Nucia

KULTURARRANGEMENTER

01.07.2014 - 1.07.2014

Auditorio de la Mediterrània: Juli Middelaldermarked i gamlebyen. Stands med kunsthåndverk. Det vises skikkelig kunsthåndverk. Jøglere og musikanter sørger for middelalderstemning. Siden mai, - gratis adgang for alle til miljøsenteret i La Nucia (Centro Educativo Medioambiental del Cautivador CEM) hver lørdag fra kl. 10-14. Visning med guide kl. 12. Mere info på tel. 96 689 52 69. 9.-12.7. VII. Intensivkurs i klassisk Ballet i Auditorio de la Mediterrània. Ved kjente solister fra Royal Ballet av Covent Garden i London. For barn fra 10-15 år og for eldre enn 16 år. Organisert av Dance Tours Internacional España og rådhuset i La Nucia. Info og påmelding på tel. 96 689 75 70 eller på 615 814 239. 13.-26.7. IV Fotball-sommerleir på engelsk, organisert av fotballklubben Sunderland A.F.C. For elever fra 6 til 18 år. I sportsanlegget Camilo Cano. Fotball med engelsk undervisning. Påmelding på tel: 96 1140980 eller på www. inglaterraencasa.com

“Viernes turísticos”: Alltid på en fredag tilbyr rådhuset i la Nucia en gratis 2-timers spasérgang med guide for grupper i gamlebyen. (På engelsk, hollandsk, spansk …) . Turen går fra ungdomsenteret kl. 11. Påmelding på pturismo@lanucia. es eller på tel: 966897070. Tur med Segway og guide gjennom gamlebyen i la Nucia. Tar 2 timer. Avgang kl. 11. og 16. Påmelding på tlf. 670 339 434 eller i resepsjonen i sportsanlegget Camilo Cano. Aktiviteter for ungdom: Kurs i Centro Juvenil. Det blir undervist i : språk, elektrisk gitar, teater, informatikk, Yoga etc. Spør etter program. 1.-6.8. Sommerleir i svømming ved Mélani Costa, hun er en topp internasjonal svømmer. For ungdom fra 10 til 18 år som vil forbedre sin svømmeteknikk. Info og påmelding i Ciudad Esportiva Camilo Cano til senest den 20.7. Sommerleir i Muay Thai for barn ved verdensmester i Muay Thai, Eva Naranjo. 7.-12.7. for barn fra 6-8 år. 14.-25.7. for barn fra 9-13 år. Info og påmelding senest til 23.6. i sportsanlegget Camilo Cano i La Nucia

eller på tel: 647 422 122. 23.6.-7.9. Sommerleir i all slags sport for barn og ungdom fra 3 til 18 år. Påmelding før den 20.6. i sportsanlegget Camilo Cano. 29.6.-12.7. Sommerleir VIDIMIRI i basketball ved Pablo Prigioni fra New York Knicks. For ungdom fra 8 til 18 år. Påmelding på www. campusvidimiri.com 4.-8.8. Sommerleir i fotball med kjente trenere fra Fundación Real Madrid. For skolebarn fra 7 til 17 år. Sportsanlegget Ciudad Esportiva Camilo Cano i La Nucia. Påmelding på: www. campusexperiencermf.com/alicante-lanucia Aktiviteter for eldre: Yoga (tirs., kl. 10-11 og kl. 11.30-12.30 i Auditorio). Gymnastikk man. og tors . ,kl. 10.30-11.30 i Auditorio. Bingo ( tors., kl. 16.30-19), Gratis undervisning i Petanca, ( man . og ons., kl. 17.30-20.30). Trening av hukommelsen. Hver søndag: levende musikk og dans. Salón Social “El Cirer”, kl. 17.30-20.30.

Palau de la Música: Perler i vår/sommersesongen: XVIII Jazz Festival: 1.7. Chopin Chopin by Seagram´s Gin. Kl. 22 2.7. Richard Bona. Kl. 22 3.7. Avishai Cohen Trio. Kl. 22 5.7. Naima. Kl. 22 6.7. Cécile McLorin Salvant. Kl. 22 8.7. Children of the Light Trio. Kl. 22 9.7. Freddy Cole. Kl. 2210.7. Stacey Kent. Kl. 22 Klassiske konserter: 23.7. Daniel Sachs, piano. Sala Rodrigo, kl. 20 24.7. Marta Romero (fløyte) og Irene Maldonado (Piano). Sala Rodrigo, kl. 20. Billetter: www.palauvalencia.com eller på tlf: 96 337 5020 Palau de les Arts Reina Sofía: Info og billetter på www.lesarts.com, tlf. 902 202 383 eller på www.instanticket. com , tlf. 902 444 300 3.-20.7. Feria de Valencia med konserter i Jardines de los Viveros: 3.7. Bunbury. 6.7. Duncan Dhu. 9.7. Jethro Tull. 10.7. Loquillo. 11.7. Drexler og Marlango. 12.7. Antonio Orozco. 15.7.Quique González og Santero y Los Muchachos. 17.7. Mónica Naranjo. 18.7. Fangoria og Nancys Rubias. 19.7.

Leiva. 20.7. Pablo López. Mer info på facebook.com/feria.d.valencia . Billetter på www.ticketmaster.es Permantutstilling ”L´Aventura del Pensamiento”. En helt unik utstilling på 2000 kvadratmeter med et nytt interaktivt konsept som viser den historiske utvikling fra middelalderen, gjennom den videnskaplige revolusjon, opplysningstiden, rasjonalismen på 18 hundretallet og til vår moderne tid. Du spaserer gjennom mangt et tablå og blir guidet av tidsriktige personer fra middelalderen og frem til i dag. Alle er kledd etter den epoken de representerer, men sier ikke ett ord! Dramatisk! MUVIM, Museo Valenciano de la Ilustración y la Modernidad. C/ Guillem de Castro 8/Calle Queveda 10. Åpent: tirs.-lør. kl. 10-14 og 16-20, søn. 10-14, man, stengt. Påmelding nødvendig på tlf: 96 388 3730. IVAM. Calle Guillém de Castro 118. Man. og tirs. kl. 10-17, ons. til søn., kl. 10-20: Til 24.8. Maleriutstilling “Nanda Botella”. 29.7.-14.9. Utstilling “Obediencias íntimas” ved Daniel Ybarra. Til 14.12. Utstilling ved Ignacio Pinazo,

“Maestro del dibujo”. Feria Valencia, messeområde. Avenida de las Feria 1, Valencia: 17.-20.7. “Dreamhack Valencia”. 4-dagers-festival med e-sport og digital kultur.. Mere info på www.dreamhack.es For Jazzfans: Cafe Mercedes, Calle Sueca 27, Rusafa. Valencias beste jazzklubb i stil med de typiske Jazzklubbene i New York på 50og 60-tallet. Café Mercedes drives av Mario Rossy, en av Europas beste bassspellere. Når de har musikk speller han ofte med. Billetter:Tlf: 96 341 8378, info@cafemercedes.es Jazz-bar Jimmy Glass, Calle Baja 28, Barrio El Carmen, Valencia. Et unikt sted for cool jazz, Westcoast og eksperiment jazz. Åpner kl. 22. For Flamenco-Fans: Café del Duende. Calle Turia 62. Tel: 630455289. Info på www.cafedelduende.com . Flamenco-forestillinger hver torsdag, fredag, lørdag og søndag. Her får du høre ekte folke-flamenco, ikke turistshow.

side 50

www.aktueltspania.net

Finn oss på Facebook

Blogg: blogg.aktueltspania.net

Jesus Pobre

Jazz at the Parador: 24.7. og 22.8. Silvia Howard Quintet. Kl. 22 i hagen til Parador. Info og billetter på tel: 96 579 0200 eller på reservasjazzparador@ gmail.com Javea: 7. .9. Kunsthåndverksmarked på Paseo Marítimo i havna i Javea, organisert av kunsthåndverkforerningen Amata som står for kvalitet. 20 stands med lær, smykker, håndvevet og malt klær, keramikk, trearbeider. Kunsthåndverkere kommer fra hele Spania og presenterer sine kunst i den gamle bydelen rundt havna med sine pitoreske gatene, kirken og buttiker. Underholding ved gatemusikkanter og junglører. Marionett-teater for unge og eldre. Hver dag fra kl. 19-24. Vel verdt en liten tur .

6.7. Antikkmarkedet, alltid på den første søndag i måneden – har iår to-års jubileum. Antikviteter presenteres rundt den gamle Riu Raua- bygningen! Meget høy kvalitet på tingene. Musikalsk underholdning: ekte tangomusikk og oppvisning med argentinske tangodansere. Tapas og drikkevarer. “En multikulti møteplass”, sier formannen i “Associació de Coleccionistes i Brocanters de la Marina Alta.” Åpent: Kl. 9-15. Mere info på: brocantersjesuspobre@gmail.com

Jalon

Pedreguer

25.7. “Dansas de San Jaime”. Festen feires i Callosa siden 1819 til ære av San Jaime med tradisjonelle danser på kirkeplassen rundt midnatt.

Ta en tur til Jardin de l ´Albarda som med sine rundt 700 planter gir et godt bilde av floraen i Mediterranea. Hagen åpnet sine dører i 1990. Her snakker vi om en hage på 50 mål med et vell av fargerike blomster. C/ Baix Vinalopó 8, Urbanisación la Sella. Åpent hver dag fra kl. 10 til 14 . Tur med guide for grupper, minimum 10 personer. På spansk, engelsk, tysk og hollandsk. Påmelding på tlf. 638 320 631.

Javea

Callosa d´en Sarrià

Villajoyosa

24.-31.7. Moros y Cristianos fest, som har blitt feiret siden 1753 i byen. Må sees. Med stor kamp mellom de mauriske og kristne båter. Maurerne stiger iland og eroberer fortet. Men til slutt vinner de kristene. Spør etter festprogrammet i turistkontoret. Tlf.: 96 6851371 Visning med guide på spansk eller engelsk i Casa Museo La Barbera dels Aragonés. Tirs-fred. Kl. 13.30. Info på tlf: 628993175 Teatro Auditorio La Vilajoyosa: Billetter: www.instanticket.es Besøk på sjokolademuseene: Chocolate Valor, Avenida Pianist Gonzalo Soriano. Man.-fred. Kl.9.30-12.30 og 15.30-17.30. Tel: 965890950 Chocolate Clavileño, Calle Colón 187. Man.-fred. Kl. 8-14 og 15-19. Tel: 965890778

Finca La Cuta, Carretera CV 750 Benissa-Jalon, km 7.2, Camino El Cau 38. Tlf. 626505883. Åpent hver søn. fra kl. 10-18. Stor hage med lavendel, roser etc. Kafé, kaker, snacks, forfriskninger. Frokost og brunch på søndager etter forhåndbestilling.

POPKONSERTER I SPANIA

Finn oss på Facebook

www.aktueltspania.net

Billetter kan bestilles f.eks. på:

Blogg: blogg.aktueltspania.net

6.9. David Bisbal. Plaza de Toros, Valencia 6.9. Mónica Naranjo. Cuartel de la Artillería, Murcia 19.9. Abraham Mateo. Teatro Principal, Alicante 13.10. Kyle Minogue. Palacio de Deporte de la Comunidad de Madrid, Madrid 14.10. Kyle Minogue. Palau Sant Jordi, Barcelona 16. og 17.10. Dúo Dinámico. Teatro Principal, Alicante 30.10. Passenger. Sala Razzmatazz, Barcelona 31.10. Passenger. Sala La Riviera, Madrid 8.11. Lady Gaga. Palau Sant Jordi. Barcelona 8.11. Guano Apes. Sala Razzmatazz 2, Barcelona 9.11. Guano Apes. Sala Joy Slava, Madrid 15.11. Antonio Orozco. Palau Sant Jordi, Barcelona 19.11. OneRepublic. Sant Jordi Club, Barcelona 20.11. OneRepublic. Palacio de los Deportes, Madrid 27. og 28.11. Sergio Dalma. Teatro Principal, Alicante 6.12. Elton John & His Band. Palau Sant Jordi, Barcelona 27.12. Miss Caffeina. Sala La Riviera, Madrid

www.ticketmaster.es

1.7. Tom Jones. Palacio de Deportes de Madrid, Madrid 3.7. Enrique Bunbury. Jardines de Viveros, Valencia 3.7. David Bisbal. Palacio de Deportes Comunidad Madrid, Madrid 5.7. Auryn. La Rotonda del Parque Municipal, Paseo de la Estación, Elche 11.7. David Bisbal. Ciudad Deportiva, Elche 12.7. Antonio Orozco. Jardines de Viveros, Valencia 17.7. Mónica Naranjo. Jardines de los Viveros, Valencia 19.7. Malú. Plaza de Toros, Benidorm 19.7. Mónica Naranjo. IFA- Auditorio Exterior, Alicante 25.7. Antonio Orozco. IFA- Auditorio Exterior, Alicante 30.7. Pet Shop Boys. Auditorio de Marbella, Marbella 1.8. Pet Shop Boys. Plaza de la Universidad Laboral, Gijón 2.8. David Bisbal. Polideportivo Los Alcázares, Murcia 3.8. Pet Shop Boys. Jardí Botànic de Cap Roig, Calella de Palafruguell, Girona 7.8. Bryan Adams. Cap Roig Festival, Girona 16.8. Melendi. TAP. Plaza de Toros, Tarragona 5.9. David Bisbal. Plaza de Toros, Murcia

side 51

Ma r k e de r på C o st a B la n c a MANDAG

Callosa d´en Sarrià Dénia Parcent Santa Pola Elche La Nucia San Pedro

TIRSDAG

Altea La Cala Finestrat Callosa d´en Sarrià (Frukt og grønt) Orihuela Mil Palmera (17-20)

T V- S I D E R

ONSDAG

Callosa de Segura Benidorm El Campello La Mata Guardamar Torrevieja Muchamiel Polop San Miguel de Salinas

TORSDAG

Alicante (Plaza de Toros) Gandia San Javier Jávea Pego Rojales Villajoyosa Torrevieja (La Marina)

FREDAG

Alfáz del Pi Finestrat Gatas de Gorgos Dénia (frukt og grønt) Los Montesinos (kveld) Moraira Oliva Torrevieja

LØRDAG

Alicante Jalon Elche Benissa Calpe Callosa d´en Sarrià Gandía Santa Pola Playa Flamenca Cala de Finestrat

SØNDAG

Alicante Benidorm Ciudad Quesada La Nucia Campo Guardamar Albir/Alfaz el Cisne Urb. Marina La Manga

side 52

TIRSDAG 1. JULI 07.30 Spanske fristelser (t) 08.00 Dyreklinikken (t) 08.30 Drømmehager 09.00 Kinas mat 09.30 Det gode bondeliv (t) 10.00 Med hjartet på rette staden (t) 10.45 Jessica Fletcher (t) 11.30 Tilbake til 70-tallet (ttv) 12.00 NRK nyheter 12.10 Bondi Beach (t) 12.30 Soknepresten (t) 13.00 Antikkduellen (t) 13.30 Hjelp, vi flytter sammen! (t) 14.30 På vei til Malung (t) 15.00 NRK nyheter 15.10 Derrick (t) 16.10 30 Rock (t) 16.30 Tilbake til 70-tallet (ttv) 17.00 NRK nyheter 17.10 Filmavisen 1961 17.20 Filmavisen 1962 17.30 Oddasat - nyheter på samisk (t) 17.35 Fysikk på roterommet (ttv) 17.45 Tegnspråknytt 17.50 Brasils ville natur (ttv) 18.45 Distriktsnyheter 19.00 Dagsrevyen 19.30 Grønn glede (ttv) 20.00 Det gode bondeliv (t) 20.30 På jakt med Lotta og Leif 20.45 Extra-trekning 20.55 Distriktsnyheter 21.00 Dagsrevyen 21 21.30 FIFA FOTBALL-VM 2014: Før kampen 22.00 FIFA FOTBALL-VM 2014: Åttendedelsfinale 00.00 Kveldsnytt 00.15 Herskapelig redningsaksjon (ttv) 01.00 Downton Abbey (t) 02.10 Fotball-VM i Brasil (ttv) 02.40 Folk: Vamp og jakten på Nordsjøtonen (ttv) 03.20 Kalde spor (t)

06:00 TV 2 Junior 06:01 Tom & Jerry 06:24 Mona vampyr 06:48 Bananer i Pyjamas 07:00 Thomas Toget og vennene hans 07:11 Byggmester Bob 07:21 Arthur 07:46 Manon 07:53 Elias 08:03 LazyTown 08:29 Chima 08:52 Chaplin 09:00 Nyhetsmorgen 10:00 Bonanza 11:00 Sommertid 12:00 Norges Grillmester 13:00 Lucky Dog 13:30 Mitt drømmehjem 14:30 Dallas 15:30 Naboer 16:00 Home and Away 16:30 Home and Away 17:00 FIFA FOTBALL-VM 2014: VM-studio 17:30 FIFA FOTBALL-VM 2014: Før kampen 17:55 FIFA FOTBALL-VM 2014: Åttedelsfinale 1. omgang 18:50 FIFA FOTBALL-VM 2014: I pausen 19:00 FIFA FOTBALL-VM 2014: Åttedelsfinale 2. omgang 20:00 Sommertid 21:00 Nyhetene 21:20 Været 21:25 Sportsnyhetene 21:40 Maria Wern: Drømmer av snø 22:40 Mia på Grötö 23:40 Rita 00:30 Hunted 01:35 Criminal Minds 02:30 Numbers 03:25 Damages 04:20 Teen Wolf 05:00 Dallas

06:00 Tom og Jerry 06:20 Batman the Brave and the Bold 06:45 America’s Funniest Home Videos 07:05 Ullared 07:55 Happy Endings 08:20 Cougar Town 08:45 Den syvende himmel 09:30 Real Housewives of New York 10:20 Millionær søker kjæreste 11:15 Millionær søker kjæreste 12:15 The Big Bang Theory 12:40 The Big Bang Theory 13:05 Happy Endings 13:30 Melissa & Joey 13:55 Den syvende himmel 14:50 Ullared 15:50 Cougar Town 16:20 Friends 16:45 Friends 17:15 Two and a Half Men 17:40 Two and a Half Men 18:10 The Big Bang Theory 18:35 The Big Bang Theory 19:00 Hvem kan slå Aamodt og Kjus? 20:30 På liv og dø 21:30 Special Victims Unit 22:30 Kongsvik ungdomsskole 23:00 Thomas Giertsen: Helt perfekt 23:30 Castle 00:25 CSI 01:20 Special Victims Unit 02:15 CSI: Miami 03:05 CSI: NY 03:50 Boston Public 04:40 Seriemorderne 05:30 The War at Home

12:00 Sherlock Holmes: Faces Death Amerikansk spenningsfilm fra 1943. 13:20 Arthur og Minimoyene Fransk familiefilm fra 2006. 15:15 Arthur og Maltazards hevn Fransk animasjon fra 2009. 17:00 Huckleberry Finn på eventyr Amerikansk familiefilm fra 1981. 18:50 Monte Walsh Amerikansk drama fra 2003. 21:00 Tre amigos Amerikansk komedie fra 1986. 22:50 Trinity - Lurveleven i underverdenen Italiensk komedie fra 1973. 00:55 The White Buffalo Amerikansk western fra 1977. 02:30 Street Warrior Amerikansk Action fra 2008. 03:55 The Rival Kanadisk thriller fra 2006.

ONSDAG 2 . JULI 07.30 Spanske fristelser (t) 08.00 Dyreklinikken (t) 08.30 Drømmehager 09.00 Kinas mat 09.30 Det gode bondeliv (t) 10.00 Med hjartet på rette staden (t) 10.45 Jessica Fletcher (t) 11.30 Tilbake til 70-tallet (ttv) 12.00 NRK nyheter 12.10 Bondi Beach (t) 12.30 Soknepresten (t) 13.00 Antikkduellen (t) 13.30 Hjelp, vi flytter sammen! (t) 14.30 På vei til Malung (t) 15.00 NRK nyheter 15.10 Derrick (t) 16.10 30 Rock (t) 16.30 Tilbake til 70-tallet (ttv) 17.00 NRK nyheter 17.10 Filmavisen 1961 17.20 Filmavisen 1962 17.30 Oddasat - nyheter på samisk (t) 17.35 Fysikk på roterommet (ttv) 17.45 Tegnspråknytt 17.50 Brasils ville natur (ttv) 18.45 Distriktsnyheter 19.00 Dagsrevyen 19.30 Husdrømmer 20.30 På jakt med Lotta og Leif 20.45 Vikinglotto 20.55 Distriktsnyheter 21.00 Dagsrevyen 21 21.30 Keiseren Reksten 22.25 Fader Brown (t) 23.10 Kveldsnytt 23.25 Ei verd av krydder (t) 00.10 Luck (t) 00.55 The Newsroom (t) 01.55 Filmsommer: Changeling (t) 04.10 Husdrømmer

www.aktueltspania.net

06:00 TV 2 Junior 06:01 Tom & Jerry 06:24 Mona vampyr 06:48 Bananer i Pyjamas 07:00 Thomas Toget og vennene hans 07:11 Byggmester Bob 07:21 Arthur 07:46 Manon 07:53 Elias 08:03 Lazytown 08:29 Chima 08:52 Chaplin 09:00 Nyhetsmorgen 10:00 Bonanza 11:00 Sommertid 12:00 Norges Grillmester 13:00 Lucky Dog 13:30 Mitt drømmehjem 14:30 Dallas 15:30 Naboer 16:00 Home and Away 16:30 Home and Away 17:00 En moderne familie 17:30 En moderne familie 18:00 Oppgrader! 18:30 Nyhetene 18:45 Været 18:50 Sportsnyhetene 19:00 Holm 19:30 Hos Martin 20:00 Sommertid 21:00 Nyhetene 21:20 Været 21:25 Sportsnyhetene 21:35 FIFA FOTBALL-VM 2014: VM-studio 22:45 Elementary 23:45 Ikke se ned! 00:45 Hunted 01:50 Criminal Minds 02:40 Numbers 03:30 Damages 04:15 Teen Wolf 05:00 Dallas

Finn oss på Facebook

06:00 Tom og Jerry 06:20 Batman the Brave and the Bold 06:45 America’s Funniest Home Videos 07:05 Ullared 07:55 Happy Endings 08:20 Cougar Town 08:45 Den syvende himmel 09:30 Real Housewives of New York 10:20 Millionær søker kjæreste 11:15 Millionær søker kjæreste 12:15 The Big Bang Theory 12:40 The Big Bang Theory 13:05 Happy Endings 13:30 Melissa & Joey 13:55 Den syvende himmel 14:50 Ullared 15:50 Cougar Town 16:20 Friends 16:50 Friends 17:15 Two and a Half Men 17:45 Two and a Half Men 18:10 The Big Bang Theory 18:35 The Big Bang Theory 19:00 Hvem kan slå Aamodt og Kjus? 20:30 Morgan og Ola-Conny på opplevelsesreise 21:30 Major Crimes 22:30 Kongsvik ungdomsskole 23:00 Thomas Giertsen: Helt perfekt 23:30 Castle 00:25 CSI 01:20 Special Victims Unit 02:15 CSI: Miami 03:05 CSI: NY 03:50 Boston Public 04:40 Seriemorderne 05:30 The War at Home

11:05 Sherlock Holmes: The Spider Woman Amerikansk spenningsfilm fra 1944. 12:20 Flower Girl Amerikansk komedie fra 2009. 13:55 Mystics Irsk komedie fra 2002. 15:40 Little Man Tate Amerikansk drama fra 1991. 17:30 Bound by a secret Amerikansk drama fra 2008. 19:10 My Week With Marilyn Britisk drama fra 2011. 21:00 My Best Friend’s Girl Amerikansk komedie fra 2008. 23:00 I Think I Love My Wife Amerikansk komedie fra 2007. 00:35 Skandalen Britisk drama fra 1989. 02:25 I ly av mørket Amerikansk thriller fra 1982. 03:55 Stormfulle høyder Amerikansk drama fra 1970.

Blogg: blogg.aktueltspania.net

TORSDAG 3. JUNI 07.30 Spanske fristelser (t) 08.00 Dyreklinikken (t) 08.30 Drømmehager 09.00 Kinas mat (t) 09.30 Det gode bondeliv (t) 10.00 Med hjartet på rette staden (t) 10.45 Jessica Fletcher (t) 11.30 Tilbake til 70-tallet (ttv) 12.00 NRK nyheter 12.10 Bondi Beach (t) 12.30 Soknepresten (t) 13.00 Antikkduellen (t) 13.30 Hjelp, vi flytter sammen! (t) 14.30 På vei til Malung (t) 15.00 NRK nyheter 15.10 Derrick (t) 16.10 30 Rock (t) 16.30 Tilbake til 70-tallet (ttv) 17.00 NRK nyheter 17.10 Filmavisen 1960 17.20 Filmavisen 1962 17.30 Oddasat - nyheter på samisk (t) 17.35 Fysikk på roterommet (ttv) 17.45 Tegnspråknytt 17.50 Brasils ville natur (ttv) 18.45 Distriktsnyheter 19.00 Dagsrevyen 19.30 I hodet på et dyr 20.20 Alf Prøysen: Et univers blir til (ttv) 20.55 Distriktsnyheter 21.00 Dagsrevyen 21 21.30 Maria Montessori 23.10 Kveldsnytt 23.25 Chicago Fire (t) 00.05 Filmsommer: Arme riddere (ttv) 01.30 Georg og Lydia (t) 02.30 Grønn glede (ttv) 03.00 Fader Brown (t) 03.45 Ei verd av krydder (t) 04.30 Hotellenes hemmeligheter (ttv)

06:00 TV 2 Junior 06:01 Tom & Jerry 06:24 Mona vampyr 06:48 Bananer i Pyjamas 07:00 Thomas Toget og vennene hans 07:11 Byggmester Bob 07:21 Arthur 07:46 Manon 07:53 Elias 08:03 LazyTown 08:29 Chima 08:52 Chaplin 09:00 Nyhetsmorgen 10:00 Bonanza 11:00 Sommertid 12:00 Norges Grillmester 13:00 Lucky Dog 13:30 Mitt drømmehjem 14:30 Dallas 15:30 Naboer 16:00 Home and Away 16:30 Home and Away 17:00 En moderne familie 17:30 En moderne familie 18:00 Oppgrader! 18:30 Nyhetene 18:45 Været 18:50 Sportsnyhetene 19:00 Holms 19:30 Hos Martin 20:00 Allsang på grensen - Sesongpremiere! 21:00 Nyhetene 21:20 Været 21:25 Sportsnyhetene 21:35 FIFA FOTBALL-VM 2014: VM-studio 21:45 Hushovd: Sykkelkongen 22:15 Secrets and Lies - Premiere! 23:15 Blue Bloods - Sesongstart! 00:10 Almost Human - Premiere! 01:05 Hunted 02:10 Criminal Minds 03:00 Numbers 03:45 Damages 04:35 Teen Wolf 05:15 Dallas

07.30 Spanske fristelser (t) 08.00 Dyreklinikken (t) 08.30 Svenske dialektmysterium (t) 09.00 Kinas mat 09.30 Det gode bondeliv (t) 10.00 Med hjartet på rette staden (t) 10.45 Jessica Fletcher (t) 11.30 Tilbake til 70-tallet (ttv) 12.00 NRK nyheter 12.10 Bondi Beach (t) 12.30 Soknepresten (t) 13.00 Antikkduellen (t) 13.30 Hjelp, vi flytter sammen! (t) 14.30 På vei til Malung (t) 15.00 NRK nyheter 15.10 Derrick (t) 16.10 30 Rock (t) 16.30 Tilbake til 70-tallet (ttv) 17.00 NRK nyheter 17.10 FIFA FOTBALL-VM 2014: Før kampen 17.30 Oddasat - nyheter på samisk (t) 17.35 FIFA FOTBALL-VM 2014: Før kampen forts. 18.00 FIFA FOTBALL-VM 2014: Kvartfinale 20.00 Dagsrevyen 20.30 Distriktsnyheter 20.45 20 spørsmål 21.15 Øystein Sunde: Meget i sløyd (ttv) 22.25 Lov og orden: London (t) 23.10 Kveldsnytt 23.25 Ripper Street (t) 00.25 The Rolling Stones i Hyde Park 2013 02.25 Lulu og Leon (t) 03.10 Lov og orden: London (t) 03.55 Tom Petty - Running Down A Dream (t)

06:00 TV 2 Junior 06:01 Tom & Jerry 06:24 Mona vampyr 06:48 Bananer i Pyjamas 07:00 Thomas Toget og vennene hans 07:11 Byggmester Bob 07:21 Arthur 07:46 Manon 07:53 Elias 08:03 LazyTown 08:29 Chima 08:52 Chaplin 09:00 Nyhetsmorgen 10:00 Bonanza 11:00 #KulTour 12:00 Norges Grillmester 13:00 Lucky Dog 13:30 Luksushjem i Marbella 14:30 Allsang på grensen 15:30 Naboer 16:00 Home and Away 16:25 Home and Away 16:55 En moderne familie 17:25 Karl & Co 17:55 Karl & Co 18:30 Nyhetene 18:45 Været 18:50 Sportsnyhetene 19:00 Karl III 19:30 Dyrepasserne 20:00 Sommertid 21:00 Nyhetene 21:20 Været 21:25 FIFA FOTBALL-VM 2014: Før kampen 21:55 FIFA FOTBALL-VM 2014: Kvartfinale 1. omgang 22:50 FIFA FOTBALL-VM 2104: I pausen 23:00 FIFA FOTBALL-VM 2014: Kvartfinale 2. omgang 00:00 FIFA FOTBALL-VM 2014: Etter kampen 00:30 Eurojackpot 00:45 Film: Rio Lobo 03:05 Film: Off the Black 05:05 Rules of Engagement 05:30 Rules of Engagement

06:00 Tom og Jerry 06:20 Batman the Brave and the Bold 06:45 America’s Funniest Home Videos 07:05 Ullared 07:55 Happy Endings 08:20 Cougar Town 08:45 Den syvende himmel 09:30 Real Housewives of New York 10:20 Millionær søker kjæreste 11:15 Millionær søker kjæreste 12:15 The Big Bang Theory 12:40 The Big Bang Theory 13:05 Happy Endings 13:30 Melissa & Joey 13:55 Den syvende himmel 14:50 Ullared 15:50 Cougar Town 16:15 Friends 16:45 Friends 17:10 Two and a Half Men 17:40 Two and a Half Men 18:05 The Big Bang Theory 18:35 The Big Bang Theory 19:00 Hvem kan slå Aamodt og Kjus? 20:30 En ny start 21:30 Resurrection 22:30 Kongsvik ungdomsskole 23:00 Thomas Giertsen: Helt perfekt 23:30 Castle 00:25 CSI 01:20 Special Victims Unit 02:15 CSI: Miami 03:05 CSI: NY 03:50 Boston Public 04:40 Seriemorderne 05:30 The War at Home

12:25 Sherlock Holmes: The Pearl of Death Amerikansk spenningsfilm fra 1944. 13:45 Regnskogens hemmelighet Amerikansk drama fra 1986. 15:30 Annie’s Point Amerikansk drama fra 2005. 17:10 Ungkaren Amerikansk romantisk komedie fra 1999. 19:05 She’s The Man Amerikansk komedie fra 2006. 21:00 Før soloppgang Amerikansk drama fra 1995. 22:50 Drop Dead Gorgeous Amerikansk komedie fra 1999. 00:25 Try 17 Amerikansk komedie fra 2002. 02:00 Placid Lake Australsk komedie fra 2003. 03:25 Karla Amerikansk thriller fra 2006.

FREDAG 4. JUNI

Blogg: blogg.aktueltspania.net

06:00 Tom og Jerry 06:20 Batman the Brave and the Bold 06:45 America’s Funniest Home Videos 07:05 Ullared 07:55 Happy Endings 08:20 Cougar Town 08:45 Den syvende himmel 09:30 Real Housewives of New York 10:20 Millionær søker kjæreste 11:15 Millionær søker kjæreste 12:15 The Big Bang Theory 12:40 The Big Bang Theory 13:05 Happy Endings 13:30 Melissa & Joey 13:55 Den syvende himmel 14:50 Ullared 15:50 Cougar Town 16:20 Friends 16:50 Friends 17:15 Two and a Half Men 17:45 Two and a Half Men 18:15 The Big Bang Theory 18:40 The Big Bang Theory 19:05 Mom 19:30 Top 20 Funniest 20:30 Brille 21:30 Castle 22:30 The Graham Norton Show 23:30 Castle 00:25 CSI 01:20 Special Victims Unit 02:15 CSI: Miami 03:00 CSI: NY 03:45 Boston Public 04:35 Seriemorderne 05:25 The War at Home

Finn oss på Facebook

12:05 Sherlock Holmes: The Scarlet Claw Amerikansk spenningsfilm fra 1944. 13:30 Angel in Training Amerikansk komedie fra 1998. 15:15 Not Quite An Angel Amerikansk komedie fra 1998. 16:55 Tom Sawyer Amerikansk drama fra 1973. 18:45 Der elven renner Amerikansk drama fra 1992. 21:00 A Dangerous Method Tysk drama fra 2011. 22:50 Bug Amerikansk thriller fra 2007. 00:30 Traces Of Red Amerikansk Film thriller fra 1992. 02:15 Canes Kanadisk spenningsfilm fra 2006. 03:45 Peters venner Amerikansk drama fra 1992.

Giftemål Lille Henrik: -Når jeg blir stor vil jeg gifte meg ned farmor. Faren: -Men du kan da vel ikke gifte deg med min mor?! Lille Henrik: -Du giftet deg jo med min mor ... Ærlig Et eldre ektepar kjørte ganske fort på motorveien da de ble vinket tilside av en UP-patrulje med sirene og det hele. UP-betjenten spurte mannen: ”Kan jeg få se Deres vognkort og førerkort?” ”Hvorfor det, jeg gjorde ingenting galt!”, svarer mannen. UP’en svarer: ”Joda, radaren viser 124 km/t og fartsgrensen er 90 her, det blir nok en bot!” Da blir mannen skikkelig sinna, skjeller ut politimannen, sier han ikke kjørte over fartsgrensa og at politiet skulle finne seg annet å gjøre enn å plage skikkelige lovlydige mennesker. ”Kom dere avgårde og arrester kjeltringer istedet”, sluttet han. Det var da kona lente seg over mannen og sa til UP’en: ”Du må være så vennlig å unnskylde mannen min”, sa hun, ”han blir alltid sånn når han har drukket!” Slekt En nordmann og en svenske satt i baren og hadde en vennlig samtale, da nordmannen spurte svensken, «Hvis jeg dro til huset ditt mens du var på jobb, sov med kona di, og hun fødte barnet mitt, ville det bety at vi var i slekt?» Svensken tenkte over det en stund før han svarte, «Jeg vet ikke om det vil bety at vi er i slekt, men det vil ihvertfall gjøre oss skuls.»

www.aktueltspania.net

side 53

LEILIGHETER KORT ELLER LANG TID I

TV-SIDER

GAMLEBYEN I VILLAJOYOSA

I den sjarmerende “Casco Historico” rett ovenfor stranden i Villajoyosa kan vi tilby for korteller langtidsleie nyrehabiliterte 3-roms og 2-roms leiligheter. De er fullt møblerte inkl. alle hvitevarer, TV, varme i badegulv etc.

Kontakt oss på tlf: (+34) 634182240 presentasjon av leilighetene

LØRDAG 5. JULI 07.25 Camilla Plum: Mat som holder (t) 07.55 Dyreklinikken (t) 08.25 Spis Vietnam (t) 08.55 Pakket og klart (t) 09.25 Rock til fjells (ttv) 09.55 Grønn glede (ttv) 10.25 Status Norge: Eldreboomen (ttv) 10.55 Landeplage: Eg ser (ttv) 11.25 Munter mat (t) 11.55 Miss Marple: Sittaford-mysteriet (t) 13.30 Hvem tror du at du er? (ttv) 14.30 Hygge i hagen 15.00 Wimbledon finale: Finale single kvinner 18.00 SAS - et skandinavisk eventyr 19.00 Lørdagsrevyen 19.30 Lotto-trekning 19.40 Fleksnes: Visittid (ttv) 20.05 2012 Ouverturen - Ingrid Bjørnov (ttv) 21.10 FIFA FOTBALL-VM 2014: Før kampen 22.00 FIFA FOTBALL-VM 2014: Kvartfinale 00.00 Kveldsnytt 00.15 Filmsommer: Den du frykter (t) 01.45 20 spørsmål 02.15 Dansefot jukeboks 04.45 Hvilket liv! (t)

06:00 TV 2 Junior 06:01 Tom & Jerry 06:24 Mona vampyr 06:48 Bananer i Pyjamas 07:00 Thomas Toget og vennene hans 07:11 Byggmester Bob 07:21 Arthur 07:46 Manon 07:53 Elias 08:03 LazyTown 08:29 Chima 08:52 Chaplin 09:00 Nyhetsmorgen 10:00 Bonanza 11:00 Lucky Dog 11:30 Tour de France: 1. etappe 17:50 FIFA FOTBALL-VM 2014: Kvartfinale 1. omgang 18:50 FIFA FOTBALL-VM 2104: I pausen 19:00 FIFA FOTBALL-VM 2014: Kvartfinale 2. omgang 20:00 FIFA FOTBALL-VM 2014: Etter kampen 20:30 FIFA FOTBALL-VM 2014: VM-studio 21:00 Nyhetene 21:15 Været 21:20 Sportsnyhetene 21:30 Tour de France: I kveld 21:45 Welcome to Sweden 22:15 Film: Arthur 00:30 Film: An Officer and a Murderer 02:25 American Idol 03:15 American Idol 05:00 American Idol

07.20 Danmarks beste kaker (t) 07.50 Gårdshuset på Strömsö (t) 08.20 Det gode bondeliv (t) 08.50 Gintberg på kanten (t) 09.20 Norskekysten (ttv) 10.00 Krøll på hjernen (t) 10.30 Den store ølreisen (t) 11.25 Price og Blomsterberg (t) 11.55 Riksforsamlinga (ttv) 12.25 Miss Marple: 4.50 fra Paddington (t) 14.00 To grådige italienere (t) 15.00 Wimbledon finale: Finale single menn 18.00 På øy-eventyr med Anne og Anders 19.00 Søndagsrevyen 19.30 Dyre-flørt (ttv) 20.25 The Paradise (t) 21.20 Filmsommer: Kompani Orheim 23.00 Kveldsnytt 23.20 Familiemiddag (t) 23.45 Den mistenkte (t) 00.25 Monroe (t) 01.15 Filmsommer: I en bedre verden (t) 03.10 Dyre-flørt (ttv) 04.00 The Paradise (t) 04.55 På øy-eventyr med Anne og Anders

06:00 TV 2 Junior 06:01 Tom & Jerry 06:24 Mona vampyr 06:48 Bananer i Pyjamas 07:00 Thomas Toget og vennene hans 07:11 Byggmester Bob 07:21 Arthur 07:46 Manon 07:53 Elias 08:03 LazyTown 08:29 Chima 08:52 Chaplin 09:00 Nyhetsmorgen 10:00 Bonanza 11:00 Lucky Dog 11:30 Tour de France: 2. etappe 18:00 Tour de France: I dag 18:30 Nyhetene 18:50 Været 19:00 Rosenborg - Haugesund 1. omgang 19:50 Tippeligaen: I pausen 20:00 Rosenborg - Haugesund 2. omgang 21:00 Nyhetene 21:20 Været 21:25 Sportsnyhetene 21:35 Tour de France: I kveld 21:50 Heksedoktorer verden rundt 22:50 Fotballkveld 23:50 Welcome to Sweden 00:20 Fiendens Fiende 01:30 Fiendens Fiende 02:35 Stephen King’s Golden Years - Premiere! 03:40 Stephen King’s Golden Years 04:40 60 Minutes 05:30 Alarm 112

06:10 Tom og Jerry 06:30 Batman the Brave and the Bold 06:55 America’s Funniest Home Videos 07:15 America’s Funniest Home Videos 07:40 Den store overraskelsen 08:25 Top 20 Funniest 09:15 No Ordinary Family 10:05 So You Think You Can Dance 11:55 America’s Funniest Home Videos 12:25 Friends 12:55 Friends 13:20 Friends 13:50 Friends 14:15 Friends 14:45 Two and a Half Men 15:10 Two and a Half Men 15:40 Two and a Half Men 16:10 Two and a Half Men 16:35 Two and a Half Men 17:00 Ville eventyr 17:30 Top 20 Funniest 18:30 Endelig ferie 19:30 Ullared 20:30 Morgan og Ola-Conny på opplevelsesreise 21:30 Gone In 60 Seconds 23:35 Special Victims Unit 00:25 Firewall 02:25 CSI: Miami 03:20 Boston Public 04:05 Seriemorderne 04:55 V

08:40 Sherlock Holmes: The Woman in Green Amerikansk spenningsfilm fra 1945. 09:50 Vildanden Australsk drama fra 1983. 11:35 That Sinking Feeling Britisk drama fra 1979. 13:15 The Adventures of Greyfriar’s Bobby Amerikansk drama fra 2006. 15:10 Main Street Amerikansk drama fra 2010. 16:55 Little Big League Amerikansk komedie fra 1994. 19:05 Tre amigos Amerikansk komedie fra 1986. 21:00 Svigermonster Amerikansk komedie fra 2005. 22:50 Valkyrie Amerikansk thriller fra 2008. 00:50 Dommen Amerikansk drama fra 1982. 02:55 Chato’s Land Britisk western fra 1972.

SØNDAG 6. JUNI 06:10 Tom og Jerry 06:30 Batman the Brave and the Bold 06:55 America’s Funniest Home Videos 07:15 America’s Funniest Home Videos 07:40 Den store overraskelsen 08:30 Top 20 Funniest 09:20 No Ordinary Family 10:05 So You Think You Can Dance 12:00 America’s Funniest Home Videos 12:30 Friends 12:55 Friends 13:25 Friends 13:55 Friends 14:20 Friends 14:50 Two and a Half Men 15:15 Two and a Half Men 15:45 Two and a Half Men 16:10 Two and a Half Men 16:40 Two and a Half Men 17:05 Mom 17:30 En ny start 18:30 Turnuslegene 19:30 Endelig ferie 20:30 Castle 21:30 Åndenes makt 22:30 Rizzoli og Isles 23:25 The Walking Dead 00:20 The Village 02:20 CSI: Miami 03:10 Resurrection 04:00 Boston Public 04:45 Seriemorderne 05:35 The War at Home

10:35 Sherlock Holmes: Pursuit to Algiers Amerikansk spenningsfilm fra 1945. 11:55 Huckleberry Finn på eventyr Amerikansk familiefilm fra 1981. 13:45 Arthur og Minimoyene Fransk familiefilm fra 2006. 15:40 Arthur og Maltazards hevn Fransk animasjon fra 2009. 17:25 Must Love Dogs Amerikansk komedie fra 2005. 19:15 Hell i uhell Australsk komedie fra 1994. 21:00 Crash Amerikansk drama fra 2005. 23:05 Start shooting Kanadisk komedie fra 2008. 00:40 Maybe Baby Britisk komedie fra 2000. 02:25 Bug Amerikansk thriller fra 2007. 04:05 The White Buffalo Amerikansk western fra 1977.

WWW.nordbylavila.com

side 54

www.aktueltspania.net

Finn oss på Facebook

Blogg: blogg.aktueltspania.net

MANDAG 7. JULI 07.30 Spanske fristelser 08.00 Dyreklinikken (t) 08.30 Svenske dialektmysterium 09.00 Kinas mat (t) 09.30 Det gode bondeliv (t) 10.00 Med hjartet på rette staden (t) 10.45 Jessica Fletcher (t) 11.30 Tilbake til 70-tallet (ttv) 12.00 NRK nyheter 12.10 Bondi Beach (t) 12.30 Miranda (t) 13.00 Antikkduellen (t) 13.30 Hjelp, vi flytter sammen! (t) 14.30 På vei til Sel (ttv) 15.00 NRK nyheter 15.10 Dyreflørt (ttv) 16.00 Folk: Brylkrem og pin- up (ttv) 16.30 Tilbake til 70-tallet (ttv) 17.00 NRK nyheter 17.10 Glimt av Norge: Øyperla i Rogaland (ttv) 17.25 VM orientering: Stafetter, sprint 18.00 Oddasat - nyheter på samisk (t) 18.05 VM orientering: Stafetter, sprint 18.35 Billedbrev fra Europa: Romas fontener (ttv) 18.45 Distriktsnyheter 19.00 Dagsrevyen 19.30 Herskapelig redningsaksjon (ttv) 20.15 Munter mat 20.55 Distriktsnyheter 21.00 Dagsrevyen 21 21.30 Shetland (t) 23.25 Kveldsnytt 23.40 Vera (t) 01.10 Filmsommer: Flyktningen 03.05 Familiemiddag (t) 03.30 Munter mat 04.10 Merkevarens hemmelighet (t)

06:00 TV 2 Junior 06:01 Tom og Jerry 06:24 Mona vampyr 06:48 Bananer i pyjamas 07:00 Thomas Toget 07:11 Byggmester Bob 07:21 Arthur 07:46 Manon 07:53 Elias 08:03 LazyTown 08:29 Chima 08:52 Chaplin 09:00 Nyhetsmorgen 10:00 Bonanza 12:00 Tour de France: 3. etappe 17:00 Tour de France: I dag 17:30 En moderne familie 18:00 Oppgrader! 18:30 Nyhetene 18:45 Været 18:50 Sportsnyhetene 19:00 Holms 19:30 Hos Martin 20:00 Sommertid 21:00 Nyhetene 21:20 Været 21:25 Sportsnyhetene 21:35 Tour de France: I kveld 21:45 Johan Falk: Spillets regler - Sesongstart! 22:45 Johan Falk: Spillets regler 23:45 Maria Wern: Drømmer av snø 00:45 Hawaii Five-O 01:40 Criminal Minds 02:35 Numbers 03:30 Damage 04:35 Teen Wolf 05:15 Dallas

07.30 Spanske fristelser (t) 08.00 Dyreklinikken (t) 08.30 Svenske dialektmysterium (t) 09.00 Kinas mat 09.30 Det gode bondeliv (t) 10.00 Med hjartet på rette staden (t) 10.45 Jessica Fletcher (t) 11.30 Tilbake til 70-tallet (ttv) 12.00 NRK nyheter 12.10 Bondi Beach (t) 12.30 Miranda (t) 13.00 Antikkduellen (t) 13.30 Danske slott (t) 14.30 På vei til Sel (ttv) 15.00 NRK nyheter 15.10 Derrick (t) 16.10 30 Rock (t) 16.30 Tilbake til 70-tallet (ttv) 17.00 NRK nyheter 17.10 Middelhavets hemmeligheter (t) 17.55 Tegnspråknytt 18.00 Oddasat - nyheter på samisk (t) 18.05 Tilbake der ingen skulle tru at nokon kunne bu (ttv) 18.45 Distriktsnyheter 19.00 Dagsrevyen 19.30 Grønn glede (ttv) 20.00 Det gode bondeliv (t) 20.30 På jakt med Lotta og Leif 20.45 Extra-trekning 20.55 Distriktsnyheter 21.00 Dagsrevyen 21 21.30 Sommeråpent 22.15 Haga slott (t) 23.15 Kveldsnytt 23.30 London - byen med bruene (t) 00.30 Herskapelig redningsaksjon (ttv) 01.15 Downton Abbey (t) 02.50 Shetland (t) 04.45 Sommeråpent

06:01 Tom og Jerry 06:24 Mona vampyr 06:48 Bananer i pyjamas 07:00 Thomas Toget 07:11 Byggmester Bob 07:21 Arthur 07:46 Manon 07:53 Elias 08:03 LazyTown 08:29 Chima 08:52 Chaplin 09:00 Nyhetsmorgen 10:00 Bonanza 11:00 Sommertid 12:00 En bit av Norge 12:30 Naboer 13:00 Naboer 13:30 Tour de France: 4. etappe 18:00 Tour de France: I dag 18:30 Nyhetene 18:45 Været 18:50 Sportsnyhetene 19:00 Holms 19:30 Hos Martin 20:00 Sommertid 21:00 Nyhetene 21:20 Været 21:25 FIFA FOTBALL-VM 2014: Før kampen 21:55 FIFA FOTBALL-VM 2014: Semifinale 1. omgang 22:50 FIFA FOTBALL-VM 2014: I pausen 23:00 FIFA FOTBALL-VM 2014: Semifinale 2. omgang 00:00 FIFA FOTBALL-VM 2014: Etter kampen 00:30 Hawaii Five-O 01:25 Criminal Minds 02:20 Numbers 03:15 Damages 04:20 Teen Wolf 05:15 Alarm 112 - På liv og død

06:00 Tom og Jerry 06:20 Batman the Brave and the Bold 06:45 America’s Funniest Home Videos 07:05 Ullared 07:55 Happy Endings 08:20 Cougar Town 08:45 Den syvende himmel 09:30 Real Housewives of New York 10:20 Millionær søker kjæreste 11:15 Millionær søker kjæreste 12:10 The Big Bang Theory 12:40 The Big Bang Theory 13:05 Happy Endings 13:30 Melissa & Joey 13:55 Den syvende himmel 14:50 Ullared 15:50 Cougar Town 16:20 Friends 16:45 Friends 17:15 Two and a Half Men 17:40 Two and a Half Men 18:10 The Big Bang Theory 18:35 The Big Bang Theory 19:00 Hvem kan slå Aamodt og Kjus? 20:30 Ullared 21:30 Brille 22:30 Kongsvik videregående 23:00 Thomas Giertsen: Helt perfekt 23:30 Castle 00:25 CSI 01:20 Special Victims Unit 02:15 CSI: Miami 03:05 CSI: NY 03:45 Boston Public 04:30 Seriemorderne 05:20 The War at Home 05:40 America’s Funniest Home Videos

TIRSDAG 8. JULI

Blogg: blogg.aktueltspania.net

06:00 Tom og Jerry 06:20 Batman the Brave and the Bold 06:45 America’s Funniest Home Videos 07:05 Ullared 07:55 Happy Endings 08:20 Cougar Town 08:45 Den syvende himmel 09:30 Real Housewives of New York 10:20 Millionær søker kjæreste 11:15 Millionær søker kjæreste 12:15 The Big Bang Theory 12:40 The Big Bang Theory 13:05 Happy Endings 13:30 Melissa & Joey 14:00 Den syvende himmel 14:55 Ullared 15:50 Cougar Town 16:20 Friends 16:50 Friends 17:15 Two and a Half Men 17:45 Two and a Half Men 18:05 The Big Bang Theory 18:35 The Big Bang Theory 19:00 Hvem kan slå Aamodt og Kjus? 20:30 Premiere: På liv og død UK 21:40 Special Victims Unit 22:35 Kongsvik videregående 23:05 Thomas Giertsen: Helt perfekt 23:35 Castle 00:30 CSI 01:20 Special Victims Unit 02:15 CSI: Miami 03:05 CSI: NY 03:45 Boston Public 04:30 Seriemorderne 05:15 The War at Home 05:40 America’s Funniest Home Videos

Finn oss på Facebook

12:20 Sherlock Holmes: In The House Of Fear Amerikansk spenningsfilm fra 1945. 13:45 Little Man Tate Amerikansk drama fra 1991. 15:35 Pippi Langstrømpe på rømmen Svensk komedie fra 1970. 17:25 Regnskogens hemmelighet Amerikansk drama fra 1986. 19:10 Come Early Morning Amerikansk drama fra 2006. 21:00 Alatriste Spansk spenningsfilm fra 2006. 23:30 Lord Of War Amerikansk drama fra 2005. 01:30 Beck: Hvite netter Svensk spenningsfilm fra 1997. Episode 1. 03:05 De unge tapre Amerikansk spenningsfilm fra 1984.

Historiegruppen 2014

Alle som er interessert i å få vite litt mer om dette landets historie og kultur er hjertelig velkommen. Å delta på møtene koster ingen ting, men vi oppfordrer alle til å melde seg inn i Den Norske Klubben som vi samarbeider med. Tema for møtene våre er spansk historie. Innenfor denne rammen har vi hatt mange interessante vinklinger, ja det er faktisk opp til hver og en (inkl. deg som hittil bare har vært 12:10 Sherlock Holmes: tilhører) å finne flere Dressed to Kill Amerikansk spenningsfilm fra spennende ting fra den 1946. rike spanske historien 13:30 Danielle Steel`s Arven som du kan dele med Amerikansk oss andre. Du behøver drama fra 1996. 15:15 Baby Boom ikke å være historiker Amerikansk komedie fra for å holde et foredrag, 1987. 17:15 Millions men etter å ha jobbet Britisk komedie med ditt eget bidrag fra 2004. 19:05 Tre amigos har du garantert fått Amerikansk komedie fra lyst tl å lære mer. 1986. 21:00 A Dangerous Vi minner om at Method Historiegruppens Tysk drama fra 2011. program ligger inne 22:50 Jo mere vi er sammen på www.dnkcb.com taliensk spenningsfilm fra (Grupper) 1978. 00:40 Beck: Hvite netter Svensk spenningsfilm fra 1997. Episode 2. 02:15 Valkyrie Amerikansk thriller fra 2008. 04:10 Danielle Steel`s Arven Amerikansk drama fra 1996.

VELKOMMEN!!

www.aktueltspania.net

side 55

SETT PÅ

TV-SIDER

Pavarotti

ONSDAG 9. JULI 07.30 Spanske fristelser (t) 08.00 Dyreklinikken (t) 08.30 Svenske dialektmysterium (t) 09.00 Kinas mat (t) 09.30 Det gode bondeliv (t) 10.00 Med hjartet på rette staden (t) 10.45 Jessica Fletcher (t) 11.30 Tilbake til 70-tallet (ttv) 12.00 NRK nyheter 12.10 Bondi Beach (t) 12.30 Miranda (t) 13.00 Antikkduellen (t) 13.30 Folk: Spøkelset i Saltstraumen (ttv) 14.00 VM orientering: Langdistanse 15.00 NRK nyheter 15.10 VM orientering: Langdistanse forts. 17.00 NRK nyheter 17.10 Sommeråpent 17.55 Tegnspråknytt 18.00 Oddasat - nyheter på samisk (t) 18.05 Tilbake der ingen skulle tru at nokon kunne bu (ttv) 18.45 Distriktsnyheter 19.00 Dagsrevyen 19.30 Husdrømmer 20.30 Program ikke fastsatt 20.45 Vikinglotto 20.55 Distriktsnyheter 21.00 Dagsrevyen 21 21.30 Sommeråpent 22.15 Fader Brown (t) 23.00 Kveldsnytt 23.15 Ei verd av krydder (t) 00.00 Luck (t) 01.05 The Newsroom (t) 02.05 Filmsommer: Samfunnsfiende no. 1 (del 1) (t) 03.55 Grønn glede (ttv) 04.25 Husdrømmer 05.25 Sommeråpent

06:00 TV 2 Junior 06:01 Tom og Jerry 06:24 Mona vampyr 06:48 Bananer i pyjamas 07:00 Thomas Toget 07:11 Byggmester Bob 07:21 Arthur 07:46 Manon 07:53 Elias 08:03 LazyTown 08:29 Chima 08:52 Chaplin 09:00 Nyhetsmorgen 10:00 Bonanza 11:00 Sommertid 12:00 En bit av Norge 12:30 Naboer 13:00 Tour de France: 5. etappe 18:00 Tour de France: I dag 18:30 Nyhetene 18:45 Været 18:50 Sportsnyhetene 19:00 Holms 19:30 Hos Martin 20:00 Sommertid 21:00 Nyhetene 21:20 Været 21:25 FIFA FOTBALL-VM 2014: Før kampen 21:55 FIFA FOTBALL-VM 2014: Semifinale 1. omgang 22:50 FIFA FOTBALL-VM 2014: I pausen 23:00 FIFA FOTBALL-VM 2014: Semifinale 2. omgang 00:00 FIFA FOTBALL-VM 2014: Etter kampen 00:30 Hawaii Five-O 01:25 Criminal Minds 02:20 Numbers 03:15 Damages 04:20 Teen Wolf 05:10 Alarm 112 - På liv og død

06:00 Tom og Jerry 06:20 Batman the Brave and the Bold 06:45 America’s Funniest Home Videos 07:05 Ullared 07:55 Happy Endings 08:20 Cougar Town 08:45 Den syvende himmel 09:30 Real Housewives of New York 10:20 Millionær søker kjæreste 11:15 Millionær søker kjæreste 12:15 The Big Bang Theory 12:40 The Big Bang Theory 13:05 Happy Endings 13:30 Melissa & Joey 13:55 Den syvende himmel 14:55 Ullared 15:50 Cougar Town 16:20 Friends 16:45 Friends 17:15 Two and a Half Men 17:40 Two and a Half Men 18:05 The Big Bang Theory 18:35 The Big Bang Theory 19:00 Hvem kan slå Aamodt og Kjus? 20:30 Morgan og Ola-Conny på opplevelsesreise 21:30 Major Crimes 22:25 Kongsvik videregående 22:55 Thomas Giertsen: Helt perfekt 23:25 Castle 00:20 CSI 01:15 Special Victims Unit 02:10 CSI: Miami 03:00 CSI: NY 03:40 Boston Public 04:25 Seriemorderne 05:10 The War at Home 05:35 America’s Funniest Home Videos

12:15 Sherlock Holmes: Terror by Night Amerikansk spenningsfilm fra 1946. 13:30 Danielle Steel`s Mixed Blessings Amerikansk drama fra 1995. 15:10 Arthur og Minimoyene Fransk animasjonsfilm fra 2006. 17:05 The Adventures of Greyfriar`s Bobby Amerikansk drama fra 2006. 19:00 Baby Boom Amerikansk komedie fra 1987. 21:00 Før soloppgang Amerikansk drama fra 1995. 22:50 Bordertown Amerikansk thriller fra 2006. 00:40 Beck: Hvite netter Svensk spenningsfilm fra 1997. 02:05 Monsoon Wedding Indisk komedie fra 2001. 04:00 Danielle Steel`s Mixed Blessings Amerikansk drama fra 1995.

TORSDAG 10. JULI 07.30 Spanske fristelser (t) 08.00 Dyreklinikken (t) 08.30 Svenske dialektmysterium (t) 09.00 Kinas mat (t) 09.30 Det gode bondeliv (t) 10.00 Med hjartet på rette staden (t) 10.45 Jessica Fletcher (t) 11.30 Folk: Hvordan få 20 tusen totninger til å le (ttv) 12.00 NRK nyheter 12.10 Bondi Beach (t) 12.30 Miranda (t) 13.00 Antikkduellen (t) 13.30 Danske slott (t) 14.30 På vei til Sel (ttv) 15.00 NRK nyheter 15.10 Derrick (t) 16.10 30 Rock (t) 16.30 Tilbake til 70-tallet (ttv) 17.00 NRK nyheter 17.10 Sommeråpent 17.55 Tegnspråknytt 18.00 Oddasat - nyheter på samisk (t) 18.05 Tilbake der ingen skulle tru at nokon kunne bu (ttv) 18.45 Distriktsnyheter 19.00 Dagsrevyen 19.30 I hodet på et dyr 20.20 Alf Prøysen: Fra griskokk til popstjerne (ttv) 20.55 Distriktsnyheter 21.00 Dagsrevyen 21 21.30 Sommeråpent 22.15 Krigens englar (t) 23.05 Kveldsnytt 23.20 Chicago Fire (t) 00.00 Filmsommer: Kommandør Treholt & Ninjatroppen (ttv) 01.15 Filmsommer: Samfunnsfiende no. 1 (del 2) (t) 03.25 Ei verd av krydder (t) 04.10 Fader Brown (t) 04.55 Sommeråpent

side 56

www.aktueltspania.net

06:01 Tom og Jerry 06:24 Mona vampyr 06:48 Bananer i pyjamas 07:00 Thomas Toget 07:11 Byggmester Bob 07:21 Arthur 07:46 Manon 07:53 Elias 08:03 LazyTown 08:29 Chima 08:52 Chaplin 09:00 Nyhetsmorgen 10:00 Bonanza 11:00 Sommertid 12:00 En bit av Norge 12:30 Naboer 13:00 Lucky Dog 13:30 Tour de France: 6. etappe 18:00 Tour de France: I dag 18:30 Nyhetene 18:45 Været 18:50 Sportsnyhetene 19:00 Holms 19:30 Hos Martin 20:00 Allsang på grensen 21:00 Nyhetene 21:20 Været 21:25 Sportsnyhetene 21:35 Tour de France: I kveld 21:45 Secrets and Lies 22:45 Blue Bloods 23:40 Almost Human 00:40 Hawaii Five-O 01:35 Criminal Minds 02:30 Numbers 03:25 Damages 04:45 Teen Wolf 05:25 Alarm 112

Finn oss på Facebook

06:00 Tom og Jerry 06:20 Batman the Brave and the Bold 06:45 America’s Funniest Home Videos 07:05 Ullared 07:55 Happy Endings 08:20 Cougar Town 08:45 Den syvende himmel 09:30 Real Housewives of New York 10:20 Millionær søker kjæreste 11:15 Millionær søker kjæreste 12:10 The Big Bang Theory 12:40 The Big Bang Theory 13:05 Happy Endings 13:30 Melissa & Joey 14:00 Den syvende himmel 14:55 Ullared 15:50 Cougar Town 16:20 Friends 16:50 Friends 17:15 Two and a Half Men 17:45 Two and a Half Men 18:10 The Big Bang Theory 18:35 The Big Bang Theory 19:00 Hvem kan slå Aamodt og Kjus? 20:30 En ny start 21:30 Resurrection 22:25 Kongsvik videregående 22:55 Thomas Giertsen: Helt perfekt 23:25 Castle 00:20 CSI 01:15 Special Victims Unit 02:10 CSI: Miami 03:00 CSI: NY 03:45 Boston Public 04:25 Seriemorderne 05:15 The War at Home 05:35 America’s Funniest Home Videos

12:20 That Sinking Feeling Britisk drama fra 1979. 14:00 Danielle Steel`s Vanessa Amerikansk drama fra 1996. 15:45 Arthur og Maltazards hevn Fransk animasjonsfilm fra 2009. 17:30 Flukten fra hønsegården Amerikansk animasjonsfilm fra 2000. 19:05 She`s The Man Amerikansk komedie fra 2006. 21:00 Crash Amerikansk drama fra 2005. 23:05 Bug Amerikansk thriller fra 2007. 00:45 Beck: Hvite netter Svensk spenningsfilm fra 1997. 02:15 2 B Perfectly Honest Amerikansk komedie fra 2005. 03:45 Danielle Steel`s Vanessa Amerikansk drama fra 1996.

Blogg: blogg.aktueltspania.net

FREDAG 11. JULI 07.30 Det søte sommerliv (t) 08.00 Dyreklinikken (t) 08.30 Svenske dialektmysterium (t) 09.00 Kinas mat (t) 09.30 Det gode bondeliv (t) 10.00 Med hjartet på rette staden (t) 10.45 Jessica Fletcher (t) 11.30 Tilbake til 70-tallet (ttv) 12.00 NRK nyheter 12.10 Bondi Beach (t) 12.30 Miranda (t) 13.00 VM orientering: Mellomdistanse kvinner 14.30 På vei til Sel (ttv) 15.00 NRK nyheter 15.10 Naturopplevelser (ttv) 15.30 VM orientering: Mellomdistanse menn 17.00 NRK nyheter 17.10 Sommeråpent 17.55 Tegnspråknytt 18.00 Oddasat - nyheter på samisk (t) 18.05 Tilbake der ingen skulle tru at nokon kunne bu (ttv) 18.45 Distriktsnyheter 19.00 Dagsrevyen 19.30 Filmsommer: Elling - Brødre i blodet (ttv) 20.55 20 spørsmål 21.25 Sommeråpent 22.25 Lov og orden: London (t) 23.10 Kveldsnytt 23.25 Ripper Street (t) 00.25 The Hollies- Look Through Any Window 01.45 Krigens englar (t) 02.40 Lulu og Leon (t) 03.25 Haga slott (t) 04.25 Lov og orden: London (t) 05.10 Sommeråpent

06:01 Tom og Jerry 06:24 Mona vampyr 06:48 Bananer i pyjamas 07:00 Thomas Toget 07:11 Byggmester Bob 07:21 Arthur 07:46 Manon 07:53 Elias 08:03 LazyTown 08:29 Chima 08:52 Chaplin 09:00 Nyhetsmorgen 10:00 Bonanza 11:00 Sporløs 12:00 En bit av Norge 12:30 Naboer 13:00 Lucky Dog 13:30 Tour de France: 7. etappe 18:00 Tour de France: I dag 18:30 Nyhetene 18:45 Været 18:50 Sportsnyhetene 19:00 Karl III 19:30 Dyrepasserne 20:00 Sommertid 21:00 Nyhetene 21:20 Været 21:25 Sportsnyhetene 21:35 Tour de France: I kveld 21:45 Mord og mysterier - Sesongavslutning! 22:45 Mord og mysterier 23:45 Eurojackpot 00:00 Film: Star Trek - Nemesis 02:15 Film: Tommys Inferno 03:50 The X Factor 05:15 The X Factor

07.40 Camilla Plum: Mat som holder (t) 08.10 Dyreklinikken (t) 08.40 Spanske fristelser (t) 09.10 Pakket og klart (t) 09.40 Rock til fjells (ttv) 10.10 Grønn glede (ttv) 10.40 Sommeråpent 11.25 Sommeråpent 12.10 Sommeråpent 12.55 Sommeråpent 13.55 VM orientering: Stafetter 16.00 Friidrett: Diamond League fra Glasgow 18.00 Drömmen om landet 19.00 Lørdagsrevyen 19.30 Lotto-trekning 19.40 Fleksnes: Fjernkontroll og alt fritt (ttv) 20.10 Sommeråpent 21.10 FIFA FOTBALL- VM 2014: Før kampen 22.00 FIFA FOTBALL- VM 2014: Bronsekamp 00.00 Kveldsnytt 00.20 Filmsommer: Harry Brown (t) 02.00 20 spørsmål 02.30 Dansefot jukeboks 05.00 Sommeråpent

06:01 Tom og Jerry 06:24 Mona vampyr 06:48 Bananer i pyjamas 07:00 Thomas Toget 07:11 Byggmester Bob 07:21 Arthur 07:46 Manon 07:53 Elias 08:03 LazyTown 08:29 Chima 08:52 Chaplin 09:00 Nyhetsmorgen 10:00 Bonanza 11:00 Bonanza 12:00 Bjørn Eidsvåg - Far faller 13:00 Dyrepasserne 13:30 Tour de France: 8. etappe 18:00 Tour de France: I dag 18:30 Nyhetene 18:45 Været 18:55 Brann - Strømsgodset 1. omgang 19:50 Tippeligaen: I pausen 20:00 Brann - Strømsgodset 2. omgang 21:00 Nyhetene 21:15 Været 21:20 Sportsnyhetene 21:30 Tour de France: I kveld 21:45 Welcome to Sweden 22:15 Fotballkveld 23:15 Film: Crazy, Stupid, Love 01:35 Film: Et perfekt mord 03:40 American Idol 05:20 American Idol

06:00 Tom og Jerry 06:20 Batman the Brave and the Bold 06:45 America’s Funniest Home Videos 07:10 Ullared 07:55 Happy Endings 08:20 Cougar Town 08:45 Den syvende himmel 09:30 Real Housewives of New York 10:20 Millionær søker kjæreste 11:15 Millionær søker kjæreste 12:15 The Big Bang Theory 12:40 The Big Bang Theory 13:05 Happy Endings 13:30 Melissa & Joey 13:55 Den syvende himmel 14:55 Camping på Öland 15:50 Cougar Town 16:20 Friends 16:45 Friends 17:15 Two and a Half Men 17:40 Two and a Half Men 18:05 The Big Bang Theory 18:30 The Big Bang Theory 19:00 Mom 19:30 Top 20 Funniest 20:30 Brille 21:30 Castle 22:30 The Graham Norton Show 23:30 Castle 00:25 CSI 01:20 Special Victims Unit 02:15 CSI: Miami 03:05 CSI: NY 03:45 Boston Public 04:25 Seriemorderne 05:10 The War at Home 05:35 America’s Funniest Home Videos

12:35 Elevator Girl Amerikansk komedie fra 2010. 14:15 Danielle Steel`s Størst av alt er kjærligheten Amerikansk drama fra 1996. 15:55 Angel in Training Amerikansk komedie fra 1999. 17:35 Audrey`s Rain Amerikansk drama fra 2003. 19:15 Tiptoes Amerikansk drama fra 2003. 21:00 Black Dahlia Amerikansk thriller fra 2006. 23:10 Før soloppgang Amerikansk drama fra 1995. 00:50 Beck: Hvite netter Svensk spenningsfilm fra 1997. 02:15 12 Hours To Live Amerikansk thriller fra 2006. 03:45 Danielle Steel`s Størst av alt er kjærligheten Amerikansk drama fra 1996.

LØRDAG 12. JULI

Blogg: blogg.aktueltspania.net

06:05 Tom og Jerry 06:30 Batman the Brave and the Bold 06:50 America’s Funniest Home Videos 07:15 America’s Funniest Home Videos 07:40 Den store overraskelsen 08:30 Top 20 Funniest 09:15 No Ordinary Family 10:05 So You Think You Can Dance 12:00 America’s Funniest Home Videos 12:30 Friends 13:00 Friends 13:25 Friends 13:55 Friends 14:20 Friends 14:50 Two and a Half Men 15:15 Two and a Half Men 15:45 Two and a Half Men 16:10 Two and a Half Men 16:35 Two and a Half Men 17:00 Ville eventyr 17:30 Endelig ferie 18:30 Top 20 Funniest 19:30 Ullared 20:30 Morgan og Ola-Conny på opplevelsesreise 21:30 Jakten på Rød Oktober 23:55 Special Victims Unit 00:50 Nurse Betty 02:55 CSI: Miami 03:40 Boston Public 04:25 Seriemorderne 05:10 V

Finn oss på Facebook

10:00 Arthur og Minimoyene Fransk animasjonsfilm fra 2006. 11:55 Clifford Amerikansk komedie fra 1994. 13:35 Stompa & Co Norsk komedie fra 1962. 15:15 Stompa forelsker seg Norsk komedie fra 1965. 17:05 Kjærlighetens spill Britisk drama fra 1998. 19:15 Picture This Amerikansk komedie fra 2008. 21:00 My Best Friend`s Girl Amerikansk komedie fra 2008. 23:00 Svigermonster Amerikansk komedie fra 2005. 00:40 Beck: Hvite netter Svensk spenningsfilm fra 1997. 02:10 State of Grace Amerikansk thriller fra 1990. 04:20 Day Watch Russisk spenningsfilm fra 2005.

Fotbalspilleren, håndballspilleren og en blind mann Det var en dame som skulle få besøk av en fotballspiller og en håndballspiller og en blind mann, Mens dama dusje så banker det på døra og dama tar på seg kåpa si og går ned. Der står fotballspilleren og han sier: - Du burde gratulere meg jeg har vunnet min første kamp. - Jo jo gratulerer men nå må jeg gå tilbake i dusjen. Så går hun i dusjen. Og rett etter at hun har kommet seg i dusjen så banker det på for 2. gang og dama tar på seg kåpa og går ned. Det er håndballspilleren: Du burde gratulere meg, jeg har vunnet min første kamp. - Jo, jo, gratulerer men nå må jeg gå tilbake i dusjen. Så banker det på en 3. gang til og dama vet det er den blinde mannen så hun tar ikke på seg kåpa. Så hun går ned uten kåpa og åpner døra. Da sier den blinde mannen: - Du burde gratulere meg jeg har fått synet tilbake.

www.aktueltspania.net

side 57

Visste du at? • Menn hikker oftere enn kvinner • Det er umulig å nyse med øynene oppe • Hver av neglene til Frihetsgudinnen veier omtrendt 45 kilo • Mer enn 50% av verdens befolkning har aldri mottatt eller foretatt en telefonsamtale • Den lengste registrerte flyturen for en kylling er tretten sekunder

TV-SIDER

• Den gjennomsnittlige personen sovner i løpet av sju minutter • I Finland var Donald Duck tidligere forbudt fordi han ikke hadde underbukser på seg • Opphavsmennene til merkene Adidas og Puma er brødre • Katter er de eneste dyrene som har en skitnere munn enn mennesker • Sommerfugler smaker med føttene sine • En tarantell kan leve i to år uten å spise • Guinness rekordbok har rekorden for å være den boka som blir stjålet mest fra bibliotek • Det å ta fly er den sikreste formen for transport i verden • Ekorn kan klatre fortere enn de kan løpe på bakken

side 58

SØNDAG 13. JULI 07.25 Danmarks beste kaker (t) 07.55 Det gode bondeliv (t) 08.25 Norskekysten (ttv) 09.05 Fienden kommer (t) 09.35 Krøll på hjernen (t) 10.05 Den store ølreisen (t) 11.00 Price og Blomsterberg (t) 11.30 Riksforsamlinga (ttv) 11.55 Haga slott (t) 12.55 Miss Marple: Invitasjon til mord (t) 14.30 Hygge i hagen 15.00 Grønn glede (ttv) 15.30 20 spørsmål 16.00 To grådige italienere (t) 17.00 Sommeråpent 18.00 På øy-eventyr med Anne og Anders 19.00 Søndagsrevyen 19.20 FIFA FOTBALL- VM 2014: Avslutningsseremoni og oppkjøring til finale 21.00 FIFA FOTBALL-VM 2014: Finale 23.30 Kveldsnytt 23.45 Familiemiddag (t) 00.05 Den mistenkte (t) 00.45 Monroe (t) 01.30 Filmsommer: Umeå4ever (ttv) 03.05 To grådige italienere (t) 04.05 Danmark på prærien 05.05 På øy-eventyr med Anne og Anders

06:00 TV 2 Junior 06:01 Tom og Jerry 06:24 Mona vampyr 06:48 Bananer i pyjamas 07:00 Thomas Toget 07:11 Byggmester Bob 07:21 Arthur 07:46 Manon 07:53 Elias 08:03 LazyTown 08:29 Chima 08:52 Chaplin 09:00 Nyhetsmorgen 10:00 Bonanza 11:00 Bonanza 12:05 60 Minutes 13:00 Dyrepasserne 13:30 Tour de France: 9. etappe 18:00 Tour de France: I dag 18:30 Nyhetene og Sporten 18:50 Været 19:00 Allsang på grensen 20:00 Program ikke fastsatt 21:00 Nyhetene 21:20 Været 21:25 Sportsnyhetene 21:35 Tour de France: I kveld 21:50 Truls - oppdrag Hurtigruten 22:50 Welcome to Sweden 23:20 Sommerkveld fra Nydalen 00:20 Johan Falk: Spillets regler 01:20 Johan Falk: Spillets regler 02:20 Fiendens Fiende 03:20 Stephen King’s Golden Years 04:20 60 Minutes 05:10 Alarm 112 - På liv og død

06:10 Tom og Jerry 06:30 Batman the Brave and the Bold 06:55 America’s Funniest Home Videos 07:20 America’s Funniest Home Videos 07:40 Den store overraskelsen 08:30 Top 20 Funniest 09:15 No Ordinary Family 10:05 So You Think You Can Dance 12:00 America’s Funniest Home Videos 12:25 Friends 12:55 Friends 13:25 Friends 13:50 Friends 14:20 Friends 14:50 Two and a Half Men 15:15 Two and a Half Men 15:40 Two and a Half Men 16:10 Two and a Half Men 16:35 Two and a Half Men 17:00 Mom 17:30 En ny start 18:30 Turnuslegene 19:30 Endelig ferie 20:30 Castle 21:30 Åndenes makt 22:30 Rizzoli og Isles 23:25 The Walking Dead 00:25 Deep Blue Sea 02:20 CSI: Miami 03:10 Resurrection 03:50 Boston Public 04:35 Seriemorderne 05:25 The War at Home

10:20 Uptown Girls Amerikansk komedie fra 2003. 12:00 Flower Girl Amerikansk komedie fra 2009. 13:40 The Adventures of Greyfriar`s Bobby Amerikansk drama fra 2006. 15:35 Anna Karenina Amerikansk drama fra 1997. 17:35 Little Man Tate Amerikansk drama fra 1991. 19:25 Flukten fra hønsegården Amerikansk animasjonsfilm fra 2000. 21:00 Den Rosa Panterens forbannelse Amerikansk komedie fra 1983. 23:00 Tre amigos Amerikansk komedie fra 1986. 00:40 Beck: Hvite netter Svensk spenningsfilm fra 1997. 02:10 Blue Juice Britisk komedie fra 1995. 03:45 Traces Of Red Amerikansk thriller fra 1992.

MANDAG 14. JULI 07.30 Det søte sommerliv (t) 08.00 Dyreklinikken (t) 09.00 Kinas mat (t) 09.30 Det gode bondeliv (t) 10.00 Med hjartet på rette staden (t) 10.45 Jessica Fletcher (t) 11.30 Folk: Hvordan få 20 tusen totninger til å le (ttv) 12.00 NRK nyheter 12.10 Bondi Beach (t) 12.30 Miranda (t) 13.00 Antikkduellen (t) 13.30 Danske slott (t) 14.30 På vei til Sel (ttv) 15.00 NRK nyheter 15.10 Copacabana Palace (ttv) 16.10 30 Rock (t) 16.30 Tilbake til 70-tallet (ttv) 17.00 NRK nyheter 17.10 Ut i naturen: Herdalshuldra (t) 17.55 Tegnspråknytt 18.00 Oddasat - nyheter på samisk (t) 18.05 Sanger om Norge (ttv) 18.45 Distriktsnyheter 19.00 Dagsrevyen 19.30 Herskapelig redningsaksjon (ttv) 20.15 Munter mat 20.55 Distriktsnyheter 21.00 Dagsrevyen 21 21.30 Shetland (t) 23.25 Kveldsnytt 23.40 Vera (t) 01.10 Familiemiddag (t) 01.30 Filmsommer: Fuglene (t) 03.25 Folk: Espen og selungene (ttv) 03.55 Den største elgen i verda (t) 04.50 Munter mat

www.aktueltspania.net

06:01 Tom og Jerry 06:24 Mona vampyr 06:48 Bananer i pyjamas 07:00 Thomas Toget 07:11 Byggmester Bob 07:21 Arthur 07:46 Manon 07:53 Elias 08:03 LazyTown 08:29 Chima 08:52 Chaplin 09:00 Nyhetsmorgen 10:00 Bonanza 11:00 Sommertid 12:00 En bit av Norge 12:30 Tour de France: 10. etappe 18:00 Tour de France: I dag 18:30 Nyhetene 18:45 Været 18:50 Sportsnyhetene 19:00 Holms 19:30 Hos Martin 20:00 Sommertid 21:00 Nyhetene 21:20 Været 21:25 Sportsnyhetene 21:35 Tour de France: I kveld 21:45 Johan Falk: De 107 patriotene 22:45 Johan Falk: De 107 patriotene 23:45 Maria Wern: Drømmer av snø 00:45 Hawaii Five-O 01:40 Criminal Minds 02:35 Numbers 03:25 Arrow 04:15 Teen Wolf 05:05 Alarm 112 - På liv og død

Finn oss på Facebook

06:00 The Looney Tunes Show 06:20 Batman the Brave and the Bold 06:45 America’s Funniest Home Videos 07:05 Camping på Öland 07:55 Happy Endings 08:20 Cougar Town 08:45 Den syvende himmel 09:30 Real Housewives of New York 10:20 Millionær søker kjæreste 11:15 Millionær søker kjæreste 12:10 The Big Bang Theory 12:35 The Big Bang Theory 13:00 Happy Endings 13:25 Melissa & Joey 13:55 Den syvende himmel 14:50 Camping på Öland 15:50 Cougar Town 16:15 Friends 16:45 Friends 17:15 Two and a Half Men 17:40 Two and a Half Men 18:10 The Big Bang Theory 18:40 The Big Bang Theory 19:00 Hvem kan slå Aamodt og Kjus? 20:30 Asbjørn Brekke-show 21:00 Asbjørn Brekke-show 21:30 Brille 22:30 Kongsvik videregående 23:00 Thomas Giertsen: Helt perfekt 23:30 Castle 00:25 CSI 01:20 Special Victims Unit 02:15 CSI: Miami 03:05 CSI: NY 03:50 Boston Public 04:30 Seriemorderne 05:20 The War at Home 05:40 America’s Funniest Home Videos

12:15 The Magic Roundabout Movie Australsk animasjonsfilm fra 2005. 13:50 Kaos i eventyrland Amerikansk animasjonsfilm fra 2007. 15:25 Kaos i eventyrland 2 Amerikansk animasjonsfilm fra 2009. 16:50 Der elven renner Amerikansk drama fra 1992. 19:05 The Adventures of Greyfriar`s Bobby Amerikansk drama fra 2006. 21:00 The War at Home Amerikansk drama fra 1996. 23:10 I Think I Love My Wife Amerikansk komedie fra 2006. 00:45 Beck: Spor i mørket Svensk spenningsfilm fra 1997 02:10 The Addiction Amerikansk grøsser fra 1995. 03:35 Alatriste Spansk spenningsfilm fra 2006.

Blogg: blogg.aktueltspania.net

Dobørsten TIRSDAG 15 JULI. 07.30 Det søte sommerliv (t) 08.00 Dyreklinikken (t) 08.30 Svenske dialektmysterium (t) 09.00 Kinas mat 09.30 Det gode bondeliv (t) 10.00 Med hjartet på rette staden (t) 10.45 Jessica Fletcher (t) 11.30 Tilbake til 70-tallet (ttv) 12.00 NRK nyheter 12.10 Bondi Beach (t) 12.30 Miranda (t) 13.00 Antikkduellen (t) 13.30 Danske slott (t) 14.30 Brenner - historier fra vårt land: Kjærlighet (ttv) 15.00 NRK nyheter 15.10 Derrick (t) 16.10 30 Rock (t) 16.30 Tilbake til 70-tallet (ttv) 17.00 NRK nyheter 17.10 Middelhavets hemmeligheter (t) 17.55 Tegnspråknytt 18.00 Oddasat - nyheter på samisk (t) 18.05 Sanger om Norge (ttv) 18.45 Distriktsnyheter 19.00 Dagsrevyen 19.30 Grønn glede (ttv) 20.00 Det gode bondeliv 20.30 På jakt med Lotta og Leif 20.45 Extra-trekning 20.55 Distriktsnyheter 21.00 Dagsrevyen 21 21.30 Sommeråpent 22.15 Eit enklare liv (t) 23.00 Kveldsnytt 23.15 Boardwalk Empire (t) 00.10 Herskapelig redningsaksjon (ttv) 00.55 Downton Abbey (t) 02.05 Shetland (t) 04.00 Eit enklare liv (t) 04.45 Sommeråpent

06:00 TV 2 Junior 06:01 Tom og Jerry 06:24 Mona vampyr 06:48 Bananer i pyjamas 07:00 Thomas Toget 07:11 Byggmester Bob 07:21 Arthur 07:46 Manon 07:53 Elias 08:03 LazyTown 08:29 Chima 08:52 Chaplin 09:00 Nyhetsmorgen 10:00 Bonanza 11:00 Sommertid 12:00 En bit av Norge 12:30 Naboer 13:00 Naboer 13:30 Last Man Standing 14:00 Last Man Standing 15:00 Last Man Standing 15:30 Last Man Standing 16:00 Last Man Standing 16:30 Home and Away 17:00 En moderne familie 17:30 En moderne familie 18:00 Oppgrader! 18:30 Nyhetene 18:45 Været 18:50 Sportsnyhetene 19:00 Holms 19:30 Hos Martin 20:00 Sommertid 21:00 Nyhetene 21:20 Været 21:25 Sportsnyhetene 21:35 Tour de France: I kveld 21:45 Annika Bengtzon - Premiere! 22:45 Mia på Grötö 23:45 Rita 00:35 Hawaii Five-O 01:25 Criminal Minds 02:20 Numbers 03:15 Arrow 04:00 Teen Wolf 04:45 Alarm 112 - På liv og død 05:30 Alarm 112

06:00 The Looney Tunes Show 06:20 Batman the Brave and the Bold 06:45 America’s Funniest Home Videos 07:05 Camping på Öland 07:55 Happy Endings 08:20 Cougar Town 08:45 Den syvende himmel 09:30 Real Housewives of New York 10:20 Millionær søker kjæreste 11:15 Millionær søker kjæreste 12:10 The Big Bang Theory 12:35 The Big Bang Theory 13:00 Happy Endings 13:25 Melissa & Joey 13:55 Den syvende himmel 14:50 Camping på Öland 15:50 Cougar Town 16:20 Friends 16:45 Friends 17:15 Two and a Half Men 17:40 Two and a Half Men 18:10 The Big Bang Theory 18:35 The Big Bang Theory 19:00 Hvem kan slå Aamodt og Kjus? 20:30 På liv og død UK 21:40 Special Victims Unit 22:35 Kongsvik videregående 23:05 Thomas Giertsen: Helt perfekt 23:35 Castle 00:25 CSI 01:20 Special Victims Unit 02:15 CSI: Miami 03:05 CSI: NY 03:50 Boston Public 04:30 Seriemorderne 05:15 The War at Home 05:40 America’s Funniest Home Videos

10:55 Friends & Family Amerikansk komedie fra 2001. 12:35 De tre ninjaer slår tilbake Amerikansk komedie fra 1994. 14:10 Clifford Amerikansk komedie fra 1994. 15:50 Dishdogz Amerikansk drama fra 2005. 17:35 The Darjeeling Limited Amerikansk komedie fra 2006. 19:15 That Sinking Feeling Britisk drama fra 1979. 21:00 Navajo Joe Italiensk western fra 1966. 22:40 Banana Joe Italiensk komedie fra 1982. 00:15 Beck: Hevnens pris Svensk spenningsfilm fra 2001. 01:50 Monte Walsh Amerikansk drama fra 2003. 03:45 Swamp Thing Amerikansk grøsser fra 1981.

Han Petter pleide å spille bingo i kirken, og hver onsdag ble det delt ut en symbolsk premie. Denne onsdagen var Petter den utvalgte, og premien var en splitter ny dobørste. Dæsken, dette er den største tannbørste jeg har sett sa han imponert. Presten humret godmodig. - Petter, det er ikke en tannbørste. Det er en dobørste. Uken etter var Petter tilbake for en ny runde bingo i kirken. Nå, er du fornøyd med dobørsten spurte presten. Veeeel, børsten funker den, men jeg har nå gått tilbake til dopapir, likevel jeg svarte Petter.

FRAMTIDEN ER TV VIA INTERNET INTERNET - TV Framtidens TV i høy kvalitet kan du kjøpe via oss. Du kan velge en pakke med ca 75 skandinaviske inkl. 17 norske kanaler i tillegg til 20 engelske, du får en rekke radiostasjoner. Vi leverer også andre alternativer som ren engelsk og russisk pakke samt en ren sportspakke.

Besøk oss og se selv!

Hva trenger du: En god internettforbindelse. Den bør ligge stabilt på 5-6 mbits/sek, og på travle perioder ikke komme under 3. Har du flere enheter koplet til nettet, synker hastigheten pr enhet. Du må også ha en trådløs router dersom du velger løsningen med mini-PC, fordi vi kopler denne trådløst opp mot routeren. Er du en erfaren databruker, klarer du å sette opp løsningene selv. Vil du ha den montert av oss, koster dette 50 euro ekstra. Vil du se og høre hvordan dette virker, er du velkommen til å besøke oss på hverdager mellom 10 og 16 på “Pavarotti”, som du finner bak “Consum” i Albir.

Camino de la Cantera no. 12, ALBIR

TLF: 672955034 Blogg: blogg.aktueltspania.net

Finn oss på Facebook

www.aktueltspania.net

side 59

Sudoku

Enkel (Løsningen kommer i AS nr. 13 - 2014)

Sett inn de tallene som mangler mellom 1 - 9. Hver rekke skal ha 123456789, både vannrett og loddrett, og i hver 3x3 rute.

6 9 4 3 5 2 3 9 5 5 6 8 9 3

7 6

9 1 4 6 7 4

2 5

Temaquiz

1. Hva hvor ligger Legoland i Danmark? 2. Hva heter Barcelonas største temapark? 3. Dolly Parton har fått en temapark oppkalt etter seg, hvilken og hvor ligger den? 4. Disneyland, California, hvor ligger den og når åpnet den? 5. Hvor er den norske teamparken ”Vikingland” planlagt bygget?

FINN

0-3 riktige: 4-6 riktige: 7-8 riktige: 9-10 riktige:

Du kan trygt engasjere deg mer Slett ikke verst Smarting Quiz-mester?

6. Hvor mange besøkende hadde Magic Kingdom at Walt Disney World Resort – Florida i 2013? 7. I hvilket år åpnet Terra Mitica? 8. Hvor finner du parken ”Isla Magica”? 9. I Salou, Tarragona finner du Europas 6. største temapark, hva heter den? 10. Hvilken er Europas største?

FEIL

7 9 3 5 6

7 2

Sudoku løsning nr. 11: 1 6 3 8

7 5 4 1

8 2 9 3

6 3 7 4

4 8 1 7

5 9 2 6

9 7 5 2

2 1 8 5

3 4 6 9

7 5 4 2 9

2 9 6 3 8

6 4 7 1 5

9 2 5 8 1

5 3 2 9 6

1 8 3 4 7

3 1 8 6 4

4 6 9 7 3

8 7 1 5 2

1. Billund 2. PortAventura 3. Dollywood, Pigeon Forge, Tennessee, USA. 4, Anaheim - 1955 5. Karmøy 6. Mer enn 17, 5 millioner 7. 2000. 8. Sevilla 9. Universal PortAventura 10. Disneyland Park, Paris

side 60

www.aktueltspania.net

Bildene ser tilsynelatende helt like ut, men det nederste bildet er manipulert slik at det har 7 feil i forhold til bildet over. Kan du finne feilene?

Finn oss på Facebook

Blogg: blogg.aktueltspania.net

KINOGUIDEN Mil maneras de morder el polvo

Orginaltittel: A million ways to die in the west Skuespillere: Amanda Seyfried, Charlize Theron, Liam Neeson, Neil Patrick Harris, Giovanni Ribisi, Seth MacFarlane, Sarah Silverman, Rex Linn, Ralph Garman, Allyn Rachel, Brett Rickaby, Jay Patterson, Dylan Kenin, Mike Miller, Bob Jesser Sjanger: Komedie / Western Manus: Seth MacFarlane, Alec Sulkin, Wellesley Wild Nasjonalitet: USA Språk: Engelsk Produksjonsår: 2014 Lengde: 1 t. 55 min. Aldersgrense: 11 år Egnethet: Ungdom / Voksen Ellevill westernkomedie fra Seth MacFarlane, skaperen av ”Ted” og ”Family Guy”, med Charlize Theron, Amanda Seyfried og Liam Neeson i rollene. Albert (Seth McFarlane) er en veik sauebonde som ikke eier et modig bein i kroppen. Når han feiger ut av en duell, mister han sin utkårede (Amanda Seyfried). Det skal en annen kvinne (Charlize Theron) til for å få ham til å oppdage at han er modigere enn han trodde. Albert får god bruk for den nyvunne styrken når ektemannen (Liam neeson) til hans nye flamme sverger hevn.

Blogg: blogg.aktueltspania.net

Bajo la misma estrella

Orginaltittel: The fault in our stars Skuespillere: Shailene Woodley, Ansel Elgort, Laura Dern, Sam Trammell, Willem Dafoe, Nat Wolff Sjanger: Drama Manus: Scott Neustadter og Michael H. Weber, basert på boken skrevet av John Green Nasjonalitet: USA Produksjonsår: 2014 Lengde: 1 t. 59 min. Aldersgrense: 7 år Egnethet: Ungdom / Voksen Filmen er basert på den bestselgende boken ”Faen ta skjebnen” og i hovedrollene ser vi Shailene Woodley, Ansel Elgort og Laura Dern. Hazel (Woodley) og Gus (Elgort) er to ekstraordinære tenåringer, som deler en skarp humor, en forakt for det konvensjonelle, og en kjærlighet som tar dem - og oss - på en uforglemmelig reise. Deres forhold er enda mer mirakuløst, gitt at de møtes og forelsker seg i en støttegruppe for kreftrammede. Filmen utforsker det morsomme, spennende og tragiske aspektet av å være i live og forelsket Alfaz del Pi: - Cine Roma. C/. El Hort, 5. Telf: 965 888 266 Benidorm: - Cines Colci Centro. Avda. Almendros, 35. Telf: 965 865 060 - Cines Colci Rincón. Avda. Zamora s/n. Telf: 965 853 859 Finn oss på Facebook

El Amanecer del planeta de los Simios

Orginaltittel: Regi: Matt Reeves Skuespillere: Andy Serkis, Jason Clarke, Gary Oldman, Keri Russell, Toby Kebbell, Kodi Smith-McPhee, Enrique Murciano, Kirk Acevedo Sjanger: Action / Drama / Sci-Fi Manus: Mark Bomback, Rick Jaffa, Amanda Silver Nasjonalitet: USA Språk: Engelsk Produksjonsår: 2014 I den nye storfilmen DAWN OF THE PLANET OF THE APES leder nå Caesar en voksende nasjon av genetisk utviklede aper som blir truet av de få menneskene som overlevde det dødelige viruset som spredte seg. Tross deres forsøk på å leve side om side bryter det ut en krig som kommer til å avgjøre hvilken rase som vil stå igjen som jordens herskere.

Finestrat: - Cines IMF 9. Avda. Pais Valencia, s/n C. C. La Marina. Telf: 966 831 195 www.cinesimf.com Orihuela: - Centro Cinemas 10 C/Obispo Vitorio Oliver, 2 C.C. Ociopía Telf: 966 745 912 www.aktueltspania.net

side 61

VIKTIGE TELEFONNUMMER

Alicante Alfaz Albir Altea Benidorm La Nucia Orihuela Costa Rojales/Quesada Torrevieja

NØDNUMMER = 112 Flyplass el Altet Busstasjon Alicante Tog RENFE Flyplass Murcia Busstasjon Murcia

966 919 000 965 130 700 902 240 202 968 172 000 968 292 211

VIKTIGE TELEFONNUMMER - TOG/ BUSS

ALFAZ / ALBIR

Aquagest (vann) Rådhuset Casa de Cultura Alfaz Centro de Salud Alfaz Correos Alfaz Correos Albir Iberdrola (strøm) Iglesia Noruega Juzgado de Paz Polideportivo Alfaz Taxi Sykehus LA VILA Suma Tourist-Info Alfaz Tourist-Info Albir

965 889 102 965 888 265 965 889 423 965 889 894 965 889 495 966 867 354 901 202 020 966 867 474 965 887 131 965 889 515 966 810 010 966 859 200 965 887 925 965 888 905 966 867 022

BENIDORM

Ayuntamiento Ambulatorio Busstasjon Buss Euroline CDT C. de Salud FOYETES C. de Salud LA CALA Correos Post Lokal buss Lokal tog FGV Norske konsulat Svensk konsulat Sykehus LA VILA Taxi Tourist-Info

TOGTIDER

965 855 500 965 856 046 965 130 700 966 802 313 966 870 000 966 830 061 965 856 858 965 853 434 965 854 322 965 851 895 965 852 166 966 805 933 966 859 800 966 810 010 965 851 311

Type

Guardia Civil

965 107 200 965 921 100 965 887 100/200 965 840 525 965 887 100 965 840 525 965 845 511 965 840 525 966 807 766 965 854 030 965 870 533 965 840 525 649 900 304 966 769 143 966 715 129 965 700 128 965 710 154 965 710 113

ALTEA

Aquagest (vann) Buss Altea Barcelona Buss Altea Madrid Centro de Salud Club Náutico Altea Club Náutico Mascarat Club de Golf Don Cayo Correos Altea Palau Altea Taxi Suma Sykehus LA VILA

965 845 635 965 850 151 965 857 962 966 880 025 965 841 591 965 842 200 965 848 046 965 840 174 966 881 924 966 810 010 966 880 217 966 859 800 Tog Alicante-Altea-Denia 965 851 895 Tourist-Info Altea 965 844 114

Brannstasjon 965 982 222 085 085 085 965 854 080 965 854 080 965 300 080 966 704 433 966 704 433

Ambulanse 965 254 141 966 875 300 965 843 183 966 880 025 965 855 945 966 875 300 966 742 945 965 144 000 966 700 877

LA NUCIA

Aqualia (vann) Ayuntamiento Buss ALSA Centro de Salud Centro de Salud Pinar Correos Juzgado de Paz La Mediterrània Audit. Piscina Cubierta Polideportivo Municipal Suma Sykehus LA VILA Taxi Tourist-Info

902 186 018 965 870 700 902 422 242 966 896 490 965 873 776 965 870 516 965 870 580 966 897 570 966 895 106 966 896 564 966 895 949 966 859 800 966 810 010 966 895 672

BARCELONA – VALENCIA – ALICANTE

ALICANTE – VALENCIA - BARCELONA Tog nr

Policia Local

Tog nr

Type

Barcelona

Avg. Valencia

Avg.Alicante 11.45

Alicante

Ank. Valencia

Ank.Barcelona

01071

Euromed

07.00

09.59

11.42

01081

Euromed

08.00

10.59

00697

Alaris

08.30

11.50

01282

Euromed

06.55

08.26

18502

Intercity

07.21

09.52

01102

Talgo

08.01

09.55

13.39

18093

Express

09.19

14.12

01112

Euromed

09.25

10.55

14.09

01101

Euromed

10.00

12.59

14.48

00460

Talgo

11.09

12.57

16.37

01111

Talgo

11.00

14.30

16.40

01162

Euromed

14.20

15.54

19.10

00463

Talgo

12.00

15.15

17.20

00264

Talgo

15.21

17.08

20.39

01341

Euromed

14.30

17.30

01182

Euromed

16.17

17.55

21.11

00165

Talgo

15.00

18.21

20.19

14007

Express

17.28

19.35

01161

Euromed

16.00

18.59

20.43

01202

Talgo

18.22

19.50

01171

Talgo

17.00

20.25

22.23

14202

18.45

20.40

01181

Euromed

18.00

20.55

22.40

01391

Alaris

19.30

23.03

01401

Euromed

20.30

23.28

00897

Trenhotel

21.30

00.42

23.46

Billettpriser: Alic - Valen: Pref. 35,60-49,20 euros Tur. 18,75 - 30,00 euros Alic- Barcel: Pref. 69,00-94,70 euros Tur. 52,00 - 57,60 euros

LOKALTOGET

ALICANTE AIRPORT

Pris per sone:

RUTETIDER FLYBUSS BENIDORM-EL ALTET.

Fra Benidorm:

Tarif TRAM (FGV) sone 1

sone 2

sone 3

sone 4

sone 5

1,35

2,50

3,75

4,85

6,05

Untatt zone TAM Tarifer Tam (sone A) Enkel billett

rabatt 10

rabatt 30

1,45

8,25

24,75 16,50 21,20

side 62

Rabatt student

www.aktueltspania.net

rabatt ungdom

(Nye busstasjonen Avenida de Europa)

07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 18:00 20:00 22:00 Fra El Altet: (Plattform 29-30) 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 19:00 21:00 23:00

Billettpris 9,45 euros/ tur-retur 17,95. Beregn at turen tar en time.

TORREVIEJA - EL ALTET Fra Torrevieja: 07.00 09.00 11.00 13.00 15.00 17.00 19.00 21.00 Fra El Altet: 08.00 10.00 12.00 14.00 16.00 18.00 20.00 22.00

Valencia Airport (Manises) Fra Benidorm: Fra Manises, Valencia: 10:15 16:15 09:45 13:30 20:45 Fra Manises: 19,95/37,90 euros.s

Beregn at turen tar mer eller mindre 2,5 time

BUSSEN STOPPER UTENFOR DEN NYE INNSJEKKINGSTERMINALEN Finn oss på Blogg: blogg.aktueltspania.net Facebook

H E R FINNES V Å R E AN NON S Ø R E R ADVOKATER

FYSIOTERAPI

MØBLER

Adv. Karl J. L. Warpe ��14 Advokat Duran ��21 Bifrost Law ��2

Fysiakos ��19

Möble Markt Altea ��7 Sanchez y Castillo ��6

ARRANGEMENTER Café Pavarotti ��29 Spansk-kurs ��34 Vårens aktiviteter ��36

GARN Casa Lis ��28 Strikkemarkør..........................................32

HELSESENTER/HELSEKOST

Ayuntamiento Calpe ��26

Herba Plus ��31 Norwegian Home Care ��7 Centro quiropractico...............................18 Nova 86..................................................29

BIL/BILUTLEIE

HØREAPPARATER

Automoviles Jose Jorro ��7 Euro-Cars La Nucia ��32

Robert Vanderbeek ��4

BOKSALG

La Solana boarding kennels and cattery...............................................46

AYUNTAMIENTO

70 Fjellturer på Costa Banca ��24 Bokbytte Pavarotti ��36 Forunderlige Spania ��39 Historisk reise i Spania ��39

BOKHANDEL

KENNEL

KLUBB Den Norske Klubben ��32

KLIMAANLEGG/ OPPVARMING /VINDUER

OPTIKER Euro Optica ��4 Olivers Optica ��14

RESTARUANT/BAR/SHOW Restaurante Casa Vital.............................7 D’els Artistes ��1 La Terraza ��31 Le Cabanon Restaurant ��33 Mister X ��6 Ostau ��42 Restaurante Buena Vista ��25 Restaurante El Tulipán Blau ��41 Restaurante La Roca ��22 Restaurant La Caravelle ��10 Tanuki ��9

SPA OG BASSENG

Skandinavisk smide..................................3 Climatica Instalaciones ��5

Europoolshop ��1 Ecotienda de salud.................................31

KLÆR/KOSMETIKK/HELSEPRODUKTER

SUPERMARKED

Europa-Sol ��1 SolAlbir ��3 Capicor inmobiliaria................................13 Costa Blanca Certificaciones..................15

Oriflame ��40

SYKEHUS

LEGEKLINIKK

Hospital Clinica Benidorm ��11

Legekontoret Vidal Hjelset ��8 Royal Aesthetic Clinic ��27

SYKKEL

FLYTTEBYRÅ

LEILIGHETER/OMSORGSBOLIG

TANNLEGE

Tryggflytting...............................................5

Nordby utleie ��24 Villa Romantica ��28

Jack L. Bostad med medarbeidere ��8

MARKISER/INNGLASSING

Foto Imprenta Albir ��7

Den Norske Bokhandelen ��28

BYGGEVARER Amásvista ��30

EIENDOMSMEGLER/RÅDGIVER

FORSIKRINGER Camarot ��1 Caser ��45

FOTOGRAF

Toldos Aitana ��6 Toldos Eco ��17

Audrey Lohkamp ��41

MOBILTELEFON/INTERNETT/TV

FRISØR/BEAUTYSALONG

MasMovil ��64 Norske TV-kanaler ��59 WipZona ��12

Beauty Point ��37

Supermercado Costa Blanca ��7

Ecoscooter................................................2

TRYKKERI

ANDRE ALBIR:

Aktuelt Spania, Café Pavarotti, Mendoza, TEMA 2000, Bokkaféen, La colina, Restaurante Sarita, Restaurante RITZ, Chiropractor Centre 5, Helsekosten, Family Medical Centre, Supercontent, Solgruppen, Little Norway, Estrella Polar Pizzeria, Spaniatjenester, Hotel Kaktus, Norsk Bo og Reise, Supermercado Consum, + ALLE VÅRE ANNONSØRER I ALBIR

ALFAZ DEL PI:

Reuma-Sol, Joelly, Mendoza, Mare Nostrum, Scandinavian, Travel Costa Blanca, Fundación Betanien, Frivilligsentralen, + ALLE VÅRE ANNONSØRER I ALFAZ

ALTEA:

Sevilla kiosken, (ved Burger King), Turistinfo Puerto, Papeleria Sevilla, Supermercado Valu, Casa Vital, Al-Home, + ALLE VÅRE ANNONSØRER I ALTEA

LA NUCIA:

+ ALLE VÅRE ANNONSØRER I LA NUCIA

BENIDORM:

Turistinfo, Hospital Levante, Benidorm Palace, Den Norske Turistkirke, + ALLE VÅRE ANNONSØRER I BENIDORM

VILLAJOYOSA:

Turist Info, VG-kiosken i Carrer Pizarro, Solgården, Restaurante La Font, + ALLE VÅRE ANNONSØRER I VILLAJOYOSA

FINESTRAT:

Carrefour

CALPE:

Rådhuset, Turistinfo

Blogg: blogg.aktueltspania.net

Finn oss på Facebook

www.aktueltspania.net

side 63

side 64

www.aktueltspania.net

Finn oss p책 Facebook

Blogg: blogg.aktueltspania.net