Når vi deler vores sorg

Kan Vi Bedre Hele

At skabe rum til andres heling er en drivkraft for tre frivillige, der samarbejder om et vedvarende fællesskab for mennesker i sorg i fire lokalafdelinger.

”Vores sorg- og livsmodsgrupper er for alle ældre, som har mistet. Alle er velkomne, uanset hvor de er i deres sorgproces, fordi vores udgangspunkt er, at sorg heles ved at deles,” fortæller Elly Bjerring.

Hun er sammen med Dorte Bang aktivitetsleder for og initiativtager til sorg- og livsmodsgrupperne i Ældre Sagen Mariagerfjords fire lokalafdelinger i Arden, Mariager, Hadsund og Hobro. Heldigvis har Dorte og Elly fået andre frivillige til at hjælpe med sorg- og livsmodsgrupperne, for grupperne er søgte. Over 50 mennesker har haft glæde af at bearbejde deres sorg i fællesskab siden 2019, hvor den første gruppe blev dannet i Hobro.

Fra gråd til smil Ud over de to aktivitetsledere ledes sorg- og livsmodsgrupperne altid af to frivillige, der har været på kursus i Ældre Sagen i at lede sorggrupper.

Lilli Nielsen fra Hobro er en af de frivillige, som Dorte og Elly sendte på kurset ’Når to bliver til en’, som netop er det kursus, der i sin tid inspirerede dem til at skabe sorggrupperne lokalt. Siden har Lilli været med til at lede flre sorg- og livsmodsgrupper i lokalafdelingerne i både Hobro og Hadsund.

”Ved sidste evalueringsmøde sagde en af deltagerne, at til vores første møde græd vi sammen, og her til vores sidste møde kunne vi grine sammen. Det motiverer mig til at lede en gruppe igen,” siger Lilli.

Hun påpeger, at de frivillige kan noget særligt sammen indbyrdes:

”Jeg kan altid gå til en af aktivitetslederne, hvis der er noget, jeg vil vende. Vi har et godt fællesskab og dermed fie rammer, og som frivillig motiverer det mig at være med til at udfylde de rammer.”

Det kan Dorte, der er aktivitetsleder for de frivillige, genkende.

”Vi er nysgerrige på hinanden og rummelige over for frivillige såvel som deltagere,” siger hun.

Det kan der være brug for, når fællesskabet drejer sig om noget så svært og kompliceret som følelserne omkring sorg og tab. For sorg kan ikke måles og sammenlignes. Enhver sorg er sin egen og har forskellige udtryk. Der er mange måder at sørge på.

Respekt og godt samarbejde I foråret blev der sat gang i nye sorgog livsmodsgrupper i Hobro og i Hadsund, for de frivillige fra Mariagerfjord bliver ved. Det gør grupperne også, selvom de egentlig i deres form har en bagkant. Efter ti uger er det meningen, at forløbet skal afsluttes. Men mange af deltagerne ses i dag privat – også efter at et forløb er afsluttet.

Nogle rejser sammen, mens andre ses i forskellige sociale sammenhænge, og netop det betegner de frivillige i sorg- og livsmodsgrupperne som en stor succes. Den positive udvikling tilskriver de blandt andet det gode samarbejde internt.

”Vi kan sagtens mærke, at vi kommer fra forskellige verdener, men det er megasundt at skulle snakke sig frem til løsninger. Det er så givende, for hvis man har respekt for hinanden, så giver det virkelig meget mening med lidt modspil,” fastslår Elly.

Der opstår nemlig mange etiske spørgsmål og overvejelser undervejs, når man har at gøre med mennesker i sorg: alt fra, hvordan nye forløb skal skræddersyes, og effektiv PR for at nå ud til alle ældre, der har mistet, til, hvornår man må afvise en deltager, fordi vedkommende simpelthen har det for svært og har brug for professionel hjælp. Heldigvis er de i frivilliggruppen lydhøre og prioriterer at være i dialog med hinanden løbende, ligesom de også er gode til at træde til og hjælpe hinanden, når behovet opstår.

”Det gør et eller andet godt, at vi er sammen om det. Vi har alle en grundlæggende interesse for mennesker, så sammen kan vi også flytte noget,” siger Dorte om deres fælles indsats.

Det gode samarbejde mellem de tre er styrket over tid, og netop fordi de er flere sammen, skaber det et stabilt rum for mennesker, der har mistet, til at bearbejde sorgen og genfide livsmodet – for har man mistet i Mariagerfjord, så kan man dele og hele. ■