Edição 143 by Alexandre Luz

Jornal Miguelito

Setembro 2016 - miguelito@omane.com.br

A N O X IV • EDIÇÃO Nº 143 • FLORIANÓPOLIS • 7. 000 EXEMPLARES • DISTRIBUIÇÃO GRATUITA E DIRIGIDA

Morro do Lampião:

Uma das vistas mais privilegiadas do Sul da Ilha

Página 06 E 07 Dermatite Atópica em cães: um quadro crônico mas não impede que o cão tenha uma boa vida.

Luz Solar: Reduza sua conta de luz de forma limpa e sustentável.

miguelito@omane.com.br / Setembro de 2016

Jornal Miguelito

Nutrição

ÁGUA

A água é o nutriente mais abundante em nosso corpo que é constituído de 75% desse líquido precioso. Além de deixar você mais linda (o), possui muito outros benefícios para sua saúde. Seguem alguns deles: transporta nutrientes e oxigênio para células; melhora a absorção dos nutrientes; facilita a digestão; participa de reações enzimáticas; melhora o oxigênio para a respiração; ajuda a converter alimentos em energia; protege e amortece os órgãos vitais;

regula a temperatura do corpo; acelera o metabolismo; ajuda no funcionamento dos intestinos; ajuda a eliminar substancias tóxicas; reduz infecções; combate a retenção de líquidos; previne o mau humor; melhora a circulação sanguínea; deixa sua pele, unha e cabelos lindos e saudáveis; rejuvenesce; combate a celulite; previne e disfarça as rugas (quando a pele está hidratada, as rugas se tornam menos perceptíveis e a pele fica mais firme) e ajuda a

Juliana Lobo Corrêa Nutricionista CRN10/4703 julc.nutricao@gmail.com

peso x 35 = quantidade por dia. emagrecer. Beba água diariamente, pois é fundamental à saúde e à beleza. ATENÇÃO! Calcule a quantidade de água que você precisa diariamente:

ABACATE

O Abacate é uma fruta riquíssima em nutrientes e uma excelente aliada da saúde. Esta fruta é maravilhosa e possui um dos maiores antioxidantes, a Glutationa. Além disso, possui outros nutrientes como a Vitamina E, C, K1, B3, B6, B9 (ácido fólico), minerais como ferro, magnésio e potássio e é riquíssimo em fibras e ácido oleico que é uma gordura de boa qualidade, semelhante a do azeite de oliva. Com todas estas propriedades, além de ser uma fruta barata e de fácil acesso, o abacate ajuda a combater a formação de radicais livres,

contribui para aumentar o colesterol bom (HDL) e, com sua carga glicêmica baixa, ajuda na diminuição da glicose. O consumo do abacate nas refeições contribui com a saciedade, diminui a ansiedade, melhora o bom humor, ajuda no tratamento de doenças reumáticas, articulares, cânceres e diabetes. Ele é muito bom

EXPEDIENTE

Sugestão: 1 copo ao acordar em jejum + 2 copos no meio da manhã + 1 copo meia hora antes do almoço + 1 copo depois de meia hora do almoço + 2 copos no meio da tarde + 1 copo meia hora antes da janta.

Sugestões:

também para a saúde do cabelo, pele, olhos e perda de peso. De sabor neutro e consistência cremosa torna essa fruta “coringa” em preparações de doces e salgados. Use diariamente em saladas, nos lanches e é ótima opção para ceia. Recomenda-se uma fatia média por dia.

Guacamole: ½ abacate maduro + 1 tomate picado sem sementes + ½ cebola picada + salsinha a gosto + suco de 1 limão + sal rosa + azeite extra virgem a gosto. Amasse o abacate com um garfo e misture os outros ingredientes, pronto. Patê de atum com abacate: 1 lata de atum em óleo (retire o óleo) + 1 abacate pequeno maduro + cebola picada + temperos naturais + sal rosa. Misture tudo e pronto. Creme de abacate: 1 fatia de abacate + 1 banana + 1 colher (sobremesa) de cacau + coco ralado sem açúcar. Bater no mixer e pronto.

Edição 143 - Setembro

Fundado Por: Miguel Ângelo de Melo Ricott

Distribuição: Sta. Mônica, Córrego Grande, Itacorubi, Trindade, Pantanal, Carvoeira,

Direção: Maria de Lourdes Monteiro de Oliveira

Carianos, Rio Tavares, Campeche, Bacia da Lagoa, Sul da Ilha, Centro, Norte da Ilha. Expositores: Lagoa da Conceição (Fortlight, Nave Mãe, Galeria Imperial Center, Padaria Pró-Pão, Lav. Maytá, Supermercado Chico), Calçadão de Jurerê Internacional (Armazém de Secos e Molhados), Rio Tavares (Padaria Dupão), Campeche ( Sotália, Farmácia Campeche, Flor do Grão e Boutique dos Queijos), Trindade (ShoppingTrindade), Sta Mônica (Astel) Córrego Grande (Rest. da Família).

Redação: (48) 3226-8046 Cel: 9949-7047

Jornalista Lilyan Nascimento Diagramação: Alexandre Luz (48) 9929-1144 Fone: (48) 3226-8046 Cel: 9949-7047 e-mail: miguelito@omane.com.br CNPJ 17.951.387/0001-64 Tiragem: 7 mil exemplares.

Jornal Miguelito

Setembro 2016 - miguelito@omane.com.br

Saúde

A SAÚDE DO IDOSO Dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) evidenciam que em 2025 o Brasil terá a sexta população de idosos do globo.

envelhecimento como um processo irreversível a que todos estamos sujeitos deve ser melhor compreendido principalmente numa época em que nosso país arca com um crescente número da população de idosos, e que junto a isto, possui uma sociedade despreparada praticamente em todas as suas esferas para lidar com esta realidade. É necessário que a sociedade considere e aceite o idoso como pessoa, sem desconhecer suas necessidades distintas, que devem ser atendidas. O que geralmente se observa é a visão do idoso apenas como alguém improdutivo e doente. Este conceito deve mudar pois, conforme previsões, teremos em 2025 uma população de 15% de idosos, o que corresponderá a aproximadamente 33.882 pessoas com mais de 60 anos. A população idosa forma uma faixa etária mais sujeita a problemas de saúde, com isso pode-se esperar um aumento intenso de enfermidades crônicas, todas elas com baixa letalidade e alto grau de incapacitação, produzindo, assim, onerosos gastos numa área já tão carente de recursos. Diante destes fatos, fica claro a necessidade de uma maior aten-

ção a esta população em franca expansão e desassistida. É de elevada urgência que se iniciem programas que voltem sua atenção a estes idosos, que tem diversas vezes suas necessidades e problemas pouco conhecidos, tanto pelo público em geral quanto pelos profissionais de saúde. Na formação do pessoal de enfermagem deve-se investir amplamente no preparo para a assistência aos idosos, já que são geralmente portadores de diversos distúrbios psico-sócio-econômicos, constituindo-se clientes mais complexos, que exigem do enfermeiro mais tempo para a prestação dos cuidados. O profissional que atende o idoso, tanto o médico quanto o enfermei-

ro, deve zelar para que esse consiga aumentar os hábitos saudáveis, diminuir e compensar as limitações inerentes da idade, lidar com a angústia e debilidade da velhice, incluindo o processo de morte. Deve ainda o profissional estimular o autocuidado, atuar na prevenção e não-complicação das doenças inevitáveis, individualizando o cuidado a partir do princípio de que cada idoso vai apresentar um grau diferente de dependência, diferindo assim a maneira de assistência. Compreender as necessidades sentidas e vividas p e l o c l i e n te , e n ã o apenas por aquelas pré-estabelecidas pelo olhar profissional, é essencial para um bom atendimento.

O idoso espera do profissional que lhe atende, receber alegria, amizade, tranquilidade, conforto, consolo, felicidade, agrado, carinho e até mesmo levantar sua moral, sair da solidão lhe fazendo acordar para o mundo a sua volta. Neste encontro tem a necessidade de poder conversar e resolver seus problemas através do diálogo. A perspectiva de assistência e cuidado ao ser humano envolve uma conjugação de sentimentos e procedimentos técnicos. Sentindo-se cuidado e assistido, o idoso desperta para sentimentos e emoções positivas, recuperando a autonomia e retornando à vida.

miguelito@omane.com.br / Setembro de 2016

Jornal Miguelito

Informe Publicitário

18 ANOS DE SOTÁLIA

Sotália Sports, desde 1998 construindo uma trajetória de conquistas.

uando a academia iniciou suas atividades, há 18 anos, oferecia apenas natação. Depois veio a musculação, ginástica e artes marciais. Com o passar dos anos, muito investimento em estrutura e com um quadro de profissionais qualificados, a Sotália Sports é hoje respeitada não só pela contribuição à saúde esportiva dos clientes como pela atuação social. Desde sua fundação pratica várias ações voltadas à Responsabilidade Social, organizando campanhas de arrecadação de roupas, brinquedos, material escolar e alimentos para doar às instituições de caridade. As ações ocorrem o ano inteiro, envolvendo não só alunos como também a comunidade. Em 2010, com o objetivo de sensibilizar a “Comunidade Sotália” de maneira mais efetiva e organizada, foi criado

um Conselho Socioambiental, que busca conscientizar sobre questões ambientais. Todos os eventos organizados pela Sotália Sports sempre estão associados a ações socioambientais, como o mutirão que recolhe o lixo nas praias e lagoas do sul da ilha e a tradicional Travessia da Ilha do Campeche, que enquanto os atletas nadam, nas areias da Praia ações que ajudam a cuidar melhor do planeta acontecem, contando com a participação de crianças, jovens, adultos, familiares dos atletas e de todos que estiverem na praia naquele dia. O FestSotália é outro evento que acontece no mês de setembro para comemorar o aniversário da Academia, reunindo também ações socioambientais e outras atividades envolvendo as crianças.

Investimentos em estrutura, profissionais e frequentadores fiéis são o alicerce da história de sucesso da Academia Sotália. A Sotália Sports é considerada a mais completa academia do estado de Santa Catarina. Atualmente são mais de 20 modalidades praticadas numa área de aproximadamente 1500m², dividida em quatro setores: piscina semiolímpica coberta, dois andares de musculação, ginástica em dois ambientes, sala de artes marciais e o exclusivo estúdio para pilates. A estrutura conta ainda com sala de fisioterapia e consultório médico para avaliação física e nutricionista. O espaço também tem vestiários, lavabos, bicicletário, playground, café e loja fitness, além de amplo estacionamento com mais de 150 vagas. A Sotália Sports atingiu a maioridade e com ela a superação se faz cada vez

mais presente. Sendo assim, a academia acabou de passar por uma reforma e ampliação na área da musculação. A climatização passou a ser central e melhor distribuída. A iluminação foi totalmente remodelada e ganhou um design moderno. O ambiente está ainda mais agradável e confortável para os alunos. Com a ampliação foi possível a instalação de um aparelho multifuncional chamado de “gaiola funcional”. Esse equipamento moderno proporciona um treino muito mais dinâmico e completo. A Sotália Sports oferece excelência de serviços a todos os alunos, incluindo desde crianças, adolescentes, jovens, adultos até idosos. Também se mantém fiel à missão de promover e estimular o bem-estar social e familiar. Av Pequeno Príncipe, 231 – Campeche. Fone: 3237-2775

Mara Marcelino: uma referência quando o assunto é brechó e aluguel de fantasias em Florianópolis

eduzir, reciclar, reutilizar são lições que os brechós promovem no seu dia a dia. Esses são os famosos 3 R’s que devem mover nossa vida. Tem coisa melhor que pagar pouco por exclusividade e ainda saber que o planeta agradece? O “cool” é ter estilo e se vestir de acordo com sua personalidade, fazer sua própria moda. Quebrar paradigmas e montar seu guarda roupa, através das peças oferecidas por brechó. É mais barato, original além de

ser ecologicamente correto. A história conta que no século XIX, um mascate chamado Belchior ficou conhecido por vender roupas e objetos de segunda mão no Rio de Janeiro. Com o tempo o nome se transformou em “brechó”, um negócio e também uma opção de consumo que está presente em vários lugares do planeta. A frente de seu tempo, a empresária Mara Marcelino começou seu negócio em 2001, aqui na Ilha. Lá se vão 15 anos no mercado e um brechó de sucesso com quase

2000 peças. A maioria nova e atual e algumas vintages. As fantasias também são outro segmento em que Mara Marcelino apostou e deu certo. Seu acervo conta com mais de 800 modelos. No brechó Mara Marcelino você também vai encontrar sapatos, bolsas, cintos e bijuterias para completar seu look e fazer bonito. Adicione Mara Marcelino no Facebook e fique por dentro dos bazares e promoções. Rod SC 405, nº 310 – Rio Tavares – Telefone 9122-6539 Facebook Mara Marcelino

Jornal Miguelito

Setembro 2016 - miguelito@omane.com.br

Trilhas

MORRO DO LAMPIÃO

m meio à correria do dia a dia e entre tantas tarefas que a rotina nos impõe, muitas vezes nos esquecemos de olhar ao nosso redor e deixamos que coisas, pessoas e lugares, talvez muito interessantes, acabem passando despercebidos. Tratando-se de belezas naturais, a Ilha da Magia possui em seu território inúmeros recantos e encantos. Alguns, mais acessíveis e possíveis de se admirar da janela de seu automóvel, no trajeto do trabalho ou mesmo em uma ida ao shopping. Outros precisam ser explorados, e nem todas as pessoas se dispõe a enfrentar trilhas e acessos difíceis, para chegar a uma vista deslumbrante e sentir as sensações causadas pelo impacto de estar em algum lugar abençoado em meio à natureza. Para os mais aventureiros, Floripa é riquíssima em trilhas e visuais que exigem disposição e fôlego durante seu trajeto, trazendo ao praticante os benefícios da atividade física ao ar livre, aumentando a capacidade respiratória, ativando os músculos, definindo-os, despertando as incríveis sensações de desafio e de superação. Fazendo com que, aos que os se permitem viver estas aventuras, percebam os ruídos da natureza e, sobretudo, sintam- se parte dela. Em alguns trajetos, os trilheiros superam seus limites para ter como recompensa uma sensação extasiante ao chegar a um local com uma visão privilegiada. E serem invadidos por um sentimento de fazer parte de tudo aquilo, sentindo se um pontinho minúsculo em meio a uma imensidão de belezas, de natureza, de vida. O Campeche é um bairro muito bonito, com muitos locais e belezas naturais para se admirar. Um bairro que vem crescendo em proporções absurdas nos últimos anos, com uma população de mais de 20 mil pessoas (segundo Wikipédia).

Mas quantos destes moradores já tiveram o privilegio de ver o bairro de cima, tendo uma visão ampla e linda do local onde vivem? Quantos já se permitiram fazer uma trilha muito próxima de sua casa, para admirar um belíssimo visual? Os que tiveram a ousadia e o privilegio de subir o Morro do Lampião não se arrependem, e guardam as imagens da visão de 360° em suas retinas, cabeças, corações, e por que não em fotos compartilhadas em redes sociais e que servem como um estímulo ou talvez um convite aos menos ousados. Este morro leva esse nome por conta das luzes que ali eram acesas para auxiliar os aviões que pousavam no campo da SociêtéLatécoère, primeiro

aeroporto internacional do sul do Brasil. Do alto do morro, é possível ter uma vista panorâmica não apenas da praia e da Ilha do Campeche, mas também de bairros vizinhos como Carianos, Costeira do Pirajubaé, Saco dos Limões e Rio Tavares. O caminho que conheço, para chegar, é assim: entra pela Rua Pau de Canela, por um extremo ou outro (a partir da Avenida Campeche ou da SC 405 do Rio Tavares), então é só ficar atento a uma servidão (nome usual para vias estreitas e sem saída) chamada Brasiliano, seguir até o final dela e subir a trilha. Em certo

Por Estrela Terra Rangel

ponto vai dar em uma via mais larga, de terra, continuando a subida por uns 20, 25 minutos, dependendo do ritmo. No final desta estrada está uma antena. Contorna-se a antena e entra em uma trilha seguindo sempre à esquerda para chegar a uma pedra com um lindo visual da Ilha do Campeche e de bom pedaço do bairro. Se olhar a sua direita, avistará uma pedra mais alta conhecida como Pedra do Urubu. É preciso contorná-la para subir pela parte mais baixa e por fim chegar ao seu ápice. Respire fundo e olhe ao seu redor. Desfrute da magnífica paisagem. É diver tido procurar os pontos conhecidos, sua casa, escola, o aeroporto, etc. Eu particularmente já subi ali muitas vezes. Para ver o sol nascer, o sol se por, a lua nascer, ou, no meio da tarde, só para fazer um exercício físico. Já fui com grupos de amigos e até com minha filha Iasmim, de oito anos. A trilha é cansativa por ser bem íngreme e apresentar muitos pedregulhos que dificultam um pouco a subida, mas não é muito difícil. O ideal é ir com calçado próprio para caminhada e que não tenha a sola lisa. Vale muito à pena vivenciar esta experiência e enriquecer sua alma, pois como dizem: “A gente vai até onde a vista alcança e o que está dentro de nós se expande quando o horizonte é vasto.” Estrela Terra é educadora física formada pela Universidade Federal de Santa Catarina. Trabalha com funcional, pilates, yoga, natação, musculação, capoeira... Dá aulas de personal e é professora na academia Sotália. Dicas de atividade física e alimentação: www.facebook.com/ formuladesaudebrasil/ Instagram: coachestrelaterra

miguelito@omane.com.br / Setembro de 2016

Jornal Miguelito

Meio Ambiente

LUZ SOLAR: energia e

Saiba mais sobre o sistema solar fotovo

m Florianópolis a empresa Luz Solar, localizada no bairro Campeche, é especialista em Sistemas Solares Fotovoltaicos para residências e comércios. “A sustentabilidade é sempre um assunto de grande importância, pois está ligada ao mundo que deixaremos para nossos filhos. Produzir nossa própria energia é o que podemos fazer neste momento para sermos mais eficientes além de deixar de herança um mundo melhor.” Essa é a opinião e a esperança do engenheiro Eduardo Fernandez, diretor técnico da empresa Luz Solar. “Um modo econômico e inteligente de fazer um mundo melhor” finaliza. Como o sistema fotovoltaico funciona? Veja as vantagens! Diariamente, muita energia chega ao nosso planeta de forma gratuita e limpa. Os raios solares, além de trazerem a luz e o calor, essenciais para a vida na Terra, podem ser aproveitados para a geração de energia, tanto na forma de calor quanto na de eletricidade. Essa luz que vem do sol é convertida em eletricidade pelos painéis fotovoltaicos. Aliás, fotovoltaico é um termo formado a partir de duas palavras: foto, que em grego significa “luz”, e voltaica, que vem da palavra “volt”, a unidade para medir o potencial elétrico. O sistema solar fotovoltaico é capaz de gerar energia elétrica através das chamadas células fotovoltaicas que são, geralmente, montadas em painéis e transformam a radiação solar diretamente em energia elétrica através do chamado “efeito fotovoltaico” Ao instalar esse sistema você economizará na conta de luz já no primeiro mês de funcionamento. O quanto irá economizar vai depender da potência do sistema fotovoltaico instalado, porém, não haverá mais preocupação com os aumentos da tarifa de energia por muitos anos. Devido ao Sistema de Compensação de Energia, criado pela Resolução Normativa 482/2012 da Agência Nacional de Energia Elétrica (ANEEL), a energia excedente produzida é injetada na rede elétrica e a conta recebe uma compensação, em kWh, da distribuidora local, no caso de Santa Catarina a Celesc.

Por exemplo, quando não há ninguém em casa para consumi-la, a energia continua sendo gerada e é injetada na rede de energia. À noite o sistema não gera energia, mas automaticamente a casa continua conectada à rede. Ou seja, a cada mês, se paga somente o valor da diferença entre a energia consumida da rede pública e o que foi gerado e injetado na rede. Como os sistemas fotovoltaicos são modulares, inicialmente você pode instalar um sistema com capacidade menor e, com o decorrer do tempo, expandi-lo até atender a toda a de-

manda energética, chegando a 95% de redução na conta de luz. O retorno do investimento, na maioria dos casos, se paga em poucos anos. Pode-se fazer uma comparação com a compra de um carro que em cinco anos desvaloriza, além de gerar despesas. Já o sistema fotovoltaico em cinco anos traz retorno e reduz a conta de luz. Existem, inclusive, linhas de crédito específicas para financiar a instalação do sistema de energia solar. Quanto maior a intensidade da luz solar, maior o fluxo da eletricidade.

Jornal Miguelito

Setembro 2016 - miguelito@omane.com.br

econômica e sustentável

oltaico que supre a energia elétrica de toda a casa.

O Brasil possui um grande potencial para gerar eletricidade a partir do sol. Só para se ter uma ideia, a radiação solar na região mais ensolarada da Alemanha, por exemplo, que é um dos líderes no uso da energia fotovoltaica, é 40% menor do que na região menos ensolarada do Brasil. Aquecimento Solar x Energia Solar Fotovoltaica O sistema de aquecedor solar funciona somente para esquentar a água. Já o sistema de energia fotovoltaica funciona para toda a parte elétrica da casa. Para quem já tem instalado o aquecedor solar, fica mais fácil instalar o sistema fotovoltaico porque diminui o número de painéis necessários, o que reduz o investimento. A instalação é rápida e em três dias é concluída. Não causa nenhum transtorno, não precisa quebrar parede nem fazer nenhum tipo de reforma na casa. ECOLOGICAMENTE CORRETO O aumento da temperatura global, resultante das emissões de gases do efeito estufa na atmosfera, provoca alterações no clima trazendo prejuízos sociais, ambientais e econômicos. “O aquecimento do sistema climático está agora evidente nas observações do aumento das temperaturas médias globais do ar e do oceano, do derretimento generalizado da neve e do gelo e da elevação do nível global médio do mar”, declararam alguns cientistas no IV Relatório de Avaliação do IPCC, publicado em 2007. Entre as consequências do aquecimen-

to global previstas pelos 2,5 mil cientistas do Painel Intergovernamental de Mudanças do Clima estão: aumento na frequência e intensidade de fenômenos climáticos extremos como fortes chuvas, tornados e secas, aumento no nível dos oceanos e desaparecimento das calotas polares. Os cientistas do IPCC afirmam que “muito provavelmente” a causa do problema é o excesso de gases do efeito estufa, como dióxido de carbono (CO2), metano (CH4) e óxido nitroso (N2O), lançados pelas atividades humanas na atmosfera desde 1750 e que, agora, ultrapassam “em muito” os valores pré-industriais. A principal origem destas emissões está na queima de combustíveis fósseis, como carvão e petróleo, que são usados para produzir energia. A gravidade dessas consequências dependerá da capacidade da humanidade de controlar as emissões a partir de medidas que amenizem a situação tais como a substituição do uso de fontes fósseis de energia por renováveis. Existem hoje diversas opções energéticas mais limpas como a obtida a partir do vento (eólica), do sol (solar), das ondas e da biomassa. Cientistas e especialistas ambientais não param de repetir que o uso de energias renováveis é uma das principais maneiras de minimizar as mudanças climáticas. Por isso, ao optar pela geração solar fotovoltaica, o consumidor contribui também para amenizar as mudanças climáticas, um problema global que depende também dos hábitos de consumo de todos os cidadãos.

PARA SABER MAIS Em 1873, Willoughby Smith descobriu o efeito fotovoltaico em sólidos com o selênio. A produção da primeira célula fotovoltaica neste metal veio quatro anos mais tarde, com W. G. Adams e R.E. Day. Em 1904, Albert Einstein publicou um artigo sobre o efeito fotovoltaico, ao mesmo tempo em que divulgava ao mundo sua teoria da relatividade. Com a explicação do efeito fotovoltaico em 1923, Einstein ganhou seu primeiro Prêmio Nobel. A primeira célula de silício foi produzida em 1954nos Estados Unidos. E no ano seguinte começou no mesmo país a produção de elementos solares fotovoltaicos para aplicação espacial. Daí por diante a indústria foi se aprimorando e as placas tornaram-se mais eficientes. Israel em 1980 foi o primeiro país a estabelecer uma política pública de energia solar. Nesta década, a produção mundial ainda era pequena. Hoje em todo o Brasil existem cerca de 4.500 sistemas solares fotovoltaicos conectados à rede. Segundo estudo da Aneel em oito anos o Brasil terá 1 milhão de sistemas. QUEM PODE FAZER UM ORÇAMENTO DO SISTEMA FOTOVOLTAICO? Luz Solar – Rod SC 405, nº 3247 sala 105 Comercial Águia do Sul Campeche telefones 3030-0614 / 9112-4829.

Jornal Miguelito

Setembro 2016 - miguelito@omane.com.br

Holístico Durante anos a ciência reconheceu que temos dois filamentos físicos ativos de DNA. Além desses, temos 10 filamentos energéticos que estiveram adormecidos no Ser Humano durante séculos. Estes filamentos adormecidos de DNA foram descobertos pelos cientistas que, não sabendo qual seria a função deles, identificou-os como DNA “lixo”.

ácido desoxirribonucléico (DNA) é um ácido nucléico que contém todas as instruções genéticas utilizadas no desenvolvimento e funcionamento de todas as coisas viventes. A função principal do DNA é o armazenamento de informações em longo prazo. O DNA é freqüentemente comparado a um conjunto de projetos, já que ele contém as instruções necessárias para construir outros componentes de células. Os segmentos de DNA que carregam as informações genéticas são chamados genes, mas outras seqüências de DNA têm propósitos estruturais ou estão envolvidas na regulamentação do uso das informações genéticas. O nosso DNA é o nosso projeto pessoal e, como tal, contém toda a nossa informação mental, física, emocional e espiritual. O Ser Humano original tinha 12 filamentos de DNA trabalhando ativamente e mantendo a função total do Humano como um Ser Espiritual. Com a nossa preocupação exagerada com o pensamento através do lado esquerdo do cérebro e com o fechamento dos nossos centros do coração, estes filamentos “extras” de DNA se perderam. Como conseqüência desta perda, nós passamos a viver em uma sociedade espiritualmente deficiente e as nossas capacidades intuitivas e curativas foram reduzidas drasticamente. Outro resultado dessa perda é que nós acessamos e usamos apenas uma pequena parte do nosso cérebro. No momento da concepção, nós recebemos das nossas duas

linhagens sanguíneas diferentes (nossos pais) certas combinações e pares de genes recessivos. Estes genes contêm os códigos de luz que nos dão a maior oportunidade de acessar e desenvolver nossas capacidades espirituais e de curar os aspectos danificados e feridos da nossa Alma. Ao mesmo tempo, estes genes contêm lembranças que criaram bloqueios no nosso caminho para a unidade e deram início aos nossos sentimentos profundamente arraigados de separação da nossa verdadeira essência e da fonte criadora. Estas lembranças de separação nos forçaram a criar experiências e situações nas quais nos são dadas oportunidades para curarmos a nós mesmos. Como Almas, escolhemos cuidadosamente os nossos pais e suas linhagens sanguíneas, de modo a facilitar experiências e situações que nos permitirão curar a nós mesmos. Portanto, escolhemos a dedo as nossas próprias estruturas de DNA e as possíveis oportunidades de ativar e despertar outros filamentos de DNA. A energia da Terra está passando por importantes mudanças vibracionais e movendo-se para níveis mais elevados de consciência. À medida que a Terra eleva sua vibração, nós, como Seres Humanos, estamos recebendo muitas oportunidades de elevar a nossa vibração. Esta mudança está sendo chamada de Ascensão e existem muitas pessoas ao redor do mundo que estão vivenciando confusão e caos em seus mundos. No

entanto, neste aparente caos e confusão, encontramos grandes oportunidades de crescimento, expansão e evolução. Um dos aspectos mais emocionantes do nosso processo evolutivo é a reorganização do nosso DNA. À medida que os filamentos codificados de luz são absorvidos no nosso ser, nosso DNA disperso está sendo reativado e reformado em novas hélices ou filamentos de DNA e está sendo reordenado em feixes. À medida que este re-enfeixamento e esta reordenação progridem, nós criamos um sistema nervoso mais evoluído, que facilita para novas informações e dados entrarem em nossa consciência. Muitas das células adormecidas do nosso cérebro estão sendo despertadas e estamos sendo capazes de acessar o potencial total do nosso corpo. Conforme

nossos corpos se preenchem com mais luz, nossas memórias também se abrem, e à medida que o nosso DNA evolui, nós evoluímos em Seres Multidimensionais conscientes. Nossos 12 filamentos de DNA ativam e conectam-se aos nossos 12 Chacras, portais de energia através dos quais acessamos nosso patrimônio espiritual. Os 12 filamentos de DNA servem de ligação, através dos nossos 12 chacras, com a rede de energia externa aos nossos corpos. Os 12 chacras atuam como portais energéticos no nosso corpo, conectando-nos às forças vitais da existência. É através da abertura e ativação destes portais de energia que podemos começar a realmente conhecer a nós mesmos. Nossa tarefa é despertar, ativar e unificar todos os 12, criando

a rotação dos 12. Esta rotação dos 12 filamentos de DNA e 12 chacras vai atrair para nós energias que vão se misturar e se mover através dos nossos seres, ativando e despertando os vários aspectos diferentes de nós mesmos. Isto disparará novas versões, entendimentos e significados de todos os acontecimentos em nossas vidas e no nosso mundo. Nossos 12 chacras são conjuntos de energia onde podem surgir acontecimentos. Eles guardam a memória e a identidade, e cada um corresponde a um filamento do DNA. Estes 12 centros de energia devem ser acessados a partir do nosso interior, onde podemos sentir os dados correspondentes e traduzir nossas experiências dentro do contexto de nossas mentes. Trabalhando conscientemente com as ondas de energia e luz que entram na nossa Terra, somos capazes de perceber e compreender que a transformação deste planeta baseia-se na cura e poder das nossas mentes. A ativação do DNA completo de 12 filamentos criará a conexão entre os nossos códigos genéticos humanos e nos dará acesso a todo o conhecimento e sabedoria.

Ana Rocha Terapeuta Holística Graduada em Naturologia Aplicada e Fisioterapia Especialista em Acupuntura Bioenergética (crefito 10- 95973) contato@qihaiterapias. com.br Tel 9963.0189

Isto é a consciência e compreensão de quem nós realmente somos. Ao ativarmos todos os 12 filamentos do DNA, nós criamos um alinhamento dentro de nós mesmos, que nos permite mudar suavemente para níveis de vibração e freqüências de luz muito mais elevados, ajudando o nosso processo de ascensão ao despertarmos mais a nossa consciência humana. O Dr. Berrenda Fox, doutorado em Fisiologia e Naturopatia, provou através de exames de sangue que algumas pessoas têm realmente desenvolvido novas seqüências de DNA. As suas pesquisas fornecem evidências de mudanças no DNA e nas células. Nós precisamos transcender nossos medos e aprender sobre o amor, amor verdadeiro, que precisa começar em nós mesmos. Todos os grandes seres que passaram pela terra nos informaram sobre o amor. Não deixaram religiões prontas e sim ensinamentos sobre amor ao próximo, a si mesmo e a todos os seres. Fontes: Revista Amaluz Sedona Journal of Emergenc www.comandoestelar.locaweb. com.br

miguelito@omane.com.br / Setembro de 2016

Jornal Miguelito

Jurídico Benefícios da Mediação na resolução dos conflitos de Família e Sucessões

s conflitos na área do Direito de Família e das Sucessões ganharam uma nova forma de resolução mais sensível e adaptada as suas características a partir da obrigatoriedade da tentativa da mediação no processo judicial com o Novo Código de Processo Civil e a Lei n. 13.140/2015. A mediação pode ser entendida como um procedimento na qual as partes envolvidas num conflito buscam chegar a uma solução de consenso de acordo com suas necessidades, contanto com a ajuda de um terceiro imparcial, chamado de mediador, que pode ser escolhido de comum acordo. Este profissional, que não tem poder de decisão e trabalha os interesses e as relações pessoais entre as partes, em hipótese nenhuma propõe acordos. Seu papel é muito mais auxiliar o diálogo entre os envolvidos nas disputas para que estes sim possam achar soluções, desde que se trate de direitos patrimoniais disponíveis ou em sendo indisponíveis, a sua parte transigível, tal como o valor de uma pensão alimentícia. Vale lembrar que os problemas

jurídicos na área do Direito de Família e das Sucessões envolvem conflitos relacionais que, em sua maioria, visam à continuidade, basta pensar nas disputas entre parentes, e que muitas vezes, são marcados por um alto algo grau de emoção e desequilíbrio de forças, tais como os ocorridos nas causas de divórcio, regulamentação de uma guarda compartilhada e em conflitos entre familiares na divisão de bens decorrentes da morte de um ente querido. O procedimento tanto pode ser aplicado no processo judicial, seja no seu início ou ao longo de suas etapas, se assim desejarem as partes e concordar o juiz da causa, como em locais fora do Poder Judiciário, como em câmaras particulares de mediação, conciliação e arbitragem ou em escritórios de advocacia. Independente do local realizado, o sigilo é um dos grandes benefícios, já que, diferentemente de como ocorre no Poder Judiciário, não há exposição das partes e seus problemas a outros profissionais como o juiz, promotor e escrivão. A mediação pode se apresentar com

uma alternativa mais cooperativa, com acordos realizados de forma dialogada, que leva em conta os interesses e possibilidades das partes, acarretando por isso, um maior cumprimento espontâneo das cláusulas estabelecidas. Todavia, caso não sejam cumpridas, as partes podem, quando obedecidos certos requisitos legais, seja na mediação judicial, como na extraprocessual, exigir o cumprimento forçado via judicial. É interessante ressaltar que neste procedimento o advogado auxilia seu cliente nas dúvidas sobre os termos do acordo e, profissionais como psicólogos e assistentes sociais, por exemplo, podem auxiliar o mediador na dinâmica relacional estabelecidas entre os envolvidos. Desta forma, a mediação tem a possibilidade de favorecer um reequilíbrio nas relações evitando, inclusive, a ocorrência de futuros litígios. LARISSA TENFEN SILVA OAB N. 44.205-B Email: larissatenfensilva@hotmail. com

Odonto A busca da qualificação profissional satisfaz profissionais e pacientes

abemos que o Universo está sempre em transformação. É bom que existe esta relação entre ser humano e Universo! Nossa criatividade como ser humano está sempre “borbulhando” em busca do novo, do melhor, do moderno. Assim olhamos o futuro sempre com o intuito de nos auto-superarmos! É dentro deste aspecto que transpomos nossos anseios de sermos profissionais cada vez mais qualificados. Auto satisfação profissional que leva ao benefício do paciente. Na área da Ortodontia existe desde 2001 o Board Brasileiro de Ortodontia e Ortopedia Facial. O Board fez a Ortodontia ser a primeira especialidade na área de saúde a ter um processo de certificação de excelência clínica para especialistas. O lema do Board Brasileiro de Ortodontia “Em Busca da Excelência com Ética e Respeito”, deve nortear a trajetória dos diplomados no exercício da Ortodontia. A certificação

do BBO mostra a preocupação do profissional com seus pacientes e colegas de profissão, ou seja, trata-se de uma prestação de contas voluntária. Aqueles que se dispõem a se submeter aos exames do BBO, demonstram comprometimento profissional e idoneidade. Profissionais com comprometimento não medem esforços para utilizarem a melhor evidência científica e alcançarem a excelência no seu trabalho, além de serem atualizados e obstinados pela qualidade. Que alegria poder contar que obtive este padrão de excelência clínica, que condiz com os mais altos requisitos exigidos pela especialidade. Desde 2006 faço parte deste quadro de profissionais. Tendo como mérito ser a primeira mulher do Estado de Santa Catarina a obter este diploma. Este

Dra Ana Isabel Plentz Cirurgiã Dentista CRO 2664 Diplomada pelo BOARD Brasileiro de Ortodontia e Ortopedia Facial aiplentz@hotmail.com

ano de 2016 fizemos a Recertificação deste diploma, exigida pelo BBO para atestar a eficiência do trabalho e manter o status de diplomados. Isto significa ganho ao paciente do qual sonhamos corresponder aos melhores parâmetros de tratamentos. Agradeço aqui a todos os pais, pacientes, famílias que ao longo destes anos confiaram em meu trabalho. Board Brasileiro de Ortodontia: ajudando o PROFISSIONAL e PACIENTE à ter um SORRISO e SAÚDE bucal cada vez melhor!

miguelito@omane.com.br / Setembro de 2016

Jornal Miguelito

Classificados ALUGUEL

1615 Novo Campeche: Apto 1 dorm semi-mobiliado à 2 quadras do mar, R$ 1.000,00 anual, cond R$ 450,00. 1526 Novo Campeche: Apto 2 suítes + lavabo, mob, finamente decorado, gar e hobby box, à 2 quadras do mar, anual R$ 3.000,00. 1637 Novo Campeche: Apto 1ª locação, 3 dorms (1suíte), mob, à 2 quadras do mar, 2 vgs/hobby box. Cond nível superior c/área de lazer. R$ 3.500,00 anual. 1504 Novo Campeche: Apto frente mar, 3 suítes, lavabo, 182m² mob, lindo, 2 vagas, R$ 4.000,00 anual, seguro fiança grátis!

1583 Campeche: Casa 2 dorms, sala/cozinha integrada, lavabo, sem mobília, amplo pátio, na Rua Maria Cordeiro, R$ 2.000,00 anual. 1531 Campeche: Casa nova 1ª locação em cond, 3 pavtos, 3 dorms (1 suíte), terraço aberto amplo, pátio externo, bem localizada, R$ 2.800,00 anual. 1341 Canto da Lagoa: Apto 2 dorms (1 suíte), living integrado à sacada c/churr e fechado c/Reiki, coz mob, excelente posição solar, 2 vgs/hobby-box. R$ 2.400 anual. 1257 Canto da Lagoa: Linda casa de cinema acesso direto à Lagoa, 3 dorms (1 suíte), amplo terreno, super privativo, piscina, mob, 2 lareiras.

1509 Campeche: Casa nova 2 1480 Novo Campeche: Apto 1 pavtos, 1 suíte super ampla + 1 dorm dorm semi-mobiliado à 2 quadras peq, área social integrada c/churr na do mar, R$ 1.000,00 + taxas, aluguel cozinha, murada/cerca elétrica. R$ de temporada. 2.300,00 anual. 3307-8281 - Av. Pequeno Príncipe, 1629

Aluguéis

Aluguel no Carianos

Aluga-se kitnet R$650,00 + R$ 100,00 de água e luz Tratar 3237-3731 / 9611-9955

Aluguel na Lagoa da Conceição

Aluga-se kitnet mobiliada a partir de R$ 900,00 no Centrinho da Lagoa ( Rua José Henrique Veras, 230) Tratar 3237-3731 / 9611-9955

Agrobull comemora com festa o primeiro ano em Florianópolis

aniversário deste descolado e agradável espaço, bem localizado no trevo do bairro Campeche, reuniu fornecedores e amigos que comemoraram a conquista com um belo churrasco. O evento ainda contou com o delicioso sorvete artesanal Sabor e Prosa, produtos coloniais de excelente qualidade da Casa da Serra, distribuição de brindes, desfile de cães, entre outras ações.

A Agrobull é a loja mais completa do sul da ilha e é fruto da experiência, conhecimento e dedicação dos proprietários Karla e Alex. A trajetória de sucesso é fruto do amor pelos animais e iniciou há mais de 20 anos, quando o casal criava as raças buldogue francês e buldogue campeiro. Prova disso é a frase frequentemente utilizada por Alex:”Aqui na Agrobull não fazemos clientes, fazemos amigos”.

Um dos destaques da Agrobull é a equipe sempre muito atenciosa e preocupada em prestar um bom atendimento aos clientes e ao bem estar de nossos pets. Na Agrobull você encontra veterinários, além de uma variedade de rações medicamentosas, rações a granel, medicamentos, acessórios, banho e tosa “Tô Bonito” e ainda um hotel para seu animalzinho de estimação. Você também pode usar o serviço de tele-entrega para facilitar seu dia a dia. Agradecimentos aos colaboradores Reino Animal, Dalpet, Farmina, Premier, Plutus Almofadas, Colorado, Prevent, Realpet, Agrotimbó, Agro-

sul, Supra, Pet Delicia, Tupipet, Mspet. Agradecimento especial à Casa da Serra. Rod. SC 405, 1086 - Trevo do Campeche - Fones: 3334-8302 / 9104-4141 facebook@agrobullcampeche

Jornal Miguelito

Setembro 2016 - miguelito@omane.com.br

Veterinária DERMATITE ATÓPICA EM CÃES A Dermatite Atópica, ou Atopia Canina é uma doença de pele inflamatória, pruriginosa e de incidência crônica. É um quadro que afeta uma grande parcela da população de cães.

uma doença onde fatores genéticos são responsáveis por causar reação de hiper-sensibilidade do organismo e desenvolver alergia a agentes ambientais, tais como fungos, pólens, gramas, sementes, poeira doméstica, ácaros, alguns tipos de bactérias, fatores irritantes (roupas, cobertores, produtos de limpeza), proteínas de origem animal, pelos, penas, pulgas, etc. Estes alérgenos entram em contato com o animal através da inalação, contato direto na pele e também através da ingestão. Algumas raças são mais predispostas, Shar Pei, Lhasa Apso, Fox Terrier de pelo duro, Pug, Golden Retriever, Cocker Spaniel Buldogue Inglês, Boxer e Akita, entre outras. O sinal e sintoma mais comuns é o prurido (coceira), no focinho, orelhas, patas e barriga, podendo ocorrer apenas em um destes locais ou em todos

simultaneamente. Este prurido excessivo leva o cão a se coçar intensamente, usando as patas, ou através de lambedura, fricção da face no solo (tapete, grama), levando ao auto-traumatismo que causa ainda mais coceira, iniciando assim um círculo vicioso de prurido - coceira- ferida – prurido continuamente. Em alguns casos, este círculo leva ao estresse do animal, mudando o comportamento, deixando-o mais irritável,

Outros sintomas são a queda de pelos, irritação, hiperemia e eritrema da pele, feridas por auto-traumatismo, dermatite bacteriana secundária à lesão causada pelo atrito da coceira, presença de seborréia em alguns casos. O diagnóstico da Dermatite Atópica Canina é muito difícil, pois várias doenças dermatológicas no cão, apresentam como sintoma o prurido. O objetivo deste diagnóstico é encontrar quais são os fa-

agressivo, inquieto, inclusive o animal deixa de comer para se coçar.

tores que causam a alergia e tentar removê-los, além do uso de medicamentos

Dr. Daniel G. Pohl Médico Veterinário e Fisioterapeuta Veterinário CRMV-SC 1704 Fone- 99715141

para amenizar as reações de hiper-sensibilidade do organismo. Somente o Médico Veterinário é o profissional habilitado a fazer o diagnóstico definitivo e prescrever o tratamento mais adequado para o animal. Sendo que a Atopia Canina é um quadro desafiador com grande possibilidade de se tornar crônico, com muitas recidivas de lesões, portanto é necessária uma supervisão constante do Médico Veterinário e do proprietário em relação ao contato com os agentes causadores. Após um bom diagnóstico e iniciado um bom tratamento, o animal pode ter uma vida normal, com qualidade e sem coceira. É um quadro crônico mas não impede que o cão tenha uma boa vida.

Palestra grátis para empresários de Florianópolis que querem descobrir como alcançar a liberdade financeira

o próximo dia 12 de setembro, às 13h, a business coach da ActionCOACH, Erica Bogas Fraga irá realizar uma palestra gratuita para empresários de Florianópolis. Na ocasião, Erica irá mostrar porque muitos empresários não fazem o dinheiro trabalhar para eles. Durante a palestra, a coach também apresentará o Book Club, um programa que reúne empresários para a leitura de livros, com dois objetivos claros: conquistar a liberdade financeira e a geração da

riqueza. Erica Bogas Fraga é palestrante e business executive coach certificada pela ActionCOACH em Monterrey, no México. Erica vem se destacando com sua atuação no desenvolvimento de empresas e empresários, figurando entre as 10 melhores coaches do Brasil. Além disso, ela é empresária, advogada atuante em Direito Empresarial, pós-graduada pela UFSCAR em Gestão Ambiental e consultora de Gestão de Pessoas.

Serviço: Dia: 12 de setembro Horário: 13 horas Investimento: gratuito para empresários inscritos até dia 08/09 Local: Rua Domingos André Zanini, 277. Maiores Informações: enviar e-mail para ericabogas@ actioncoach.com Inscrições pelos telefones: (48) 3259-1728 e (48) 96164674 (WhatsApp) Sobre a ActionCOACH A ActionCOACH é uma empresa de coaching fundada

em 1993 pelo empreendedor australiano Brad Sugars e possui escritórios em cinco continentes. Diferente das empresas tradicionais de consultoria, a ActionCOACH está estruturada para dar assistência a curto ou a longo prazo ao empresário, por meio de um sistema de mentoria orientada a resultados. Trabalhando com sistemas próprios de vendas, marketing e administração de negócios, a Action tem quase um milhão de clientes nos seus 22 anos de história.

miguelito@omane.com.br / Setembro de 2016

Jornal Miguelito

ntercâmbio cultural entre indígenas e rockeiros arrecadou alimentos e agasalhos para os povos indígenas de Santa Catarina. A quarta edição do festival começou com a apresentação do CORAL TAPÉ MIRIM, que é coordenado pelo Professor Marcos Morreira, formado por crianças e jovens da etnia Guarani e moradores da Aldeia Tekoá Itaty. O Coral se perfilou para entoarem lindas canções. Cantaram a religiosidade da etnia Guarani e segundo sua crença, o canto é uma oração que atrai as energias necessárias para o momento presente e que a divindade envia esses cânticos diretamente para as crianças. Após a apresentação Guarani, subiu ao palco a banda INSALUBRE, para detonar seu poderoso Hardcore, com muita atitude e energia. A estrutura veio abaixo, quando homenagearam a banda Ratos de Porão (Crucificados pelo Sistema) e mais ainda quando se integrou

FESTIVAL NETUNO ROCK ao quarteto, o músico Hudson Xavier, para vociferarem Massa de Manobra, uma ode social contra a corrupção, o conformismo e a ilusão sócio partidária do Brasil. Este intercâmbio cultural foi uma ação coletiva, promovida pela produtora cultural NETUNO ROCK, em parceria com o CEPIn (Conselho Estadual dos Povos Indígenas) que arrecadou 503 peças de roupas e 207 kg de alimentos não perecíveis, que serão doados para a comunidade indígena. Na sequência, os INSURGENTES destilaram seu tradicional Crossover e apresentaram uma grata surpresa para o público presente, compondo seu line up com três guitarristas e provocando um verdadeiro turbilhão sonoro, que marcou o retorno de seu guitarrista solo original, Nicholas di Lucia. Depois a banda SOUTH AMERICAN BUFFALOS apresentou seu Southern metal, com arranjos

criativos e bem elaborados e com destaque para as músicas com o banjo que fazem um belo contraponto com a guitarra. Para encerrar a noite, o rock mané ancestral, da banda DR. JORGE & MR. SEBEN, apresentou um repertório próprio de primeira e fizeram uma bela homenagem ao músico Paulo Vaz, que fez a passagem no mesmo dia. A arrecadação superou a expectativa da orga-

nização, o som estava impecável, as bandas inspiradas e mais de 100 pessoas compareceram com seus donativos e vivenciaram o trinômio: arte, diversão e solidariedade. A proposta é fomentar a cultura jovem, promovendo talentos musicais emergentes de Florianópolis e realizando festivais beneficentes, em parceria com o Conselho dos Povos Indígenas de Santa Catarina (CEPIn). APOIO CULTURAL GRUPO RIC SC - CÉLULA SHOWCASE – FACULDADES BORGES DE MENDONÇA - EVELISE OLIVEIRA FOTOGRAFIAS - SALGADOS DA LAGOA - OFICINA MOTO CROSS - TÉCNICOS DA SECRETARIA DE ESTADO DO DESENVOLVIMENTO ECONÔMICO E SUSTENTÁVEL E DA SECRETARIA DE ESTADO DA ASSISTÊNCIA SOCIAL, TRABALHO E HABITAÇÃO. Assessoria de Comunicação: Arquivo 17 Paulo Eduardo: (48) 9114-0986 arquivopaulo17@gmail.com