Источник здоровья и красоты (декабрь 2007) by Alga!

Независимый

популярный информационный медицинский Source of health & beauty magazine

Возможности медицины безграничны! Только ограничены возможности пациентов...

журнал

декабрь ‘07

600

млн мужчин

подверглись обрезанию

ГРУДЬ КОЛЕСОМ Подробно о маммопластике НА ТРЕЗВУЮ ГОЛОВУ Как выжить после кутежа ЗА СЕМЬЮ ЗАСОВАМИ Спасаемся от запора

САМЫЙ ПЕРВЫЙ ДНЕВНИК Ведем летопись первого года малыша

êàáèíåò ðåäàêòîðà

Независимый популярный информационный медицинский журнал Source of health & beauty magazine

№2 декабрь ‘07

учредитель и издатель ООО «Медиа Мед» гл а в н ы й р е д а к т о р Рена ФАТЫХОВА текст Камиль ФАТЫХОВ, Сергей ОБЫДЁННОВ, Инна ИДРИСОВА , Юлия СМИРНОВА Декабрь — очень суматошный месяц в городе. На работе подводятся итоги года, в семьях полным ходом идет подготовка к праздникам. И главные вопросы, на которые все хотят найти ответ, — как встретить Новый год. Традиционно для встречи Нового года покупается новая одежда, хотя бы один предмет туалета. Череда грядущих праздников приносит нам не только радости, но и хлопоты, чрезмерные нагрузки. И, кроме радости, Новый год может доставить и некоторые проблемы здоровью. Однако мы не были бы женщинами, если бы не уделили в декабре время для здоровья и красоты. Важно только правильно рассчитать сроки и составить для себя график тех процедур, которые можно сделать за месяц, за десять дней, за день до… Нового года. Об этом на страницах нашего журнала. С наилучшими пожеланиями Рена ФАТЫХОВА

фото Анастасия ЧЕРНЯВСКАЯ, Андрей ДАНИЛОВ корректура Ольга САМСОНОВА макет , вёрстка, pre press Сергей ВАСИЛЬЕВ БОТВИНОВ при поддержке Творческой группы «Алга!» www.alga.su

Адрес редакции: 420030 Казань, а/я 117 Телефоны: (843) 512 81 07 8 (917) 296 96 00 8 (987) 296 16 33 Электронная почта media med@mail.ru Выходит один раз в месяц. Тираж 10 000 экземпляров. Отпечатано в типографии «КарТи». Распространение свободное. Все права защищены. © 2007 «ИСТОЧНИК ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ» Журнал зарегистрирован в Поволжском управлении Федеральной службы по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия. Свидетельство о регистрации ПИ №ФС7 4528 от 7 августа 2007 года.

Все рекламируемые в журнале товары подлежат обязательной сертификации, все услуги — лицензированию. Ответственность за достоверность содержания рекламных материалов несут рекламодатели. Авторские материалы не являются рекламными. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Полное или частичное воспроизведение авторских и рекламных материалов, опубликованных в журналах или на сайте издательства, и иное использование без ссылки и письменного согласия правообладателя запрещено. В случае нарушения указанного положения виновное лицо несет ответственность в соответствии с действующим законодательством РФ. Рукописи не рецензируются и не возвращаются. Претензии принимаются в течение двух недель после выхода номера.

РЕДАКЦИЯ ПРЕДУПРЕЖДАЕТ: ЛЕЧЕНИЕ ЛЮБЫМИ ПРЕПАРАТАМИ ДОПУСТИМО ТОЛЬКО ПОСЛЕ КОНСУЛЬТАЦИИ С ВРАЧОМ!

èñòî÷íèê çäîðîâüÿ è êðàñîòû. äåêàáðü’07

4 Спешите знать! Сколько нужно спать, чтобы избежать инфаркта и каков размер идеальной женской попы?

6 Телефоны спасения Как вызвать скорую по мобильнику, где среди ночи вылечить зуб и куда звонить, если на душе скребут кошки?

8 Плоть бескрайняя Стоит ли идти под обрез?

12 Вкус к жизни И ВКУСно, и небольно – лечим зубы в современной клинике

14 Трезвый расчет Как прийти в себя после праздников

18 У истоков молочных рек Вся правда о молочной железе

22 Сущий формализм Еще Рубенс и Гоген предпочитали женщин с формами

24 Круговая проруха Как быть, когда пагубные привычки отравляют жизнь всей семьи

28 Только мажорные ноты Идеальное место для релаксации

32 За закрытой дверью От чего бывает запор и как с ним бороться?

34 Родительский дневник Приключения самого дорогого человека

42 Гороскоп здоровья Предсказания на праздники и не только

44 Не смешите меня! Весело о серьезном

45 Мед,кроссворд Насколько вы медицински подкованы?

ФОТО С ОБЛОЖКИ автор — Anastasia CHERNYAVSKY, USA автопортрет

íîâîñòè

декабрь ‘07

Ê 2030 ãîäó îò êóðåíèÿ åæåãîäíî áóäåò óìèðàòü 10 ìëí ÷åëîâåê

Источник здоровья и красоты

Представители Всемирной ассоциации легочных заболе ваний считают, что к 2030 году количество смертей вслед ствие курения увеличится до 10 млн человек в год. Основ ной удар придется на разви вающиеся страны, сообщает Reuters. «На данный момент около 3 млн человек умирает от туберкулеза каждый год, а от курения умира ет 5 млн», — сообщила Джудит Лонгстафф Маккей, координа тор программы по контролю за курением. Курение является основной причиной рака лег ких, гортани и других серьезных заболеваний. По словам Д.Маккей, в то время как в развитых странах объем продаж сигарет сокра щается, в развивающихся странах число курящих с каж дым годом растет. В целом, несмотря на активную пропа ганду здорового образа жизни, количество курящих постоянно увеличивается. Ожидается, что к 2030 году их число вырастет с 1,3 млрд до 1,64 млрд человек. По данным Американского общества по изучению рака, основными производителями сигарет являются США и

Китай. А наибольшее количе ство курильщиков живет в Йемене, Камбодже, Джибути и Китае. Пытаясь бороться с вредными последствиями, многие разви тые страны ввели запрет на курение в общественных местах, в частности, недавно это сделал Израиль, чуть ранее — Великобритания, США, Ита лия, Испания, Франция, Слове ния и ряд других стран.

Âûâåäåí êîýôôèöèåíò èäåàëüíîé æåíñêîé ïîïû Профессор Мэннинг из Уни верситета Центрального Лан кашира вывел оптимальное соотношение между женской талией и ягодицами. Он даже вывел формулу: ОТ/ ОБ = 0,7. Читается она так: объем талии, поделенный на объем бедер, должен давать коэффициент 0,7. Это — эталон. Идеальной попой обладает Кайли Миноуг: её индекс — 0,702. На втором месте в этом рей тинге бразильская топ модель Гизеле Бюндхен. У нее талия — 61 см, а объем бедер — 86 см; в итоге получаем коэффициент 0,708. Счастливцами, вписав шимися в идеал, станут подтя нутые девушки с параметрами 60/86, и дамы, у которых объем талии 80 см, объем бедер — 114.

0,702

Ýïèëÿöèÿ áåç áîëè Исследования подтвердили, что с пяти до семи часов вече ра наш организм наиболее устойчив к боли. Поэтому болезненные типы эпиляции лучше всего проводить в этом временном промежутке. На чувствительность кожи влияет еще и менструальный цикл. Многие женщины перед нача лом месячных не в состоянии терпеть боль, поэтому удалять

Молотая корица продлевает молодость и сохраняет здоро вье, утверждают американские ученые из Университета штата Мэриленд. В ней содержится много антиоксидантов, которые активно борются со свободны ми радикалами — виновниками преждевременного старения. Кроме того, корица нормализу ет уровень сахара в крови, а ее аромат активизирует работу головного мозга, улучшает вни мание и зрительную память. Добавляйте приправу в раз личные блюда: например, в десерт из печеных яблок или шарлотку. Кстати, калорий ность корицы всего 24 ккал на 100 граммов.

Ïëîä ëþáâè

Ешьте яблоки во время бере менности, и у вашего ребенка

Ïî îäíîé ìåðêå

стояние от линии роста волос до бровей, от бровей до линии, проведенной под носом, и от носа до подбородка. Граница губ у классических красавиц доходят до линий, проведенных через внутренний край зрач ков, а рот должен быть пример но в полтора раза шире носа.

Ñèäåòü ïîëåçíî Считается, что сидячая работа вредна для здоровья. Немецкие ученые, проверив больничные листы, выданные за последнее два года, утверждают обратное. Оказывается, дворники и офис ные уборщики болеют в год примерно месяц, а кабинетные служащие — всего четыре дня. Для чистоты эксперимента медики испытали добровольцев разных профессий, заразив шихся гриппом. Разница оста валась неизменной: сидячие пациенты выздоравливали гораздо быстрее.

Ïÿòü ÷àñîâ îò Ìîðôåÿ Почему одна дама кажется нам привлекательней и гармонич ней, нежели другая? Оказыва ется, все дело в пропорциях. Еще Леонардо да Винчи вычи слил и описал идеальное соот ношение частей женского лица. На созданные им чертежи до сих пор ориентируются пласти ческие хирурги всего мира. Известно, что классическими считаются широко расставлен ные глаза и маленький нос. По всем канонам расстояние между глазами должно рав няться длине глазной щели, а границы носа — не выходить за линии, проведенные через внутренние уголки глаз. Иде ально пропорциональными считаются лица, у кото рых одинаковое рас

Как показали исследования, проведенные в Калифорний ском университете в Сан Дие го, люди, которые спят восемь и более часов в сутки, чаще умирают от инфаркта, инсульта и рака, чем те, кто спит от пяти до семи часов. Причем те, кто спит по пять часов, живут доль ше, чем те, кто любит почивать в течение восьми и более часов в день. А те, кто спит семь часов, живут дольше тех, кто получает от Морфея всего пять часов в сутки. Исследова ния проводили с 1982 по 1988 год, участниками эксперимента стали люди от 30 до 102 лет.

декабрь ‘07

Ïðèïðàâà ìîëîäîñòè

не будет астмы, советуют шот ландские ученые. Исследова ние, которое они проводили, основывалось на пищевых предпочтениях беременных женщин и данных о состоянии дыхательной системы их детей в возрасте пяти лет. Выясни лось, что яблоки способны положительно влиять на развитие дыхательной систе мы ребенка. Такой профилак тический эффект от употребле ния привычного всем фрукта объясняется наличием в нем флавоноидов и полифенолов.

5 Источник здоровья и красоты

волосы им рекомендуется после менструации.

city info: àäðåñíî-òåëåôîííûé ñïðàâî÷íèê ïåðâîé íåîáõîäèìîñòè

city info ЭКСТРЕННЫЕ И АВАРИЙНЫЕ СЛУЖБЫ пожарная и единая служба спасения милиция скорая медицинская помощь аварийная горгаз

01 02 03 04

декабрь ‘07

КАК ПРАВИЛЬНО ВЫЗВАТЬ ЭКСТРЕННУЮ ПОМОЩЬ ПО СОТОВОМУ ТЕЛЕФОНУ: Если вы в пределах своего города: пожарная служба 010 милиция 020 скорая медицинская помощь 030 аварийная служба 040 служба спасения 112

Источник здоровья и красоты

Если вы в другом городе или в дороге: Необходимо набрать код ближайшего крупного города, затем номер экстренного вызова и донабрать цифры 1, чтобы общее количество цифр было равно 11, например: 8#8552#01#1111 (8552 — код Набережных Челнов) ХИРУРГИЯ (операции на желудке, лапароскопические и эндоскопические операции при желчно# каменной болезни, холециститах, гинекология, грыжесечение с пластикой сетчатым потезом, обрезание, варикозная болезнь). Необходима консультация специалиста. Хирург: Камиль Хатипович ФАТЫХОВ 420127 Казань, Максимова, 34/24, Городская больница №11 (843) 571#43#10, 296#16#33 с 8.00 до 16.00 Прием больных ежедневно с 9.00 до 10.00 ПЛАСТИЧЕСКАЯ И ЭСТЕТИЧЕСКАЯ ХИРУРГИЯ (все виды пластических, микрохирургических операций, медицинская косметология). Необходима консультация специалиста. Главный врач: Сергей Александрович ОБЫДЁННОВ Казань, Курчатова, 10,

Клиника эстетической медицины (843) 298#92#04, 298#91#22 УРОЛОГИЯ, ПРОКТОЛОГИЯ (лечение геморроя без боли, без операции, анальные трещины, простатит, уретрит, аденома простаты, импотенция, гинекология). Необходима консультация специалиста. Директор: Валерий Борисович МАТВЕЕВ Казань, К. Маркса, Международный медицинский центр «ОН КЛИНИК» (843) 291#23#03 СПРАВОЧНЫЕ СЛУЖБЫ ПО ЛЕКАРСТВЕННЫМ ПРЕПАРАТАМ В АПТЕКАХ ГОРОДА Справочная по аптекам «САКУРА» (843) 554#54#54 Справочная по лекарствам и медицинским услугам 003 КРУГЛОСУТОЧНАЯ НЕОТЛОЖНАЯ СТОМАТОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ Бесплатная Стоматологическая поликлиника №1 Театральная, 1 (843) 264#28#46, 264#41#26 ЭКСТРЕННАЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ РЕСПУБЛИКАНСКИЙ ЦЕНТР СОЦИАЛЬНО! ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ НАСЕЛЕНИЮ (843) 522#88#79 ВЕТЕРИНАРНАЯ ПОМОЩЬ Круглосуточная ветеринарная помощь (843) 292#62#12 Ветеринарная аптека (843) 292#68#46 Служба отлова и передержки безнадзорных животных (843) 250#06#15, 296#82#49 ПО ПОВОДУ РАЗМЕЩЕНИЯ ИНФОРМАЦИИ В РУБРИКУ CITY INFO ЗВОНИТЕ ПО ТЕЛЕФОНУ +7 917 296 96 00

ПРОЦЕДУРЫ ИМЕЮТ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

традиционная и альтернативная медицина медицинские учреждения домашняя медицина болезни стоматология медицинские услуги здоровый образ жизни детское здоровье женское здоровье мужское здоровье беременность и здоровье семьи ветеринария милосердие новости медицины медицинские издания, справочники, публикации, каталоги мир красоты

Уважаемые читатели! Вы держите в руках новый номер журнала «Источник здоровья и красоты»! Приятно, что многие нас уже знают, а мы познакомились с вами и полюбили вас. Надеемся, что, открывая очередной журнал, вы находите на его страницах интересную и нужную информацию, в том числе о проблемах, которые касаются вас и ваших близких, а также о путях их решения. Вместе мы шагнем в новый год. И это будет уже следующий год нашего содружества. Возможно, январский номер будет для вас сюрпризом.

косметологические услуги отдых, спорт, туризм аптеки, лекарственные препараты и товары диагностика, лечение, реабилитация вкусная и здоровая пища, диеты история медицины профилактика

В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ:

ЯНВАРЬ

ПСЕВДОГОМОСЕКСУАЛИЗМ МИФЫ О ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ

медицинская помощь медицинская наука и образование сексология медицинское законодательство медицинское страхование гигиена лаборатория

НЕДЕТСКИЕ ИГРЫ НАШИХ ДЕТЕЙ ПАНКРЕАТИТ ПЛАТНАЯ МЕДИЦИНА КАЗАНИ ГЛОССАРИЙ ПАЦИЕНТА ЮМОР

медицинский юмор технология и приборы медицины гороскоп

КРОССВОРД ГОРОСКОП

ïëþñ èëè ìèíóñ

декабрь ‘07

Плоть бескрайняя

Источник здоровья и красоты

600 миллионов мужчин во всем мире были подвергнуты циркумцизии! Циркумцизия в переводе с латинского обозначает обрезание. Первые упоминания об обре зании относятся к третьему тысячелетию до нашей эры, но однозначного мнения по этому обряду «членовредительства» до сих пор нет. Проведенные в США опросы

показывают, что мнения жен щин относительно обрезания крайней плоти у мужчин разде лились. Около 40% америка нок считают это привлекатель ным и отмечают повышенную сексуальность обрезанных мужчин. Примерно столько же считают, что обрезание, неэс тетично, полагая, что оно обед

няет сексуальные ощущения мужчин и сексуальность вовсе не повышает. Остальные женщины просто не обращают внимания на такие «мелочи». НЕМНОГО ИСТОРИИ Есть две версии того, как воз ник обряд обрезания крайней плоти, — теологическая и антро пологическая. Проще говоря, божественная и человеческая.

декабрь ‘07 Источник здоровья и красоты

Теологическая утверждает, что у истоков этого обряда стоял более жестокий ритуал — жер твоприношения младенцев мужского пола. Шесть тысяч лет назад в Шумере возник культ бога Ану. Этот культ поощрял детские жертвопри ношения. Позднее, в XIX XVIII веках до нашей эры, подобная церемония возникла в Сирии и Месопотамии, где поклоня лись богу Молоху. Постепенно

жуткий ритуал распространил ся на весь Ближний Восток, населенный семитскими пле менами. С течением времени жестокий обряд детоубийства трансформировался. Сначала отец просто выкупал своего младенца у жрецов, а затем, чтобы не обидеть Бога, жер твовал лишь часть плоти ребенка. Эта практика закрепилась и дошла до наших дней в виде

религиозного обряда у иудаи стов и мусульман. Так в Ветхом Завете Бог говорит Аврааму: «Обрезывайте крайнюю плоть вашу: и сие будет знамением завета между Мною и вами… и будет завет Мой на теле вашем заветом вечным». Энциклопе дический словарь Брокгауза и Ефрона писал по поводу риту ала обрезания: «Обрезание проводится на восьмой день после рождения. Оператор

декабрь ‘07

ïëþñ èëè ìèíóñ

Источник здоровья и красоты

отсекает крайнюю плоть острой бритвой по всей окруж ности; во избежание рубцово го сужения отверстия ее раз рывает внутренний слизистый листок крайней плоти, захва тывает губами новообразован ную рану, отсасывает и выпле вывает кровь, после чего весь половой орган обсыпается тол стым слоем истертого порошка перегнившего дерева (так называемым пульвером — semen lycopodii). С санитарной точки зрения, практикуемая по традиционным методам, выра ботанным много веков тому назад, операция далеко не всегда представляется безо пасной (заболевания туберку лезом или сифилисом после обрезания). Еврейский мудрец Абба Арика (III век) писал, что «обрезанный мужчина чист перед Богом делами и помы слами. Он лишен возможности рукоблудия, а детородный орган его подобен нацеленно му копью, символу мужествен ности». Тому же мудрецу при надлежит афоризм: «Обреза ние способствует любить мень ше, но дольше». Приверженцами антропологи ческой теории были известные антропологи и этнографы Леви Стросс, Марсиро и дру гие. Они отмечали, что риту альное членовредительство (кроме обрезания, это выры вание ногтей и зубов, нанесе ние насечек на тело, удаление клитора и т. п.) делали древние люди, чтобы избавиться от черт, присущих животным. Почти ни один самец животно го не обладает всегда откры той головкой полового члена (она обнажается только при половом акте) и человек инстинктивно старался путем иссечения крайней плоти сде

лать себя не похожим на животное. Обрезание и поны не практикуют многие народы (например, масаи в Кении, бабира в Конго, арунта в Австралии). Для многих подоб ный ритуал является частью инициации — введения юно шей и девушек во взрослую жизнь. Наиболее жестокий ритуал существует у бербер ских племен Сахары, несмотря на запрет официальных вла стей. Процедура заключается в том, что мальчикам от 10 до

просьбе родителей. И конечно, ни о каком религиозном обря де речь не шла. Крайней плоти лишались христиане, буддисты, атеисты… Причиной стали выводы, что у мужчин евреев и арабов злокачественные опухоли мочеполовой системы почти не встречаются. А рак шейки матки у женщин этих же этносов возникает в 6 7 раз реже, чем у других народов, не знакомых с ритуалом обреза ния. В обрезании находят еще одну

40% АМЕРИКАНОК СЧИТАЮТ ЭТО ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫМ И ОТМЕЧАЮТ ПОВЫШЕННУЮ СЕКСУАЛЬНОСТЬ ОБРЕЗАННЫХ МУЖЧИН

40%

СЧИТАЮТ, ЧТО ОБРЕЗАНИЕ, НЕЭСТЕТИЧНО, ПОЛАГАЯ, ЧТО ОНО ОБЕДНЯЕТ СЕКСУАЛЬНЫЕ ОЩУЩЕНИЯ МУЖЧИН И СЕКСУАЛЬНОСТЬ ВОВСЕ НЕ ПОВЫШАЕТ

20%

ПРОСТО НЕ ОБРАЩАЮТ ВНИМАНИЯ НА ТАКИЕ «МЕЛОЧИ» 15 лет разрезают кожу почти по всей длине полового члена и сдирают как чулок. Заживле ние идет около полугода… В христианстве существует запрет на обрезание, который был закреплен в Новом Завете: «Вот я, Павел, говорю вам: «Если вы обрезываетесь, не будет вам никакой пользы от Христа» (Послание к Галатам, 5:2) МОДА 60 Х В начале 60 х годов были опу бликованы данные об иссле дованиях, в ходе которых изу чалась связь между обрезани ем и онкологическими заболе ваниями половых органов. Обрезание стали делать даже новорожденным мальчикам по

приятную сторону. Дело в том, что кожа головки полового члена, лишенная защищаю щей ее крайней плоти, стано вится более грубой и менее чувствительной к трению во время фрикций, что, в свою очередь, отодвигает наступле ние оргазма у мужчины. Имен но по этой причине врачи иногда рекомендуют такую операцию мужчинам с преж девременной эякуляцией. ЦЕННЫЕ ВЕЩИ ХРАНИТЕ В ФУТЛЯРЕ В 70 80 е годы прошлого сто летия мода на обрезание пошла на убыль и в Европе почти сошла на нет. В США до сих пор около 20% младенцев

КАКИЕ НЕДОСТАТКИ? Во первых — этический. В 80 90 е годы возникли радикаль ные правозащитные и эколо гические организации Green peace, «Врачи без границ» и другие. Стали широко обсуж даться нравственные пробле мы, связанные со здоровьем: аборты, эвтаназия, донор ство… С обрезанием вопрос

ОБРЕЗАНИЕ СПОСОБСТВУЕТ ЛЮБИТЬ МЕНЬШЕ, НО ДОЛЬШЕ АББА АРИКА, еврейский мудрец, III век

декабрь ‘07

ставился так: удаление любой части тела без согласия паци ента недопустимо. Понятно, что новорожденный дать согласие на обрезание никак не может, а потому подобная процедура, по мнению радика лов, является антигуманной и подлежит запрету. Запрещать на Западе обрезание не стали, но подобный взгляд на про блему нашел множество при верженцев. Еще один минус — сексологи ческий. Обрезание лишает представителя мужского пле мени такого яркого «впечатле ния» и удовольствия, как мастурбация. Некоторые этно графы, кстати, увязывают воз никновение обряда обрезания в древние времена именно с желанием не допустить мастур бацию, которая считалась тяж ким грехом. Достаточно вспом нить библейского Онана. Многим христианам этот обряд не нравится по рели гиозным причинам. В 60 е

11 Источник здоровья и красоты

мужского пола подвергаются этой процедуре по просьбе родителей. В связи с этим в 1989 году появилась следую щая рекомендация Американ ской академии педиатрии: «Операция обрезания у ново рожденных имеет потенциаль ные достоинства и недостатки и к тому же связана с опреде ленным риском. При обсужде нии целесообразности выпол нения данной операции ее недостатки и достоинства дол жны быть разъяснены родите лям ребенка, после чего надо получить их согласие».

годы католическая церковь и протестантские общины пове ли борьбу против «небогоугод ного дела» (выражение католи ческого кардинала Ле Мэна). Игнатий Лойла, испанский инквизитор (XVIвек) писал и с возмущением говорил: «Купцы еврейские и арабские дошли до чего: носят обрезанную свою плоть с детства на паль це как кольцо, объясняя это как опознавательный знак для соплеменников и демонстра цию верности Богу. Каков же должен быть их Бог, если он позволяет им уподобляться язычникам и терпит, видя, что любовь к нему проявляется не делами, а невежеством». И, наконец, самый существен ный недостаток обрезания — медицинский. По данным меди ков, у обрезанных в 6 8 раз чаще встречается инфицирова ние мочеиспускательного кана ла, чем у необрезанных. Это происходит из за того, что под крайней плотью скапливается смегма, особая смазка, кото рая содержит антибактериаль ное вещество лизоцим. Оно надежно преграждает путь бак териям, подбирающимся к мочеиспускательному каналу. У мужчины, лишенного крайней плоти, смегма на головке поло вого члена отсутствует. Именно поэтому у семитских народов, практикующих обрезание, появилась традиция — после каждого посещения туалета обмывать пенис водой. Так что рассуждать о достоин ствах и недостатках хранения инструмента в футляре или без него — все равно что спорить, какое слово лучше — «обреза ние» или «циркумцизия» и решать это нам, мужчинам. Павел ПРЯНИКОВ, Камиль ФАТЫХОВ

Вкус к жизни

декабрь ‘07

Доброжелательная атмосфера, чистота и краски весеннего сада, высокий профессионализм — в стоматологической клинике «ВКУС» вы почувствуете себя как дома. Здесь вместо мертвенно-белых стен — интерьер в веселых яблочных тонах, вместо очередей к дюжине специалистов — лечение у врачейуниверсалов, а на смену болезненным процедурам советских времен пришли новейшие технологии и методики.

Источник здоровья и красоты

Вы хотите избавиться от последствий кариеса? Исправить прикус? Просто отбелить зубы или подарить себе голливудскую улыбку «на миллион долларов»? Или, может быть, решить ряд других серьезных проблем с помощью стоматолога? Первый шаг к здоровью и красоте — это полная детальная диагностика, выбор методики лечения, составление персонального графика посещения, удобного пациенту. В клинике «ВКУС» вам предложат широкий выбор услуг, включающий профессиональный подход и максимально комфортное лечение. Художественная реставрация передних зубов, протезирование металлокерамикой (на титане и на сплаве золота), изготовление виниров и вкладок, удаление зубов, гигиена и лечение заболеваний полости рта, исправление прикуса на основе брекет+систем и пластинок, детская стоматология и пластика губ — далеко не полный перечень оказываемых услуг. В клинике «ВКУС» к каждому пациенту существует индивидуальный подход. При желании от визитов к одному врачу+универсалу вы можете перейти к постоянному посещению семейного доктора. Дело в том, что специалисты клиники одними из первых ввели услугу «семейный стоматолог», так что теперь вы можете наслаждаться белоснежными улыбками ваших детей, родителей, любимых... Здоровые зубы и десны — это не роскошь, а важная составляющая вашего имиджа, красоты, уверенности в себе. В нашей стоматологической клинике вы сможете доверить свое здоровье профессионалам и обрести ВКУС к успешной красивой жизни!

ВКУС, КОТОРЫЙ ВАМ ПО ЗУБАМ

Ïðîôåññèîíàëüíûé êîëëåêòèâ è ãëàâíûé âðà÷ ñòîìàòîëîãè÷åñêîé êëèíèêè «ÂÊÓÑ» Þëèÿ ÐÀÄÀÅÂÀ

Источник здоровья и красоты

декабрь ‘07

П Р О Ц Е Д У Р Ы И М Е Ю Т П Р О Т И В О П О К А З А Н И Я . Н Е О Б Х О Д И М А К О Н СУЛ ЬТА Ц И Я С П Е Ц И А Л И С ТА

РЕКЛАМА. Лицензия №99 01 003703 от 9 февраля 2006. Выдана Федеральной службой по надзору в сфере здравоохранения и социального развития

Стоматологическая клиника «ВКУС» Муштари, 12Б 238 70 05

ïðîáëåìû âåêà

Трезвый расчет ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ОБОЙТИСЬ БЕЗ РАСКАЯНИЯ О ВЧЕРАШНЕЙ НЕСДЕРЖАННОСТИ. ВОТ НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ:

не принимайте спиртное на голодный желудок и не запивайте его газирован ными напитками. В таком случае алкоголь не будет так быстро впитываться стенками желудка и быстро попадать в кровь;

декабрь ‘07

перед началом застолья выпейте побольше воды; если хотите, чтобы удар по печени был менее сокруши тельным, пейте алкоголь понемногу и медленнее;

Источник здоровья и красоты

приняв обильную и жирную пищу вначале застолья, вы замедлите действие алко голя;

«Эпидемия послепраздничного синдрома и похмелья» катится по планете, отмечающей наступление нового года. Послепраздничный синдром психологи определяют по следующим симптомам: острое разочарование от прошедших праздников — ожидания не оправдались; стойкое нежелание идти на работу, организм перестро ился на другой режим сна и бодрствования, общая усталость от еды, питья, общения и веселья; сожаление о потраченных деньгах и потраченном вре мени.

Синдрома можно избежать в том случае, если следовать советам врача: праздники — это не скачки с препятствиями, а время отдыха и наслаждений. Если мы разумно распорядим ся своими возможностями, послепраздничный синдром не нарушит течения жизни. Еще сложней избежать абсти нентный синдром. Природу похмелья не удалось разгадать даже американским ученым из Национального института проблем алкоголизма.

если вы начинаете трапезу рюмкой спиртного, немед ленно закусите; не сочетайте острые и соле ные блюда с алкоголем, вкусовые ощущения приту пляются, и многие выпива ют больше, чем собирались себе позволить; если уже в процессе питья вы почувствовали, что пре высили свою норму, пре кращайте возлияния и выпейте свежевыжатый лимонный сок;

постарайтесь за новогод ним столом хранить вер ность одному напитку. Если решили, что будете пить водку, ограничьтесь тради ционным бокалом шампан ского под бой курантов, в крайнем случае — еще одним за уходящий старый год и грядущий многооб ещающий новый.

После застолья пройдитесь по улице пешком, дома примите сорбент (купите заранее в аптеке токсиновыводящий препарат типа «Энтеросгель» или активированный уголь, они помогут при похмелье и переедании), запейте большим количеством воды и ложитесь спать. Спать — это обязательно! Ничто не вредит нашему орга% низму, как недосыпание. Тускнеют склеры глаз, сохнет и вянет кожа, волосы теряют блеск — это только внешние признаки стрессового состоя% ния организма. Многие, осо% бенно женщины, 1 января ста% раются с утра не смотреть на себя в зеркало. Но праздник продолжается, и вечеринки расписаны еще, как минимум, на неделю. Если вы изрядно пьющий и у

Это так называемый взвар — компот из сухофруктов. В наших условиях оптимально заранее приготовить это в термосе, заполнив его наполовину сме% сью изюма, чернослива, урюка, добавить кипяток и настоять все до похмельного утра. В этом напитке будет вам и калий, и натрий, и фруктоза, помогаю% щие при интоксикации. Вот почему хорош при похмелье чай с двумя ложками меда и лимо% ном. Для нормализации функ% ций пищеварения можно выпить кефир, ацидофилин, ряженку (катык) — они абсор% бируют токсины. Очистить орга% низм от токсинов может и акти% вированный уголь. Что касается аспирина, он «просветляет» пьяную голову — снимает болевые спазмы и улучшает микроциркуляцию в капиллярах. Лучше аспирин принять до застолья. После праздника аспирином злоупо% треблять не стоит, так он раз% дражает слизистую желудка, а она и так настрадалась после обильных возлияний.

декабрь ‘07

разбавляйте крепкие алко гольные напитки: водку — соком, виски — содовой, джин — тоником;

вас плохо дело с «тормозами», не торопитесь «вышибать клин клином» на утро большого бодуна. Избавляться от пох% мелья с помощью спиртного — прямая дорога к алкоголизму. В этом случае спиртные напи% тки становятся наркотическим прикрытием неблагополучия, вызванного в организме тем же алкоголем. Человечество не одно тысяче% летие ищет способы победить неприятные последствия вче% рашних излияний. Например, древние ассирийцы принимали истолченные в порошок клювы ласточек. Другие народы боро% лись с похмельем, глотая сырые яйца с уксусом или поедая сырое мясо угря с миндалем. У изрядно пьющего российско% го народа припасено на этот случай немало испробованных веками «дедушкиных» средств. С медицинской точки зрения, почти все эти назначения абсолютно правильные. При постинтоксикационном син% дроме, наступающем во время похмелья, организм страдает от дефицита калия, и происхо% дят обезвоживание (отсюда сухость во рту) и расстройство пищеварения из%за обилия токсичных веществ в кишечни% ке. Страдает также микроцир% куляция в капиллярах. рассолы, содержащие в боль% шом количестве соли калия, помогают восполнить его дефицит, причем в сбаланси% рованном сочетании с натри% ем (как и рекомендуют врачи при калиевой недостаточности), к тому же пополняют организм жидкостью, которой так ему не хватает! Однако наиболее оптимальное средство — любимый напиток Петра I, который, как извест% но, трезвостью не отличался.

15 Источник здоровья и красоты

меньшее из двух зол свет лые спиртные напитки: водка, джин, белое вино. Тяжелое похмелье наступа ет после неумеренного потребления алкоголя тем ных цветов (коньяка, лике ра, виски и красного вина);

×ÒÎÁÛ ÁÅÑÑÎÍÍÛÅ ÍÎ×È ÍÅ ÂÛÁÈÂÀËÈ ÂÀÑ ÈÇ ÊÎËÅÈ È ÍÅ ÑÒÀÐÈËÈ, ÍÀÄÎ ÑÄÅËÀÒÜÄËß ÑÅÁß ÎÁßÇÀÒÅËÜÍÛÌÈ ÑËÅÄÓÞÙÈÅ ÏÐÀÂÈËÀ:

Ïåðåä ñíîì îáÿçàòåëüíî âûïåéòå òåïëîãî ÷àþ èëè ìîëîêà è îòêëþ÷èòå âñå òåëåôîíû.

Õîðîøî ïðîâåòðèòå ñïàëüíþ èëè îñòàâüòå îòêðûòîé ôîðòî÷êó.

Ïëîòíî çàäåðíèòå øòîðû èëè íàäåíüòå íà ëèöî ñâåòîçàùèòíûå î÷êè (ïîäîáíûå òåì, ÷òî âûäàþò â ñàëîíàõ ñàìîëåòà), ïîòîìó ÷òî ïî-íàñòîÿùåìó âûñïàòüñÿ ìîæíî òîëüêî â ïîëíîé òåìíîòå.

Íå çàâîäèòå áóäèëüíèê. Ëó÷øå îïîçäàòü íà ñëåäóþùóþ âå÷åðèíêó, ÷åì ïðèéòè íà íåå ñ ïîìÿòûì ëèöîì.

Ñïàòü ëó÷øå îáíàæåííûì, íî ïîä òåïëûì ëåãêèì îäåÿëîì, òàê òåëî îòäîõíåò ýôôåêòèâíåå.

2. ПРОГРЕВАНИЕ. Полежите 30 минут на правом боку, подложив теплую грелку. 3. ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА. Лежа, дышите по системе йогов: на вдохе — выпятите живот, на выдохе — втяните. 4. ВИТАМИНЫ + МИНЕРАЛЫ. Выпейте стакан любой минеральной воды (лучше без газа) с 1 таблеткой витамина С. Если болит голова — добавьте таблетку аспирина (лучше шипучего). 5. КОНТРАСТНЫЙ ДУШ. Через 10 " 15 минут примите душ, закончив холодной водой (если вы в теплых странах встречаете Новый год — то горячей). 6. ЧАЙ. Чтобы стало совсем хорошо,

растворите в стакане горячего крепкого чая десертную ложку фруктозы (или чайную ложку сахара) и, растягивая удовольствие, выпейте маленькими глотками. 7. РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ. Если вы основательно на празднике переели, то лучше его провести. Для тех, у кого есть проблема с сердцем, — фруктовый или овощной. На весь день — 1,5 кг овощей (капуста, морковь, свекла, шпинат) либо фрукты (яблоки, груши, абрикосы, персики), распределить на 3 " 5 приемов равномерно. При повышенном артериальном давлении — добавьте к 1,5 кг овощей или фруктов смесь соков клюквы и лимона (2 : 1) — выпейте хотя бы 1/2 стакана между приемами пищи (за час до еды или после). При отеках предпочтите бананово"молочный день. По банану (его можно заменить двумя сваренными в кожуре картофелинами) и стакану теплого кипяченого молока на прием 3 " 4 в день. При хроническом панкреатите устройте разгрузочный белковый день. 400 г творога (отварной постной рыбы или мяса) и 2 " 3 стакана чая на 4 " 5 приемов. При пищевой аллергии лучше всего очистить кишечник клизмой (слабый раствор ромашки — 1/2 стакана цветков на 1 л воды) и поголодать денек. Не ешьте ничего! Только пейте любую минеральную воду без газа — по стакану вместо обычных приёмов пищи.

17 Источник здоровья и красоты

1. ОТВАР «ТРОЙНАЯ ТЕРАПИЯ» Смешайте в равном количестве цветы бессмертника, кукурузные рыльца, листья мяты — желчегонные, александрийский лист — слабительное, и корень валерианы, оказывающий успокаивающее действие на нервную систему. Если вы испытываете дискомфорт в области желудка, боль, изжогу, мучает отрыжка, вздутие — добавьте цветы ромашки лекарственной и семена укропа. Столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка и поставьте на 3 " 5 мин на слабый огонь. Затем процедите отвар и выпейте теплым.

декабрь ‘07

Семь шагов к хорошему самочувствию после праздника

çäîðîâüå

У истоков молочных рек Как только не называют этот прекрасный орган: титьки, сиськи, груди, буфера, мамоны... , но правильное современное название — молочная железа. Молочная железа (glandula mammaria s. mamma) явля ется парным органом, отно сящимся к типу апокринных (потовых) желез кожи. Она большей частью своего основания залегает на боль шой грудной мышце, частич но на передней зубчатой и, переходя через свободный край грудной мышцы, приле жит небольшим своим участ ком к боковой поверхности грудной стенки. Медиально основание железы доходит до наружного края грудины. Протяжение железы от III до

VII ребра. Между обеими молочными железами имеется углубле ние, носящее название пазуха. Молочная железа вне перио да лактации имеет в попе речнике в среднем 10 12 см, в толщину 2 3 см (Д. Н. Зер нов). Грудные железы состоят главным образом из жиро вой ткани, которую пронизы вают вырабатывающие молоко железы и протоки, откликающиеся на измене ния, происходящие в химиче ских процессах организма. Вес железы у девушек

колеблется в пределах 150 200 г, в период лактации 300 900 г. У большинства молодых здоровых женщин железа является упругой и имеет форму полушария. Приблизительно посредине наиболее выпуклой части железы, что соответствует уровню V ребра, имеется пигментированный участок кожи — поле соска диаме тром 3 5 см, в центре кото рого выступает сосок молоч ной железы. Молочная железа покрыта нежной кожей. Кожа, покры вающая сосок и поле соска, отличается особенной неж ностью и имеет большое количество мелких складок, по виду напоминающих мор щины. Цвет кожи различен: он может быть розовым или коричневым, в зависимо сти от общей пигмента ции кожи. Во время беременности интенсивность пигментации

декабрь ‘07

19 Источник здоровья и красоты

поля соска и самого соска молочной железы усилива ется. По окончании периода лак тации железа уменьшается в объеме вследствие обратно го развития составных элементов железистой ее части, но не настолько, как это было до беременности. Собственно железистая часть молочной железы, называемая телом молочной железы, имеет вид выпукло го диска и расположена в основании железы. Тело молочной железы состоит из 15 20 долей, обращенных верхушкой к соску и разде ленных между собой про слойками соединительной ткани. Если подкожный жировой слой развит не очень сильно, при пальпа ции железы определяется зернистость. Она зависит от того, что в основание под держивающе связки (Купе ровой) железистая ткань дает небольшие отростки, что пальпаторно восприни мается как зернистость. От прочности и упругости капсу лы в значительной мере зависит та или иная форма молочной железы («стоячая грудь», «отвислая грудь»). Каждая доля молочной железы делится на дольки, которые отделены одна от другой соединительной тка нью. Каждая долька состоит из альвеол. Между железистым телом железы и наружным покро вом ее находится жировая ткань, заполняющая все промежутки между ними, разделенная на отдельные участки соединительно ткан ной сеткой. Каждая доля молочной

çäîðîâüå Передний вид молочных желез

декабрь ‘07

Боковой разрез молочной железы

Источник здоровья и красоты

1 2 3 4 5 6 7

Ñîñîê Ñêëàäêà ìîëî÷íîé æåëåçû Îêîëîñîñêîâûé êðóæîê Áóãîðêè Ìîíòãîìåðè Ñêëàäêà ìîëî÷íîé æåëåçû Îêîëîñîñêîâûé êðóæîê Ñîñîê

1 2 3 4 5 6 7 8

Æèð Æåëåçû, ïðîäóöèðóþùèå ìîëîêî Òåëî ìîëî÷íîé æåëåçû Ìëå÷íûå ïðîòîêè Ìëå÷íûé ñèíóñ Ñîñîê Äîëè ìîëî÷íîé æåëåçû Ðåáðà

железы имеет выводной молочный проток, который направляется от верхушки доли к соску, перед впадени ем в который он веретено образно расширяется, обра зуя расширение — молоч ный мешочек, или млечную пазуху. Суживаясь вновь, каждый проток пронизывает сосок, открываясь по вер хушке его молочным отвер стием. Число молочных отверстий всегда меньше числа молочных протоков, так как некоторые из последних перед впадением в молочное отверстие слива ются между собой. Молоч ные отверстия числом от 8 до 15 открываются на вер хушке соска между складка ми кожного покрова. В глу бине молочных желез молочный проток сначала дихотомически, а дальше древовидно разветвляется, переходя в альвеолярные ходы с многочисленными выпячиваниями и пузырька ми (альвеолами) диаметром 0,05 0,07 мм. Выводные протоки проходят через сосок, открываясь на его поверхности. В области поля соска имеет ся некоторое количество небольших рудиментарных молочных желез, назы ваемых железами соска (Монтгомери, s. Montgome ry); они образуют вокруг соска небольшие возвыше ния. В центре каждого из этих возвышений открывает ся выводной проток. Одно время их считали сальными железами. Г.Е.Рейн впервые установил их истинную при роду и отнес к рудиментар ным органам. В коже самого соска и его

соска и его чувствительно сти в фазе овуляции. Молочная железа подвер жена циклическим измене ниям, особенно резко выраженным при беремен ности. Подобные же изме нения наблюдаются у взро слых здоровых женщин и вне беременности, во время менструального периода. Несмотря на то что молочная железа всего лишь разно видность потовой железы кожи, она подвержена мно гим заболеваниям. Только хорошо зная нормальное состояние своих молочных желез, вы сможете обнару жить отклонение от нормы. Болезненное уплотнение в одной или обеих молочных железах иногда появляется на ранней стадии беремен ности или, изредка, во время менструации. Обычно такие уплотнения вызывают ся гормональными измене ниями и неопасны. Если молочная железа становится болезненной и над болез ненным участком появляется

покраснение, это чаще всего указывает на абсцесс молочной железы или, в период лактации, на острый мастит. Каждая женщина боится обнаружить новооб разование в молочной желе зе, но надо помнить, что в большинстве своем они доб рокачественные. Однако никогда не игнорируйте необычные изменения. При любом новообразовании в молочной железе, не прохо дящем в течение недели и более, крайне необходимо обратиться к врачу. В последние годы в медицине для молочной железы даже выделили специальный раз дел «маммология», с соответ ствующим специалистом в этой области — маммоло гом. Всем, особенно женщи нам, необходимо осматри вать свои молочные железы и в случае обнаружения каких либо подозрений на отклонение от нормы — срочно обратиться к специа листу — врачу маммологу или к онкологу, хирургу, гинекологу.

декабрь ‘07

НЕОБХОДИМО ОСМАТРИВАТЬ МОЛОЧНЫЕ ЖЕЛЕЗЫ И В СЛУЧАЕ ОБНАРУЖЕНИЯ КАКИХ ЛИБО ПОДОЗРЕНИЙ НА ОТКЛОНЕНИЕ ОТ НОРМЫ СРОЧНО ОБРАТИТЬСЯ К СПЕЦИАЛИСТУ — ВРАЧУ МАММОЛОГУ ИЛИ К ОНКОЛОГУ, ХИРУРГУ, ГИНЕКОЛОГУ

21 Источник здоровья и красоты

поля залегают крупные саль ные железы. В поле соска, кроме того, имеются и пото вые железы. Сосок в большинстве случа ев имеет у девиц конусооб разную форму, у рожавших женщин — цилиндрическую. В коже соска находятся пучки гладких мышечных волокон, которые идут в кру говом и радиальном напра влении и распространяются на область поля соска. Вну тренняя мускулатура соска имеет вид взаимно перекре щивающихся тяжей. Способность соска к эрек ции прежде связывали со строением многочисленных его кровеносных сосудов, как бы построенных анало гично пещеристым телам клитора. Оказалось, однако, что эти сосуды ничем не отличаются от обычных периферических сосудов. Было высказано предполо жение, что эрекция соска зависит от сокращений мышечных его волокон, воз буждаемых сосательными движениями ребенка. Впо следствии это предположе ние было полностью под тверждено. Есть основание утверждать, что эрекция соска является рефлекторным актом цен трального происхождения, идущим от коры головного мозга и направляемым и регулируемым нейро гумо ральной системой. В пользу этого говорят не вызываю щие сомнений факты возни кновения у здоровых моло дых женщин эрекции соска психогенным путем, напри мер при половом возбужде нии. На это также указывает повышение эректильности

ýñòåòèêà

декабрь ‘07

Мировая живопись от Рубенса до Гогена — культ груди

Источник здоровья и красоты

По данным мировой статистики, женщины больше всего недовольны тем, как выглядит их грудь. Осознание собственного несовершенства при заниженной самооценке часто приводит к комплексам и проблемам в личной жизни. Есть ли выход? Во всем мире операции по увеличению груди остаются самыми востребованными в пластической хирургии, опере жая липосакцию и ринопласти ку. Ведь порой все что нужно для счастья и обретения уве ренности в личной жизни — внушительный аргумент жен ской состоятельности — бюст. Мировая живопись от Рубенса до Гогена — культ груди. Российская эстетическая меди цина в вопросах увеличения груди за 15 лет достигла таких высот, к каким американцы шли 50 лет. Россия входит в тройку стран с передовой эсте тической хирургией. Вместе с нами Америка и Бразилия. Все

объяснимо: спрос рождает предложение. Американская мечта не может быть плоско грудой, а бразильянок без пышных форм как то даже и не представить. Русские женщины также жаждут заполучить соблазнительные размеры груди. Желающих исправить ошибки природы, которая про махнулась на один два разме ра, с каждым годом не умень

шается, а только увеличивает ся. Это же касается и измене ния формы груди после родов. Но вот о чем нужно всегда пом нить, решившись на операцию: единственный способ увели чить грудь — это использова ние имплантов. Других спосо бов нет. Все остальные методы увеличения груди считаются лживыми. Например, введение геля или пересадка собствен ной ткани (так называемое липомоделирование) ведут к осложнениям вплоть до удале ния молочных желез. Результат операции, конечно, в большей степени зависит от

ГЕЛЕВЫЙ НАПОЛНИТЕЛЬ — наполнителем может служить и просто вода, вернее, физиологический раствор. И здесь есть свои плюсы (вариабельность объема, минимальный разрез) и минусы (сдутие, ощущение бульканья). Новые производители эндопротезов стараются завоевать рынок громкой рекламой собственных «идеальных» наполнителей (соединения жирных кислот, кровезаменители и т. д.). Никаких статистических доказательств их преимуществ над старым добрым силиконом не существует.

правильный выбор. Хирург обязан спрогнозировать кос метический эффект, продемон стрировать его на фотографиях и обязательно рассказать о недостатках даже того вариан та, который представляется оптимальным. Если он этого не может — продолжайте поиски исполнителя. Мы ведь знаем, что любое финальное решение — это компромисс. Поэтому главное — предельно точно представлять себе самой, с какими именно мелкими недо статками вы готовы согласить ся, чтобы результат точно сов падал с необходимой именно вам новой формой, объемом и консистенцией (все это не одно и то же, и может противо речить одно другому). Только тогда после операции вы пой

дете (новой) грудью вперед, уверенная в своей неотрази мости и счастливая. Сергей ОБЫДЁННОВ, главный врач Клиники эстетической медицины

декабрь ‘07

профессионализма хирурга, но долговременность результата и отсутствие эстетического дефекта — чувство инородного материала при пальпации молочной железы — имеет прямую связь с качеством используемых имплантантов. Наиболее отвечающие требо ваниям эстетики являются гелевые имплантанты — в них в качестве наполнителя используется уникальный коге зионный гелевый наполни тель*, придающий имплантату естественные мягкость и упру гость, свойственные груди. Большое количество разнооб разных видов имплантантов создано с целью учесть инди видуальные особенности паци ентки. Только на консультации с доктором возможно сделать

Êòî èç íàñ íå ìå÷òàåò î êðàñèâîé ãðóäè? Ïî ñòàòèñòèêå, 76 ïðîöåíòîâ æåíùèí íåäîâîëüíû ðàçìåðîì ñâîåé ãðóäè, 48 ïðîöåíòîâ èç íèõ íåäîâîëüíû åå ôîðìîé. Îêîëî 60 ïðîöåíòîâ äåâóøåê ñ÷èòàþò ñâîþ ãðóäü íåäîñòàòî÷íî áîëüøîé, áîëüøå ïîëîâèíû èç íèõ ãîòîâû âøèòü ñåáå èìïëàíòàíò â ïîãîíå çà ïîáåäíûìè ñàíòèìåòðàìè. Æåëàþùèõ èñïðàâèòü îøèáêè ïðèðîäû, êîòîðàÿ ïðîìàõíóëàñü íà îäèí-äâà ðàçìåðà, ñ êàæäûì ãîäîì íå óìåíüøàåòñÿ, à òîëüêî óâåëè÷èâàåòñÿ.

23 Источник здоровья и красоты

ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ УВЕЛИЧИТЬ ГРУДЬ — ЭТО ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ИМПЛАНТОВ. ДРУГИХ СПОСОБОВ НЕТ. ВСЕ ОСТАЛЬНЫЕ МЕТОДЫ УВЕЛИЧЕНИЯ ГРУДИ СЧИТАЮТСЯ ЛЖИВЫМИ

ðîäèòåëüñêèé âñåîáó÷

Круговая проруха Источник здоровья и красоты

Когда выясняется, что подросток употребляет наркотики, за помощью к психологам и наркологам обращаются чаще всего напуганные, беспокоящиеся за своего ребенка родители (как правило, матери). Чаще всего они искренне хотят помочь своему ребенку, не замечая, что наркоман воздействует на окружающих близких людей как радиация: ее не видно, а вред здоровью огромный. Алкоголик или наркоман редко живут в полной изоляции. Каж дый из них оказывает сильное влияние на жизнь в среднем четырех человек. У членов семьи алкоголика или наркома на жизненный фокус целиком смещается на химически зави симого, за него думают, прини мают решения, улаживают раз личные жизненные осложне ния, т.е. за него фактически пытаются жить, определяя то, что ему надо делать. Психиатры считают, что в результате совместной жизни с наркоманом его родственники зарабатывают себе настоящую психическую патологию (кото рая, в свою очередь, вызывает

и другие болезни), — созависи мость — комплекс особых черт характера, мешающих нормаль ной и счастливой жизни, появляющийся у родственников и близких наркомана в резуль тате постоянной психической травмы и попыток приспосо биться к ней. СИМПТОМАМИ СОЗАВИСИ МОСТИ ВЫСТУПАЮТ СЛЕ ДУЮЩИЕ ПРИЗНАКИ: Нарушение нормального ритма жизни семьи; Отказ родителей от работы, от увлечений; Подчинение жизни семьи состоянию и настроению наркозависимого подростка;

Чувство вины родителей за происходящее; Постоянные взаимные обви# нения; Невнимание к другим детям, членам семьи. Созависимые чувствуют больше ответственности за выживание алкоголика или наркомана, чем за свое собственное. Сверхозабо ченность, сверхконтроль — их основное состояние. Но это не помогает, даже наоборот: нарко зависимые продолжают все боль ше погружаться в пучину своей зависимости, увлекая за собой близких. Созависимые чувствуют, что их жизнь становится неупра вляемой, события ухудшаются, а в чем дело, как исправить положе ние, они не знают. Созависимость родственников препятствует выздоровлению наркозависимо го, то есть служит фактором, «под крепляющим» болезнь. МОЖНО ВЫДЕЛИТЬ СЛЕДУЮ ЩИЕ СТРАТЕГИИ СОЗАВИСИ

болезни. Это уже становится его проблемой, которую он дол жен решать сам. Жизнь семьи может существен но улучшиться, если хотя бы один из ее членов начнет избавляться от созависимости. Не обязательно ждать, когда больной химической зависимо стью обратится за лечением. Улучшение отношений в семье способствует предупреждению срывов у выздоравливающих алкоголиков или наркоманов, что делает более эффективным их лечение. ЕСЛИ ВЫ, ПРОЧИТАВ ЭТУ СТАТЬЮ, ПОНЯЛИ, ЧТО МНО ГОЕ ОТНОСИТСЯ К ВАМ И ВАШИМ БЛИЗКИМ, Я БЫ ПОСОВЕТОВАЛА: 1. Найти хорошего психолога, который помог бы расставить «ориентиры»; 2. Заняться самообразованием в плане личностного роста, благо полезные и умные книги теперь можно приобрести. Толь ко вчитываясь и переосмысли вая прежние представления о жизни, о себе, можно начать меняться; 3. Самое главное — найти под ходящую именно вам группу под держки. Посещая еженедельно собрания единомышленников, понимающих, принимающих и

поддерживающих, всегда гото вых поделиться своим опытом решения сходных проблем, соза висимый может удержаться на выбранном пути выздоровления и не соскользнуть в столь привы чные стереотипы созависимого поведения, которые усваива лись не один десяток лет. Именно такой группой является «12 шаговая» духовноориенти рованная целенаправленная программа личностного роста, которую ведет в ЦГIЛРК «Рос ток» врач психотерапевт, семей ный системный психолог, спе циалист по семейным и межлич ностным отношениям Владимир Шаинов. В результате работы уменьшается общая тревож ность, исчезают немотивиро ванные страхи, повышается уро вень ответственности человека за свою жизнь. В программе происходит глубокая работа с чувствами, деструктивными под сознательными установками, детскими травмирующими вос поминаниями. Однако основной упор осуществляется на глубо кое изучение собственных дефектов мировосприятия. Поверьте! Наша жизнь и жизнь наших близких в наших руках! Инна ИДРИСОВА, руководитель подросткового отделения ЦПЛРК «Росток»

декабрь ‘07

СОЗАВИСИМОСТЬ — КОМПЛЕКС ОСОБЫХ ЧЕРТ ХАРАКТЕРА, МЕШАЮЩИХ НОРМАЛЬНОЙ И СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ, ПОЯВЛЯЮЩИЙСЯ У РОДСТВЕННИКОВ И БЛИЗКИХ НАРКОМАНА

25 Источник здоровья и красоты

МЫХ ЛИЦ, СПОСОБСТВУЮ ЩИЕ РАЗВИТИЮ АДДИКТИВ НОГО (ЗАВИСИМОГО ТИПА) ПОВЕДЕНИЯ: Чувство чрезмерной лояль ности к наркоману, желание (искреннее) справиться с трудностями его поведения; Своеобразное чувство ответственности за то, что у кого то развилась нарко зависимость (на интуитив ном уровне созависимые это понимают, и в какой то степени они правы); Стремление сохранить положе ние, впечатление о семье в обществе, респектабельность; Стремление предотвратить опасные ситуации (угрозу ухудшения социального положения из за аддикции одного из членов семьи); Желание сохранить семью; Желание смягчить агрессию наркомана; Давление других людей (родственников, знакомых); Избегание помощи извне (психологической, медицин ской др.); Отсутствие осознания болез ни, характера ситуации; Подсознательное желание быть незаменимым, необхо димым для наркозависимого (это желание может превра щаться в желание осущест влять контроль и власть). К сожалению, практически пол ное отсутствие информации по вопросам созависимости для населения не позволяет опре делить эту проблему. А если проблема не определена, то она не решается. Преодоление созависимости у окружающих и перераспределе ние ответственности каждого за свою жизнь часто приводит к изменению отношения алкого лика или наркомана к своей

æåíñêîå äåëî

Расцветаете? Любите? Наслаждаетесь? Вырваться из привычного однообразия в жизнь насыщенную, интересную, полную куража и хлопот, служения себе, семье и бизнес-партнерам – возможно! Я в этом убедилась! 1

декабрь ‘07

Алсу МИФТАХУТДИНОВА Предприниматель бизнеса «Мэри Кэй», Национальный Лидер по продажам, Тренер университета «Мэри Кэй».

Источник здоровья и красоты

декабрь ‘07

27 Источник здоровья и красоты

1 «освещение» Мерседеса – премии от компании «Мэри Кэй» за создание системы – Национальной линии Мифтахутдиновой; 2 обучение Лидеров бизнес групп (Казань, апрель 2005); 3 на фабрике в Далласе (США, июль 2007); 4 Ольга Вечканова и Татьяна Матеркова – дочь и мама – партнеры и одна команда; 5 «Восточная сказка» – тема новогоднего корпоратива 2006. И это действительно сказка – общаться с коллегами по всей стране. С Любовью Михеевой, Элитным ведущим Лидером компании и близким единомышленником; 6 Саммит Национальных лидеров Европы, Венецианский бал, июнь 2007); 7 обучение Лидеров бизнес групп специалистами московского склада; 8 почетный гость бриллиантового приема – ведущий Лидер бизнес группы Ирина Ахметова; 9 обучение у американской коллеги Джуди Маккой, 26 лет стажа в «Мэри Кэй» (у меня – 13 лет. То ли еще будет!); 10 мастер класс в Казани.

Сезон классов от Алсу Мифтахутдиновой. Ближайшее обучение новых партнеров 7-8 февраля 2008 года. Предварительная запись. 10

Срочно ищу талантливую, но нереализованную женщину для личного индивидуального сопровождения в карьере «Мэри Кэй» с 2008 года. От души поздравляю всех наших клиентов и моих близких партнеров с 2008 годом! Благодарю вас за вашу поддержку, вдохновение, которое вы мне дарили все годы, пока я здесь развивалась. Приглашаю к сотрудничеству. Красоты и любви!

Адрес офиса Национального Лидера: Казань, Островского, 79, офис 213 Телефоны: 278-18-68, моб. 8-917-273-93-44 Электронная почта: alsumif@mail.ru Официальные сайты компании: www.marykay.ru, www.marykay.com

êðàñîòà

декабрь ‘07

Только мажорные ноты

Источник здоровья и красоты

Наступил декабрь, а вместе с ним пришло новогоднее настроение. Ожидание нарядной елки, звона бокалов и много-много разных подарков близким и себе любимой! Нам нравится праздники своей красотой, пиршествами и, конечно тем, что на них мы появляемся при всем параде — как принцессы, королевы, феи. Каждая в своем неповто римом обворожительном образе. Как подготовиться к

праздникам? — Выбрать наряд, сделать прическу, макияж, и все? — Нет! Секрет прост: подготовка к праздни кам — это подготовка не толь ко души, но и тела! Именно теперь необходимо подгото вить свою любимую фигуру

сбросить все лишнее (в смы сле килограммы) и подтянуть кожу. Это в оптимально корот кое время и без особых физи ческих усилий можно сделать с помощью вакуумно ролико вого массажера STARVAC SP2. Благодаря многолетней совме стной работе инженеров и врачей французской компании МЕDIС SУSТЕМ был разрабо тан многопрофильный аппа

декабрь ‘07 Источник здоровья и красоты

рат, необходимый в медицине (физиотерапия, травматоло гия, ревматология) и космето логии. Использование STARVAC SР2 в косметологии включает в себя: лечение цел люлита, снижение веса с помощью разбивания жиро вых клеток и выведение их из организма естественным путем. Подтяжка кожи лица, повышение тургора тела за

короткое время — это то нем ногое, что может этот много функциональный аппарат. Индивидуально подобранная компьютерная программа поможет решить ваши пробле мы наиболее эффективно и безопасно для вашего здоро вья за короткое время. Усилить эффект похудения поможет антицеллюлитное сухое обертывание (АROМА

DERM), а крема этой серии пролонгируют и закрепят анти целлюлитное действие. Релаксация — может, именно этого не хватает вашему телу и душе? LA SULTANE SABA — супер SРА процедура «Путешествие на Бали». Истинный балийский уход за телом с обертыванием в тер моодеяло вас возродит. Пилинг гоммаж — первый этап, позволяет полностью

декабрь ‘07

êðàñîòà

Источник здоровья и красоты

отполировать кожу, придавая ей шелковистость, подтяжку, упругость. А обертывание — второй этап, с маслом КАРИТЕ глубоко увлажнит и окажет антицеллюлитное действие, а питание кожи при свечах с умопомрачительным ароматом

ЛОТОС/ФРАНЖИПАНИ успокоит и восстановит ваши силы в предновогодней кутерьме. С телом все ясно — курс STARVAC-SP2, и вы стройны. А что же делать с кожей лица, спросите вы, ведь именно лицо является визитной кар-

точкой!? А сколько вашему прекрасному личику придется улыбаться, смеяться и не высыпаться в новогодние праздники?! Так пусть и оно у вас искрится и светится здоровьем! А мы в этом поможем!!! Перво-наперво снимем с лица стресс, очистим его. В этом нам помогут пилинги. 100% растительный пилинг «ROSE DE MER» является прекрасной альтернативой химическому пилингу. В отличие от химического пилинга не вызывает ожогов, так как в его основу входят травы из Бразилии, кораллы Красного моря и соль Мертвого моря. Пилинг содер-

этому кожа витаминизируется (витамины А, Е, В, F). Для косметического очищения салон предлагает гоммаж пи линг и энзимную маску (OXYGEN BOTANICALS), основ ными результатами которых являются очищение пор, увлажнение, улучшение цвета лица. Специально в преддве рии праздника для милых дам салон предлагает шелковый лифтинг CHRISTINA SOS, про цедуру для быстрого улучше ния внешнего вида кожи (лиф тинг, осветление, выравнива ние текстуры кожи). За один час вы преобразитесь! Нату ральные шелковые нити на вашем лице уменьшат количе ство морщинок, кожа начнет светиться «изнутри», ослепляя окружающих красотой. Для эффектного выхода в свет стоит также воспользоваться водорослевой

декабрь ‘07

жит минералы, растительные протеины, витамины Е, С, бета каротин, микроэлементы и растительные кислоты. Пилинг «ROSE DE MER» дей ствует эффективно, дает быстрые результаты, подходит к решению многих косметиче ских проблем. Особенно этот пилинг рекомендуется лицам с проблемной кожей (АКНЕ. рас ширенные поры, рубцы, инфильтраты, пигментация. купероз). Если вы решите сде лать пилинг «ROSE DE MER» в декабре, то от салона в пода рок вы получите чистку лица. Нельзя оставить без внимания ВIОРНYТО ПИЛИНГ для всех типов кожи. Это очищающая процедура является стартовой ступенью в косметической под готовке лица к праздникам. С помощью ВIОРНYТО ПИЛИНГ глубоко очищаются поры кожи, оказывается антибактериаль ное, успокаивающее действие. Кожа начнет дышать, плюс к

маской со спируленой (CHRISTINA) для подтяжки кожи. Ее результат не заставит себя ждать — кожа подтянется, увлажнится и приятные ощуще ния свежести останутся на дол гое время, и именно в это время вы пленяете, а может быть, пленяют вас... Большой ассортимент профессиональной косметики для домашнего ухода поможет ухаживать за собой в домашних условиях. Приобретая косметику, вы получите полную консультацию специалиста по ее применению. Это может стать хорошим подарком вам и вашим близким. Дарить то, что действует безот казно, — это классно! А также широкий спектр услуг от а до я от ведущих специали стов, призеров профессио нальных конкурсов, выпускни ков международных школ. Мы гарантируем: потрясающую внешность, идеальную фигуру, ухоженные ручки и ножки, боди арт, татуаж, визаж. супер загар... Неповторимый имидж. ЛЮБОЙ КАПРИЗ — ЛЕГКО! К Новому году салон дарит большое количество подарков: бонусы и скидки. Подарочные сертификаты от 500 рублей. С НОВЫМ ГОДОМ! Сеть салонов красоты «МАЖОР» Фучика, 99а телефон (843) 261-01-02 Волкова, 60 телефон (843) 236-70-40

31 Источник здоровья и красоты

К НОВОМУ ГОДУ САЛОН ДАРИТ БОЛЬШОЕ КОЛИЧЕСТВО ПОДАРКОВ: БОНУСЫ И СКИДКИ. ПОДАРОЧНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ ОТ 500 РУБЛЕЙ

áåç ðåöåïòà

За закрытой дверью От чего бывает запор и как с ним бороться?

декабрь ‘07

ЧТО ТАКОЕ ЗАПОР? Запор — это нарушение функции кишечника, проявляющийся задержкой стула более чем на 48 часов.

Источник здоровья и красоты

ОТ ЧЕГО БЫВАЕТ ЗАПОР? Причины возникновения запоров: пища, бедная растительными волокнами, потребление рафинированных и очищенных продуктов. Употребление шоколада, риса, творога, крепкого кофе и чая, гранатов, груш, айвы. малое употребление воды малоподвижный образ жизни болезни желудочно%кишечного тракта (язвенная болезнь, хронический панкреатит, дисбактериоз, синдром раздраженной толстой кишки, опухоли толстой кишки); заболевания заднего прохода (анальные трещины, геморрой, пара%проктит), сопровождающиеся выраженной болью и препятствующие опорожнению кишечника; неврологические заболевания (инсульт, болезнь Паркинсона, повреждения и опухоли спинного мозга, рассеянный склероз и др.); заболевания эндокринной системы (гипотиреоз, сахарный диабет и др.); психические заболевания (депрессия и др.) прием некоторых лекарственных препаратов КАК ВОВРЕМЯ РАСПОЗНАТЬ ЗАПОР? Запор это серьезное нарушение функции кишечника. При этом происходит всасы¬вание токсинов и общее отравление организма (интоксикация). Подобные состояния могут быть причиной развития тяжелых нарушений в организме. При запоре, кроме задержки стула могут беспокоить: боли и чувство распирания в животе. Облегчение наступает после дефекации или отхождения газов; вздутие живота может сопровождаться

болями в сердце, сердцебиением и др.; снижение аппетита; отрыжка и неприятный вкус во рту; головные боли и боли в мышцах; возникает общая нервозность, часто меняется настроение, имеются нарушения сна; кожа становится бледной, с желтоватым оттенком, дряблой, теряет эластичность.

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО МЕДИКАМЕНТОЗНОМУ ЛЕЧЕНИЮ Выбор медикаментозного средства должен происходить под контролем врача!специалиста, который сможет грамотно подобрать наиболее эффективный препарат с учетом ваших индивидуальных особенностей и основного заболевания. ИДЕАЛЬНОЕ СЛАБИТЕЛЬНОЕ СРЕДСТВО ← многофункциональное средство; ← безопасное — минимум побочных эффектов; ← мягкий слабительный эффект; ← действие, направленное на нормализацию функции кишечника; ← подтвержденная клиническая эффективность; ← удобство приема; ← доступность.

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ОЗНАКОМЬТЕСЬ С ИНСТРУКЦИЕЙ И ВОЗМОЖНЫМИ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯМИ РЕКЛАМА. Регистрационное удостоверение № ЛС 000888 от 11 ноября 2005

33 Источник здоровья и красоты

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО НЕМЕДИКАМЕНТОЗНОМУ ЛЕЧЕНИЮ употребление пищи, богатой пищевой клетчаткой и волокнами (свекла, капуста, яблоки, хлеб грубого помола, овсяная каша, отруби, листовые овощи); снизить потребление животных жиров; употребление жидкости не менее 8 стаканов в день; устранение воздействия стрессовых факторов; профилактика гиподинамии: бег, ходьба, гимнастика.

декабрь ‘07

КАК БОРОТЬСЯ С ЗАПОРАМИ? посещение врача специалиста и выявление причины запора; соблюдение режима питания и диеты (немедикаментозное лечение); осуществлять акт дефекации не спеша, в спокойной обстановке; гигиена заднего прохода; минимальное применение очистительных клизм; применение лекарственных средств, направленных на нормализацию функции кишечника; использование мягких слабительных средств с минимальными побочными эффектами.

ОТПУСКАЕТСЯ БЕЗ РЕЦЕПТА

К КОМУ ОБРАЩАТЬСЯ ЗА ПОМОЩЬЮ? Запор это не болезнь — это симптом. Своевременная диагностика у врача сократит время необходимое для лечения основного заболевания. А самолечение задерживает диагностику настоящей причины этого состояния и его правильное лечение. осмотр врача!терапевта; консультация врача!гастроэнтеролога, проктолога; консультация эндокринолога, невропатолога, психолога и др.; проведение инструментальных методов исследования (ирриго!, колоноскопия и др.).

çäîðîâüå ñåìüè

Родительский дневник. Что это такое?

декабрь ‘07

Что из себя представляет родительский дневник и как его вести? На этот вопрос мы попросили ответить заведующего кафедрой педиатрии Казанской государственной медицинской академии, профессора Станислава МАЛЬЦЕВА.

Источник здоровья и красоты

Станислав Викторо вич, обязательно ли заводить такой днев ник, ведь малыша и так уже наблюдают в поликлинике после выписки из роддома? Опыт работы с детьми, которым еще не исполнился год, убедил меня в том, что такой дневник — прекрасный помощ ник родителям и врачам. Если малыш вдруг заболел, то дневник поможет врачу разобрать ся в состоянии ребенка или выявить какие ли бо отклонения от нормы в развитии уже на ранней стадии, что является залогом правиль ного выбора лечения и его эффективности. Для родителей дневник дает возможность своевре менно осознать проблемы своего малыша и обратиться за консультацией к специалистам. Что представляет из себя такой «дневник для малыша»? Просто напросто возьмите ежедневную записную книжку или же тетрадку, в которую каждый день вы будете вписывать свои наблю дения за малышом. На первой странице вам следует указать имя ребенка, дату рождения, массу тела, рост, окружность головы и груди при рождении, сведения о прививке против туберкулеза, которую ему должны были сделать в родильном доме. В день рождения ребенка ежемесячно обязательно оставляйте лишнюю страничку, чтобы подвести некоторые итоги. Отметьте прибавку массы ребенка за месяц, насколько он вырос, какие навыки приобрел. Какие записи необходимо делать в этом дневнике?

Придерживаясь примерного режима дня малыша, в первую очередь мама должна указать там характер вскармливания (смеси или грудное молоко), а также часы про буждения и кормления ребенка. Кормить его желательно 6 или 7 раз, примерно через 3 или 3,5 часа. Отмечать это следует прежде всего, потому, что многие дети устанавли вают собственный режим кормления. К этому нужно добавить, как ведет себя малыш перед, во время и после кормления. То есть сколько минут он находится у груди, если мама кормит грудью (здоровый ребе

ВЕСТИ «ДНЕВНИК ДЛЯ МАЛЫША» ОЧЕНЬ НЕЛЕГКО, ТУТ ПОТРЕБУЕТСЯ МНОГО ТЕРПЕНИЯ, НО ЗАТО ПОТОМ ОН БУДЕТ ДОСТАВЛЯТЬ ВАМ ТОЛЬКО ОДНО УДОВОЛЬ СТВИЕ. САМОЕ ЖЕ ГЛАВНОЕ — ЭТО ВАШЕ ЖЕЛАНИЕ ЕГО ВЕСТИ

декабрь ‘07

нок высасывает свою норму в течение 5 7 минут). Если он находится на искусственном вскармливании, значит, нужно уточнить объем питания, который он съел. Здесь же отметьте, срыгивает ли малыш после кор мления, если да, то через какое время и каким объемом. Кроме всего, необходимо отражать состояние кожи малыша, а в первые дни после выписки из роддома — особенно состояние пупочной ранки. Это наиболее уязвимые места тела, так как именно через них проникает инфекция. Сама пупочная ранка, как правило, окончательно заживает у малыша к 10 14 му дню жизни. Также здесь нужно отмечать регулярность стула. В следующем «параграфе» вашего ежедневни ка вам следует описывать развитие малыша, потому что именно в течение первого года происходит становление двигательных функ ций. Вам нужно будет зафиксировать различ ные этапы статико моторного, психоэмоцио нального и предречевого развития. К концу первого месяца жизни вы заметите, что у него появилось так называемое слуховое сосредо точение, то есть он уже прислушивается к

вашему голосу, улыбается вам. В возрасте двух месяцев малыш уже начинает хорошо удерживать головку, когда лежит на животе. К третьему — у него начинается комплекс ожи вления. Этот момент вы сами определите по таким признакам: он будет положительно реа гировать на общение с мамой, что вызовет у него восторг, улыбку, начнет двигать ручками и ножками, выражая тем самым свою радость. Уже в пять месяцев ваш ребенок начнет пере ворачиваться со спины на живот и обратно. Приблизительно в промежутке между 7 и 8 месяцами он начнет вставать в кроватке. В год уже сам должен пойти, а также проговари вать 5 6 слов. Не забывайте также записывать даты проведе ния профилактических прививок и отмечать поведение и реакцию ребенка (есть температу ра, уплотнение на месте инъекции). Напоследок хочу добавить, что вести такой «дневник для малыша» очень нелегко, тут потребуется много терпения, но зато потом он будет доставлять вам только одно удоволь ствие. Самое же главное — это ваше желание его вести.

Источник здоровья и красоты

Примерный режим дня ребёнка ОТ 4 ДО 6 МЕСЯЦЕВ

Тип деятельности

время

Тип деятельности

время

кормление бодрствование cон кормление бодрствование cон кормление бодрствование cон кормление бодрствование cон купание кормление ночной сон ночное кормление

6:00 6:30 6:30 7:30 7:30 9:30 9:30 10:00 10:00 11:00 11:00 13:00 13:00 13:30 13:30 14:30 14:30 16:30 16:30 17:00 17:00 18:00 18:00 20:00 20:00 20:15 20:30 21:00 21:00 6:00 24:00 или 3:00

кормление бодрствование сон кормление бодрствование сон кормление бодрствование сон кормление бодрствование сон купание кормление ночной сон ночное кормление допускается

6:00 6:30 6:30 8:00 8:00 10:00 10:00 10:30 10:30 12:00 12:00 14:00 14:00 14:30 14:30 16:00 16:00 18:00 18:00 18:30 18:30 20:00 20:00 21:30 21:30 22:00 22:00 22:30 22:30 6:00 3:00

ОТ 10 ДО 12 МЕСЯЦЕВ

Тип деятельности

время

Тип деятельности

время

кормление бодрствование сон кормление бодрствование сон кормление бодрствование сон кормление бодрствование купание кормление ночной сон ночное кормление

7:00 7:30 7:30 9:30 9:30 11:30 11:30 12:00 12:00 14:00 14:00 15:00 15:00 15:30 15:30 17:30 17:30 19:00 19:00 19:30 19:30 21:00 20:30 21:00 7:00 22:00 22:30 23:00

подъем, туалет завтрак игра сон на воздухе обед игра, прогулка полдник сон на воздухе игра купание ужин игры ночной сон

7:00 7:30 7:30 8:00 8:00 9:30 9:30 12:00 12:00 12:30 12:30 15:00 15:00 15:30 17:30 17:00 18:30 18:30 19:00 19:00 19:30 20:00 20:00 7:00

Казань Гвардейская, 1/24 273-70-70, 299-00-59 Чистопольская, 15 5-178-871

РЕКЛАМА. Лицензия АА№22 64 МЗ РТ

ОТ 6 ДО 10 МЕСЯЦЕВ

Источник здоровья и красоты

декабрь ‘07

ОТ 1 ДО 4 МЕСЯЦЕВ

П Р О Ц Е Д У Р Ы И М Е Ю Т П Р О Т И В О П О К А З А Н И Я . Н Е О Б Х О Д И М А К О Н СУ Л ЬТА Ц И Я С П Е Ц И А Л И С ТА

çäîðîâüå ñåìüè

РЕКЛАМА. Лицензия АА№22 64 МЗ РТ

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

êîïèëêà çíàíèé

Глоссарий пациента

декабрь ‘07

М У Источник здоровья и красоты

МАСТИТ МЕТЕОРИЗМ МИКСТУРА МИОПИЯ МУТИЗМ НЕВУС НЕКРОЗ НЕФРИТ НЕФРОПТОЗ ОЛИГОФРЕНИЯ ПАЛЬПАЦИЯ ПАПУЛА ПАРАЛИЧ ПАРЕЗ ПАТОЛОГИЯ ПОЛИП РЕЗЕКЦИЯ РЕЛАКСАЦИЯ РЕМИССИЯ РОТАЦИЯ РИНИТ САЛИВАЦИЯ СЕБОРЕЯ СЕПСИС СИНДРОМ СОПОР СКЛЕРОЗ СТЕНОЗ ТАМПОНОДА ТЕРАПИЯ ТОКСИКОЗ ТРАНСФУЗИЯ ТРЕМОР ТРЕПАНАЦИЯ ТРОМБ УРЕМИЯ УРИНА УРТИКА

Врачи в своей речи используют, зачастую не совсем понятную, для пациентов терминологию, имеющую в своей основе латинский корень. Значение таких слов для обычного пациента, как правило, не понятно. Однако каждому медицинскому термину в русском языке всегда есть синоним, соответствующий латинскому аналогу. Чтобы проще общаться с врачом и легче понять сущность различных недугов, мы предлагаем интерпретацию наиболее часто встречающихся терминов: грудница вздутие смесь близорукость немота родинка омертвение воспаление почек опущение почек слабоумие (врожденное) ощупывание узелок расслабление, бездействие ослабление болезнь, недуг доброкачественная опухоль отсечение, удаление расслабление уменьшение, улучшение, ослабление круговое движение насморк слюнотечение салотечение гниение сочетание спячка уплотнение сужение вставление лечение самоотравление переливание дрожь, дрожание вскрытие, сверление сгусток мочекровие моча волдырь продолжение читайте в следующих номерах

Âîëãà-Êàïèòàë

ÁÓÄÜ ÇÄÎÐÎÂ! ÆÈÂÈ ÊÐÀÑÈÂÎ! ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ ПЕНСИОННОЕ СТРАХОВАНИЕ • Доходность за 2006 год – 19% годовых (9 место по стране, www.investfunds.ru) • Более 24 000 застрахованных лиц • Право наследования • Договорные отношения • Сохранность переданных средств ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ПЕНСИОННОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ • Доходность за 2006 год – 15,7% годовых • Страхование финансовых рисков • Более 1 200 человек уже получают негосударственную пенсию • Индивидуальный подход Казань, Николая Ершова, 55е телефон (843) 273 20 80, 273 13 14 www.volga capital.ru

39 Источник здоровья и красоты

Мы живем в динамичном мире. В своем стремлении вперед мы достигаем поставленных целей, исполняем мечты. Каждый наш день наполнен заботами: о себе, о близких… Мы работаем и реа лизуем себя, мы обеспечиваем свое настоящее и будущее. Стало уже привычным, что бла гополучие человека напрямую зависит от него самого. Особен но когда речь идет о пенсии. Надеяться на государство? Конечно, можно. Но размер получаемой пенсии далек от привычного заработка. Сегодня пенсионеры вынуждены жить в среднем на 2,5 тысячи рублей. И при этом оплачивать комму нальные услуги, приобретать продукты и лекарства. Мы же вправе сами решать, согласны ли мы на такие условия или нет. Если нет, то уже сейчас нужно позаботиться о своем пенсион ном капитале. К счастью, у нас

Дополнительная пенсия – это хорошая прибавка к трудо вой. Выплачиваться она будет независимо от последней. Мы формируем ее своими личны ми взносами. Причем, их раз мер и продолжительность мы также определяем сами. Еже годно НПФ начисляет на наш пенсионный счет доход. НПФ «Волга Капитал» за 2006 год начислил 15,7% годовых. Дополнительное пенсионное обеспечение гораздо досту пнее банковского вклада. Например, в НПФ «Волга Ка питал» размер взносов не ограничен. И финансовые зат раты оказываются не замет ными для нашего бюджета. Пенсионные средства – это длинные деньги. И чем рань ше мы проявим заботу о своей будущей пенсии, тем больше будет наш пенсион ный капитал. А на все интере сующие вопросы вам ответят специалисты НПФ «Волга Ка питал».

РЕКЛАМА. Лицензия 377/2 от 15 марта 2007 года ФСФР России

Наиля ХИСМАТУЛЛИНА, исполнительный директор НПФ «Волга-Капитал».

есть выбор: мы можем не толь ко увеличить свою трудовую пенсию, но и самостоятельно формировать себе вторую, дополнительную. Как можно приумножить тру довую пенсию? Передать свою накопительную часть в негосу дарственный пенсионный фонд. Договор, оформляемый в трех экземплярах, закрепляет ответ ственность фонда. К тому же нам открывают именной пенси онный счет. Мы можем сами контролировать его состояние. Информация в письменном виде предоставляется каждый год. У нас есть право наследо вания: мы указываем в догово ре своих наследников и их долю. И конечно, доход. Его начисляют на наши счета по итогам года. Например, НПФ «Волга Капитал» начислил за 2006 год 19% годовых. Это на порядок выше инфляции – 9%. Мы можем не только сохранить свои денежные средства, но и увеличить их в 1,5 3 раза!

декабрь ‘07

Будущее формируется сегодня

Источник здоровья и красоты

декабрь ‘07

plum

Магия Востока «Le Sultane de Saba»

декабрь ‘07

Марка «Le Sultane de Saba» — это мир древних традиций Востока, роскоши, гармонии и красоты, экзотического отдыха для души и тела... Магия путешествия в сказочный мир Востока — в дальние солнечные страны, где секреты здоровья и долголетия передаются из поколения в поколение, а культ женской красоты приравнен к культам богов.

Благодаря уникальности натуральных средств по уходу за лицом, телом и волосами, оригиналь ным рецептам и изысканным восточным арома там продукция «Le Sultane de Saba» заслужила признание во многих странах мира. В более чем 800 центрах продаж на 5 континентах, среди которых множество самостоятельных SPA «Le Sultane de Saba», наша продукция представлена во Франции, США, Австралии, Англии и Греции, Италии и Арабских Эмиратах… Натуральная продукция «Le Sultane de Saba» соз дана на основе редких эссенций из далеких вос точных стран (Индии, Марокко…), о чем свиде тельствуют романтичные названия многих эксклюзивных средств и процедур: линия «Путе шествие на Бали»», масло для лица «Опунция Индийская Фига», гоммаж «Восточный Эксфо лиант с зернами растений», антивозрастная сыворотка «Капсулы Фараона». Рецепты профессионального ухода за лицом, телом и волосами, композиции роскошных ароматов остались неизменными со времен султанов и

цариц. Таким образом, любой косметический риту ал от «Le Sultane de Saba» (обертывание, маски, моделирование и др.) становится частью царской церемонии по уходу за собой. Удивительным открытием для вас и ваших близ ких могут стать такие эксклюзивные процедуры, как «Восточный уход за руками и ногами» (осо бый гоммаж, медовая маска с розой и имбирем, массаж с натуральными маслами) и «Восточная эпиляция». «Восточная эпиляция с Карамелью» — это роскошный десерт для вашего тела, секрет со времен царицы Клеопатры для безболезненного удаления волос на основе сахара, меда и воды. Эта мягкая тягучая масса используется охлаж денной, не вызывает воспаления, замедляет рост волос и делает кожу ног нежной, как бутон розы. Эти эсклюзивные услуги («Le Sultane de Saba») представлены в салоне Plum. Мы будем счастливы видеть вас в Новом 2008 году! Салон красоты «Plum styling» Гоголя, 27а телефон 264-46-44

Источник здоровья и красоты

äåêàáðü 2007 - ÿíâàðü 2008

ГОРОСКОП ЗДОРОВЬЯ РАК 22 июня – 22 июля Будут стучаться во все двери. Часто вам придется будоражить окружающих и общественное мнение, но помните, что ваш энергетический потенциал не бесконечен. Если не соблюдать режим, после 20 числа вы можете столкнуться с проблемами сердца и желудка. Новую диету лучше начинать 4(5 января.

декабрь ‘07

ОВЕН 21 марта – 20 апреля В декабре вы будете решать сердечные проблемы. Январь подарит вам много беззаботных и радостных дней. Особенно хорошим будет время с 3 по 8 и с 14 по 17. Воспользуйтесь этим, забудьте о застарелых болячках. Тем более что после 20 декабря появятся шансы продвинуться в их лечении. В период с 26 по 30 декабря не пробуйте новые диеты и будьте осторожны с водными процедурами.

Источник здоровья и красоты

42 ТЕЛЕЦ 21 апреля – 20 мая Попытайтесь прыгнуть выше головы. Напряжение всех сил может помочь достигнуть самых головокружительных высот, а может довести до психического и физического истощения. Поэтому нагрузки лучше дозировать. Для усиленных физических упражнений подойдут 14, 19, 25 декабря. Для гармонизации обмена веществ — 21 декабря и 10 января. 6 ( удачный день для зачатия.

ЛЕВ 23 июля – 23 августа Будут завоевывать сердца. Первые две декады месяца – очень активный, динамичный период. Его необходимо использовать для того, чтобы представить свои таланты в лучшем виде, завоевать благосклонность окружающих. Особенно неотразимы вы будете с 1 по 5 и с 13 по 15 января. После 20 декабря навалятся усталость и раздражение, что сразу скажется на здоровье. 26(28 декабря возможны недомогания, вызванные инфекциями.

БЛИЗНЕЦЫ 21 мая – 21 июня Освоят науку ходить в гости. Вас будут активно приглашать, и проблем с общением не будет. 10, 13, 19 декабря могут обозначиться сбои в сердечной деятельности. 20 декабря принесет избавление от страхов и ночных кошмаров, а также от проблем с позвоночником. Это ознаменует конец длительного и достаточно тяжелого периода.

ДЕВА 24 августа – 23 сентября Будут устраивать собственное и чужое счастье. И у вас будут все шансы преуспеть, если не поспешите 10, 13, 15 декабря. Подумываете о ребенке? Для зачатия благоприятно начало месяца, особенно 6 января. В конце месяца придется почувствовать горечь конфликтов, столкновения амбиций, а также непонимания и обмана.

КОЗЕРОГ 22 декабря – 20 января Трудно вытащить из дома. Но не из&за упрямства, а из& за того, что дома будет очень хорошо. 15&20 декабря можно позволить себе нарушить диету и съесть что& нибудь вкусненькое. Вспомните о средствах народной медицины: ножные ванны и горчичники окажутся чудодейственными в период с 25&28, а травяные отвары & 2, 6, 10 января.

СКОРПИОН 24 октября – 22 ноября Почувствуют неожиданное улучшение аппетита. Придется ограничивать себя, чтобы не впасть в грех чревоугодия. В середине же месяца вы получите еще и энергетическую подпитку. В период с 26 по 28 декабря не следует слишком много работать, лучше избегать умственного переутомления и нагрузки на зрение.

ВОДОЛЕЙ 21 января – 20 февраля Получите заряд бодрости и здоровья. В декабре вам будет легко рано просыпаться, делать зарядку, следовать диете. Новые комплексы упражнений лучше всего начинать с 18 по 22 декабря, на диету садитесь 5 или 11 января. После 20 декабря возможна бессонница, но не зацикливайтесь на собственном здоровье: с 24 по 28 декабря уделите больше внимания родителям.

декабрь ‘07

ВЕСЫ 24 сентября – 23 октября Научатся рассказывать сказки. Легкость, с какой фантазии будут посещать вас, удивит вас самих. 17, 19 декабря вы сможете почувствовать последствия гормональных сдвигов, а в период с 20 по 25 декабря стоит посвятить лечению хронических заболеваний. В конце будьте особенно разборчивы в еде и алкоголе и осторожны в обращении с электроприборами.

СТРЕЛЕЦ 23 ноября – 21 декабря Почувствуют, что тяжесть упала с их плеч. Вы сможете расслабиться и насладиться радостями жизни. 18&24 декабря – очень благоприятное время для того, чтобы избавиться от накопившегося напряжения. 19&20 числа возникнет хороший момент для обсуждения личностных и сексуальных проблем. Справляющим день рождения в декабре не стоит искать вдохновение в алкогольных напитках.

РЫБЫ 21 февраля – 20 марта Будут резвиться как дети. Веселые компании, интересные знакомства, хорошее время для налаживания контактов между разными поколениями. Однако после 18 декабря начнется период ограничений, серьезной внутренней работы и принятий тяжелых решений. 24&26 декабря существует опасность травм, повышений артериального давления, боли в спине, а 27&28 декабря могут беспокоить боли в ногах, отеки, варикозное расширение вен.

Источник здоровья и красоты

âåñåëî î ñåðüåçíîì

Не смешите меня!

декабрь ‘07

☺☺☺ - Доктор, меня мучают газы. Правда, без звука и запаха, но все равно неприятно. Доктор дает лекарство, пациент уходит. Через неделю появляется снова: - Доктор, газы беспокоят по-прежнему. Появился звук, но без запаха. Помогите. Доктор дает другое лекарство. Пациент рассматривает пузырек: - Но это же лекарство от насморка! - Чтобы вы не заблуждались: прошлое лекарство было средством для улучшения слуха.

Источник здоровья и красоты

☺☺☺ После операции муж лежит в палате – отходит от анестезии. Рядом сидит его жена. Муж открывает глаза, смотрит на нее и говорит: - Ты прекрасна! Потом закрывает глаза и засыпает. Через время он снова открывает глаза и говорит: - Ты симпатичная! - А почему же не прекрасная? - Действие наркотиков ослабевает... ☺☺☺ Вот вы говорите – здоровый образ жизни, а я вам по другому скажу: мой дед пил всю свою жизнь водку вместо чая, папиросу из зубов не вынимал, а женщин за всю жизнь перелюбил – на десятерых бы хватило с избытком. Дожил до девяноста лет и до сих пор живет. А брат его родной, близнец, пил только молоко, курить даже и не думал, женщин не имел ни одной и умер в трехмесячном возрасте. Вот так! ☺☺☺ Пошел мужик анализ кала сдавать, положил его в спичечный коробок. Сутки нет, двое... Жена в истерике прибегает в больницу, но там отвечают, что ее муж никаких анализов не сдавал. Она в слезах возвращается домой, ее останавливает санитарка и говорит: «Посмотри в хирургическом отделении». Приходит в хирургическое отделение, а ее муж весь перебинтованный лежит, она ему:

«Вася, что случилось?» Вася: «Ничего не помню, помню только спички попросили!..» ☺☺☺ - Ого! — сказал гинеколог. - Ого-го! — ответило ему эхо... ☺☺☺ Современная медицина не лечит, а продлевает возможность вести неправильный образ жизни. ☺☺☺ За третьей бутылкой водки мы летим пулей, правда, уже со смещенным центром тяжести. ☺☺☺ Женщина почти беспомощна, пока у нее не высохли ногти. ☺☺☺ Жена говорит мужу: - Как тебе повезло! Я для своих лет отлично сохранилась. Вполне еще могу без лифчика ходить. Муж: - Так тебе без лифчика даже лучше. Все морщины на лице разглаживаются. ☺☺☺ Несколько часов до Нового года, а у врача, как назло, засорилась раковина. Звонит сантехнику: - Не могли бы вы починить мне раковину? - Вы сошли с ума? Через час праздник! - А как же мы? В любую погоду, дождь, ветер идем к нашим больным. - Так вы наш врач? Сейчас буду. - Ну-с, на что жалуетесь? - Да вот раковина засорилась, а гости, грязная посуда..., такая неприятность. Сантехник внимательно осматривает раковину, затем извлекает из кармана белый порошок и высыпает его в раковину. - Если через недельку не станет лучше, позвоните мне...

декабрь ‘07

ìåä-êðîññâîðä

ПО ВЕРТИКАЛИ: 1. Какой головной недуг китайская медицина лечит листьями хризантемы? 2. Овощ, на который, как считалось ранее, не следовало бы налегать тому, кто страдает от боли в суставах. 3. Настроение мышц. 4. Отправляясь отдыхать на берег моря тропической страны, не забывайте, что … пираний оставляет от человека скелет за пятнадцать минут! 6. Русло сытой крови. 7. Где получают синтетический загар? 8. Признак болезни. 9. Где лечат без отрыва от места жительства? 10. Какое осложнение на глаза можно получить во время кори? 13. «Меня прошиб огонь. Кожа на моей голове сжалась. У меня зарябило в глазах». Какой напиток описал один из путешественников XVIII века? 19. Желудочная неприятность, с которой борются с помощью настоя на грецких орехах. 20. Самое твердое вещество в теле человека. 22. Морская рыба, которая, с точки зрения японцев, продлевает жизнь и избавляет от сердечных недугов. 24. Какая наука проявляет углубленный интерес к телу? 25. Глазной врач. 26. Передовые медики признают, что …, будучи, несомненно, гадостью, тем не менее является хорошим антистрессовым средством. 27. Лучшая рыба для тех, кого мучает боль в суставах. 32. Блондинистая героиня телесериала «Санта-Барбара», частенько страдавшая временной потерей памяти. 33. Между прочим, для того, чтобы сделать укол Бывалому из гайдаевской кинокомедии « Кавказская пленница», использовали «шприц …» для удаления ушных пробок. 34. Заморский плод, который не стоит смешивать с творогом, дабы не портить его полезные свойства.

45 Источник здоровья и красоты

ПО ГОРИЗОНТАЛИ: 5. Зона контакта нервных клеток, чью активность приглушает попадающий в организм никотин. 11. Синяя ягода, не уступающая по вкусу киви и ананасу, но многократно превосходящая их по лечебным свойствам. 12. Не менее 4000 лет человечество использует… в качестве снотворного и обезболивающего. 14. Что бывает не только праздничным, но и операционным? 15. Именно она помогает абсолютно глухому человеку дословно понять, что мы ему говорим. 16. Кто из французских писателей с мировым именем провел много часов в поисках утраченного времени, страдая от сильнейшей астмы? 17. Болезнь, которой страдали многие древние египтяне, как было установлено по их костям современными исследованиями. 18. Русский писатель… Чехов считал медицину своей «законной женой», а литературу - любовницей. 21. Какому больному полезно принимать радоновые ванны? 23. Какой вид городского транспорта неблагоприятен для сердечников? 28. Кость в ухе между молоточком и стремечком? 29. Введение лекарства с помощью тока. 30. Великий римский император, убитый в середине марта. Причем из двадцати трех ран только одна оказалась смертельной. 31. Избыточный вес, при котором особенно полезны блюда из кабачков и патиссонов. 35. Победное сражение с вирусами и микробами. 36. Мышца. 37. Легкое … на коже можно снять настоем розовых лепестков или отваром шалфея.

Îí Êëèíèê

Кому он нужен, этот геморрой?

декабрь ‘07

– Что такое геморрой? – спрашивает один. – Что такое больной зуб, знаешь? – вопросом отвечает другой. – Знаю, ужасная вещь. – Ну так представь себе полную задницу больных зубов.

Может, кто и улыбнется это старой шутке. Но тем, кто мучается от этой болезни, уж точно не до смеха. Страдания, боль да еще стыд – вот ее вечные спутники. Сегодня похуже, завтра получше, но в целом вопрос не решен. А предлагаемое избавление от проблем известно какое: нож хирурга. К счастью, все это давно не так. По всему миру победно прошла израильская методика лечения «Проктолайн», излечивающая геморрой за считанные минуты. И без всякого скальпеля! Благодаря данной методике лечение геморроя состоит из нескольких визитов к врачу с интервалом приблизительно в одну*две недели. Каждое посещение доктора отнимет у Вас не более одного часа, не считая времени, потраченного на дорогу. При этом Вы полностью сохраняете трудоспособность и ведете активный образ жизни. Уже на протяжении долгого времени методика «Проктолайн» успешно применяется в международной сети клиник, в которую входит и «Он Клиник Казань». Здесь ведут прием высококвалифицированные врачи.

В обращении к врачу с этой проблемой на самом деле нет ничего стыдного: геморрой является одним из наиболее распространенных заболеваний в мире. Этой хворью страдает не менее 20% взрослого населения планеты; геморрой не щадит ни мужчин, ни женщин; ни обывателей, ни знаменитостей. Говорят, Наполеон Бонапарт проиграл сражение при Ватерлоо только лишь вследствие обострения геморроя, лишившего полководческий гений французского императора свойственного ему блеска. Перестаньте страдать и приходите в Международный медицинский центр «ОН КЛИНИК КАЗАНЬ». Не бойтесь – первичное обследование и все процедуры у нас абсолютно безболезненны. И не стесняйтесь – о Вашей болезни и лечении будете знать только Вы и Ваш доктор. Мы вернули радость жизни тысячам больных. Вы – не исключение. Оставьте свой геморрой у нас! Запись на прием по телефону (843) 291 23 03

НЕОБХОДИМО ПОЛУЧЕНИЕ КОНСУЛЬТАЦИИ СПЕЦИАЛИСТА

РЕКЛАМА. Лицензия МЗ РФ №16 01 000112 от 2 декабря 2004

Источник здоровья и красоты

Ìåæäóíàðîäíûé ìåäèöèíñêèé öåíòð

«Îí Êëèíèê Êàçàíü» Êàðëà Ìàðêñà, 14 òåëåôîí (843) 291-23-03

Ëå÷åíèå ÃÅÌÎÐÐÎß - Ëå÷åíèå òðåùèí ïðÿìîé êèøêè ÁÅÇ ÁÎËÈ ÁÅÇ ÎÏÅÐÀÖÈÈ ÁÅÇ ÃÎÑÏÈÒÀËÈÇÀÖÈÈ

Âîññòàíîâëåíèå ÏÎÒÅÍÖÈÈ âíå çàâèñèìîñòè îò âîçðàñòà è ñîïóòñòâóþùèõ çàáîëåâàíèé - Ëå÷åíèå ïðåæäåâðåìåííîãî ñåìÿèçâåðæåíèÿ - Óâåëè÷åíèå ÷àñòîòû è ïðîäîëæèòåëüíîñòè ïîëîâûõ àêòîâ - Äèàãíîñòèêà è ëå÷åíèå ïðîñòàòèòà

ÃÈÍÅÊÎËÎÃÈß - Äèàãíîñòèêà è ëå÷åíèå âîñïàëèòåëüíûõ çàáîëåâàíèé - Ðàäèîâîëíîâîé ìåòîä ëå÷åíèÿ ïàòîëîãèè øåéêè ìàòêè

РЕКЛАМА. Лицензия МЗ РФ №16 01 000112 от 2 декабря 2004

Ëå÷åíèå ÏÑÎÐÈÀÇÀ ÁÅÇ ÃÎÐÌÎÍÎÂ ÁÅÇ ÈÌÌÓÍÎÄÅÏÐÅÑÑÀÍÒÎÂ - Ëå÷åíèå óãðåâîé ñûïè ÔÎÒÎÒÅÐÀÏÈß Çàïèñàòüñÿ íà ïðèåì è ïîëó÷èòü äîïîëíèòåëüíóþ èíôîðìàöèþ ìîæíî ïî òåëåôîíó

(843)

291-23-03

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Да

ва

йт

е ес вн тар ы б е ть м е д л е н н е е , хо т я

не

Âñå, ÷òî ìû äåëàåì, ìû äåëàåì ðàäè ïàöèåíòà è äëÿ áëàãà ïàöèåíòà. Ñìûñë íàøåé ðàáîòû â òîì, ÷òîáû ïîìî÷ü ÷åëîâåêó ñòàòü êðàñèâûì è ñîõðàíèòü ñâîþ êðàñîòó, à çíà÷èò , îáðåñòè óâåðåííîñòü â ñåáå, ïîâûñèòü ñâîþ ñàìîîöåíêó è äîáèòüñÿ óñïåõà â æèçíè. изменение формы молочных желез (уменьшение, увеличение, подтяжка) удаление кожно жировой складки на животе удаление избыточных жировых отложений (липосакция) пластика век, в том числе и по бесшовной технологии подтяжка лица, лба и шеи коррекция формы носа коррекция ушных раковин химические пиллинги, устранение гиперпигментаций изменение форм губ, нехирургическое устранение морщин изменение формы пупка устранение послеродовых растяжек коррекция рубцов удаление доброкачественных новообразований, папиллом, бородавок, вросших ногтей, татуировок интимная мужская и женская хирургия восстановление девственности и многое другое Клиника эстетической медицины Казань, Курчатова, 10 (843) 298 92 04, 298 91 22 www.medclinica.ru sergey@medclinica.ru РЕКЛАМА. Лицензия АА№2288, приложение ВВ4350, ВВ4683 МЗ РТ от 14 февраля 2003

П Р О К О Н С У Л ЬТ И Р У Й Т Е С Ь У С П Е Ц И А Л И С ТА П О О К А З Ы В А Е М Ы М УС Л У ГА М И В О З М О Ж Н Ы М П Р ОТ И В О П О КАЗА Н И Я М