Источник здоровья и красоты (май 2008) by Alga!

Независимый популярный информационный медицинский журнал Source of health & beauty magazine

Возможности медицины безграничны! Только ограничены возможности пациентов...

600 МЛН ЧЕЛОВЕК В МИРЕ ГРЫЗУТ НОГТИ

У ВАС ДЫРКА! Пирсинг любой части тела

ПОДТЯГИВАЕМСЯ! Лифтинг возвращает молодость

МОЛОЧНЫЕ РЕКИ Кормим грудью в удовольствие

март ‘08

êàáèíåò ðåäàêòîðà

Независимый популярный информационный медицинский журнал Source of health & beauty magazine

№ 5 март ‘08

учредитель и издатель ООО «Медиа Мед» гл а в н ы й р е д а к т о р Рена ФАТЫХОВА

Весна уже вступила в свои права, и, следуя изменениям в природе, мы тоже стремимся к обновлению гардероба, прически, улучшению внешности. Каждый человек хочет быть молодым и красивым, мечтает сохранить эти драгоценные мгновения как можно дольше и готов идти на разные эксперименты. В нашем современном мире сохранить красоту могут позволить себе многие мужчины и женщины. Их помощники разнообразны и находятся в разных областях науки. Главным соучастником является медицина, которая имеет в своем арсенале омолаживающие препараты и хирургические, пластические, косметические операции по исправлению «неудавшихся частей» лица и тела. Медицине помогает «рынок косметики», который штампует косметическую продукцию, выпуская декоративную косметику, крема, сыворотки, гели, маски и т. д. Эту продукцию можно использовать как в домашних условиях, так и в салонах с помощью профессиональных косметологов. Инновационные технологии в медицине и косметические новинки появляются быстро, ускоряя желания женщин использовать эти процедуры в целях сохранения своей мечты — быть красивыми и вечно молодыми. Сказочной красоты и вечной молодости вам!

С наилучшими пожеланиями Рена ФАТЫХОВА

текст Камиль ФАТЫХОВ, Инна ИДРИСОВА, Анна ПОПОВА, Ольга КИРИЛОВА фото Анастасия ЧЕРНЯВСКАЯ, фотобанк American society of plastic surgeons корректура Ольга САМСОНОВА макет , вёрстка, pre press Сергей ВАСИЛЬЕВ БОТВИНОВ при поддержке Творческой группы «Алга!» www.alga.su

Адрес редакции: 420030 Казань, а/я 117 Телефоны: (843) 512 81 07 8 (917) 296 96 00 8 (987) 296 16 33 Электронная почта media med@mail.ru Редакция журнала «Источник здоровья и красоты» разделяет и поддерживает позицию Минздрава России и РТ в области медицинской практики и здравоохранения. Все материалы визируются у специалистов. Журнал зарегистрирован в Поволжском управлении Федеральной службы по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия. Свидетельство о регистрации ПИ №ФС7 4528 от 7 августа 2007 года.

Все рекламируемые в журнале товары подлежат обязательной сертификации, все услуги — лицензированию. Ответственность за достоверность содержания рекламных материалов несут рекламодатели. Авторские материалы не являются рекламными. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Полное или частичное воспроизведение авторских и рекламных материалов, опубликованных в журналах или на сайте издательства, и иное использование без ссылки и письменного согласия правообладателя запрещено. В случае нарушения указанного положения виновное лицо несет ответственность в соответствии с действующим законодательством РФ. Рукописи не рецензируются и не возвращаются. Претензии принимаются в течение двух недель после выхода номера.

РЕДАКЦИЯ ПРЕДУПРЕЖДАЕТ: ЛЕЧЕНИЕ ЛЮБЫМИ ПРЕПАРАТАМИ ДОПУСТИМО ТОЛЬКО ПОСЛЕ КОНСУЛЬТАЦИИ С ВРАЧОМ!

èñòî÷íèê çäîðîâüÿ è êðàñîòû. ìàðò ’08

30 8

4 Спешите знать! Как вылечить зуб и одновременно пройти комплекс СПА процедур, как стать умнее с помощью лука и как отучиться грызть ногти?

6 Телефоны спасения Где отсечь все лишнее с проблемных зон, вытянуть позвоночник и поставить брекеты?

8 У вас дырка! Пирсинг с ног до головы

12 Подтягиваемся! Все о лифтинге и его разновидностях

15 Ботулотоксин против морщин Инъекция молодости

18 Искусство делать людей счастливыми Радик ЗАМАЛИЕВ: «Я не начинаю работать, пока в голове не составлю финальный образ...»

20 Несчастный случай Как подстелить соломку

22 Персональный молокозавод

Естественное вскармливание: только плюсы!

26 Вены не виноваты Предотвращаем варикоз

28 Рак или не рак, вот в чем вопрос! Отчего возникает опухоль предстательной железы?

30 Узнать, пока не поздно Как определить и предотвратить наркозависимость

32 Здоровый нищий счастливее больного короля Кому и зачем показана гомеопатия

36 Здоровье девочки — здоровье будущей женщины

ФОТО С ОБЛОЖКИ автор — Petr SHILKOV, Poland

Гардасил против вируса папилломы человека

39 Проверка на прочность Так ли крепки ваши зубы, как вам кажется?

ñ ìèðó ïî íèòêå

март ‘08

Íå ëå÷ü êîñòüìè

Источник здоровья и красоты

Строгая диета и чрезмерные тренировки противопоказа ны женщинам в возрасте до 30 лет, так как они способны провоцировать раннее раз рушение костей. Об этом заявили исследователи из Университета Oгайо (Ohio University). Прекращение менструального цикла весь ма характерный симптом для изнеможенных ограни чением в еде особ. Это пер вый сигнал о потерях в костной ткани, которые в будущем чреваты развитием остеопороза. Не говоря уже о нарушениях репродуктив ной функции, приводящих к бесплодию. Для предотвра щения подобных заболева ний ученые рекомендуют питаться сбалансированно, употреблять в день не менее 1500 — 1700 ккал, а физиче скую нагрузку дозировать по своим силам и возможно стям.

зубов можно насладиться СПА процедурой. Это приобретает все больше сторонников и наверняка скоро появится и в нашей стране. Выглядит это довольно забавно. Сидя в стоматоло гическом кресле, пациент слушает приятную музыку или смотрит красивые клипы на огромном телеви зоре. В это время СПА мастер, не мешая дантисту, делает ему приятный массаж ног или плечевой зоны. В некоторых клиниках перед лечением зубов пациенту делают полный массаж спины или маску для лица. В других заведениях пациен тов радуют расслабляющим СПА педикюром, предлага ют травяной чай и зажигают ароматические свечи. Все эти приятные меропри ятия должны помочь паци енту расслабиться и забыть о том, что он находится у стоматолога. Причем в некоторых клиниках СПА пакет входит в стоимость услуг по лечению зубов.

Ñòîìàòîëîãèÿ â ñòèëå ÑÏÀ

Look at ëóê

Расслабиться на кушетке стоматолога теперь станет гораздо проще. В США и Европе открываются клини ки, где во время лечения

Не хотите, чтобы мозг старел, — ешьте репча тый лук,

призывают японские уче ные. Они выяснили, что содержащиеся в репчатом луке вещества активизиру ют обмен веществ в нер вных клетках, ответствен ных за память и эмоции. В результате процесс старения мозга нем ного замедляется. А в прошлом году фран цузские ученые доказали, что регу лярное добавление в пищу лука снижает риск возникновения рака груди.

Ó÷èòåñü áûòü ñ÷àñòëèâûìè «Уроки счастья» спасут детей от стрессов и депрессии, считают бри танские ученые. Дети дол жны изучать такие предме ты в школе, как управление собственными эмоциями, правильное отношение к работе и деньгам, потоку информации, который обру шивается на них со страниц журналов и газет, с экрана телевизора... По мере уско рения темпов жизни подро сткам все труднее будет вхо дить во взрослый мир без стресса, так что умению быть счастливым надо учиться с детства.

Êîíòðàöåïòèâû ïðîòèâ ðàêà Обнаружение побочного эффекта со знаком «плюс» — ни с чем не сравнимая радость! На этот раз отли чились противозачаточные

Êðàñèâûé — çíà÷èò, óñïåøíûé

Согласно последним иссле дованиям, самым развиваю щимся сегментом рынка красоты стали косметиче ские средства для мужчин. По мнению экспертов, это связано с тем, что в головах представителей сильной половины человечества все сильнее закрепляется ассо циация «ухоженный внеш ний вид = профессионализм и успех». В 2007 году объем продаж косметики для мужчин вырос в среднем на 9%. Сильнее всего рост заме тен в США и Канаде — там он составил аж 42%. Во Франции мужчины стали покупать на 22% больше косметики, а в Италии — на 20%. Большую долю всех про данных составляют сред ства, которые не просто увлажняют кожу, но позво ляют бороться с возрастны ми изменениями. Средства по уходу за телом пользуют ся чуть меньшей популяр ностью. Без них себя не мыслят 31% американцев и всего 10% европейцев.

март ‘08

Оказывается, «поеданием ногтей», или онихофагией, по данным голландских вра чей, увлекается до 600 млн. человек в мире, из них 50% — подростки от 10 до 18 лет. И это не просто дурная при вычка, а ярко выраженный признак стресса или невро за. Помимо психологиче ских подходов к решению проблем специалисты пред лагают косметический метод сохранения ногтей: едва заметную насадку на верхний или нижний перед ний резец, которая помеша ет зубам смыкаться доста точно плотно, чтобы уку сить ноготь. Она съемная и легко может быть удалена перед едой. За четыре неде ли несостоятельность попы ток грызть ногти приведет, по опыту разработчиков, к возможности полностью контролировать эту привы чку. Цена устройства, изго тавливаемого индивидуаль но под клиента, составляет 600 евро.

таблетки — средство, еще недавно вызывавшее столь ко недоверия у женщин. Все еще предохраняетесь по старинке? Срочно к врачу за таблет ками! Они снижают риск развития сразу нескольких видов рака — таковы результаты крупнейшего исследования в области онкологии и контрацеп ции, проведенного учены ми из Абердинского уни верситета (Великобрита ния). У женщин, прини мавших противозачаточ ные таблетки от 4 до 8 лет, риск заболеть многими видами рака (среди кото рых рак прямой кишки и толстой кишки, матки и яичников) ниже на 12%. Это означает, что каждая 2200 я женщина, прини мавшая противозачаточ ные таблетки, благодаря им не заболеет раком. Но здесь важна мера. Если пить контрацептивы более 8 лет, риск развития рака возрастает. «Результаты исследования обрадуют миллионы женщин во всем мире, которые при нимают оральные контра цептивы», — уверена Мария Лидбитер, предста витель британской благо творительной организации помощи жертвам рака груди.

5 Источник здоровья и красоты

Çàìîê íà çóáû

city info: àäðåñíî-òåëåôîííûé ñïðàâî÷íèê ïåðâîé íåîáõîäèìîñòè

city info ЭКСТРЕННЫЕ И АВАРИЙНЫЕ СЛУЖБЫ

март ‘08 Источник здоровья и красоты

Лицензия ЛО №16 01 000005 выдана МЗ РТ от 05.02.2008.

01 02 03 04

Сергей Александрович ОБЫДЁННОВ. 420087 РТ, Казань, Курчатова, 10. (843) 298 92 04, 298 91 22, с 10:00 далее по записи. Необходима консультация специалиста!

КАК ПРАВИЛЬНО ВЫЗВАТЬ ЭКСТРЕННУЮ ПОМОЩЬ ПО СОТОВОМУ ТЕЛЕФОНУ: Если вы в пределах своего города: пожарная служба 010 милиция 020 скорая медицинская помощь 030 аварийная служба 040 служба спасения 112

«КРАСИВАЯ ВЕРСИЯ» ЦЕНТР КОСМЕТОЛОГИИ

Если вы в другом городе или в дороге: Необходимо набрать код ближайшего крупного города, затем номер экстренного вызова и донабрать цифры 1, чтобы общее количество цифр было равно 11, например: 8!8552!01!1111 (8552 — код Набережных Челнов)

(специалисты по детским болезням, полное обследование ребенка, УЗИ детям, детский гинеколог, вакцинация, аллергология, иммунология, эндокринология). Необходима консультация специалиста!

пожарная и единая служба спасения милиция скорая медицинская помощь аварийная горгаз

«КЛИНИКА ЭСТЕТИЧЕСКОЙ МЕДИЦИНЫ»

ХИРУРГИЯ (операции на желудке, кишечнике, эндоскопические, лапаро скопические операции (малотравматичные операции без рубцов и шрамов): желчнокаменная болезнь, холециститы, грыжесечение при грыжах живота, гинекология, варикоз ная болезнь, похудение (внутрижелудочный баллон, липо сакция, пластика живота) и др.). Необходима консульта ция специалиста!

МУЗ «ГОРОДСКАЯ БОЛЬНИЦА №11» Лицензия №99 01 001645. Выдана ФС по надзору в сфере здравоохранения и соц. развития от 12.05.2005.

Камиль Хатипович ФАТЫХОВ. 420127 РТ, Казань, Максимова, 34/24, (843) 296 16 33, 8 987 296 16 33, с 8:00 до 16:00. Прием больных ежедневно с 9:00 до 10:00 в приемном покое, в остальные часы по записи (по телефону). Необходима консультация специалиста!

ПЛАСТИЧЕСКАЯ ХИРУРГИЯ (все виды пластических, микрохирургических операций, медицинская косметология, блефаропластика). Необходи ма консультация специалиста!

Лицензия №16 01 000216 от 13 июля 2006.

Лариса Васильевна КУРЛЫГИНА. 420111 РТ, Казань, Тельмана, 23 (в районе площади Свободы). (843) 230 49 49, 230 42 78, с 9:00 до 21:00, воскресенье по записи. Необходима консультация специалиста!

ПЕДИАТРИЯ

«ЛЮБИМЫЙ ДОКТОР» (ООО «РТС»)

Лицензия №16 01 000621 от 25.10.07. Выдана ФС по надзору в сфере здравоохранения и социального развития.

420012 РТ, Казань, Бутлерова, 20. (843) 238 65 38, 238 65 28, 238 38 51, с 9:00 до 19:00, суббота с 9:00 до 13:00, воскресенье выходной. Необходима консультация специалиста! «ЗДОРОВЬЕ СЕМЬИ» МЕДИЦИНСКО" ДИАГНОСТИЧЕСКИЙ ЦЕНТР РЕКЛАМА. Лицензия №16 01 000158 выдана ФС по надзору в сфере здравоохранения и соц.развития от 13.04.2006. Лицензия №16 01 000663 выдана управлением Росздравнадзора по РТ от 13.12.2007.

Эльвира Ринатовна ИДИЯТУЛЛИНА. 420127 РТ, Казань, Гвардейская, 1/24. (843) 273 70 70, 299 00 59 . 420127 РТ, Казань, Чистопольская, 15. (843) 5 178 871 , с 8:00 до 20:00, суббота 8:00 до 18:00, воскресенье с 10:00 до 13:00. Необходима консультация специалиста!

СТОМАТОЛОГИЯ (все виды профессиональных стоматологических услуг, детская стоматология, «семейный стоматолог», пластика губ, реставрация и протезирование зубов, отбеливание зубов). Необходима консультация специалиста!

СТОМАТОЛОГИЧЕСКАЯ КЛИНИКА «ВКУС» Лицензия №99 01 003703. выдана ФС по надзору в сфере здравоохранения и соц. развития от 09.02.2004.

ПРОЦЕДУРЫ ИМЕЮТ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

(ведение физиологической и осложненной беременности, реше ние вопросов нежелательной беременности (без операции), лечение воспалительных заболеваний органов малого таза, миом матки, эндометриоза, эндокринных дисфункций, беспло дия, патологий шейки матки). Необходима консультация спе циалиста! Предупреждаем: аборты вредны для здоровья!

«ЗДОРОВЬЕ СЕМЬИ» МЕДИЦИНСКО ДИАГНОСТИЧЕСКИЙ ЦЕНТР РЕКЛАМА. Лицензия №16 01 000158 выдана ФС по надзору в сфере здравоохранения и соц.развития от 13.04.2006. Лицензия №16 01 000663 выдана управлением Росздравнадзора по РТ от 13.12.2007.

Валерий Борисович МАТВЕЕВ. 420127 РТ, Казань, Карла Маркса, 14. (843) 291 23 03/ с 9:00 до 20:00, суббота с 9:00 до 17:00, воскресенье выходной. Необходима консультация специалиста!

ПО ПОВОДУ РАЗМЕЩЕНИЯ ИНФОРМАЦИИ

В РУБРИКУ CITY INFO

ЗВОНИТЕ ПО ТЕЛЕФОНУ +7 917 296 96 00

Лицензия МЗ РФ №16 01 000112 от 2.12. 2004.

Тариел Георгиевич БАСИАШВИЛИ. 420020 РТ, Казань, Профсоюзная, 30/13. (843) 292 02 22, 292 26 10, с 9:00 до 20:00, суббота с 9:00 до 17:00, воскресенье выходной. Необходима консультация специалиста!

КОСМЕТИЧЕСКИЕ И ПАРИКМАХЕРСКИЕ УСЛУГИ (лазерная липосакция, пилинги и шлифовка кожи, мезоте рапия, безоперационный лифтинг, SPA процедуры). Прокон сультируйтесь у специалиста по оказываемым услугам и возможным противопоказаниям!

«ЛУЧАНО»

Лицензия №16 01 000 211. выдана ФС по надзору в сфере здравоохранения и соц. развития от 13.07.2006.

Татьяна Александровна СЕДОВА. 420127 РТ, Казань, Столбова, 2. (843) 526 40 50, 526 40 70 , с 7:00 до 22:00. Необходима консультация специалиста! СЕТЬ САЛОНОВ КРАСОТЫ «РАКСЕЛЬ» Лицензия №16 01 000 611. Выдана ФС по надзору в сфере здравоохранения и соц. развития от 25.10.2007.

Рахиля Талгатовна ИДРИСОВА. 420111 РТ, Казань, Ибрагимова, 45, магазин «Beauty shop». (843) 543 78 61, 250 48 48 . 420111 РТ, Казань, Н.Ершова, 1, ГТРК «Корстон». (843) 297 33 51 , с 9 :00 до 21 :00 . Необходима консультация специалиста!

ВЕРТЕБРОНЕВРОЛОГИЯ. ПРОТЕЗНО ОРТОПЕДИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ (лечение позвоночника и суставов, лечебный массаж, компрессионный трикотаж, медицинские и ортопедические бандажи, корсеты и ортезы). Необходима консультация специалиста!

911 «СЕМЕЙНЫЙ ДОКТОР». ЛДЦ «911»

Лицензия №99 01 003494 выдана ФС по надзору в сфере здравоохранения и соц.развития от 12.01.2006.

420111 РТ, Казань, Сулеймановой, 3 (между «МЕТРО» и Энергоинститутом). (843) 22 711 22, с 9:00 до 21:00, суббота, воскресенье выходной. Необходима консультация специалиста!

ПРОЦЕДУРЫ ИМЕЮТ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА ВНИМАНИЕ! Если в справочнике не указано, что информация на правах рекламы, то предоставленные данные размещаются на правах справочной информации, рекомендуемой редакцией журнала. Такая информация публикуется бесплатно.

март ‘08

ГИНЕКОЛОГИЯ, УРОЛОГИЯ

ЛЕЧЕБНО ДИАГНОСТИЧЕСКИЙ ЦЕНТР «ФАРМ Т»

7 Источник здоровья и красоты

Юлия Раисовна РАДАЕВА. 420111 РТ, Казань, Муштари, 12Б. (843) 238 70 05 , с 9 :00 до 20 :00, воскресенье выходной. Необходима консультация специалиста!

ïðèêîëüíî!

У вас дырка!

март ‘08

Искусство украшать свое тело зародилось очень давно. Еще древние египтяне прокалывали пупки, демонстрируя тем самым принадлежность к аристократии, а индийские женщины и по сей день прокалывают нос при вступлении в брак.

Источник здоровья и красоты

За последние годы бодиарт приобрел такую популярность, что трудно пройти по улице, не встретив человека, тело которого не украшает пирсинг или тату. Способов украшения отверстий существует огромное множество, кроме ношения сережек, встречаются и более экзотические — растягивание проколотых частей до больших размеров и использование имплантатов из дерева, кости, металла, перьев. Узкая неког$ да каста любителей пирсинга постоянно расширяется — все больше и больше людей про$ калывает не только мочки ушей, но и губы, ноздри, брови, пупки, языки, щеки и еще более необычные части тела, а то и несколько сразу. Прокалывание ушей самая известная и безопасная раз$ новидность пирсинга. Про$ кол уха многие даже не считают пирсингом — настолько он распро$ странен и традиционен. Серьги в ушах носили короли и пираты, цыгане и туземцы. Но современный пирсинг ушей доста$ точно разнообразен — от прокола мочек до множества сере$ жек в хряще и даже в трагусе. Вам тоже нравится пирсинг и вы даже подумываете о том, чтобы изменить свою внешность таким ориги$ нальным образом? Но вас что$то удерживает... Насколько безопасен пир$

синг? Не будете ли вы выглядеть с пирсингом нелепо? И что нужно знать, прежде чем отрав$ ляться в косметический салон? ЧТО ТАКОЕ ПИРСИНГ И ЧЕГО ОТ НЕГО ОЖИДАТЬ? Пирсинг — это прокол той или иной части тела специальной иглой. В проколотое отверстие вставляют украшение, как правило, серьгу. Чаще всего прокалывают мочки ушей, ноздри и пупок. При условии соблюдения всех правил и норм гигиены и высокой квали$

СОВРЕ МЕННЫЙ ПИРСИНГ — ЭТО ВОЗМОЖ НОСТЬ ОРИГИ НАЛЬНО УКРАСИТЬ СВОЕ ТЕЛО, А ИНОГДА И СПОСОБ ВЫРАЗИТЬ ПРОТЕСТ ПРОТИВ ТЕХ ИЛИ ИНЫХ НОРМ КУЛЬ ТУРЫ ПОКО ЛЕНИЯ

Участок тела, который вы хотите проколоть (за исключением языка), обрабатывают бактерицидным мылом (мылом, уничтожающим болез нетворные бактерии и микроорганизмы) или растворами антисептиков;

После этого кожу прокалывают очень острой и чистой иглой. Могут исполь зоваться специальные пистолеты, полые иглы и скальпели, облегчаю щие неприятную процедуру;

В проколотое отверстие продевают предварительно стерилизованное украшение, например, серьгу;

Специалист, выполняющий пирсинг, выбрасывает использованную иглу в специальный контейнер, что устраняет риск заражения;

Проколотый участок кожи обрабатывают дезинфицирующим сред ством;

Специалист, выполняющий пирсинг, проверяет, как держится украшение; Специалист, выполняю щий пирсинг, дает инструк ции относительно того, что нужно делать, чтобы пир синг правильно зажил, и что делать в случае возникнове ния осложнений или проблем.

Вставлять сережку в нос теперь тоже очень популярно. Особой популярностью пользуется романтическая дырочка в ноздре. Весьма сложным является пирсинг носовой перегородки — такой прокол вам сделают не в любом салоне — он требует определенного умения мастера.

ПИРСИНГ БРОВИ

Бровь становится объектом пирсинга не так часто. Такой прокол обычно делают не новички, а те, кто сделал себе уже 2!3 прокола. Причем на одной дырке редко кто останавливается.

ПИРСИНГ ЯЗЫКА

Прокалывание языка было распространено в ритуальной форме среди древних ацтеков, в племенах Майя. Язык пркалывали для того, чтобы выпустить кровь, успокоить богов, и достигнуть измененного состояния сознания. Так священник или шаман могли связываться с богами.

ПИРСИНГ СОСКА

В прошлом соски прокалывали чаще мужчины — это считалось признаком мужества и силы. Древние римляне вставляли в соски пряжки своих плащей. Теперь его делают с другой целью. Есть проверенное мнение, что таким образом можно усилить сексуальные ощущения.

ПИРСИНГ ПУПКА

Пирсинг пупка у древних египтян символизировал то, что данный человек обладает общинными правами. Времена изменились, и проколотый пупок стал считаться самым сексуальным местом.

март ‘08

В ЦЕЛОМ, ОТПРАВЛЯЯСЬ В САЛОН КРАСОТЫ ЗА ПИРСИНГОМ, СЛЕДУЕТ ОЖИДАТЬ СЛЕДУЮЩЕГО:

ПИРСИНГ НОСА

9 Источник здоровья и красоты

фикации специали ста, выполняющего процедуру, пирсинг совершенно безо пасен для здоровья. Современные имплан таты из медицинской стали и титана позволяют избежать осложнений.

ЕСЛИ ЖЕ ВЫ ВСЕ ТАКИ РЕШИЛИСЬ НА ПИРСИНГ: Обязательно сделайте все необходимые прививки (особенно

март ‘08

11 Источник здоровья и красоты

против вирусного гепатита и столбняка); Заблаговременно подумайте, куда вы можете обратиться в случае возникновения осложнений или занесения инфекции (призна ки инфекции: ненормальное покрас нение проколотого участка, повышение чувствитель ности кожи вокруг точки прокола, непрекращающе еся кровотече ние, гнойные выделения, изменение цвета кожи вокруг точки про кола); Кроме того, если вы собира етесь проко лоть язык или щеку, посетите стоматолога, чтобы убе диться в нормальном состоянии полости рта, зубов и десен; Также проверьте соблюдение санитарных условий в салоне. Хотя в большин стве салонов санитарные нормы строго соблю даются, в некоторых существует возможность заражения или других рисков для здоровья. Современный пирсинг — это возможность ори гинально украсить свое тело, а иногда и способ выразить протест против тех или иных норм культуры поколения. Камиль ФАТЫХОВ РЕКЛАМА. Лицензия №99 01 002160 от 14 июля 2005 года. Выдана ФС по надзору в сфере здравоохранения и социального развития РФ.

ПРЕЖДЕ ЧЕМ РЕШИТЬСЯ НА ПИРСИНГ Если вы подумываете о пирсинге, проведите небольшое исследование. В некоторых салонах не делают пирсинг несовершен нолетним (младше 18 лет) без письменного согласия родите лей. Также рекомендуется узнать о возможных осложнениях после процедуры и о том, как защититься от инфекции. Некоторые участки тела являются более про блемными с точки зрения пирсинга — например, пирсинг ноз дрей и губ свя зан с повышен ным риском занесения инфек ции, так как в поло сти носа и рта обитают миллионы бактерий. Пир синг языка со временем может повредить зубы. Пирсинг языка, щек и губ может вызвать заболевания десен. По результатам исследований, люди, страдающие определенны ми сердечными заболеваниями, более подвержены риску зане сения инфекции, способной привести к остановке сердца. Людям, страдающим от аллергии, диабета, кожных болезней, заболева ний иммунной системы, или инфекционного забо левания, а также беременным женщинам следует проявлять особую осторожность и проконсульти роваться у врача, прежде чем отправляться в салон красоты. Также пирсинг не реко мендован людям, кожа которых склонна к образованию келоидных рубцов.

ПРОЦЕДУРЫ ИМЕЮТ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

ýñòåòèêà

Подтягиваемся! Всегда следить за собой, всегда быть красивой, привлекательной — теперь для этого есть все возможности. Казалось бы, весь мир вращается вокруг женщин, дабы им угодить. Разнообразные средства по уходу за кожей, омолаживающие маски, 1001 способ выглядеть на тот возраст, на который сама захочешь. Все для них и все ради них. Но всевозможные косметические новшества на сегодняшний день отходят на второй план, являясь лишь вспомогательным или поддерживающим средством: первое место занимает пластическая хирургия. док», глубокие носогубные складки, так называ емые «брылы» доставляют массу неудобств, и женщина отправляется к косметологу или пла стическому хирургу. Какие методики используются наиболее часто? В чем различия между ними? ПРОСТО ЛИФТИНГ Самой простой является кожная подтяжка. Суть данного варианта лифтинга сводится к подтяжке только верхнего слоя кожи лица и шеи. В височ ной области делают деликатный разрез, кото рый опускается вдоль ушной раковины, огибает мочку уха (или прячется в ухо) и уходит на заты лок. После этого кожу аккуратно сдвигают на определенное количество сантиметров, натяги

Ïàöèåíòêà 66 ëåò, ïðîâåäåí ôåéñ-ëèôòèíã ñî SMAS-ïëèêàöèåé. Ôîòî «ñïðàâà» âûïîëíåíî ñïóñòÿ ãîä ïîñëå îïåðàöèè.

Казалось бы, все уже известно, но все равно остается множество вопросов. У тех, кто твердо решил сделать подтяжку, у тех, кто категориче ски против всего этого. Вопросы есть у всех, вопросов всегда много. Мы решили обратиться к первоисточнику. Ведь у кого же, как не у опыт ного хирурга можно получить квалифицирован ный ответ. О тонкостях пластической хирургии и секретах молодости нам рассказал главный врач Клиники эстетической медицины, кандидат медицинских наук, доцент, заслуженный врач РТ, хирург высшей категории Сергей ОБЫДЁННОВ. В каком возрасте к вам чаще всего обра щаются за помощью? Возрастные изменения становятся особенно заметны примерно в 40 лет. «Второй подборо

30 ЛЕТ!

вают, и фиксируют швами. «Лишнюю» кожу про сто удаляют. Операция длится в среднем полтора часа и может проводиться под местным нарко зом. Но эффект от такой операции недолговечен — около двух лет. Преимуществами же являются минимальное время послеоперационной реаби литации и то, что такой вид подтяжки не требует больших денежных затрат. По мнению специали стов, этот вариант лифтинга считается сегодня достаточно примитивным, способным решить лишь малую часть проблем. SMAS ПЛИКАЦИЯ Другим видом пластики является подтяжка с помощью фиксации подкожного слоя SMAS методом пликации (или создания подкожных складок за счет ушивания собственных тканей). Операция имеет своих приверженцев, многие отдают предпочтение именно ей и получают неплохие результаты. Процедура длится около двух часов, а ее результат во многом зависит от опыта хирурга, от правильной диагностики типа

кожи пациента, иначе возможны неровности под кожей и асимметрия. SMAS ЛИФТИНГ Тип операции, получивший название SMAS, зна чительно сложнее простого лифтинга, так как подтяжке подвергаются более глубокие слои. Данный вид пластики позволяет объемно моде лировать SMAS — выделять или подчеркивать определенные области лица, делать более выра зительными отдельные части (скулы, подборо док), вернуть выразительность, которая была присуща лицу в юности. Этот способ позволяет получить желаемый овал лица, избегая измене ний формы глаз и рта, чрезмерной перетяжки кожи, так называемого «эффекта маски». Подоб ные операции делают в мире уже более четверти века, но в России этой технологией владеют очень немногие из пластических хирургов. Во время операции хирург работает над плотными тканями — поверхностным мышечно апоневро тическим слоем (SMAS), находящимися под

март ‘08 Источник здоровья и красоты

кожей. Продолжитель ность операции — иногда более четырех часов. А вот эффект сохранится 8 10 лет, если не переживать после операции серьезных стрессов и не садиться на голодную диету. Учтите, что если лицо «опустилось» через год, есть все основания полагать, что вам сделали не SMAS. Достаточно часто мы слышим термин «кру говая подтяжка». Что это такое? Это общее название подтяжки, и его использо вание в принципе не корректно. Под круговой подтяжкой можно подразумевать абсолютно разные методы пластики. Делая «круговую под тяжку», пациент уже идет на определенный риск, ведь неизвестно, какую именно пластику ему сделают. Да, к нам (в АРТ Клиник) приходят люди с твердым намерением сделать «круговую подтяжку», и мы всегда объясняем, что такого термина по сути не существует. Наше главное правило — пациент должен быть в курсе абсо лютно всего, а не пребывать в неведении, ведь это его здоровье, его внешность. А существуют ли такое понятие, как веяние моды? Ну, например, в этом сезоне приня то делать такую то подтяжку? В пластической хирургии сейчас существует тен денция — не удалять, а добавлять или возвра щать на место. И на данный момент очень попу лярен липофилинг — использование собствен ной жировой ткани для коррекции недостатков. Липофилинг комбинируется с пластикой лица и тем самым достигается максимальный результат. Существуют ли уникальные методики?

ФЕЙСЛИФТИНГ «ВЫХОДНОГО ДНЯ» — основанная на методе лигатурной пластики. Основные отличитель ные особенности метода: наиболее щадящий метод из всех хирургиче ских; короткий реабилитацион ный период (1 2 дня); возможность проведения пов торных процедур. Новая технология фейслифтинга содержит в себе всё лучшее от хирургиче ского метода (выраженность и длительность эффекта), при этом обладает всеми преимуще ствами терапевтических методов (минималь ное вмешательство, быстрая реабилитация). На сегодняшний день по соотношению цена качество «фейслифтинг «выходного дня» не имеет аналогов. Помимо фейслифтинга, новый метод лигатур ной пластики может использоваться для под тяжки груди, ягодиц, живота, верхних век, бровей. Методика рекомендуется: людям, с неярко выраженными возраст ными изменениями; тем, кто хочет добиться быстрого и выра женного эффекта с минимальным перио дом реабилитации (деловые и публичные личности); имеющим медицинские противопоказа ния для большого хирургического вмеша тельства; психологически не готовым к серьезному хирургическому вмешательству, а также после беременности при невыраженных остаточных явлениях (живот, грудь). Давать какие либо рекомендации мы не в праве. Делать пластическую операцию или нет — каждый решает сам. И все же главный совет — доверяйте внешность только про фессионалам. КЛИНИКА ЭСТЕТИЧЕСКОЙ МЕДИЦИНЫ Казань, Курчатова, 10 (843) 298 92 04, 298 91 22 www.medclinica.ru sergey@medclinica.ru РЕКЛАМА. Лицензия ЛО №16 01 000005 выдана МЗ РТ от 5 февраля 2008

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ У СПЕЦИАЛИСТА ПО ОКАЗЫВАЕМЫМ УСЛУГАМ И ВОЗМОЖНЫМ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯМ

êðàñîòà

Ботулотоксин против морщин

дит и проблема будет решена без воздействия препарата. Процедура не требует специальной подготовки. Действие препарата наступает через 48 72 часа. Препарат безопасен. Хоро ший эффект наблюдается при сочетании инъек ций Диспорта (Ботокса) с косметологическими программами и другими видами коррекции, что позволяет значительно улучшить эстетиче ский результат. Инъекции Диспорта можно сочетать с инъекциями филлеров, аппаратными процедурами, пилингом, мезотерапией. Некоторые салоны предлагают мезоботокс. Суть в том, что токсин ботулизма вводится не непосредственно в мышцу, а поверхностно, через множественные микроинъекции. Такая методика достаточно эффективная, но пока не является официально зарегистрирован ной. Нужно также помнить общее правило — для выполнения других процедур необходимо не торпиться и выждать 2 3 недели. Ботулото ксин может сочетаться и с пластическими операциями — например, с блефаропласти кой, омоложением век (смотри в предыдущем номере). Но инъекции лучше делать через месяц после вмешательства, когда спадут отеки и можно будет оценить количество и глубину морщин. Если же сначала была сде лана инъекция токсина ботулизма, то лучше подождать, пока препарат полностью выве дется. В противном случае есть вероятность того, что отек после операции будет держать ся дольше обычного.

ПРОЦЕДУРЫ ИМЕЮТ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

15 Источник здоровья и красоты

Инъекции Ботокса и Диспорта являются аль тернативой пластической хирургии. Это раз ные фирменные названия одного и того же препарата — комплекс нейротоксина типа А гемаглютинин, который вырабатывает микро организм Clostridium Botulinum. Препараты представляют собой микроскопические дозы токсина, парализующего действие мимических мышц. Ботокс выпускает американская фирма Allergan, Диспорт — французская фирма Bea four Ipsen Speywood, созданная в 1929 году. Современные разработки и внедрения препа ратов ведутся фирмой в тесном контакте с ведущими клиниками всего мира. Более пяти лет Диспорта применяется в России по невро логическим показаниям и прошел различные клинические испытания. Dysport зарегистриро ван Министерством здравоохранения РФ и разрешен к применению в эстетической меди цине на территории России. Диспорт действует на мелкие морщины, расположенные на коже. После введения Диспорт мышца временно не получает импульса на движения и перестает сокращаться. Кожа в месте инъекции рассла бляется, восстанавливает эластичность и мор щины разглаживаются. Для поддержания постоянного эффекта достаточно делать про цедуру два раза в год. Привлекательность этой методики состоит в том, что через несколько процедур клиент постепенно отвыкает от привычки хмурить лоб и со временем, патологическая привычка ухо

март ‘08

Сокращение лицевых мышц обуславливает нашу мимику. На лице в результате непроизвольного, постоянного сокращения мимических мышц возникают мимические морщины. Морщины образуются в местах постоянной мышечной активности. С течением времени такая работа мышц создает морщины на лбу, в углах глаз, переносице, спинке носа, верхней губе. Формирование именно мимических морщин часто наблюдается уже в молодом возрасте, как следствие повышенной эмоциональности и наследственной предрасположенности. У молодых людей кожа эластичная, она реагирует на такие движения мышц и быстро восстанавливается. С возрастом подобные упражнения даются ей уже тяжелее, и складки все четче проступают на коже. Избавить кожу от появляющихся с возрастом признаков старения можно с помощью Диспорта (Ботокса).

РЕКЛАМА. Лицензия № 16 01 000611 от 25 октября 2007 года. Выдана Федеральной службой по надзору в сфере здравоохранения и социального развития.

Сеть салонов красоты «Раксель»

Диспорт (ботокс) ♥ Фотоомоложение, фотоэпиляция, лечение стрий (LUMINETTE) ♥ Химические пилинги (поверхностные, срединные) ♥ Контурная пластика (IEOSYAL, JUVED! ERM — заполнение морщин, коррекция формы и размера губ) ♥ Мезотерапия (лицо, тело) ♥ П е р м а н е н т н ы й м а к и я ж ! Б и о э п и л я ц и я , п и р с и н г ♥ Ух о д з а п р о б л е м н о й к о ж е й ♥ Аппаратная косметология ♥ Аюрведа (кабинет Керала) ♥ Обёртывание (травяное, грязевое, шоколадное) ♥ Стоунтерапия ♥ Все виды массажа (ручной, аппаратный) ♥ SPA! процедуры ♥ Коррекция вросшего ногтя ♥ Педикюр аппаратный (Геволь) ♥ Наращивание ногтей (смола, биогель) ♥ Все виды маникюра ♥ Восстановление ногтевой пластины ♥ Парикмахерские услуги (L ’Oreal) ♥ Люкс!уход «Kerastase» ♥ Наращивание ресниц (шелк) Проспект Ибрагимова, 45 Телефоны: 543!78!61, 250!48!48 Ершова, 1, ГТРК «Корстон» 3!й этаж Телефон 279!33!51

ПРОЦЕДУРЫ ИМЕЮТ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

êðàñîòà

ИНЪЕКЦИЯМИ ДИСПОРТА (БОТОКСА) МОЖНО: устранить горизонтальные морщины на лбу; устранить вертикальные морщины между бровями; опустить вздернутые брови; устранить косые морщины на боковых поверхностях переносицы, на спинке носа (морщины гнева); устранить «гусиные лапки» у внешнего угла глаза; разгладить морщинки на веках; сгладить носогубные складки;

устранить вертикальные морщины над и под губами; сгладить вертикальные и горизонтальные морщины шеи; устранить потливость ладоней, подмышечных впадин и стоп. Области лба, переносицы и уголки глаз нужда ются в коррекции чаще всего. Процедура вве дения препаратов Ботокс (Botox) и Диспорт (Dysport) простая, практически безболезнен ная и занимает несколько минут. Как резуль тат — практически полное разглаживание морщин в области инъекции: мелкие морщин ки и морщинки средней глубины разглажива ются на 100%, глубокие морщины и складки

МЕЛКИЕ МОРЩИНКИ И МОРЩИНКИ СРЕДНЕЙ ГЛУБИНЫ РАЗГЛАЖИВАЮТСЯ НА 100%, ГЛУБОКИЕ МОРЩИНЫ И СКЛАДКИ НА 70%

на 70%. При повторных введениях препарата эффект может нарастать. На сегодняшний день этот метод косметиче ской коррекции признан одним из самых эффективных. Противопоказания к их применению следую щие: кожные воспаления, гемофилия, миасте ния. Антибиотики и некоторые другие сильно действующие препараты также могут повредить успешному проведению процедуры. Нужно пом нить, что токсин ботулизма — лекарственный препарат, требующий деликатного подхода, его следует применять строго по инструкции. Камиль ФАТЫХОВ

ëè÷íîñòü

Искусство делать людей счастливыми

более придирчивы и менее доверчивы. В своей работе я стараюсь это учитывать, конеч но, но если присмотреться — перед тобой про сто человек, который хочет быть красивым. Вот свадебные прически — это, конечно эсклюзивная работа. В процессе я создаю образ, в котором клиентка хочет увидеть себя в этот день — неповторимой, любимой — этаким ангелочком. Я не начинаю работать, пока в голове не составлю финальный образ, и соответсвенно к нему иду. Но я знаю: глав ное — говорить понятно, спокойно, четко объяснять, что делаешь. Пусть невеста не вол нуется хотя бы из за тебя. Иными словами, я помогаю ей приобрести душевное равновесие, вселяю уверенность в ее неотразимости. У меня мужской взгляд. Когда я работаю с женщиной, я хочу сделать ее красивее имен но как женщину. То есть фактически я делаю ее привлекательной для себя. А женщина стилист часто делает женщину привлекатель ной для женщин, а не для мужчин. Я бы ска зал даже так: некое ощущение, что ты мужчи на, а клиентка — женщина, очень помогает в работе. Возникает какая то связь, та, которой ты не позволяешь перерасти во что то другое, но которая помогает тебе сделать человека более красивым и... счастливым! Владеть этим искусством делать женщину красивой и счастливой так приятно! Подготовила Ольга КИРИЛОВА ЦК «VENEZIA» КОРОЛЕНКО, 28. ТЕЛЕФОН 5198 098.

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ У СПЕЦИАЛИСТА ПО ОКАЗЫВАЕМЫМ УСЛУГАМ И ВОЗМОЖНЫМ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯМ

19 Источник здоровья и красоты

Секрет хорошего начала состоит в том, чтобы не приступать к делу с порога, а преж де всего просто поговорить. Особенно если клиентка пришла в первый раз. Ты просто стоишь, внимательно слушаешь, присматри ваешься к одежде, стараешься создать у себя в голове целостный образ. Я бы вообще сове товал приходить к новому мастеру в той одежде, которую вы любите, которая вам идет. А решение, как ее подстричь и покра сить, появляется только перед самым дей ствием, в последний момент. Женщины обычно любят перемены. Но я сначала всегда стараюсь определить, что за человек пред тобой, что ей действительно хочется. Люди ведь не всегда адекватно вос принимают самих себя и то, что им подходит, — и тогда я пытаюсь мягко их переубедить. А бывают женщины, которые, наоборот, всю жизнь ходят с одной и той же прической. Привыкла стричься только так — и больше никак! Чаще всего это просто комплексы. К примеру, женщина уверена, что у нее боль шие уши или огромный нос. И если такая женщина сделает себе экстравагантную при ческу, все сразу заметят ее маленькие глаза. Я в таких случаях предлагаю: «Вот смотри, если ты сейчас выйдешь от меня, и к тебе пристанет меньше трех мужиков — ты воз вращаешься, и мы все переделываем». Что удивительно — никто не возвращается! У нас в салоне бывают и известные личности. Не скажу, что есть особые отличия от обыч ных людей. Просто звезды более амбициозны,

март ‘08

Наконец-то, она решилась, они встретились. Он смотрит на нее по-особенному — пристально и нежно. Она волнуется. Можно ли ему довериться?.. Он — стилист. Она — клиентка. Нам нетрудно представить себя на ее месте. А вот что думает он — мужчина, который делает нас самыми обаятельными и привлекательными. Мужчина, которому ведомы наши маленькие женские секреты и большие личные тайны. Мужчина, перед которым мы робеем и к которому предъявляем высокие требования. Разрешите представить: РАДИК ЗАМАЛИЕВ, 32 ГОДА, СТИЛИСТ ПАРИКМАХЕР САЛОНА «VENEZIA», СПЕЦИАЛИСТ ВЫСОКОГО КЛАССА. О работе, о клиентках, о себе — в откровенном монологе для читательниц журнала «Источник здоровья и красоты».

март ‘08 Источник здоровья и красоты

Несчастный случай Главной человеческой ценностью является жизнь, однако в силу различных обстоятельств мы часто забываем об этом. Слишком часто все зависит от случайных событий, которые могут не только выбить их привычного ритма, но и нарушить стабильность и благополучие близких нам людей. Для большинства из нас понятие «уверенность в завтрашнем дне» тесно связано с финансо вым благополучием. Сегодня вы успешны и ваш бизнес процветает. Работа обеспечивает доста точный доход, а вашей семье безбедное суще ствование. А что будет завтра? Обстоятельства могут сложиться по разному. Как защитить себя и своих близких от неприятностей или хотя бы свести их последствия к минимуму? Ответ прост и давно известен всему миру — жизнь можно застраховать! Для чего это нужно?

ВНЕЗАПНЫЙ УХОД ИЗ ЖИЗНИ — не только потрясение для близких, но и резкое снижение уровня жизни всей семьи на долгое время. Здоровый человек В РЕЗУЛЬТАТЕ НЕСЧАСТ НОГО СЛУЧАЯ может стать полностью нетрудос пособным, а его близкие понесут дополнитель ные расходы на уход, лечение и реабилитацию. УТРАТА ТРУДОСПОСОБНОСТИ подразумева ет, что уровень доходов снизится, но всегда ли мы можем рассчитывать, что государственное социальное обеспечение компенсирует потерю дохода в полном объеме?

292 09 92 нием от несчастного случая активно занимался Госстрах, имевший монопольное право на про ведение всех операций по страхованию внутри страны. При этом страхование от несчастных случаев всег да было одним из наиболее популярных видов страхования. После демонополизации страхового дела в 90 х годах прошлого века на страховом рынке начали действовать конкурирующие между собой страховые компании, которые предлагают разнообразные виды страхования, в том числе и страхование от несчастных случаев. ПРЕИМУЩЕСТВА СТРАХОВАНИЯ ЖИЗНИ В ГРУППЕ «АЛЬФАСТРАХОВАНИЕ»:

ОБЕСПЕЧЕННАЯ СТАРОСТЬ, стабильное буду щее ваше и ваших детей в ваших руках. Если вы думаете о своих близких, о тех, на чьи плечи в случае несчастья ляжет весь груз не только моральной, но и материальной тяжести, обратитесь в страховую компанию. СТРАХОВАНИЕ ОТ НЕСЧАСТНОГО СЛУЧАЯ — это простая и надежная защита от финансовых проблем, которые неизбежны при наступлении временной или постоянной нетрудоспособности в связи с непредвиденными обстоятельствами: стихийным бедствием, пожаром, дорожно транспортным происшествием и другими угро зами жизни и здоровью. Страхование от несчастных случаев как отдель ный вид возникло в XVI веке. Впервые полис страхования от несчастного случая был выдан в 1583 году в Лондоне. В России этот вид страхо вания был весьма распространен и начал активно практиковаться раньше, чем другие виды личного страхования — первый договор страхования от несчастного случая был заклю чен в 1835 году. В Советском Союзе страхова

+ «АльфаСтрахование» предлагает широкий спектр популярных программ по накопи тельному страхованию жизни и страхова нию от несчастного случая. + Мы обеспечим возможность разработки индивидуальной программы страхования специально для вас, в случае, если ни одна из предлагаемых нами программ не отвечает вашим потребностям. + Размер будущей компенсации вы выбира ете сами, исходя из потребностей в стра ховой защите и финансовых возможно стей. + Ваш индивидуальный консультант помо жет выбрать подходящую программу стра хования и уладит все формальности при получении страховой выплаты. КАЖДЫЙ ДЕНЬ ВЫ РИСКУЕТЕ! С НАМИ ВЫ СПОКОЙНЫ И УВЕРЕНЫ! «АЛЬФАСТРАХОВАНИЕ» — МОЖНО ДВИГАТЬСЯ ДАЛЬШЕ!

www.alfastrah.ru

21 Источник здоровья и красоты

РЕКЛАМА. Лицензия C №2239 77 от 13 декабря 2006. Выдана ФССН РФ ОАО «АльфаСтрахование».

+ Долгосрочные инвестиционные програм мы по вашему договору разрабатывают специалисты мирового уровня.

март ‘08

+ По своим обязательствам «АльфаСтрахо вание» отвечает уставным капиталом в размере 2,5 миллиарда рублей.

ìàòü è äèòÿ

Персональный молокозавод (Продолжение. Начало в №3 4 за январь февраль 2008)

УСПЕШНОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ Гормон окситоцин, вырабатывающийся в момент сосания груди ребенком, способствует сокращению матки. Это особенно актуально в первые полчаса после рождения малыша для благополучного отделения плаценты и профи! лактики послеродовых кровотечений. Первое прикладывание к груди и первое длительное кормление должны быть осуществлены сразу после родов — к этому призывают зарубежные медики и ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) в своем документе «Десять шагов, ведущих к успешному грудному вскар! мливанию». Кормление ребенка в первые два месяца помогут матке восстановить свою добе! ременную форму, а соседним органам брюшной

полости благополучно занять свои обычные «места».

«ОТДЫХ» РЕПРОДУКТИВНОЙ СИСТЕМЫ Благодаря сосанию груди в организме матери вырабатывается гормон пролактин, отвечаю! щий за количество молока. Этот гормон пода! вляет выработку эстрогена и прогестерона — гормонов, необходимых для овуляции и измене! ний в стенках матки для возникновения новой беременности. Таким образом, грудное вскар! мливание надежно предохраняет вас от зача! тия. Однако здесь следует отметить, что необхо! димый защитный уровень пролактина поддер! живается только при организации кормления ребенка естественным способом: грудь дается ребенку так часто и так надол!

Гормоны эстрогены способствуют росту раковых клеток в репродуктивной системе и тесно связа ны с раковыми образованиями. Как уже упоми налось выше, пролактин — основной «молоч ный» гормон — подавляет выработку эстрогена и замедляет рост клеток вообще. Кормление одного ребенка хотя бы на протяжении трёх месяцев уменьшает риск заболевания раком груди и раком эпителий яичников на 50 и 25% соответственно. Как установили британские уче ные, чем больше времени за свою жизнь жен щина кормит грудью, тем меньше она рискует заболеть раком молочной железы. Распростра ненность грудного вскармливания, по мнению экспертов, может объяснять сравнительно низ кую частоту развития рака груди в развиваю щихся странах. Согласно данным, каждый допол нительный год естественного вскармливания снижает вероятность возникновения опухоли на 4,3 процента. К этому нужно добавить еще семь процентов на рождение ребенка.

УМЕНЬШАЮТСЯ ИЗМЕНЕНИЯ ПРИ МАСТОПАТИИ Существует даже такой способ натурального лечения этого заболевания: выкормить малы ша грудью до трёх лет.

УМЕНЬШАЕТСЯ ПОТРЕБНОСТЬ В ИНСУЛИНЕ У БОЛЬНЫХ САХАРНЫМ ДИАБЕТОМ Риск заболевания в пожилом возрасте остеопо

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ОБЫЧНОГО ВЕСА Один из самых важных вопросов родившей женщины: «Когда же я снова стану такой же стройной, как и до начала беременности?» Ответ: примерно через год — если будете кор мить малыша естественным способом! Дело в том, что в период вынашивания малыша орга низм мамы «делает запасы» для последующего выкармливания малыша: а вдруг неурожай? Или стихийное бедствие? Или засуха? У мамы должно быть приготовлено много «запасных» калорий для выработки молока в первый, самый ответственный год жизни крошки. Ежед невно для производства «детского питания» женский организм расходует до 600 ккал! Поэ тому совершенно нет необходимости следовать диетам для похудения — они, как правило, не помогут восстановить добеременный вес. При рода предусмотрела только один способ воз вращения прежней привлекательности — дли тельное грудное вскармливание. Следует отме тить, что некоторым мамам, у которых есть какие нибудь проблемы со здоровьем (гормо нальные нарушения, например) для похудения требуется больше времени: полтора, два, два с половиной года активного кормления грудью. Также долго восстанавливать вес будут мамы, чьи детки дольше развиваются физически, поз дно пошли, заговорили: ведь состав молока меняется в зависимости от потребности ребен ка, а у таких малышей дольше сохраняются потребности в кормлении грудью, характерном для первого года жизни. Перечислим еще нес колько возможных причин затянувшегося поху дения: мама, вопреки отсутствию чувства голо да, ест слишком много — «за двоих»; нездоро вое питание мамы (фаст фуд, ночные калорий ные приемы пищи...); нерациональное питание — за один прием пищи мама съедает слишком много разнообразных продуктов (рыбный суп вперемешку с жирным мясным пловом и все

март ‘08

ПРОФИЛАКТИКА РАКА ГРУДИ

розом (остеопороз — болезнь, вызванная вымыванием солей кальция из костей) умень шается тоже на 25% с каждым выкормленным грудью младенцем. Может быть, многим женщи нам этот пункт покажется не очень существен ным. Однако, если посмотреть вокруг — старче ские переломы не такая уж редкость. А если учесть, что они плохо поддаются компенсации — то стоит подумать о профилактике заранее!

23 Источник здоровья и красоты

го, как он хочет — днем и, что особенно важно, ночью (не менее трёх раз за ночь); мама не предлагает малышу для сосания посторонних оральных объектов (пустыш ки, бутылочки); прикорм вводится малышу после шести месяцев, объем взрослой пищи увеличива ется очень постепенно; ночью младенец спит рядом с мамой и получает грудь при первом признаке бес покойства во сне. Исследования показали, что около 95% мам, организовавших кормление естественным спо собом, остаются не способными к новому зача тию на протяжении в среднем 13 16 месяцев. А у трети мам овуляция не возобновляется в тече ние всего периода грудного вскармливания!

март ‘08

ìàòü è äèòÿ

Источник здоровья и красоты

это разбавлено сливовым компотом), которые вперемешку усваиваются гораздо хуже, чем по отдельности. Возможны также просто индиви дуальные особенности состояния веса кормя щей мамы весь период зрелой лактации. В любом случае к наступлению момента инволю ции лактации лишние килограммы должны уйти.

ственным способом — гормональная система кормящей мамы работает не полноценно, и кальций действительно может усваиваться в недостаточном количестве. Поэтому прежде, чем обвинять в разрушении зубов грудное вскармливание — подумайте, все ли вы дела ете в согласии с природой и здравым смы слом.

КАЛЬЦИЙ УСВАИВАЕТСЯ ЛУЧШЕ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ, КОРМЛЕНИЯ ГРУДЬЮ И ЕЩЕ ПОЛГОДА ПОСЛЕ ПРЕКРАЩЕНИЯ ЛАКТАЦИИ!

ПРОФИЛАКТИКА ДЕПРЕССИИ

К таким сенсационным выводам пришли зару бежные ученые в ходе ряда исследований. Почему же тогда у некоторых женщин именно в эти периоды жизни возникают подозрения в нехватке кальция для их организма? Скорее всего, дело в неправильно организованном питании кормящей мамы. Важно ведь не про сто поглощать в достаточном количестве про дукты, содержащие этот элемент. Важно «помогать» кальцию полноценно усвоится из пищи. Также возможными причинами недо статка кальция могут быть маленький (мень ше трёх лет) интервал между беременностями, и ошибки в организации грудного вскармли вания. Почему? Дело в том, что рождение ребенка вызывает целую серию гормональ ных перестроек: беременность роды стано вление лактации (до трёх месяцев после родов) зрелая лактация инволюция лакта ции (между 1,5 и 2,5 годами малыша) пре кращение грудного вскармливания возвра щение организма к добеременному состоя нию (в течение полугода). Именно работа гор монов в эти периоды способствуют более пол ноценному усвоению кальция. Если же данная репродуктивная цепочка была прервана (например, мама бросила кормить малыша до наступления инволюции лактации, или про изошел выкидыш, или мама поторопилась с новой беременностью), если на любом из эта пов произошло грубое вмешательство извне и был нарушен естественный гормональный баланс (например, искусственная стимуляция родов, или лактация прерывалась медикамен тозным способом, или женщина использует гормональные контрацептивы), если грудное вскармливание не было организовано есте

При отсутствии грудного вскармливания после родов, при возникновении проблем с кормле нием, а также при резком его прерывании у мамы происходит резкое падение уровня материнских гормонов. Начинаются так назы ваемые эндогенные депрессии, для преодоле ния которых часто необходима профессио нальная помощь психотерапевта. В свою оче редь, при наличии успешного вскармливания у кормящей женщины присутствуют в боль шом количестве гормоны нейропептиды, в числе которых известный гормон эндорфин. Его действие вызывает состояние, подобное радостному приподнятому состоянию двух влюбленных: «нам море по колено, главное — что ты есть у меня, и что мы вместе!» Такая

ОДИН ИЗ САМЫХ ВАЖНЫХ ВОПРОСОВ РОДИВШЕЙ ЖЕНЩИНЫ: «КОГДА ЖЕ Я СНОВА СТАНУ ТАКОЙ ЖЕ СТРОЙНОЙ, КАК И ДО НАЧАЛА БЕРЕМЕННОСТИ?» ОТВЕТ: ПРИМЕРНО ЧЕРЕЗ ГОД — ЕСЛИ БУДЕТЕ КОРМИТЬ МАЛЫША ЕСТЕСТВЕННЫМ СПОСОБОМ!

март ‘08

мама с мужеством переносит трудности, с радостью ухаживает за малышом, излучает эмоциональную удовлетворенность и, несмо тря на частую усталость, словно летает на крыльях любви.

БОЛЕЕ КРЕПКИЙ ИММУНИТЕТ Это вызвано повышенным метаболизмом в организме кормящей мамы. Интенсивные обменные процессы ускоряют выведение ток синов, повышают темпы обновления костей и тканей, а также делают слизистую оболочку носоглотки менее восприимчивой к возбудите лям инфекции.

ПОВЫШЕННАЯ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ Такой эффект достигается благодаря работе двух гормонов: ☺ пролактин — является сильным транквили затором. Он словно посылает сигнал кормя щей маме: «Успокойся, не нервничай, все будет хорошо…» ☺ окситоцин — помогает женщине сосредото

читься преимущественно на нуждах малень кого ребенка, оставляя переживания по раз ным житейским поводам словно на перифе рии сознания. Таким образом, в период кормления грудью у женщины выстраивается четкая система жиз ненных ценностей, более осознанно структури руется внутреннее пространство, упорядочива ется реакция на события внешнего мира, и появляются дополнительные душевные ресурсы для решения различных проблем.

(продолжение в следующем номере) Анна ПОПОВА, врач-эндокринолог, мама группы поддержки ГВ АКЕВ

При подготовке данной статьи использовались материалы сайта Межрегиональной обществен ной организации «Ассоциация консультантов по естественному вскармливанию и групп поддерж ки кормящих матерей» (МОО АКЕВ) www.akev.ru

Источник здоровья и красоты

Вены не виноваты

март ‘08

Чувство тяжести в ногах и вечерние отеки нижних конечностей, судороги в икроножных мышцах и навязчивый зуд по ходу варикозно измененных вен — эти симптомы хронической венозной недостаточности нижних конечностей знакомы многим, однако зачастую мы игнорируем их, не осознавая всю серьезность и опасность развивающейся болезни.

Источник здоровья и красоты

Хроническая венозная недостаточность (ХВН) нижних конечностей по праву доминирует в современной ангиоло гии по степени распро странения среди насе ления и по сложности Михаил достижения положи ЛАРИОНОВ, тельного результата сосудистый хирург лечения. Как любое хроническое заболева ние венозная патология в бассейне нижних конечностей является прогрессирующим про цессом, следовательно, чем раньше она диаг ностируется, чем раньше начинают приме нять современные программы лечения, тем более оптимистическими выглядят получае мые результаты с позиции медицинской и социальной реабилитации. Однако на практи ке, в силу недостаточного внимания к данной проблеме со стороны самих пациентов и вра чей общей практики, сосудистые хирурги достаточно часто имеют дело с декомпенси рованными формами ХВН. Частота возникно вения трофических язв в дистальных отделах конечностей при декомпенсации венозного кровообращения у больных, не получавших специального лечения, достигает 90%. Это объясняет тот факт, что у 2% населения инду стриально развитых стран диагностируется хроническая венозная недостаточность в ста дии декомпенсации с развитием трофических нарушений. Облитерирующие поражения артерий конеч ностей формируют группу заболеваний, имеющих огромное социальное значение. Неуклонное прогрессирование патологиче ского процесса при отсутствии своевремен ного и адекватного лечения приводит к необратимому нарушению кровоснабжения тканей, финалом которого является потеря

конечности. Следует отметить, что артериаль ная патология доминирует у мужской части населения. Возникновению и развитию пора жений артерий способствуют следующие фак торы риска: табакокурение, сахарный диабет, ожирение, низкие физические нагрузки и др. По данным многочисленных исследований, основной симптом облитерирующих заболе ваний — перемежающаяся хромота — встре чается у 1 5% лиц моложе 50 лет. Распро страненность данного проявления болезни значительно увеличивается с возрастом, достигая 10 14% среди людей 50 70 лет. Своевременное обращение к сосудистому хирургу дает возможность влиять на течение патологического процесса, грамотно комби нируя хирургическое лечение и фармакоте рапию, что позволяет пациенту избежать в будущем калечащей операции. Заболевания лимфатической системы явля ются наименее изученным разделом сосуди стой хирургии, на их долю приходится до 12% пациентов сосудистого профиля. Диагноз «лимфостаз» очень любим специалистами

ЧАСТОТА ВОЗНИКНОВЕНИЯ ТРОФИЧЕСКИХ ЯЗВ В ДИСТАЛЬНЫХ ОТДЕЛАХ КОНЕЧНОСТЕЙ У БОЛЬНЫХ, НЕ ПОЛУЧАВШИХ СПЕЦИАЛЬНОГО ЛЕЧЕНИЯ, ДОСТИГАЕТ 90%

П Р О Ц Е Д У Р Ы И М Е Ю Т П Р О Т И В О П О К А З А Н И Я . Н Е О Б Х О Д И М А К О Н СУ Л ЬТА Ц И Я С П Е Ц И А Л И С ТА

çäîðîâüå ñåìüè

ВЕНА В НОРМЕ Гвардейская, 1/24 273-70-70, 299-00-59

òîê êðîâè

СПЕЦИАЛИСТА

Казань, Чистопольская, 15 5-178-871

РЕКЛАМА. Лицензия №16 01 000158 выдана ФС по надзору в сфере здравоохранения и соц. развития от 13.04.2006. Лицензия №16 01 000663 выдана управлением Росздравнадзора по РТ от 13.12.2007.

+ УЗИ сосудов брюшной полости (аорта, ее ветви, нижняя полая вена, подвздошные артерии и вены)

+ УЗИ бедренных сосудов (вен на предмет тромбоза)

+ Лечебный массаж (спины, живота, верхних и нижних конечностей, антицеллюлитный) ЛУЧШИЕ СПЕЦИАЛИСТЫ ГОРОДА (предварительная запись):

3 ДЕТСКИЙ АЛЛЕРГОЛОГ3ИММУНОЛОГ, ïðîôåññîð, çàâêàôåäðîé Öèáóëüêèíà Â.Í.

3 ГЕНЕТИК, âðà÷ âûñøåé êàòåãîðèè Ìóáàðàêøèíà Ê.Ô.

3 ЭНДОКРИНОЛОГ, ïðîôåññîð Ïîçäíÿê À.Î. 3 ТЕРАПЕВТ3ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ, ïðîôåññîð Ìóõóòäèíîâà Ô.È.

3 ГИНЕКОЛОГ, ïðîôåññîð Ìàëüöåâà Ë.È. 3 ОНКОЛОГ, äîöåíò Áóðìèñòðîâ Ì.Â.

ПРОЦЕДУРЫ

разных областей при затруднении определе ния причины развития отека нижних конечно стей. Чаще всего наблюдается гипердиагно стика поражений лимфатической системы, что предопределяет неэффективность прово димой терапии и укрепляет среди пациентов мнение о бесперспективности лечения лим фатических отеков в принципе. При этом на сегодняшний день в арсенале сосудистых хирургов имеются эффективные, зарекомен довавшие себя методики оперативного и кон сервативного лечения поражений лимфатиче ской системы.

РЕКЛАМА. Лицензия №16 01 000158 выдана ФС по надзору в сфере здравоохранения и соц.развития от 13.04.2006. Лицензия №16 01 000663 выдана управлением Росздравнадзора по РТ от 13.12.2007.

îòêðûòûé êëàïàí

+ УЗИ сосудов верхних и нижних конечностей

НЕОБХОДИМА

+ УЗИ сердца

ВЕНА ПРИ ВАРИКОЗЕ

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ.

+ УЗИ всех органов с цветным допплером

ИМЕЮТ

+ Весь спектр лабораторной диагностики

КОНСУЛЬТАЦИЯ

çàêðûòûé êëàïàí

СКИДКА 5%

ìóæñêîå çäîðîâüå

Рак или не рак, вот в чем вопрос!

март ‘08

Актуальность рака предстательной железы на сегодняшний день обусловлена прогрессирующим ростом мужской заболеваемости и смертности, а также трудностями своевременной, ранней диагностики данного недуга.

Источник здоровья и красоты

Рак предстательной железы (РПЖ) в настоящее время является одним из наи более широко распространенных злока чественных новообразований у мужчин. Так в США в 2005 году было зарегистри ровано 198100 впервые выявленных РПЖ и 31500 человек умерли от этого заболевания. В Москве заболеваемость выросла с 11,1 случаев на 100 тыс. муж ского населения в 2001 году до 26,8 слу чаев в 2004. Смертность от РПЖ соста вляет 3,9% в структуре общей смертности от онкологических заболеваний. По при чине развития рака предстательной желе зы абсолютно единого мнения не суще ствует, но в научных кругах доминирует теория гормональной зависимости этого заболевания, обусловленное нарушением баланса половых гормонов. Предполага ется появление в организме мужчины канцерогенных веществ, возникающих вследствие нарушения обмена половых гормонов. Болезнь практически не возникает рань ше 40 лет и становится все более частым явлением с каждым последующим десяти летием жизни. По статистическим данным вероятность обнаружения РПЖ у мужчин в возрасте от 40 59 лет составляет 1 к 78 (1,28%), в возрасте от 60 до 79 лет это соотношение составляет 1 к 6 (15,6%). Такую удручающую статистику можно продолжать до бесконечности, но ясно одно: столь широкое распростране ние рака предстательной железы ставит его в ряд наиболее важных социальных проблем современности. Но вернемся к объективным причинам такой удручающей статистики: медицинские — отсутствие четко отрабо

танной (обязательной к исполнению) системы диагностики РПЖ; социальная — отсутствие достаточной медицинской просвещенности населения или элементарное человеческое невеже ство. КАКОВЫ РАННИЕ ПРОЯВЛЕНИЯ РПЖ? Безоговорочно четких ранних специфиче ских раку предстательной железы про явлений нет. Это обусловлено собственно достаточно медленным ростом злокаче ственного образования в ткани предста тельной железы и достаточно разнообраз ной симптоматикой, не позволяющей четко очертить клинические группы. И все же… И все же наиболее ранние доклинические проявления РПЖ заключается в наруше нии мочеиспускания — учащении, преры вистости и ослаблении напора струи мочи, ощущение тяжести в промежности, пря мой кишке, боли неврологического харак тера в промежности, в прямой кишке, бедрах; нарушение эректильной функции у мужчин старше 45 лет, необычность мета стазирования может, напротив, про являться приапизмом (стойким напряже нием полового члена). Иногда трудность диагностики обусловлена первоначально выявленным очагом поражения в других органах и системах, что в ряде случаев прекращает дальнейшее целенаправлен ное обследование и фокусирует внимание врача на впервые выявленном опухоле вом процессе. КАК РАСПОЗНАТЬ ЭТУ КОВАРНУЮ БОЛЕЗНЬ? За последние 2 3 десятилетия медицин

ПРОЦЕДУРЫ ИМЕЮТ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Тариел БАСИАШВИЛИ, кандидат медицинских наук, Рустем ЮСУПОВ

«ФАРМ Т» оказывает следующее виды медицинских услуг:

уролог андролог гинеколог маммолог терапевт кардиолог (ЭКГ) гастроэнтеролог (ФГДС, зондирование лечебное диагностическое) невролог (иглоукалывание, массаж, мануальная терапия) лор УЗИ дневной стационар плазмаферез гирудотерапия

Современная лабораторная диагностика (более 600 видов исследований) Казань, Профсоюзная, 30/13. Работаем с 8:00 до 20:00. Телефоны (843) 292 02 22, 292 26 10. Электронная почта farmt59@mail.ru www.farmt.ru

ПРОЦЕДУРЫ ИМЕЮТ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Все эти диагностические возможности осу ществляет «ЛЕЧЕБНО ДИАГНОСТИЧЕСКИЙ ЦЕНТР ФАРМ Т», что на сегодняшний день позволяет в кратчайшие сроки с опреде ленно высокой степенью достоверности исключить или заподозрить заболевание, которому был посвящен данный очерк. Что касается социальных реалий, то вы должны четко осознавать, что ваше здоро вье нужно в первую очередь вам, вашим близким и детям. И в заключение хотелось бы процитиро вать высказывание онкоуролога А.А. Айда рова: «При сопоставлении лабораторных и клинических данных больного доминиро вать должно свободное врачебное мышле ние».

ЛЕЧЕБНО ДИАГНОСТИЧЕСКИЙ ЦЕНТР

РЕКЛАМА. Лицензия АА №2414, рег. №152 от 10 июля 2003.

ская наука и практическая медицина достигла существенных положительных сдвигов в ранней диагностике заболева ний, выработала и рекомендует опреде ленный алгоритм ранней диагностики РПЖ: тщательный опрос и осмотр пациента (включая пальцевое ректальное исследо вание предстательной железы) опыт ным специалистом урологом; анализ крови на ПСА — простато — специфический антиген (широко исполь зуемый с 1987года в диагностике РПЖ, установлении стадии заболевания, оцен ки эффективности проводимого лечения); уродинамическое обследование нижних отделов мочевыводящей системы — УФМ — урофлоуметрия (до сих пор, к сожалению, многие урологи широко не используют такой информа тивный, объективный метод, да и в про стоте проведения нет ему равных); УЗИ — ультразвуковое исследование мочевого пузыря (до и после мочеиспу скания); ТРУЗИ — трансректальное УЗИ пред стательной железы с использованием Допплер эффекта и биопсии существен но повышающее качество ранней диагно стики РПЖ.

ðîäèòåëüñêèé âñåîáó÷

Узнать, пока не поздно Дети думают, что они знают о наркотических веществах все, но многое из того, что они слышали, является неправдой. Наркотическое вещество или группа веществ

Внешний вид и способы употребления

Физические симптомы и особенности поведения

КАННАБИОИДЫ Марихуана (верхушки цветов конопли), гашиш (смола конопли), гашишное масло (спиртовой экстракт гашиша)

Марихуана похожа на чай зелено серо коричневого цвета. Гашиш похож на черную или коричневую смолу. Каннабиоиды курят или иногда едят.

Покраснение глаз, сухость во рту и горле, кашель, запах конопли. Нарушение восприятия времени и пространства, болтливость, смешливость, при больших дозах заторможенность, сонливость. Необычайно возросший аппетит.

Героин порошок с неприятным запахом Растворы опиатов могут иметь вид чая с запахом уксуса. Применяют внутривенно. Героин могут вдыхать или курить. Метадон глотают.

Резко суженные зрачки, насморк, потливость, потеря аппетита и веса, запоры, сонливость, у женщин возможно нарушение менструального цикла, заторможенные психические реакции, повышенный интерес к сладостям и фруктам.

Экстази принимают только внутрь, кокаин обычно нюхают, остальные препараты употребляются внутрь или внутривенно.

Увеличенные зрачки, сухие нос, рот и губы, озноб, тахикардия, ускоренная речь. Крайнее утомление, нервозность, беспокойство, бессонница, потеря аппетита, искаженное мышление, агрессивное поведение.

Легально продаваемые вещества. Вдыхают с помощью полиэтиленовых мешков.

Сыпь вокруг носа и рта, пустой взгляд, неясная речь, дрожь, мускульная слабость. Человек ведет себя как пьяный.

Желто коричневая растительная масса. Табак курят, гораздо реже нюхают или жуют.

Запах изо рта и от одежды, кашель, повышенное слюноотделение, потливость, бледность.

ОПИАТЫ Маковая соломка, героин, морфин, кодеин, метадон

СТИМУЛЯТОРЫ Амфетамин, кокаин, экстази, эфедрин

РА С Т В О Р И Т Е Л И Клей, бензин, заправка для зажигалок, аэрозоли и т. п.

ТАБАК Сигареты, сигары, самокрутки, трубки, жевательный и нюхательный табак

ЛЕТ

МЕСЯЦЕВ

ЗАВИСИМОСТЬ — привыкание организма к присутствию наркотика приводящая к синдрому отмены. ОТМЕНА — реакция организма на прекращение приема наркотиков (может быть болезненной, а иногда смертельной). ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ЗАВИСИМОСТЬ — выражается в стремлении употреблять наркотик для чувства удовлетворения, которое оно доставляет, чувства неудовлетворенности, возникающем в отсутствие наркотика. Предметы и признаки, на которые следует обращать внимание

Опасности при разовом приеме

Опасности для подростка при длительном употреблении

Зеленовато коричневый растительный материал, маленькие коричневые кусочки, трубки для курения, самокрутки, папиросы с необычным содержимым. Резкий специфический запах.

Учащается сердечный ритм и повышается кровяное давление, Нарушение восприятия времени и пространства повышает риск несчастного случая. Могут возникнуть страх, тревога и паника.

Способствует развитию респираторных заболеваний и рака. Формируется психическая зависимость.

Иглы и шприцы для внутривенных уколов, пипетки, следы от уколов на руках и ногах, обоженные чашки или ложки.

Опиаты угнетают дыхание, вызывают кашлевой рефлекс, снижают частоту сердечных сокращений, угнетают деятельность кишечника, снижают чувство голода, потенцию и сексуальное желание. При первых приемах возможна тошнота и рвота. При передозировке вероятен летальный исход.

Ухудшаются внимание и память, формируется сильная физическая зависимость, которая вызывает очень болезненную реакцию (судороги, мышечная боль, лихорадка). Внутривенное введение повышает риск заболеть СПИДом, гепатитом, заражением крови. Симптомы отмены (ломки) могут наступить через 8 12 часов после последнего введения наркотика.

Таблетки и капсулы различного цвета, иглы и шприцы для внутривенных уколов, следы от уколов на руках и ногах, обоженные чашки или ложки.

Расстройство сна, чувство тревоги, рост кровяного давления, зуд кожи. Агрессивное поведение. Общее истощение организма вплоть до летального исхода. Возможна смертельная передозировка амфетамина.

Психическая зависимость! Возникновение психических нарушений: психозов, бреда, паранойи. Снижение сопротивляемости организма из за истощения. В сочетании с алкоголем человек не контролирует степень опьянения, и похмелье становится более тяжелым.

Пустые упаковки из под клея, аэрозолей и иных летучих веществ. Очень сильный запах такого вещества изо рта.

Боли в груди, насморк, кашель. Опасные действия в состоянии опьянения. При сильной физической нагрузке в состоянии опьянения можно умереть. Смерть от удушья.

Нарушения функции печени, почек (отеки), лёгких (пневмонии) и мозга (энцефалопатии, приводящие к отставанию в развитии). Наркотик социальных слоёв.

Пачки из под сигарет или иных табачных изделий, запах табачного дыма.

При первых случаях курения возникают раздражение носоглотки, тошнота, рвота, слабость мышц головокружение. Никотин повышает кровяное давление и пульс.

Плохой запах изо рта, морщинки вокруг рта и глаз, ухудшение зрения, повышенная утомляемость, подверженность респираторным болезням. Из тех детей, которые станут регулярно курить, половина будет убита табаком.

1,5 ГОДА

Окончание. Начало в номере №3 4 за январь февраль

çäîðîâüå

Здоровый нищий счастливее больного короля

март ‘08

Гомеопатия в России переживает второе рождение. В значительной мере это вызвано аллергизацией населения и побочным действием лекарственной терапии. Гомеопатия же отвечает требованиям безопасного, эффективного, естественного метода лечения.

Источник здоровья и красоты

Г о м е о п а т и я — это система лечения болезней, заклю чающаяся в при менении мини мальных доз веществ, кото рые в больших дозах вызывают явления, сходные с признаками болезни. Гомеопатия как метод лечения была предложена профессором Лейпцигского университета Х р и с т и а н о м Ф р и д р и х о м С а м у э л е м Г а н е м а н о м в конце XVIII — начале XIX века. На основании дли тельных собственных наблюдений и данных литературы Ганеман сформулировал основ ные принципы гомеопатии. Гомеопатия быстро распространилась во многих стра нах Европы и в Соединенных Штатах Амери ки. Популярность ее до сих пор продолжает расти. Гомеопатическая медицина в настоя щее время применяется в национальных медицинских системах многих европейских стран, включая Великобританию, Францию и Норвегию. Основной принцип гомеопатии — «подоб ное лечится подобным», то есть болезни нужно лечить ничтожно малыми дозами тех веществ, которые в больших дозах вызыва ют симптомы, сходные с симптомами дан ной болезни. Например, малярия лечится хинином, но если здоровому человеку дать хинин в большой дозе, то у него разовьют ся симптомы, похожие на малярию.

ОТЛИЧИЕ ГОМЕОПАТИИ ОТ ОБЫЧНОЙ АЛЛОПАТИЧЕСКОЙ МЕДИЦИНЫ В ТОМ, ЧТО: ☺ она рассматривает человека как единую нераздельную систему; ☺ это один из наиболее безопасных мето дов лечения, так как нет аллергизирую щего и токсического воздействия на организм человека, что обеспечивается особым способом приготовления гоме опатических препаратов и сверхмалыми дозами; ☺ отсутствие побочных эффектов, привы кания, противопоказаний позволяет применять гомеопатические средства от первых дней жизни до глубокой старости при любых заболеваниях; ☺ решается задача восстановления гармо нии и баланса в работе всех органов и систем, а не просто снятия симптомов и внешних проявлений болезни; ☺ гомеопатия лечит причины возникнове ния болезни; ☺ гомеопатия не воздействует на болезне творные бактерии и вирусы, а активизи рует защитные силы организма; ☺ гомеопатия способна помочь даже тогда, когда официальная медицина «опускает руки» .

ПРОЦЕДУРЫ ИМЕЮТ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА

КАЗАНЬ, СУЛЕЙМАНОВА, 3 ТЕЛЕФОН 22 711 22 (между Энергоунивер ситетом и магазином «METRO»)

КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Íàøè ñïåöèàëèñòû: Âåðòåáðîíåâðîëîã Íåâðîïàòîëîã Ãîìåîïàò Ãèíåêîëîã Ïåäèàòð Òåðàïåâò Ëîãîïåä Ïñèõîëîã äåòñêèé Ìàññàæ Ãèðóäîòåðàïèÿ Èãëîðåôëåêñîòåðàïèÿ Ïðèåì âåäóò ñïåöèàëèñòû âûñøåé êàòåãîðèè, êàíäèäàòû ìåäèöèíñêèõ íàóê, àññèñòåíòû êàôåäð ÊÃÌÀ è ÊÃÌÓ.

ПРОЦЕДУРЫ ИМЕЮТ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Задача врача гомеопата состоит в том, чтобы по совокупности индивидуальных болезненных симптомов и личностных характеристик пациента подобрать един ственно нужное лекарство из сотен гоме опатических препаратов. Эта задача, надо признать, настолько же трудна, насколько легко формулируется. Именно поэтому на первичный прием и диагностику отводится н е м е н е е 2 ч а с о в . За это время опытный гомеопат медцентра « 9 1 1 » с е м е й н ы й д о к т о р » определяет тактику лечения и под бирает соответствующий препарат. Гоме опатия может использоваться как само стоятельный вид лечения или дополнять стандартные методы лечения для усиления и ускорения эффекта. Будьте здоровы! Ведь как сказал Шопенгау эр: « З д о р о в ь е д о т о г о п р е в ы ш а е т в с е остальные блага, что здоровый нищий счастливее больного короля».

РЕКЛАМА. №99 01 003494 выдана ФС по надзору в сфере здравоохранения и соц.развития от 12.01.2006.

«Äîëã âðà÷à - ëå÷èòü áåçîïàñíî, áûñòðî, ïðèÿòíî» (Àâèöåííà)

êðàñîòà

Атака на целлюлит

март ‘08

Наступила долгожданная весна, пришла пора сбрасывать шубы и облачаться в легкие и красивые наряды! Но все ли в порядке с нашей кожей? Предлагаем вашему вниманию сенсацию в мире косметологии — профессиональную антицеллюлитную программу — CELLU-ATTACK PROGRAM.

Источник здоровья и красоты

Мы беседуем с известным врачом, спе циалистом в области дер матологии и косметологии Эльмирой ВАЛИУЛЛИНОЙ , сотрудником регионального дистрибьюто ра линии Atache и Renophase, салона красоты «Венеция». Пожалуйста, расскажите в двух словах, в чем заключается уникаль ность вашей программы CELLU ATTACK? С удовольствием расскажу, но, к сожалению, в двух сло вах не получится. Во первых, исследователи лаборатории АТАСНЕ, лидера в области научной косметики, создали эффективную про грамму лечения целлюлита. Благодаря комбинации активных ингредиентов последнего поколения про грамма CELLU ATTACK оказы вает комплексное воздей ствие и эффективно влияет на все патогенетические ста дии развития целлюлита. Во вторых, в рецептуру про граммы включены препараты липолитического действия: водоросли, йод органическо го происхождения, L карни тин, кофеин, экстракты плюща обыкновенного, игли цы шиповатой. Для усиления эффекта добавлен венотони зирующий комплекс (VT ком

плекс) из натуральных эфир ных масел, который стимули рует крово и лимфообраще ние, улучшает отток межкле точной жидкости, восстана вливает эластичность и проч ность сосудов. Кому бы Вы порекомен довали препараты CELLU ATTACK? Программа CELLU ATTACK рекомендуется для лечения и профилактики любой стадии целлюлита, послеоперацион ного ухода после липосакции.

Программа CELLU ATTACK дает результаты сразу после первой процедуры. По окон чании курса лечения эти результаты носят явно выра женный характер. Курс анти целлюлитной программы можно проводить в любое время года у себя дома, не прибегая к услугам салонов красоты. На сегодняшний день программа применяется в таких известных казанских салонах, как «Феличе», »Фан Фан», «Раксель», а также

ПРОЦЕДУРЫ ИМЕЮТ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА

Активирует микроцирку ляцию. Повышает упругость и тонус кожи. Регулирует проница емость сосудистой стен ки. Уменьшает жировые отложения, характерные при целлюлите. Как следует из слова «программа», CELLU ATTACK — это не один пре парат, а целый комплекс. Перечислите, пожалуйста, что в него входит. С удовольствием, CELLU ATTACK это:

+ СЫВОРОТКА / CELLU ATTACK (I)

+ СКРАБ ДЛЯ ТЕЛА / CRYSTAL SUGAR

+ КРЕМ ДЛЯ ТЕЛА ЧИСТЫЙ ШЕЛК / PURE SILK

+ ТОНИК ДЛЯ ТЕЛА / TONIC REPAIR

+ АНТИЦЕЛЛЮЛИТНАЯ СЫВОРОТКА / CELLU ATTACK

+ МАСКА ДЛЯ ТЕЛА / ACTIV FILM + СЫВОРОТКА / CELLU ATTACK (II) + МАССАЖНЫЙ КРЕМ / SEA MASSAGE + МАССАЖНОЕ МАСЛО ДЛЯ ТЕЛА / OLEO MASSAGE + ГЕЛЬ ОТШЕЛУШИВАЮЩИЙ ДЛЯ ЛИЦА И ТЕЛА / LIGHT SKIN

март ‘08

новых, например, салон кра соты »Ангел». Эльмира, как я поняла, программа не проста в применении дома, это так? Существует специальные препараты для домашнего использования. А для специа листов я рекомендую пройти однодневный тренинг у нас в салоне «Венеция» по приме нению программы и исполь зованию линии Atache и Renophase. Какие результаты дости гаются в результате при менения CELLU ATTACK? Применение программы дает следующие результаты: Усиливает отток жидко сти из межклеточного пространства в зонах, пораженных целлюли том.

35 Источник здоровья и красоты

Где можно ознакомиться с программой CELLU ATTACK подробнее? В нашем салоне «Венеция» по адресу: Казань, Королен ко, 28, телефон 519 80 98.

КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

РЕКЛАМА. Лицензия №6324132 от 7 октября 2004 года.

РЕКЛАМА. Товар сертифицирован

Проводим обучение по линии Atache (Испания) и Renophase (Франция). Телефоны: 248 70 38, 8 917 220 84 64.

ñåìåéíûé äîêòîð

Источник здоровья и красоты

Для большинства современных женщин визит к гинекологу становится событием плановым и не требует особого настроя, благо информационное поле и предложения на этот вид услуг представлены достаточно широко. Все уже знают, что профилактика — лучше, чем лечение. Но, согласитесь, мало кто привык к этому «с младых ногтей», скорее всего потому, что в нашем сознании прочно осела мысль, гинекология — это удел взрослых женщин, а не подростков которые только приближаются к сексуальному дебюту, а уж не тем более девочек 10-11 лет, которые и не знают, что это такое прием врачагинеколога. Да и для большинства мам понятие профилактического приема детского гинеколога — редкость, а где-то и испуг.

РЕКЛАМА. Лицензия №16 01 000621 от 25.10.07. Выдана ФС по надзору в сфере здравоохранения и социального развития.

март ‘08

Здоровье девочки — здоровье будущей женщины

ЧТО ТАКОЕ ВИРУС ПАПИЛЛОМЫ ЧЕЛОВЕКА И ЧЕМ ОН ОПАСЕН? ВПЧ широко распространен во всем мире. Существует множество типов этого вируса (более 70), одни из них безвредны, тогда как другие могут вызывать различные онкологи ческие заболевания: Рак шейки матки (рак нижнего отдела матки) у женщин; Патологические и предраковые измене ния шейки матки (то есть такие измене ния клеток шейки матки, при которых существует риск их трансформации в опу холевые); Рак влагалища и вульвы (рак наружных половых органов) у женщин; Генитальные бородавки (кондиломы) у женщин и мужчин. Рак шейки матки — это тяжелое заболева ние, представляющее угрозу для жизни. Он возникает в результате заражения женщины некоторыми типами ВПЧ (к примеру типы 16 и 18 обусловливают 70 % случаев рака шейки матки). Во всем мире рак шейки матки явля ется вторым по частоте видом рака у женщин, от него ежегодно умирают более 650 женщин. Ежегодно в мире диагностируют более 490 000 новых случаев рака шейки матки. Генитальные кондиломы вызываются определенными типами ВПЧ — типы 6 и 11, которые ответственны за 90% случаев генитальных бородавок. Они, как прав36и ло, появляются в виде телесного цвета

КАКОЙ ОПЫТ ПРИМЕНЕНИЯ ВАКЦИНЫ «ГАРДАСИЛ»? В настоящее время вакцина «Гардасил» актив но применяется во многих странах Америки и Европы, а также Австралии. В США прививка против вируса папилломы была сразу включе на в Национальный календарь прививок. Есть мнение, что массовая вакцинация «Гардасил» должна проводиться среди детей препубертат ного и подросткового возраста (девочек и мальчиков) в возрасте 11 12 лет, до начала половой жизни и возможного контакта с виру сом. ДЛЯ КОГО ПРЕДНАЗНАЧЕНА ВАКЦИНА «ГАРДАСИЛ»? В настоящее время вакцина «Гардасил» может быть использована для профилактики ВПЧ у: детей 11 17 лет (девочек), молодых женщин 18 26 лет. МОЖЕТ ЛИ ПОЛУЧИТЬ ПОЛЬЗУ ОТ ВАКЦИНАЦИИ ЧЕЛОВЕК, КОТОРЫЙ УЖЕ ИНФИЦИРОВАН ВПЧ? Инфицированность одним из типов ВПЧ, входящих в состав вакцины «Гардасил», не является противопоказанием к вакцина ции; но следует посоветоваться с врачом и гинекологом о необходимости такой при вивки.

март ‘08

ЧТО ТАКОЕ ВАКЦИНА «ГАРДАСИЛ»? «Гардасил» — это первая в мире вакцина, зарегистрированная на территории РФ, для профилактики инфекции, вызванной вирусом папилломы человека (ВПЧ), его наиболее опасными типами — 6, 11, 16 и 18, зараже ние которыми может привести к появлению злокачественных новообразований.

разрастаний неправильной формы. Обнаруживаются они на внутренней или внешней поверхности наружных гениталий как у женщин, так и у мужчин. Генитальные кондиломы могут причинять боль, вызы вать зуд, кровотечение и дискомфорт. Иногда после удаления они могут возни кать вновь. ВПЧ передается от человека к человеку быто вым путем, прежде всего половым. Риску заражения подвергаются мужчины и женщи ны любого возраста, участвующие в любых формах сексуального поведения, при которых имеет место генитальный контакт. У многих людей, заразившихся ВПЧ, нет никаких приз наков или симптомов, и поэтому они непред намеренно могут передавать вирус другим людям. В настоящее время эффективных и доказан ных методов лечения инфекции, вызванной ВПЧ нет.

37 Источник здоровья и красоты

П Р О Ц Е Д У Р Ы И М Е Ю Т П Р О Т И В О П О К А З А Н И Я . Н Е О Б Х О Д И М А К О Н С У Л ЬТ А Ц И Я С П Е Ц И А Л И С Т А

Сегодня мы бы хотели осветить тему детской и подростковой гинекологии в виде вопро сов ответов с точки зрения профилактики уже в возрастной группе от 11 17 лет одного из тяжелых заболеваний, представляющих угрозу для жизни — рака шейки матки и ряда других, вызываемых вирусом папилломы человека. Речь пойдет о вакцинопрофилак тике.

Консультация гинеколога Консультация детского гинеколога Консультация иммунолога Забор анализов Вакцинация для молодых женщин и подростков: «Гардасил» (ВПЧ), Энджерикс В (гепатит В), вакцина от краснухи. Мы с радостью сообщаем вам об открытии нового медицинского центра «ЛЮБИМЫЙ ДОКТОР» (ООО «РТС») по адресу: Казань, Бутлерова, 20. Телефоны: 238*65*38, 238*65*28, 238*38*51.

РЕКЛАМА. Лицензия №16 01 000621 от 25.10.07. Выдана ФС по надзору в сфере здравоохранения и социального развития.

ПРОЦЕДУРЫ ИМЕЮТ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

КОНСУЛЬТАЦИИ СПЕЦИАЛИСТОВ СТАЦИОНАРНО И НА ДОМУ

КАКАЯ СХЕМА ВАКЦИНАЦИИ «ГАРДАСИЛ»? Курс вакцинации состоит из трех прививок: 1 я — выбранный день; 2 я — через 2 месяца после первой дозы; 3 я — через 4 месяцев после второго вве дения вакцины; Вакцина вводится внутримышечно (в виде инъекции) в дозе 0,5 мл для всех возрастных групп. КАКИЕ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ВАКЦИНАЦИИ «ГАРДАСИЛ» И ВОЗМОЖНЫ ЛИ ПОБОЧНЫЕ РЕАКЦИИ НА ВВЕДЕНИЕ ВАКЦИНЫ? «Гардасил» противопоказан при: аллергии на любой компонент вакцины; сильных аллергических реакциях на предыдущее введение этого препарата; беременности. Вакцина «Гардасил» переносится хорошо. НАСКОЛЬКО ЭФФЕКТИВНА ВАКЦИНА «ГАРДАСИЛ»? После проведенного полного курса вакцина ции защитные антитела определяются у более чем 99% привитых. Наблюдения за вакцини рованными показали высокую профилактиче скую эффективность в отношении заболева ний, вызванных ВПЧ. Вакцина «Гардасил» не защищает от забо леваний, причиной которых не является ВПЧ. Скоро появится еще одна вакцина для про филактики рака шейки матки фирмы CLAXOSMITHKLINE — препарат «Церва рикс». В медицинском центре «Любимый доктор» (ООО «РТС») вы сможете получить более исчерпываю щую информацию по данному вопросу у опытных врачей специалистов — гинеколога, детского гинеколога, иммунолога и провести вакцинацию. В самом начале весны, когда только начина ется пробуждение природы и людей от зимней спячки, в нас, особенно в женщинах, очень велико желание к обновлению и красоте. Но, как известно, красота и внешняя, и внутрен няя неразделимы с понятием здоровья. Сегодняшние девочки — это завтрашние мамы, мы желаем всем крепкого здоровья, семейного счастья и благополучия!

ïðîâåðü ñåáÿ

Проверка на прочность Достаточно ли крепки и здоровы ваши зубы? Останутся ли они при вас к пенсионному возрасту? Отвечайте на вопросы теста и делайте выводы. Не всегда есть возможность почистить зубы после еды? Курите? Каждый день лакомитесь сладостями? Перекусываете чипсами, подсоленными орешками и печеньем? Предпочитаете мучную, жирную, мягкую, протертую пищу? Заедаете горячий кофе мороженым или, случается, пьете после него коктейль со льдом? Ограничиваете кисломолочные продукты (кефир, йогурт, простоквашу, творог сыр), содержащие столь необходимый зубам кальций? Используете в качестве зубочистки булавку, шпильку, или зубец вилки? Раскалываете зубами орехи, постоянно грызете семечки, фисташки, перекусываете нитку при шитье? У вас короткие уздечки (менее 1 см) — складки слизистой оболочки в месте перехода губ в десны? Часто подхватываете простуду, болеете ангиной, гайморитом? Страдаете воспалительными заболеваниями почек, костей, суставов или внутренних органов? Зубы реагируют на горячее, холодное, сладкое, кислое? У вас диабет? Нарушена функция щитовидной железы или надпочечников? Не были на приеме у стоматолога уже год? В 20 лет у вас стояли пломбы на 3/4 зубах и более? Пользуетесь одной и той же щеткой дольше трех месяцев, Десны иногда кровоточат? Изменен прикус (зубы слишком выдвинуты вперед или назад, горизонтальные поверхности клыков и коренных не соответствуют друг другу)?

«ДА» 10 баллов, «НЕТ» 5 баллов. ОТ 100 ДО 120 БАЛЛОВ. Смело радуйте окружающих широкой улыбкой: такие здоро

вые зубы, как у вас, лишний раз продемонстрировать не грех! Чтобы они еще долгие годы были крепкими и красивыми, продолжайте неустанно ухаживать за ними. ОТ 125 ДО 150 БАЛЛОВ. Вашим жемчужинам угрожает кариес. Забудьте о чипсах и печенье! Устраивайте не больше одного сладкого дня в неделю: при таком режи ме зубы лучше сохранятся. ОТ 155 ДО 200 БАЛЛОВ. Если не хотите, чтобы в ближайшем будущем ваши резцы, клыки и коренные стали похожими на развалины Колизея, окружите их повышенной заботой. Срочно обратитесь к стоматологу и совместными усилиями разработайте оздорови тельную программу для зубов и десен. Обязательно поинтересуйтесь, какой пастой, гелем и ополаскивателем, какой щеткой и как пользоваться. Кроме того, откройте для себя глав ный секрет голливудской улыбки. Он прост: даже самый маленький американский ребенок не променяет чистку зубов ни на какое развлечение, а взрослый не почистит зубы после еды только в одном случае: если мертв. Культ здоровых зубов в Новом Свете приносит блестящие плоды: местные дантисты скучают без работы.

Послание дорогому Родителю Это послание для родителей, которые хотят видеть своего ребенка счастливым, радостным, уверенным в себе. Для тех родителей, которые хотят, чтобы их ребенок был честным, понимающим, хотел доверять им, радовал своими достижениями, отзывчивостью. Ваш ребенок — уникальное творение, целый мир, полный желаний и чувств, энергий, эмоций, мыслей и безусловной любви. Вы можете помочь своему ребенку найти себя, увидеть свои возможности, истинные желания, найти ответы на волнующие вопросы, разрешить постоянные сомнения. На курсе он научится отстаивать свои интересы, давать другим возможность проявлять себя, делать правильный выбор, чувствовать ответственность за свое поведение и поступки. А также принимать любовь и дарить ее своим родителям и близким, не бояться быть самим собой, жить в согласии с миром, обществом, быть хозяином своей жизни. Он укрепит свои позиции в противостоянии давления извне и различного рода зависимостям. Жители Острова

Курс «Остров чудес» ориентирован на подростков и молодёжь 12 22 лет с целью профилактики всех видов зависимостей.

РЕКЛАМА. Лицензия №139436 серия А от 5 мая 2005. Выдана Министерством образования и науки РТ

Тренинг ведут профессиональные психологи из Москвы, стоявшие у самых истоков разработки курса его автором Натальей Зайцевой, и их ассистенты. При поддержке центра психолого педагогической реабилитации и коррекции «Росток» (Казань) Татьяны Башировой, телефон (843) 543 58 19. Продолжительность три дня.

Участие по предварительной регистрации и предоплате. СТУДЕНТАМ СКИДКИ! Дополнительная информация на сайте www.vladimir shainov.narod.ru Запись по телефону 8 917 865 12 10