Simplified Chinese Parenting Teenagers Guest Manual

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青少年 親子教育課程 the parenting teenagers course 給育有 11 至 18 歲 孩子的父母 > 來賓手冊 Guest Manual

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青少年親子養育課程—來賓手冊（簡體版） The Parenting Teenagers Course - Guest Manual (Simplified Chinese version) 出版者 Published by：AAP Publishing Pte Ltd 版權所有 © Alpha International 2011 聯絡 Contact ： 電話 Tel ： 電郵 Email ： 網址 Website ： 在未經版權持有者或經特別授權之代理的書面許可下，任何人士不得以任何形式或任何媒介， 不論電子或機械形式，包括複印、錄音或任何資訊儲存和檢索系統的方式複製或傳輸本手冊的 任何部分或任何其它啟發國際的出版物。

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All rights reserved. 聖經經文取自新標點和合本 (The Holy Bible, Chinese Union Version with New Punctuation) 蒙允使用，版權所有 © 聯合聖經公會1988, 1989, 1996.

Printed and distributed by: Address: Tel: Email: ISBN: 978-981-07-5930-8

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目 錄

致 謝

5

第一課 — 記住最終的目的

7

第二課 — 滿足青少年的需求

18

第三課 — 為青少年立界線

31

第四課 — 培養健康的情緒

44

第五課 — 幫助青少年做好的選擇

60

附 錄 附錄 1 — 課程嘉賓

74

附錄 2 — 親子教育專家

75

附錄 3 — 推薦閱讀

77

聯絡資料

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78

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本手冊是專為配合青少年親子養育課程DVD或現場講課而設計，如欲了解如 何參加課程或舉辦課程，請看第 78 頁 。

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致 謝

由衷感謝以下協助與鼓勵我們製作青少年親子養育課程的人士： 羅伯‧帕森斯（Rob Parsons ），謝謝你的著作與演講所給予的靈感、實例和故事。 羅斯‧甘伯（Ross Campbell ），感謝你書中的真知灼見，尤其有關管理怒氣方面。 蓋瑞‧巧門（Gary Chapman ），謝謝你的五種愛之語的觀念，不但幫助了我們，也 幫助了許多父母。

李力奇與李希拉

Nicky and Sila Lee 本書所採用有版權的材料經作者和出版社全力聯絡，並一一蒙允，謹在此致謝，如有 任何不經意的遺漏，我們要向相關人士致歉，並保證必在將來所有版本中確保應有的 版權聲明。 本書第 15 頁的作業練習摘自沃爾特‧穆勒（Walt Mueller ）所著《了解今天的青少 年文化》（Understanding Today's Youth Culture , Tyndale House Publishers, 1994），蒙允轉載。 第 23 頁的表格摘自提姆‧史密斯（Tim Smith ）所著《酷爸酷媽》（Almost Cool , Moody Publishers, 1997），蒙允轉載。 第32頁的圖表摘自蘇‧帕嫚（Sue Palmer）所著 《有毒童年》（Toxic Childhood , Orion Books, 2006），蒙允轉載。 第 63 頁的安全上網聰明守則（SMART ）版權所有 © Childnet International 20022011，蒙允轉載。網址：childnet.com 第 70-72 頁的“面對挑戰”作業練習摘自奎因夫婦（Michael and Terri Quinn）所著《 為人父母能做什麼？》（What Can a Parent Do?, Family Caring Trust, 1986），蒙允轉 載。

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筆記 記住最終的 目的 上集 了解過渡時期 課程目標 xx 強化父母與青少年子女的關係

課程內容

以

身 作 則

幫助青少年

記住最終

做好的選擇

的目的

培養健康的

愛

滿足青少年

情緒

的需求 為青少年 立界線

活 出

價

值

觀

記住最終的目的

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筆記

課程原則 xx 比較是無益的：每個家庭都是獨一無二的， 每對父母都有自己的養育風格 xx 掌握養育青少年的大原則 xx 重視與其它父母的交流

進入新的階段 ， 養育方式需要調整 1. 需要調整 xx 青少年階段是一個過渡時期 xx 他們在改變，我們養育的方式也需要改變 xx 青春期的起始 xx 荷爾蒙變化的影響 xx 青少年不但需要引導與界線，也需要被了解 與接納

2. 理解他們面臨的壓力 xx 青少年所面對的壓力

– 消費者社會 – 成就的期待 – 想要符合同輩團體 xx 家有青少年的父母所面對的壓力

– 快速的生活節奏 – 需要投入大量精力

3. 記住長遠的目標 xx 與我們的青少年子女維持並建立良好的關係 xx 幫助他們成為成熟、負責任的成人 xx 培養他們的品格，幫助他們學習好的價值觀

8 | 記住最終的目的

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5 和 10 週課程使用 練習

筆記

培養品格 最終你希望能培養出具備什麼樣品格的孩子？請具體寫下來（例如：誠實、自 制、尊重權柄、信實、負責任）。

1.

2.

3.

4.

你如何幫助青少年子女培養出這些品格？

1.

2.

3.

4. 寫好后，與他人（一或兩位）討論。

記住最終的目的

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| 9

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筆10記週課程使用 小組討論 1. 你認為此刻你家孩子所面對的最大壓力是什麼？

2. 你所面對的最主要壓力又是什麼？

3. 什麼事對你與青少年子女建立良好關係有幫助？

4. 你如何幫助子女培養上述練習中所列的品格？請舉其中一項品格來說明你 目前的做法。

家庭作業— 完成第15 頁的練習 1

10 | 記住最終的目的

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下集 建立穩固的關係

筆記

家庭的角色 xx 家庭對青少年仍然很重要 xx 家庭氛圍反映家庭生活的樣貌

1. 讓家成為安全和接納的地方 xx 青少年子女將面對各種風暴：失望、失敗、 拒絕，我們的家可以成為他們的避難所 xx 當他們受傷害時，需要我們安慰，撫平他們 的情緒 xx 具體作法就是容許並傾聽他們說出心裡話 xx 要與青少年子女有效溝通，需要時間 xx 和青少年子女討論甚至辯論，效果都勝過單 單訓話和批評他們

2. 讓家成為學習良好價值觀的地方 xx 養育青少年，身教的影響大于言教 xx 學習作誠實、慷慨、好客的人；學習處理怒 氣、解決衝突、道歉與原諒 xx “ 有 其 父 必 有 其 子 ” 、 “ 有 其 母 必 有 其 女 ”— 青少年從父母身上學到的， 遠多過 從其它人，所以我們要支持陪伴他們

3. 讓家成為好玩的地方 xx 作父母的我們可能需要放輕鬆一點 xx 青少年喜歡待在好玩的地方 xx 他們能帶朋友回家嗎？想想如何在你們家創 造一個對青少年友善的空間 xx 輕鬆的家人共餐時間 xx 一起歡笑 xx 全家度假的價值

記住最終的目的

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筆記

4. 讓家成為孩子學習人際關係的地方 xx 青少年通過觀察成人的關係，來學習互動 xx 夫妻若共同養育，一定要經營好彼此的關係 （請考慮參加“美滿婚姻課程”） xx 若是單親家庭，請儘可能與前任配偶建立良 好關係（若彼此仍有聯絡的話） xx 和其它成年人培養友誼 xx 一起用餐 — 讓青少年學習講話、 傾聽 、 討 論事情，以及尊重他人觀點 xx 定期安排家庭時間 — 全家人一起玩得開 心，有助于建立親子關係和手足關係（不妨 每週有一晚訂為“家庭之夜”）

12 | 記住最終的目的

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course

“ 聽到其他父母的心聲令人心 安，更棒的是，我找到實用的 “ 聽到其他父母的心聲令人心 安 ，更棒的是 好方法了 。”，我找到實用的 課程來賓 好方法了。”

給育有 11至 18 歲 孩子的父母

課程來賓

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青少年親子教育課程 青少年親子教育課程 給育有 1 1 至 1 8 歲孩子的父母 給育有 1 1 至 1 8 歲孩子的父母

青少年親子教育課程系列共五課（或分成較短的十課）﹐專為養育11至18 歲青少年的 父母和照顧者而設計﹐藉由以下課程內容﹐幫助他們為孩子奠定一生的良好基礎﹕ 青少年親子教育課程系列共五課 （或分成較短的十課）﹐專為養育11至18 歲青少年的 父母和照顧者而設計﹐藉由以下課程內容﹐幫助他們為孩子奠定一生的良好基礎﹕ > 記住最終的目的

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滿足青少年的需求 記住最終的目的 為青少年立界線 滿足青少年的需求

>

幫助青少年做好的選擇

培養健康的情緒 為青少年立界線 幫助青少年做好的選擇 培養健康的情緒

李力奇及李希拉夫婦結婚逾三十年﹐育有四名子女｡ 他們是英國 倫敦布普頓聖三一堂（HTB）的同工﹐ 以婚姻與家庭為主題向成千 李力奇及李希拉夫婦結婚逾三十年﹐ 育有四名子女｡ 他們是英國 上萬人發表過演講﹐ 合著有 親子教育 《 （暫譯）》（The Parenting 倫敦布普頓聖三一堂 HTB） 的同工﹐ 以婚姻與家庭為主題向成千 （ 和 美滿婚姻 ﹐ 創立兒童親子教育課程､青少年親子教育 Book ） 《 》 上萬人發表過演講﹐合著有《親子教育（暫譯）》（The Parenting 課程､ 美滿婚姻課程和美滿婚姻預備課程｡ Book ）和 《美滿婚姻》﹐創立兒童親子教育課程､青少年親子教育 課程､ 美滿婚姻課程和美滿婚姻預備課程｡

ISBN: 978-9810759308

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9 789810 759308

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