美滿婚姻預備課程 The Marriage PreParaTion Course
統籌及輔助夫婦指南
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美滿婚姻預備課程 統籌指南 幫助未婚情侶為美滿婚姻奠定穩固基礎
美滿婚姻預備課程—統籌指南 The Marriage Preparation Course – Leaders’ and Support Couples’ Guide (Traditional Chinese Version) 出版者： AAP Publishing Limited 地 址： 13/F Methodist House, 36 Hennessy Road, Wanchai, Hong Kong 電 話： 852-21319781 傳 真： 852-31151331 E - mail： publishing@alphaap.org 網 址： www.alphaap.org 編 製： 道聲出版社 地 址： 106臺北市大安區杭州南路二段15號 電 話： 02-2393-8583 傳 真： 02-2321-6538 02-2321-9645 E-mail： book@mail.taosheng.com.tw 網 址： www.taosheng.com.tw 版權所有 © Alpha International 初版2007年 在未經版權持有者或經特別授權之代理的書面許可下，任何人士不得以任 何形式或任何媒介、不論電子或機械形式、包括複印、錄音或任何資訊儲 存和檢索系統的方式複製或傳輸本手冊的任何部分或任何其他出版物。 The Marriage Preparation Course – Leaders’ and Support Couples’ Guide (Chinese) is translated and published by AAP Publishing Limited in 2007, based on The Marriage Preparation Course – Leaders’ and Support Couples’ Guide (revised 2005) © Alpha International. All rights reserved. No part of this manual or any other publication may be reproduced or transmitted in any form or by any means, electronic or mechanical, including photocopy, recording or any information storage and retrieval system without permission in writing from the copyright holder or the expressly authorised agent thereof. Printed by Taosheng Publishing House in Taiwan
目 錄 序言
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A：課程必需
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B：預備課程
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1.課程宗旨 2.課程對象 3.課程設計 4.課室佈置 5.上課流程
1.帶領課程 2.專業協助 3.工作小組 4.所需資源 5.上課流程 6.心得檢討 7.課程推廣
C：課程概述與流程表
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D：FOCCUS與後援夫婦訓練筆記
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第一課 溝通的技巧 第二課 承諾 第三課 化解衝突 第四課 讓愛長存 第五課 共同目標與價值觀
1）FOCCUS問卷簡介
2）如何解讀問卷結果 3）如何促進討論 4）敏感課題的應對 5）伴侶為何不應保留問卷或問卷結果
附錄 一：佈置課室之建議 二：合適的音樂範例 三：美滿婚姻預備課程問卷 四：美滿婚姻預備課程邀請卡 五：好書推薦 六：FOCCUS問卷—問題樣本 七：FOCCUS問卷—結果樣本 八：FOCCUS心得表
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序言 我們自1985年就在布普頓聖三一堂開辦美滿婚姻預備課程，並 且不斷改變和更新課程內容。起初只有幾對伴侶在我們家上課。如 今，我們每年舉辦三期課程，每期約有一百對訂婚伴侶參加。 協助伴侶的最佳時機是在他們結婚之前。如今，因婚姻破裂屢 見不鮮，使得許多人更願意為婚姻作預備。現今社會，結婚不再是 理所當然，而是一種選擇。因此，人們更願意學習如何預備進入婚 姻。經驗告訴我們，許多伴侶在迎向這個終身承諾時，都願意接受 幫助。他們很樂意學習認識婚姻並了解未婚夫（妻）。有兩對完成 課程的伴侶，在結婚一年多之後說： 「美滿婚姻預備課程對我們非常寶貴。雖然我們已交往了四年半， 也自認知道關於對方的一切，但仍學習不少，獲益匪淺。其他已婚夫婦 的見證至今仍深深烙印在我們的心裏。此外，每一堂課上起來都很愉 快。」 「上美滿婚姻預備課程時，我們討論了許多從來沒有想過的課題， 我們的關係比以前更加親密，對婚姻、對彼此的寄望也更大、更豐富 了。整個課程上起來非常愉快，而所得到的各樣忠告，不但很實用，相 信也會對未來大有幫助。」
如今，這套課程可以讓更多人使用。無論是大團體、或一至兩 對伴侶在家裏上課皆可。本課程除了手冊外，也發行教學影片，可 視個人喜愛，或用課程影片進行、或照大綱自己短講。 目前我們的課程和FOCCUS問卷一起進行，這個巧妙的結合 更能預備伴侶進入婚姻（詳情見D部分，25頁）。然而，不使用 FOCCUS問卷也可以（課程影片並沒有提及FOCCUS問卷）。
序言
希望美滿婚姻預備課程帶給你們愉快的上課經驗，也希望這個 課程能祝福你和所有上課的伴侶。
李力奇和李希拉
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序言
A：課程必需 1）課程宗旨 本課程的宗旨，是為已訂婚的伴侶提供一套工具，以建立健全 持久的婚姻。 他們將以五個晚上的時間，一起學習： ‧如何建立美滿婚姻 ‧思考承諾的重要性 ‧有機會認識彼此的不同之處 ‧學習使關係發展和成長的必要技巧 ‧討論如何培養友情 ‧學習聆聽和表達感受、花時間相處和化解衝突 ‧明白如何使彼此覺得被愛 ‧討論如何發展性關係 ‧認識談論目標、價值觀和夢想的重要性 本課程尊重每一對訂婚伴侶的隱私。他們無需對外人披露個 人詳情。但是，在討論時間將有許多機會與自己的未婚夫（妻）交 談。 2）課程對象 凡是想讓婚姻有個美好開始的訂婚伴侶，都適合本課程。訂婚 時間的長短並不重要，婚期是否確定也沒關係。雖然本課程強調並 解釋婚姻的獨特性，但我們也歡迎想探討婚姻的同居伴侶來參加。 本課程依據基督教的原則設計且由基督徒帶領，但它仍然非常 適合非信徒或從沒上過教會的人學習。而且不只是準備在教會結婚 的伴侶才能上這個課程，在我們布普頓聖三一堂上過課的人，超過
課程必需
半數都不是經常參加崇拜的。從我們收集的心得表顯示，他們覺得 課程對他們非常有幫助。他們不需要做或說任何與他們的信念有所 衝突的事，卻有機會思考他們的核心價值觀，以及共同的信仰如何 鞏固婚姻。這些第一次接觸教會的伴侶，會有一部分接著參加啟發 課程。（註1） 當然，有許多來賓是預備在教堂舉行婚禮的基督徒，本課程不 僅讓他們思考信仰在婚姻裏的角色，也讓他們掌握建立美滿婚姻的 實際方法。 3）課程設計 本課程需要五個晚上方能完成，而且最好以五個星期逐次進 行（不過也可以縮短為一個週末，或利用兩個星期六的時間來完 成）。一般是在晚上七點，以用餐為開始，九點四十五分以前結 束。 每次上課以用餐開始，接著是短講，並穿插練習和問題討論。 課程的設計是讓伴侶儘量有時間討論那一課所提出的問題。每一個 晚上，會有一對已婚夫婦接受採訪，就他們在婚姻中學到的功課， 特別是針對當晚的課題，跟大家分享。 4）課室佈置（見附錄一） 環境是課程成功的關鍵。悉心佈置細節，營造熱情好客的氣 氛，不但令來賓們欣賞，也讓他們感覺自己的婚姻是備受重視的。 在來賓抵達之前，課室應已佈置妥當。 用餐時間和伴侶在作練習及交談時，可用柔和的燈光和音樂陪 襯。（見附錄二：適合的音樂範例。） 註１：啟發課程主要是為沒有參加教會崇拜的人和初信者所設計的，一共有十五 課，實際介紹基督教信仰。
課程必需
環境是課程成功的關鍵。悉心佈置細節，營造溫馨的氣氛，不 但令來賓們欣賞，也讓他們感覺自己的婚姻是備受重視的。在來賓 抵達之前，課室應已佈置妥當。 用餐時間和伴侶在作練習及交談時，可用柔和的燈光和音樂 陪襯。（見附錄二：合適的音樂範例。） 課室裏必須放置桌子、桌布、餐巾和蠟燭。每桌坐三至四對 伴侶，桌與桌之間必須有足夠的空間，以保持伴侶談話的隱密性。 討論時間的背景音樂亦有助於確保隱私。 在家裏進行的小型課室，配置可稍有不同。 5）上課流程 包括晚餐的時間在內，整個課程需時兩個小時又四十五分。 歡迎：來賓抵達時，由主領者對他們表示熱烈的歡迎。在來賓 互作非正式介紹時，提供飲料。如果有超過五、六對夫婦來上課， 可佩帶名牌以利識別。 晚餐（30分鐘）：這會影響整個晚上的果效。每對來賓與至 少另兩對伴侶同桌，這是一個讓訂婚伴侶與其他伴侶互相認識的機 會。請根據居住地區、年齡和生活經歷，預先安排座位。 來賓只有一道主菜，咖啡、茶和甜點則在稍晚的討論時間享 用。很多伴侶都說，晚餐使當晚顯得很特別，也讓他們下班後可以 放輕鬆。 課前介紹及複習（5分鐘）：在迎接來賓和課前說明（若有） 後，讓伴侶有機會複習先前所上的課。 短講和討論：以下分成「現場短講」（白格子內）和「錄影帶 ／DVD」（灰格子內）兩種進行方式來說明。
課程必需
現場短講：短講和練習與討論穿插進行，練習與討論由每對伴侶在 各自的桌前進行，毋需與其他伴侶互動。短講也可採用影片中的街 頭採訪和一至二分鐘的簡短採訪來說明（皆收錄在美滿婚姻預備課 程的附加光碟中）。影片中也有短講示範，可隨個人情況作調整。 同時，從短講示範中也可得知何時穿插採訪。 錄影帶／DVD：對於何時該按暫停讓伴侶作練習，該暫停多久，都 有明確指示。作練習的時間從五到十五分鐘不等。 採訪： 現場短講：每次上課都會有一對已婚夫婦接受採訪（約五分鐘）， 分享他們認為在婚姻裏最重要的是什麼，特別是針對當晚課程的題 目分享。也可採預錄的方式，現場放映。 錄影帶／DVD：每堂課都有一個五分鐘的採訪。同時，與「沙發夫 妻」的簡短採訪也會討論當晚的題目。 結語和禱告： 現場演講：每一課的結尾都有一段經文，建議可供婚禮使用（參考 《美滿婚姻預備課程來賓手冊》之附錄四），把經文讀過後，以簡 短的禱告作結束。也可以改採預錄經文的方式。 錄影帶／DVD：提供讀經與禱告內容，可視需要採用。
課程必需
B：預備課程 1）主領夫婦 課程最好由一對基督徒夫婦主領。這對主領的夫婦必須渴望看 到訂婚伴侶建立一生之久的婚姻。他們必須得到教會領袖的支持。 如果他們想自己短講，那麼他們需要具有帶領小組的經驗，並願意 公開分享自己的婚姻經驗。 在開始帶領課程之前，他們夫妻之間不應該還有尚未解決的重 大問題。他們也必須承諾繼續鞏固自己的婚姻。因此，我們建議他 們在開始帶領本課程之前，應該先行修完美滿婚姻課程（專為已婚 夫婦設計的八堂課，旨在幫助夫妻鞏固關係）。 2）專業協助 如果伴侶間的問題已超越主領人本身的經驗和訓練，則應知何 時該將他們轉介給專業輔導機構。主領人需知其所在地區有哪些諮 商師或輔導機構，可以放心將伴侶或個人轉介過去。 倘若一個班人數較多，應先備妥輔導諮商機構資料，以供隨時 索取，資料中應詳列專業領域、信仰背景、費用（若有的話）和聯 絡方式。 3）工作小組 課程工作小組支援下列工作，包括： ‧佈置房間 ‧準備餐食 ‧招待餐食
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‧收拾和清洗 ‧以咖啡和茶待客 ‧音樂和音響視聽支援 工作小組人數視班級人數多寡而定。但即使是只有兩三對伴侶 的課程，有了工作小組的協助，主領人就可以把全副注意力放在參 與課程的每對來賓身上。 從第二期課程開始，便可邀請曾經上過課的來賓加入工作小 組。許多伴侶都很高興能有回饋的機會，並能再次聽取某些短講。 4）所需資源 ‧為每個主領人準備這本指南 ‧為每個來賓準備來賓手冊（每對伴侶兩本） ‧ 錄影帶／DVD（協助主領人預備現場短講或與訂婚伴侶上課 時使用） ‧錄音帶，給錯過上課時間的人自行聆聽補課 ‧ 李 力 奇 和 李 希 拉 所 著 之 《 婚 姻 手 冊 》 （ 啟 發 國 際 ， 2 0 0 3 年）。每一對伴侶上第一堂課時都會收到這本書。本書費用 已含在課程費用內。 ‧音樂（適合的音樂，建議曲目見附錄二） ‧桌椅 ‧桌布、蠟燭、燭臺和餐巾 ‧甜點，以及沖泡咖啡和茶的設備 ‧播放錄像帶／DVD的設備 ‧講桌或其他形式的架子以放置講員筆記
預備課程织
5）上課流程 課程可以採用錄影帶／DVD或是現場短講方式進行（或是兩 種方式一起使用）。影片中有很清楚的指示，何時該暫停和暫停多 久，好讓伴侶做練習。如果是自己短講，主領人需按照每堂課的時 間表，知道何時該暫停，以便進行練習和討論（見C部分）。 如果是由你們自己來短講，最好在至少一個星期之前就開始準 備。在美滿婚姻預備課程的CD上有短講大綱，其中也包括每一課的 時間表。你可以加入從自己的婚姻中整理出來的實例，也可以視情 況縮短內容。 短講應由丈夫和妻子共同擔任，這樣才會包含男女雙方的觀 點，也可強化聖經所教導的兩性互補與夫妻一體。你們也許會發現 其中一人較注重理論，另一人較注重實踐。請依個人的恩賜和性格 來分配短講。 如果你們是夫婦負責短講，以下幾點將有助於你們準備帶課： ‧以禱告開始你們的準備工作。 ‧ 觀 看光碟裏有關當晚課程的部分，並閱讀《婚姻手冊》的 相關章節（課程的每一課與手冊的哪一章節有關，請見C部 分）。 ‧討論該次課程的題目和你們可能關切的所有問題。 ‧決定由誰作每一節的短講。 ‧ 決定你們將如何運用本身的經驗。所有打算提出來的事情都 要先經過討論，彼此同意，任何會冒犯、貶低或讓配偶感到 難過的事情，都不可以說。 ‧ 調整講員筆記（若使用CD）並加入從自己的婚姻中整理出來 的實例。 ‧確保你們對所用的材料都很安心，並且非常熟悉各個練習。 ‧ 讓要作見證的夫婦作好準備。他們最好是結婚只有幾年的夫 婦，使上課的伴侶更容易與他們的經驗產生共鳴。見證的主 要目的，是說明短講所提出的重點。見證應持續約五分鐘。
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美滿婚姻預備課程共有五課，旨在幫助未婚情侶奠定穩固持久 的婚姻基礎。本課程包括： ⊙課程內容 ⊙�備�� �備�� ⊙每節概覽及流程 ⊙如何������ ������ ����� �� ⊙課程�� 課程�� 程�� �� ⊙輔助夫���� ���� 「『美滿』，不是婚姻的烏托邦。在天父的恩典裏，夫妻同心期許，彼此 奉獻，在付出與犧牲的同時，美滿幸福便會呈現。李力奇和希拉伉儷正是 實現美滿婚姻的典範，逾三十年的婚齡交織著細水長流的愛情，配合赤誠 又風趣的演繹，琴瑟和弦地譜出《美滿婚姻課程》及《美滿婚姻預備課 程》，引起一雙一對夫妻的共鳴，當中可有你倆的份兒？」 吳振智牧師 大衛城文化中心總監、夫妻節11．11發起人
李力奇和李希拉夫�結婚逾三十年，育有四個孩子。他 們是英國聖公會聖三一布普頓堂的同工，曾為數千對夫 妻講述關於婚姻的各種課�，兩人合著了《美滿婚姻》 一書，他們也是《美滿婚姻課程》和《美滿婚姻預備課 程》的先驅。
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繁體中文版 Traditional Chinese 修訂版第二版 ISBN:978-962-8799-27-5