Periodico online N° 17 – Aprile 2014 www.laltramedicina.it fanzine@laltramedicina.it
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Biotransenergetica
Per l’espansione della coscienza L
intervista al fondatore del metodo
e
stre intervis no te
campane di cristallo Pure vibrazioni per il riequilibrio energetico Nuove ricerche Pomodori e mele
e come tutti i mesi libri, musica e annunci olistici
Spuntano principi attivi che contrastano l’atrofia muscolare
L’intervista
IL SEGRETO DEI POMODORI VERDI
Nuove ricerche
BIOTRANSENERGETICA
CAMBIARE LO STATO DI COSCIENZA PER CAMBIARE LA VITA Un nuovo paradigma che si ispira alla tradizione sciamanica e al movimento transpersonale. Attraverso il Transe accediamo alla nostra vera natura con effetti positivi per la salute psicofisica. Ne abbiamo parlato con l’ideatore, il medico e psicoterapeuta Pier Luigi Lattuada, oggi attivo a Milano.
A CHE COSA SERVE LA BIOTRANSENERGETICA?
Dottor Lattuada, la Biotransenergetica – il metodo che ha sviluppato negli anni – si inserisce nel movimento transpersonale: ci spiega di che cosa si tratta?
Pomodori e mele per i muscoli
In un contesto più ampio?
L’intervista
CAMPANE IN CONCERTO: IL GRUPPO SHIRAI Abbiamo incontrato Javier Bellòn, musicoterapeuta catalano che nella sua pratica usa le campane di cristallo. Dotate di un suono molto particolare, questi strumenti consentono di agire in profondità sulle frequenze vibrazionali.
Parole
Namaste
CAMPANE DI CRISTALLO IL SUONO DEL SILENZIO Javier, tradizione mistica e scienza
Che cosa accade nel corpo durante
moderna si incontrano anche nel suono
l’ascolto di questi suoni?
delle campane di cristallo. Che cos’ha di
L’angolo dei libri Consigli per l’ascolto
particolare questo suono?
Annunci olistici
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L’intervista
BIOTRANSENERGETICA
CAMBIARE LO STATO DI COSCIENZA PER CAMBIARE LA VITA Un nuovo paradigma che si ispira alla tradizione sciamanica e al movimento transpersonale. Attraverso il Transe accediamo alla nostra vera natura con effetti positivi per la salute psicofisica. Ne abbiamo parlato con l’ideatore, il medico e psicoterapeuta Pier Luigi Lattuada, oggi attivo a Milano. – Fabio Fioravanti –
Dottor Lattuada, la Biotransenergetica – il metodo che ha sviluppato negli anni – si inserisce nel movimento transpersonale: ci spiega di che cosa si tratta? La psicologia transpersonale nasce alla fine degli anni Sessanta in California, come un'evoluzione della psicologia umanistica. Si sviluppa a partire dal contatto del pensiero d'avanguardia dell'epoca con il mondo delle tradizioni mistiche orientali e sciamaniche. L'intento è quello di esplorare le dimensioni più elevate dell'essere umano. Si insegna a padroneggiare l'esperienza interiore e gli stati di coscienza, al fine di lavorare sui conflitti della persona inquadrandoli in un contesto più ampio, per la realizzazione di se. In un contesto più ampio? Esattamente. La psicologia transpersonale si inserisce all'interno del filone delle filosofie perenni, delle grandi tradizioni spirituali
A CHE COSA SERVE LA BIOTRANSENERGETICA? A chi si riconosce in questa visione, la Biotransenergetica potrĂ fornire mediante sessioni individuali o di gruppo strumenti che consentano di: Agevolare i processi di guarigione, mantenimento della salute, prevenzione della malattia. Educarsi alla salute e all'auto-guarigione. Favorire la risoluzione dei sintomi riconoscendone il potenziale creativo. Influenzare l'attivitĂ biochimica dell'organismo padroneggiando i propri atteggiamenti mentali e stati della coscienza. Sviluppare l'intelligenza emotiva risolvendo i conflitti della storia personale. Valorizzare la propria dimensione spirituale e realizzare la propria natura piĂš autentica. Liberare l'espressione creativa dei propri talenti.
– L’intervista –
dell'umanità. E' un modo laico, transculturale, di occuparsi della fenomenologia dell'esperienza interiore. Così facendo ti accorgi che i confini sono illusori. Come noi diciamo, si lavora per "trascendere" e "includere": non si nega la mente e l'individualità, ma si trascendono in un contesto piu ampio. E la biotransenergetica come si inserisce in questo filone? La Biotransenergetica è un metodologia specifica per realizzare la visione transpersonale. Si fonda su due specificità. Ci rifacciamo alla tradizione originaria, cioè alla visione sciamanica. Ma ci muoviamo anche all’interno del nuovo paradigma olistico che discende dalle conoscenze più avanzate della fisica moderna, dalla ricerca sugli stati di coscienza e, naturalmente,
Chi è Pier Luigi Lattuada E’ medico, psicologo, psicoterapeuta. Direttore della Scuola di Formazione in Psicoterapia Transpersonale riconosciuta dal MIUR e del training di Alta Formazione in Counseling Transpersonale. E' membro del Direttivo della Federazione delle Associazioni Italiane di Psicoterapia e co-vice–presidente dell’EUROTAS, European Transpersonal Association. Già direttore della Clinica Olistica Lifegate è fondatore della BTE. Ha pubblicato sedici libri, numerosi articoli e ha presentato la BTE in oltre cinquanta convegni e workshop in oltre trenta paesi.
dalla psicologia transpersonale. Come è giunto a codificare la
due mesi all'anno mi sono recato in Brasile
biotransenergetica?
dove ho vissuto esperienze con le diverse
A partire dal 1982, per vent'anni e per
anime che compongono quel paese. Ho
potuto così conoscere da vicino la
Può fare un esempio su come si lavora sul
dimensione sciamanica: è stato un
sogno?
incontro con le forze archetipiche presenti
Il sogno, innanzitutto, non si interpreta.
in Natura e questo ha innescato la nascita
Con la tecnica del sognodramma,
della Biotransenergetica. Ovviamente, ho
piuttosto, entriamo nel sogno, diventiamo
lavorato anche tenendo conto della
le diverse parti che in esso sono presenti.
dimensione cognitiva di tutta la storia
Se ho sognato una pantera che ruggisce
psicoterapeutica pregressa e della nuova
nella mia stanza da letto, non la intepreto
visione transpersonale emergente.
ma imparo a diventare, a esprimere la pantera, a dialogare con lei: in questo
E come potrebbe spiegare il lavoro svolto in
modo posso vedere quali contenuti
Biotransenergetica?
emergono, quali i messaggi, gli
Ci basiamo su modelli di lettura del
insegnamenti che la pantera è venuta a
vivente che inquadrano l'esperienza come
portarmi. Alla base di tutto c'è la capacità
un dialogo tra personale e transpersonale,
di diventare l'altro. Allo stesso modo, se
tra l'individuo e il cosmo, tra la parte e il
soffro di mal di fegato o d'ansia, la
tutto.
Biotransenergetica mi insegna a diventare
E ci sono "chiavi di consapevolezza" che
il mio dolore al fegato, la mia ansia.
possono aiutare il contatto e il dialogo. Le
Imparo così a liberare il potenziale
pratiche della Biotransenergetica cercano
contenuto nella malattia che consideriamo
di favorire un'esperienza integrale: è
l'interruzione di un processo naturale.
coinvolto il corpo con esercizi psicofisici
Nell'espansione della coscienza e nel
precisi, ma anche le emozioni, il respiro e
Transe, poi, imparo a diventare anche una
il suoni, la mente e il pensiero, la
parte della Natura risvegliando in me le
memoria, le visioni, il sogno.
qualità che ogni elemento esprime .
PIER LUIGI LATTUADA SPIEGA LA BIOTRANSENERGETICA
– L’intervista –
in quest'ottica, quindi, come potremmo
coinvolgono i cinque i livelli anche se
definire il transe?
alcune a mediazione corporea agiscono più
Il termine è stato usato da diversi
direttamente sul corpo con danze e
autori, tra cui Elemire Zolla. Diciamo
movimenti specifici, altre prevalentemente
subito che il Transe non coincide con la
sul piano energetico, con il respiro
trance estatica dello sciamano: Transe
attraverso pratiche simili al rebirthing
vuole dire che tutto è interconnesso.
arricchite però dal contatto con le forze
Quindi il Transe ci insegna a diventare
della natura.
l'altro, a espandere la nostra coscienza. Io
Altre ancora agiscono prevalentemente
divento te. Lavorare con il Transe vuol dire
sul piano emotivo, mentale e spirituale (o
lavorare con il campo che comprende me e
transpersonale) con pratiche molto
l'altro. Espando il mio stato di coscienza,
specifiche come l’autocaptazione, la
sento la forza dell'altro e la esprimo. Posso
ricapitolazione o la captazione, tra le altre.
sentire la forza di un fiume, di una
Lo scopo è quello di superare ogni
montagna.
interruzione su tutti i livelli. Il praticante è affiancato da una persona
Quali altre pratiche sono usate dalla
che entra in Transe insieme a lui. Questa
Biotransenergetica (Bte) per espandere la
persona "ascolta" ciò che senti, e enuncia
coscienza?
frasi, “parole magiche” come "io ce la
In BTE esistono svariate decine di
posso fare" oppure "io non ho paura":
pratiche che operano su tutti i 5 livelli
parole che, una volta raggiunto questo
dell'essere umano. Ci sono pratiche di
stato di coscienza, risuonano dentro di noi.
ordine meditativo, altre di autoguarigione,
Può anche capitare che il terapeuta canti o
altre più propriamente terapeutiche. Tutte
usi il tamburo, uno strumento che emette
La scuoLa itaLiana per imparare La Biotransenergetica Scuola di formazione in Psicoterapia Transpersonale Corso di 4 anni riservato a medici e psicologi. Insegnamento riconosciuto dal MIUR.
Scuola di Counseling Training di Formazione in Biotransenergetica valido per il conseguimento del titolo di Counselor Transpersonale accreditato presso FAIP Counseling. Il percorso è indicato per chiunque voglia compiere un viaggio di conoscenza verso la propria natura più vera.
suoni primari in grado di aprire porte dentro di noi.
Sì, la biotransenergetica si presta molto bene al lavoro in gruppo. Anche in questo caso possono essere proposti gruppi di
Come avviene l’insegnamento di queste pratiche?
pratica o gruppi di terapia. Sia i gruppi di pratica che di terapia si
Il Lavoro in BTE può caratterizzarsi come
svolgono la sera a cadenza settimanale o
un lavoro di counseling o psicoterapeutico:
durante i weekend in forma sporadica o a
nel primo caso tra cliente e counselor si
cadenza mensile. Nei gruppi di pratica
instaura un rapporto didattico di breve
vengono insegnate le pratiche di
durata nel quale vengono insegnate
mindfulness e di auto guarigione. Nei
pratiche di mindfulness e di auto
gruppi terapeutici s’interviene sulle
guarigione e vengono condivise
dinamiche profonde di ordine emotivo o
esperienze. Nel secondo caso la relazione
relazionale o si affrontano le emergenze
terapeutica potrà proseguire per diversi
spirituali.
anni. In entrambi i casi chi opera non ha progetti per il cliente o allievo, ma
In base alla sua esperienza a quali persone
focalizza con lui la direzione lungo la quale
potrebbe consigliare un percorso di
procedere: i primi incontri saranno dedicati
Biotransenergetica? Che cosa ci si può
al chiarimento della domanda e alla
attendere sul piano pratico?
stesura del contratto terapeutico che
Praticare Biotransenergetica è come
prevede il chiarimento del setting, dei
intraprendere un viaggio. A chi chiede
costi, della durata, e della metodologia.
quanto duri il viaggio non si può far altro che rispondere come il gatto ad Alice:
E’ anche previsto un lavoro di gruppo?
liallievideldottorLattuadahannoaperto G variesediintuttaItalia:sioffronocorsi introduttivisettimanalieserali.
Perinformazioni: IntegralTranspersonalInstitute(Milano): 02-8393306/335-5367498 http://www.integraltranspersonal.com
“Dipende da dove vuoi andare”.
– L’intervista –
Le pratiche della Biotransenergetica guidano all’espansione dello stato di coscienza: ciò consente di sentire la forza dell'altro e di esprimerla. Allenando questa capacità si impara a sviluppare le qualità che la natura ci insegna: «Per esempio – spiega Pier Luigi Lattuada – se io divento albero sentirò naturalezza, radicamento, presenza. Se divento acqua dolce svilupperò
ESPANDERE LA COSCIENZA PER APRIRSI ALLE FORZE DI ALBERI E MONTAGNE
sensualità, semplicità, chiarezza, freschezza. Se divento montagna acquisirò solidità e determinazione». Si tratta quindi di sviluppare qualità che aiutano a superare i nostri problemi. «Siamo immersi in un universo ricco di risorse, qualità, potenzialità», continua lo specialista. «Impariamo ad attingere a queste forze per evolvere. «Posso anche seguire movimenti che mi fanno sentire radicato come un albero: sento le radici che vanno nella terra, sento il sangue che scorre come linfa, la mia pelle come foglie, le mie braccia come rami. «Questo è vero nella vita di tutti i giorni. Sotto di noi c'è il pavimento ma anche Madre Terra: se porto l'attenzione al pavimento mi accorgo di essere sostenuto da Madre Terra. Lei c'è sempre, e io posso espandere la mia coscienza e accorgermi della sua presenza. «Anche in un'azione banale, come camminare per strada, è possibile accorgersi che sotto di me c'è la terra che mi sostiene. Oppure posso affidarmi al respiro, che porta fuori tutto quello che non ci serve più liberandoci per esempio dall'ansia. L’aria è prana, è qi, è una forza, un principio di libertà».
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PAROLE
Namaste
IL SALUTO DELL'INDIA CHE COS'È IL PRANAMA? L'inchino a mani giunte della tradizione indiana rientra tra i Pranama, cioè manifestazioni esterne di rispetto, riverenza e di "visione del Divino" (darshan). In quest'ambito rientrano altri gesti comuni di questa tradizione. L'atto di toccare i piedi da parte dei giovani ai vecchi o degli allievi ai maestri. Oppure, il toccarsi con la mano destra la fronte o il petto tra persone che si stanno scambiando denaro (considerato una manifestazione della Dea Lakshmi).
Namaste significa semplicemente "io ti onoro". Il saluto, equiparabile al nostro Ciao (deformazione di "schiavo") o Salve (si augura salute), è accompagnato da un gesto a mani giunte portate alla testa con un leggero inchino (se le mani sono portate al petto si chiama Abhinandan). In India, ma anche in altri paesi asiatici, le persone educate lo fanno ancora: è il Pranamasana, un'azione di riverenza e benedizione. L'atto di unire le mani ha un significato di unificazione: "Io sono come te e tutti e due siamo parte del Tutto, cioè il Divino". Pronunciare Namaste e compiere nello stesso tempo il Pranamasana è il saluto più efficace in India. Si comunica il concetto: "Io onoro il Divino che c'è in te". Le origini sono antiche, tutto è descritto nei testi classici dell'induismo, come le Upanishad. Dunque, inizialmente era un'espressione religiosa, infatti ancora oggi entra nelle funzioni religiose induiste.
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AGLI ESTRATTI DI PIANTE FRESCHE
L’intervista
Abbiamo incontrato Javier Bellòn, musicoterapeuta catalano che nella sua pratica usa le campane di cristallo. Dotate di un suono molto particolare, questi strumenti consentono di agire in profondità sulle frequenze vibrazionali.
CAMPANE DI CRISTALLO Javier, tradizione mistica e scienza moderna si incontrano anche nel suono delle campane di cristallo. Che cos’ha di particolare questo suono? Le vibrazioni delle campane di quarzo generano onde sinusoidali perfette, di grande purezza. L’effetto, se sappiamo ascoltare, è simile a una meditazione profonda. L’essere umano prova una grande empatia con il quarzo: il silicio di cui è fatto è parte anche del nostro corpo.
CAMPANE IN CONCERTO: IL GRUPPO SHIRAI Shirai è un gruppo musicale spagnolo che fa impiego delle campane di quarzo, ma anche della voce umana, di flauti e percussioni. Javier è uno dei musicisti di Shirai e ovviamente suona le sue campane. Sul sito web si possono acquistare i CD del gruppo. http://www.shirai.es
IL SUONO DEL SILENZIO Che cosa accade nel corpo durante l’ascolto di questi suoni? C’è una relazione tra i suoni e le diverse parti del corpo. Si esercita un’azione sul campo energetico che è un indicatore del nostro stato di salute psicofisica. La coscienza viene portata ai livelli vibrazionali più alti: nel nostro centro di Barcellona, ma anche in Italia, realizziamo ascolti finalizzati al riequilibrio energetico.
– L’intervista –
Come può accadere questo? Che un suono
Dipartimento di Oncologia dell’ospedale
risulti così profondamente attivo sugli
Strangh-Cornell di New York. Gaynor
esseri umani?
sostiene che questi suoni modifichino le
Accade perché noi stessi siamo uno
funzioni cellulari. Gli effetti emozionali
“strumento”, un insieme di frequenze, non
influiscono sui neurotrasmettitori che
sempre tra loro in armonia. Il cibo che
regolano il sistema immunitario. A New
mangiamo, le emozioni che proviamo, i
York hanno utilizzato le campane e il canto
nostri pensieri sono le note che si
sui pazienti terminali.
aggiungono alla nostra frequenza vibratoria, la nostra musica che a sua volta
Le campane sono utilizzate anche per
risuona nel Grande Concerto dell’universo.
attivare l’acqua: a quale scopo? Dato che l’acqua che beviamo ha ormai
E’ utile anche per le persone sofferenti? Sì, ci sono esperienze al riguardo, come quella di Michael Gaynor, direttore del
perso le sue qualità, è prioritario attivarla per portare fuori le sue proprietà biologiche. L’acqua dentro la campana
Chi è Javier Bellòn Musicoterapeuta e insegnante yoga, Javier Bellòn (nella foto) è il co-fondatore di Anima Quarz, una cooperativa catalana sorta per portare avanti valori ispirati alla crescita personale. Le campane di quarzo o della serie alchemica di minerali sono al centro della loro attività. Il gruppo, con sede a Barcellona, è attivo anche in Italia.
AnimA QuArz A BolognA Javier Bellòn terrà a Bologna, i prossimi 24-25 maggio, un corso di primo livello sulle campane di quarzo e minerali. Il giorno precedente (venerdì 23 maggio), il gruppo Shirai si esibirà in un concerto meditativo con le stesse campane.
http://www.animaquarz.com
Per informazioni e registrazione: actividades@animaquarz.com www.animaquarz.com
viene attivata dal suono e conserva le informazioni.
L’Istituto Monroe negli USA ha mostrato come questi suoni
Gli effetti sono sorprendenti. Il dottor Joel
siano in grado di armonizzare le attività
Ariel ha dimostrato con l’elettrografia
degli emisferi cerebrali. Normalmente
digitale che dopo mezz’ora di esposizione
utilizziamo principalmente un emisfero,
al suono si nota un’esplosione dell’aura.
quello sinistro associato alla razionalità e alla concretezza o quello destro più
Si osservano anche effetti sulle onde
femminile, legato alle intuizioni, alla
cerebrali?
ricettività. Con le campane si percepisce
Le campane di quarzo inducono il
fisicamente ciò che accade nel nostro
cervello a emettere onde alfa, correlate a
cervello, con un’azione finale
stati di rilassamento profondo. Con il
riequilibrante.
gruppo Shirai durante i concerti produciamo anche suoni binaurali che
E’ difficile imparare a usare le campane di
sommano le vibrazioni di due campane.
quarzo?
– L’intervista –
Per nulla. Non c’è necessità di alcuna
riconoscono la vibrazione della loro anima.
analisi o comprensione psicologica. Anche
In una situazione generale che non
un bambino toccandole entra presto in
favorisce certo l’equilibrio, questi suoni
confidenza: sceglie la sua campana o forse
trasportano in un oceano di vibrazioni, in
è la campana a scegliere lui. Ci si può
una dimensione in cui la perfezione è lo
sottoporre a sedute “terapeutiche” ma ogni
stato naturale.
persona può usare la campana a casa sua, senza il supporto di specialisti. Un’opportunità per tutti? Persone molto diverse, che siano affini o no al mondo della meditazione,
Nuove ricerche
IL SEGRETO DEI POMODORI VERDI L’atrofia muscolare, cioè la perdita di massa muscolare, è un problema che colpisce molte persone: spesso in seguito a gravi malattie, cardiache e oncologiche, ma anche con l’avanzare degli anni. Oltre l’esercizio fisico, non sempre proponibile, le possibilità d’intervento sono piuttosto limitate. Negli ultimi tempi, però, qualcosa si sta muovendo. E’ recente la notizia della scoperta nei pomodori verdi di una sostanza, la tomatidina che appare in grado di “risparmiare” muscolo, proteggendo dall’atrofia. Si sta procedendo ora ai consueti approfondimenti: bisogna capire quanta tomatidina è necessaria per ottenere l’effetto desiderato nell’uomo. Forse, è anche possibile recuperare muscolo dopo ingenti perdite. I ricercatori dell’Università dell’Iowa, autori della scoperta, hanno già fondato un’azienda biotech per sviluppare il nuovo trattamento. L’interesse della comunità scientifica è testimoniato dal fatto che i National Institutes of health, l’organizzazione americana governativa che si occupa di ricerche mediche, sponsorizzano questo importante approfondimento.
Pomodori e mele per i muscoli Oltre alla tomatidina dei pomodori, anche l’acido ursolico che si trova nella buccia delle mele appare in grado di sostenere il muscolo. L’effetto è meno potente ma potrebbe essere utilizzato in sinergia insieme alla sostanza presente nei pomodori. «Un giorno – ha spiegato Cristopher Adams, ricercatore dell’Iowa University – potremmo combinare tomatidina e acido ursolico in nuovi supplementi per le persone a rischio di atrofia muscolare. O anche semplicemente incorporare pomodori verdi e mele nella dieta».
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Quasi il 20% della popolazione soffre di disturbo affettivo stagionale. Depressione, ansia, insonnia, spossatezza, irritabilità, malinconia sono alcuni dei suoi sintomi, e il fattore scatenante è stato ormai identificato chiaramente: il deficit di luce. Esiste tuttavia un metodo del tutto naturale per affrontare il problema e risolverlo velocemente: la luminoterapia. Marie-Pier Lavoie affronta in modo chiaro ed esauriente il problema del disordine affettivo stagionale, spiegando come debellare i disturbi che ne derivano.
Dalla crisi (non solo economica) che stiamo attraversando possono nascere le più incredibili opportunità di cambiamento e miglioramento. E’ il pensiero di Gregg Braden, autore davvero prolifico: basta solo saper riconoscere le opportunità e non lasciarsele scappare, né come persona né, tantomeno, come comunità, assicura Braden. Tutto ruota attorno al concetto di resilienza, premessa necessaria per un vero punto di svolta, the turning point. La soluzione è presente fra le pieghe della nostra vita quotidiana.
CONSIGLI PER L’ASCOLTO
DAVIDE BERNASCONI, uomo d’acqua dolce Se sei cresciuto con di fronte lo splendore del lago di Como non puoi non amare alla follia questo incantevole angolo d’Italia. Se hai avuto la fortuna di svegliarti tutte le mattine e, scrutando l’orizzonte, bearti al cospetto della maestosa Grigna non puoi non amare la montagna. Se poi sei inserito in un tessuto sociale nel quale il dialetto è ancora la “lingua” per eccellenza, non puoi fare a meno di esprimerti come le persone che ti circondano. Infine, se hai un animo visionario, poetico, sensibile e una vena artistica innata, non resta altro da fare che dosare con delicatezza tutti questi elementi e diventare uno degli artisti più pregevoli e lungimiranti che abbia prodotto il panorama musicale italiano degli ultimi vent’anni. Eh sì, era il 1995 quando Davide Bernasconi, in arte Davide van de sfroos (van de sfroos significa “vanno di frodo”, un omaggio ai contrabbandieri di whisky e sigarette che negli anni Settanta andavano in Svizzera, passando dai monti, per fare il pieno di bionde e alcool…) lanciò sul mercato il primo cd ufficiale, Manicomi. In realtà al manicomio volevano mandare lui, che pensava di affermarsi con un disco cantato
tutto in laghee, il magico dialetto che si parla sulle sponde del Lario. E invece eccoci qui ancora a parlare di un nuovo cd del poeta comasco. Del resto, ne è passata di acqua sotto i ponti – o meglio, da una sponda all’altra del lago – e Davide continua senza sosta a racimolare successi e riconoscimenti, uscendo dal confortevole confine dell’alta Lombardia per mietere successi in ogni regione del Paese, anche in luoghi nei quali il laghee è una strana lingua incomprensibile. Oggi Davide van de sfroos propone Goga e magoga, un album ambizioso e non facile, evitando di ripercorrere la strada già battuta del folk melodico e mettendosi per l’ennesima volta alla prova, con il possibile rischio di perdere per strada qualche fans ma con la speranza, quasi una certezza, di guadagnarne di nuovi. Goga e magoga è infatti un album coraggioso, sperimentale e profondamente vero. Un manifesto rock di grande spessore che esalta le capacità compositive di Bernasconi, supportato da testi intriganti e caratterizzati da rara magia. Non esprimere giudizi se non dopo il terzo ascolto! Davide van de sfroos, Goga e magoga
Versione live della canzone Goga e magoga
Frankie Hi Nrg Mc, Esseri umani
Rimaniamo in tema di grandi italiani della musica. Dopo Davide Bernasconi, eccoci a parlare di Francesco di Gesù, in arte Frankie Hi Nrg Mc. Anche in questo caso siamo di fronte a un talento vero, autore di testi che non sfigurerebbero a un concorso letterario, anzi. Se però hai scelto la carriera musicale, forse sarebbe il caso di concentrarsi più sulle sonorità e meno sulla poesia, ed è questo l’unico appunto che ci sentiamo di fare a Frankie. Perché a noi Frankie Hi Nrg Mc piace tanto: sarà per quell’aria da intellettuale scaltro, sarà lo sguardo intelligente così raro in chi fa rap… Gli perdoniamo la parsimonia con la quale produce dischi, ci accontentiamo della sua qualità e godiamo delle sue rime, mai banali.
Kelis, Food
I più giovani la ricorderanno per la canzone Caught out there, nella quale sbraitava, incazzata come una iena, tutto il suo risentimento nei confronti di un uomo che non l’aveva trattata molto bene. Sono passati un bel po’ di anni, e l’ex riccioluta Kelis ha abbassato il tiro, addolcendosi di molto. Oggi, a distanza di quattro anni dall’ultimo cd, torna sul mercato con Food, un album che, per rimanere in ambito culinario, non è né carne né pesce. Gli spunti ci sono e le qualità della cuoca non si discutono. Il problema è un altro: spesso la realizzazione di piatti troppo ricercati non accontenta tutti i palati. A volte basta un piatto di pasta al pomodoro, purché cucinato bene. E non è questo il caso.
– NELL’IPOD DEL DIRETTORE –
NEIL YOUNG, HARVEST Della serie: ti piace vincere facile. Ebbene sì, dedichiamo un breve trafiletto a un album che primeggia in tutte le classifiche dedicate ai “100 album che non dovrebbero mancare in una discoteca casalinga”. Quando lo produsse, nel lontanissimo 1972, Neil Young era all’apice della carriera: la collaborazione con i mitici Crosby, Stills and Nash dava ottimi risultati, e anche l’avventura da solista andava a gonfie vele. Sulla cresta dell’onda, Young sfornò il suo capolavoro, che rimane ancor oggi un traguardo mai più eguagliato. Un miscuglio dosato alla perfezione di country e folk, con spennellature di blues. Un capolavoro da riscoprire.
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27 aprile-4 maggio Rituali e sciamanesimo: RiconnetteRsi con la natuRa e i pRopRi avi Un seminario teorico e pratico rivolto a tutti, per tutte le età, ed utile a prescindere da qualsiasi attività o lavoro svolgiate. Due giorni a contatto con la natura e i suoi spiriti principali, per ri-scoprire le nostre radici e imparare a propiziare l'aiuto degli elementi. Il seminario avrà luogo nell'Agriturismo Arcobaleno, che si trova a Montemezzo, nella splendida cornice dei colli umbri, proprio sopra Assisi. Docente: Nadia Stepanova Dove: Agriturismo Arcobaleno, Valfabbrica, Perugia Per info: telefono 328.489 5788; 338.151 2540; info@agriturismo-montemezzo.it http://lnx.agriturismo-montemezzo.it/
1-4 maggio officinalia vi aspetta! Officinalia, la storica manifestazione dell’alimentazione biologica, biodinamica e dell’ecologia domestica, si svolgerà anche quest’anno presso il Castello di Belgioioso, Pavia. Da sempre momento di incontro e di scambio culturale, la mostra tratterà i temi connessi al mondo del biologico cercando di chiarire le differenze e i vantaggi di una scelta che sta entrando, sempre di più nelle abitudini quotidiane, per un mutamento del proprio stile di vita. Quattro giornate all’insegna del gusto, dei rimedi antichi, dei suggerimenti di culture lontane, di attenzione alla persona e di tantissimi stimoli che la mostra ci saprà proporre. Il biglietto di ingresso costa 8 euro (è previsto uno sconto per chi acquista il biglietto online) Dove: Castello di Belgioioso, Pavia Per info: www.belgioioso.it
3-17-31 maggio alla scopeRta della numeRologia E’ davvero possibile scoprire quale sia il nostro progetto di vita? Capire come mai attiriamo a noi sempre le stesse situazioni professionali o relazionali? Da migliaia di anni la numerologia orienta nel vastissimo mondo delle relazioni o della salute e sostiene nella comprensione di molti aspetti della vita. Relatrice: Mariella Belotti Dove: Associazione Tepee’ della Luna, Soiano del Lago (BS) Per info: telefono 349.4576825; silvia.barnaba@yahoo.it
10-11 maggio lotus BReath, accoRdando i chakRa Ogni Chakra è un livello di
coscienza diverso che può essere armonizzato ed energizzato attraverso vibrazioni particolari. Vi sono movimenti e mudra che risvegliano le qualità che i Chakra insegnano. Seminario esperienziale condotto dalla nostra collaboratrice Nadeshwari Joythimayananda.
Docente: Maria Grazia Parisi. Costo: 200 euro. Dove: Viale Lombardia, 34, Milano Per info: telefono 02.29403540; info@fastreset.it www.fastreset.it
Costo: 130 euro. Dove: Villa Giacomelli, via Roma 45, Pradamano (UD) Per info: telefono 339.1768747; steeve.dub@gmail.com www.danzaladea.blogspot.it
10-11 maggio Corso base di Fastreset FastReset® è una tecnica che ottiene una rapida ma delicata integrazione e trasformazione delle emozioni cosiddette “negative” (paura, rabbia, tristezza, colpa, insicurezza e tutte le loro sfumature e derivazioni) e il superamento di traumi recenti o passati. Il corso base insegna i fondamentali della tecnica ed è l'occasione ideale per fare esercizio su se stessi e sugli altri allievi, per impadronirsi al meglio del metodo.
insegnamenti di due grandi esponenti dello yoga, Paramhansa Yogananda e Swami Kriyananda, apprenderai diverse tecniche di respirazione. Sono momenti ideali sia per chi desidera avvicinarsi per la prima volta ai segreti di questa arte millenaria, sia per chi vuole approfondirne la conoscenza. Dove: Palacongressi di Rimini. Per info: www.vivibenessere.it; www.ananda.it
11 maggio respira Che ti passa! teCniChe di respirazione per l’autoguarigione Nell’ambito della prima edizione di @Vivi il benessere in tutti i sensi, potrete partecipare alle free class e al workshop tenuti da Jayadev Jaerschky. Una respirazione corretta e consapevole aiuta ad alleviare e prevenire numerosi disturbi fisici, a superare le tensioni, a trasformare atteggiamenti mentali e a trovare armonia. In questi eventi, basati sugli
12 maggio Viaggi nello spazio-tempo Un approccio olistico al viaggio dentro e fuori di noi, nello spazio di una barca a vela nel mar Mediterraneo, nel tempo rivisitando la storia della vita sulla Terra. Una ricerca di più profonda consapevolezza supportata dal lavoro sul respiro, focalizzazioni,
meditazioni, essenze floreali, fisica contemporanea, lettura dei miti nelle limpide stellate notturne. Relatrice: Annagrazia Sola. Ingresso libero con prenotazione. Dove: Biohima, via Vallazze 66, Milano Per info e prenotazioni: telefono 02.36736659; info@biohima.it www.biohima.it
17-18 maggio Corso breve introduttivo alla mediCina psiCosomatiCa Il corso, riservato a giovani medici, psicologi e altri professionisti della salute, ha lo scopo di introdurre alla cultura psicosomatica. Sono previsti gruppi di discussione clinica per associare la conoscenza teorica alla pratica esperienziale. Il corso, suddiviso in 4 moduli, è organizzato dalla Società Italiana di Medicina Psicosomatica (SIMP) con il patrocinio degli Istituti Ospedalieri di Cremona. Il corso è gratuito. Ogni edizione prevede 80 iscritti e verrà rilasciato un attestato di partecipazione. I docenti e i coordinatori-conduttori dei gruppi di lavoro sono membri del Direttivo della SIMP o indicati dal Direttivo medesimo Dove: aule del corso universitario di Scienze Infermieristiche, Cremona Per info: segreteria@scuola psicoterapiaconversazionale.it (precisare nome, cognome, professione, data di nascita, indirizzo, telefono e se soci SIMP)
23-25 maggio YogaFestival Catania Riequilibrare il corpo, la mente e lo spirito baciati dal caldo sole siciliano. Uno yoga contemporaneo serio e rigoroso, in cui l’antica tradizione si fonde con tecniche innovative. Nei tre giorni di full immersion sono previsti incontri per approfondire la sua filosofia con pratiche, performance, musica e danze, tra cui spicca la coinvolgente Bollywood Dance. Si potrà scoprire come lo yoga può aiutare nella pratica di altre discipline, come la corsa o il pilates, o come può avere degli effetti benefici nella preparazione al parto. Anche quest’anno il programma del Festival prevede seminari multilivello, condotti dai nomi più interessanti del momento; free class brevi ad accesso libero, particolarmente indicate per i neofiti, e uno spazio espositivo riservato a scuole e centri di yoga, Ayurveda e discipline olistiche, dove sarà possibile provare massaggi, trattamenti light oppure ricevere brevi consulti. Dove: Palazzo della cultura, via Vittorio Emanuele 121, Catania, Per info: www.yogafestival.it/catania
24 maggio the art oF singing Libera la tua voce e lascia cantare il cuore! Come un cuore che prende le ali, il centro del bel canto è la felicità. Occorre collegarsi e custodire questo cuore, fisico ed eterico, e il canto e il suono sono un ottimo strumento per farlo. Questo è una giornata per lavorare su di se, ma anche per rilassarsi profondamente, per intonare gli squilibri e godere della nostra voce insieme. Guidano la giornata il voice coach olandese Igor Ezendam e la comunicatrice empatica Arianna Artioli. Dove: Milano Per info e iscrizioni: telefono 342.7573829; info@livingnow.it www.livingnow.it
24 maggio guarire e Cambiare: la nuova mediCina integrata tra spirito e sCienza Scopri come possono interagire le più recenti scoperte delle scienze moderne, una lettura profonda del funzionamento umano e le più raffinate intuizioni
MERANO
in
YOGA
YOGA & HOLISTIC EUROPEAN MEETING 4a Edizione
9|10|11 maggio 2014
Seminari | Conferenze | Green Yoga | Discipline olistiche Open Class | Centri Yoga | Centri Olistici | Area Emporio
Speciale Concerto “Le Vie del Suono” Associazione Arté | Tel 02-58113382 | infoarteyoga@gmail.com Azienda di Cura, Soggiorno e Turismo Merano | www.merano.eu
www.yogameeting.org Associazione Culturale Artè
stati e livelli di coscienza. Mediante diverse tecniche si faciliterà la capacità di riconoscere e ricollegarci alla vibrazione che emettono questi strumenti. Il corso è preceduto da un concerto meditativo sonoro che rilassa, ispira e armonizza (23 maggio).
spirituali. Un incontro perfetto per ridare la giusta direzione alla vita e riattivare tutte le risorse di mente e corpo. Una giornata in cui capire, sperimentare e appendere nuovi modi e strumenti per dire stop al malessere e alle malattie che dipendono da conflitti, automatismi negativi, intossicazioni e da imposizioni esterne e altre cause spesso nascoste. Dove: in agriturismo in Oltrepo Pavese, a 10 minuti da Casteggio (PV) Per info: www.realwayoflife.com
24-25 maggio Corso di Campane di quarzo e minerali Corso di fine settimana tenuto dal gruppo Shirai: si esplorerà la capacità delle campane di quarzo come veicoli attraverso i quali è possibile riconoscere differenti
Docente: Beatrice Nuti Costo: 350 euro Dove: Società italiana di floriterapia, via Valverde 28, Bologna Per info e iscrizioni: 333.3857130; info.sif@libero.it www.bachflowermassage.com
Dove: Bologna Per info: actividades@animaquarz.com www.animaquarz.com
24-25 maggio Corso di Flowermassage® - massaggio Con i Fiori di BaCh Per imparare un massaggio a marchio registrato molto richiesto e unico nel suo genere. La profonda azione rilassante e armonizzante del massaggio unita all'effetto riequilibrante dei rimedi floreali, un’occasione unica per imparare un massaggio da grossi risvolti professionali ed economici. Riceverai il Diploma e la concessione d'uso di un marchio unico al mondo e dopo la supervisione potrai iscriverti all’Albo internazionale dei Master Practitioner riconosciuto in tutto il mondo. Numero chiuso, posti limitati.
30-31 maggio alejandro jodorowsky a milano Alejandro Jodorowsky, il grande psicomago, regista, direttore di teatro e autore di romanzi, torna in Italia con una conferenza e con la proiezione del suo ultimo film “La danza della Realtà” e con uno dei suoi più celebri seminari “La Via dei Tarocchi”, un metodo di lettura dell'inconscio e non uno strumento divinatorio. La danza della realtà: conferenza aperta al pubblico con Alejandro Jodorowsky e proiezione del film (30 maggio, ore 20.30, cinema Beltrade, via Nino Oxilia, 10, Milano). La via dei tarocchi: seminario sui tarocchi a cura di Alejandro Jodorowsky (31 maggio, ore 10-18.30, Crowne Plaza Hotel, via Konrad Adenauer, 3, San Donato Milanese , Milano Per info e iscrizioni: telefono 342.7573829; info@livingnow.it www.livingnow.it
sensi della legge 4/2013 e svolgono consulenza a livello professionale da molti anni. Docente: Stefan Vettori Dove: sede in via di definizione, Milano Per info: telefono 328.8766245; info@creativefengshui.it www.creativefengshui.it
7-8 giugno Corso base di Feng shui Il Corso base di Feng Shui si pone come alternativa alle diffuse semplificazioni commerciali. Se i libri e i corsi di Feng Shui che hai già provato ti sono sembrati superficiali, contraddittori o irrazionali, questo è il corso giusto per te. Il metodo di Creative Feng Shui rifiuta la componente di superstizione popolare che va per la maggiore nel mondo del Feng Shui, a favore di un approccio più metodico ed empirico che collega il Feng Shui ad altre scienze naturali e umane come la biologia, la psicologia e l’antropologia. Il Corso base di Feng Shui non è la mera traduzione del lavoro di un particolare maestro o corrente, a esclusione di tutte le altre. È il frutto di quasi venti anni di ricerca, comparazione, selezione e sperimentazione sul campo. È una sintesi delle conoscenze più radicate di tutte le correnti antiche e moderne, e delle applicazioni che hanno dato i risultati migliori alla prova pratica e retto alla prova del tempo. I docenti di Creative Feng Shui hanno seguito un percorso formativo di almeno due anni e hanno superato un esame molto impegnativo. Sono operatori olistici riconosciuti ai
14-15 giugno astrologia quantiCa evolutiva L’astrologia quantica evolutiva è una scienza antichissima che si pone quale strumento conoscitivo dell’Essere nella sua totalità, sia essa fisica, psichica e spirituale. Gli aspetti positivi e propositivi (potenziali da sviluppare), una volta riconosciuti, vengono risvegliati attraverso la presa di coscienza degli aspetti che invece ancora non sono stati risolti (pendenze). In questo modo la lettura della Mappa del Cielo Natale diviene uno strumento importantissimo di conoscenza, crescita e sviluppo interiore il cui fine ultimo è il miglioramento della quotidianità in termini di benessere e realizzazione personale. Programma del corso: dallo Spirito al DNA, cronologia della “nascita” terrestre; la “caduta” dello spirito nel processo incarnatorio; spiriti dei mondi lineari e spiriti delle monadi; 8°
chakra e 8° corpo omerale; studio delle 12 case e degli elementi astrologici; archetipi planetari e loro significato sottile e fisico; significato dei segni astrologici; principali aspetti tra pianeti: opposizione, congiunzione, quadratura, trigono; tre sostanze e 4 elementi nella mappa natale; kit di essenze floreali astrologiche e fiori legati ai movimenti astrologici; pratica di lettura di mappe natali e “astrodiagnosi”. Costo: 210 euro Dove: Logosolar, via Palazzetti 22/M, San Lazzaro di Savena (BO) Per info: telefono 392.0101109; sufia@logosolar.it www.logosolar.it
16-25 luglio la Chiamata dei trediCi sCiamani Viaggio e seminario itinerante Esperienza poetico-estatica proposta da Voyagesillumination, officina di viaggi etnologici e spirituali fondata dalla psicologa, ricercatrice, nonché studiosa delle filosofie orientali e delle culture sciamaniche Selene Calloni Williams (vedi il suo articolo su questa rivista). Il viaggio permetterà ai partecipanti di addentrarsi nelle conoscenze più arcaiche della Siberia, legate non solo ai rituali sciamanici, ma connesse anche all’antica tecnica del canto difonico. Il viaggio di 10 giorni condurrà in Khakasia, Tuva e regione di Krasnoyarsk. Per info e iscrizioni: info@voyagesillumination.com www.voyagesillumination.com
Image by Gregory Johnston - Art. bc.cernuschi-3385078545
A R M O N I A dal 30 Maggio al 2 Giugno 2014 dalle 10.00 alle 20.00
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