Octubre trae consigo esta vibra otoñal, paisajes en transformación y un aire de renovación. Es un mes lleno de celebraciones, desde el misticismo de Halloween hasta la solemnidad del Día de Muertos. A la par de esta magia, octubre nos invita a reflexionar sobre un tema crucial: la concientización del cáncer de mama.
El cáncer de mama es una de las principales causas de muerte entre las mujeres, pero la detección temprana salva vidas. Octubre Rosa nos recuerda la importancia de las autoexploraciones y las mamografías. Estos hábitos preventivos son clave para detectar anomalías y actuar a tiempo. La autoexploración regular permite identificar cambios como bultos, mientras que, a partir de los 40 años, la mamografía anual es esencial, sobre todo si hay antecedentes familiares. Cuidarse no solo es un acto de amor propio, sino también un ejemplo para otras mujeres.
Mientras disfrutamos la belleza del otoño, recordemos que la prevención del cáncer de mama es esencial. Octubre Rosa es una oportunidad para impulsar la salud femenina, y un recordatorio de que el rosa es más que un color: es una causa que nos une.
Además de la concientización, octubre nos regala paisajes teñidos de dorados y rojizos, envolviendo todo en una atmósfera cálida. Este mes también marca las celebraciones de Halloween y Día de Muertos, donde conectamos con nuestras tradiciones y la magia de esta temporada. Halloween nos invita a la creatividad, mientras que el Día de Muertos nos permite honrar a quienes ya no están.
Disfrutemos de octubre, su magia y su mensaje de autocuidado. Nuestra salud es nuestro mayor tesoro.
Paola Letayf
Dirección Editorial
Los artículos son responsabilidad de los autores y no reflejan la postura ideológica de la revista. Ambiance magazine es una publicación de Grupo Diamante y Ambiance, s.a. de c.v. Revista Mensual. Editor responsable: Paola Letayf Fernández. Número de reserva al título de derechos de autor: 04-2009-051214144700-102. Num. issn: en trámite. Todos los derechos están reservados. Ambiance Magazine es un foro abierto, el contenido de sus páginas de ninguna manera expresa el punto de vista de sus editores, sino que son los autores los únicos responsables de sus artículos o fotografías. Queda prohibida la reproducción parcial o total del contenido publicado en esta revista sin el consentimiento por escrito del editor.
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Más que un trasplante: la historia de y Erika Quiere Vivir
Erika Kaiser
Hola Erika, es un verdadero placer tener la oportunidad de platicar contigo. Tu historia ha sido increíblemente inspiradora, sobre todo con la creación de la campaña y fundación
“Erika
Quiere Vivir” . ¿Cómo fue el proceso de creación de esta iniciativa?
Gracias, es un honor compartir mi historia. Erika Quiere Vivir nació en un momento de desesperación, pero también de esperanza. En 2015, me diagnosticaron insuficiencia renal debido a las complicaciones del lupus, una enfermedad que había vivido conmigo por años. No tenía seguro médico en ese momento, lo que hizo que enfrentar un trasplante de riñón fuera casi imposible económicamente.
La campaña comenzó con la intención de recaudar fondos para cubrir los costos de mi operación, pero rápidamente creció, convirtiéndose en una plataforma de concienciación sobre la importancia de la donación de órganos.
Después de que recibí mi trasplante gracias a la generosidad de mi amiga Gabriela, supe que tenía que hacer más que solo agradecer; debía retribuir de alguna manera. Así fue como Erika Quiere Vivir evolucionó de ser una campaña a una fundación, cuyo objetivo principal es educar, crear conciencia sobre la cultura de la donación de órganos en México y brindar apoyo a quienes, como yo, enfrentan enfermedades que requieren trasplantes.
Ser diagnosticada con lupus a los 20 años debió haber sido un gran reto. ¿Cómo lidiaste emocional y físicamente con la enfermedad a una edad tan temprana?
Fue devastador. A los 20 años, yo era una joven completamente saludable, o al menos eso creía. Siempre cuidé mi cuerpo, comía bien,
hacía ejercicio, no fumaba ni bebía, y de repente mi mundo cambió. El lupus es una enfermedad autoinmune que ataca tu propio cuerpo, y en ese momento apenas sabía lo que era. El diagnóstico me tomó por sorpresa, y aunque fue un golpe emocional muy fuerte, decidí que no dejaría que el lupus definiera mi vida.
Entendí que había factores emocionales detrás de la enfermedad y que debía abordarlos, aceptar que esto formase parte de mí. Enfrentar la enfermedad fue un proceso largo, pero fue una lección de vida muy importante: aprender a escuchar a mi cuerpo, a cuidar mi salud mental y, sobre todo, a no dar por sentado mi bienestar. Mi experiencia con el lupus también me ayudó a ver la importancia de crear una red de apoyo, tanto médica como emocional.
Lo que mencionas sobre la red de apoyo es fundamental, y lo vimos reflejado en el increíble gesto de tu amiga Gabriela al donarte un riñón. ¿Cómo viviste esa experiencia tan emocional?
Fue un acto de amor incondicional que cambió mi vida para siempre. Cuando Gabriela me dijo que quería ser mi donante, me llené de gratitud y, al mismo tiempo, de una profunda reflexión. Aceptar un órgano de alguien más, especialmente de alguien tan cercano, es un proceso emocional muy fuerte.
Me sentí abrumada por la generosidad de Gabriela, pero también supe que tenía que prepararme de la mejor manera posible para honrar ese regalo de vida. No solo fue un proceso físico en el que me enfoqué en estar en las mejores condiciones para la cirugía, sino también uno espiritual y emocional.
Trabajé mucho en perdonarme a mí misma, en perdonar situaciones del pasado y en aceptar que merecía una segunda oportunidad. Sentí el apoyo de tantas personas a lo largo de este proceso, desde mi familia y amigos hasta desconocidos que se sumaron a la campaña Erika Quiere Vivir. Esa red de amor fue fundamental para mi recuperación.
Es impresionante cómo has transformado tu experiencia en una misión de vida. No solo recibiste un riñón, sino que también has competido en los World Transplant Games, representando a México y ganando medallas. ¿Qué rol ha jugado el deporte en tu proceso de sanación?
El deporte ha sido un pilar en mi recuperación y en mi vida en general. Siempre he creído que el cuerpo es una extensión del espíritu, y cuidar de mi cuerpo a través del ejercicio me ha dado una sensación de control y empoderamiento, algo que perdí durante los momentos más difíciles de mi enfermedad.
Después del trasplante, el deporte me ayudó no solo a recuperar mi salud física, sino también a reenfocar mi energía y mentalidad. En los World Transplant Games he tenido la oportunidad de conocer a personas de todo el mundo que
han pasado por situaciones similares y ha sido increíble ver cómo, a pesar de las adversidades, han podido rehacer sus vidas y competir a un nivel tan alto.
Participé en las competencias de Málaga, Newcastle y Australia, y actualmente me estoy preparando para los juegos de 2025 en Dresden, Alemania. El deporte también ha sido una forma de visibilizar la importancia de la donación de órganos.
Al competir, no solo lo hago por mí, sino por todas esas
personas que, como yo,
han recibido una segunda oportunidad de vida.
La donación de órganos es un tema complejo en México. ¿Cuáles crees que son los mayores desafíos para fomentar una mayor conciencia y participación en este aspecto?
Sin duda, el principal reto es la falta de información y educación. En México, todavía existen muchos mitos y tabúes alrededor de la donación de órganos. Hay personas que creen que, si son donantes, los médicos no harán todo lo posible por salvar sus vidas en una emergencia, lo cual es completamente falso.
Otro obstáculo es que la decisión de donar no siempre está clara; aunque una persona quiera ser donante, si no lo ha comunicado a su familia, puede haber complicaciones legales o emocionales al momento de hacer efectiva la donación.
Necesitamos que la gente conozca la facilidad de registrarse como donante a través del Centro Nacional de Trasplantes (CENATRA), y más importante aún, que hable con sus seres queridos sobre su decisión. Además, debemos mejorar el sistema de salud en México, tanto en hospitales públicos como privados, para que los procesos de trasplante sean más accesibles y eficientes.
Países como España tienen un sistema de donación tácita, lo que significa que todos son donantes a menos que decidan lo contrario, y eso
ha aumentado significativamente el número de trasplantes. Me encantaría que México avanzara hacia un modelo similar.
Uno de los aspectos más poderosos de la fundación
Erika Quiere Vivir es el enfoque en mujeres y niñas. ¿Qué te llevó a centrarte en este grupo?
Las enfermedades autoinmunes, como el lupus, afectan desproporcionadamente a las mujeres. De cada diez personas diagnosticadas con lupus, nueve son mujeres. Y es un patrón que se repite en otras enfermedades autoinmunes.
A través de mi fundación, quiero ofrecerles a estas mujeres y niñas un apoyo integral que no solo incluya el aspecto médico, sino también el emocional. He visto de primera mano lo solas que pueden sentirse las mujeres que enfrentan enfermedades crónicas, y quiero que sepan que no están solas, que hay una comunidad dispuesta a ayudarles.
Mi misión es empoderarlas, enseñarles a cuidar de su salud desde un lugar de amor propio, y que entiendan que su valor no está definido por su enfermedad.
Tu trabajo como presentadora y speaker te ha permitido llegar a un público mucho más amplio. ¿Cómo logras combinar tu carrera en los medios con tu misión personal?
Desde que comencé mi carrera como presentadora, siempre he tenido el deseo de transmitir mensajes positivos y útiles. La plataforma que me dan los medios es una herramienta invaluable para amplificar temas importantes, como la donación de órganos y la resiliencia ante la adversidad.
Cuando hablo en público, ya sea en televisión, en conferencias o a través de mis redes sociales, trato de aprovechar cada oportunidad para crear conciencia, inspirar y compartir mi experiencia personal. Es una combinación muy gratificante porque no solo estoy cumpliendo con mi carrera profesional, sino también con mi propósito personal de generar un impacto positivo en las vidas de los demás.
Sabemos que acabas de lanzar el podcast “Aquí se vive cada día” para conmemorar el Mes de la Donación de Órganos. ¿Qué podemos esperar de este nuevo proyecto? “Aquí se vive cada día” es un espacio donde hablamos sobre bienestar integral. Quiero que las personas que enfrentan situaciones de salud difíciles sepan que no están solas y que hay esperanza. En el podcast tratamos temas que van desde avances médicos y tratamientos hasta estrategias para mantener la salud mental.
También tocamos temas como los costos de los tratamientos y cómo las campañas de crowdfunding, como la que yo hice, pueden ser una solución en momentos críticos. La idea es crear un espacio donde la gente se sienta escuchada y comprendida, y donde puedan encontrar herramientas útiles para mejorar su calidad de vida.
Av. de la Reforma 1703, Centro histórico de Puebla, 72000 Puebla, Pue. Tel. 222 232 0077
DORADA Boulevard, Mártires del 2 de Octubre 4357, San Baltazar Campeche, Puebla, Pue. Tel. 222 130 9500
REFORMA
ANA BELENA
Conectando
con la fuerza interior: Ana
Belena sobre su transformación en Amor Amargo
“La maternidad me ha enseñado paciencia y resiliencia, cualidades que aplico en mi vida como actriz”
Protagonista de historias que cautivan y conmueven, Ana Belena nos habló de Amor Amargo , un proyecto que destaca por su profundidad y autenticidad. En esta entrevista, nos cuenta cómo su personaje la ha transformado, cómo equilibra su faceta de actriz, madre y empresaria, y qué es lo que hace única a esta producción.
En los avances de “Amor Amargo” hay una trama muy intensa y emocional. ¿Cómo te preparaste para interpretar a tu personaje en esta telenovela?
Para interpretar a Gabriela en “Amor Amargo”, me sumergí profundamente en el proceso de creación del personaje. Pasé tiempo investigando sobre las artesanas mexicanas y el chocolate para entender su mundo y los desafíos que enfrentan. Además, trabajé intensamente con el guion para captar la esencia de Gabriela, una mujer fuerte y decidida.
¿Cómo ha sido tu experiencia compartiendo escenas con Daniela Romo, y qué has aprendido de su trayectoria?
Compartir escenas con Daniela Romo ha sido un verdadero privilegio. Su experiencia y profesionalismo han sido una fuente constante de aprendizaje. He aprendido de ella la importancia de la disciplina y la pasión por el arte. Daniela tiene una presencia única en el set, y su capacidad para transmitir emociones es inspiradora. Además, es una mujer increíblemente divertida, que crea un ambiente de trabajo excepcional con la mejor actitud.
¿Qué respuesta esperas de la audiencia al ver “Amor Amargo”?
Espero que la audiencia se sienta profundamente conectada con la historia de “Amor Amargo”. Quiero que vean a Gabriela como un reflejo de muchas mujeres que luchan por ser escuchadas y valoradas. Espero que la trama emocional y los temas que aborda resuenen con el público y que se sientan inspirados por el viaje de mi personaje.
Has trabajado en diversos proyectos a lo largo de tu carrera. ¿De qué manera te ha transformado tu papel en “Amor Amargo” como actriz y persona en comparación con tus proyectos anteriores?
“Amor Amargo” ha sido un proyecto transformador en muchos sentidos. Como actriz, me ha desafiado a explorar emociones más profundas y complejas, enriqueciendo mi capacidad de interpretación. Personalmente, me ha permitido reflexionar sobre la importancia de la autonomía y el empoderamiento. Este papel me ha dado la oportunidad de conectar con mi propia fuerza interior y reconocer la importancia de luchar por lo que uno cree.
¿Qué crees que hace que “Amor Amargo” sea diferente a otras telenovelas en las que has trabajado?
“Amor Amargo” se destaca por su enfoque en temas relevantes y contemporáneos, como el empoderamiento de la mujer y el valor de las tradiciones culturales, así como la importancia de la industria del cacao en nuestro país. A diferencia de otras telenovelas, esta producción se centra en la autenticidad y la riqueza de las historias locales, lo que le da una profundidad única. Además, la combinación de un guion sólido y un elenco talentoso crea una experiencia emocionalmente intensa y cautivadora.
El papel de ser madre es un trabajo en sí mismo. ¿Qué has aprendido de la maternidad que también aplicas en tu vida como actriz?
La maternidad me ha enseñado la importancia de la paciencia, la empatía y la resiliencia, cualidades que aplico en mi vida como actriz. Ser madre me ha dado una nueva perspectiva sobre el mundo y me ha permitido conectar más profundamente con mis personajes.
Sabemos que también has explorado el emprendimiento. ¿Cómo surgió la idea de combinar tu faceta empresarial con tu carrera artística, y en qué proyectos estás trabajando actualmente?
La idea de combinar mi faceta empresarial con mi carrera artística surgió de mi deseo de explorar nuevas formas de expresión y crear oportunidades más allá de la actuación. Actualmente, tengo una empresa que brinda empleo a muchas mujeres talentosas, quienes, con su creatividad, logran satisfacer a las clientas que atendemos.
¿Cómo logras equilibrar estos roles en tu vida diaria, sobre todo con los desafíos que trae una carrera tan demandante como la actuación?
Lograr el equilibrio entre mis roles requiere organización y priorización. Establezco límites claros entre mi tiempo de trabajo y mi tiempo personal, asegurándome de dedicar momentos de calidad a mi familia. Planifico mi agenda de manera que pueda cumplir con mis compromisos profesionales sin descuidar mi vida personal. También practico la atención plena y el autocuidado para mantenerme centrada y recargar energías.
Ambiance · Faces | Famous
¿Quiénes han sido tus mayores influencias tanto en el ámbito artístico como en tu vida personal?
En el ámbito artístico, figuras como Daniela Romo y Fernando Luján han sido grandes influencias; me han enseñado la importancia de la pasión y la dedicación. En mi vida personal, mi familia siempre ha sido mi mayor apoyo e inspiración. Mi hijo me motiva a ser la mejor versión de mí misma y a seguir adelante con determinación.
Para despedirnos, ¿cómo defines tu propio éxito personal y profesional?
¿Qué legado te gustaría dejar en la industria del entretenimiento?
Defino el éxito personal como la capacidad de encontrar equilibrio y felicidad en todas las áreas de mi vida. Profesionalmente, el éxito es interpretar personajes que resuenen con el público y generen un impacto positivo. Me gustaría dejar un legado de autenticidad y dedicación, inspirando a futuras generaciones de actores a perseguir sus sueños con pasión y a usar su plataforma para hacer el bien.
Créditos:
Agencia: @pureandb
Fotografía: @infiernno
Stylist: @dantealberti
Sigue a Ana Belena en IG. @anabelena9
6 Tendencias de zapatos de diseñador para Otoño 2024
¡Ya tenemos el otoño encima, y es hora de actualizar tu guardarropa! Este 2024, las tendencias en zapatos son más atrevidas y glamorosas que nunca. Desde plataformas gigantes hasta tacones brillantes y colores llamativos, hay algo para todos los gustos.
Un toque de color
Si no estás lista para usar color de pies a cabeza, un par de zapatos llamativos puede ser la solución perfecta. Roger Vivier ofrece sus icónicos zapatos Belle Vivier en colores vibrantes, mientras que Aquazzura presenta sus Very Bow Tie Crystal en un verde satinado.
Plataformas gigantes
Las plataformas están de vuelta y más grandes que nunca. Gucci ofrece plataformas altas y correa de tobillo, mientras que Chloé apuesta por un diseño más cómodo y versátil.
Tacones de fiesta
La temporada festiva está a la vuelta de la esquina, y necesitas un par de zapatos que llamen la atención. Ferragamo ofrece tacones en dorado. Por su parte, Jimmy Choo tiene los Hyper Glamour con cordones y en plata para la pista de baile.
Con correa de tobillo
Los zapatos con correa de tobillo son elegantes y versátiles. Alaïa ofrece sus zapatos con correa de tobillo y con un hermoso material que asemeja a una vaquita; aunque también podría ser un dálmata. Algo más atrevido es Gianvito Rossi con sus icónicos Paradì de punta abierta.
Mules modernas
Las mules son cómodas y elegantes. Blahnik se va por los colores intensos como el naranja. Paris Texas tiene las Lidia con silueta minimalista.
Slingbacks de los 90
Los slingbacks son un clásico que nunca pasa de moda. Aquazzura ofrece sus Very Bow en una textura muy suavecita entre gamuza y terciopelo. Carven tiene sus slingbacks con correas recortadas y tacón kitten.
Gamuza El material estrella de otoño e invierno 2024
La gamuza, con su textura suave y aspecto elegante, se posiciona como uno de los materiales más destacados para la temporada de otoño-invierno 2024.
Este material versátil no solo aporta calidez, sino también un toque de sofisticación a cualquier atuendo. A continuación, exploraremos las razones de su popularidad, cómo incorporarlo en tu guardarropa y los cuidados necesarios para mantenerlo en óptimas condiciones.
Protagonismo en la temporada
Este año, la gamuza ha sido protagonista en las pasarelas de moda, presentándose en diversas prendas y accesorios que marcan tendencia. Diseñadores reconocidos han incluido chaquetas, faldas y botas de gamuza en sus colecciones, resaltando su versatilidad y atractivo visual.
La gamuza se ha convertido en un básico en los armarios más modernos, siendo utilizada para capas y accesorios en esta temporada
Cómo incorporar la gamuza en tu guardarropa
Existen múltiples maneras de añadir la gamuza a tus outfits diarios:
Chaquetas y abrigos
Una chaqueta de gamuza puede ser la pieza central de tu atuendo, combinando funciona lidad y estilo. Opta por tonos neutros como el beige o el marrón para facilitar la combinación con otras prendas.
Faldas y conjuntos
Una falda de gamuza aporta un toque femenino y elegante, especialmente cuando se combina con botas altas.
Aunque no pinta mucho para el diario, Ralph Lauren va más allá y lanzó un traje sastre hecho en su totalidad con gamuza. No sabíamos que lo queríamos hasta que vimos estas fotos.
Accesorios
Bolsos y botas de gamuza son complementos perfectos que añaden textura a cualquier look. Además, son piezas versátiles que pueden adaptarse a diferentes estilos, como este bolso muy bohemio de Isabel Marant.
CUIDADOS Y MANTENIMIENTO
Para mantener tus prendas de gamuza en perfectas condiciones, es importante seguir algunas recomendaciones:
Limpieza:
La gamuza es un material delicado que requiere cuidados específicos. Es recomendable utilizar un cepillo de gamuza para mantener su textura y eliminar la suciedad superficial. Para manchas más profundas, lo ideal es acudir a un profesional de la limpieza especializado en este tipo de material.
Almacenamiento:
Guarda tus prendas de gamuza en un lugar fresco y seco, lejos de la luz solar directa para evitar decoloraciones. Utiliza fundas de tela para protegerlas del polvo y la humedad.
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IDEAS DE DECORACIÓN
pequeñas y elegantes para
HALLOWEEN
Cuando se trata de decorar tu hogar para Halloween, no siempre es necesario optar por grandes objetos o decoraciones llamativas. Una manera discreta pero efectiva de darle a tu hogar un toque espeluznante y otoñal es elegir piezas pequeñas, elegantes y sutiles que encarnen el espíritu de Halloween sin saturar los espacios.
En Ambiance te presentamos algunas ideas para lograr una decoración spooky sin caer en los excesos.
1. VELAS TEMÁTICAS
Las velas siempre aportan un ambiente acogedor, pero en Halloween puedes elegir aquellas que vienen en formas más creativas, como calaveras o calabazas. Pottery Barn, por ejemplo, ofrece velas en forma de calavera que combinan elegancia y un toque macabro, perfectas para colocarlas en una mesa de centro o repisas pequeñas.
3. COJINES DECORATIVOS
Otra forma de añadir un toque de Halloween de manera sutil es con cojines decorativos. Busca patrones con murciélagos, calabazas o brujas en tonos neutros o apagados para que combinen con el estilo de tu sala. H&M Home ofrece opciones modernas y sencillas que pueden añadir un toque de Halloween sin perder la elegancia de tu espacio.
2. GUIRNALDAS OTOÑALES
Las guirnaldas de hojas otoñales o mini calabazas pueden ser un complemento ideal para puertas, chimeneas o ventanas. Este tipo de decoración añade un aire otoñal sin que se sienta abrumador. Además, en tiendas como Anthropologie, se pueden encontrar guirnaldas que integran colores de temporada como naranjas, dorados y marrones.
4. FIGURAS PEQUEÑAS
Las figuras pequeñas, como calaveras, brujas o fantasmas en versiones minimalistas, son una excelente opción para mesas o estantes. Pottery Barn tiene opciones como figuritas de calaveras y gatos negros que son ideales para quienes prefieren una decoración más discreta.
5. LUCES CÁLIDAS Y TENUES
Las luces pequeñas y tenues, como las series de luces LED, son una opción excelente para crear un ambiente misterioso y a la vez festivo. Las puedes colocar en frascos de vidrio, sobre una mesa o alrededor de un espejo para darle un toque especial a cualquier rincón de la casa. Estas luces están disponibles en Anthropologie y son ideales para añadir ese ambiente otoñal.
7. CORONAS DE HALLOWEEN
Las coronas de flores secas o ramas con detalles en negro o naranja son una excelente opción para puertas o paredes, y le darán a tu hogar ese aire festivo sin que resulte demasiado.
6. PLATOS Y TAZAS TEMÁTICAS
Si prefieres que tu decoración sea funcional, los platos y tazas temáticos de Halloween pueden ser la elección perfecta.
8. MINI CALABAZAS
Las mini calabazas, naturales o decorativas, son un clásico del otoño. Puedes colocarlas en diferentes espacios de la casa como mesas de centro, repisas o incluso en el recibidor para crear un ambiente acogedor y lleno de la esencia de Halloween.
No es necesario llenar tu casa de decoraciones extravagantes para que se sienta el espíritu de Halloween. Los detalles pequeños, elegantes y bien colocados pueden ser igualmente efectivos para transformar tu hogar en un espacio acogedor y spooky.
Olor a otoño:
las tendencias en velas aromáticas para esta temporada
Las velas aromáticas se han convertido en un elemento esencial para crear una atmósfera acogedora y elegante en los hogares, especialmente durante la temporada de otoño. Este 2024, las tendencias en velas aromáticas para el hogar se inclinan hacia fragancias que evocan la calidez y la riqueza de esta estación.
Entre las opciones más destacadas, Diptyque presenta Narguilé, con un aroma afrutado y meloso que evoca chimeneas encendidas.
Jo Malone deslumbra con Pomegranate Noir, una mezcla intrigante de granada y pimienta negra.
Byredo continúa su éxito con Bibliothèque, ideal para amantes de las fragancias con cuero y madera.
Si prefieres notas más profundas, Le Labo ofrece la vela Santal 26, con un aroma cremoso y envolvente de sándalo, perfecta para tardes relajantes.
Al final, pero no menos importante, Acqua di Parma ofrece la vela Chapeau!, con un aroma fresco de cítricos y almizcle que agrega una vibra mediterránea a cualquier espacio, además de que existe una versión que incluye un recipiente de cerámica que sirve también como decoración.
Belleza solidaria:
skincare y cosmética contra el cáncer de mama
En octubre, el mes de la concientización sobre el cáncer de mama, varias marcas de cosmética y skincare se unen a la causa con una misión clara: aportar parte de sus ganancias para la investigación y la lucha contra el cáncer de mama.
La campaña del listón rosa
Liderada por The Estée Lauder Companies, la campaña del listón rosa nació en 1992 y desde entonces ha recaudado más de 108 millones de dólares para apoyar la investigación médica, la educación y los servicios médicos en la lucha contra el cáncer de mama. A continuación, te presentamos los productos que apoyan a la causa en este 2024.
Advanced Night Repair Synchronized Multi-Recovery Complex de Estée Lauder
Este suero icónico, conocido por revitalizar y reparar la piel durante la noche, se presenta en una edición limitada con el lazo rosa. Una parte de las ganancias de este producto se destina a la Fundación de Investigación del Cáncer de Mama. Ideal para quienes buscan una piel más suave, radiante y rejuvenecida mientras apoyan una causa importante.
Bouquet of Strenght Lipstick Collection de Estée Lauder
Un labial con un acabado hidratante y de larga duración que define los labios con un color vibrante. Esta edición especial de la campaña del listón rosa viene en un elegante empaque rosa, y un porcentaje de las ventas se destina a la Fundación de Investigación del Cáncer de Mama
The Lip Balm de La Mer
Reconocida por sus propiedades regenerativas, este bálsamo es perfecto para quienes buscan una hidratación profunda y una textura más suave en los labios. Su presentación especial para la campaña del listón rosa también contribuye a la lucha contra el cáncer de mama, demostrando que el lujo y el compromiso social pueden ir de la mano.
Pink Oiled-Infused Gloss Duo de Bobbi Brown
Bobbi Brown se une a la campaña con este dúo de labiales que ofrecen tonos favorecedores y una textura suave. Cada compra de este set apoya los esfuerzos globales para financiar investigaciones y mejorar los tratamientos contra el cáncer de mama.
Hand Relief™ Moisturizing Creme de Aveda
Esta crema ultra hidratante para las manos, conocida por su fórmula rica en emolientes naturales, viene en un empaque especial en apoyo a la campaña. Una parte de las ganancias contribuye a la lucha contra el cáncer de mama.
Dramatically Different Moisturizing Lotion+ de Clinique
El icónico hidratante de Clinique, que brinda suavidad y luminosidad a la piel, forma parte de la campaña en una edición limitada con el símbolo del listón rosa. Al comprarlo, estarás ayudando a financiar la investigación y educación sobre el cáncer de mama.
Peace of Mind de Origins
Esta crema para manos de Origins, enriquecida con glicerina de origen vegetal, menta, albahaca y eucalipto, promete dejar la piel profundamente nutrida. En su presentación para la campaña, parte de los ingresos se dona a la causa del listón rosa.
Peony & Blush Suede Cologne de Jo Malone London
Una fragancia floral y fresca con notas de peonía y cuero suave, que es ideal para el uso diario. Jo Malone se suma a la lucha contra el cáncer de mama donando un porcentaje de las ventas de este perfume como parte de la campaña del listón rosa.
Hairdresser’s Invisible Oil Heat/UV Protective Primer de Bumble and Bumble
Este primer protector capilar protege el cabello de los daños del calor y los rayos UV, a la vez que aporta suavidad y brillo. Bumble and Bumble contribuye a la campaña del listón rosa con este producto en edición especial, brindando apoyo a quienes luchan contra el cáncer de mama.
Beauty Pink Ribbon Lip Color de Tom Ford
Este lujoso labial de Tom Ford, conocido por su textura cremosa y colores intensos, está disponible en edición limitada para apoyar la campaña del listón rosa. Una compra que combina belleza y compromiso social.
4 Preguntas para
entender cómo tu pareja aborda los conflictos
Los conflictos son inevitables en cualquier relación, pero la clave para una convivencia armoniosa no está en evitarlos, sino en cómo los manejamos.
Comprender cómo tu pareja enfrenta las diferencias puede fortalecer el vínculo y mejorar la comunicación entre ambos. A continuación, te presentamos cuatro preguntas que pueden ayudarte a conocer más sobre el enfoque de tu pareja ante los conflictos.
1. ¿Cómo se manejaban los conflictos en tu familia?
Esta pregunta te da un vistazo a las raíces emocionales de tu pareja. Según los expertos del Instituto Gottman, las dinámicas familiares influyen significativamente en cómo enfrentamos el desacuerdo en nuestras relaciones adultas. Preguntar sobre su entorno familiar te ayudará a identificar patrones y áreas de mejora para abordar los conflictos de manera más saludable.
2. ¿Cómo te sientes acerca de la ira?
La ira es una emoción natural, pero su expresión puede variar drásticamente. Saber cómo tu pareja interpreta y maneja la ira te permitirá apoyarla de mejor manera. Hablar sobre estas experiencias también ayuda a abrir un diálogo sobre cómo se pueden manejar esas emociones de manera constructiva.
3. ¿Cómo puedo apoyarte cuando estás molesto?
El apoyo emocional es fundamental en momentos de conflicto. Esta pregunta no solo muestra tu disposición para ayudar, sino que también te brinda información clave sobre lo que tu pareja necesita en momentos de tensión. Quizás prefiera un tiempo a solas o una conversación calmada, pero solo lo sabrás si preguntas directamente.
4. ¿Cómo prefieres hacer las paces después de una discusión?
La reconciliación es tan importante como el conflicto mismo. Algunas personas prefieren tener tiempo para reflexionar, mientras que otras buscan resolver el problema de inmediato. Al comprender sus preferencias, puedes evitar malentendidos y crear un ambiente donde ambos se sientan cómodos.
Abordar estas preguntas con tu pareja puede ser una excelente forma de profundizar en su relación y mejorar la manera en que enfrentan los conflictos. Recuerda que la comunicación abierta y la empatía son las claves para transformar los desafíos en oportunidades para crecer juntos.
Guía definitiva:
todos los cuidados que necesita la piel del cuerpo
La piel es el órgano más grande del cuerpo y actúa como nuestra primera línea de defensa contra agresores externos, como la contaminación y los rayos UV. Sin embargo, muchas veces concentramos nuestros esfuerzos solo en el rostro, olvidando el resto del cuerpo.
Cuidar la piel de manera integral es clave para mantenerla limpia, hidratada y saludable. A continuación, te presentamos una guía completa que te ayudará a mantener tu piel en óptimas condiciones.
¿Por qué es importante cuidar la piel del cuerpo?
El cuidado de la piel no es solo una cuestión estética, sino también de salud. La piel actúa como una barrera protectora que nos protege de factores externos como bacterias, contaminantes y el daño solar.
Además, es vital para regular la temperatura corporal y permite la absorción de vitamina D, crucial para el bienestar general. Cuidar la piel no solo mejora su apariencia, sino que también ayuda a prevenir afecciones como la resequedad, irritaciones y envejecimiento prematuro.
Rutina de cuidado para la piel del cuerpo:
Para lograr una piel suave, hidratada y saludable, es importante seguir una rutina que cubra sus necesidades esenciales. Esta es una rutina diaria sencilla pero efectiva:
1.
Limpieza suave
El primer paso es limpiar la piel para eliminar impurezas, sudor y restos de productos. Utiliza un gel de ducha suave que respete el pH natural de la piel. Busca productos libres de sulfatos y con ingredientes hidratantes como la glicerina o el aceite de coco.
Recomendación: El pH5 Aceite de ducha de Eucerin puede proporcionar una limpieza profunda sin resecar la piel, además de sus propiedades antioxidantes.
2. Exfoliación (1-2 veces por semana)
Exfoliar el cuerpo ayuda a eliminar las células muertas que se acumulan en la superficie de la piel, permitiendo una mejor absorción de los productos hidratantes. Opta por exfoliantes suaves con ingredientes naturales, como azúcar o sal marina.
Recomendación: Retomando la sabiduría de mamás y abuelas, Clarins incorpora azúcar en su Tonic Sugar Polisher para eliminar impurezas y células muertas.
3. Hidratación profunda
Después de la ducha, cuando la piel aún está húmeda, aplica una crema o loción hidratante. Busca productos que contengan ingredientes humectantes como ceramidas, ácido hialurónico o manteca de karité, que ayuden a retener la humedad por más tiempo.
Recomendación: La crema hidratante de CeraVe tiene 3 tipos de ceramidas y ácido hialurónico, lo cual resulta ideal para pieles secas y sensibles.
4. Protección solar
La protección solar no debe limitarse al rostro. Es crucial aplicar protector solar en todas las áreas del cuerpo expuestas al sol, incluso en días nublados. Elige uno con un SPF mínimo de 30 y aplícalo generosamente.
Recomendación: Un protector solar en gel como el de ISDIN puede ser más práctico para cubrir grandes áreas del cuerpo de manera uniforme.
5. Aceites corporales para sellar la hidratación
Los aceites corporales son una excelente opción para quienes buscan una hidratación intensa. Puedes aplicarlos sobre la piel ligeramente húmeda o mezclarlos con tu loción corporal para un extra de suavidad y luminosidad.
Recomendación: La fórmula de Bum Bum Body Firmeza Oil de Sol de Janeiro es una excelente aliada, ya que imita los aceites naturales de la piel y no deja sensación grasa.
Este ingrediente puede
detener la caída del cabello
Este artículo tiene fines informativos y no sustituye la consulta con un médico y/o especialista en salud. Ambiance se deslinda de cualquier responsabilidad en temas de salud. La información proporcionada en este artículo no debe ser tomada como un diagnóstico o tratamiento médico. Siempre consulte a un médico y/o profesional de la salud para obtener el mejor cuidado.
La caída del cabello es una preocupación común que afecta a hombres y mujeres por igual. En la búsqueda de soluciones efectivas, el aminexil ha ganado terreno como uno de los ingredientes más potentes para combatir este problema.
El aminexil es una molécula diseñada para evitar el endurecimiento de la vaina de colágeno que rodea el folículo piloso. Este fenómeno es común en personas que experimentan caída capilar debido a estrés, cambios estacionales o predisposición genética. Al mantener el colágeno flexible, el aminexil permite que los folículos se mantengan activos por más tiempo, lo que favorece un cabello más fuerte y grueso.
Los estudios clínicos han demostrado que el aminexil es eficaz para frenar la caída del cabello en sus primeras fases, y es particularmente beneficioso para aquellos que experimentan una pérdida temporal o moderada. Se utiliza en productos de tratamiento capilar, como ampolletas o sprays, y puede combinarse con otros ingredientes como vitaminas y minerales para potenciar su efecto.
¿Cómo actúa?
El aminexil trabaja directamente sobre los folículos pilosos, ayudando a prevenir la rigidez de los tejidos que los rodean. Esto permite que el cabello siga recibiendo los nutrientes y el oxígeno necesarios para su crecimiento. Además, contribuye a mejorar la microcirculación del cuero cabelludo, estimulando el ciclo de crecimiento capilar y promoviendo el engrosamiento del cabello en las zonas debilitadas.
Métodos e ingredientes complementarios
Para quienes buscan complementar su tratamiento con aminexil, existen otros ingredientes y técnicas igualmente efectivas:
1. MINOXIDIL: Estimula el flujo sanguíneo en el cuero cabelludo, promoviendo el crecimiento.
2. BIOTINA: Refuerza la estructura capilar, mejorando el grosor y brillo del cabello.
3.ACEITE DE ROMERO: Un remedio natural que mejora la circulación y fortalece los folículos.
Es esencial consultar a un dermatólogo antes de iniciar cualquier tratamiento, ya que la efectividad de estos ingredientes depende del tipo de pérdida capilar que se esté experimentando.
"Así sueño"
La nueva exposición inmersiva de Amador
Montes en el Museo Internacional del Barroco
Amador Montes, artista oaxaqueño de renombre internacional, nos invita a sumergirnos en su mundo creativo a través de “Así sueño”, su nueva exposición inmersiva en el Museo Internacional del Barroco de Puebla.
Esta experiencia, inaugurada recientemente, se extiende hasta el 24 de noviembre de 2024, ofreciendo a los visitantes la oportunidad de adentrarse en el universo único de Montes, quien ha realizado más de 130 exposiciones alrededor del mundo.
La muestra es una invitación a explorar la profundidad emocional y cultural del artista, quien destaca la importancia de revalorizar a los pueblos y sus artesanos. A través de una combinación de técnicas que incluyen el arte digital y proyecciones inmersivas, Montes busca crear un espacio en el que el espectador no solo observe, sino que sienta su obra.
Cada
sala proyecta imágenes y sonidos que guían al visitante en un viaje onírico lleno de colores vibrantes y formas abstractas, típicas de la obra del artista.
Además, la exposición destaca el compromiso de Montes con la preservación de la cultura mexicana, integrando referencias a sus raíces y a la historia familiar, elementos que son clave en su trabajo artístico. Este enfoque lo convierte en una experiencia profunda que resuena tanto con el arte moderno como con las tradiciones de México.
El Museo Internacional del Barroco es el marco perfecto para esta muestra, con su arquitectura vanguardista que complementa la innovación de Montes. Los visitantes pueden disfrutar de esta experiencia inmersiva de martes a domingo, con un costo accesible que permite al público sumergirse por completo en esta fascinante propuesta artística.
“Así sueño”: Amador Montes en el Barroco
Del 26 de septiembre al 24 de noviembre de 2024. Museo Internacional del Barroco, Puebla.
De martes a domingo, 10:00 a 19:00 horas.
Entrada general: $95 MXN.
Entrada especial (niños, tercera edad, residentes de Puebla): $45 MXN.
Entrada gratuita los domingos.
Hotel Esencia
el lujo discreto con 3
Llaves Michelin en la
Riviera Maya
Situado en la costa caribeña de la Riviera Maya, entre Playa del Carmen y Tulum, Hotel Esencia es una joya escondida que encarna lo mejor del lujo discreto y la serenidad natural.
Este exclusivo hotel boutique es uno de los tres en México que ostenta el prestigioso distintivo de 3 Llaves Michelin, un reconocimiento que honra su impecable servicio, instalaciones de alta gama y una experiencia inigualable que lo diferencia en el panorama hotelero internacional.
Un refugio histórico con toque contemporáneo
El Hotel Esencia se construyó alrededor de una casa de playa que alguna vez fue la residencia privada de una duquesa italiana, lo que le otorga una rica historia y un aire de exclusividad difícil de encontrar en los grandes resorts de la zona. Esta mansión blanca, cuidadosamente restaurada, está rodeada por una vasta extensión de jardines tropicales que desembocan en las aguas cristalinas del Caribe mexicano.
Cada rincón del hotel conserva un equilibrio entre la arquitectura colonial y el diseño contemporáneo, que respira calma y sofisticación
El hotel cuenta con 51 habitaciones, incluidas suites de selva y bungalows frente al mar, que ofrecen vistas espectaculares y privacidad total. Decoradas con un estilo minimalista que resalta el blanco, las maderas naturales y textiles locales, cada habitación refleja una atmósfera tranquila y elegante. Además, varias de estas suites incluyen piscinas privadas y jardines.
La experiencia gastronómica
Uno de los mayores atractivos de Hotel Esencia es su propuesta gastronómica, que se centra en ingredientes frescos y locales, fusionando sabores de México, el Mediterráneo y Asia. Con tres restaurantes —Mistura, Taiyo y Beefbar—, la oferta culinaria en Esencia es tan diversa como exquisita.
Mistura, el restaurante principal, se especializa en cocina mediterránea con un enfoque en mariscos frescos, mientras que Taiyo ofrece lo mejor de la cocina japonesa. Por su parte, Beefbar deleita a los comensales con cortes de carne de alta calidad, haciendo de cada comida una experiencia gourmet única.
Spa ecológico y actividades de bienestar
El Spa de Hotel Esencia es otro de sus puntos fuertes, diseñado como un santuario de bienestar donde los tratamientos tradicionales mayas y la medicina natural se combinan con técnicas modernas de relajación y rejuvenecimiento. Este spa ecológico es famoso por sus rituales de sanación, masajes y tratamientos a base de ingredientes locales como barro, miel y cacao. Todo esto contribuye a una profunda sensación de renovación física y espiritual.
Además del spa, los huéspedes pueden disfrutar de una amplia gama de actividades, como snorkel, paseos a caballo en la playa, caminatas por la selva y visitas a las cercanas ruinas mayas. Esta perfecta combinación de lujo, naturaleza y cultura convierte al Hotel Esencia en un destino ideal para viajeros que buscan más que solo un lugar para quedarse.
Un destino Michelin en la Riviera Maya
Recibir el distintivo de 3 Llaves Michelin coloca a Hotel Esencia en la élite de los alojamientos en México, ya que sólo otros dos tienen este reconocimiento en nuestro país: One&Only Mandarina y Xinalani Hotel Boutique.
Esta distinción resalta la calidad excepcional del servicio y las instalaciones, así como el compromiso del hotel con la sostenibilidad y el respeto por su entorno natural.
Para quienes buscan una escapada que trascienda lo común, Hotel Esencia ofrece la mezcla perfecta de privacidad, lujo y autenticidad, brindando una conexión íntima con la naturaleza sin sacrificar la comodidad o el estilo. Un verdadero paraíso escondido en la Riviera Maya, y un merecido poseedor de las codiciadas Llaves Michelin.
Sigue a Hotel Esencia en IG: @hotelesencia
Hotel Esencia
Carretera Cancún – Tulum km 265 Xpu-Ha, Quintana Roo, México
CASA Ó
El destino gastronómico en CDMX con un toque francés inigualable
Casa Ó es un verdadero tributo a la cocina francesa con un toque mexicano, que te invita a disfrutar de una experiencia gastronómica con sus tres sucursales en la Ciudad de México.
Este elegante restaurante, parte del reconocido Grupo Carolo, destaca no solo por sus exquisitos platillos, sino también por su impecable diseño y ambiente que te transportan directamente a un bistró parisino.
Casa
Ó se distingue por una decoración en tonos azules, dorados y blancos, complementada por muebles elegantes que crean un ambiente acogedor y chic.
La oferta gastronómica de Casa Ó es el alma del lugar, gracias a la dirección culinaria del chef César de la Parra, quien ha sabido combinar a la perfección los sabores clásicos de la cocina francesa con ingredientes y técnicas mexicanas.
Algunos imperdibles en el menú incluyen los ostiones mignonette, el pescado al carbón con jitomates Heirloom y los deliciosos tacos de costilla braseada. Además, su carta de vinos ofrece más de 55 etiquetas, perfectas para maridar cada plato
Ideal para cualquier ocasión, ya sea un desayuno elegante o una cena sofisticada, Casa Ó no solo ofrece una experiencia culinaria, sino también un servicio impecable en un entorno de casual elegancia.
Con su refinada propuesta, Casa Ó se consolida como uno de los destinos gastronómicos más destacados de la capital, brindando a los comensales una experiencia única que fusiona la tradición francesa con la calidez mexicana.
Sigue a Casa Ó en IG: @casao.mx
Casa Ó Ciudad de México Monte Líbano 245, Lomas de Chapultepec, Miguel Hidalgo, 11000 Ciudad de México, CDMX
La experiencia Bagatelle: la joie de vivre en su máxima expresión
Más que un restaurante, Bagatelle es una celebración de la “joie de vivre” (el gozo de vivir). Este concepto se refleja en cada aspecto de la experiencia culinaria y social que ofrece. Desde el momento en que cruzas sus puertas, eres transportado a un espacio que mezcla elegancia con un toque de desenfado. La atmósfera se llena de energía conforme avanza la noche, especialmente durante sus famosas brunch parties, donde la música, las risas y el buen ambiente crean un espacio único para disfrutar con amigos.
Un menú que fascina al paladar
El menú de Bagatelle está inspirado en la cocina mediterránea francesa, y su oferta gastronómica destaca por su frescura, sabor y presentación artística. Cada platillo es cuidadosamente elaborado utilizando ingredientes de alta calidad, lo que se refleja en creaciones que van desde lo más simple hasta lo más exquisito. Algunos imperdibles del menú incluyen:
• Burrata con tomates heirloom y pesto de albahaca: un platillo fresco que resalta los sabores puros de la cocina mediterránea.
• Poulpe de Méditerranée: pulpo cocido a la perfección, acompañado de un toque de especias que recuerda a las costas del sur de Francia.
• Filet Mignon au Poivre: jugoso corte de carne con una salsa de pimienta que equilibra perfectamente lo cremoso y lo picante.
Además, no puedes dejar pasar los postres. El Crème Brûlée y la Tarte Tatin son dulces excepcionales que ponen el broche de oro a una experiencia culinaria que deleita todos los sentidos.
Ambiente y diseño: donde el lujo se encuentra con la diversión
El diseño de Bagatelle combina lujo con modernidad. Los interiores, amplios y luminosos, cuentan con detalles en tonos blancos y azules, evocando la frescura de la Riviera Francesa. Este ambiente chic, acompañado de música en vivo o DJ sets cuidadosamente seleccionados, hace que Bagatelle sea más que un lugar para cenar; es un lugar para ver y ser visto.
Servicio impecable
Uno de los aspectos que destaca en Bagatelle es su servicio de primer nivel. Los meseros son atentos, conocen el menú al detalle y están siempre dispuestos a recomendar platillos o vinos que mejor complementen tu experiencia. Esta dedicación al servicio asegura que cada comensal se sienta especial, haciendo que la visita sea inolvidable.
Ambiance · Spare Time | Horoscopes
LIBRA
24 de sept. - 23 de oct.
Escorpio 24 de oct. - 22 de nov.
Estás a punto de dejar atrás viejos patrones que ya no te sirven. Aunque el cambio puede ser incómodo, confía en el proceso; estás renaciendo como una versión más fuerte y sabia de ti misma. Mantente abierta a lo inesperado en el amor y en lo profesional.
Acuario 21 de ene. - 19 de feb.
La creatividad y las ideas innovadoras estarán fluyendo a lo largo de octubre. Este mes es ideal para explorar nuevos enfoques y romper con la rutina. Si te sientes atrapado, confía en que hay soluciones brillantes a la vuelta de la esquina. Rodéate de personas que inspiren tu visión y hazles caso a tus sueños más locos.
Tauro 21 de abr. - 20 de may.
Este octubre trae una ola de calma y estabilidad a tu vida, perfecta para reflexionar sobre lo que realmente importa. Escucha tu cuerpo y dale el descanso que merece. El amor y la familia ocuparán un lugar especial, así que no temas abrir tu corazón.
Leo 21 de jul. - 22 de ago.
Este mes, tu carisma está en su máximo esplendor, y eso atraerá oportunidades a tu puerta. Recuerda que el liderazgo no siempre se trata de ser el centro de atención, sino de guiar a otros con generosidad y corazón.
¡Feliz cumpleaños, Libra! Este mes te trae una energía renovada y balanceada. Es el momento ideal para priorizarte, tanto en tus relaciones como en tus proyectos personales. No dudes en hacer cambios para sentirte más alineada con lo que realmente deseas. La armonía y el amor están a tu favor, ¡aprovéchalos!
Características
Libra, regido por Venus, es el signo del equilibrio, la armonía y la belleza. Destacan por su elegancia, sentido estético y habilidad para mediar en conflictos. Siempre buscan la justicia y tienen un profundo deseo de crear relaciones armoniosas, lo que los convierte en excelentes amigos, parejas y colegas.
Sagitario 23 de nov. - 21 de dic.
El mundo se abre ante ti con nuevas posibilidades. Será un mes lleno de aventura y descubrimiento. Es el momento perfecto para expandir tus horizontes, ya sea a través de viajes, estudios o nuevas experiencias. Mantén tu espíritu libre, pero no olvides cuidar de tus relaciones cercanas.
Piscis 20 de feb. - 20 de mar.
Este mes te invita a cuidar de ti misma. Octubre será un tiempo para la introspección y la sanación. Dedica momentos a nutrir tu alma, ya sea a través del arte, la meditación o la naturaleza. Las conexiones emocionales serán más profundas de lo habitual, y te sentirás en sintonía con quienes te rodean.
Géminis 21 de may. - 21 de jun.
Este mes, la comunicación es tu superpoder. Utilízala para resolver malentendidos y conectar profundamente con quienes te rodean. Será un mes para aprender algo nuevo. Mantén tu curiosidad viva y verás cómo las oportunidades aparecen de la nada.
Virgo 23 de ago. - 23 de sept.
Es el momento perfecto para poner en orden tus finanzas y tus proyectos personales. Si has sentido que te faltaba enfoque, este mes será como una brisa fresca que te ayudará a ver todo con claridad. Cuida tu bienestar emocional y date tiempo para respirar.
Capricornio 22 de dic. - 20 de ene.
Las metas que te has propuesto están al alcance, pero necesitarás paciencia y persistencia. Aunque el trabajo puede ser demandante, no olvides hacer tiempo para el autocuidado. Recuerda que el éxito no sólo se mide en resultados, sino en cómo te sientes en el proceso.
Aries 21 de mar. - 20 de abr.
El universo está alineado para que pongas en marcha proyectos que has estado postergando. ¿El truco? Confía en ti y en tu intuición. Este mes, la creatividad será tu mejor aliada. Aprovecha las oportunidades que llegan inesperadamente; tu energía arrolladora será la clave del éxito.
Cáncer 22 de jun. - 21 de jul.
El otoño te impulsa a salir de tu zona de confort. Es hora de enfrentar esos miedos que te han estado frenando. Aunque te cueste soltar lo conocido, descubrirás que el cambio es tu puerta hacia nuevas aventuras y alegrías. En lo personal, busca espacios de tranquilidad para reconectar contigo misma.
