Imperfect Perfection 03 Ours Thought

Imperfect perfection of

ที่มา : พจนานุกรม ฉบับราชบัณฑิตยสถาน พ.ศ.2554

เจ็บปวด เจ็บ

ก. รู้สึกเจ็บใจเพราะ ผิดหวัง. แม่คำ�ของ “เจ็บปวด” คือ เจ็บ ก. ป่วยไข้, ราชาศัพท์ ว่า ประชวร ก. รู้สึกทางกายเมื่อถูก ทุบตีหรือเป็นแผล เป็นต้น. [ 106 ]

[ 107 ]

adj. causing

emotional or physical pain

ที่มา : dictionary cambridge

painful

ความโศกเศร้า ความเจ็บปวด และอุปสรรคในชีวิต

[ 108 ]

[ 109 ]

ความโศกเศร้​้ า ความเจ็​็ บ ปวด และ อุ​ุปสรรคในชี​ีวิ​ิต ล้​้วนเป็​็นสิ่​่�งที่​่�มนุ​ุษย์​์ทุ​ุก คน ทุ​ุกเพศ ทุ​ุกวั​ัยต่​่างต้​้องเผชิ​ิญด้​้วยกั​ัน ทั้​้�งนั้​้�น แต่​่ละคนแต่​่ละช่​่วงวั​ัยก็​็จะประสบ ปั​ัญหาที่​่�แตกต่​่างกั​ันออกไป นั​ักจิ​ิตวิ​ิทยา ได้​้ศึ​ึกษาในเรื่​่�องเกี่​่�ยวกั​ับความรู้​้�สึ​ึกโศก เศร้​้ามากมาย เพื่​่�อเข้​้าใจความรู้​้�สึ​ึกที่​่�คน เราจะต้​้องเผชิ​ิญ สรุ​ุปออกมาได้​้ว่า่ คนเรา จะมี​ีระยะเวลาของการโศกเศร้​้าทำำ�ใจอยู่​่� 4 ระยะคื​ือ

1

ระยะของ การไม่​่ ยอมรั​ับ คื​ือ ระยะของ การสภาวะ จิ​ิ ต ใ จ ที่​่� ไ ม่​่ ส า ม า ร ถ รั​ั บ ความเป็​็นจริ​ิง ที่​่� เ กิ​ิ ด ขึ้​้� น ไ ด้​้ ทำำ� ใ ห้​้ เ กิ​ิ ด อาการโศก เ ศ ร้​้ า เ สี​ี ย ใ จ และพยายาม ห ลี​ี ก ห นี​ี ไ ม่​่ ก ล้​้ า เ ผ ชิ​ิ ญ ห น้​้ า กั​ั บ เ ห ตุ​ุ ก า ร ณ์​์ เหล่​่านั้​้�น

[ 110 ]

[ 111 ]

2

เริ่​่�มต้​้น ยอมรั​ับ คื​ือ ระยะของ การสภาวะ จิ​ิตใจที่​่�สามารถ เ ริ่​่� ม ต้​้ น รั​ั บ ความเป็​็นจริ​ิง ที่​่�เกิ​ิดขึ้​้�นได้​้ ผู้​้� ที่​่�อยู่​่�ในระยะ นี้​้� จะมี​ี ค วาม ห ว า ด ก ลั​ั ว ห รื​ื อ เ ริ่​่� ม ไ ม่​่ หลี​ี ก หนี​ี จ าก ปั​ั ญ หาเหล่​่ า นั้​้�นน้​้อยลง แต่​่ ยั​ั งคงมี​ี ค วาม วิ​ิตกกั​ังวลอยู่​่�

[ 112 ]

[ 113 ]

3

ระยะ ยอมรั​ับ คื​ือ ระยะของ การสภาวะ จิ​ิตใจสามารถ รั​ั บ ความเป็​็ น จริ​ิ ง ที่​่�เกิ​ิ ด ขึ้​้� น ได้​้ ผู้​้�ที่​่�ตกอยู่​่� ใ น ร ะ ย ะ นี้​้� สามารถ เ ผ ชิ​ิ ญ ห น้​้ า และยอมรั​ั บ ใ น ปั​ั ญ ห า เหล่​่านั้​้�นได้​้

[ 114 ]

[ 115 ]

[ 116 ]

[ 117 ]

[ 118 ]

4

ระยะการ กลั​ับสู่​่� สภาวะ ปกติ​ิ

คื​ือ ระยะของ การสภาวะ จิ​ิตใจสามารถ รั​ั บ ความเป็​็ น จริ​ิ ง ที่​่�เกิ​ิ ด ขึ้​้� น ได้​้ ผู้​้�ที่​่�ตกอยู่​่� ใ น ร ะ ย ะ นี้​้� สามารถ เ ผ ชิ​ิ ญ ห น้​้ า และยอมรั​ั บ ใ น ปั​ั ญ ห า เหล่​่านั้​้�นได้​้

[ 119 ]

ความโศกเศร้​้าเป็​็นอารมณ์​์ (psychological component) ที่​่�เกิ​ิ ดจาก ความรู้​้�สึ​ึกถึ​ึง

ความสู​ูญเสี​ีย ความสิ้​้�นหวั​ัง ความหมดหวั​ัง ความเสี​ียใจ

วิ​ิ ธี​ี แ สดงการเศร้​้ า โศกเป็​็ น เรื่​่� อ งของ แต่​่ละบุ​ุคคล ระยะเวลาที่​่�ใช้​้ในการฟื้​้น � ฟู​ู

[ 120 ]

จากความเศร้​้าก็​็จะแตกต่​่างกั​ัน ส่​่วน ใหญ่​่ น านเป็​็ น เดื​ือนหรื​ือหลายเดื​ือน เรื่​่�องความโศกเศร้​้า เจ็​็บปวดทางจิ​ิดใจ เป็​็ น เรื่​่� อ งของสุ​ุ ข ภาพจิ​ิ ต แต่​่ ร่​่ า งกาย และจิ​ิ ต ใจนั้​้� น ล้​้ ว นสั​ั ม พั​ั น ธ์​์ กั​ั น การมี​ี สุ​ุ ข ภาพที่​่�ดี​ี นั้​้� น ย่​่ อ มหมายถึ​ึ ง การมี​ี สภาวะของร่​่างกายและจิ​ิตใจที่​่�สมบู​ูรณ์​์ ไม่​่มี​ีความเจ็​็บไข้​้ได้​้ป่​่วย และดำำ�รงชี​ีวิ​ิต อยู่​่�ในสั​ังคมได้​้อย่​่างดี​ี

[ 121 ]

เรื่องราว ของบุคคล

[ 122 ]

ทุ​ุกคนมี​ีความแตกต่​่างกั​ันออกไป แต่​่ละ คนเติ​ิบโตและมี​ีเรื่​่อ � งราวที่​่�ไม่​่เหมื​ือนกั​ัน บางคนนั้​้� น เออล้​้ น ไปด้​้ ว ยความสุ​ุ ข มากมาย บางคนนั้​้� น โศกเศร้​้ า เสี​ี ย ใจ บางคนสั​ับสน แต่​่ทุก ุ คนล้​้วนมี​ีเรื่​่อ � งราว ของตั​ั ว เอง นี้​้� คื​ื อเรื่​่� อ งราวของบุ​ุ ค คล หลายๆ บุ​ุคคล หลายสถานะ หลาย เหตุ​ุการณ์​์ ที่​่�ได้​้รวบรวมมาเป็​็นคลั​ังของ เรื่​่�องราวความเจ็​็บปวด บาดแผล รอย แตกร้​้าว ของหลายคนมาแบ่​่งปั​ันให้​้ได้​้ เรี​ียนรู้​้�ร่​่วมกั​ัน [ 123 ]

1

เจ้าก้อน

[ 124 ]

“การเรี​ียนคื​ือสิ่​่�งสำำคั​ัญที่​่�สุ​ุด”

อายุ​ุ

[ 125 ]

นั​ักศึ​ึกษาเกี​ียรติ​ินิย ิ ม ที่​่� กำำ�ลั​ั ง ตั้​้� ง ใจเรี​ี ย นเพื่​่� อ อนาคตของตนเอง แล้​้วกำำ�ลั​ังวางแผนที่​่�จะ เรี​ียนต่​่อปริ​ิญญาโทใน เร็​็ววั​ัน

21 ปี​ี

ความเจ็​็บปวดของ เจ้​้าก้​้อน เจ้​้ า ก้​้ อ นเรี​ี ย นหลั​ั ก สู​ู ต รภาษาไทยมา ตลอดจนกระทั้​้� งถึ​ึ งช่​่ วงมหาวิ​ิ ทยาลั​ั ย ความเปลี่​่�ยนแปลงที่​่�เจ้​้าก้​้อนต้​้องเจอ คื​ือ เจ้​้าก้​้อนต้​้องเจอกั​ับหลั​ักสู​ูตรภาษา อั​ังกฤษทั้​้�งหมด ซึ่​่�งตลอดชี​ีวิ​ิตที่​่�ผ่​่านมา เจ้​้ า ก้​้ อ นเรี​ี ย นแต่​่ ห ลั​ั ก สู​ู ต รภาษาไทย การเปลี่​่�ยนแปลงนี้​้� เ องทำำ� ให้​้ ผ ลการ เรี​ียนของเจ้​้าก้​้อนนั้​้�นต่ำำ��กว่​่ามาตรฐาน ของตนเอง ถื​ือว่​่ามากสุ​ุดในการเรี​ียน ตลอดชี​ีวิ​ิตเลยก็​็ได้​้

[ 126 ]

เจ้​้าก้​้อนนั้​้�นเกิ​ิดความทุ​ุกข์​์ใจ ความเจ็​็บ ปวดนี้​้� ทำำ� ให้​้ เ จ้​้ า ก้​้ อ นเครี​ี ย ดและโศก เศร้​้า เจ้​้าก้​้อนจมอยู่​่�กั​ับความคิ​ิดที่​่�ว่​่าตั​ัว เองนั้​้�นห่​่วย โง่​่ ตนเองนั้​้�นจะต้​้องทำำ�ให้​้ พ่​่อแม่​่ผิ​ิดหวั​ังแน่​่ๆ เรื่​่�องนี้​้�มั​ันคื​ือความ ทุ​ุ ก ข์​์ ใ จที่​่�ติ​ิ ด อยู่​่�ในใจเจ้​้ า ก้​้ อ นมากๆ ที่​่�สุ​ุดเรื่​่�องนึ​ึงในชี​ีวิ​ิตเลย แต่​่เมื่​่�อถึ​ึงจุ​ุด หนึ่​่�งที่​่�เจ้​้าก้​้อนทุ​ุกข์​์ใจจมดิ่​่�งมากๆ แล้​้ว เจ้​้ า ก้​้ อ นก็​็ ส ามารถที่​่�จะผ่​่ า นพ้​้ น ความ ทุ​ุกข์​์เหล่​่านี้​้�ออกไปได้​้ โดยได้​้รั​ับการ ช่​่วยเหลื​ือจากพ่​่อแม่​่ที่​่�คอ”ยให้​้กำำ�ลังั ใจ เจ้​้าก้​้อน พร้​้อมกั​ับบอกเจ้​้าก้​้อนว่​่าถึ​ึงผล [ 127 ]

การเรี​ียนจะแย่​่ก็​็ไม่​่เป็​็นไรเพราะ พ่​่อแม่​่เจ้​้าก้​้อนรู้​้�ว่​่าเจ้​้าก้​้อนนั้​้�นได้​้ พยายามเต็​็มที่​่�แล้​้วจริ​ิง นอกจาก นี้​้� เจ้​้าก้​้อนยั​ังมี​ีเพื่​่�อนๆ รอบตั​ัวที่​่� คอยให้​้ กำำ�ลั​ั ง ใจอยู่​่�ข้​้ า งๆ ด้​้ ว ย กำำ�ลั​ั ง ใจจากคนรอบข้​้ า งนี้​้� เ อง ทำำ�ให้​้เจ้​้าก้​้อนผ่​่านพ้​้นความทุ​ุกข์​์ นี้​้�ไปได้​้

[ 128 ]

หากฉั​ันเป็​็นเซรามิ​ิก ฉั​ันคื​ือ...

[ 129 ]

[ 130 ]

แก้​้วที่​่�ใส่​่น้ำ��ำ ได้​้เรื่​่�อยๆ

[ 131 ]

[ 132 ]

บทเรี​ียนจากความเจ็​็บปวด

“การเรี​ียนไม่​่ได้​้เป็​็นทุ​ุกอย่​่าง”

“การเรี​ียนก็​็เป็​็นส่​่วนหนึ่​่�งของชี​ีวิต ิ ไม่​่ใช่​่ ทั้​้�งหมดของชี​ีวิ​ิต คนเรามี​ีเรื่​่�องหลาก หลายให้​้ได้​้ทำำ� มี​ีความชอบ ความสนใจ อะไรมากมายให้​้ได้​้ทำำ� ได้​้ลอง ได้​้ค้น ้ หา การเรี​ียนให้​้ดี​ีเป็​็นเรื่​่�องที่​่�ดี​ี แต่​่ถ้​้าเรา พยายามแล้​้วผลออกมาไม่​่ดีก็ ี ไ็ ม่​่เป็​็นไร คนเรามี​ีความสามารถหลากหลายด้​้าน นี้​้�เราไม่​่เก่​่ง มั​ันก็​็จะมี​ีด้า้ นอื่​่น � ที่​่�เราทำำ�ได้​้ ดี​ีก็ไ็ ด้​้ ตอนนี้​้�ความเจ็​็บปวดนี้​้�ไม่​่ได้​้กลาย เป็​็นความเจ็​็บปวดของเราอี​ีกแล้​้ว มั​ัน กลายเป็​็นบทเรี​ียนของเรามากกว่​่า” [ 133 ]

- เจ้​้าก้​้อน

2

คุณพี่คนไกล

[ 134 ]

“อยากหนี​ีไปไกลๆ”

อายุ​ุ

[ 135 ]

นั​ั ก ศึ​ึ ก ษาปริ​ิ ญ ญาโท ทำำ�งานอยู่​่�ที่​่�บ้​้าน มี​ีแม่​่ เป็​็ น พยาบาลแผนก จิ​ิ ต เ ว ช แ ล ะ แ อ บ มี​ี อาการปวดหลั​ังที่​่�อาจ จะนำำ�ไปสู่​่�สภาวะออฟ ฟิ​ิชซิ​ินโดรม

28 ปี​ี

ความเจ็​็บปวดของ คุ​ุณพี่​่�คนไกล นึ​ึกย้​้อนกลั​ับไป ณ ภายใต้​้แรงกดดั​ัน และความเครี​ียดของนั​ักศึ​ึกษาปี​ี 4 คุ​ุณ พี่​่�คนไกลเกิ​ิดความเครี​ียด ความกั​ังวล มี​ีอาการเก็​็บตั​ัว ไม่​่อยากพบเจอใคร และ ตั​ัดขาดจากเพื่​่�อนที่​่�สนิ​ิทกั​ัน จาก ความเครี​ี ย ดและกดดั​ั น นี้​้� เ องทำำ� ให้​้ ความสั​ัมพั​ันธ์​์กั​ับเพื่​่�อนๆ นั้​้�นห่​่างเหิ​ิน กั​ันไป ยิ่​่�งนานวั​ันความทุ​ุกข์​์ยิ่​่�งทวี​ีคู​ูณ แต่​่เมื่​่�อถึ​ึงจุ​ุดหนึ่​่�งคุ​ุณพี่​่�คนไกลรู้​้�ตั​ัวเอง ว่​่าตนเองไม่​่ควรที่​่�จะจมอยู่​่�กั​ับปั​ัญหานี้​้� จึ​ึ ง เลื​ือกที่​่�จะหาทางไปพบแพทย์​์ ท าง จิ​ิตเวช ด้​้วยความที่​่�คุ​ุณแม่​่ของคุ​ุณพี่​่�คน [ 136 ]

ไกลเป็​็ น พยาบาลทางจิ​ิ ต เวชอยู่​่�แล้​้ ว การพาตั​ัวเองไปพบแพทย์​์จึงึ ไม่​่ใช่​่เรื่​่อ � ง ใหญ่​่อะไร คุ​ุณพี่​่�คนไกลไม่​่ได้​้ถู​ูกมอง หรื​ือถู​ู ก ตั​ั ด สิ​ิ น ในแง่​่ ร้​้ า ย การไปพบ จิ​ิตแพทย์​์ถื​ือว่​่าเป็​็นเรื่​่�องปกติ​ิ เหมื​ือน การตรวจสุ​ุขภาพประจำำ�ปี​ี และผลจาก การไปพบจิ​ิตแพทย์​์ ทำำ�ให้​้คุณ ุ พี่​่�คนไกล ได้​้รู้​้�ว่​่าตนเองนั้​้�น ไม่​่ได้​้เป็​็นซึ​ึมเศร้​้า แต่​่ มี​ีความคาดหวั​ังสู​ูง จึ​ึงรั​ักษาด้​้วยการ ปรั​ับเปลี่​่�ยนวิ​ิธี​ีคิ​ิด ทั​ัศนคติ​ิ และมี​ีการ ทานยาควบคู่​่�กั​ันไป การรั​ักษาเป็​็นไปได้​้ ด้​้วยดี​ี ปริ​ิมาณการรั​ับยาก็​็ลดลงเรื่​่อ � ยๆ [ 137 ]

จนกระทั้​้�งไม่​่ต้​้องรั​ับประทานยาอี​ีกต่​่อ ไป อาการของคุ​ุณพี่​่�คนไกลเริ่​่�มดี​ีขึ้​้น � ใน ส่​่ วนปั​ั ญหาเรื่​่� องเพื่​่�อนที่​่�คุ​ุ ณพี่​่�คนไกล ห่​่างเหิ​ินกั​ันไป คุ​ุณพี่​่�คนไกลเลื​ือกที่​่�จะ เผชิ​ิ ญ หน้​้ า กั​ั บ ปั​ั ญ หา เริ่​่�มคุ​ุ ย แก้​้ ไ ข ปั​ัญหาเหล่​่านั้​้�นกั​ับเพื่​่�อนๆ ก่​่อน ทำำ�ให้​้ ความสั​ัมพั​ันธ์​์ดี​ีขึ้​้�นเรื่​่�อยๆ เรื่​่�องที่​่�เคย เป็​็ น ปั​ั ญ หาเหล่​่ า นั้​้� น จึ​ึ ง ถู​ู ก แก้​้ ไ ขและ คลี่​่�คลายลง

[ 138 ]

หากฉั​ันเป็​็นเซรามิ​ิก ฉั​ันคื​ือ...

[ 139 ]

[ 140 ]

ถ้​้วย ชาญี่​่�ปุ่​่�น เล็​็กๆ สั้​้�นๆ

เปราะบางแต่​่ก็​็เข้​้ม แข็​็ง

[ 141 ]

[ 142 ]

บทเรี​ียนจากความเจ็​็บปวด

“เหตุ​ุการณ์​์ซ้ำำ��ๆ มั​ันจะสอน เราเป็​็นประสบการณ์​์” “ความตลกของปั​ั ญ หาก็​็ คื​ื อ ปั​ั ญ หา เหล่​่านั้​้�นไม่​่ได้​้หายไปตลอดกาล และมั​ัก จะกลั​ับมาเกิ​ิดขึ้​้�นซ้ำำ��ๆ วนเวี​ียนอยู่​่�ใน ชี​ีวิ​ิตเราเสมอๆ และบางครั้​้�งปั​ัจจั​ัยใน การแก้​้ปัญ ั หาเหล่​่านี้​้� ก็​็ไม่​่ได้​้อยู่​่�ที่​่�เราแต่​่ อาจจะเป็​็ น อย่​่ า งอื่​่� น ที่​่�เราไม่​่ ส ามารถ ควบคุ​ุมได้​้ ทุ​ุกวั​ันนี้​้�เราเจอปั​ัญหาที่​่�คิ​ิด ว่​่าใหญ่​่กว่​่าปั​ัญหาที่​่�เราเคยเจอมาก่​่อน เสี​ียอี​ีก แต่​่เรากลั​ับไม่​่ทุก ุ ข์​์ขนาดนั้​้�นแล้​้ว เราเข้​้ า ใจตนเอง เข้​้ า ใจสถานการณ์​์ เ ห ตุ​ุ ก า ร ณ์​์ ซ้ำำ�� ๆ จ ะ ส อ น เ ร า เ ป็​็ น ประสบการณ์​์และเป็​็นภู​ูมิ​ิต้​้านทานให้​้ แก่​่เราเอง” [ 143 ]

- คุ​ุณพี่​่�คนไกล

3

อิซาเบลล่า

[ 144 ]

“บางเรื่​่�องก็​็แก้​้ไขไม่​่ได้​้”

อายุ​ุ

สาวสวยเซ็​็กซี่​่� ที่​่�กำำ�ลั​ัง หลงใหลในความรั​ัก

[ 145 ]

22 ปี​ี

ความเจ็​็บปวดของ อิ​ิซาเบลล่​่า อิ​ิซาเบลล่​่าเคยมี​ีความสั​ัมพั​ันธ์​์กับ ั ผู้​้�ชาย คนหนึ่​่�งที่​่�รู้​้�จั​ักกั​ันผ่​่านแอปอั​ันหนึ่​่�ง พวก เธอได้​้ลองไปเดต ไปเที่​่�ยวคุ​ุยกั​ันจนได้​้ ขยั​ับความสั​ัมพั​ันธ์​์มากขึ้​้�น จนมาถึ​ึงขั้​้�น เป็​็นแฟนกั​ันแล้​้ว แต่​่ระหว่​่างทางที่​่�คบ กั​ันไป อิ​ิซาเบลล่​่าสั​ังเกตได้​้ว่​่าผู้​้�ชายคน นี้​้�มีพ ี ฤติ​ิกรรมแปลกๆ เช่​่น การนั่​่�งหลบ หั​ันหลั​ังเวลาเล่​่นโทรศั​ัพท์​์ เหมื​ือนกั​ัน พยายามปกปิ​ิดไม่​่ให้​้เห็​็นว่​่าคุ​ุยกั​ับใคร อยู่​่� ด้​้วยการทำำ�แบบนี้​้�นั่​่�นเอง ทำำ�ให้​้อิซ ิ า เบลล่​่านั้​้�นสงสั​ัยจึ​ึงแอบสื​ืบข้​้อมู​ูลดู​ู แล้​้ว จึ​ึงได้​้รู้​้�ว่า่ ผู้​้�ชายคนนั้​้�นมี​ีแฟนสาวอยู่​่�แล้​้ว [ 146 ]

ซึ่​่� ง เหตุ​ุ ก ารณ์​์ นี้​้� เ อง ส่​่ ง ผลกระทบต่​่ อ จิ​ิตใจของอิ​ิซาเบลล่​่ามาก มั​ันทำำ�ให้​้เธอ รู้​้�สึ​ึ ก แย่​่ กั​ั บ ตนเองที่​่�กลายเป็​็ น คนที่​่� เข้​้าไปยุ่​่�งกั​ับคนที่​่�มี​ีเจ้​้าของอยู่​่�แล้​้ว ทั้​้�ง รู้​้�สึ​ึกผิ​ิดต่​่อตนเองและรู้​้�สึ​ึกสงสารผู้​้�หญิ​ิง คนนั้​้�น ความทุ​ุกข์​์ใจนี้​้�ถาถมเข้​้ามาหา เธอ ส่​่งผลให้​้เธอจิ​ิตตก ไม่​่ออกไปไหน อยู่​่�แต่​่ ใ นห้​้ อ งร้​้ อ งไห้​้ เ ป็​็ น อาทิ​ิ ต ย์​์ มี​ี สภาวะซึ​ึมเศร้​้ามากจนถึ​ึงขั้​้�นคิ​ิดอยาก จะฆ่​่าตั​ัวตาย เธอกลายเป็​็นคนเก็​็บตั​ัว ไม่​่ออกไปไหน แต่​่ระหว่​่างทางที่​่�เธอซึ​ึม เศร้​้าอยู่​่�นี้​้�เอง เธอมี​ีเพื่​่�อนๆ ที่​่�พยายาม [ 147 ]

เข้​้าหาคอย ให้​้กำำ�ลั​ังใจ คอยมาดู​ูแล สภาพจิ​ิตใจของเธอ พาออกไปไหนมา ไหนให้​้เธอไม่​่เก็​็บตั​ัวอยู่​่�แต่​่ในห้​้อง ซึ่​่�ง การดู​ูแลเอาใจใส่​่ของเพื่​่�อนๆ นี้​้�เองทำำ� ให้​้อิ​ิซาเบลล่​่าสามารถก้​้าวผ่​่านความ ทุ​ุ ก ข์​์ ใ จที่​่�เกิ​ิ ด ขึ้​้� น ไปได้​้ แล้​้ ว กลั​ั บ คื​ืนสู่​่� สภาวะปกติ​ิในที่​่�สุ​ุด

[ 148 ]

หากฉั​ันเป็​็นเซรามิ​ิก ฉั​ันคื​ือ...

[ 149 ]

[ 150 ]

แก้​้ ว กาแฟ มี​ีรอยแตก

ที่​่�ถู​ู ก ซ่​่ อ ม แ ซ ม แล้​้วนำำ�ไปประยุ​ุกต์​์ ใ ช้​้ ทำำ� อ ย่​่ า ง อื่​่� น นอกจากการใช้​้ดื่ม ่� กาแฟ

[ 151 ]

[ 152 ]

บทเรี​ียนจากความเจ็​็บปวด

“เราต้​้องก้​้าวต่​่อไป”

“เรื่​่�องบางเรื่​่�อง เราไม่​่อาจย้​้อนแก้​้ไข อดี​ีตไม่​่ได้​้ สิ่​่�งที่​่�เราทำำ�ไม่​่ดี​ีไว้​้ บางเรื่​่�อง มั​ันก็​็อาจจะไม่​่ใช้​้ความผิ​ิดเราทั้​้�งหมด เราไม่​่ สามารถแก้​้ ไขอดี​ี ตได้​้ เราต้​้ อง ก้​้าวต่​่อไปไม่​่จมปรั​ักต่​่อสิ่​่�งเดิ​ิมๆ” [ 153 ]

- อิ​ิซาเบลล่​่า

4

มายูระ

[ 154 ]

“ไม่​่เอาอี​ีกแล้​้ว”

อายุ​ุ

[ 155 ]

นั​ั ก ศึ​ึ ก ษ า ส า ว ค ณ ะ ศิ​ิลปกรรมศาสตร์​์ที่​่�ชื่​่�น ชอบการวาดรู​ู ป เป็​็ น ชี​ี วิ​ิ ต จิ​ิ ต ใจ ชอบทำำ�สิ่​่� ง บั​ันเทิ​ิงต่​่างๆ ไม่​่ว่​่าจะ เป็​็ น การร้​้ อ งเพลง ดู​ู หนั​ัง ดู​ูซีรี​ี ย์ ี ์ อนิ​ิเมะ และ เล่​่นกั​ับแมว

22 ปี​ี

ความเจ็​็บปวดของ มายู​ูระ ในวั​ัยเด็​็กของมายู​ูระ มายู​ูระเคยเลี้​้�ยง ลู​ูกสุ​ุนั​ัขชื่​่�อว่​่าทามะจั​ัง เป็​็นสุ​ุนั​ัขพั​ันธุ์​์�ชิ​ิ วาวาผสมปอมปอม ตั​ัวเล็​็กๆ น่​่ารั​ัก การได้​้มี​ีโอกาสเลี้​้�ยงสุ​ุนั​ัขในครั้​้�งนี้​้�เป็​็น บทเรี​ียนสำำ�คั​ัญให้​้แก่​่มายู​ูระ เธอต้​้อง คนรั​ับผิ​ิดชอบในการเลี้​้�ยงดู​ูทุก ุ อย่​่างแก่​่ ทามะจั​ัง แต่​่แล้​้ววั​ันหนึ่​่�ง ทามะจั​ังเกิ​ิด ป่​่ วยมายู​ู ระจึ​ึ งได้​้ พ าไปหาสั​ั ต วแพทย์​์ และผลจากการตรวจออกมาว่​่า ทามะ จั​ังเป็​็นโรคไข้​้หั​ัดในสุ​ุนั​ัข ซึ่​่�งเป็​็นโรคที่​่� เกิ​ิดจากการติ​ิดเชื้​้�อไวรั​ัสที่​่�มั​ักเกิ​ิดกั​ับลู​ูก สุ​ุนัขั ที่​่�ยั​ังได้​้รับ ั วั​ัคซี​ีนไม่​่ครบ ซึ่​่�งทามะจั​ัง [ 156 ]

ก็​็ ไ ด้​้ เ ป็​็ น โรคนี้​้� แ ละมี​ี อ าการเอ๋​๋ อ ไม่​่ รู้​้� เรื่​่�อง สติ​ิไปสมประกอบ โรคหั​ัดสุ​ุนั​ัขนี้​้� เป็​็ น โรคที่​่�รั​ั ก ษาไม่​่ ไ ด้​้ สำำ� หรั​ั บ วิ​ิ ธี​ี ก าร รั​ักษาที่​่�ดี​ีที่​่�สุด ุ ที่​่�คุ​ุณหมอแนะนำำ�คื​ือ การ การุ​ุ ณ ยฆาต ซึ่​่� ง เป็​็ น หนทางออกที่​่�ดี​ี ที่​่�สุ​ุดแล้​้ว แต่​่ถ้​้าเลื​ือกที่​่�จะพยายามยื้​้�อ ชี​ี วิ​ิ ต ทามะจั​ั ง ไว้​้ นั้​้� น ก็​็ ส ามารถทำำ� ได้​้ เหมื​ือนกั​ัน แต่​่อาการเอ๋​๋อ ไม่​่รู้​้�เรื่​่�องนั้​้�น จะยั​ังคงเป็​็นอยู่​่�ต่​่อไปและการรั​ักษานี้​้�จะ ต้​้องได้​้รับ ั การดู​ูแลเอาใจใส่​่มากๆ ด้​้วย สถานการณ์​์ของมายู​ูระที่​่�ยั​ังคงต้​้องไป เรี​ี ย นหนั​ั ง สื​ือไม่​่ ไ ด้​้ อ ยู่​่�บ้​้ า นคอยดู​ู แ ล [ 157 ]

ตลอดบวกกั​ับพ่​่อแม่​่ของเธอที่​่�ออกไป ทำำ�งานข้​้างนอกประจำำ�ทำำ�ให้​้ที่​่�บ้า้ นไม่​่มี​ี ใ ค ร ส า ม า ร ถ ดู​ู แ ล ท า ม ะ จั​ั ง ไ ด้​้ เ ล ย สำำ�หรั​ับมายู​ูระเหตุ​ุการณ์​์นี้​้�สร้​้างความ เสี​ี ย ใจแก่​่ เ ธอมากๆ เธอต้​้ อ งเลื​ือก ระหว่​่างการยื้​้�อชี​ีวิต ิ ที่​่�จะต้​้องให้​้ทามะจั​ัง มี​ีชี​ีวิ​ิตที่​่�อาจทรมาณไปเรืิ่​่��อยๆ เพราะ ไม่​่มี​ีอะไรรั​ับประกั​ันว่​่าทามะจั​ังจะดี​ีขึ้​้�น ไหมระหว่​่างการรั​ักษา หรื​ือการการุ​ุณย ฆาตเป็​็นการจบชี​ีวิ​ิตนี้​้�ไป สุ​ุดท้​้ายแล้​้ว มายู​ูระเลื​ือกที่​่�จะการุ​ุณยฆาตทามะจั​ัง ในที่​่�สุ​ุด [ 158 ]

เหตุ​ุการณ์​์นี้​้�สร้​้างความรู้​้�สึ​ึกที่​่�กระทบ กระเทื​ือนจิ​ิตใจต่​่อเธอมากๆ จนทำำ�ให้​้ มายู​ูระไม่​่กล้​้าที่​่�จะมี​ีสั​ัตว์​์เลี้​้�ยงอี​ีกเลย เธอเกิ​ิดความโศกเศร้​้า ฝั​ังใจเรื่​่อ � ยมา ได้​้ แต่​่คิ​ิดทบทวนว่​่าตนเองนั้​้�นยั​ังไม่​่พร้​้อม ที่​่�จะมี​ีสั​ัตว์​์เลี้​้�ยงเป็​็นของตนเอง เวลา ผ่​่านไปหลายปี​ีจนถึ​ึงวั​ัยมหาวิ​ิทยาลั​ัย ทุ​ุกวั​ันนี้​้�มายรู​ูยะยั​ังคงไม่​่ปล่​่อยวางจาก เรื่​่�องราวเหล่​่านั้​้�น แต่​่ด้​้วยอะไรหลายๆ อย่​่างทำำ�ให้​้มารู​ูยะได้​้มีโี อกาสเลี้​้�ยงแมว กั​ับรู​ูมเมทคนหนึ่​่�ง แรกเริ่​่�มมั​ันเป็​็นไปได้​้ ด้​้วยดี​ีแต่​่ก็​็มี​ีการเปลี่​่�ยนแปลงเกิ​ิดขึ้​้�น [ 159 ]

รู​ูมเมทของมารู​ูยะต้​้องย้​้ายหอ และทิ้​้�ง มายู​ูระให้​้เลี้​้�ยงแมวคนเดี​ียว จนในที่​่�สุ​ุด แมวตั​ัวนั้​้น � ได้​้หายไป แล้​้วไม่​่กลั​ับมาอี​ีก เลย ประสบการณ์​์ นี้​้� มั​ั น ซ้​้ อ นทั​ั บ กั​ั บ ประสบการณ์​์เดิ​ิม มายู​ูระยั​ังคงตั​ัดพ้​้อ โทษตั​ัวเอง และในบางครั้​้�ง ก็​็ย้ำำ��เตื​ือน ตั​ัวเองอี​ีกว่​่าตนนั้​้�นไม่​่สามารถเลี้​้�ยงสั​ัตว์​์ เลี้​้�ยงได้​้จริ​ิงๆ แต่​่ถึ​ึงอย่​่างนั้​้�นมารู​ูยะยั​ัง คงมี​ีความหวั​ังเล็​็กๆ ที่​่�จะได้​้มี​ีโอกาส เลี้​้�ยงสั​ัตว์​์เลี้​้�ยงอี​ีกครั้​้�งและหวั​ังว่​่าในหน ต่​่อไปเธอจะไม่​่ผิ​ิดพลาดอี​ีก [ 160 ]

หากฉั​ันเป็​็นเซรามิ​ิก ฉั​ันคื​ือ...

[ 161 ]

[ 162 ]

จานอาหาร เรี​ียบง่​่าย ที่​่�มี​ี เ หล่​่ า อาหารที่​่� สวยงามต่​่างๆ วาง ประดั​ับตกแต่​่งเพิ่​่�ม มู​ูลค่​่าเอาไว้​้

[ 163 ]

[ 164 ]

บทเรี​ียนจากความเจ็​็บปวด

“ก่​่อนจะทำำอะไร ต้​้องคิ​ิดถึ​ึง ปั​ัจจั​ัยหลายๆ ด้​้าน”

“ท้​้ายที่​่�สุ​ุดแล้​้ว เราก็​็ต้​้องมี​ีความรั​ับผิ​ิด ชอบต่​่ อ ชี​ี วิ​ิ ต ที่​่�เรารั​ั บ มา การมี​ี ค วาม พร้​้อมเป็​็นสิ่​่�งสำำ�คัญ ั เพราะที่​่�ผ่​่านมาเรา มี​ี ปั​ั จ จั​ั ย หลายๆ อย่​่ า งที่​่�ทำำ� ให้​้ เ ราไม่​่ พร้​้อมในการเลี้​้�ยงดู​ู แต่​่เราก็​็ฝื​ืนเลี้​้�ยงไป แล้​้วผลที่​่�ออกมาเลยลงเอยไม่​่ดี​ี เราต้​้อง คิ​ิดถึ​ึงปั​ัจจั​ัยหลายๆ ด้​้าน คิ​ิดถึ​ึงผลพวง ที่​่�ตามมาอี​ีกด้​้วย” [ 165 ]

- มายู​ูระ

5

ในส่วนของ

[ 166 ]

“

”

อายุ​ุ

[ 167 ]

เด็​็ ก ชายจากลพบุ​ุ รี​ี ผู้​้� ชอบวาดรู​ู ป เครื่​่� อ ง ห อ ม ท่​่ อ ง โ ล ก แ ล ะ โบยบิ​ินไปกั​ับธรรมชาติ​ิ ที่​่�สวยงาม

21 ปี​ี

ความเจ็​็บปวดของ ในส่​่วนของ วั​ัยเด็​็กของในส่​่วนของนั้​้�นโดนเพื่​่�อนใน ห้​้องเรี​ียนบู​ูลลี่​่� เนื่​่�องจากนิ​ิสั​ัยส่​่วนตั​ัวที่​่� เป็​็นคนค่​่อนข้​้างเก็​็บตั​ัว และเพศสภาพ ของในส่​่ ว นของที่​่�ไม่​่ ไ ด้​้ เ ป็​็ น ไปตาม บรรทั​ั ด ฐานของสั​ั ง คม การบู​ู ล ลี่​่�ที่​่�ใน ส่​่ ว นของโดนมั​ั ก จะมาจากคำำ�พู​ู ด ที่​่� เป็​็นการเสี​ียดสี​ี เสี​ียงแทงความรู้​้�สึ​ึกของ ในส่​่วนของมากกว่​่าการกระทำำ� ในส่​่วน ของพยายามขอความช่​่วยเหลื​ือจากคน ใกล้​้ ตั​ั วต่​่ า งๆ ไม่​่ ว่​่ า จะเป็​็ น ทั้​้� ง พ่​่ อ แม่​่ คุ​ุ ณ ครู​ู แต่​่ ก็​็ ไ ม่​่ ไ ด้​้ เ ป็​็ น ผลให้​้ มี​ี ก าร เปลี่​่�ยนแปลงสั​ักเท่​่าไหร่​่ ในส่​่วนของจึ​ึง [ 168 ]

แก้​้ปั​ัญหาด้​้วยการไปสนใจคำำ�พู​ูดเหล่​่า นั้​้�น จนเรื่​่อ � งเหล่​่านี้​้�มัน ั ค่​่อยๆ เลื​ือนหาย ไปแต่​่ พ อเวลาผ่​่ า นไป ในส่​่ ว นของ เติ​ิบโตขึ้​้�นเริ่​่�มเข้​้าสู่​่�วั​ัยมหาวิ​ิทยาลั​ัย คำำ� บู​ูลลี่​่�เหล่​่านั้​้�นไม่​่ได้​้เกิ​ิดขึ้​้�นอี​ีกแล้​้ว แต่​่ ภายในความรู้​้�สึ​ึกลึ​ึกๆ ของในส่​่วนของ นั้​้�นยั​ังมี​ีความไม่​่สบายใจที่​่�อธิ​ิบายไม่​่ได้​้ อยู่​่� ในส่​่ ว นของจึ​ึ ง ตั​ั ด สิ​ิ น ใจไปพบ จิ​ิตแพทย์​์ จิ​ิตแพทย์​์จึ​ึงทำำ�การวิ​ินั​ัจฉั​ัย ทำำ� ให้​้ พ บว่​่ า ในส่​่ ว นของมี​ี ส ภาวะซึ​ึ ม เศร้​้าอยู่​่�จากเหตุ​ุการณ์​์ในวั​ัยเด็​็กจึ​ึงได้​้ ทำำ�การรั​ักษาทานยาและก้​้าวเดิ​ินต่​่อไป [ 169 ]

[ 170 ]

หากฉั​ันเป็​็นเซรามิ​ิก ฉั​ันคื​ือ...

[ 171 ]

[ 172 ]

กระถางใบ เล็​็กๆ สำำ�หรั​ับใส่​่ต้​้นโขด

[ 173 ]

[ 174 ]

บทเรี​ียนจากความเจ็​็บปวด

“มั​ันไม่​่ได้​้อะไรเลย”

“จากเหตุ​ุการณ์​์ที่​่�พบเจอมา มั​ันไม่​่ได้​้ให้​้ อะไรเราเลย เรารู้​้�สึ​ึกว่​่าลบๆความรู้​้�สึ​ึก เหล่​่านี้​้�ออกไปเลยดี​ีกว่​่า สิ่​่�งที่​่�ได้​้กลั​ับมา มั​ั น มี​ี แ ต่​่ ค วามเกลี​ี ย ดชั​ั ง ซึ่​่� ง มั​ั น ก็​็ เ ป็​็ น เรื่​่อ � งไม่​่ดีเี พราะงั้​้�นอะไรที่​่�มั​ันแย่​่ๆ เราก็​็ ลื​ืมๆ มั​ันไปดี​ีกว่​่าแล้​้วก้​้าวเดิ​ินออกมา ทิ้​้�งปั​ัญหาเหล่​่านั้​้�นไว้​้ในเบื้​้�องหลั​ัง” [ 175 ]

- ในส่​่วนของ

6

ฉลามอัศวิน

[ 176 ]

“เป็​็นตั​ัวของตั​ัวเองดี​ีกว่​่า”

อายุ​ุ

หนุ่​่�มไฟแรง ผู้​้�ทุ่​่�มเทไป กั​ั บ ก า ร ทำำ� ง า น แ ล ะ สร้​้างงานศิ​ิลป์​์ [ 177 ]

22 ปี​ี

ความเจ็​็บปวดของ ฉลามอั​ัศวิ​ิน วั​ั ยเด็​็ กของฉลามอั​ั ศ วิ​ิ น ฉลามอั​ั ศวิ​ิ น เป็​็นคนที่​่�ชื่​่�นชอบไดโนเสาร์​์มากๆ เขา ชอบที่​่�จะศึ​ึกษา เรี​ียนรู้​้�เรื่​่อ � งราวเกี่​่�ยวกั​ับ ไดโนเสาร์​์ ความชอบไดโนเสาร์​์นี้​้�ยั​ังคง เป็​็นความชื่​่�นชอบที่​่�ติ​ิดตั​ัวเขาเรื่​่�อยมา แต่​่แล้​้ววั​ันหนึ่​่�งขณะไปทั​ัศนศึ​ึกษากั​ับ ทางโรงเรี​ียน ฉลามอั​ัศวิ​ินนั้​้�นโดนจาก เพื่​่อ � นที่​่�สนิ​ิท บู​ูลลี่​่�จากการเป็​็นคนที่​่�ชอบ ไดโนเสาร์​์ หลั​ังจากวั​ันนั้​้�นการบู​ูลลี่​่�ก็​็ถูก ู เริ่​่�มต้​้นเรื่​่�อยมา ซึ่​่�งสาเหตุ​ุของการบู​ูลลี่​่� นั้​้�นเจ้​้าตั​ัวเองก็​็ยั​ังคงไม่​่เข้​้าใจ และยั​ัง ไม่​่ รู้​้�ถึ​ึ ง สาเหตุ​ุ อ ยู่​่�ดี​ี ทำำ� ไมคนอื่ี​ี��นถึ​ึ ง ล้​้ อ [ 178 ]

เลี​ียนตั​ัวเขาที่​่�ชอบไดโนเสาร์​์ขนาดนั้​้�น จากการถู​ูกล้​้อเลี​ียนนี้​้� ส่​่งผลให้​้เกิ​ิดเป็​็น แผลใจให้​้แก่​่ฉลามอั​ัศวิ​ินเป็​็นอั​ันมาก แต่​่ ทุ​ุ ก อย่​่ า งเมื่​่� อ เวลาผ่​่ า นไปฉลาม อั​ั ศ วิ​ิ น ก็​็ เ ริ่​่� ม ที่​่� จ ะ เ จ็​็ บ ป ว ด น้​้ อ ย ล ง บาดแผลเหล่​่ า นั้​้� น จากความเจ็​็ บ ปวด แปรเปลี่​่�ยนเป็​็นภู​ูมิ​ิต้​้านทานให้​้ตั​ัวเขา นั้​้�นแข็​็งแกร่​่งขึ้​้�น ไม่​่จมอยู่​่�กั​ับคำำ�พู​ูด คำำ� ล้​้อเลี​ียนต่​่างๆ ที่​่�เข้​้ามาเหมื​ือนเมื่​่อ � ก่​่อน แล้​้วและในปั​ัจจุ​ุบั​ันฉลามอั​ัศวิ​ินเติ​ิบโต ขึ้​้�น ก้​้าวเข้​้ามาสู่​่�สั​ังคมใหม่​่ๆ เริ่​่�มเรี​ียน รู้​้� มี​ีทั​ักษะในการพู​ูด รู้​้�วิ​ิธี​ีการเข้​้าสั​ังคม [ 179 ]

และสิ่​่�งที่​่�เขาชอบ ยั​ังคงอยู่​่�ไม่​่หายใจ ไหน ความชอบไดโนเสาร์​์ของเขาก็​็ยั​ัง คงอยู่​่� การถู​ูกบู​ูลลี่​่�เหล่​่านั้​้�นก็​็เป็​็นเพี​ียง แผลในใจส่​่วนหนึ่​่�งที่​่�ผ่​่านเข้​้ามาในชี​ีวิ​ิต ที่​่�เขาเก็​็บมั​ันมาเป็​็นเกราะป้​้องกั​ันให้​้แก่​่ ตั​ัวของเขาเอง

[ 180 ]

หากฉั​ันเป็​็นเซรามิ​ิก ฉั​ันคื​ือ...

[ 181 ]

[ 182 ]

แก้​้วรู​ูปทรง มั่​่�นคง

ที่​่�มี​ี ร อ ย แ ต ก ร้​้ า ว ปรากฏอยู่​่�

[ 183 ]

[ 184 ]

บทเรี​ียนจากความเจ็​็บปวด

“ไม่​่ จำำเป็​็ น ต้​้ อ งเป็​็ น ตั​ั ว เอง ทั้​้�งหมดก็​็ได้​้”

“เรื่​่�องปมด้​้อยเหล่​่านี้​้� มั​ันได้​้กลายมา เป็​็นวั​ัคซี​ีนที่​่�คอยเป็​็นภู​ูมิต้ ิ า้ นทานให้​้เรา ในตอนโต เป็​็นการเรี​ียนรู้​้�วิ​ิธี​ีการเข้​้า สั​ังคม แม้​้เราจะไม่​่ได้​้เป็​็นตั​ัวเอง 100% ก็​็ตามแต่​่เราก็​็จะมี​ีวิธีิ ก ี ารให้​้เราระวั​ังตั​ัว ได้​้ดี​ี [ 185 ]

- ฉลามอั​ัศวิ​ิน

7

สาม

[ 186 ]

“ผ่​่านอะไรมาเยอะเหมื​ือนกั​ัน แต่​่ก็​็แค่​่ทำำเป็​็นไม่​่สนใจ”

อายุ​ุ

ลู​ู ก สาวคนกลาง มี​ี พี่​่� น้​้องนั​ับรวมกั​ัน 3 คน ผู้​้�รั​ั ก การไปคาเฟ่​่ แ ละ จิ​ิบกาแฟอั​ันหอมกรุ่​่�น [ 187 ]

22 ปี​ี

ความเจ็​็บปวดของ สาม ครอบครั​ัวของสามประกอบไปด้​้วย พ่​่อ แม่​่ และลู​ูกสาว 3 คนอาศั​ัยอยู่​่�ร่​่วมกั​ัน ครอบครั​ัวของสามก็​็มีปั ี ญ ั หากั​ันในเรื่​่อ � ง ต่​่างๆ เงิ​ินก็​็เป็​็นหนึ่​่�งในปั​ัจจั​ัยนั้​้�น ทาง สามเองเป็​็ น ผู้​้�ได้​้ รั​ั บ ผลกระทบจาก ปั​ัญหาทางการเงิ​ินเหล่​่านั้​้�น นอกจากนี้​้� ความสั​ั ม พั​ั น ธ์​์ ร ะหว่​่ า งแม่​่ กั​ั บ พ่​่ อ ก็​็ ไ ม่​่ ค่​่ อ ยลงรอยกั​ั น เท่​่ า ไหร่​่ หลายครั้​้� ง เหมื​ือนกั​ันที่​่�ได้​้ยิ​ินเสี​ียงทะเลาะของทั้​้�ง สองคน แม่​่ของสามนั้​้�นได้​้มี​ีการมาพู​ูด คุ​ุยกั​ับสามในเรื่​่�องปั​ัญหาต่​่างๆ ที่​่�เกิ​ิด ขึ้​้�นในบ้​้าน ทำำ�ให้​้สามนั้​้�นได้​้เข้​้าใจอะไร [ 188 ]

หลายๆ อย่​่าง พร้​้อมกั​ับต้​้องแบกรั​ับ ความทุ​ุกข์​์ ความเครี​ียดจากแม่​่ไปด้​้วย สามเครี​ี ย ดมากจนไม่​่ อ ยากทำำ� อะไร บางครั้​้�งก็​็ตั​ัดพ้​้อชี​ีวิ​ิตตั​ัวเอง พร้​้อมกั​ับ การตั้​้�งคำำ�ถามไปที่​่�บุ​ุคคลที่​่�เป็​็นพ่​่อ พ่​่อ ของสามมี​ีอาชี​ีพหลายอย่​่าง มี​ีรายรั​ับ หลายช่​่องทาง แต่​่เงิ​ินที่​่�ถู​ูกนำำ�มาขใช้​้ จ่​่ายภายในบ้​้าน ไม่​่ใช่​่รายรั​ับที่​่�ได้​้มา จากพ่​่ อ แต่​่ คื​ื อรายรั​ั บ ของผู้​้�ที่​่�เป็​็ น แม่​่ ทั้​้�งหมด ซึ่​่�งสามเองก็​็ไม่​่เข้​้าใจว่​่าทำำ�ไม ผู้​้�ที่​่�เป็​็นพ่​่อถึ​ึงไม่​่ช่​่วยออกค่​่าใช้​้จ่​่ายใน ครอบครั​ัวเลย ต้​้องให้​้แม่​่เป็​็นผู้​้�แบกรั​ับ [ 189 ]

ภาระค่​่ า ใช้​้ จ่​่ า ยภายในบ้​้ า นนี้​้� แ ค่​่ ค น เดี​ียว จากมุ​ุมมองของสามเอง สามไม่​่ เข้​้าใจว่​่าทำำ�ไมพ่​่อถึ​ึงได้​้เปลี่​่�ยนไปขนาด นี้​้� ทำำ�ไมพ่​่อถึ​ึงได้​้เก็​็บเงิ​ินไว้​้ใช้​้คนเดี​ียว ไม่​่นำำ�มาใช้​้จ่​่ายให้​้คนในครอบครั​ัวเลย จากอดี​ีตที่​่�ผ่​่านมา วั​ัยเด็​็กที่​่�สามจำำ�ได้​้ เกี่​่�ยวกั​ับพ่​่อคื​ือ พ่​่อเป็​็นคนที่​่�ใส่​่ใจคนใน บ้​้ า น พาไปรั​ั บ ไปส่​่ ง ที่​่�โรงเรี​ี ย น ทำำ� อาหารให้​้กิ​ิน แต่​่ตั​ัดมาที่​่�ปั​ัจจุ​ุบั​ันความ ห่​่างเหิ​ินมั​ันมากขึ้​้�น ทุ​ุกวั​ันนี้​้�สามแทบไม่​่ ได้​้คุ​ุยอะไรกั​ับพ่​่อเลย วั​ันๆ นึ​ึงก็​็เพี​ียง แค่​่กล่​่าวทั​ักทายกั​ันก่​่อนออกจากบ้​้าน [ 190 ]

และก่​่อนกลั​ับเท่​่านั้​้�น นอกนั้​้�นก็​็แทบจะ ไม่​่ได้​้คุ​ุยอะไรกั​ันเลย ความห่​่างเหิ​ินนี้​้� มั​ันเป็​็นตั​ัวบ่อ ่ เกิ​ิดความรู้​้�สึ​ึกที่​่�ทำำ�ให้​้สาม รู้​้�สึ​ึกทำำ�ไมพ่​่อถึ​ึงได้​้กลายเป็​็นอะไรแบบ นี้​้� ทำำ�ไมพ่​่อถึ​ึงเปลี่​่�ยนไปทั้​้�งๆ ที่​่�เมื่​่อ � ก่​่อน พ่​่อไม่​่ได้​้เห็​็นแก่​่ตั​ัวแบบนี้​้�นะ เที​ียบกั​ัน กั​ั บ แม่​่ แ ล้​้ ว แม่​่ คื​ื อผู้​้�ให้​้ ใ นบ้​้ า นจริ​ิ ง ๆ ปั​ัญหาเรื่​่�องค่​่าใช้​้จ่​่ายตอนที่​่�ที่​่�บ้​้านไม่​่มี​ี จริ​ิงๆ แม่​่กลั​ับเป็​็นผู้​้�ที่​่�วิ่​่�งเต้​้นหารายได้​้ เขามา ตั​ั ด กั​ั น กั​ั บ พ่​่ อ ที่​่�นั่​่�งอยู่​่�เฉยๆ “ทำำ�ไมพ่​่อถึ​ึงได้​้เปลี่​่�ยนไปขนาดนี้​้�” นี่​่�คื​ือ คำำ�ถามที่​่�ยั​ังคงติ​ิดอยู่​่�ในใจของสามมา [ 191 ]

จนถึ​ึงทุ​ุกวั​ันนี้​้� ทั้​้�งหมดนี้​้�คื​ือความเจ็​็บ ปวดของสาม ความเจ็​็บปวดนี้​้�ได้​้ส่ง่ ผ่​่าน จากแม่​่มาสู่​่�สาม

[ 192 ]

หากฉั​ันเป็​็นเซรามิ​ิก ฉั​ันคื​ือ...

[ 193 ]

[ 194 ]

ถ้​้วยรู​ูโหวง

ที่​่�ผ่​่ า นความร้​้ อ น มาเยอะพอสมควร ได้​้รับ ั การซ่​่อมแซม บ้​้ า งแต่​่ ก็​็ ไ ม่​่ ไ ด้​้ ถู​ู ก ป ร ะ ก อ บ กั​ั น ใ ห้​้ สนิ​ิท

[ 195 ]

[ 196 ]

บทเรี​ียนจากความเจ็​็บปวด

“พยายามปรั​ับจากตั​ัวเอง”

“สำำ�หรั​ับปั​ัญหาที่​่�เกิ​ิดขึ้​้�น เราพยายาม ปรั​ั บ ตั​ั ว พร้​้ อ มกั​ั บ รั​ั บ มื​ือให้​้ เ ข้​้ า กั​ั บ สถานการณ์​์ จริ​ิงๆ เราก็​็อยากที่​่�จะคุ​ุย เลื​ือกที่​่�จะเผชิ​ิญหน้​้าแก้​้ไข แต่​่เรารู้​้�ว่​่า พ่​่อเราเป็​็นคนแบบไหน เราเชื่​่�อว่​่าพู​ูด ไปเขาก็​็ไม่​่น่​่าฟั​ังเราอยู่​่�ดี​ี เราจึ​ึงเลื​ือกที่​่� จะพยายามเปลี่​่�ยนจากตั​ัวเอง พยายาม เป็​็นผู้​้�ที่​่�น้​้อบน้​้อมขึ้​้�น เป็​็นผู้​้�รั​ับฟั​ังความ คิ​ิดเห็​็น แล้​้วก็​็หวั​ังว่​่าปั​ัญหาเหล่​่านี้​้�มั​ัน จะถู​ูกแก้​้ไข” [ 197 ]

- สาม

8

นายแฟชั่น

[ 198 ]

“Don’t look down on me”

อายุ​ุ

[ 199 ]

นางเพื่​่อ � นสาวสุ​ุดเฟี​ียส ผู้​้�มาพร้​้ อ มกั​ั บ ความ มั่​่�นใจ ที่​่�ส่​่องประกาย ออร่​่าความปั​ังได้​้อย่​่าง เฉิ​ิดฉาย

22 ปี​ี

ความเจ็​็บปวดของ นายแฟชั่​่�น การถู​ูกบู​ูลลี่​่�ในวั​ัยเด็​็ก การถู​ูกเหยี​ียดใน เรื่​่�องรู​ูปร่​่างหน้​้าตา เป็​็นประสบการณ์​์ ที่​่�คนส่​่วนใหญ่​่มั​ักจะประสบพบเจอมา นายแฟชั่​่�นเองก็​็เช่​่นกั​ัน ในวั​ัยเด็​็กนาย แฟชั่​่�นเป็​็ น เด็​็ ก อ้​้ ว นตั​ั ว ใหญ่​่ แ ละมี​ี ผิ​ิ ว แห่​่งกร้​้านซึ่​่�งเป็​็นผลมาจากกรรมพั​ันธุ์​์� ที่​่�รั​ักษาไม่​่หาย ทำำ�ให้​้นายแฟชั่​่�นนั้​้�นโดน ล้​้อมาตั้​้�งแต่​่เด็​็ก ในเรื่​่�องรู​ูปร่​่างและผิ​ิว พรรณ การแก้​้ปัญ ั หาของนายแฟชั่​่�นคื​ือ การเปลี่​่�ยนแปลงตั​ัวเอง แน่​่นอนมั​ันไม่​่ ง่​่ายแต่​่นายแฟชั่​่�นก็​็ทำำ�ได้​้ ปั​ัจจุ​ุบัน ั นี้​้�นาย แฟชั่​่�นไม่​่ได้​้เป็​็นเด็​็กอ้​้วนตั​ัวใหญ่​่ใส่​่แว่​่น อี​ีกแล้​้ว นายแฟชั่​่�นดู​ูแลรู​ูปร่​่างของตั​ัว

[ 200 ]

[ 201 ]

เอง ควบคุ​ุ ม อาหาร ออกกำำ�ลั​ั ง กาย บำำ�รุ​ุงผิ​ิวพรรณ รวมถึ​ึงการสร้​้างภาพ ลั​ักษณ์​์ที่​่�ดี​ีต่​่างๆ เช่​่นการแต่​่งตั​ัว แต่​่ง หน้​้า เป็​็นต้​้น ทำำ�ให้​้ปัจั จุ​ุบัน ั นี้​้�รูป ู ร่​่างของ นายแฟชั่​่�นดู​ูดี​ีมากๆ จากในวั​ัยเด็​็ก แต่​่ ในส่​่วนของผิ​ิวหนั​ังนั้​้�นยั​ังคงมี​ีการแห้​้ง กร้​้านอยู่​่� แต่​่จากการบำำ�รุงุ ดู​ูแลของนาย แฟชั่​่�น ทำำ�ให้​้ผิ​ิวพรรณ มี​ีสั​ัมผั​ัสที่​่�ไม่​่ได้​้ แห้​้งกร้​้านมากเหมื​ือนสมั​ัยเด็​็กแต่​่ก็​็ยั​ัง คงแห้​้ ง กว่​่ า คนปกติ​ิ ทั่​่�ว ไป จากการ เปลี่​่�ยนแปลงทางภายนอกนี้​้�เอง ทำำ�ให้​้ นายแฟชั่​่�นไม่​่ได้​้โดนถู​ูกบู​ูลลี่​่�เรื่​่อ � งรู​ูปร่​่าง หน้​้าตาจากกลุ่​่�มคนรู้​้�จั​ักเดิ​ิมๆ อี​ีกต่​่อไป

ด้​้ ว ย ร ะ ย ะ เ ว ล า ก า ร เ ติ​ิ บ โ ต ขึ้​้� น ประสบการณ์​์ที่​่�มากขึ้​้�นทำำ�ให้​้นายแฟชั่​่�น มี​ี ค วามคิ​ิ ด ที่​่�เปิ​ิ ด กว้​้ า งมากขึ้​้� น นาย แฟชั่​่�นเริ่​่�มที่​่�จะเรี​ียนรู้​้�ในการรั​ักตั​ัวเอง เข้​้าใจในตั​ัวเอง และมี​ี self-esteem ต่​่อตั​ัวเอง นายแฟชั่​่�นเข้​้าสั​ังคมมากขึ้​้�น เรี​ียนรู้​้�มากขึ้​้�น อยู่​่�มาในหลายๆ สั​ังคม ทำำ�ให้​้นายแฟชั่​่�นนั้​้�นรู้​้�ว่​่า การถู​ูกล้​้อหรื​ือ บู​ูลลี่​่�นั้​้�นยั​ังคงมี​ีและจะมี​ีอยู่​่�ต่​่อไป ไม่​่ได้​้ หายไปไหน แม้​้นายแฟชั่​่�นจะดู​ูแลรู​ูป ร่​่างหน้​้าตาให้​้ดี​ีเลิ​ิศขนาดไหนก็​็ย่​่อมมี​ี คนที่​่�เข้​้ามาคิ​ิดลบหรื​ือมาทำำ�อะไรไม่​่ดี​ี ต่​่อเขาอยู่​่�ดี​ี เราเปลี่​่�ยนความคิ​ิดใครไม่​่

[ 202 ]

ได้​้นอกจากความคิ​ิดตั​ัวเอง ดั​ังนั้​้�นนาย แฟชั่​่�นจึ​ึงเลื​ือกที่​่�จะรั​ักตั​ัวเอง เห็​็นคุ​ุณค่​่า ในตั​ัวเอง ส่​่วนการถู​ูกบู​ูลลี่​่�หรื​ือเหยี​ียด ต่​่างๆ ที่​่�นายแฟชั่​่�นได้​้ประสบพบเจอที่​่� ผ่​่ า นมา ก็​็ ใ ห้​้ ม องว่​่ า มั​ั น คื​ือเรื่​่� อ งราว ตลกๆ ที่​่�เกิ​ิดขึ้​้�น ก้​้าวข้​้ามมั​ันไป พร้​้อม เรี​ียนรู้​้�สิ่​่�งใหม่​่ๆ และมี​ีความสุ​ุขในชี​ีวิ​ิต

[ 203 ]

[ 204 ]

ไม่​่ หากฉั​ันเป็​็นเซรามิ​ิก ฉั​ันคื​ือ...

[ 205 ]

[ 206 ]

เหล็​็กไหล

ที่​่�แข็​็ ง แรงคงทน มี​ีความหนาและ แ ข็​็ ง แ ก ร่​่ ง ก ว่​่ า เซรามิ​ิกที่​่�แตกหั​ัก ได้​้

[ 207 ]

[ 208 ]

บทเรี​ียนจากความเจ็​็บปวด

“I can put myself”

“I wanna say to my failure. I’m not afraid of you any longer. I can put myself and who look down at me and more important in than that lover myself empower me to put on to accomplish my economic goals so love yourself guy!!

Lover make the way for you” [ 209 ]

- นายแฟชั่​่�น

9

สิงหาคม

[ 210 ]

“ไม่​่กลั​ัวความตาย”

อายุ​ุ

สาวแกร่​่ง ที่​่�มาพร้​้อม กั​ับวิ​ิญญาณนั​ักสู้​้� พร้​้อม ปะทะกั​ั บ ทุ​ุ ก ปั​ั ญ หาที่​่� ผ่​่านมาในชี​ีวิ​ิต [ 211 ]

24 ปี​ี

ความเจ็​็บปวดของ สิ​ิงหาคม ความเจ็​็บปวดที่​่�สิ​ิงหาคมประสบจบเจอ มาคื​ือการประสบอุ​ุบั​ัติ​ิเหตุ​ุทางรถยนต์​์ สิ​ิงหาคมเป็​็นคนรั​ักความเร็​็ว เธอมั​ักจะ เป็​็ น คนที่​่�ทำำ� อะไรเร็​็ ว ๆ กล้​้ า คิ​ิ ด กล้​้ า ตั​ัดสิ​ินใจ วั​ันหนึ่​่�งที่​่�ฝนตกในขณะที่​่�เธอ ขั​ั บ ร ถ อ ยู่​่�นั้​้� น เ อ ง เ ธ อ ขั​ั บ ร ถ ด้​้ ว ย ความเร็​็วปกติ​ิของเธอ ทางที่​่�เธอขั​ับเป็​็น ทางที่​่�เธอไม่​่ คุ้​้� นชิ​ิ น พร้​้ อ ม บนถนนมี​ี หลุ​ุมต่​่างๆ ที่​่�ยั​ังไม่​่ได้​้รั​ับการซ่​่อมแซม แล้​้วเหตุ​ุการณ์​์ก็​็เกิ​ิดขึ้​้�น รถข้​้างๆ ที่​่�ขั​ับ อยู่​่�บนถนนเกิ​ิดอาการเสี​ียหลั​ัง ทำำ�ให้​้ตัวั และรถของสิ​ิงหาคม เกิ​ิดการเสี​ียหลั​ัก ตามไปด้​้วย แล้​้วสุด ุ ท้​้ายรถยนต์​์ก็ต ็ กลง

[ 212 ]

[ 213 ]

ข้​้างทาง จากวั​ันนั้​้�นเองทำำ�ให้​้สิ​ิงหาคม รู้​้�สึ​ึกว่​่าชี​ีวิ​ิตต้​้องทำำ�อะไรมากขึ้​้�นเพราะ ว่​่าเดี​ียวพอเราตายแล้​้วก็จ็ ะไม่​่มีโี อกาส ได้​้ทำำ� จากเมื่​่อ � ก่​่อนที่​่�สิ​ิงหาคมไม่​่ได้​้เป็​็น คนกลั​ัวตาย แต่​่จากเหตุ​ุการณ์​์นี้​้�ทำำ�ให้​้ สิ​ิงหาคมเริ่​่�มคิ​ิดระลึ​ึกถึ​ึงตั​ัวเอง เริ่​่�มที่​่�จะ กลั​ัวความตายมากๆ สิ​ิงหาคมยั​ังอยาก ใช้​้ ชี​ี วิ​ิ ต แล้​้ วก็​็ ไ ม่​่ อ ยากตาย การเกิ​ิ ด อุ​ุบั​ัติ​ิเหตุ​ุนี้​้�ทำำ�ให้​้สิ​ิงหาคมได้​้รู้​้�จั​ักตั​ัวเอง มากขึ้​้�น จากเหตุ​ุการณ์​์ประสบอุ​ุบัติ ั ท ิ าง รถยนต์​์นี้​้เ� องทำำ�ให้​้ช่ว่ งแรกสิ​ิงหาคมนั้​้�น กลั​ัวการขั​ับรถมากๆ ไม่​่สามารถขั​ับรถ ได้​้อีก ี เลย แต่​่เมื่​่�อเวลาผ่​่านพ้​้นไปความ

กลั​ัวก็ค่ ็ อ ่ ยๆลดลง สิ​ิงหาคมสามารถขั​ับ รถได้​้อย่​่างปกติ​ิ แต่​่ถ้​้าวั​ันไหนที่​่�ฝนตก สิ​ิ ง หาคมก็​็ จ ะมี​ี อ าการกลั​ั ว ถ้​้ า เกิ​ิ ด อาการกลั​ัวมากๆ จนไม่​่สามารถขั​ับรถ ได้​้ สิ​ิงหาคมก็​็จะจอดรถข้​้างทางและ โทรศั​ัพท์​์หาคนที่​่�ไว้​้ใจคุ​ุยด้​้วย เมื่​่อ � ความ กลั​ัวได้​้ลดลงแล้​้วสิงิ หาคมจึ​ึงกลั​ับไปขั​ับ รถต่​่อ ทุ​ุกวั​ันนี้​้�สิ​ิงหาคมสามารถขั​ับรถ ได้​้ปกติ​ิไม่​่ได้​้เกิ​ิดอาการกลั​ัวมากๆจน ไม่​่สามารถขั​ับรถได้​้อี​ีกแล้​้ว

[ 214 ]

หากฉั​ันเป็​็นเซรามิ​ิก ฉั​ันคื​ือ...

[ 215 ]

[ 216 ]

ตุ๊​๊�กตา ล้​้มลุ​ุก ที่​่�ไม่​่คว่ำำ��

[ 217 ]

[ 218 ]

บทเรี​ียนจากความเจ็​็บปวด

“อยากใช้​้ชี​ีวิ​ิต ไม่​่อยากตาย”

“เมื่​่อ � ก่​่อนเราเป็​็นคนที่​่�ไม่​่กลั​ัวความตาย เลย แต่​่พอถึ​ึงจุ​ุดๆ หนึ่​่�งที่​่�เราเข้​้าใกล้​้มัน ั แล้​้ว มั​ันทำำ�ให้​้รู้​้�เลยว่​่าเราไม่​่อยากตาย เรากลั​ัวความตาย กลั​ัวที่​่�จะไม่​่ได้​้ใช้​้ชีวิี ต ิ ไม่​่ได้​้ทำำ�สิ่​่�งที่​่�อยากทำำ� ดั​ังนั้​้�นเราควรมี​ี ความระมั​ัดระวั​ังมากขึ้​้�นเพื่​่�อที่​่�จะได้​้ไม่​่ ต้​้องประสบพบเจอกั​ับเหตุ​ุการณ์​์แบบนี้​้� อี​ีก” [ 219 ]

- สิ​ิงหาคม

10

คุณผู้ดูแล

[ 220 ]

“ทำำทุ​ุกอย่​่างที่​่�คิ​ิดว่​่าสมควร จะทำำ โดยที่​่�ไม่​่กลั​ัว ถ้​้ารู้​้�สึ​ึกว่​่า สิ่​่�งนี้​้�เป็​็นสิ่​่�งที่​่�จะไม่​่ทำำร้​้ายใคร และสามารถทำำได้​้ ก็​็จะทำำใน สิ่​่�งๆ นั้​้�น”

[ 221 ]

อายุ​ุ

คุ​ุ ณ ผู้​้�เป็​็ น ห่​่ ว งเป็​็ น ใย คนรอบตั​ั ว ใส่​่ ใ จคน รอบข้​้าง เข้​้าใจผู้​้�อื่​่�นได้​้ ดี​ี ชอบที่​่�จะดู​ูแลคนอื่​่�น มี​ีภาวะการเป็​็นผู้​้�นำำ�สู​ูง

24 ปี​ี

ความเจ็​็บปวดของ คุ​ุณผู้​้�ดู​ูแล คุ​ุณผู้​้�ดู​ูแลเป็​็นผู้​้�ที่​่�มี​ีอาการป่​่วยเป็​็นโรค PTSD (Post-Traumatic Stress Disorder) หรื​ือโรคเครี​ียดหลั​ังจากพบ เหตุ​ุ ก ารณ์​์ ส ะเทื​ือนขวั​ั ญ ซึ่​่� ง อาการ PTSD นี้​้�ส่ง่ ผลให้​้คุณ ุ ผู้​้�ดู​ูแลนั้​้�นเป็​็น โรค ซึ​ึมเศร้​้าอี​ีกเช่​่นกั​ัน โดยจุ​ุดกำำ�เนิ​ิดของ โรคเหล่​่านี้​้� มั​ันเริ่​่�มมาจากในวั​ัยของคุ​ุณ ผู้​้�ดู​ูแล ในวั​ัยเด็​็กช่​่วงที่​่�คุ​ุณผู้​้�ดู​ูแลอายุ​ุ 14 ปี​ี คุ​ุณพ่​่อของเธอได้​้เสี​ียชี​ีวิ​ิตลง ทำำ�ให้​้ในเวลาต่​่อมาคุ​ุณผู้​้�ดู​ูแลต้​้องอาศั​ัย อยู่​่�กั​ั บ แม่​่ กั​ั น 2 คนโดยที่​่�ทั้​้� ง สองคน ดำำ�เนิ​ินชี​ีวิ​ิตกั​ันไปเรื่​่�อยๆ นี่​่�เอง ก็​็จะมี​ี เหล่​่าญาติ​ิของคุ​ุณผู้​้�ดู​ูแลที่​่�จะคอยเข้​้า

[ 222 ]

[ 223 ]

มาเอาเปรี​ียบคุ​ุณผู้​้�ดู​ูแลและคุ​ุณแม่​่เป็​็น พั​ั ก ๆ ในอดี​ี ต เหล่​่ า ญาติ​ิ ๆ ที่​่�เข้​้ า มา คุ​ุกคามคนในครอบครั​ัว จะมี​ีผู้​้�ที่​่�เป็​็นพ่​่อ นั้​้�นคอยปกป้​้อง ดู​ูแลคนในบ้​้าน แต่​่ใน ตอนนี้​้�พ่​่อได้​้จากไปแล้​้ว ทำำ�ให้​้ญาติ​ิๆ เริ่​่�มที่​่�จะกล้​้าเข้​้ามาคุ​ุกคามครอบครั​ัว คุ​ุณผู้​้�ดู​ูแลมากขึ้​้�นการเสี​ียชี​ีวิ​ิตของผู้​้�ที่​่� เป็​็นพ่​่อนี้​้�เอง มั​ันส่​่งผลกระทบหลายๆ อย่​่างตามมา ทั้​้�งสภาพจิ​ิตใจของคุ​ุณแม่​่ ที่​่�หลั​ังจากคนรั​ักได้​้จากไป ทำำ�ให้​้จิ​ิตใจ ของแม่​่คุณ ุ ผู้​้�ดู​ูแลนั้​้�นก็​็ค่อ ่ นข้​้างอ่​่อนไหว แ ล ะ ค่​่ อ น ข้​้ า ง ไ ด้​้ รั​ั บ ก า ร ก ร ะ ท บ กระเทื​ือนง่​่าย เหล่​่าญาติ​ิของคุ​ุณผู้​้�ดู​ูแล

ได้​้อาศั​ัยจั​ังหวะนี้​้�เองในการเข้​้ามายุ่​่�ง ยากในเรื่​่�องการเงิ​ินของพวกเธอ พวก เขาเข้​้ามาในเชิ​ิงข่​่มขู่​่� ตั​ัวคุ​ุณผู้​้�ดู​ูแลเป็​็น คนใจแข็​็ง กล้​้าที่​่�จะยื​ืนยั​ันในจุ​ุดของตั​ัว เองแล้​้วเลื​ือกที่​่�จะปฎิ​ิเสธการให้​้ยื​ืมเงิ​ิน แก่​่ญาติ​ิเหล่​่านั้​้�น เพราะเธอมี​ีเหตุ​ุผลว่​่า เงิ​ินที่​่�มี​ีอยู่​่�ในตอนนี้​้� คุ​ุณผู้​้�ดู​ูแลอยากเก็​็บ เงิ​ินก้​้อนนี้​้�ไว้​้ สำำ�หรั​ับการดู​ูแลแม่​่ เพราะ ในวั​ั ย เด็​็ ก ตอนนั้​้� น คุ​ุ ณ ผู้​้�ดู​ู แ ลยั​ั ง ไม่​่ สามารถทำำ� งานหาเงิ​ิ น ได้​้ ยั​ั ง ต้​้ อ งไป เรี​ียนหนั​ังสื​ือ และแม่​่ของคุ​ุณผู้​้�ดู​ูแลเอง ก็​็ร่​่างกายอ่​่อนแอไม่​่สามารถทำำ�งานได้​้ เช่​่นกั​ัน เงิ​ินส่​่วนนี้​้�จึ​ึงสำำ�คั​ัญมากๆ ใน

[ 224 ]

[ 225 ]

การดำำ�รงอยู่​่�ต่​่อทั้​้�งสองคน จากการปฎิ​ิ เสธนี้​้�เองเป็​็นจุ​ุดที่​่�ทำำ�ให้​้เกิ​ิดการมี​ีปากมี​ี เสี​ียงกั​ันระหว่​่างคุ​ุณผู้​้�ดู​ูแลและญาติ​ิ วั​ัน หนึ่​่�งที่​่�คุ​ุณผู้​้�ดู​ูแลไปโรงเรี​ียนและใช้​้ชีวิี ต ิ ปกติ​ิ ตอนที่​่�คุ​ุณผู้​้�ดู​ูแลกลั​ับมาถึ​ึงบ้​้าน คุ​ุณผู้​้�ดู​ูแลเห็​็นเห็​็นร่​่างของคุ​ุณแม่​่ที่​่�นอน หมดสติ​ิกองอยู่​่�กั​ับพื้​้�น มี​ีเลื​ือดไหลออก มาจากศี​ีรษะ ที่​่�หั​ัวมี​ีร่​่องรอยการกระ ชาก มี​ีผมร่​่วงลงมาเป็​็นกระจุ​ุกๆ และ บริ​ิเวณร่​่างกายมี​ีรอยฟกช้ำำ�� จากการ โดนทำำ�ร้า้ ยร่​่างกาย ณ เหตุ​ุการณ์​์ที่​่�คุณ ุ ผู้​้�ดู​ูแลได้​้พบเจอนั้​้�น ตั​ัวคุ​ุณผู้​้�ดู​ูแลเอง ทำำ�ตั​ัวไม่​่ถู​ูก ไม่​่รู้​้�ว่​่าควรจะต้​้องทำำ�ยั​ังไง

ในความคิ​ิดของคุ​ุณผู้​้�ดู​ูแลนั้​้�น คิ​ิดอย่​่าง เดี​ี ย วแค่​่ ว่​่ า จะต้​้ อ งพาแม่​่ ไ ปส่​่ ง ที่​่�โรง พยาบาล คุ​ุณผู้​้�ดู​ูแลพยายามขอความ ช่​่วยเหลื​ือจากคนรอบๆ บ้​้าน แต่​่ก็​็ไร้​้ ความช่​่วยเหลื​ือใดใด ญาติ​ิของคุ​ุณผู้​้� ดู​ู แ ลค่​่ อ นข้​้ า งกว้​้ า งขวางกั​ั บ ผู้​้�คนในที่​่� บริ​ิเวณนั้​้�น เลยทำำ�ให้​้ไม่​่มี​ีใครกล้​้าออก มาให้​้การช่​่วยเหลื​ือ เธอจึ​ึงออกมาขอ ความช่​่ ว ยเหลื​ือบริ​ิ เ วณด้​้ า นนอก จะ เรี​ียกรถมอเตอร์​์ไซค์​์ก็​็ไม่​่ได้​้ เพราะใน ช่​่ ว ง นั้​้� น เ ป็​็ น เ ว ล า เ ย็​็ น ๆ ไ ม่​่ มี​ี วิ​ิ น มอเตอร์​์ ไ ซค์​์ ที่​่� ไหนเลย คุ​ุ ณ ผู้​้�ดู​ู แ ลจึ​ึ ง ตั​ัดสิ​ินใจอุ้​้�มแม่​่วิ่​่�งไปจนถึ​ึงโรงพยาบาล

[ 226 ]

[ 227 ]

ด้​้วยระยะทางราว 3 กิ​ิโลเมตร หลั​ังจาก ส่​่งแม่​่เข้​้าห้​้อง ICU เสร็​็จ คุ​ุณผู้​้�ดู​ูแลจึ​ึง ตั​ั ด สิ​ิ น ใจที่​่�จะวิ่​่�งไปสถานี​ี ตำำ� รวจที่​่�อยู่​่� ใกล้​้ๆ กั​ับโรงพยาบาล เพื่​่�อดำำ�เนิ​ินการ แจ้​้งความ ทางตำำ�รวจเองได้​้บอกให้​้คุณ ุ ผู้​้�ดู​ูแลไปหาหลั​ักฐานหรื​ือพยานมา คุ​ุณ ผู้​้�ดู​ูแลจึ​ึงรี​ีบกลั​ับไปที่​่�บ้​้าน พยายามขอ ความช่​่วยเหลื​ือจากคนรอบๆ บ้​้านว่​่ามี​ี ใครเห็​็นเหตุ​ุการณ์​์บ้า้ ง แต่​่ก็ไ็ ร้​้การตอบ ก ลั​ั บ ใ ด ใ ด อี​ี ก เ ช่​่ น เ ค ย ห ลั​ั ง จ า ก เหตุ​ุ การณ์​์ นั้​้� นทำำ� ให้​้ แ ม่​่ ของคุ​ุ ณ ผู้​้�ดู​ู แ ล กลายเป็​็ น คนหวาดกลั​ั วต่​่ อ ทุ​ุ ก สิ่​่�ง มี​ี อาการหวาดผวาตลอดเวลา ทางคุ​ุณผู้​้�

ดู​ูแลจึ​ึงได้​้พาคุ​ุณแม่​่ไปรั​ักษาอาการทาง จิ​ิตเวชนี้​้� ในส่​่วนทางฝั่​่�งของญาติ​ิเองก็​็ ยั​ังคงตามเข้​้ามาก่​่อกวนในชี​ีวิ​ิตอยู่​่�เป็​็น พั​ักๆ “ถ้​้าเราให้​้เงิ​ินตั้​้�งแต่​่แรก แม่​่เราก็​็ คงไม่​่เป็​็นแบบนี้​้�หรอก“ คำำ�พูด ู จากญาติ​ิ ที่​่�คุ​ุณผู้​้�ดู​ูแลได้​้รั​ับมา จากคำำ�พู​ูดนี้​้�ทำำ�ให้​้ คุ​ุณผู้​้�ดู​ูแลกลายเป็​็นคนที่​่�ชอบโทษตั​ัว เอง รู้​้�สึ​ึ ก ผิ​ิ ด ตลอดเวลา เหตุ​ุ ก ารณ์​์ ทั้​้�งหมดที่​่�ได้​้พบเจอมาทั้​้�งหมดนั้​้�นเกิ​ิด มาจากตั​ัวคุ​ุณผู้​้�ดู​ูแลเอง แม่​่สำ�ำ หรั​ับคุ​ุณ ผู้​้�ดู​ูแลคื​ือทุ​ุกสิ่​่�งทุ​ุกอย่​่าง ชี​ีวิ​ิตนี้​้�ที่​่�มี​ีอยู่​่� เธออยู่​่�เพื่​่� อ แม่​่ แต่​่ เ ธอกลั​ั บ เป็​็ น คนที่​่� ทำำ�ร้า้ ยแม่​่เสี​ียเอง ทำำ�ให้​้หลั​ังจากนั้​้�นคุ​ุณ

[ 228 ]

[ 229 ]

ผู้​้�ดู​ูแลไม่​่มี​ีการตอบโต้​้กลั​ับกั​ับญาติ​ิอี​ีก เลย เหล่​่าญาติ​ิต่​่างเข้​้ามาเอาของใน บ้​้าน หยิ​ิบทุ​ุกอย่​่างที่​่�อยากหยิ​ิบ เอาทุ​ุก อย่​่ า งที่​่�ต้​้ อ งการไป ตั​ั วคุ​ุ ณ ผู้​้�ดู​ู แ ลนั้​้� น ทำำ�ได้​้เพี​ียงอดทน ใจอยากที่​่�จะสู้​้�กลั​ับ แต่​่ก็​็ไม่​่กล้​้าตอบโต้​้ เพราะเธอกลั​ัวว่​่า ห า ก ทำำ� อ ะ ไ ร ไ ม่​่ ถู​ู ก ใ จ พ ว ก เ ข า อี​ี ก เหตุ​ุ ก ารณ์​์ เ หล่​่ า นั้​้� น จะเกิ​ิ ด ขึ้​้� น อี​ี ก ซ้ำำ�� ๆ แล้​้วถ้า้ มั​ันเกิ​ิดขึ้​้�นอี​ีกเธอคงจะไม่​่มีวัี น ั ที่​่� จะให้​้ อ ภั​ั ย ตั​ั ว เอง ผ่​่ า นไปหลายปี​ี เหตุ​ุการณ์​์ยังั คงดำำ�เนิ​ินแบบนั้​้�นเรื่​่อ � ยมา จนมั​ันสิ้​้�นสุ​ุด สิ้​้�นสุ​ุดลงที่​่�วั​ันที่​่�คุ​ุณแม่​่ของ คุ​ุณผู้​้�ดู​ูแลนั้​้�นเสี​ียชี​ีวิ​ิตลง

3 เดื​ือนหลั​ังจากนั้​้�น หลั​ังจากการเสี​ีย ชี​ี วิ​ิ ต ลงของแม่​่ คุ​ุ ณ ผู้​้�ดู​ู แ ล คุ​ุ ณ ผู้​้�ดู​ู แ ล ตั​ัดสิ​ินใจย้​้ายบ้​้าน ย้​้ายออกมาอยู่​่�คอน โดเพราะว่​่ า ตั​ั วคุ​ุ ณ ผู้​้�ดู​ู แ ลเองไม่​่ ไ ด้​้ ต้​้ อ งการพบเจอเหล่​่ า ญาติ​ิ อี​ี ก เธอ ต้​้องการที่​่�จะหนี​ี เธอหนี​ีพ้น ้ ได้​้ระยะหนึ่​่�ง จนกระทั่​่�งเหล่​่าญาติ​ิรู้​้�ว่​่าตั​ัวคุ​ุณผู้​้�ดู​ูแล อยู่​่�ที่​่�ไหน พวกเขาก็​็ยังั คงมารั​ังควานตั​ัว เธออยู่​่�เป็​็นระยะๆ วั​ันเวลาผ่​่านมาไม่​่ นานนั​ัก สภาพจิ​ิตใจของคุ​ุณผู้​้�ดู​ูแลเอง นั้​้�นก็​็ย่ำำ��แย่​่ลงเรื่​่�อยๆ จากโรคซึ​ึมเศร้​้าที่​่� เป็​็นอยู่​่�หลั​ังจากช่​่วงที่​่�แม่​่เสี​ีย ความรู้​้�สึ​ึก ผิ​ิดต่​่อเหตุ​ุการณ์​์ที่​่�เกิ​ิดขึ้​้�นกั​ับแม่​่ที่​่�เหล่​่า

[ 230 ]

[ 231 ]

ญาติ​ิๆ จะชอบนำำ�มาพู​ูดให้​้ตั​ัวเธอได้​้ ระลึ​ึกถึ​ึงเหตุ​ุการณ์​์นั้​้�น คุ​ุณผู้​้�ดู​ูแลได้​้มี​ี การแวะเวี​ี ย นไปหาหมอเพื่​่� อ รั​ั ก ษา อาการซึ​ึมเศร้​้าอย่​่างสม่ำำ��เสมออยู่​่�แล้​้ว จากการตรวจในครั้​้� ง ใหม่​่ นี้​้� ทางโรง พยาบาลได้​้ประเมิ​ินออกมาว่​่า คุ​ุณผู้​้� ดู​ูแลมี​ีความเสี่​่�ยงที่​่�จะฆ่​่าตั​ัวตายสู​ูง และ ผลจากการประเมิ​ินก็​็เป็​็นจริ​ิง คุ​ุณผู้​้�ดู​ูแล เคยคิ​ิ ด ที่​่�จะฆ่​่ า ตั​ั ว ตายด้​้ ว ยการรั​ั บ ประทานยาเกิ​ิ นขนาด ทำำ�ให้​้ตั​ัวคุ​ุณผู้​้� ดู​ูแลต้​้องเข้​้ารั​ับการรั​ักษาและได้​้รับ ั การ ดู​ูแลอยู่​่�ในโรงพยาบาลเป็​็นระยะเวลา เดื​ือนครึ่​่�ง แล้​้วจากการเข้​้ารั​ักษานี้​้�เอง

ทำำ� ให้​้ คุ​ุ ณ ผู้​้�ดู​ู แ ลได้​้ รู้​้�ว่​่ า ตั​ั ว เธอนั้​้� น มี​ี สภาวะ PTSD ความรู้​้�สึ​ึ ก ผิ​ิ ด ต่​่ อ เหตุ​ุการณ์​์ของคุ​ุณแม่​่ที่​่�ก่อ ่ ขึ้​้�นมานั้​้�นเป็​็น ผลมาจากการเป็​็นโรค PTSD ภาพจำำ� และเสี​ียงจากเหตุ​ุการณ์​์ยั​ังคงวนเวี​ียน อยู่​่�ในหั​ัวของเธอ ทุ​ุกครั้​้�งที่​่�คุ​ุณผู้​้�ดู​ูแลได้​้ เจอญาติ​ิหรื​ือเจอเหตุ​ุการณ์​์ที่​่�ใกล้​้เคี​ียง มั​ันจะทำำ�ให้​้ตั​ัวเธอนั้​้�นย้​้อนตั​ัวเองไปอยู่​่� ความคิ​ิดความรู้​้�สึ​ึกต่​่อเหตุ​ุการณ์​์ที่​่�เกิ​ิด ขึ้​้�นในอดี​ีต ทุ​ุกอย่​่างผุ​ุดขึ้​้�นมาที่​่�ไม่​่ใช่​่ เพี​ียงภาพความทรงจำำ� แต่​่มั​ันเหมื​ือน กั​ับว่​่าเหตุ​ุการณ์​์เหล่​่านั้​้�นกำำ�ลั​ังดำำ�เนิ​ิน อยู่​่� ณ ตอนนั้​้�นร่​่างกายและจิ​ิตใจตอบ

[ 232 ]

[ 233 ]

สนองเหมื​ือนกั​ันกั​ับตอนที่​่�เหตุ​ุการณ์​์นั้​้น � ได้​้ เ กิ​ิ ด ขึ้​้� น อยู่​่�ตรงนั้​้� น วิ​ิ ธี​ี น าที​ี นั้​้� น เลย เหตุ​ุการณ์​์ในอดี​ีตมั​ันได้​้ทำำ�ร้า้ ยเธอ และ นอกจาก PTSD ที่​่�เธอเป็​็นอยู่​่�ก็​็มี​ีใน ส่​่วนของอาการซึ​ึมเศร้​้าที่​่�คุ​ุณผู้​้�ดู​ูแลเป็​็น อยู่​่�นั้​้�นเอง ตั​ัวคุ​ุณผู้​้�ดู​ูแลไม่​่ใช่​่คนคิ​ิดลบ หรื​ือมองโลกในแง่​่ร้า้ ย แต่​่คุณ ุ ผู้​้�ดู​ูแลนั้​้�น เป็​็นคนที่​่�ไม่​่ได้​้รั​ักตั​ัวเองเลย ด้​้วยการ เสี​ี ย พ่​่ อ ไปในวั​ั ย เด็​็ ก แล้​้ วต้​้ อ งดู​ู แ ลแม่​่ ตลอดมา เธอที่​่�ต้​้องดู​ูแลแม่​่มาตลอด การดู​ูแลนี้​้�มัน ั แทบจะเป็​็นความสั​ัมพั​ันธ์​์ เดี​ียวที่​่�เธอรู้​้�จั​ักแล้​้วเลื​ือกที่​่�จะไปปฎิ​ิบั​ัติ​ิ ต่​่อคนอื่​่น � ๆ รอบตั​ัวเธอด้​้วย เวลามี​ีเรื่​่อ � ง

ราวเหตุ​ุการณ์​์ต่​่างๆ เธอนั้​้�นสามารถที่​่� จะหาข้​้อแก้​้ต่า่ งหรื​ือปกป้​้องบุ​ุคคลรอบ ตั​ัวเธอได้​้ แต่​่ถ้​้าเป็​็นเหตุ​ุการณ์​์ที่​่�ได้​้รั​ับ ผลกระทบส่​่งผลตรงต่​่อเธอเอง เธอไม่​่ สามารถที่​่�จะแก้​้ไขหรื​ือพยายามที่​่�จะคิ​ิด แก้​้ ไ ขด้​้ ว ยซ้ำำ�� คุ​ุ ณ ผู้​้�ดู​ู แ ลไม่​่ ไ ด้​้ ส นใจ ความรู้​้�สึ​ึ กตั​ั วเองว่​่ าจะเป็​็ นยั​ั งไง เจ็​็ บ ปวดขนาดไหน จากนิ​ิ สั​ั ย ของเธอ สภาวะ PTSD โรคซึ​ึมเศร้​้า และการ คิ​ิดถึ​ึงการพยายามฆ่​่าตั​ัวตาย ทำำ�ให้​้เธอ ต้​้ อ งเข้​้ า รั​ั บ การรั​ั ก ษาในโรงพยา่​่ บ าล จิ​ิตเวช เพื่​่อ � ที่​่�จะหาแรงขั​ับเคลื่​่อ � นในการ มี​ีชี​ีวิ​ิตอยู่​่�ต่​่อไป จากเป้​้าหมายชี​ีวิ​ิตใน

[ 234 ]

[ 235 ]

อดี​ีตที่​่�คุ​ุณผู้​้�ดู​ูแลได้​้บอกว่​่า เธอจะอยู่​่� เพื่​่อ � แม่​่ แม่​่เป็​็นทุ​ุกอย่​่างของเธอ แต่​่พอ วั​ันหนึ่​่�งที่​่�แม่​่ของเธอได้​้จากไป มั​ันทำำ�ให้​้ เป้​้าหมายในการมี​ีชี​ีวิ​ิตของคุ​ุณผู้​้�ดู​ูแล นั้​้�นได้​้หายไป ทำำ�ให้​้ปั​ัจจุ​ุบั​ันเธอใช้​้ชี​ีวิ​ิต เพี​ี ย งวั​ั น ต่​่ อ วั​ั น เพราะทุ​ุ ก ครั้​้� ง ที่​่�เธอ คิ​ิดถึ​ึงอนาคต มั​ันทำำ�ให้​้ความรู้​้�สึ​ึกอยาก ตายมั​ันเข้​้ามาในจิ​ิตใจ อนาคตที่​่�มองไม่​่ เห็​็น ไม่​่รู้​้�จะทำำ�อะไร ไม่​่มี​ีอะไรที่​่�อยาก ทำำ� ความอยากอะไรที่​่�ตั​ัวเองเคยอยาก มาก่​่อน มั​ันแทบจะไม่​่มี​ีความต้​้องการ นั้​้�นๆ แล้​้ว คุ​ุณผู้​้�ดู​ูแลคิ​ิดถึ​ึงตั​ัวเองใน อดี​ีต คนที่​่�เต็​็มไปด้​้วยแพชชั่​่�น เต็​็มเปี่​่�ยม

ไปด้​้วยความหวั​ัง แต่​่ตอนนี้​้�มัน ั มี​ีแต่​่การ อยากตายเท่​่ า นั้​้� น ที่​่�แทรกเข้​้ า มาใน ความคิ​ิด เธอเริ่​่�มที่​่�จะวางแผนสำำ�หรั​ับ การตายของเธอ ณ จุ​ุดนั้​้�นที่​่�คุ​ุณผู้​้�ดู​ูแล เลื​ือกที่​่�จะตาย ระหว่​่างการรั​ักษาในโรง พยาบาล ผู้​้�คนรอบตั​ัวเธอต่​่างพากั​ัน แวะเวี​ียนมาเยี่​่�ยม จนทำำ�ให้​้คุ​ุณผู้​้�ดู​ูแล รู้​้�สึ​ึ ก ว่​่ า ตนเองนั้​้� น ไม่​่ ไ ด้​้ อ ยู่​่�อย่​่ า งโดด เดี่​่�ยว คนรอบข้​้างทำำ�ให้​้คุ​ุณผู้​้�ดู​ูแลรู้​้�สึ​ึก ว่​่าความรั​ักและครอบครั​ัวมัน ั อยู่​่�ที่​่�ความ รู้​้�สึ​ึก ความสั​ัมพั​ันธ์​์กัน ั ที่​่�ไม่​่ใช่​่แค่​่ในสาย เลื​ือด เธอรู้​้�ว่​่าการที่​่�เธอจะตายมั​ันไม่​่ใช่​่ แค่​่เรื่​่�องเธอคนเดี​ียว เธอยั​ังมี​ีผู้​้�คนรอบ

[ 236 ]

[ 237 ]

รอบข้​้างที่​่�เป็​็นแรงสนั​ับสนุ​ุน แรงกำำ�ลั​ัง ใจ ที่​่�ทำำ�ให้​้เธอนั้​้�นอยากที่​่�จะมี​ีชี​ีวิ​ิตต่​่อ คุ​ุณผู้​้�ดู​ูแลเลยยอมรั​ับการรั​ักษาแล้​้วก็​็ ค่​่ อ ยๆ ดี​ี ขึ้​้� น ตามลำำ�ดั​ั บ จนเธอนั้​้� น สามารถออกมาดำำ�เนิ​ินใช้​้ชี​ีวิ​ิตได้​้อย่​่าง ปกติ​ิ ปั​ัจจุ​ุบัน ั นี้​้�คุณ ุ ผู้​้�ดู​ูแลยั​ังคงอาศั​ัยอยู่​่� คนเดี​ี ย ว กลายเป็​็ น คนที่​่�อยู่​่�ไม่​่ เ ป็​็ น ที่​่� ย้​้ายที่​่�อยู่​่�ไปเรื่​่�อยๆ ทุ​ุกวั​ันนี้​้�คุ​ุณผู้​้�ดู​ูแล ได้​้ รั​ั บ การช่​่ ว ยเหลื​ือจากนั​ั ก สั​ั ง คม สงเคราะห์​์ที่​่�ช่​่วยดู​ูแลอยู่​่�และหากได้​้มี​ี ญาติ​ิเข้​้ามาทำำ�ร้​้ายคุ​ุณผู้​้�ดู​ูแลก็​็สามารถ ดำำ�เนิ​ิ น คดี​ี แ ละทำำ� เรื่​่� อ งจั​ั ด การทางกฏ หมายได้​้ ถื​ือว่​่ า เป็​็ น การตั​ั ด ขาดจาก

ญาติ​ิ โ ดยสมบู​ู ร ณ์​์ ปั​ั จ จุ​ุ บั​ั น คุ​ุ ณ ผู้​้�ดู​ู แ ล กำำ�ลั​ังฟื้​้�นฟู​ูและรั​ักษาตั​ัวเอง พยายาม อยู่​่�กั​ับปั​ัจจุ​ุบัน ั ไม่​่นึก ึ ถึ​ึงเหตุ​ุการณ์​์ร้า้ ยๆ ที่​่�เกิ​ิ ด ขึ้​้� น ในอดี​ี ต พยายามทำำ� ความ เข้​้าใจกั​ับสถานการณ์​์ตรงหน้​้า และเมื่​่อ � เหตุ​ุการณ์​์เหล่​่านั้​้�นย้​้อนกลั​ับมาอี​ีก คุ​ุณ ผู้​้�ดู​ูแลจะพยายามเข้​้าใจแล้​้วบอกกั​ับตั​ัว เองว่​่า “เราไม่​่ใช่​่คนผิ​ิด มั​ันไม่​่ใช่​่ความ ผิ​ิดของเรา” แม้​้ว่​่าคุ​ุณผู้​้�ดู​ูแลจะยั​ังไม่​่ หายขาดจากการเป็​็น PTSD และยั​ังคง เป็​็นซึ​ึมเศร้​้าอยู่​่�ก็​็ตาม คุ​ุณผู้​้�ดู​ูแลจะยั​ัง คงประคองตั​ัวเองและดู​ูแลรั​ักษาฟื้​้�นฟู​ู ต่​่อไป

[ 238 ]

หากฉั​ันเป็​็นเซรามิ​ิก ฉั​ันคื​ือ...

[ 239 ]

[ 240 ]

อ่​่างน้ำำ�� ใบใหญ่​่ๆ ที่​่�ผู้​้�คนหลากหลาย มากมายสามารถ มาพั​ั ก ผ่​่ อ น นอน เล่​่ น แช่​่ ใ นน้ำำ�� เย็​็ น สบายได้​้

[ 241 ]

[ 242 ]

บทเรี​ียนจากความเจ็​็บปวด

“เราจะไม่​่เดิ​ินย้​้อนกลั​ับทางเดิ​ิม” “จากชี​ีวิต ิ ที่​่�สิ้​้�นหวั​ังความรู้​้�สึ​ึกอยากตาย ต่​่างๆ ที่​่�ผ่​่านมาในอดี​ีต เรามี​ีผู้​้�คนรอบ กายที่​่�ให้​้กำำ�ลั​ังใจ มี​ีหมอ มี​ีพยาบาล มี​ี เพื่​่�อน มี​ีอาจารย์​์ที่​่�คอยให้​้กำำ�ลั​ังใจ ทุ​ุก คนทำำ�เพื่​่อ � เรา เพื่​่อ � ให้​้เรามี​ีชีวิี ต ิ อยู่​่�ต่​่อไป ทุ​ุกคนพยายามขนาดนี้​้� พยายามที่​่�จะ ให้​้เรามี​ีชี​ีวิ​ิตอยู่​่�ต่​่อไป จนเรารู้​้�สึ​ึกว่​่าเรา จะยอมแพ้​้ไม่​่ได้​้ เราเดิ​ินมาไกลกว่​่าที่​่�จะ ถอยหนี​ี ม าได้​้ แ ล้​้ ว ทุ​ุ ก ครั้​้� ง ที่​่�เราเกิ​ิ ด ความรู้​้�สึ​ึกอยากตาย เราจะลองมอง กลั​ับมาในช่​่วงที่​่�เราเข้​้ารั​ับการรั​ักษาว่​่า ทุ​ุ ก คนพร้​้ อ มที่​่�จะช่​่ ว ยเหลื​ือเรายั​ั ง ไง แล้​้ ว เราก็​็ จ ะไม่​่ เ ดิ​ิ น ย้​้ อ นกลั​ั บ ไปทาง เดิ​ิม” [ 243 ]

- คุ​ุณผู้​้�ดู​ูแล

11

นายโฟกัส

[ 244 ]

“

”

อายุ​ุ

ช่​่ า งภาพสายชิ​ิ ล กิ​ิ น ง่​่ า ยอยู่​่�ง่​่ า ย กำำ�ลั​ั ง หา แพชชั่​่�นไปเรื่​่�อยๆ [ 245 ]

23 ปี​ี

[ 246 ]

ความเจ็​็บปวดของ นายโฟกั​ัส

[ 247 ]

[ 248 ]

ไม่​่มี​ี...

[ 249 ]

ความเจ็​็บปวดของนายโฟกั​ัส เรี​ียกได้​้ ว่​่าแทบจะไม่​่มี​ีอั​ันไหนที่​่�เป็​็นความเจ็​็บ ปวดที่​่�สุ​ุดเลย ถ้​้าพู​ูดถึ​ึงความเจ็​็บปวด ในชี​ีวิ​ิตที่​่�ผ่​่านมา มั​ันมี​ี แต่​่มั​ันก็​็ไม่​่มี​ีอั​ัน ไหนเลยที่​่�จะเจ็​็บปวดจนนายโฟกั​ัสไม่​่ สามารถหนี​ี ห รื​ือหลุ​ุ ด พ้​้ น ออกมาได้​้ ทุ​ุกๆ ปั​ัญหาที่​่�นายโฟกั​ัสเจอมาล้​้วนเป็​็น อะไรที่​่�สามารถแก้​้ ไ ขและเยี​ี ย วยาได้​้ เหตุ​ุการณ์​์ทุก ุ อย่​่างที่​่�เกิ​ิดขึ้​้�นมั​ันล้​้วนเกิ​ิด มาแล้​้วก็​็ผ่​่านไป เจอแล้​้วก็​็รั​ับรู้​้�ว่​่ามั​ัน เกิ​ิดอะไรขึ้​้�น ยอมรั​ับผลที่​่�เกิ​ิดขึ้​้�นจากมั​ัน แล้​้วก็​็ก้​้าวผ่​่านมั​ันไป [ 250 ]

(จะต้​้อง) หากฉั​ั น เป็​็ น เซรามิ​ิ ก ฉั​ันคื​ือ...

[ 251 ]

[ 252 ]

ดิ​ินเหนี​ียวที่​่� ยั​ังไม่​่ถู​ูกปั้​้�น ดิ​ินที่​่�สามารถเอาไป ทำำ�อะไรก็​็ได้​้ ถ้​้ามั​ัน แตกก็​็ ส ามารถนำำ� มาปั้​้� น กลั​ั บ ให้​้ เ ป็​็ น เหมื​ือนเดิ​ิมได้​้

[ 253 ]

[ 254 ]

บทเรี​ียนจากความเจ็​็บปวด ชี​ีวิ​ิตที่​่�ผ่​่านมา

“ขอบคุ​ุณชี​ีวิ​ิต”

“จากการใช้​้ชี​ีวิ​ิตที่​่�ผ่​่านมา ทำำ�ให้​้ตั​ัวเอง รู้​้�สึ​ึกดี​ี รู้​้�สึ​ึกขอบคุ​ุณชี​ีวิ​ิต ขอบคุ​ุณทุ​ุก เหตุ​ุการณ์​์ที่​่�ได้​้พบเจอมา มั​ันทำำ�ให้​้เรา เติ​ิบโตขึ้​้�น ได้​้รู้​้�วิธีิ จัี ด ั การอารมณ์​์ของตั​ัว เอง ควบคุ​ุมสติ​ิ เรี​ียนรู้​้�ที่​่�จะก้​้าวเดิ​ินต่​่อ เพราะรู้​้�ว่​่าทุ​ุกอย่​่างมั​ันเป็​็นวั​ัฎจั​ักร ไม่​่ ว่​่ายั​ังไงทุ​ุกอย่​่างก็​็จะดำำ�เนิ​ินต่​่อไป คง ดำำ�เนิ​ินต่​่อไป” [ 255 ]

- นายโฟกั​ัส