Meditation make it simple

Page 1

VÄLKOMMEN TILL DIN INNERSTA KÄRNA

Välkommen till din innersta kärna
 Här kan du alltid finna vila och påfyllning
 
 När du vilar i kärnan
 öppnar du för en tillåtelse
 som likt en stämgaffel
 harmonierar dig med det som är verkligt - det vi verkligen ÄR
 
 Du behöver inte ens koncentrera dig, minnas eller prestera något
 Bara vila och accpetera
 Bara vara Bara acceptera, tillåta
 Bara låta det komma till dig
 
 Du är i dig själv en fysisk manifestation din innersta kärna, av alltets kärna
 Du har kommit hit med ett klart och tydligt syfte
 Du har tagit kropp för att genom det mänskliga livet expandera dina möjligheter 
 Du har kommit för att expandera det som finns i kärnan
 För att manifestera och upptäcka hur det kan utvecklas

Du är - just nu - precis där du ska vara
 Allt är som det ska
 Din innersta kärna är fylld av kärlek och ömsint uppskattning för dig och allt det som är du


Det är meningen att livet ska kännas gott för dig
 Du har själv en gång valt det här livet som en bas för din utveckling
 
 Din innersta kärna vill nu omsluta dig med varm, ömsint kärlek och värdighet
 Om du vill tillåta det
 
 Att återvända till din kärna kommer alltid att kännas gott för dig
 Inifrån din kärna känner du dig lugn och nöjd, ivrig och nyfiken, expansiv och upprymd
 Din värld expanderar successivt
 Du finner alltmer balans
 
 Välbefinnande är det naturliga tillståndet i tillvaron
 Vi behöver bara tillåta det
 Hela denna underbara värld genomsyras av välbefinnande
 
 När du slappnar av och släpper taget
 Accpeterar och tillåter
 kommer du att upptäcka den balanserande effekten av din kärna Släpp bara taget och låt allt det du önskar komma 
 
 Ju mer du slappnar av så, 
 desto mer kommer alla de motstånd du mött
 att alltmer vika undan
 
 Du kommer att bli alltmer medveten om vibrationen i kärnan
 Du kommer att bli mer uthållig,
 mer stabil
 mer lycklig
 mer överflödande
 
 Din kärna utstrålar just nu outsäglig tacksamhet och uppskattning
 för den du är
 
 Du är ämnad att vara lycklig
 Du är ämnad att fullfölja dina drömmar
 Och du är på alldeles rätt väg
 Allt det du önskar är på väg
 Slappna av och låt det bara komma
 Luta dig tillbaka och njut av det som möter dig /Anna Rosengren


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.