MĂłdulos del Programa de entrenamiento y asesorĂa
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Dr. Antonio VĂtola DiseĂąo de la salud
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CONTENIDO
Explicación del programa
CAPITULO
4
1
Cómo alcanzar y mantener el peso ideal
17
1- Conocimientos básicos para diseñar la VISIÓN DEL FUTURO de una vida saludable y el PLAN DE ACCIONES para lograrlo
18
2- Conocimientos sobre el funcionamiento del cuerpo desde el punto de vista bioquímico
33
3- Conocimientos sobre que hace el cuerpo con los Carbohidratos
56
4- Conocimientos sobre que hace el cuerpo con las Grasas
63
5- Conocimientos sobre que hace el cuerpo con las Proteínas
72
6- Conocimientos generales de la dieta
75
7- Algo más sobre los alimentos
89
DAVID J. JENKINS
8- El problema de la OBESIDAD en general
94
9- El «ESTUDIO DE CHINA» y el diseño del bienestar
145
10- Factores sociales y psicológicos en los trastornos de la alimentación
158
11- Algo sobre vegetarianismo
178
12- Para los muy obesos, que quieren saber más ¿Por qué es tan difícil bajar de peso?
186
13- Para los interesados en los beneficios del ejercicio a tu cerebro
199
14- Para los interesados en los beneficios del sueño
212
15- El mito de comer 5 veces al día
221
16- El estudio sobre la velocidad al comer y otros detalles hecho en JAPÓN
229
17- La gestión de la obesidad en Canadá
199
18- Ganancia de peso en mujeres de mediana edad
236
3
CAPITULO
2
Otros temas sobre salud
248
1- Observen este punto de vista sobre diseño de la salud
249
2- Los pensamientos de las personas determinan la calidad de su salud física y mental
258
3- Ejemplo del uso de la visualización del futuro aplicada a nuestro cuerpo JON GABRIEL 263
4- Los pensamientos y la obesidad: Un ejemplo de programación mental JON GABRIEL
282
5- Lo que nos enseña DONALD VEGA sobre la confusión sobre las dietas
295
6- Mas sobre la confusión de las dietas: El gobierno de EE. UU. está preparado para retirar advertencias de larga data sobre el colesterol 7- Lo que nos enseña la vida de LOUISE HAY
CAPITULO
298 309
3
Más contribución al Diseño de la salud, de la mente, del cuerpo y del entorno
314
1- Nuestra salud
315
2- Nuestro sistema de salud
320
3 - Más sobre Cómo funciona nuestro cuerpo y nuestra mente?
323
4 - ¿Qué come la gente más saludable?
328
5 - Nuestro balance de la glucosa
333
6 - Nuestros residuos oxidantes
337
7 - Nuestro cuerpo necesita grasas esenciales
340
8 - Nuestro cuerpo necesita agua
347
9 - Nuestro cuerpo necesita fortalecer los músculos
349
10 - Nuestras emociones alteran nuestro cuerpo y su relación con la HOMOCISTEÍNA
351
11 - Nuestro cuerpo necesita tener una mente con un fuerte sentido de propósito
360
12 - Nuestro cuerpo necesita que nuestra mente esté en paz y armonía
370
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10
Dr. Antonio Vítola Diseño de una cultura de innovación
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5
CONTENIDO Explicación del programa
CAPITULO
7
1
Introducción para crear o mejorar Una cultura de innovación
20
1- Hoy se habla de ser innovadores
21
2- El enfoque de la pantalla dividida
23
3- El caso de JOHN KAO, profesor de innovación
24
4- ¿En que consiste la Innovación? ¿Cuál es el objetivo de Innovar? ¿Qué es innovar? JAY RAO
28
5- ¿Cómo crear una cultura innovadora? ¿Cómo innovar en la práctica?
31
6- ¿Porqué cuesta tanto innovar?
34
7- El rol de las personas dirigentes en la innovación
36
8- ¿Es posible innovar a corto plazo, con pocos recursos? FRAN CHUAN
38
9- ¿Por donde empezar las acciones de Innovación?
39
10- Proceso de innovación interno y externo
45
11- LA INNOVACIÓN en un mundo con cambios veloces
46
12- Innovación en CONCEPTOS Empresariales
50
13- Yo no tengo presupuesto para innovar
51
14- Pero todo no es bonito. La innovación es agridulce
52
15- ¿Que hacen los innovadores?
54
16- El efecto MÉDICI
57
6
CAPITULO
2
Introducción para crear o mejorar una cultura de innovación en un sistema muy burocrático
65
1- NESTA , un ejemplo en innovación
66
2- ¿Las burocracias pueden innovar?
67
3- ¿Cómo ocurre la innovación en el Sector Público?
70
4- Políticos Innovadores
72
5- La Innovación en Europa
83
6 Las buenas y las malas razones de porqué se frustra la innovación en el SECTOR PÚBLICO
85
7- Sin una transformación de la cultura organizativa rígida, la Innovación no es posible
8- Dilema de los innovadores
CLAYTON CHRISTENSEN
91
92
9- En el sector público, el poder y el dinero se organizan en castillos separados
97
10- El tamaño de las organizaciones influye en la innovación
98
11- Seis Elementos necesarios para un sector público innovador
100
12- La importancia del DEPARTAMENTO DE DISEÑO DEL FUTURO
120
13- La política de RECURSOS HUMANOS para favorecer la existencia de los diseñadores del futuro
123
14- Opciones flexibles para la experimentación
124
15- Los trabajos de SANFORD BORINS en el sector público
127
CAPITULO
3
¿Cuáles son los pasos para construir una cultura de innovación y mejorar el bienestar?
128
7
CAPITULO
4
La organización que fracasa ¿Cómo evitar tener una organización fracasada?
140
1- ¿De que depende el éxito o el fracaso del Gobierno o de cualquier Empresa o de cualquier Organización pública?
141
2- ¿Qué se requiere para el nombramiento de personas dirigentes del Gobierno o de cualquier Empresa o de cualquier Organización?
142
3- ¿Qué importancia tiene la Innovación, el Diseño del Futuro y el Diseño del Bienestar, entre los factores relacionados con el crecimiento económico y la competitividad? 143 4- ¿Cuáles conocimientos y experiencias extraordinarios requieren las personas dirigentes?
144
5- ¿Cualquier organización puede crear una cultura de innovación y diseño del bienestar?
147
6- ¿Existe un método de innovación extraordinario?
148
7- ¿En que consiste un sistema donde se puede innovar?
149
8- ¿Es difícil gestionar el cambio de una cultura?
151
9- ¿Cuáles son los Detalles más importantes dentro de una cultura de innovación y mejora del Bienestar?
10- ¿Donde trabajan los Agentes de Innovación y Diseño del Bienestar?
152
154
11- ¿Qué es un Estado fallido o fracasado y cual es su relación con las personas dirigentes? 12- Ejemplo de Estado exitoso y su relación con el Estado fracasado COREA DEL SUR
156 159
13- En América Latina hay pocas personas enfocadas en el futuro, una contribución más para el Estado fracasado
167
14- El diseño del futuro y su relación con un Estado exitoso
171
15- Las preguntas son la base de cualquier método que produce innovación
175
16- ¿Estamos predispuestos a innovar o no?
176
17- LOS SERES HUMANOS PUEDEN PENSAR y hacer las cosas mejor PEP TORRES
178
18- Filosofía de la organización ineficaz e ineficiente
188
19- Algunas organizaciones tienen éxito y otras no. ¿De que depende?
190
8
CAPITULO
5
Ejemplos de una cultura de innovación
198
1- Ejemplos para inspirarnos a ser innovadores: IDEO
199
2- Los resultados de la formación de innovadores WHIRLPOOL
202
3- El manejo de los errores en W.L. GORE
206
4- El design thinking ¿nos puede ayudar a mejorar una comunidad? EMILY PILLOTON
207
5- Open innovation, ¿en que consiste?
214
6- El método de innovación STAGE-GATE - ROBERT COOPER y SCOTT J. EDGETT
217
CAPITULO
6
Aspectos filosóficos y psicológicos que nos sirven para mejorar una cultura de innovación
226
1- Introducción
227
2- ¿Se pueden cambiar fácilmente las creencias?
230
3- Ludwig Wittgenstein nos dice algo importante para comprendernos
231
4- ¿Sirven de mucho o poco, los que se dedican a las ciencias sociales?
267
5- Engaños en el uso del lenguaje
276
6- El engaño de que la persona es una máquina predecible
283
7- ¿Una explicación científica es entendida igual por todos los grupos humanos?
289
8- ¿Cooperan entre sí los científicos de diversas áreas? ¿Se comunican? ¿Son arrogantes?
292
9- ¿Se puede beneficiar a TODOS los habitantes?
296
10- ¿Qué es criticar? ¿El que critica, siempre debe proponer soluciones?
298
11- ¿Será cierto afirmar que TODOS podemos hacer ciertas acciones?
303
12- ¿Será cierto todo lo que han dicho los grandes filósofos?
304
9
CAPITULO
7
Aspectos psicológicos que nos sirven para mejorar una cultura de innovación
310
1- Los 10 mecanismos de defensa del yo de Anna Freud
311
2- Elementos que influyen en la creación y la divulgación de innovaciones
317
3- ¿Qué pasa cuando aparece una verdad incómoda al dirigente o a cualquier persona y que le produce vergüenza?
318
4- El principio de PLANCK sobre la innovación y los cambios
319
5- Un ejemplo de intolerancia a nuevas ideas
321
6- Las personas dirigentes mediocres castigan a los que se atreven a mejorar
323
7- Estrategias para cambiar una situación mediocre
324
8- Solamente sensibilizando a los dirigentes es que podemos producir mayor bienestar.
327
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Algo muy útil para dirigentes, para asociados, para jóvenes y para personas desmotivadas‌
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Dr. Antonio VĂtola Program Leader
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