Hella hoolega küüned kauniks

Hella küüned hoolega kauniks

Terved küüned on tugevad ja elastsed, pealt heleroosad, läikivad ja siledad. Miks ühel hetkel aga küüne tervis võib alt vedada ning seisame silmitsi rabeduse, kihistumise, laigukeste või mõne muu murega? Millest need märgid meie küüntel kõnelevad?

TEKST: KRISTA KIIN FOTOD: ADOBE STOCK, ERAKOGU küünetehnik-koolitaja Eili Kukumäg i

Palju räägitakse, et küünte tervis võib anda vihjeid oluliste vitamiinide ja mineraalainete puudujäägile organismis ning viidata isegi tõsisematele terviseprobleemidele, mis seotud kas ainevahetuse, kilpnäärme, kopsude või südamega. Ilusalongi Lootos küünetehnik, jalahoolduse spetsialist ja koolitaja Eili Kukumägi tõdeb siiski, et enamikul juhtudel on küünemured põhjustatud hoopis liiga jõulisest maniküürist ja pediküürist või vähesest hooldusest. „Julgen väita, et umbes 80% minu kabinetti jõudvatest muredest on põhjustatud valest hooldusest, hooldamatusest või traumast ning ülejäänu jaguneb muude põhjuste vahel,“ ütleb Kukumägi. „Õrnus, tähelepanelikkus ja armastus peavad käima enesehoolitsusega kaasas, et vältida probleeme.“

Küünte tervist võib mõjutada ka ravimite tarvitamine. Seetõttu nõuab küünemurede lahendamine tihtipeale põhjalikumat konsultatsiooni. „On olnud juhuseid, kus olen nagu detektiiv, et leida murede algpõhjus, sest nii on mul lihtsam pakkuda ka lahendusi,“ tõdeb Eili Kukumägi. „Näiteks ühel meesterahval olid kõikidel küüntel pikilõhed, millel võib olla mitu põhjust, alustades traumast ja lõpetades ravi-

Kuidas küüneseenest vabaneda?

• Palu appi pädev spetsialist, sest oskuslik hooldus aitab probleemist kiiremini vabaneda. Kogemustega ravipediküüri tegijal on vahendid ja oskused kahjustunud küüneplaat maksimaalselt puhastada ja muuta sel moel seenele elukeskkond ebamugavaks. • Desinfitseeri jalanõusid, pese sokke, voodilinu ja rätikuid vähemalt 60-kraadise veega. • Kui teraapilised meetodid ja regulaarne hooldus ei aita, soovitab spetsialist esialgu lokaalseid ravimeid ning viimasena tablettravi.

mite tarvitamisega. Mehe mure põhjusena tuvastasime lõpuks pideva kokkupuute alumiiniumiga, sest ta töötas laevaremonditehases.“

Millised on levinumad küünemured ja kuidas neid vältida?

1.VALGED LAIGUD Valged laigud (leukonühhia) võivad küüntele tekkida mitmel põhjusel – trauma, küünte närimise, liiga jõuliselt tehtud maniküüri või vigastuse tõttu küünemaatriksis, kus küünerakud moodustuvad. Enamasti kasvavad valged laigud sel juhul ajaga välja. Harvem võivad laigud olla tingitud ka ravimitest, mürgistusest või ka mõnest süsteemsest haigusest, nagu rauapuudus, maksa-, neeru- või südameprobleemid, psoriaas, diabeet, ekseemid. Kahtluse korral tasub pidada nõu arstiga. Väga harva võib probleem olla ka geneetiline.

2.PIKITRIIBUD

KÜÜNEPLAADIL

Küüneplaadi struktuur muutub aja jooksul ja vanusega võivad seni siledale küüneplaadile tekkida pikitriibud. „See on täiesti normaalne, kuni need triibud ei hakka lõhenema ega muuda värvi,“ kinnitab Eili Kukumägi. Triipe ei tohiks aga siledaks poleerida, sest see muudab küüned hapraks.

3.RABEDAD KÜÜNED

Küüned võivad eri põhjustel muutuda rabedaks. See võib juhtuda näiteks trauma, rohke vee ja kemikaalidega kokkupuutumisel või düstroofiate tõttu. „Küüneplaati pole võimalik mingil moel muuta kosmeetiliste vahenditega paksemaks, kui loodus on seda ette näinud,“ kinnitab Eili Kukumägi.

Et küüs poleks rabe, ei murduks ega lõheneks, tuleb seda korrapäraselt toita ja niisutada kreemide ja õlidega. „Kvaliteetsed tooted on hoolduse võti,“ sõnab küünespetsialist.

4.KOLLAKAD KÜÜNED

Küünte värvimuutuse põhjustab enamasti mõni väline tegur, näiteks suitsetamine või küünelakid, harvem on see traumeerimise või haiguse (hematoomid, põletikud) tagajärg. „Küüs on poorne ja imab värvipigmendid kiiresti endasse,“ selgitab Kukumägi. Lakkides küüsi tugeva pigmendiga küünelakiga, tasub alati kasutada selle all kaitsvat aluslakki, mis hoiab küüsi värvimuutuste eest. Pikaaegse trauma tõttu võib küüneplaat lisaks värvimuutusele ka pakseneda.

5.GEELLAKK RIKKUS KÜÜNED

„Kui geellakkimine on õrna küüneplaadi ära rikkinud, siis kiiret lahendust ei ole ning väga palju loeb kahjustuse aste,“ tõdeb Kukumägi. Ta on näinud küüsi, mis on nii rikutud, et põhjustavad valu ja on isegi küünesängist irdunud. „Kannatlik peab olema ja taastumist saab toetada kvaliteetsete toodetega, et uus kasvav küüneosa oleks toidetum, elastsem ja tugevam.“

6.NARMENDAVAD KÜÜNENAHAD

Küüneümbruse nahk on õhuke ja õrn ning see kaitseb küünerakkude moodustumise piirkonda. Nahkade närimine, lõikamine, nokkimine ja jõuline tagasilükkamine viivad varem või hiljem probleemideni, mis mõjutavad küüneplaati ja võivad kaasa tuua küünevalli põletiku. „Keha asub end kaitsma, kui temasse agressiivselt suhtuda,“ teab Eili Kukumägi. Näiteks küünenahku jõuliselt ja ülemäära eemaldades kasvavad nad topeltvõimsalt ja kiiresti tagasi ning häirivad veelgi rohkem. Ka temperatuuride vaheldumine räsib õrna küüne- ja käenahka, seetõttu pista ilmade jahenedes kindlasti kindad kätte, kemikaalide ja veega töötades ära alahinda kummikinnaste vajalikkust.

Niisutavate ja toitvate hooldusvahendite igapäevane kasutamine hoiab küünenahad pehmed ja elastsed ega lase neil narmendada.

7.SOOLATÜÜKAD Soolatüükad on üks papilloomviiruse vormidest, mis võivad kehal edasi kanduda ja ka teistele nakkuda. Seetõttu tasub soolatüüka tekkides sellega kohe tegelema hakata. Tähtis on toetada ka immuunsust ja võtta D-vitamiini. Alustada tasub lihtsamatest looduslikest meetoditest, kui need ei aita, pea nõu nahaspetsialisti ja vajadusel ka arstiga.

8.KÜÜNESEEN Küüneseent on lihtsam ära hoida, kui sellest hiljem vabaneda. Küüneseene teket soodustavad nii nõrgenud tervis kui ka küüne(naha)traumad, suurt rolli mängivad ka hügieen ja keskkond. „Kui kõik asjaolud langevad kokku, ongi tagajärjeks seen,“ tõdeb Kukumägi. „Vabalt võib olla ka nii, et ühel pereliikmel on küüneseen, kuid kõikidel teistel mitte, sest nende immuunsus tuleb sellega toime.“

Kukumägi soovitab äärmiselt hella küünehooldust, et ei tekiks kahjustusi. „Elus küünenahka ei tohiks ära lõigata, sest see kaitseb küünt ja seda lõhkudes avab see meie küünemaatriksi ehk küünerakkude moodustumise osale ligipääsu bakteritele ja seentele,“ lisab ta. Seetõttu peab ka küünetehnik küünte olukorda põhjalikult hindama, hakates geellaki või muude kunstmaterjalidega küünt üles ehitama, kuna on oht soodustada küüneseene teket või selle kiiret arengut, kui see on juba olemas.

Mis on küüntele säästlikum, kas geellakk või tavaline küünelakk?

Eili Kukumägi: See on igavene vaidlus, mis läheb alati tuliseks! Kui küüneplaadi töötlus ei ole oskuslik, vaid liiga jõuline (laki eemaldamise käigus karestatakse ja poleeritakse ülemäära ja eemaldatakse sellega küünekihte), maniküüri tegemiseks kasutatakse ebakvaliteetseid vahendeid või ei osata tooteid õigesti kasutada, võivad mõlemat tüüpi lakid küüsi kahjustada.

Näiteks atsetoon on täiesti normaalne vahend spetsialisti kabinetis, sest kasutame seda harva ja väikeses koguses ning siis ei tekita see kahju. Küll aga ei ole atsetoon mõeldud igapäevaseks küünelaki eemaldamiseks kodus.

Geellakki eelistades tuleb arvestada teatud kahjustuse astmega, vaid väga pindmised kahjustused ei mõjuta meie küünt ja oskusliku geellakkimise tehnika korral ongi kahjustused pindmised ja vaevumärgatavad. Geellaki hooldust tuleks teha keskmiselt kolme nädala tagant.

Lahenda küünemured!

Excilor

küüneseene pliiats (3,3 ml) 30,20 €

Micro Cell

küünetugevdaja Nail Repair läikega (12 m) 19,90 €

Babé taastav kätekreem (50 ml) 8,40 €

Easypeel

jalgu kooriva efektiga sokid (1 paar) 15,90 €

Wartner

soolatüügaste pliiats (1,5 ml) 19,50 €

Cutacept

Feet Spray (seenhaiguste profülaktika) (250 ml) 11,30 €

BioNike Onails Onix küünte närimise vastane vedelik (11 ml) 11,10 €

Ciccarelli

looduslik mitmetoimeline pimsskivi 5,60 € Baruffaldi küünenaha käärid nikeldatud 8,20 € Baruffaldi küünekäärid nikeldatud 7,90 €