ArmoníaF Edición 13 con Enric Corbera by ArmoníaF

armonía financiera

Sumario

DIRECCIÓN: Joselyn Quintero DIRECCIÓN DE BRANDING: Kerbis Mendoza. VENTAS Y MERCADEO: Johanna Herrera RELACIONES PÚBLICAS E INSTITUCIONALES: Bonnye Maldonado DISEÑO Y DIAGRAMACIÓN: www.tmlogiciel.com EDICIÓN DE CONTENIDO: Ma.Eugenia Gutiérrez Dietes ASISTENCIA EJECUTIVA: Miryam Morgado REGISTRO SAFE CREATIVE: 1508244946850 (Todos los derechos reservados) ISSN (en trámite) FOTOGRAFÍA DE PORTADA: Enric Corbera DISEÑO DE PORTADA: TMLogiciel armoniaf.com

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Edición Mayo

5 Editorial 6 Afirmaciones Diarias 9 Talento en Abundancia 12 Libros Maravillosos 14 Conciencia del Ser 17 Armonía Financiera 19 Ser, Sentir, Servir 22 La Vieja Medicina del Futuro 25 Mandala de Negocios 28 Entrevista Especial 35 Encuentro Personal 38 Mamis Presentes 40 Mi Vida 43 SaberStar 46 Realizando Tu Imposible 48 Conecta Tu Emoción 50 Iniciativas con Alma 55 Tu Mística 68 Vida Regenerativa

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filosofía de vida, y eso se nota desde su hablar hasta su vestir. Además de sus enseñanzas de abundancia, Enric nos hablará del dinero y cómo ponerlo en su santo lugar. ¿Qué otras buenas noticias tenemos?

Abundancia ¿Despertar o Moda? Editorial

a palabra abundancia tiene en Google 31 millones de resultados en español y 142 millones en inglés. Es parte del vocabulario común de las personas espirituales, pero muy ajeno a las personas pragmáticas. Sin ir muy lejos, hace una semana le preguntaba a mi novio si sabía lo que era abundancia, y me respondió con total sinceridad, que siempre me escuchaba hablar de eso, no tenía ni idea de qué era. ¿Puede algo ser tan evidente para unos y para otros un misterio? ¿Acaso estamos todos claros de lo que significa la palabra “Abundancia” y cómo describirla? Como persona conectada con mi alma, tengo certeza de lo que significa, pero como financiera he

descubierto que es una nube gris que confunde a muchísimas personas. Es por ello que realizamos esta edición especial de Abundancia, para aclarar el concepto desde diversos puntos de vista, y con alguien a la cabeza: Enric Corbera. Puedo decir con toda seguridad, que mi mentalidad de abundancia me permitió conseguir el “Sí, acepto” de alguien a quien consideraba casi un sueño imposible tenerlo como invitado en nuestra revista. Para quienes aún no lo conocen, Enric es químico de formación, seguidor de Un Curso de Milagros, creador de la Bioneuroemoción y fundador del Enric Corbera Institute. En un hombre que realmente vive la abundancia como

1) Ya disponemos de la más completa propuesta de servicios de difusión enfocada a través de nuestros medios, ajustado al nivel de evolución de tu proyecto o negocio, así como tu propósito de medios (promoción, exposición o conversión). 2) Si estás dando tus primeros pasos en la armonía financiera, entonces desde ya tenemos nuestro primer grupo gratis de Facebook ArmoníaF, donde estaremos compartiendo, enseñando y regalando. Aprovecha de registrarte de una vez en https://www. facebook.com/groups/armoniaf/ Ahora es que vienen cosas maravillosas para ti, solo tienes que abrir los brazos al Universo y decirle: #YoSoyAbundancia Que esta edición te permita desarrollar una mentalidad de abundancia,

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. Cuando sientes gratitud el miedo desaparece y la abundancia aparece. Anthony Robbins 2 .Nuestro estado natural es la abundancia, el universo es un campo ilimitado de todas las posibilidades. Deepak Chopra 3. Tener riqueza o abundancia real es despreocuparse por todo en la vida, incluyendo el dinero. Deepak Chopra 4. La abundancia es un estado mental en el cual nuestras necesidades y deseos son fácilmente satisfechos. Deepak Chopra 5. Cada gran sueño comienza con un soñador. Siempre recuerda, tienes en tu interior la fuerza, la paciencia y la pasión para alcanzar las estrellas para cambiar el mundo. Harriet Tubman 6. No podemos experimentar paz, ni amor, ni abundancia si no damos la bienvenida al espíritu. Julio Bevione 7. Podemos intentarlo con muchos técnicas y conseguir experiencias similares,

31 Pensamientos

pero lo que es del espíritu, solo lo da el espíritu. Julio Bevione 8. Para experimentar abundancia, antes deberíamos preguntarnos si consideramos al espíritu en nuestras decisiones cotidianas. Julio Bevione 9. Agradecer y apreciar lo que tienes hoy te abrirá la puerta de la

Abundancia > Afirmaciones Diarias

abundancia mañana. Julio Bevione 10. La primera semilla para la abundancia, es el agradecimiento. Julio Bevione 11. Das y tendrás en abundancia. Lao Tse 12. Todo está bien en mi mundo, hay abundancia en mi vida, mi salud es

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Para experimentar abundancia, antes deberíamos preguntarnos si consideramos al espíritu en nuestras decisiones cotidianas. Julio Bevione

perfecta, mi creatividad es ilimitada, tengo opciones múltiples, hay paz y amor en todo lo que me rodea. Louise Hay 13. Hay abundancia por todos los sitios. María Damiani 14. Así como la mente divina ha creado el universo, esta misma mente es la que lo mantiene en perfecta armonía. María Damiani 15. Sentir gratitud en el corazón por lo que ya tienes. María Damiani 16. El dinero es un símbolo de gratitud y puede llegar por vías inesperadas. María Damiani 17. La fuente de abundancia es infinita e ilimitada. María Damiani 18. Ya tienes toda la

abundancia del universo a tu alcance. María Damiani 19. La búsqueda de la abundancia comienza dentro de nosotros. María Teresa Febreiro G. 20. La abundancia habita en mí. María Teresa Febreiro G. 21. Estoy convencido que el mundo está lleno de posibilidades infinitas de obtener eso o algo aún mejor. María Teresa Febreiro G. 22. Nunca alcanzarás tu propio potencial, si no abres tu corazón. Michael Beckwith 23. Hay en ti un sueño sagrado que te llama a la grandeza, conduciéndote hacia la excelencia. Michael Beckwith 24. Solo hay una clase de personas que piensan más en el dinero que los ricos,

y esas personas son los pobres. Oscar Wilde 25. La abundancia no es algo que adquirimos, es algo con lo que nos conectamos. Wayne Dyer 26. No existe un camino hacia la prosperidad, la prosperidad es el camino. Wayne Dyer 27. Hacer lo que uno ama es la piedra fundamental de la Abundancia en tu vida. Wayne Dyer 28. Si no existiera el invierno, la primavera no sería placentera, y si no pasamos por la adversidad la prosperidad no sería bienvenida. Anne Bradstreet 29. Yo Soy abundancia ilimitada. www. prosperidaduniversal.com 30. Yo Soy abundante en conciencia y en expresión. www.prosperidaduniversal. com 31. Encuentro abundancia donde quiera que vaya. www.prosperidaduniversal. com Twitter: @RonaldGC Instagram: @ronald.garciac

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El gran secreto : ¿De dónde vienen tus Talentos? > Talento en Abundancia

Marcela Hede Fundadora de Tu Talento Online Academy Creando y optimizando negocios online

más desarrollados que otras.

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Te has puesto a pensar de dónde nacen esas habilidades, capacidades,

talentos o dones que posees? Yo me lo he preguntado muchísimas veces, sobretodo cuando me encuentro con personas que tienen talentos excepcionales. Sin embargo con el trascurrir de los años me di cuenta que todos tenemos ciertos talentos, unas personas

Todavía recuerdo cuando tenía alrededor de 9 años, y sin pensarlo dos veces tenía en mi mano una hoja de papel blanca y comencé a dibujar con lápiz. Yo traté de imitar la imagen que estaba viendo. Para mi sorpresa después de un buen rato, mi madre se acercó y me preguntó: ¿esto lo calcaste o lo hiciste tú? Yo le contesté que yo lo había dibujado mirando el modelo. Ella corrió a decirle a mi papá lo bien que dibujaba para mi edad. Nunca me convertí en pintora pero desde muy temprana edad supe que tenía una gran habilidad para el dibujo, el diseño, el arte, y todo lo que significara colores y trabajo con las manos. Vivíamos con un tío, y él también tenían gran habilidad para el dibujo. Siempre pensé que los talentos se heredaban o que venían de familia. Ya instalados en los genes. Con el paso de los años descubrí que ese talento tenía una relación más profunda con aquella persona que era yo. Lo sentí cuando dibujaba por 9 horas a la semana

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que se manifiestan en tu cuerpo cuando aplicas tus talentos. Ya no sientes la alta vibración que generas aplicando alguno de tus dones o talentos. Cuando hablo de dones y talentos me refiero a capacidades, aptitudes, habilidades y eso que tú puedes hacer fácilmente, es decir, sin esfuerzo y que te causa gozo.

en el Instituto de Bellas Artes en Medellín y luego al convertirme en diseñadora de modas.

del plano superior o de Dios, del ser supremo, del poder infinito, en fin, tú comprendes a qué me refiero con estos nombres.

Hoy después de haber pasado por muchas experiencias, estar separada del uso de mi talento por muchos años y haber recordado un poco más quien verdaderamente soy, yo puedo definir los dones y talentos como la expresión más perfecta de la divinidad plasmados en el plano físico.

Si tú en algún momento sientes que tu vida no va por el camino de la calma, de la satisfacción y la completa felicidad es porque seguramente no te has conectado con esa parte divina tuya que viene lista para ser expresada con tus dones y talentos.

Al ser tus talentos una expresión de la divinidad es bien claro que vienen

Puede ser que en algún momento dejaste de poner atención a los sentimientos

Ya sabes que los dones y talentos vienen de la divinidad, ¿pero cómo es posible que algunas personas tengan el don de la pintura, escultura y otros el don de la palabra o de motivar a otros? Se dice que antes de venir acá, antes de encarnar en este plano tridimensional, tú elegiste cuáles dones y talentos tendrías a tu disposición para cumplir ese aprendizaje que viniste a hacer, y son entonces, los dones y talentos las “herramientas” que te llevan a consumar esa misión. Las experiencias que viniste a vivir van de la mano con los dones y talentos que posees. Estas herramientas vienen contigo para que las descubras y las pongas en

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práctica especialmente con los demás. Al pensar en talentos también puede ser que un talento específico está presente porque decidiste experimentarlo en esta vida ya que anteriormente lo habías usado y te hizo inmensamente feliz. Por eso creo que hay tantos virtuosos que llegan prácticamente tocando y creando piezas musicales magistrales, siendo excelentes emprendedores o siendo eruditos en la palabra

Las

experiencias que viniste a vivir van de la mano con los dones y talentos que posees.

por ejemplo. Si estas explicaciones sobre el origen del talento resuenan contigo, es porque estás dispuesto a aceptar que tú no te originaste en el momento en que tu mundo físico comenzó. Por ende, la consciencia y ese ser que eres, no comenzaron solo

en esta vida o al menos en el momento en que te engendraron o naciste. Ahora que sabes de donde vienen tus talentos considéralos un tesoro con el cual viniste a materializar esa energía creadora que posees.

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Abundancia: El futuro es mejor de lo que piensas Libros Maravillosos

escrito por Peter Diamandis, está escrito para este tipo de personas. Para quienes no conocen a su autor, es principalmente un astronauta frustrado que no ha abandonado su sueño, que era viajar al espacio (algo que en su momento era exclusivo de los gobiernos). Hoy día, Diamantis es uno de los pioneros del turismo espacial y desarrollo de la vida en Marte, junto con un grupo de innovadores de la talla de Elon Musk (Tesla), Jeff Bezos (Amazon) y Richard Branson (Virgin).

Cómo explicarle la abundancia a una mente pragmática?

La abundancia es una palabra familiar para quienes están conectados con su

espiritualidad, pero es un enigma para las personas altamente analíticas y de mente pragmática. El reto es colocar la abundancia en términos de medidas y hechos concretos. Este libro,

En su camino a las estrellas ha aprendido que las oportunidades están disponibles, pero no accesibles. Entonces la abundancia es sencillamente la disposición de tecnologías, conocimientos y herramientas, y la creación de abundancia es la capacidad de poner en manos del individuo común, todo lo ya disponible. Existen 4 áreas básicas

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abundancia es una palabra familiar para quienes están conectados con su espiritualidad, pero es un enigma para las personas altamente analíticas y de mente pragmática.

sobre las cuales Diamandis piensa que muy pronto todos los seres humanos tendremos acceso: Energía: Los precios de producción de energía solar están descendiendo entre un 5 y 6% anualmente, mientras su capacidad está creciendo en un 30% anual. Si bien es cierto que hoy hablamos de solo un 1% de toda la energía que utilizamos, una visión exponencial de penetración nos permite pronosticar un 100% de energía solar en solo 18 años. Para una mente escéptica, diríamos 50 años. Salud: La transformación de la industria de la salud apenas comienza. Dejando de lado el titánico aporte de Bill Gates para erradicar la malaria en el mundo, el desarrollo de la tecnología ha creado dos importantes movimientos. En primer lugar, las impresoras 3D van camino al diseño de órganos

que reduzcan los tiempos de espera de donantes. En segundo lugar, la capacidad de comprender el genoma humano nos permitirá, con un nivel de seguridad bastante alto, prevenir enfermedades y extender la expectativa de vida a nivel mundial. Educación: La existencia de internet junto con los dispositivos móviles ha creado una explosión del conocimiento a nivel mundial, incluso gratis. Plataformas como Khan Academy o Coursera ofrecen niveles muy altos de educación de forma gratuita. Aplicaciones como Duolingo permite a las personas de escasos recursos aprender idiomas incluso en sus tiempos muertos (en el auto, o metro). Libertad: Aunque las noticias digan lo contrario, estamos yendo hacia un mundo de transparencia.

En cualquier esquina hay cientos de personas conectadas a las redes, quienes reportan en tiempo real los sucesos más contundentes a nivel social o político. El sitio web Ushahidi fue creado inicialmente para analizar la violencia en Kenya, pero se ha convertido en un mapa de activismo. La combinación del activismo social, el periodismo ciudadano y el mapeo geoespacial, está creando un mundo donde el poder está en la gente. Vivir informados solo por las noticias, no nos permite conocer ni apreciar el poderoso movimiento de abundancia que se está gestando en nuestro planeta. Desde que el hombre pisó por primera vez la luna, y volteó a ver esa enorme esfera azul llena de vida, su capacidad de entender que somos uno ha cambiado el rumbo de la historia humana. Somos uno, hoy más que nunca somos uno. Si quieres enterarte de lo que realmente está pasando en el mundo, apaga la TV, compra este libro y prepárate para leer 488 páginas de “realidad”.

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La Abundancia es totalmente real > Conciencia del Ser

Miryam Morgado

eliz mes de mayo mis queridos lectores. Para este mes hablaremos sobre cómo vivir en la abundancia. En lo particular, amo bendecir, porque de algún modo es tener presente que somos abundantes en todos los aspectos de nuestra vida. ¿Qué quiero decir con esto? Que tenemos todo lo necesario para ser felices. Tenemos gratuitamente el aire que es vital para estar vivos.

Asistente Ejecutiva ArmoníaF miryam@armoniaf.com

Tenemos un cuerpo que es rico en todos sus valores, tanto en células, órganos, funciones y nosotros los que amorosamente debemos es cuidarlo, nutrirlo, ejercitarlo para que dure el tiempo necesario para llevar a cabo nuestra misión en este plano. Vivimos en un planeta que nos enseña una única y

extraordinaria obra de arte como lo es “la naturaleza”, si la detallas con detenimiento puedes observar su perfección. Gozamos de una abundancia en cielo, en nubes, en vegetación, en montañas, en paisajes, en atardeceres, los cuales son irrepetibles, en los animales y sus diferentes razas, al igual que nuestras huellas

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digitales. Esto me lleva a contemplar un creador o fuente con un poder Omnipotente, como Él no hay otro igual. Además el ser humano, simplemente ha sido creado con dones para ser una expansión de ese poder. Imagínate por un momento que tú tengas un pincel en la mano y quisieras dibujar muchas flores, por mencionarte algo, te darías cuenta lo inagotable que es

el don de la creación. Lo que nos lleva a pensar que somos abundantemente ilimitados, o sea, infinitos. Entonces, nos preguntaremos ¿Por qué vivimos tantas circunstancias tan limitantes? Te diré que he descubierto que es en la mente humana donde se sembraron esas

creencias limitantes, no me detendré a decirte cuál es el origen, ya que perderíamos mucho tiempo. Te invitaré a trabajarlas en ti, hacer el camino de vuelta a conectarte con la abundancia y la conciencia ilimitada, hay muchas herramientas para hacerlo, que solo le pidas a tu Divinidad o a Dios que te guíe. Eso sí disfruta el camino, pues verás las infinitas lecciones de vida que aprenderás y luego compartirás con otro como

una lámpara de referencia de luz para tu entorno. John Lennon tiene una frase en la canción Imagination: “todo el mundo lo que necesita es amor”. Y te digo el amor es luz. Para discernir como se siente, es por que vas a sentir una profunda paz y sabrá que estás en el momento y lugar correcto, solo sigue tu corazón, pues allí está tu tesoro.

En estos días, me sentí con un dolor estomacal, en estos momentos en mi país los medicamentos están escasos, pero oré a Dios para conseguirlos. Una vez que hice la solicitud en mis redes sociales, pude ver como alrededor del mundo surgieron las respuestas, en menos de 8 horas, ya tenía el medicamento en casa por manos de una amiga Hazley, luego me llamó Gladys para decirme te tengo una caja de 30 tabletas, y mi amigo Jaime de México, para decirme te tengo un frasco de 120 tabletas. Y así como esto puedo contarte infinitas anécdotas para darte fe de que la abundancia existe y está al alcance de la apertura de tu corazón. Por eso te dejaré otro pequeño y amoroso ejercicio, para que poco a poco empieces a ejercitar este músculo del corazón, pide con fe y certeza que tu Divinidad o Dios están a tu lado para hacerte llegar eso que más necesitas. Si por derecho divino te corresponde, te llegará. Respira y suelta el resultado.

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Entendiendo la Abundancia detrás de Mi Dinero Armonía Financiera

a palabra abundancia ha sido, sin lugar a duda, la forma como muchísimas personas hoy día disfrazan su deseo de tener más dinero. Según mi experiencia, esta palabra es la más utilizada por las mujeres para pedir lo que desean, sobre todo cuando hay bloqueos emocionales (por historias o experiencias) con el tema dinero. Y esto es algo que no solo lo entendemos quienes trabajamos con el mundo financiero, sino también quienes crean sistemas fraudulentos o consienten estafas. Dos buenos ejemplos tenemos en el sistema piramidal llamado “La Flor de la Abundancia” y en las planas de Karime Macías, la esposa del ex gobernador de Veracruz (México) involucrada en diversos casos comprobados de corrupción. Esto es solo un abrebocas de la cantidad de negocios, ofertas engañosas y anzuelos caza bobos que existen para quienes no tienen el valor de admitir que: 1) su relación con el dinero está desbalanceado o no sanado y 2) siguen confundidos con lo que realmente significa abundancia. El Dinero es la bendición de los talentos en servicio al prójimo

Quien realmente está conectado con el merecimiento y la abundancia, no tiene ningún deseo de acumular nada material ni tampoco vive a merced de éste. Lo que mueve cada una de sus acciones es simple y sencillamente el deseo de ver al prójimo bien. Está en estado de servicio o, como lo llama Marianne Williamson, en estado de sacerdocio. Quizás el reto más grande es preguntarnos hasta dónde somos capaces de ayudar al prójimo y no recibir nada a cambio, pero con la certeza de que estamos siendo sostenidos por el universo. Para esto se necesita una mente que vaya mucho más allá del pragmatismo, porque implica aprender a vivir simple, depender cada vez menos del dinero y saber circular con sabiduría. De nada te servirá escribir mil veces “Merezco la Abundancia” si no estás sirviendo.

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El Dinero es la luz del cerrojo que me separa de la Abundancia Cuando me toca describir la relación entre el dinero y la abundancia, lo hago comparando la luz de la calle con respecto a la luz que pasa por la puerta del cerrojo. Para quien tiene su vida como un cuarto oscuro (es decir, que aún no se conoce) vive creyendo que la única luz importante es la que pasa por el cerrojo de la puerta. Entonces las personas se esfuerzan en hacer el orificio del cerrojo cada vez más grande, porque piensan que solo así podrán recibir más luz en su propia oscuridad. No inviertas para ganar más, sino para necesitar menos. Quienes realmente comprenden la abundancia, saben que lo que ven a

través del cerrojo es solo una pequeña y minúscula representación de lo que hay. Son quienes tienen el valor de desapegarse de la luz del cerrojo y abrir la puerta. La idea de que la abundancia está en el dinero, lleva de forma inconsciente a las personas al camino de la avaricia, la corrupción y la estafa. Ten el valor de abrir la puerta, ver el sucio que se hallaba oculto en la oscuridad, y comenzar a ser transparente permitiendo que la luz real ilumine tu vida. ¿Cómo conectarme a la abundancia y desapegarme del dinero? 1. Identifica tus apegos sociales y materiales. La mayoría de las personas con apegos materiales, tienen una historia de abandono en su vida. Necesitan ser reconocidos por el entorno, pero hábilmente esconden ese reconocimiento con cosas materiales. 2. Acepta el dolor de no pertenecer a las masas. Incluso las élites son masas. Todos queremos pertenecer a algo, tanto sea un grupo de apoyo o un club de golf. Puedes compartir y conocer gente interesante, pero sin

hacerte dependiente de ello. 3. Practica la vida simple, que no es miseria. Lo simple siempre enriquece, una muestra de ello es cómo las empresas de hoy tienen menos activos y crecen con mayor rapidez. Pregúntate al menos 5 veces para qué quieres eso, y descubrirás que detrás de todo bien material, hay una necesidad inmaterial. Trabaja tu ser interior con disciplina. 4. Contribuye con otros. Está demostrado por la ciencia que seremos seres más equilibrados cuando utilizamos nuestro dinero en ayudar a desconocidos que realmente lo requieren. La filantropía no es un hobby, es una práctica espiritual. La abundancia es algo que ya está contigo, tengas poco o tengas mucho. En este justo momento hay alguien viviendo agradecido, y haciendo más, con lo que tú tienes hoy.

Lourdes Tagliaferro Creadora de Líder Interior www.LiderInterior.com liderinterior

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> Ser, Sentir, Servir

¿SE TIENE O SE SIENTE?

La abundancia

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al vez tú crees que la abundancia se refiere a la capacidad de gastar sin preocuparte que se va acabar. Yo sí que tuve esta creencia, pero la vida me llevó por experiencias que me mostraron que esto era una distorsión de la verdad. Tanto cambió mi perspectiva, que hoy ni siquiera la asocio al dinero, la considero una energía. Y la tenemos todos. Cada ser vivo es abundante en esencia, haga o no haga, tenga o no tenga. Creer y experimentar algo distinto es solo fruto de nuestros pensamientos. El mundo en el que fuimos criados, nos quiso desconectados del ser. Era necesario para poder manipularnos en

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Sobre todo cuando estamos en la cúspide del malestar. Ese punto en donde todo es oscuridad y por lo tanto nos sentimos víctimas de la vida. Aquel momento donde nada parece funcionar, pero es que en este punto también podemos notar lo abundantes que somos.

función del miedo a perder, la competencia y muchos caímos en esto. La promesa fue el éxito asociado a tener, ostentar y ser popular. Muchísimas personas han logrado esto, así que de entrada es accesible. Sin embargo, pocos han manifestado felicidad al conseguirlo, por lo que en nuestro estado inconsciente, decimos es que el dinero es malo. Con esta percepción evadimos la causa real, que está siempre en nuestro interior. No hay nada en tu mundo que no exista dentro de ti. Y aquí es donde viene el ataque, porque la mayoría de nosotros aborrece lo que vive. Este es uno de los conceptos más difíciles de asimilar, lo que es de adentro se refleja en todo lo demás.

Cuando la energía es de «pobrecito yo», los problemas aparecen a gran velocidad. En cambio, cuando estás conectado con tu ser, las bondades aparecen por doquier. Eso es abundancia, la capacidad de multiplicar para dar.

Eres abundante para lo bueno y lo no tanto, y eso se debe a que es un tema energético, no de posesiones. Es por esto que la abundancia se siente, no se tiene. Es parte de ti, de tu ser, estés conectada a ella o no. Solo cuando decides

aceptarla dentro de ti, se verá manifestada en diversas formas en tu mundo. Ya sea a nivel de talento, servicio y sí, también dinero, todos tenemos ese algo que damos y nunca nos agota. Al contrario, nos causa un placer tan grande compartir, que eso se convierte en energía para seguir haciéndolo. Lo que das es lo que se multiplica, por lo que te invito a detenerte y reflexionar acerca de ti mismo y observes tu conexión con la abundancia. Si no está en el estado que deseas, empieza a trabajar el camino que te devuelva ese sentir. No es magia, es entrenamiento, es prepararte para lo que quieres, es necesario. Recuerda que grandes bendiciones implican grandes responsabilidades. Deja de pedir si no estás dispuesto a hacer el trabajo necesario para alcanzarlo, mantenerlo y disfrutarlo. Construye el líder que se atreva a recorrer ese camino, siempre conectado con tu ser, sentir y servir, creando bienestar para todos. Siente la abundancia en ti.

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Vida Abundante a la Vida > La Vieja Medicina del Futuro

Dr. Efrain Hoffmann Médico, Escritor, Astrólogo, Músico, Actor. Fundador de la Hacienda La Concepción Centro de Sanación www.drefrainhoffmann.com drehoffmann

@drehoffmann @drehoffmann

lo largo de la historia y en diversas culturas, la longevidad y la salud están relacionadas con la capacidad de los organismos para recargar y conservar la energía. El aliento vital conocido con los nombres de Prana en India, Chi en China, Ki en Japón, Maná en Israel, ha sido el objeto de estudio por parte de muchos, desarrollando técnicas para su cultivo como el Pranayama, el Taichi y el Chi Kung, que involucran ejercicios físicos y respiratorios. Otra clave para el ahorro

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de la energía es el evitar el gasto innecesario, como el que ocurre con los excesos sexuales que afecta en especial a los hombres; por lo cual, hay también procedimientos en la sexología Taoísta china y Tántrica hindú con el fin de no desaprovechar esta energía. Muchas investigaciones se realizan en la actualidad para determinar los factores del envejecimiento. Unos apuntan hacia aspectos nutricionales como el de combatir la presencia de los radicales libres con vitaminas y minerales antioxidantes, otros van dirigidos hacia el factor genético con el fin de controlar el elemento que influya en la regeneración celular. Otro factor importante es el de facilitar la expulsión de toxinas y controlar la ingesta de drogas y tóxicos, pues estos se constituyen en interferencias para el funcionamiento del organismo, ya que un cuerpo así intoxicado pierde capacidad para la regeneración celular. Experimentos con cultivos celulares “in

vitro” han logrado que en condiciones ideales de nutrición, las células se regeneren y multipliquen indefinidamente, comprobándose con ello que las células son potencialmente inmortales. La pregunta es: ¿Por qué los seres vivos perdemos esa vitalidad para regenerarnos con el tiempo y cedemos al desgaste? La respuesta obedece a la presencia simultánea de varios factores involucrados como son: la intoxicación gradual y acumulativa, la nutrición celular deficiente, los conflictos y el stress prolongado, el sedentarismo y la falta de ejercicio. La juventud es una actitud, es un estilo de vida, es una manera de sentir, que se disponen o se tienen que aprender, es una capacidad mental de adaptación,

disposición al cambio y aprendizaje permanentes, es una actitud emocional de jovialidad, optimismo, proactividad y combatividad. Los principios rejuvenecedores se sustentan en la noble e inmensa capacidad de regeneración de nuestro organismo, a la cual podemos acceder si tan solo nos dedicásemos a brindarle los cuidados y los estímulos apropiados. No podemos decidir cuántos años vamos a vivir pero sí podemos elegir en qué condiciones de salud vamos a morir. Ya que la juventud es un condición física de funcionalidad que perdura en el tiempo gracias al MANTENIMIENTO. Tomado del MANUAL DE LA SALUD sobre JUVENTUD PROLONGADA.

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¿Cómo conectar tu Negocio a la Abundancia? Mandala de Negocios

ara muchos, hablar de negocios es hablar de dinero. En el siglo pasado eso era sencillamente “normal” y todos los empleados sabían que recibían un salario mientras ayudaban a los dueños a generar “beneficios”. Este siglo es diferente, porque más que nunca, cualquier persona puede llegar a millones de personas, a la distancia de un click. Pero como la herramienta no hace la técnica, aquí te voy a contar cómo conectar tu negocio a la abundancia, y todo lo que está disponible para ti en el mundo visible o invisible. Negociar es Relacionarse Lo primero que debes saber, es que los negocios son intercambios de apoyo entre particulares. Incluso, en el mundo corporativo, quienes toman las

decisiones no son máquinas, sino personas. Cada relación que cuidas, es una puerta que dejas abierta. Cada vez que ayudas a alguien desinteresadamente, es una energía que entregas al universo. Las redes sociales son hoy, más que nunca, la prueba evidente de que los humanos evolucionamos por conexión.

¿Filtras todas tus relaciones por el provecho potencial que representa para tu bolsillo? Créeme, eso se nota, se huele y se intuye a kilómetros… ¡Y en este siglo la gente le huye a eso! Negociar es Colaborar Anteriormente se veían las

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Tu negocio será cuidado y sostenido por todos aquellos a quienes sirve desde el alma Eso es abundancia.

negociaciones como batallas campales para ver quién sacaba el mayor provecho. Callarnos nuestras verdaderas intenciones, era lo que nos hacía “ganadores”. En este siglo, la negociación es una conversación sincera y humana donde cada parte dice con total apertura lo que quiere y lo que tiene

para ofrecer. El secreto está en trabajar juntos (co-laborar) y a partir de ahí crecer juntos. ¿Negocias como si fueses un tiburón en un acuario, queriendo desangrar a los demás? Lo más probable es

que termines solo, o que se corra la voz de tu avaricia. Negociar es Movilizar En el siglo pasado se hablaba de los negocios como un lugar al que se iba a trabajar o a comprar. Era una transacción. Este siglo cada negocio es un movimiento que posee

valores específicos, y además sirve con fervor a un grupo específico de personas. Los negocios exitosos hoy día son aquellos que se convierten en movimientos, que atraen personas dispuestas a poner el corazón para que el

negocio salga adelante. La transacción es el resultado del movimiento. ¿Estás más pendiente de cuánto te vas a ganar que de atraer gente dispuesta a apoyar lo que ofreces? Posiblemente generes una transacción, pero será muy difícil que generes la segunda. Ahora te preguntarás ¿Y dónde está la Abundancia? La abundancia será el resultado de un legado que la gente cuidará incluso en tu ausencia, y que no solo se transmitirá de persona a persona, sino que además crecerá de manera exponencial. Se te abrirán las puertas en lugares y entornos que alguna vez consideraste imposibles. Tu negocio será cuidado y sostenido por todos aquellos a quienes sirve desde el alma Eso es abundancia. Conecta tu negocio con la abundancia, sirviendo desde el alma.

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Enric Corbera: La Abundancia es un Estado de Consciencia Entrevista Especial

e define como un investigador incansable en busca de la libertad emocional de las personas, Ingeniero de profesión, pero estudioso, pensador, maestro por convicción y pasión; con una visión holística del bienestar en la que nuestros pensamientos, emociones y creencias influyen en nuestro cuerpo y por consecuencia en nuestro entorno. Él es Enric Corbera, y en esta entrevista nos ayudará a entender el concepto de la abundancia como un estado de consciencia, que lograremos teniendo coherencia emocional.

1. ¿Cómo puede definirse Enric Corbera a sí mismo? Una persona sencilla, sin ninguna pretensión, ni expectativa en todo lo que hace en su vida. Comparte sus experiencias con todo aquel que quiere escucharle. No pretende convencer a nadie de nada porque sabe que nadie posee la verdad. Por ello acostumbra a decir: no me creas, experimenta. No explica nada que no haya vivido en persona, por ello sus conferencias llevan implícita una evolución personal de toma de

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conciencia. Procura vivir en coherencia con lo que piensa, dice y hace. Es plenamente consciente de los múltiples errores que

Lo primero que pensaron es que me había vuelto loco, que cómo se me ocurría dejar un puesto de trabajo tan “bueno”. Mi primera mujer ni tan siquiera lo

Yo veo abundancia en cada persona que forma parte de mi vida. Tengo claro que todo aquello que vemos en los demás forma parte de nosotros mismos de un modo u otro, por lo que me ocupo de ver abundancia y posibilidades en cada ser humano que me rodea. Las personas creen que la abundancia está fuera de ellos y que son los demás quienes han de cubrir sus expectativas. Es en este punto cuando olvidan que el cambio depende de ellos.

ha cometido durante su vida, los cuales han sido su maestría. No cambiaría nada de lo que ha hecho porque piensa que las casualidades no existen, que aquello que se nos presenta delante como un problema no es más que una oportunidad para aprender algo nuevo y crecer. Todo error es preámbulo de un éxito futuro.

entendió y ese fue el principio del fin de nuestra relación.

2. Pasar del empleo al desarrollo humano ¿Cuáles fueron las críticas más duras de sus conocidos?

3. Si el dinero fuera una persona en su vida ¿Cómo sería o a quién se parecería?

En ese punto de mi vida tomé conciencia de que la mejor compañía que podía tener era yo mismo. A partir de ahí, comprendí que podía sumar cualquier persona que me aceptara tal y como soy, incluidos mis proyectos de vida.

Por eso, si el dinero fuera una persona, para mí seria alguien generoso y abundante, que da sin esperar recibir, porque sabe que la única relación que existe es consigo mismo y, así, dar se convierte en lo mismo que recibir. 4. ¿Por qué la mayoría de las personas confunden abundancia con dinero? Porque el dinero da acceso a ciertas cosas y a ciertas posesiones. La auténtica abundancia es espiritual: saber que formas parte de un Todo, de que estás conectado a la Fuente. Si te sientes separado

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vives en la carencia, aunque tengas millones de dólares. En cambio, si te sientes unido al Todo sabes que siempre tendrás lo que necesitas para hacer tu función en el mundo. Es cuestión de Consciencia; es una forma de pensamiento, un estado emocional. Esto no requiere disciplina alguna: es un despertar.

pero con un trasfondo totalmente Advaita (no dos). Aquí empezó todo; ha sido el regalo más extraordinario que he recibido. La abundancia no es el libro, la abundancia es aplicar sus principios en tu vida. 6. ¿Alguna vez ha sentido que la abundancia le ha fallado o ha caído en la tentación de dudar?

llevar a cabo. Llega un punto en que te desidentificas de quién eres y comienzas a dejarte llevar por señales, intuiciones, sensaciones y confías en que la vida te mostrará el siguiente paso a realizar. Es a lo que Jung llamaba sincronía.

El ego siempre quiere controlar y planificarlo todo para que no vivas la 5. ¿Cuál es su concepto experiencia de carencia. El miedo a la carencia o a la En ese momento estás de abundancia y en qué falta desapareció en el año momento se dio cuenta que poniendo unas expectativas esto era así? que muchas veces pueden no ser La abundancia es cumplidas y otras Las personas creen que la certeza de que lo que pueden limitarte en abundancia está fuera de ellos y te da vida te sustenta lo que realmente que son los demás quienes han de y te guía. Si no lo podrías conseguir. cubrir sus expectativas. vives así, pregúntate como piensas en 7. ¿Qué debemos relación a todo lo que cuidar para vivir la te rodea. La cuestión abundancia? 1993, cuando me rendí, dejé es: ¿Das para obtener o das de vivir desde la necesidad porque sabes que dando es Para vivir en abundancia y comencé a seguir mis como tienes? debemos ser conscientes instintos, lo que mi corazón de hasta qué punto llevaba tiempo diciéndome. En 1993, sentí que lo mis pensamientos, mis que hacía (trabajar como sentimientos, mis emociones La carencia no es la falta director de calidad) no y mis acciones están de algo material, la carencia era el camino y pedí al alineados con la certeza de se halla en la mente que Universo que me mandara la que la energía que nos da la se siente abandonada y enseñanza definitiva sobre vida, ya nos está dando hoy que piensa que ella es la cómo vivir conectado con lo que necesitamos. Cuando hacedora. El gran secreto el Todo. Éste me contestó entendemos que todo lo que descubrí es: Yo No Soy cuando alguien me regaló que está alrededor tiene El Hacedor. Es algo muy un libro llamado Un Curso que ver conmigo, porque sencillo de decir pero que no es una resonancia de lo que de Milagros. Un libro con terminología judeo/cristiana, todo el mundo es capaz de estoy emitiendo, entonces

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dejamos de vivir como víctimas culpando al mundo, para empezar a aprender aspectos de nosotros mismos a través de lo externo, incluyendo la pareja. 8. ¿Qué nos dice la pareja con respecto a la abundancia? La pareja es la energía que nos complementa para manifestar la unidad. Aunque vivimos en un mundo que pareciera estar separado, cada uno de nosotros termina atrayendo a alguien a nuestra vida que muestra la polaridad de lo que ya soy (algo muy similar al concepto químico de sustancias estables). Esta unión, que pareciera ser dual pero no lo es, se convierte en la oportunidad para aprender a través de la pareja.

Al ser mi pareja la resonancia de lo que soy, puedo darme cuenta de mis debilidades y programaciones inconscientes. La pareja que tengo en este momento es la adecuada para el trabajo interior que me toca. No necesariamente va a durar muchos años, pero con seguridad va a ayudarme a trascender y desarrollar coherencia emocional. La coherencia emocional me permitirá cambios en mi interior que van resonando cada vez más con la abundancia. 9. ¿Es el pensamiento positivo un camino para conectar con la abundancia? Los pensamientos positivos no sirven para nada sin un sentimiento y una emoción congruente con dicho pensamiento. El universo y el campo cuántico solo entienden el lenguaje de la emoción, no el

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del pensamiento. La emoción es la que contiene la energía que expresa y crea la resonancia, sobre todo frente a las vicisitudes de la vida diaria. En el camino del pensamiento a la emoción se encuentra la clave de la auténtica abundancia. En el caso específico del dinero, de nada te servirá pensar positivamente si las creencias que realmente forman parte de ti son, por ejemplo: “el dinero es impuro, todos los ricos son unos ladrones, cuesta mucho conseguir dinero, solo se llega a la riqueza quitándoselo a alguien más, etc.” Al final, siempre se van a imponer las creencias más arraigadas, incluso las que se sitúan a un nivel más profundo, de las que ni siquiera somos conscientes. Por lo tanto, el cambio ha de ser al mismo nivel, a un nivel profundo de nuestro sistema de creencias. 10. ¿Cuál es el comportamiento de alguien consciente de la abundancia? Es alguien que tiene total y absoluta certeza de que sus necesidades estarán cubiertas por la misma vida que lo sostiene, alguien que no vive desde la posesión, sino desde el dar y el compartir, porque sabe que hay suficiente para todos y no necesita acumular nada. Es una persona que es consciente de que recibirá exactamente lo que da, sin esperar nada a cambio. Abrirnos a recibir ¿Es parte de la abundancia?

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Cuando entendemos que la abundancia es un estado de consciencia que incluye el dar y recibir, entonces no solo damos, sino que aprendemos a trabajar la energía de recibir. Esto es merecimiento. Hay personas que no se sienten merecedoras, por lo tanto se cierran a recibir. Al evitar recibir, la resonancia en el universo termina por darle cada vez menos. Es como una tubería tapada, que por mucha agua que le mandes, esa agua no va a pasar y termina por circular en espacios de mayor resonancia. La pregunta es ¿Realmente sientes que no mereces?

11. Para alguien sin dinero que quiere vivir en abundancia ¿Qué puede decirle? Que no se permita manifestar la energía de la preocupación. Que no se preocupe. Esa experiencia que está viviendo en este justo momento, es la experiencia justa para su transcendencia. Que ponga su corazón en la experiencia, porque donde está su corazón, está su tesoro. Incluso si la situación es dolorosa, se puede convertir en una experiencia poderosamente sanadora y llena de oportunidades, si elige poner su corazón en ello. La coherencia

emocional es lo que hará que el universo resuene. Chequear si lo que piensas, lo que dices y lo que haces está alineado a lo que quieres pensar, decir y hacer. Sé tú mismo. Conoce más de Enric Corbera y de todos sus eventos en: www.enriccorbera.com Facebook: EnricCorberaOficial Instagram: enric_corbera Twitter: @enriccorbera Youtube: EnricCorbera

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Tu Bienestar eres TÚ Encuentro Personal

a armonía entre todas las dimensiones del ser humano es lo que llamamos Bienestar y hoy el Dr. Monico Carvajal, Médico Coach de Bienestar nos ampliará el proceso que debemos seguir para lograrlo, porque lograr Bienestar solo depende de ti y tu diseño para conseguirlo. ¿Que entiende por Bienestar? Es un “estado”, y un estado es un conjunto de percepciones, pensamientos y sentimientos humanos que se reflejan en conductas, de acuerdo a un contexto determinado. Por lo tanto el estado es cambiante, es variable, es posible cambiar todos aquellos momentos o estados que no me gustan y por mucho que se repitan, son susceptibles de cambio. Un estado puede cambiar por la voluntad propia o de manos de un coach, terapeuta o persona entrenada para la salud mental y emocional de sus clientes. Si estamos interesados por la vida plena, la felicidad y el optimismo, se hace necesario generar estos estados primero internamente o intra-personalmente. El Estado de Bienestar es la percepción de armonía entre los diferentes fenómenos del quehacer humano, internos y externos. El Bienestar de las personas parte de la

presencia o sentido que cada persona tiene de su vida y no se puede vincular a procesos socialmente aceptados, es un juego muy particular a cada momento histórico. Es un fenómeno individual de quien narra o quien se interesa por el sentido de su existencia. ¿A qué denomina un Fenómeno y qué tiene que ver con el Bienestar? Llamaré fenómeno a una particular forma de existir humano, es una manera de distinguir dimensiones, y separarlos para su estudio.

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En el Bienestar, por ejemplo citamos el fenómeno del sentido de vida, el fenómeno material, el fenómeno energético, y el fenómeno relacional, todos ellos anclados en lo que llamo el Estado de Bienestar. El Fenómeno del sentido de vida, es la coherencia que como humanos cobramos desde nuestro propósito, nuestra misión y los principios mas valores que guían nuestra esencia , nuestra existencia, nuestro devenir histórico y el significado que tiene esa coherencia para cada uno. Bienestar es cuando mediante guías, resoluciones y decisiones, podemos transitar en Paz por medio de la vida, resolviendo quiebres, confrontando situaciones, atendiendo inquietudes y necesidades, haciendo propuestas, encarando proyectos que permitan trascender a las cosas y personas. Sin embargo la vida tiene sentido, cuando fijamos de manera muy especial el concepto de nuestra esencia finita, es

inevitable el sin sentido, La razón por la que se ha convertido nuestro devenir en incierto, es porque carecemos de total control de las circunstancias que nos rodean. ¿Significa entonces que el Bienestar no es controlable? El Bienestar es un estado de ánimo que fluctúa entre el caos y la no certeza de lo que va a suceder, todo ello con un dejo de tranquilidad y paz, con un buen presagio: el de que eso también pasará, con la esperanza de que algo bueno ttiene que pasarme, como le pasa a otros. El Optimismo, como parte del Bienestar se puede diseñar, es la mirada hacia los demás y hacia mí mismo de un futuro mejor, lleno de amor, lleno de posibilidades y de alegría infinita por lo que viene, por la vida y mi ser, es Estar Bien. En Gerencia de proyectos el “control” es necesario, es tener objetivos, indicadores, fechas, responsables, metas, para evaluar como van sucediendo las cosas. En Desarrollo humano el “control” es una conducta imperativa, perfeccionista, autoritaria, y con un fondo de miedo, por la fantasía de la certidumbre y el juicio de que las cosas ocurran de una manera determinada por quien controla. Es una causa de sufrimiento humano el hecho de estar continuamente subiendo los estándares o criterios de funcionamiento propio o de otros. ¿Hablaba de un fenómeno Material, como parte del Bienestar? El fenómeno Material, no menos importante es la mejor forma de construir nuestra propia existencia, expresada, en términos de recursos para la vida cómoda, placentera, y aventurera.

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Una vez, resuelta la duda del merecimiento, la abundancia y la prosperidad para todos los días, podamos tener una larga cadena de acciones dirigidas a producir, comercializar y distribuir productos, servicios e invenciones útiles a nuestro entorno y la sociedad en general.

en el mundo de las esencias últimas, lo que llamamos el campo de vectores, atractores y energías de resoluciones que solo se sostienen por el campo de intercambios y conexiones entre las diferentes fuerzas de poder existentes en el campo correspondiente.

El Bienestar también es material y de ello, damos cuenta, cuando el mundo está lleno de carencias, pobrezas y pocas veces somos conscientes de lo finito del planeta, la tierra es espléndida en su entrega, pero también pasa factura por la continua destrucción de su geografía, su fauna, sus sistemas naturales.

El Fenómeno Relacional humano surge del encuentro entre seres que comparten una misma clase de interacciones, en los dominios antes citados (cuerpo, mente y emociones), de allí que se entrecruzan distintas modalidades de interacción, contratación, o de negociación colectiva.

Lo material tiene que ver también con nuestro cuerpo, nuestra fisicalidad, es nuestra historia biológica, la que marca la diferencia con otras especies, el desarrollo del aparato locomotor y nuestro cerebro, nuestro acervo neuronal, nos permitió una vida más fácil que la de otras especies condenadas a la extinción. Bienestar en este sentido es hacer uso adecuado de nuestros recursos naturales, es decir, adiós a la explotación del hombre por el hombre, es dejar ir todo aquello que implique una forma antinatural de el uso de nuestros recursos naturales.

¿Cuál es la vinculación entre lo material y lo energético, es bienestar? Esto implica un cambio de nuestros patrones de consumo y el impacto de los alimentos, la producción de los mismos, la producción de energía, y el consumo desmedido de carbohidratos, de proteínas, el afán de tener cosas, de protagonismo, de tener excedentes, de provocar momentos de felicidad, de hacerme un tatuaje, un volumen de lo que sea, un incremento desmedido de tener, antes de Ser. El Bienestar sería el equilibrio de fuerzas físicas, fuerzas energéticas, y vitalidades que se conjugan para un estado de salud integral, no solo la ausencia de enfermedades, sino el equilibrio entre los dominios mentales, físicos y emocionales. Agregaría además que estas fuerzas, la integran

Aquí lo humano es más evidente, pues se vislumbra que el mundo de los demás surge de lo conversado, de los desplazamientos de acciones lingüísticas , de lo sentido como estado anímico y de la existencia de un cuerpo expresado en mundos interpretativos que se construyen en cada encuentro, en cada conexión, como un nodo vital de encuentros con la vida misma. La armonía entre todas estas dimensiones es lo que llamamos Bienestar y solo depende de ti y tu diseño para conseguirlo, si es acompañado mejor.

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¡Conecta a tu hijo con su prosperidad financiera en solo 1 paso! > Mamis Presentes

Mayilse Martín Consultora Certificada en Lactancia Materna Creadora de Mamis Presentes mamispresentes

@mamispresentes @mamispresentes

ada padre quiere entregarle lo mejor de todo lo que esté a su alcance a sus hijos, principalmente aquello que cree no tener, o no haber tenido durante su propia infancia. Soñamos despiertos con verlos convertidos en adultos rodeados de abundancia y prosperidad. Hasta aquí todo va bien, usted no está siendo egoísta al desear esto, yo también lo quiero para mi propia hija. Pero una cosa es desearlo y otra realizar acciones concretas para que sea posible. Sé que tu deseo está muy bien intencionado, pero

¿Has reflexionado desde dónde estás enfocando tus acciones?, ¿Lo haces por lo mal que te sentiste por no poder tener aquello que tanto querías cuando niño?, si es así lo que estás transmitiendo es el sentimiento y la energía de carencia, de lo que faltó, lo que nunca llegó a ti, pero estás muy lejos de enseñarle a tus hijos el sentido de prosperidad y abundancia.

<<Cruza la Calle>> Quiero hacerte una propuesta, cruza la cera, y

ahora desea y realiza tus acciones desde tu propia abundancia, pasada o presente, trata de recordar lo que sí tenías, lo que disfrutaste un montón, aún y cuando no era exactamente lo que habías pedido, lo mucho que aprendiste. Lo que tuviste y hoy de adulto te das cuenta que muchos otros niños en ese momento no tuvieron. Haz consciencia de los millones que tiene, quizás no en tu cuenta bancaria, pero si en glóbulos rojos y células, por ejemplo. Y celébralo con tu hijo, para que pueda aprender de ti a estar conectado con la abundancia que posee, que tenga plena consciencia que es un ser con todo lo necesario para alcanzar cualquier meta que se plantee. Ahora que ya sabes que cambiar el enfoque es la acción concreta que debes realizar para impulsar la vida que sueñas que tu hijo logre, puedes dormir con la tranquilidad que estás siendo la catapulta para su armonía financiera futura.

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¡Conectate con tu Abundancia! > Mi Vida

Diana Albornoz Motivadora, Coach - Trainer Vibracional CRP, Numeróloga Pitagórica, Thetahealer Acupuntora, Bioenergética. diana.albornoz@gmail.com dianaalbornozm

ola mis amad@s:

@dianaalbornozm @dianaalbornozm

¿Sabían que el concepto de abundancia dice, que es “mucho de algo” y que es sinónimo de prosperidad? Pues sí, por lo general se tiende a pensar que es con dinero que se simplifica su existencia. Pero vaya que los tiempos en el planeta han cambiado y no les cuento en el país donde vivo: Venezuela. Mi país está pasando - ahora sí, porque siempre se decía estaba en crisis - por una de las crisis económicas más graves que he conocido en esta tierra. También tendría que agregar crisis de valores y conceptos de vida entre ellos el de la abundancia. Por razones obvias estamos experimentando la escasez de alimentos, por ejemplo. Algo básico para la vida de los seres humanos como lo es alimentarse. Conseguir los alimentos cuesta mucho dinero y más allá del dinero es que existan en inventario. Por lo cual el concepto de abundancia ha

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perdido su sintonía con una parte de los venezolanos, sobre todo con aquellos que para comprar comida pasan muchas dificultades. Pero definitivamente el ser humano usa el contraste para reforzar lo mejor de sí mismo y por eso los venezolanos por ejemplo frente a esta crisis hemos sacado a relucir nuestra excelsa, extraordinaria y abundante forma de resolver los problemas. (Como muchos otros países en el mundo). Ya no vemos la abundancia solo en el dinero. Sino en lo que somos, en el uso de nuestros talentos maravillosos

para resolver cualquier situación. Nos fijamos en los recursos con los cuales contamos. Por lo cual eso de enfocarse en lo que no tenemos ya no tiene sentido. Hemos tomado consciencia verdadera del valor material de todas las cosas, una taza, un plato, un aparato; antes éramos una sociedad botarata,

-despilfarrábamos todo-, pero justamente esta crisis ha hecho que el concepto de “abundancia” en Venezuela adquiera una dimensión inusitada. Tenemos un valor apreciativo de todo, la salud, el trabajo, la familia, los amigos, lo material. Comprendemos que disfrutamos de una abundancia ilimitada en todas las áreas de nuestra vida. Reconocemos la enorme abundancia de nuestra geografía, un país que lo tiene todo. Es verdad que está ocurriendo la crisis pero también es verdad que ella nos ha transformado esencialmente, sembrando en nosotros el cambio de paradigmas. Todo esto lo relato para comprender de una manera más clara lo que significa la frase: “Conéctate con tu abundancia” Y por eso hoy me siento una Coach vibracional efectiva y creíble porque no me he quedado rezagada en cuanto a la amplitud del criterio que se requiere para transformar nuestras creencias. (Tengo abundancia de discernimiento jaja). Pero no hay secretos para estar conectados a la abundancia hay que sentir “bienestar” en cada célula de nuestro

cuerpo, en cualquier circunstancia en la que nos encontremos. Porque es muy fácil conectarse a la abundancia cuando creemos que todo está bien, pero cuando no es así es entonces que aplicaremos el recordar sentirnos en “bienestar” por ejemplo puedes recordar el placer que te produjo el abrazo extraordinario del ser que amas. De esa mirada de amor que se instaló en tu corazón ¿Lo sentiste? Yo también. Entrenarnos y practicar para “sentirnos en bienestar” la mayor cantidad de tiempo posible y así sentir la abundancia. La abundancia financiera finalmente llega solo cuando conectamos con el bienestar. Esa es la famosa conexión: ¡Lo que sientes! Ahora tienes la abundancia de recursos para lograrlo. Los especialistas de ArmoníaF están aquí para apoyarte. Dios! ¿Ves con cuánta abundancia contamos? Ya sabes entonces, como te sientas… así es tu conexión con la abundancia.

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Comerte eso que tenías rato pensando. Un beso. Hacer el amor. Hacer yoga con vista al lago. Sentarse debajo de un árbol en medio del prado. Ver la lluvia o disfrutar su sonido. Un amanecer con Arco Iris o un cielo estrellado.

Las Estrellas ilimitadas de la tierra SaberStar

Lourdes Andonegui Psicopedagoga y Consteladora Familiar. Creadora de SaberStar www.saberstarweb.com

SaberStarca @SaberStarTL @saberstar

a imagen de una madre amamantando en la quietud de su lecho, sin más que su hijo y su pecho. Un niño corriendo sobre la grama empujando una pelota con un palito. Un papá vistiendo a su hijo para ir al colegio. Una tía que enseña a maquillar a la

sobrina o el tío que lleva al sobrino al juego de béisbol. Alguien que se levanta en la mañana con ganas de crear algo nuevo en su trabajo. O la persona que vendiendo el periódico siempre tiene una sonrisa. Los amigos que te llaman para compartir comidas, conversas y chistes.

¿Cuál es la fórmula para vivenciarse estas cosas, vivir en plenitud, en auténtica abundancia y prosperidad? Véase que las imágenes expuestas aquí no están determinadas de ninguna forma por onerosas cantidades de dinero, demasiados bienes o inversiones. Y son precisamente las imágenes con los que nos venden los productos más costosos, lo que el colectivo aspira tener. Porque son imágenes que nos conectan con el flujo abundante y natural de la Vida, el placer, y la creatividad. La abundancia es una corriente de energía que viaja dentro, a través y alrededor de nosotros, que cuando estamos atentos podemos percibirla casi en cualquier momento y lugar. Hasta en los sitios o situaciones más sórdidas uno podría elucubrar que a pesar del descuido o la sombra, existe un enorme

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potencial de avance, en una escena así. Preguntarse ahora si la grama empuja para nacer, si las estrellas se agotan o se preocupan por el espacio o por cuánto durará su brillo, si los árboles solo dan manzanas de un lado para no acabarse…o el río se programa para drenar poquita agua por si el naciente se seca. La Naturaleza es ilimitada, se da completa, se entrega, no piensa que se le va acabar, que no habrá más, que pueden venir tiempos difíciles. Ella está allí, con todo su esplendor, simplemente siendo lo que Es, abundante en cada estación. Así entiendo también los ciclos de abundancia en mi Vida, en ocasiones es maravillosa en el flujo de mis relaciones, otras en ideas y proyectos, otras en dinero, pero siempre hay abundancia. Y he aprendido a observar en que dominio se manifiesta en cada momento y lo disfruto. Creo firmemente en aquella máxima que dice: Como es arriba es abajo, como es adentro es afuera. Podría pensarse que si uno

no tiene el automóvil último modelo o el traje de moda entonces uno está muy pobre de espíritu o riqueza emocional, o por el contrario las personas que exhiben su riqueza material son Gurús. Nada más lejos de lo que pretendo transmitir aquí. Ampliando la mirada más allá de lo material, cabe preguntarse: ¿Eres feliz? ¿Sientes plenitud hoy? ¿Sientes ilusión del mañana? ¿Disfrutas de experiencias como las mencionadas al inicio de este texto? ¿Resuena en ti la maravilla de tu día a día? porque es allí, justamente donde está la semilla del árbol abundante en bienestar. La alegría y el placer nos

conectan con la Vida, con el dinero y la creatividad. Y cuando este motor se enciende, logrando apreciarlo, agradecerlo, admirarlo y disfrutarlo, estamos multiplicando conscientemente los frutos que dará. Afirmar además verbalmente: “Amo mi Vida”, “Soy abundante por Naturaleza” “Agradezco mi plenitud y bienestar” “Multiplico el bien y la abundancia para mí y para todos” ”Me enfoco en lo bello, en lo grande y expansivo” nos mantienen en esa conexión de prosperidad y, nos programa para ser como las estrellas, que brillan sin pedir permiso.

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Esperanza Sánchez www.EsperanzaSanchez.com

www.YoTengoUnSueño.com

esperanza.sanchezsanchez.961 SnchezEsperanza esperanzasanchezcoach

s curioso cómo nos pasamos toda la vida trabajando, esforzándonos y sacrificando nuestro tiempo de ocio, nuestros sueños, nuestra salud y nuestro bienestar por tener una seguridad económica.

Y mira que lo decimos… “El dinero no es lo más importante”, sin embargo la falta de dinero, la incertidumbre o los problemas económicos nos quitan totalmente el sueño y nos llenan de ansiedad. Realizando Tu Imposible

te hará libre

Reconocer

tu abundancia

Coach Transformacional

Entonces fíjate que el dinero sí es importante. Pero déjame decirte que la solución para recuperar tu bienestar y tu felicidad no está en tener más dinero, aunque pienses lo contrario. ¡¡¿Cómoooo?!! Así es, tenemos la falsa creencia de que cuando ganemos más dinero, eso nos dará felicidad y tranquilidad, por eso nuestro sueño más deseado es tener abundancia económica. Pero resulta que eso es un ESPEJISMO. Eso es como el burro que va tras la zanahoria que cuelga de su cabeza pero nunca la alcanza. Igual de engañados vivimos nosotros persiguiendo una abundancia externa que nunca llega. Y es que si con poco dinero tienes miedo de no llegar a final de mes, con mucho dinero tendrás miedo a perderlo, miedo a que te secuestren, miedo a que te despidan o miedo a que tu negocio fracase. El punto está en que tu bienestar varía en función de algo externo que no depende de ti, y como bien sabes en la vida no hay nada seguro, todo es un cambio continuo. Por eso vivimos continuamente con el corazón en un puño, independientemente del dinero que tengamos.

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sin que ninguna mano humana lo dirija. ¿Acaso eso no es abundancia?

Por lo tanto, lo que yo te propongo es que cambies el deseo de seguridad por la confianza.

En cambio, cuando descubres tu abundancia interior, experimentas bienestar, felicidad y tranquilidad independientemente del

Confía en que siempre tendrás lo que necesitas y para eso te recomiendo que dejes de desear la abundancia económica y busques la abundancia que hay en tu interior, porque al fin y al cabo lo que vives afuera es un reflejo de tu interior. Si estás viviendo escasez en tu vida, te cuesta llegar a final de mes, tienes deudas pendientes de pago o no estás generando ingresos… eso no es más que un reflejo de tu escasez mental, porque tal vez no confías en tu capacidad de salir adelante, no te crees merecedor, no valoras lo que eres o lo que haces, etc.

2. En segundo lugar, descubre cuáles son tus dones y talentos y ponlos en práctica, eso te permitirá sentirte valioso/a. Porque tu abundancia no tiene nada que ver con el dinero que tienes, sino con tu capacidad para generar riqueza poniendo tus dones y talentos al servicio del mundo. 3. Por último, fluye, suelta y confía en la vida, porque todo lo que te sucede es para tu bien. Aunque ahora no lo entiendas o estés viviendo algo que te genera sufrimiento, a la larga verás el beneficio. Por lo tanto, si quieres ser abundante, no dejes tu felicidad en manos de nada ni de nadie.

dinero que tengas. ¿Cómo puedo entonces conectar con mi abundancia interior?

Cambia el victimismo del “no tengo” por la responsabilidad del “cómo yo lo puedo conseguir”.

1. En primer lugar, párate un momento y reflexiona sobre cómo fuiste concebido, cómo tu cuerpo nació de una célula, creció y al día de hoy sigue funcionando a la perfección

Y sobre todo reconoce tu mayor poder: la LIBERTAD de poder ELEGIR, siempre y en todo momento, cómo interpretas lo que vives, para sufrir y sobrevivir o para VIVIR en plenitud.

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Conociendo lo Abundante que soy Conecta tu Emoción

Mayira Paredes

Instructora y Coach en PNL. Creadora de Conecta tu Emoción. conectatuemocion

@conectatemocion

or lo general la abundancia la asociamos con tener mucho de algo, casi siempre de cosas materiales, olvidando lo abundante que somos desde el interior de nuestro ser.

No es fácil reconocer las emociones que te llevan a sentirte en escasez permanente, pues tu entorno vibra de esa manera, es lo que has tenido a tu alrededor y es fundamental reconocerlo.

Esto lo descubres en la medida que te permites reconocer tus estados emocionales y creencias limitantes, que desde la infancia te atan a la carencia.

En un acto sincero de agradecimiento, por todos los aprendizajes que esto conlleva los cuales son intensos, se comprende que todo cambio se gesta dentro de tu interior, y no afuera.

Reconocer en el tiempo presente que eres una persona que ha venido a este mundo a realizar una hermosa misión de vida, requiere reconocerse a sí mismo, desde lo abundante y con maravillosos dones que Dios te entregó. Cuando nos hacemos conscientes que vinimos completos a este mundo, que no carecemos de nada, comenzamos a enfocar nuestra atención y nuestros

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pensamientos en ello. Esto nos conduce a preguntarnos para qué nos sirve y cómo se puede servir a los demás. Parece sencillo, sin embargo se requiere transitar un largo camino de reconocimiento y aceptación. El paso para el cambio es una línea delgada entre lo que se ha sido y lo que se está reconociendo, una vez que se pasa ya todo es diferente.

Es fundamental creerlo y solo se logra cuando se siente y se vive cada momento, cada circunstancia, y cuando se va asimilando que la perfección no existe. Soy un ser completo en proceso de reconocimiento, aprendiendo a vivir desde lo positivo, desde mis fortalezas y en cada momento de aceptación, me descubro con más de ellas. Y ¿saben cuál es el secreto para descubrirlas?

reconociendo las debilidades, aceptándolas y soltándolas. Como dice Eckhart Tolle, es como un cubo de hielo derritiéndose en el agua templada, es la mejor ilustración que he tenido. Agradezco a Dios infinitamente por cada paso que doy para darme cuenta de lo abundante de mi ser interior. Es un acto de amor hacia nosotros mismos, reconócelo, disfrútalo y entrégalo.

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Sembrando Huellas Venezuela Iniciativas con Alma

n esta edición te traemos de vuelta nuestra Sección “Iniciativas con Alma”, en esta oportunidad le daremos un espacio a una ONG sin fines de lucro de carácter social, educativo que promueve los valores dentro de la sociedad y busca el bien común; como lo es la promoción del bienestar humano y en este caso el bienestar animal, se trata de “Sembrando Huellas Venezuela”. Deléitate con esta entrevista a Yasmín Ruíz, quien es Directora, Fundadora y una gran persona que trabaja sin descanso en este proyecto “Sembrando Huellas Venezuela” para hacerle la vida más fácil a aquellas mascotas en condiciones vulnerables. 1. ¿Quién es Yasmín Ruiz y cómo llegó a crear esta relación tan especial con las mascotas? Yasmín K. Ruiz E. Docente especialista en ciencias experimentales, mención Biología, egresada de la Universidad Pedagógica Experimental Libertador. Diplomada en gerencia de los procesos de

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la evaluación cualitativa, estrategias innovadoras de aprendizaje, constructivismo, proyecto de vida y educación para la paz. Estudiosa constante del tema docente: Adolescencia, sexualidad, anticoncepción, autoestima, violencia en el aula, entre otros. Más de 27 años trabajando en el activismo animal, y con mayor dedicación desde hace 8 años, por desincorporación laboral, como consecuencia del desarrollo de una enfermedad de las denominadas “raras e invisibles”: Distrofia Simpático Refleja (Síndrome de Sudeck) en miembro superior derecho; resiliente de un ECV. Crecí con el ejemplo de mi madre quien siempre tuvo una relación especial con la naturaleza y los animales. 2. ¿Cómo surge la idea de crear el proyecto Sembrando Huellas Venezuela? El proyecto Sembrando Huellas Venezuela nació desde que comenzamos a practicar activismo animal, pero cobró forma y definición desde que se unieron varios elementos: la depresión por el desarrollo de una Distrofia Simpático Refleja, desarrollada a raíz de una mala praxis médica, la desincorporación laboral como consecuencia de la enfermedad, esto coincidió con la perdida física de mi madre. Posteriormente se sumó el rescate de nuestros embajadores, que

comenzaron regalándome su sanación y decidí compartir con el mundo, esa luz amorosa que estaba recibiendo en lo personal y comenzar a practicar educación preventiva, sumando mis dos pasiones: el amor por los animales, mi vocación y profesión. Durante todo el proceso, se ha ido decantando la misión y visión de Sembrando Huellas Venezuela como organización hasta obtener la definición, presencia e identidad de hoy. 3. Los protagonistas del proyecto son, en realidad, dos gatitos y una perrita, todos rescatados ¿Cómo se llaman y cómo llegaron a tu vida? En efecto. Los protagonistas y embajadores de nuestra organización son Princesa, una perrita cruce de madre caniche con padre Jack Russell terrier, dos gatos, Ángelo y Jesús, ambos mestizos, Princesa fue la primera en llegar a nuestras vidas. Provino de un criadero; fue descartada en cuanto nació

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porque los cachorros no podían comercializarse por un “error” en la concepción descubierto en el momento del nacimiento de la camada. Adicionalmente, Princesa nació sin su pata delantera derecha. Su pronóstico de vida era mínimo, y sus expectativas para caminar, también lo eran, pues aparte de no tener una pata, presentó el síndrome del perrito nadador, nació con una malformación en la cadera y pata derecha trasera. Al momento de su rescate, estaba moribunda, pero luchó contra toda esa adversidad y venció, no solo a la maldad, sino a la muerte y a la posibilidad real de no poder caminar. Y es verdad, Princesa no camina: vuela y en sus pasos, deja destellos de amor, alegría y luz sanadora. En serio, es una

perrita muy, muy especial, no por lo que le falta, sino por lo que le sobra. Posteriormente

fue rescatado Ángelo, cuando aún era un cachorro con una importante infección viral que casi le cuesta la vida. Perdió uno de sus ojos. Inicialmente la idea al rescatarle fue sanarlo y buscarle un excelente hogar, pero la empatía y conexión de él con Princesa, fue mágica. Ella le cuidó, lo amó y lo eligió como compañero. Nosotros solo entendimos su mensaje. Posteriormente, fue rescatado Jesús. Él fue lanzado a un recipiente con agua de cal, lo que ocasionó graves quemaduras en más de un 70% de su cuerpo. La noche de navidad mostró su primer signo de mejoría, por ello en honor al niño Jesús fue bautizado con su nombre. Aunque perdió sus dos ojos físicos, conserva los ojitos del alma. Así que gracias a estos eventos

desafortunados que sufrieron Princesa, Ángelo y Jesús, llegaron a nuestras vidas a cambiar la de muchos con su ejemplo de lucha y fortaleza, con su amor, con su luz y con su energía de sanación. 4. Cuéntanos del programa de Intervenciones Asistidas con Animales, y su efecto en las personas de la tercera edad que viven en los ancianatos. Sembrando Huellas Venezuela con el servicio de nuestros embajadores Princesa, Ángelo y Jesús, ha desarrollado de forma sistemática y sostenida actividades de zooterapia (Intervenciones Asistidas con Animales -IAA- ) conjuntamente con actividades de índole

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educativo/formativo (Actividades Asistidas con Animales –AAA- desde hace cuatro años. Nuestra labor es inédita y novedosa en Venezuela; somos la primera y única ONG que desarrolla este emprendimiento social. En el transcurso de nuestra labor, en relación a las AAA, han participado más de 5000 personas de diferentes edades, sexo, condición social y sectores de la sociedad. Todas las personas que reciben nuestra intervención o que participan en alguna de nuestras actividades, terminan despertando los sentimientos, actitudes de empatía, sensibilidad, respeto, hacia los animales, el entorno y sus iguales, incluso los más indiferentes.

En relación a las IAA, se han intervenido más de 2000 ancianos, el 95% de ellos hacen vida en geriátricos; así mismo, durante cuatro años consecutivos hemos estado brindando un festejo a setenta abuelitos que están en completo abandono familiar y durante dos años, hemos contado con la grata compañía de nuestros amigos y aliados Dr. Yaso, payasos de hospital, lo cual ha fortalecido la intervención periódica y sostenida que realizamos a los ancianatos. 5. Si tuvieses una cantidad ilimitada de dinero ¿Cómo visualizarías a Sembrando Huellas Venezuela? Teniendo disponible

todo el dinero a nuestro alcance… sin límites… veo a Sembrando Huellas Venezuela creciendo y sirviendo de apoyo social a todos cuanto necesiten una mano amiga, aunado a eso hay muchos proyectos en gaveta que se podrían ejecutar, como lo es –solo por mencionar uno– Ejecutar un programa de esterilización aplicable a todo el país para reducir la cantidad de gatos y perros en condición de calle. La educación y concientización es importante, por eso gran parte de ese dinero iría para la creación y ejecución de campañas educativas nacionales, masivas y sostenidas para que todos los ciudadanos comprendan que el maltrato animal es la antesala y factor predisponente a la violencia social en todas sus manifestaciones y es a su vez una consecuencia de la misma. 6. Adicionalmente del trabajo educativo, tú cuidas de otras mascotas ¿Cuántas son y cómo logras alimentarlas? Efectivamente protegemos, esto es,

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** Twitter: EduCats_Vzla ** Facebook: Administramos dos Fan Page. La primera es Sembrando Huellas Venezuela; la otra se llama EduCats. 9. ¿Cómo pueden apoyarte quienes están en el resto del mundo y desean contribuir con esta iniciativa?

alimentamos, esterilizamos y prestamos atención médico veterinaria preventiva y curativa a más de 70 gatos y 30 perros en su mayoría en condición de calle. Cabe destacar que esta labor en los últimos meses se ha reducido, pues no tenemos los recursos necesarios para adquirir 45 kilos de alimentos para gatos y 30 de alimento para perros que es el promedio semanal necesario para su protección. 7. ¿Cuál es el siguiente paso en Sembrando Huellas Venezuela? Seguir agradeciendo cada una de las cosas buenas que vendrán; así como seguir sirviendo al prójimo (tenga patas o pies), también queremos materializar y dar vida a dos proyectos: Uno de ellos es la creación de un libro infantil, y el otro consolidar un espacio para desarrollar nuestro programa de lectura asistida con animales. 8. ¿Dónde podemos conseguir más información de Sembrando Huellas Venezuela? Las señas de nuestras redes son las siguientes: ** Instagram: @sembrandohuellasvzla

Este año creamos el programa de benefactores de Sembrando Huellas Venezuela, donde un grupo de personas conectadas con su alma, se comprometen a apoyarnos con 1 dólar (o su equivalente) cada mes. Hay personas que, por lo insignificante del monto, nos donan 5 o 10 dólares mensuales, así que no ponemos limitaciones para quien quiere ayudarnos a crear un mundo mejor. Los benefactores reciben cada mes un reporte de lo que hacemos, para que puedan conocer el impacto de su aporte. Si quieres ser benefactor de Sembrando Huellas Venezuela, escribe hoy a sembrandohuellasvzla@ gmail.com

Edición Mayo

La Abundancia

en el cielo,

es también la abundancia en la tierra Tu Mística

Reina Graciosi

Tu Mística.Terapeuta Holístico, Astróloga y Líder en Yoga de la Risa

ada vez que hablo de abundancia mi alma sonríe…

Sin embargo, esto no lo sentí así siempre. He sido testigo de milagros de curación y cambios a nivel físico, y conmigo misma he sido testigo de milagros de sanación emocional. ¿Tiene esto algo que ver con la abundancia? Para mí sí. Porque en la medida que enumero, concientizo y agradezco lo que ya tengo, me siento más confiada, tengo fe y fluyo, y siempre, siempre llega la respuesta de abundancia para cualquier situación en mi vida. Pero esta vez no voy a hablar de mí, aquí quiero hablar de ti que estás vibrando en abundancia también al leer cada mes el contenido de nuestra espectacular revista. Partiendo del principio de la Ley de la Correspondencia de Hermes Trismegisto que decía: “Como es arriba es abajo, y como es abajo es

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arriba”, yo me atrevo a decir que si arriba hay mucho, abajo también lo hay, y lo hay para todos. Aquí no me estoy refiriendo a la abundancia en cuanto a lo material, ya de esto hemos hablado mucho en nuestra revista. Me refiero a la abundancia en todos los aspectos de nuestra vida, esa plenitud que a veces es inexplicable pero que dibuja una inevitable sonrisa en nuestro rostro cuando conectamos con la verdadera abundancia. Pienso que cada signo tiene su manera de conectarse o atraer abundancia a través de sus cualidades o aptitudes positivas en las que más sobresale: ARIES Tu entusiasmo e iniciativa son tu mayor riqueza.

Incansable y siempre enérgico. Cuando cultives un poco la paciencia y concientices estas virtudes envolviéndote en ellas, contagiarás a los que te rodean, y estas cualidades podrían ser la mecha que encienda la percepción de abundancia constante en tu vida. TAURO Tu mayor tesoro es tu paciencia, tu constancia y tu capacidad de negociar. Si miras más allá del atractivo superficial de las cosas materiales, tú puedes lograr abundancia en todos los ámbitos de tu vida solo con estas tres cualidades. GÉMINIS El don de la palabra y tu bendita curiosidad pueden ayudarte a obtener las claves para lograr la verdadera abundancia en tu vida. Eres

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muy buen comerciante Géminis y en esta vida no todo tiene que ver con el dinero.

Asume la responsabilidad de tu franca alegría Sagitario, la conexión con tu abundancia está a solo un paso.

CÁNCER Quizás, a veces, tus emociones cambiantes no te permitan tener coherencia en lo que de verdad deseas. Desapegarte un poco del pasado y con tu capacidad de proteger a los tuyos y a los hijos del mundo, ya eres abundante per se. Cuando conectes tu profunda emocionalidad con la percepción de abundancia llenarás tu alma de luz y de paz.

CAPRICORNIO Ambicioso, cuidadoso y práctico, cualidades que al unirse pueden traducir la palabra abundancia. Puedes crear tu realidad sin fatalismos al intuir que los obstáculos son deliciosos desafíos que le dan sabor a tu vida. Capricornio ¡estás rodeado de abundancia!

LEO Creatividad y nobleza ¡divino tesoro!... La visualización creativa puede ser muy fácil para ti Leo. Tienes gran capacidad de brillar en lo que te propongas; créetelo sin caer en soberbia, la abundancia pasará a formar parte de tu vida. VIRGO Tu vocación de servicio se manifiesta de manera fluida en tu esencia como signo, y esto retorna en abundancia para ti. Si echas a un lado el

exagerado perfeccionismo, serás capaz de percibirla y hacerla parte de tu vida, solo necesitas gestionarla y multiplicarla. LIBRA Tu carisma natural y tu encanto social forman parte de lo que es tu abundancia en sí. No dejes que otros ejerzan control en lo que de verdad quieres, confía en tu instinto, ese que te hace sonreír y sentir frescura en el alma. ESCORPIO Posees una capacidad de resiliencia y recuperación que otros signos ya quisieran tener… ¿Acaso esto no es abundancia? Además, ese “no sé qué”, bien llamado magnetismo personal, puede ayudarte a ser más abundante, echando a un lado la desconfianza y los resentimientos. SAGITARIO ¡Oh! ¡benditos sean tu optimismo y alegría!... Eso es una verdadera riqueza. Sin embargo, es algo tan natural en ti que podrías tender a exagerar y salirte del contexto de lo que es tu verdadera abundancia.

ACUARIO Originalidad e inventiva… ¡tú si eres capaz de vislumbrar la abundancia a través de estas cualidades! solo tienes que comprometerte con tu visualización creativa Acuario. Cuando te des cuenta de que eres capaz de esto, percibirás la abundancia solo con sonreír. PISCIS Imaginación, sensibilidad y empatía ¡cuánta riqueza Piscis!... Enfócate en esa capacidad abundante que viene de tu alma echando a un lado el dramatismo y la victimización… ¡Tú puedes lograrlo! Mi mensaje para ti, seas del signo que seas, es que la plenitud es alcanzable al enumerar, concientizar y potenciar cada una de tus cualidades, expandiendo la percepción de abundancia

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CORONA DE ÁNGELES CON ARROZ Vida Regenerativa

Giovanina Quintero de Quiros Amante de la Cocina Saludable y Creadora de Vida Regenerativa

a cocina es mi lugar preferido, allí invito a mi niña interior a jugar e inventar, pero esta vez invité a mis ángeles, a quienes les pido constantemente me guíen e iluminen en todo cuanto hago y más cuando siento que las ideas están nubladas o simplemente no llegan. Buscaba un nombre para esta receta y zaass! Enseguida fluyó el nombre “Corona de Ángeles”, me imaginé el arroz como sus coronas y las verduras tooodas esas ideas que todos los días ponen en mi mente, para crear de manera natural, recetas nutritivas, deliciosas y fáciles de preparar, para mí y toda mi familia, hoy las comparto contigo, para que lo disfrutes igual, en familia. Esta receta es muy sana e indicada para pacientes hipertensos, con problemas de colesterol y osteoporosis. Preparación:

www.vidaregenerativa.com vidaregenerativa

@vregenerativa @vidaregenerativa Ingredientes: Para la corona de ángeles 4 tazas de arroz cocido 4 claras de huevo 3 cucharadas de queso bajo en grasa rallado de tu preferencia 4 cucharadas de harina de trigo 1 cucharada de albahaca picadita Sal y pimienta al gusto Aceite para engrasar el molde Para los vegetales: 3 calabacines o zapallitos 3 zanahorias 1 brócolis pequeño 1 cebolla 6 tomates 200gr de aceitunas negras o verdes 50gr de ajonjolí 2 dientes de ajo rebanar en ruedas o a su gusto, y asar sobre una sartén bien caliente o una plancha, esto con la finalidad de sellar la pulpa y evitar liquido al momento de emplatar.

Coloca en un bol el arroz previamente cocido, agrégale, las claras de huevos, el queso rallado, la Las cebollas deben ser rebanadas no muy gruesas y albahaca picadita y la harina cernida, condimentas saltearlas para cristalizarlas un poco. Picar los tomates al gusto con sal y pimienta, y mezcla todos los ingredientes de forma que queden bien integrados. en cuartos tipo juliana y triturar finamente los ajos. Coloca la preparación en un molde redondo desmoldable de 26 cm de diámetro aproximadamente debidamente engrasado con el aceite. Distribuir la mezcla y llévalo al horno por unos 25 minutos a una temperatura de 200ºC aproximadamente, fíjate en la conversión térmica que usas. Para los vegetales, lavar bien los calabacines y

Unirlos todo en un bol, salpimentar al gusto y colocarlo de forma decorativa sobre el arroz colocar el ajonjolí en forma de lluvia y llevar al horno por espacio de 10 minutos a una temperatura de 240ºC. Sácalo del horno y córtalo en porciones para servir a los comensales. Otra opción es prepararlo en coronas individuales en moldes redondos desmoldables de 12cm.