Online Magazin F16

03 Fr端hjahr 2016

Smoothies

Fitmacher f端r den Fr端hling

On the road

Der Chef bei den Tridays

Muttertag

Liebevolle Geschenke selber machen

Endlich Fr端hling

Seite 10

On Tour mit dem Chef

Seite 8

Zu Besuch bei Pralinen Heller

Seite 20

Muttertagsgeschenke selber machen

MAGAZIN BY ARTEBENE 03 Frühjahr 2016

Seite 16

Fitmacher für den Frühling

I N H A LT INSPIRATIONEN UND TRENDS

Seite 28

Making of der WE-LOVE-Broschüre

HERZENSANGELEGENHEITEN

4

Frühlingsgefühle mit ARTEBENE

18 Liebesbriefe und ihre Tradition

6

Bag Love - Unser kleines Taschenlexikon

20 Muttertag

8

Ein Besuch bei Pralinen Heller in Oberursel

10

On Tour mit dem Chef

GENUSS UND KÜCHE 14

Vegan Love - Aus Liebe zu mir

16

Fitmacher für den Frühling

GUTE-LAUNE-MACHER 24

5 Anzeichen, dass der Frühling kommt

25 Unsere Tipps für einen relaxten Start ins Frühjahr

WE LOVE! 26

Die perfekten Shopping-Begleiter für den City-Trip

28

Eindrücke vom WE-LOVE-Shooting MAGAZIN BY ARTEBENE 3

Trend news

FRÜHLINGSGEFÜHLE MIT ARTEBENE Immer noch in Winter-Stimmung? PERFEKT! Wir haben die passenden Muntermacher für kunterbunte Frühjahrsstimmung. Stöbern lohnt sich und macht gaaaanz viel Frühlings-Feeling! Mehr farbenfrohe Launemacher gibt es auch auf www.artebene.com Knallige Farben zum Start in Damit das Arbeiten noch mehr Spaß macht: Unsere bunten Kugelschreiber

„Die kleine Schwarze“: wir kombinieren sie mit stylischer Glitzerfolie

Machen jedes Geschenk zum Hingucker: Unsere Geschenkpapiere!

4 MAGAZIN BY ARTEBENE

die erste Jahreshälfte

Nicht nur Taschen bekommen von uns ein schönes Finishing. Unsere Klebebänder sind mit Folie veredelt.

This must be heaven: Softe Textilkissen, beidseitig bedruckt

Das perfekte Koch-Outfit: Unsere neue Küchenschürze

Alles für die Gartenparty: Glasmarkierer, Girlanden, Untersetzer und Co. MAGAZIN BY ARTEBENE 5

B AG LOVE

U N S E R K L E I N E S TA S C H E N LEXIKON

Hier passt alles rein. Die praktische

Unser klassisches 3er-Set bietet

Hochwertig und edel: Mit Glitzerfolie

City-Bag in 2 Größen.

Platz für jedes Geschenk.

für den besonderen Auftritt.

Unsere Flaschentaschen für

Auch für Männer haben wir tolle

In Love...

Champagner, Sekt und Co.

Designs.

6 MAGAZIN BY ARTEBENE

Ein Geschenk braucht nicht immer eine perfekte Verpackung aus Geschenkpapier und Schleife. Auch eine auffällige Geschenktasche ist ein Blickfang und macht große Augen. Wir haben viele schöne Alternativen für jede Gelegenheit. Eine Flasche Sekt für die Freundin, einen Gruß an den Geschäftspartner oder einen Gutschein für ein Wellness-Wochenende zu Zweit. Jedes Geschenk findet hier die passende „Verpackung“.

Große Geschenktaschen für die Hochzeit oder den Nachwuchs. Hier finden

Speziell für Kindergeburtstage und

einzigartige Geschenke ihren Platz.

Einschulung.

Auch in kleinen Taschen kann viel

Darf in keiner Handtasche fehlen:

Und mal als Alternative: Unser

drin stecken!

Unsere praktischen Shooping-Bags.

praktischer Gutscheinumschlag.

MAGAZIN BY ARTEBENE 7

Geschmackvoll in jeder Hinsich t 8 MAGAZIN BY ARTEBENE

Ein Besuch bei Pralinen Heller in Oberursel

Wir waren vor Ort und haben „Pralinen Heller“ in Oberursel besucht. Inspiriert von der Pralinenmanufaktur zeigen wir die perfekte Verpackung für selbstmachte Schokoladen und Pralinen. Auch Geschäftskunden finden hier das passende Geschenk mit individueller Note.

Welche Pralinen/Schokoladen sind Ihre Favoriten für das Frühjahr 2016? Gibt es tolle neue Sorten?

Inspiriert von meiner Tochter Anna-Sophia gehört die „Geburtstagspraline“ zu meinen Highlights im Frühjahr: Alpaco-Ganache-Trüffel.

Welche Pralinen/Schokoladen verschenken Sie am liebsten?

Klassische Sahne Trüffel mit heller, dunkler und weißer Schokolade.

Gibt es „Sonderanfertigungen“ in Ihrem Hause?

Für die Mozart-Festspiele in Würzburg im Sommer 2015 haben wir eine Mozart Praline hergestellt – speziell nur für diesen Anlass. Café-Ganache mit Mandel-Nougat.

Wer es individuell mag, kann bei uns auch Pralinen und Torten zu besonderen Anlässen, wie z.B. Hochzeit, Jubiläum, Konfirmation bestellen. Wir beraten Sie hier gerne persönlich.

Woher kommen die Ideen für neue Schokoladenkreationen?

Zum einen lassen wir uns durch unseren Kuvertüre-Lieferanten aus Frankreich inspirieren.

Reisen nach Paris und eigene, ausgefallene Ideen machen unser Sortiment einzigartig.

Bilden Sie aus? Wenn ja, in welchen Berufen?

Ja. Wir haben zurzeit vier Auszubildende in den Berufen Konditor/in und Einzelhandelskauffrau/-mann.

Mehr Informationen zur Confiserie-Kunst und dem Angebot von Pralinen Heller finden Sie auf www.heller-pralinen.de.

Die Pralinenschachteln (1) werden liebevoll von Frau Sandra Rehberg (2) mit ARTEBENEGeschenkpapier verpackt. Die Antworten aus dem Interview stammen von Geschäftsführer Herrn Christian Ruzicka. Vielen herzlichen Dank.

MAGAZIN BY ARTEBENE 9

(1)

On Tour mit dem Chef

VON RETRO-TRENDS, MARKE, MARKETING UND – MOTORRÄDERN Vor 3 Jahren habe ich mir, nach vielen Jahren und Überlegungen, wieder ein Motorrad zugelegt. Eine Rennmaschine kam dabei ebenso wenig in Frage, wie etwas Buntes mit viel Plastik. Mit Vernunft hatte es auch nichts zu tun – eher mit einer vagen Sehnsucht. Etwas „ehrliches“ sollte es sein – so, wie ich das Motorradfahren erinnerte: Es muss knattern, die Vibration muss man fühlen, den Fahrtwind spüren… Die Biker sagen “4 wheels move your body – 2 wheels move your soul”.

10 MAGAZIN BY ARTEBENE

(2) Schlussendlich – und schon die Besuche bei verschiedenen Händlern waren Shoppingerlebnis pur – habe ich mich für eine Triumph Bonneville entschieden. Neben, wie ich finde, einem der schönsten Retro-Bikes, hat mich auch die Firmengeschichte total angesprochen. Immer wieder meinte ich Parallelen zum eigenen Unternehmen zu entdecken: Ein deutscher Auswanderer gründet 1884 (genau 100 Jahre vor ARTEBENE) in London ein Handelsunternehmen – zunächst für Fahrräder und Nähmaschinen. Der Markenname TRIUMPH war dabei sehr bewusst gewählt: Man kann ihn weltweit aussprechen und er klingt bereits nach Erfolg. Die Motorräder wurden zur tragenden Säule des Geschäfts und es war tatsächlich ein Triumph, wie die Marke sich entwickelte: Nach einem Geschwindigkeitsweltrekord

für

Motorräder auf dem Salzsee Lake

1. Tolle Ausblicke auf Hohe Tauern und Großglockner 2. Edelweisspitze - 2571 Höhenmeter Serpentinen.

So erklärt sich auch das Grinsen.

Bonneville in Utah, (345,2 km/h bereits 1955) war der Modellnamen

um Tridays-Mastermind Uli Brée (ja, der Drehbuchautor,

der Triumph Bonneville gefunden.

der u.a. „Die Vorstadtweiber“ geschrieben hat) schnüren jedes Jahr ein höchst attraktives Programm, das wie ein

Und dann habe ich 2013 zum ersten Mal den vollen Spirit der Marke erleben

Magnet die Besucher zu Tausenden in das originell verwandelte Örtchen zieht.

dürfen – bei den TRIDAYS in Österreich! Drei Tage lang verwandelt sich ein kleiner Ort im Salzbuger

Hier kann man Markenführung in der Praxis erleben:

Land in „good old England“. Englische Bands, englisches

Tolles Programm und perfekte Organisation - in den

Essen, englische Comedians und manchmal auch eng-

Social Media werden die Tage bis zum nächsten Treffen

lisches Wetter. Neukirchen wird zu „Newchurch” und

gezählt. Fan-Packages und Produkte, die ein Must-have

bietet ein außergewöhnliches Motorrad-Festival, bei

sind. Bei allem Vergnügen auch Geschäft: Gastronomie,

dem Zweiradfans aus aller Welt sich und ihre englische

Hotellerie, Unterstützung vom Touristikverein, Händler

Traditionsmarke Triumph drei Tage lang feiern – niveau-

in Neukirchen und aus der Motorradszene – und echte

voll, humorvoll, unterhaltsam und very british. Die Macher

Umsätze, die da getätigt werden.

(4)

(3)

Während dieser Zeit wird auch eine Vielzahl an unterschiedlichen geführten Touren angeboten. Wir haben an der Genuss-Tour zum Großglockner teilgenommen.

Unbedingt empfehlenswert! Egal ob mit dem Motorrad oder einem Cabriolet. Die Landschaft ist fantastisch und die Serpentinen einmalig. Wenn Sie die Tour einmal machen – am vermeintlich höchsten Punkt gibt es zwar

3. Serpentinenstraße

ein großes Panoramarestaurant, aber unbedingt über den

4. Individuelle Designs und kreative Umbauten

Parkplatz noch weiter fahren zur Edelweißspitze! Hier gibt

5. Riskante Stunts und viel Action

es einen Aussichtsturm und ein kleines Gipfelrestaurant auf 2571 m ü.d.M.. Busse kommen hier nicht hoch.

Welche Marke begleitet Sie schon lange und warum können Sie sich dafür begeistern?

Schreiben Sie uns – vielleicht können wir Ihren Bericht in der Rubrik „Über Marke“ in einer unserer nächsten Magazin-Ausgaben veröffentlichen.

Infos zum Event gibt es auf: www.tridays.com 12 MAGAZIN BY ARTEBENE

(5)

MAGAZIN BY ARTEBENE 13

Ve gan Love

AUS LIEBE ZU MIR Immer mehr Menschen bekennen sich zu einer

der Umsatz von Fleischalternativen explodiert und in

pflanzlichen Ern채hrung und meiden alle tierischen

den Medien ist dieses Thema immer mehr pr채sent.

Nahrungsmittel. Vegane Kochb체cher sind Bestseller,

Die Anzahl der weltweit existierenden vegetarisch-vegan

Zubereitung:

lebenden Menschen wird auf 1 Milliarde geschätzt. Noch vor einigen Jahren waren pflanzliche Alternativen aus-

1.Eichblattsalat waschen, trocken tupfen. Tomate

schließlich in ausgewählten Bioläden zu finden, heute

waschen, den Blütenansatz entfernen und in dünne

gehören sie in jedem Supermarkt zum Produktsortiment.

Scheiben schneiden.

Dass immer mehr vegane Alternativprodukte verkauft

2.Für die Kichererbsenpattys: Zwiebel schälen und in

werden, liegt auch an den aufgeschlossenen, jungen

kleine Würfel schneiden. Karotten schälen und raspeln.

Konsumenten. Diese partizipieren häufig stärker am

Zucchini waschen und raspeln.

veganen Trend als andere gesellschaftliche Gruppen. Aber vegan zu leben heißt nicht nur, sich fleischlos und frei von

3.Kichererbsen abtropfen lassen und mit dem Mixstab

Tierprodukten zu ernähren. Dieser Trend geht weit aus

pürieren. Zwiebeln, Karotten, Zucchini und Semmelbrösel

weiter. Auch in der Mode und in der Kosmetikindustrie

gut untermischen. Mit Salz, Pfeffer, Curry und

ist der Vegan-Trend angekommen.

Kreuzkümmel kräftig würzen und abschmecken. Mit

Unbedingt ausprobieren: Veganer Burger Zutaten (für 4 Personen): 4 Eichblattsalat 1 Tomate 1 kleine Zwiebel 100 g Karotten

feuchten Händen 4 flache Pattys formen.

4.In einer beschichteten Pfanne das Rapsöl heiß werden lassen, die Kichererbsenpattys darin ca. 10 Min. braten, dabei gelegentlich wenden und die Hitze ggf. reduzieren. Vollkornbrötchen halbieren, die Schnittflächen mit der Curry Sauce bestreichen. Die unteren Hälften mit Salatblätter, Kichererbsenpatty und Tomate belegen. Die oberen Hälften darauf legen und servieren.

125 g Zucchini 1 Dose (400 ml) Kichererbsen 60 g Semmelbrösel Salz, Pfeffer a.d. Mühle Curry Kreuzkümmel (gemahlen) 2 EL Reines Rapsöl 4 Vollkornbrötchen 4 EL Curry Sauce

Guten Appetit !

Fitmacher

FÜR DEN FRÜHLING Unsere Frühlingsrezepte machen Lust auf Sonne, frische Luft und warme Temperaturen. Und damit man diese auch in vollen Zügen genießen kann, sollten wir auch etwas für unsere Ernährung tun. Wer gesund isst, kann der Frühjahrsmüdigkeit entgegenwirken – mit vielen wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen.

Leckere Smoothies für einen gesunden Start ins neue Jahr

Grüner Smoothie: Zutaten: 1 reife Banane

Vitamine, Energie und Abwehrkräfte: Wir haben zwei

150 g Tiefkühl-Spinat

einfache Rezepte für einen Smoothie-Frische-Kick

1 EL Zitronensaft

– unsere Smoothies sind selbstverständlich auch vegan

2 Stangen Sellerie

und sooooo lecker!

220 g frische Mango 300 ml Wasser Zubereitung: Die Banane zusammen mit dem Spinat in einen Mixer geben.

Nach und nach Zitronensaft, Sellerie und Mango dazugeben.

Zum Schluss mit Wasser auffüllen und genießen!

Zum Kleckern und Genießen: passende ARTEBENE-Servietten

16 MAGAZIN BY ARTEBENE

Beeren-Smoothie:

Tipp 1:

Zutaten:

Falls es keine frischen Beeren gibt, kann man problemlos

500 g frische Beeren (Him-, Brom- oder Blaubeeren)

auf gefrorene zurückgreifen. Diese enthalten meist sogar

+ vier Stück zum Dekorieren

mehr Vitamine als die frischen, da sie reif geerntet und

1 Banane

dann schockgefrostet werden. Die Beeren dann aller-

300 ml Soja-Milch (gut auch als Eiweißlieferant) oder

dings drei Stunden vor der Weiterverarbeitung aus dem

Hafermilch

Tiefkühler nehmen.

100 ml Kokosmilch Saft einer Limette 1 EL Agavendicksaft oder Reissirup 1 Hand voll Eiswürfel Die Beeren waschen und mit einem Küchentuch gut abtupfen. Die Beeren zusammen mit der Banane, Sojaoder Hafermilch und der Kokosmilch, Limettensaft und Sirup sehr fein pürieren. Sollte die Konsistenz noch etwas zu dick sein, einfach noch einen Schuss Soja- oder

Tipp 2: Der Smoothie eignet sich prima fürs Frühstück. Einfach die Beeren mit drei Esslöffel Haferflocken pürieren, dann macht der Shake länger satt.

Tipp 3:

Hafermilch dazugeben. Bei Bedarf kann man noch mit

Die Früchte können beliebig ausgetauscht werden. Gut

etwas Honig nachsüßen.

schmecken auch Äpfel mit Walnüssen oder Pflaumen mit Physalis und Kirschen.

Wer die kleinen Körnchen nicht mag, kann den Shake durch ein Sieb geben.

Den Smoothie auf zwei Gläser verteilen und mit Eiswürfeln und frischen Beeren garnieren.

Tipp 4: Der Fruchtshake lässt sich prima am Abend vorbereiten und dann am nächsten Tag in einem hübschen Maison Glas mit zur Arbeit, Uni oder Schule nehmen.

MAGAZIN BY ARTEBENE 17

Herzensangele genheiten VA L E N T I N S TA G

Ein persönlicher Liebesbrief setzt dem nächsten Valentinstag das I-Tüpfelchen auf und revitalisiert die Beziehung. Dabei kommt es auf die Geste an, so dass auch weniger Kreative durchaus den Griff zum Füller wagen dürfen.

Liebesbriefe

zum

Valentinstag

haben

bereits

seit

Jahrhunderten Tradition. Ein handgeschriebener Liebesbrief trifft immer mitten ins Herz.

Mittlerweile hat die Bedeutung von Liebesbriefen zum Valentinstag deutlich abgenommen: Statt handgeschriebener Worte verschickt man heute höchstens noch eine E-Mail-Grußkarte oder SMS. Doch gerade angesichts dieser Tatsache kann man mit einem persönlich verfassten Liebesbrief zum nächsten Valentinstag richtig punkten.

In Großbritannien und den USA verschicken die Liebenden so genannte „Valentine Greetings“ in Form von schönen Grußkarten. Viel Platz für große Liebesbekundungen gibt es darin nicht, so dass sich die meisten auf nur ein paar Zeilen beschränken. Nehmen Sie sich diese Tradition zum Anlass und verfassen Sie ebenfalls einen Liebesbrief an Ihren Lieblingsmenschen – Freude ist garantiert.

18 MAGAZIN BY ARTEBENE

Der Liebesbrief: Eine längst vergessene Tradition

t s i b Du

en Kuch m eine ffee uf m nem Ka ugen a e i ahn el me en A die S eks zu in mein Himm m K der unkeln meine Leben F n das onne a meinem Herzen el S ss n e i i d aß meinem er Schü p S der eat in n mein ck B i der prung om Glü nd S v u r k e c d tü ester Fre S n i me allerb mein

e b e i L die es Le b ens mein

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Mut ter tag

TOLLE GESCHENKIDEEN, DIE GARANTIERT GUT AN KOMMEN Gerade zum Muttertag möchten wir, dass es unseren Mamas besonders gut geht! Anstatt ihr nur ein warmes Bad zur Entspannung einzulassen, kommt doch ein individuelles Wohlfühl-Geschenk viel besser an: z.B. ein selbstgemachtes Peeling oder Seife.

Selbstgemachtes Peeling Bei Produkten, die in der Drogerie gekauft werden können, sind meist Duftstoffe und Konservierungsmittel enthalten, die gerade bei empfindlicher Haut schnell zu Allergien führen können. Beim selbstgemachten Peeling kann man die Inhaltsstoffe ganz nach den Bedürfnissen der Mama auswählen - am besten nur natürliche Inhaltsstoffe verwenden.

Salz oder Zucker?

Für besonders empfindliche oder trockene Haut empfiehlt sich feiner Zucker, da sich dieser beim Verreiben schneller auflöst und somit weniger Hautreizungen verursacht. Salz desinfiziert, deswegen bietet es sich vor allem bei unreiner und fettiger Haut an.

Welches Öl?

Kokosöl eignet sich für trockene Haut besonders gut, denn es spendet Feuchtigkeit und hat gleichzeitig eine gute Reinigungskraft. Allerdings hat es eine eher festere Konsistenz und müsste vor dem Auftragen auf die Haut kurz erhitzt werden.

20 MAGAZIN BY ARTEBENE

Olivenöl ist ein Pflegeklassiker! Es verringert die Reibung und sorgt für die Rückfettung der Haut. Somit ist nach dem Duschen auch keine Bodylotion mehr nötig. Mandelöl eignet sich für alle Hauttypen, da es besonders mild ist und von sich aus hautpflegend wirkt. Sonnenblumenöl ist nicht nur beim Braten eine kostengünstige Alternative.

Es hat eine ähnliche Zusammensetzung wie Olivenöl und ist somit auch für die Anwendung im Gesicht geeignet.

Grundsätzlich ist jedes Pflanzenöl gut für die Haut, nur Baby-Öl sollte vermieden werden. Dieses enthält nämlich Mineralöl, welches nicht von der Haut aufgenommen werden kann und somit die Poren verstopft.

Welcher Duft?

Da das Peeling ein ganz besonderes Geschenk werden soll und die Mischung aus Öl und Zucker/Salz relativ geruchsneutral ist, sollte man dem Ganzen noch einen angenehmen Duft auftragen. Ein paar Tropfen Parfümöl (!kein Duftöl) wirken hier schon Wunder.

Verwendet werden kann z.B. Lavendel-, Rosen-, Vanilleoder Lotusduft (erhältlich in Apotheken oder gut sortierten Bio-Supermärkten).

Und los geht’s : 1. Man braucht zunächst einen passenden Behälter für das Peeling. Dazu bietet sich zum Beispiel ein leeres Marmeladenglas an. Dies am besten auskochen und gut reinigen.

2. Den Behälter dann zu 2/3 mit Salz oder Zucker füllen, um das richtige Mengenverhältnis abzuschätzen.

3. Nun einige Tropfen vom Duft in eine große Schüssel geben. So kann man die Duftintensität besser kontrollieren.

4. Salz oder Zucker dazugeben und mit dem Öl gut vermischen. Die Konsistenz des Peelings sollte so sein, dass es beim Umrühren noch etwas knirscht. Die Mischung darf nicht zu flüssig sein, beim Glattstreichen sollte sich eine leichte Ölschicht bilden.

5. Das Peeling kann nun ins Glas gefüllt werden. Da es ein besonderes Geschenk sein soll, kann das Glas noch aufgehübscht werden. Dazu eignen sich z.B. niedliche Aufkleber oder schöne Geschenkbänder von ARTEBENE.

Passend von ARTEBENE: Tolle Aufkleber und Labels

MAGAZIN BY ARTEBENE 21

Selbstgemachte Seife

Und so einfach geht‘s:

Zutaten:

1. Die Rohseife im Wasserbad schmelzen.

weiße Rohseife (z. B. von Idee, 250 g ca. 4,79 €)

2. Nach Belieben etwas Seifenfarbe hinzugeben.

lilafarbene,

3. Zum Schluss die getrockneten Lavendelblüten oder

rosafarbene

und

blaue

Seifenfarbe

(z. B. von Idee, ca. 2,49 €)

Kräuter hineingeben.

getrocknete Lavendelblüten und Kräuter

4. Seife in die Förmchen gießen und erhärten lassen.

Form für die Seife, z. B. Silikonbackform

Tipp: Lavendel und die Kräuter werden sich oben absetzen, darum ggf. kleine Schichten in die Form gießen und diese immer durchtrocknen lassen.

22 MAGAZIN BY ARTEBENE

Das passende Geschenk war nicht dabei?

Im Handel finden Sie eine groĂ&#x;e Auswahl an ARTEBENE-Produkten.

MAGAZIN BY ARTEBENE 23

GUTE-LAUNE-MACHER F R Ü H L I N G S E RWA C H E N

5 Anzeichen, dass es endlich Frühling wird Eisdiele

Gartenkresse

Frühling genießen! Gerne noch mit Handschuhen, falls

Frischkäse oder Quark. Sie schmeckt auch prima im

die Temperaturen noch dementsprechend kalt sind. Eis

Geflügelsalat, zu Fisch oder in einer Suppe. Übrigens:

geht nämlich immer. :)

Gartenkresse enthält viel Vitamin C, Eisen, Calcium und

Mit einem Eis in der Hand in die Sonne setzen und den

Perfekt, um Gerichte zu verfeinern, z.B. vermengt mit

Folsäure und lässt sich prima auf dem Fensterbrett ziehen.

Sport im Freien

Nutzen Sie das milde Wetter und jedes bisschen Sonnenlicht: Rein in die Schuhe und raus an die frische

Zwitscheralarm

Spätestens, wenn die heimischen Vögel uns wieder mit

Luft. Vertreibt den Winterblues und vielleicht auch die

dem ersten Gezwitscher erfreuen, ist der Frühling nicht

angefressenen Weihnachtsröllchen.

mehr weit. Also zuhören und genießen.

Wochenmarkt

Endlich gibt es wieder die ersten frischen Obst- und Gemüsesorten aus der Region. Unbedingt damit den Bauch vollschlagen.

24 MAGAZIN BY ARTEBENE

Unsere Tipps für einen relaxten Start ins Frühjahr 1.

2.

3.

4.

5.

Frische Luft! Also runter von der Couch und raus in die Natur.

Gesunde Ernährung. Wie wäre es mal mit einer veganen Woche?

Lächeln, Lächeln, Lächeln. Hilft einem selbst und auch den Mitmenschen um uns herum :) Ausgewogene Bewegung: Nicht unbedingt immer an Sport denken, allein etwas mehr Bewegung im Alltag verringert den Anteil an Stresshormonen im Körper. Einfach mal die Treppe statt den Aufzug nehmen.

Entspannen Sie sich: z.B. Sauna oder Thermenbesuch. Oder wie wäre es mit einer Phantasiereise?

Im Internet finden Sie zahlreiche kostenlose Meditationsübungen, passend auch zum Frühlingserwachen, z.B. unter www.meditation.de

lt? e h c ä l e g n o Heu te sch MAGAZIN BY ARTEBENE 25

F R I S C H E R S TA R T F Ü R D A S FRÜHJAHRS-SHOPPING Es wird wieder Zeit für neue Frühlings-Outfits. Warme Sonnenstrahlen kitzeln in der Nase, erste Frühlingsboten sprießen aus dem Boden und die Geschäfte locken mit „New Arrivals“. Viel mehr braucht man nicht für einen schönen Frühlingstag in der Stadt.

Der perfekte Begleiter? Natürlich die beste Freundin – UND unsere Taschen und Lederartikel aus aus der neuen WeLove!

Kollektion. Mit neuen Farben und trendigen Designs ist man der absolute Hingucker in der City und verbreitet frühlingshaften Spirit zwischen den Klamottenregalen und auf der Straße.

Brandneu und auch online verfügbar: Wir haben alle unsere Artikel der We Love! Serie Frühjahr/Sommer in einer übersichtlichen Broschüre zusammengefasst.

Reinschauen lohnt sich! http://issuu.com/artebene/docs/artebene-welove-dach

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Eindrücke vom Shooting für die Broschüre

Passende Accessoires dürfen nicht fehl

Stylen, Schminken, nochmal „Zuppeln“ und dann raus vor die Kamera

Für die tolle und tatkräftige Unterstützung vor, während und nach dem Shooting bedanken wir uns herzlich bei unser

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len.

Ein kurzer Check und weiter geht´s.

... ein Schnappschuss zum Schluss.

rem Fotografen Dirk Kaltenhäuser, den Models Sarah und Franziska und auch beim Modehaus Kostenbader .

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