AAB_3-2003

AstmaAllergi 3_2003 14/04/03 8:49 Side 1

ud 6 b l i 3 st 3, m le 2, 3 d 3 Me 8, s.

Madrasovertræk hjælper børn med allergi s. 24 Spar penge på din medicin . . . . . . . . . . s. 10 Priskrig på høfebermedicin? . . . . . . . . . s. 14 Spørg om pollen . . . . . . . . . . . . . . . . . s. 42 Nr. 3

Maj 2003 U dg i v e t a f As t ma - A l l e rg i F o r b u nde t w w w. a s t ma - a l l e rg i . d k

AstmaAllergi 3_2003 14/04/03 8:49 Side 2

Du må leve med, den ikke hedder noget smart.

Til gengæld skal du ikke leve med irriteret hud.

Neutrals Deo Roll-On er en mild antiperspirant uden alkohol, der effektivt beskytter dig mod svedlugt hele dagen. Deodoranten er fremstillet af udvalgte råvarer for at reducere risikoen for allergi og overfølsomhed.

Der er derfor ikke tilsat farvestoffer eller parfume. Neutrals produkter er alle deklareret i samarbejde med Astma-Allergi Forbundet.

Deklareret i samarbejde med Astma-Allergi Forbundet

AstmaAllergi 3_2003 14/04/03 12:55 Side 3

AstmaAllergi BLADET

INDHOLD N r. 3 - 2 0 0 3

Leder . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5 Kort & Godt

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6

Medlemstilbud - Medicinhåndbogen 2002/2003 . .8 MEDICINPRISER Spar penge på din høfebermedicin . . . . . . . . 10

Spar penge på din høfebermedicin Hold øjne og ører åbne, hvis du vil spare penge på din høfebermedicin

Giver liberalisering dyrere medicin? . . . . . . . 12

10 Kopi eller original?

Priskrig på høfebermedicin . . . . . . . . . . . . . 14 Kopi eller original? . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16 Opråb! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17 Fakta om substitutionsreglerne . . . . . . . . . . 18 Pas på pollen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20 Stuebirk og allergi

. . . . . . . . . . . . . . . . . . 21

Birk, græs og bynke . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22

Er der forskel på originale lægemidler og kopi- og parallelimporterede lægemidler?

16 Opråb!

Astma-Allergi Forbundet anbefaler mennesker med høfeber at tjekke priser på deres medicin flere steder før køb

17

MADRASOVERTRÆK Madrasovertræk hjælper børn med allergi

. . . 24

Husstøvmidetætte madrasovertræk . . . . . . . . 26 Vejen til et overtræk . . . . . . . . . . . . . . . . . 28 Til kamp mod husstøvmider . . . . . . . . . . . . . 30

20

Pas på pollen Du kan ikke undgå pollen, men du kan slippe for de værste symptomer, hvis du følger enkle forholdsregler

AllergiØkonomi . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31

Birk, græs og bynke

Sundhedshøjskole . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32

Birkepollensæsonen er på sit højeste lige nu, og om kort tid følger græs og til sidst bynke

Medlemstilbud - Ferielejlighed i Sydspanien . . 33

22

Brevkassen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34

Vejen til et overtræk

Bladbutikken . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36 Læsernes sider . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38 Køkkenhjørnet . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40 Spørg om pollen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42 Nyt fra lokalforeningerne . . . . . . . . . . . . . . 43 Adresser . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 47

28 32

Betal ved kasse 1 eller søg om tilskud via §28 eller §97 i Lov om Social Service

Sundhedshøjskole Gratis kursus for børnefamilier på Sundhedshøjskolen Diget nær Skagen

3/2003 AstmaAllergi Bladet 3

AstmaAllergi 3_2003 14/04/03 8:49 Side 4

Er du blandt de

20%?

Hver femte dansker lider af allergi eller astma. Og tallet er voksende år for år.

De fleste nøjes med en kortsigtet behandling af symptomerne uden egentlig kendskab til de bagvedliggende årsager.

Men allergi kan forebygges og helbredes ved gradvist at styrke kroppens immunforsvar. WHO konkluderer, at moderne allergibehandling er en kombination af patientuddannelse, sanering, symptomatisk medicin og allergivaccination.

Klik ind på www.allergi.dk.Test dig selv og find ud af om du er blandt de 20%.

Er du det – så få stillet en specifik allergidiagnose – den optimale behandling kan føre til langsigtet helbredelse.

Allergi kan helbredes – spørg din læge hvordan!

AstmaAllergi 3_2003 14/04/03 8:49 Side 5

Pollentallet i luften Endnu engang har vi oplevet det årlige mirakel: Efter en lang vinter følger det livsbekræftende forår - til glæde for mange, men også til besvær for næsten lige så mange. Jeg tænker selvfølgelig her på pollensæsonen, som i skrivende stund udgør en daglig udfordring for mange af vores medlemmer, men også for Astma-Allergi Forbundet, der som bekendt har som mål bl.a. at informere og støtte medlemmer med pollenallergi.

Vi sætter som sædvanligt mange ressourcer ind og takket være Indenrigs- og Sundhedsministeriets bevilling, kan Forbundets pollentællere dagligt tælle antallet af pollen og udarbejde pollenvarsler til gavn for de overfølsomhedsramte, så de får mulighed for at gardere sig, når pollentallet er så højt, at det giver dem symptomer.

Vi taster først pollentallene ind på vores hjemmeside, og herefter får landets medier tallene med henblik på offentliggørelse.

Og Dagens Pollental har mediernes bevågenhed. Mange journalister står på spring i tiden op til, at Astma-Allergi Forbundet og Danmarks Meteorologiske Institut sender den første melding om, at pollensæsonen er startet, og at pollenfælden nu er opsat i 15 meters højde på taget af DMI.

Foto: Steen Brogaard

leder

Med denne nye kalender, generel information om høfeber og en stor kampagne for unge med høfeber på nettet forsøger Forbundet at sætte kraftigt fokus på området, på de problemer det giver og frem for alt på de mennesker, der har mistanke om, at de har høfeber, så de kan blive allergitestet og få den rette behandling og forebyggelse.

Enhver dansker skal have mulighed for at få information, der får ham/hende til at stille spørgsmålet: "Gad vide om jeg har høfeber?"

Og næste skridt: "Det vil jeg forsøge at finde ud af."

Har man fx en forkølelse på et bestemt tidspunkt hvert år, kan Dagens Pollental og pollenkalenderen give et fingerpeg om, at man burde gå til lægen for at blive testet for allergi.

Derfor: Tjek vores hjemmeside eller lyt til Dagens Pollental!

Jesper Mortensen formand

Forbundet og DMI har i år udarbejdet en ny pollenkalender, som allerede har været omtalt i medierne, på konferencer osv. Denne nye kalender giver et mere sandfærdigt og opdateret billede af pollensæsonen, fordi den er bygget på de senere års målinger.

3/2003 AstmaAllergi Bladet 5

AstmaAllergi 3_2003 14/04/03 8:50 Side 6

kort &godt Masser af vindere I sidste nummer havde vi hele to konkurrencer, hvor vi nu har fundet vinderne Billetter til KribleKrable I viden-konkurrencen i sidste nummer af AstmaAllergi Bladet, kunne man vinde 4 billetter til Eksperimentariets særudstilling ”KribleKrable – du er ALDRIG alene” ved at svare på, hvor lang en husstøvmide er.

Det rigtige svar er 0,1-0,5 mm, og blandt de rigtige besvarelser har vi trukket følgende vindere: · Pia Osnes, Kastrup · Emma K. Holm, Skamby · Anne Dinesen, Næstved Foto-konkurrence Gæster på KribleKrable-udstillingen kan indtil september 2004 tage billeder af husstøvmider og sende dem til Astma-Allergi Forbundet, der hver måned trækker 10 vindere af en interaktiv CD-rom om indeklima samt en nøglering med en kundevognsmønt.

I februar nåede syv personer at sende et husstøvmidebillede ind til Astma-Allergi Forbundet, og dermed blev alle syv vindere: · Stinne Scotten, Skovlunde · Mai H. Westhoff, Stenløse · Gabrielle, Vanløse · Jannick Chlemdorff, Helsinge · Pelle Kristensen, Vejle · Sol Jensen, Albertslund · Nicolai Frost, Hellerup I marts blev følgende vindere: · Tobias Bilde, Haderslev · Erik Toom, Hellerup · Helle Nykjær, Svendborg · Kasper Jensen, Allerød · Christian Rasmussen, Lyngby · Jeanette Raasthøj, Odense C · Amanda Heiberg, Helsingør Fremover bliver der udtrukket vindere hver måned, og når konkurrencen slutter til næste år, bliver de to bedste, sjoveste eller mest spændende billeder af alle indsendte udtrukket, og de to dygtigste fotografer bliver ejere af hovedpræmien – et mini-spion-digitalkamera.

Vinderne har fået direkte besked.

Unite2Help Klubbernes Match 2003

PBS-vindere

Unite2Help afholder igen i år en landsdækkende golfturnering til fordel for humanitære og sygdomsbekæmpende organisationer. Klubbernes Match starter 1. april og fortsætter hele sommeren. I oktober tager vinderne af semifinalen til Portugal, hvor de udkæmper finalen.

Astma-Allergi Forbundet er en af de organisationer, der bliver samlet ind til under turneringen.

Hver golfspiller kan vælge at donere sit deltagergebyr på 75 kr. til en af organisationerne under Unite2Help - herunder AstmaAllergi Forbundet.

I sidste nummer opfordrede Medlemsserviceafdelingen Astma-Allergi Forbundets medlemmer til at indbetale deres kontingent via PBS, fordi det sparer det enkelte medlem for girogebyr og forbundet for udgifter til administration og porto. Det har rigtig mange benyttet sig af, og blandt dem har vi udtrukket 50 vindere af interaktive CD’ere om indeklima og 25 nøgleringe med kundevognsmønt.

Læs på www.unite2help.dk

6 AstmaAllergi Bladet 3/2003

Vinderne har fået direkte besked, men vindernavnene kan også ses på www.astma-allergi.dk

AstmaAllergi 3_2003 14/04/03 8:50 Side 7

kort& godt Informationscentret Miljø og Sundhed Et ny center ”Informationscentret Miljø og Sundhed” sætter fokus på sundhed og miljø. Centret er oprettet som en uafhængig enhed i Forbrugerrådets lokaler og giver lettilgængelig og handlingsorienteret information til forbrugere om den miljø- og sundhedsmæssige påvirkning af produkter i hverdagen. Samtidig skal centret være en videns- og værktøjsbank for forbrugere, der gerne vil tage et medansvar for miljø og sundhed.

Sidst, men ikke mindst, skal centret fremme dialogen mellem erhverv og forbrugere ud fra, at en fælles løsning også giver et fælles ansvar.

Søges:

Værtsfamilie til udvekslingsstudent med cøliaki

Allergi-vinklen - Astma-Allergi Forbundet håber, at informationscentret kan være med til at skabe en større sammenhæng mellem sundhed og miljø, så danske forbrugere med allergi har lettere ved at komme helskindet gennem fx indkøbsjunglen, siger direktør Thorkil Kjær, Astma-Allergi Forbundet. Han sidder i informationscentrets bestyrelse sammen med repræsentanter fra Forbrugerrådet, Friluftsrådet, Kræftens Bekæmpelse, Dansk Industri, Landbrugsrådet, Dansk Handel og Service og Apotekerforeningen. Bestyrelsesformanden er kommunaldirektør i Køge Kommune, Suzanne Aaholm.

Youth for Understanding (YFU) modtager hvert år unge udvekslingsstudenter fra hele verden, der kommer til Danmark for at bo hos en dansk familie i et halvt eller helt år. Disse unge går i danske skoler, lærer dansk og lever så vidt muligt som danske teenagere. Ideen med udveksling er at skabe øget international forståelse.

Til sommer kommer der også en hollandsk pige med cøliaki. YFU søger derfor en værtsfamilie med forståelse og erfaring med cøliaki.

Pigen er 16 år og interesserer sig for akrobatik/gymnastik, læsning, computere, ridning og tegning. Hun beskrives som sød, stilfærdig, hjælpsom, venlig, ansvarsbevidst, beskeden og med humoristisk sans.

Hun vil gerne gå på et dansk gymnasium på matematisk linie og interesserer sig i skolesammenhæng bl.a. for matematik og biologi.

Familier, som kunne tænke sig at blive værtsfamilie for denne pige eller en anden udvekslingsstudent, kan kontakte Youth for Understanding, 64 76 30 06 eller yfu-danmark@yfu.dk Man er også velkommen til at kontakte forældrerepræsentant Elisabeth Antonsen, 97 41 27 25.

Læs mere på www.miljoeogsundhed.dk

Læs mere om YFU på www.yfu.dk

Ekstraordinær Generalforsamling Ingen regel uden undtagelser Efter at pollensæsonen de sidste mange år er startet tidligere og tidligere, lod pollenstarten vente på sig i år. Og det pudsigt nok netop i år i kølvandet på præsentationen af den nye opdaterede Pollenkalender, der – baseret på de seneste 14 års gennemsnit – har sæsonstart tre uger tidligere end den gamle kalender.

Ifølge den nye Pollenkalender skulle pollensæsonen starte omkring den 20. februar, men det skete altså først den 10. marts. Vi skal helt tilbage til 1987 for at finde en senere start – nemlig d. 26. marts.

Bestyrelsen for Lokalforeningen for Storkøbenhavn indkalder hermed til Ekstraordinær generalforsamling ONSDAG D. 14. MAJ 2003 KL. 19 i Valby Medborgerhus, Valgårdsvej 4, 2500 Valby Dagsorden 1. Valg af dirigent.

2. Valg af referent 3. Salg af sommerhus pga. stort underskud På bestyrelsens vegne Otto Poulsen, formand

3/2003 AstmaAllergi Bladet 7

AstmaAllergi 3_2003 14/04/03 8:50 Side 8

medlemstilbud

Nedsat

Medicinhåndbogen 2002/2003

Nu kan medlemmer af Astma-Allergi Forbundet både købe Medicinhåndbogen til lav pris og samtidig få den tilsendt porto- og gebyrfrit ”Det er ikke ligegyldigt, hvilken medicin du tager – og hvordan. Dit helbred er alt for vigtigt til, at du skal overlade det til andre. Du må selv tage et ansvar og sætte dig en smule ind i din medicins virkning og bivirkning. De fleste møder flere læger i deres sygdomsforløb, og indtil de elektroniske journaler holder deres indtog, må den enkelte selv tage et medansvar og være en positiv medspiller til personalet i sundhedsvæsenet, selv om det naturligvis stadig er lægens ansvar at ordinere og vejlede omkring medicin”.

Sådan sagde Thorkil Kjær, direktør i Astma-Allergi Forbundet, om forbundets baggrund for at sælge Medicinhåndbogen til sine medlemmer, da tilbuddet blev lanceret sidste år.

Siden da er prisen på Medicinhåndbogen sat ned fra udgivers side, og det kommer nu også Astma-Allergi Forbundets medlemmer til gode. Foruden at kunne købe bog og CD til lav pris, får medlemmer nemlig stadig Medicinhåndbogen sendt hjem på privatadressen uden at betale hverken porto eller ekspeditionsgebyr.

Medicinhåndbogen 2002/2003 Medicinhåndbogen er en patientudgave af Lægemiddelkataloget, der bliver brugt af læger, farmaceuter og andet personale i sundhedsvæsenet. Murstensbogen på 1156 sider indeholder både generel information om medicin – fx forskellen på tabletter, granulat, pulver, kapsler og miksturer – ligesom bogen viser tegninger af fx de forskellige former for inhalationspræparater, og hvordan medicinen heri skal tages korrekt. Der er også et kapitel om bivirkninger – også de, der skyldes overfølsomhed. Bogen rummer også knap 200 sider med illustrerede beskrivelser og behandlingsmetoder af 139 sygdomme – fx astma og atopisk eksem, høfeber, kontakteksem og rygerlunger – og råd om forebyggelse.

8 AstmaAllergi Bladet 3/2003

Medicinhåndbogen fortæller i et let forståeligt sprog om virkning, bivirkning og cocktaileffekter af al medicin. Bogen beskriver alle godkendte lægemidler og 139 sygdomme.

Over 750 sider er forbeholdt bogens kerne - beskrivelser af samtlige godkendte lægemidler i alfabetisk orden skrevet i et let forståeligt sprog.

Også som CD-rom Medicinhåndbogen fås også i en CD-rom udgave, der fx giver mulighed for at søge specifikt og efterfølgende printe udvalgte passager ud i en læsevenlig og overskuelig form.

I den elektroniske udgave kan man også sætte ’gule lapper’ på de forskellige sider – fx ved et præparatnavn og notere, hvornår man fik det, eller om man fx havde bivirkninger af præparatet.

Bestil dit eksemplar Er du medlem af Astma-Allergi Forbundet, kan du bestille bogen gennem BladButikken på side 36 og få den tilsendt porto- og gebyrfrit. Du kan også bestille den på telefon 43 43 59 11 eller på www.astma-allergi.dk.

Leveringstid 3-5 dage.

Medicinhåndbogen 2002/2003 Bog: 99 kr.

CD: 69 kr.

Bog + CD-rom: 139 kr.

AstmaAllergi 3_2003 14/04/03 8:50 Side 9

To stærke bud på hurtig lindring af allergi

Prosit!

(Cetirizin)

Dækker 24 timer

Dækker 8-12 timer

Ny Benaday (cetirizin) virker hurtigt og længe (hele 24 timer). Derfor er den løsningen, når du har brug for dækning mod allergiske reaktioner døgnet rundt i længere perioder.

Benadryl (acrivastin) virker hurtigt og er ude af kroppen igen efter 8-12 timer. Brug den mod allergiske reaktioner, der kommer og går, f.eks. ved besøg hos hund/kat eller på skovturen.

(Acrivastin)

Benaday (Cetirizin) Anvendelse: Høfeber, allergisk forkølelse, nældefeber, gener ved insektstik og lignende symptomer på allergisk sygdom.

Dosering: 1 tablet 10 mg efter behov 1 gang dagligt. Bør kun efter lægens anvisning anvendes af gravide, ammende og børn under 15 år. Benaday virker hurtigt og varer i 24 timer. Som for alle ikke-sløvende antihistaminer gælder, at selv om præparatet ikke er forsynet med advarselstrekant for trafikfarlige lægemidler, udelukker dette ikke, at evnen til forsvarligt at føre motorkøretøj eller betjene farlige maskiner, kan påvirkes. Læs indlægssedlen i pakningen for yderligere information. Pakninger og priser: Tabletter 10 mg 7 stk. kr. 41,70, 21 stk. kr. 94,45.

Jan. 2003 Benadryl (Acrivastin) Anvendelse: Høfeber, allergisk forkølelse, nældefeber, gener ved insektstik og lignende symptomer på allergiske sygdomme.

Dosering: 1 kapsel efter behov, d.v.s. når symptomerne opstår, højst 3 gange dagligt. Bør kun anvendes af gravide, ammende og børn under 15 år efter lægens anvisning. Benadryl virker hurtigt og varer i 8-12 timer. Som for alle ikke-sløvende antihistaminer gælder, at selv om præparatet ikke er forsynet med advarselstrekant for trafikfarlige lægemidler, udelukker dette ikke, at evnen til forsvarligt at føre motorkøretøj eller betjene farlige maskiner, kan påvirkes. Læs indlægssedlen i pakningen for yderligere information. Pakninger og priser: Kapsler 8 mg 12 stk. kr. 32,20, 24 stk. kr. 57,25, 48 stk. kr. 108,25, 96 stk. kr. 187,50.

Jan. 2003

Bliv tilmeldt pollen-service på www.benadryl.dk

Her og nu mod allergi

Pfizer Consumer Healthcare Lautrupvang 8, 2750 Ballerup, Tlf. 44 20 11 00

.

.

3/2003 AstmaAllergi Bladet 9

AstmaAllergi 3_2003 14/04/03 8:50 Side 10

FRIE MEDICINPRISER

Spar penge på din høfebermedicin

Hold øjne og ører åbne, hvis du vil spare penge på din høfebermedicin Af Joan Grønning Apotekerne har siden 20. januar i år ikke længere monopol på at sælge bl.a. antihistaminer mod høfeber. Antihistaminer er frigivet til salg i frihandel, og må nu også sælges i supermarkeder, i kiosker, på tankstationer og hos Matas.

Samtidig er fastprissystemet fjernet på håndkøbsmedicin i frihandel og priserne dermed givet frie. Den enkelte forhandler bestemmer altså selv, hvor meget du skal betale for høfebermedicin i den butik. Derfor kan du måske spare penge, hvis du tjekker priserne inden du køber – også på apotekerne, der ikke nødvendigvis sælger den samme pakke høfeberpiller til samme pris – heller ikke selvom du kommer med en recept.

Frie priser – til en vis grad På trods af at fastprissystemet er fjernet på nogle medicingrupper som antihistaminer, så må forhandlerne dog

10 AstmaAllergi Bladet 3/2003

ikke dumpe priserne helt og fx sælge en pakke høfebertabletter til 1 kr.

Det sørger Lægemiddelloven for. Den skal bl.a. skal forhindre, at markedsføring og priser opfordrer til merforbrug.

- Lægemiddellovgivningen giver kun til en vis grad forhandlere af håndkøbsmedicin mulighed for at sætte deres egen pris. Fx må de som udgangspunkt gerne sælge et lægemiddel under deres egen indkøbspris, men markedsføringen skal altid være saglig og må ikke været egnet til at skabe et merforbrug, siger Jacob Lundsteen, jurist i Lægemiddelstyrelsens Inspektion, der bl.a. holder øje med, at forhandlerne overholder reglerne.

- Der er ingen konkrete retningslinjer eller bestemte priser, en forhandler ikke må gå under, men hvis de fx reklamerer med ”Tag 2 og betal for 1”, så vil det som udgangspunkt være i strid med reglerne, og styrelsen vil i så fald gribe ind.

AstmaAllergi 3_2003 14/04/03 8:51 Side 11

Aahtjuu!

Cetirizin Alternova (cetirizinhydrochlorid) anvendes til behandling af symptomer ved allergiske sygdomme f.eks. sæsonbetinget eller helårs høsnue og kronisk nældefeber hos voksne og børn over 6 år.

– flere muligheder Cetirizin Alternova (cetirizindihydrochlorid) anvendes til behandling af symptomer ved allergiske sygdomme, helårssnue og nældefeber. Dosering: Voksne og unge over 12 år: 1 tablet daglig. Børn 6-12 år: 1 tablet daglig eller 5 mg (1/2 tablet) 2 gange daglig. Børn under 30 kg: 5 mg (1/2 tablet) 1 gang daglig. Bør ikke anvendes til børn under 6 år uden lægens anvisning. Bivirkninger: Mundtørhed, hovedpine, svimmelhed, døsighed, søvnighed, uro, mavegener og fordøjelsesforstyrrelser. I sjældne tilfælde er der set allergiske hudreaktioner og væskeophobning i huden. Bemærk: Præparatet kan have en mindre eller moderat indflydelse på reaktionsevnen. Forsigtighed tilrådes ved bilkørsel og maskinbetjening. Bør ikke anvendes af gravide og ammende kvinder uden lægens anvisning. Læs omhyggeligt informationen i pakningen. Priser pr. 31. marts 2003: Cetirizin 3/2003 AstmaAllergi godkendte Bladet produktresume.

11 Alternova 10 mg filmovertrukne tabletter 10 stk: 13,50 kr., 30 stk.: 36,00 kr., 50 stk.: 40,50 kr., 90 stk.: 79,50 kr. Produktresumeet er forkortet i forhold til det af Lægemiddelstyrelsens

AstmaAllergi 3_2003 14/04/03 8:51 Side 12

FRIE MEDICINPRISER

Giver liberalisering dyrere medicin?

Kunder på apoteket har oplevet at betale tre gange mere end hidtil for deres høfebermedicin efter at medicinen også bliver solgt i frihandel

Af Joan Grønning Den nye apotekerlov har ikke kun givet apotekerne grå hår på hovedet og ekstra travlhed bag skrankerne.

Den har også givet apotekerne et imageproblem blandt en del mennesker med høfeber. Da det d. 20. januar i år blev tilladt at sælge høfebermedicin i frihandel – altså andre steder end på apoteket – oplevede apotekerkunderne ikke altid at få tilbudt den billigste medicin, som de indtil da havde været vant til.

Der har været eksempler på, at mennesker med høfeber har fået udleveret en pakke høfebermedicin af apoteket til 280 kr. for en 90 stk. pakning fra originalproducenten, mens den samme person før liberaliseringen fik udleveret et tilsvarende kopipræparatet til ca. 80 kr. – altså en prisforskel på 200 kr. for to ens pakker med samme virksomme lægemiddelindhold.

Det åbne spørgsmål har siden været; kan apotekerne ikke udlevere billigere høfebermedicin – eller vil de ikke?

Monopol – ikke-monopol Ifølge apotekerloven skal apotekerne som hovedregel udlevere det billigste præparat, hvis du kommer med en recept på medicin, som apotekerne har monopol på salget af - altså medicin,

12 AstmaAllergi Bladet 3/2003

der ikke er frigivet til salg i frihandel – fx astmamedicin – bl.a. fordi det foreløbig kun er apotekerne, der ekspederer recepter.

Omvendt, så har apotekerne ikke længere pligt til at udlevere det billigste præparat, så længe apotekerne ikke har eneret på salget af præparatet – fx antihistaminer – fordi der her ikke længere er faste priser. Heller ikke selvom du har en recept i hånden.

Apoteket gør altså ikke noget ulovligt ved ikke at udlevere den billigste medicin i disse tilfælde. Men apoteket må naturligvis gerne udlevere det billigste præparat.

Teknisk problem Ifølge Apotekerforeningen har apotekernes problem siden liberaliseringen været, at de faste priser på høfebermedicin forsvandt sammen med apotekernes monopol på salg af høfebermedicin. Før liberaliseringen skulle apotekerne udlevere den billigste pakke høfebertabletter, som de fandt via deres computere og en direkte adgang til Lægemiddelstyrelsens database over indhold, erstatningsmedicin og medicinpriser.

- I dag kan vi ikke længere hurtigt og sikkert få en total oversigt over pris og erstatningspræparater, og dermed tilbyde vores kunder det billigste alter-

nativ, fordi de oplysninger efter liberaliseringen er fjernet fra Lægemiddelstyrelsens database, fortæller Birger Lenvig, kommunikationschef i Danmarks Apotekerforening.

Med andre ord, så risikerer apotekerne at sælge det originale produkt til kunden og overse, at der findes billigere kopier på markedet.

Manglende overblik?

- Det nye system kræver en omprogrammering af Lægemiddelstyrelsens takst og apotekernes EDB-system, og først når det er sket – sandsynligvis i juni måned - får vores personale igen hurtig adgang til listen over alle høfebermidler og hvilke præparater med samme indholdsstoffer, de kan erstattes med. Fra det tidspunkt vil apotekerne igen kunne fortælle deres kunder om erstatningsmulighederne og det enkelte apoteks egen pris på en bestemt vare.

En garanti for, at det er markedets billigste pris, kan vi desværre ikke give, fordi de øvrige forhandlere kan ændre deres priser fra time til time, siger Birger Lenvig og beklager, at liberalisering medfører en langsommere og mere besværlig ekspedition på apotekerne på grund af manglende overblik og skiftende priser.

- Nu skal vores ansatte desværre bruge meget tid på at tjekke priser. Tid, som

AstmaAllergi 3_2003 14/04/03 9:37 Side 13

vi hellere vil bruge på at fortælle, hvordan man tager sin høfebermedicin rigtigt for at få den optimale effekt.

En rådgivning, som apotekernes medarbejdere er uddannede til at give modsat detailhandlen, og som vi mener, at patienterne er bedst tjent med, siger Birger Lenvig.

Forhandlerne bestemmer priserne - også apotekerne Apotekerne er underlagt de samme regler for reklame og prisfastsættelse som andre forhandlere af medicin i frihandel, og derfor kan det enkelte apotek inden for lovens rammer selv bestemme, hvad de vil sælge høfebermedicin til – og hvad de dermed vil tjene på den.

Umiddelbart er der derfor ikke noget i vejen for, at apotekerne vælger at sælge høfebermedicin til samme pris som detailhandlen – eller billigere.

Samtidig kan apotekerne vælge at sælge kopipræparater, der traditionelt er langt billigere end originalpræparaterne, og som ved redaktionens slutning kun var tilgængelige på apotekerne.

Stadig monopol på rådgivning og recepter Selvom apotekerne ikke længere har monopol på salg af fx høfebermedicin, er de stadig de eneste forhandlere, der har lov til at rådgive kunderne.

I hvert fald indtil dette monopol skulle falde bort. Nogle detailhandlere tilkendegiver åbent, at de overvejer at ansætte farmakonomer til at rådgive deres kunder om supermarkedsmedicinen, hvis lovgivningen giver dem muligheden.

Indtil nu er det også kun ved køb på apoteket, man kan få medicintilskud fra det offentlige til sin receptmedicin, fordi apotekerne stadig har monopol på udlevering af receptpligtig medicin.

Læs Astma-Allergi Forbundets opfordring til danskere med høfeber side 17.

Læs om substitutionsreglerne side 18.

Læs endnu mere på www.dkma.dk og www.apotekerforeningen.dk

Kopiproducenterne: Hovsa-løsning - Vi vil gerne indberette priser hver eneste dag, hvis det igen fører til at apotekerne kan oplyse vores priser og dermed give en god service og billig høfebermedicin til deres kunder, siger Hans Henrik Raith, formanden for Industriforeningen for Generiske Lægemidler (IGL), der bl.a. repræsenterer kopipræparaterne med indholdsstoffet Cetirizin – fx kopiprodukterne Asytec, Cetirizin, Cidron og Gardex. Cetirizin er også det aktive stof i det originale produkt Zyrtec.

Ifølge IGL vil alene allergimidlet Zyrtec koste forbrugerne og den offentlige sygesikring en årlig merudgift på 24% - eller 7,9 millioner kroner – i forhold til de billigste kopipræparater på markedet. Siden liberaliseringen kommer Cetirizin ikke længere automatisk frem på apotekernes skærme som et forslag til erstatningsprodukt, hvis apotekerne fx taster ”Zyrtec”.

Generelt mener IGL, at håndteringen af liberaliseringen af salget af håndkøbsmedicinen er et tegn på, ”at praktikerne ikke har siddet med, da loven blev vedtaget”.

- Man har ikke taget højde for de praktiske problemer, og derfor vil man sandsynligvis heller ikke opleve den gennemslagskraft af liberaliseringen, som man havde håbet, forudser Hans Henrik Raith, der håber på, at priserne hurtigst muligt igen bliver tilgængelige for apotekerne.

Parallelimportørerne: Følger situationen fra sidelinjen - Vi har ikke indflydelse på priserne i detailhandlen, da der er fri prisdannelse på ikke apoteksforbeholdte præparater. Jeg tror ikke på, at der kommer en priskrig, da den også var begrænset, da de allerførste produkter blev frigivet til salg udenfor apotekerne, siger Henriette Bøghave Lønkvist, formand for Parallelimportørerne, der bl.a. parallelimporterer originale pakker af Zyrtec og Clarityn.

Parallelimporteret høfebermedicin har indtil nu typisk ligget 5% under originalleverandørens priser, men Henriette Bøghave Lønkvist vil ikke afvise, at den procentsats vil ændre sig, alt efter om der sker lovændringer på området.

(Redaktionen afsluttet 1. april 2003)

3/2003 AstmaAllergi Bladet 13

AstmaAllergi 3_2003 14/04/03 9:37 Side 14

FRIE MEDICINPRISER

Priskrig på høfebermedicin?

De store kæder klar til kampen om høfeberkunderne, og midlet er lavere medicinpriser

Af Joan Grønning Dansk Supermarked, COOP Danmark og Matas er klar med høfebermedicin på deres hylder. De fører ikke alle mærker og ikke alle pakningsstørrelser, men dem, de har, vil de sælge billigere end apoteket.

Dansk Supermarked: Ifølge indkøber Karin Gårde, Dansk Supermarked, har Bilka og Føtex en strategi om altid at sælge høfebermedicin 10% billigere end apotekerne.

- Vi har i første omgang valgt at sælge fire originalprodukter, fordi vi ikke må rådgive og fx ikke må fortælle, at nogle præparater er nøjagtige kopier af andre. Derfor har vi valgt produkter, som vi ved kunderne kender, siger Karin Gårde, der dog ikke vil afvise, at kæden i fremtiden også kunne sælge kopiprodukter, hvis kunderne efterspørger dem.

I første omgang sælger Dansk Supermarked udvalgte høfeberpræparater i følgende pakningsstørrelser: • • • •

Benadryl 12 og 48 stk.

Benaday 7 stk.

Clarityn 10 og 30 stk.

Zyrtec 7, 30 og 90 stk.

14 AstmaAllergi Bladet 3/2003

Coop Danmark Det tidligere FDB, der i dag hedder Coop Danmark og dækker over LokalBrugsen, DagliBrugsen, SuperBrugsen, Kvickly og KvicklyXtra, vil også sælge høfebermedicin billigere end apotekerne.

- I første fase har vi valgt kun at tage originalprodukter, da vi gerne vil vinde forbrugernes tillid. Vi vil også gerne sælge kopipræparater, hvis kunderne efterspørger det, og vi kan hurtigt få flere varer på hylderne, hvis vores kunder hellere vil have noget andet, siger informationschef Jens Juul Nielsen, Coop Danmark, der er glad for liberaliseringen, fordi kæden har haft efterspørgsel på høfebermedicin gennem længere tid.

- Vi har længe haft succes med at sælge håndkøbsmedicin – selv hovedpinepiller, selvom vi kun må sælge dem i 10 styks pakninger. Da der ikke er begrænsninger på salget af høfeberpiller, forventer vi en betydelig omsætning her, især fordi vi er lettere tilgængelige end apotekerne, og det er bekvemt for vores kunder, der handler hos os i forvejen, siger Jens Juul Nielsen.

Hos Coop Danmark kan man ikke købe alle høfeberpræparater i alle kædens butikker, men jo større butikken er, jo flere forskellige præparater og pakningsstørrelser er der på hylderne. Pr. 1. maj 2003 sælger Coop Danmark følgende præparater til de anførte priser, selvom kæden ikke vil afvise, at der kan komme særlige pristilbud:

AstmaAllergi 3_2003 14/04/03 9:38 Side 15

• Allergodil • Benaday • Benadryl • Clarityn

• Zyrtec

næsespray 72,95 kr.

7 stk. (KvicklyXtra og Kvickly) 36,95 kr.

12 stk. (KvicklyXtra, Kvickly, SuperBrugsen og DagliBrugsen) 28,95 kr.

10 stk. (KvicklyXtra, Kvickly, SuperBrugsen og DagliBrugsen) 45,95 kr.

30 stk. (KvicklyXtra og Kvickly) 112,95 kr.

24 stk. (KvicklyXtra og Kvickly) 51,95 kr.

7 stk. (KvicklyXtra, Kvickly, SuperBrugsen, DagliBrugsen), 36,95 kr.

30 stk. (KvicklyXtra og Kvickly) 103,95 kr.

MATAS - Matas tilbyder en række varer mod høfeber i små pakkestørrelser, fordi det er dem, der primært efterspørges, siger informationschef Henrik Engberg Johannsen, Matas, der i lighed med den øvrige detailbranche udelukkende forhandler originalprodukter. Kommer der efterspørgsel på kopiprodukter, så vil Matas også overveje at sælge dem.

- Vores priser ligger typisk lige under apotekernes, men jeg vil ikke udelukke, at hvis der kommer større tilbud fra den øvrige detailhandel, at vi så følger efter under forudsætning af, at prisnedsættelsen er lovlig, siger informationschefen, der dog understreger, at Matas generelt finder priskrig uheldig på medicinområdet.

Ifølge Henrik Engberg Johannsen har Matas frivilligt uddannet sit personale i salg af håndkøbsmedicin og kæden ser liberaliseringen som en stor fordel for forbrugerne, selvom kæden gerne vil kunne sælge flere midler mod høfeber: - Forbrugerne bør også snart kunne købe fx øjendråber mod allergi andre steder end på apoteket. Hvorfor skal

danskerne tvinges til at stå i kø på apoteket for at få disse varer, når en liberalisering vil være sundhedsmæssigt fuldt forsvarlig, spørger han.

Matas sælger p.t. følgende varer mod høfeber: • • • • •

Allergodil næsespray, 70 doser.

Benaday, 7 stk.

Benadryl, 12 stk.

Clarityn, 10 stk.

Zyrtec, 7 stk.

Tankstationer, kiosker, små købmænd mv.

Selvom tankstationer, kiosker og mindre købmænd i dag også må sælge høfebermedicin, så har langt fra alle indtil nu benyttet sig af tilbuddet.

Se adresseliste over forhandlere af håndkøbsmedicin på www.laegemiddelstyrelsen.dk/apoteker/forhandlere.asp

Hotline-stop Dansk Supermarked, der tæller Bilka, Føtex og Netto, oplyser til AstmaAllergi Bladet, at de i år har nedlagt hotline-telefonerne, hvor kunderne kunne ringe til medicinalfirmaerne for at få oplysning om medicin i supermarkederne. Telefonerne blev simpelthen aldrig brugt.

Kom ind på apoteket og få den nye pollenkalender

I kalenderen kan du se, hvornår de vigtigste allergifremkaldende pollen optræder, og hvordan sæsonen har forskubbet sig. Der er en oversigt over krydsreaktioner mellem pollen og mad, samt andre gode råd. Lommekalenderen er udarbejdet i et samarbejde mellem Astma-Allergi Forbundet og Pfizer, og den er gratis.

3/2003 AstmaAllergi Bladet 15

AstmaAllergi 3_2003 14/04/03 9:38 Side 16

FRIE MEDICINPRISER

Kopi eller original?

Hvad er forskellen?

Originale lægemidler Originale lægemidler bliver udviklet og produceret af en lægemiddelvirksomhed, der efter lanceringen af præparatet har patent og dermed eneret på salget i et vist antal år – ca. 10 – hvorefter andre firmaer har lov til at kopiere lægemidlet og sælge det eventuelt til en lavere pris.

Originale lægemidler er ofte dyrere end både kopi- og parallelimporterede lægemidler.

Parallelimporterede lægemidler Parallelimporterede lægemidler er som udgangspunkt nøjagtig det samme lægemiddel som originalpræparatet – oftest med samme navn. De virksomme indholdsstoffer er ens i originalog parallelprodukterne, men der kan være forskel på fx farven på en tablet, der bliver solgt i to forskellige lande.

Parallelimportørerne køber originalmedicinen i et andet EU-land til en lavere pris end i Danmark, hvorefter de parallelimporterer det og sælger det i Danmark til en pris under originalproduktet. Parallelimportørerne udnytter altså prisforskellene i forskellige EU-lande til at sælge originale lægemidler til en lavere pris.

Parallelimporteret medicin er oftest ompakket og forsynet med ny etiket, hvor man også kan se importørens navn. Parallelimporteret medicin ligger normalt 5-10% under prisen på originalmedicinen.

16 AstmaAllergi Bladet 3/2003

Kopimedicin Når patentet udløber på originalpræparatet, må andre lægemiddelfirmaer frit kopiere medicinen og sælge den under et andet navn og i en anden pakning. Kopimedicin har samme medicinske indholdsstoffer som originalmedicinen, og har derfor samme virkning og bivirkninger. Hvert kopifirma kan dog vælge at tilsætte fx forskellige tilsætnings- eller farvestoffer, og det kan give fx tabletter forskellig form, farve og overflade. De fleste kopipræparater i høfebermedicingruppen er langt billigere end de originale lægemidler.

Frit valg?

Selvom kopilægemidler virker på samme måde som både de originale og de parallelimporterede lægemidler, kan nogle mennesker foretrække det ene mærke frem for det andet. Fx fordi tabletter er lettere at sluge end andre, hvis producenten fx har valgt at bruge en overfladebehandling, der gør tabletten glat. Omvendt kan nogle mennesker reagere på fx tilsætnings- og farvestoffer i nogle tabletter.

På www.lk-online.dk under ”sammenstilling af præparater” kan du selv sammenligne forskellige præparater med hinanden.

AstmaAllergi 3_2003 14/04/03 9:38 Side 17

Astma-Allergi Forbundet:

Opråb!

Astma-Allergi Forbundet anbefaler mennesker med høfeber at tjekke priser på deres medicin flere steder før køb I januar blev salget af høfebermedicin liberaliseret og dermed mistede apotekerne deres monopol på salget af en række medicingrupper fx antihistaminer. I praksis betyder liberaliseringen, at priserne på fx høfebermedicin er givet frie.

Normalt er det første der sker i kølvandet på en liberalisering og dermed en øget konkurrence, at nogle forhandlere sætter priserne ned for at få en del af salget. Men da en stor del af salget af antihistaminer fortsat sker på apotekerne via recept – og apotekerne stadig har monopol på udlevering af medicin på recept – er det derfor langt fra sikkert, at liberaliseringen giver dig som forbruger adgang til meget lavere priser.

Med mindre du selv gør noget aktivt!

Meget tyder nemlig på, at markedet for høfebermedicin holder vejret.

Ved redaktionens slutning har detailhandlen i hvert fald været tilbageholdende med at sætte priserne alt for langt ned og reklamere for det, ligesom producenter og importører har været forsigtige med at reklamere overfor forbrugerne med, at priserne nu er givet frie.

Når man spørger hvorfor, får man fornemmelsen af, at producenter, importører og forhandlere vogter over hinanden.

Måske vil forhandlerne beskytte deres indtjening, eller måske er de blot bange for at komme på kant med Lægemiddelloven?

Måske vil producenterne ikke støde apotekerne, der jo stadig har eneret på salget af langt de fleste af producenternes lægemidler – dem på recept?

Måske er håndkøbsmedicin blot så lille en del af det samlede salg, at både producenter og forhandlere anser det som meget lidt vigtigt?

Eller måske er der en helt fjerde eller femte forklaring?

Vi ved det ikke.

Fakta er dog, at priserne på høfebermedicin i håndkøb blev givet fri d.

20. januar 2003, og at den enkelte forhandler siden da – inden for lovens rammer – selv bestemmer, hvilken pris man vil sælge høfebermedicin til.

I Astma-Allergi Forbundet mener vi, at forbrugerne af høfebermedicin skal have så let adgang til deres medicin som muligt og til den billigste pris naturligvis under forudsætning af, at kvaliteten er den samme. Vi er ikke bange for, at mennesker med høfeber

pludselig spiser flere antihistaminer, fordi medicinen bliver nemmere at få fat i og priserne sat ned.

Det er der indtil nu ikke meget, der tyder på.

Derfor opfordrer Astma-Allergi Forbundet til, at du som forbruger af høfebermedicin sammenligner priser fra så mange forhandlere som muligt, inden du køber.

Når forhandlerne oplever, at du er opmærksom på prisforskellene, og måske ser det som en fordel at kunne købe høfebermedicin, hvor du alligevel kommer, så kan din efterspørgsel være vejen til at vælte første brik i dominorækken, der til syvende og sidst - måske - kan give mennesker med høfeber endu lettere adgang til flere forhandlere og måske billigere medicin.

Alt sammen naturligvis efter at du har fået en lægelig diagnose på din allergi, så du er sikker på, at du tager den rigtige medicin beregnet til netop din sygdom.

God prisjagt!

(Redaktionen afsluttet 1. april 2003)

3/2003 AstmaAllergi Bladet 17

AstmaAllergi 3_2003 14/04/03 9:38 Side 18

FRIE MEDICINPRISER

Fakta om Substitutionsreglerne Generelt Substitution betyder erstatning, og at apoteket skal udlevere et andet og billigere lægemiddel end det, lægen har skrevet på recepten – hvis der er et billigere præparat på markedet i samme gruppe. Lægemidlerne skal have samme virksomme stof i samme mængde og skal indtages på samme måde – fx som tabletter og kapsler som begge indtages via munden.

Lægemidlerne i samme gruppe har altså samme virkning, selv om de ser forskellige ud og bliver solgt under forskellige navne.

I stedet for den medicin, lægen har ordineret, kan apoteket med substitutionsreglerne i hånden vælge enten at udlevere medicin, der er fremstillet af et andet lægemiddelfirma og som har et andet navn (kopimedicin). Eller de kan udlevere et lægemiddel, der er fremstillet af samme firma, men som eventuelt har et andet navn (parallelimporteret lægemiddel).

Apoteket skal efter substitutionsreglerne altså udlevere et billigere lægemiddel, hvis de har eneret på forhandlingen, medmindre lægen har fravalgt substitution ved at skrive "Ej S" på recepten. Du kan dog også selv beslutte, at du ikke vil have et billigere lægemiddel.

Apoteket skal normalt kun foretage substitution, når prisforskellen mellem det ordinerede lægemiddel og det billigste lægemiddel er mere end blot bagatelagtig.

Særligt for håndkøbsmedicin i frihandel For den gruppe medicin, der også bliver solgt i håndkøb – fx en del antihistaminer mod høfeber – gælder der særlige regler. Her har apoteket ikke længere pligt til at udlevere den billigste medicin, hvis den pågældende medicin også kan købes i håndkøb uden for apotekerne.

De nye regler betyder også, at fravalgsbetegnelsen ”Ej S” kun er gyldig på en entydig recept. Det betyder, at ”Ej S” kun skal respekteres af apoteket, når recepten er entydig, og derfor skal lægen fremover angive nøjagtigt, hvilket lægemiddel, patienten skal have, som apoteket derfor ikke må substituere bort fra.

Håndkøbsmedicin, der bliver solgt udenfor apotekerne, har fri prisdannelse, og det billigste lægemiddel kan altså i princippet være forskelligt fra apotek til apotek, og som før nævnt får apotekerne ikke her hjælp fra deres edb-systemer.

18 AstmaAllergi Bladet 3/2003

Da mange apoteker følger den vejledende udsalgspris vil de parallelimporterede eller kopipræparaterne ofte være de billigste, og lægen kan derfor sikre sin patient det billigste lægemiddel ved at påføre recepten firma eller varenummer.

Man kan altid forlange at få det billigste lægemiddel med mindre lægen har påført recepten "Ej S".

Læs mere på www.medicinpriser.dk

Bange for virus og bakterier?

Consul Busy Bee fjerner 99,9% af alle luftbårne bakterier, støv, vira og pollen via UV lys og filter. Transportabel model eller som vægophæng. Salg, leje eller leasing.

For yderligere information 9670 2505.

Royal Consul A/S Busy Bee Ringvejen 59

DK-7900 Nykøbing Mors Tel: 96 70 25 05 www.consulbusybee.dk

Fax: 96 70 25 01

AstmaAllergi 3_2003 14/04/03 9:38 Side 19

Det må være nok, at du har allergi.

Du behøver ikke også have lommesmerter...

Når naturen går amok med pollen, kan allergimedicin i sig selv være en jungle at finde rundt i - både med priser og præparater. Der kan være gode penge at spare, hvis du kigger og spørger dig lidt for.

En ændret lovgivning betyder, at man som allergiker ikke længere kan være sikker på, at man får det billigste præparat. Ændringen gør det sværere for alle at gennemskue medicinpriserne, og nu er det op til dig ikke at betale for meget for din allergimedicin.

Mildin (loratadin) er en effektiv kopimedicin, der giver hurtig lindring ved allergiske reaktioner.

På apoteket får du den bedste rådgivning, når det gælder allergimedicin.

Husk altid at spørge efter den billigste.

Det betaler sig….

Mildin - mildner din allergi

En tro kopi Copyfarm A/S · Energivej 15 · DK-5260 Odense S · Tlf. 63 95 28 00 · Fax 63 95 28 01 · www.copyfarm.dk · e-mail: info@copyfarm.com Mildin 10 mg tabletter (loratadin).

Anvendelsesområde: Symptomer ved allergisk snue som nysen, næseflåd og kløe samt kløe og svien i øjnene. Symptomer ved kronisk nældefeber som f.eks. kløe, rødme og blærer på huden. Dosering: Voksne og børn over 12 år: 1 tablet dagligt. Børn på 6-12 år over 30 kg: 1 tablet dagligt. Børn på 6-12 år under 30 kg: 1/2 tablet dagligt.

Generelt bør behandlingen ikke overstige 6 måneder. Behandlingsvarighed for børn på 6-12 år er 2 uger. Må ikke anvendes ved: Overfølsomhed over for indholdsstofferne.

Behandling af børn under 6 år. Forsigtighedsregler: Forsigtighed ved alvorligt nedsat lever- og nyrefunktionen, især hos børn. Forsigtighed ved behandling af ældre. Indeholder lactose. Ved samtidig brug af andre lægemidler og andet: Mildin kan påvirke resultatet af hudpriktest. Behandling med Mildin bør derfor stoppes 2 dage inden testen. Graviditet og amning: Bør ikke anvendes uden lægens anvisning. Bivirkninger: Sjældne (mellem 1 og 10 ud af 10.000): Træthed, hovedpine, udtalt søvnighed, mundtørhed, gener fra mave og tarm som kvalme og betændelse i mavesækkens slimhinde samt allergiske symptomer som udslæt. Meget sjældne (mindre end 1 ud af 10.000): Hårtab, voldsom allergisk reaktion, unormal leverfunktion og påvirkninger af hjerterytmen. Overdosering: Udtalt søvnighed, hovedpine og hurtig puls. Læs informationen i pakningen inden brug. Udlevering: HF. Tilskud: Jf. Sundhedsministeriets nye regler om tilskud pr. 1. marts 2000. Pakninger: Mildin 10 mg tabletter: 10 stk., 30 stk. og 100 stk. Registreringsindehaver: Copyfarm A/S, Energivej 15, 5260 Odense S, Tlf.: 63952800.

3/2003 AstmaAllergi Bladet 19

AstmaAllergi 3_2003 14/04/03 9:38 Side 20

Du kan ikke undgå pollen, men du kan slippe for de værste symptomer, hvis du følger enkle forholdsregler

Pas på pollen!

Af Joan Grønning I pollensæsonen er der store mængder pollen i luften, som spreder sig over store afstande. Det er derfor umuligt helt at undgå pollen udendørs.

Hvornår på året du kan forvente at få gener, afhænger af hvilke pollen, du er allergisk overfor. Fx bliver græspollen frigjort om morgenen og træpollen op ad formiddagen.

Det er en god idé at følge vejrudsigten, fordi mængden af pollen i luften er ekstremt afhængig af vejrforholdene.

Varme skidt - kulde godt Der er flest pollen på varme, blæsende solskinsdage og færrest på dage med kulde, mange skyer og regn, ligesom der er flest pollen i luften om morgenen og færrest om aftenen. Der findes mange pollen i parker, ved marker, i enge og nær skovområder. Hvis du skal være meget udendørs, så får du færrest symptomer, jo koldere og mere våd dagen er.

Solbriller og maske Er du tvunget til at være udendørs på dage med højt pollental - fx fordi dit

20 AstmaAllergi Bladet 3/2003

job kræver det - kan du mindske dine pollengener en smule, hvis du beskytter dine øjne mod pollen – fx ved at du bruger en solbrille, der slutter tæt til hovedet. Gør generne det helt umuligt at gå udenfor, kan en maske med et specielt pollenfilter eller en støvmaske være eneste udvej.

Cykel og bil En cykeltur udsætter dig også for store mængder pollen, og jo mere du anstrenger dig, jo mere trækker du pollenforurenet luft ned i lungerne.

Det generer følsomme luftveje og kan i værste tilfælde udløse et astmaanfald.

Kører du i bil, skal du lade være med at bruge bilens ventilation og ikke køre med nedrullede vinduer, da det trækker pollen ind i bilen. De fleste nye biler er udstyret med pollenfilter, men filtret kan også blive sat i de fleste nyere modeller.

Kig på klokken, når du lufter ud Hold døre og vinduer lukkede om dagen i pollensæsonen - både hjemme og på arbejdet. Luft ud på det tidspunkt på dagen, hvor der er færrest af netop de pollen, du ikke tåler. Reagerer

du på bynke, så luft ud midt eller sidst på dagen. Har du allergi over for græs, så luft ud før kl. 7 eller vent til aften.

Er det birkepollen, der giver dig gener, så luft ud tidligt om morgenen eller vent til sent om aftenen, hvor antallet af birkepollen normalt er lavest.

Hjemme Husk at du også bringer pollen med indenfor med sko, tøj og kæledyr. Har du været ude i løbet af dagen, er det en god idé at tage et brusebad og vaske hår, inden du går i seng, så du i nattens løb undgår at indånde de pollen, der sidder på kroppen og i håret.

Hæng kun vasketøj til tørre udendørs, når der ikke er mange pollen i luften – og gør jævnligt rent.

Har du græspollenallergi, så hold dig tillige fra enge og andre steder med blomstrende græs. Nyslåede græsplæner kan give gener, men omvendt er det godt, at holde din egen græsplæne kort, så den ikke blomstrer og afgiver pollen. Da der bliver frigivet proteiner under græsslåning – karakteriseret ved duften af nyslået græs – så få eventuelt en anden til at slå plænen, hvis du er meget generet.

AstmaAllergi 3_2003 14/04/03 9:38 Side 21

Ferie Når du planlægger din ferie i højsæsonen for de pollen, du ikke kan tåle, så vælg et feriested, hvor de pågældende pollen ikke eksisterer. Ved kyster med pålandsvind er der som regel ikke pollen af betydning.

Går ferierejsen til udlandet, så vælg et sted hvor der ikke er pollen, men husk alligevel din medicin – for en sikkerheds skyld.

Generelt Hvis du stadig har mange gener, selvom du har taget ovenstående forholdsregler, så er der to muligheder tilbage: Medicin eller allergivaccination.

Tal med din læge.

Kontakt Astma-Allergi Forbundets Rådgivning for yderligere råd 43 43 42 99.

Læs også “Spørg om pollen” side 42.

Pas på nogle naturprodukter Har du pollenallergi, skal du være forsigtig med at spise nogle naturlægemidler, kosttilskud og andre alternative produkter, da nogle af dem indeholder pollenekstrakter eller fx honning.

Begge dele kan give en allergireaktion hos nogle mennesker med pollenallergi. Spørg derfor altid i butikken eller kontakt producenten, før du køber.

Høfeber i Danmark Undersøgelser viser, at mere end hver femte dansker (22%) har allergiske symptomer fra næse og øjne – bl.a. pga. pollen. Det er omkring 1 million danskere. De fleste af dem har en pollenallergi, også kaldet høfeber, selv om nogle af dem tror, at de blot har en tilbagevendende forårs- eller sommerforkølelse.

Resten har allergiske symptomer pga. andre stoffer end pollen - husstøvmider eller dyr.

Stuebirk og allergi Selvom den indendørs stueplante ikke er i familie med de udendørs birketræer, så reagerer enkelte alligevel over for stuebirken Stuebirken hører til planteslægten Ficus – figentræerne – og er ikke i familie med birketræerne, der gror i naturen, og som er skyld i pollenallergi hos mange danskere. Stuebirken er i familie med Gummitræ og Violinfigen, som man også kan købe som stueplanter.

Undersøgelser viser, at man godt kan have allergi over for stuebirk, der typisk viser sig som astma og høfeber.

Mekanismen er sandsynligvis den, at de allergifremkaldende stoffer i mælkesaften trænger ud gennem bladene og binder sig til støv på bladene. Det er formentlig dette støv, der kan udløse

symptomer ved indånding, og derfor er det især i forbindelse med afnipning og aftørring af bladene, at man ser symptomer.

Der kan også opstå nældefeber, hvis huden kommer i berøring med mælkesaften – men det behøver dog ikke at være udtryk for egentlig allergi.

Risikoen for at udvikle allergi over for stuebirk er ikke stor og rammer typisk mennesker, der er i megen kontakt med stuebirken - fx gartnere.

Hvis man holder sig fra den fysiske kontakt med stuebirken, giver det sjældent problemer.

DEJLIGE SKAGEN

Skagenshus med stuelejlighed til 3 personer, egen indgang og have. Fuldt udstyret køkken, bad/toilet, soveværelse samt stue med radio og TV med 22 kanaler.

Også dobbeltværelse med bad/toilet, TV/radio, egen indgang og have.

Udenfor sæsonen (medio juni til medio august) også lange weekends.

“Elgården”, 98 44 30 55

3/2003 AstmaAllergi Bladet 21

AstmaAllergi 3_2003 14/04/03 9:38 Side 22

Birk, græs og bynke Birkepollensæsonen er på sit højeste lige nu, og om kort tid følger græs og til sidst bynke

Birk Birkepollensæsonen strækker sig fra midten af april til slutningen af maj, men de fleste birkepollen finder vi normalt her omkring 1. maj.

Pollen fra birk stammer hovedsageligt fra Vortebirk og Dunbirk. Blomsterne er samlet i han- og hunrakler.

Birkepollen er forholdsvis små og luftbårne. Birkepollen er svære at undgå, fordi de nemt flyver op 50 til 100 km - undertiden længere. I Danmark har pollenmålinger fx registreret birkepollen fra Sverige og Tyskland.

De fleste med allergi over for træpollen reagerer på birkepollen, og birkepollen er også topscorer blandt de seks mest allergirelevante pollen. Reagerer man på birkepollen, gør man det ofte også på pollen fra hassel og el.

22 AstmaAllergi Bladet 3/2003

Græs Græspollensæsonen strækker sig normalt fra midten af maj til slutningen af august - med højsæson omkring Sankt Hans. Sæsonen for græs er lang, fordi de forskellige græsarter blomstrer i forskellige perioder i løbet af sommeren.

Der er 60 forskellige slægter græs med adskillige arter i hver slægt.

Græspollen bliver ikke transporteret så langt som træpollen - under 1% bliver spredt mere end 1 km fra planten.

Pollenproduktionen blandt de forskellige græsarter varierer. Almindeligt dyrkede græsser som fx Engrottehale, Rajgræs og Hundegræs frigør millioner pollenkorn pr. blomsterstand, mens andre arter frigør mindre end 1000 pollen.

Pollentællerne skelner ikke mellem de enkelte græsarter.

Der er en vis sammenhæng mellem temperaturen i maj måned og det samlede antal målte græspollen i hele sæsonen. Jo varmere maj måned, jo flere græspollen.

Bynke Når græspollensæsonen er ved at aftage, begynder sæsonen for pollen fra bynkeplanter.

De fleste bynkepollen i Danmark stammer fra Gråbynke, der er en udbredt ukrudtsplante på agerjord og i vejkanter.

En gråbynkeplante danner omkring 50.000 små uanselige blomster. Når pollen bliver frigjort, ligger det i små bunker ovenpå blomsterne. Her tørrer de og bliver efterhånden spredt med vinden.

Selvom bynke er en almindelig plante, bliver pollentallet sjældent højt. I pollenmålingerne ses bynkepollen særligt om formiddagen.

AstmaAllergi 3_2003 14/04/03 9:38 Side 23

Et nyt alfabet til dig som vil undgå mælk og soja.

Oatly er et havrebaseret alternativ til traditionelle mælkeprodukter - helt uden mælk og soja. Lige så gode og nemme at anvende, men med vegetabilske fedtstoffer og gavnlige havrefibre. Du kan få mere information og mange gode opskrifter på vores hjemmeside. Du er også velkommen til at ringe til Oatly Forbrugerinformation på tlf. 70 26 38 37.

DEN RENESTE HAVRE

www.oatly.com 3/2003 AstmaAllergi Bladet 23

AstmaAllergi 3_2003 14/04/03 9:38 Side 24

MADRASOVERTRÆK

Madrasovertræk hjælper børn med allergi Tre ud af fire børn med astma og husstøvmideallergi kan halvere deres medicinforbrug ved at sove på husstøvmidetæt madrasovertræk, viser ny undersøgelse Af Joan Grønning 73% af børn med astma og husstøvmideallergi kan halvere deres medicinforbrug - uden at få flere symptomer hvis de sover på et husstøvmidetæt madras- og pudeovertræk, der nedsætter barnets kontakt med husstøvmider i sengen.

Det er hovedkonklusionen på en dansk undersøgelse publiceret i det videnskabelige tidsskrift Journal of Allergy and Clinical Immunology.

Husstøvmider giver astma- og høfebersymptomer I dag har 5-7% af alle danske børn astma, og af dem har over halvdelen samtidig også allergi over for husstøvmider. Husstøvmideallergi er en meget udbredt allergi hos børn og kan give både astma- og høfebersymptomer.

Husstøvmider opholder sig primært i og omkring sengen, fordi de har brug for fugt og bl.a. lever af hudskæl fra mennesker. Husstøvmider i dyne, pude og rullemadras kan man holde væk ved vask på 60 grader, mens madrassen ikke kan puttes i vaskemaskinen.

Og da børn typisk ligger i deres seng i 10-16 timer i døgnet, er de ekstra udsatte for at blive generet af husstøvmideallergener fra madrassen.

- Ved at kapsle madrassen inde i et overtræk, kommer børn med husstøvmideallergi ikke i direkte kontakt med husstøvmideallergener i madrassen.

Derfor får de færre symptomer, og det betyder i de fleste tilfælde også mindre behov for medicin, siger Susanne Halken, overlæge på Sønderborg Sygehus, der står bag undersøgelsen sammen med otte andre fremtrædende danske børnelæger.

Baggrund Formålet med undersøgelsen var at finde ud af, hvor gode pude- og madrasovertræk er til at nedsætte mængden af husstøvmideallergener i sengen, og om overtrækkene kan ændre børns behov for medicin. Det er første gang sammenhængene bliver

24 AstmaAllergi Bladet 3/2003

undersøgt grundigt og over lang tid.

Den danske undersøgelse fulgte 60 børn med astma og husstøvmideallergi i et år, hvor lægerne registrerede symptomer, lungefunktion og medicinforbrug. Før undersøgelsen gik i gang og i løbet af hele undersøgelsen sikrede forskerne sig, at børnene var velbehandlede og dermed ikke løb nogen helbredsmæssig risiko i løbet af undersøgelsen – men samtidig at børnene ikke fik for megen medicin.

Hvis et barn som udgangspunkt er overbehandlet, kan man nemlig fejltolke en nedsættelse af medicin i løbet af undersøgelsen som et positivt resultat af overtrækkene, og ikke som en simpel nedsættelse af en i forvejen unødvendig høj medicindosis.

Undersøgelsen Den ene halvdel af børnene i undersøgelsen fik husstøvmidetætte pudeog madrasovertræk, mens kontrolgruppen fik udleveret ’snydebetræk’ af bomuld, der ikke er tætte for husstøvmider.

Mens undersøgelsen stod på, blev testfamilierne bedt om at følge de almindelige anvisninger om at vaske dynebetræk, pude samt lagen og pudebetræk jævnligt. Derudover skulle familierne intet andet foretage sig for at få antallet af husstøvmider ned i hjemmet. Undersøgelsen koncentrerede sig om, hvorvidt madras- og pudeovertrækkene alene kunne give børnene mindre behov for medicin.

- Allerede efter tre måneder kunne børnene, der sov på overtrækkene, klare sig med mindre medicin end kontrolgruppen. Efter ni måneder var forskellen mellem behandlingsgruppen og kontrolgruppen endnu større – nu kunne 54% af børnene med madras-

AstmaAllergi 3_2003 14/04/03 10:08 Side 25

overtræk klare sig med halv medicindosis eller mindre, mens det kun gjaldt for 10% i kontrolgruppen. Efter et år kunne tre ud af fire i behandlingsgruppen - 73% - klare sig med under halv dosis medicin i forhold til før undersøgelsen startede. I kontrolgruppen gjaldt det kun 24% af børnene.

- Alt sammen uden af få forværret deres symptomer eller lungefunktion, forklarer overlæge Susanne Halken, og peger på, at forskerne samtidig kunne måle langt færre husstøvmideallergener fra madrasserne, der var blevet beklædt med de særlige husstøvmidetætte overtræk.

Astma og allergi hænger sammen - Undersøgelsen viser med al tydelighed, at allergi spiller en rolle for astma, når vi kan nedsætte medicinbehovet betragteligt ved at fjerne de allergener, den enkelte ikke kan tåle, understreger Susanne Halken, der glæder sig over at resultaterne er så overbevisende, at de er svære at tilbagevise.

- Et husstøvmidetæt madrasovertræk burde være fast tilbud til alle børn med diagnosticeret husstøvmideallergi og samtidig behandlingskrævende astma, ligesom medicin er det. Børn skal jo stadig udvikle sig, og vi skal passe på deres lungefunktion, siger Susanne Halken, der selv i flere år har ’udskrevet’ husstøvmidetætte overtræk som en del af behandlingen af børn med svær allergi over for husstøvmider. Mange udenlandske undersøgelser har nemlig tidligere vist en symptomdæmpende effekt hos mennesker med husstøvmideallergi.

Begrænset brug – indtil nu Herhjemme har brugen af overtrækkene indtil nu stort set været begrænset til mennesker, der har været behandlet af specialister i allergi.

- Ethvert barn med astma og svær allergi overfor husstøvmider bør undersøges af en læge med den nødvendige ekspertise. Alle med astma bør undersøges grundigt og vurderes individuelt, så man i hvert enkelt tilfælde kan se, hvad der giver symptomerne og sikre barnet den bedst mulige behandling.

Og er det husstøvmider, man får symptomer af, så må man undgå at blive udsat for miderne – fx ved at bruge et husstøvmidetæt madrasovertræk, mener Susanne Halken.

Sund fornuft Husstøvmidetætte madrasovertræk har nu altså vist sig at virke, men da miderne også lever udenfor madrassen, råder Susanne Halken til at man jævnligt at vasker dyne, pude og sengetøj ved mindst 55 grader – en temperatur, hvor husstøvmiderne dør. Har man husstøvmideallergi bør man vaske dyne og pude 3-4 gange om året, rullemadras 1 gang om måneden og sengetøjet 2-4 gange om måneden.

Samtidig forringer man husstøvmidernes levevilkår ved at undgå en høj luftfugtighed indendørs – ved at lufte ud med gennemtræk hver dag fx 2-3 gange 5-10 minutter, og ved at varme boligen op om vinteren og undgå at hænge tøj til tørre indendørs.

Sidst men ikke mindst bør man ikke ryge indendørs, hvis man vil have et sundt indeklima, ligesom det er vig-

tigt, at barnet får den nødvendige medicinske behandling, så barnet hele tiden er velbehandlet.

Overtræk også til forebyggelse?

Kan man forebygge husstøvmideallergi hos sine børn, hvis de ligger på de husstøvmidetætte overtræk?

- Det har vi foreløbig ingen dokumentation for at sige, men det er ved at blive undersøgt i nogle store europæiske undersøgelser, fortæller Susanne Halken, der forventer, at der kommer ny viden om overtrækkenes forebyggende virkning – eller mangel på samme – i løbet af de næste par år.

Tilskud Har du eller dit barn en lægediagnosticeret husstøvmideallergi, kan I søge om at få tilskud til overtrækkene. Læs mere i pjecen AllergiØkonomi, der kan bestilles hos Astma-Allergi Forbundet på telefon 43 43 59 11.

Læs mere om pjecen side 31.

• Beskytter imod husstøvmider og deres allergifremkaldende stoffer • Silkeblødt microfiberstof med enestående luft- og fugtudledning for optimal sovekomfort

AAF: Undersøgelsen tegner godt for fremtiden Astma-Allergi Forbundet har længe set frem til offentliggørelsen af den danske undersøgelse, der viser, at en effektiv forebyggelse kan mindske symptomerne: - Man kan nøjes med at prioritere overtrækket på madrassen, da man kan holde mængden af husstøvmider i pude og dyner nede ved at vaske dem jævnligt på 60 grader, råder Anne Holm Hansen, souschef i Astma-Allergi Forbundet, der samtidig fremhæver undersøgelsens positive perspektiver for fremtiden: - Hvis vi får mere forskning af denne kaliber, kan det øge vores muligheder for at informere om og sætte ind med effektiv forebyggelse.

Industrivej 12 • DK-6000 Kolding Tel. +45 75 52 45 55 • Fax +45 76 33 90 97 E-mail: beirholms@beirholms.dk • www.beirholms.dk

3/2003 AstmaAllergi Bladet 25

AstmaAllergi 3_2003 14/04/03 10:08 Side 26

MADRASOVERTRÆK

Fakta om husstøvmidetætte madrasovertræk På verdensplan findes der mange produkter, der kalder sig husstøvmidetætte, men der er stor forskel på kvaliteten Af Joan Grønning Som forbruger er du på Herrens Mark, når du vil købe et husstøvmidetæt overtræk. Der findes nemlig ingen officielle nationale eller internationale krav eller standarder, produkterne skal overholde, for at producenterne må sælge dem som ”husstøvmidetætte”.

Komfort og gennemtrængelighed Materialet, overtrækket er lavet af, afgør, hvor gennemtrængeligt det er og hvor rart det er at ligge på.

Fx er et madrasovertræk af ren plastic 100% tæt men ikke rart at ligge på, og det gør både madrassen og den sovende fugtig, fordi sved og kondensvand ikke kan trænge væk fra hverken hud eller madras.

Generelt er det også en fordel, hvis overtrækket har få syninger, lynlåse og andre ’brister’, hvor der kan komme allergener igennem.

Manglende retningslinier Manglen på retningslinier for husstøvmidetætte overtræk kan undre, da flere internationale undersøgelser tidligere er kommet frem til samme resultat som den nye danske undersøgelse – nemlig at et husstøvmidetæt

26 AstmaAllergi Bladet 3/2003

overtræk i høj grad holder allergener fra madrassen væk fra den sovende, og at det giver mærkbart færre symptomer. Hverken Dansk Standard eller den europæiske CE-mærkning har indtil nu haft en standard, der stiller krav til gennemtrængelighed for husstøvmideallergener, og derfor har forbrugerne svært ved at gennemskue, om et madrasovertræk reelt kan tilbageholde mideallergener eller ej.

Indtil nu har producenterne været tvunget til selv at få foretaget undersøgelser af deres egne overtræk, selvom de ikke altid vil blive læst med lige milde øjne af en kritisk forbruger.

Dansk Standard på vej Men måske er der hjælp på vej.

Siden 1999 har et standardiseringsudvalg under Dansk Standard arbejdet med et udkast til en dansk standard – Madrasovertræk mod husstøvmideallergener – der formentlig bliver færdig sidst på året. Herefter vil firmaer kunne mærke deres overtræk med det obligatoriske CE-mærke på baggrund af en dansk standard.

Udkastet til standarden for madrasovertræk mod husstøvmider stiller krav til både komfort og gennemtrængelighed af både sved og aller-

gener, til vask og holdbarhed, indhold af kemi, krav til syning, mærkning og brugsanvisning, og krav til selve testmetoden af husstøvmidetætte overtræk.

- Overtrækkene skal fx kunne tåle mindst 12 gange vask ved 60 grader og tørretumbling efter producentens anvisninger, ligesom de skal kunne tilbageholde allergener i et af tre niveauer, hvor niveau 1 er det bedste, og som ikke lader allergener passere, der er større end 1 my. Og det skal ses i lyset af at et husstøvmideallergen er mellem 10 og 40 my store. Samtidig skal betrækkene kunne ’ånde’, så sved kan trænge væk, forklarer Mette-Marie Johansen, Dansk Standard, der er sekretær for udvalget, der også har repræsentanter fra producenterne, testhuse, Sundhedsstyrelsen og Sundhedsministeriet samt AstmaAllergi Forbundet.

100% er måske for meget Mette-Marie Johansen understreger dog, at kravene omkring komfort ikke er entydige, fordi det simpelthen er umuligt at opstille en nagelfast testmetode, da komfort både er afhængig af materialet – jo blødere, jo bedre – men også af gennemtrængeligheden.

Jo mere ’plastic-agtigt’ et materiale er,

AstmaAllergi 3_2003 14/04/03 10:08 Side 27

jo mindre ’huller’ er der i stoffet, men jo mindre sved kan også trænge igennem og væk fra personerne.

- Teoretisk kan man derfor forestille sig, at et overtræk, der er 98% tæt, holder nok allergener tilbage til, at en person med husstøvmideallergi ikke får gener, men hvor vedkommende stadig føler materialet rart at ligge på, fordi sveden kan trænge gennem det. Modsat et 100% tæt plasticovertræk, der holder alle allergener tilbage, men som er ubehageligt at ligge på, fordi det er glat og fordi sveden ikke kan fordampe, så sengen simpelthen bliver våd at ligge i, som natten skrider frem.

Inden sommerferien bliver udvalgets forslag til standardiseringskravene sendt seks måneder i offentlig høring, hvor alle kan komme med indsigelser og ændringsforslag. Herefter kigger udvalget på de indkomne forslag, og efter en kort sidste høring, bliver en officiel Dansk Standard på området en realitet – sandsynligvis omkring årsskiftet – så producenterne til den tid kan sætte deres CE-mærke på baggrund af en dansk standard.

Astma-Allergi Forbundet råder…

Indtil en officielt Dansk Standard er blevet vedtaget, råder Astma-Allergi Forbundet forbrugerne til at undersøge følgende, inden de investerer penge i husstøvmidetætte overtræk: • Spørg firmaet om dokumentation for midegennemtrængelighed • Køb kun madrasovertræk, der kan vaskes på 60 grader, hvor husstøvmiderne dør • Køb kun overtræk, der passer præcist til madrasstørrelsen – undersøg eventuelt om firmaet leverer i specialstørrelser • Tjek at overtækket har så få syningshuller, lynlåse og andre ’åbninger’ som muligt • Spørg, hvor mange års garanti, der er på produktet - et overtræk, der får et lille hul, er ikke længere husstøvmidetæt.

Læs mere om Dansk Standard på www.ds.dk

NB Et husstøvmidetæt madrasovertræk kan ikke erstatte et lagen, men virker som en barriere mellem madras og linned. Hvis man ligger på en rullemadras, skal rækkefølgen være: madras, madrasovertræk, en eventuel vaskbar rullemadras og til sidst et almindeligt lagen.

HUSK allergitesten - Inden man tager medicin eller køber et husstøvmidetæt overtræk, er det vigtigt at have den rigtige diagnose. Har du allergi-symptomer, så kontakt din egen læge, der kan stille den helt rigtige diagnose, og sørge for at du får den helt rigtige behandling, der passer nøjagtig til din situation, siger direktør Thorkil Kjær, Astma-Allergi Forbundet.

Allergy Control Forebygger ved husstøvmideallergi Allergentætte betræk til madrasser, dyner og hovedpuder Medicinsk og teknologisk dokumenteret virkning

Forhandler: Jepsen Import Gedevasevej 1, 3520 Farum Tlf. 44 99 14 32, Fax 44 99 14 62

3/2003 AstmaAllergi Bladet 27

AstmaAllergi 3_2003 14/04/03 10:08 Side 28

MADRASOVERTRÆK

Vejen til et overtræk Betal ved kasse 1 eller søg om tilskud via §28 eller §97 i Lov om Social Service Af Joan Grønning Alle kan købe et husstøvmidetæt madrasovertræk ved at kontakte forhandlerne og betale fuld pris på typisk ca. 800-1700 kr. pr. madrasovertræk alt efter størrelse. Har du en lægediagnosticeret husstøvmideallergi, kan du søge om tilskud hos kommunen.

§28 – BØRN Lov om Social Service §28 omhandler dækning af nødvendige merudgifter til børn under 18 år med betydelig og varigt nedsat fysisk eller psykisk funktionsevne eller indgribende kronisk eller langvarig lidelse.

Det betyder, at sygdommen skal have alvorlige følger i den daglige tilværelse, samtidig med at sygdommen enten varer hele barnealderen eller strækker sig over mere end 1 år. For at få hjælp skal der foreligge klinisk dokumentation for sygdommen fra lægen. Støtten er ikke afhængig af familiens indtægt og er heller ikke skattepligtig.

Forudsætningen for at få hjælp er, at familien kan sandsynliggøre samlede merudgifter for mere end 3468 kr. pr. år i løbet af det næste år frem. Hvis der er flere børn med kroniske lidelser, bliver udgifterne lagt sammen. Støtten til §28 skal man søge hos kommunens socialforvaltning.

Hvis barnet ikke har samlede merudgifter over 3468 kr. pr. år, så kan man søge §97, som omhandler hjælpemidler. §97 – BØRN OG VOKSNE I Lov om Social Service §97 kan man søge støtte til hjælpemidler, hvis du eller dit barn har varig nedsat fysisk eller psykisk funktionsevne.

28 AstmaAllergi Bladet 3/2003

Paragraffen kan give tilskud til hjælpemidler, der kan afhjælpe en sygdom, lette hverdagen i hjemmet eller til hjælpemidler, der er nødvendige for, at du kan passe dit arbejde. Hvis man som barn ikke har samlede merudgifter over 3468 kr. pr. år, som er kravet i §28, så kan man søge §97. Voksne med en lægedokumenteret allergi og deres ægtefælle, kan også søge efter denne paragraf.

Astma-Allergi Forbundet anser det for vigtigt, at mængden af husstøvmideallergener bliver holdt nede hos begge parter, men det er den enkelte kommune, der afgør, om de også vil bevillige tilskud til ægtefællen.

Fra test til tilskud Det er Astma-Allergi Forbundets erfaring, at der er stor forskel fra kommune til kommune, om de giver tilskud eller ej. Nogle kommuner giver positivt tilsagn til alle ansøgninger, der har en lægelig dokumentation. Andre kommuner kræver støvtest, mens andre kommuner kræver både diagnose, støvtest og ekspertbesøg i hjemmet, før kommunen betaler overtrækkene. Det kan altså tage alt fra nogle få dage til flere måneder, før man kan lægge et kommunalbetalt overtræk på sin seng.

- Der burde være automatisk tilskud til husstøvmidetætte overtræk til personer

AstmaAllergi 3_2003 14/04/03 10:09 Side 29

Har du eller dit barn en lægediagnosticeret husstøvmideallergi, kan I søge om at få tilskud til overtrækkene.

Læs mere på side 31 eller bestil pjecen AllergiØkonomi hos Astma-Allergi Forbundet, 43 43 59 11.

med diagnosticeret husstøvmideallergi på linje med det almindelige medicintilskud, da det vil spare samfundet for mange udgifter til både astmamedicin og sygedagpenge, siger Thorkild Kjær, direktør i Astma-Allergi Forbundet.

betragtning af, at medicinudgifterne i samme periode er steget, ligesom overtrækkene jo ingen bivirkninger har.

Det er ulogisk, men jeg håber, de positive resultater i vores undersøgelse kan ændre på det.

Sværere at få støtte fra kommunen Overlæge Susanne Halken, Børneafdelingen på Sønderborg Sygehus, har oplevet, at det er blevet sværere at få kommunernes støtte, når hun på sine patienters vegne søger om støtte til overtrækkene: - Vi har tidligere ikke haft problemer i Sønderjylland med at få bevilliget overtræk til vores små patienter med astma og svær husstøvmideallergi, men det er blevet sværere de seneste par år. Og det kan jeg ikke forstå i

Læs mere om undersøgelsen side 24.

3/2003 AstmaAllergi Bladet 29

AstmaAllergi 3_2003 14/04/03 10:09 Side 30

MADRASOVERTRÆK

Til kamp mod husstøvmider

Madrasovertræk er et effektivt redskab mod husstøvmider, men det er en ændret adfærd også

Af Joan Grønning Allergitest, udluftning, vask, indretning og madrasovertræk. Altsammen vigtige elementer i kampen mod husstøvmider og dermed også astma- og høfebersymptomer.

Allergitest… Bliv først allergitestet hos din læge og få stillet den helt rigtige diagnose, så du er sikker på, at det er husstøvmider, du har allergi over for, og ikke fx dyr eller andet.

Udluftning… Luft ud med gennemtræk hver dag - fx 2-3 gange 5-10 minutter for at nedbringe luftfugtigheden i især soveværelset, da husstøvmider elsker fugt. Grundig udluftning af hele boligen flere gange dagligt med efterfølgende

30 AstmaAllergi Bladet 3/2003

opvarmning forringer husstøvmiders levevilkår i de kolde vintermåneder.

Luft desuden også ud efter fugtskabende aktiviteter som madlavning og badning, og hæng ikke tøj til tørre i din bolig.

Vask… Husstøvmider dør ved vask over 55 grader, og derfor bør du vaske fx dyner og puder 3-4 gange om året, rullemadras 1 gang om måneden, sengetøj 1-2 gange om måneden og husstøvmidetætte overtræk 1-2 gange om året. Vask også jævnligt eventuelle småtæpper i soveværelset.

Indretning… Undgå væg-til-væg-tæpper i soverum. Du kan have glat gulv med småtæpper i stedet, hvis du vasker dem jævnligt. Din seng bør være hævet over gulvet med ben, så

luften kan cirkulere og fx fugt fra madrassen uhindret kan forsvinde.

Sæt ikke kasser eller andet under sengen, der hindrer cirkulation.

Madrasovertræk… Hindrer kontakt med husstøvmideallergener i madrassen.

Jo mindre kontakt, jo færre symptomer.

AstmaAllergi 3_2003 14/04/03 10:09 Side 31

AllergiØkonomi Ny pjece fra Astma-Allergi Forbundet hjælper dig gennem paragrafjunglen

Af Betina Hjorth, rådgiver, Astma-Allergi Forbundet Hvis du har astma eller allergi i familien, så ved du, at behandling og forebyggelse af symptomer koster penge.

Derfor har Astma-Allergi Forbundet med støtte fra Sygekassernes Helsefond samlet fakta og muligheder for relevant hjælp, når enten man selv eller ens barn har en overfølsomhedssygdom.

Tre nye love I 1998 blev Bistandsloven erstattet af tre nye love – ”Lov om retssikkerhed og administration”, ”Lov om aktiv socialpolitik” og ”Lov om social service”, og de største ændringer skete på børneområdet. Siden 1998 har der været løbende tilpasninger af de nye love, og det er først nu at alle fortolkninger er på plads.

AllergiØkonomi I pjecen AllergiØkonomi kan forældre få overblik over mulighederne for fx hjælp til dækning af merudgifter, der følger med børns sygdom, og dækning for tabt arbejdsfortjeneste. Voksne, der selv har en overfølsomhedssygdom, kan også læse om de sociale loves muligheder for at hjælpe dem.

Pjecen giver en overskuelig oversigt over relevante love og paragraffer og giver konkrete eksempler på, hvilke udgifter man kan søge om at få dækket – fx mulighederne for at få tilskud til et husstøvmidetæt madrasovertræk eller andre hjælpemidler, merudgifter, forbrugsgoder eller ændringer i boligen, så den bliver lettere at bo i med en overfølsomhedssygdom.

Vil du vide mere, så bestil pjecen i BladButikken side 36, på www.astma-allergi.dk under “Butik” eller på telefon 43 43 59 11. Pjecen er gratis, men koster 8 kr. i ekspeditionsgebyr for medlemmer af Astma-Allergi Forbundet og det dobbelte for ikke-medlemmer.

Merudgifter Eksempler på merudgifter, som man kan søge efter ”Lov om social service” §28: Ved børneeksem: • Egenbetalingen af tilskudsberettiget medicin.

Herunder fx egenbetalingen ved kronikertilskud • Befordring til behandling • Særlige cremer og olier som anvendes ved alvorligt belastende allergi eller hudlidelser • Ekstra vaskeudgifter • Ekstra beklædning, som er nødvendig på grund af ekstraordinært slid • Kurser Ved astma: • Egenbetalingen af tilskudsberettiget medicin.

Herunder fx egenbetalingen ved kronikertilskud • Befordring til behandling • Kurser Ved fødevareallergi: • Ekstra udgifter til diætkost Ved husstøvmideallergi: • Dyne og pude, som kan vaskes ved 60 grader • Husstøvmidetæt madrasovertræk • Evt. madras

Har du yderligere spørgsmål om lovgivningens muligheder, kan du kontakte Astma-Allergi Forbundets Rådgivning på telefon 43 43 42 99 på hverdage mellem kl. 10-12 og 13-15.

3/2003 AstmaAllergi Bladet 31

AstmaAllergi 3_2003 14/04/03 10:09 Side 32

Sundhedshøjskole Gratis kursus for børnefamilier på Sundhedshøjskolen Diget nær Skagen Astma-Allergi Forbundet arrangerer et højskoleophold for hele familien i 4 dage i efterårsferien fra søndag den 12. til onsdag den 15. oktober (uge 41).

Kurset er målrettet til familier med 5-14-årige børn med astma, høfeber eller eksem, men ældre søskende, forældre eller bedsteforældre er velkomne.

Højskoleopholdet er gratis for medlemmer af Astma-Allergi Forbundet, så medlemsfamilierne har kun udgifter til transport og lommepenge.

Undervisningen I løbet af ugen bliver der sat fokus på emnerne: Astma, eksem, høfeber og indeklima.

Undervisningen foregår primært om formiddagen. De første 15-20 minutter er børnene i centrum, hvorefter undervisningen fortsætter for de voksne. Mens de voksne lærer mere, bliver der arrangeret aktiviteter for børnene - fx leg, idræt i hallen, aktiviteter i skoven samt kreative værksteder eller en gåtur.

Børnene bliver inddelt efter alder, og der vil være ansvarlige ledere til aktiviteterne.

Socialt samvær Der vil blive rig mulighed for socialt samvær, erfaringsudveksling og oplevelser for både børn og voksne, ligesom der bliver mulighed for fællesaktiviteter for hele familien.

32 AstmaAllergi Bladet 3/2003

Der bliver også arrangeret en udflugt til Skagen – og hvis tiden tillader det også en gåtur til Raabjerg Mile.

Yderligere oplysninger Ring og hør nærmere om kurset – eller få tilsendt et foreløbigt program hos Astma-Allergi Forbundet, 43 43 59 11, Linda Nielsen eller Judy Larsen.

Sundhedshøjskolen Diget er frisk luft i dejligt naturområde mellem skov og strand nær Skagen • er en oplevelse for livet – for flere generationer fra familien • arrangerer daglig morgenmotion for alle • alle måltider indtages i Digets spisesal • kan arrangere diætmad, hvis du nævner det ved tilmelding • gratis ophold og forplejning • har værelser både med og uden gulvtæpper • kan desværre ikke garantere 100% røgfrihed •

Læs mere på www.sundhedshojskolen.dk

AstmaAllergi 3_2003 14/04/03 10:09 Side 33

medlemstilbud tilbud

Lej en ferielejlighed i

Sydspanien

I Andalusien i det sydlige Spanien nær Malaga ligger den idylliske by Benalmádena Pueblo 400 meter op ad en bjergside. Det er i denne sydspanske landsby, AstmaAllergi Forbundets medlemmer kan leje sig ind i 5 lejligheder på to forskellige beliggenheder i byen.

1. februar til 31. december 2004 – Relenguillo 4: 2 lejligheder på hhv. 2 og 3 værelser med plads til 2-4 personer beliggende på C/Relenguillo nr. 4.

Relenguillo er en blind vej i et roligt kvarter bag ved genoptræningscentret Montebello. Til lejlighederne hører en stor fælles solterrasse med borde og stole samt solvogne, ligesom der forefindes en vaskemaskine. Priserne inkluderer linned, håndklæder, el, gas, slutrengøring og afbestillingsforsikring.

Lejlighed A: 4 personer, kr. 1.700,- i stueetagen Lejlighed B: 2 personer, kr. 1.400,- på 1. sal

1. marts til 31. december 2004 – Santo Domingo 9: 3 lejligheder med hhv. 2, 3 eller 4 værelser med plads til 2-6 personer beliggende på Santo Domingo 9.

Lejlighederne er alle beliggende på 1. sal og har alle eget køkken og bad, ingen faste tæpper, fælles vaskemaskine og gode udluftningsmuligheder. Fra den fælles tagterrasse, hvor der er borde og stole til fri afbenyttelse, kan man nyde den flotte udsigt over Middelhavet og det dejlige bjergklima. Priserne inkluderer linned, håndklæder, el, gas, slutrengøring og afbestillingsforsikring.

Lejlighed 1: 2 personer, kr. 1.600,Lejlighed 2: 4 personer, kr. 1.800,Lejlighed 3: 5-6 personer, kr. 2.000,Transport til Benalmádena Pueblo er for egen regning.

Nærmeste lufthavn ligger i Malaga – 25 minutters kørsel fra lejlighederne.

Udlejning af lejlighederne foregår i et samarbejde mellem Astma-Allergi Forbundet og Astma-Allergiforeningen for Storkøbenhavn, og lejlighederne udlejes kun til medlemmer af Astma-Allergi Forbundet, hvor et medlemskab dækker en husstand.

Yderligere information fås hos Astma-Allergi Forbundet, 43 43 59 11

3/2003 AstmaAllergi Bladet 33

AstmaAllergi 3_2003 14/04/03 10:10 Side 34

brevkassen

Send dine spørgsmål til AstmaAllergi Bladet Universitetsparken 4 · 4000 Roskilde blad@astma-allergi.dk

Medlemmer kan skrive til AstmaAllergi Bladets brevkasse med spørgsmål relateret til overfølsomhedssygdomme. Akutte spørgsmål bør dog altid stiles til egen læge, da der går 2-4 måneder før udvalgte svar kommer i brevkassen, og kun offentliggjorte spørgsmål får svar fra ekspertpanelet. I øvrigt henvises der til Astma-Allergi Forbundets Rådgivning, 43 43 42 99.

Spædbarn med svær fødevareallergi Vi har en lille pige på 1 år, der for 14 dage siden fik konstateret allergi over for hvedemel, soja, peanuts, mælk og æg.

Da der i vores tilfælde er meget lang ventetid til en diætist, ved vi ikke, om vores pige får tilstrækkelig næring. Og samtidig prøver vi at holde os væk fra de produkter, hun ikke tåler, men det er svært, fordi der er så mange skjulte faldgruber, og derfor er hun heller ikke helt fri for sin eksem.

Vores dagplejemor vil gerne hjælpe, og derfor køber hun glutenfri mel til at bage med. Men som så mange andre kan hun ikke forstå, at vores datter ikke har glutenintolerans men hvedeallergi, og derfor er der også mange glutenfri madvarer, hun ikke tåler.

Hver gang vi så tror, at nu har vi fundet noget, hun tåler, så er det alligevel også forkert.

Lige nu lever hun af havregrød til morgenmad og pumpernickel brød (tysk produkt) med margarine uden mælk og æg. Hun får makrel ovenpå brødet til middag, lidt frugt til eftermiddag og til aften kartofler, gulerødder, broccoli, kylling eller andet kød med sovs lavet af kartoffelvand uden madkulør.

• Hvor kan vi finde opskrifter, der passer til vores piges tilfælde?

Håber meget på, at I vil og har tid til at svare på vores problem.

Hilsen Familien Håkansson

John Heinig Lunge– og voksenlæge

Arne Høst Børnelæge

34 AstmaAllergi Bladet 3/2003

Kære Familien Håkansson Det er ærgerligt, at der er lang tid til, at I kan komme til at tale med en diætist.

I kan måske finde inspiration på vores hjemmeside, hvor vi har lagt en masse opskrifter ind. Det er muligt at søge i opskrifterne, så de ting, som jeres datter ikke kan tåle, udelukkes af opskrifterne.

Desuden kan I søge inspiration i kogebogen ”Retter til allergikere”, som kan bestilles hos Astma-Allergiforeningen for Odense og Omegn på telefon 66 17 94 29.

Husk også at det er muligt at søge hjælp til merudgifter til diætkost.

Du kan læse mere i den nye pjece ”Allergiøkonomi”, som du kan læse mere om på side 31.

Med venlig hilsen Betina Hjorth

NB: Pollenbrevkasse side 42

I kan også ved at ringe til Rådgivningen få tilsendt artikler om allergi over for hhv. æg, hvede, peanuts og æg.

Desuden kan I bestille pjecen ”Mælkeallergi, børn og mad”, i Bladbutikken side 36, på www.astma-allergi.dk eller ved at ringe til Rådgivningen 43 43 42 99.

Endelig har I mulighed for at kontakte en privatpraktiserende klinisk diætist.

Det koster selvfølgelig nogle penge, men kan være en god investering, såfremt der er meget lang tid til samtalen med diætisten på hospitalet.

I kan finde diætister på hjemmesiden www.diaetist.dk eller ved at ringe til Foreningen af kliniske diætister på telefon 33 32 00 39.

Finn Schultz Larsen Hudlæge

David Sherson Arbejds- og miljømediciner

Jørgen Lund Læge, alternativ behandling

AstmaAllergi 3_2003 14/04/03 10:10 Side 35

brevkassen Ikke-allergisk astma og ikke-allergisk høfeber Jeg er 33 år og startede for 6-7 år siden med at få problemer med vejret og hosteanfald – især ved fysisk anstrengelse. Jeg startede en behandling med Bricanyl, kom senere på sygehuset og blev testet på lungerne. Her siger de, at jeg også er nødt til at tage Spirocort fast dagligt og kun Bricanyl som supplement. Derefter får jeg problemer med bihulerne og ofte svære bihulebetændelser. Jeg går til øre-næsehals-specialist, som hjælper mig en del med penicillin samt Flixonase, da jeg har mange næse-polypper. Efterhånden kan jeg dog hverken lugte eller smage, og det kan jeg stadig ikke. Jeg har nu kronisk bihulebetændelse, og lægen foreslår en operation i næsen, hvor jeg får lavet større huller i næsen, så der bedre kan komme luft til bihulerne.

Jeg blev opereret omkring påsken 2000, men jeg har ikke mærket nogen forskel efter operationen. Kun i kort tid kom der ’hul i systemet’, for da kunne jeg smage/ lugte lidt i perioder. Efterhånden blev jeg dog stoppet til igen, og i forbindelse med et par nye bihulebetændelser med feber fik jeg igen penicillin samt Flixonase og det hjalp et par gange. I dag er der dog intet, der hjælper.

Af medicin mod astma får jeg nu Symbicort - som også har hjulpet mig fint. Men ind imellem må jeg sætte dosis op, når jeg begynder at hoste mere om aftenen.

Mod allergien får jeg dagligt Rhinocort, og ind i mellem en behandling med Flixonase - men det hjælper ikke mere.

Jeg er blevet priktestet for både hund, kat, hest, husstøvmider og pollen, men alle tests er negative.

Ulla Rung Weeke Psykolog og kropsterapeut

Det korte af det lange er nu, at jeg nu har fået at vide, at jeg har astma og allergi, men at lægerne ikke ved, hvad jeg ikke kan tåle. En allergilæge mente, at jeg kunne have allergi overfor farvestoffer, men for at bekræfte det, skulle jeg på en special kur i meget lang tid. Jeg opgav dog kuren efter 6 uger, hvor jeg havde lavet special mad til mig selv og almindelig mad til resten af familien, som består af 2 voksne og 5 børn.

Jeg har i øvrigt opdaget, at jeg bliver mere tæt i næsen af rødvin, alkohol i det hele taget og løg, ligesom jeg heller ikke kan tåle gigtmedicin.

I de snart 6 år, der er gået, har jeg også prøvet zoneterapi og taget forskellige former for naturmedicin, men ingen af delene har hjulpet.

Kære Birthe

Jeg har flere gange spurgt både min almindelige læge og min speciallæge, om der virkelig ikke er nogen, som kan hjælpe mig, men der er ikke noget, siger de.

Udover min astma/allergi har jeg også de sidste 5-6 år haft flere lungebetændelser, haft blærer på trommehinden, fået næsten alle de sygdomme som børnene har haft slæbt hjem samt en masse halsbetændelser.

Jeg skal også lige nævne, at jeg som barn havde høfeber i en kort periode. Men ellers har jeg ikke haft problemer med pollen.

Jeg har tre brødre, hvoraf to havde astma som børn, men hvor den ene er vokset fra det.

Den anden får lige så meget medicin for sin astma som jeg, men han har ikke problemer med næsen.

Håkun Djurhuus Advokat, miljø-, indeklima- og forsikringsret

Peter A. Nielsen Indeklimaekspert

Jeg håber, brevkassen kan give mig et svar, jeg kan bruge til lidt mere, end det jeg fik af min egen læge.

Birthe

Efter hvad du skriver i dit brev, ser det ud som om, at du har den tilstand, man kender fra patienter med intolerance overfor acetylsalicylsyre. De kan få ikke-allergisk astma og ikke-allergisk høfeber, hvor man ofte finder dannelse af næsepolypper. Indtagelse af visse farvestoffer og konserveringsmidler kan muligvis forværre tilstanden. Du skal selvfølgelig undgå lægemidler med acetylsalicylsyre, men også de såkaldte gigtmidler for eksempel Ipren. Behandlingen er fast binyrebarkhormon til inhalation i lunger og næse. Indimellem kan præparatet Singulair hjælpe på symptomer fra både næse og lunger. Behandling med Prednisolon bruges, når tilstanden ikke kan håndteres med lokalbehandling.

Er du meget plaget af din sygdom kan din læge henvise dig til Allergiklinikken på Rigshospitalet.

Med venlig hilsen John H. Heinig

Jannie Dyring Jurist, social- og forvaltningsret

Betina Hjorth Ernærings- og husholdningsøkonom

3/2003 AstmaAllergi Bladet 35

AstmaAllergi 3_2003 14/04/03 10:10 Side 36

BladButikken

Indkøbssted for medlemmer af Astma-Allergi Forbundet

Ny pris:

Medicinhåndbogen 2002/2003 Medicinhåndbogen giver i et let forståeligt sprog svar om både virkning, bivirkning og cocktaileffekter – samt pris.

Midt i det store udbud af både præparater, specialdiagnoser og deraf mulige cocktaileffekter er det vigtigt at holde tungen lige i munden og tage den rigtige medicin til den billigste pris og ikke mindst tage den foreskrevne medicin rigtigt – både i de rigtige doser, på de rigtige tidspunkter og rent praktisk på den rigtige måde.

Murstensbogen på 1156 sider indeholder både generel information om medicin, tegninger af fx de forskellige former for inhalationspræparater, og om hvordan medicinen heri skal tages korrekt. Der er tillige et kapitel om bivirkninger – herunder også bivirkninger, der skyldes overfølsomhed. Bogen rummer også knap 200 sider med illustrerede beskrivelser og behandlingsmetoder af 139 sygdomme – fx astma, atopisk eksem, høfeber, kontakt-

eksem og rygerlunger – herunder også gode råd om forebyggelse. Over 750 sider er forbeholdt bogens kerne – forklaringer og beskrivelser af samtlige godkendte lægemidler i alfabetisk orden skrevet i et let forståeligt sprog.

Medicinhåndbogen kan også fås på CD-rom, der fx giver mulighed for at søge specifikt og efterfølgende printe udvalgte passager ud i en læsevenlig og overskuelig form. I den elektroniske udgave kan man også sætte ’gule lapper’ på de forskellige sider – fx ved et præparat-navn og notere, hvornår man fik det, eller om man fx havde bivirkninger af præparatet.

Bog: 99 kr.

CD: 69 kr.

Bog + CD: 139 kr.

Leveringstid 3-5 dage Bestillingsnumrene: 30600, 30601 og 30602

Gratis høfeberpakke I maj og juni kan medlemmer bestille en gratis høfeberpakke, der består af pjecen ”Høfeber”, folderen ”Dagens Pollental og pollenvarsling” samt den nye Pollenkalender.

Sendes i lukket kuvert til:

Ja, jeg vil gerne bestille ________ stk. “høfeberpakke” O kr.

Medlemsnr: _________________ (står bag på bladet) Navn:

Astma-Allergi Forbundet Universitetsparken 4 4000 Roskilde

Adresse: Postnr.:

By:

AstmaAllergi 3_2003 14/04/03 11:37 Side 37

Er du overfølsom?

- bliv medlem af Astma-Allergi Forbundet

Et medlemskab i Astma-Allergi Forbundet koster 160 kr om året og giver dig: • 6 numre af AstmaAllergi Bladet med den nyeste information om behandlingsmetoder, forbrugerinformation, forskning og praktiske råd m.v.

• Mulighed for at søge om økonomisk hjælp via vore fonde til rejser, rekreation og ferie GRATIS FOLDER: "Astma-Allergi Forbundet – med i din hverdag"

• Tilbud om møder og foredrag

Bestilling

• Diverse medlemstilbud og rabatter

Foldere Antal Nr. 11003 11005 11006 11013 11017 11037 20300

Pjecer Antal Nr. 10008 10012 10014 10015 10023 10024 10026 10027 10028 10029 10030 10032 10035 10036 10042 10043 10044 10047

Bøger Antal Nr. 30082 30205 30206 30561

Adm. gebyr

Titel 1⁄2 pris for medlemmer!

Astma-Allergi Forbundet – med i din hverdag 0,00 Beskyt dine hænder - Beskyt dine luftveje (til frisører) Sund fornuft 0,00 Træ ånder – du ånder med 4,00 Ren besked om nikkelallergi 4,00 Dagens pollental og pollenvarsling 4,00 Pollenkalender 4,00 Adm. gebyr Titel 1⁄2 pris for medlemmer!

Det gode indeklima 16,00 Allergi og forebyggelse 16,00 Astma og forebyggelse 16,00 Børneeksem/Atopisk eksem hos børn og voksne 16,00 Kender du en? - om overfølsomhed i skolen 0,00 Kender du en? - Lærer-/pædagogvejledning 0,00 Astma og graviditet 16,00 Lokalsteroid til børn med astma 16,00 Kort og godt om tabletter 16,00 Overfølsomhed over for mad – om diæter Mælkeallergi, børn og mad Nikkelallergi og mad Pollenallergi og mad Høfeber Allergitest Allergivaccine Allergiøkonomi Dit job, Dit valg, Dine muligheder – Erhvervsvalgpjece

0,00 16,00 16,00 16,00 16,00 16,00 16,00 16,00 16,00

Der tillægges forsendelsesgebyr på 20 kr. pr. ordre Titel Pris Allergiske Lidelser - af Anders Munck m.fl.

70,00 Astma hos skolebørn - af børnelæge Hans Bisgaard 60,00 Astma hos voksne 60,00 Godt guf til glade allergibørn 98,00

Videofilm

Der tillægges forsendelsesgebyr på 20 kr. pr. ordre Antal Nr. Titel Pris 40069 Astra om astma hos småbørn 0,00

Videofilm Antal Nr. 40061 40062 40063 40064

40065 40068 40070 40071 40073 40074 40075

Andet Antal Nr. 25009 25030 25031 25032 25033 25034 25035 30600 30601 30602

Andet Antal Nr. 25004 25005 25014 25015 25016 25017 25019 25021 25023 25041 25041 35001

Udlejes 1 måned

Titel Hvad er børneeksem Hvordan behandles børneeksem Børneeksem, psykiske belastninger i familien Hvad er børneeksem Hvordan behandles børneeksem Børneeksem – psykiske belastninger i familien Pas godt på dine hænder (håndeksem) Astma er også en skjult sygdom Astra om astma Astra om astma - behandlingsplan Det er dit liv og din Astma Atopisk eksem (en vejledning til forældre) Så er det din tur Mikkel (Mikkel fortæller om eksem)

Södahl sengelinned - Sweeties baby lyserød Södahl sengelinned - Sweeties baby lyseblå Södahl sengelinned - Sweeties junior lyserød Södahl sengelinned - Sweeties junior lyseblå Medicinhåndbogen, bog Medicinhåndbogen, CD Medicinhåndbogen, bog + CD

229,00 229,00 349,00 349,00 99,00 69,00 139,00

Hvor der tillægges forsendelsesgebyr på 20 kr. pr. ordre Titel Pris Vaskebjørnsbamse 35,00 T-shirt med bamser 2-4 år 39,00 Badekåbe, natur (small) 398,00 Badekåbe, natur (medium) 398,00 Badekåbe, natur (large) 398,00 Badekåbe, natur (X-large) 398,00 Badelagen, natur (100x150) 159,00 Badehåndklæde, natur (70x140) 119,00 Håndklæde, natur (50x100) 69,00 Kunstplakat, ikke signeret 39,00 Kunstplakat, signeret 79,00 CD-Rom om indeklima 49,95

Send skema og kupon i en kuvert til:

(Se bag på bladet)

Navn:

Astma-Allergi Forbundet Universitetsparken 4 4000 Roskilde

Adresse: Postnr.:

45,00 45,00 45,00 45,00 45,00 45,00 45,00 45,00

Hvor der ikke tillægges forsendelsesgebyr Titel Pris Nøglering med kundevognsmønt m. logo 20,00 Södahl sengelinned - Pause perlemor/lyseblå 499,00 Södahl sengelinned - Pause perlemor/creme 499,00

Jeg ønsker at blive medlem af Astma-Allergi Forbundet og bliver samtidig knyttet til nærmeste lokalforening, der holder mig orienteret om lokale tilbud og møder.

Jeg er medlem nr.:

Pris 45,00 45,00 45,00

By:

AstmaAllergi 3_2003 14/04/03 11:37 Side 38

læsernessider RUBRIK-ANNONCER Private kan indrykke køb-salg-bytteannoncer med overskrift, tekst og afsender. Annoncerne må max fylde 250 bogstaver.

Pris: 250 kr. for medlemmer + 500 kr. for ikkemedlemmer (priserne er inklusive moms) Deadline: 15. i hver ulige måned med udgivelse 6 uger senere.

Kontakt: Annoncesælger Finn Skovsgaard, 86 24 75 77 eller duoreklame@post.tele.dk

Når lægerne ikke vil vise, at de ved mindre end patienterne Jeg har med stor fornøjelse læst Anne Holm Hansens artikel "Når patienterne er klogere, end systemet tillader". Den gav unægteligt nogle minder, da jeg har kæmpet mod systemet i godt syv år for at få en anstændig pension.

Når man bliver socialklient, modtager man noget materiale, hvor man bl.a. kan læse: ”Klienten skal deltage aktivt i sin egen sagsbehandling”. Det lyder godt og spændende - men med min erfaring, så mener de det ikke.

Som MCS patient (Duft- og kemikalieoverfølsom), var jeg ganske klar over, at jeg ikke lige faldt ind i nogle af de kendte kategorier. Derfor gjorde jeg mig umage med at sætte mig ind i, hvad MCS er og hvad den gør i forhold til mine andre lidelser. Jeg læste fx en stor del udenlandsk litteratur om MCS, immunsystemet og hvordan det fungerer, rapporter om allergi og overfølsomhedsfremkaldende stoffer, afhandling om indeklima osv.

Jeg mødte altså velforberedt op, når jeg blev kaldt til diverse speciallægeundersøgelser, og jeg kom altid i god tid og udleverede relevant materiale om MCS, så lægen kunne være forberedt, og dermed ikke skulle føle sig underlegen.

MEN AK - jeg tror ikke, de endsige har haft åbnet mappen.

38 AstmaAllergi Bladet 3/2003

Læserbreve må max fylde 1500 anslag, og alle indlæg skal underskrives med navn og adresse/tlf.nr. Redaktionen forbeholder sig ret til at forkorte i lange indlæg. Læserbreve må ikke indeholde anprisninger af navngivne produkter, der siges at kunne helbrede eller lindre sygdomme.

Læserbreve sendes til AstmaAllergi Bladet, Universitetsparken 4, 4000 Roskilde eller på blad@astma-allergi.dk - mrk. Læserbrev.

Porta Neb Maskiner sælges 2 stk. Porta Neb maskiner m/børnemaske købt år 2002 sælges for kr. 1.000, pr. stk.

Henv. Erik Johannesen Tlf. 98881579 - 20828388

Når man så sidder dér til samtalen og taler om ens helbred (for det er jo det, det handler om, og ikke om hvad man ellers foretager sig), så går det pludselig op for lægen, at han - til trods for det til rådighed stillede materiale - ikke aner, hvad jeg taler om. Så får han pludselig et diplom i psykiatri, hvor han udleder, at jeg – fordi jeg kun har talt om min sygdom - er fikseret i min sygdom.

Så er det, at jeg spørger – med henvisning til Anne Holm Hansens fine artikel: Hvad skal vi gøre ved lægerne?

Når man melder sig ind i en patientforening, får man at vide, at man skal sætte sig ind i sin sygdom, symptomer og hvad der kan fremkalde anfald, så man kan bevare roen under et anfald. Altsammen, fordi man ved, hvad der sker med én. Det er der bare nogen, der har glemt at fortælle lægerne - specielt dem med fine titler.

Jeg har sågar oplevet, at min journal forsvandt på mystisk vis, da jeg opdagede, at en læge ikke havde fortalt mig sandheden om min sygdom. Min journal er aldrig blevet fundet, og sådan er det sket for mange, jeg kender, der alle har lidelser, der ikke er helt så kendte som et brækket ben.

Afslutningsvis kan jeg sige, at jeg vandt mine rettigheder til sidst. Lad jer derfor ikke kue af angst for, at overlægen ikke ved det samme som I - det må være hans pligt at sætte sig ind i sagerne, specielt hvis han får stillet materiale til rådighed.

Venlig hilsen Helle Kongevang, Halfdansgade 28, st., 2300 København S

AstmaAllergi 3_2003 14/04/03 11:37 Side 39

læsernessider

Hurlumhej i Hakkebakkeskoven Undertegnede medlem i Lokalforeningen for Storkøbenhavn tog imod det gode tilbud annonceret i AstmaAllergi Bladet november 2002 i form af en børnevenlig teaterforestilling ”Dyrene i Hakkebakkeskoven”.

Jeg tænkte, ”her er lige en kulturoplevelse til pakkekalenderen”, så den 11. november 2002 indbetalte jeg 125 kr. for to voksne og et barn.

Jeg forsøgte flere gange telefonisk i december måned at komme i kontakt med min lokalforening – uden held – for at høre, om jeg ikke fik bevis på mine billetter.

Alligevel følte jeg mig så sikker på billetterne, at jeg d.

20. december valgte at pakke en fin æske med lovning om en teateroplevelse til Emma fra morfar og mormor.

Derfor var min forundring stor, da jeg den 3. februar 2003 modtog et brev underskrevet af kasserer Jette Sachse fra Lokalforeningen for Frederiksborg Amt, der meddelte, at pga. overvældende tilslutning kunne man ikke imødekomme min bestilling – vedhæftet en check på 125 kr.

Jeg følte mig taget ved næsen, og var vidende om, at en af mine venner havde kontaktet Jette Sachse i midten af december, og efterfølgende havde bestilt billetter.

Jeg kontaktede Jette Sachse, der oplyste mig, at der - allerede da jeg havde indbetalt den 11. november 2002 - var ’optaget’. Jeg sagde så, at jeg derefter forventede, at mine penge var returneret omgående, hvortil hun svarede ”at der var frist for billetter til d.

3. januar 2003”. Den forklaring kunne jeg ikke godtage, når hun lige havde oplyst, at der ikke var flere billetter allerede d. 11. november!

Jeg kunne godt acceptere en forklaring om, at der var tale om først-til-mølle-princippet, men det stemmer ikke overens med, at min veninde i midten af december ikke blev oplyst om, at billetterne var revet væk.

Jeg vil for fremtiden foreslå, at man oplyser, hvor mange billetter, man har – og hvis der er udsolgt, så at sende vores penge retur straks.

Jeg ved naturligvis godt, at der er deadline på et blad, men de fleste kan i sidste øjeblik få en note med, at en forestilling har udsolgt for Astma-Allergi Forbundets medlemmer – for der var ikke udsolgt til forestillingen.

Venlig hilsen Ulla Johansen, Rødager Allé 142, 2610 Rødovre

Svar fra Jette Sachse: Kære Ulla Johansen Tak for Deres brev om billetter til børneteaterforestillingen. Det er naturligvis ærgerligt, at De er blevet skuffet, hvilket vi beklager meget. Årsagen hertil er først og fremmest, at interessen for forestillingen langt overgik vores forventninger. Derfor blev det nødvendigt at returnere nogle af bestillingerne.

Tidsforløbet Når De ikke straks fik Deres indbetaling retur, skyldes det en række uheldige omstændigheder, som gjorde, at vi først på et meget sent tidspunkt kunne se navn og adresse på indbetalerne. Vi tildelte billetter i forhold til bestillingstidspunktet, som fremgik af bilagene fra banken, som vi først modtog d. 28. januar 2003. Først herefter kunne vi sende billetter og returnere beløbene til de medlemmer, der ikke blev plads til.

Det er grunden til, at De først d. 3. februar 2003 modtog meddelelsen om, at Deres bestilling desværre ikke kunne imødekommes.

Forebyggelse af gentagelse Vi vil fremover administrere billetsalg til lignende arrangementer på en anden måde, så en gentagelse ikke finder sted. Vi er naturligvis klar over, at det ikke hjælper Dem i dette tilfælde, men ligesom De er skuffet, har vi heller ikke været tilfredse med sagens forløb.

Vi ser frem til, at vi fremover kan byde Dem velkommen til vores medlemsaktiviteter, som vi ikke regner med bliver ramt af sådanne utilfredsstillende omstændigheder igen. Vi vil i hvert fald gøre vores yderste for at få kommende møder mv. til at forløbe så problemfrit som muligt.

Med venlig hilsen Astma-Allergiforeningen for Frederiksborg Amt Jette Sachse, kasserer

3/2003 AstmaAllergi Bladet 39

AstmaAllergi 3_2003 14/04/03 11:37 Side 40

køkkenhjørnet Har du et godt tip eller gode opskrifter andre kan have glæde af – så skriv til os på AstmaAllergi Bladet, Universitetsparken 4, 4000 Roskilde. blad@astma-allergi.dk

Feriemad

Rejser i udlandet kan være en udfordring – især med fødevareallergi

Nu står sommeren snart for døren og dermed også ferierejserne. Har du fødevareallergi, kan det give andre problemer end de sædvanlige. Her først generelle ferietips, og derefter opskrifter på mad, der kan tages med på ferien.

Slik og søde sager: • Husk at mange lande tilsætter mange smags- og farvestoffer.

• God og sund slik koster også dyrt i udlandet.

• Der kan købes god og rimelig ’ikke usund’ slik i helsekostbutikker i de fleste lande.

• Tag selv slik med hjemmefra, der kan holde i varmen. Fx Mølle Skovly’s produkter fra helsekostbutikkerne.

• Lav din egen ’Nutella’ af margarine og flormelis, som røres til en fed creme og smages til med kakao og vanille.

Brød: • Der er som oftest god varedeklaration på brød i udlandet.

• Glutano (tidligere Drey Pauli) fører vacuumpakket alternativt rugbrød i pakker á 7 skiver, der kan købes i Kvickly.

• Køb evt. glutenfrit knækbrød.

• Hjemmebagt glutenfrit brød bliver hurtigt tørt og kedeligt, og kan højst holde sig i 5-7 dage.

• Småkager i dåse kan holde under hele ferien.

• Bageriet Aurion laver brød, som har en længere holdbarhed end normalt brød.

Fås i helsekostbutikker i Danmark.

Drikkevarer: • I mange lande tilsættes sodavand konserveringsmidler.

• Læs varedeklarationerne grundigt eller medbring selv drikkevarer, du kender.

• Lær børnene at sætte pris på vand, der også slukker tørsten bedre.

40 AstmaAllergi Bladet 3/2003

Ideer til den lange køretur: • Sørg for spil, opgavebøger og læsestof.

Overlad ikke den opgave til børnene de kan sjældent overskue den.

• Sørg for gode tegnehæfter og blyanter.

• Vil du være pædagogisk, så forbered opgaver om det landskab og de lande, I kører igennem.

• Hav rigeligt med væske med og gerne vand.

• Hav sund slik og hjemmebagt kage med til turen.

• Hav tæpper og hovedpuder klare, så børnene kan tage sig en lur - og husk at dække af for solen.

• Begræns forbruget af slik og søde vand under turen. For meget sukker gør børnene mere tørstige og måske endda umulige. Skal de have søde sager, så giv dem noget hjemmebag.

Generelle ferietips: • Pas på gadesælgeres mad, der kan være mange sygdomsfremkaldende bakterier i, dårlige krydderier og harsk fedt.

• Spis ikke mad, der indeholder mayonnaise og friske æg.

• Undgå skaldyr - de kan komme fra forurenede steder.

• Spiser du fisk, så vær specielt opmærksom på friskheden.

• Spis ikke frisk frugt og grøntsager, der ikke er vasket.

• Forveksl ikke smagen af fordærvet mad med eksotisk smag.

• Køb vand på flasker.

Tag med hjem

Allergivenlige produkter i udlandet Lindt chokolade fås uden og med mælk.

Den uden mælk fås som 70% og 85%.

Den på 85% er fantastisk til desserter.

Den på 70% er dejlig mørk spisechokolade. Man kan i visse lande få 70% med kakaostykker i. Den smager dejligt og er værd at servere for gæster, som ikke tåler mælk. Den kan ikke købes herhjemme.

Mandler er billige sydpå, men tjek om de er friske.

Glutanos produkter (tidligere Drei Pauli) er langt billigere i Tyskland end herhjemme, ligesom der er et langt større sortiment i Tyskland, hvor de kan købes i de tyske helsekostbutikker.

Schær har produkttyper uden æg, mælk og hvede ligesom Glutano, og Schær fås i Italien og Frankrig, hvor priserne igen er lavere end herhjemme.

Riskiks fås i de fleste landes større indkøbscentre. Her fås også diverse alternative melsorter og sojamælk.

Pålægsvarer. Har man allergi, skal man se sig godt for. Jo længere sydpå, man kommer, jo mere bruger man mælkeprotein som smagsforstærker i diverse afskårne pålægsvarer (fx filet, spegepølse m.m.). Det er oftest i de billigste produkter, men der er ingen garanti for, det ikke også er i de dyre. Ja, der står ligefrem mælkeprotein til salg i små poser på disken. Jeg plejer at sige, at det går helt galt, når jeg når syd for Rom! Jeg og min fødevareallergi har det bedst i Tyskland, Frankrig og Holland.

NB! Jeg har ikke kunnet finde mælkefri margarine i udlandet. Jyttemel er jeg kun stødt på i Norge og Danmark, men Glutano og Schær fører dog også alternative melsorter.

AstmaAllergi 3_2003 14/04/03 11:37 Side 41

Du kan bestille en fødevareparlør på flere sprog, hvis du mangler oversættelse af fx æg, mælk og hvede til din ferierejse. Bestil den på 43 43 42 99.

Frugtpålæg – uden æg, mælk og hvede Rugkiks – uden æg, mælk og hvede 3 dl rugmel 1 dl majsmel ca. 1 dl vand 50 g olie 2 spsk. honning 1 tsk. kommen 1/2 tsk. salt 1/2 tsk. vanillesukker (uden evt. hvedemel)

Pølsehorn – uden mælk, hvede og evt. æg 3 dl vand 50 g gær 1 æg - kan udelades 1 1/2 dl olie 1/2 tsk. salt 500 g Jyttemel pølser – fx cocktailpølser (uden mælk, hvede og æg) Lun vandet og rør gæren ud heri. Tilsæt æg, olie og salt. Melet røres i lidt af gangen. Ælt så meget mel i dejen, som den kan tage - dejen må ikke blive for fast.

Formes til boller som rulles ovalt ud, læg en cocktailpølse på hvert stykke, rul det

Havremakroner – uden mælk og hvede 125 g mælkefri margarine eller smør 125 g sukker 1/2 æg 125 g havregryn 1 tsk. Jyttemel Rør margarine/smør grundigt med sukker og æg. Kom havregryn i sammen med melet, rør dejen sammen og sæt den på en bageplade beklædt med bagepapir ved hjælp af to teskeer. Bag havremakronerne i ca. 10 min. ved 175 grader til de er gyldne. Lad dem afkøle og kom dem i dåse.

Mel, salt og krydderier blandes, og fedtstof udrøres heri. Honningen opløses i vandet. Dejen samles derpå med væsken – den skal være lidt klistret. Hviler koldt 1 time. Den rulles derpå ud i et tyndt lag og skæres ud i firkanter, som prikkes med en gaffel. Bages ved 175 grader i ca. 10 min.

sammen om pølsen, og sæt til hævning til dobbelt størrelse. Kan evt. pensles med æg. Bages ved 200 grader i ca. 12 min.

Vær opmærksom på at Roberts pølser også laver mælkefrie kyllingecocktailpølser.

NB: Dejen er også god til almindelig bolledej, kanelsnegle og kringledej. Hvis du vil have pølsehorn eller andet dejværk med i feriebilen, så husk fedtstof, så brødet ikke så let bliver tørt.

Kom evt. chokoladestykker i dejen, inden de bliver bagt og glasér dem evt., når de er færdigbagte og kolde. Flormel kan fås i flere varianter, det gør bollerne endnu mere festlige.

100 g dadler 100 g figner 100 g abrikoser 100 g svesker 2 bananer kokosmel Alle de tørrede frugter køres sammen med bananen igennem en gammeldags kødhakker. Æltes sammen med kokosmel til det har en skærbar konsistens. Pakkes ind i folie og stilles koldt.

Chokolade/banan muffins – uden mælk og hvede 3 æg 125 g sukker 1 tsk. bagepulver (uden hvede) 50 g mælkefri chokolade 1 moden banan 75 g Jyttemel Æggene piskes med sukker. Banan moses og kommes i. Chokoladen hakkes fint og blandes med melet. Det hele røres godt sammen. Dejen kommes i smurte linseforme, der kun skal fyldes 1/2. Kagerne bages ved 225 grader i 12-15 min. Når de er kolde opbevares de i dåse.

Havredrik Der findes en række produkter til madlavning under navnet Oatly, der er baseret på havre og som man kan tåle, selvom man ikke tåler mælk. Havredrik er fx en glimrende mælkeerstatning, der samtidig har få kalorier og er uden kolesterol.

Desuden fås iMat, som bruges som flødeerstatning, en færdig pandekagedej uden hvedemel, mælk eller soja, men æg, en is og en vanillesauce. Isen forhandles dog p.t. kun i Sverige og vanillesaucen kun i Irma.

Uåbnet mælkeerstatning fra Oatly behøver ikke at stå på køl og kan derfor tages med på ferie. Jeg anvender mælkeerstatningen til varm og kold kakao og som mælk til morgenmadsprodukter, i varme retter til sovs m.m. Fløden anvender jeg bl.a. til desserter, creme til lagkager, mousse m.m. Erstatningen er rimelig smagsneutral, og mine ikke-allergiker-venner kan ikke smage forskel på den og traditionelle produkter.

Små opskriftsholdere med Anne Larsens opskrifter med Oatly kan fås 70 26 38 37 eller ses på www.oatly.com.

3/2003 AstmaAllergi Bladet 41

AstmaAllergi 3_2003 14/04/03 11:37 Side 42

Spørg om p llen Pollenbrevkasse

Pollenallergi?

Jeg er en kvinde på 47 år, der har haft svær astma i ni år, og er blevet priktestet tre gange, senest for et halvt år siden - hver gang med negativt resultat. Alligevel har jeg hvert år fra marts til juni allergisymptomer (kløende øjne, stoppet/rindende næse og forværret astma), og har de seneste år måttet tage Prednisolon i en eller flere omgange i denne periode.

• Hvad kan jeg være allergisk overfor?

Jeg har selv mistanke til blomstrende buske som røn og syren, og narcisser (bl.a. påskeliljer) kan jeg i hvert fald ikke tåle at have indendørs, så måske de også er medskyldige?

Elisabeth

I pollensæsonen har vi udvidet Brevkassepanelet med Anne Frøsig, leder af Pollentællingerne i Danmark, der svarer på spørgsmål om pollen og luftforurening.

Læs øvrige brevkassespørgsmål og –svar på side 34.

pollen i større mængder fra de vindbestøvede arter. I pollenfælden ser vi således bl.a. poppel, eg, bøg, ask, fyr og gran. Med mindre du har en klar fornemmelse af, at det er bestemte planter/arter, der giver dig gener, er det meget svært at svare på, hvad det er, du reagerer på.

Måske reagerer du også på duftene fra planterne?

Normalt giver pollen fra røn og syren ikke symptomer, men duften kan genere følsomme luftveje – uden at dette dog i sig selv er allergi. Narcisser kan, hvis de forekommer i store mængder udendørs, give allergiske symptomer, og indendørs kan også duften, som du selv har erfaret, give symptomer.

Syren hører til olivenfamilien, hvor også ask hører til. I Sydeuropa kan oliven give allergiske problemer. Det bedste du således selv kan gøre er, at være opmærksom på om du får symptomer, når du er i nærheden af bestemte planter.

Kære Elisabeth Det er ikke muligt at stille en diagnose via brevkassen, det kan kun din læge gøre. Men jeg kan fortælle dig hvilke pollen, der er i luften på den årstid, hvor du har symptomer, og så kan du prøve at sammenholde dine symptomer med 'Dagens Pollental'.

Det er nemlig ikke altid, at en allergitest hos din læge - fx priktest – viser allergi. Nogle vil have negativ priktest, selvom de har allergi. Hvis du har symptomer på fx birkepollenallergi, selvom priktesten er negativ, så kan lægen vurdere, om dine symptomer tyder på allergi og samtidig udelukke eventuelle andre årsager til dine symptomer. I denne forbindelse har det betydning for diagnosen at vide, om dine symptomer optræder, når der fx er høje birkepollental.

I Danmark er de seks vigtigste allergifremkaldende pollen hassel, el, elm, birk, græs og bynke.

Sæsonen for el og hassel kan starte allerede i januar, hvis vinteren har været mild, men kan også som i år først gå i gang i marts måned. Elm og birk følger efter i april og maj måned.

Først i slutningen af maj måned begynder de første græsser at blomstre og de forskellige græsarter afløser hinanden sommeren igennem. I slutningen af juli kommer bynken.

Almindeligvis vil det også kun være i højsommeren og efteråret, at der er større mængder af skimmelsvampesporer.

Hvis man har allergi overfor birk, er der en meget stor sandsynlighed for, at man også reagerer på el og hassel.

I slutningen af april og i maj måned blomstrer og springer de fleste træer og buske ud, og der vil derfor forekomme

42 AstmaAllergi Bladet 3/2003

Venlig hilsen Anne Frøsig

Frisk luft uden bivirkninger (en investering i et godt liv) Flere og flere mennesker lider af astma og allergi, men alt for få ved hvordan man kan afhjælpe disse problemer.

Genvex ventilationssystemer genvinder op til 95% af varmen inde fra huset, så nu kan du få luftet ud, uden ekstra varmeudgifter.

Ved at få frisk opvarmet luft tilført huset, samtidig med at den brugte luft suges ud, skifter man luften 1⁄2 til 1 gang i timen.

Luftfugtigheden i huset kommer meget længere ned, og er en hjælp i kampen mod f.eks. husstøvmider og skimmelsvampe.

Derudover har Genvex ventilationssystemer en filterboks med et pollenfilter på indblæsningsluften, så pollen i luften udefra bliver filtreret fra.

Genvex ventilationssystemer kræver ingen konstruktionsmæssige ændringer af huset, og er nem at få monteret, i langt de fleste huse. Anlægget og rørføringen bliver lagt på loftet, og ventiler monteres i eksisterende loftsbeklædning.

Ren luft er sund fornuft.

Kontakt undertegnede forhandlere af Genvex ventilationssystemer for yderligere informationer, uforbindende tilbudsudregning, eller besøg i hjemmet.

Jylland/Fyn C C Montage I/S – tlf. 40516713 Salg/projektafd.: Marion el. Joan (20 års erfaring med ventilation)

Sjælland GV Montage Tlf. 22433886 Salg: Lars Lillerup

AstmaAllergi 3_2003 14/04/03 11:37 Side 43

nytfralokalforeningerne Astma-Allergiforeningen

Nordjylland MAD UDEN ALLERGI OG KEMI Tirsdag d. 20. maj kl. 19.00 Haraldslund Bibliotek, Kastetvej 83, Aalborg Foredrag med kostvejleder Lise Faurskou Hastrup, hvor hun bl.a. vil berøre følgende emner: • Øko-logik i hverdagen, at forebygge allergi • Ordentlig mad og kvalitetskalorier – at vælge den ægte vare • Cellefedt og dellefedt • Cøliaki og mælkeallergi, hvordan takles det?

• Kostens indvirkning på adfærd, koncentration og indlæring • Kemikalier i mad • Praktiske vink til en hverdag med allergi • Allergi i børnefamilien, hvad kan man gøre Tilmelding til Laila Kristensen, 98 16 46 04, senest d.

8. maj eller på mail: kontakt@astmaogallergi.dk

KØR-SELV TUR TIL FÅRUP SOMMERLAND Lørdag d. 2. august Der bliver igen i år serveret buffet for os - grillmad af forskellig art med fri salatbar, flûtes, samt bagte kartofler og pommes frites.

Er der fødevareallergi i jeres familie, der skal tages hensyn til, bedes dette anført på tilmeldingen. Fx hvilken slags overfølsomhed og hvor mange personer, det drejer sig om af hensyn til Fårup Sommerlands madlavning/bestilling.

Oasen er reserveret fra kl. 13.30-15.00. Drikkevarer må ikke medbringes, men skal købes i Oasen.

Prisen er 50 kr. pr. næse uanset alder og gælder kun for medlemmer og deres husstand. Skal bedsteforældre eller børnenes kammerater med, kan der købes ekstra billetter af 189 kr. (for alle over 9 år), ekstra børnebilletter kan købes til 150 kr. Det er priser, Astma-Allergiforeningen for Nordjylland betaler pr. person.

Ovenstående bedes respekteret, da vi ellers ser os nødsaget til at sætte prisen op for medlemmers deltagelse.

I år vil der være max. deltagerantal på 350 personer efter først til mølle princippet.

Tilmelding Tilmelding sker ved at sende en check på beløbet til Lis Dueholm, Engdraget 11, 9200 Aalborg SV, vedlagt en frankeret (5,50 kr.) C5 kuvert. Oplys antal børn og voksne, alder på børn, samt medlemsnummer (står bag på bladet).

Mærk kuverten ”Fårup”.

Tilmelding senest 1. juni 2003.

HUSK at sende alle de oplysninger vi beder om, da vi ellers ikke kan garantere deltagelse i årets tur.

KOMMENDE ARRANGEMENTER: Vi arbejder på følgende foredrag: • Psykologiske aspekter ved astma v. psykolog Bjørn Danielsen – formentlig i september måned.

• Foredrag om eksem ved hudlæge Grethe Laurberg samtidig med at apotekerassistenter vil fortælle om de forskellige hudplejemidler – formentlig i november måned.

Derudover hører vi meget gerne fra jer medlemmer, hvis I har gode forslag/ønsker til andre foredrag/arrangementer.

P.b.v. Karin Dahl Assing

Astma-Allergiforeningen

Thy-Mors BUSTUR TIL ROSKILDE Den 24. maj er der bustur til Forbundet i Roskilde - se fællesannoncen under Viborg og Omegn på næste side.

P.b.v. Ulla Jensen

Astma-Allergiforeningen

Viborg og Omegn FOREDRAG MED OVERLÆGE LARS HANSEN Mandag d. 19. maj kl. 19.00 Viborg Sygehus, Heibergs Allè 4, 8800 Viborg Hvordan gør vi dagligdagen bedre for mennesker med allergi, astma og eksem?

Lars Hansen, overlæge på Viborg Sygehus, kommer og giver sit bud på dette.

GlaxoSmithKline sponsorerer mødet, og der vil være en repræsentant derfra tilstede.

Der vil være et let traktement.

Tilmelding senest d. 12. maj til Henrik, 86 41 73 99, eller Jytte, 86 60 10 38 (aften).

P.b.v. Jytte Sander Sørensen

3/2003 AstmaAllergi Bladet 43

AstmaAllergi 3_2003 14/04/03 11:37 Side 44

nytfralokalforeningerne Astma-Allergiforeningen

Viborg og Omegn, Thy-Mors Ringkøbing Amt TUR TIL ROSKILDE Lørdag den 24. maj kører bussen fra Thisted Station, Jerbanegade kl. 6.00 P-pladsen v/Legind Vejlebroen, Mors kl. 6.30 Viborg, Banegårdspladsen kl. 7.15 Herning, Banegårdspladsen kl. 8.00 Vil du gerne se Astma-Allergi Forbundets nye hus i Roskilde, samt have en hyggelig lørdag, hvor du kan møde andre medlemmer af foreningen?

Turen indeholder en rundvisning i Astma-Allergi Forbundets nye hus i Roskilde. Herefter parkerer vi bussen ved Vikingeskibsmuseet i Roskilde, og der er et par timer til fri disposition.

Prisen er 150 kr. pr. person t/r.

Dette omfatter kaffe med rundstykker, rundvisning inkl. en sandwich. Øvrig forplejning/entre er for egen regning.

Bussen er røgfri og vi henstiller venligst til, at man ikke bruger parfume eller andet med duft.

Tilmelding: Ulla Jensen, 97 97 13 83 Ester Løkke, 97 18 19 65 (efter kl. 18.00) Jytte Sander Sørensen, 86 60 10 38 (efter kl. 18.00) Begrænset antal pladser, tilmelding senest den 14. maj 2003. Ved for få tilmeldinger vil turen blive aflyst.

P.b.v. Jytte Sander Sørensen, Viborg og Omegn, Ulla Jensen, Thy–Mors og Ester Løkke, Ringkøbing Amt

Astma-Allergiforeningen

ASTMA OG BØRN Den sidste uge i oktober er der stormøde i Herning, hvor vi taler om børn, unge, astma-allergi og deres medicin.

Det bliver en fredag aften, speciallæge Nils Hyldebrandt fra Odense er foredragsholder, gå ikke glip af denne aften, den kan virkelig give forældre noget at arbejde videre på.

Så ring på vores telefon 97 18 19 65 (aften).

P.b.v. Ester Løkke

Astma-Allergiforeningen

Vejle Amt Der er afholdt generalforsamling, men ikke valgt nye bestyrelsesmedlemmer, og på grund af et meget ringe fremmøde blev der ikke valgt de 2 suppleanter, som der skal ifølge vedtægterne.

Vi opfordrer endnu en gang til, at nogen med interesse for foreningsarbejde og/eller organisation melder sig til at deltage aktivt. Det er ulønnet, men absolut ikke kedeligt og så lærer man en masse om astma og allergi.

Kontakt os på 75 82 24 06 eller aafvejleamt@mail.dk

ÅBENT HUS I FORENINGEN Torsdag den 8. maj kl. 17.00-19.00 Rødkildevej 16/Parkvej 37, kld. Vejle Vi har efterhånden ’boet’ her i mange år, og som alle andre samlet en masse ting og sager sammen. Nu er det blevet for meget, og vores arbejde er også lagt om.

En ordentlig forårsoprydning har vist ting, som vi ikke bruger mere. Det er plakater, luftfiltre, bamser, badesalt, prøver af cremer, shampo, tandpasta, en regnemaskine og meget andet.

Se ind til os, måske kan du bruge et eller andet, og der er kaffe/te på kanderne.

Vi åbner gerne igen lørdag 10. maj kl. 11.00-12.00, hvis du kontakter os i forvejen.

Ringkøbing Amt P.b.v. Ulla Bennedbæk Vi har afholdt vores generalforsamling den 20. februar, og konstitueret os således: formand Ester Løkke, kasserer Anne Grethe Kisselhegn, sekretær Ninna Søndergaard, pr. Ulrik Spelling og Richard Hansen. Suppleanter: Gitte Andreasen og Helle Jensen.

BUSTUR TIL ROSKILDE Den 24. maj er der bustur til Forbundet i Roskilde - se fællesannoncen under Viborg og Omegn ovenover.

44 AstmaAllergi Bladet 3/2003

Kære Lokalforeninger: Send jeres indlæg på info@astma-allergi.dk

AstmaAllergi 3_2003 14/04/03 11:37 Side 45

Astma-Allergiforeningen

Odense og Omegn BEVÆGELSE FOR M/K MED KRONISK LUNGEBESVÆR Hold 1+2 Tirsdage 14.30-15.55 Hold 3+4 Onsdage 14.30-15.55 Hold 5+6 Torsdage 15.30-16.20 Undervisning ved fysioterapeut, og der oprettes også sommerhold.

BEVÆGELSE I VARMTVANDSBASSIN VED FYSIOTERAPEUT Hold 1. Onsdage 20.00-20.45 Hold 2. Fredage 12.30-13.00 Hold 3. Fredage 13.00-13.30

LUFTBALLONEN Pust lige ballonen op!

Det lyder så enkelt, men er det ikke for alle. Derfor arrangerer Luftballonen årligt terapeutiske sommerlejre for børn og unge med astma!

I sommeren 2003 afholdes 3 lejre: For 10-12 årige i Glamsbjerg på Fyn i ugerne 29 og 30.

For 13-15 årige i Glamsbjerg på Fyn i ugerne 29 og 30.

For 15-17 årige i en international astmalejr i Ossendrecht i Holland. (NB! Alt optaget) Luftballonens tilbud er for børn med astma fra hele landet.

Der søges også efter ledere og praktiske hjælpere, der vil være med til at gøre en forskel for børn og unge med astma!

Mere info 6617 2511, 4063 3552 eller www.luftballonen.dk P.b.v. Ine Møller Hansen

KOM I FORM INTERVALTRÆNING I LØB - VEJRTRÆKNINGSTEKNIK Tirsdage 16.00-17.40 Undervisning ved fysioterapeut.

DEMONSTRATION AF DYSON STØVSUGER – MASKINEN UDEN POSER Tirsdag d. 13. maj kl. 18.30-20.00

GENERALFORSAMLING Torsdag d. 22. maj kl. 18.30 Dagsorden ifølge vedtægterne.

På valg er: Monica Jacobsen, Hanne Qvick, Helene Paarup Vedtægtsændringer.

Forslag som ønskes til afstemning på generalforsamlingen skal være bestyrelsen i hænde senest 8 dage før generalforsamlingen.

Astma-Allergiforeningen

Vestsjælland PRØV ET SPIL GOLF Lørdag den 10. maj kl. 10.00 Korsør Golfklubs klubhus, Tårnborgparken, Korsør Vi gentager succesen fra sidste år. Vi skal prøve at slå langt og at putte. Der er instruktør til begge dele. Deltagelse for børn indtil 18 år koster 25 kr. og for voksne er prisen 40 kr.

Tilmelding nødvendig hos Lisbeth Møller, 58 53 27 06, senest den 24. april.

Der er mulighed for bagefter at gå en tur i det dejlige terræn ved Korsør Nor. P.b.v. Ole Skude

FAMILIESVØMNING – HVER SØNDAG Der er pt. 6 hold

DET’ FOR BØRN Pusterummet: Legestue for børn 0-6 år.

Dagligt for 2-5 årige uden deres voksne.

Tirsdag og fredag, 2-3 årige uden deres voksne.

Mandag og onsdag, børn under 2 år ifølge med en voksen Mandag kl. 13.00–15.15, værksted for børn, 3-5 år

3/2003 AstmaAllergi Bladet 45

AstmaAllergi 3_2003 14/04/03 11:37 Side 46

nytfralokalforeningerne Astma-Allergiforeningerne

Storkøbenhavn & Roskilde LEGOLAND Lørdag d. 24. maj kl. 8.00/8.30/8.50 Afgang er følgende tider og steder: Kl. 8.00 fra Københavns Hovedbanegård, Reventlowsgade Kl. 8.30 fra Køge Station Kl. 8.30 fra Høje Tåstrup Station Kl. 8.50 fra Roskilde Station Hjem fra Legoland kl. 16.30 Det er røgfrie busser, og man vil kunne købe øl og vand til rimelige priser, og i Legoland er der gratis forlystelser i parken, dog skal der betales for Trafikskolen. Forplejning er for egen regning – tag eventuelt en madpakke med.

Foreningen yder et pænt tilskud. Begrænset deltagerantal.

VISUALISERING OG HELBRED Tirsdag, den 16. september kl. 18.30 Valby Medborgerhus, Valgårdsvej 4, 2500 Valby – Ved Toftegårds Plads Kom til en interessant og lærerig aften med foredragsholder professor, cand. psyk. og dr.med. Bobby Zachariae, Psykoonkoligisk forskningsenhed ved Århus Universitetshospital.

Også kendt fra den faste klumme i BT Søndag i ’Kun for kvinder-tillægget’. Men han kan så meget andet.

Pris Voksne 250 kr., børn 3-12 år 200 kr., mens børn under 3 år er gratis på skødet.

Så reserver dagen og læs mere i næste blad.

NB! Ved tilmeldingen bedes man oplyse navn og adresse, antal voksne og børn, foretrukne opsamlingssted, telefonnummer samt medlemsnummer.

P.b.v.

Otto Poulsen, Storkøbenhavn og Jytte Daniél, Roskilde Amt

Se eventuelt på vores hjemmeside www.astma-allergi.dk/ lokalafdelinger/Storkøbenhavn om nærmere program.

Vel mødt.

Yderligere spørgsmål kan rettes til Dorrit, 39 69 63 92.

Tilmeldingsfristen var den 20. april. Du kan evt. kontakte Dorrit om der stadig er ledige pladser. Betaling på giro: 557 6530.

Kære Lokalforeninger:

Astma-Allergiforeningen

Send jeres indlæg på info@astma-allergi.dk

Færøerne NY BESTYRELSE På generalforsamlingen d. 22. februar blev Evy Danielsen ny formand, næstformand/sekretær Bozena Rasmussen, kasserer Elisabeth Z. Jacobsen. Suppleanter Marie Jacobsen og Karla Gaard.

Kolofon AstmaAllergi Bladet nr. 3 – maj 2003 Oplag: 25.000 ISSN 0900-4262 Trykt med vegetabilske farver på miljøgodkendt papir 4/2003 udkommer d. 1. juli 2003.

Deadline: 15. maj 2003

Udgivet af: Astma-Allergi Forbundet Universitetsparken 4 4000 Roskilde Tlf. 43 43 59 11 Fax 43 43 54 33 blad@astma-allergi.dk www.astma-allergi.dk Redaktion: Anne Holm Hansen (ansv.)

Joan Grønning (redaktør) Helle Schultz

46 AstmaAllergi Bladet 3/2003

Grafisk produktion: Scanprint as

Medlem af:

Hele landet: Tlf. 43 43 42 99 daglig kl. 10-12 og 13-15

Grafisk tilrettelæggelse: Brandenborg a/s Annonceekspedition: Finn Skovsgaard Kornblomstvej 4 8381 Tilst Telefon 86 24 75 77 Fax 86 24 75 82 duoreklame@post.tele.dk

RÅDGIVNINGEN:

Bemærk: Forbundet kan ikke tage ansvaret for virkning af annoncerede produkter, ligesom indholdet af indsendte artikler og læserbreve står for forfatterens egen regning.

Fyns Amt: Tlf. 66 17 94 72, man og fre kl. 9-13 tors. kl. 16-20 astma.allergi@get2net.dk Polleninformation: Tlf. 43 43 65 77

AstmaAllergi 3_2003 14/04/03 11:37 Side 47

ASTMA-ALLERGI FORBUNDET Universitetsparken 4 · 4000 Roskilde Tlf. 43 43 59 11 · Fax 43 43 54 33 Rådgivning tlf. 43 43 42 99 daglig kl. 10.00-12.00 og 13.00-15.00

ASTMA-ALLERGIFORENINGEN for

STORKØBENHAVN Tlf 43 22 16 85 kl. 9-16, fredag kl. 9-15 Fax 43 43 54 33 www.astma-allergi.dk/lokalforeninger astma-allergi-kbh@get2net.dk Formand: Otto Poulsen Næstformand: Jeanett Standorff

ASTMA-ALLERGIFORENINGEN for

ASTMA-ALLERGIFORENING FOR

ASTMA-ALLERGIFORENINGEN for

STORSTRØMS AMT

TØNDER OG OMEGN

VIBORG OG OMEGN

Kontakt: Astma-Allergi Forbundet Tlf: 43 43 59 11

Kontakt: Astma-Allergi Forbundet Tlf 43 43 59 11

ASTMA-ALLERGIFORENINGEN for

ASTMA-ALLERGIFORENINGEN for

ODENSE OG OMEGN

RIBE AMT

Formand: Jytte Sander Sørensen Morbærvej 1A 8800 Viborg Tlf 86 60 10 38 Næstformand: Henrik Nilsson Bellmansvej 7 8900 Randers Tlf 86 41 73 99 Kasserer/sekretær: Rita Petersen Præstegårdsmarken 23, Lem 7860 Spøttrup Tlf 97 56 84 36 Menigt medlem: Edith Jakobsgaard Aage Nielsens Vej 1, 1.tv.

7800 Skive Tlf 97 52 93 96

Jagtvej 59 5000 Odense C Tlf 66 17 94 29 astma-allergi@dk2net.dk Mandag og onsdag 12.15-13.15 Torsdag 16.00-18.00 Formand: Ine Møller Hansen Fædresmindevej 4 5250 Odense SV Tlf 66 17 44 29

ASTMA-ALLERGIFORENINGEN for

FREDERIKSBORG AMT Formand: Tommy Grove Medlemstelefon: Tlf 47 72 07 07 Tors. kl. 18.00-20.00

ASTMA-ALLERGIFORENINGEN for

ROSKILDE AMT Formand og kontaktperson: Jytte Daniél Motelvej 25 4000 Roskilde Tlf. 46 37 46 53 aaf.rosk@mail.dk

ASTMA-ALLERGIFORENINGEN for

NORDVESTSJÆLLAND Formand: Kirsten Madsen Folehaven 6 4281 Gørlev Tlf 58 85 56 30 km-aaf-nv@mail.dk Kontaktperson: Fødemiddelallergi/diætvejledning: Merete Mortensen Ellemosevej 5 B 4400 Kalundborg Tlf 59 50 42 15 merete.mortensen@mail.dk

ASTMA-ALLERGIFORENINGEN for

MIDTSJÆLLAND Kontakt Astma-Allergi Forbundet Tlf: 43 43 59 11

ASTMA-ALLERGIFORENINGEN for ASTMA-ALLERGIFORENINGEN for

SYDFYN Formand: Palle Bjærge Fruerstuevej 89 7900 Svendborg Tlf 62 22 34 82 bjaerge@stofanet.dk Kasserer: Ole Todbjerg Bertelsen Porthusvej 6 5700 Svendborg Tlf 62 22 11 53 otb@get2net.dk Kontaktpersoner: Langeland Birgit Windelev Ristingevej 87 5932 Humble Tlf 62 57 10 17 Ærø Lise-Lotte Kock Pedersen Søby Nørremarksvej 7 5985 Søby Tlf 62 58 18 87

ASTMA-ALLERGIFORENINGEN for

VESTSJÆLLAND Formand: Ole Skude Østre Allé 16 4200 Slagelse Tlf. 58 52 24 58 goskude@mail1.stofanet.dk Kasserer og kontaktperson: Annie G. Jensen Rømøparken 14 4200 Slagelse Tlf. 58 52 52 87

ASTMA-ALLERGIFORENINGEN for

BORNHOLM Kontakt: Astma-Allergi Forbundet Tlf 43 43 59 11

VEJLE AMT Rødkildevej 16 7100 Vejle Tirsdag kl. 13.00-17.00 for telefonisk og personlig henvendelse Formand: Ulla Bennedbæk Parkvej 31, 2.tv.

7100 Vejle Tlf/fax 75 82 24 06 (hele dagen) Kasserer: Ninna Koch Vistisen Skovvænget 4, Brejning 7080 Børkop Tlf 75 86 89 59

ASTMA-ALLERGIFORENINGEN for

Formand: Charlotte Bonde Skovengen 6 - Tørsbøl 6300 Gråsten Tlf 74 65 92 52 Kasserer: Pernille Bonde Nielsen Bredbækvej 8 - Nybøl 6400 Sønderborg Tlf 74 46 88 81

ÅBENRÅ Formand: Jytte Schaadt Egemosen 13 6200 Åbenrå Tlf 74 62 19 05

ASTMA-ALLERGIFORENINGEN for

HADERSLEV OG OMEGN Formand: Inga Tagesen Kastrup Bygade 26 6510 Gram Tlf 74 82 23 53 Næstformand: Kristiane Skau Årøsundvej 6,1 6100 Haderslev Tlf 74 53 03 09 Kasserer: Kirsten Sommerlund Hyrupvej 38 6520 Toftlund Tlf 74 83 36 16

ASTMA-ALLERGIFORENINGEN for

THY-MORS Formand: Ulla Jensen Kumlvej 5, Sjørring 7700 Thisted Tlf 97 97 13 83 uje@tdcadsl.dk Kasserer: Ane-Marie Bach Steensen Hovedgaden 174 7752 Snedsted Tlf 97 93 48 09 Sekretær: Bente Kroll Lyngvej 1 7950 Erslev Tlf 97 74 20 74

RINGKØBING AMT Ørbækvej l 7330 Brande Tlf/fax 97 18 19 65 Kontaktperson: Formand Ester Løkke Tlf 97 18 19 65 Hverdage bedst efter kl.18

ALS-SUNDEVED

ASTMA-ALLERGIFORENINGEN for ASTMA-ALLERGIFORENINGEN for

Formand: Laila Sønderup Skrænten 12 6670 Holsted Tlf 75 39 10 01 Kasserer: Marianne Hansen Kongeåvej 88 6600 Vejen Tlf 75 36 08 39

ASTMA-ALLERGIFORENINGEN for

ÅRHUS AMT Spanien 63 1.sal 8000 Århus C Tlf 86 13 50 11 aaf-aarhus@mail.dk Kontoret holder åbent efter telefonisk aftale.

Formand: Olav Kristensen Kildeparken 55 8660 Skanderborg Tlf 86 52 38 28 olavkristensen@mailme.dk Kontaktperson/Kasserer: Gøsta Johansson Infanterivej 30, st.

8900 Randers Tlf 86 43 46 08 g.j@mail.tele.dk

ASTMA-ALLERGIFORENINGEN for

NORDJYLLAND Formand: Karin Dahl Assing H.C. Andersensvej 26, 1.tv.

9000 Ålborg Tlf 98 11 36 05 kontakt@astmaogallergi.dk Kontaktpersoner: Jette Mathiasen Villavej 4 9240 Nibe Tlf 98 35 34 33

ASTMA-ALLERGIFORENINGEN for

ØST-VENDSYSSEL Kontakt Astma-Allergi Forbundet Tlf: 43 43 59 11

FØROYA ASTMA/ALLERGIFELAG Islandsvegur 10 C FO - 100 Tórshavn Tlf. + 298 31 14 19 E-mail: astma@post.olivant.fo Telefontid: torsdag 16.30-18.00 Formand: Evy Danielsen FO - 370 Mi∂ vágur Tlf. +298 33 32 21 Mobil +298 26 53 21 Næstformand og sekretær: Bozena Rasmussen Gamlivegur 4 FO - 188 Hoyvík Fax +298 31 95 92 Kasserer: Elisabeth Z. Jacobsen Ziskagøta 19 FO - 700 Klaksvík Tlf. +298 45 69 86 Suppleant: Maria Jacobsen 360 Sandavágur e-mail: trygvij@post.olivant.fo

AstmaAllergi 3_2003 14/04/03 11:38 Side 48

Postbesørget blad (8245 ARC) 50611

Tag kontrol over din allergi så den ikke tager kontrol over dig

- effektiv mod allergi

Forbrugeropplysninger Zyrtec® (Cetirizin) er et antihistamin med specifik H-1 receptor-blokerende virkning. Zyrtec hører til de non-sederende antihistaminer og er uden advarselstrekant. Indikationer: Allergiske sygdomme især urticaria, høfeber og allergisk rhinit. Dosering: Voksne og børn over 15 år: Efter behov, 10 mg 1 gang daglig. Børn 6-14 år: Legemsvægt over 25 kg: 10 mg 1 gang daglig eller 5 mg 2 gange daglig. Legemsvægt under 25 kg: 5 mg 1 gang daglig, eller 2,5 mg 2 gange daglig. Kontraindikationer: Ingen. lnteraktioner: Ingen kendte.

Der er ingen potensering, af effekten af alkohol eller diazepam. Graviditet og amning: Erfaring savnes. Ingen særlige advarsler. Trafikfarlighed: Ingen mærkning, altså ingen advarselstrekant. Bivirkninger: Som for øvrige non-sederende antihistaminer kan døsighed forekomme. Forsigtighedsregler: Selv om det ikke er påkrævet at anvende advarselstrekant på pakningerne eller i informationsmaterialet, kan det ikke udelukkes, at nogle personer alligevel sederes af præparatet i en sådan grad, at evnen til forsvarligt at føre motorkøretøj eller betjene farlige maskiner kan påvirkes. Forsigtighed tilrådes ved bilkørsel og maskinbetjening. Dosisreduktion til patienter med lever- eller nyreinsufficiens. Lægemiddelformer: tabletter à 10 mg med delekærv. Dråber 10 mg/ml, 1 ml = 20 dråber (dråberne tages i et glas vand). Mikstur 1 mg/ml. Pakninger: Tabletter à 10 mg, 7 stk, 14 stk, 30 stk, 60 stk og 90 stk. Dråber 10 mg/ml, 20 ml. Mikstur 1 mg/ml, 60 ml og 200 ml. Udlevering: HF. Tilskud: Klausuleret til pensionister eller varig lidelse.

UCB Pharma

Postboks 2312

1026 København K