Medlemsblad_4_2010 by Astma-Allergi Danmark

Udgivet af Astma-Allergi Danmark

www.astma-allergi.dk

Nr. 4 juli 2010

Tv-kok og husdyrallergiker James Price:

Min drømmehund blev en gris Pak en picnic – uden mel, mælk og æg

Nano i solcremen – godt eller skidt for allergikere? Annette Heick ny næst d forman

En dag på pollenkontoret En allergiker åbner sin dagbog Test dig selv – er du i målgruppen Mød os på Roskilde Festival Brug dit medlemskab – brug os

Leder & Indhold

Hvad får jeg ud af det? Det spørgsmål hører vi oftere og oftere, når vi tilbyder folk at blive medlemmer af Astma-Allergi Danmark. Det spørgsmål har vi heldigvis let ved at svare på, og det ved trofaste læsere. Nyere medlemmer og folk, der ”læser over skulderen”, kan få svaret i dette temanummer om dig. Vi er meget ydmyge over for vores opgave. Vi skal balancere mellem forskellige rivaliserende interesser og pragmatisk bevæge os i en politisk virkelighed, som ofte ligger langt fra hverdagen set fra astma- eller allergikerens side. Diskus-

sionerne og de egentlige beslutninger tages i stigende omfang i Bruxelles, og derfor har vi for ca. ti år siden sammen med vores søsterorganisationer i Norden etableret EFA. Samtidig er der en stigende ligegyldighed over for astma og allergi – både blandt myndigheder såvel som blandt befolkningen. Men den holdning vil straffe dine børn og børnebørn, for allergi bliver ikke et mindre problem i fremtiden – tværtimod. Vi skal derfor foreslå, at du ikke alene er medlem i Astma-Allergi Danmark. Stil

krav, vær aktiv og organiser din indsats gennem et medlemskab hos os, så vi kan skabe forbedringer både i Bruxelles, på Christiansborg og i dit lokalområde. Med venlig hilsen

Jesper Mortensen formand

tema : MEDLEMMERNE 8 11

Dét gør vi for dig Derfor er jeg medlem – citater fra medlemmerne

En allergiker åbner sin dagbog

En dag på pollenkontoret Artikler

Øst og vest – udvidede pollenkalendere

På sporet af svampesporerne

Interview med tv-kok og husdyrallergiker James Price

Meld en bivirkning

Skolekammerater truede med gulerod FASTE SIDER

Kort & Godt

Mad med Merete

Spørg Netrådgivningen

Medlemstilbud

Nyt fra forskningen

Fra-medlem-til-medlem

Lokalnyt

Sådan bli’r du medlem Forsidefoto: Birger storm

TEMA MEDLEMMERNE Hvad får jeg ud af mit medlemskab? Det kan du læse om i dette nummer, hvor vi fortæller om vores dedikerede arbejde, hvad andre medlemmer bruger deres medlemskab til, og så får du lov at kigge med over skulderen, når en allergiker åbner sin dagbog. Samtidig har AstmaAllergi Bladet været i en-dags praktik på pollenkontoret og lært, at pollen kan være med til at opklare mord! Fra side 8

Price elsker grise Fisk, skildpadder og guldfisk bliver aldrig helt det samme, som en hund – men grise kan også hente pinde! Læs interview med tv-kok og husdyr allergiker James Price på side 20 og få din helt egen sommeropskrift på gris

ALLERGYY… NEJ TAK

527

DERFOR INDEHOLDER NEUTRALS BABYSERIE IKKE PARFUME OG UNØDVENDIGE TILSÆTNINGSTOFFER Gennem de senere år har stadigt flere børn fået allergi. Faktisk har 1/3 af alle børn risiko for at udvikle allergi. Brugen af parfume og unødvendige tilsætningsstoffer kan øge risikoen. Det vil Neutral ikke være med til. Derfor indeholder vores komplette babyserie ingen af delene. Neutral var først på markedet med en komplet babyserie, der både er Svanemærket og deklareret i samarbejde med Astma- Allergi Forbundet. Alle produkter er fri for både parfume, parabener og unødvendige tilsætningsstoffer. Det er Neutrals holdning til følsom hud. Vil du vide mere om børn og allergi, så besøg www.neutral.dk.

040

HØRT I RÅDGIVNINGEN Findes der deklareret shampoo til hunde?

Vi rådgiver desværre kun om allergi hos mennesker, og deklarerer derfor heller ikke plejeprodukter til dyr, så svaret er desværre, nej

Ewa Daniél, toksikolog

Du kan også ringe til Rådgivningen med dine spørgsmål om astma, allergi og eksem. Mandag til fredag kl. 9.00-12.00. Onsdag også mellem 16-18. Ring på 43 43 42 99.

Udgiver Astma-Allergi Danmark Universitetsparken 4 4000 Roskilde Tlf. 43 43 59 11 Fax 43 43 54 33 blad@astma-allergi.dk www.astma-allergi.dk Ansvarshavende chefredaktør Lise Nørgaard Redaktør Martine Bentsen (barselsvikar) mb@astma-allergi.dk Øvrig redaktion Stine Ramlyng Karoline Lawætz Betina Hjorth

Produktionsansvarlig Helle Schultz Direktør Thorkil Kjær AstmaAllergi Nr. 4 – Juli 2010 Oplag: 18.500 AstmaAllergi udkommer seks gange årligt. Næste blad 5/2010 udkommer 1. – 4. september Deadline er 15. juli 2010. Løssalgspris er 40 kr.

ISSN 0900-4262 Trykt med vegetabilske farver på papir, der er ISO 1400 1 Certificeret, Emas mærket samt PEFC certificeret. Denne tryksag er produceret CO2 neutralt hos KLS Grafisk Hus A/S Tryk K. Larsen & Søn

No. 001

KLIMA-NEUTRAL TRYKSAG

Grafisk tilrettelæggelse Scanad Reklamebureau Annonceekspedition Jonna Vinther Dansk Mediaforsyning ApS Klamsagervej 25, 8230 Åbyhøj Tlf. 70 22 40 88 jvi@dmfnet.dk www.dmfnet.dk

Bemærk at Astma-Allergi Danmark ikke kan tage ansvaret for virkning af annoncerede produkter. Ligeledes er indholdet af indsendte artikler og læserbreve udtryk for skribenternes egne holdninger. Rådgivningen Hele landet Tlf. 43 43 42 99 Telefonen er åben alle hverdage kl. 9.00-12.00 samt onsdag kl. 16.00-18.00

Medlemstilbud

Pris 1 uge

1.800 kr.

2 uger

2.800 kr.

Prisen er inkl. rengøring, skift af senge linned, håndklæder, strøm og vand. Ønsker du at leje en af vores lejligheder, så mail til ferie@astma-allergiferie.dk eller ring til Dan Pedersen på tlf. 40 68 04 14

Træt af det sure danske vintervejr?

Få varmen på Tenerife Lej en dejlig toværelses lejlighed med plads til to voksne og to børn på solskinsøen Tenerife i en eller to uger i perioden 1. november 2010 til 31. marts 2011. Da det var så stor en succes sidste gang, har vi i år 2 lejligheder i hele perioden.

Mange ekstra fordele Glem alt om snesjap og kolde mørke dage. På Tenerife er temperaturen 20-25 grader året rundt, og klimaet er tørt og godt. Astma-Allergi Danmarks ferielejligheder ligger i lejlighedskomplekset Albatros i den lille charmerende by Callao Salvaje på det sydlige Tenerife. Lejligheden indeholder: • Stue med to opredninger • Soveværelse til to • Fuldt udstyret køkken • Badeværelse • Cd-afspiller og tv • Dansk radio om morgenen

• Hårtørrer • Stor balkon med havudsigt • Allergivenlige puder, dyner og tæpper • Linned og håndklæder kan blive vasket i Neutral, hvis det ønskes. Lejlighederne har alle havudsigt. Der er mulighed for at få hjælp til bagagen. Som medlem får du stor tryghed i form af sikkerhed i forbindelse med forsikringer og mulighed for dagligt lægebesøg mandag til lørdag i receptionen på Hotel Atlantic Holiday 200 m fra lejligheden. Lægebesøget er gratis, bare du husker at vise dit gule sygesikringsbevis.

Som medlem af Astma-Allergi Danmark kan du frit benytte alle faciliteter på Hotel Atlantic Holiday fx: • Hel- eller halvpension på Restaurant Atlantic Holiday kan bestilles. Hvis du bestiller hjemmefra, får du 10 pct. rabat. Der er mulighed for specialkost. Køkkenchefen er dansk, hvilket letter kommunikationen • Swimmingpool med opvarmet havvand samt børnepool • Adgang til minibibliotek • Massage • Tennis- og petanquebaner • Pool-bar Læs mere på www.astma-allergiferie.dk

Danmarks hurtigste båd

Ta' med ud at sejle! TIL VANDS : Der findes ikke noget bedre end at stikke af til søs, når pollenallergien gør det umuligt at trække vejret på landjorden. Tyve astma-, allergi og eksembørn får nu mulighed for gratis at komme ud at sejle med Danmarks hurtigste båd. Det er Børneulykkesfonden og H.C. Andersens børnehospital i Odense, der gerne vil give sygdomsplagede børn og unge

en sjov oplevelse. Sejlturen er den 21. august og begynder klokken 14.30 og varer halvanden time. Man skal komme en halv time før. Turen er for astma-, allergi eller eksembørn (og evt. deres forældre). Tilmelding til blad@astmaallergi.dk senest den 1. august, skriv antallet af voksne og børn, der kan kun være tyve personer på båden i alt.

Vi kommer på Roskilde Festival – gør du? Forbered dit barn på hospitalsbesøget

EKSTRA POLLENFÆLDE: I disse dage indtager 100.000 mennesker den græsklædte festivalplads i Roskilde for at høre musik. AstmaAllergi Danmark tager med og måler pollen på stedet, så du kan få dit helt lokale pollental og dermed være bedst muligt forberedt, så din festival ikke bliver ødelagt af kløende øjne og løbende næse.

Foto: Christian Geysnæs

WWW: Hvad er en priktest, og hvordan bliver man behandlet for astmatisk bronkitis ved hjælp af spacer? Som barn er det ikke altid lige nemt at forholde sig til at skulle på hospitalet, derfor har H.C. Andersens børnehospital i Odense udviklet en hjemmeside, hvor børn i alderen tre til syv år sammen med deres forældre kan finde information om undersøgelser og indlæggelser. Informationen er udviklet med små animerede tegnefilm, der afspejler virkeligheden i børnehøjde og appellerer til børnene gennem leg på computeren. Du finder hjemmesiden her: http://hcand.ouh.dk.

Annette Heick ny næstformand i Astma-Allergi Danmarks bestyrelse LANDSMØDE: Hun elsker at tage fat i sin have og luge ud og plante nyt, men det er ikke uden omkostninger, for den 38-årige tv-vært Annette Heick, der siden barndommen har været voldsomt plaget af både pollenallergi og astma. Nu skal den kendte tv-vært til at tage fat et helt andet sted, hun har nemlig besluttet at tage arbejdshandskerne på og arbejde for astmaog allergisagen. Lørdag den 29. maj blev hun på årets landsmøde valgt ind i AstmaAllergi Danmarks bestyrelse som næstformand.

kort & GODT

GRATI

S Sådan kan det også siges Morten på 7 år er ved at tømme opvaskemaskinen. Mor: Hvor er det dejligt, at du gør dette for mig Morten: Ja, det er fordi, jeg skal have brugt noget af al min allergi (energi)

5.000 kroner haves astmaplaget familie søges

Gør rent uden parfume

ALLERGI: Bor I i Haderslev og har I svært ved at finde penge til sommerferien? Astma-Allergi Danmark har fået 5.000 kroner fra Søsterloge nr. 19 ALEXANDRA til at give til en astma-, allergi- eller eksemplaget familie fra Haderslevegnen. Send en mail til blad@astma-allergi.dk med jeres navn og adresse. Vi trækker lod blandt de indkomne mails og kontakter dig direkte, hvis du har fået legatet.

DEN BLÅ KRANS: Nu kan du gøre rent, vaske tøj og pleje din hud med serien NOPA, der er en ny serie af pleje- og rengøringsprodukter, som Astma-Allergi Danmark har deklareret. Bag NOPA står Nordisk Parfumerivarefabrik A/S. De fleste af produkterne bærer også Svanemærket, hvilket sikrer en høj kvalitet med minimal risiko for både din sundhed og for miljøet.

Aerobiologi i Argentina AEROBIOLOGI: Til august mødes aerobiologer fra hele verden i Buenos Aires i Argentina til den niende internationale kongres om aerobiologi. Med 10.000 kroner i støtte fra Dansk Botanisk Forening kan Astma-Allergi Danmark

også sende vores egen pollenbiolog Janne Sommer af sted. Aerobiologi er læren om luftens dyre- og planteliv, og Janne Sommers arbejde med pollen fra vindbestøvede planter er en del af aerobiologien.

TEMA: medlemmerne

Lever du også et (u)normalt Har du tænkt over, hvor irriterende det er, at du ikke bare kan købe en lækker creme uden at skele til varedeklarationen, eller at du i græspollensæsonen er nødt til at insistere på, at kollegerne holder vinduerne lukket i sommervarmen? Men er du samtidig glad for, at der i dag fx findes en rygelovgivning, noget der hedder Den Blå Krans og Dagens Pollental. Så tak dig selv. Dit medlemskab sikrer nemlig vores arbejde for at gøre din hverdag så normal som mulig.

Af Martine Bentsen

Telefonerne kimer dagligt i Rådgivningen – vores telefontjeneste er bemandet med fagfolk. Og hvert opkald tager ofte tid, for modsat mange andre steder, har medarbejderne i Rådgivningen tid til at lytte til dine hverdagsproblemer – og ikke mindst vil de gerne. – Ring endelig til Rådgivningen og brug vores viden, opfordrer Betina Hjorth, leder af Rådgivningen. – Vi har hver dag mange, der egentlig ringer med et meget

Hver fjerde dansker lider af overfølsomheds sygdomme (som astma, allergi eller eksem)

konkret og lavpraktisk spørgsmål, fx om hvordan man søger kommunen om støtte til sin astmamedicin. Den slags spørgsmål kan vi hurtigt svare på – men ofte bruger vi tid på at snakke om mange andre ting, fx utrygheden ved astma. Vi kender jo situationerne, og mange har behov for at fortælle og blive hørt. Det er helt i orden – for det er også derfor vi er her, fortsætter hun. Vi er dedikerede Ofte ender den lange og personlige rådgivning også med, at rådgiverne bagefter mailer yderligere information eller hjælp, som de mener, der kan være behov for at få. Det kan være alt fra en artikel fra AstmaAllergi til hjemmesidehenvisninger og forklaringer på kommunale paragraffer. – Det engagement, du møder i Rådgivningen, er – og skal være – helt kendetegnende for Astma-Allergi Danmark. Vi kæmper for, at astmatikere og allergikere skal få det bedre i deres hverdag. Det gør vi på det personlige plan i Rådgivningen, men også via kurser, vores politiske arbejde, ja alt hvad vi foretager os har det mål. Og kendetegnet er, at vi er dedikerede. Vi samler folk op, hjælper dem med nogle redskaber til hverdagen, så de selv kan komme videre. Det er en stor del af vores eksistensberettigelse, og det er i høj grad også det, vi bliver brugt til, siger Thorkil Kjær, direktør for Astma-Allergi Danmark.

Er du et kernemedlem?

Test for sjo v

JA NEJ

liv? Kampen mod allergimyterne Også mange nybagte forældre bruger os, fordi de svært ved at hitte rundt i den jungle af mærker, løfter og værdier, som mange plejeprodukter lover. – En af de helt store myter, som vi hver dag kæmper med at få aflivet er, at økologi og naturprodukter er godt, og at parabener er den store skurk. Men den værste allergiskurk er ubetinget parfume, som uanset navn eller form bør undgås i alle plejeprodukter især til børn. Faktisk er mange økologiske produkter fyldt med parfume. Parabener kommer i mange former og navne, nogle er allergiskurke, men langt de fleste er det ikke. Det prøver vi at fortælle den bekymrede mor, når hun ringer om to-årige Carl Anton, der får eksem hver gang hun bruger den økologiske creme, som hun har valgt ud fra anbefalinger, siger Thorkil Kjær. Plejeprodukter uden kemi I Astma-Allergi Danmarks faglige afdeling sidder sundhedspersonale som sygeplejerske, sundhedsplejerske, toksikolog og ernærings- og husholdningsøkonom. Ud over det dedikerede arbejde i Rådgivningen har de mange andre opgaver. Rådgivningens leder Betina Hjorth følger også fødevare- og indeklimadebatten tæt og har mandat til at blande sig, for fødevareallergi og indeklima er prioriterede områder hos Astma-Allergi Danmark. I fagafdelingen sidder også toksikolog Ewa Daniél. Det er hende, der står for arbejdet med at deklarere plejeprodukter, dvs. sætte logoet Den Blå Krans på produkterne. Astma-Allergi Danmark har en lang række standarder og skrappe krav for, hvornår et plejeprodukt må få Den Blå Krans på emballagen. Blandt Ewas opgaver er blandt andet at ping-ponge med producenterne, så et produkt endelig kan siges at give mindst mulig risiko for allergi. Det er med til at sikre flere produkter på med mindst mulig kemi på hylderne til dig. Pollen har været en del af Astma-Allergi Danmarks arbejde siden 1977, og det er biolog Janne Sommer, der leder pollenarbejdet. Hele året følger hun med i pollendebatten, tager på internationale kongresser om pollen, og når pollensæsonen kører fra januar til oktober, så er hun tilgængelig døgnet rundt for sine pollentællere og pollenivrige journalister. ■

Er du mellem 30 og 60 år?

Er du kvinde?

Er du medlem, fordi du ønsker mere viden om et familiemedlems sygdom?

Er du medlem, fordi du ønsker viden om egen sygdom?

Er du medlem, fordi du vil støtte os, og astmaog allergisagen?

Er du medlem, fordi du vil følge med i området?

Er du medlem, fordi du vil vide noget om astma?

Er du medlem, fordi du vil vide noget om allergi?

Er du medlem, fordi du vil vide noget om børneeksem?

Hvis du kan svare ja til størstedelen af ovenstående spørgsmål, så er du en af Astma-Allergi Danmarks kernemedlemmer, fx er 77 pct. af vores medlemmer mellem 30 og 60 år, og 75 pct. af vores medlemmer er kvinder. Kilde: Analysebureauet A.C.Nielsen.

Hver femte dansker har høfeber Brug os! • Ring til vores Rådgivning, det er gratis. Ring hver dag mellem 9 og 12, onsdage også mellem 16 og 18 på tlf. 43 43 42 99 • Brug Netrådgivningen • Deltag i vores kurser • Stil op i vores demokrati eller som kommunerepræsentant • Tilmeld dig vores nyhedsbrev, vores pollenmail eller tilmeld dig og få det daglige pollental på mobilen • Køb deklarerede produkter • Skriv til os, hvis der er noget, du savner. Skriv til info@astma-allergi.dk Læs meget mere om, hvad du kan bruge os til på www.astma-allergi.dk, klik på fanen ‘Det laver vi’ og vælg en af de mange undermenuer i venstre side.

TEMA: medlemmerne

Hvert sjette barn har børneeksem

Sådan arbejder vi for dig (et lille udpluk) ALLERGI GENERELT • Vi opfandt termen overfølsomhedssygdomme, som i 2002 blev indføjet i regeringens sundhedshandleplan, som en af de otte store folkesygdomme • Vi deklarerer plejeprodukter, så du kan finde produkter med minimal risiko for allergi ved at gå efter mærket med Den Blå Krans • Vi lavede de første rådgivningscentre for allergi sammen med apoteket i Taastrup, hvor folk kunne komme lige ind fra gaden • I samarbejde med Sundhedsstyrelsen har vi udviklet netportalen Astma-allergi i skolen. Målet er at skabe en bedre skoledag for de mange børn, der har astma og allergi. Se mere på www.astma-allergiiskolen.dk • Vi er med i Sundhedstegnet, som er en frivillig mærkningsordning, der blev lanceret i 2005 som et samarbejde mellem Astma-Allergi Danmark, Kræftens Bekæmpelse, Hjerteforeningen, Diabetesforeningen og Gigtforeningen i samarbejde med Indenrigs- og Sundhedsministeriet. PASSIV RYGNING • Vi har altid arbejdet for flere røgfrie miljøer og var de første, der startede debatten om passiv rygning, og den skadelige indvirkning på helbredet • Vi har gennem flere år deltaget i DSB Handicappanel, og har derigennem arbejdet for fx dyrefrie pladser og røgfrie tog. Via vores arbejde i handicappanelet giver vi DSB og Arriva gode råd om, hvordan de bedst kan tage hensyn til personer med astma og allergi. Nu er alle DSB- og Arriva tog røgfri • Vi er med i netværket: Nej til passiv rygning, hvor vi har mulighed for at gøre noget sammen med andre for at få sat passiv rygning på den politiske dagsorden – og på den måde skubbe på en udvikling, som kan resultere i et rygeforbud i det offentlige rum. POLLENALLERGI • Vi satte bynkeambrosie på den politiske dagsorden. Den stærkt invasive plante var kort omtalt i et høringsudkast til en handlingsplan, men blev efter vi blandede os indføjet på listen over

planter, der skal holdes stærkt øje med herhjemme. Skov- og Naturstyrelsen har efterfølgende iværksat en kampagne, der skal få folk til at fjerne bynkeambosien, når de ser den • Forskningssamarbejde med Danmarks Miljøundersøgelser (Aarhus Universitet), der skal munde ud i bedre værktøjer til at måle og forudsige pollenmængder, så pollenallergikere bedre kan planlægge deres hverdag • Dagens Pollental på Roskilde Festival – en ekstra pollenfælde sættes op i slutningen af juni, så 100.000 festivalgæster får et helt unikt lokalt pollental • Vi har opjusteret Dagens Pollental, fås nu både på mail og mobil. LUFTFORURENING • Sammen med Kræftens Bekæmpelse, Hjerteforeningen og Lungeforeningen har vi oprettet et nyt netværk, SIM. Det står for Netværket for fremme af sundhedsspørgsmål i miljødebatten. Her vil vi sammen sætte fokus på sundhed og helbredsskader ved luftforurening. FØDEVAREALLERGI • Vi var med til at få indført varedeklarationer på fødevareom rådet • Vi har talt fødevareallergikernes sag som partner på hjemmesiden foedevareallergi.dk, vi har deltaget i EFA FoodAllergy Working Group og haft fokus på, hvordan man kan mærke fødevarer bedre. Desuden har vi været med i opstarten af Netværk om fødevareallergi for fødevareproducenter og i en international workshop med læger, patienter, industri og myndigheder. EKSEM- OG HUDALLERGI • Vi har samarbejdet med Videnscenter for Allergi om udvikling af dvd med gode råd om håndtering af håndeksem og med Miljøstyrelsen om kampagnen Hudallergi – din partner for livet. KEMIKALIER • Vi blander os i den verserende kemikaliedebat, der skal lovgives om til efteråret.

Vi har spurgt vores medlemmer, hvad de egentlig bruger deres medlemskab til.

Jeg er medlem af Astma-Allergi Danmark, fordi… Indsamlet og redigeret af Stine Ramlyng

”… jeg både lider af atopisk eksem, pollenallergi og fødevareallergi. Udover at benytte mig af pollenkalenderen og Dit Mobile Pollental, så bruger jeg ikke Astma-Allergi Danmarks medlemsservices særlig meget. Men jeg er medlem, fordi jeg mener, det er vigtigt at gøre opmærksom på disse sygdomme, og fordi jeg generelt gerne vil støtte foreningens arbejde.” Stine Ramsey, Køge ”… fordi jeg som astmatiker har haft brug for at spørge nogen om min sygdom, og det er lettere at ringe til AstmaAllergi Danmark end min egen læge. Og hver gang har jeg fået et godt råd. Jeg bruger også jeres hjemmeside en del, når der lige er noget, jeg vil vide, og så læser jeg medlemsbladet, da det er virkeligt godt. Derudover vil jeg bare gerne støtte jeres arbejde.” René Andersen, Vorbasse ”… jeg fik et anafylaktisk shock og havde brug for vejledning og hjælp. Mest for at tale om det på dansk, da jeg bor i udlandet. Det kan nemlig være ret svært at forholde sig til en livstruende sygdom på et andet sprog.” Zebrina Merie Sennicksen, Dubai

”… Astma-Allergi Danmark har masser af gode, opdaterede brochurer, som jeg gennem tiden har brugt til at holde mig ajour med og få verificeret min viden som sygeplejerske.” Pia Osnes, Kastrup

”… jeg for godt to år siden havde FRYGTELIGE søvnløse nætter med opsvulmet kløende svælg osv. Jeg mistænkte husstøvmider for at være skurken, og i dén forbindelse fandt jeg meget information på AstmaAllergi Danmarks hjemmeside, benyttede mig af telefonrådgivningen, og var generelt bare rigtig glad for, at I var lige dér, hvor jeg havde brug for jer. Så derefter var jeg selvfølgelig ”nødt til” at melde mig ind, fordi jeg synes, det er vigtigt at støtte op om noget, jeg har draget rigtig meget gavn af. Derudover er jeres blad rigtig godt, og en god inspirationskilde. Ja, JEG melder mig i hvert fald ikke frivilligt ud.” Denise Michelle Hansen, KBH NV

”… vores datter på seks år har atopisk eksem, og vi forældre har henholdsvis astma og pollenallergi. Vi læser bladet med stor interesse, ligesom jeg ofte besøger hjemmesiden, bl.a. for at tjekke Dagens Pollental, søge gode råd mm. Vi har også benyttet os af Astma-Allergi Danmarks Eksemskole, hvilket var en utrolig lærerig og positiv overraskelse.” Anne Mette Konnerup Balzer, Vadum

”… jeg gerne vil indgå i et fællesskab med andre patienter og pårørende, samt for at støtte Astma-Allergi Danmarks oplysningsarbejde overfor nye patienter, herunder børnefamilierne. Jeg læser ofte AstmaAllergi bladet og har også deltaget i et heldags kursus i Nyborg for nogle år siden.” Bo Jensen, Vejle

”… jeg har haft astma og allergi i ti år. Det gi’r mig meget at være medlem, fordi jeg selv kan vælge, hvornår og hvordan jeg vil holdes ajour med viden indenfor området. Fx læser jeg medlemsbladet og går på nettet og finder viden, når det passer mig.” Mitzi Reinau, Hellerup

TEMA: medlemmerne

Dagbog fra en

en allergikers liv Hej, jeg hedder Jette Stabel, er 29 år, bor i Århus og arbejder som sagsbehandler hos HK Sydjylland. Jeg har været eksembarn siden jeg blev født og har desværre fået flere og flere allergier gennem årene. Fx parfumeallergi, husdyrallergi og birkepollenallergi. Jeg reagerer desuden stærkt på både cigaretrøg og metaller (i fx smykker) og får også eksemudbrud, når jeg har spist visse madvarer. Jeg ved ikke, hvad jeg skal kalde mig selv – besværlig, allergiker, multiallergiker, handicappet? Jeg ved kun at mine allergier har afholdt mig fra at leve: et helt normalt liv, en del oplevelser og fra mit drømmejob som kok. Og når andre med en sygdom oplever disse tre ting, kalder vi dem jo for handicappede... Så måske er det det, jeg er. Efter 29 år er det dog blevet en vane, og jeg lægger næsten ikke mærke til de forholdsregler, jeg tager i forhold til mine allergier længere. Så jeg føler mig ikke handicappet. Jeg har et godt liv, selv om det godt kan være lidt besværligt ind i mellem.

Redigeret af Stine Ramlyng

Nye kærester SKAL desinficeres Nye kærester skal altid mere eller mindre desinficeres i starten af forholdet, idet alt fra hårprodukter, barbergel til vaskemiddel skal skiftes ud med parfumefri produkter. Jeg skal derfor – desværre – regne med, at jeg de første uger vil få eksemudbrud noget oftere end normalt, da jeg reagerer ved bare at putte mig op ad ham eller kysse ham.

To syltede asier = eksem Sådan jeg ser ud, når jeg har en middel allergisk reaktion – resultatet af at spise to syltede asier aftenen før. Konserveringsmidlet, som bruges i eddike, og jeg er ikke særlig gode venner.

Sover med futties Det er et kæmpe tabu for mig, at jeg som 29-årig kvinde er nødt til at sove med futties på hænderne (handsker er for dyre og bliver slidt for hurtig), og klippe neglene helt ned for at jeg ikke kradser mig i søvne – jeg føler mig forfærdelig usexet med dem på. Når det begynder at blive varmere, er det altid en overvindelse for mig at finde sommerkjolerne frem, da et helt liv med eksem har givet mig en del ar på ben og arme…

Mig og min niece som jeg nu kan tåle at tumle og kramme med, efter at hendes tøj udelukkende bliver vasket i uparfumeret vaskepulver.

Et arbejdsliv med mudder og citrusfri frokost Min parfumeallergi har nogle gange givet mig udfordringer i forbindelse med både mit arbejde og min hobby. Jeg er medlem af politihjemmeværnet og skulle sidste sommer på en uges grunduddannelse. Jeg vidste, at vi den ene dag skulle bruge sløringscreme, men det viste sig, at fedtstiften var blevet skiftet ud med creme med parfume i. Så måtte jeg være kreativ og lavede i stedet min egen sløringscreme i form af mudder. På min arbejdsplads i HK Sydjylland har jeg fået dem til at skifte håndsæben ud med en parfumefri en af slagsen, og i dag er det heller ikke tilladt at tage sin hund med længere. Jeg har også bedt en enkelt kollega om ikke tage en bestemt parfume på, fordi jeg næsten ikke kunne trække vejret den dag hun havde den på. Jeg holder desuden meget øje med, hvad kantinen på min arbejdsplads tilbyder af mad, da jeg skal undgå alt med eddike, tomater og citrus.

Efter byture var jeg førhen altid nødt til at gå i bad, for at få skyllet røgen af kroppen.

Jeg går meget op i at spise økologisk, fordi jeg har fundet ud af, at det slet ikke er fx appelsiner, æbler eller slik jeg ikke kan tåle, men det sprøjtemiddel eller konserveringsmiddel der er brugt på eller i madvaren.

Make-up tjeklisten Det kan være en jungle at finde make-up og hårprodukter uden parfume, når man gerne vil have en fed frisure eller have lidt farve på vipperne uden at slå ud. Jeg har brugt en del tid på at udvælge de produkter, jeg kan tåle og har altid en liste i min pung med de 26 mest allergifremkaldende parfumestoffer, så jeg kan tjekke produkterne i butikken. Jeg hopper aldrig på salgsassistenternes tale om, at et produkt er 100 procent økologisk eller fri for det ene eller andet. I forhold til hudplejeprodukter er det heldigvis nemt at finde produkter, for der kigger jeg bare efter Den Blå Krans.

TEMA: medlemmerne

Derfor tæller vi pollen:

“Det her er ikke nørdet forskning, der giver os nobelprisen, men det har kæmpestor betydning for folks hverdag” Overvågningen af landets pollen kunne ikke være i mere trygge hænder. Biolog og leder af Astma-Allergi Danmarks pollenteam Janne Sommer har mere end fornemmelse for pollen. Hun er et omvandrende pollenleksikon, kan 75 pollentyper på rygraden, synes det er drønspændende, at man kan bruge pollen til at opklare mordsager, og så har pollenbiologen selv birkepollenallergi. AstmaAllergi Bladet tog i en-dags praktik som pollentæller.

Tekst og fotos: Martine Bentsen

1299. Så mange birkepollen blev der talt den 30. april i år. Det var årets højeste birkepollental. Men helt ærligt, kan det virkelig passe, at der har siddet en pollentæller og rent fysisk talt 1299 birkepollen? – Ja, vi har talt hver og et af de 1299 pollenkorn, svarer Janne Sommer med et smil på læben, for hun ved, hvad det næste spørgsmål er, og hun svarer, før jeg overhovedet får stillet det:

præcise resultat, og det er det, vi skal levere, derfor tæller vi selv hver enkelt pollen. Her går det godt – send flere penge Hun følger dog meget med i udviklingen, og i Tyskland har man rent faktisk opfundet en automatisk pollentæller, som dog endnu ikke er grundigt nok testet. I AstmaAllergi Danmark har man også forsøgt at starte forskellige forskningsprojekter op,

Pollenområdet er ikke et prioriteret område, og det er både synd for den million danskere, der har pollenallergi og dyrt for samfundet – Mange spørger, om pollentællingerne ikke kan automatiseres, men det kan de ikke – endnu i al fald. Årsagen er, at pollenfælden fx også fanger alger, flueben, bilos og pollen, som regnen har slået i stykker, og det er kun et menneskeøje, der kan sortere og skelne, og derved give det mest

der skulle lægge grund til udviklingen af nye måleinstrumenter og samtidig har man ifølge Janne Sommer også gennem en årrække forsøgt at rejse penge til at anskaffe flere pollenmålestationer – indtil videre er det dog ikke lykkedes at finde nogen, der vil finansiere projekterne.

– Pollenområdet er ikke et prioriteret område, og det er både synd for den million danskere, der har pollenallergi og dyrt for samfundet i bl.a. sygefravær. Men fordi det ikke er et prioriteret område, så er det svært at skaffe penge til forsknings- og udviklingsprojekter, og det ærgrer mig, for det betyder bl.a., at vi kun har to pollenmålestationer i Danmark (i København og i Viborg red.), og det er jo på ingen måde repræsentativt for hele landet, siger den engagerede pollenbiolog. Unik pollensamling Vi sidder helt oppe under taget på Danmarks Meteorologiske Institut (DMI). Det er her Astma-Allergi Danmarks pollenteam holder til. Pollenkontoret er ikke stort, men rummer til gengæld en helt unik pollensamling, der tæller pollenpræparater helt tilbage til begyndelsen af 1980‘erne og pollendata tilbage fra 1977. Kun få andre lande fx USA (1916) og England (1942) har man en ældre pollenmåling. Udover arkivskabene med de gamle pollen er her fyldt

med bøger om pollen og aerobiologi, mapper og selvfølgelig det vigtigste: udstyret til at tælle og registrere landets pollen. – Det er sjovt arbejde. Det her er ikke nørdet forskning, der giver os nobelprisen, men det har kæmpestor betydning for folks hverdag, at vi tæller pollen og offentliggør tallene, så landets en million pollenallergikere har et værktøj til at begå sig med, siger hun. Samarbejdet med DMI går helt tilbage til begyndelsen i 1977, hvor en gruppe af fagfolk indenfor biologi, sundhed og meteorologi gik sammen og dannede Den Aerobiologiske Gruppe. Deres fælles interesse var luftbårne partikler fx pollen og svampesporer, der kunne gøre folk syge. Gruppen gik sammen med Astma-Allergi Danmark (dengang Astmaog Allergi Forbundet) og har siden 1977 samlet og registreret pollen. – Det er en stor historisk arv at løfte at drive landets pollentællinger, men også spændende når vi kan bruge det som afsæt for at lave forskellige forskningssamarbejder, siger Janne Sommer og fortæller om et projekt med Danmarks Miljøundersøgelser, der skal gøre det muligt i fremtiden at få et helt lokalt pollental. Et projekt, pollenbiologen også selv vil få glæde af, for når foråret springer ud, så springer Janne Sommers birkepollenallergi også ud. Så er allergien en arbejdsskade? – Nej, det kunne man godt tro, griner hun og fortæller, at hun havde den med sig, da hun startede.

Årets pollenhelte, der sørger for, at du ved, hvornår der er pollen i luften. 8.44: Her bor vi! Pollentællerne sidder helt oppe under taget hos DMI.

9.02: Skærmarbejde. Formiddagen er helliget alt det praktiske: mails, bestille kemikalier bl.a. silikone hjem fra Italien til glaspladerne, der opsamler pollen i pollenfælden på taget, og lægge sidste hånd på en række legatansøgninger, der skal sikre, at Janne kan komme med på en stor international kongres om aerobiologi i Argentina.

11.11: Filterkaffe med mælk er altid godt, inden der skal tælles pollen. 13.01: Janne på taget af DMI, hvor pollenfælden står.

Følg med i arbejdet Astma-Allergi Danmarks tre kernekompetencer er: 1. Vi tæller pollen 2. Vi deklarerer 3. Vi rådgiver. I dette nummer kan du læse om, hvordan vi tæller pollen. I de efterfølgende to numre af AstmaAllergi Bladet kan du læse om hhv., hvordan vi deklarerer, og hvordan vi rådgiver.

9.59: En journalist på linien. Det er Ekstra Bladet, der vil lave en webhistorie om pollen, og da historien bliver lagt på nettet vil flere medier have kommentarer fra Janne og lave deres egen pollenhistorie. Telefonen gløder.

Den 24 timer gamle pollenprøve fjernes fra pollenfælden og den nye klargjorte glasplade med silikone sættes i.

12.13: Janne smører en ny glasplade med silikone – som er supergiftigt – og sætter gelatinen – en slags husblas med farve, der gør det nemmere at se pollen i mikroskopet – til at smelte

13.22: Så skal der tælles pollen. Janne sidder ved mikroskopet, der forstørrer pollenkornene 640 gange. Ved siden af ligger blokken, hvor hun kan notere de mange forskellige typer pollen, hun støder på.

TEMA: medlemmerne

13.45: ”Er den ikke nuttet”. Janne har spottet en fyrrepollen i mikroskopet, det er hendes yndlingspollen. På pollenkontoret har alle deres egen favoritpollen, denne her ligner Mickey Mouse. Janne kan 75 pollentyper på rygraden.

15.20: DMI’s Medievagt Marie Tinm skal have Dagens Pollental – og Janne skal have noget info om vejr den kommende døgn, så hun kan udarbejde Dagens Pollenvarsling for Viborg og København.

13.56: Agent 007. Birkepollen har kode nummer 007 med licens til at give høfeberanfald. Sådan her ser den lille agent ud forstørret 640 gange, shaken not stirred.

15.33: Hvornår kommer der græs? Janne tager en snak med Alix Rasmussen fra DMI, han indtaster en masse koder og frem kommer et kort over akkumulerede varmegrader for Nordeuropa.

15.43: Send! Så røg Dagens Pollental af sted. Det skal være af sted inden kl. 16.00.

Vidste du, at…

16.05: Janne registrerer de rå pollendata. De skal bl.a. sendes til allergiklinikker, og dyrlæger, der har specialiseret sig i dyreallergi. Samtidig skal morgendagens pollenhelt have lidt at vide, om hvad dagen har budt på.

Nye pollen i fremtiden Ud over arbejdet med at registrere pollen og lave forskningssamarbejder, så er der også et stort arbejde i at holde sig ajour på området og holde øje med, om nye pollentyper er på vej – og det er der. – Vi frygter, at bynke-ambrosie vil øge sin udbredelse i Danmark indenfor de næste 5-10 år. Det er en af de mest allergene planter, vi kender. Undersøgelser viser, at den giver hyppigere astma end andre pollentyper, og at den kan give nældefeber ved kontakt, siger hun.

16.23: Dagen er slut, men mobilen er tændt, det er på ingen måder usandsynligt at en journalist vil ringe hende op på vej hjem.

…du er en omvandrende pollenfælde, og derfor kan retsmedicinere bruge pollen til at opklare mordsager og andre forbrydelser? …en lille birkerakkel indeholder flere millioner pollenkorn? … Vi er de eneste i landet, der har kompetence til at tælle luftens indhold af allergifremkalende pollen?

Janne Sommers interesse for planter og biologi har hun med hjemmefra. Som gammel gartnerdatter, har hun været vant til at se på tusindvis af planter, og hun holder heller aldrig rigtig fri, for hun kan ikke lade være at lure ind i folks haver for at få et glimt af en hassel eller lige tage et billede af den udsprungne birk nede i Degnemosen, hvor hun bor. – Noget af det, der har optaget mig meget er, at pollen kan bruges til at opklare mordsager og andre forbrydelser. Mennesker er jo omvandrende pollenfælder og i

lande som England og New Zealand forsker man i og anvender pollen retsmedicinsk, siger hun. Siden januar 2005 har hun stået i spidsen for Astma-Allergi Danmarks pollentællinger. Det betyder blandt andet, at hun hver dag i hele pollensæsonen fra januar til oktober er på døgnets 24 timer både for pollenivrige journalister og for pollen, hvis de skulle dukke uventet op, og det gør de jo nogen gange. Hun har dog et lille hold af studerende, som hun selv uddanner, der hvert år hjælper til med at registrere pollen. ■

De udvidede pollenkalendere



Astma-Allergi Danmark har sammen med Danmarks Miljøundersøgelser og Århus Universitet udviklet to udvidede pollenkalendere. Kalenderne, der primært er udviklet til landets læger, er et udvidet redskab til at finde sammenhængen mellem symptomer på pollenallergi og de helt specifikke sæsoner for forskellige pollentyper. Du er velkommen til at klippe kalenderne ud og supplere dem med din almindelige pollenkalender.



På sporet af svampesporer De får ikke helt så meget presse som græs- og birkepollen, men på trods af deres liv i skyggen – bogstaveligt talt – så er Cladosporium og Alternaria blandt de mest allergifremkaldende skimmelsvampe i Europa. Hvert år måler Astma-Allergi Danmark svampesporerne, som er med til at gøre livet surt for landets svampesporeallergikere især i juli og august, som er højsæson. Typisk arnested for svampesporer. Af Martine Bentsen

Antallet af sporer er faldet Selvom flere videnskabelige undersøgelser har vist, at den stigende mængde co2 i luften medfører flere pollen og svampesporer, så bliver der generelt registreret færre svampesporer fra Cladosporium og Alternaria. Ifølge pollenbiolog og leder af Astma-Allergi Danmarks pollentællinger Janne Sommer, så er det gennemsnitlige antal sporer fra Cladosporium målt gennem en sæson faldet fra 526.000 sporer (1984-2001) til 313.000 (1985-2009) og for

6500

600

6000

550

5500

500

5000

450

4500

650

Alternaria - antal pr. m

Cladosporium

400

4000

350

3500

300

3000

250

2500

Alternaria

200

2000

150

1500

100

1000

500

Maj

Juni

Juli

August

Sept.

Oktober

Alternaria er antallet i samme tidsperiode faldet fra ca. 11.000 (1984-2001) sporer til 9.000 (1985-2009) sporer. Så bliver der færre eller flere svampesporer i luften i fremtiden? – Umiddelbart kan mere co2 i luften og højere temperatur give flere svampesporer, men det billede ser vi ikke i vores målinger. Jeg har ikke en enkelt og klar forklaring, men faldet i antallet af svampesporer kan skyldes, at voksestederne for svampene har ændret sig. Generelt får jorden de fleste steder i landet ikke længere lov at stå så længe ubeplantet eller ubrugt hen, fx landbrugsjord. Men det kan også skyldes variationer i vejret. Forskellige udenlandske analyser viser, at temperatur, lufttryk, luftfugtighed og nedbør er vigtige parametre for mængden af skimmelsvampesporer i luften. Desværre kender vi ikke de præcise årsager, siger Janne Sommer. ■

Vidste du, at…

Hvad er svampesporer? De to udendørs skimmelsvampeslægter, som Astma-Allergi Danmark tæller svampesporer fra, er Cladosporium og Alternaria, som anses for at være de mest allergifremkaldende svampesporer i Europa. Alternaria lever på bl.a. planter, frugter og grøntsager, råddent træ og i kompost og jord. Clado-

sporium lever bl.a. på blade fra løvtræer, døde plantedele og i jord. Næsten 80 procent af de svampesporer, der er i luften, stammer fra de to skimmelsvampe. Skimmelsvampenes sporer svarer til planternes frø, idet sporer i modsætning til pollen giver ny vækst af skimmelsvamp, og de spredes med vinden over store afstande ligesom pollen.

Cladosporium - antal pr. m

Du kan hverken spise dem eller plukke dem, og de er ikke synlige med det blotte øje. De har hverken paddehatteform eller hvide prikker. Men hvad er det så for svampe, der er tale om? Udendørs skimmelsvampe er ikke helt nemme at lokalisere for en lægmand med utrænede øjne, men de er der og vokser på planter, nedfaldne blade og i kompostbunker. Til stor gene for to til seks pct. af landets pollenallergikere, der er specifikt overfølsomme overfor svampesporer fra de udendørs skimmelsvampe.

Svampespore kalender for de to mest udbredte skimmelsvampe i Danmark. Kilde: AAD og DMI.

… en varm og fugtig sommer giver flest svampesporer, mens en kold og tør sommer ikke giver så mange svampesporer … svampesporer er meget små og kan transporteres over meget store afstande Læs mere om skimmelsvampe og deres sporer på www.astma-allergi.dk, klik på fanen ’høfeber’ og vælg underfanen ’skimmelsvampe’ og vælg i venstremenuen ’skimmelsvampe ude’.

Interview

Price elsker grise

...og hunde, men dem kan han Af Stine Ramlyng/Foto: Birger Storm

Vi kender det alle sammen. Det, man ikke kan eller må få, det higer man efter, som var der ingen andre alternativer – det være sig ekskærester, slik, legetøj eller ja kæledyr. Drømmen om et pelset dyr er for mange husdyrallergikere også en af de store drømme – især i barndommen. – Min mor og far sendte mig til ridning, for de mente, det var en god friluftsbeskæftigelse for sådan en rask knægt som mig. Det gik nogenlunde, når vi red uden-

for, selv om jeg nøs en del. Men når vi kom indenfor og skulle strigle hestene, gik jeg totalt i bro og hyperventilerede. I begyndelsen troede mine forældre, at jeg bare var hysterisk og bange for hestene, men de var alligevel fornuftige nok til at sende mig til lægen efter lidt tid. James Price var seks år. Det var før, han vidste, han skulle være tv-kok og kapelmester, det eneste han vidste var, at han en dag skulle have sig en hund. En lille plys-

James yndlingsspise med grise: Choucroute garnie 8 pers. 2 ds. surkål 2 madæbler, skrællede og skåret i både 2-3 løg 3-4 fed hvidløg 2 spsk. svinefedt En lille håndfuld enebær 10-15 peberkorn 1 fl. tør hvidvin Lidt bouillon – gerne kogt på svinekød Et stykke hamburgryg Et stykke letsaltet flæsk Diverse gode pølser Kogte kartofler

1) Skær løg i skiver, hak hvidløget og sauter dem til de er bløde i svinefedtet. De må ikke tage farve. Tilsæt surkålen, som først er let udvandet (Hvor meget, er et spørgsmål om smag) 2) Kom æbler, enebær, peberkorn og hvidvin ved, og bland det hele godt. Lad det simre for ganske svag varme i en times tid. 3) Kom det saltede stykke flæsk og hamburg ryggen ned i gryden og dæk det til med kålen. Læg låg på og kog yderligere i 1½ time. 4) Kom pølserne ved og lad retten stå i endnu en halv times tid. 5) Anret kålen på et stort fad med kødet og pølserne ved. Servér med kogte kartofler, stærk dijonsennep og drik en kølig hvidvin fra Alsace til.

set firbenet ven, der modsat hans lillebror Adam gad at løbe efter pinde og som han kunne fortælle alle sine hemmeligheder til. Hunden blev til fisk, skildpadder og papegøjer Men drømmen om en hund måtte snart finde andre græsmarker, for hos lægen blev det opdaget, at lille James Price havde allergi over for stort set alt med pels på. Især heste. Plus husstøvmider og blåskimmel. Det var en hård nød at knække for den lille knejt. For han elskede jo dyr. Men der var ikke noget at gøre, og i årene der gik, fik James og hans lillebror Adam (også kendt fra tv-programmet Spise med Price red.) i stedet både fisk, skildpadde og papegøje. – Fisk, skildpadder og papegøjer bliver nu aldrig helt det samme som en hund eller kat, fortæller James Price, der i dag ikke er særlig plaget af sin husdyrsallergi, fordi han har lært at navigere i en stor bue udenom dyr med pels på. Men selv om James Price i dag er en voksen mand på 50 og har levet et helt liv uden et kæledyr med pels, så blev snakken om et kæledyr igen aktuel, da han selv fik barn. – Min søn Julius på 17 år ønskede sig for nogle år siden brændende et kæledyr, så der kom diskussionen op igen. Men eftersom jeg får allergiske symptomer kort tid efter, jeg har været i stue med et pelsklædt kæledyr, så kan det bare ikke lade sig gøre. Jeg kunne se, hvor meget der ærgrede

ikke tåle

Hvad gør man, når man hele sit liv inderligt har ønsket sig en lille nuttet hund at nusse med og kaste pinde til, men når bare tanken om det pelsede kræ får ens hud til at klø og ens øjne til at se rødt? Tv-kok, kapelmester og husdyrallergiker James Price har i en alder af 50 fundet et alternativ.

ham, at der ikke var en udvej, men jeg kunne ikke rigtig gøre andet end at være ked af det på Julles vegne, siger James Price. Grise kan også hente pinde 44 år efter at drømmen om en hund brast, så har tv-kokken og kapelmesteren dog fået sig en ny knap så pelset drøm. En drøm, han afslørede i en af forårets Spise med Price udsendelser. – Man er begyndt at lave sådan nogle små genmanipulerede kælegrise, der ikke bliver større end 40 cm. Det er selvfølgelig lidt unaturligt, men det ville da være fantastisk hyggeligt at have sådan en lille gris derhjemme, der tøffer rundt efter dig som en hund, når nu man ikke kan tåle hunde. Forestil dig, når du kommer hjem fra arbejde, så kommer der sådan en lille gris galopperende mod dig og siger øf øf øf. Det er da for sødt.

Om James Price Alder: 50 år Børn: Julius på 17 år Allergi overfor: De fleste dyr med pels, husstøvmider og blåskimmel Job: vært på DR1-programmet Spise med Price sammen med broren Adam Price. Siden 2002 kapelmester ved Cirkusrevyen.

James Price kigger helt forelsket ud i luften og smiler stort. – Grise tiltaler mig meget. De ser så søde ud og så er de efter sigende meget kloge og kan fx også sagtens lære at hente en pind ligesom en hund. Det tager måske bare lidt længere tid, fordi den har kortere ben, griner James, der trods sin forkærlighed for grise også er meget glad for at lave mad med gris. – Jeg elsker grise. Også at spise dem, slutter han og smiler stort, da han får overrakt en miniature kælegris til at have i tasken, når savnet efter et kæledyr bliver for stort (eller ballongris). ■

Dyr, der sjældent giver allergi Astma-Allergi Danmark får – især om foråret – rigtig mange henvendelser fra familier, hvor en eller flere har husdyrallergi. De vil gerne vide, hvilke muligheder der er, hvis børnene brændende ønsker sig et kæledyr, men ikke kan tåle den pelsede udgave. Fugl Fugle giver sjældent allergi, men vær opmærksom på, at fugle støver meget, og støvet kan genere mennesker med følsomme luftveje. Hvis du er en af dem, bør du placere fugleburet i rum, som ikke er sove- eller børneværelse. Fisk Fisk (og padder) giver sjældent anledning til allergi, men du kan udvikle allergi over for myggelarver, som der er i noget fiskefoder. Padde Vær opmærksom på, at hvis du har allergi over for skimmelsvampe kan du reagere på vækst af skimmelsvampe i sumpskildpadders akvarium. Krybdyr Det er muligt at have allergi over for krybdyr, men det forekommer yderst sjældent.

Dyr, der oftest giver allergi Hvis du har allergi over for én dyreart, betyder det ikke nødvendigvis, at du også har allergi over for andre dyr. Men vær opmærksom på, at der er en øget risiko for, at du også udvikler allergi over for andre dyrearter med pels. • kat • hund • hest

• marsvin • kanin • hamster

• ko • rotte • mus

MYTER OM PELSDYR OG ALLERGI Der findes allergi-sikre pelsdyr Der findes desværre ikke allergi-sikre pelsdyr. Alle dyr med pels kan give allergi. Der har været talt og skrevet meget om for eksempel den såkaldt hårløse hund, men den er der også mange allergikere, som ikke kan tåle, for de hårløse hunde producerer stoffer fra fx hudskæl, som kan give allergi. Hvis du er allergisk over for hund, er du normalt allergisk over for alle hunderacer. Det samme gælder for andre pelsdyr. Man kan sagtens anskaffe sig en hund, selv om én i husstanden har katteallergi Hvis du har allergi over for én slags pelsdyr, har du større risiko for at udvikle allergi over for andre dyr med pels. Hvis bare man gør grundig rent, kan man sagtens være et sted, hvor der har været pelsdyr Grundig rengøring er desværre ikke nok til at fjerne de allergener fra pelsdyr, som du reagerer på. Hver gang du gør rent, fjerner du godt nok flere og flere af de stoffer, der giver allergi, men nogle mennesker er så følsomme, at de kan få symptomer i flere år, efter at dyret er væk. Derfor kan det også for nogle være et problem at flytte ind i en bolig, hvor der tidligere har boet pelsdyr. Jeg kan sagtens anskaffe mig et pelsdyr, selv om jeg har pollenallergi Når man har udviklet allergi overfor en eller flere ting, har man vist, at man har ”talentet” for at udvikle allergi, og dermed har man en større risiko for at udvikle nye allergier. Du har dog allerstørst risiko for at udvikle allergi over for det, man er i dagligt kontakt med. Fx et pelset kæledyr. At vokse op med pelsdyr kan forebygge, at man udvikler allergi Både og. Hidtil har Sundhedsstyrelsen anbefalet, at allergidisponerede børn skulle undgå daglig kontakt med pelsdyr det første leveår for at forebygge allergi. Men nyere forskning har ikke kunnet underbygge disse anbefalinger, og derfor kan man nok forvente at anbefalingerne ændres. Men det er altså stadig ikke bevist, at man kan forebygge allergi ved at vokse op med dyr – det er fortsat kun en teori. Selv om jeg har fundet ud af, at jeg har pelsdyrallergi, kan jeg sagtens beholde mit pelsdyr, hvis bare jeg tager min allergimedicin Din allergimedicin er kun symptomdæmpende. Når du bliver ved at ”møde” det, du ikke kan tåle fx din hund, løber du en risiko for, at dine allergisymptomer bliver værre. På længere sigt kan det betyde, at du bliver nødt til at tage mere eller flere slags. Du risikerer også, at dine symptomer udvikler sig til astmasymptomer, som kræver astmamedicin. Er kælegrisen allergi-sikker? Endnu er der ikke så mange, der har udviklet allergi over for kælegrise, men det kan skyldes, at der ikke er så mange, der holder dem som kæledyr. Erfaringsgrundlaget for at udtale sig er derfor lidt spinkelt, men i princippet kan man blive allergisk over for alt.

Gi’r medicinen dig bivirkninger? Meld det! Alt for få husker at melde bivirkninger ved deres medicin. Det har fået Lægemiddelstyrelsen til at igangsætte en kampagne, der skal få patienter og fagfolk til tasterne. Af Martine Bentsen

I indlægssedlen til din allergimedicin står der, at den kan give dig kvalme og hovedpine. Men siden du er begyndt at tage medicinen, har du oplevet en tendens til soleksem, som du ikke har oplevet før. Fordi soleksem ikke er en af de angivne bivirkninger i indlægssedlen, så konstaterer du blot, at det nok er medicinen, og afprøver noget andet allergimedicin, uden at kontakte hverken din læge eller Lægemiddelstyrelsen med din oplevelse. Der er en underrapportering af bivirkninger Den reaktion er ifølge afdelingslæge hos Lægemiddelstyrelsen Maja Folkenberg årsagen til, at Lægemiddelstyrelsen nu har iværksat en større kampagne, der skal få patienter og fagfolk til i højere grad at indberette bivirkninger ved medicin. – Der er en betydelig underrapportering, dvs. at man – patient eller læge – konstaterer en bivirkning, men glemmer at melde den til os, siger Maja Folkenberg og fortsætter: – Hvis der er mange alvorlige eller uventede bivirkninger, så kan vi fx bede producenten om at lave yderligere undersøgelser, hvor de kontrollerer et større antal mennesker. Vi kan i sidste ende også sørge for, at et produkt bliver trukket tilbage ved fx at suspendere producentens markedsføringstilladelse. Sjældent at et produkt helt fjernes Det er dog sjældent, at et produkt helt bliver fjernet fra hylderne. Men det er ifølge Maja Folkenberg vigtigt, at patienterne ikke bare slår eventuelle bivirkninger hen.

Sådan indberetter du en bivirkning 1. Spørg din læge eller apotekspersonalet til råds. Lægen kan nemlig vurdere, om din behandling så skal ændres 2. Gå herefter ind på www.meldenbivirkning.dk og meld bivirkningen, så Lægemiddelstyrelsen kan tage de nødvendige forbehold

Bivirkninger På Astma-Allergi Danmarks hjemmeside kan du læse mere om bivirkninger ved både astma-, allergi og høfebermedicin. På www.astma-allergi.dk vælger du det faneblad, der er relevant for dig, dvs. astma, allergi eller høfeber og her vælger du underfanen ’Behandling’, i venstremenuen kommer der nu forskellige valg muligheder frem.

– En bivirkningsindberetning skal give et fingerpeg om mulige nye bivirkninger, der ikke er set før markedsføringen, og hvis den ikke bliver indberettet, så kan vi heller ikke medvirke til at gøre medicinen bedre og gøre produktinformationen mere præcis. I sidste ende kan det medvirke til, at patienterne får alvorlige bivirkninger, som måske kunne være undgået, siger Maja Folkenberg. Siden 2003 har patienter selv kunne indberette om bivirkninger til Lægemiddelstyrelsen via hjemmesiden www.meldenbivirkning. dk, og styrelsen får ca. 4.000 henvendelser fra patienter og fagfolk som læger og hospitalspersonale. ■

Er du lungepatient? Pep/Rmt er et TM

veldokumenteret behandlingstilbud til patienter med akut eller kronisk obstruktiv lungelidelse.

Behandling skal foregå via egen læge, men du er velkommen til at kontakte os - vi besvarer meget gerne dine spørgsmål.

Astra Tech A/S . Roskildevej 163, 1, th . 2620 Albertslund Tel: 4371 3377 . info.dk@astratech.com . www.astratech.dk Astra Tech A/S . Roskildevej 163, 1. th . 2620 Albertslund Tel: 4371 3377 . info.dk@astratech.com . www.astratech.dk

Allergifremkaldende mobning

Skolekammerater For de fleste af os er en gulerod en sprød og knasende grøntsag, som vi kan nyde som en sund snack henover dagen. Men for andre kan gulerødder være en livsfarlig madvare. For den 12-årige Victor Obel har gulerødder kostet blod, sved, tårer og en hulens masse eksem. 4 miligram. Så lidt gulerod kan Victor tåle.

Af Stine Ramlyng/Foto: Stine Ramlyng

Gulerødder er ikke til at spøge med. Slet ikke når man hedder Victor Obel, har gulerodsallergi og ved, hvor voldsomt kroppen reagerer, hvis han så meget som rører ved en gulerod. Ikke desto mindre fik han de knasende orange stænger på alt for tæt hold for få år siden. Historien kan umiddelbart lyde komisk. Nogle drenge fra parallelklassen hører, at Victor ikke kan tåle gulerødder. I frikvarteret jagter de ham, spærrer ham inde på et toilet og stikker en gulerod op i ansigtet på ham. Men historien er tragisk. For drengestregen kunne være endt fatalt. Victor var rædselsslagen. I hans øjne kunne de ligeså godt have truet ham med en kniv. For han er én af de få, der absolut hverken tåler at spise eller røre ved den sprøde grøntsag uden at hans krop begynder at klø, han får kvalme og udslæt. Reddet ud af gulerods-pinen Ingen andre elever eller lærere så det ubehagelige optrin i skolen, så Victor måtte selv redde sig ud af gulerods-pinen. – Der var to drenge, som stod og spærrede for døråbningen, men til sidst blev jeg så bange for, hvad de ville gøre, at jeg

bare løb igennem dem med fuld kraft, siger Victor, og demonstrerer, hvordan han løb igennem de to drenge med bøjet hoved og armene strakt ud foran sig. Herefter løb han direkte op på lærerkontoret og fortalte, hvad der var sket. Drengene fik en gedigen skideballe, emnet blev senere taget op i klassen, og en bange Victor blev hentet af sine forældre og fik lov at blive hjemme i nogle dage ovenpå forskrækkelsen. Siden holdt han – sammen med sin klasselærer – møde med de to drenge, der med bøjede hoveder gav ham en undskyldning. – I dag ved alle på skolen, at jeg ikke kan tåle gulerødder, og de ved også, hvorfor jeg nogle gange har sår og eksem over det hele, så nu er der ikke nogen, der driller mig med det mere, fortæller Victor Obel. Fik styr på angsten Selv om optrinnet skete for nogle år siden, sidder den ubehagelige oplevelse stadig i ham. Han har dog fået mere styr på sin angst over for de orange stænger. Især efter at han har været på Odense Universitets Hospital og blive ”provokeret”. – Lægerne fandt ud af, at jeg kun kan tåle fire milligram gulerod, fortæller Vic-

tor og viser med to fingre, at det svarer til den alleryderste spids på en gulerod. Det betyder bl.a., at han heller ikke kan spise fx agurker, hvis de er skåret på et bræt og med en kniv, der lige er blevet brugt til at skære gulerødder. For Victors forældre Mette Michelsen og Peter Obel gav det også tryghed at få sat et tal på. – Det har gjort angsten mindre i hverdagen. Nu ved vi hvor meget – eller rettere lidt – der skal til før han reagerer, supplerer Victors far Peter Obel, der selv havde astmatisk bronkitis som lille og i dag har håndeksem samt lidt nøddeallergi. Lærer at leve med det Victor er dog den i familien, der er hårdest ramt. Han har samtlige pollenallergier og fødevareallergi, astma og børneeksem. Hver måned er han til kontrol på Gentofte sygehus for sin eksem. Derudover ligger antihistaminerne altid klar i skuffen derhjemme, og astmamedicinen er en daglig følgesvend. Og for familien er det blevet hverdag. – Man lærer at leve med det, siger Peter Obel optimistisk, og smiler til sin søn. Og sønnike er tilsyneladende helt enig.

”Jeg lever bare livet og tænker ikke så meget over det.” Selvom Victor Obel har både føde vareallergi, allergi overfor samtlige pollen samt astmaog børneeksem, så er det ikke noget, han længere går og tænker over i hverdagen.

truede med gulerod

– Jeg lever bare livet og tænker ikke så meget over det. Jeg er et ganske almindeligt barn, og alle mine venner ved det, så jeg bliver ikke behandlet som noget specielt, siger Victor og sender et smil, som med garanti får klassens piger til at smelte. Verden ligger åben I det hele taget griner og smiler den 12-årige knægt meget. Han har egentlig heller ikke grund til andet. Han lever et helt normalt liv, går til motorcross i fritiden, spiller fodbold og sms’er med pigerne, som alle andre drenge på den alder. Selv siger han, at allergierne kun fylder 5 % af hans liv, og han virker da heller ikke specielt påvirket af den sygdom, der har præget hans liv, siden han som tre måneder gammel baby rev og kradsede sig selv til blods, fordi der var så mange pollen i luften, at hans hud og luftveje havde svært ved at følge med. Faktisk begynder man helt at tro på, at de ord, der er printet på hans hvide trøje kunne være Victors mantra. ”The World Is Mine”. Altså bare uden gulerødderne, peaunuts’ne, pollen og alle de andre ting, der trigger hans allergi. ■

Forældrene Mette Michelsen og Peter Obel Få dit barn udredt og undgå angsten – Vores bedste råd til andre forældre er at få jeres barn udredt. Når man får styr på sygdommen, kan man undgå den angst der følger med, at ens barn er kronisk syg. Man kan også bedre undgå hospitalsindlæggelser og lignende. Derudover kan vi kun anbefale andre at deltage i Astma-Allergi Danmarks familiekurser. Vi har fået vildt meget ud af dem. Bare det at møde andre i samme situation og få udvekslet erfaringer fra hverdagen med et allergibarn. Victor fik også mange gode venner og han lærte også, at det er helt okay at blive forpustet, selv om man har astma. Det har været vildt godt for os som familie.

Betina Hjorth, Rådgivningschef i Astma-Allergi Danmark Gulerodsallergi er sjælden ”Victors allergi over for gulerødder er endnu et eksempel på, at man kan få allergi over for alt. Har du en konkret mistanke til en bestemt fødevare, så hold fast i den og få det undersøgt. I nogle tilfælde kan det jo vise sig, at den ”utænkelige” allergi er rigtig nok. At få be- eller afkræftet en mistanke, vil altid give mere ro i sjælen.” Læs mere om Astma-Allergi Danmarks familiekurser på www.astma-allergi.dk under fanen ’Din hverdag’ og herunder ’Kurser til dig’. Se side 30-31 for de nyeste familiekurser.

mad med merete

Frokost i det Endelig blev det sommer. Det må vi fejre med en tur i det grønne, måske bare haven, eller inde under stuebordet, hvis vejret svigter? Samtidig får du en række råd til, hvilke varer du helt klart bør købe, når du på ferien alligevel drøner gennem Sverige eller Tyskland. Lande, der begge både har større og billigere udvalg af alternative produkter, end du finder herhjemme.

Kikærteboller Uden mælk, æg og hvede 400 g kikærter 2 mellemstore porrer eller løg 2 spsk. hakket persille, purløg eller dild ½ tsk. stødt hvid peber ½ tsk. stødt ingefær 1 tsk. stødt koriander 1 tsk. natron eller bagepulver 1 tsk. salt 4 spsk. rugmel (eller byg-, hirse-, hvede-, majs-, rismel) 1 l jomfruolivenolie til stegning

Æbletærte Uden mælk og hvede Æblemasse: 300 g Belle Boskop 50 g mandelsplitter 1 spsk. sukker 50 g mælkefri margarine 5 spsk. vand 1 tsk. reven citronskal

Kikærterne lægges i blød i vand natten over. De udblødte kikærter findeles i blender. Resten af ingredienserne blandes i. Form små runde boller med en teske og kog dem i den varme olie i ca. 10 min. Når de er gyldenbrune lægges de på fedtsugende papir. Velegnet i pitabrød med grøn salat, tomatstykker og peberfrugter.

Dej: 100 g sukker 1 - 1½ dl vand 2 tsk. bagepulver 100 g hvedefrit mel 1 tsk. vanillesukker 1 æg

Dressing: 3 fed hvidløg 3 spsk. sesamfrø 3 spsk. vand 3 spsk. citronsaft 3 spsk. sesam olie knivspids cayennepeber 1 knivspids chili 1 tsk. salt

Æblerne skrælles og skæres i små tern. Margarinen smeltes på panden; æbler og mandelsplitter lægges på og brunes let. Herefter tilsættes sukkeret, og der steges videre, til sukkeret har karamelliseret sig lidt. Tilsæt vand og reven citronskal. Dette småsteger et par minutter længere. Panden tages af pladen og æblemassen afkøles. Imens laves dejen. Sukker og æg piskes let. Tilsæt vand – vær varsom med mængden i starten. Vanillesukker, mel og bagepulver tilsættes, og der røres godt. Dejen skal være sandkagelignende. Herefter røres æblemassen i dejen, som lægges i smurt springform. Tærten bages i forvarmet ovn ved 200 grader i ca. 20 minutter.

Pres hvidløgene. Sesamfrøene blendes til de er helt knuste. Alle ingredienser blandes sammen og blendes i et par minutter. Pynt dressingen med lidt hakket persille, purløg eller dild.

grønne ét pakker jeg med D i kufferten

Kalkunleverpostej Uden mælk, æg og hvede 300 g hakket kalkunlever 125 g hakket fersk spæk 2 æbler 1 stort løg 3 spsk. kartoffelmel Salt, peber 2 stk. finthakket frisk salvieblad eller 1 tsk. stødt salvie Ca. ½ dl suppe Lever og spæk blandes med de revne æbler og løg. Salt, peber og salvie iblandes. Til sidst røres suppen i. Farsen hældes i en bageform og bages i vandbad ved 190 grader i ca. 45 min. Svinelever kan også anvendes. Hvis spækket får et opkog i vand, inden det hakkes, klumper det ikke så let.

Find fle re opskrift e astma-a r på llergi.dk

Ferien står lige for, og dermed planlægning af hvad skal med og hvad kan det betale sig at tage med hjem fra udlandet. Som mælke-, gluten- og æggeallergiker har jeg efterhånden lært, hvad jeg kan og ikke kan få i udlandet. Det er fx stort set umuligt at opdrive rismælk sydpå. Hvorfor ved jeg ikke, men sojamælk og sojaprodukter i alle former er let at finde. Jeg har heller ikke kunnet finde mælkefri margarine. Så her er, hvad jeg tager med hjemmefra: • • • •

• • • • •

Mælkefri margarine Rismælk Kokosmakroner fra Føtex (Princip) Is, yoghurt og kakaodrik fra Rapsy. Kan købes gennem Allergikost Danmark, tlf. 44 24 44 88. De sender over hele landet Riskiks Glutenfri knækbrød Roberts kyllinge- og skærepølser. Forhandles bl.a. i Rema 1000 Økologisk leverpostej fra Kvickly Ren mørk chokolade

Dét gør jeg plads til i kufferten Merete Mortensen interesserer sig passioneret for mad og har gennem mange år været frivillig madskribent for Astma-Allergi Danmark. Hun er selv allergiker.

Selvom den tyske madmoms er hævet, så er der dog stadig penge at spare på alternative produkter, fx kan det altid betale sig at købe mandler og nødder med hjem samt Lindts mørke chokolader. Mht. alternative produkter er udvalget i Tyskland meget større og billigere end herhjemme. Glutano fås i mange flere varianter og priser i Tyskland, da det er et ”lokalt” produkt. I Italien kan det betale sig at købe Schær-produkter. Man kan finde disse produkter i IperCOOP og CONAD butikkerne. Flere italienske spisesteder laver lister over retter, som er glutenfri. I Sverige kan du købe Rapsy-produkter til yderst favorable priser. Jeg ønsker alle en rigtig god allergivenlig ferie. Jeg hører gerne hvis nogen af jer skulle have ideer til at købe med hjem, eller til at tage med på rejsen.

spørg net-rådgivningen

Hvad er Net-Rådgivningen Vores telefon Rådgivning er gratis og åben for alle, der har spørgsmål om allergi, astma eller eksem. Som medlem

af Astma-Allergi Danmark har du dog også den medlemsfordel, at du kan få personlig rådgivning, når du har tid. Via

vores hjemmeside kan du sende os dit spørgsmål, og så vil en af vores rådgivere svare, indenfor fem hverdage.

Hjælp til modermælkserstatning Hej Jeg er lige blevet mor til en lille pige for fjorten dage siden. Det går ikke så godt med amningen, og jeg har givet en flaske modermælkserstatning de sidste tre dage. Min mand har allergi overfor pollen, græs og pelsdyr og i foråret tager han høfebermedicin. Vi har givet vores datter Allomin 1, men nu er vi blevet anbefalet at give hende Nutramigen i stedet for. Vi er blevet i tvivl, om det er nødvendigt, og om der er sket noget ved, at vi har givet Allomin 1.

en højt hydrolyseret modermælkserstatning som for eksempel Nutramigen. Flere undersøgelser har vist, at man hos børn med særlig risiko for allergiudvikling kan nedsætte risikoen, hvis de udelukkende ernæres af modermælk og/eller højt hydrolyseret modermælkserstatning i de første levemåneder. Hvordan det har påvirket jeres datter at have fået Allomin 1 kan jeg ikke sige helt konkret, men Sundhedsstyrelsen anbefaler i ” Anbefalinger for barnets ernæring”, at hvis et allergidisponeret barn, som ellers får

højt hydrolyseret modermælkserstatning (i jeres tilfælde ammes) og ved en fejl får nogle flasker almindelig modermælkserstatning (Allomin 1), så skal man forsætte med højt hydrolyseret modermælkserstatning de første fire måneder. Med venlig hilsen Winnie Damgaard Sundhedsplejerske

Bedste hilsner fra den nybagte mor Hej Tillykke med jeres datter. Når en forælder har allergi, så betyder det, at barnets risiko for at udvikle en allergi øges til 20-30 pct. Det er derfor godt at forsætte amningen i det omfang, det er muligt og supplere med

Søg tilskud til modermælkserstatning Der er mulighed for at søge om tilskud hos jeres kommune. I kan læse mere om det på www.astma-allergi.dk ved at klikke på fanebladet ’Din hverdag’ og herefter fanen økonomi og herunder i menuen til venstre vælge ’Merudgifter til børn’.

Min datter får udslæt af plaster Hej Jeg har en datter på otte år, som får udslæt af plaster. Findes der noget plaster, som er bedre end andet og kan hun have en slags allergi, som vi skal være opmærksomme på? Bedste hilsner fra Louise Hej Louise I mange plastre findes stoffet kolofonium som udvindes af harpiks fra nåletræer (Pinaceae). Det er et gult klæbende materiale, der indeholder flere allergifremkaldende stoffer. Man kan have allergi overfor kolofonium. Det er det, man kalder for kontaktallergi. Det medfører oftest, at huden kan blive rød, kløende, få knopper, og der kan evt. komme blærer efter udsættelse for det allergifremkaldende stof.

Jeres læge vil, ved at lave en såkaldt lappetest (epikutanttest), kunne afklare, om kontakteksemet skyldes allergi. Hvis din datter har fået konstateret kontaktallergi over for kolofonium efter en lappetest, så kan du ved at følge linket i boksen nedenfor finde en liste over, hvor og i hvilke produkter, du typisk finder kolofonium. Derved kan I måske finde frem til, om hun i sin hverdag bliver udsat for nogle af de produkter der bliver nævnt.

Der findes plaster uden kolofonium (vi har dog ikke deklareret noget), men du skal være opmærksom på, at hvis plastret sidder for længe, så kan der komme rødme og irritation af huden. Med venlig hilsen Betina Hjorth Ernærings- og Husholdningsøkonom

Her kan der være kolofonium Du kan læse mere om kolofonium på www.astma-allergi.dk og klikke på fanen ’Eksem’ herunder klikker du i menuen til venstre på ’Allergisk kontakteksem’ og herunder kan du klikke dig videre til mere viden om ’Kolofonium’.

Medicinen får mine hænder til at ryste – er det farligt? Hej Jeg har lige fået astma, og jeg ryster på mine hænder, når jeg har taget Bricanyl. Er det farligt? Jeg tager Bricanyl ca. 4 gange i døgnet. Med venlig hilsen Rikke Hej Rikke At du ryster eller har fornemmelsen af at ryste på hænderne eller måske uro i hele kroppen er en almindelig bivirkning til akutmedicin (eksempelvis Bricanyl, Ventoline og Airomir). Hvis du ellers er sund og rask, så er det en ufarlig bivirkning, men hvis du eksempelvis har hjerte- eller kredsløbsproblemer, så bør du drøfte det med din læge. Mange oplever, at denne uro og rysten forsvinder, når man har brugt medicinen gennem et stykke tid. Dog bør man som

hovedregel altid drøfte medicinbivirkninger med lægen. Men grundlæggende gælder det om at behandle astma med forebyggende medicin, så du kan minimere behovet for akutmedicin. En tommelfingerregel er, at hvis man har brug for akutmedicin mere end to gange om ugen (herfra skal trækkes den akutmedicin, som anvendes før fysisk aktivitet), så kan det være et tegn på, at du har brug

for mere forebyggende medicin – drøft din behandlingsplan med lægen. Bedste hilsner Christine Højer Eriksen Sygeplejerske

Behandling af astma På www.astma-allergi.dk kan du læse mere om de forskellige behandlingsmuligheder for astma. Klik på fanebladet, hvor der står ’Astma’ og herefter på underfanen, der hedder ’Behandling’.

Er hårbunden tør og irriteret? Er din hårbund og hud tør og irriteret – måske har din shampoo en del af skylden. Danatekt® er en svanemærket og meget mild shampoo specielt udviklet til tør, sart og irriteret hårbund og hud. Den plejer og giver fugt til både din hud og din hårbund. Kan også bruges til kropsvask. Indeholder provitamin B5, der giver fugt og næring til dit hår. Er uden parfume, farvestoffer, parabener og andre konserveringsmidler.

Uden parabener, parfume og farvestoffer

- omsorgsfuld hudpleje Danatekt shampoo 176x125.indd 1

Svanemærket Danatekt® fås også som: Lotion Mild og hurtigt absorberende fugtighedslotion til normal, tør og sart hud. Creme Specialcreme, der er særlig velegnet til tør, sart og udsat hud.

Orion Pharma. Tlf: 4912 6600

Læs mere på www.danatekt.dk eller spørg efter Danatekt® på apoteket.

19-05-2010 11:58:58

Medlemstilbud

Ta’ med på

EksemCamp Det er bare ikke altid lige cool at være ung og have eksem. Børneeksem/ atopisk eksem ser grimt ud, klør og kan gøre hverdagen sur, når man er ung. Heldigvis nytter det at forebygge og behandle eksemet rigtig, og så kan det være en kæmpestor befrielse at møde andre unge, der også har eksem. Lær at takle din eksem På EksemCamp’en møder du unge med eksem ligesom dig selv. Du vil få en masse faglig viden, men også praktiske råd til, hvordan man takler eksem som ungt menneske. Samtidig får du mulighed for at udveksle erfaringer og danne netværk med de andre unge, der er med, og som ved, hvordan hverdagen er med atopisk eksem.

Uden mor og far EksemCamp’en er uden mor og far, men med på camp’en er to af Astma-Allergi Danmarks rådgivere, som er med hele weekenden. EksemCamp’en er for unge mellem 14 og 18 år og foregår i weekenden fra den 1. oktober til 3. oktober 2010. Vi starter fredag eftermiddag og slutter søndag middag. Det foregår i Ledernes KonferenceCenter, der ligger på Rugårdsvej 590, 5210 Odense NV. Vi stiller ingen krav til sygdommens sværhedsgrad eller til, hvor du bor i landet. EksemCamp’en koster 200 kr. Tilmeldelsesblanket samt nærmere oplysninger om tilmeldingsfrist kan du finde på vores hjemmeside: www.astma-allergi.dk. Har du eventuelle spørgsmål, så kan du kontakte Christine Højer Eriksen, Astma-Allergi Danmark på tlf. 43 43 59 11.

Familiedage om astma Vil du også gerne have hjælp til en lettere hverdag sammen med dine børn og lære endnu mere om astma? I løbet af efteråret afholder vi to familiedage om astma for medlemmer af Astma-Allergi Danmark. Her får hele familien mulighed for at få en faglig viden om deres astma. Samtidig får I som familie mulighed for at høre, hvordan andre familier takler deres hverdag med astma. Familiedagene er for familier med børn i alderen fem til 12 år, hvoraf et eller flere af børnene har astma. Søskende i alderen fem til 12 år er også meget velkomne. Det koster 100 kr. pr. familie.

Første familiedag er lørdag den 25. september 2010 i Aqua (ferskvandsakvarium) i Silkeborg på Vejlsøvej 51, 8600 Silkeborg Anden familiedag er lørdag den 20. november 2010 i DGIbyen i København. Nærmere oplysninger om tilmeldingsfrist, tidspunkt og varighed kan du finde på vores hjemmeside www.astma-allergi. dk. Har du eventuelle spørgsmål, så kan du kontakte Christine Højer Eriksen, Astma-Allergi Danmark på tlf. 43 43 59 11.

Kun for medlem mer

Ta’ med på

astmaCamp Sidste års AstmaCamp var en stor succes for de unge, der tilbragte en weekend sammen med to af Astma-Allergi Danmarks kyndige rådgivere på Idrætshøjskolen i Vejle. I år gentager vi succesen, og måske er du en af de unge, der kan få glæde af at få aflivet myterne om din astma, få en masse praktiske råd om, hvordan du takler astma i hverdagen og samtidig udveksle erfaringer og danne netværk med andre unge ligesom dig. Ud over de praktiske råd skal vi også dyrke idræt, for det kan man sagtens, selvom man har astma, man skal bare lære sine grænser at kende.

Familiedag om fødevareallergi Kan din søn ikke tåle gluten eller kan bare tanken om nødder give din datter symptomer? At komme gennem hverdagen med et familiemedlem, der har fødevareallergi kan kræve mange krumspring og tage pusten fra madlavningen og indkøbene. På Astma-Allergi Danmarks familiedag om fødevareallergi får hele familien mulighed for at få faglig viden og en række praktiske råd om fødevareallergi. Samtidig får I som familie mulighed for at høre, hvordan andre familier takler deres hverdag. Familiedagen er for familier med børn i alderen fem til 12 år, hvoraf et eller flere af børnene har fødevareallergi. Søskende i alderen fem til 12 år er også meget velkomne. En i husstanden skal være medlem af Astma-Allergi Danmark for at familien kan deltage. Det koster 100 kr. pr. familie. Familiedag om fødevareallergi foregår den 11. september 2010. Har du eventuelle spørgsmål, så kan du kontakte Betina Hjorth, Astma-Allergi Danmark på tlf. 43 43 59 11. Nærmere oplysninger om tilmeldingsfrist, tidspunkt og varighed kan du finde på vores hjemmeside www.astmaallergi.dk.

Uden mor og far AstmaCamp’en er uden mor og far, men med på camp’en er to af Astma-Allergi Danmarks rådgivere, som er med hele weekenden. AstmaCamp’en er for unge mellem 14 og 18 år og foregår i weekenden fra den 12. til 14. november 2010. Vi starter fredag eftermiddag og slutter søndag middag. Det foregår i Ledernes KonferenceCenter, der ligger på Rugårdsvej 590, 5210 Odense NV. Vi stiller ingen krav til sygdommens sværhedsgrad eller til, hvor du bor i landet. AstmaCamp’en koster 200 kr. Tilmeldelsesblanket samt nærmere oplysninger om tilmeldingsfrist kan du finde på vores hjemmeside: www.astma-allergi.dk. Har du eventuelle spørgsmål, så kan du kontakte Christine Højer Eriksen, Astma-Allergi Danmark på tlf. 43 43 59 11.

Undgå generne ved insektstik og bid – bite away® fjerner svie, kløe og hævelser

id sport ogn syfrdpitå! Til ferietil, so rie fe er mm – oplagt

Kun kr.

0 27l.9m,0 oms ink

Køb bite away® online på www.wiotech.dk eller få anvist nærmeste forhandler på tlf. 98 34 26 00.

Wiotech ApS · Østre Allé 6 · 9530 Støvring · www.wiotech.dk

Kan nano De er knaldgode til fx at transportere aktive stoffer ind i huden, og det kan patienter med alvorlige hudsygdomme få stor glæde af. Men noget tyder, at nanopartikler måske kan sætte skub i udviklingen af allergi.

Af Karoline Lawætz

Det mener Astma-Allergi Danmark om nano • Det gælder om at bruge den nye teknologi med omtanke. Solcreme med nanofilter kan være et godt valg, fordi den beskytter huden effektivt mod solens farlige stråler. • Til børn anbefaler vi, at du bruger solcreme uden nanopartikler med mest fysisk filter. Du kan kende solcreme med fysisk filter på, at den lægger sig ovenpå huden som et hvidt lag. Tal med personalet, hvor du køber solcreme eller ring til vores rådgivning på 43 43 42 99.

Det mener forskeren om nano • Overvej, om du har behov for produkter med nanopartikler • Undgå produkter, som kommer i kontakt med åndedrætsorganerne. Partiklerne kan formentlig give anledning til fx kræft i lungerne. Miljøstyrelsen har i april forbudt en spray fra NANOCOVER til smudsafvisende behandling af gulve, efter forsøg med mus har vist, at partiklerne ophobede sig i lungerne, og musene tabte 10 pct. af deres vægt på 1 døgn • Vær forsigtig med alle andre produkter. Prøv at se, om der findes et alternativ uden. Selvom nanopartiklerne fx er kapslet inde i skosålen, så er der ingen garanti for, at de bliver dér, når du slider dine sko • Nanopartikler i solcreme og medicinsk creme, kan være et godt valg, for partiklerne viser sig at være fantastisk gode til at transportere de aktive stoffer ind i huden. Eventuelle bivirkninger, som fx øget risiko for allergi, kan være ubetydelige i forhold til den gavnlige effekt af behandlingen. Her vil i de fleste tilfælde også være tale om brug af cremen i en afgrænset periode.

Dyp sofaen i nanopartikler, og den renser sig selv. Sprøjt løbetøjet med nano, og det kommer aldrig til at lugte grimt. Det er bare et par eksempler af mange på, hvordan producenterne bruger nanopartikler som salgsargument. Og produkterne stormer frem på verdensmarkedet. På nogle områder lader det da også til, at de små molekyler kan være nyttige for os, men de er ikke undersøgt særlig grundigt endnu. – Mange af de små partikler kan noget særligt. Men vi aner ikke, hvordan det sker, eller hvilke konsekvenser det kan have på helbredet for den enkelte bruger, siger Jakob Torp Madsen, som er hudlæge og forsker i nanopartikler og hudkontakt. Han understreger at, området SLET ikke er ordentlig undersøgt, blandt andet har nogle forsøgsresultater vist, at der er en øget risiko for udvikling af allergi ved brug af nanopartikler. Ingen har overblik over, hvor de findes Nanopartikler dukker op i næsten alle typer af produkter – fra maling til medicin.

Nyt fra Medlemstilbud forskningen

partikler give allergi? – Nanopartikler er en kæmpestor familie af molekyler, som producenter af alverdens ting hver dag finder ny anvendelse for. Derfor er det umuligt at have overblik over, hvor de findes. Vi kan kun være bevidste om, at vi bør være opmærksomme, når vi køber nye ting, siger Jakob Torp Madsen. Jakob Torp Madsen spår, at visse patientgrupper i fremtiden kommer til at velsigne nanoteknologien. Det viser sig nemlig, at partiklerne er ualmindelig gode til at hjælpe aktive medicinske stoffer med at trænge ind i huden, hvor de virker bedst. Det kan patienter med sygdomme som herpes og psoriasis få stor glæde af. Ved ikke nok til at lave retningslinier EU har for nylig besluttet, at indhold af de små partikler skal fremgå af emballagen på kosmetikprodukter. Men på grund af partiklernes særlige egenskaber, giver det

ikke nødvendigvis mening at få oplyst en koncentration. – Aktiviteten af partiklerne afhænger af deres overfladeareal, som er enormt, når partiklerne er så små. Så selv en lille koncentration kan vise sig at være supereffektiv, forklarer Jakob Torp Madsen.

Indtil forskerne får afklaret, hvordan partiklerne arbejder på og i kroppen, opfordrer Jakob Torp Madsen os til at bruge dem med omtanke. ■

Hvad betyder nano og i hvilke produkter er der nano? Ordet nanopartikler dækker i denne artikel både over nanopartikler og de lidt større såkaldte mikropartikler. Problematikken om en eventuel sundhedsfare er den samme for de to slags molekyler. Du finder nanopartikler i: • Creme/lotion • Maling • Rengøringsmidler • Sportsredskaber

• Sko • Undertøj

På følgende hjemmeside finder du en oversigt over produkter, som indeholder nanoeller mikropartikler: www.nanotechproject.org/inventories/consumer

Arbejdsbetinget eksem på dagsordenen Det kan være vanskeligt at finde ud af, hvilke allergifremkaldende og hudirriterende stoffer personer med arbejdsbetinget eksem bliver udsat for på arbejdspladsen. Derfor er Hudafdelingen på Gentofte Hospital og Videncenter for Allergi begyndt at udvikle en guideline, der skal hjælpe hudlæger og arbejdsmedicinere med systematisk at kortlægge, hvilke stoffer deres patienter bliver syge af.

– Formålet er at sikre patienter med arbejdsbetinget håndeksem en hurtigere og bedre udredning samt bedre information om, hvad de skal gøre for at blive raske. Meget tyder på, at det går patienter bedre, jo de hurtigere får konstateret deres allergi og behandlet den, siger overlæge, professor Torkil Menné fra Hudafdelingen på Gentofte Hospital. Projektet løber til 2012 og udføres i

samarbejde med Arbejdsmedicinsk Klinik på Bispebjerg Hospital og Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø. Har du arbejdsbetinget eksem? Patienter med muligt arbejdsbetinget eksem kan indgå i projektet ved henvisning til Gentofte Hospital. Yderligere information fås hos kemiingeniør Ulrik Fischer Friis på UFRI0003@geh.regionh.dk eller 39 77 73 07. ■

Fra medlem til medlem

Astma-Allergi Danmark modtog den 21. marts 2010 nedenstående læserbrev, som respons på en artikel i Jyllands-Posten. Her bringer vi læserbrevet og rådgivningschef Betina Hjorths svar.

LÆSERBREV Vedr. Artikel (21/3-2010) i JyllandsPosten: ”Pas på den farlige parfume”. ”Jeg havde nær tabt mit kaffekrus, da jeg her til morgen sad med JyllandsPosten. Jeg blev simpelthen så dybt frustreret over, at en rådgivningschef i Astma-Allergi Danmark kan udtale følgende: ’I mange tilfælde kan man undgå at komme parfumen direkte på huden. Den kan også kommes uden på tøjet eller håret.’ Kære Betina Hjorth! Vi er mange i Danmark og resten af verden, som lider af MCS =Duft og kemikalieoverfølsomhed. Man mener, at op mod 50.000 lider af sygdommen i mere el. mindre grad i Danmark. Jeg ved godt, at Astma–Allergi Danmark ikke beskæftiger sig med MCS (Hvad jeg for øvrigt aldrig har forstået). Men at man ligefrem anbefaler at sprøjte ”giften (=parfumen) på tøj og i hår, er vi med MCS er prisgivet ved den fremgangsmåde. Det er ikke første gang, jeg har set den form for anbefaling fra Astma-Allergi Danmark (som jeg selv er medlem af). Jeg forstår ikke, at man bruger pressen og medierne til sådan en anbefaling? I stedet var det hensigtsmæssigt at udtale, at al brug af parfume på nærmeste er uønskeligt, det skaber sygdom og i særdeleshed for os med MCS, som må leve et meget isoleret liv pga. af et ekstremt duftende samfund.” Mie Lobedanz Åbakken 41 5250 Odense SV Kære Mie Lobedanz Tak for dit læserbrev til os og din kommentar til vores kampagne ”Hudaller-

gi kan forebygges” og de udtalelser, jeg i den forbindelse kom med. Først vil jeg svare, at jeg sagtens forstår din kommentar. Gennem vores arbejde er vi tit i kontakt med mennesker, der har følsomme luftveje fx pga. astma og dermed er stærkt generet af parfumedufte. Derfor taler vi også for et mindre parfumeforbrug, bevidsthed om forbruget og retningslinjer for brug i det offentlige rum. Jeg er dog også ked af, at du trækker en lille del af mine udtalelser frem af sammenhængen. De er kommet i forbindelse med vores kampagne om at forebygge hudallergi. Hudallergi fra parfume er nemlig i stigning som følge af, at vi smører og sprøjter mere og mere parfume på huden. Derfor har vi været ude med råd om, hvordan man kan nedsætte sit parfumeforbrug eller i det mindste undgå, at parfumen kommer i kontakt med huden. Det overordnede formål med kampagnen har været, at gøre os alle mere bevidste om risikoen ved parfumebrug – og dermed også skubbe på til et generelt mindre parfumeforbrug. Ændringerne er måske små og ikke så mærkbare nu og her, hvis man er stærkt generet af parfume. Men på længere sigt er det vores mål at ændre holdningen til og forbruget af parfume til glæde for alle, uanset om du er ramt af astma, allergi, eksem eller MCS. Venlig hilsen Betina Hjorth Rådgivningschef Astma-Allergi Danmark

ÅRHUS Lokalkontakt Vi modtager gerne jeres idéer til aktiviteter og projekter indenfor astma/allergiområdet til videreformidling og igangsætning lokalt i Region Midt. Kontakt Birgit Laursen på tlf. 30 34 39 48 eller E-mail: bhr@tdcadsl.dk. Vh. Birgit Laursen

ODENSE Legestue – Pusterummet For børn 2-5 år – uden forældre – dagligt kl. 8.30-14.00. På Jagtvej i Odense har vi to børnestuer, en dejlig legeplads og en skøn park tæt på. Børnegruppen er lille, og vi har tilstrækkeligt personale. Børnene hygger, udvikler sig og skaber gode venskaber. Vi har mulighed for at tilgodese særlige behov. Vi har også en lille gruppe for børn med lavt immunforsvar. De mødes 2 gange om ugen. Kommunerne yder tilskud til pasningen. Vi har ledige pladser.

Legestue – Pusterummet Børn u. 2 år iflg. med en voksen. Mandage kl. 09.30-12.00.

Astma-Allergi Foreningens Oplysningskreds tilbyder: Blokfløjtespil, Sang og Vejrtrækningsteknik, Bevægelseslære for Kronisk Lungebesværede, Astma Ingen Hindring – Kom I Form, Bevægelseslære I Varmtvandsbassin– voksne, Bevægelseslære på Land og i Vand, Bevægelseslære på Land og i Vand – for gravide, Babysvømning og Familiesvømning. Læs mere på www.astma-allergi.dk/lokalforeninger eller www.astma-fyn.dk. Tlf. 66 17 94 29 Åbningstid mandag til torsdag kl. 12.00 til 13.30. Fredag lukket. Vh. Ine Møller Hansen

NORDJYLLAND Sommertur til Fårup sommerland Det er slut med at tilmelde sig turen, men til alle jer der ER tilmeldt, husk jeres bil – og spisebilletter.

Lokalnyt

Sommerlandet er den 14. august åben fra kl. 10 til 20. Vi håber alle får en god tur.

Virksomheds besøg

Foredrag med Mogens Jensen. Husk at reservere aftenen. Tilmelding i næste blad der udkommer til september.

Vi besøger Allison, Hjortkærvej 2, 6740 Bramming, torsdag den 16. september. Vi mødes på Allisons p-plads kl. 18.50. Allison producerer bl.a. cremer, der er deklareret af Astma-Allergi Danmark. Nærmere besked om vore arrangementer i vores lokale blad, som kommer først i august.

Juletur

Vh. Laila Sønderup

Juleturen i år bliver den 28.november. Tid og sted i næste blad der udkommer til september.

FÆRØERNE

Foredrag med Mogens Jensen Torsdag 4. november kl. 19 til 22

Vh. Karin Dahl Assing

Sydvestjylland Tur til Legoland Den 21. august tager vi i Legoland. Medlemmer 125 kr. pr. person. Børn fra 0-2 år gratis.

Selvom lokalforeningerne lokalt i Danmark formelt er nedlagt i den nye struktur for Astma-Allergi Danmark, så har Færøerne fortsat en lokalforening.

Føroya Astma/Allergifelag Íslandsvegur 10C FO-100 Tórshavn Tlf. 298 31 14 19 Email: astma@post.olivant.fo Generalforsamlingen blev afholdt 6.

marts 2010 kl. 14 i MBF-huset. Der var mødt 11 folk. Mødedirigenten var Kjartan Dalsgaard, referenten Ingrid Henriksen. Bestyrelsen blev valgt med tre medlemmer og to suppleanter: Bergdís Skaalum á Høgabóli tel. +298 34 33 00 eller +298 27 19 84 e-mail: m-j-j-s@post.olivant.fo Bozena Rasmussen tel. +298 31 23 78 eller +298 51 23 78 e-mail: bozena@kallnet.fo Ingrid Henriksen tel. +298 31 80 79 eller +298 21 93 94 e-mail: in-tr@kallnet.fo Hermann Mikkelsen, suppleant Agnes Bundgård Niclasen, suppleant

Astma-allergi ferie For information om sommerhusudlejning og astmakursus på Tenerife kontakt Dorrit Ingeman, tlf. 25 30 41 14 Dan Pedersen, tlf. 40 68 04 14 Mail: ferie@astma-allergi.dk

Har du pollen-allergi? Ny mulighed - uden brug af medicin Ny praktisk mulighed

Akupressurbåndet hay-band er en ny, enkel og praktisk mulighed i kampen mod høfeber. Metoden bygger på, at hay-band aktiverer kroppens eget forsvar mod pollenallergi - uden brug af medicin.

Sådan virker hay-band

Hay-band giver et svagt vedvarende tryk på et vigtigt akupressurpunkt mod pollenallergi, samme princip som akupunktur - bare uden nåle.

Bestil - og læs mere på hayband.dk Brug rabatkoden “AAF4” og spar 10%

Garanti der aldrig udløber

Brugernes bedømmelse af hay-band er så gode, at du får ubegrænset returret og pengene tilbage, hvis ikke du bliver tilfreds med dit hay-band.

Forhandles af Sea-Band Danmark Prøv også akupressurbånd imod køresyge og søsyge – se mere på seaband.dk Sea-Band Danmark | Lyngdalvej 63 | 8500 Grenå | +45 70 20 61 18 | info@seaband.dk

Al henvendelse til: Astma-Allergi Danmark. Tlf. 43 43 59 11

Magasinpost UMM ID-nr. 42002

Meld dig ind For kun 225 kr. får du: • Et medlemskab for hele husstanden • Magasinet AstmaAllergi seks gange årligt • Superbillige kursustilbud, fx på Tenerife for voksne med astma • Personlig og fortrolig netrådgivning, når DU har tid • Mulighed for at leje billige, røgfri og husdyrfri sommerhuse i Danmark og i Spanien • Mulighed for at søge fonde og legater • Særtilbud på produkter med Den Blå Krans • Billige bøger, pjecer mm. Astma-Allergi Danmark er en medlemsforening. Vi modtager kun ganske få offentlige tilskud, og vores arbejde er derfor helt afhængig af, at vi har medlemmer, der støtter vores sag. Som medlem er du derfor med til at sikre, at vi kan fortsætte vores arbejde med bl.a. pollentallet, med at undgå unødig og allergifremkaldende kemi i forbrugerprodukter og med at give personlig rådgivning til alle.

Ring på tlf. 43 43 59 11 eller meld dig ind via vores hjemmeside