Fart på Tekst og foto: Stine Ramlyng · sr@astma-allergi . dk
Navn: Frederik Mortensen Alder: 18 år By: Fredensborg Hvad er din største drøm? At deltage i 24 timers løbet på Le Mans og at blive professionel racerkører. Hvad er din største udfordring i forhold til din sport? Der er mange, men min astma er helt klart noget af det, jeg kæmper mest med. Hvem er dit største idol? Tom Kristensen, fordi han har rekorden i Le Mans med flest sejre, og så lever han det liv, jeg drømmer om. Men også danske Allan Simonsen, som også kører Le Mans og ellers lever af motorsport i Australien. Hvilken bil kører du i? En Renault Clio 3 Cup-Car. Den yder 230 HK og kan køre næsten lige så stærkt som de gamle DTC biler, som Jan Magnussen, Kasper Elgaard og Jason Watt har kørt. Det er omkring 200 km i timen.
20
MAJ/JUNI 2013
Hvad er dit bedste resultat? Jeg har vundet mange løb, og sidste år var jeg den, der vandt flest. Men jeg kom kun på 2. pladsen i Danmarksmesterskabet, fordi jeg punkterede lige før finalen. Sådan er motorsport. Hvor mange gange om ugen laver du fysisk træning? Seks gange om ugen dyrker jeg alt fra styrketræning til konditionstræning. Om sommeren cykler og løber jeg, men om vinteren træner jeg i fitnesscenter, da min astma forværres af fugt og kulde. Hvorfor træner du så meget? Først og fremmest fordi min astma får det bedre, når jeg træner. Fx bliver jeg mindre forpustet og mærker ikke så meget til astmaen, som jeg ellers ville gøre. Derudover er det vigtigt at være i god form, når man kører racerbil. Det er en fysisk hård sport, fordi bilen bliver op til 60 grader varm, og fordi man skal køre bilen til grænsen og samtidig have overskud til se, hvor modstandernes svage punkter er, så jeg kan finde overhalingsmuligheder.
or W
ld
astmaen a m h t s A
y Da
j
a .m -7
Vær fysisk aktiv på World Asthma Day Det er sundt at dyrke sport, når man har astma. Derfor vil vi gerne opfordre dig med astma til at bruge World Asthma Day, tirsdag den 7. maj, til at komme i gang med at dyrke sport eller at være fysisk aktiv på anden vis. Måske skal du starte med en gåtur i højt tempo, en zumbatime i dit lokale fitnesscenter, eller måske er det løbeskoene, der skal støves af. Det vigtigste er, at du er velbehandlet og ved, hvordan du kan forebygge symptomer undervejs. Er det længe siden du har været fysisk aktiv, så start roligt, så du kan føle dig tryg. Lad dig fx inspirere af 18-årige Frederik Mortensen, der kæmper hårdt for at nå sin drøm om at blive professionel racerkører trods astma. Du kan også lade dig inspirere af vores op- og nedvarmningsøvelser for astmatikere på de næste sider. Vi ønsker dig en god Verdens Astma Dag!
SE VIDEOEN
med Frederik, hvor han fortæller om sine drømme, udfordringer og astma på www. astma-allergi.dk/ astma-race.dk eller scan koden med din smartphone
21